Как вести себя в начале отношений с мужчиной девушке правильно
То, как мужчина и женщина общаются на первом этапе – это фундамент, на котором будет строиться все их дальнейшее взаимодействие. И чем он крепче, тем более доверительными и долгосрочными будут их отношения.
Есть несколько простых советов, которые помогут добиться близости и доверия в паре.
Будь сама собой
Фото автора Miriam Alonso: Pexels
Вначале всегда возникает желание где-то промолчать, где-то согласиться с мужчиной, чтобы не испортить о себе впечатление. Поэтому неосознанно люди закрывают на что-то глаза, предпочитают промолчать, подстроиться под другого человека.
Но если ты рассчитываешь на долгосрочные перспективы, лучше с самого начала не предавать себя, быть искренней и не притворяться той, кем ты не являешься. Тем более, что всю жизнь ты делать этого не сможешь. Не предавай себя. Это будет честно не только по отношению к себе, но и к мужчине.
Не стоит вводить его в заблуждение, иначе в таких отношениях не будет доверия и открытости.
Сохраняй интригу
Не стоит вываливать на мужчину всю свою биографию, рассказывать подробности детства, семейных отношений, связей с другими мужчинами. При общении важно узнавать друг друга постепенно, открывать новые грани своей личности.
Это не значит, что нужно быть скрытной, напускать некую загадочность. Лучше больше интересоваться другим человеком. В общении старайся находить общие темы, делиться именно значимыми для себя событиями и мыслями.
Это гораздо интереснее, чем рассказывать, почему ты сегодня поссорилась с подругой и как твой начальник проводил совещание 2 часа.
Делись эмоциями
Между мужчиной и женщиной на ранних этапах отношений формируется несколько типов близости:
- физическая близость – когда вы испытываете влечение друг к другу, хотите прикасаться;
- духовная близость – когда вы начинаете разделять увлечения, принципы и мировоззрение друг друга;
- эмоциональная близость – когда у вас происходит обмен эмоциями.
Последний вид очень важен. Так сложилось, что в большей степени за него отвечает женщина, поскольку у многих мужчин есть социальный запрет на проявление чувств. Поэтому необходимо прокачивать свой эмоциональный интеллект, развивать эмпатию.
Как девушке правильно вести себя в начале отношений?
Давай эмоциональный отклик на действия партнера: смейся над его шутками, восхищайся его поступками, выражай признательность за помощь и сочувствие в трудную минуту.
Не присваивай себе мужчину
В основном женщины идут на сближение быстрее, чем мужчины. Уже после нескольких встреч у тебя может появиться желание начать воспринимать человека, как своего будущего мужа. Но подобная скорость может напугать мужчину.
Если он самодостаточная зрелая личность, то женщины, которые быстро «прилипают», строят планы на будущее, придумывают имена детям могут отпугнуть.
В принципе, это вполне здоровая реакция. В начале общения вы еще не так хорошо друг друга знаете, чтобы с уверенностью сказать, что проживете вместе всю оставшуюся жизнь.
Поэтому в начале отношений нужно уметь сохранять независимость, не пытаться контролировать партнера, менять под себя, ограничивать его социальные контакты, проявлять излишнюю необоснованную ревность.
Не забывай о своей жизни
Чувство влюбленности заставляет людей все свое внимание концентрировать на другом человеке, быть всегда рядом, все делать вместе. Он становиться главной жизненной ценностью.
Чтобы не терять интерес друг к другу, не лишаться других ресурсных сфер, не сливаться с партнером, важно не забывать, что твоя жизнь не должна крутиться вокруг другого человека.
Продолжай заниматься своей работой, встречайся с друзьями, общайся с родственниками. Занимайся тем, что тебя увлекает и приносит удовольствие. Это не только даст тебе больше энергии и заставит соскучиться по партнеру, но и сделает тебя более интересной в его глазах.
Люди, которые живут увлеченной насыщенной жизнью, выглядят более привлекательно. Особенно это важно, если у мужчины тоже есть свои дела, призвание, социальные контакты.
Твоя увлеченность не будет заставлять его отказываться от своей жизни в пользу отношений.
Это важно, потому что в здоровой привязанности одно не противоречит другому. Не нужно делать выбор между любовью и друзьями, работой, семьей.
Не бери чужие роли
На первом этапе отношений очень важно оставаться в роли женщины, с которой мужчина строит романтические отношения. Тогда в них будет больше страсти, что приведет к формированию устойчивой привязанности.
Некоторые девушки совершают ошибку, беря на себя не роль возлюбленной, а, например:
- снежной королевы – «Я еще похожу, посмотрю, а потом вернусь»;
- мамочки – «Я тебя воспитаю и накормлю, чтобы ты во мне нуждался»;
- жертвы – «Реши все мои проблемы, я без тебя умру»;
- спасительницы – «Я решу все твои проблемы, и спасу тебя от одиночества».
Покажи его значимость
Сохраняя независимость, важно показать, что ты нуждаешься в мужчине, а не демонстрировать позицию «Я сама».
Ему приятно будет быть героем в твоих глазах, это повисит его ощущение значимости.
Для этого можно говорить о небольших трудностях и позволять мужчине тебе помочь, если он этого хочет. Конечно, если ты хочешь построить с ним крепкие отношения, не стоит просить оплатить все твои кредиты. Но помочь отвезти машину в автосервис или открыть банку с вареньем – вполне.
Благодарность, радость, которую ты показываешь мужчине, будет повышать у него уровень дофамина, приводящий к ощущению счастья рядом с тобой.
Не принимай серьезных решений
Чувство влюбленности прекрасно, оно вызывает всплеск таких гормонов, как дофамин, серотонин и окситоцин – благодаря им формируется привязанность, а вот уровень критического мышления снижается.
Влюбленные люди не видят недостатков друг друга, склонны идеализировать партнера. Поэтому на начальном этапе отношений не стоит принимать серьезных решений: брать ипотеку, заводить детей.
Жизнь рядом с человеком может казаться сказкой, но важно, чтобы ваши отношения прошли испытание временем.
То же самое относится и к решению расстаться. Если в начале отношений вы не во всем разделяете мнение друг друга – это вполне нормально. Вам еще предстоит пройти этап притирки, научиться договариваться и идти на компромисс.
Возможно, даже несмотря на разногласия, у вашей пары есть огромный потенциал. Конечно, если противоречивая не касаются жизненно важных ценностей, по которым ты точно не готова идти на уступки.
Будь честной
Не обманывай человека, который рядом. Если тебе что-то не нравится – скажи об этом. Если ты чего-то хочешь – тоже скажи. Старайся не врать, не лукавить, не манипулировать. Только так ты добьешься ответной искренности.
Конечно, все эти советы не могут гарантировать, что отношения продлятся долго. Все зависит от чувств, которые вы испытываете друг к другу, и желания быть вместе. Сойдетесь вы или нет, преодолеете ли возможные кризисы – это только ваш выбор.
Но соблюдая эти правила, ты сможешь правильно начать отношения, расставить приоритеты, обозначить личные границы.
Это приведет к взаимному интересу, уважению и принятию.
Как вести себя девушке в отношениях с парнями: руководство к действию
Мужчина всегда относится к женщине так, как она сама относится к себе.
Многие девушки задаются вопросом, как же вести себя в отношениях с парнями, чтобы построить гармоничный и долгий союз, в котором будут царить любовь, уважение и доверие. Одни сразу же показывают партнеру все свои минусы и плюсы. Другие сильно затягивают с игрой в маски. Третьи вообще никогда не имели отношений и боятся подступаться к парням. А четвертые настолько обожглись в прошлом, что вовсе отрицают какие-либо отношения с мужским полом.
Дать универсальные советы для каждой девушки сложно. Но есть ряд правил, следуя которым, возрастает вероятность оказаться в потрясающих отношениях с бережным, уважающим и любящим партнером. Предлагаю ознакомиться с ними прямо сейчас.
Содержание
Первое свидание
И начнем мы наш гайд с самого начала – с первого свидания пары.
Ни для кого не секрет, что первое впечатление о человеке играет крайне важную роль в дальнейшем его восприятии. И если встреча не вызвала положительных эмоций, а в случае с девушкой – эффекта «вау», то в будущем его добиться будет очень непросто. О том, как стать легкой и желанной для мужчин, я уже писала ранее, с этими советами и методами вам тоже полезно ознакомиться.
Многие девушки стараются надеть все самое лучшее на первую встречу. Сделать сногсшибательные макияж и прическу. Скрываются за маской самого доброго, улыбчивого и милого человека ради первого впечатления. Но затем через определенное время они «сдуваются», перестают выглядеть как кинозвезды с обложек журнала, чем смазывают тот ошеломительный эффект.
Я предлагаю вам найти золотую середину. Встаньте перед зеркалом, посмотрите на себя как бы глазами другого человека, который не знаком с вами. На что падает ваш взгляд, на чем хочется сфокусировать внимание и поразглядывать? Это и есть ваша фишка, ваша особенность, которую нужно грамотно подчеркнуть.
И не говорите типичное женское: «Да я самая обычная, нет ничего особенного»! Это неправда. Каждая из нас уникальна, красива и неповторима. Может, у вас огромные, чистые, как морская капля, глаза? Подчеркните их в макияже. Вы являетесь счастливой обладательницей роскошных густых волос? Сделайте легкую волну и обязательно подчеркните их здоровый блеск с помощью укладочных средств. У вас осиная талия? Акцентируйте на ней внимание красивым ремнем.
Старайтесь быть приветливой, но не переигрывайте. Постарайтесь не сильно отличаться от себя в обычной жизни, иначе у партнера впоследствии возникнут справедливые вопросы к вам.
И помните, что мужчины видят образ целиком, поэтому тщательно продумайте его с учетом расставленных выше акцентов.
Спустя несколько встреч
Как бы сильно мы ни старались быть собой на первой встрече, зачастую и парни, и девушки играют выдуманную роль. Однако рано или поздно «выпадают» из нее и показывают свое истинное лицо. Именно поэтому я рекомендую вам изначально не играть лучшую версию себя (в идеале ею нужно стать), а просто оставаться естественной.
Это и покоряет сильнее, и «якорит» мужчину, и не вызывает в будущем вопросов со стороны парня – почему же познакомился он с одной, а отношения строит как будто бы с другой девушкой.
Первый секс
Да, это не ошибка. В идеале первый секс должен состояться через несколько встреч и определенного периода платонических отношений. Насколько он затянется, решает уже каждая девушка самостоятельно, исходя из своих принципов, норм морали и привычного поведения.
Некоторые психологи советуют девушкам не вступать в интимные отношения с парнем раньше третьего свидания. Так она подогревает его интерес к себе, заставляет парня добиваться, ухаживать, а это вовлекает партнера и погружает его в избранницу. Если парень вкладывается в девушку (необязательно финансово), то его психика скорее не позволит ему закончить отношения сразу после случившейся близости. А это шанс на длительные отношения.
Но оговорюсь, что я не вправе кого-то осуждать за другое решение. Истории известны примеры, когда пара занялась любовью на первом свидании, а потом живет в любви и согласии больше 30 лет.
Слушайте в первую очередь свое сердце. Оно подскажет вам верную дорогу.
Отношения набирают обороты
Итак, вы – пара. Отношениям несколько месяцев. Эйфория от первого свидания и конфетно-букетного периода потихоньку спадает. Открываются не самые приятные стороны обоих партнеров, обостряются конфликтные ситуации. Если ссоры не удается избежать, я рекомендую помнить вам о трех правилах ведения конфликта в паре:
- Не переходить на личности. Не обзывайте своего партнера, исключите из своего лексикона такие обидные слова, как «дурак», «дура», «идиот», «дебил» и прочие. Ваш партнер – это ваш выбор, помните об этом. Если вы выбираете идиота или дуру, то вопросы появляются в первую очередь к вам самим.
- Не обобщать. Не говорите партнеру фраз из разряда: «Ты никогда не…», «Ты всегда…». Например, «ты никогда не выполняешь мои просьбы», «ты всегда разбрасываешь свои носки повсюду». Обобщение также оскорбляет партнера, даже если и несет в себе правдивый смысл, и не приводит ни к какому конструктиву.
- Помните, что вы не друг против друга. Вы в паре для того, чтобы быть вместе против проблемы.
Я намеренно обезличила партнеров, потому что этих правил нужно придерживаться обоим в паре. Попробуйте ввести их в ваши отношения. Вы увидите, что конфликты сойдут на «нет» или как минимум не будут обостренными.
Обговорите характер ваших отношений и нормы поведения каждого из партнеров «на берегу». Например, если вам претит совместная жизнь на женской территории, сразу обозначьте свою позицию. Если вы придерживаетесь позиции раздельного бюджета, тоже скажите об этом своему молодому человеку. Чем больше вы обсудите друг с другом, тем меньше шанс разочароваться в человеке или столкнуться с недопониманием по решенному вопросу.
Год отношений
В годовщину начала отношений многие пары встречаются и с первым их кризисом. Объясняется это тем, что изначально рациональное восприятие человека затуманивается усиленной работой гормонов, нашей влюбленностью и влечением.
Спустя время уровень гормонов снижается, чувства притупляются, а вместе с этим наружу вылезают и все нерешенные проблемы, минусы характеров и бытовые притирки.
Поэтому какими бы сильными эмоции не были в первые месяцы отношений с человеком, многие психологи рекомендуют сразу проговаривать свои принципы, правила ведения быта, разделения обязанностей, вопросы бюджета и прочие важные вещи.
Рекомендации для сохранения отношений в кризисные (и не только) периоды:
- Говорить открыто, оставить намеки и «угадайки» для других людей. Обсуждайте, обсуждайте, обсуждайте! Сделайте стол переговоров вашей традицией, особенностью вашей пары. Проговаривайте сразу не устраивающие вас ситуации, пользуйтесь «я-сообщениями». Не говорите: «Ты опять не помыл посуду, а я так устала, не мог сообразить?». Скажите: «Милый, я так устала на работе сегодня, просто валюсь с ног, и была бы так признательна тебе за чистую посуду».
- Не старайтесь переделать своего партнера. Это сложно, но реально. Вы вступили в отношения с готовым человеком, с взрослым мужчиной, которого уже невозможно (и не нужно!) перевоспитать. Примите его таким, какой он есть. Вы можете лишь внести незначительные коррективы в процессе совместной жизни, не более.
- Живите самостоятельно. И в физическом смысле, то есть отдельно от родителей, и в моральном, без советов родных, друзей и подруг. Не выносите конфликтные ситуации за пределы вас двоих, не оскорбляйте своего партнера в беседах с друзьями и родителями.
Это сложно, но реально. Вы вступили в отношения с готовым человеком, с взрослым мужчиной, которого уже невозможно (и не нужно!) перевоспитать. Примите его таким, какой он есть. Вы можете лишь внести незначительные коррективы в процессе совместной жизни, не более.Подробнее о кризисе первого года отношений смотрите в видео:
Включайте природную женскую мудрость, мягкость и умение доносить информацию словами через рот – и вы удивитесь изменениям в вашей личной жизни.
Предложение
Благодаря случившейся «химии» между мужчиной и женщиной, совпадению во всех важных планах и сферах происходит то самое событие, которого буквально с детства ждут все девочки – предложение руки и сердца.
Я искренне поздравляю вас, ведь вы – самая счастливая девушка на всей планете! И надеюсь, что во многом советы выше помогли вам построить крепкие, качественные и красивые отношения с замечательным молодым человеком. Остается лишь радостно кричать, увидев кольцо и любимого человека на одном колене, много обниматься и целоваться. И продолжать любить, ценить и уважать друг друга!
Книги по теме
Я подготовила для вас небольшой список книг, которые соответствуют обсуждаемой сегодня теме. Они помогут вам закрепить уже прочитанное, освежить то, что вы знали и без меня, а также посмотреть по-новому на свои отношения с мужчинами.
| № п/п | Автор, название книги | О чем произведение |
| 1. | Гарри Ламберт «Больше не свободна. Как получить кольцо и все не испортить» | Книга от специалиста по отношениям, который помог тысячам девушек получить заветное кольцо. Если вы хотите перестать ждать, когда тот самый мужчина пригласит вас на свидание, решит все за вас, то книга создана именно для вас. |
| 2. | Глэн Стэнтон «Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты – «подруга» для своего «мужа» | Глэн Стэнтон – директор отдела исследований формирования семьи в христианской организации Focus of the Family, а также научный сотрудник Института семьи и брака в Оттаве. Прекрасная возможность посмотреть на описанную в названии книги ситуацию глазами мужчины, который против сожительства. |
| 3. | Эллен Фейн, Шерри Шнайдер «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты» | Эту книгу многие признали феноменом и лучшим пособием по отношениям. Правила проверены временем и миллионами женщин, в том числе Кейт Миддлтон и Бейонсе. Присоединитесь к мировым звездам и вы. |
| 4. | Лора Шлессингер «Хороший муж. Правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым» | Эта провокационная книга спасла и реанимировала огромное количество проблемных супружеских отношений. Семейный психотерапевт убеждена в эффективности своего метода, поэтому предлагает его опробовать и вам. |
| 5. | Джон Готтман «8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь» | Книга содержит в себе кладезь знаний и опыта. Поможет вам правильно распределить обязанности, научит преодолевать трудности, а также находить время для общения и романтики. |
Заключение
Казалось бы, в общении между мужчиной и женщиной нет ничего сложного. Но то, как ведет себя девушка в отношениях, во многом влияет на климат в паре. Умение женщины вовремя сгладить конфликтную ситуацию, найти мягкий способ разрешить проблему, а также вдохновить мужчину на достижения способно сотворить чудо даже в самых безнадежных ситуациях.
Внедрите советы из данной статьи в свою жизнь, и через некоторое время ваши отношения кардинально изменятся. А у одиноких девушек наверняка появится достойный спутник.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯВаш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.
3 этапа новых отношений и как справляться с изменениями
«Будь грязным, сложным, бойся и все равно появляйся». ~Гленнон Дойл Мелтон
Когда я был моложе, я предполагал, что, когда я найду идеального для себя человека и буду в своих идеальных отношениях, это будет легко, и я буду чувствовать себя комфортно и безопасно все время.
Я парил бы в облаках, ощущая блаженство и легкость, и мне нравилось бы все, что этот человек делал все время. Вот каково было бы быть с «The One». Благодаря бесчисленным эмоциональным вспышкам, тревожным моментам, наполненным сомнениями мыслям, жестким разговорам и крайнему эмоциональному дискомфорту я понял, что моя вера в идеальные отношения была довольно ошибочной.
Когда я встретила своего парня, я поняла, что это то, что я искала. Он был открытым, любящим, честным, добрым, заботливым и веселым, и его дух просто искрился в его глазах. Однако я нервничал.
Из всего, что я узнал об отношениях, я знал, что они поднимают эмоциональные вещи, позволяя нам залечивать раны, которые мы, возможно, не определили бы, если бы их не вызвал кто-то другой.
Я знал, что многому научусь у этой прекрасной души, но не ожидал того беспокойства, которое возникло во мне, когда все стало серьезно.
Временами я чувствовала себя чрезвычайно созависимой и не хотела, чтобы он проводил слишком много времени вне дома, работал или занимался своими увлечениями, хотя я знала, что для него это нормально и нормально.
Я бы отслеживал, сколько часов он отсутствовал, и делился бы тем, как трудно мне было доверять ему. Мы открыто говорили о моих чувствах и проблемах, потому что я никогда не винила его и не просила его изменить свои действия. Я просто знал, что должен сообщить о том, что со мной происходит, чтобы разобраться в своих чувствах и чтобы мы могли вместе работать над исцелением.
До нашей встречи я хотел этого открытого общения и исцеления в партнерстве, и я знал, что это и есть настоящие отношения, но это не облегчало разрушение моей стены. Наши разговоры и мои страхи тоже прольют свет на него — эмоции и страхи из его прошлого и то, как он чувствовал себя под моим контролем и подавлением сейчас.
Теперь я считаю, что идеальные отношения не всегда кажутся комфортными, но вы всегда чувствуете себя комфортно и безопасно, когда делитесь своим партнером, независимо от того, как долго вы вместе.
Я понял, что все отношения имеют этапы. Когда мы встречаем кого-то нового и начинаем проводить с ним время, эти этапы могут показаться пугающими и вызвать сомнения. Я надеюсь пролить свет на эти этапы и помочь вам почувствовать себя более комфортно, переживая их самостоятельно.
Первая стадия: Блаженство новых отношений
Первая стадия большинства новых отношений — это блаженство! Мы идеальны, другой человек идеален, и отношения просто текут. Вы находите время друг для друга, как можете, вы постоянно общаетесь друг с другом, и это просто кажется легким.
Нет никаких триггеров или вещей, которые делает другой человек, чтобы расстроить вас, влечение нереальное, и вы думаете: «Вот оно! Я нашел их! Мой человек. Окончательно. Я могу отдохнуть».
Даже с моим беспокойством и страхом, я смогла почувствовать это с моим парнем. Мы разговаривали каждый день. Когда я был на работе, я получал сообщение «Доброе утро, красавица», «Как проходит твой день?» сообщение за обедом, а затем мы разговаривали или виделись почти каждую ночь.
Каждый из нас прилагал равные усилия, чтобы узнать друг друга, и я был открыт и любил любую часть его поведения. У меня было терпение, понимание и радость от знакомства с его причудами, мыслями и моделями поведения, а у него, по-видимому, была безграничная энергия, чтобы слушать меня, говорить со мной и сочувствовать моим эмоциям.
Этот первый этап закладывает основу для отношений и укрепляет связь, но есть только одна маленькая проблема: кажется, что это никогда не продлится долго! Значит ли это, что мы не должны оставаться с этим человеком? Неа. Нисколько.
Хотя может показаться, что это очень похоже на это, это всего лишь означает, что ваши отношения меняются, и это нормально.
Это совершенно естественно, и именно этот процесс изменений приводит нас к еще более глубокой связи, если оба партнера открыты для этого.
Второй этап: неизбежный поворот (когда проявляется страх одного человека)
Так что же именно происходит, когда происходит ужасный неизбежный «сдвиг»? Вы знаете тот. Мы чувствуем, что другой человек либо отстраняется, либо становится более контролирующим, наши сообщения «доброе утро, хорошего дня» стали реже или прекратились, и мы чувствуем, что отдаляемся друг от друга.
Когда наш уровень комфорта в конечном итоге выстраивается в отношениях, происходит большой сдвиг, и мы немного ослабляем бдительность. Кажется, это идеальное время, чтобы наш страх проснулся. Именно это произошло в моих отношениях.
Однажды мое сообщение «Доброе утро, красавица» не появилось, на следующей неделе у моего парня были планы, кроме того, чтобы провести со мной несколько часов в пятницу вечером, и наши разговоры немного сократились. Мои эмоциональные триггеры сошли с ума, и внезапно включились мои прошлые страхи перед эмоциональной и физической покинутостью.
Я больше не чувствовал себя эмоционально стабильным, расслабленным или счастливым. Я все время был расстроен, я чувствовал тревогу, и меня использовали в своих интересах, и мой разум придумал миллион причин, почему такое обращение было несправедливым.
Я чувствовала себя «сумасшедшей, нуждающейся девчонкой», которой не нравилось, что ее партнер занимается обычными делами. И я все время задавался вопросом, почему все изменилось. Я что-то сделал не так? Я ожидал слишком многого? Был ли я совершенно неразумен, или у меня просто было слишком много багажа?
Большую часть времени мы не осознаем, что происходит на самом деле; мы просто замечаем, что чувствуем себя по-другому. Мы можем думать, что это потому, что поведение нашего партнера изменилось, но на самом деле происходит то, что наше прошлое закралось в эти новые отношения.
Наши прошлые страхи, обиды и детские раны всплыли на поверхность для дальнейшего исцеления, и если мы не осознаем этого, наши новые, чудесные, блаженные отношения начинают ощущаться точно так же, как и все остальные: разочарование, удушье, отказ, неподдерживающий, ненадежный и нелюбящий.
Однако появление этого страха является естественным и необходимым шагом в любых отношениях, и нам нужно принять его, а не убегать от него. Это когда многие отношения заканчиваются, но это не обязательно, если оба партнера хотят остаться и развиваться на этом этапе.
Третий этап: сообщение о страхе
После многих лет дискомфорта, духовной работы, консультирования, исцеления и чтения я понял, что мы должны сообщать о своем страхе, независимо от того, являемся ли мы тем, кто испытывает его первым, или тем, кто видит его изменить и не знаю, почему.
Вы можете начать разговор, сказав что-то вроде: «Я почувствовал сдвиг в энергии наших отношений, и я беспокоюсь об этом изменении. Я даже нервничаю говорить с тобой об этом, потому что не хочу давить на тебя, но мне нужно сообщить, что со мной происходит. Мы можем немного поговорить об этом?»
Это может быть сложно, если мы не осознаем, что происходит на самом деле, но пусть этот сдвиг, это изменение, это первое чувство сомнения будет вашим сигналом о том, что страх проник в отношения.
И знайте, что это нормально!
Каждый раз, когда я чувствовал себя расстроенным, мне приходилось заставлять себя говорить о своем страхе перед окончанием наших отношений, страхе быть покинутым и страхе, что мы никогда не соединимся на глубоком уровне. В этих страхах нет ничего постыдного, и это не признак того, что отношения обречены.
Страх здесь как послание. Он просит, чтобы его слушали, и это дар, необходимый для нашего собственного роста. Когда мы разделяем наш страх и владеем этой частью нас, мы не обвиняем другого человека. Мы не разделяем наши страхи, чтобы другой человек изменился или чтобы они исправили нас, а просто чтобы позволить нашим сердцам открыться.
Владея своими вещами, мы заботимся о собственном исцелении, и именно это удерживает наше прошлое от разрушения отношений в будущем. Это то, как мы очищаемся от наших прошлых шаблонов и позволяем себе двигаться вперед новым и здоровым образом с кем-то еще.
Самое приятное то, что мы видим, как с этим справляются наши партнеры.
Наши отношения нуждаются в этом этапе и в этом переходе от легкого, прекрасного блаженства, потому что без этого наши узы никогда не вырастут.
Если все время все легко, где место для настоящей, глубокой близости? Как мы научимся по-настоящему поддерживать наших близких и самих себя, если мы никогда не испытываем боли, беспокойства, гнева или раздражения?
Мы не знаем, и поэтому после многих лет совместной жизни мы можем чувствовать, что не знаем этого человека. Если мы оставались замкнутыми и работали изо всех сил, чтобы все шло гладко, мы знаем только этот уровень. И правда в том, что есть более глубокие, более богатые, более интимные слои для нас как людей и наших отношений.
После того, как вы открыли свое сердце и начали говорить о своем страхе, в отношениях появилась небольшая доля уязвимости, и ваш партнер может сделать то же самое. Вам есть куда расти вместе.
Никогда не рано начать рассказывать о своих страхах. Если мы ждем, пока проблема просто исчезнет, мы, по сути, продолжаем цикл беспокойства, сомнений и напряжения, потому что наши действия, слова и энергия отражают наше беспокойство в отношениях.
Через две недели после знакомства я рассказала своему партнеру о своем беспокойстве, страхах и панических мыслях о том, что кажусь нуждающейся и хочу слишком многого. Я сказал ему, что боюсь, что собираюсь оттолкнуть его.
Когда я открылась и взяла на себя ответственность за свои чувства, это сблизило нас. Признание моего беспокойства без ожидания, что он что-то изменит, сняло напряжение в наших отношениях, и я думаю, именно поэтому мы до сих пор вместе.
Я ничего от него не требую; Я делюсь своими чувствами, какими бы сильными они ни были, и тогда у него появляется пространство для принятия решений, основанных на этих знаниях, и для выражения своих собственных чувств.
Оставайтесь на связи с самим собой и говорите свою правду — полную, беспорядочную, удивительную правду. Позвольте вашему партнеру увидеть вас целиком, со всеми причудами и всем остальным, и наслаждайтесь разрушением ваших стен вместе, кирпичик за кирпичиком.
О Лауре Смилски
Лаура Смилски — коуч по холистической любви и владелица Luminous Living.
Она увлечена тем, что помогает одиноким, профессиональным женщинам ставить четкие и простые цели, которые помогут им любить себя и быть в восторге от свиданий и отношений. Подпишитесь, чтобы получать бесплатные обновления ее блога и специальный доступ к видео о любви и подписывайтесь на нее в Facebook и Instagram.
Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
Как заставить его совершить
Как заставить его совершить
Я не думаю, что есть такая тема, о которой думают одинокие женщины, как найти ту самую и заставить мужчину взять на себя обязательство.
Потому что с каждым годом, кажется, становится все труднее и труднее уговорить парня на серьезные отношения. И я их даже не виню.
С таким количеством вариантов знакомства с женщинами многим парням трудно принять решение. Поэтому мы часто попадаем в ситуации. Встречаться с кем-то в течение нескольких недель или даже месяцев без каких-либо обязательств, просто чтобы снова оказаться на месте.
Это очень быстро надоедает. Особенно, если все ваши друзья делятся своими счастливыми фотографиями в социальных сетях. Но здесь вы не можете получить обязательство.
Так что же нужно мужчине, чтобы пойти исключительно на свидания?
Что ж, ответ несколько прост, но и сложен. Мужчины согласятся, когда им дадут свободу. Чем больше вы пытаетесь заставить его взять на себя обязательства, тем меньше у вас будет успеха.
Потому что правда в том, что вы не можете заставить мужчину взять на себя обязательство, вы можете только вдохновить его на это. Вот почему сегодня я делюсь 7 эффективными шагами на как заставить его совершить.
Но прежде чем я перейду к шагам, давайте рассмотрим, что именно мужчины ищут в женщинах, которым они доверяют.
Что заставляет мужчину брать на себя обязательства и влюбляться
Как уже говорилось, свобода играет очень большую роль для мужчин.
Чтобы быть преданным женщине, вы должны заставить парня почувствовать, что он что-то приобретает, а не теряет.
Особенно его независимость.
Он хочет чувствовать себя так:
- Сохранит свою независимость и свободу
- Не будет отвлекаться от своей цели/целей
- Не будет поглощен/замучен
Это женщина, с которой он может видеть себя в долгосрочной перспективе. Потому что ни один мужчина не захочет быть с девушкой, которая кажется нуждающейся и прилипчивой.
Женщина, которая делает свою и его жизнь захватывающей и веселой, медленно сливая их.
Хотя это звучит просто, нам, девочкам, часто очень трудно сохранять хладнокровие в отношениях. Потому что чем ближе мы к нему, тем больше начинаем ожидать, давить и переживать за отношения.
Ну, надо резать!
Если вы хотите, чтобы мужчина влюбился, самое главное показать ему, что вы можете предложить ему отношения его мечты. Никакого давления, никаких проблем, никаких игр разума, но много спокойствия.
Как я могу заставить его взять на себя обязательство без давления? Как вы понимаете, ключевым словом в этом посте является давление.
Потому что давление будет делать прямо противоположное тому, что вы хотите. Это будет отталкивать его.
Почему мужчин так пугает давление?
Потому что это заставляет их чувствовать, что теперь они должны соответствовать вашим ожиданиям от них и больше не могут жить своей собственной жизнью.
Хотите верьте, хотите нет, но мужчины на самом деле разочаруются в отношениях, если почувствуют, что у них нет того, что нужно, чтобы удовлетворить вас.
Их желание быть мужчиной, который может сделать вас счастливой, настолько велико, что если они чувствуют, что не могут, они скорее перестанут встречаться с вами, чем будут жить с этим чувством.
И в этом есть смысл.
Никто не хочет быть в отношениях с человеком, который заставляет их чувствовать себя неуверенно в себе. Вот почему никогда не стоит использовать ультиматумы или давление, чтобы убедить его совершить сделку.
Вместо этого ты должна спросить себя, те ли это отношения, в которых ты хочешь быть.
Такие, в которых ты всегда должен подталкивать его. Это не похоже на здоровые отношения, не так ли?
Мало того, что через какое-то время это утомляет, это также означает, что вы должны использовать свою мужскую энергию, чтобы поддерживать отношения. И для многих женщин это в конечном итоге становится большой проблемой и часто причиной того, что они не получают желаемого обязательства.
В конце концов, единственное, что вы можете сделать, это поговорить об этом, а затем сделать шаг назад. Дайте ему возможность определить, готов он совершить сделку или нет.
После обсуждения не форсируйте проблему снова. В следующий раз, когда вам захочется поднять этот вопрос снова, не делайте этого. Пусть его действия говорят за него, а затем принимайте соответствующее решение.
Как заставить его совершить1. Уверенность в себе
Это одна из тех мелочей, которые многие упускают из виду, но которая оказывает большое влияние на качество ваших отношений.
Это простая истина, что для мужчины нет ничего хуже, чем женщина, которая отчаянно хочет быть в отношениях.
Исключительные отношения были бы хороши, но не отчаивайтесь.
Потому что отчаяние сообщает ему, что вам не хватает самоуважения, и вы будете делать и принимать кого угодно и что угодно, чтобы быть в отношениях. С другой стороны, когда вы уверены в себе и знаете свою ценность, данную Богом, вы вдохновляете его посвятить себя вам.
Потому что теперь он видит, что у тебя есть собственная личность и счастье вне его. Вам нравится быть одиноким, и вы не согласитесь на меньшее, чем мужчина вашей мечты.
Что снимает с него давление, что он должен быть вашим источником удовлетворения, и дает ему уверенность в том, что вы оба сможете внести свой вклад в отношения и улучшить жизнь друг друга.
2. Дайте ему место
На втором месте после уверенности в себе стоит вопрос о том, независимы вы или нет.
Мужчинам необходимо чувство свободы, даже когда они находятся в серьезных отношениях. Они не хотят чувствовать, что теряют свою индивидуальность после того, как начали встречаться.
Поэтому лучшее, что вы можете сделать, это дать ему пространство, продолжая жить своей лучшей жизнью. Неважно, встречаетесь ли вы уже или только встретились, не отказывайтесь от всех своих планов, увлечений и проектов для него.
Вместо этого продолжайте заниматься своими делами. Общайтесь с друзьями, занимайтесь своими любимыми хобби/занятиями и воплощайте в жизнь свои мечты.
Это поможет вам оставаться в здравом уме и покажет ему, что нахождение в отношениях не означает, что он должен отказаться от того, кто он есть.
Кроме того, заниматься любимым делом — это отличный способ развить в себе лучшее, что улучшит качество ваших отношений.
3. Эмоциональная связь
Мой совет номер один в отношениях для женщин, которые задаются вопросом, как заставить их брать на себя обязательства без давления, — это построить эмоциональную связь с мужчиной через уязвимость.
Уязвимость — это мощный инструмент, который позволяет здоровым парам открываться друг другу, создавая безопасное пространство. Это та глубокая связь, которой мы восхищаемся в любых долгосрочных отношениях.
По сравнению с женщинами, у большинства мужчин нет системы эмоциональной поддержки. У них нет сестры, двоюродной сестры или лучшего друга, которым они могли бы открыться.
Как следствие, многие мужчины никогда не исследуют и не справляются со своими страхами, тревогами или болью. Некоторые мужчины даже эмоционально недоступны из-за этого.
Как женщине, первое, что вам нужно сделать, это создать безопасное пространство для выражения мужчиной своих чувств, будучи самой уязвимой.
Покажите ему, что ему не нужно быть идеальным рядом с вами, но он может быть самим собой.
Как только он почувствует себя с вами в достаточной безопасности, чтобы быть уязвимым и соединиться на более глубоком уровне, вы становитесь для него особенным. Настолько особенным, что он будет бояться потерять тебя.
Отличный парень захочет держаться за вас, даже если это означает отказ от любимой холостяцкой жизни и обязательство перед вами.
4. Установите и поддерживайте здоровые границы
Если я чему-то и научился из своих прошлых отношений, так это тому, что четко сообщать о том, чего вы ожидаете от отношений, — это хорошо.
Да, даже когда чувствуешь, что это настоящая любовь. Так что не пропускайте этот шаг!
Чтобы завоевать уважение и интерес мужчины, вы должны с самого начала сообщать о своих стандартах и границах уважительно и женственно. Делая это, вы снабжаете его необходимыми знаниями и инструментами, чтобы успешно преследовать вас.
Вежливо сообщите ему, чего вы от него ожидаете.
В свиданиях, преданных или брачных отношениях. Но также скажите ему, что вы предоставите взамен.
Позвольте ему показать вам, что он понимает, что от него требуется, прежде чем вы увеличите свое внимание, ваш интерес и ваш эмоциональный вклад в отношения.
Ты удивишься, узнав, что если ты нравишься парню, он приложит усилия. А кто не хочет, тот и не будет.
Беспроигрышная ситуация!
5. Обновите его жизнь
Хорошо, этот совет о том, как заставить мужчину взять на себя обязательство, может показаться немного сложным на первый взгляд, но на самом деле он самый простой.
Я искренне верю, что единственная причина, по которой мужчина может бросить холостяцкую жизнь ради серьезных отношений, заключается в том, что это улучшение его жизни.
Это означает, что вам обоим лучше быть вместе, чем быть одному. Больше удовольствия, больше цели, больше любви. Простой.
Вот почему лучший способ заставить парня, который не хочет отношений, — это улучшить его жизнь.
Покажите ему, что ваше присутствие добавляет ценности.
Это не значит, что вам нужно изменить себя, чтобы понравиться мужчине. Наоборот, это означает, что вы должны быть на 100% собой и позволить ему почувствовать себя причудливой, глупой и эмоциональной.
Только тогда он сможет понять, хотите ли вы добавить его в свою жизнь или нет.
Улучшение его жизни означает, что вы привносите в него уникальный поворот, которого не могла добиться ни одна другая женщина из его предыдущих отношений. И именно это вдохновит его перейти на следующий уровень.
6. Заставьте его инвестировать в вас
Один из самых простых способов заставить его взять на себя обязательство — дать ему долю в отношениях.
Психологически доказано, что людей больше волнует то, к чему они прикладывают усилия.
Когда вы бросаете вызов мужчине, чтобы он был лучшим и соответствовал вашим стандартам во время свиданий исключительно, он, скорее всего, захочет взять на себя обязательство.
Потому что сейчас он уже вложился в тебя и в отношения.
Мужчина хочет отношений, которые приносят ему пользу, так же, как вы хотите отношений, которые приносят пользу вам.
И это не только финансовые вложения. Свидание означает, что вы вкладываете время, энергию и эмоции в другого человека.
Кроме того, отношения часто требуют компромиссов и жертв, чтобы приспособиться друг к другу.
7. Покажите ему, что вы его пара
Одна из вещей, которую я узнала о мужчинах, это то, что они рассматривают отношения, как если бы это была деловая сделка. Он хочет знать, что женщина, с которой он находится, приносит желаемые ценности.
Эти ценности могут быть финансовыми, интеллектуальными, физическими и т. д.
Иногда он будет искать кого-то, кто находится на его уровне, иногда он будет искать кого-то, кто обладает качеством, которого нет у него. Какими бы ни были критерии, которые он желает в своей идеальной паре.
Мужчина хочет отношений, которые приносят ему пользу, так же, как вы хотите отношений, которые приносят пользу вам.
Так что, как женщина, ты должна быть честной и проверять, что ты приносишь на стол. Как вы можете естественным образом улучшить его жизнь, не изменяя и не перенапрягая себя?
Итак, прежде чем спрашивать, как заставить его взять на себя обязательство без давления, сначала задайте себе эти вопросы.
Что делать, если он не хочет совершать?Буду с вами честен. Если мужчина не хочет с тобой отношений, а ты хочешь, надо отпустить! Потому что, если вы этого не сделаете, вы можете потерять время, ожидая, пока он передумает.
Простая истина в том, что он не хочет, и вы ничего не можете с этим поделать. Так что не пытайтесь убедить его, не пытайтесь решить его проблемы с обязательствами и уж точно не ждите его.
Имейте смелость отказаться от отношений, если он не соглашается. Почему? Потому что любить очень просто: выбери человека, который выберет тебя. В этом секрет хороших отношений.
Вы хотите, чтобы он посвятил себя вам по выбору и с волнением.
Потому что это означает, что он предан вам и отношениям. Все, что меньше этого, приведет к обиде.
Если вы уже состоите в отношениях и чувствуете, что пришло время перейти на новый уровень, вам может быть интересно, как заставить его жениться.
Возможно, вы уже обсуждали брак со своим парнем и чувствуете, что пришло время.
Если это так, то вам нужно высказать свою озабоченность.
Не ставьте ультиматум и не заставляйте его чувствовать себя виноватым. Просто скажите о важности брака для вас и о том, почему вы считаете, что ваши отношения должны измениться.
После этого вам следует воздержаться от повторного разговора и определить для себя временную шкалу. Если станет более ясно, что ваш парень не хочет жениться, будьте готовы отпустить отношения, если вы не видите его намерений продвигать их вперед.
Как мы знаем, свидания в наши дни могут быть сложными и запутанными. Но это не обязательно.
Есть разные способы освоить сцену свиданий, но самый эффективный способ заставить мужчину взять на себя обязательства — быть самой уверенной версией себя.
Сколько времени нужно парню, чтобы совершить?Хорошая новость заключается в том, что, согласно исследованию 2011 года, мужчинам требуется в среднем 97 дней, чтобы вступить в отношения. То есть около 3 месяцев.
И для меня это хорошая временная шкала. Потому что это дает вам достаточно времени, чтобы узнать кого-то и решить, хотите ли вы посвятить себя ему или ей.
И я знаю, что в современной культуре свиданий нас заставили поверить, что нужно встречаться всегда, чтобы показать кому-то свою ценность.
Однако это ложь. Мужчины заранее узнают, видят ли они вас в качестве потенциального партнера, и затем будут использовать эффективные способы, чтобы узнать больше. Так что не нужно прыгать через обручи.
Признаки того, что он в конечном итоге совершит преступление То, как он лечит, расскажет вам все, что вам нужно знать.