Нужны друзья: Для чего нужны друзья?

Содержание

Взрослым тоже нужны друзья: как сохранить старых и найти новых

«Конечно, хорошо было бы повидаться с друзьями, но у меня столько дел!..» – говорим мы себе. Но даже если вы очень заняты работой и семейными хлопотами, обязательно старайтесь выкраивать время и для ваших друзей. Это поможет не только сохранить отношения с ними, но и зарядит вас позитивом и энергией для преодоления любых жизненных трудностей.

Для ребёнка дружба – это школа жизни: бескорыстного общения и сопереживания, выстраивания линии поведения, поиска компромиссов. В юности мы разделяем с друзьями интересы, поддерживаем друг друга, разговариваем по душам о том, что не доверим даже родителям, переживаем приключения, воспоминания о которых остаются с нами на всю жизнь. Но не менее важна дружба и для взрослых. Независимо от нашего возраста, социального, семейного и финансового положения, дружба дарит нам душевную близость и поддержку, искреннее доверие и разделённые чувства в самые радостные и самые печальные моменты жизни. Это делает дружбу действенным средством профилактики депрессии и тревожности, одной из основ нашего хорошего самочувствия и счастья. И потому необычайно важно даже в череде рабочих будней и домашних хлопот находить возможность поддерживать связи со старыми друзьями и обретать новых.

 

Почему мы теряем друзей с возрастом

Иногда причиной потери дружбы становится переезд одного из друзей или серьёзный конфликт. Но гораздо чаще отношения просто медленно угасают по объективным жизненным причинам.

– Когда мы взрослеем – у нас сменяются приоритеты и ценности. Если детям часто интересны одни и те же вещи, то с возрастом у людей может практически не остаться общих увлечений, точек соприкосновения. Реалии жизни бездетной бизнес-леди и неработающей многодетной матери, увлёкшейся вязанием, объективно будут очень разными. С возрастом приоритетом многих становится семья. Отношения с супругом отчасти заменяют, вытесняют дружеские – несут поддержку и утешение, обеспечивают моральную и физическую помощь, партнёрство по развлечениям и т.п. Но супружество – не повод отказываться от своих друзей. Нередко случается, что дружеские отношения оказываются вернее и крепче партнёрских, и именно друзья становятся нашей поддержкой в трудные времена.

– С возрастом у нас становится больше обязательств и меньше свободного времени. Иногда мы теряем дружеские связи, совершенно не желая этого. Нуждаются в заботе и внимании партнёры, дети и стареющие родители, много времени забирает работа. Собраться вместе даже некогда неразлучным друзьям становится всё сложнее.

 

Как же поддержать отношения с давними друзьями?

Дороги жизни нередко разводят старых друзей, и тут главное – понять для себя, достаточно ли у вас осталось общего, чтобы вам было обоюдно интересно присутствовать в жизнях друг друга, или вас связывают теперь лишь общие воспоминания. Во взрослом возрасте дружба – это сознательное усилие зрелой личности. Мы должны осознавать, почему друг нам дорог, и вкладывать ресурсы в отношения с ним, подпитывая дружбу, словно огонь в камине.

– Верните дружбу в число приоритетов. Чтобы добиться чего-то в любой жизненной сфере – нужно посвящать этому время. Регулярно выделять время для общения с друзьями будет проще, если вы найдёте совместное занятие, интересное вам обоим, – например, вместе запишитесь на йогу или уроки живописи. Вспомните знаменитую фразу: «Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню». Вот пример традиции, помогающей очень разным людям поддерживать давнюю дружбу. Кстати, и «отпроситься» у семьи для похода в спортзал или на выставку будет проще, чем просто на гулянку с друзьями.

– Не будьте к друзьям слишком требовательны. Дружба предполагает добровольное взаимное желание общаться. Мы можем надеяться на дружескую поддержку в трудную минуту, но даже от самых близких друзей сложно ожидать ежедневного внимания или подвигов ради нас. Залог долгой дружбы – это, во многом, умеренность в требованиях, умение понимать и прощать.

– Будьте готовы идти на компромиссы. Чем старше мы становимся, тем более устойчивы наши пристрастия и привычки. Но иногда ради поддержания дружбы придётся пожертвовать комфортом, соглашаясь, скажем, на совместный поход на каток вместо вечера перед телевизором. Ведь если отказаться от общих планов раз, другой, третий – в четвёртый раз друзья могут с собой уже не позвать, и общение сойдёт на нет.

– Эмоционально вкладывайтесь в дружбу. Хоть дружба – это отношения без формальных обязательств, она всё же предполагает не только весёлое совместное времяпрепровождение, но и сопереживание, и сочувствие, и помощь другу, когда это нужно. Делите с друзьями и тревоги, и победы, хотя бы просто в разговоре за чашкой чая. Любую проблему полезно проговорить, увидеть со стороны, а любое достижение, которым мы делимся, становится более значимым, укрепляя нашу самооценку.

– Проявляйте инициативу в общении. «Я просто не хочу навязываться» – это ложная вежливость, которая может привести к концу дружеских отношений. Не стесняйтесь звонить и писать друзьям, говорите и показывайте, как вы цените их.

– Будьте собой. Откровенность — как знак доверия — важна и для поддержания дружбы, и для нас самих. Именно с друзьями мы можем позволить себе быть настоящими: несовершенными, уязвимыми, но всё равно достойными общения, принятия и любви. Только, конечно, изливать душу стоит не случайным приятелям, а близким, которые отвечают вам тем же.

 

          Но что делать, если давние дружеские связи уже не восстановить – где и как искать новых друзей взрослому человеку?

– Вкладывайтесь в свой личностный рост. Лишь поняв и приняв себя можно выстроить гармоничные и прочные отношения с другим человеком. А новые интересы привлекут в вашу жизнь и новых людей.

– Находите единомышленников. Товарищество по увлечению в кружке книгочеев, на курсах живописи или в секции тенниса вполне может перерасти в настоящую дружбу, если единомышленникам захочется продолжать общение и вне занятий. Могут стать друзьями и коллеги, и родители, чьи дети дружат. Также нередко друзья одного из супругов становятся друзьями пары.

– Будьте открыты общению. С возрастом мы нередко замыкаемся в себе, опасаясь душевной боли. У каждого взрослого человека за плечами болезненный опыт расставаний, предательств, утрат – нам далеко не так просто открыться и довериться кому-то, как это было в беззаботном детстве. Но лишь преодолев неуверенность и страхи, мы можем по-настоящему сблизиться с другим человеком, обретя не просто хорошего знакомого или приятеля, а друга. Не навязывайтесь, но будьте искренни, внимательны и дружелюбны и, как говорится, люди обязательно к вам потянутся.

Случается, что, не научившись дружить в детстве, человек не может сблизиться ни с кем и впоследствии. Если в вашей жизни не было и нет настоящих близких друзей, никогда не поздно обратиться к специалисту, который поможет вам обрести уверенность в себе, а в перспективе – и отношения с близкими по духу людьми.

Если вы чувствуете себя одиноко – помните: найти настоящего друга можно в любом возрасте. И чем старше вы будете становиться, тем больший смысл будет обретать для вас дружба, тем более зрелой, наполненной и глубокой она сможет стать.

Кому и для чего нужны друзья?

Как дружба отходит на второй план

Друзья — это сокровище. В непостоянном мире они обеспечивают успокаивающее чувство стабильности и поддержки. Мы вместе смеемся и плачем, разделяем радости и поддерживаем друг друга в беде. Но отличительной чертой дружбы является то, что она добровольна. Друзья — это люди, с которыми мы не связаны ни законом, ни кровным родством, ни ежемесячными платежами. Эти отношения свободны, и мы поддерживаем их только тогда, когда хотим.

В то же время обратной стороной такой свободы становится отсутствие формальных требований к друзьям. Взрослая жизнь наполнена обязательствами: дети, партнеры, родители, работа — дела всё больше поглощают наше свободное время, и дружба отходит на второй план.

Изучение социальных связей, проведенное исследователями Оксфордского университета, показало, что у тех, кто состоит в романтических отношениях, в среднем на два друга меньше, чем у людей без пары. Внимание человека сильно сосредоточено на партнере, а затем и на детях, поэтому у молодых родителей друзей становится еще меньше. Правда, это зависит от возраста и прежде всего касается тех, кому меньше 36 лет. Из-за смены жизненных приоритетов они меньше общаются с родственниками и друзьями, а значит, лишают себя их помощи и поддержки.

Дружба рушится не потому, что мы добровольно от нее отказываемся, а потому что с возрастом у нас появляются другие приоритеты и обязательства. Говоря словами ученых из Оксфордского университета, романтика и репродукция дорого обходятся обществу.

Темп и загруженность взрослой жизни таковы, что мы быстро теряем связь со своими друзьями. Исследование голландского социолога Джеральда Молленхорста показало, что в течение семи лет наблюдаемые перестали общаться в среднем с половиной своих ближайших друзей. Среднее количество друзей сокращается: 40 лет назад у среднестатистического европейца было на четыре друга больше, чем сейчас.

Вдобавок ограничения и социальное дистанцирование из-за пандемии, плотно вошедшие в нашу жизнь, затрудняют поддержание дружеских отношений, что может плохо сказаться на здоровье.

Дружба способствует выработке эндорфинов

«Качество и количество ваших дружеских отношений могут быть важнейшим показателем психического и физического здоровья», — говорит профессор Робин Данбар, эволюционный психолог из Оксфордского университета и автор книги о природе дружбы. Ученый объясняет, что время с друзьями — смех, песни, танцы, совместный прием пищи и обмен историями — побуждает мозг к выработке эндорфинов, которые вызывают эффект расслабления и тепла, подобный действию опиатов. И чем более расслабленными и спокойными мы себя чувствуем, тем выше наша устойчивость к стрессу. Как отметил профессор, эндорфины запускают иммунную систему, способствуют выработке белых кровяных телец, которые уничтожают вирусы.

Фактически крепкие дружеские отношения даже увеличивают продолжительность жизни. Еще в одном исследовании ученые выявили, что у людей с более прочными социальными связями риск ранней смертности ниже на 50%. Вред от одиночества может быть сравним с выкуриванием 15 сигарет в день. К сожалению, количество одиноких людей уже несколько лет находится на значительном уровне. В 2017 году отчет Комиссии Джо Кокса по борьбе с одиночеством показал, что каждый 20-й взрослый часто или всегда чувствует себя одиноким.

Друзья деловые и истинные

Согласно опросу двух тысяч американцев, проведенному в 2019 году, у взрослого человека в среднем 16 друзей. Из них трое — друзья на всю жизнь, пятеро — люди, которые нравятся, а остальные восемь — те, с кем мы вряд ли стали бы общаться один на один. Этот тип дружбы некоторые социологи называют «целесообразной». Такие друзья есть почти у каждого: приятель, который помогает вам продвинуться, человек, от которого вам что-то нужно, или тот, кто получает какую-то выгоду от вас, то есть выгода может быть обоюдной.

Еще древнегреческий философ Аристотель выделял в своей «Никомаховой этике» несколько ступеней в иерархии приятельских отношений: от отношений ради личной выгоды до совершенной, бескорыстной дружбы.

«Выгодные» дружеские отношения могут быть приятной — и, безусловно, полезной — частью жизни, но если вы чувствуете, что социальная жизнь не приносит удовлетворения, возможно, у вас слишком много полезных знакомств и недостаточно настоящих друзей.

К сожалению, социальные обстоятельства подталкивают многих из нас заводить друзей только среди коллег. Средний служащий проводит на работе 40 часов в неделю. В административной среде этот показатель еще выше. Получается, что в течении рабочей недели мы проводим с коллегами гораздо больше времени, чем с семьей, не говоря уже о друзьях вне работы. Так деловые друзья легко вытесняют истинных.

Как родительство влияет на наши отношения

Рождение ребенка часто дается нелегко не только в физическом, но и эмоциональном плане. А из-за недосыпания и новых забот социальная жизнь может стать последним, о чем думают новоиспеченные родители.

В то время как 69% женщин довольны своей дружбой до рождения детей, только 54% ​​могут сказать это после. У отцов эта удовлетворенность снизилась с 67% до 57%. Кто виноват? Время. До появления детей мужчины проводили с друзьями по 16 часов в неделю, а после оно сокращается до 6 часов. У новоиспеченных мам цифры снизились с 14 часов до 5 часов соответственно. 

«Когда мы находимся в состоянии стресса, дружба — это первое, от чего мы отказываемся», — говорит Эллен Гудман, соавтор книги «Сила дружбы в жизни женщин». А по словам доктора философии Харриет Лерне, это связано с тем, что во многих обществах от матери по-прежнему ждут жертв. 

Приоритеты меняются, и мы больше не разделяем со старыми знакомыми прежних интересов. Или наши друзья так считают. Это явление, с которым сталкиваются многие мамы и папы. «Мои холостые друзья потеряли ко мне интерес, когда я стал отцом, — говорит 41-летний Стив, отец двоих детей из Калифорнии. — Теперь они редко мне звонят. Считают, что я стал семьянином и у меня нет времени на встречи». 

40-летняя Джанет Болан рассказывает похожую историю. «Когда у меня родился сын, мои друзья, у которых не было детей, приходили в гости не так часто. Их просто не интересовали дети». Со временем она нашла новых друзей — среди таких же родителей. 

Однако общение с друзьями, у которых нет детей, остается важным. Нужно помнить самому и напомнить другим, что вы человек, а не только родитель. Хорошие друзья будут понимать и поддерживать. Дайте им знать, когда будете готовы к приему гостей, и помните, что им все равно, как вы выглядите и какой бардак у вас дома.

Многие молодые родители, чувствуя давление и оценку общества, стараются показать, что у них все хорошо. Но лучше честно рассказать, как обстоят дела. Вам может показаться, что друзья без детей вас не поймут. Но вы будете удивлены тем, насколько они могут помочь, если вы откровенно им объясните, как изменилась ваша жизнь и что вам сейчас нужно. Принимайте любые предложения помощи — будь то приготовление для вас чашки чая, готовка еды или помощь с прогулкой ребенка.

Сколько друзей нужно для счастья

Не обязательно иметь десятки друзей. Тем более с возрастом люди становятся избирательнее по отношению к окружающим. Но настоящих друзей определенно должно быть больше нуля, и хорошо бы, чтобы это был кто-то еще, помимо супруга или партнера.

Если вы постоянно чувствуете себя одиноким, эту проблему надо решать. «Одиночество — это сигнал о том, что что-то не так, — говорит профессор Данбар. — Как мигающий индикатор на приборной панели автомобиля, который сигнализирует о низком уровне масла в двигателе».

В ходе своего исследования профессор Данбар обнаружил, что оптимальное количество близких друзей — пять. Это те люди, с которыми вы можете быть сами собой. «Меньше пяти — плохо для вашего эмоционального состояния», — говорит ученый. Однако более пяти близких друзей — тоже не лучший вариант: у вас может не хватать времени, чтобы поддерживать отношения со всеми. 

Кто такие «близкие друзья» 

Это люди, с которыми вам комфортно. Их общество вас полностью устраивает и вы уверены, что они всегда помогут в трудной ситуации. Как только вы выяснили, кто эти люди, важно поддерживать с ними постоянные отношения. 

Данбар признает, что в современном мире поддерживать дружбу стало сложнее, особенно в условиях локдаунов. Но есть и хорошие новости: настоящая дружба, основанная на искреннем общении, стала крепче. Многие люди стали отдавать приоритет тем, с кем они решили оставаться на связи несмотря ни на что. Кроме того, исследование профессора Данбара показало, что звонки и сообщения по-прежнему эффективны для поддержания дружеских отношений. 

Помните, если вы хотите получать от дружбы удовольствие и положительный эффект, ее надо поддерживать. «В идеале нужно встречаться или созваниваться раз в неделю. Если меньше, то качество дружбы страдает», – поясняет профессор.

Мнение Данбара разделяет еще один эксперт по дружбе — Шаста Нельсон, психолог, автор книги The Business of Friendship. Она обращает наше внимание на то, что речь идет не просто о том, чтобы окружить себя людьми, но скорее о создании значимых связей. «Когда мы чувствуем себя одинокими, мы испытываем потребность в близости, а не в поверхностном общении», — говорит психолог.

Если вы хотите, чтобы дружба принесла свои плоды, очень важно ее развивать. Нельсон рекомендует определить, кому отдать приоритет, составив список имен: «Спросите себя: с кем я хочу быть?». Когда времени мало, это поможет расставить приоритеты. 

По словам Нельсон, хорошая дружба соответствует следующим критериям:

  • Постоянство. Если вы не можете видеться с друзьями лично, найдите новые способы регулярного общения. Например, по телефону в одно и то же время каждую неделю. Это важно для того, чтобы вы чувствовали себя ближе.
  • Откровенность. Это означает более глубокие и содержательные беседы, в которых вы чувствуете себя увиденным, услышанным и понятым. «Будьте откровенны друг с другом, — советует эксперт. «Убедитесь, что вы слушаете своего друга, но не забывайте делиться событиями из собственной жизни. Не ждите, пока вас спросят — просто поделитесь тем, чем хотели».
  • Положительный настрой. Мир поглощен негативом, поэтому так важно искать во всем позитив и передавать его друзьям. «Когда вы общаетесь с друзьями, подумайте: как я могу поделиться положительными эмоциями? При расставании вам обоим должно быть хорошо», — говорит Нельсон. Даже если разговор был нелегок, всегда старайтесь найти способ оставить друга в приподнятом настроении. Пусть это станет культурой вашего общения.

 

Что делать, если друзей мало или вовсе нет?

Для установления более крепких дружеских отношений может потребоваться время. Для начала вы можете восстановить связь со старыми друзьями. Недавнее исследование Канзасского университета показало, что для перехода от знакомства к дружбе требуется около 50 часов общения, дополнительные 40 часов, чтобы стать хорошим другом, и в общей сложности 200 часов, чтобы стать другом близким. Поэтому имеет смысл вкладывать усилия в уже существующую давнюю дружбу. 

Если вы сомневаетесь и не знаете, как сделать первый шаг, помните, что потребуется время, чтобы восстановить значимую связь с бывшим другом. Действуйте медленно. Найдите повод, например, важное событие, день рождения, годовщина окончания вуза, дата совместной поездки, – и отправьте сообщение. Вы можете использовать любой старый пост в соцсетях как трамплин для воспоминаний. Сделайте это кратко, но мило и искренне. Поинтересуйтесь, чем сейчас занимается ваш бывший друг. Это даст ему понять, что о нем помнят и что он всё еще важен. 

Но не расстраивайтесь, если вам не ответят так, как хотелось бы. Не принимайте это на свой счет — у всех сейчас много дел, возможно, время было не самое удачное, и позже вам ответят обстоятельнее. 

А еще можно завести новых друзей

«Исследования показывают, что половина наших близких друзей меняется каждые семь лет», — поделилась Нельсон. Но если молодым людям легче обрастать новыми знакомствами, это может показаться более сложной задачей, когда вам за 40. Если вы считаете также, то вы ошибаетесь. Для новых отношений никогда не поздно. 

Не знаете, с чего начать? Попробуйте следующие шаги:

Расширьте круг общения. Познакомьтесь с соседями. Делайте то, что любите: найдите группы путешественников, художников, собачников, любителей дайвинга и других людей, имеющих общие с вами интересы. Попробуйте записаться на регулярные мероприятия, которые дают больше возможностей для общения, например, языковой класс, курс письма, уроки актерского мастерства, книжный клуб. 

В 1960-х годах было проведено исследование, посвященное природе симпатии к незнакомцам. Оно показало, что мы больше симпатизируем людям тогда, когда знаем, что встретимся с ними еще. Испытуемым студентам предоставили анкеты двух девушек с похожими профилями. Разницей стало лишь то, что одна была отмечена как будущий партнер в дискуссионной группе. Именно эта девушка получила наибольшие симпатии по сравнению с другой. 

Поэтому, если вы хотите подружиться, курсы на несколько месяцев станут неплохой основой: готовность симпатизировать тем, кого мы увидим вновь, ежедневные встречи, общие интересы — всё это окажет благотворный эффект.

Проявите инициативу. Чтобы осознать важность инициирования, нужно перестать верить в миф, что дружба возникает органически. Выступайте инициатором контакта: представьтесь, спросите номер телефона и напишите. Вы должны взять на себя ответственность. 

В одном канадском исследовании рассматривали поведение пожилых людей. Участники, считавшие, что дружба возникает только благодаря удаче, были, как правило, менее социально активны и чувствовали себя более одинокими по результатам опроса через пять лет. Напротив, те, кто считал, что дружба не дается просто так и приложили больше усилий, — например, посещали церковный клуб либо общественные группы — имели лучший результат и через пять лет они были менее одиноки. 

Но важно не просто куда-то прийти и засесть в угол, тихонько листая соцсети. Нужно здороваться, представляться, обмениваться комментариями о происходящем вокруг, делиться контактами и не забывать быть на связи. Инициатива — это долгий и повторяющийся процесс, но именно он приносит новых друзей. По словам Ребекки Дж. Адамс, профессора социологии и геронтологии Университета Северной Каролины, социологи давно признали, что дружба процветает тогда, когда мы постоянно общаемся.

Будьте более открыты. Рассказывайте о себе и задавайте вопросы о других. Не стоит раскрывать новым знакомым свои мрачные секреты или углубляться в подробности личной жизни. Поделитесь своими увлечениями и тем, как вы проводите свободное время. Расскажите, чего ждете от будущего, и задайте аналогичные вопросы. Недавние эксперименты показали, что чем больше незнакомцы узнают друг друга и рассказывают о себе, тем больше растет их взаимная симпатия.

Поднимайте себе настроение заранее, — поговорите со старым другом, послушайте музыку или сделайте несколько физических упражнений. Так вы подготовитесь к общению и будете увереннее чувствовать себя с новыми людьми. Доказано, что у нас больше шансов на качественное общение, когда мы в хорошем настроении.

Регулярно напоминайте себе о своих сильных сторонах, будь то надежность, проницательность, чувство юмора или умение слушать. Когда вы уверены в себе, вы не навязываетесь, а общаетесь на равных.

Поверьте, что вы можете нравиться. Представьте, насколько проще вам будет общаться с незнакомцами, если вы будете знать, что они вам симпатизируют. А ведь так чаще всего и бывает.

Если не верите, посмотрите на результаты экспериментов, проведенных в Корнельском университете. В ходе этого исследования незнакомые пары общались в течение пяти минут в самых разных условиях: в лабораториии, в общежитии или на занятиях. После этого их просили оценить друг друга. При этом прослеживалась интересная закономерность: люди всегда недооценивали свою привлекательность для второго участника эксперимента, и оценка собеседника всегда была выше ожидаемой.

Другое американское исследование 1980-х годов показало, что добровольцы, которых убедили, что они нравятся собеседнику, начали действовать так, чтобы это утверждение сбылось с большей вероятностью. Они больше рассказывали о себе, меньше спорили и были более позитивны. 

Какой из этого вывод? Начинайте общаться веря, что вызовете симпатию. Задайте себе установку: «я нравлюсь людям» и повторите ее пару раз про себя. Вы почувствуете, как эта вера влияет на ваше тело: напряжение уйдет, плечи расправятся. Это сделает вас более раскованным и удержит от страха быть отвергнутым.

И напоследок два небольших совета:

  • Неловкость — это нормально: легкость в общении не приходит сразу. 
  • Не ставьте целью завести ровно пять друзей, заводите больше. Часть из них отсеется, останутся только наиболее подходящие для вас. 

 

Поначалу эти советы могут казаться сложными, но чем больше практики, тем легче. Люди по своей природе — социальные существа. Дружеские отношения могут иметь огромное влияние на нашу жизнь.

Главное начать: заявить о себе, появляться на людях, делится контактами, поддерживать связь. Исследования, которыми мы поделились, доказывают, что всё это не так страшно, а понравиться — несложно. Все начинается с простого «привет». 

Помимо всего прочего, важно убедиться, что ваши друзья настоящие, а не связанные взаимной выгодой, и общение с ними приносит радость. Отложите эту статью и задумайтесь, сколько у вас друзей, какие они и для чего нужны. Возможно, пора что-то менять? 

Мария Травникова

Какие друзья нужны человеку для счастья и как их найти

Артур С. Брукс

Социолог, профессор Гарвардской школы бизнеса, экс-президент Американского института предпринимательства.

Многолетние исследования убедительно доказывают: почти невозможно быть счастливым без друзей.

Люди, у которых они есть, в среднем оценивают свой уровень счастья почти на 60% выше тех, кто социально одинок.

Чтобы чувствовать себя счастливым, не обязательно иметь десятки приятелей. С возрастом, например, число близких товарищей уменьшается, и тому есть причина: люди становятся более избирательными в общении.

Также важно, чтобы другом был не только супруг или партнёр. А ещё роль играет тип дружбы.

Какой бывает дружба

Друзья могут быть разными. Некоторым вы пишете и звоните каждый день, чтобы поделиться свежим анекдотом или ерундовой идеей. С другими созваниваетесь раз в год. Кто‑то из друзей — тот человек, на которого вы хотели бы быть похожим. Другие вам искренне нравятся, однако восхищения, в общем‑то, не вызывают.

Ровно так же друзья относятся к вам. Для одного вы приятель, который всегда даёт дельные советы или может подбросить денег до зарплаты. А кто‑то воспринимает вас как поверенного — человека, которому можно открыть самую дорогую тайну.

Мы получаем разное из разных отношений. И это нормально.

Пожалуй, одна из лучших и одновременно самых лаконичных классификаций дружеских отношений принадлежит Аристотелю. Философ описал её в своей «Никомаховой этике».

Древнегреческий мыслитель представлял дружбу в виде своеобразной пирамиды.

На нижнем её уровне, где эмоциональные связи наиболее слабы, находится рациональный тип товарищества, основанный на обоюдной полезности в работе или общественной жизни. Так приятельствуют коллеги, партнёры по бизнес‑проектам или просто те, кто может оказать друг другу услугу любого рода.

На следующей ступеньке — дружба, основанная на восхищении. В этом случае вы привязываетесь к человеку, потому что видите в нём качества, которые вас восторгают. Например, острый ум или хорошее чувство юмора.

Высший уровень Аристотель называл совершенной дружбой. Эти отношения основаны исключительно на духовной близости. В них нет иной подоплёки, кроме искренней необъяснимой тяги друг к другу.

Три вида дружбы не являются взаимоисключающими. Например, вы можете обоюдовыгодно общаться с человеком, который к тому же восхищает вас какой‑то своей чертой. Однако важно определять отношения по наиболее выраженному уровню.

Какой тип дружбы критически важен для счастья, а какой — нет

Это сложно описать словами, но вы наверняка понимаете, что такое совершенная дружба. Она не связана с работой, деньгами или амбициями и чаще всего возникает из‑за общей любви к чему‑то. Такие глубокие отношения — важная составляющая счастья.

В отличие от настоящей (совершенной) дружбы, рациональная приносит куда меньше удовлетворения. В ней человек не может раскрыться полностью. Например, если вы дружите с коллегой или бизнес‑партнёром, вам приходится демонстрировать себя с профессиональной стороны. Вряд ли вы рискнёте портить важные в деловом плане отношения сложным личным разговором.

К сожалению, современная городская жизнь подталкивает людей к тому, чтобы заводить полезную (рациональную) дружбу, а не совершенную. Действительно: многие отдают работе как минимум 40 часов в неделю. То есть общаются с коллегами гораздо больше, чем с семьёй или знакомыми вне офиса. Так «взаимовыгодные» друзья легко могут вытеснить совершенных.

Как найти настоящих друзей и сделать свою жизнь счастливее

Шаги к восстановлению здорового баланса дружбы довольно просты.

1. Проанализируйте, есть ли у вас настоящие друзья

Спросите себя, сколько людей знают вас действительно хорошо. Например, кто (кроме близких родственников!) способен заметить, когда вам чуть нездоровится или вы немного расстроены, и искренне поинтересоваться, всё ли в порядке?

Если ответ — «Никто», то знайте, что вы не одни с таким столкнулись. Проведённый в 2018 году опрос показал, что 54% взрослых американцев «всегда» или «иногда» чувствуют себя так, будто никому не интересны и никто не знает их хорошо.

А вот ещё одна проверка на настоящую дружбу. Попробуйте назвать несколько человек, не включая вашего партнёра или супруга, с которыми вам легко разговаривать на очень личные, действительно волнующие темы. И даже если удалось назвать пару имён, вспомните, как давно вы обсуждали такие вопросы в последний раз. Если с тех пор прошло больше месяца, возможно, вы не так уж близки, как кажется.

2. Выводите существующие дружеские отношения за пределы полезности

Мы с женой поняли, что нам обоим важно создавать более глубокие дружеские связи, и чуть перестроили нашу социальную жизнь.

Встречаясь с друзьями, мы старались перенаправить разговор от бытовых, потенциально полезных тем вроде отпуска, покупок, ремонта к более личностным вопросам: о счастье, любви, моральных принципах, духовности. Это помогло нам сблизиться с некоторыми приятелями. А в других случаях, напротив, выяснилось, что полноценные отношения (та самая совершенная дружба) даже в перспективе невозможны. Зато мы смогли понять, какие люди нам действительно близки и с кем нужно встречаться чаще.

3. Заводите больше «бесполезных» друзей

Ключ к построению идеальной дружбы — рассматривать отношения не как ступеньку к чему‑то ещё, а как отдельное благо, к которому нужно стремиться. Попытайтесь найти приятелей за пределами вашего профессионального или образовательного круга.

Заведите дружбу с кем‑нибудь, кто не может ничего для вас сделать, кроме как проявить интерес, выслушать и составить хорошую компанию.

Попробуйте больше времени проводить там, где не важны ваши карьерные, деловые или социальные амбиции. Проще всего — поискать новую компанию в местах, где разделяют ваши увлечения. А когда вы встретите интересного человека, не задумывайтесь и просто пригласите его к себе в гости.

Читайте также 🧐

Зачем нужны друзья — Капитан Влад Никольский — LiveJournal

   Захотелось мне порассуждать про дружбу и общение на блоге. Зачем нам нужны так называемые друзья?
..

   Почему я написал «так называемые»? Да очень просто. Конечно бывает, что познакомившись на блоге люди и в жизни становятся хорошими друзьями. Но это очень редко. В основном мы практически ничего не знаем об этих друзьях и зачастую плохо представляем с кем общаемся. А это иногда приводит к недоразумениям и спорам. Поэтому я бы назвал этих друзей «собеседниками», это слово лучше отражает состояние общения. Но раз уж в соцсетях принято слово «друзья», что ж, будем его использовать.
   Я специально, чтобы внести ясность написал два поста: About my blog и Какие журналы я включаю в друзья. Думаете их кто-то читал? Буквально считанные единицы. А потом, в процессе общения, начинают удивляться моим взглядам и принципам.
   Как пример. Вроде бы неплохо общались с одной дамой с Украины, обменивались комментариями. И вот после моего поста про разгул бандеровцев и пропаганду фашизма на Украине, дама написала мне: «Всё, расстаёмся. Надоело читать ваши антиукраинские посты». То есть пост против фашистов она назвала «антиукраинским». Это показательно, до неё даже не дошло что именно она написала. По её мнению я должен восхищаться бандитами, восхваляющими карателей SS. Короткая память у дамочки. Сожалею, что её дедушку и бабушку фашисты не сожгли, как миллионы украинцев. Зачем плодить свидомых недоумков? Удивляет только как долго ей удавалось притворяться нормальным человеком.
   Так для чего же нам нужны друзья? А чтобы общаться, обсуждать события ми мысли, обмениваться комментариями. Никогда не поверю, что кто-то пишет для себя и ему всё равно читают его или нет. Тогда бы писали закрытые посты, а не выставляли бы их на всеобщее обозрение.
   Но тут возникает главная сложность и проблема общения.
   Выбирая себе друзей, мы подсознательно предполагаем, что эти друзья близки нам по уровню развития и интеллекту. Не важно, профессор ты или грузчик, но общаться комфортнее с равными тебе. А очень часто это не так. Набиваются в друзья неадекваты, до времени маскирующиеся под вменяемых и думающих людей. Но рано или поздно всё встаёт на свои места. Когда выбираете себе друзей, они не обязательно должны быть единомышленниками. Но вот критически важно, чтобы спорили они аргументированно, а не приводили в доказательство «одна бабка сказала».
.
.
   Опять же, общайтесь с теми, кто в состоянии осознать контр-аргументы. И способен думать.
   Некоторые набирают друзей для количества. Может быть их греет цифра в несколько тысяч в профиле. У меня (по незнанию) было множество подобных друзей. Но разобравшись с системой, я начал удалять балласт, теперь у меня 107 взаимных друзей (и список этот ещё требует ревизии), а мой журнал в друзьях у 2,648 пользователей.
..
   Ещё разновидность — коллекционеры комментариев. Они реально получают оргазм от количества комментариев к своим постам. И им не важно о чём комментарии, пусть совершенно лишённые смысла, лишь бы были ещё и ещё. Тут они, по своему пониманию, поступают очень мудро и хитро. Обменявшись с кем-то комментариями, они продолжают в своём журнале писать комменты к твоему комменту, зачастую комменты ни о чём, просто надеясь на ответ. И эти хитрозадые тебе уже комменты писать не продолжают. Нет, я не против написать хоть десяток комментов к одному посту, но общение в Сети должно основываться на принципе взаимности: хочешь получить ещё комментарий, так и ты тоже напиши коммент своему собеседнику.
   Некоторые для привлечения комментаторов используют хитрости, почерпанные из никчемных статеек по SEO. До них не доходит, что статьи это либо переводные, либо пересказанные из иностранных источников. Они рассчитаны на буржуинов, а у тех менталитет совершенно иной и с мозгами значительно хуже, чем у наших. Вот они и ведутся на подобные «ухищрения». Хотя и у нас, честно говоря, недалёких тоже хватает.
    Один пример такого «SEO приёма» — в конце поста пишут вопрос: «А у вас так бывало?», «А вы любите…?», «А вы хотели бы…?». И так далее. Бедняги не понимают, что кто не собирался писать вам комментарий, тот и не напишет, хоть как заманивай. А кто читает вас с интересом, ответит и без этой заманухи.
   Так вот, возвращаясь к изначальному вопросу: Зачем нужны друзья? А нужны они для полноценного и равноправного общения. Так что будьте осмотрительны и разумны, думайте, прежде чем без разбора нажимать кнопочку «Добавить в друзья».
   В завершение пошучу немного.
   А СКОЛЬКО У ВАС ДРУЗЕЙ ПО ЖУРНАЛУ?
.

Если тебе нужны друзья, которые тебя ни в воде, ни в огне не бросят, – можешь смело на нас положиться. И тайну ты нам можешь смело доверить – уж мы-то не проговоримся, даже если ты сам однажды не выдержишь и сломаешься. Но если ты ищешь таких, что предоставят тебе одному выпутываться, когда случится беда, а сами потихонечку смоются, – мы тебе не подходим. Понимаешь, мы твои друзья, Фродо. От этого никуда не денешься.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Есть только два плеча на которые ты можешь твердо положиться. Но каждый раз ты убеждаешься, что эти плечи твои собственные.

Иван Сергеевич Тургенев (50+)

Если ты не можешь найти время для отдыха, тебе очень скоро придется найти время для лечения.

Джон Ванамейкер (2)

Ты можешь извиняться много раз, но если твои поступки не меняются, твои слова становятся бессмысленными.

Неизвестный автор (1000+)

Ты не можешь оставаться в браке, если боишься, что однажды ночью твоя жена перережет тебе горло.

Майк Тайсон (50+)

Это очень странное чувство, когда тебе так не хватает общения, но в то же время ты понимаешь, что не хочешь общаться ни с кем.

Неизвестный автор (1000+)

Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь.

Карлос Кастанеда (50+)

Если ты не знаешь куда тебе идти, — даже компас тебе не поможет.

Арон Вигушин (6)

Если ты можешь что-то делать – делай, если не можешь – будь спокоен.

Индийские пословицы и поговорки (100+)

Самое важное — это не результат поиска, а сам поиск. Правда должна открываться понемногу. Если тебе предоставить ее целиком, ты можешь просто не принять ее.

Урсула Ле Гуин (30+)

Перемены не настанут, если мы будем ждать помощи от кого-то другого или ждать нужного момента. Ждать нужно только от самих себя. Мы сами и есть те перемены, которые нам нужны.

Барак Обама (10+)

➤ Зачем нужны друзья

В жизни каждого человека друзья занимают особое место

Зачем нужны друзья У Вас нет связи со старыми друзьями? Нет номера телефона, адреса и никакой возможности написать электронное письмо? Не волнуйтесь, у вас все равно есть возможность снова найти их. Если вы хотите найти человека в Украине, найти старых друзей, сделать это можно с помощью сайта Поиск людей.


 


В жизни каждого человека друзья занимают особое место. Если нет друзей, появляется ощущение дискомфорта, собственной неполноценности и несостоятельности.

Для этого существуют вполне объяснимые причины.

Друзья оказывают поддержку

Это особенно важно, когда человек переживает трудные периоды, испытывает жизненные кризисы или ситуации нестабильности. Эти трудности переносятся гораздо легче, если есть человек, которому можно открыться. Он выслушает, даст совет, окажет практическую помощь. Не меньшее значение имеет возможность поделиться с другом радостью и счастьем.

Друзья укрепляют уверенность в себе

Человек, не имеющий друзей, не просто чувствует себя одиноким. Он считает себя неинтересным для окружающих, не видит в себе достоинств, привлекающих к нему людей. В результате появляется неуверенность, которая мешает браться за новые проекты. Поддержка друзей вселяет оптимизм и веру в успех, что помогает достигнуть цели.

Друзья способствуют активному образу жизни

Человек, предпочитающий уединение, всегда придумает повод отказаться от таких занятий как посещение спортивного клуба, поход в кино или в театр, выезд на пикник. Он найдёт для себя множество оправданий. Имея хотя бы одного друга, сделать это становится не так просто. Ещё важнее то, что друг может предложить занятие, о котором сам человек даже не помышлял, заставив его выйти из зоны комфорта. А это, как известно, играет важную роль в развитии и становлении человека, способствует его самосовершенствованию.

Друзья привносят в жизнь позитивный настрой

Не секрет, что каждый день человек испытывает достаточно много негативных эмоций, вызванных необходимостью выполнять большой объём работы, многозадачностью, стрессами личного плана. Друзья же добавляют массу позитива в повседневную жизнь. Увлечённые своим хобби, любящие и счастливые семьянины, просто отзывчивые люди могут заразить своим оптимизмом. Предвкушение встречи с друзьями само по себе уже настраивает человека на позитив.

Друзья помогают поддерживать крепкое здоровье

Исследования показывают, что люди имеющие друзей, отличаются лучшим состоянием здоровья, как эмоционального, так и физического. Одинокий человек больше концентрируется на своих недомоганиях, больше страдает и поддаётся панике и страху. Это лишь усиливает развитие болезни.
Жизнь без друзей теряет краски. Следует сохранять способность дружить и заводить новые знакомства всю жизнь. Общение в соцсетях не может заменить настоящей дружбы.

Схожі матеріали:

12 лучших приложений для знакомства с новыми людьми в 2021 году

ИМДБ

Раньше заводить новых друзей было так же просто, как перемену на школьном дворе. Взросление, однако, создает свои собственные препятствия на пути к тому, чтобы найти свою поездку или умереть — наименьшими из которых являются переполненные графики, родительские обязанности и нежелание покидать свою зону комфорта, особенно если вы интроверт. Но эти платонические отношения могут быть такими жизненно важными. Точно так же, как приложения для знакомств помогли решить дилемму поиска любви в цифровую эпоху, приложения для знакомств работают, чтобы заполнить еще одну пустоту.Для тех, кто ищет нового приятеля для тренировок или доброго соседа, чтобы выпить кофе по выходным, попробуйте Bumble BFF. Любители собак могут найти компаньонов на Pawdates. Заядлые читатели могут создать книжный онлайн-клуб с единомышленниками по всему миру, используя Skout. Или пройдите быстрый опрос в приложении Friender, чтобы подобрать вам потенциального нового лучшего друга. Вариантов предостаточно, поэтому читайте о лучших приложениях для дружбы, которые могут помочь вам расширить свою сеть и найти Гейл для вашей Опры (или наоборот). Бонус: большинство из них бесплатны.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Встреча

Простой способ присоединиться к кругу единомышленников. Meetup подбирает людей на основе их общих интересов. Читайте: женщины-программисты, завсегдатаи баров и даже фотографы природы. Темы варьируются от общих (Free Comedy и New Friends NYC) до нишевых (Южнокалифорнийская команда бульдогов), и вы можете искать по демографическим данным, поэтому вы не попадете в счастливый час с кучей 20-летних — если вы не хотите !

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

2 Юбо

Если вы хотите не торопиться, знакомясь с новыми людьми, прежде чем вступать в дружеские отношения, Yubo — это приложение для социальных сетей, которое позволяет вам смахивать, чтобы найти новых друзей, общаться с ними в приложении, изучать различные группы интересов и даже вести видеотрансляции в прямом эфире. со своими новыми знакомыми.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

3 Бамбл лучший друг

Приложение для знакомств Bumble, ориентированное на женщин, ворвалось на сцену в 2014 году. С тех пор основатель запустил модный режим BFF, чтобы женщины могли знакомиться с женщинами, которым просто нужны друзья. И хотя это приложение, которое легко проводит пальцем по экрану, пользуется успехом у молодых миллениалов, есть истории успеха и тех, кто родился до начала 80-х.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

4 Привет! ВИНА

Создан для расширения возможностей женщин через женскую дружбу. Эй! VINA рекламируется как «Тиндер для подружек».Но Tinder-ность начинается с пользовательского интерфейса и заканчивается алгоритмом. Это технический способ сказать, что, как и в приложении для знакомств, вы проводите пальцем влево и вправо по возможным подругам на основе близости, общих друзей и данных викторины. Как только вы совпадете, приложение предложит место для встречи, например пешеходную тропу или винный бар.

Стоимость: Бесплатно; VIP-подписки начинаются с 6 долларов в неделю

Загрузить сейчас

5 По соседству

Прекрасный день по соседству, но знаете ли вы своих соседей? Частное приложение социальной сети Nextdoor — это ваше окно во все, что происходит в вашем районе, будь то блокировка мероприятий, обмен мебелью или даже взлом автомобилей.Однако приложение не только является источником новостей, но и поощряет личные встречи, ведущие к новым знакомствам.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

6 друг

Независимо от того, ищете ли вы приятеля для тренировок или чисто платонического приятеля, чтобы раскрасить город, Friender может стать тем способом, которым вы встретите своего будущего партнера в веселых вещах. После вводного опроса, в ходе которого вы выбираете интересующие вас занятия, приложение предлагает людей (мужчины включены в этот список), которые подходят хотя бы к одному из ваших любимых занятий.

Стоимость: Бесплатно; VIP-подписки начинаются с 6 долларов в месяц

Загрузить сейчас

7 Скаут

Надеетесь завести больше друзей в своем районе или найти людей, которые интересуются теми же увлечениями, что и вы? Skout, основанный в 2007 году, позволяет общаться в чате, отправлять фотографии и обмениваться виртуальными подарками с новыми друзьями. Вы можете просто найти свою новую группу книжного клуба в приложении.

Стоимость: Бесплатно; премиум-подписки начинаются с 10 долларов в месяц

Загрузить сейчас

8 Арахис

В календаре ваших детей полно игр и общественных мероприятий, но мамам тоже нужны друзья.Введите: Peanut, приложение, созданное для мам. Это простой способ познакомиться с подругами мам, получить совет по воспитанию детей и присоединиться к беседам с мамами. Приложение предлагает женщинам с детьми того же возраста в вашем районе почти универсальный метод считывания. Пытаетесь зачать? Для этого тоже есть сообщество.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

9 Паудатес

У вас есть собака. И он действительно хороший слушатель.Но действительно ли он тот, кто возражает и действительно может обсудить с вами The Crown ? Назначайте даты игр для вас и вашего щенка с помощью Pawdates, социальной сети для владельцев домашних животных. Таким образом, в следующий раз, когда вы возьмете Принца Волосатого на прогулку, вам не придется идти в одиночку.

Стоимость: Бесплатно; премиум-подписка стоит 3 доллара в месяц

Загрузить сейчас

10 Атлето

Занятия командными видами спорта тренируют не только сердечно-сосудистую систему.Они также строят вашу социальную сеть. Atleto знает об этом и подбирает любителей фитнеса в зависимости от их местонахождения, уровня навыков и частоты тренировок. Через приложение вы можете присоединиться к уже существующей группе (команда по софтболу, беговой клуб) или организовать собственное спортивное мероприятие. А кто знает? Может быть, вы найдете приятеля мечты тренировки.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

11 мама жизнь

Мало того, что мамы время от времени чувствуют себя изолированными, но когда они все-таки выбираются, избежать наземных мин стыда мамы — хитрая задача.Mom Life — это способ обойти все это и завести достойную дружбу. Согласно описанию на сайте, бренд гордится своим безопасным пространством без суждений для встреч с другими мамами, получения советов и создания системы поддержки, в которой нуждается каждая мама.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

12 В друзьях

Иногда может показаться неудобным просто начать общаться с потенциальными новыми лучшими друзьями онлайн.Приложение Friended помогает растопить лед с помощью интерактивных действий, таких как видеочат, игры в угадайку и викторины. Он также имеет функцию «сообщества», где вы можете опубликовать начало публичного разговора, чтобы лучше общаться с новыми людьми.

Стоимость : Бесплатно; премиум-подписка стоит 8 долларов в неделю

СКАЧАТЬ СЕЙЧАС

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Это 8 друзей, которые вам нужны, чтобы быть счастливым в жизни

***

Прежде чем мы начнем празднование, я хотел бы поблагодарить всех за то, что помогли моей первой книге стать бестселлером Wall Street Journal . Чтобы проверить это, нажмите здесь.

***

Ваши друзья иногда разочаровывают вас? Вы когда-нибудь чувствовали, что в ваших отношениях чего-то не хватает? Ты не один.

Том Рат и организация Гэллапа обнаружили кое-что интересное: в подавляющем большинстве случаев ни один приятель не предлагает вам всего, что вам нужно от ваших отношений.

Некоторые из ваших друзей — отличные слушатели… но они не всегда рядом, когда они вам нужны. Другие очень лояльны… но не настолько хороши, чтобы помочь вам выбраться из затруднительного положения.И так далее.

От разных друзей мы получаем разные вещи. А иногда даже с большой группой вы все еще не получаете все, что хотите, чтобы чувствовать по-настоящему поддержку в жизни. Вроде как, чтобы быть здоровым, вам нужны четыре разные группы продуктов — вы не можете просто есть печенье при каждом приеме пищи.

«Дружба» — довольно расплывчатое слово. Как правило, вы даже не знаете всего, чего хотите от отношений, чтобы чувствовать себя цельными — вы просто знаете, что чего-то не хватает. Есть пробел.

Итак, Рат и Гэллап приступили к работе. Они опросили более тысячи человек, чтобы выяснить, какие бывают типы «жизненно важных друзей» — тех, исчезновение которых заметно снизит вашу удовлетворенность жизнью.

Что предлагали такие друзья? Как они дополняют вашу жизнь? Чего мы все хотим от группы друзей, чтобы чувствовать себя по-настоящему удовлетворенными?

Рат раскрывает результаты своих исследований в

Оказывается есть 8 видов «жизненных друзей».«У многих из нас в команде их нет, и поэтому мы часто чувствуем разочарование или будто не получаем всего, что нам нужно. (Вы должны собрать всех разных покемонов, чтобы выиграть в игре под названием жизнь.)

Итак, давайте разберем 8 и узнаем основы того, что они из себя представляют, узнаем, где можно встретить недостающих, и выясним, как укрепить отношения с теми, которые у вас уже есть. Мы также рассмотрим, что вам следует делать, чтобы лучше справляться с той ролью, которую вы играете в жизни других людей.

Ладно, пора подружиться…

 

1) Строитель

То, что ты больше не в Малой лиге, не означает, что тебе не нужен тренер. Кто-то, кто мотивирует вас и побуждает перейти на следующий уровень. Тот поддерживающий друг, который верит в ваш потенциал и не позволит вам почивать на лаврах.

От

Строители — отличные мотиваторы, всегда подталкивающие вас к финишу. Они постоянно инвестируют в ваше развитие и искренне хотят, чтобы вы добились успеха, даже если это означает, что они должны пойти на риск ради вас.Строители щедро тратят свое время, помогая вам увидеть свои сильные стороны и продуктивно их использовать. Если вы хотите подумать о том, как вы можете сделать больше из того, что у вас уже хорошо получается, поговорите со Строителем. Подобно лучшим тренерам и менеджерам, это друзья, которые помогают вам достигать большего каждый день.

Вам не хватает Строителя?  Нам всем нужен человек, который подталкивает вас к тому, чтобы быть тем, кем вы можете быть. Начните спрашивать совета у большего количества людей, а затем проверьте, кто дает убедительные ответы и поддерживает вас.Кто заходит к вам через неделю, чтобы узнать, как продвигаются дела? Это ваш новый Строитель.

Хотите сделать свой Строитель лучше? Расскажите им о своих целях и о том, с чем вы боретесь. Скажите им, что вы цените их поддержку… и дайте им разрешение придираться к вам, если вы промедлите.

Что делать, если вы строитель? Как вы можете быть более полезными для своих друзей? Обратите внимание на то, что они замышляют, и предложите помощь. Спросите у них, если цели, которые они назвали важными, исчезают.Некоторым людям нужен голос поддержки, чтобы довести дело до конца.

Моя подруга Джоди — Строитель по преимуществу . Я стараюсь делать только то, что меня интересует или волнует. Так что моя жизнь может стать немного несбалансированной. (Кстати, это преуменьшение размером с цунами.) Когда я пренебрегаю вещами, которые, о , «заставляют меня дышать» или «делают жизнь достойной жизни», Джоди предлагает напоминания, поддержку… а затем безжалостно придирается ко мне. Поэтому я всегда делаю то, что она говорит…

В конце концов.

(Чтобы узнать больше о науке успешной жизни, ознакомьтесь с моей новой книгой здесь.)

Строители мотивируют вас и помогают двигаться вперед. Кто воспевает тебя другим?

 

2) Чемпион

Нам всем нужен друг, который не побоится расстегнуть помпоны и играть в группу поддержки. Кто-то, кто болеет за вас и описывает вас другим так, что вы краснеете.

От

Чемпионы защищают вас и то, во что вы верите. Это друзья, которые воспевают вас. Каждый день это меняет вашу жизнь.Мало того, что они хвалят вас в вашем присутствии, Чемпион также «прикрывает вашу спину» — и заступится за вас, когда вас нет рядом. Они принимают вас таким, какой вы есть, даже несмотря на сопротивление. Чемпионы — это верные друзья, с которыми вы можете делиться вещами конфиденциально. У них низкая терпимость к нечестности. Вы можете рассчитывать на то, что они примут то, что вы говорите, не осуждая, даже если другие этого не делают. Чемпионы — ваши лучшие защитники. Когда вы добиваетесь успеха, они гордятся вами и делятся этим с другими.Чемпионы расцветают благодаря вашим достижениям и счастью.

Нужен чемпион в вашей жизни? Ищите людей, которые всегда хвалят других. Обычно они очень скромны и добры. Так сказать привет.

Хотите, чтобы ваш чемпион помог вам? Регулярно информируйте их о том, что вы делаете и каковы ваши цели. И не забудьте поблагодарить их, когда их помощь окупится. Чемпионы живут этим.

Если вы чемпион, как вы можете стать лучше? Спросите своих друзей, чем они занимались и как вы можете помочь.Подумайте о различных способах их продвижения. Может быть, вы рассказывали об их отличной работе в офисе, но делали ли вы когда-нибудь комплименты перед их супругом?

К счастью, у меня есть Энди. Энди рассказывает обо мне другим людям такие вещи, которые заставили бы меня захотеть встретиться со мной, если бы я еще не знал себя. И он делает это для всех своих друзей. Могу сказать, что все они очень счастливые люди. Но Энди просто сказал бы вам, какие они классные.

(Чтобы узнать 3 секрета нейробиологии, которые сделают вас эмоционально интеллектуальным, нажмите здесь.)

Так что, может быть, у вас есть кто-то, кто размахивает для вас помпонами. Но есть ли у вас тот человек, с которым можно договориться об этом страстном проекте?

 

3) Соавтор

Кто любит ту же странную вещь, что и ты? Кто этот друг, который в тот момент, когда вы видите друг друга, закатываете рукава и принимаетесь за следующую большую авантюру?

От

Коллаборационист — это друг со схожими интересами — основа для многих крепких дружеских отношений. Вы можете разделять страсть к спорту, хобби, религии, работе, политике, еде, музыке, фильмам или книгам.Во многих случаях вы принадлежите к одним и тем же группам или разделяете принадлежность. Когда вы разговариваете с Соавтором, вы находитесь на знакомой почве, и это может послужить основой для прочных отношений. Действительно, в этих разговорах вы часто обнаруживаете, что у вас схожие амбиции в работе и в жизни.

Как найти себе соавтора? Пусть окружающие вас люди узнают больше о ваших интересах и узнайте, кто еще увлекается криптозоологией или доэкзистенциализмом 19-го века.Посещайте мероприятия, где собираются единомышленники.

Как можно поощрить текущего соавтора? Отправляйте им статьи о ваших взаимных интересах. Встречаемся за кофе, чтобы обсудить.

И что вы должны сделать, чтобы стать лучшим соавтором, если вы им являетесь?  Ваша миссия, если вы решите ее принять… Назначьте регулярное время для встреч и работы над общим планом глобального господства.

Мой приятель Майк — гроссмейстер во всем, что касается визуального восприятия. Мы с Майком не делаем вещи вместе — мы делаем вещи вместе.Когда я сказал, что хочу отправить издателю несколько идей для обложки моей книги, Майк включил Photoshop. Когда мне понадобилось фото автора для упомянутой книги, Майк сделал его. И в соответствии с моей рекомендацией, я действительно должен назначить регулярное время, чтобы встретиться с ним…

(Чтобы узнать об утреннем ритуале из семи шагов, который сделает вас счастливыми на весь день, нажмите здесь.)

У тебя есть Бонни для твоего Клайда. Есть ли у вас человек, которому вы можете позвонить поздно ночью, когда заботы станут серьезными, и у вас будет темное чаепитие души?

 

4) Компаньон

Проще говоря: лучший друг.Они не просто помогут вам двигаться; они помогут вам переместить тела. Человек, который все еще будет там, когда все остальные очень мудро побегут в укрытие.

От

Компаньон всегда рядом с вами, независимо от обстоятельств. Вы разделяете связь, которая практически неразрывна. Когда в вашей жизни происходит что-то большое — хорошее или плохое — это один из первых людей, которым вы звоните. Иногда истинный Спутник даже чувствует, куда вы направляетесь — ваши мысли, чувства и действия — прежде, чем вы это узнаете сами.Компаньоны гордятся вашими отношениями и готовы пожертвовать ради вас. Это друзья, ради которых вы можете буквально поставить на карту свою жизнь. Если вы ищете дружбу, которая может длиться всю жизнь, не ищите ничего, кроме Компаньона.

Как найти компаньона? Подумайте, с кем из ваших нынешних друзей вы хотели бы иметь более глубокие отношения. Проводите с ними больше времени. Откройтесь и будьте уязвимы.

Как укрепить отношения с нынешним компаньоном? Хватит болтать.Обсудите глубокие вещи в вашей жизни: ваши страхи, ваши мечты, ваше будущее.

Как стать лучшим компаньоном? Создайте безопасное место для вашего друга, чтобы обсудить что-либо. А когда настанут тяжелые времена, протяни руку. Не ждите, пока они попросят о помощи.

Джейсон — мой лучший друг. Если и есть чему в этой жизни мне позавидовать, так это этому. Это человек, который часто говорит что-то вроде: «Эрик, то, что ты собираешься сделать, безумно, имеет мало шансов на успех и является незаконным в большинстве стран НАТО.Я знаю, что ты все равно это сделаешь. Если получится, буду рад за вас. Если он рухнет и сгорит, позвони мне, как бы поздно ни было. Я здесь для тебя.» И часто звоню. И он всегда поднимает.

(Чтобы узнать о 4 нейрофизиологических ритуалах, которые сделают вас счастливыми, нажмите здесь.)

Приобретен лучший друг. Но кто знакомит тебя с новыми друзьями?

 

5) Соединитель

Неважно, в чем проблема, они знают, кто может помочь. Они заводят друзей чаще, чем большинство людей оправдываются.Даже если бы их заперли в одиночной камере и не с кем было поговорить, в конечном итоге они стали бы лучшими друзьями тюремного охранника.

От

Соединитель — это строитель мостов, который помогает вам получить то, что вы хотите. Коннекторы узнают вас, а затем представляют вас другим. Это люди, с которыми вы регулярно общаетесь. Друзья, которые играют роль соединителя, всегда приглашают вас на обед, ужин, напитки и другие встречи, где вы можете познакомиться с новыми людьми. Это значительно расширяет вашу сеть и дает вам доступ к новым ресурсам.Когда вам что-то нужно — работа, врач, друг или свидание — Соединитель укажет вам правильное направление. Кажется, что они «знают всех».

Что нужно, чтобы добавить в свою жизнь великого Соединителя? Ищите людей, которые знают всех в данной ситуации. Не бойтесь представиться — эти люди явно любят знакомиться с новыми людьми.

Как лучше всего использовать свой соединитель? Это просто: просто попросите их представиться.

Если вы Соединитель, как вы можете лучше помочь своим друзьям? Будьте активны.Не ждите, пока они попросят о помощи. Подумайте, с кем им было бы полезно познакомиться, и предложите представиться. Или просто устроить вечеринку и заставить всех поговорить друг с другом.

Мой приятель Гаутам знает больше интересных людей, чем я. Он не только является героем одной из историй в моей книге, но и познакомил меня с двумя другими людьми, чьи истории я рассказал в своей книге. Пока я печатал это, у Гаутама появилось 6 новых друзей.

(Чтобы узнать, как завести друзей во взрослом возрасте, нажмите здесь.)

Итак, вы знаете кого-то, кто всегда кого-то знает. Но есть ли у вас друг, который просто заставляет вас чувствовать себя прекрасно?

 

6) Энерджайзер

Этот веселый друг. Человек, над которым ты всегда смеешься. Тот, кто всегда знает, куда пойти или чем заняться.

От

Энерджайзеры — ваши «веселые друзья», которые всегда вас подбадривают. У вас больше положительных моментов, когда вы с этими друзьями. Энерджайзеры быстро поднимут настроение, когда вы подавлены, и могут сделать хороший день прекрасным.Они всегда говорят и делают то, что заставляет вас чувствовать себя лучше. Энерджайзеры обладают замечательной способностью определять, что вас мотивирует. Когда ты рядом с этими друзьями, ты улыбаешься намного больше. Вы, скорее всего, будете смеяться в присутствии Энерджайзера.

Как найти себе новый блестящий Энерджайзер? Ищите человека, который является душой компании в любой ситуации. Погрейтесь в их неоновом сиянии и представьтесь.

Хотите еще больше зарядить свой нынешний Энерджайзер?  Покажите им, насколько вы цените их энтузиазм.Ответьте взаимностью на позитив.

Хотите стать лучшим Энерджайзером? Как и в случае с соединителями, будьте активны. Ищите тех, кто чувствует себя подавленным, и творите свое волшебство.

Мой друг… О, дерьмо . Не думаю, что у меня есть энергетик. Что ж, это многое объясняет. Лучше познакомьтесь с жизнью вечеринки, STAT…

(Чтобы узнать советы эксперта по поведению ФБР о том, как понравиться людям, нажмите здесь.)

Итак, у вас есть друг, который всегда заставляет вас улыбаться.Но кто всегда знакомит вас с новыми идеями?

 

7) Открыватель разума

Вам присылают интересные статьи. Они заставляют вас подвергать сомнению ваши предположения. Разговор с ними заставляет ваш мозг делать вещи прямо из эпизодов сна из «Начала».

От

Mind Openers — это друзья, которые расширяют ваш кругозор и побуждают вас принимать новые идеи, возможности, культуры и людей. Они побуждают вас мыслить нестандартно и помогают создавать позитивные изменения.Mind Openers знают, как задавать хорошие вопросы, и это делает вас более восприимчивыми к идеям. Когда вы находитесь рядом с Mind Opener, вы беззащитны и высказываете вслух мнения, особенно противоречивые, которыми вам может быть неудобно делиться с другими друзьями. Эти друзья расширяют ваш взгляд на жизнь и делают вас лучше.

Как найти того, кто откроет тебе разум? Поделитесь своими идеями с большим количеством людей. Посмотрите, кто регулярно предлагает новые перспективы, и пригласите их взломать ваш череп.

Как лучше всего помочь вашему Mind Opener работать над головой? Поощряйте их играть роль адвоката дьявола с вашими идеями — и никогда не осуждайте их ответы. Лапши по их предложениям какое-то время, чтобы полностью изучить их и проявить уважение.

Что, если вы Открыватель Разумов?  Слушайте — и предлагайте предложения. Отправляйте друзьям идеи, которые у вас есть, и вещи, которые они должны проверить, связанные с их интересами.

Мой друг Ник никогда не сталкивался с идеей, которую не смог бы оспорить.Мы совершаем нелепо долгие прогулки, и на все, что я говорю, он отвечает: «А что, если…?» Он всегда заставляет меня серьезно задуматься.

Он мне все равно нравится.

(Чтобы узнать больше о том, как быть человеком, с которым люди любят общаться, нажмите здесь.)

Итак, у вас есть кто-то, кто бросит вам вызов. Но кто поможет вам спланировать, как перейти к следующему этапу жизни?

 

8) Навигатор

Иногда кажется, что ты в аду, Данте — и тебе понадобится Вергилий.Иногда они наставники, иногда рупор, но они всегда являются вашей системой GPS, когда вы не знаете, какой съезд выбрать на дороге жизни.

От

Навигаторы — это друзья, которые дают вам советы и направляют вас в правильном направлении. Вы идете к ним, когда вам нужно руководство, и они обсуждают с вами все за и против, пока вы не найдете ответ. В сложной ситуации вам нужен навигатор рядом. Они помогают вам видеть позитивное будущее, сохраняя при этом реальность.Каждый раз, когда вы находитесь на перекрестке и вам нужна помощь в принятии решения, вы можете обратиться к навигатору. Они помогают вам узнать, кто вы есть и кем вы не являетесь. Они идеальные друзья, с которыми можно поделиться своими целями и мечтами; когда вы это сделаете, вы будете продолжать учиться и расти.

Хотите создать новый навигатор в своей жизни? Расспросите окружающих о себе. Узнайте больше о том, что они сделали и какие проблемы они преодолели. Вы будете удивлены, узнав, сколько из них побывали на вашем месте или пережили аналогичный опыт, который может дать понимание.

Хотите, чтобы ваш текущий навигатор имел улучшенный GPS? Сообщите им, когда вам предстоит принять важное решение. Поделитесь своими целями и мечтами. Спросите их, как бы они добирались отсюда туда.

Как навигатор, как вы можете помочь своим товарищам? Опять же, будьте активны. Предлагайте помощь и совет, когда они борются с областью, в которой у вас есть опыт.

Этот год был бы невероятно трудным без моего друга Райана Холидея. Ему предложили руководство, как выпустить книгу, какие новые проекты исследовать и как справляться с большими жизненными проблемами так, чтобы древние стоики могли ими гордиться.Он единственный из моих знакомых, кто просматривает больше книг, чем я, и, в отличие от меня, его губы не двигаются, когда он их читает.

(Чтобы узнать ленивый путь к прекрасной жизни, нажмите здесь.)

Хорошо, это много разных друзей. Давайте округлим все это…

 

Подведение итогов

Вот 8 друзей, которые вам нужны для счастья в жизни:

  • Строитель : Если бы вы были спортивной командой, они были бы «Тренером».
  • Чемпион : Помпоны не включены.
  • Соавтор : Необвиняемый сообщник.
  • Компаньон : Они будут в полицейском участке в 3 часа ночи с залогом. Опять таки.
  • Соединитель : Это друг у нас с вами, вероятно, общий.
  • Энерджайзер : (В настоящее время я принимаю заявки.)
  • The Mind Opener : Если они отправили вам этот пост в блоге, я польщен.
  • Навигатор : Как школьный консультант, только полезный.

Некоторые из ваших друзей могут играть несколько ролей. И вы можете играть разные роли для разных ваших друзей. Хорошо.

Для большинства моих друзей я открыватель разума. Но для других я сотрудник или компаньон. (После 4 эспрессо я мог бы быть энергетиком.) Выясните, кем вы являетесь для своих друзей. А потом сделать себя лучше.

Найдите роли, которых не хватает в вашей группе друзей, и работайте над укреплением отношений с теми, кто у вас есть.Это похоже на фильм об ограблении, где вам нужен медвежатник, водитель, компьютерный эксперт и комическое облегчение, чтобы справиться с заданием.

Жизнь достаточно тяжела. Вам понадобится любовь и поддержка, чтобы пройти через это.

Присоединяйтесь к более чем 320 000 читателей. Получите бесплатное еженедельное обновление по электронной почте здесь.

Похожие сообщения:

Новая нейробиология раскрывает 4 ритуала, которые сделают вас счастливыми

Новое исследование Гарварда раскрывает интересный способ стать более успешным

Как понравиться людям: 7 способов от эксперта по поведению ФБР


Теги:

Опубликовано: 19 ноября 2017 г.

Детали поста

Что такое друг и действительно ли мне нужны друзья?

Для многих детей завести и сохранить друга так же просто, как научиться прыгать, прыгать и прыгать.Однако с возрастом дружба становится более многослойной и сложной. Для некоторых учеников дружба на основе сверстников, даже в младших классах, никогда не имела для них смысла. Основываясь на нашей работе со старшими учениками и зрелыми взрослыми, мы узнали, насколько важно развитие и поддержание отношений для психического здоровья и чувства принадлежности к любому сообществу по всему миру. В этом онлайн-тренинге мы постараемся сделать неявную информацию о дружбе явной, используя визуальные рамки, учебные леса и изучение практических стратегий, чтобы помочь нашим ученикам участвовать в развитии отношений таким образом, чтобы это соответствовало их собственным целям.

Мы начнем с концепций и стратегий, которые помогут социально-эмоциональным учащимся найти свою мотивацию. Мы определим и исследуем ценность нашего мышления по сравнению с моим мышлением, связанных с ними скрытых социальных ожиданий, а также опишем визуальный и языковой инструмент, который поможет учащимся определить, как для них выглядит дружелюбие. С этой целью мы также изучим тонкую динамику в различных типах дружбы с помощью пирамиды дружбы и продемонстрируем, как это согласуется с пирамидой неприязни.

Откровенно говоря, понятие «друг» сложное, а дружеские отношения — это живые организмы, для поддержания которых требуется работа. Если у вас есть друг, нет никакой гарантии, что вы сохраните этого друга. Друзья приходят и уходят в нашей жизни, и даже если мы друзья в Instagram, мы можем не быть друзьями в реальной жизни. Чтобы еще больше замутить воду, один человек может иногда быть другом, а иногда быть тем, кого мы хотим избегать или даже высмеивать.

Дружба может доставлять удовольствие и удовлетворение, но она также может вызывать у нас гнев, социальную тревогу и/или грусть.Мы предоставим обзор и советы, которые помогут людям осознать возможную социальную тревогу и изучить стратегии преодоления ее.

На этом онлайн-тренинге мы поделимся информацией о:


  • Общие социальные ожидания, связанные с дружбой в разных возрастных группах
  • Чем дружба с учителями и другими взрослыми отличается от дружбы со сверстниками
  • Роль метапознания в создании и сохранении друзей
  • Обзор различных типов «друзей»: Пирамида дружбы
  • Отношения не всегда дружеские: Пирамида неприязни
  • Чувства лежат в основе дружбы: представляем детектор дружелюбия
  • Я действительно твой друг?
  • Как мне понять, с кем я могу дружить?
  • Пошаговое обучение тому, как казаться доступным: 4 шага личного общения
  • Петля социальной обратной связи : Определение того, когда хорошо, а когда нет.не очень хорошее время, чтобы подходить к другим по-дружески
  • Помощь учащимся в выявлении их сильных и слабых сторон, когда дело доходит до дружбы
  • Наши внутренние голоса (например, внутренний критик и внутренний коуч) хотят нам что-то сказать: Когда стоит прислушаться?
  • Советы по преодолению социальной тревожности

Кто должен посещать

Методология социального мышления используется широким кругом специалистов; включая логопедов, специальных и общеобразовательных учителей, социальных работников, консультантов, клинических и школьных психологов, трудотерапевтов, специалистов по поведению и школьных администраторов, и это лишь некоторые из них.Он также используется членами семьи и опекунами в разных условиях.

Fur Friends in Need

Ollie — новая компания по производству полностью натуральных кормов для собак. Посетите их веб-сайт myollie.com/try/furfriends.

Примечание: Мех Друзья нуждаются в нужне получит пожертвование для каждого нового подписки через нашу ссылку

Помощь Оплатить ветеринарные ветеринарные законопроекты Еще

Lives можно сохранить

НОВЫЙ ДОМ


детки и котята, мурлыкайте вместе!

сделал возможным благодаря гранту от Maddie’s Fund®



Помогите животным, таких как Amber, которые нуждались в специализированной помощи, чтобы жить

Другие способы помочь, по магазинам на ваших любимых сайтах

Как вы можете помочь?
​Мы являемся благотворительной организацией по спасению и усыновлению животных, обслуживающей округ Монмут, штат Нью-Джерси, и Статен-Айленд, штат Нью-Йорк.Наша главная задача — найти дом для бездомных животных, находящихся на нашем попечении, и информировать общественность о важности стерилизации/кастрации домашних животных. F.F.I.N. также верит в отлов, кастрацию и возвращение диких кошек, у которых есть ответственный смотритель.

Представьте, что вы бегаете по холоду в отчаянных поисках теплого места, чтобы спрятаться. Ваш желудок дико сводит от голода. Вы просто хотите чувствовать себя в безопасности.

Так много щенков изо дня в день проходят через одно и то же.Мы прилагаем все усилия, чтобы найти нашим щенкам, котятам и другим домашним животным лучшие дома, чтобы они никогда больше не испытывали страха.

Fur Friends in Need — некоммерческая организация, занимающаяся поиском любящих домов для бездомных животных. Мы сделаем все возможное, чтобы найти дом для каждого питомца. Наши усилия часто приводят к перерасходу ресурсов и необходимости в финансовой помощи.

Именно тогда мы обращаемся к нашим верным сторонникам и просим вас о дальнейшей щедрости. Чтобы продолжать предлагать безопасное временное убежище, подбирать каждому питомцу подходящую семью и эффективно управлять нашей организацией, мы просим вас принять участие в нашем последнем сборе средств.

Доходы будут использованы для продолжения ухода за нашими собаками, которые в настоящее время находятся в пансионе (Макс, Рокси и Спот), помогут нам возместить некоторые расходы, связанные со спасением, и, наконец, часть доходов будет также использована для финансирования мисс Джейд. операция.

Мы очень благодарны за всю поддержку, которую мы получаем. Без щедрости нашего сообщества мы не смогли бы делать то, что делаем. Пожалуйста, не забудьте сделать пожертвование сегодня! Любая небольшая сумма по-прежнему имеет большое значение!

УСЛУГИ ПО УСЫНОВЛЕНИЮ
​Как некоммерческая организация по спасению животных 501(c)(3), деятельность которой сосредоточена в округе Монмут, штат Нью-Джерси, и на Статен-Айленде, штат Нью-Йорк, мы полагаемся исключительно на сострадание и щедрость общественности в отношении их налоговых вычетов. пожертвования.

Все средства, которые мы получаем, идут непосредственно на содержание животных, находящихся на нашем попечении. Без вклада сообществ, которым мы служим, Fur Friends In Need не смогла бы ни выжить, ни добиться успеха.
.

13 лучших приложений для новых друзей в 2022 году

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Хотите познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей?

Или вы ищете новое полезное приложение, на которое можно потратить время?

Некоторые люди говорят, что с возрастом становится все труднее заводить новых друзей. Мы часто очень заняты, занимаясь не менее важными вещами, такими как получение стабильной работы, оплата счетов и откладывание денег на будущее.

К счастью, сейчас мы живем в цифровую эпоху, и есть много вещей, которые можно сделать одним простым щелчком мыши.Один из них — найти новых людей, с которыми вы, возможно, захотите подружиться.

В этом посте мы делимся с вами списком лучших приложений для новых друзей. Мы тщательно изучили их, чтобы убедиться, что их можно безопасно загружать и использовать. Если вы чувствуете, что ваша социальная жизнь нуждается в некотором омоложении, вы можете проверить их.

Давайте приступим!

Используйте эти приложения, чтобы завести новых друзей

1. По соседству

Nextdoor создан специально для людей, которые только что переехали в свой район и хотят завести новых друзей.Это частная социальная сеть исключительно для вас и ваших соседей, направленная на укрепление связей между людьми в вашем районе.

Помимо новых друзей, в этом приложении можно делать много других вещей. Вы можете устроить виртуальную дворовую распродажу и продавать товары или предметы домашнего обихода своим соседям, и вы даже можете найти работу на неполный рабочий день, например, присматривать за детьми или присматривать за домашними животными.

Основатель

Дженни Мэйфилд уверяет пользователей приложения, что оно надежно и безопасно. В нем предусмотрены строгие меры безопасности, чтобы гарантировать, что район остается частной средой.Вам не нужно беспокоиться, так как допускаются только настоящие соседи, и каждый должен пройти проверку, прежде чем сможет официально присоединиться.

2. Встреча

Meetup — идеальное место для знакомства с новыми друзьями, особенно если вы ищете людей с такими же интересами, как и у вас. Например, если вы любите вязать, готовить или заниматься каким-то видом спорта, это приложение может связать вас с группой друзей, к которой вы можете присоединиться, чтобы заниматься своими хобби.

Создать учетную запись Meetup просто и бесплатно.У вас есть четыре варианта: через учетную запись FB, учетную запись Google, учетную запись Apple или учетную запись электронной почты. После входа в систему вы можете сразу выбрать свой город и то, что вас интересует. Оттуда вы можете найти несколько встреч, которые могут происходить в вашем районе.

Если у вас есть немного больше энергии, вы даже можете создать свою собственную группу и проводить мероприятия. Вы можете планировать и персонализировать эти события, обмениваться фотографиями и обсуждениями, а также отправлять сообщения всем в вашей группе, чтобы связать их с другими людьми.Meetup — это приложение, основанное на местоположении, поэтому оно использует местоположение вашего устройства через GPS и сеть.

Мы рекомендуем это приложение тем, кто ищет клубы или группы, членами которых они могут стать. Если вы заинтересованы в беговом клубе, клубе писателей или книжном клубе, вы обязательно найдете тот, в который можно записаться.

3. Bumble BFF

Bumble BFF, созданный и запущенный командой одного из самых популярных приложений для знакомств, предназначен для людей, которые ищут платонические, но значимые отношения с другими.По словам создателей приложения, Bumble BFF стремится облегчить каждому возможность «создать поддерживающее сообщество вокруг себя — независимо от того, где он находится».

Если вы уже пробовали использовать приложение для знакомств Bumble, то использовать Bumble BFF для вас будет легко. Ваши потенциальные совпадения с друзьями основаны на ваших действиях и интересах. Как только вы закончите загружать свои фотографии и заполните свою биографию, подтвердите свой профиль и подключитесь к другим своим учетным записям в социальных сетях, тогда вы будете готовы завести новых друзей.

Начните просматривать профили других людей и проведите пальцем влево, чтобы пройти, или вправо, чтобы подключиться. В отличие от приложения для знакомств, где женщина должна сделать первый шаг, в версии BFF первый шаг может сделать любой.

4. Эй! вина

Эй! Вину называют «Tinder для (девушек) друзей». Он специально разработан для женщин, которые ищут других женщин, с которыми они могут подружиться. По словам его основателей, его главная цель — расширить возможности женщин и укрепить их индивидуальность и дух товарищества.

Это приложение похоже на большинство других приложений для поиска новых друзей, поскольку вы проводите пальцем, чтобы подключиться или присоединиться к группам и сообществам. Вы также можете проходить тесты и читать статьи о том, как прожить свою лучшую жизнь независимой, но надежной женщиной.

Основатель и генеральный директор Оливия Джун заявляет, что Hey! Vina стремится создавать глобальные сообщества для женщин, которые хотят поддерживать и вдохновлять друг друга. Она верит, что женщины могут расширить возможности и изменить мир к лучшему, и сделать это вместе.

Это приложение работает в партнерстве с Tinder и было представлено в нескольких известных журналах, таких как Cosmopolitan, The Guardian, The New York Times и Elite Daily.Если вы хотите новых приключений с новой подругой, рекомендуем скачать это приложение.

5. Атлето

Больше никаких одиночных тренировок и индивидуальных занятий. С Atleto теперь вы можете найти приятеля для марафона или спортзала, соперника по теннису или баскетболу. Это приложение предназначено для того, чтобы помочь вам найти подходящих людей, с которыми можно проводить время, занимаясь спортом.

Приложение функционирует как смесь Tinder и Meetup. Вы можете найти людей, группы или сообщества, связанные с конкретными видами спорта или тренировками, которые вас интересуют.Вы даже можете создавать свои собственные группы или проводить свои собственные мероприятия в реальной жизни. В приложении есть около 40 видов спорта на выбор.

Атлето поддерживается ведущими университетами, такими как Северо-Восточный университет, Университет Стоуни-Брук и Манхэттенский колледж. Это объединяет студентов в их путешествии к тому, что разработчики приложений называют #SportsTogether.

6. Арахис

Арахис настоятельно рекомендуется мамам, которые чувствуют себя изолированными и хотели бы общаться с другими мамами, которые понимают, через что они проходят.Приложение объединяет женщин «через фертильность и материнство». Через него можно познакомиться или пообщаться с женщинами-единомышленниками.

Мишель Кеннеди из приложения для знакомств Badoo является основателем этого приложения, и она запустила его в 2013 году после родов. Она описала себя как «изолированную молодую мать», которая хотела найти людей, которые знали и понимали, через что она проходит. У нее была послеродовая депрессия, и ей нужен был кто-то, кто не будет осуждать ее за то, что она чувствует.

Чтобы помочь другим мамам справиться с чувством одиночества или усталости, она создала Арахис.В этом приложении мамы могут задавать вопросы и делиться своими знаниями с другими. Они даже могут создавать групповые беседы и присоединяться к сообществам для установления связей.

Если вы мама и в настоящее время чувствуете себя так же, как Мишель, когда она впервые родила, или если вы просто ищете новый круг друзей, которые могут лучше понять проблемы вашей мамы, то Peanut — отличное приложение «Новый друг», чтобы скачать.

7. Френдер

Friender утверждает, что это приложение типа «только для друзей», что означает, что оно не предназначено специально для знакомств и начала романтических отношений.Его цель — просто связать вас с людьми со схожими интересами.

После создания учетной записи вам предоставляется список из 130 занятий, из которых вы можете выбрать свои любимые. Оттуда приложение отправляет предлагаемые совпадения, которые соответствуют вашим предпочтениям. У этих совпадений обычно есть хотя бы одно любимое занятие, такое же, как у вас.

Friender также имеет функцию прокрутки, но отображаемые профили не выбираются случайным образом. Они выбираются на основе ваших ответов при регистрации и биографии в вашем профиле.Причина этого в том, что у вас не будет скучных разговоров, когда вы лично встретитесь с этими людьми.

Это приложение можно загрузить и использовать бесплатно. Тем не менее, он предлагает премиальную функцию, с помощью которой вы можете изменить свое местоположение и получить доступ к неограниченному количеству пролистываний. Вы также можете разблокировать фотографии до подключения и занять первые места в результатах поиска.

8. Познакомьтесь с моей собакой

Если вы любитель собак, то вам обязательно понравится это приложение. Meet My Dog — это социальное приложение для вас и вашей собаки, основанное на местоположении.Он связывает вас с другими владельцами собак в вашем районе и даже в других местах.

Создать свой профиль и использовать приложение очень просто. Во-первых, вам нужно будет создать свой профиль, рассказав что-нибудь о себе и своей собаке. Сюда входят ваши любимые совместные занятия и места, которые вы обычно посещаете. Тогда все, что вам нужно сделать, это отмечаться каждый раз, когда вы посещаете парк, и ваши друзья или другие пользователи приложения поблизости будут получать уведомления.

«Знакомьтесь, моя собака» позволяет вам назначать свидания для игр щенков и вести частные беседы с другими владельцами собак.Он также имеет частное и общедоступное совместное использование, поэтому вы можете конкретно выбрать, какие действия вы хотите опубликовать.

9. РЕАЛЮ

Это приложение призвано сближать людей. Это позволяет вам общаться с другими людьми в режиме реального времени, когда и где бы вы ни находились, и направлено на то, чтобы устранить вашу привычку цепляться за свой телефон всякий раз, когда вы посещаете новое место. Он делает это, предоставляя вам список людей поблизости, с которыми вы можете вести настоящие разговоры.

REALU — продукт разочарования в приложениях для знакомств.Его создатели посчитали, что вместо краткосрочного любовного увлечения или беззаботной встречи лучше найти друзей на всю жизнь.

Они верят, что секрет настоящих и длительных связей заключается в создании прочного фундамента. Следовательно, они разработали REALU для использования социальных сетей как средства улучшения вашего взаимодействия с другими людьми.

10. Юбо

Yubo в настоящее время является одним из лучших приложений для поиска новых друзей. У него впечатляющие 20 миллионов пользователей, и его целевой аудиторией являются подростки — демографическая группа, которая движет нынешним интернет-сообществом.По словам его команды, цель приложения — облегчить людям поиск новых друзей, предоставив безопасную и надежную платформу.

Это приложение для дружбы в настоящее время предлагает ряд функций, таких как кнопка прокрутки, чат, форумы сообщества и игры. Недавно он добавил свои последние функции, в том числе YouTube Stream и Lenses, в сотрудничестве с Snapchat.

Yubo — это бесплатное приложение, в котором нет скрытых платежей, поэтому вы можете наслаждаться всем, не платя за премиум-аккаунт.

В настоящее время приложение имеет рейтинг 4,4 звезды в Google Play и 4,6 звезды в Apple App Store. Некоторые люди жалуются на «очень строгие правила», которые есть в приложении, но мы считаем, что это хорошо, потому что это означает, что вы находитесь в безопасной среде.

11. Скаут

Skout уже давно присутствует в игре «знакомься с новыми людьми». Он был запущен в 2007 году и технически является приложением для дружбы, но также функционирует как приложение для знакомств. Он сопоставляет участников на основе близости и предпочтений.

В приложении есть кнопка чата, с помощью которой вы можете вести светские или глубокие беседы со своими партнерами. Он также имеет функцию трансляции, которая позволяет вам снимать себя в прямом эфире или смотреть, как другие делают свои потоки. Существует также функция приема, где вы можете видеть, кто проверил вас или кто находится рядом с вами.

По словам разработчиков приложения, Skout обычно используют люди, которые ищут партнеров по активности и друзей. Он также широко используется теми, кто только что переехал в новый город, или теми, кто вступил в новый этап своей жизни (напр.г., свежие выпускники или новые сотрудники). Другие участники используют приложение, путешествуя по разным странам или городам.

12. Ближе к

Nearify похож на Spotify, за исключением того, что он показывает вам события, а не песни и плейлисты. Это помогает информировать вас о событиях, происходящих как по всему миру, так и в вашем районе. В некотором смысле это также помогает вам познакомиться с новыми людьми, которые интересуются теми же событиями, что и вы.

Что интересно в Nearify, так это то, что у него есть «личные рекомендации», которые могут вам понравиться.Каждый день он отправляет вам персонализированный список событий, происходящих в выбранном вами месте. Эти мероприятия могут включать музыкальные концерты, кинофестивали и даже презентации новых продуктов и мастер-классы. Через приложение вы можете бронировать мероприятия, покупать билеты и даже находить маршруты.

Пользоваться приложением очень просто. Вам нужно только загрузить его, создать учетную запись, а затем заполнить свою личную информацию. Вы не можете пропустить личную информацию, потому что она определяет ваш персонализированный список, когда вы начинаете использовать приложение.

13. Баркхэппи

BarkHappy — это платформа дружбы для любителей собак и владельцев собак. Он направлен на объединение людей, которые разделяют одинаковый уровень любви и заботы о своих друзьях-животных. По словам разработчиков, приложение призвано сделать собак и их владельцев счастливыми и общительными.

Приложение предлагает несколько функций, предназначенных для обслуживания щенков и их владельцев. Некоторые из этих функций включают в себя мероприятия, подходящие для собак, а также специальные продукты и предложения. Обратите внимание, однако, что специальные продукты и предложения эксклюзивны для участников BarkHappy.Это бесплатное приложение, но вам необходимо зарегистрироваться, чтобы получить эти предложения.

Что нам нравится в BarkHappy, так это то, что в нем есть функция поиска находок, которая предупреждает вас, если вы потеряете свою собаку (мы надеемся, что нет!) или если вы когда-нибудь найдете собаку, потерявшуюся в вашем районе. Это приложение для собак, у которых есть хозяева, а также для бездомных собак, которые нуждаются в любви и заботе со стороны новых владельцев.

Заключение

Есть много мест, где вы можете завести новых друзей и начать укреплять связи, и множество приложений, которые могут помочь вам в этом.Мы надеемся, что эти приложения помогут вам найти новых друзей в этом году и построить крепкие, здоровые и счастливые отношения.

Я нормальный? Сколько друзей мне нужно? (Стенограмма) | Подкасты

Мона Чалаби: [00:00:00]
Прошло около двух месяцев с тех пор, как я уехала из Нью-Йорка в Лондон. Я все еще обустраиваюсь здесь, в своей новой квартире, вешаю шторы, выбираю кушетку и все такое. Я прибыл взволнованный, чтобы быть вне моей крошечной квартиры. И теперь, когда ограничения COVID были сняты, я тоже был рад видеть людей.Я долгое время был вдали от своих лондонских друзей, поэтому я знал, что мне нужно быть активным в восстановлении дружеских отношений здесь. И мне нужны были друзья после столь долгого одиночества.

Но это было тяжело. Ограничения могли бы сняться, но не моя тревога. Так что лица без масок, даже дружелюбные, все равно внушали страх. Иногда солнце светило достаточно долго, чтобы встреча становилась безопасной и даже радостной. Но это длилось недолго. Через час мой социально изолированный мозг просто отключался. Мне нечего было сказать, и я бежал домой.Дело было не только в том, что мир изменился. У меня [00:01:00] тоже. В суровом свете COVID я переоценил некоторые из своих дружеских отношений. Многие из нас сделали. Половина американцев сказали, что потеряли связь по крайней мере с одним другом во время пандемии.

Для меня не было больших драк или разногласий, просто недоброе растягивание времени между смс и звонками.

Итак, были дружеские отношения, которые испортились, но были и те, которые изменились без помощи COVID.Пока я расплачивался по бруклинским барам до пандемии, друзья в Лондоне остепенились, обзавелись ипотечными кредитами, партнерами, потомством. Я люблю их так же сильно, как и до того, как их руки были заняты. Но они не были так доступны, как раньше.

Через некоторое время мой первоначальный прилив волнения от того, что я только что вернулся в Лондон, утих, и уступил место небольшому одиночеству. Но это только из-за переезда или такая постпандемическая жизнь сейчас для всех? [00:02:00] Я хотел понять все это немного лучше.Я хотел поставить на нем номер. Какое нормальное количество друзей?

От TED Audio Collective, это я нормальный? Меня зовут Мона Чалаби, и я журналист данных. В своей работе я использую числа, чтобы разобраться в хаотичном мире, но правда в том, что жизнь куда более беспорядочна. И цифры не всегда говорят вам всю историю.

Сегодня я хочу немного лучше понять дружбу.

Лучшее, что у меня есть для веселого дня в эти дни, это смотреть с мамой на ткань для штор.

Мама (доктор Чалаби):
Я мама Моны. Раньше я была гинекологом, а потом переключилась на семейную или общую [00:03:00] практику. Я проработал более, ну, чуть более 20 лет, и я вышел на пенсию шесть лет назад, и я наслаждаюсь своим временем.

Мона Чалаби (маме):
Хорошо. Я думаю, все, что вам нужно было назвать, это просто ваше имя для этого, но это нормально.

Мона Чалаби:
Мне нравится ее общество. Дело в том, что я не собираюсь идти с ней в бар после тяжелого дня.Но, поскольку друзья, с которыми я раньше ходил в бар, теперь моют детские попки за текилой, я остался с мамой. И поэтому я подумал, что могу также спросить ее, как материнство изменило ее дружбу. Моя малышка когда-нибудь мешала ей хорошо проводить время? Какой совет она дала мне насчет старых дружеских отношений с новыми мамами?

Мама (доктор Чалаби):
Я думаю, вы должны принять это. Это ее реальная жизнь. У нее свои приоритеты, ее муж и ее дети, а не вы.

Мона Чалаби:
В детстве я не помню, чтобы у тебя или папы были друзья? Буквально раз в год к нам в гости приходили пообедать.

Мама (доктор Чалаби):
У нас не было столько [00:04:00] друзей. Когда я вышла замуж, я почувствовала, что у меня другие обязательства. И я начал работать. Я прихожу домой уставший. Я хочу заботиться о своей семье. Я пытался доставить удовольствие тебе и твоей сестре так сильно, как только мог.

Мона Чалаби:
Вы знаете таких друзей, которые немного исчезли, пока у них были дети, пока у вас были дети.Вы чувствовали, что эта дружба когда-нибудь вернулась, когда я и моя сестра стали старше?

Мама (доктор Чалаби):
Да, некоторые из них, но я изменилась, когда у меня появились дети. Ты становишься моим миром.

Мона Чалаби:
Вы не чувствуете сожаления или печали по поводу исчезнувшей дружбы?

Мама (доктор Чалаби):
Нет, нет, нет. Нет, потому что те, кто исчез, не были хорошими друзьями. Дело в том, что «друг» — это большое-большое-огромное одеяло, которым можно укрыть так много всего.Это как носить с собой корзину с фруктами или яблоками. Знаешь, в нем были хорошие яблоки, и ты счастлив нести его всю дорогу. Но [00:05:00] каждый раз, когда вы открываете его, потому что он вам нужен, хорошие перестают быть хорошими. И так далее, просто вы бросаете некоторые из них по дороге туда, куда вы направляетесь.

Мона Чалаби:
Это еще одна аналогия моей мамы, и я не знаю, вхожу ли я в нее, но давайте на секунду остановимся на ней. Может быть, я просто выбросил слишком много друзей из своей корзины.Может быть, мои друзья выбросили меня из своих корзин. И вообще, кто делает это в этой странной корзине с фруктами?

Мона Чалаби:
Я передаю это эволюционному психологу Робин Данбар.

Мона Чалаби:
Можете ли вы определить, что для меня друг?

Робин Данбар:
После 25 лет попыток понять это, я не уверен, что приблизился к четкому определению. Я думаю, в конце концов, речь идет об отношениях в целом.

Мона Чалаби:
Этими [00:06:00] отношениями могут быть люди, с которыми вы регулярно общаетесь или к которым испытываете положительные чувства.В смысле, в идеале и то, и другое. И чем больше вы с ними взаимодействуете или чем больше положительных эмоций вы испытываете, тем крепче дружба.

Мона Чалаби:
Согласно Данбару, в нашей яблочной корзине отношений в среднем 150 человек . Эта цифра 150 называется числом Данбара. Теперь это может показаться большим, но Данбар смотрит на количество взаимосвязей, которые мозг может обрабатывать одновременно. Сюда входят семья, лучшие друзья, знакомые, коллеги по работе, даже бармен, которого вы знаете по имени.Так что они друзья… самых разных типов. Или, как его называет моя мама, большое одеяло.

Мона Чалаби:
Данбар изучает социальные отношения с 70-х годов, сначала у приматов, а затем у людей. Он разработал это число, изучая социальные сети приматов. И тогда он заметил, что размер [00:07:00] этих социальных групп был по отношению к размеру мозга приматов.

Робин Данбар:
И вот я просто из праздного любопытства подумал, а что будет, если в это уравнение включить человеческий мозг? И когда мы это сделали, получилось число 150. И этот номер продолжал появляться повсюду.

Mona Chalabi:
Цифра появлялась в неожиданных местах: офисы, коммуны, военные, даже рождественских открыток.  150 – примерный размер неолитических фермерских деревень на Ближнем Востоке и в Британии XI века.

Робин Данбар:
Количество людей, у которых есть такие отношения обязательства и взаимности, которые имеют историческую глубину, на уровне населения 150 очень, очень постоянно.

Мона Чалаби:
Данбар для простоты говорит 150, но на самом деле это диапазон от 100 до 250, в зависимости от нескольких факторов.

Робин Данбар:
Очевидно, что это личность. Поэтому интроверты предпочитают иметь меньше друзей. Вероятно, они колеблются в районе отметки от 100 до [00:08:00] 150.

Мона Чалаби:
Если считать время нашей валютой, то его количество у всех одинаковое. Но то, как мы их тратим, различается. И интроверты:

Робин Данбар:
Они просто предпочитают ковыряться по полной, на нескольких друзей, чтобы быть уверенными, что они будут рядом, когда они в них нуждаются.В то время как экстраверты склонны более тонко распределять свой социальный капитал, чтобы иметь большее количество друзей. Они торгуют на том факте, что если кто-то их поддержит, они просто попробуют кого-то другого.

Мона Чалаби:
Еще одним фактором является возраст.

Робин Данбар:
Размер личных социальных сетей на протяжении всей жизни увеличивается по мере того, как вы растете в детстве, достигает пика где-то в позднем подростковом возрасте, в начале двадцатых годов, приближаясь к примерно 250. А затем примерно с тридцатых годов, что удивительно совпадает с репродукцией, он падает примерно до 150, после чего остается очень стабильным.

Мона Чалаби:
Именно это и случилось со мной. Мои [00:09:00] друзья начали рожать детей и начали исчезать. Или на самом деле Данбар сказал бы, что они начали меняться.

Мона Чалаби:
Видите ли, в диапазоне от 100 до 250 друзей есть слои или концентрические круги. Первый слой около 1,5 человек. Это часто представляет ваших родителей или вашего романтического партнера.

Робин Данбар:
Следующий слой где-то около 5.Мы думаем о них как о ваших близких друзьях. Следующий слой — 15 человек, которых вы можете считать лучшими друзьями. Тогда есть слой в 50, хорошие друзья. Слой на 150, просто друзья. Слой на 500, которого мы считаем знакомым.

Мона Чалаби:
50 хороших друзей! Пять-ноль! Такое ощущение, что много людей! И я думаю, что это уровень, где у меня больше всего проблем. А исследование показывает , что вам нужно потратить около 200 [00:10:00] часов в течение трех месяцев, чтобы превратить «просто друга» в одного из таких «хороших друзей».

Мона Чалаби:
Даже если быстрее превратить кого-то, кого вы уже знаете, в хорошего друга, что ж, если число Данбара 50 верное, это все равно уйма времени на поддержание дружеских отношений, а я просто не знаю, есть ли у меня такое время. Я чувствую, что здесь я застрял между молотом и наковальней.

Мона Чалаби:
Чем больше я об этом думаю, то часть проблемы здесь может заключаться в том, что некоторые из людей, которые когда-то были частью этой сверхблизкой группы друзей, может быть, я просто недостаточно сделала, чтобы удержать их там.

Робин Данбар:
Конечно, наше исследование очень ясно показывает, что если вы не сможете поддерживать такой уровень инвестиций, дружеские отношения начнут медленно, но [00:11:00] умирать. Через шесть месяцев после того, как вы не связались с ними, они превратятся из хороших друзей в, может быть, просто друзей. А если это продлится пару лет, то они закончат знакомством.

Мона Чалаби:
Но мы не встречались лично из-за пандемии.Значит ли это, что дружба всех сейчас страдает?

Робин Данбар: Если коротко, то да.

Мона Чалаби: О Боже.

Мона Чалаби: А как насчет всех звонков в Zoom и моего непрекращающегося обмена мемами во время блокировки? Значит ли это, что все мои личные сообщения были напрасными?

Робин Данбар: Цифровые медиа, включая даже телефон, на самом деле просто липкий пластырь.

Мона Чалаби: Кстати, пластырь — это пластырь.

Робин Данбар: Кажется, они замедляют скорость разложения, но они не остановят неизбежное. Так что время от времени вам просто нужно снова встретиться и обнять друг друга. Это своего рода «перезагрузка» отношений, если хотите.

Мона Чалаби: Вот этого я и боюсь. Несмотря на то, что мы можем видеться в реальной жизни, [00:12:00] Я беспокоюсь, что прошло слишком много времени, и я и мои лондонские друзья не сможем восстановить наши отношения. Но я должен сказать, что во всем этом числе Данбара есть что-то, что мне кажется неправильным.Имея всего пять супер-близких друзей в моем высшем эшелоне, мне кажется, что их слишком мало. А 50 просто хороших друзей на нижнем уровне — это слишком много.

По крайней мере мне кажется, что у меня никогда не было жизни, похожей на ту, которую он описывает здесь. И это даже тогда, когда я был доволен своей дружбой. Может быть, я просто никогда не был нормальным с самого начала. Или, может быть, я неправильно помню свою жизнь до COVID.

Чтобы это выяснить, я достала старые цветные карандаши и решила порисовать своих друзей.

Мы узнали от профессора Данбара, что, будучи людьми, мы можем успешно поддерживать около [00:13:00] 150 друзей. Эти друзья попадают в разные слои, в зависимости от того, насколько они близки. Так что я хотел посмотреть, куда упадут мои друзья. И если хотите, можете попробовать это вместе со мной.

Мона (рисунок):
Берем бумагу и цветные ручки. Я собираюсь нарисовать… маленький круг размером с мой кулак. А потом один…

Мона Чалаби:
Итак, я нарисовал круг, который представлял моих самых близких друзей, и вставил их инициалы.А потом был следующий кружок, еще несколько инициалов. И следующий круг за этим.

Мона (рисунок):
Вообще-то я собираюсь записать свою сестру. Кто еще? На связи регулярно… Боже, как мало людей в Нью-Йорке. Большинство из них были в другом месте.

Я просто собираюсь перейти к следующей категории, потому что я [00:14:00] немного борюсь.

Мона Чалаби:
Меня так потрясло, что некоторые люди не сразу приходят мне на ум, когда я так сильно их люблю.На самом деле, мне пришлось открыть свой телефон, чтобы напомнить себе о людях, которым я недавно переписывался.

Мона (рисунок):
…Забавно, что я время от времени пересматриваю свой самый сокровенный круг. Можно было подумать, что это люди, которых невозможно забыть…

Я использовал стандартный лист бумаги размером с письмо, и, честно говоря, мне жаль, что у меня не было целой доски. Дело превратилось в такой беспорядок.

Мона (рисунок):
По сути, я выношу из этого то, что есть две подруги, которые были посередине, с которыми я поссорился за последний год.Что весьма показательно, потерять двоих. Но я полагаю, что интересно то, что с тех пор, как они ушли, въехали два человека, которые были во внешнем круге.

Мона Чалаби:
Вы знаете, вы можете думать о количестве друзей в абстракции [00:15:00] с точки зрения данных и статистики и числа Данбара. Но потом вы смотрите на лист бумаги с реальностью вашей дружбы. И это чувствуется иначе. Потому что это не просто подсчет, передо мной стоят имена, на которые я смотрю.

Итак, я спросил профессора Данбара, что его исследования научили его собственной дружбе.
Робин Данбар: Природа социальных сетей, особенно их дружба, со временем меняется. Мы не сохраняем одних и тех же друзей на протяжении всей жизни. Это очень, очень, очень небольшое количество людей, которых мы сохраняем как друзей на всю жизнь.

Когда я внимательно изучил данные о своих друзьях, я понял, что у меня 9 очень близких друзей, что намного больше, чем в среднем по Данбару, равному 5.Так что я друг-богатый! Но тогда почему в Лондоне я все еще чувствую себя более одиноким, чем в Нью-Йорке?

Что ж, ответ может быть в моем нижнем ярусе цитаты без кавычек, хорошие друзья. Видите ли, [00:16:00] согласно Уильяму Роулинзу , друзья служат трем целям : с кем-то поговорить, на кого-то положиться и с кем-то повеселиться. Итак, в то время как Данбар подсчитывает, сколько у нас друзей, исследование Роулинза гораздо больше интересует, почему у нас есть эти друзья и что они для нас делают.Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться здесь на своих итогах, я хотел лучше понять, как мои друзья заставляют меня чувствовать себя.

Мой слой супер-хороших друзей, которые сейчас в основном женаты, прекрасно удовлетворяют первые два качества. Или, как выразился Данбар:

.

Робин Данбар:
Есть такие отношения, когда ты знаешь человека достаточно глубоко, так что, когда случится кризис, кавалерия сразу же мчится за холм.

Мона Чалаби:
Но они слишком заняты для другой дружеской цели, веселой части.Видите ли, мой [00:17:00] нижний слой хороших друзей в Нью-Йорке был огромен, и они были веселыми. Я мог бы позвать их выпить, пойти потанцевать. Это была пятничная кавалерия. Но они не обязательно были кавалерией в понедельник утром «Я так подавлен».

В Лондоне мне не хватает веселых друзей. Я очень беспокоился о том, как повеселиться с моими существующими друзьями, но на самом деле мне нужно было найти своих новых шлюх. Пока я копался в цифрах, я понял, что у меня недостаточно друзей, чтобы просто повеселиться.Дело было не только в количестве друзей, но и в типе дружбы, которая не удовлетворяла мои потребности.

И я думаю, что это действительно важный момент. Когда мы пытаемся выяснить, нормально ли что-то, мы склонны тяготеть к средним значениям. Но среднее значение, которым является число Данбара, на самом деле не говорит нам, как выглядит нормальный [00:18:00]. «Нормальный» и «средний» — не одно и то же. И я даже не становлюсь духовным с вами здесь, я становлюсь статистическим. Видите ли, среднее значение просто берет весь наш разнообразный опыт и сводит его к одному числу.

Допустим, у вас есть группа людей. У некоторых из них любимый фрукт — сливы, а другие предпочитают абрикосы. Средний любимый фрукт там не «алыча». Это ничего не говорит нам о реальных людях, на которых мы смотрим.

Видите ли, для меня это было не среднее значение. Именно качественные данные помогли мне понять, что мне нужно. А если вы составили карту дружбы, то, глядя на свой рисунок, видите ли вы то, что вам нужно в жизни?

Выполняя это упражнение, я заметил еще кое-что: то смещение, которое произошло между слоями.Потеряв двух друзей, я приобрел двух других. Так что, может быть, мне просто нужно было поверить, что у меня [00:19:00] всегда будет девять близких друзей. Они просто не могут быть теми же девятью друзьями, как ни печально это принимать.

Мона Чалаби:
Вы думаете, что смена друзей — это просто естественная часть жизни?

Мама (доктор Чалаби):
Ага. Да.

Мона Чалаби:
Мне было любопытно, как менялись друзья моей мамы на протяжении всей ее жизни.

Мона Чалаби:
Сколько у тебя было друзей, когда тебе было за двадцать?

Мама (Доктор.Чалаби):
Вероятно, два или три.

Мона Чалаби:
Как выглядят ваши дружеские отношения сейчас, когда вам за семьдесят?

Мама (доктор Чалаби):
С тех пор, как я вышла на пенсию и… я недавно встретила друзей, некоторые из них на удивление моложе меня, но они очень хорошие, очень заботливые. И есть люди, которым я мало что сделал для них, но они, кажется, много делают для меня.

Мона Чалаби:
У тебя есть друзья разного возраста?

Мама (Доктор.Чалаби):
Ага. У меня есть друзья, которые моложе меня на 20 лет.

Мона Чалаби:
И ее юные друзья, они ее веселые друзья.

Мама (доктор Чалаби):
Мы гуляем, и если я гуляю с ними, [00:20:00] они обращаются со мной как с принцессой. Они любят меня, и я люблю их. Чего еще я хочу от них?

Мона Чалаби:
У моей мамы есть кавалерия, веселая подружка. Мне просто нужно построить резервную копию в Лондоне для себя. Это займет некоторое время. А тем временем всегда есть моя мама.

Мама (доктор Чалаби):
Привет, Мона, просто смотрю, что ты делаешь сегодня вечером. Я хотел бы знать, можете ли вы прийти со мной посмотреть на образцы красок. Перезвони мне.

Мона Чалаби:
Я нормальный? является частью TED Audio Collective. Веду и продюсирую его я, Мона Чалаби, [00:21:00], а вам его предоставили TED и Transmitter Media. Продюсерами этого эпизода выступили Джоанн Делуна и Уилсон Сэйр. Уилсон также является нашим управляющим продюсером вместе с Лейси Робертс. Сара Никс — исполнительный редактор Transmitter, а Грета Кон — наш исполнительный продюсер.В команду TED входят Мишель Квинт, Банбан Ченг и Роксана Хай Лэш. Дженнифер Нам — наш фантастический исследователь и проверяющий факты. Дополнительное производство Domino Sound.

Эта оригинальная музыкальная тема была написана Сасами. Мишель Маклем — наш звукорежиссер и инженер по микшированию. Дополнительная помощь от Ким Буйкема.

И отдельное спасибо нашему очень популярному автору, моей маме.

Стенограммы и исследования, о которых я говорил в этом шоу, вы можете найти по ссылке в описании.

На следующей неделе мы вернемся с новыми материалами Нормальный ли я? Поэтому обязательно следите за этим шоу в своем любимом приложении для подкастов. Таким образом, вы можете получать каждый выпуск прямо на свое устройство. И если вам понравилось шоу и вы хотите поддержать нас, [00:22:00] нажмите кнопку «Поделиться» и отправьте его тому, кто интересуется, сколько у него должно быть друзей.

Вы можете узнать больше о госте этого эпизода, Робине Данбаре, в Оксфордском университете.

друзей в беде — квест

Поддержите своих союзников в Назжатаре, набрав 3000 опыта вместе с Предсказательницей Ори, Охотницей Аканой и Мечником Иновари.

 

Получите 2400 ед. опыта для союзников-анкоа (1)

Описание

Я сомневаюсь, что это будет последняя наша встреча с Присциллой, но, по крайней мере, она больше не является одной из наших непосредственных забот. Мы должны хорошо подумать, прежде чем сделать следующий шаг. Тем временем мы должны продолжать укреплять наши отношения с нашими новыми союзниками, анкоанцами. Работайте с ними, чтобы обезопасить территорию и отточить их навыки, мы еще не вышли из леса.Боюсь, самая большая битва еще впереди. Давайте покажем им, что вместе мы можем победить силы Азшары и добиться успеха!

Хорошая работа, пока вас не было, Шандриса и я поговорили, и я думаю, что она нашла многообещающую зацепку, чтобы мы могли сосредоточить наши усилия.

Награды

Вы получите:

Получение

По завершении этого задания вы получите: Посмотрите, выполнили ли вы это ранее, набрав:
 /run print(C_QuestLog.IsQuestFlaggedCompleted(56234)) 

Направляющие

Сопутствующие

Пожертвовать

Просто найдите свой снимок экрана, используя форму ниже.
  • Скриншоты, содержащие элементы пользовательского интерфейса, обычно отклоняются сразу после просмотра, то же самое касается скриншотов из просмотра моделей или экрана выбора персонажа.

  • Чем выше качество, тем лучше!

Просто введите URL-адрес видео в форму ниже.

Wowhead Client — это небольшое приложение, которое мы используем для поддержания нашей базы данных в актуальном состоянии, а также для предоставления вам некоторых отличных дополнительных функций на веб-сайте!

Он служит двум основным целям:  

  1. Он поддерживает надстройку WoW под названием Wowhead Looter , которая собирает данные во время игры!

  2. Он загружает собранные данные в Wowhead, чтобы поддерживать базу данных в актуальном состоянии!

Вы также можете использовать его для отслеживания выполненных квестов, рецептов, средств передвижения, питомцев-компаньонов и титулов!

Так чего же ты ждешь? Скачать клиент и начать работу.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.