Как не влюбиться в мужчину: подборка проверенных методов
Способы управления чувствами интересовали человечество с начала его появления, ведь часто и объект симпатии, и влюбленный — люди занятые, находящиеся в паре. Вопрос о том, как суметь не влюбиться в понравившегося мужчину, интересует по той же причине — неверную женщину не уважают в обществе. Помочь в проблеме смогут советы психологов и проведенные исследования, которые выявляют возможности изменить силу эмоций.
Содержание статьи:
Что такое влюбленность и что с ней делать
Споры о том, что такое влюбленность, ведутся ежедневно. Ученые и психологи высказывают догадки о происхождении чувства, но получить достоверную информацию из исследований и опросов пока не удается. Две точки зрения, которые противоборствуют, характеризуют влюбленность как явление с разных позиций:
- Биологи уверены, что чувство зарождается на основании выброса в организм гормона, который вырабатывается определенной частью мозга человека. После произошедшего первый объект, попадающийся в поле зрения, становится адресатом симпатии. Выявить механизмы и причины подобного выброса не удалось.
- Психологи утверждают, что гормональный выброс происходит на основе срабатывания психологических установок. Чувство влюбленности способно зародиться неожиданно для женщины к мужчине, который на первый взгляд не способен вызвать эмоций. Но при ближайшем рассмотрении выясняется схожесть с другим человеком, к которому возможны теплые проявления. На основе ассоциаций и появляется симпатия или влюбленность.
С биологической точки зрения получить достоверное подтверждение труднее, поскольку сложно найти подопытного, который понимает специфику состояния. Легче опираться на психологов. По их версии, можно целенаправленно управлять подобным состоянием.
Методы, которые предлагают практикующие психоаналитики, расскажут, как не влюбиться в красивого парня, находящегося в паре, или снизить заинтересованность к нему.
Можно ли избежать влюбленности
Спонтанная эмоция возникает неожиданно, поэтому говорить о возможностях избежать подобного проявления нецелесообразно. Но можно создавать условия для угасания влюбленности в короткие сроки. Для этого используются методики, способные поменять вектор направления мыслей.
В результате мужчина, который вызывает чувства, перестает быть в фокусе внимания, чего достаточно для изменения чувств:
- Перенос в ранг родного и близкого человека. Влюбленность не возникает в адрес дедушки, папы, брата — это запретно. Если представить, что объект находится в одном ряду с родственниками, получится реакция в виде остывания и потери заинтересованности.
- Найдите минусы в мужчине. Женщина в порыве романтических желаний приписывает потенциальному партнеру качества, которые не свойственны ему. Создается вымышленный образ, который привлекает еще сильнее. Чтобы этого избежать, сразу начинайте смотреть критически. Подмечайте минусы, слабости, непрофессионализм, расхлябанность, трусость и другие черты, которые раздражают. Поступки и действия рассматривайте внимательно, чтобы не упустить детали, способные помочь окончательно разочароваться.
- Избавьтесь от минусов в себе. Самосовершенствование может решить многие проблемы женщины: влюбленность, тоску, депрессию. Посмотрите со стороны и оцените, какие детали оттолкнут, и начинайте работать в направлении улучшения. Самореализация в момент возникновения влюбленности придаст дополнительных сил, так как гормональный фон помогает чувствовать бодрость.
Зная, как избежать неприятностей и не влюбиться в недостойного парня, можно улучшить еще и материальное, финансовое, физическое положение.
Психология и причины
Причинами влюбленности психологи считают эмоциональный якорь. Это явление, которое определяется сильными пережитыми или подавленными эмоциями, оставившими след на картине восприятия. Известным примером можно считать стокгольмский синдром. Люди, которые находились в роли заложников, способны влюбиться в мучителей из-за внезапного стресса, нестандартной ситуации. Чтобы понять, как не влюбляться в определенного мужчину, практическая психология рекомендует выявить якоря:
- физические и физиологические особенности, которые привлекают или возбуждают, — определенная форма носа, губ, рук;
- эмоциональные связи — ощущение силы, воли, защищенности;
- интеллектуальные способности — женщина влюбляется в мужчин, хорошо разбирающихся в истории, географии, медицине;
- дублирование определенных людей — например, запретные чувства к брату перерастают в многочисленные влюбленности в мужчин, которые напоминают его жестами, внешностью;
- не пережитые до конца эмоции — девушка может испытывать чувства к парням, напоминающим первого любовника, встречи с которым прекратились из-за родительского запрета.
У одной женщины могут наблюдаться два, три или четыре якоря, совмещение которых в одном мужчине вызывает сильную влюбленность. Стоит научиться притуплять силу чувств и выявлять, что именно в очередном объекте нравится. Это позволит подробнее разбирать зацикленность, постепенно избавляясь от нее.
Что делать
Влюбленность переживается по-разному. Если мужчина, к которому возникли чувства, соответствует запросам, можно рассмотреть развитие отношений. В противной ситуации не стройте дальнейших совместных планов, так как от влюбленности придется избавляться. Отдельным случаем считается положение, при котором с молодым человеком существует физическая связь, однако позволить большее нельзя. Как суметь не влюбиться в близкого мужчину, с которым просто спишь, понять сложно. Однако при определенной целеустремленности возможно и такое.
Девушкам и женщинам
Девушки, которые почувствовали зарождение к мужчине влюбленности, должны действовать решительно. Напишите черты, которые привлекли, четко сформулируйте мысли. После этого просмотрите список, к каждому пункту дописав опровержение. Например, харизма и красота привлекают женщин, поэтому с большой вероятностью мужчина бабник. Ум — это показатель занудства, а физические возможности — зацикленность на внешности, глупость.
Отвлекитесь с помощью друзей. Подойдут вечеринки, выезды, активный отдых. Не забывайте флиртовать с мужчинами. Это повысит самооценку, заставит посмотреть на окружающих молодых людей.
Начните выполнение дела, которое откладывали долгое время. Физический и моральный подъем, произошедший на фоне гормональных изменений, станет базой, которая поможет совершить то, что казалось непосильным.
Парням и мужчинам
Парни, которые хотят избежать проявления чувств, могут использовать приемы, которые перечислены в предыдущем пункте. Также дополнительно воспользуйтесь хитростью — гормональный фон можно изменить с помощью больших физических нагрузок. Например, если в течение недели ежедневно проводить по две тренировки (кардио и обязательно силовую с подъемом веса), тогда влюбленность проходит быстрее.
Подчиненным
Ощущение внутренней силы, исходящее от начальника, порой вызывает влюбленность. Чтобы мужчина, занимающий высокую должность, не стал причиной увольнения, используйте хитрости:
- Соблюдайте субординацию. Она заставит почувствовать разницу положения, неприятное превосходство.
- Не идеализируйте. Если мужчина работает начальником, необязательно, что он хорош вне рабочего места. Присмотритесь, выявите негативные черты характера, мириться с которыми в быту не сможете, и повторяйте их как мантру.
- Вспомните о возможных последствиях служебного романа. Сплетни на работе не порадуют, поэтому не переходите грань дозволенного.
Как не влюбляться постоянно
Женщины иногда интересуются у психологов, как перестать постоянно влюбляться во всех красивых парней в окружении. Такая неразборчивость не радует, доставляя неприятности, внося неловкость в общение. Однако подобные девушки часто страдают отсутствием настоящей сильной симпатии, а также имеют много свободного времени. Единственной рекомендацией при этом остается саморазвитие. Увлечение переключит вектор размышлений, даст возможность потратить энергию. Подойдут занятия спортом, благотворительность или виды деятельности, которые требуют концентрации.
Избежать или игнорировать влюбленность в сильного и красивого мужчину невозможно. Но свести к минимуму неприятные последствия, постепенно приглушив чувства, вполне реально.
Секс и только! Как не влюбиться в парня, с которым просто спишь 
Страстный секс, бурные ночи и романтика. Встречи с ним короткие и горячие, а сам он такой соблазнительный и загадочный. Но как не влюбиться в отношениях «только для секса»? Об этом редакция WMJ.ru поговорила с экспертом Тренинг-центра «СЕКС.РФ» Еленой Бэкман.
Прежде всего опустим навязанное обществом мнение о том, что секс на одну ночь, секс без обязательств, отношения только для секса — это плохо и вообще неправильно. C одной стороны, к сексу нужно относиться проще. Это значит, что необязательно строить планы на будущее с человеком, с которым был секс. Или думать, что после секса кто-то обязан что-то сделать. С другой стороны, нельзя преуменьшать значимость секса в жизни. Регулярный секс — это вопрос не только физиологического здоровья, но и психологического.
Не секрет, что при занятиях сексом у человека вырабатывается целый коктейль гормонов. А они влияют на настроение, бодрость и здоровье в целом. Вот почему женщине очень важно не только заниматься сексом, но и достигать оргазма. Итак, мы пришли к тому, что отношения только для секса хороший способ поддержать себя в тонусе: сексуальном, физическом и психологическом. И в этом нет ничего ужасного и беспорядочного.
Другой вопрос в том, что для тебя значат эти отношения. Ведь достаточно часто в связи «без обязательств» рано или поздно, но кто-то начинает привязываться или чувствовать нечто большее по отношению к другому. Начинаются переживания, и возникают вопросы:
А к чему может это привести?
Пропадет ли романтика в быту совместной жизни?
Есть ли будущее у отношений, которые начались только для секса?
Однозначных ответов на эти вопросы нет. Конечно, влюбиться в таких отношениях очень просто. Романтика и пылкая страсть создают иллюзию идеальных отношений. Главное слово — «иллюзия». Ведь в быту совместной жизни все это может просто исчезнуть. А готова ли ты к этому?
Так как же не пустить любовь в отношения только для секса?
Чем меньше привязанностей и общих воспоминаний (мы сейчас не о сексе и романтических вечерах), тем больше вероятность, что ты не влюбишься. Не впускай любовника в свой близкий круг общения: не знакомь его с друзьями, не ходи вместе с ним на тусовки к знакомым. И не знакомься также и с его близким окружением. Помни: обрастая общими связями, тебе будет труднее сохранить эмоциональное расстояние.
Старайся меньше открывать ему свою жизнь. Представь, что держишь его на расстоянии вытянутой руки. Не делись с ним всеми важными и значимыми для тебя событиями, старайся реже гулять вместе, не проси постоянно чем-нибудь помочь. Чем больше он принимает участие в твоей жизни, тем больше у вас с ним общих воспоминаний. А это увеличивает шанс, что на этом фоне у кого-нибудь могут возникнуть чувства или привязанность.
Если у тебя с ним начали появляться общие вещи — это звоночек, что отношения направляются в сторону любви. Не заводите общих животных, не покупайте ничего такого, что бы могло объединить вас в одно целое. Не делайте миллион общих фото и не стройте вместе планы на будущее. Дарите недорогие и незначимые подарки. Общие вещи могут подсознательно расцениваться как элемент единства. А это уже шаг в отношения, где есть любовь.
Обычно мы боимся смотреть на недостатки любимых, ведь это может разочаровать нас в них. В отношениях «только для секса» бояться этого не нужно. Ищи его недостатки, смотри на них. Знай, что они есть и что их не исправить. Тебя это не должно волновать. Ведь любовник — это не тот человек, с которым ты хочешь создать семью. А значит, через какое-то время эти недостатки не будут тебя касаться.
И немного сказки
Порой любовь поджидает нас в самых необычных и неожиданных обстоятельствах. У нас есть свои планы, а у любви они бывают совершенно иными. Кто сказал, что твои отношения «только для секса» не могут иметь продолжения? Все ситуации индивидуальны. И, возможно, именно ваша история «просто для удовольствия» лишь начало большой истории любви. Главное — понимать, что именно ты хочешь от этих отношений. Видишь ли ты их продолжение? Готова ли ты принять, что появление обязательств все поменяет? И готов ли к этому твой партнер?
Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!
Текст: Ольга ТурбинаФото: Shutterstock/VOSTOCK
Видео дня. Россия направит самолёты в Италию на борьбу с коронавирусом
Читайте также
Как не влюбиться в парня?
Ну, вот, в нашем окружении появился мужчина, один взгляд на которого заставил сердце вздрогнуть. Об этом парне хочется думать, хочется мечтать о свиданиях с ним, хочется слышать его голос… Но мы прекрасно осознаём, что молодой человек – вовсе не герой нашего романа! Не получатся с ним серьёзные и перспективные отношения. Почему? Да мало ли… Он, к примеру, слишком большой любитель женщин, безответственный эгоист, легкомысленный летун или просто чей-то кавалер или даже муж.
Естественно, увлекаться таким неблагонадёжным типчиком или вообще чужим возлюбленным никак нельзя! Если позволить себе бездумно нырнуть в омут чувств, можно и утонуть. Стоит ли такое делать, если понимаешь, что впереди – одни страдания? Конечно, нет! Но эмоциями-то как управлять? Как их обуздать и не влюбиться в столь притягательного мужчину? Ведь лучше попытаться предупредить заболевание, чем потом, когда оно перейдёт в острую стадию, мучиться и искать способы излечения. А для этого надо хоть немного понимать, почему оно возникает и подлежит ли управлению и контролю.
Откуда берётся влюблённость
Почему люди влюбляются? Ведь это совершенно нерационально. Ты забываешь обо всём на свете, глупеешь, не можешь сосредоточиться на чём-то полезном и начинаешь порой вытворять такое, что человеку в здравом рассудке и в голову не придёт! Вот кому такое внезапное помешательство нужно? Да никому. Умей мы контролировать собственные эмоции, разрешали бы себе влюбляться благоразумно и только в того, кто подходит по всем параметрам.
И всё было бы чинно-благородно, и влюблялась бы любая барышня лишь по собственному желанию. Но их же не обуздаешь, эти своенравные эмоции! Рванут вперёд, закусив удила, пойди, справься. Как же быть, если прекрасно понимаешь, что влюбилась в мужчину, не созданного для тебя? И вообще, почему выбрала именно его, а не более подходящего парня?
Надо сказать, внятного и однозначного ответа на подобный вопрос не существует. Знатоки-учёные твердят, что такое происходит из-за переизбытка в организме химического вещества под названием фенилэтиламин. Дескать, когда его много, мы можем влюбиться чуть ли не в первого попавшегося мужчину. Учёным, безусловно, видней. Только как-то не верится, что чувство влюбленности объясняется банальными химическими реакциями. Всё-таки истинная причина его возникновения кроется где-то в глубине подсознания.
Она – словно бомба, детонатор которой срабатывает тогда, когда мы получаем соответствующий знак. Это может быть улыбка парня, его жесты, голос, даже запах одеколона… Ощутила девушка, увидела, услышала и – трррах! Бомба взорвалась, доза выброшенного в кровь фенилэтиламина зашкалила, и барышня влюбилась.
Потом, когда мозг придёт в себя после столь мощного взрыва, она сможет более-менее трезво оценить ситуацию. И осознать, насколько подходит ей объект влюблённости. Если подходит, вопросов нет. Можно отдаваться чувству, и будь что будет. Ну, а когда барышня поняла, что умудрилась влюбиться в мужчину, который для этого не годится, тут уж придётся призадуматься, почему так произошло и что теперь делать.
Ответ напрашивается один. Надо затушить только-только разгорающиеся чувства, пока не поздно. Иначе справиться с ними будет сложно. Конечно, управлять эмоциями непросто. Но если хорошо постараться…
Как остановить развитие влюблённости
В целом влюбляется человек в кого угодно тогда, когда к этому готова его психика. А ей всё равно, соответствует ли объект увлечения каким-то конкретным требованиям разума, нет ли. Главное – зацепиться за что-нибудь и заняться реализацией эмоционального потенциала. Зацепиться можно за элемент одежды, загадочную фразу, привлекательную внешность, интересный разговор, нетривиальный поступок… Да даже за причёску парня! Психика находит якорь такого рода и начинает создавать вокруг него образ. В результате мы начинаем смотреть на иной раз заурядного мужчину совсем другими глазами, приписывая ему несуществующие достоинства и приукрашивая существующие.
О чём это говорит? Это говорит о том, что достаточно ликвидировать якорь, и туман влюблённости начнёт постепенно спадать. С чего же начинать такую ликвидацию?
- Необходимо определиться с тем, что это человек нам действительно не нужен. Для этого без эмоций, хладнокровно и разумно объясняем себе, что именно в нём не устраивает. Целесообразно будет записать всё на листке бумаги. Но только не общими фразами вроде «мы абсолютно разные» или «у нас ничего не выйдет». Фиксировать надо суть проблемы. К примеру, написать, что у парня тяжелый характер, что он не может быть верным, что он уже занят и так далее. Составляя список, пытаемся найти самую серьёзную причину нецелесообразности чувств к мужчине. Как только её обнаружим, ставим точку, вешаем листочек на стену перед собой и перечитываем его как можно чаще.
- Нужно запретить себе любить этого человека. Как? Ставим его в один ряд с каким-то родственником – отцом, братом, дядей. Нам же не приходит в голову в них влюбляться? Нет, потому что это табу, закрепившееся в подсознании с самого раннего детства. Вот и пытаемся поместить в его рамки того, кто показался нам чересчур привлекательным. Говорим себе, что близкие отношения с мужчиной невозможны, и гоним прочь все мысли о вероятности романа. Одним словом, ассоциируем парня со своими родственниками для того, чтобы включить внутри себя механизм его восприятия, как брата.
- Желательно всеми силами стараться максимально поднять самооценку и взглянуть на мужчину как бы свысока. При этом помним о чувстве меры, не то можно возомнить себя королевой, которой вообще никто не достоин. Хватит и того, что станем регулярно хвалить себя и свои действия, не забывая повторять, что заслуживаем лучшего мужчины. Если на протяжении нескольких дней направлять мысли в такое русло, совсем скоро острота чувства притупятся, и объект влюблённости начнёт казаться вовсе не таким уж сногсшибательным.
- Надо максимально прилагать усилия к тому, чтобы отвлечься. Уходим с головой в работу, веселимся с друзьями, уделяем массу времени хобби или спорту. Одним словом, делаем всё, чтобы как можно меньше думать о своих чувствах. Загружаемся чем угодно, лишь бы не оставлять в голове окно для тяжёлых раздумий над ситуацией. Сразу выкинуть молодого человека из головы, конечно же, не получится. Но можно организовать поток связанных с ним размышлений, если отвести им определённое время – час утром, час в обед, час перед сном. Надо сказать, что такие воспоминания неизбежно породят мечты. Не позволяем расправлять им крылья, сознательно загоняя в тупик.
- Необходимо избавиться от желания идеализировать образ парня. Вообще идеализация мужского образа – самая насущная женская проблема. Вот нарисуем себе мысленно портрет избранника, а потом влюбляемся слёту в того, в ком увидим хоть какое-то сходство с этим портретом. Причём совершенно не воспринимая очевидные различия и не внимая доводам рассудка. Это, мол, судьба моя, и точка. С такой позицией не могут справиться ни рассудок, ни пытающиеся вразумить очумевшую от чувств даму друзья и близкие. Эмоции начисто лишают её возможности трезво оценивать происходящее и отлично замаскировывают негативные черты возлюбленного.
Однако это не наш случай. Мы-то прекрасно понимаем, что влюбились неудачно и что от чувства следует избавиться. Значит, требуется разрушить выдуманный образ и попытаться посмотреть на молодого человека иначе. То есть с точки зрения его непривлекательности. Надо сказать, что это не так уж просто – эмоциональный всплеск создаёт стену, через которую не просматриваются неприглядные поступки и черты. Но мы же хотим избавиться от влюблённости! Значит, открываем глаза пошире, включаем мозги и развенчиваем мужчину с помощью проверенных на практике приёмов.
Приёмы, позволяющие не влюбиться в образ парня
Как мы уже поняли, чтобы не влюбиться в парня по уши, надо прежде всего низвергнуть его с пьедестала идеала, на который мы сами его и возвели. То есть понять, что он – отнюдь не венец творения и не воплощение мечты. Как поступать, чтобы достичь такой цели? Хитрого в этом ничего нет. Надо всего лишь изменить взгляд на то, что мы считали исключительным достоинством мужчины, и обратить побольше внимания на изъяны в его внешности и поведении. То есть необходимо изменить своё отношение к человеку. Действовать для этого придётся ориентировочно так:
- Парень показался нам незауряднымПрипишем эту необычность в поведении неадекватности и стремлению выпендриться;
- Молодой человек привлёк своей загадочностьюОбъясним такое качество скрытностью и склонностью к обману;
- Мужчина интересен своей харизматичностью и интеллектомНачнём рассуждать так. Харизма – всего лишь обаяние, никак не свидетельствующее о благородстве души. А высокий интеллект нередко является спутником махрового эгоизма и неспособности любить по-настоящему. С таким человеком, стань он спутником жизни, явно придётся несладко;
- У парня потрясающая внешность.Красота вообще понятие пространное и субъективное, а уж мужская-то и подавно. Вполне вероятно, что мы сочли молодого человека красивым под влиянием уже возникшей влюблённости. И очень может быть, что он действительно обладает выдающейся внешностью – превосходное телосложение, высокий рост, мужественные черты лица. Но ведь, во-первых, это нравится многим девушкам! Выходит, мужчина всегда будет иметь массу поклонниц и вряд ли станет всё время сопротивляться соблазнам. В-вторых, такой блистательный экстерьер – ещё не доказательство твердости духа. Очень может быть, что у этого «героя» на самом деле трусливая мелкая сущность. И в тяжелый момент он, не задумываясь, предаст кого угодно.
Вот примерно таким образом нам надо менять впечатление о человеке. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо искать в нём недостатки самого разного толка. У парня небритые подмышки? Какой ужас, ведь от него всенепременно однажды сильно начнёт пахнуть потом! На молодом человеке надета несвежая рубашка? Похоже, что в таком же состоянии и носки… Он, наоборот, слишком много внимания уделяет гигиене и одежде? Оооо, это вообще заставляет заподозрить мужчину в чрезмерном занудстве и нарциссизме. А то и в некоторых интересных, пока ещё не ярко выраженных, наклонностях.
В копилку недостатков объекта увлечения складываем всё – игнорирование или незнание правил этикета, отсутствие вкуса, неосведомлённость в элементарных вопросах и даже неумение управлять самолётом. Ах, он умеет? Тогда, значит, плохо танцует. Или неважно рисует. Или пишет с ошибками. Да мало ли! Было бы желание. Что-то отталкивающее можно найти в любом человеке всегда.
Не получается? В таком случае прибегнем к помощи подружек или мамы. Опишем им парня без предвзятости, намеренно высказываясь о нём в негативном ключе. Не нужно думать, что это несколько безнравственно, – нам необходимо вдолбить себе в голову, что мужчина больше плох, чем хорош. И если не удаётся справиться с этим самостоятельно, придётся сделать так, чтобы его как следует отругали окружающие. Иной раз мнение близких людей действует отрезвляюще.
Уничтожить в себе влюблённость неплохо помогает сравнение молодого человека со своим предыдущим увлечением. Но только тогда, когда сравнение это в пользу бывшего кавалера и когда этот кавалер вспоминается без отвращения. В противном случае мы рискуем ещё больше привязаться к тому, кого хотим забыть. Оно и понятно – антипатия к прежнему другу автоматически спровоцирует рост симпатии к другу нынешнему. Нам такое абсолютно не нужно.
А вообще, чтобы не потерять голову из-за одного человека, нужно не отказываться от флирта с другими и благосклонно принимать мужские знаки внимания. В таком разе мы, во-первых, рассеем своё внимание, а во-вторых, будем иметь варианты выбора. Даже если мнится, что лучше нынешнего избранника в мире нет. Это всего лишь фокусирование эмоций на конкретном объекте. Фокус в любой момент можно изменить. Нет подходящего для этого мужчины рядом – сосредоточимся на каком-нибудь актере, певце, да даже на футболисте или политическом обозревателе! Главное, чтобы он вызывал симпатию. Приобретём фотографию знаменитости, прицепим её на видном месте и скажем себе – этот мужчина действительно супер! Нашему молодому человеку до него очень далеко!
Честно говоря, в борьбе чувств и разума чаще всего побеждают чувства. Нет, пока любимого нет рядом, рассудок ещё резвится. Но как только он появляется на горизонте, – амба! Весь рационализм бесследно испаряется, в голове начинается круговорот, под ложечкой образуется вакуум, душа улепётывает в пятки… Так стоит ли прилагать столько усилий к тому, чтобы избавиться от чувства? Дорогие барышни, да влюбляйтесь на здоровье! Ведь не так уж это важно – подходит мужчина, не подходит. Важно оставаться живой, способной на печаль, восторг, неразумные поступки женщиной. Только так можно ощутить всю прелесть бытия и оставить за собой право на счастье.
Без чувств: как не влюбиться после секса на одну ночь (или несколько)
Играй против правил
Обратить его внимание, попросив о помощи; «зеркалить» жесты, чтобы расположить к себе; не писать первой; выжидать перед тем, как ответить на сообщение — все мы знаем принципы покорения даже самых неприступных мужчин. Чего таить, в большинстве случаев они работают. Иногда — нет. Но хитрость в том, что зачастую «девушки правил» попадают в свои же капканы. Обдумывая каждый жест и слово, мы настраиваем на отношения, в первую очередь, самих себя. Да-да, ты так долго била себя по рукам, чтобы начать делать все как положено, но если тебе захотелось побыть плохим парнем и без сожалений покинуть на утро смятую постель, то и играй по мужским правилам. Иди в наступление, пей вино и хохочи, попроси мужчину поцеловать тебя наконец и вызвать такси. Если захочешь повторить — напиши первой и скажи прямо о своем желании.
Евгений Шамнэ
психолог
«Способ работает, когда стоит задачи влюбить в себя мужчину или выбраться из так называемой „френдзоны“. Однако, тут нужно понимать, что это очень жесткая, а иногда и жестокая игра. Если мужчина поймет, что вы играете, он может включиться в процесс или вовсе ретироваться из отношений».
Не говори, не спрашивай
Запомни: тебе ничего не надо о нем знать. По крайней мере, не более того, что нужно для хорошего секса. Выясни, любит ли он укусы или поглаживания и какие фантазии давно мечтает воплотить в жизнь. Детские воспоминания, любимый фильм, аврал на работе, отношения с бывшей или (о боже) настоящей женой — даже не думай открывать этот ларец Пандоры. Мы влюбляемся в личность или образ, который сами себе придумываем на основе известных нам фактов, так что гони от себя соблазн узнать что-то о жизни этого мужчины за пределами твоей спальни.
Евгений Шамнэ
психолог
«Действительно, самые сильные чувства возникают к человеку, чей образ соответствует образу, сформированному еще в нашем детстве. Это образ идеального партнера, которому можно что-то доказать, или что-то важное от него получить. Реального человека к идеальному в нашей голове мы подгоняем сами, используя информацию, предоставленную самим человеком. Это, кстати, может происходить абсолютно автоматически. На подсознательном уровне».
Ищи недостатки
Мужчины изменяют… Нет, дорогая, дело не в тебе. Просто они постоянно надеются получить что-то лучше. Мужчина находится в поиске «еще более идеальной» женщины, которая бы стопроцентно подходила бы такому великолепному ему. А в это время женщина старательно отыскивает в своем спутнике глубоко спрятанные достоинства, убеждая себя, что именно он то, что ей нужно. Мы уже говорили про образы, которые женщины создают себе, чтобы влюбиться? Кажется, тут многим из нас знакома эта история… Сколько вечеров подряд ты не находила себе места, думая об очередном добром и умном красавце, который на поверку оказывался жадным занудой? Прекрати выдумывать! А если чувствуешь, что начала приписывать новому любовнику какие-то благородные качества, то переключись на его недостатки. Глупые шутки, увлечение аниме, противная родинка — поверь, ты можешь найти десятки причин, почему этот парень тебе не подходит.
Евгений Шамнэ
психолог
«Все именно так. Наши убеждения и чувства — результат правильной или неправильной работы нашего мозга. Поняв и хорошо проанализировав все негативное, что есть в нашем партнере, мы уменьшаем вероятность появления более нежного отношения к человеку. Можно даже список плохих качеств составить и читать его перед сном. Для закрепления полученного материала и закрепления результата».
Евгений Кульгавчук
Врач-сексолог, психотерапевт
«Стратегии полов в любви различны. Мужчины — „сеятели“, а женщины — „отсеиватели“. То есть женщина выбирает лучшего, самого сильного и надежного. И это не сколько психология, сколько биология. Женщина заинтересована в стабильности — для себя и своих детей. В этом ей помогает гормон окситоцин, отвечающий за привязанность. В процессе половой активности, прикосновениях, особенно при испытании оргазма, окситоцин активно выделяется, вызывая привязанность.
Кроме этого, влечение у женщины формируется через восхищение, ведь она должна выбрать лучшего, но реальность иногда не соответствует идеалу. Поэтому женщинам свойственно порой дорисовывать, приукрашивать образ мужчины. Что делать? Не влюбляться — еще большая проблема, ведь в этом женщина идет против природы. Поэтому лучше быть более избирательной и стараться выбирать действительно лучшего, чтобы не разочаровываться».
Не влюбляйтесь в мужчину слишком быстро!
Почему влюблённый мужчина не проявляет инициативу? Почему женщина влюбляется, старается что-то сделать для отношений с мужчиной, развивает эти отношения, знакомит мужчину со своими родственниками, мечтает о свадьбе и т.д., а мужчина равнодушен ко всему этому? И почему бывает, что когда женщина уже «перегорела» по отношению к мужчине, то он 
вдруг начинает проявлять активность и буквально осаждать женщину, изводя её своими знаками внимания, ухаживаниями и предложениями о серьезных отношениях? Более подробно об ошибках, которые допускают женщины, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать так, чтобы мужчина любил Вас и уважал». В этой же статье мы поговорим о самой основной ошибке. Ведь письма с описанием подобных ситуаций и вопросами, когда женщина вроде и нравится мужчине, но он ничего особо не предпринимает, приходят ко мне стабильно по одному в неделю.
Так в чём же дело? Почему мужчины так себя ведут? Почему они проявляют такое равнодушие к отношениям с понравившейся женщиной?
Существуют несколько причин таких ситуаций:
— мужчина вовсе не влюблён в женщину. По крайней мере намного меньше, чем женщина предполагает. Женщина может ему просто немного нравится. То есть иными словами, девушка может просто ошибаться. Это может быть и фоновое поведение мужчины, когда он немного заигрывает практически со всеми симпатичными девушками.
— мужчина может быть без денег, может быть без работы, может быть недостаточно уверен в себе, может быть у него есть девушка и он боится её потерять, может быть…
— девушка прервала переход по лестнице отношений. Это довольно часто бывает. К примеру, в начале отношений, мужчина начал рассказывать девушке что-то ей не интересное или не очень приятное. Девушка может попытаться перевести тему или в принципе мягко закончить общение. Но можно оборвать общение грубо. Допустим: «Зачем ты рассказываешь мне о …(бывшей жене, боксе и т.д.). Мне это не интересно) Это довольно грубо. Если мужчина не перешел из стадии влюблённости на 1-2 балла хотя бы по 10 балльной шкале, то этого бывает достаточно, чтобы прервать развитие влюбленности. (Исключения бывают конечно) Ни о какой инициативе уже обычно речи не может быть.
— девушка в принципе никак не показывает, что мужчина ей нравится. Это очень распространённая ситуация в тех моментах, когда мужчина ничего не делает. Чаще бывают только ошибки в определении влюблённости мужчины. (которые ведут к избыточной инициативе женщины). Мужчине конечно нужно обязательно так или иначе показывать, что он вам нравится. Не любому повторюсь, а тому, кто бегает, что-то говорит, пытается заигрывать, шутить и т.д. (пускай плоско)
Если у вас такая ситуация и вы не очень уверенны в любви мужчины, то не говорите слов любви и не пишите. Показывайте ваши чувства жестами, мимикой и т.д. Чуть дольше смотрите на мужчину, внимательно его слушайте и т.д.
— мужские эмоции развиваются намного медленнее, чем женские;
— через время сильная влюбленность женщины проходит, она снижает свою активность и наконец-то мужчина может почувствовать себя охотником. Как я уже писал в книге «Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь и успешно выйти замуж?», для мужчины важно чувствовать себя сильнее, завоевывать женщину, видеть её слабость и «спасать» её, помогать и т.д.
(Третью причину, о том, что женщина ошиблась в том, что она нравится мужчине, я в этой статье описывать не буду).
Теперь по порядку.
Закон мужской психологии гласит следующее. Мужчина НАМНОГО медленнее созревает для серьезных отношений, чем женщина.
Если на примере, то практически стандартная ситуация, когда:
— Женщина думает, что после первой-второй встречи мужчина уже определился с тем, что она ему нравится, и он обязательно завтра позвонит. На самом деле мужчина еще думает, определяется и выбирает.
— После третьего-пятого свидания женщина уже считает, что у них достаточно серьезные отношения, чтобы показать своего кавалера подругам, родственникам и т.д. Мужчина же думает, что он только более-менее определился с тем, что готов встречаться с женщиной, но неприятно удивляется, когда его просят познакомиться с подругами и родителями женщины. (Немногие мужчины любят «смотрины» вообще, а смотрины раньше времени не любят почти все).
— Женщина думает, что мужчина хочет жениться на ней, а мужчина только думает, что он уже готов познакомиться с родственниками и подругами своей девушки. О том, чтобы жениться, он даже еще и не начинал думать.
Такое несоответствие в скорости развития эмоций может иногда вызывать сильнейшие конфликты между мужчиной и женщиной и разочарования у женщины в её избраннике.
Да это и понятно, если женщина уже выбирает свадебное платье, а мужчина только думает, постоянная эта будет у него девушка или ему нужно искать другую, то конфликт неизбежен.
Что делать? Конечно, иногда мужчину можно и нужно толкнуть на
следующий этап отношений, иногда можно тянуть, иногда стукнуть чем потяжелее (шутка конечно, но в каждой шутке, как известно, есть доля истины). Однако основная стратегия следующая.Нужно понимать, что мужчины развиваются намного медленнее (даже в детстве и подростковом возрасте пацаны серьезно отстают в развитии), спокойно дожидаться их действий и поддерживать самую малейшую инициативу и проявление активности в любом виде. Но, как я уже неоднократно писал в своих книгах и на сайте «Солнечные руки», не нужно самой активно проявлять инициативу. Кому интересно, прочитайте статью «Как удержать мужчину? Или инициатива наказуема».
Как это выглядит на практике?
Если взять самое начало отношений, когда мужчина знакомится с понравившейся девушкой, сам проявляет инициативу и узнает у неё телефон или то, где она работает. После такой встречи женщина ожидает примерно следующего.
Раз мужчина взял телефон, значит, она ему уже нравится. Но, во-первых, вовсе не обязательно, что так и есть. (Мужчины берут телефон по самым разным причинам. Может на спор, может развивает уверенность в себе (как развить уверенность, я подробно расписал в книге «Как стать уверенней в себе за 3 месяца») и смелость в общении с женщинами, может еще десяток причин). Во-вторых, мужчины редко звонят на следующий день, ведь мужчины, как я уже говорил, эмоциональные тугодумы.
Чтобы ему понять, что девушка ему действительно нравится, ему нужно не несколько часов, а несколько дней, а иногда даже больше недели. Поэтому, первое, не ожидайте, что мужчина вам перезвонит вообще.
Как я уже писал в статье «Почему он не звонит? Как определить, что вы нравитесь мужчине?», если мужчина взял телефон, то не обязательно женщина ему нравится.
Второе, и не менее важное, не ожидайте, что мужчина перезвонит 
вам на следующий день. Одним тем, что вы уберете свои ожидания, вызванные неправильным пониманием мужской психологии, вы можете добиться сразу очень и очень многого.
Во-первых, вы сможете удержать свою высокую самооценку. Ведь если вы понимаете, что мужчины часто не перезванивают, то соответственно, ни капельки по этому поводу не переживаете (ну или одну капельку, не больше). Здесь неважно, насколько женщина красива или умна. Любой женщине периодически не перезванивают, и дело не в женщинах, а в мужчинах.
Во-вторых, вы не будете расстраиваться, что мужчина не перезвонил в первый день, а потом разочаровываться в мужчине. И тогда, если мужчина все-таки перезвонил, то его ожидает ваше хорошее настроение, а не влюбленная по
уши за время долгого ожидания и вне себя от гнева, женщина.И, соответственно, если мужчина звонит и слышит женщину, которая не собирается в него влюбляться (вначале он должен заслужить и добиться вашей любви) и не злится на него (мужчина всё равно никогда не поймет, за что вы злитесь на него), то вероятность построения нормальных отношений значительно возрастает.
Следующий этап отношений и, соответственно, следующий пример.
Женщина влюбляется в мужчину и начинает демонстрировать свои признаки влюбленности.
Как я уже писал в своей первой книге
«Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или Никогда не бегайте за мужчиной, пусть Он бегает за Вами!» — демонстрировать влюбленность на первом этапе отношений, это огромная ошибка. Ведь закон говорит о том, что мужчина влюбляется намного дольше и, соответственно, получается ситуация, когда женщина уже влюблена, а мужчина – ещё нет.Грустная ситуация. Она описана во многих классических книгах, самой известной из которых является Евгений Онегин, где Татьяна пишет письмо Онегину: «Я вас люблю, чего же боле, что я могу еще сказать. Теперь я знаю, в вашей воле меня презреньем наказать и т.д.» Финал известен и закономерен.
Но с моей помощью вы теперь станете намного мудрее. Теперь вы знаете, что влюбляться в мужчин слишком быстро не стоит, и тем более, не стоит демонстрировать признаки влюбленности. (Это не значит, что не нужно заигрывать, как-то показывать, что мужчина вам нравится, речь не об этом. Мы говорим о том, что в начале отношений мужчина должен вас завоевывать, добиваться вашего уважения, совершать поступки и какие-то подвиги. Подробней читайте статью на сайте «Солнечные руки» «Как понять, что ты ему нравишься?»).
Правило общения с мужчинами здесь очень простое. Соизмеряйте свои чувства с чувствами мужчины. Если вы нравитесь мужчине, и он это показывает, то так же можете показать, что он вам нравится. Если мужчина готов оставить других женщин и быть только с вами, то так же оставьте заигрывания с другими мужчинами. Если мужчина влюблен, то так же можете показать ему, что и вы влюблены.
Только не нужно писать длинные письма (СМС-сообщения) о любви своему избраннику. Мужчина устроен по-другому, и любовные письма вряд ли на него окажут воздействие, скорее только отрицательное. Если уж очень хочется написать, то напишите (лучше сказать, а не писать) какой он герой, чем он вам нравится, как он что-то сделал, и вы стали счастливой от этого. Но письма о любви лучше порвать.
Итого, не влюбляйтесь в мужчину до того, как он влюбится в вас. Не влюбляйтесь в мужчину слишком быстро. И если сам процесс любви сложно полностью контролировать, то вполне возможно его замедлить и снизить интенсивность. (Если надо конечно, а обычно надо).
И опять про инициативу. Как я уже писал, второй причиной того, что отношения не развиваются, а потом мужчина вдруг начинает проявлять активность, является то, что женщина перестает проявлять инициативу.
Закон мужской психологии здесь такой:Мужчина не хочет любви женщины просто так. Он хочет добиться этой любви и сделать свою женщину счастливой.
Во многом я повторю то, что писал раньше в других статьях и выше, но повторение обычно очень полезно.
Если вы читали мои статьи и книги раньше, то уже, наверное, поняли, что мужчине не нужна любовь женщины как таковая, просто так. Ему нужно добиться этой любви, ему нужно как-то помочь женщине так, чтобы она в него влюбилась. Ему нужно сделать что-то такое, чтобы женщина поразилась и поняла, какой мужчина герой и, соответственно, влюбилась в него после этого.
То есть, конечно, мужчина хочет любви женщины, но просто любви ему не нужно. Ему нужно добиться этой любви.
Следовательно, когда у женщины проходит влюбленность в мужчину, то её мертвая хватка и инициатива по отношению к нему ослабевает. И тогда наконец-то освобожденный мужчина вздыхает полной грудью и может начинать завоёвывать женщину и действовать. Ну а то, что женщине этот мужчина уже неинтересен, это уже его проблемы. Пусть старается хорошо, может быть и всё получится.
В этой статье я не буду подробно расписывать инициативу и те малейшие детали, в которых она проявляется. Но основное, что можно и нужно усвоить – отдайте активность мужчине, и всё в ваших отношениях будет развиваться намного естественнее.
Подведем итоги. Если мужчина влюблён в вас и ничего не делает, то нужно самой действовать с крайней осторожностью.
Если мужчина ничего не делает, то очень и очень велика вероятность того, что вы заблуждаетесь и мужчина не влюблён вовсе. Может быть вы ему немного нравитесь и не более. По настоящему влюблённому мужчине сложно удержаться от действий.
Если у мужчины какие-то его внутренние причины, чтобы ничего не делать (допустим денег нет вообще, есть девушка и т.д.), то это его проблемы. Лучше даже не пытайтесь догадаться о них и тем более решать.
Если вы сами грубо прервали мужчину, когда он пытался начать общение, если вы вообще никак не показываете то, что мужчина вам нравится, то вы можете сами начать какое-то общение, то есть заговорить о чём-то или делать какие-то знаки кокетства. (не слова и не письма) Ваш разговор должен быть не заигрыванием, а просто общением на деловые или ещё какие-то темы. Проявлять инициативу женщине в свидании, сексе и т.д. — это в 99 % случаев неудачная стратегия.
Если мужчина ничего не делал, когда женщина была влюблена в него, а потом, когда он перестал ей нравиться, то вдруг начал «осаду», то обычно основная причина в том, что женщина не учитывает одной из самых важных особенностей психики мужчин – низкой скорости возникновения эмоций и непринятия инициативы в отношениях от женщины.
Используйте эти знания в отношениях с мужчинами, и эти отношения станут намного проще развиваться и будут намного крепче.
С уважением, Рашид Кирранов.
Как не влюбиться в парня: советы для легкомысленных
Часто молодые девушки совершенно не знают, как не влюбляться в парней. Ведь в юном возрасте чувство влюбленности может вспыхнуть в любую минуту, а объектом любви может стать совершенно неподходящий человек.
Влюбленность — прекрасное чувство. Многие девушки ждут любви, а оно все никак не приходит, а некоторые, наоборот, очень быстро влюбляются.
Вопреки распространенному мнению о том, что любовь — это всегда прекрасно, невозможно не отметить, что чувства по отношению к недостойному человеку не могут привести ни к чему хорошему.
Часто женщины и сами это понимают, но не могут справиться со своей влюбленностью. Несмотря на внутренне сопротивление, чувства накрывают их с головой. И далее с такой любовью очень тяжело справиться. Многих интересует вопрос о том, можно ли избежать ненужной влюбленности. Как не влюбиться в парня? Психологи уверяют, что контролировать свои чувства не только можно, но и нужно.
Прежде всего необходимо уяснить, что влюбленность — это прежде всего восхищение объектом любви, идеализация его в собственных глазах. Для того, чтобы не влюбиться в парня, нужно перестать его идеализировать. Важно оценивать все его внешние и внутренние качества объективно. Психологи рассказывают о том, что в данном случае можно пользоваться очень эффективным приемом, который позволяет мысленно превращать в недостатки все достоинства объекта симпатии. К примеру, молодой человек достаточно успешен в бизнесе, либо его карьерный рост происходит очень стремительно. В данном случае не нужно думать о том, какой он, должно быть, умный, ответственный, организованный. Можно попытаться обратить для себя все эти достоинства в недостатки. А для этого нужно просто подумать о том, каким он может быть упрямым, беспринципным. Заядлый карьерист может быть также очень капризен в быту.
Чтобы не влюбиться в парня, нужно искать для себя не возможные точки соприкосновения, а точки расхождения. Для этого нужно просто перечислить по пунктам все те проблемы, которые могут возникнуть в будущем, если не подавить в себе чувство симпатии. К примеру, если девушка и парень принадлежат к разным социальным группам, можно представить, как сложно им будет уживаться друг с другом. Важно думать не только о ближайшем будущем, но и о том, что отношения с парнем могут привести к созданию семьи, рождению детей. В конце концов, именно это является конечной целью всех отношений. В некоторых случаях можно обратиться за помощью к более старшим друзьям или родственникам, которые уже имели опыт неудачного брака и которые могут рассказать во всех красках о том, как сложно уживаться с человеком, который категорически не подходит по каким-то критериям.
Если объект симпатии уже состоял в отношениях с какой-то девушкой, можно постараться навести справки о том, насколько молодые люди были счастливы и почему они расстались. Если разлука произошла по вине парня, не стоит надеяться на то, что в новых отношениях он будет вести себя совершенно по-другому. Как правило, люди не меняются. Важно запомнить это раз и навсегда. Очень часто именно это останавливает девушек от вступления в отношения с тем, кто проявил себя недостойно.
Психологи уверяют, что для того, чтобы не влюбиться в парня, не нужно искать с ним встреч. Настраивать себя на то, что отношения с ним не приведут ни к чему хорошему можно и на расстоянии. Не нужно лишний раз искушать судьбу и поддаваться соблазнам. Иногда, конечно, встреч с парнем невозможно избежать. Это бывает в тех случаях, когда молодые люди работают или учатся вместе. Нужно постараться избежать хотя бы телесного контакта. При этом стоит избегать ситуаций, когда парень может взять за руки или слегка приобнять.
Если чувства к мужчине настолько навязчивы, что девушка постоянно думает о них и о том, что могла бы получиться из их отношений, нужно постараться на время абстрагироваться от своих мыслей. Для этого необходимо наполнить свою жизнь интересными событиями. Можно пойти в какой-то кружок и освоить новую профессию, а можно вспомнить о забытом хобби и посвятить ему свое свободное время. Очень полезно встречаться с друзьями, быть всегда в центре событий. Если девушка востребована и постоянно занята собой и своими увлечениями, у нее гораздо меньше шансов влюбиться в человека, который ее не достоин. Психологи уверяют, что в некоторых случаях чувство влюбленности возникает тогда, когда девушке скучно и в ее жизни ничего интересного не происходит. Влюбленность может послужить своего рода психологической защитой и наполнить жизнь переживаниями.
Оберегая себя от любви, нужно стараться избегать одиночества. Оставшись наедине с самой собой, девушка начинает вспоминать об объекте симпатии. Особенное воздействие на подсознание оказывает также романтическая музыка, просмотр сентиментальных фильмов. На какое-то время лучше отказаться от всей этой романтики и постараться думать исключительно о работе, учебе, собственных увлечениях. Преодолев этот барьер и подавив в себе зарождающееся чувство, девушки, как правило, впоследствии испытывают особую гордость, так как чувствуют и понимают, что все делают правильно.
Молодые девушки должны обязательно запомнить все советы психологов о том, как не влюбиться в парня. Это очень важно, так как зачастую чувства, которые берут верх над разумом, способны разрушить судьбу юной леди.
Как не влюбиться в мужчину: способы борьбы с чувствами
Вопрос о том, как сохранить душевное равновесие и не влюбиться в мужчину, волнует многих девушек. Он возникает, когда разум и интуиция говорят о необходимости отказаться от развития отношений с парнем. Бывает, женщина осознает, что молодой человек не подходит ей в качестве спутника жизни, но сильные эмоции преобладают над логикой.
Возможно ли приказать сердцу
Влюбленность — состояние, не поддающееся логике. Оно неконтролируемо и часто возникает спонтанно. Когда эйфория первых дней сменяется серой реальностью, объект восхищения предстает в другом свете. Тогда приходит понимание ошибочности выбора партнера.
Способ избавиться от глубоких чувств к парню — принять тот факт, что вы не подходите друг другу. Это позволит оградить себя от ненужной влюбленности.
Как совладать с чувствами в зависимости от ситуации
Человек может сдерживать любые эмоции. Чтобы пресечь состояние влюбленности, необходимо повысить самооценку, но понизить значимость парня.
Вас связывает только секс
Если ищешь способ не влюбиться в того мужчину, с которым просто спишь, нужно:
- Определить уровень этих отношений, мысленно вернувшись к их началу. Это позволит восстановить причины возникшей связи.
- Если связь изначально предполагала только сексуальный контакт, тогда необходимо выработать объективные ожидания на данном этапе.
- Когда вы четко понимаете, что мужчина не подходит в качестве супруга, лучше прекратить с ним интимную связь.
- Поднимать самооценку, настраиваясь на мысли о том, что достойны лучшего.
Если речь идет о начальнике
Личность лидера всегда вызывает уважение и восхищение. Многие увлекаются своими наставниками или начальниками. Чтобы избежать возникновения чувств, необходимо:
- взглянуть на руководителя, как на обычного человека, обладающего достоинствами и недостатками;
- подумать о неприятных последствиях служебного романа;
- соблюдать дистанцию, не допускать бесцеремонности с руководителем.
Служебный роман редко заканчивается для девушки хорошо, если речь не идет о мелодрамах.
Муж подруги или сестры
По мнению психологов, такая ситуация тесно связана с сознательной или бессознательной завистью к чужому добру. Сам факт возможности отвоевать «трофей» возбуждает. За этим стоит резкое и ситуативное повышение самооценки, то есть не просто возможность понравиться мужчине, а отбить его у другой, доказав свое превосходство.
В этой ситуации следует помнить о том, что влюбленность — это краткосрочное эмоциональное проявление. Если вы желаете семье подруги или сестры добра, нужно прекратить общение с парой до той поры, пока страсти утихнут.
Если он значительно старше
Если мужчина намного старше, нужно подумать о таких факторах:
- он может оказаться старым холостяком;
- велика вероятность потери своих друзей;
- у мужчины постарше, вероятнее всего, есть дети;
- могут возникнуть сложности в воспитании совместных детей;
- придется подстраиваться под желания партнера;
- могут возникнуть трудности в общении, так как вы с ним люди разных поколений.
Если он женат
Прежде чем окунуться в омут страстей, нужно обдумать следующие статистически обоснованные истины:
- зачастую любовница остается «у разбитого корыта»;
- со временем вы поменяетесь ролями: если в начале отношений он проявляет инициативу, ухаживает за вами, то затем вы неизбежно начнете «преследовать» его;
- прожив некоторое время в положении любовницы, приходит осознание впустую потраченных лет жизни;
- отношения с женатым мужчиной в большинстве случаев построены на лжи с его стороны;
- нередко мужчин устраивает двойная жизнь, поэтому дальше статуса любовницы продвинуться не удастся.
Чтобы не попасть под чары женатого, нужно учитывать, что психология несвободного человека часто сориентирована на получение личной выгоды.
Практические советы
Чувства часто мешают увидеть недостатки человека, идеализируя и увеличивая его значимость. Кроме того, необходимо перестать влюбляться во всех красивых парней, акцентируя внимание исключительно на внешности и не учитывая при этом внутренние качества объектов восхищения. Чтобы не допустить ненужного увлечения, следует принять ряд мер.
Избегайте общения с парнем
Даже если парень настаивает на встрече, нужно попробовать отбросить эмоции и понять, нужен ли он вообще.
Лучше по возможности избегать столкновений с ним, стараться не попадать в его поле зрения, не общаться никаким из способов. Если встреча неизбежна, ни при каких обстоятельствах не следует подавать невербальные сигналы. Неосторожный жест, улыбка в его сторону, открытая поза выдадут заинтересованность.
Найдите его отрицательные качества
Нужно также освободиться от стремления идеализировать образ мужчины. Нередко ложные представления о парне, сформированные исключительно разумом, становятся основной проблемой. Человеческой психике свойственно приписывать несуществующие элементы, «подгонять» портрет личности под свои представления.
Рассудку сложно бороться с подобной позицией, поэтому эмоции можно сдерживать, найдя в объекте влюбленности отрицательные черты. Они помогут разрушить иллюзию идеальности созданного образа.
Не принимайте от него подарки
Чтобы не давать ложных надежд парню, а также лишний раз не поддаваться соблазну, не принимайте подарки от него. В довесок к знакам внимания можно приобрести ощущение необходимости выполнения неких обязательств. Кроме того, презенты могут выступать средством манипуляции.
При отказе от подарка слова не должны звучать грубо, но в них должна чувствоваться уверенность. Это покажет ухажеру твердость решения.
Думайте о своих интересах
Важно прилагать усилия к тому, чтобы отвлечься: уйти с головой в работу, веселиться с друзьями, уделять время увлечениям. Это позволит меньше думать о своих переживаниях.
В один момент забыть о парне не получится, но поток размышлений, направленных на него, постепенно иссякнет. Мысли, сосредоточенные на парне, порождают мечты. Нельзя позволять им расправлять крылья.
Найдите поддержку среди близких
Если не удается самостоятельно побороть влечение, можно прибегнуть к поддержке близких подруг или мамы. Нужно описать мужчину непредвзято, рассказывая о нем больше негативных качеств.
Мнение близких имеет значение. Порой отрезвляющим фактором становятся именно их высказывания. Если предмет страсти «отругают» окружающие, это поможет немного прийти в себя.
Что делать, если влюбляешься во всех подряд
Чтобы всякий раз не бросаться в омут с головой, нужно прилагать усилия, контролировать свои эмоции. Для этого необходимо:
- сосредоточиться на себе;
- отказаться от флирта и заигрываний;
- уделить больше внимания семье и друзьям;
- сменить привычки;
- стремиться к объективной оценке.
Как не допускать ошибок
Чтобы не ошибиться, важно стараться смотреть на молодого человека с другой стороны. А еще лучше утрировать и акцентировать внимание на негативных качествах его личности.
Повышение самооценки поможет избежать нежелательных чувств. Упорство и искреннее стремление в этом вопросе возьмут под контроль эмоции, позволят пережить накал страстей, а также предотвратят повторение подобных ситуаций в будущем.
Чаще всего в борьбе между рассудком и эмоциями побеждают последние. Оберегая себя от чувств, нужно избегать одиночества. Не стоит отдаляться от близких, они нередко становятся надежной поддержкой.