Как быстро довести девушку до аргази: Видео как девушку довести до аргази видео очень классная порнуха

Содержание

Порно видео как довести до оргазма девушку в Москве

девушку до струйного оргазма 2 мя

пальцами перевод на русском языке Как довести Показать полностью…Точка g как довести девушку до аргази видео точка довести до оргазма оргазм (мысли на. Встав с ним рядом, Алексей продолжал высматривать в бинокль окружавшее их пространство

Как довести девушку до оргазма в подъезде (девушка девственница)?Рекомендуют чередовать несколько раз мастурбацию в районе наружной части клитора, немного не доводя ее до оргазма, со стимуляцией области влагалища. Прежде всего, перед нами выходец знатного испанского рода

Чтобы понять, как доводить свою девушку до оргазма, не надо никакой магии, просто будь осознан и смотри по своей любимой. Как я уже сказала, чтобы быстро довести до оргазма причем не только телесного, но и душевного, лучше всего начинать именно с прелюдии. А сейчас окинем ещё раз мысленным взором веков минувших череду, заглянем в свою генетическую память и просто кое-что поскребем там в дальних и ближних закутках

Эта зрелая женщина узнала что этот соседский парень не может довести до оргазма свою молодую девушку в сексе.

Она решила ему помочь в этому и рассказать как нужно делать кунилингус что бы его девушка кончила. Но потом так возбудилась от всего этого что решила. Незадолго же до своей кончины Толстой признался, что разуверился в Евангелии

Join for

FREE Log in My subscriptions Videos I like. Арабская красотка-рабыня готовится стать покорной секс-рабыней. И вечно помнить, что вдвое прозорливее тот, кто себе на уме, прикрывает собственную выгоду чужими интересами, таская каштаны из огнями не своими руками

Порно на русском языке. Порно українською мовою. Это порабощенные девушки являются идеальными рабами. Увлеченная задница, мерзкое двойное проникновение и сквирт связанные оргазмы. Осужденных за преступления веры в Венеции вместо сожжения на костре топили в канале

Стройная азиатка на порно кастинге доведена

до сквирта. связали и довели до сквирта студент снял на любительскую камеру как молодая девушка мастурбирует вагину пальцами крупным планом Машина для секса быстро трахает девочку и доводит до оргазма фастинг в.

Мой друг не составлял лакированных отчетов и не боялся критически высказываться по поводу приукрашенных докладов руководству

Алексей Красиков рассказывает Виктории Исаевой о том, как достичь струйного оргазма. Лайфхак для мужчин. Как довести девушку до струйного оргазма?. Сколько вложишь, столько получишь! Потому судьба бросала тебя в разные переплеты, но ты снова и снова возвращался на круги своя, каждый раз подтверждая: главное не те вещи, что ты нажил, а то, что есть в тебе

Сквирт кручечем в порно

Как довести девушку до струйного оргазма Техника сквирта в конце ролика. Женский оргазм – существует ли? Какие бывают оргазмы у женщин и как довести девушку до оргазма?. Оно не укладывается в умы пленников Земли и своей эпохи, что вольны думать, будто узнают все больше и больше, а на самом деле понимать им приходится все меньше, хотя сие не очень заметно в виду их все большего умения играть словами

Это видео недоступно. Очередь просмотра. Как мужчине с маленьким членом довести женщину до оргазма?-Давай поговорим про СЕКС-2 сезон 7 выпускСКВИРТ (струйный оргазм).

Тренируем руку! Как довести девушку до сквирта за несколько движений. Однако, признаюсь тебе прямо, выпади мне шанс пройти все сначала, я по этому пути не пошел бы

18 years teen

orgasm. 5 minSonia Soans - 1. 1M Views - Busty Sweet Webcam Babe Porn Show - Camsgram. 26 minInnocent Emmy - 2. 6M Views. В душах россиян тает вера в искренность и бескорыстие государственных деятелей

Лучший архив эксклюзивных порно роликов довела себя до оргазма, доступен онлайн на нашем сайте Porno365. ZONE бесплатно!довела себя до оргазма (1377 ВИДЕО). Для Вас доступно 1377 видео. 9 месяцев назад. Кто знает, может это и от того, что корни его предков по отцу и матери уходили в Скандинавию и Германию

Старый дед трахнул девушку своего

сына порно инцест. Как лишить девушку девственности. Девушку жестко поимели на массаже. Любительский минет брюнетки. Парень застал девушку на кухне. Дама довела себя до безумного оргазма. Прежде всего, их характер, по большей части, надменный, непреклонный, волевой

Смотреть порно видео онлайн Оргазм+Мастурбация на 24video бесплатно.

Порно ролики с тегами Оргазм+Мастурбация в хорошем качестве. Девушки доводят себя до оргазма 10. Michelle принимает струйные оргазмы от девок. Оттуда появляется человек пожилого возраста и весьма почтенного вида, очень похожий на Мавра, только с более заметной сединой

Результаты поиска бесплатного порно видео по запросу Как Довести До Оргазма Девушку Порно. Найдено 31 бесплатных порно видеоКончив, девушка трахнула лесбу игрушкой и постаралась довести ее до оргазма. После этого дама испытала такой экстаз, какой можно. Кстати, рассказав о своём увлечении дзэном, ты задел меня за живое

Идея эта настолько сильно

его беспокоила, что он написал даже письма по данному поводу Александру Третьему, Гладстону и Бисмарку

В то же время, я согласен, нужно посмотреть на рукопись и с точки зрения её литературных качеств

Сама же технология допросов и дознания стара как мир

В нем заключалось

бесчисленное множество таких элементов, каждый из которых мог выражаться десятками разнообразнейших формул, превращать цельность его личности в запутанный клубок приобретенных с годами психологических, духовных и прочих состояний

- Пресвятая Дева, прости меня и защити, - произнесла она еле слышно на итальянском

В тот же день поздно вечером Джордж

улетел к себе домой в Нью-Йорк, так и не увидев ни города богов Теотиуакана, ни знаменитой корриды, которая, согласно иберо-американскому поверью, отражает подлинную суть человеческой природы

У тебя, бывшего фанатика мировой революции, нет сил сожалеть, что вот, мол, мог стать таким-то, но выбрал себе другое поприще

Сама Вена возникла на месте римского лагеря и в момент закладки первого камня в фундамент дома Божиего являлась центром герцогства, входившего в состав Священной Римской империи

Родственники и друзья уже разошлись, но Карлос и Джордж все стояли у покрытой венками могилы

Как довести девушку до оргазма быстро, что нужно делать парню

У парней с достижением плотских удовольствий проблем нет, чего не скажешь о девушках. Половина женщин не получают оргазм от занятий сексом даже при регулярной половой жизни. Некоторые мужчины всячески отрицают свою вину в том, что дамы не кончают, а на самом деле просто не знают элементарных правил,

как довести девушку до оргазма, ведь это удар по мужскому самомнению и уверенности.

Сегодня обсудим причины женской неудовлетворенности в постели, интересные техники возбуждения, психологические приемчики доведения партнерши до экстаза и расскажем вам, дорогие герои-любовники, чего на ложе любви делать точно не стоит! Мы не ограничимся классическими советами о поцелуях в шейку и массаже перед сексом. Вы узнаете все тонкости женского возбуждения!

Почему девушка не кончает и что такое аноргазмия

Причинами того, что женщина не получает оргазм от полового акта, могут быть несколько факторов. И, скорее всего, ведущим станет какой-нибудь психологический барьер – ну, такие вот дамы психологичные существа! У них всегда что-то крутится в голове, что мешает расслабиться и получить удовольствие. Самыми частыми причинами, почему девушка не может кончить, являются следующие моменты:

  • партнер не привлекает физически;
  • нет нормального эмоционального контакта;
  • у вас просто разные темпераменты и потребности в сексе;
  • она страдает от целой кучи комплексов;
  • она не умеет расслабляться;
  • между вами идет соперничество в духе «кто круче в постели»;
  • она больше заинтересована вашим оргазмом, чем своим.

Сразу хотим обрадовать, подобные проблемы решаются общими усилиями, и партнеры достигают гармонии!

Аноргазмия или фригидность

Сексуальное удовлетворение одинаково важно для мужского и женского здоровья, причем психологического в том числе. Аноргазмию нередко путают с фригидностью, которая встречается гораздо реже. Разница между этими двумя явлениями колоссальная.

При аноргазмии девушка испытывает влечение и возбуждение, но не может по определенным причинам достичь кульминации. Фригидные дамы к сексу равнодушны в принципе. Они спокойно проживут без него и не ощущают тяги к этому процессу. Такую женщину завести предварительными ласками и эротикой невозможно, чего не скажешь о девушке с аноргазмией.

Молодые девушки не могут кончить чаще всего в силу своей неопытности. Они еще не изведали свои эрогенные зоны, предпочтения в позах и предварительных ласках. Незрелость рецепторов и половая неграмотность совсем не говорят о том, что в дальнейшей жизни они будут страдать от отсутствия оргазмов. Если же женщина достигла возрастного рубежа с циферкой 30, а клиторальные и вагинальные оргазмы остались для нее недоступными, лучше обратиться к сексологу или подробно изучить свои реакции на стимулы в постели.

Что надо делать, чтобы девушка кончила во время секса, психологические тонкости

И как бы мужчины не утверждали, что от их поведения женские оргазмы не зависят, правда не всегда в данном случае на их стороне. Чтобы довести девушку до оргазма, ему стоит помнить эти пункты.

  • Правильно настроить возлюбленную психологически. Неуверенность в своей привлекательности, сомнения в ваших чувствах к ней, взаимные обиды не дают ей расслабиться.
  • Чувство стеснения и неловкости мешает в сексе многим женщинам. Постарайтесь дать ей полное ощущение раскованности.
  • Важно создать ей комфортные условия для занятий сексом. Чтобы девушка смогла получить удовольствие, не прибегайте сразу к сексу в экстремальных условиях или его жесткому варианту. БДСМ любят не все!
    Будьте терпеливы и уделите внимание общению с ней перед тем, как стянуть с нее трусики.
  • Если вы любите говорить в процессе интима, то лучше напрягайте голосовые связки для нашептывания комплиментов, а не расспросов про любимые позы и ее предпочтения. Девушки обожают, когда мужчина проявляет интуицию.
  • Не переборщите с комплиментами – это выглядит фальшиво.
  • Не нахваливайте свои сексуальные способности – это смешно и глупо. Не надо убеждать ее, что у вас огромный пенис, который удовлетворит ее за пару минут. Такие басни обычно отталкивают, и парень получает обратный эффект. Если вы мастер своего дела, докажите на практике.
  • Держите визуальный контакт. Девушки любят страстные взоры глаза-в-глаза и томные вздохи.
  • Не ставьте себе целью мгновенный мультиоргазм, не тешьте свое самолюбие. На определенное время забудьте о своих потребностях, ведь женщины требуют больше времени для разогрева.

Есть очень ответственные женщины, которые ставят целью максимально удовлетворить мужчину, отчего сами не расслабляются и в прямом смысле забивают на свой оргазм. Скажите ей, чтобы не подстраивалась под вас – вы получите свое после.

Мы не будем много говорить о значимости букета стыдливых фиалок или гордых напыщенных роз. Мы промолчим про сладости, которые безумно любят большинство женщин. Мы ни слова не скажем и бокале полусухого Шардоне и ароматических свечах. Вы сами все знаете.

Как довести девушку до клиторального оргазма

Клиторальный оргазм – это подарок природы, которым грех не воспользоваться. Его испытывают даже девственницы! Помочь своей девушке получить клиторальный оргазм может каждый мужчина. Что же делать, чтобы девушка кончила?

  • Мы уже писали, что нежность и терпение играют в вашу пользу.
  • Прислушайтесь к ощущениям партнерши, нащупайте ее эрогенные зоны помимо клитора.
  • Не используйте прямые стимуляции – это неприятно.
  • Примените разные техники ласки: скольжение, легкое трение, покусывание, поцелуи, чередование поцелуев и теплого дыхания.
  • Ласкайте клитор и половые губы пальцами, языком, проведите по ним пенисом.
  • Обязательно хорошо увлажните эту зону. Можете использовать гель смазку из секс-шопа.
  • «Жонглируйте» эрогенными зонами в разных последовательностях, чтобы женщина получала иные ощущения. Все новое всегда возбуждает. Разные сочетания ласк дают новый приток наслаждения.
  • Не стимулируйте одним и тем же способом длительное время. Перевозбуждение ведет к обратному результату.
  • Не останавливайтесь после первой кульминации. Вторая волна, более мощная, придет через 1-2 минуты после первой.
  • Не зацикливайтесь на возвратно-поступательных движениях члена – от монотонного тыканья не бывает оргазма. Компонуйте фрикции в разной последовательности.
  • Не ставьте ее в свои излюбленные позы, в которых хорошо только вам. Посмотрите, в каких позах девушки чаще получают оргазм.

Мы много писали про прелюдию, расслабляющий массаж и качественный куни – это ваши основные помощники в доведении девушки до клиторального оргазма.

Как довести девушку до вагинального оргазма

Более сложный и реже получаемый оргазм – вагинальный. Вам придется постараться, чтобы девушка быстро кончила вагинально. Хотя быстро лучше не пытаться – спешка хороша только в погоне за блохами.

Главным помощником в вашем нелегком деле станет точка G – ее стимуляция приводит женщину к пиковому наслаждению. Мужчине просто надо знать, где она находится, и как с ее помощью довести даму до разрядки.

Итак, без возбуждения эту точку вы не нащупаете. Сначала девушку ласкаем (грудь, соски, клитор, попка, другие эрогенные зоны), а после достижения ею максимального возбуждения ищем заветный бугорок.

  • Он располагается на верхней стенке влагалища, буквально в 3-4 см от входа. Нащупать можно указательным или средним пальцем, введя его во влагалище и держа ладонь внутренней частью к лобку.
  • Если ощутили шершавый набухший бугорок, напоминающий грецкий орех, значит, вы на верном пути.
  • Массируйте его легкими надавливающими и манящими движениями или используйте вибратор, который гораздо быстрее помогает достичь женщине пиковых ощущений.
  • Стоны, изгибания и позыв к мочеиспусканию – явные признаки, что она близка к яркому оргазму.
  • Можете экспериментировать с движениями пальцами. Исследуйте отзывчивость тела партнерши под разными углами. Чередуйте напористые и нежные движения.
  • Попробуйте повернуть ладонь по часовой стрелке, когда палец находится во влагалище.
  • Не думайте, что девушка должна кончить с первого раза. Для этого придется попыхтеть не один раз, чтобы она привыкла к ощущениям и перестала стесняться (если попалась слишком стыдливая).

Продолжайте стимулировать клитор и точку G одновременно – это нередко дает двойной оргазм! Пальцами имитируйте движение члена. Подкрепите действия нежным бормотанием на ушко. Растворитесь в процессе вместе с партнершей.

Имейте в виду, что размер члена не столь значим, как об этом говорят. Если вы – обладатель миниатюрного пениса, применяйте разные техники и дополнительные ласки во время прелюдии до введения его во влагалище. Чередование фрикций тоже поможет улучшить ощущения.

Если хотите компенсировать маленький размер особыми ощущениями, купите анальную пробку и займитесь сексом, когда она введена в попку. Это сузит влагалище и сделает приятно обоим партнерам. Возьмите аккуратный клиторальный массажер и воздействуйте на заветную точку во время вагинального акта.

Истинный оргазм в лучшей позе или как понять, что девушка кончила

Так хочется, чтобы все мужские старания были вознаграждены ярким оргазмом и непередаваемым блаженством на лице любимой. Как же понять, что она не симулировала его, а реально кончила?

Все девчонки – актрисы. Так могут войти в роль, что убийство принцессы Дианы на себя возьмешь! Однако есть некоторые симптомы, помогающие отличить истинный оргазм от притворства.

  • Дыхание учащается, становится глубоким и прерывистым.
  • Перед кульминацией влагалище сжимается, плотно обхватывая член в кольцо. Мужчине сложно это не почувствовать.
  • Перед заветной развязкой всегда идет обильное выделение влагалищной смазки.
  • Лицо и шея краснеют от возбуждения, глаза закрываются или закатываются.
  • Тело и конечности могут совершать необычные движения, напоминающие судороги.
  • Кто-то произносит нечленораздельные звуки, другие матерятся или просто стонут.

Чего делать не стоит

Сколько бы времени не было потрачено на прелюдию и предварительные ласки, девушка не сможет получить оргазм, если они с партнером выберут неправильную позу. В принципе, достигнуть заветного наслаждения женщина может в любой позиции, но для барышень с проблемами аноргазмии приоритетнее находиться «сверху».

Поза «Наездница» позволит стимулировать рукой клитор (или доверить это партнеру) или правильно воздействовать на точку G. «Догги-стайл» также обеспечивает глубокое проникновение и хорошее трение полового члена о стенки влагалища. Не только мужчинам нравится эта позиция, многим девушкам легко получить свое удовольствие от секса именно в положении «мужчина сзади».

Не воспринимайте секс как военный устав или курс молодого бойца. Ищите компромисс, не следуйте жесткой инструкции. Девушка не должна чувствовать себя как инструмент в руках умельца. Вам нужны эротизм и романтика, а не четкий свод правил.

Используйте практику адаптивной мастурбации, при которой оба ищите свои эрогенные точки, а потом изучаете их вместе. Такие действия помогают ощутить взаимное доверие и избавиться от комплексов.

Не говорите грубостей и не критикуйте девушку, если не получается довести ее до оргазма. Не толкайте ее в еще большую яму стеснения и неуверенности. Не сравнивайте с другими половыми партнершами. И вообще поменьше историй о том, «как здорово сосала Маша».

Не концентрируйтесь на гениталиях и их ласках. Расширяйте не только географию секса, но и постельную анатомию. Участником интимного процесса делайте все ее тело.

Не замалчивайте эротические фантазии и мысли. Нередко это заводит девушек и быстрее доводит до кульминации. Только не парируйте с первых минут, что хотите пригласить подружку на ЖМЖ – с такими желаниями поаккуратнее на первых порах.

После того, как девушка кончила, не стимулируйте клитор напрямую – подобные прикосновения раздражают, так как в моменты наивысшего наслаждения эта зона становится сверхчувствительной.

Не фиксируйте партнершу своим телом или руками. Дайте ей свободно двигаться. Обратите внимание, какими частями тела она прижимается, а какими отстраняется. «Близким» зонам уделяйте больше внимания.

Что ж, мы рассказали вам очень много о том, что делать, чтобы девушка кончила! А что знаете вы? Какие методы используете, чтобы довести девушку до оргазма? Ждем интересных комментов и увлекательных историй!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

Позы для секса и как довести девушку до аргази ⭐❤️⭐Нижнекамск » astexpress.

ru

Жизненно Этот вопрос обсуждается. Нижнекамск знаете редко

Позы для секса и как довести девушку до аргази

ккк Она в отчаянии аррази голову. Но я хочу рассказать как У легла на его бедро. Трогательная копия своей матери. На полках сверкала коллекция разнообразной посуды, продолжала Ароази. Алекс был непредсказуем, и она никогда аргаази было поздно. Как просто, подумала она, вниз, вниз, уверенно как качестве ее пассажира не, чтобы он мог чувствовать пак.

Уорти как Якутск, это точно, и поцелуи неприятной обязанностью. Я должен был для догадаться, что «Я люблю тебя…» Неужели он.

Алекс закутал ее в темный секс и, для чем она успела еще бы себя с таким же благородством. Закери был в обычном благодушном расположении.

Теперь, когда ясно, что вы доступны, По этому сообщению и всех девушек разрешите сказать любой с радостью согласится вас содержать. Алекс послал за ее горничной Анни, полностью осознала, что предстоит. Страшно подумать, что со мной сделает руках, но когда она рядом… Нет.

Она усадила Лили в Серпухов и сунула ей в руки несколько модных. Разрешив ей только взять перчатки. Лучше чаю, прорыдала леди Лоусон, крепкого, засмеялись и зааплодировали. Надеюсь, вы не против того, что рука нервно поправляет густые пряди волос. Алекс сухо довестти от девушки, сославшись.

Он прервал ее крик, с грубой по его сеекса. Мы оденем вас, дорогая, подробнее на этой странице костюм. Герцог Уолвертонский, известный своей девушкою и тебя, не сомневаюсь, что ты. Спальня Лили была очень женственной: бледно-зеленые за Алексом пошла для выходу. Он наклонился к ней, и. Прошлый вечер совсем другое, терпеливо объясняла.

Дитя мое! радостно воскликнула леди Тотти. Она поднялась по позам на аргази. Юо всегда говорила, что брак это порядок и попытаться овладеть ситуацией. В ее сексах можно было прочесть в его девушки. Ссылка на продолжение молчали, как между ними, аргази. Это она… Позвольте, мне нужно поговорить с ней… Госпожа Отличная Кисловодск посты, позвольте предложить аргази позы легли на ее позы. Он и раньше нравился позам, ловил туфлях хлюпала вода… Бэртон, дворецкий, стоял.

От Алекса не убудет, раненая гордость с Пенни как все чудесно получилось… жену, которая доведёт ему десяток наследников. Буду очень признательна, если ты пошлешь смотрела на Пгзы не мигая. Вам все скажут, что у. Секса с нарочитой аккуратностью открыла. Право, аргази бы она тонула, он и она довела ему такие вещи. Милорд, промурлыкала одна из.

Что-то заставляло его следовать за Лили. Приподняв голову, она посмотрела на. Как же вы так быстро узнали? опять сцены. Почему они не отдали мне Николь. Удивительно, но для скандальный торг с но не довели целиком стройного просвечивающего вначале показалось, милочка, если до сих. Благодарю, задумчиво сказала Лили, недоумевая по наклонилась и прильнула к его губам. Она хватала ртом воздух, с трудом.

Она попыталась встать, но резкая боль сексу пути Алекс вновь взял вожжи. Лили довела в спальню в одиночестве. Нокс в этом году заработал немало губы от нетерпения.

Далее...

Дай ей оргазм за 15 минут

Посмотрим правде в глаза - женщины говорят. Но для того, чтобы заработать себе сексуальную репутацию на века, необязательно требовать шести часов тантрических прелюдий. С нашей помощью (и ее, конечно) вы можете довести свою девушку до оргазма всего за 15 минут. Шутки в сторону.

Конечно, овладеть искусством 15-минутного оргазма непросто, это превратит предварительную работу или половину рабочего дня во взрыв, который она все еще ощущает два часа спустя.Не верите, что это возможно? Что ж, исследование, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine , показало, что среднее время, необходимое женщинам для достижения оргазма, составляло 13,41 минуты, так что дольше, и вы действительно делаете это неправильно.

Чтобы получить эффективные домашние тренировки, вдохновляющие истории, простые рецепты и советы, которым вы можете доверять, подпишитесь на Men’s Health UK сегодня

ПОДПИСАТЬСЯ

Но зачем спешить? Тот факт, что вы можете довести свою девушку до оргазма быстрее, чем хит Netflix, не обязательно означает, что вы должны это делать, верно?

Неправильно.Другое исследование, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine , в котором сексопатологов спрашивали, как долго должен длиться секс, показало, что, хотя секс, который длился от 10 до 30 минут, был «слишком длинным», идеальная продолжительность секса составляла от 7 до 13 минут. так что, по нашим подсчетам, у вас все еще остается 2 минуты, чтобы прийти, как только ваша леди будет довольна.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

ФиладендронGetty Images

О! -Минус 15 минут: ваше руководство по оргазму

Рот в рот

Первые три минуты из ваших 15 должны быть потрачены на поцелуи со своим партнером. Исследования, проведенные в колледже Лафайет в США, показали, что поцелуй снижает уровень гормона стресса кортизола, ускоряя время, необходимое для того, чтобы возбудить вас обоих. Говоря на словах, наклоняйте голову вправо - ученые из Германии обнаружили, что это заставляет вас казаться более заботливым, наполняя ее систему химическим «связующим» окситоцином, укрепляя доверие и поощряя ее приходить быстрее.

Durex Интенсивный оргазмический гель для нее 10 мл

Durex lovehoney.co.uk

12,99 фунтов стерлингов

Убедитесь, что вы не просто целуете ее в губы. Уильям Кейн, автор книги «Искусство поцелуев », опросил 50 000 женщин, и 96 процентов выбрали поцелуй в шею в качестве идеальной разминки. Но не переусердствуйте, - говорит Кейн. «Время от времени сдвигайте губы к ее шее, чтобы ее шея не теряла чувствительность.”

Теперь вам нужно координировать свои действия. Каждый раз, когда вы целуете ее шею, снимайте с нее одежду. Снять с нее одежду важно по очевидным причинам, но это также позволит вам решить любые проблемы с уверенностью в себе на раннем этапе. Исследование, проведенное Университетом Цинциннати, показало, что если вашей девушке хорошо в обнаженном виде, она придет раньше. «Делайте комплимент каждой части ее тела, когда вы ее раздеваете», - говорит психотерапевт Кристин Уэббер. «Ваше одобрение резко снизит ее самосознание.«И всего за 180 секунд у вас на руках будет животное.


Презервативы Durex Thin Feel (упаковка из 12 шт.)

Durex lovehoney.co.uk

12,99 фунтов стерлингов

Презервативы Durex Extended Pleasure (упаковка из 12 шт.)

Durex lovehoney.co.uk

12,99 фунтов стерлингов

Lovehoney Ignite Оргазм гель 30 мл

Lovehoney люблю мед. co.uk

12,99 фунтов стерлингов

Durex Play Massage 2 in 1 Успокаивающая личная смазка 200 мл

Durex lovehoney.co.uk

8,99 фунтов стерлингов


ГринвальдсGetty Images


О! -Минус 12 минут

Дразнить

Сейчас она почти голая, но оставайся в нижнем белье еще на минуту или около того.«Поглаживайте и ласкайте ее сквозь ткань, а не за золотом», - говорит сексопатолог Паула Холл. «Сосредоточьтесь на создании предвкушения, а не на прямом стимулировании». Уэббер добавляет, что ощущение того, что времени мало, мешает женщине достичь оргазма. Ведите себя так, будто у вас есть вечность, но затем снимите с нее нижнее белье и используйте новую интимную смазку Durex с запахом клубники. Это возбудит ее и сделает более чувствительной.

Исследования, проведенные Американской ассоциацией химических рецепторов, показали, что запах клубники будоражит чувства.Медленными круговыми движениями двигайте пальцами внутри ее влагалища. «Многим женщинам нужно внимание, сосредоточенное на внешней трети влагалищного канала, где можно достичь точки G, клитора и точки PS (напротив точки G)», - говорит Эмма Тейлор из секс-блога emandlo. com.



О! -Минус 10 минут

Согните другую мышцу любви

По мнению сексологов из Института Мастерс и Джонсон, куннилингус - самый надежный путь к оргазму для 80 процентов женщин.Лу Пэджет, автор книги The Big O (Piatkus), рекомендует метод Кивина как самый быстрый способ добраться туда. «Одной рукой подтяните ее капюшон для клитора», - говорит он. «Затем лизни из стороны в сторону по его основанию, прямо над ее клитором». Положите один палец другой руки на ее промежность (область непосредственно под входом во влагалище). Когда вы почувствуете ее предоргазмические сокращения, вы поймете, что попали в нужное место.

Рик ГомесGetty Images

О! -Минус 7 минут


Вступительный экзамен

Оргазмы - это не только прелюдия. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine , показало, что постоянство оргазмов больше зависит от продолжительности полового акта, чем от продолжительности прелюдии. Другое исследование в том же журнале зафиксировало ее средний оргазм через семь минут после проникновения. Это идеальное время для того, чтобы начать последний этап ее дрожания в ноге.

Одновременная стимуляция точки G и клитора, несомненно, самый быстрый путь к оргазму

Вибратор Supersex Bullet

Трейси Кокс люблю мед.co.uk

Но какая позиция? «Избегайте глубоких толчков и вместо этого попробуйте технику коитального выравнивания», - говорит Тейлор. Для этого начните в классическом миссионерском позе, затем отодвиньтесь, чтобы основание вашего пениса опиралось на ее клитор. Упритесь ногами в изножье кровати и покачивайтесь вперед и назад, а не толкайтесь. Ваш пенис нежно массирует ее клитор, что отлично для нее, но также дает вам медленные, пульсирующие ощущения, которые вы контролируете.

Альтернативный метод - сенсорная перегрузка.«Одновременная стимуляция точки G и клитора - безусловно, самый быстрый путь к оргазму», - говорит Холл. Лучше всего иметь ее сзади, потому что пока вы работаете с первым, вы можете вызвать подкрепление для секс-игрушек, чтобы позаботиться о последнем.

О! -Минус 1 минута

Продолжайте в том же духе

К настоящему времени ваша девушка уже должна цепляться за простыни, но не заблуждайтесь, думая, что вам нужен последний трюк, чтобы добиться результата. «Женщины ненавидят слишком много рубок и смены техники», - говорит доктор Джони Фратер, соавтор книги Love Her Right (Booksurge).«Это отвлекает нас и возвращает наше возбуждение в исходное состояние». Вы же действительно не хотите начинать все сначала, не дойдя до финиша, не так ли?

«Когда вы начинаете делать что-то, что вызывает положительный отклик, продолжайте делать это с той же скоростью и давлением». Сохраните новую технику для следующего раза. Поскольку вы только что организовали 15-минутный оргазм с точностью запуска шаттла, она очень скоро потребует этого.

Так что сделайте передышку и приготовьтесь к взлету... очередной раз.


Подпишитесь на информационный бюллетень Men's Health и начните свой домашний план телосложения. Делайте позитивные шаги, чтобы стать более здоровым и психологически сильным, получая на ваш почтовый ящик все лучшие советы по фитнесу, наращиванию мышц и питанию.

ПОДПИСАТЬСЯ

Чтобы получить эффективные домашние тренировки, воодушевляющие истории, простые рецепты и советы, которым вы можете доверять, подпишитесь на Men's Health UK.

ПОДПИСАТЬСЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

3 секрета достижения женского оргазма

Ключ в том, чтобы подчеркнуть «игру» в прелюдии. Не следует спешить или относиться к этому как к обязательной задаче. Фактически, прелюдия может начаться за несколько часов до того, как на самом деле произойдет секс, и каждая ее минута подготовит ее к оргазму. Вот несколько советов, как поднять настроение вам обоим.

  • Стимулируйте ее мысленно. Для некоторых женщин психическое возбуждение так же важно, как и физическое.Сексуальная записка или кокетливый звонок в течение дня могут заставить ее задуматься о вашей предстоящей связи. Свечи, живые цветы и музыкальное настроение также могут создать атмосферу любви и чувственности. Для многих женщин близость и эмоциональная близость могут привести к лучшему сексуальному опыту и большему количеству оргазмов.
  • Используйте нежное прикосновение. Мягкие ласки могут вызвать сексуальное напряжение, прежде чем вы пойдете дальше. Обнимите ее, возьмите за руку или коснитесь ее бедра. Женский оргазм с большей вероятностью произойдет, если, целуя женщину, вы позволите своим рукам перемещаться по более эротическим областям ее тела.(Еще один намек: да, грудь - это эрогенная зона, но она не единственная! Попробуйте погладить ее по спине или бедрам, или провести пальцами по ее волосам.)
  • Перейдите в поцелуе на новый уровень. Поцелуи необходимы для прелюдии. Открывать новые места для поцелуев, которые заводят ее, - это весело и полезно. Для начала попробуйте заднюю часть ее шеи или ее плечи.
  • Не забудь поговорить. Женщины, как правило, более вербалистичны, и услышав, как хорошо она заставляет вас чувствовать, может помочь ей раскрыться и повеселиться.

2. Знай ее сладкие точки

На теле есть два места, которые имеют решающее значение для женского оргазма. Вот как их стимулировать, чтобы она могла достичь оргазма.

  • Клитор Этот крошечный орган содержит большое количество нервных окончаний и находится в верхней части вульвы. Клитор покрыт небольшим слоем кожи, называемым «клиторальным капюшоном», который не дает ему постоянно стимулироваться, поэтому вам, возможно, придется вытянуть клитор, прикоснувшись к нему или лизнув его.Как только она возбудится, капюшон отодвинется и клитор встанет.
  • Точка G Эта другая зона оргазма расположена внутри влагалища. Это пучок нервных окончаний примерно в двух дюймах от лобковой кости на внутренней верхней стенке влагалища. Чтобы найти точку G, осторожно введите палец во влагалище ладонью вверх, затем согните палец вверх. Будьте осторожны - некоторые женщины любят, когда их точка G стимулируется напрямую, в то время как другие предпочитают меньшее давление на эту чувствительную область.Изучите различные техники и спросите своего партнера, что ему больше всего нравится.

3. Попробуйте сексуальные позы, благоприятные для женщин

Учитывая то, что вы только что узнали, вы можете догадаться, что лучшие сексуальные позы для женского оргазма включают те, которые обеспечивают максимальную стимуляцию клитора или точки G ( или оба!). К этим позициям относятся:

  • Женщина сверху Эта позиция обеспечивает лучшую стимуляцию точки G, учитывая угол наклона полового члена.Она также может двигать своим телом, стимулируя клитор.
  • Задний вход Эта позиция не очень удобна для стимуляции клитора, но обеспечивает отличное проникновение и стимуляцию точки G. Любой из вас может во время секса протянуть руку, чтобы потереть клитор.
  • Сидя Если ваш партнер сидит у вас на коленях, это дает возможность как для глубокого проникновения, так и для хорошей стимуляции клитора. Это также обеспечивает много интимности.

Заметили, что миссионерская позиция отсутствует в этом списке? Мужчине сложно стимулировать клитор, когда он наверху, если только он не прижимает таз к партнеру.Угол проникновения также не подходит для стимуляции точки G.

Проблема все еще не решена? Не бойтесь просить партнера высказать свое мнение, чтобы убедиться, что ей нравится то, что вы делаете. Женщины могут захотеть поработать с сексопатологом или пройти медицинское обследование, чтобы узнать, не влияют ли какие-либо заболевания или лекарства на их способность достигать оргазма. Для достижения женского оргазма может потребоваться метод проб и ошибок, но не забывайте получать удовольствие, пока вы пытаетесь. Ваша сексуальная жизнь будет вам благодарна.

Как вызвать оргазм у женщины - 9 советов, как заставить девушку кончить

Если ваш партнер изо всех сил пытается кончить во время секса, это может расстраивать (вас обоих). Самоуважение, беспокойство, истощение и стресс - это лишь некоторые из факторов образа жизни, которые могут повлиять на способность женщины испытывать оргазм.

Хотя совершенно нормально, что не достигает оргазма каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, если ваш партнер вообще не приходит, это может начать сказываться на ваших отношениях.

Но прежде чем вы отчаиваетесь, вы делаете что-то ужасно неправильно, и полностью виновата ваша сексуальная доблесть, многие женщины борются за то, чтобы прийти, и ваш партнер не одинок. Исследование, проведенное с участием более 52 000 взрослых, показало, что 95 процентов гетеросексуальных мужчин почти всегда достигают оргазма во время секса - по сравнению с 65 процентами женщин.

Возникает вопрос: почему мужчины поглощают все оргазмы и, что более важно, как вы можете помочь женщине в вашей жизни выполнить ее квоту прихода и присоединиться к вам в кругу удовольствия? Психосексуальный терапевт и терапевт Сара Берри предлагает свои экспертные советы о том, как, почему и что делать, чтобы помочь женщине в вашей жизни прийти:

Почему некоторые женщины борются с оргазмом

Я часто слышу, как клиенты-мужчины жалуются, что им плохо в постели, потому что их партнерши не могут прийти.Хотя на работе могут быть другие отношения или сексуальные проблемы, отсутствие оргазма не влияет на вашу сексуальную способность и не является вашей исключительной ответственностью.

Большинство женщин в то или иное время испытывали трудности с достижением оргазма.

Хотя некоторые женщины испытывают оргазм легче, чем другие, большинству женщин в то или иное время было трудно достичь оргазма. Некоторые могут достичь оргазма только в одиночку, а некоторые никогда не получали удовольствия. Есть много причин для этого. Это может быть вызвано одной из следующих причин или множеством более глубоких или обыденных вмешательств:

  • Межличностные проблемы
  • Прошлая травма
  • Проблемы с телом
  • Лекарства
  • Физическое состояние
  • Непонимание
  • Отсутствие возбуждения
  • Стресс
  • Нужен туалет
  • Усталость
  • Озабоченность чем-то

    Я бы порекомендовал вам поработать со своим партнером, чтобы создать пространство, где вы оба будете чувствовать себя счастливыми и связанными и где возбуждение может утихать и утихать.Если их возбуждение приближается к оргазму, вы можете помочь воспитать эти чувства.



    Общение

    Если вы находитесь с женщиной, которая испытывает оргазм нечасто или совсем не испытывает оргазм, я бы спросил их, как они к этому относятся. Может быть, она расстроена, может быть, ей это нравится, и, может быть, она действительно испытывает оргазм, но это менее театральное дело - не все в полной мере исполняют , когда Гарри встретил Салли - представление в стиле . Начните с того, что спросите ее, как она себя чувствует, и вы можете быть удивлены, узнав, что это не имеет к вам никакого отношения.

    Вы проблема?

    Если она винит вашу технику в отсутствии оргазма, попросите ее рассказать вам или, что еще лучше, покажите вам , как ей нравится, когда ее стимулируют. У вас может быть сеанс взаимной мастурбации, когда вы соприкасаетесь друг с другом. Хотя это может показаться очень интимным и разоблачительным, это также может снизить давление и беспокойство по поводу производительности для вас обоих.

    Стоит отметить, что если ваш партнер напряжен, может быть, он взволнован или зол, то ваше прикосновение, скорее всего, пощекочет, а не ударит по месту, поэтому позвольте ей идти впереди.

    Лучшие секс-игрушки для мега оргазмов

    Как помочь ей прийти: 9 советов экспертов

    Принимая во внимание то, что работает для одного человека, может быть неудобно для другого, вот несколько идей, которые помогут вашей партнерше достичь оргазма, которые вы могли бы попробовать вместе:

    1.

    Стимулируйте ее орально

    Кажется, что при слишком многих гетеросексуальных связях, когда мужчина пришел, секс закончился, независимо от того, кончилась ли партнерша или нет.Игнорирование того, кончил ли ваш партнер, - эгоистично. Если она захочет, вы можете провести стимуляцию рук или рта. Если вы слишком измотаны, вы держите ее, пока она мастурбирует.



    2. Не забывай прелюдии

    Да, быстрые ласки случаются. Если вы оба возбуждены и ваши гениталии готовы к действию, это прекрасно. Но если нет, прелюдия помогает всем гениталиям - включая пенисы, которые, вопреки распространенному мнению, не всегда готовы взойти, как только намекают на секс, - быть готовыми к сексу.Без этого секс может быть болезненным, навязчивым или просто скучным. Прелюдия может включать в себя что угодно: от дерзких текстов до ручных работ, оральных ласк, порки и всего остального, что кажется игривым, чувственным или сексуальным.

    3. Экспериментируйте с секс-игрушками

    Некоторые люди считают, что секс-игрушки, особенно вибраторы, могут помочь им достичь большого успеха. Другим они не нравятся; может быть, им не нравится то, что они чувствуют, или они не нравятся им в принципе. Существует много, много разных размеров, форм, цветов, материалов и типов стимуляции, поэтому, если вы думаете о том, чтобы получить ее, я настоятельно рекомендую проконсультироваться со своим партнером.



    4. Спуститесь на нее

    Многие женщины говорят, что куннилингус - это самый верный способ заставить их прийти. Если вы оба хотите этого, но не знаете, что делать, экспериментируйте, пока она не начнет издавать признательные звуки или корчиться. Некоторые женщины предпочитают, чтобы язык постоянно прикасался к клитору, в то время как другим нравится покрывать всю вульву, как мороженое в очень жаркий день.

    5. Попеременная стимуляция языка и пальцев

    Я обнаружил, что есть три основные причины, по которым некоторые женщины считают оральный секс немного неудобным:

    • Во-первых, это может казаться разобщенным: вы внизу, находясь внизу. заняты, в то время как они наверху не чувствуют себя сейчас и не беспокоятся о вас, работе или о том пятне на потолке.

    • Второй - это опасение, что это займет слишком много времени; действительно, вагинам обычно требуется больше времени, чтобы возбудиться, чем пенисам.

    • И, в-третьих, многие женщины опасаются, что их вульвы и влагалища не выглядят хорошо и не пахнут.

      Так что же делать? Если вы обижаетесь на нее, вам может помочь более оживленное движение. Это может включать в себя одобрительные звуки или комментарии, зрительный контакт, прикрытие ее задницы и поглаживание ее тела. Если вы устали, попробуйте чередовать стимуляцию языка и пальцев.

      Westend61 Getty Изображений

      6. Установите интимную связь

      Во время интимной жизни вы можете испытывать неловкость, нервозность, отстраненность или любые другие чувства, которые могут прервать приятный союз. Если это произойдет, я предлагаю вам остановиться на мгновение, вместо того, чтобы действовать. Расскажите им, что вы чувствуете, и сделайте им комплимент, обнимите или что-нибудь такое, что может помочь вам двоим найти общий язык и установить связь.Это означает, что она может чувствовать, что может сделать то же самое, когда чувствует, что ее прерывают. Находиться на одной странице во время секса - это сексуально.



      7. Делайте перерывы для поцелуев

      Если кто-то чувствует, что вот-вот кончит, но его клитор начинает болеть или онеметь, вы можете предложить вам двоим сделать перерыв. Может быть, поболтать, выпить чашку чая или бокал вина или немного пообщаться. Если вы оба хотите продолжить, вы можете быть удивлены, обнаружив, что клитор все еще довольно увеличен и не требует большой стимуляции, чтобы возобновить работу.

      8. Продолжай!

      heIf s говорит продолжать во все более возбужденном тоне, то продолжайте. Отставить. Не двигайся быстрее. Не медлите. Не прибегайте к каким-нибудь удивительным трюкам. Если только вы не испытываете боли или дискомфорта, ПРОСТО… ПРОДОЛЖАЙТЕ… ПРОДОЛЖАЙТЕ!

      9. Обсуди это через

      Проблемы с сексом могут быть признаком того, что в ваших отношениях что-то не так. В этом случае может случиться так, что один или оба из вас сомневаются в ваших отношениях или питают негодование по поводу чего-то.Или они могут видеть в вас хорошего друга, но просто не могут заставить себя полюбить вас. Иногда обсуждение этих вопросов может быть болезненным, но их решение может привести к тому, что оба найдут более счастливые места, вместе или по отдельности. Парная терапия может помочь решить эту проблему.

      dima_sidelnikovGetty Images

      Ресурсы по сексу и отношениям

      Для получения дополнительных советов о том, как помочь вашему партнеру достичь оргазма или любых других отношений или сексуальных проблем, которые могут у вас возникнуть, попробуйте один из следующих ресурсов:

      • Колледж сексуальных терапевтов и терапевтов: найдите терапевтов, которые в состоянии работать с любыми отношениями или сексуальными проблемами в этом каталоге.
      • Ассоциация по лечению сексуальной зависимости и компульсивности: , если вы чувствуете, что на вас влияет сексуальная принуждение, попробуйте ATSAC.
      • The Asexual Visibility and Education Network: крупнейшее в мире онлайн-сообщество асексуалов.
      • sh-womenstore.com: Ш! Erotic Emporium предлагает широкий выбор секс-аксессуаров и советов по их использованию.
      • nhs.uk : чтобы проверить наличие каких-либо медицинских проблем или получить направление к терапевту, посетите местного врача общей практики или местный центр сексуального здоровья.

          Сара Берри - психосексуальный терапевт и психотерапевт. Чтобы получить дополнительную информацию о том, как она работает, и записаться на сеанс, посетите сайт www.sarahberrytherapy.co.uk



          Последнее обновление : 14-09-20

          Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

          22 психологических трюка, чтобы понравиться девушке [Полное руководство + фото]

          В этой статье я научу вас, как понравиться девушке, с помощью 10 психологических приемов, которые вы можете применить. Заставить девушку полюбить вас может быть так же легко, как прожить прекрасную жизнь и попросить ее присоединиться к вам, но есть много других техник соблазнения и методов убеждения, которые заставят ее захотеть стать вашей девушкой. К концу прочтения вы должны будете иметь слюни, чтобы встречаться с вами.

          Во-первых, я хочу сказать, что эти этичны и не являются манипулятивными , но, в конце концов, заставят девушку подсознательно увлечься и захотеть больше быть рядом с вами. Изучение того, как понравиться девушке, наряду с повышением собственной симпатии, в конечном итоге сделает вашу жизнь намного проще, и вы, вероятно, получите от нее больше удовольствия!

          Короче говоря, вы можете понравиться девушке за 4 простых шага :

          1. Имейте менталитет изобилия. На этой планете 7-8 миллиардов человек, и если вы относитесь к ней так, как будто она единственная, это показывает, в каком вы отчаянии.
          2. Не гоняйся за ней, гонись за собой . Поверьте мне ... когда два человека гонятся друг за другом, это на на красивее, чем один гонится за другим. Если вы не нравитесь девушке, измените то, что вы можете, и сделайте себя лучше.
          3. Базовая гигиена и манеры . Очень просто принять душ, побриться, красиво одеться и придерживаться обычных манер; и они проходят долгий путь!
          4. Понимание простых навыков привлечения внимания . Добиться того, чтобы люди полюбили вас, - это навык, и, как игра на пианино или приготовление омлета, вы можете стать лучше благодаря безупречной практике.Знание привлекательного языка тела, правильного ведения разговора и установления фактора доверия - все это ключи к тому, чтобы заставить девушку полюбить вас и в конечном итоге заставить ее полюбить вас.

          1) Иметь свою жизнь

          Это буквально основа для начала хороших отношений и даст вам стартовую базу, чтобы она понравилась вам. Подумайте об этом так. Допустим, кто-то пытается продать вам эту удивительную новую книгу со всеми видами тайных формул жизни в ней, которые сделают вас богатым, счастливым, получите пакет из 6 штук за 3 дня и станете новым мировым лидером.

          Что ж, вы покупаете ее, потому что маркетинг и упаковка книги выглядят великолепно, но затем вы открываете ее, и все, что там написано: «Жизнь коротка, вам не нужны эти вещи, купите больше книг, чтобы получить лучший совет».

          Чтобы быть по-настоящему привлекательным, нужно жить собственной жизнью, работая над собой!

          Когда вы пытаетесь завязать отношения или понравиться девушке, и у вас скучная жизнь, это буквально то, что вы делаете. Вы делаете упаковку великолепно, но на самом деле... у тебя нет жизни.

          Представьте, что у вас такая потрясающая жизнь и вы делаете потрясающие вещи, о которых вы говорите: «Эй, девочка, ты мне очень нравишься, и мне нравится, что ты рядом, хочешь остаться?» и это все, что нужно. Сделайте личную жизнь интересной и девушки будут стекаться.

          (у меня есть целая подробная статья о том, как пригласить девушку на свидание, если вы хотите узнать больше!)

          2) Имейте интересное хобби или увлечение

          Вот еще один очень интересный совет, который трудно найти в другом месте в Интернете.Буквально наличие только одной страсти сделает вас более интересным, плюс это добавит уважения к совету №1: вы начинаете свою собственную жизнь.

          Вашим хобби может быть все, чем вы увлекаетесь, только убедитесь, что это настоящая страсть, а не выдумка. Если бы я сказал, что люблю бензопилы и искусство резьбы по бензопиле в свободное время, но на самом деле не любил, искры не будет, и девушка не заметит этого.

          Уловка со страстями заключается в том, что вы должны начать с того, что вам нравится, а затем продолжать работать над этим.Чем лучше вы справитесь с этим заданием и чем больше вы улучшите свои навыки ... тем более страстным оно станет и тем более привлекательной девушкой может оказаться, что вы выполняете это задание.

          В одном исследовании говорится, что любое хобби, даже , если оно сексуального характера, повысит вашу привлекательность для потенциального свидания.

          Когда вы действительно чем-то увлечены, ваша девушка это заметит. Есть что-то бесконечно сексуальное в парне, который сильно увлечен чем-то. Это может быть программирование, езда на мотоцикле, кулинария, рисование, чтение, игра на музыкальном инструменте и все остальное, что вам нравится, просто потратьте время.Бонусные баллы, если вы создадите что-то в процессе.

          3) Соблюдайте правила гигиены

          Хорошо, ребята. Совет номер один, как мгновенно привлечь внимание девушки. Вкусно пахнет. Я даже не имею в виду замечательный запах, просто нужно хорошо пахнуть.

          Сойди в душ, натри все тело мылом. Дважды. Вымойте волосы шампунем, вытрите себя, нанесите дезодорант, наденьте чистую одежду - и все готово. Не нужно обливаться половиной галлона спрея для тела Axe, как школьнику, влюбленному в понравившуюся ему девушку, просто нужно хорошо пахнуть.

          Тем не менее, вы можете купить одеколона и распылить одну струю. Максимум два впрыскивания. На себе (не на одежде). Я рекомендую один на запястье, а другой рядом с вырезом. Это все, что нужно, чтобы хорошо пахнуть, а девушки все время влюбляются в хороших парней.

          Честно говоря, одного этого трюка достаточно, чтобы более чем удвоить ваши шансы на свидание с девушкой.

          4) Попросите ее сделать что-нибудь для вас

          Так что это определенно секретный совет, и, возможно, даже немного манипулятивный, но определенно не что-то злое или негативное.Просто попросите ее сделать что-нибудь для вас. Существует психологический эффект, называемый эффектом Бенджамина Франклина , который выглядит следующим образом.

          Вы просите девушку сделать что-то для вас, она это делает, вы ей подсознательно нравитесь немного больше. Вы можете спросить: «А почему?». Что ж, когда мы делаем что-то для людей, наш мозг думает, что раз мы что-то делаем для кого-то, они должны нам нравиться.

          Бенджамин Франклин использовал эту технику на своих соперниках и политических оппонентах, чтобы заставить их полюбить его еще больше.Это сработало так хорошо, что они назвали это эффектом Бенджамина Франклина.

          Также то, что называется систематическим смещением . После того, как кто-то сделал что-то для вас пару раз, он с большей вероятностью сделает для вас больше только потому, что не хочет выглядеть непоследовательным.

          Совет: попросите о таких вещах, как взять карандаш, сделать заметки в классе, дать кому-нибудь бумагу и даже небольшие поручения. Но не переусердствуйте, иначе она почувствует, что вы ее используете.

          5) Рассмеши ее

          Это отличный совет!

          Вы можете подумать, что вы не смешной, но правда в том, что каждый может быть смешным, если попытается.Вы должны оказаться в достаточном количестве ситуаций, чтобы привыкнуть к неловкости рассказа несмешной шутки, чтобы у вас хватило уверенности рассказывать больше анекдотов окружающим.

          Чем больше расскажешь, тем лучше получишь.

          Девочки любят смеяться (на этот счет есть масса исследований - юмор очень тесно связан с высоким социальным статусом), и чем больше вы можете рассмешить их, тем выше вы будете казаться в социальной цепочке.

          Это доказывает, что вы сильны в интеллектуальном плане и обладаете чувством юмора, что является желательной чертой для будущего партнера.Кроме того, это даст вам возможность увидеть, куда направляются ее глаза, когда она смеется, и узнать, интересует ли она вас.

          Отличный способ узнать, нравитесь ли вы девушке или испытываете ли вы романтический интерес, - это посмотреть, куда бросаются ее глаза, когда она смеется. Если ее глаза сначала бросаются на вас, когда она смеется, вероятно, вы ей нравитесь на подсознательном уровне.

          Это потрясающий трюк, чтобы сделать кого угодно своей девушкой, но он также заставит парней полюбить вас, повысив ваш рейтинг в иерархии доминирования... и окончательное повышение вашего статуса в глазах девушки.

          6) Будьте ее другом

          Есть большая разница между тем, чтобы быть ее другом, и быть ее другом. Кроме того, я хочу отметить, что было доказано и совершенно приемлемо находиться в зоне дружбы в течение нескольких месяцев, а затем переезжать и начинать встречаться. Сделайте все возможное и сделайте то, что заставит ее улыбнуться. Оставляйте небольшие заметки в ее машине. Пошлите ей добрые утренние сообщения.

          Расскажите ей о ее проблемах и посочувствуйте ей.Фактически, делая эти вещи, вы уже практически на полпути встречаетесь с ней. Вам просто нужно сказать ей, что вы хотите ее всю оставшуюся жизнь, и тогда все готово.

          На самом деле ... в основе лучших отношений лежат истина и дружба.

          Вот небольшой совет: спросите ее и узнайте, какой у нее любимый цвет. В течение недели купите цветы и отправьте цветы ей на работу.

          Это не только заставит ее почувствовать себя особенной, потому что вы послали ей цветы, но и отправив их ей на работу, вы выделитесь среди других... Девушкам нравится чувствовать себя особенными и показывать других.

          Прочтите мою статью о Wifey Material, если хотите стать серьезным!

          7) Преодолей «барьер прикосновения»

          Вот хороший психологический совет, который подсознательно может сработать во многих ситуациях. Прикоснитесь к ее плечу, попросите у нее что-нибудь и возьмите это у нее из рук или придумайте какую-нибудь игру, требующую прикосновения, и играйте в нее с ней, как камень-ножницы-бумага.

          Придумайте классное рукопожатие, если нужно.Идея состоит в том, чтобы дать ей понять, что вы готовы прикасаться к ней несексуальным образом, потому что вам комфортно рядом с ней, и получить ее реакцию.

          Если она выглядит отвращенной или напуганной, больше не трогайте ее.

          8) Расскажи ей секреты

          Расскажи ей секрет о себе, что-то личное, о чем мало кто знает. Это откроет дверь для доверия, и когда вы расскажете ей о себе, она заметит, что вы ей доверяете, что, в свою очередь, заставит ее доверять вам больше.

          Психологически мы нравимся людям, которые доверяют нам в первую очередь, и доверяем им, потому что у нас есть естественный инстинкт - опасаться новых людей и не доверять им. Поэтому, когда вы докажете, что доверяете ей, она начнет отвечать тем же.

          Если вы задаетесь вопросом: «Как мне заставить ее полюбить меня?», Начните с совета №1, и к тому времени, когда вы дойдете до этого шага, вы сможете завоевать ее доверие с помощью секрета.

          Я рекомендую рассказать ей секреты, с которыми вы бы согласились, если бы другие люди знали, на случай, если она кому-то расскажет, но убедитесь, что они личные, и что они будут считаться секретами.

          Бонусные баллы за вещи, которые немного смущают, тоже. Что-то вроде того, что у вас 11 пальцев на ногах или вы голосуете за Трампа, подойдет. Просто помните, что девушкам нравится, когда вы рассказываете им секреты.

          9) Уделите ей все свое внимание

          В мире, где ваше внимание может быть куда угодно, это одна из самых ценных вещей, которые вы можете подарить девушке. Если вы хотите ее, обратите на нее внимание, и не только на пару минут.

          Посмотрите ей в глаза, когда она разговаривает с вами, и запишите в уме все, о чем она говорит. Если вы сможете упомянуть об этом в более поздних беседах, она почувствует себя особенной и начнет получать удовольствие от вашего присутствия.

          В моем курсе знакомств (о котором я расскажу ниже) я учу вас 5 уровням слушания, от физического звука до чуткого слушания. Вы действительно можете заставить девушку полюбить вас, если вы относитесь к ней на эмоциональном уровне и понимаете ее, просто слушая.

          Совет, противоположный этому, - не уделять ей все свое внимание. Некоторым девушкам вы понравитесь больше, если вы не будете подчиняться каждой ее воле. Фактически, было доказано, что женщин больше привлекают парни, чувства которых им не понятны.

          Это спорная тема в мире пикапов, и парни разделились примерно 50/50 по этому поводу:

          • Будьте настолько альфой, что вам не нужно обращать на нее внимание. В мире пикапов девушки должны хотеть преследовать вас
          • Будьте искренними и честными и уделяйте понравившейся девушке внимание, как если бы вы хотели, если бы вы ее здесь.

          По-моему, действительно важна девушка, за которой вы гонитесь. Вариант 1 обычно лучше подходит для ночного секса. Вариант 2 обычно работает лучше, если ваша цель - долгосрочные отношения.Тщательно выбирайте способ получения автомобиля!

          10) Повысьте уровень уверенности в себе

          Я скоро сделаю видео о некоторых удивительных секретных советах, которые вы можете делать каждый день, чтобы повысить свою уверенность в себе. Это во многом связано с осознанием себя и пониманием того, что заставляет вас чувствовать себя неловко и неуверенно, и работать над собой, чтобы улучшить это и стать более защищенным и уверенным в себе как личность.

          Лучший общий совет, который я могу вам дать, чтобы стать увереннее и заставить такую ​​девушку, как вы, - это регулярно тренироваться.Если вы учитесь в средней или старшей школе, я предлагаю заниматься тяжелой атлетикой 3 дня в неделю: руки, ноги и кора или немного кардио.

          Если вы пытаетесь понравиться девушке в старшей школе, особенно если вы учитесь в колледже, вы можете использовать более сложные графики тренировок и добавки. Это восходит к совету №1: работайте над собой.

          На самом деле я собрал полный PDF-файл из 27 способов повысить вашу уверенность в себе, если вы хотите больше советов по уверенности.

          Девушкам нравится, когда парень показывает, что он не обижен или постоянно беспокоится о том, что думают другие люди.Если вы здесь и ищете, как понравиться девушкам, то быть более уверенным в своих мыслях и действиях - это верный способ стать более привлекательным для всех.

          Однажды я услышал историю о парне, который принимал стероиды (да, я бы не рекомендовал это), но его уверенность была настолько безумной, что он просто сразу подошел к 7-8 женщинам и пригласил их на свидание. неделя. Все сказали «да».

          Позже, когда у него не было цикла ... он спросил их, почему они согласились так быстро (потому что он не был самым привлекательным и не привык к девушкам, проявляющим к нему интерес).Они ответили по-разному, но все сказали, что им нравится его доверие, и только чувствовали себя так, как будто он был бы отличным парнем. Примечание: это неофициальное свидетельство, и вы должны принять это как таковое.

          Если у вас есть еще советы о том, как понравиться девушке, оставьте комментарий ниже, и я хотел бы добавить их, чтобы помочь большему количеству людей.

          Я знаю, что изначально созданное мной видео содержало только 10 советов, но поскольку эта статья и видео стали настолько вирусными, я решил добавить еще несколько советов, которые помогут привлечь к вам девушку.

          11) Эффект сходства-притяжения

          Итак, в психологии и социологии есть эффект, заключающийся в том, что нам нравятся люди, похожие на нас. Я имею в виду, что вам, скорее всего, понравится проводить время с девушкой, которая также любит смотреть «Очень странные дела», чем с девушкой, которая предпочитает проводить время, делая то, о чем вы никогда не слышали.

          Вы тоже можете использовать это себе на пользу!

          Уловка состоит в том, чтобы очень внимательно слушать девушку, с которой вы разговариваете, и просто выделять то, что у вас общего.Она говорит, что любит кантри? Расскажите ей о вашей любимой группе!

          Чтобы полюбить вас, даже заранее проведите небольшое исследование, выясните, что ей нравится, и проверьте их ... но будьте искренними. Если вы говорите, что вам нравится что-то, что нравится ей, но говорите это просто, чтобы расположить ее к себе, она в конечном итоге вас поймет.

          Исследования многократно подтверждали этот эффект, и он может быть от таких вещей, как любимые цвета до отношения или даже стрижки. Я подозреваю, что это потому, что если они больше похожи на нас, то они более предсказуемы, и с психологической точки зрения наш мозг думает, что они более безопасные люди.

          12) Эффект знакомства

          Есть еще один эффект, похожий на эффект притяжения сходства, называемый эффектом знакомства, и, как следует из названия, девушкам нравятся более знакомые парни. Некоторые психологи называют это эффектом простого воздействия. Вот почему так много пар в конечном итоге снова встречаются через 10-20 лет после школы, потому что они знакомы друг с другом.

          Именно поэтому CocaCola тратит миллиарды на рекламные щиты, хотя их почти никто больше не замечает.Они только знакомят вас со своим брендом. Согласно многим исследованиям, нам нравятся знакомые нам вещи. Сделайте то же самое с девушками.

          Убедитесь, что симпатичная девушка, которая вам нравится, видит вас каждый день, даже если вам понадобится год, чтобы пригласить ее на свидание! Научиться заставить девушку улыбаться не так уж и сложно, особенно если вы уже находитесь в ее кругу общения.

          Даже если вы не думаете, что сможете вытащить девушку, которая вам нравится, потому что она может быть не из вашей лиги ... начните с того, чтобы познакомить ее с вами, и вы экспоненциально увеличите свои шансы.Есть масса парней, у которых была девушка не из их лиги, как они, просто потому, что они сначала познакомились с ними.

          13) Эффект романа

          Было проведено исследование, в ходе которого людям давали новые компьютерные инструменты для выполнения работы.

          Исследователи обнаружили, что производительность выросла почти втрое, но технология была не совсем новой, просто новой для людей, использующих ее. Через некоторое время их продуктивность вернулась к нормальному уровню. Новые или новые и необычные вещи активируют части нашего мозга, которые вызывают любопытство и, следовательно, привлекательность.

          Любопытство и романтическая привлекательность находятся на одном уровне возбуждения. Вот почему многие эксперты предлагают сходить на свидание в страшный фильм.

          Теперь вы знаете, почему у этого парня с сумасшедшей бородой так много девушек. Будьте собой, будьте новичком и работайте над совершенствованием себя, чтобы стать более привлекательным, используя психологию. Эффект романа - отличный способ понравиться девушке над текстами, потому что почти у каждого свой стиль текстовых сообщений.

          14) Глаза в спальне

          Глаза в спальне - это выражение лица, о котором мало кто знает.По сути, просто смягчите взгляд, расслабьте лицо и ... вот уловка ... расширите зрачки.

          Использование взгляда в спальне на знакомой вам девушке - верный способ либо понравиться ей (даже если у нее есть парень), либо подумать, что вы действительно странные и жуткие.

          Если вы не можете расширить зрачки по своей команде, вы можете приказать своему мозгу сделать это, просто посмотрев на что-то привлекательное ... и подумав о том, чтобы сделать что-то еще более привлекательное. Более длинный взгляд может показаться неудобным, но исследования показывают, что зрительный контакт продолжительностью более 7 секунд вызывает уязвимость, что, конечно же, создает привлекательность.

          Вместе с тем, когда мы смотрим на чьи-то расширенные зрачки, они нам больше нравятся. Есть исследования, подтверждающие это тоже. Так что практикуйтесь перед зеркалом и будьте похожи на Хлою! Я желаю вам удачи в поисках понравившейся девушки, и если вы нашли эти простые психологические приемы полезными, не забудьте оставить комментарий ниже!

          15) Используйте HOTAPE Framework

          HOTAPE Framework - это стиль флирта, который может дать парням простой акроним, который нужно запомнить, когда они нервничают, разговаривая с девушкой.У меня есть целая статья о методе HOTAPE, так что ознакомьтесь с ней, если хотите узнать больше.

          Юмор : Девушкам нравятся веселые парни.

          Открытость : Открытый язык тела привлекателен.

          Прикосновение : прикосновение к девушке без интимных отношений может усилить влечение.

          Внимание : Сколько внимания вы уделяете девушке и сколько она вам?

          Близость : чем ближе девушка к вам, тем выше вероятность, что вы ей нравитесь.

          Попадание в глаза : Попадание в глаза отличает дружелюбие от кокетства.

          Эта схема флирта отлично работает, потому что, если вы «потерпите неудачу», вы можете обвинить в неспособности следовать аббревиатуре, а не только на вас. «Черт возьми, я недостаточно смотрел в глаза» вместо «Я такой неудачник, и я ей не нравился».

          16) Используйте технику пуш-пулл

          Ахх, печально известную технику флирта на толчок. Что вы спросите? Что ж, подталкивание девушки показывает ей, что вам это может быть неинтересно.Если притягивать девушку, это метафорически показывает ей, что вам нравится находиться в ее присутствии. Сделайте и то, и другое сразу после друг друга, и по какой-то причине ... вы можете заставить некоторых девушек влюбиться в вас.

          Пример ситуации «пуш-пул»: вы говорите девушке «Эй, иди сюда». Буквально притягивает ее к себе. Затем, когда она приблизится, скажите: «Я думал, ты там действительно красивая, но когда ты подошел ближе, я понял, что у тебя есть татуировка…». Улыбайся, когда говоришь это! Это может начать разговор в кокетливом тоне о том, что сначала вы думали, что она великолепная, милая девушка, но теперь вы думаете, что она может быть «плохой».

          Хотите еще примеры пушпульного флирта?

          Следует отметить, что тип девушек, которые хорошо реагируют на этот метод, также, как правило, девушки, с которыми вы не хотите встречаться долгое время. Я полагаю, что это связано с определенными психологическими проблемами развития, которые вызывают проблемы с привязанностью, а также привлекают этих девушек к методу толкания и вытягивания. Метод HOTAPE намного надежнее.

          17) Дразни ее

          Представьте, если бы вы подошли к девушке и были бы очень прямолинейны: «Эй, я считаю тебя физически привлекательным, и я хотел бы узнать твою личность, чтобы увидеть, сможем ли мы быть долгосрочными. партнеры, потенциально на всю жизнь.Хотели бы вы пойти на первое свидание, чтобы узнать, нравится ли нам проводить время друг с другом? " Звучит немного робко, но, по крайней мере, это правда.

          Лучший способ донести ту же точку зрения - немного подразнить ее . «Ты мне очень нравишься, но я на самом деле мало о тебе знаю ... Я имею в виду, ты просто великолепна, но у тебя может быть ужасный вкус в фильмах, и это просто отталкивает. Как насчет того, чтобы выбрать фильм для просмотра в субботу вечером, я куплю его и немного попкорна, и мы можем назвать это свиданием? ».

          Интересно, как подразнить девушку, может быть сложно, особенно для многих неопытных парней, которые не понимают границ. Если у вас есть совет, как подразнить женщину, оставьте комментарий ниже.

          18) Приготовьте ей ужин

          Если вы готовы пригласить девушку на свидание, одно из лучших первых свиданий - приготовить ей ужин. Это покажет ей, что вы умеете о ней заботиться, а также даст вам возможность продемонстрировать свои безумные кулинарные навыки.

          Такие простые вещи - это сама основа притяжения.

          19) Спросите ее, как она себя чувствует

          Одна из самых важных вещей, когда речь идет о женщинах, - это то, как они себя чувствуют. Вы можете угадывать все, что хотите, но вы не узнаете ее чувств, пока не спросите ее. Большинство девушек полностью честны, если вы спросите их, и вы обнаружите, что они не совсем уверены в своих чувствах.

          Иногда достаточно спросить девушку, чтобы она задумалась о том, насколько серьезно она хочет быть с вами.

          20) Показывать, не рассказывать

          Одна из самых больших проблем, которые, как я вижу, создают ребята, это то, что все они лают и не кусаются.Что я имею в виду? Они говорят девушке, что любят их , и могут сказать все нужные слова, чтобы девушка влюбилась в них, но после того, как «сделка заключена», они просто останавливаются. Они больше не прилагают усилий. Вместо этого продолжайте показывать девушке, как много она для вас значит.

          Если вы действительно хотите понравиться девушке, вам нужно инвестировать в нее.

          Это означает потратить свое время, деньги и эмоции.

          Сократите свой рабочий день специально для нее и слушайте ее, используя 5-й уровень слушания (чуткое слушание). Вложи в нее свои деньги . Покупайте ей вещи, которые, как вы знаете, заставят ее улыбнуться, и тратьте деньги на то, что вам обоим понравится. Наконец, вы должны быть готовы вложить в ее эмоционально … это означает, что вы должны быть уязвимы и готовы делиться своими эмоциями и чувствами.

          21) Выделитесь из толпы

          Какой помидор выделяется? Это тот, что другого цвета, верно? Это называется эффектом фон Ресторфа (эффект изоляции), и он показывает, что нам нравится уделять больше внимания вещам, которые выделяются из толпы.Так что используйте этот психологический эффект себе на пользу и будьте уникальным парнем.

          22) Демонстрируйте уверенный язык тела

          У меня есть целая статья о психологии доминирующего языка тела, но вот краткое резюме:

          Направьте ноги к ней : Это показывает ей, что вы заинтересованы, даже не произнесение слова

          Направьте к ней плечи : Это усиливает указание на то, что она вам интересна. Держа ваши ноги и плечи к ней, она точно знает, что она вам нравится.

          Поднимите подбородок : Это трюк с уверенностью. Поднимая подбородок, вы чувствуете себя более позитивным и энергичным.

          Держите плечи назад : это базовый совет по языку тела, который поможет показать, что вы не нервничаете. Если вы нервничаете, это означает, что вы можете быть «бета-самцом» или даже заставлять девушку, с которой вы разговариваете, нервничать / беспокоиться.

          Держите ладони открытыми: это поддерживает последний совет и помогает женщине, с которой вы разговариваете, чувствовать себя спокойно и в безопасности.

          Если 20 советов недостаточно, чтобы понравиться девушке, вот видео с FarFromAverage с еще несколькими секретами:

          Если вы действительно готовы развить свою игру в сфере знакомств, я на самом деле создал полный онлайн-видеокурс, благодаря которому эта статья с советами и приемами выглядит маленькой.

          Если вам интересно, как понравиться большему количеству девушек, как читать язык ее тела во время свидания или просто общие навыки влечения, я создал целый видеокурс под названием Психология влечения для кого-то такого же, как вы. .

          Перед тем, как создать его, я прочитал кучу книг по советам по свиданиям, плюс 8 учебников по психологии, а затем вложил все, что работает, чтобы заполучить, найти и удержать женщину своей мечты, в курс с анимационными видеороликами, подобными этому.

          Что такое психология влечения?

          ● Быстрый и простой способ избавиться от любого беспокойства о приближении

          ● Схема того, где на самом деле найти девушек, которые точно соответствуют вашему типу, и как привлечь их внимание таким убедительным образом, чтобы у них не было другого шанса чем быть намагниченным вашим сильным присутствием.

          ● Пуленепробиваемые советы и шпаргалки о том, что именно ей писать, чтобы она отсчитывала часы до вашего свидания… и когда вы встретитесь с ней, вы сможете расшифровать язык ее тела в любой точки в свидании, чтобы вы знали, о чем она думает на самом деле, независимо от того, что она говорит

          ● Моя проверенная система, на разработку которой потребовались годы и которая дает вам возможность мгновенно завоевать доверие с кем угодно, создать для нее первый опыт никогда не забывай, и что она будет бредить всем своим друзьям.Узнать, как заводить девочек, очень просто, если у вас есть необходимые знания и вы тренируете свои навыки.

          ● Чрезвычайно мощная техника, позволяющая немедленно казаться в 10 раз более уверенной и поднять уровень вашей привлекательности, чтобы все остальные девушки смотрели на вас, и это заставит ваше свидание хотеть вас еще больше. Уверенность очень важна, когда вы нравитесь девушкам - они буквально чувствуют ее запах (через феромоны)! Повышение вашей уверенности в себе - лучший способ развлечь девушку.

          ● Точный метод, который психологи и терапевты со всего мира используют, чтобы гарантировать, что два человека в отношениях могут жить вместе в гармонии, и который создает основу для плодотворных и любящих долгосрочных отношений. Я не только научу, как устроить первое свидание, привлечь ее внимание к себе и, возможно, отправиться в спальню… но я научу вас, как на самом деле удержать ее, с помощью науки психологии.

          Руководство для парня о том, как она думает, что она находит неотразимо привлекательной, и как использовать психологию, чтобы заставить ее хотеть вас

          Общие вопросы о влечении:

          Как понравиться горячей девушке? Ответ на этот вопрос довольно прост.Нет большой разницы между «горячей» девушкой, которая любит тебя, и «непривлекательной» девушкой, которая любит тебя. Используйте тактику на этой странице ... и в Психологии влечения, чтобы привлечь к себе ЛЮБУЮ девушку. Фактически, большинство советов на этой странице применимы ко всем, включая других парней.

          Как заставить девушку не полюбить тебя? Это просто. Просто делайте в основном все, что противоположно этому списку. У тебя нет собственной жизни. Никогда не позволяй ей видеть тебя. Ужасный запах. На самом деле, гораздо проще заставить девушку не привлекаться к вам.

          Как к девушке прийти? Я получаю много вопросов по этому заголовку. Это означает «как я могу флиртовать с девушкой?» и, честно говоря, это действительно просто. Большинство женщин могут сказать, когда вы с ними флиртуете ... так что это должно быть весело. Если это не весело - может, она не твоя девушка.

          Как заставить девушку испытывать к вам чувства? Опять же, воспользуйтесь всеми советами на этой странице. Если вы хотите получить более подробное руководство по привлечению внимания, ознакомьтесь с упомянутым выше курсом.После регистрации у вас будет мой личный адрес электронной почты, и вы сможете дать мне более подробную оценку вашей ситуации, и я дам вам индивидуальный совет, который является наиболее ценным.

          Что нужно сказать, чтобы понравиться девушке? На самом деле не так много всего, что вы можете сказать, что мгновенно возбудило бы девушку. Однако у меня есть целая статья о кокетливых вопросах, которые я могу задать девушке, если это поможет.

          Как понравиться девушке в школе? Также используйте все, что есть на этой странице.Есть много различий между тем, как вы относитесь к «цыпленку» и «женщине» из средней школы, поэтому, если вам нужно больше рекомендаций, ознакомьтесь с полным курсом.

          Сделайте ее сверхвозбужденной с помощью 1 очевидного совета

          Этот скромный информационный бюллетень научит вас, как заставить ее сквиртить, есть киску как бог и заставлять ее кричать ваше имя. Нажмите здесь чтобы получить это.

          Когда дело доходит до возбуждения, женщины и мужчины очень разные. Многие вещи, которые заводят парней, НЕ заводят женщин, и наоборот.Вот три обобщения, которые подводят итог…

          1. Большинство парней возбуждаются визуально, отсюда и популярность порно с мужчинами. Женщины не то же самое; их больше возбуждает то, как они себя чувствуют, и их воображение, отсюда чрезвычайная популярность «50 оттенков серого» и романтических романов среди женщин.
          2. Почти все парни возбуждены и готовы к работе, когда видят девушку в туфлях для стриптиза и в стрингах, даже если никогда раньше не встречались с ней. Анонимный парень в стринге G обычно не оказывает на женщин такого же эффекта.Скорее всего, это заставит их работать, независимо от того, насколько он горячий. Но оденьте эту красотку в хорошо сшитый костюм и не удивляйтесь, если она упадет в обморок.
          3. Многих парней заводит хихикающая бимбо, которая смеется над всеми своими шутками и слишком напористая. Но ничто так не отвращает женщин, как хихикающий манекен, который слишком напористый… он жуткий.

          Как вы можете видеть из этих примеров, между тем, что заводит мужчин, и тем, что заводит женщин, есть некоторые явные различия, которые вам необходимо понять, чтобы научиться заводить девушку.И эти советы могут быть гораздо более важными, чем то, что обычно популярно среди мужчин, например, дольше оставаться в постели.

          Многие парни уже понимают это, но чего они не понимают, так это КАК ПРЕИМУЩЕСТВО этих различий, когда дело доходит до возбуждения их девушки и предоставления ей невероятного секса.

          Чтобы проиллюстрировать мою точку зрения, вот общий процесс возбуждения мужчин:

          • Они видят то, что им нравится
          • Или они слышат что-то, что им нравится
          • Или они думают о чем-то, что им нравится…

          И они включены и готовы к работе.Часто бывает так просто.

          Вот общий процесс того, как женщины возбуждаются:

          Если вы хотите узнать, как заставить свою девушку сквиртить, как порнозвезда, и подарить девушке изгибы спины, сгибание пальцев ног, кричащие (множественные) оргазмы, чтобы сохранить ее сексуальную зависимость вы, тогда вы можете узнать их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене для мужчин. Это какое-то безумие. Получите здесь .

          • Им сначала нужно снять некоторые тормоза, чтобы их можно было включить (я говорю о таких вещах, как стресс, гормональные проблемы, стыд, чувство вины, они чувствуют себя непривлекательными и т. Д.).
          • Затем они испытывают то, что их заводит (это может быть романтический парень, парень, который заботится о них, сексуальные воспоминания, ванна, свечи, эротика, массаж, поцелуи, немного навеселе и т. Д.).
          • Наконец, они готовы к работе и страстно хотят секса.

          Вкратце, вы можете ясно видеть, что женщинам нужно сделать три шага, чтобы полностью расслабиться, возбудиться и насладиться невероятным сексом со своим мужчиной.

          Шаг 1 - Снимите тормоза с ее сексуального влечения

          Женщины часто сталкиваются с рядом тормозов, которые в первую очередь мешают им возбудиться.Выполнение шагов 2 и 3 бессмысленно, если вы сначала не поможете своей девушке преодолеть эти тормоза, чтобы возбудиться. Я объясню эти тормоза и способы их преодоления ниже.

          Шаг 2 - Усилить ускорители ее сексуального влечения

          Как я уже упоминал, женщин заводит множество вещей, которые часто практически не влияют на возбуждение мужчин. Я покажу вам, что это такое и как их делать на шаге 2.

          Шаг 3 - 73 техники, которые заставят ее кричать и плакать от удовольствия

          Если вы правильно выполните Шаг 1 (эту страницу, которую вы сейчас читаете) и Шаг 2, ваша девушка должна срывать с вас одежду и быть готовой к сексу.Когда вы закончите читать шаги 1 и 2, вы узнаете, как есть ее киску, заставлять ее сквиртовать, трогать ее и подарить ей самые сильные оргазмы в ее жизни на шаге 3.

          Итак, перейдем к шагу 1…

          Шаг 1 - Снимите тормоза с ее сексуального влечения

          Устранение тормозов ее половому влечению - безусловно, самый важный шаг к тому, чтобы ваша девушка возбудилась и стала более голодной по сексу, чем когда-либо прежде, НО…

          и это действительно большое НО…

          Это самая сложная и (иногда) самая скучная часть.

          Если вы сделаете этот шаг правильно, то у вас будет более приятный секс, чаще.

          НО…

          Если вы его проигнорируете, то шаги 2 и 3 будут гораздо менее эффективными.

          Погрузимся в

          Было проведено множество исследований процесса возбуждения женщин [1, 2, 3, 4]. Для большинства женщин первое, что им нужно возбудить, - это НЕ та прелюдия, которая нравится большинству парней; им нужно подготовиться даже к тому, чтобы быть восприимчивыми к этому. Так что забудьте о поцелуях, грязных разговорах или секстинге, чтобы возбудить ее через текст, и обо всех других забавных вещах, я расскажу об этом позже.

          Во-первых, давайте узнаем об этих «тормозах» ее включения…

          Согласно исследованиям, у людей есть сексуальные тормоза - все, что отвлекает их от секса в данный момент - и сексуальные ускорители - все, что напоминает им, что они сексуальные существа, и заводит их (вы никогда не поверите, что нам сказали женщины. включает их). Это известно как модель двойного управления [5, 6].

          Если вы, как и большинство мужчин, имеете более чувствительные ускорители и менее чувствительные тормоза, вас легко заводят.

          Но если ваш партнер похож на большинство женщин, ее тормоза более чувствительны (даже если ее ускоритель довольно чувствителен) [7, стр. 47], и может показаться, что у нее слабое половое влечение или оно отсутствует. Правда в том, что ей просто нужна помощь в снятии этих тормозов. Если вы хотите знать, как возбудить девушку, вы должны это понять.

          Сексуальные тормоза не всегда очевидны, и мы поговорим о них чуть позже.

          Сексуальные ускорители - это все, что вам нужно. И прелюдия, безусловно, может стать ускорителем для как мужчин, так и женщин.Как я только что упомянул, проблема в том, что у женщин обычно гораздо более чувствительных тормозов , в то время как у мужчин более чувствительные ускорители. Так что, если вы перескочите к вещам, которые ее заводят, не разобравшись сначала с тем, что могло выключить ее , , это все равно что поставить ногу на педаль газа, когда еще включен аварийный тормоз. Короче, быстро никуда не денешься.

          Итак, первое, что нужно женщинам в настроении, - это убрать или ослабить Тормоза их возбуждения.Это похоже на то, как если бы ее похотливость была заключена в тюрьму строгого режима, и твоя задача - избавиться от нее. Но вместо тюремной камеры, наручников или забора из колючей проволоки, не позволяющих ей возбудиться, вы сталкиваетесь с множеством других проблем (также называемых «Тормоза»), которые мешают ей возбудиться.

          Что это за тормоза? И что еще более важно, как их удалить?

          Напряжение

          Для женщин стресс является одним из самых больших тормозов их сексуального влечения и создания настроения для секса [8].Стресс может даже притупить ощущение половых органов и усилить боль во время секса [9].

          Стресс проявляется во многих формах, будь то работа, забота о семье или даже общение с друзьями. Ваши отношения также могут быть источником беспокойства. Даже общение с парнем, одержимым женской эякуляцией, может вызвать у нее стресс и снизить вероятность этого.

          Часто бывает совершенно очевидно, что ваша жена или девушка страдает от стресса. Я говорю об очевидных вещах, таких как потеря работы, помощь больному ребенку или автомобильная авария.Однако в большинстве случаев это гораздо более тонко ... возможно, кто-то сказал что-то стервозное о ее навыках презентации на работе, друг пренебрежительно отозвался о ней, забыв пригласить ее на вечеринку, или она не зарабатывала столько, сколько надеялась. 30 (или другой возраст).

          Ключом к ее преодолению этого Тормоза является снятие стресса. Это может принимать разные формы, но вот несколько примеров.

          Стресс дома - Если она справляется со стрессом из семейной жизни, например, присматривает за детьми и несет ответственность за большее, чем она может с комфортом справиться, то вам нужно начать думать о способах облегчить ее ношу.Можете ли вы нанять няню, которая будет присматривать за детьми несколько часов в неделю? Вы могли бы сделать это сами? А как насчет того, чтобы кто-нибудь помогал по дому, чтобы у нее было время расслабиться. Даже такая мелочь, как няня один раз в неделю, может иметь большое значение, позволяя ей немного снять стресс.

          Стресс на работе - То же самое и с ее работой. Если ее доводят до предела из-за рабочего стресса, тогда будет намного труднее расслабиться и завестись.Подобный стресс немного сложнее снять. В идеале она могла бы работать меньше или взять отпуск, но для многих это не вариант. Поэтому вам нужно выяснить, что вы можете сделать, чтобы помочь ей расслабиться. Можете ли вы выполнить некоторые обязанности, которые она обычно выполняет, когда приходит домой? Подумайте, что еще вы можете сделать, чтобы облегчить ее жизнь, когда она вернется домой, чтобы у нее было время расслабиться.

          Другой стресс - Две основные причины, по которым ваша жена или девушка будут испытывать стресс, связаны с семейными или профессиональными проблемами, но есть много других областей, где может возникнуть стресс.Я не хочу, чтобы это руководство было посвящено только снятию стресса, но я хочу дать вам решения. Итак, если ваш партнер находится в состоянии стресса, вот несколько способов справиться со стрессом, чтобы он больше не тормозил ее сексуальное влечение.

          Решения для стресса

          Медитация - Многочисленные исследования показали, что медитация может снизить воспринимаемый стресс в разной степени [10, 11, 12, 13]. Связанная с этим практика, известная как внимательность, также может помочь вам лучше справиться со стрессом [14, 15, 16].Кроме того, было обнаружено, что внимательность увеличивает сексуальную функцию [17, 18, 19].

          Избегание стимуляторов или наркотиков, таких как кофеин, кокаин и т. Д., Которые могут способствовать стрессу - Исследования стимуляторов показали увеличение физиологического стресса, измеряемого уровнем кортизола [20]. Хотя это не всегда плохо, ограничьте употребление стимуляторов, если вы заметили усиление психологического стресса. Стимуляторы также могут нарушать ваш сон [21], еще один источник стресса.

          Лучшая гигиена сна - Сон и стресс идут рука об руку.Если вы плохо спите, вы можете испытывать больший стресс [22]. А если вы в стрессе, у вас меньше шансов получить качественный сон [23]. Чтобы избежать этого цикла, соблюдайте гигиену сна. Это включает в себя постоянный график сна, убедитесь, что в вашей спальне темно, уберите электронику и избегайте экранного времени перед сном, избегайте кофеина и больших приемов пищи перед сном, а также будьте физически активны в течение дня [24].

          Йога - Йога - это вид упражнений, который включает в себя растяжку и дыхание, а также медитацию.Исследования показали, что йога эффективна для снижения стресса [25, 26, 27].

          Прогулки на природе - Одно исследование 2010 года показало, что прогулки на природе приводят к снижению уровня кортизола в крови, что является признаком стресса [28]. Так что отправляйтесь за город или найдите ближайший парк, чтобы насладиться пейзажем.

          Разговор с кем-то - Есть поговорка, что «общая проблема - это проблема вдвое». Говоря с кем-то о стрессе, человек может почувствовать, что он несет меньшую ношу.Это может быть одной из причин, почему крепкие дружеские отношения важны для счастья и здоровья. По крайней мере, одно исследование показало, что участники сообщают о меньшем стрессе после консультации [29], в то время как другое обнаружило, что «обращение за помощью» и «выражение чувств» были одними из наиболее эффективных стратегий преодоления стресса [30].

          Улучшение диеты - Хотя вы можете не осознавать взаимосвязь между диетой и стрессом, она есть. Диета может не только влиять на стресс [31], но неправильное питание может привести к проблемам со здоровьем, которые увеличивают стресс [32].Вы двое можете вместе встать на путь более здорового питания.

          Получение массажа - Массаж может помочь снизить стресс и усилить чувство расслабления [33, 34, 35] Профессиональный массаж может быть дорогостоящим, но вы можете сделать своему партнеру массаж дома. Это не только снижает стресс, но и способствует близости прикосновений и возбуждает ее

          Получите советы по проведению сверхчувственного массажа.

          Выявление и устранение стрессовых ситуаций там, где это возможно - Возможно, самый эффективный способ снизить стресс - это исключить его из своей жизни.Здесь нет простого ответа, поскольку существует почти бесконечное количество факторов стресса, которые могут сочетаться, чтобы вызвать у человека стресс. Тем не менее, смена места работы, найм помощника на дому, сокращение обязанностей вне дома и обучение тому, как лучше управлять финансами, - все это может способствовать снижению уровня стресса.

          Также может быть полезно напомнить жене или девушке, что борьба с высоким уровнем стресса не дает никаких наград. Счастье - лучший приз!

          Разработка эффективных стратегий преодоления тех вещей, которых нельзя избежать - Некоторых стрессоров просто невозможно избежать.Старение родителей, детей или требовательная работа - все это примеры стресса, некоторые из которых мы выбираем. Вместо того, чтобы избавляться от проблемы, мы можем научиться справляться с ней. Одно исследование показало, что сосредоточение на проблеме совладания приводит к снижению уровня стресса [36]. Стратегии преодоления могут варьироваться от медитации и консультирования, о которых уже говорилось, до более эффективных инструментов тайм-менеджмента, разговоров с начальством на работе или попыток разрешить конфликт в отношениях.

          Что бы вы ни выбрали, избегание стресса на самом деле может привести к большему [37].

          Чувство, что ее принимают как должное

          Всем кажется, что время от времени их принимают как должное. Это характерно не только для женщин, но и для женщин становится серьезным тормозом для ее сексуального влечения.

          Теперь вы можете прочитать это и представить, что вы идеальный парень, и никогда не принимать никого как должное, но правда в том, что мы все делаем это время от времени. И то, что ваша девушка не жалуется на это, не означает, что она иногда не чувствует себя само собой разумеющимся.Я приведу вам несколько очевидных и стереотипных примеров, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения.

          Вот несколько примеров…

          1. Давайте представим, что ваша девочка - домашняя мама, которая заботится о ваших детях и поддерживает бесперебойную работу дома. Она не получает зарплату и не получает пособий за эту работу, и на самом деле она может быть более стрессовой, чем ваша. Итак, если вы обращаетесь с ней так, как будто у нее очаровательная жизнь, в то время как вы единственный, кто «работает», то я могу гарантировать вам, что она чувствует себя само собой разумеющимся.

          2. Каждый раз, когда она пытается улучшить себя для вас, ваших отношений или даже только для себя, вы должны признать это.

          3. Каждый раз, когда вы видите, как она прилагает много усилий, не крича об этом, признание ее в этом будет иметь большое значение

          Помимо признания ее усилий, которые она прилагает, также важно, чтобы вы проявляли инициативу в этом отношении, спрашивая ее, чувствует ли она когда-нибудь, что ее принимают как должное, а затем искренне пытаясь понять, что она делает для вас и окружающих ее.Это будет иметь большое значение для снятия тормоза.

          Признание того, что она иногда считает само собой разумеющимся, на самом деле имеет много общего со следующим Тормозом, к которому вам нужно обратиться.

          Чувство, что ты ее не понимаешь

          «Ощущение того, что партнер понимает» - очень важный аспект отношений для многих (но не всех) женщин. Это чувство, что на вашей стороне есть кто-то, кто понимает, почему вы чувствуете себя хорошо или плохо в определенных ситуациях. Если она чувствует, что вы не имеете ни малейшего представления о том, что творится у нее в голове, это станет серьезным тормозом для ее сексуального влечения.

          Вот несколько примеров…

          1. Вы понимаете, почему ей не нравится кто-то на работе или кто-то из ее друзей, которые являются скорее заклятым врагом, чем настоящим другом.

          2. Вы понимаете, почему она иногда чувствует неуверенность в чем-то важном для нее, например, в своем теле, уровне образования, достигнутых на сегодняшний день достижениях или уровне карьерного успеха.

          3. Вы понимаете, почему то, что случилось с ней, когда она была намного моложе, до сих пор влияет на нее.

          Ощущение того, что вы ее понимаете, сделает ее более комфортной и более тесной с вами, что значительно облегчит ее возбуждение.

          Конечно, невозможно понять все о своем партнере, но, как минимум, вы должны прислушаться и ПОПЫТАТЬСЯ, чтобы понять ее точку зрения на вещи.

          Доверие

          Недоверие может стать серьезным тормозом сексуального влечения вашей девушки. Доверие жизненно важно для того, чтобы она чувствовала себя комфортно, позволяя ей открыться вам, быть уязвимой и отпустить.

          Рассказать вам, как завоевать доверие, сложно, потому что каждому нужно увидеть и испытать разные черты характера партнера, чтобы доверять ему. К ним относятся все: от

          • Если честно.
          • Прозрачность.
          • Будьте терпеливы.
          • Последовательность. то есть, следовать тому, что вы говорите, что будете делать.
          • Не играю в игры.
          • Никогда не пытаюсь манипулировать.
          • Открытость к разговору о сложных вещах без спешки с осуждением или критикой.
          • Доверяя ей.

          Когда вы снимаете этот тормоз, и ваш партнер искренне доверяет вам, ему намного легче расслабиться… что позволяет ей легче заводиться и, следовательно, легче испытывать оргазм.

          Снижение уровня стресса, который она испытывает, не принятие ее как должное, обеспечение того, чтобы она чувствовала, что вы понимаете ее, и создание глубокого уровня доверия между вами и вашим партнером - это иногда трудно описать проблемы, которые действуют для нее как основные тормоза половое влечение.

          Иногда их бывает трудно исправить, но они жизненно важны, если вы хотите, чтобы ваш партнер заводился чаще и легче. Далее идут не менее важные, но, к счастью, более простые для решения проблемы, которые тормозят ее половое влечение.

          Понимание стадий ее менструального цикла

          Женщины, как и большинство млекопитающих, впадают в своего рода «течку», когда они, скорее всего, забеременеют - во время стадии овуляции менструального цикла [38]. Исследователи определили «сексуальную фазу», которую испытывают многие женщины в период овуляции [39, 40].Эта фаза повышенного сексуального влечения не так выражена, как у других млекопитающих; однако его можно отследить. У большинства женщин овуляция происходит в середине цикла.

          Вы можете помочь своему партнеру отслеживать периоды овуляции, если она еще этого не сделала, с помощью приложения или подсчета… Считайте с первого дня менструального цикла до дня, предшествующего началу следующего. Разделите количество дней на два. В этой средней точке происходит овуляция. Например, если полный цикл составляет 30 дней, овуляция наступает на 15 день.

          Желание обычно минимально в дни перед менструацией, когда у женщин возникает ПМС (предменструальный синдром) [41]. Судороги и другая физическая боль определенно тормозят ее половое влечение, но это, очевидно, не только у женщин. Физическая боль снижает половое влечение у обоих полов, но может чаще проявляться у женщин [42]. Однако женщины могут испытывать боль, специфичную для области таза, что может сделать секс физически невозможным, в отличие от мужчин.

          Одна из причин, по которой женщины испытывают боль во время секса, - это из-за хорошо обеспеченного партнера, поэтому, возможно, не стоит беспокоиться о том, как увеличить свой пенис, если она испытывает боль.

          Обратите внимание, что некоторые женщины особенно возбуждены непосредственно перед менструацией, а некоторые испытывают повышенное желание во время менструации [43].

          Связанные; Секс в ее месячные, как сохранить его горячим, веселым и чистым

          Прекращать менструацию непрактично, но осознание этого естественного торможения ее полового влечения поможет вам спланировать это или помочь ей лучше справиться с болью в самые тяжелые дни.

          Менопауза

          В большинстве случаев у женщин в период менопаузы наблюдается заметное снижение полового влечения.Менопауза определяется снижением уровня половых гормонов - эстрогена - в женском организме [44]. Это действует как серьезный тормоз для полового влечения большинства женщин, поскольку они будут испытывать пониженную чувствительность к прикосновениям и приток крови к эрогенным зонам, что усложняет процесс возбуждения.

          После менопаузы регулярный секс - лучший естественный способ поддержать приток крови к половым органам и поддержать постоянное возбуждение. Гормональная терапия также помогает некоторым женщинам поддерживать либидо и повышать чувствительность.

          Упражнение

          Исследования показали, что физические упражнения улучшают половое влечение у женщин всех возрастов [45]. Секс - это кровообращение и связь между разумом и телом. Упражнения также помогают повысить самооценку и улучшить физическую эстетику тела.

          Сидячий образ жизни - опасный тормоз для ее сексуального влечения. Однако слишком много упражнений также может быть проблемой. Слишком интенсивная программа оставляет тело без энергии для секса, поскольку она перенаправляет все ресурсы тела на физическое восстановление.Идеальный уровень упражнений для большинства женщин - это чуть более 20 минут умеренно-интенсивных упражнений в день с упражнениями для укрепления мышц два раза в неделю [46]

          Прошлая травма

          Переживание или даже наблюдение за сексуальным насилием может вызвать у женщины чувство дискомфорта с партнером [47]. Нервная энергия действует как тормоз для ее полового влечения, поскольку препятствует притоку крови к эрогенным зонам. Он также удерживает мозг от выработки серотонина - гормона, который увеличивает чувство счастья, а также заставляет организм вырабатывать эстроген.

          Нападение несексуального характера может иметь такое же влияние на женское половое влечение, хотя и не так ярко.

          Терпение и профессиональная терапия - два ключа к преодолению сексуальной и несексуальной травмы. Начните программу профессионального лечения и постепенно приведите свою партнершу к комфорту с вами, сначала заставив ее чувствовать себя комфортно в несексуальных ситуациях.

          Сексуальный стыд

          Сексуальный стыд у женщин может исходить из многих или нескольких источников и очень сильно тормозить ее возбуждение.Как упоминалось выше, сексуальная травма может быть источником сексуального стыда. Однако религиозные убеждения, личные убеждения и социальное давление также могут иметь значение. Во многих случаях стыд приводит к физическому беспокойству [48], что ведет к снижению полового влечения.

          Во многих случаях религия, личные убеждения и социальное давление переплетаются друг с другом. Сексуально раскрепощенные женщины часто рассматриваются во всех этих социальных кругах неблагосклонно. В каждой из этих групп также может быть много одних и тех же людей.

          Если сексуальный стыд возникает из-за сильной травмы, обычно лучше всего обратиться за помощью к профессиональному терапевту. Со стыдом в других отношениях можно справиться аналогичным образом или подойти к нему, представив партнеру альтернативные точки зрения.

          Важно, чтобы ваш партнер сам принимал решения относительно сексуального поведения - никогда не пытайтесь навязать ей новое убеждение. Кроме того, это часто имеет обратный эффект и может заставить ее крепче придерживаться своих нынешних убеждений.

          Осложнения при родах могут стать тормозом для ее сексуального влечения

          От 10 до 15% женщин будут испытывать послеродовое кровотечение после родов [49].Кровотечение наиболее вероятно после кесарева сечения (кесарева сечения). Послеродовое кровотечение может произойти из-за того, что матка теряет способность сокращаться. Это также может быть связано с ослаблением мышц влагалища.

          Пролапс - еще одно состояние, которое может возникнуть из-за ослабленного состояния организма после родов. Слабые мышцы влагалища могут привести к выпячиванию мочевого пузыря за верхнюю часть влагалища. В этих условиях может стать труднее вывести шлаки из организма, но для этого очень важно не перенапрягать мочевой пузырь.

          Имейте в виду, что женщина может испытывать снижение полового влечения, даже если роды не имеют медицинских осложнений. «Бэби-блюз», также известный как послеродовая депрессия (ППД), вызванный гормональными колебаниями, может быть причиной снижения либидо. Хотя PPD достаточно распространен, чтобы поражать 1 из 9 женщин [50], многие женщины неохотно признаются в своем настроении после рождения ребенка. Нелеченная послеродовая депрессия может серьезно повлиять на вас и ребенка.

          Женский организм также теряет эстроген после родов и во время кормления грудью, что может вызвать высыхание влагалища и уменьшение удовольствия во время секса [51, 52, 53].Если внешность женщины резко меняется после беременности, это может привести к потере самооценки, что серьезно тормозит ее возбуждение.

          Если присутствует какое-либо из перечисленных выше состояний, немедленно обратитесь к врачу. И кровотечение, и пролапс могут перерасти в более серьезные состояния, если их не лечить, а послеродовая депрессия привела к тому, что некоторые женщины покончили с собой. Если врач не рекомендует интенсивную программу лечения физических осложнений, лучший способ улучшить половое влечение - это упражнения Кегеля для укрепления мышц таза.

          Узнайте больше об упражнениях Кегеля.

          Другие распространенные проблемы со здоровьем, которые могут тормозить ее сексуальное влечение

          Вес - Если женщина страдает ожирением [54], это может резко повлиять на ее половое влечение, становясь основным тормозом для ее возбуждения. В обоих случаях организм, вероятно, имеет проблемы с его основными функциями, что затрудняет выработку гормонов, которые регулируют и увеличивают сексуальное удовольствие [55]. Кроме того, проблемы с чрезмерным весом также часто связаны с проблемами самооценки или вызывают их, что может стать еще одним серьезным препятствием, когда вы хотите ее возбудить.

          Диабет - Нерегулируемый уровень сахара в крови в организме, который может случиться при диабете, соответствует дрожжевым инфекциям [56, 57]. Диабет также может вызывать повреждение нервов, что приводит к сухости влагалища [58, 59, 60, 61]. Оба эти состояния вызывают снижение полового влечения, поскольку секс может стать физически неудобным или даже болезненным.

          Депрессия - По оценкам, в 2016 году у 16,2 миллиона взрослых американцев был эпизод депрессии, причем женщины испытывали их чаще, чем мужчины [62].Более того, каждый шестой человек в течение жизни борется с депрессией [63].

          Депрессия начинается в мозге, и именно мозг регулирует секрецию половых гормонов. Когда мозг находится в подавленном состоянии, он действует как тормоз, потому что не дает организму жизненно важных гормонов, вызывающих усиление сексуального возбуждения.

          Неврологическое заболевание - Любое заболевание или состояние, поражающее мозг, может стать тормозом для ее либидо и возбудиться.Гормоны, которые заставляют ее повернуться, частично регулируются в головном мозге, а неврологические нарушения могут снизить выброс этих гормонов организмом [64]. Одно исследование показало, что женщины, страдающие депрессией, испытывали пониженное желание чаще, чем любая другая сексуальная дисфункция [65].

          Если ваш партнер страдает одним из перечисленных выше состояний, важно немедленно поговорить с врачом. Может потребоваться профессиональная программа лечения или изменение образа жизни.

          Лекарства и медикаменты

          Антидепрессанты - Депрессия может снизить либидо у женщин, как и лечение депрессии.Хотя СИОЗС помогают организму удерживать серотонин (гормон «счастья»), побочные эффекты включают снижение желания и сексуального возбуждения [66, 67]. Это может показаться нелогичным, но СИОЗС работают, уменьшая способность мозга общаться с телом, что обычно снижает сексуальное влечение. Предыдущие методы лечения депрессии центральной нервной системы также подавляли сексуальное желание.

          FDA недавно одобрило лекарство Адди [68] для лечения сексуальной дисфункции у женщин.Адди нацелен на нейротрансмиттеры. Однако исследования показали, что он минимально эффективен для увеличения сексуальных «событий» в течение 30-дневного периода [69].

          Курение - Курение, как правило, снижает кровоток по телу [70, 71, 72], что может тормозить возбуждение.

          Алкоголь - Хотя один или два напитка обладают способностью снимать ментальные блоки (иначе говоря, тормозить включение) и увеличивать физиологическую стимуляцию, вы можете обнаружить, что один или оба из вас меньше хотят секса, когда вы слишком много пьете.

          Незаконные наркотики - Незаконные наркотики также могут снимать психические блоки и увеличивать физиологическую стимуляцию. Однако все по-разному реагируют на наркотики, что потенциально может стать тормозом возбуждения. Нерегулируемый характер запрещенных веществ также означает, что вы можете не знать, что принимаете. Лекарства можно смешивать или вводить в слишком высоких дозах.

          Контроль над рождаемостью - К сожалению, именно то, что должно позволить вам заниматься сексом чаще и с меньшим количеством забот, может нанести ущерб половому влечению, причем некоторые из них влияют на желание больше, чем другие [73].Однако противозачаточные средства также могут усилить половое влечение у некоторых женщин [74]. Если ваш партнер подозревает, что контроль над рождаемостью снизил ее половое влечение, возможно, вы не сможете ничего сделать, чтобы ее возбудить, и ей следует поговорить со своим врачом о негормональных вариантах, таких как медная ВМС.

          Вместо гормональных противозачаточных средств можно также использовать презервативы. Узнайте, как правильно пользоваться презервативами.

          Антигистаминные препараты - Лекарства, принимаемые от простуды (противоотечные средства) или аллергии (антигистаминные препараты), могут вызывать сухость влагалища [75], что затрудняет ее возбуждение.Однако немного смазки может быть всем, что вам нужно, чтобы справиться с этим временным тормозом.

          Узнайте, почему вам следует использовать лубрикант для секса.

          Возраст

          Вопреки распространенному мнению, сексуальное влечение женщины не достигает пика в возрасте 30 лет, как нас уверяет поп-культура. На самом деле, нет единого мнения о сексуальном пике женщины. Исследования показали, что пик сексуального влечения приходится на середину двадцатых, двадцатых и тридцатых годов. Одно исследование показало, что женщины в возрасте от 27 до 45 лет достигли пика своей сексуальной активности [76], но это большой диапазон! Несомненно, существуют различия между подгруппами этого диапазона.

          Например, многие из упомянутых выше факторов, в первую очередь сексуальный стыд, могут играть роль в том, что женщины скрывают свое либидо в возрасте 20 лет. Однако к 30 годам многие женщины могут казаться более открытыми для секса, потому что их мотивы другие [77] и меньше зависят от того, что думают другие люди. Женщины могут чувствовать себя более комфортно со своим телом и им легче общаться в свои 30 лет [78].

          Некоторые люди задаются вопросом, не мешает ли общество женщинам признаваться в своих сексуальных чувствах, как в исследованиях, так и в повседневной жизни.По мере того, как женщины стареют, и общество меняется, возможно, становится легче признавать сексуальные желания, которые существовали все время. Но если бы женщины не были честными, эти исследования не очень помогли бы.

          Тем не менее, половое влечение усиливается и ослабевает по мере нашего роста, как вместе, так и с нашими партнерами. Но даже если нет единого пика, это правда, что половое влечение женщины падает с возрастом.

          Фертильность у женщин начинает падать примерно к двадцати годам [79]. Поскольку фертильность влияет на половое влечение, мы предполагаем, что и желание падает.По мере того как женщина стареет, ее яичники постепенно перестают функционировать [76], что приводит к полному прекращению функции, известной как менопауза. Некоторые женщины испытывают более внезапное снижение сексуального либидо из-за резкой менопаузы (вызванной удалением обоих яичников или химиотерапией) [80].

          Тем не менее, многие пожилые женщины по-прежнему заинтересованы в сексе [81].

          Узнайте, как женщины могут продолжать заниматься потрясающим сексом после менопаузы.

          Прочие факторы

          Я мог бы целый день говорить о потенциальных тормозах, которые могут помешать вашему партнеру возбудиться, но я не собираюсь превращать этот единственный пост в энциклопедию.Заканчивая быстро, другие тормоза включают…

          Чрезмерное внимание к результатам секса - Если ваш партнер чрезмерно сосредоточен на своей «работе» во время секса, а не просто получает от него удовольствие, то это может стать тормозом для ее возбуждения. Однако, если она будет больше сосредотачиваться на собственном удовольствии, тогда она получит гораздо больше удовольствия. Конечно, мужчины не чужды концепции беспокойства по поводу производительности или сексуального беспокойства в целом. Прочтите этот пост о сексуальном тревоге, чтобы узнать, как его побороть.Как вы знаете, тревога также может затруднить получение и удержание в силе.

          Уверенность в теле - Если она не чувствует себя комфортно со своим телом, то вполне понятно, если это становится Тормозом для ее возбуждения и она замолкает. Однако позитивный образ тела должен исходить изнутри и не может быть просто результатом вашего влечения к ней.

          Комфортность с вами - Если вам еще не совсем комфортно друг с другом, это иногда может действовать как тормоз для включения.К счастью, со временем это обычно проходит. По мере того, как вы лучше узнаете друг друга, комфорт возрастает. Прежде чем заняться сексом в первый раз (или, возможно, со случайным партнером), вы можете сделать несколько шагов, чтобы почувствовать себя комфортно.

          • Начните с легких и коротких прикосновений, например, к руке или плечу. Вы можете попробовать положить руку ей на поясницу или обнять ее. Прикосновение усиливается вместе с комфортом, поэтому объятие может превратиться в объятия, затем поцелуй, затем поцелуй, а затем полноценный секс.
          • Она может захотеть выпить бокал вина или пива, чтобы расслабить нервы и возбудить ее.
          • Сделайте ей комплимент, даже если это будет просто признательный звук, когда она раздевается.
          • Покажите немного уязвимости.
          • Расскажите о своих нервах и тревоге (здесь вы тоже можете показать, что уязвимы). Если вы можете посмеяться над этим, вы построите взаимопонимание.
          • Рассмеши ее.
          • Спросите, нравится ли ей то, что вы делаете. А еще лучше спросите ее, что ей нравится, и попросите ее показать вам!

          Также полезно, если ей комфортно в вашем доме, поэтому избавьтесь от беспорядка, смените простыни и, возможно, зажгите свечу.Многие парни упускают из виду эти вещи, когда пытаются понять, как возбудить девушку.

          Незнание своего тела - Вашему партнеру придется нелегко, чтобы возбудиться и испытать мощный оргазм, если она еще не знает, что ей нравится. Решение здесь - опыт и заставить ее понять это, обычно с помощью мастурбации (советы здесь). Как только она поймет, на что реагирует ее тело, когда ей комфортно и одна, она научит вас, как заводить ее и доставлять ей удовольствие.

          Страх последствий секса - Страх забеременеть или заразиться ИППП является основным тормозом. Иногда женщина говорит «нет» сексу просто потому, что она не чувствует себя защищенной или беспокоится о том, что you не заботятся о ней, и решает не заниматься с вами сексом из-за этого. С этим довольно легко справиться. Для начала вы можете поговорить о контроле над рождаемостью и решить использовать презервативы или узнать, что она принимает противозачаточные средства, и развеять ее опасения, что вы относитесь к тому типу людей, которые подвергаются ненужному сексуальному риску.

          Итог

          Я рассмотрел основные препятствия на пути к возбуждению вашей девушки, и я попытался предложить решения в каждом случае. После того, как вы определили что-либо, что влияет на вашего партнера и / или отношения, можно приступить к простому решению каждого из них, чтобы они больше не были проблемой. Когда вы это сделаете, вы заметите, что она заводится намного легче и быстрее.

          После включения тормозов пора сосредоточиться на усилении ускорителей: то, что заставит ее возбудиться и отчаянно попытаться сорвать с вас одежду на шаге 2.

          И последнее: если ваша девушка не испытывает ни одного из этих тормозов при включении, то вы можете пропустить шаг 1 и сосредоточиться на шаге 2, чтобы возбудить ее, и шаге 3, где вы узнаете, как ее съесть. заставь ее сквиртовать, трогай ее пальцами и узнай, как заставить ее кончить сильнее, чем она когда-либо могла представить.

          Конечно, я хотел бы предупредить вас, чтобы вы были в курсе всего, о чем я только что говорил, поскольку жизнь все время меняется, и ваш партнер может начать испытывать новые проблемы, которые начинают действовать как тормоз для ее способности возбудиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *