Не могу забыть измену мужа спустя год: Как забыть и простить измену мужа. Как забыть измену мужа, психолог

Содержание

не могу забыть предательство мужа, как вы

не могу забыть …

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 658 ответов

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    485 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    17 485 ответов

  • Как распознать альфонса?

    4 259 ответов

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 724 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 944 ответа

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 678 ответов

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 540 ответов

  • Меня сегодня бросили.

    ..

    4 275 ответов

29 ответов

Последний — Перейти

#2

#4

#5

нет, не бегаю. Но и кривить душой не буду, после того, что было, даже если и пойду налево, вины за собой не почувствую. Но это не значит, что я прям готова и жду кого-то там, нет. Это так, к слову.

#6

#8

#9

Алекс. СПб

Угомонися- большинство мужиков трахнет на стороне девку. Такова природа мужиков. Трахнул, расслабился и бегом обратно в лоно семьи))) Он от тебя быстрее убежит, если ты будет постоянно клевать ему мозг

#10

Автор

бывает что я гуляю в тайне от мужа, только для тонуса и здоровьешка)

#12

Автор

бывает что я гуляю в тайне от мужа, только для тонуса и здоровьешка)

#14

#15

Короче говоря и то плохо и то нехорошо.

Он хоть извинился-раскаялся? Или спустил на тормозах? если носите в себе и простить не можете, плохо дело. Рано или поздно всё это выльется. Будет он вас раздражать, будете его подозревать, припоминать, обстановка нагнетаться будет до взрывоопасности. Не может простить — расходитесь. Жизни не будет, ни вам, ни ему. А если простили, то забудьте и не вспоминайте. Другого не дано.

#16

#17

Гостья

Ерунда. Если бы был секс мимолётный, вы бы узнали. Потом бы писали: «Если бы он влюбился, это можно было бы понять. Я бы его простила. А вот так, как животное, без чувств, грязь какая, не прощу».

Короче говоря и то плохо и то нехорошо.

Он хоть извинился-раскаялся? Или спустил на тормозах? если носите в себе и простить не можете, плохо дело. Рано или поздно всё это выльется. Будет он вас раздражать, будете его подозревать, припоминать, обстановка нагнетаться будет до взрывоопасности. Не может простить — расходитесь. Жизни не будет, ни вам, ни ему. А если простили, то забудьте и не вспоминайте. Другого не дано.

#18

Автор, больше общайтесь с мужем, разговаривайте по душам, выбирайтесь куда-нибудь вдвоем, устройте романтический вечер. Возможно, отношения и наладятся. Но это зависит от того, реально ли было ему стыдно и он раскаивался, либо же все замял

#19

#20

Caress

Я бы развелась. Но это я. Автор, больше общайтесь с мужем, разговаривайте по душам, выбирайтесь куда-нибудь вдвоем, устройте романтический вечер. Возможно, отношения и наладятся. Но это зависит от того, реально ли было ему стыдно и он раскаивался, либо же все замял

#21

Но надо или прощать, или разговор вести с ним серьёзный на этот счёт или тупо закрывать на всё глаза всю оставшуюся жизнь. А вот это в себе носить и делать вид, что всё ОК, хотя вас воротит — нервы себе сами угробите, невроз заработаете и рано или поздно — всё равно всё к чертям полетит.

#22

Лера

согласна, спустя год после свадьбы загулять(или сколько там) это боооольшой показатель дальнейшей жизни

#23

Алекс. СПб

))) Он от тебя быстрее убежит, если ты будет постоянно клевать ему мозг

#24

#25

Лера

согласна, спустя год после свадьбы загулять(или сколько там) это боооольшой показатель дальнейшей жизни

#26

Caress

Я бы развелась. Но это я.

Автор, больше общайтесь с мужем, разговаривайте по душам, выбирайтесь куда-нибудь вдвоем, устройте романтический вечер. Возможно, отношения и наладятся. Но это зависит от того, реально ли было ему стыдно и он раскаивался, либо же все замял

#27

Автор, запомните, мужик не забудет женщины, которая ему так и не дала. Так что помнить ее будет долго.

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    121 ответ

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    245 ответов

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    3 ответа

  • Галина Федулова

    Психолог

    19 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    56 ответов

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    1 ответ

  • Иванова Светлана

    Коуч

    93 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    151 ответ

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    48 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    245 ответов

#28

Гость

Не пройдет. Мой бывший коллега до сих пор пишет, столько лет прошло. Сына завел, а все равно не успокоится. Не любит вас автор. Я помню как он меня атаковал. Он в выходной день ездил по моим поручениям! Как мужика зацепило.. Тогда у них ребенка не было. В семью лезть не стала.Автор, запомните, мужик не забудет женщины, которая ему так и не дала. Так что помнить ее будет долго.

#29

Натура у него такая, ничего не сделаешь..

28 августа 2013, 19:54

#30

С этим жить МОЖНО.

#31

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 581 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 209 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    800 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    1 043 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    209 ответов

#32

сахара

Я Вас понимаю. Мне бы тоже было бы обидно. Не уверена, что это на 100% правильно, но я бы точно ему отомстила бы))) Займитесь собой — спорт, салоны, спа…Встречайтесь почаще со свободными (!!!) подружками, флиртуйте с коллегами…Новые поклонники не заставят себя ждать. Покажите ему, что раз он позволяет себе подобное, то и Вы не на помойке себя нашли. Хочется на сторону — пожалуйста, никто горевать не будет, а может даже наоборот)))

#33

#34

Новые темы за сутки:

  • Измена.

    Я была в «серьезных» отношениях пол года

    1 ответ

  • После ссоры ушел ночевать неизвестно куда

    2 ответа

  • Что делать если постоянно влюбляюсь?

    2 ответа

  • Меня никто не берет замуж потому что я работаю продавцом за 20000

    5 ответов

  • Как избавиться от своих чувств к человеку?

    3 ответа

  • Вторая девушка

    4 ответа

  • Счастливые истории после боли

    1 ответ

  • Замуж за первого встречного?

    4 ответа

  • Какие парни нравятся девушкам сейчас?

    Нет ответов

  • Почему полные женщины мечтают о подтянутых красавчиках?

    4 ответа

Популярные темы за сутки:

  • Вопрос мужчинам.

    На что обращаете внимание?

    185 ответов

  • У парня постоянно стоит

    100 ответов

  • Помирились с молодым человеком

    68 ответов

  • Ему 41 , мне 21 и ревность …

    65 ответов

  • На отдыхе не хочет тратить деньги на еду

    59 ответов

  • Не перезвонил, хотя обещал

    53 ответа

  • Что со мной не так? Не берут замуж

    49 ответов

  • Не перезвонил хотя обещал

    47 ответов

  • Парни вы нашли девушек тут ?

    44 ответа

  • Почему женщины любят ушами?

    39 ответов

Следующая тема

  • не могу простить парня

    17 ответов

Предыдущая тема

  • Очень ранимый мужчина

    58 ответов

Пять звезд, которых жены поймали на изменах

Некоторым звездам удается долгие годы скрывать свои похождения от жен, а другие попадаются на горячем прямо в начале романа.

Теги:

Интересные факты

интересное

Отношения

Отношения в паре

Интересные истории

Getty Images

Некоторые жены известных людей проявляли таланты настоящих сыщиков, когда хотели найти доказательство измены мужа. А другим помогала разоблачить неверного мужа обычная наблюдательность.

Содержание статьи

Арнольд Шварценеггер

Актер Арнольд Шварценеггер и журналистка Мария Шрайвер прожили в браке 25 лет. Их считали образцовыми супругами, и поэтому развод, состоявшийся в 2021 году для большинства фанатов 72-летнего «железного Арни» с матерью четырех его детей стал настоящим шоком.

Однако еще более шокирующим фактом стало то, что экс-губернатор и звезда «Терминатора» не стал далеко ходить, выбирая подходящий объект для поздней влюбленности. Тайной любовницей Шварценеггера стала его домработница Милдред Патрисия Баэна, которая жила в доме более 20 лет. Длительный роман стал очевидным, когда начал подрастать их общий сын, похожий на отца как две капли воды. Супруги развелись, но Арнольд не прекратил общения с внебрачным ребенком, который пошел по его стопам и увлекся бодибилдингом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Getty Images

Соцсети

Хью Грант

«Милашка» Хью, как его называли фанаты, в 1995 году стал героем скандальной истории. Полиция арестовала его в самый неподходящий момент — он решил воспользоваться сексуальными услугами темнокожей женщины. И осуществил свои намерения прямо на оживленном бульваре в Лос-Анджелесе, в собственном автомобиле.

На тот момент у него уже был большой стаж супружеской жизни: восемь лет он жил в неофициальном браке с Лиз Хёрли. Скандал замять не удалось и актер чуть не лишился своей успешной карьеры. Пять лет Элизабет старалась забыть измену Хью, но в 2000 году они все же расстались друзьями.

Антонио Бандерас

В 1996 году Мелани Гриффит ради Антонио ушла от актера Дона Джонсона, от которого родила дочь Дакоту (ставшую впоследствии также актрисой) и с которым жила с 15-летнего возраста. Актриса была уверена в Бандерасе на 100%, ведь он так любил ее, стал настоящим отцом для приемного ребенка и для общей дочери Стеллы.

Новый муж помог победить зависимость от наркотиков и даже стал режиссером, чтобы снимать жену, которой все реже предлагали роли, а последние пять лет перед уходом от первого мужа она и вовсе становилась лауреатом лишь «Золотой малины», хотя до этого в ее послужном списке числились награды за лучшую роль в таких премиях как BAFTA, «Оскар», «Золотой глобус».

Но Антонио Бандерас лишь дома был примерным мужем и семьянином. Правда, об изменах стало известно лишь в 2012-м, когда в Канкуне папарацци застали его обнимающимся с блондинкой. Гриффит, узнавшая обо всем из газет, на первый раз простила мужа. А спустя два года ей рассказали о том, что у Антонио появилась постоянная пассия. Мелани подала на развод, а Бандерас начал появляться в свете с Николь Кемпел, работавшей в банке. Она тоже была блондинкой.

Эштон Кутчер

Осенью 2005-го Эштон Кутчер женился на Деми Мур, которая была старше него на полтора десятка лет. Уже тогда многие многие предрекали, что этот союз не продержится и пару лет. Однако они ошиблись — брак рухнул лишь спустя семь лет после свадьбы.

После репортажа о вечеринке, состоявшейся в одном из отелей Сан-Диего, Деми стало ясно — семью спасти невозможно. Актриса узнала, что ее муж развлекался в джакузи сразу с четырьмя красотками. А потом провел ночь с одной из них.Именно она, начинающая модель Сара Лил, и поведала репортерам всю эту историю. Правда, когда стало известно о разводе двух звезд, девушка пошла на попятный и стала рассказывать, что сочинила эту историю. Но брак уже было невозможно спасти. 

Жерар Пике

Певица Шакира не подавала вида, что верит в многочисленные слухи об изменах своего мужа — знаменитого футболиста Жерара Пике. Они начали встречаться в 2011 году, а спустя два года у них родился первый сын Милан. Но в 2022 году исполнительница решила расстаться со спортсменом, и это стало одним из наиболее обсуждаемых событий звездной жизни, поскольку они долго не могли поделить право на опеку над двумя сыновьями.

Как стало известно спустя несколько месяцев после официального расставания пары, причиной ссоры стали измены футболиста. А узнала Шакира о них благодаря банке клубничного варенья. Жерар этой сладостью не увлекался, но почему-то она исчезла. Вернее, «улетучилось» лишь содержимое банки, а вот пустую тару Пике выкинуть забыл. И по всей видимости, просто не успел придумать достоверную легенду, когда его застали врасплох. 

Роман моего супруга поглотил меня на протяжении многих лет

Я часто пишу о том, как пережила измену в моем браке — отчасти потому, что роман моего мужа на работе стал достоянием общественности через наши местные новости и социальные сети. Таким образом, наши друзья, семья и сообщество узнали о его неосмотрительности одновременно со мной. Таким образом, воспринимаемый порядок кляпа (добавление оскорбления к эмоциональной травме за счет удержания боли внутри), который так часто, кажется, имеет место для обиженной половины пары, пытающейся оправиться от неверности… ко мне не относился.

Хотя поначалу публичный характер романа моего мужа казался слишком тяжелым бременем, чтобы нести его, пытаясь исцелиться от худшей эмоциональной травмы в моей жизни, я быстро поняла, что рассказывая свою историю своим голосом, я могу помочь другим пройти через то же пламя Меня заставляли — особенно тех, кому больше не с кем было поговорить.

В результате написания и публикации своего опыта предательства за последние несколько лет я получаю множество личных сообщений и электронных писем от людей, которые борются с неверностью. Один из вопросов, который мне задают чаще всего: «Пройдет ли когда-нибудь эта боль?»

Люди, которым изменили, хотят знать, смогут ли они когда-нибудь перестать прокручивать в голове признание, открытие и/или подробности романа. Они задаются вопросом, почувствуют ли они себя когда-нибудь полностью исцеленными. Они обеспокоены тем, что никогда больше не смогут доверять или чувствовать себя чем-то иным, кроме как оболочкой своего прежнего «я».

Мой ответ: ты полностью избавишься от боли предательства. Со временем вы сможете перестать воспроизводить болезненные события, которые приносят вам страдания. И наступит день, когда роман и его тревожные толчки не будут поглощать все ваши мысли. ЕСЛИ вы хотите такого результата, т.е.

Потому что есть определенная выгода в том, чтобы какое-то время оставаться погруженным в боль. В конце концов, боль и страдание — два лучших учителя, которые у вас когда-либо будут. Я пришел к выводу, что, как только они появляются в вашей жизни, оба, как правило, задерживаются до тех пор, пока вы не согласитесь изучить то, чему они пришли, чтобы научить вас.

Прошло пять лет с момента начала моей семейной травмы, и боль и неопределенность всего этого больше не поглощают меня. Я могу услышать шутку о неверности или посмотреть фильм о любовной связи, не возвращаясь в то темное, удушающее место, в котором я когда-то чувствовал себя застрявшим, пока лечился. Я могу разозлиться на своего мужа за что-то, не связанное с его изменой, не чувствуя необходимости снова копаться в этом или бросать ему это в лицо.

Я достигла места достаточно полного исцеления, где близнецы-наставники длительной боли и страданий, наконец, соизволили уйти, отчасти потому, что мой муж владел своим поведением на 100 процентов. Он взял на себя полную ответственность за сделанный им выбор и выразил искреннее раскаяние и искренние извинения. Он указал на желание изменить свое поведение и навыки преодоления трудностей — и действительно сделал это.

Мы вместе ходили на консультации для пар, где обнажали все, что было между нами, и не прекращали ходить, пока не осталось ничего, о чем можно было бы поговорить, и не осталось никаких дальнейших шагов к исцелению, которые можно было бы включить в наши отношения.

Мой муж был терпелив со мной и столько раз, сколько мне нужно было проанализировать, что произошло и почему, хотя ему было сложно возвращаться к своему прошлому поведению снова и снова. Мы снова ставим Бога в центр нашего брака, где Ему и место, чтобы Он мог помочь сохранить его.

В конце концов, мы не смогли сохранить наш брак. Мы оба слишком долго пренебрегали им, в результате чего он пришел в упадок и рассыпался. Но мы смогли остаться друг с другом и начать новый брак вместе. Мы решили дать и сохранить друг другу новые, более значимые для нас клятвы — любить друг друга действием, без причины и без условий — и отныне отдавать только друг другу наше первое и лучшее.

Восстановиться после романа и остаться с супругом, который изменил, требует комплексного подхода и отношения с обеих сторон — просто никто не может выполнять изнурительную и ненадежную работу по ремонту в одиночку. Хотя эта истина кажется простой, меня удивляет то, что мое пребывание и наше исцеление вместе привели меня к осознанию того, что я мог бы уйти и исцелиться самостоятельно, в конце концов, тоже.

Решите ли вы остаться или уйти после романа, это не то, от чего зависит ваше будущее исцеление. Это зависит от вас — от того, осознаете ли вы, что, хотя вы, возможно, и сыграли свою роль в ваших семейных проблемах, вы не заслужили предательства. О том, что вы смирились с тем фактом, что ваш супруг изменил из-за того, что творилось в их голове в то время, а не потому, что вы были недостаточно молоды, худы, красивы, щедры, достойны или что-то еще.

Все люди когда-то так или иначе подводят друг друга, и ни одно из этих разочарований не является причиной для романа. Все такие «причины» проявляются в уме человека, решившего обмануть. Это изучение этого и понимание других истин о предательском поведении, которые способствуют исцелению, которое вы ищете.

Вы полностью исцелитесь и избавитесь от своего предательства — когда будете к этому готовы и обычно ни минутой раньше.

Как долго можно бороться после измены моего мужа? — Сент-Джордж Ньюс

Написано Джеффом Стеурером

7 ноября 2013 г.

Вопрос

Я узнала, что мой муж изменил мне три года назад в этом месяце, и я до сих пор боюсь годовщины этого открытия. Это нормально? Мы все еще женаты, и по большей части между нами все лучше (ни один брак не идеален), но я до сих пор испытываю такую ​​боль от этого опыта. Он так много раз говорил мне, что сожалеет, и я больше не беспокоюсь о том, что он делает такие вещи. Так почему же мне все еще больно? Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы пережить этот месяц, не развалившись окончательно?

Ответить

Прежде всего, вы не сошли с ума, если чувствуете остаточный ущерб от романа вашего мужа, даже спустя три года. Я не знаю всей истории того, через что вы прошли, но знайте, что это совершенно нормально бороться, даже если опыт технически закончился. Вместо того, чтобы просто пытаться пережить следующие несколько недель, я бы хотел, чтобы вы взглянули на более широкую картину восстановления вашего романа за последние три года.

Исцеление от последствий предательства — это не линейный опыт, который начинается с боли открытия, а затем со временем автоматически становится лучше. Напротив, это уникальное путешествие для каждой пары, основанное на нескольких факторах, таких как готовность неверного партнера сказать правду, предыдущие измены, продолжительность романа и другие факторы.

Кроме того, простое прекращение любовной связи — это только первый шаг к исцелению любовной связи. Неверный партнер обычно прекращает роман, а затем отказывается когда-либо говорить об этом снова. Если обиженный партнер снова заговорит об этом, это может вызвать еще большую драму между ними, если неверный партнер не захочет об этом говорить.

Интересно, сколько из этих шагов вы прошли как пара, чтобы по-настоящему исцелиться от последствий романа. Если вас попросили никогда больше не поднимать эту тему, и у вас не было возможности справиться с травмой, нанесенной вашим отношениям, вам будет трудно двигаться вперед и чувствовать себя в безопасности в этих отношениях.

Если ваш муж был полностью честен, и вы смогли преодолеть влияние романа на себя и на свой брак, то можете ли вы обратиться к мужу за утешением в это время? Можете ли вы попросить у него заверения в его любви и приверженности, даже если он уже сказал вам об этом? Настоящим испытанием его исправления является его способность долговременно сострадать вашей боли.

Травма предательства во многом похожа на последствия посттравматического стрессового расстройства, сопровождающегося воспоминаниями, ночными кошмарами, беспокойством и страхом перед всем, что напоминает вам о первоначальной травме. Предательство поражает так глубоко, что могут потребоваться годы, чтобы снова полностью довериться.

Следовательно, нормально чувствовать себя более эмоционально опустошенным в годовщину крупных потерь. Когда мы переживаем травматическое событие, наше тело словно делает снимок всех сенсорных данных вокруг нас. Например, мы можем помнить определенные места, запахи, времена года или ситуации, которые напоминают нам о пережитой нами травме.

Самое полезное, что вы можете сделать, это связаться с самыми близкими вам людьми и поделиться своими чувствами. Само по себе это только усугубит изоляцию, связанную с первоначальной травмой предательства. Откройтесь и дайте мужу понять, что вы чувствуете себя уязвимой и чувствительной. Если вам нужно поговорить с ним по этому поводу, посмотрите, готов ли он. Если это создает дополнительные проблемы в вашем браке, то я рекомендую вам обратиться за помощью к консультанту по вопросам брака, который специализируется на восстановлении романа, чтобы вы могли справиться с незавершенными делами вашего мужа.

Оставайтесь на связи!

 

Джефф Стейрер — лицензированный семейный и семейный терапевт, занимающийся частной практикой в ​​Сент-Джордже, штат Юта. Он специализируется на работе с парами на всех этапах их отношений. Мнения, изложенные в этой статье, принадлежат исключительно ему, а не St. George News.

У вас есть вопрос об отношениях, на который должен ответить Джефф? Отправить на:

Электронная почта: [email protected]

Twitter: @geoffsteurer

Facebook: facebook.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *