как пережить кризис 1, 3, 7 и 10 лет отношений
Жизнь большинства семей состоит не только из «праздников», порой партнерам приходится переживать и достаточно сложные моменты.
Многие пары сталкивались с периодами, когда обвинения, недопонимания и ссоры брали верх над радостью, заботой и вниманием в отношениях. В психологии такие этапы называют переломными или кризисными.
Важно понимать, что кризис в отношениях с мужем – это совершенно нормальный и естественный процесс, через который проходят большинство пар. Каждые семь-десять лет наш организм полностью обновляется: старые клетки отмирают и на их месте образуются новые.
Эти «метаморфозы» влияют не только на наш внешний вид, но и отражаются на нашем поведении и привычках. Подобные изменения, безусловно, влияют и на наши отношения в семье.
В ТЕМУ: Уход за кожей вокруг глаз: 7 главных принципов
Кризисы в семейных отношениях сигнализируют о том, что жизнь не стоит на месте: вы развиваетесь, рождаются дети, меняется работа и круг общения.
Результат таких перемен для каждого союза будет зависеть от умения партнеров искать компромиссы и от их желания вкладывать душу и любовь в свою семью.
В психологии выделяют несколько кризисных этапов, через которые проходят практически все семьи.
Кризис в отношениях спустя 1 год совместной жизни
После свадьбы происходит своеобразная «притирка» партнеров в отношениях. С одной стороны, вы наконец-то можете быть рядом столько, сколько хочется: вместе просыпаться, готовить завтраки, целовать любимого перед выходом из дома. С другой, у каждого из вас есть свои представления о домашнем уюте: идеальной яичнице, порядке в шкафу и бытовых обязанностях. Часто ваши мнения могут не совпадать, что в результате вызывает ссоры и конфликты.
- Совет: обсуждая и проговаривая предпочтения каждого, найдите компромиссы и разработайте свою собственную «дорожную карту». Возможно, он возьмет на себя приготовление романтического ужина по субботам, а ты согласись с тем, что его носки иногда оказываются в самых неожиданных местах.
Кризис в отношениях спустя 3 года совместной жизни
Обычно в этот период у пары появляется ребенок, который полностью меняет ритм жизни. Женщина может чувствовать себя потерянной из-за послеродовой депрессии, отсутствия сна и новых обязанностей. Мужчина может испытывать недостаток внимания со стороны жены и груз ответственности за новую жизнь. Молодые родители в этот период очень часто отдаляются друг от друга.
В ТЕМУ: SOS, чувствительная кожа: в чем причина и как ей помочь?
- Совет: не держи эмоции в себе и не бойся просить мужа о помощи. Честно признайся, что чувствуешь в этот момент и почему временно не можешь уделять друг другу должного внимания. Попроси его посидеть «часик-два» с ребенком, пока ты спокойно отдохнешь или просто приведешь себя в порядок.
Кризис в отношениях спустя 5 лет совместной жизни
Как правило, к этому времени ребенок подрастает и мама готова вернуться на работу. К обязанностям по дому и воспитанию малыша добавляются новые проекты и горящие «дедлайны».
У женщины накапливается раздражительность и тревога, которые отражаются на «погоде» в доме.
- Совет: не стоит забывать о том, что кроме профессионала и мамы, ты еще и любимая жена. Домашние заботы можно разделить или делегировать, да и ребенок уже не требует все твое внимание, а мысли о работе лучше оставить в пределах офиса.
Кризис в отношениях спустя 7-8 лет совместной жизни
В это время супруги часто чувствуют «холодок» и отсутствие взаимного интереса. Кажется, что вы знакомы уже «сто лет». Из отношений ушла романтика, оставив бытовые проблемы и нарастающее недовольство.
- Совет: пригласи мужа на свидание, соблазни его красивым платьем и новой прической, отправьтесь в романтическое путешествие, придумайте совместные увлечения, начните вместе изучать что-то новое. Не забывайте, что вы, в первую очередь, муж и жена, поэтому не забывайте об эмоциональной близости.
В ТЕМУ: Как предотвратить изменения формы груди: советы врача онкомаммолога
Кризис в отношениях спустя 10-15 лет совместной жизни
К этому времени жизнь изменилась кардинально, а вместе с ней и вы.
Часто на этой стадии супруги могут даже испытывать отвращение друг к другу и отсутствие сексуального интереса. Все, что вас объединяет – это упреки, претензии и недопонимания с ребенком, у которого начался переходной возраст.
- Совет: сохраняйте близость и диалог. Что бы ни случилось, помните, что вы – одна команда. Не стоит замыкаться в себе, ведь молчание может войти в привычку. Чтобы сократить пропасть между вами – разговаривайте.
Фото в тексте: Depositphotos.com
как пережить кризис 1, 3, 7 и 10 лет отношений
Жизнь большинства семей состоит не только из «праздников», порой партнерам приходится переживать и достаточно сложные моменты.
Многие пары сталкивались с периодами, когда обвинения, недопонимания и ссоры брали верх над радостью, заботой и вниманием в отношениях. В психологии такие этапы называют переломными или кризисными.
Важно понимать, что кризис в отношениях с мужем – это совершенно нормальный и естественный процесс, через который проходят большинство пар.
Каждые семь-десять лет наш организм полностью обновляется: старые клетки отмирают и на их месте образуются новые.
Эти «метаморфозы» влияют не только на наш внешний вид, но и отражаются на нашем поведении и привычках. Подобные изменения, безусловно, влияют и на наши отношения в семье.
В ТЕМУ: Уход за кожей вокруг глаз: 7 главных принципов
Кризисы в семейных отношениях сигнализируют о том, что жизнь не стоит на месте: вы развиваетесь, рождаются дети, меняется работа и круг общения. Результат таких перемен для каждого союза будет зависеть от умения партнеров искать компромиссы и от их желания вкладывать душу и любовь в свою семью.
В психологии выделяют несколько кризисных этапов, через которые проходят практически все семьи.
Кризис в отношениях спустя 1 год совместной жизни
После свадьбы происходит своеобразная «притирка» партнеров в отношениях. С одной стороны, вы наконец-то можете быть рядом столько, сколько хочется: вместе просыпаться, готовить завтраки, целовать любимого перед выходом из дома.
С другой, у каждого из вас есть свои представления о домашнем уюте: идеальной яичнице, порядке в шкафу и бытовых обязанностях. Часто ваши мнения могут не совпадать, что в результате вызывает ссоры и конфликты.
- Совет: обсуждая и проговаривая предпочтения каждого, найдите компромиссы и разработайте свою собственную «дорожную карту». Возможно, он возьмет на себя приготовление романтического ужина по субботам, а ты согласись с тем, что его носки иногда оказываются в самых неожиданных местах.
Кризис в отношениях спустя 3 года совместной жизни
Обычно в этот период у пары появляется ребенок, который полностью меняет ритм жизни. Женщина может чувствовать себя потерянной из-за послеродовой депрессии, отсутствия сна и новых обязанностей. Мужчина может испытывать недостаток внимания со стороны жены и груз ответственности за новую жизнь. Молодые родители в этот период очень часто отдаляются друг от друга.
В ТЕМУ: SOS, чувствительная кожа: в чем причина и как ей помочь?
- Совет: не держи эмоции в себе и не бойся просить мужа о помощи. Честно признайся, что чувствуешь в этот момент и почему временно не можешь уделять друг другу должного внимания. Попроси его посидеть «часик-два» с ребенком, пока ты спокойно отдохнешь или просто приведешь себя в порядок.
Честно признайся, что чувствуешь в этот момент и почему временно не можешь уделять друг другу должного внимания. Попроси его посидеть «часик-два» с ребенком, пока ты спокойно отдохнешь или просто приведешь себя в порядок.Кризис в отношениях спустя 5 лет совместной жизни
Как правило, к этому времени ребенок подрастает и мама готова вернуться на работу. К обязанностям по дому и воспитанию малыша добавляются новые проекты и горящие «дедлайны». У женщины накапливается раздражительность и тревога, которые отражаются на «погоде» в доме.
- Совет: не стоит забывать о том, что кроме профессионала и мамы, ты еще и любимая жена. Домашние заботы можно разделить или делегировать, да и ребенок уже не требует все твое внимание, а мысли о работе лучше оставить в пределах офиса.
Кризис в отношениях спустя 7-8 лет совместной жизни
В это время супруги часто чувствуют «холодок» и отсутствие взаимного интереса. Кажется, что вы знакомы уже «сто лет».
Из отношений ушла романтика, оставив бытовые проблемы и нарастающее недовольство.
- Совет: пригласи мужа на свидание, соблазни его красивым платьем и новой прической, отправьтесь в романтическое путешествие, придумайте совместные увлечения, начните вместе изучать что-то новое. Не забывайте, что вы, в первую очередь, муж и жена, поэтому не забывайте об эмоциональной близости.
В ТЕМУ: Как предотвратить изменения формы груди: советы врача онкомаммолога
Кризис в отношениях спустя 10-15 лет совместной жизни
К этому времени жизнь изменилась кардинально, а вместе с ней и вы. Часто на этой стадии супруги могут даже испытывать отвращение друг к другу и отсутствие сексуального интереса. Все, что вас объединяет – это упреки, претензии и недопонимания с ребенком, у которого начался переходной возраст.
- Совет: сохраняйте близость и диалог. Что бы ни случилось, помните, что вы – одна команда. Не стоит замыкаться в себе, ведь молчание может войти в привычку. Чтобы сократить пропасть между вами – разговаривайте.
Чтобы сократить пропасть между вами – разговаривайте.Фото в тексте: Depositphotos.com
Как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни: советы психолога
Ни одни отношения не могут протекать без ссор и скандалов. Однако с течением времени люди не замечают, что их становится все больше, а чувства постепенно угасают. Вновь зажечь огонь любви не так то просто. Мы расскажем о том, как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни по советам психолога. Кроме того, вы узнаете много полезного о причинах упадка семейных отношений.
Что такое кризис в отношениях?
Распознать то, что супруги претерпевают упадок в совместной жизни, может быть не так просто, как кажется с первого взгляда. Кризис в отношениях (10 лет совместной жизни) обычно возникает у большинства пар. Как правило, в таких семьях уже есть дети, а взаимные недовольства и притирки давно перешли на бытовой уровень. Кроме того, данный период осложняется тем, что каждый из партнеров испытывает кризис среднего возраста.
Характерными признаками того, что вы испытываете кризис в отношениях, является недовольство собственной жизнью. Человек начинает постепенно осознавать, что семья отнимает у него драгоценное время, энергию и свободу, которое можно было бы пустить в творческое русло или направить на реализацию прибыльного проекта. Различные бытовые трудности лишь усугубляют ситуацию — подобное отношение к собственной жизни характерно для очень многих партнеров.
Признаки кризиса в отношениях
Кризис 10 лет в семейных отношениях очень просто спутать с обычными разногласиями, которые то и дело могут возникать между партнерами. Именно поэтому важно обратить внимание на признаки, которые перечислены в списке.
- Безразличие. Супруги начинают чувствовать, что им больше не важна жизнь своего партнера. Огонь любви перестает пылать, а на смену ему приходит холод. Сперва такое отношение появляется со стороны одного партнера, а затем становится характерным и для другого. Из-за этого многие семейные пары расстаются, и каждый из партнеров заявляет: «Я не чувствую, что он (она) меня все еще любит».
- Нежелание идти на уступки. Вспомните свои первые годы совместной жизни. Вы старались учитывать не только свои собственные интересы, но и мнение партнера. Во всех спорах решением всегда был компромисс, однако 10 лет совместной жизни рано или поздно приведут к тому, что люди попросту перестанут идти друг другу на уступки. Свое собственное мнение и желания перейдут на первый план.
- Отсутствие интимной близости. Один из самых ярких признаков того, что в ваших отношениях наступает (или уже наступил) кризис. В этом нет ничего удивительного. Пока супруги не могут нормально общаться друг с другом, о сексе не может быть и речь. Из-за этого многие партнеры даже начинают изменять, заявляя, что их партнер отказывается удовлетворять их в постели.
- Частые скандалы и ссоры. Да представить отношения без разногласий попросту невозможно. Однако если речь идет о периоде кризиса, то все становится совершенно иначе. Супруги больше не «фильтруют» свои аргументы и нередко переходят на личности, чтобы сделать партнеру больно. В конце ссоры каждая из сторон остается при своем, и даже пролитые слезы не являются причиной для того, чтобы извиниться.
Супруги больше не «фильтруют» свои аргументы и нередко переходят на личности, чтобы сделать партнеру больно. В конце ссоры каждая из сторон остается при своем, и даже пролитые слезы не являются причиной для того, чтобы извиниться.И это лишь наиболее распространенные из признаков. Если вы вовремя заметите, что ваши отношения начали катиться по наклонной вниз, то сможете исправить сложившуюся ситуацию до того, как она станет критичной.
Причины развития кризиса
Почему в некоторых парах кризис 10 лет семейной жизни даже не наступает? Неужели все дело в том, что люди так отлично ладят между собой и борются со всеми кризисными проявлениями еще до того, как они возникают? Психологи выделяют 4 аспекта супружеской совместимости, которые часто становятся причинами ухудшения отношений.
- Духовная совместимость. Если у партнеров слишком разные ценности, интересы, взгляды на жизнь и потребности, то рано или поздно это приведет к взаимной критике и развитию кризиса.
- Семейно-бытовая совместимость. Сюда можно отнести желание или нежелание выполнять определенные обязанности. К примеру, некоторые мужчины считают, что уборка, стирка и готовка – исключительно женская прерогатива.
- Личная совместимость. Как правило, выражается в особенностях темперамента супругов и проявляется еще на стадии знакомства. Вряд ли пара будет хорошо ладить, если один человек встает рано утром, а второй – спит до полудня.
- Физиологическая совместимость. Партнеры могут не подходить друг другу из-за того, что не способны получить взаимное удовлетворение во время интимной близости из-за особенностей строения половых органов.
Однако не стоит забывать о том, что совместимость двух людей возникает далеко не сразу. Действительно любящие пары имеют свойство подстраиваться. Даже если одному из партнеров будут нехарактерны взгляды своей второй половинки, он не станет об этом говорить. Но как долго человек сможет продержаться? Зависит от совместимости двух молодых людей.
Проявляйте уважение к партнеру
Теперь давайте рассмотрим то, как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни по советам психологов. Во первых, необходимо научиться проявлять уважение по отношению ко второй половинке. Даже если вы пока не ощущаете этого от спутника жизни – просто сделайте первый шаг. Начните говорить любимому, как он важен для вас. Обязательно выделяйте то, почему именно, чтобы фраза не звучала слишком лестно. Для этого можете акцентировать внимание на определенной черте характера партнера: «Ты у меня такой трудолюбивый. Не знаю, что бы я делала, если бы не нашла тебя. Сделай перерыв, покушай бутерброды с чаем».
Поддерживайте чувство собственного достоинства
Речь идет именно о чувствах вашего партнера. Большинство пар начинают расставаться только потому, что один из партнеров постоянно критикует или даже унижает свою вторую половинку. Особенно больно такое слышать в компании близких друзей или родственников.
Однако если вы будете поддерживать чувство собственного достоинства вашего супруга, то рано или поздно он осознает, что ему очень комфортно находиться с вами рядом. Если вместо критики он будет слышать слова: «Ты лучший. Никто на свете не смог бы решить эту проблему, да еще и так быстро», то вы также никогда не будете подвергаться критике. Самое главное, чтобы это звучало действительно убедительно – лесть будет неуместна.
Не стоит упоминать о старых ошибках
Особенно, если человек уже раскаялся в них и не раз извинился. В противном случае это приведет к тому, что ваш партнер будет постоянно испытывать чувство раздражения. Никому не нравятся постоянные упреки, особенно если речь идет о тех вещах, которые уже невозможно исправить. Если человек вам однажды изменил и вы напоминаете ему об этом только для того, чтобы сценарий не повторился – лучше всего воздержаться от подобных действий. В противном случае это приведет партнера к чувству, что он теперь до конца жизни будет расплачиваться за совершенную глупость.
Ну а такое ощущение неизбежно перерастет в кризис во взаимоотношениях.
Не усугубляйте назревающие конфликты
Большинство кризисов 10 лет совместной жизни происходят только потому, что партнеры часто вступают в конфликты и ссоры. Однако если хотя бы один из них начнет контролировать внутри себя злость и раздражение, то ситуация не накалится до предела, а недовольства затухнут. Просто вместо того, чтобы обмениваться взаимными упреками, попробуйте отвлечься от ситуации, которая вам обоим не нравится. К примеру, можно пойти в кино или прогуляться по парку. Поймите, что еще ни одна ссора и склока до добра не доводила. Поэтому цените свое время и теплые чувства в отношениях.
Проявляйте обоюдную заботу
Какие годы в браке самые опасные для развития кризиса? Большинство психологов уверяют, что через 3 года после знакомства с партнером, когда чувство любви начинает постепенно угасать.
Но как именно это приводит к развитию кризиса? Просто люди перестают заботиться друг о друге. В результате у обоих партнеров складывается впечатление, что их возлюбленному уже стало плевать на них. Но чтобы предотвратить такое чувство, достаточно просто не забывать проявлять заботу о своем партнере. Вовсе не обязательно надоедать ему фразами: «Все в порядке? или «Тебе нужна помощь?» Старайтесь проявлять заботу не словами, а действиями. Видите, что у молодого человека болит спина после длительной работы за компьютером – подойдите и сделайте ему массаж. А вместо того, чтобы наблюдать, как ваша супруга пытается достать с высокой полки какой-то предмет, просто принесите стремянку и помогите ей.
10 лет – какая свадьба?
Многие люди задаются подобным вопросом. Специально для наших читателей отвечаем, что такую свадьбу принято называть «оловянной». Согласитесь, что олово – это уже не дерево. Оно не сломается от сильного давления, а лишь может расплавиться от высоких температур.
Поэтому не позволяйте вашему гневу и отрицательным эмоциям накалить градус. Пусть вас лучше согревает огонь любви и пламя страсти. Помните о том, что в развитии кризиса всегда виноваты оба партнера. Если один из них научится контролировать свои эмоции и будет идти на уступки, то все конфликты будут утихать еще на ранних этапах развития. Надеемся, что теперь вы не будете задаваться вопросом: «10 лет – какая свадьба?» Оловянная – довольно неплохой результат, не так ли?
Заключение
Надеемся, теперь вы лучше понимаете, как не допустить развития кризиса 10 лет совместной жизни. Ну а если у вас уж наступил этот этап в отношениях, то советы от психологов должны вам помочь. Само собой, о подобном проще сказать, чем сделать. Однако если вы сможете найти в себе силы, дабы пойти на уступки, то вас ожидает долгое и счастливое совместное будущее. Ну а если ситуация находится уже на пределе, то не бойтесь обратиться за помощью к специалисту.
Семейный психотерапевт должен найти корень проблемы и дать несколько рекомендаций, которые позволят от него избавиться. А вот чего уж точно не стоит делать, так это жаловаться на своего супруга детям или друзьям.
Источник
Как пережить кризис семейных отношений 10 лет — Статьи — Краса Твоя
Кризис 10 лет
В начале семейной жизни и в конфетно-букетный период все хорошо — пара любит друг друга, стремится к созданию семьи. После наступает охлаждение чувств, быт, проблемы и прочие жизненные неурядицы. Чаще всего этот кризис наступает тогда, когда оба супруга находятся в среднем возрасте, то есть ко всему прочему добавляется еще и возрастной кризис.
После десяти лет совместной жизни супруги уже «притерлись», изучили характеры и особенности личности. Казалось бы, все должно быть наоборот хорошо, ведь люди знают друг друга идеально, но это не совсем так. На место любви может прийти скука и недовольство партнера, обиды, недопонимание. Спровоцировать появление кризиса может все что угодно — проблемы на работе, появление ребенка (у бездетных до этого времени пар), стрессы, изменение или нарушения прежнего уклада жизни и прочее. Часто проблемы возникают и вовсе по банальным причинам. К примеру, если супруг в начале семейной жизни помнил обо всех знаменательных датах и поздравлял свою любимую, то после десяти лет совместной жизни празднование торжественных дат отходит на второй план, мужчина может попросту забывать о них. Женщина же напротив, относится к этому трепетно, начинают появляться ссоры и скандалы можно сказать на пустом месте. Это лишь один из примеров, а на самом деле разнообразных подобных ситуаций тысячи.
Признаки кризиса
Если вы заметили безразличие супруга по отношению к себе, его холодность, отчужденность, то это может быть первым признаком наступления кризиса семейных отношений. Нередко мужчина начинает задерживаться на работе или проводить свободное время с друзьями, часто в этот период появляются новые пассии и любовницы. Частые ссоры и скандалы тоже являются одним из признаков появления трудностей в отношениях. Часто супруги начинают считать, что они делают для семьи гораздо больше своего партнера, начинаются упреки и недопонимание.
Практически полное отсутствие интимной близости также является распространенной причиной. Людей уже попросту не притягивает друг к другу. Иногда один из партнеров даже испытывает отвращение при малейших прикосновениях второй половинки — это бывает в особо сложных случаях и чаще всего здесь уже можно говорить об изменах и последующем разводе супругов.
Как поступить и как бороться с кризисом?
Если правильно подойти к решению подобной проблемы, то избежать развода можно, главное, не паниковать. Часто кризис 10 лет не только не способствует разрыву, но и может помочь чувствам обновиться, укрепляет семью.
Прежде всего, если вы заметили признаки наступившего кризиса, необходимо поговорить с супругом. Ни в коем случае не кричите, не устраивайте скандал и ни в чем не упрекайте! В противном случае такой разговор только усугубит сложную ситуацию.
Найдите интересное совместное занятие или хобби, например, ходите вместе на тренировки, занимайтесь велоспортом, танцами. Научитесь понимать друг друга и не бойтесь выглядеть глупо.
Обновите свои чувства при помощи секса. Разнообразьте свою сексуальную жизнь при помощи нового белья или сексигрушек, придумайте интересные игры. Секс поможет восстановить чувства, ведь во время этого процесса партнеры максимально чувствуют друг друга.
Если никакие методы не помогаю, супруг остается холоден и недоступен, есть смысл обратиться к психологу. Специалист поможет точно проанализировать сложившуюся ситуацию и найти наиболее приемлемый способ решения такой проблемы.
10 лет вместе: кризис или новые возможности?
Для начала посмотрим, какие причины ведут к некоторому охлаждению в отношениях.
1. Как, правило, 10-летний стаж семейной жизни совпадает с так называемым кризисом среднего возраста, когда возникает анализ определенных жизненных итогов: недовольство карьерой, личностным развитием.
Начинает казаться, что именно семья мешает реализоваться в творческом или профессиональном плане, заставляет заниматься не тем, что нравится, а тем, что приносит определенный доход, необходимый для поддержания сложившегося уровня. Могут возникать претензии к супругу, который стал или продолжает зарабатывать мало. С другой стороны, супруг, который стал зарабатывать больше, считает, что отношение к нему в семье должно измениться. Например, муж устает на работе, на которой он пропадает сутками, а жена, вместо того, чтобы оценить его вклад в материальное семейное благополучие, жалуется на его невнимательность: забыл о годовщине первого свидания!
2. Семьи, прожившие 10 и больше лет в браке, как правило, уже имеют ребенка или двух. Роли «отец-мать», сменившие роли «муж-жена» — источник дополнительного стресса. Ведь возникающие разногласия в процессе воспитания детей могут провоцировать конфликтные ситуации.
Следствиями всего этого становятся: безразличие друг к другу; нежелание идти на взаимные уступки; нежелание понять друг друга; обида от того, что супругу кажется — он все время идет на уступки, а вторая половина этого не ценит. И как результат — отсутствие теплых, эмоциональных отношений и нежелание секса.
Поэтому кризис — это определенный этап в браке, который дает понять, что прежняя модель отношений изжила себя.
И важно понять, на какой стадии и по каким причинам (варианты см. выше) произошло охлаждение. Супруг стал вам неинтересен как человек? Почему? «Отмотайте назад», и вспомните, что привлекло вас к нему на стадии знакомства и женитьбы. Также проанализируйте, что привлекало супруга в вас, и что могло измениться за эти годы. Может быть, у супруга возникла необходимость в создании личной территории – как в прямом так и переносном смысле. Гараж, где муж общается с друзьями (вместо того, чтобы, например, готовить с чадами уроки), или часы неожиданно появившегося хобби жены (пусть даже и совершенно дурацкого, с точки зрения мужа) — это возможность «выпустить пар», отдохнуть, собраться с мыслями и силами, а не демонстрация безразличия к семье. Что стоит за ставшим редким супружеским сексом? Ведь известно, что с годами отношение к сексу меняется, и бурная страсть постепенно уходит. И зачастую дело не в том, что «со мной что-то не так» или «с ним что-то не так», «разлюбил-разлюбила», «нашел-нашла другую-другого», а в эмоциональной и физической усталости, снижении уровня сексуального темперамента, состоянии здоровья.
Иными словами — настал момент не затаивать обиды, молча страдая, не «обрастать» взаимными упреками, а начать откровенно разговаривать. Да, для того, чтобы поделиться с супругом тем, что перестало устраивать в отношениях, нужна определенная смелость.
И порой имеет смысл провести несколько бесед совместно с психологом. Но ведь у вас есть «в запасе» такая важная вещь, как предыдущие годы, прожитые в любви, согласии, доверии. Именно они помогут перейти на новый этап отношений, «отпустить» то, что перестало устраивать, выстроить новые эмоциональные связи.
Может быть, вам нужно будет съездить вместе в путешествие, только вдвоем. Или же найти совместное хобби. Или, наоборот, принять новые увлечения супруга как неотделимую часть его новой личности, «выросшей» за годы брака.
Кризис 10 лет совместной жизни: как сохранить семью
Любые отношения развиваются неравномерно, и постепенно возрастающее напряжение выливается в 10-летний кризис совместной жизни. Стоит отметить, что психологи выделяют несколько предшествующих кризисов: первого года совместной жизни, трёх, пяти и восьми лет. Каждый из них может стать новым стартом для семьи или финальной точкой в отношениях.Как понять, что по прошествии 10 лет совместной жизни, кризис отношений наступил? Чаще всего супруги даже не осознают, что стоят на пороге развода, они просто ощущают дискомфорт и стремятся от него избавиться, проецируя неудовлетворение на себя или же на партнёра. Именно этому вопросу посвящена наша статья. Из неё вы узнаете, как распознать приближение кризиса и что сделать, чтобы его благополучно преодолеть, без потерь для отношений.
Что такое кризис в семейных отношениях
Начать стоит с того, что такое кризис в отношениях между мужем и женой. Когда два человека вступают в брак, они представляют собой две разных личности со своими характерами, привычками, интересами, амбициями и жизненными целями. Поначалу все возникающие шероховатости сглаживаются страстью и любовью, в том числе и интимом. Взаимное удовлетворение на время нейтрализует вспышки раздражения, а удовольствие от секса окрашивает жизнь в розовые тона. Но это не может длиться бесконечно.
Примерно через год страсть утихает, чувства притупляются, перерастая в привычку, а претензии и недовольства друг другом накапливаются. Когда они достигают апогея, происходит тот самый кризис. Успешное преодоление первого не означает, что второй, третий, четвёртый пройдут так же. Один из самых сложных – десятилетний. Люди, прожившие вместе довольно внушительный срок по нынешним временам, тоже накапливают взаимные претензии, тем более что сейчас оба партнёра имеют право обрести свободу и разорвать брачные узы.
Если вы начинаете ощущать недовольство жизнью, спустя десять лет отношений, это может быть признаком наступающего кризиса. Как это происходит: человек постепенно осознаёт, что семья отнимает время, энергию, свободу, силы, которые можно пустить в другое русло. Ситуацию усугубляют и бытовые проблемы. При этом кризис можно спутать с привычным семейным разладом, который периодически возникает в любом браке.
Почему наступает кризис в отношениях
Специалисты выделяют основные причины кризиса в отношениях:
1. Духовная несовместимость. Если супруги поклоняются разным духовным ценностям, имеют несовместимые взгляды на жизнь, проповедуют разную философию и религию, а также имеют разные цели в жизни – это рано или поздно приводит к разногласиям, критике и кризису.
2. Бытовая несовместимость. О ней можно говорить, когда супруги отказываются помогать друг другу в выполнении обязанностей, сваливая всю домашнюю работу и воспитание детей на одного из них. Причём это необязательно должна быть жена. В некоторых семьях муж несёт на себе больший груз бытовых обязанностей, чем жена. Усталость от подобной ситуации накапливается и порождает напряжение, которое требует разрядки.
3. Совместимость характеров и темпераментов. Даже искренне любящие друг друга люди могут не пережить семейный кризис без потерь. Если темпераменты жены и мужа очень отличаются, то одному из них приходится идти на уступки и пренебрегать своими интересами. Это не может длиться долго и вопрос о разводе всплывает естественным образом. Чтобы преодолеть разногласия, нужен деловой подход и такая организация быта, при которой будет комфортно обоим супругам.
4. Физиологическая несовместимость может поставить крест на браке ещё в самом начале или через много лет совместной жизни. «Идиллия» будет продолжаться ровно до тех пор, пока неудовлетворённый супруг (муж или жена) не поймёт, что может найти другого партнёра. С этого момента обратный отсчёт можно считать запущенным – брак, скорее всего, обречён. Сохранить его могут только отношения на стороне и «джентльменское соглашение» супругов о взаимной свободе.
Бывает и такое. Кризисные моменты в отношениях возникают с определённой периодичностью во всех семьях. А вот возможность решить проблему могут не все. Большое значение имеет то, насколько супруги дорожат семьёй, какого возраста дети и есть ли у мужа с женой общие интересы, которые могут удержать их вместе.
Как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни
Психологи составили рекомендации относительно того, как пережить кризис в отношениях:
✔️ Взаимное уважение ослабляет интенсивность недовольства. Обычно это качество закладывается ещё в самом начале отношений. Особенно это заметно, когда люди заключают брак уже в зрелом возрасте. Молодые люди строят семью на страсти, а это основание зыбкое и непостоянное. Именно поэтому можно наблюдать удивительное свойство браков по расчёту – часто они более прочны чем те, что заключены по любви. Секрет прост – супруги не становятся жертвами взаимных иллюзий и последующих разочарований, а взаимное уважение служит отличным цементом, скрепляющим брак на долгие годы и десятилетия.
✔️ Кризис в браке 10 лет может наступить, если нет поддержки чувства достоинства друг друга. Впрочем, это вытекает из первого пункта. Если есть уважение, то и взаимных упрёков не будет. Как и унижений, которые действуют разлагающе на обоих. Взаимное повышение самооценки – хорошее лекарство от неурядиц и больного микроклимата в семье.
✔️ Важно предать забвению прошлые ошибки. Часто бывает так, что «призраки и скелеты прошлого» хранятся в памяти для того, чтобы в один момент стать опасным оружием в руках или точнее, в устах недовольного супруга. Все люди имеют право на ошибку и также все могут рассчитывать на прощение. Если в сове время пришло осознание о содеянном и сделаны выводы – это событие нужно вычеркнуть из памяти, иначе неизбежно наступит кризис супружеских отношений 10 лет, 5 лет, 3 лет и так далее. Сохранение памяти о промахах супруга – бомба замедленного действия. Если вы дорожите семьёй, деактивируйте её до того, как она сработает.
✔️ Погашение назревающих конфликтов цивилизованной беседой. Если вы вдруг ощутили, что какое-то действие или ситуация, а также поведение партнёра вызывает раздражение, злость, негодование – составьте разговор. Обязательно в спокойном тоне, убедительно и настойчиво донесите свою точку зрения до собеседника. И найдите в себе силы выслушать его аргументы. Представьте себя на деловых переговорах и это сработает на благо семьи.
✔️ Если в отношениях есть обоюдная забота, кризис совместной жизни 10 лет не так страшен, как кажется. Проявления взаимной заботы друг о друге помогают пресечь многие вспышки недовольства ещё в зародыше. Механизм воздействия прост – забота порождает благодарность и признательность, а там, где есть эти чувства нет места злости и взаимным претензиям.
✔️ Личное пространство должно быть у каждого из супругов. Если этого понимания нет и один из них постоянно вмешивается в занятия другого, то рано или поздно наступает критический момент. Давая определённую свободу друг другу вы лишь укрепляете отношения. Нужно лишь договориться о её границах и составить взаимное соглашение.
Когда наступает неизбежный кризисный момент, нужно помнить, что это новый этап в отношениях, который может стать началом более интересной совместной жизни и возможность расширить рамки личной свободы внутри семьи, что пойдёт только на пользу и освежит отношения.
% PDF-1.4 % 256 0 объект > endobj xref 256 88 0000000016 00000 н. 0000002995 00000 н. 0000003261 00000 н. 0000003314 00000 н. 0000003440 00000 п. 0000003475 00000 н. 0000004034 00000 н. 0000004109 00000 п. 0000004278 00000 н. 0000004448 00000 н. 0000004617 00000 н. 0000004786 00000 н. 0000004956 00000 н. 0000005126 00000 н. 0000005296 00000 н. 0000005433 00000 п. 0000005657 00000 н. 0000006068 00000 н. 0000006500 00000 н. 0000006614 00000 н. 0000006651 00000 п. 0000007089 00000 н. 0000007201 00000 н. 0000007673 00000 н. 0000007700 00000 н. 0000008202 00000 н. 0000008432 00000 н. 0000010962 00000 п. 0000013377 00000 п. 0000015349 00000 п. 0000017349 00000 п. 0000019422 00000 п. 0000019564 00000 п. 0000020122 00000 н. 0000020734 00000 п. 0000020761 00000 п. 0000021373 00000 п. 0000021617 00000 п. 0000023612 00000 п. 0000023848 00000 п. 0000024101 00000 п. 0000024518 00000 п. 0000024710 00000 п. 0000025123 00000 п. 0000025612 00000 п. 0000028522 00000 п. 0000031012 00000 п. 0000031506 00000 п. 0000031774 00000 п. 0000031844 00000 п. 0000083100 00000 п. 0000083498 00000 п. 0000083752 00000 п. 0000083790 00000 п. 0000116947 00000 н. 0000117017 00000 н. 0000119667 00000 н. 0000119705 00000 н. 0000119743 00000 н. 0000119781 00000 н. 0000119819 00000 п. 0000119857 00000 н. 0000119895 00000 н. 0000120153 00000 н. 0000120461 00000 н. 0000172660 00000 н. 0000172732 00000 н. 0000172812 00000 н. 0000172890 00000 н. 0000172939 00000 н. 0000173037 00000 н. 0000173086 00000 н. 0000173190 00000 н. 0000173239 00000 н. 0000173331 00000 н. 0000173380 00000 н. 0000173468 00000 н. 0000173517 00000 н. 0000173642 00000 н. 0000173690 00000 н. 0000173879 00000 п. 0000173927 00000 н. 0000174087 00000 н. 0000174135 00000 н. 0000174306 00000 н. 0000174356 00000 н. 0000002816 00000 н. 0000002097 00000 н. трейлер ] / Назад 504798 / XRefStm 2816 >> startxref 0 %% EOF 343 0 объект > поток hb«`b`Rf`c`fb @
Божественный доктор, дочь первой жены_Chapter 15 — Crisis Awareness
Crisis Awareness«Sis.Маленькие руки Фэн Цзы Руи схватили ее и слегка встряхнули: «Что случилось?»
Фэн Юй Хэн обернулась, положила руку на голову Цзы Руи и погладила ее: «Ничего подобного. Поехали.» Затем спросила бабушка Сан: «Сколько дальше до двора Уиллоу?»
Бабушка Сан указала на небольшую дорогу впереди и ответила: «Это через эти лунные ворота 1, по дорожке, мимо небольшого пруда, через небольшой сад, затем еще 300 шагов за садом».
Фен Ю Хэн не мог не рассмеяться.Семья Фэн должна действительно их презирать. Не говоря уже о том, что их новое жилище было так далеко, слуга, который должен был их вести, не появился. Хорошо, что бабушка Сун знала дорогу. В противном случае им неизбежно пришлось бы опустить голову и спросить.
Причина названия «Ивовый двор» не в том, что здесь была плакучая ива. По словам Яо Ши: «Много лет назад в этом дворе был один. Молодой хозяин поместья Фэн Цзы Хао в возрасте 13 лет влюбился в девушку по имени Лю’эр.В то время Фэн Цзы Хао все еще был сыном наложницы, а Лю’эр в лучшем случае мог считаться членом небольшой семьи. Они не имели права открывать в усадьбе двор. Однако Фэн Цзы Хао искренне любил Лю’эр и умолял Чэнь Ши спросить твоего отца. В конце концов, ваш отец согласился и позволил Чэнь Ши потратить свои деньги на строительство двора. Он подарил ей конюшню в дальнем углу усадьбы. К сожалению, жизнь Лю’эр оказалась короткой. Прежде чем она смогла перебраться во двор, она утонула.
«Кстати, о том, как умерла Лю’эр, было странно». Бабушка Сунь вспомнила события того времени. «Я помню, в том году молодой мастер сказал Лю’эр, что дает ей двор, чтобы жить в нем. Лю’эр была в восторге. Каждый день она приходила помогать во дворе и помогала весь день, если он был занят. Молодой хозяин и старшая молодая мисс — кровные родственники и, естественно, очень близки. Однажды молодой хозяин должен был присутствовать на банкете и возвращался поздно, поэтому старшая юная мисс принесла Лю’эр обед.После того, как Лю’эр закончила есть, она продолжала помогать какое-то время. Когда она возвращалась той ночью, было уже поздно. Проходя мимо небольшого пруда, она пропустила шаг и утонула ».
Фэн Цзы Жуй был напуган этой историей, его крошечные кулаки крепко сжались в руках Фэн Юй Хэна.
«Боишься?» Она спросила Фэн Цзы Руи.
Ребенок поднял лицо, чтобы посмотреть на нее. Его глаза явно выражали страх, но он покачал головой и ответил: «Не боюсь».
«Очень хорошо.Она похлопала его по тыльной стороне ладони. «Цзы Жуй, хорошо помни, что ты ребенок поместья Фэн. Вашему развитию и росту суждено быть труднее, чем у других детей. Старшая сестра не всегда может дать вам благополучие. Я также не могу оставаться рядом с вами все время и в любом месте, чтобы защитить вас; Однако не бойтесь. Просто потому, что это пытается, не означает, что это обязательно плохо. Если вы хотите выжить в таком безжалостном месте, вы должны суметь справиться с трудностями.
Она его не утешила. Вместо этого она пошла прямо и сказала Фен Цзы Рую, что его будущий путь будет нелегким.
Для шестилетнего ребенка, хотя он не понимал всего, что она говорила, она должна была, по крайней мере, обеспечить ему некоторую защиту для его сердца и некоторую осведомленность о кризисе. Таким образом, его не застали врасплох при появлении врага.
Фэн Цзы Руи слушал свою старшую сестру с детства. Поскольку это сказал Фэн Юй Хэн, он внимательно слушал.Он хорошо запоминал каждое слово.
Яо Ши посмотрел на двух детей. Ее собственное душевное состояние тоже начало меняться. Ее А-Хэн, похоже, стал другим человеком после ночи, потерянной в горах. Она стала более равнодушной по сравнению с прошлым. К тому же она была гораздо резче, хотя и не до горечи или саркастичности. Однако она, похоже, не хотела продолжать терпеть.
Она не могла не почувствовать небольшую тревогу, но, увидев двух крепко держащихся за руки с высоко поднятой головой, она также начала тосковать по полноценной жизни.Тяжелые дни жизни в деревне Си Пин закончились. Они ели грязь и выносили мышей, спящих в их кроватях. Чего им было бояться?
Ивовой двор был очень маленьким местом. Был только маленький дворик для приема людей, три настоящие комнаты, четыре флигеля, два кабинета и очень маленькая кухня. Немногочисленные деревья, которые были во дворе, засохли, потому что там уже давно никто не жил. Первоначально в центре двора стояли стол и стул, но годы ветра и дождя привели к тому, что они пришли в негодность до состояния ремонта.
Карнизы были засыпаны пеплом. В ремонте нуждались и оконные ширмы. Однако крыша осталась конструктивно прочной. Было очевидно, что когда Фэн Цзы Хао ремонтировал этот двор для Лю’эр, он делал это очень серьезно.
Фэн Юй Хэн вспомнил слова бабушки Сунь. Что касается смерти Лю’эр, она чувствовала, что это было не так просто, как несчастный случай; однако прошло много лет, и она была всего лишь ребенком в небольшой семье. Дальнейшего расследования они не проводили.
Во дворе стояло несколько слуг. Казалось, они приехали первыми и ждали. Одна была бабушка, а двое — служанки, всего трое.
Увидев возвращение Яо Ши, бабушка пошла вперед. На ее невыразительном лице быстро появилась профессиональная улыбка, и она поклонилась. «Приветствую наложницу Яо. Наложница помнит этого слугу?
Яо Ши взглянул на нее и тихо ответил: «Бабушка Ли».
1: Обычно дыра в стене. https: //en.wikipedia.org / wiki / Moon_gate Пожалуйста, перейдите на https://www.qzxyzy.com/Divine-Doctor-Daughter-of-the-First-Wife/, чтобы бесплатно прочитать последние главы.
Шокирующие данные о детских браках в Керале! Более 22000 молодых матерей моложе 19 лет
Еще одна серая зона за пределами штата — это процветающая отрасль брачной индустрии в штате, который начал проводить браки в виде «престижных мероприятий» для любого возможного бюджета, особенно для богатых и сверхмощных. богатый.Тревожная статистика из Кералы! Штат, известный своим высоким уровнем грамотности, вызвал потрясение по всей стране, поскольку данные показывают, что в штате широко распространены детские браки. Согласно отчету государственного управления экономики и статистики, в штате насчитывается 22 552 молодых матери в возрасте до 19 лет! Другой шокирующей статистикой является то, что около 137 матерей в сельской местности родили второго ребенка в возрасте до 19 лет и одиннадцать матерей в возрасте до 15 лет.Более пристальный взгляд на городские районы в штате показывает, что 298 матерей родили второго ребенка до 19 лет, а 21 мать родила третьего ребенка до достижения 19-летнего возраста. Согласно отчету The Indian Express, эта практика наиболее распространена в районе Малаппурам, и в 2017 году в этом районе был зарегистрирован 181 случай, а в 2016 году — 125 случаев. В отчете говорится, что правительственные источники также подтвердили то же самое.
В последние годы растущее количество сообщений в местных новостях, касающихся детских браков в Керале, было причиной беспокойства, однако такая серьезная проблема, как эта, не обсуждалась и не обсуждалась в достаточной степени, чтобы привлечь внимание общественности.Когда вы разбиваете данные по сообществам, шаблоны показывают, что 17 082 матери из общего числа, упомянутого выше, в течение 15-19 лет принадлежат к мусульманской общине, 4734 — к индуистской общине и 792 — к христианской. Хотя данные за 2017 год, отчет был опубликован в феврале 2019 года.
Одна из причин может быть связана с религией, на этот факт указал Шоба Коши, бывший председатель Комиссии штата Керала по защите прав ребенка, в одно из ее заявлений Манораме.Она указала, что религия играет очень важную роль в распространении детских браков в государстве. В дополнение к этому Шобха Коши также указал, что именно родители принуждают своих детей к раннему браку, опасаясь, что девушка, перешагнувшая возраст 18 лет, может выбрать нежелательного супруга. В спешке родители заключают брак до того, как она достигает установленного законом возраста, чтобы выбрать собственного мужа.
Также читайте: Новый инновационный пакет стоматологической помощи по ценам от 499 рупий в год, проверьте подробности!
Еще одна серая зона за пределами штата — это процветающая брачная индустрия в штате, который начал проводить браки в виде «престижных мероприятий», чтобы удовлетворить любой возможный бюджет, особенно для богатых и сверхбогатых.
Отсутствие надлежащей административной экосистемы репрессий также способствует повышению уверенности заинтересованных сторон, которые устраивают такие браки. Твердую и решающую роль также может сыграть правительство в проведении кампаний в районах, где эта практика распространена, и в распространении информации через послов знаменитостей, чтобы родители, общество и люди понимали серьезность, а также правовые и медицинские последствия таких браков, особенно для девочка. Однако мрачная реальность такова, что на местах очень мало что может изменить ошибочное восприятие, и детские браки, вероятно, продолжатся в штате.
Поскольку издержки, связанные с браком, растут с каждым годом, большинство родителей стремятся выдать своих дочерей замуж, прежде чем их брак станет практически невозможным. Большинство кредиторов, предоставляющих золотые ссуды, также зарабатывают деньги и вступают в партнерские отношения с процветающей брачной индустрией, поскольку безудержные сделки по выдаче золота являются частью каждой церемонии бракосочетания, независимо от того, к какой общине принадлежит девушка.
В отчете ЮНИСЕФ от 2014 года ранее указывалось на тревожную тенденцию детских браков в Керале, ссылаясь на то, что это вызывает беспокойство, поскольку это не было распространенной практикой в южном штате.
Получите текущие цены на акции с BSE, NSE, рынка США и последние данные NAV, портфель паевых инвестиционных фондов, ознакомьтесь с последними новостями IPO, наиболее эффективными IPO, рассчитайте свой налог с помощью калькулятора подоходного налога, узнайте лучших игроков рынка, крупнейших проигравших и лучших акций Фонды. Поставьте нам лайк на Facebook и подпишитесь на нас в Twitter.
Financial Express теперь в Telegram. Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нашему каналу и оставаться в курсе последних новостей и обновлений Biz.
10 вещей, которые вы знаете только после 14 лет брака
Возможно, вы видели, что Шэрон Хорган, сценарист сериала Катастрофа (о браке и раннем материнстве), Родина, (позднее материнство) и Развод (окончание отношений) разводится после 14 лет брак.Это большая новость, потому что у Хоргана есть дар наблюдать за тем, что заставляет настоящие отношения тикать — не в телевизионных драмах, где люди носят юбочные костюмы и пятидюймовые каблуки и занимаются сексом в душе, — а такие, как наши.
Поэтому логично предположить, что если вы женаты около 14 лет (в нашем случае почти 14), вы можете подумать: «Может быть, два раза семилетний зуд — это новая точка кризиса?» и чувствуете себя обязанным долго и внимательно смотреть на все то, что, как вы знаете, вам не сойдет с рук после 14 лет брака…
Выглядит ужасно
Вы состоите в хорганском браке, в браке без всяких бородавок и притворства, но примерно через 14 лет (я заметил) то, что было милым, внезапно перестало быть таким — и часто наоборот. Возможно, вы захотите купить халат на этом этапе, вместо того, чтобы бродить в старом Barbour и брюках.
Носят одежду, которая им не нравится
Подобный, но другой. Ты думаешь, что выглядишь довольно круто в своих укороченных белых ковбойских сапогах, а он думает, что ты выглядишь нелепо.Когда-то было время, когда вы не могли ничего дать, но это потому, что вам нужно было гораздо меньше вкладывать в одежду. Репелленты для мужчин предназначены для женщин, которые не смогли бы оттолкнуть многих, если бы попытались.
ворчание
Мы знаем, что это слово всегда применяется только к женщинам и поэтому унизительно, но женщины также единственные, кто ворчит. Мы ворчим, потому что пытаемся избежать чего-то гораздо худшего, чем обвинения в ворчании, и мы не ошибаемся. Но по прошествии 14 лет пришло время признать: они не слушают, если не хотят.Кроме того, тихое решение своих проблем (да, у меня есть пенсия, спасибо, да, я заказал поезд) может быть очень эффективным.
Твоя грустная кровать
14 год — самое время получить новую кровать. Это примерно когда вы должны быть измотаны, и это демонстрирует правильное отношение: ваша кровать не должна идти дальше по пути свалки животных, детей, стирки, которую нужно рассортировать.
Приспособление для бурения и растачивания
Есть более скучные дежурства, и иногда вы оба думаете: а действительно ли это нужно? Но ответ — да, да.Меньше поддержки — меньше любви, это просто.
Слишком много выпил, а потом поссорился в ресторане
Также только для влюбленных молодоженов.
.