Видео как сделать женщине приятно языком: Page not found | FluentU

Содержание

Черный язык — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

26662 28 Сентября
ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Черный язык: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Черный язык – это состояние, при котором язык человека полностью или частично окрашен в темный или черный цвет. Этот симптом более распространен среди пожилых людей, хотя встречается во всех возрастных группах, причем у мужчин чаще, чем у женщин.

Разновидности черного языка

В норме язык имеет бледно-розовый цвет, он влажный, с ровной поверхностью и хорошо различимыми сосочками.

Налет на языке образован остатками пищи и отшелушенными мертвыми клетками слизистой оболочки языка, которые могут пропитываться красителями пищи. Допустимым считается появление тонкого, белого, легко счищающегося налета, не имеющего неприятного запаха, а формирование плотного налета с нефизиологичной окраской расценивается как патология.

На поверхности языка могут быть отдельные черные точки, одно большое пятно, язык может быть окрашен с боков или полностью.

Чаще всего черный язык возникает в результате окрашивания налета, например, пищевыми продуктами или лекарствами, но он может стать и следствием избыточного отложения меланина или отравления свинцом.

Кроме того, существует такое понятие как «черный волосатый язык» — доброкачественное и временное явление, при котором нитевидные сосочки языка удлиняются, а ороговевшие клетки эпителия языка не слущиваются и становятся черного или коричневого цвета из-за жизнедеятельности определенных бактерий и грибков.

Длина сосочков может достигать 1-3 см, а диаметр 2-3 мм. Гиперплазированные нитевидные сосочки располагаются преимущественно на задней и средней трети спинки языка. Язык приобретает «волосатый» или «пушистый» вид. Заболевание встречается как у детей, так и у взрослых, однако в старшем возрасте значительно чаще. Пациенты могут жаловаться на ощущение инородного тела на языке, зуд нёба, жжение языка, сухость во рту, нарушение вкусовой чувствительности, неприятный запах изо рта. Если увеличенные вкусовые сосочки касаются нёба, возникает рвотный рефлекс, особенно во время разговора.

Возможные причины появления черного языка

Окрашивание языка в черный цвет часто связано с плохой гигиеной полости рта. Кроме того, в зону риска попадают люди, злоупотребляющие чаем и кофе, курящие, страдающие алкоголизмом, употребляющие внутривенные наркотические средства. Способствует окрашиванию языка в черный цвет сухость во рту, когда из-за недостаточного слюноотделения на языке скапливается больше бактерий, жизнедеятельность которых приводит к тому, что налет приобретает патологическую окраску. Сильное обезвоживание организма сопровождается образованием темного, иногда почти черного налета, который с трудом удаляется с языка.

Черный цвет придают языку некоторые лекарственные препараты, например, активированный уголь, препараты железа, висмута или антибиотики, нарушающие баланс микрофлоры во рту.

Черный язык может наблюдаться и в безобидных ситуациях, например, после употребления черники, красного вина и продуктов, в состав которых входят красители (конфеты, жевательные резинки, леденцы).

Заболевания, при которых язык может стать черным

Черный язык нередко наблюдается при тяжелом запущенном кандидозном поражении полости рта, при ангине, при патологии желудочно-кишечного тракта (заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы), надпочечниковой недостаточности, нарушении кислотно-щелочного баланса и при развитии повышенной кислотности (ацидоза). Если во рту поселился хромогенный грибок, то десны, зубы и язык покрываются черным налетом с зеленоватым оттенком. При надпочечниковой недостаточности (болезни Аддисона) одним из признаков заболевания является гиперпигментация кожи и слизистых оболочек из-за повышенного уровня меланина. Происходит пигментация слизистой оболочки полости рта, появляются пятна и полосы коричневого или серовато-черного цвета на красной кайме губ, в углах рта, на деснах и на боковых поверхностях языка.

Предрасполагающими факторами к гипертрофии (увеличению) сосочков при черном волосатом языке могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта (анацидный гастрит, гипоацидный гастрит, колит, инфекционные заболевания). В некоторых случаях формирование черного волосатого языка происходит на фоне дефицита в организме рибофлавина (витамина В2). Кроме того, черный волосатый язык встречается при туберкулезе легких, папиллярно-пигментной дистрофии, после употребления некоторых лекарственных препаратов (например, антибиотиков).

К каким врачам обращаться при появлении черного языка

При наличии заболевания полости рта, вызвавшего формирование черного налета на языке, необходимо обратиться к врачу-стоматологу.

Если налет ассоциирован с инфекционным заболеванием, например, с ангиной или кандидозом, то лечение проводит врач-терапевт.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта обращаться надо к врачу-гастроэнтерологу.

Если причиной черного языка стала болезнь Аддисона (надпочечниковая недостаточность), то требуется консультация эндокринолога.

Диагностика и обследования при появлении черного языка

Для определения причины изменения цвета языка могут потребоваться некоторые исследования:

  • общий анализ крови;

Курсы английского языка в Санкт-Петербурге

Опыт и традиции

Glory School основан в Санкт-Петербурге в 2004 г. Свыше 18 лет на рынке образования, проработки качественных подходов и принципов обучения – вот залог эффективности наших курсов. Мы знаем точно, с какими сложностями сталкиваются студенты в процессе обучения, и мы знаем как преодолеть эти барьеры в разумные сроки. С 2004 года у нас прошли обучение более 29 000 слушателей и персонал около ста компаний Петербурга.

Glory School основан в Санкт-Петербурге в 2004 г. Свыше 18 лет на рынке образования, проработки качественных подходов и принципов обучения – вот залог эффективности наших курсов английского языка. С момента основания у нас прошли обучение более 29 000 слушателей и персонал около ста компаний Петербурга.

Объединяя профессионалов

Внимательное отношение к каждому ученику, измерение и поурочная диагностика усвоения материала, комплексная работа с выходом во внеурочную практику при изучении английского, захватывающие современные задания на коммуникативный тренинг – все это под силу только опытным профессионалам, преподавателям (в т.ч. носителям из США и Англии), которые посвящают всю жизнь и вкладывают душу в каждое занятие.

Внимательное отношение к каждому ученику, поурочная диагностика усвоения материала, захватывающие современные задания на коммуникативный тренинг – все это под силу только опытным профессионалам, преподавателям, которые посвящают всю жизнь и вкладывают душу в каждое занятие.

Инвестиции в качественные знания

Соотношение качества полученных в Glory School знаний оптимально по отношению к цене обучения в Санкт-Петербурге. Именно поэтому нас выбирают свыше 29000 тысяч слушателей, которые благодаря полученному здесь образованию реализуют свои профессиональные амбиции, с удовольствием общаются на иностранном языке за рубежом, успешно сдают международные экзамены и наслаждаются чтением литературы в оригинале.

У нас лучшее соотношение качества полученных знаний к цене среди языковых школ в Санкт-Петербурге. Именно поэтому нас выбирают свыше 29000 тысяч слушателей, которые благодаря полученному здесь образованию реализуют свои профессиональные амбиции, с удовольствием общаются за рубежом.

Обучение через практику

Уникальность нашей методики состоит в том, чтобы научить вас разговаривать в процессе практики, легко, поддерживая мотивацию и энтузиазм на каждом этапе обучения английскому. Разнообразие видов деятельности как яркий калейдоскоп, через который хочется изучать мир, радоваться своим достижениям и расти дальше. Вы можете выбрать формат занятий, подходящий именно вам: в группах, индивидуально, онлайн или корпоративный формат для компаний.

Уникальность методики состоит в том, чтобы научить вас разговаривать в процессе практики, легко, поддерживая мотивацию и энтузиазм на каждом этапе обучения английскому. Разнообразие видов деятельности как яркий калейдоскоп, через который хочется изучать мир, радоваться своим достижениям и расти дальше.

Гарантии и контроль

Контроль качества на всех уровнях — один из приоритетных принципов работы нашей команды. Школа имеет лицензию на оказание образовательных услуг, все преподаватели проходят многочисленные этапы повышения и подтверждения квалификации. Именно так мы обеспечиваем гарантию качества образовательного процесса и поддерживаем высокие стандарты, предъявляемые к обучению иностранным языкам в современном мире.

Контроль качества на всех уровнях — один из приоритетных принципов работы нашей команды. Школа имеет лицензию на оказание образовательных услуг, все преподаватели проходят многочисленные этапы повышения и подтверждения квалификации. Так мы обеспечиваем гарантию качества образования и высокие стандарты

Удобное расположение

Школа английского языка Glory School расположена рядом с Дворцовой Площадью и всей исторической частью СПб. Добираться до нее будет удобно из любой части города, не зависимо от удаленности. Сама атмосфера архитектурных ансамблей и легенд, связанных с историей города вдохновляет на поэтику, на работу со словом, на обсуждение массы тем, связанных с историей, философией и живописью.

Школа английского языка Glory School расположена рядом с Дворцовой Площадью и всей исторической частью Санкт-Петербурга. Добираться до нее будет удобно из любой части города, не зависимо от удаленности.

Как сделать девушке приятное языком и стать ее королем

Мужчина может доставить удовольствие своей женщине при помощи языка. Это поможет разнообразить секс, а также помочь девушке, наконец-то, испытать оргазм, если до этого он не достигался. Существует ряд рекомендаций о том, как правильно лизать киску своей партнёрши, чтобы она получила максимум удовольствия.

Нужно помнить о том, что оргазм женщины начинается с её мыслей, поэтому нужно настроить девушку на нужный лад. Для этого можно создать романтическую атмосферу, например, устроить ужин при свечах, либо сделать ей приятный массаж.

Не стоит забывать о прелюдиях, которые должны продолжаться не минуту, а хотя бы 10 минут. Если пара уже давно встречается, то мужчина знает те эрогенные зоны, которые нужно задействовать у партнёрши. Не стоит забывать о поцелуях, так что партнёр может целовать свою девушку сначала в губы, а потом спускаться все ниже. Не стоит забывать и о руках, с помощью которых можно ласкать эрогенные зоны своей партнёрши. Женская грудь довольно чувствительная эрогенная зона, поэтому не стоит о ней забывать. К тому же некоторые старые проститутки Спб способны испытывать оргазм груди, так что можно попробовать доставить удовольствие своей партнёрше с помощью массажа её двух подружек.

По мере приближения к клитору девушки не стоит забывать о поцелуях и поглаживании нижней части живота девушки.

Если мужчина неопытен в данном вопросе, то он может компенсировать это с помощью желания и страсти, но не стоит забывать об аккуратности.

Для начала нужно положить девушку в удобную позу, чтобы она могла полностью насладиться процессом, а не думала о том, что может упасть или ей неудобно. Ноги лучше раздвинуть и согнуть в коленях. Партнер может держаться за ее бедра и помогать себе пальцами.

Завоевать сердце партнерши можно с помощью знания того, что ей нужно. Многие individualkaspb.net проститутки СПб не испытывают оргазм во время классического секса, поэтому девушка будет крайне рада получить его с помощью мужского языка. Стоит помнить о том, что наиболее чувствителен женский клитор, так что нужно аккуратно его стимулировать с помощью языка. Не стоит забывать и половых губах, на которых также много нервных окончаний. Доставить удовольствие девушке можно, уделив внимание ее влагалищу, которое также можно затронуть языком или засунуть туда палец, если девушка на это согласна.

В сексе темп постепенно увеличивается, чтобы партнеры получили максимум удовольствия. Во время ласок влагалища и клитора также нужно постепенно увеличивать темп, но лучше не торопиться. Партнерша должна насладиться процессом, чтобы получить удовлетворение.

Руками можно стимулировать другие чувствительные зоны партнерши, например, ягодицы, нижнюю часть живота, груди.

Для стимуляции клитора девушки можно воспользоваться позой 69, тогда и партнер сможет получить удовольствие. Либо девушка может сесть верхом на рот своего партнера. В такой позиции девушка также может доставить удовольствие своему мужчине, мастурбируя ему руками.

Партнерша может встать на колени, а грудью лечь на кровать. Партнер же находится сзади и начинает лизать языком ее клитор и влагалище.

Для удобства женщина может встать, а мужчина стоять на коленях, но такая позиция понравится не всем мужчинам. Также партнерша может спиной лечь на живот парня, чтобы он мог доставить ей удовольствие.

Для дополнительного удовольствия девушка может вставить анальную пробку, либо шарики для влагалища.

Стоит быть готовым к тому, что не все женщины согласятся на подобное разнообразие в постели, поэтому нужно быть терпимее и не давить на свою даму. Также обрати внимание на секс в одно касание

Видео ЭЭГ мониторинг — ДГКБ имени З.А. Башляевой

Лаборатория видео-ЭЭГ мониторинга — это комфортное отделение, позволяющее обеспечить нашим пациентам обстановку полного покоя и тишины при проведении исследования.
Палаты оснащены всем необходимым для длительного пребывания родителей вместе с детьми.

 

 

Электроэнцефалография (ЭЭГ) — это высокоинформативный диагностический метод исследования работы головного мозга, который позволяет оценить наличие или отсутствие патологической активности, характерной для эпилепсии,
дает возможность судить об изменениях в работе тех или иных участков головного мозга,
помогает решить вопрос о назначении терапии.В основе метода лежит оценка электрических разрядов, генерируемых корой головного мозга.

Видео-ЭЭГ мониторинг — это длительная синхронная регистрация записи электроэнцефалограммы (ЭЭГ) и видео пациента.

 

Метод видео-ЭЭГ-мониторинга не имеет возрастных ограничений и противопоказаний, безболезненный и безопасный.

Исследования проводят с использованием видео-электроэнцефалографов экспертного класса с электрокардиографическим отведением, что позволяет получать важную информацию для клинической интерпретации полученных результатов

В нашей лаборатории проводятся все виды электроэнцефалографии (ЭЭГ):

30 минутная ЭЭГ — БЕЗ ВИДЕОМОНИТОРИНГА
Дневной видео-ЭЭГ мониторинг — от 1 до 9 часов.
Ночной видео-ЭЭГ мониторинг
— в течение ночного сна (в среднем с 21.00 до 6 часов утра).

 

 

Практически во всех случаях ЭЭГ проводят с функциональными нагрузками (пробами):
открывание-закрывание глаз по команде,
гипервентиляция (глубокое дыхание),
ритмическая фотостимуляция.

По усмотрению ээг-ассистента возможны и другие пробы.

 

 

 

 

Вид исследования и его продолжительность определяет лечащий врач с учетом следующих критериев:
дети от 0-12 месяцев — дневной видео-ЭЭГ мониторинг.
Дети от года до 18 лет — любой удобный для пациента видео-ЭЭГ мониторинг (кроме 30 минутного ЭЭГ).

Выбор проводится исходя из соображений наличия сна в ходе ээг. Если ребенок днем спит, можно провести дневной видеомониторинг ЭЭГ. Если ребенок днем не засыпает, гиперактивен или неусидчив — тогда лучше ночной.
взрослым целесообразнее выполнить длительный, 9ти-часовой, ночной, либо дневной мониторинг.

Мы сохраняем связь со стационаром нашей больницы для обеспечения немедленного реагирования в случае возникновения любых непредвиденных ситуаций.

ПОДГОТОВКА К ИССЛЕДОВАНИЮ.
Очень важно, чтобы голова ребенка была чистой. Кожный жир – сильный диэлектрик. Кроме этого он увеличивает количество помех при исследовании. Не используйте никаких средств для укладки и ухода за волосами (кондиционеры, маски, муссы, спреи, воски)
Наша цель – сделать максимально информативное качественное исследование. И лучше всего помочь нам в этом могут родители ребенка.
Заранее расскажите ребенку о предстоящем событии. Малыш не должен пугаться в ходе выполнения различных процедур: надевания электродной шапочки, нанесения электропроводного геля.
Требования к записи ЭЭГ спокойного бодрствования предполагают, что ребенок будет продолжительное время находиться в неподвижности в тишине и темноте с закрытыми глазами. Обычно такая возможность появляется перед засыпанием. Но у беспокойных детей могут возникнуть трудности. Поэтому заранее продумайте занятия для ребенка, чтобы переключить его внимание с проводимого исследования. Это может быть чтение сказки, спокойная игра или просмотр мультфильма.
Во время сна ребенка нельзя накрывать одеялом. Поэтому для длительного исследования возьмите уютную пижаму с длинным рукавом.

 

ПРОВЕДЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ.

Для проведения ЭЭГ на голову пациента одевают электродный шлем (специальная «шапочка с проводами» по размеру головы ребенка), наносят на каждый контакт электропроводный гель. Далее с помощью компьютера проводят запись, и доктор оценивает проведенное исследование.

Результаты проведения рутинной ЭЭГ готовы на следующий после исследования день.
Длительные исследования бывают готовы через несколько дней, когда врач проведет расшифровку биоритмов мозга, синхронной видеозаписи и оформит заключение по форме, которая соответствует стандартам этого исследования.

Исследования проводят врачи и ассистенты отделения функциональной диагностики ДГКБ им. З. А. Башляевой с большим опытом работы с детьми любого возраста и сложности диагнозов:

Врач функциональной диагностики, невролог — Филиппов Андрей Александрович,
Ассистенты лаборатории видео-ЭЭГ мониторинга:
— Волкова Ксения Сергеевна,
— Бурынина Светлана Владимировна,
— Жигарева Галина Ивановна,
— Красаев Виктор Алексеевич

Запись на видео-ЭЭГ мониторинг проводится по телефону +7 (499) 110-14-79.
Вопросы можно отправить на адрес нашей электронной почты
[email protected]


ОТВЕТЫ НА ЧАСТОЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Для чего проводят ЭЭГ?

Первое и, пожалуй, главное — подтвердить или исключить эпилепсию
оценить вероятность возникновения эпилептических приступов
решить вопрос о назначении, отмене либо коррекции противоэпилептической терапии
решить вопрос о возможном назначении ноотропных препаратов
косвенно судить о наличии когнитивных (интеллектуальных) способностях
стоит ли назначать другие обследования, к примеру, КТ\МРТ и многое другое…

Почему нужны длительные исследования?

Лучше, чтобы исследование длилось не меньше часа. В этом случае врач с большей вероятностью увидит все важные моменты: бодрствование, сон, приступы.
30 минутная ЭЭГ редко дает полную картину, и приходится повторно проводить более длительное исследование с включением сна (не менее 30-40 минут).

Почему нужен сон?
В момент сна значительно меньше помех, так как электроды очень чувствительны и реагируют практически на все движения исследуемого.
Также во сне есть изменения характерные только для «царства морфея», иногда регистрируемые в период засыпания в состоянии бодрствования.
Во сне при большинстве форм эпилепсии регистрируется патология, которой в бодрствовании может не быть.

Почему нельзя записать только сон?

На ээг надо получить и сон, и бодрствование, и эпилептические приступы, либо события. Бодрствование должно быть хорошее, не сонное, так как это можно перепутать с периодом дремы — 1-ой стадией сна, и как следствие, описать далеко не норму! Во сне же могут быть изменения очень похожие на патологию, которые не будут регистрироваться в бодрствовании и будут регистрироваться в бодрствовании при патологии.

То есть, патология есть — изменения и во сне, и в бодрствовании. Норма — изменения во сне и отсутствие в бодрствовании.

Оптимальная продолжительность сна в ходе ээг должно быть не менее 40 минут.

Яндекс запустил закадровый перевод видео — Блог Яндекса

7 сентября 2021, 10:00

Этим летом Яндекс начал тестировать технологию машинного перевода видео. Чтобы показать, как она работает, мы перевели с её помощью несколько роликов и собрали их в плейлист. Сегодня — следующий шаг: мы открываем технологию для массового использования. Теперь вы можете посмотреть с русской озвучкой практически любой англоязычный ролик, какой захотите. 

Перевод работает на компьютерах — в Яндекс.Браузере и на мобильных устройствах: в Браузере для Android и приложении Яндекс для Android и iOS.

Как перевести видео с английского на русский

Откройте англоязычный ролик, который вы хотите посмотреть. Если у вас установлена последняя версия Браузера или приложения Яндекс, вы прямо в плеере увидите предложение перевести видео на русский. Чтобы запустить процесс перевода, достаточно нажать на кнопку.

Перевод видео — технически сложная и довольно ресурсоёмкая задача, поэтому он занимает некоторое время, обычно пару минут. Когда всё будет готово, вам придёт пуш-уведомление.

Перевод, который выполняет Яндекс, получается закадровым и двухголосым. Мы приглушаем оригинальную звуковую дорожку — так, чтобы она была слышна, но не мешала восприятию — и накладываем на неё новую, с переводом. Мужские голоса переводятся мужским голосом, женские — женским. Если вы поймёте, что женский голос вам знаком, знайте, что вам не показалось. Это голос Алисы.

Переводить можно ролики, размещённые на YouTube, Vimeo и ещё нескольких популярных платформах. Главное, чтобы видео находилось в общем доступе.

Разработка видеоперевода шла почти год. В нём задействованы сразу несколько технологий Яндекса — в первую очередь это распознавание речи, синтез речи, биометрия и машинный перевод.

Как это работает

Процесс перевода состоит из нескольких этапов. Если у видеоролика нет субтитров, мы начинаем с того, что распознаём речь, то есть превращаем голос в текст. Если субтитры есть, мы смотрим на их происхождение. Субтитры, загруженные вручную, обычно хорошего качества — их можно брать в работу. Субтитры, сгенерированные автоматически, мы игнорируем и выполняем собственное распознавание. Получившийся текст «причёсывает» нейронная сеть. Она убирает мусор, например вставки вроде «звучит музыка», которые могут встретиться в субтитрах, расставляет знаки препинания и распределяет слова по смысловым сегментам. Результат отправляется на перевод. Мы также сгружаем в систему перевода информацию о том, кто произносит ту или иную реплику: мужчина или женщина. От этого зависит не только выбор голоса, но и текст перевода. Мужчина будет говорить о себе в мужском роде, женщина в женском. Когда текст переведён, его нужно озвучить и совместить с видеорядом. Длина фраз на русском и английском языках отличается — русские, как правило, ощутимо длиннее. Здесь на помощь снова приходит нейронная сеть. Она выполняет то, что у синхронных переводчиков называется речевой компрессией: сокращает паузы между словами и, если необходимо, немного ускоряет темп речи. Подробнее о технологии перевода читайте в нашем блоге на «Хабре». 

С запуском закадрового перевода перед нашими пользователями открывается огромный пласт контента, который раньше был недоступен из-за языкового барьера. Лекции и документалки, стендапы и влоги, видеорецепты и пошаговые инструкции — всё это теперь можно смотреть на русском языке.

Мы не планируем останавливаться на достигнутом. В ближайших планах — освоить новые языковые пары и добавить в перевод больше голосов.

Канал влияния: как YouTube можно использовать для обучения

Фото: Filip Bunkens / Unsplash

Помимо развлекательных видео, YouTube содержит большое количество обучающего контента в разнообразных форматах и по разным тематикам. Почему стоит включить его в источники получения новых знаний — в материале РБК

Руководство YouTube само осознает образовательный потенциал своей платформы: в 2018 году в компании заявили, что потратят $20 млн на сотрудничество с создателями обучающего и практического контента. Так, на новом канале YouTube Learning были запущены образовательные плейлисты, с видеоуроками и так называемыми «туториалами» по различным предметам и темам, включая математику, научные дисциплины, музыку и иностранные языки. Первые плейлисты были созданы образовательными проектами, вроде Khan Academy, TED-Ed, Crash Course и Coding Train.

В чем же преимущество платформы YouTube для обучения?

  • Она хорошо подходит для получения новых знаний при помощи гаджетов. Чтобы приготовить интересное блюдо, починить стиральную машину, нарисовать картину в подарок или сделать профессиональный макияж, иногда достаточно посмотреть несколько тематических роликов на смартфоне.
  • YouTube, как и многие социальные сети, способствует диалогу. Всегда можно обсудить просмотренный материал в комментариях, спросить совета или высказать идею.
  • Платформа способствует микрообучению и повышает его доступность. Сложные моменты урока можно осваивать постепенно, возвращаясь к материалу в любое удобное время, потребляя информацию с удобной скоростью и небольшими «порциями». Кроме того, уроки часто подаются в игровой форме, удобной для запоминания.
  • Можно найти контент практически на любую тему. Интересно, что некоторые даже предпочитают обучающие видео традиционному образованию: так, супружеская пара из США забрала своих детей из общеобразовательной школы и решила учить их с помощью документальных фильмов на Netflix и роликов на YouTube. Другой показательный случай произошел не так давно в Великобритании: в городе Престон, графство Ланкашир, семилетняя девочка спасла жизнь матери благодаря обучающему видео на YouTube. Когда у женщины внезапно случился приступ, ребенок смог привести ее в чувство и сделать сердечно-легочную реанимацию.

Кроме этого, на YouTube сейчас можно наблюдать появление новых любопытных тенденций, так или иначе стимулирующих обучение. Некоторые студенты, например, стали выкладывать видео о том, как они занимаются. Примечательно, что на таких роликах, собирающих миллионы просмотров, может не происходить ровным счетом ничего кроме повторения, конспектирования и чтения. Все это может длиться часами. Для чего снимаются такие видео? Ответ прост: всему виной изоляция и чувство одиночества во время подготовки к экзаменам или выполнения домашних заданий допоздна. Эти видео создаются для всех, кто хочет чувствовать себя в обществе, но и не отвлекаться от занятий, а также для тех, кому не хватает мотивации.

Еще один заметный тренд — более плотное использование возможностей YouTube университетами, которые таким образом убивают двух «зайцев»: повышают свою узнаваемость и привлекают студентов, а также распространяют доступный и качественный образовательный контент. На YouTube традиционные образовательные институты привела их целевая аудитория, которая проводит больше всего времени именно там. Кроме того, в привлечении талантливых студентов университетам (не всегда намеренно) помогают так называемые «инфлюенсеры» — блогеры, которые рассказывают на своих каналах о жизни, занятиях и событиях заведения, в котором они учатся. Так, видео блогера Джека Эдвардса о плюсах и минусах жизни в Даремском университете набрало 162 тыс. просмотров. В то же время значительно повысился интерес к колледжу Св. Катберта (входит в состав Университета Дарема), директор которого назвала это «эффектом Джека Эдвардса». Это еще одна потенциальная возможность для развития бренда университетов, и некоторые вузы уже начали привлекать влиятельных для молодежи личностей для повышения престижа своего учебного заведения.

Неважно, хотите ли вы освоить новое хобби, получить новый навык для работы, или же вам просто интересно узнать что-то новое об окружающем вас мире, видеохостинг может стать хорошим помощником. Однако, выбирая контент, все же стоит включать критическое мышление, так как под видом образовательных роликов иногда могут скрываться видео дискриминационного характера или различные теории заговора, «завернутые» во внешне приличную упаковку. В этом случае стоит ориентироваться на надежные источники и всегда проверять информацию.

Инга Сикорская: что такое язык вражды и как его преодолеть в журналистике?

 

 

Что такое язык вражды в медиа? Чтобы понять это, надо определить несколько факторов.

Первое, язык вражды –  это риторика ненависти, любые формы негативно-оценочных выражений и визуального контента в медиа, считающиеся неприятными и унизительными для представителей какой-либо расы, этнической, религиозной, гендерной или социальной группы. Язык вражды может быть одной из форм дискриминации, подстрекать к разжиганию и нетерпимости. А может и не подстрекать, когда какие-то шаблонные выражения используются в позитивных повествованиях.

Язык вражды – это любые формы негативно-оценочных выражений и визуального контента, считающихся неприятными и унизительными для представителей какой-либо расы, этнической, религиозной, гендерной или социальной группы.

Парадокс заключается в том, что язык вражды является частью свободы выражения и в большинстве своем не может быть запрещен. Однако не забывайте, что свобода выражения – это вопрос внутренней этики, а конфликтно-чувствительная журналистика строится именно по этому принципу.

Свобода выражения – это право придерживаться собственного мнения, свободно получать и распространять информацию и идеи без какого-либо вмешательства, и границ.

Чаще всего риторика ненависти выражается в уничижительных клише и стереотипах, которые могут быть объективными, но обидными для некоторых людей с точки зрения словесной формы содержания.

Например, в историях на чувствительную тематику, журналисты нередко описывают героев с использованием обобщающих речевых штампов и конфликтогенных стереотипов.

Клише – это стилистически окрашенные речевые штампы, сложившиеся в массовом сознании как шаблонное обозначение представителя какой-либо группы. Стереотипы – это обобщенное суждение представителей одной группы с точки зрения других.

Вот такие примеры использования языка вражды встречаются очень часто в медиа при описании:

религиозных групп,

«У него была экстремистская борода и укороченные брюки». «В маршрутке сидели рядом замоташка и сакалчан (кырг. – молодой бородач, религиозный фанат)». («Примеры из медиамониторингов языка вражды Школы миротворчества и медиатехнологий в ЦА демонстрируются в учебных целях»)

этнических,

«Там была драка с участием лиц кавказской национальности и азиатских чурок». «Их дети не ходят в школу, поскольку все цыгане – воры, и одни должны ежедневно заниматься этим бизнесом» («Примеры из медиамониторингов языка вражды Школы миротворчества и медиатехнологий в ЦА демонстрируются в учебных целях»).  

гендерных,

«Мы же видим, что они поступают по хадисам пророка. Голубых и педофилов выбрасывают с верхних этажей» («Примеры из медиамониторингов языка вражды Школы миротворчества и медиатехнологий в ЦА демонстрируются в учебных целях»)

и социальных групп.

«Понаехавшие из аилов мырки (мамбеты – в Казахстане, харыпы – в Узбекистане) превратили столицу в заплёванный город. Всех назад и заставить пахать!» («Примеры из медиамониторингов языка вражды Школы миротворчества и медиатехнологий в ЦА демонстрируются в учебных целях»).

Выделенные в примерах клише и стереотипы являются негативнооценочным типом языка вражды, который  не может быть запрещен, поскольку он не противозаконный. Но с точки зрения этики и корректности журналисты не должны использовать в своих историях подобные уничижительные конструкции, которые могут быть привычными в бытовой речи. Это связано с тем, что такие стилистически окрашенные штампы, особенно в материалах на конфликтно-чувствительную тематику, могут еще больше демонизировать уязвимую группу и усилить по отношению к ней негативное восприятие аудитории.

Какими словами можно было бы заменить эти клише и стереотипы, чтобы не усиливать в обществе нетерпимость по отношению к описываемым группам?

«У него была экстремистская борода и укороченные брюки»

«В маршрутке сидели рядом замоташка и сакалчан (кырг. – молодой бородач, религиозный фанат)»

«Там была драка с участием лиц кавказской национальности и азиатских чурок»

«Их дети не ходят в школу, поскольку все цыгане – воры, и одни должны ежедневно заниматься этим бизнесом»

«Мы же видим, что они поступают по хадисам пророка. Голубых и педофилов выбрасывают с верхних этажей»

«Понаехавшие из аилов мырки превратили столицу в заплёванный город. Всех назад и заставить пахать!»

Примеры как не надо и как надо:

«У него была экстремистская борода и укороченные брюки»

«Это был человек с бородой, одетый в укороченные брюки».

 

«В маршрутке сидели рядом замоташка и сакалчан (кырг. – молодой бородач, религиозный фанат)»

«В маршрутке сидели рядом женщина в платке и бородатый мужчина».

 

«Там была драка с участием лиц кавказской национальности и азиатских чурок»

«Там была драка с участием десяти человек»

 

«Их дети не ходят в школу, поскольку все цыгане – воры, и одни должны ежедневно заниматься этим бизнесом»

«Их дети не ходят в школу, они сами не работают и попрошайничают на улице, и должны ежедневно заниматься этим»

 

«Мы же видим, что они поступают по хадисам пророка. Голубых и педофилов выбрасывают с верхних этажей»

«Мы же видим, что они поступают по хадисам пророка. Голубых и педофилов выбрасывают с верхних этажей»

 

«Понаехавшие из аилов мырки превратили столицу в заплёванный город. Всех назад и заставить пахать!»

«Внутренние мигранты, приехавшие из аилов, превратили столицу в заплеванный город»

 

Язык вражды  распространен в журналистских текстах и в скрытых формах. Иногда при освещении вопросов безопасности, репортеры используют риторику ненависти в виде искажения терминов и подмены понятий, не задумываясь о том, какие последствия это принесет. Как в этом абзаце из газетной статьи:

«По словам источника Д. был спокойным человеком. Он отметил, что на тот момент организатор терактов не ходил в мечеть».

Из данного предложения аудитория может сделать вывод: когда спокойный человек стал ходить в мечеть, он начал совершать теракты. Скрытая риторика здесь выражается в подмене понятий, но и в необоснованном смешивании ислама с терроризмом.

«По словам источника Д. был спокойным человеком. Он отметил, что на тот момент организатор терактов не ходил в мечеть».

  • подмена понятий
  • необоснованное
  • смешивание ислама с террором

А вот такая конструкция тоже является одной из форм риторики ненависти, хотя не содержит уничижительных клише и классифицируется как «Рассуждение о превосходстве собственной этнической группы».

«Мы великая нация! Мы дали миру великих художников, писателей, поэтов! Давайте не забывать о своем величии!».

И здесь, мало кто задумывается над тем, что возвеличивание группы по принципу этнической принадлежности, автоматические принижает статус других этносов, проживающих в том государстве, где СМИ транслируют такие высказывания, и таким образом маргинализируют эти группы.  Правильно было бы вместо слова «нация» указать название страны и, написать так: «Мы великий народ такой-то страны», что является позитивной конструкцией и работает на консолидацию общества.

«Мы великий народ такой-то страны»

Еще один распространенный тип языка вражды классифицируется как создание негативного образа религиозной, этнической или любой социальной группы через обобщающие стереотипы и домыслы.

«Поскольку все рабочие места заняли китайцы маленький кыргызский народ вынужден уезжать либо на заработки в Россию, либо воевать в Сирию на джихад».

Этот пример из статьи содержит сразу несколько ошибок, в виде разных типов языка вражды:

Первое– это обобщающий стереотип, неподтвержденный фактами – упоминание китайской этнической группы в негативном контексте.

Одновременно появляются слева или справа надписи:

«все рабочие места заняли китайцы» –

это обобщающий стереотип, неподтвержденный никакими фактами – упоминание китайской этнической группы в негативном контексте:

Затем вышенаписанное предложение зачеркивается и появляется другая надпись:

НАДО ПИСАТЬ: «Безработица в Кыргызстане составляет …%. В то же время, …% рабочих мест занимают иностранцы (можно перечислить из каких стран и указать, сколько именно мест занимают граждане КНР.»

Второе – это создание негативного образа этнической группы через ее минимизацию. Данная конструкция с упоминанием этноса и прилагательным словом «маленький» может вызвать у аудитории, принадлежащей к данному этносу чувство ущербности.

Quiz Maker – powered by Riddle

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как помочь партнерше достичь оргазма, если у нее маленький клитор

Клитор — очаровательный, но часто неправильно понимаемый орган. Точно так же, как нет двух одинаковых женских тел, клитор бывает разных размеров и различается по степени близости к влагалищу. Оказывается, оба эти фактора могут влиять на способность вашего партнера испытывать оргазм во время полового акта и прелюдии.

Без сомнения, вы уже слышали о результатах исследования, которое показало, что только 25 процентов женщин испытывают оргазм во время полового акта. Есть еще одна часть загадки оргазма, которую часто упускают из виду: исследование 2014 года обнаружило корреляцию между большим клитором и более частыми оргазмами. В том же исследовании утверждается, что даже женщины, которые могут испытать оргазм от проникновения, должны благодарить свои клиторы — потому что так получилось, что они расположены на несколько сантиметров ближе к их влагалищам (расстояние между клитором женщины и ее влагалищем может варьироваться от 1,6 до 4,5 сантиметров). сантиметров).

«Клитор, который является домом для 8000 нервных окончаний, может быть разных форм и размеров», — говорит сексолог Джессика Дрейк, создатель Guide To Wicked Sex .«Некоторые люди опасаются, что меньшая площадь поверхности может означать меньшую чувствительность, но это просто неправда. Удивительная вещь о клиторе заключается в том, что можно увидеть гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Есть эректильная ткань, которая набухает при возбуждении, и ножки клитора. Если головка меньше, ее может быть немного сложнее найти, но удовольствие может быть одинаково полезным для всех».

1. Сосредоточьтесь на всей области гениталий.

Вполне естественно стремиться прямо к клитору во время прелюдии, но не торопясь и поглаживая всю область гениталий, она может быстрее достичь оргазма.«Поглаживайте внутренние и внешние половые губы для полного возбуждения», — говорит Дрейк. «Обратите внимание, как головка начинает опухать и твердеть. Капюшон клитора также может в некоторой степени втягиваться».

2. Попробуйте ножницами.

Эта сексуальная поза прекрасно подходит женщинам с меньшим клитором, говорит секс-педагог Китти Страйкер. «Начните с миссионерской позы — затем она кладет одну ногу на пол, а другую кладет вам на плечо, так что она лежит на одном бедре», — говорит Страйкер. «Затем он ставит свои ноги по обе стороны от ее плоской ноги и скользит внутрь.Это максимизирует контакт между ее лобком и вашим телом, позволяя тренировать стимуляцию во время проникающего секса». Еще одна поза для секса, позволяющая напрямую стимулировать ее клитор? Женщина на высоте, вечный фаворит!

3. Коснитесь ее клитора так же, как касались бы своего века.

Easy делает это, когда дело доходит до стимуляции клитора. «Начните с медленных движений указательным пальцем вокруг ее клитора, не касаясь его напрямую», — говорит сексопатолог Ванесса Марин.«Сначала будь очень нежным. Хорошее эмпирическое правило — подумать о том, как вы будете касаться нежной кожи на своем веке. Спросите ее, хорошо ли это или она хочет большего. Если она говорит, что хочет большего, проведите пальцем горизонтально по ее клитору. Держите его медленно и нежно. Большинство мужчин, как правило, слишком грубо обращаются с клитором, так что будьте осторожны, если она не говорит вам обратное».

4. Увеличьте скорость аппликатуры.

Многие женщины привыкли мастурбировать с разной скоростью.Та же самая техника может довести ее до оргазма, когда вы касаетесь пальцами ее влагалища и клитора. «Пошевелите пальцами и оцените реакцию вашего партнера», — говорит эксперт по интимным отношениям Кармел Джонс из The Big Fling. «Медленно увеличивайте скорость. Теперь ненадолго вернитесь к медленной скорости. Вверх и вниз, вверх и вниз. Почитайте своего партнера. Ее тело и слова сообщат вам, насколько быстро или медленно вам следует двигаться».

5. Используйте руки и язык одновременно.

Позвольте своим рукам и языку выполнять несколько задач во время прелюдии.«Помните, что у клитора есть ножки, поэтому, когда она больше возбуждена, используйте свои руки для массажа половых губ», — говорит Сиенна Синклер, автор Naughty Travel Guides . «Затем, дразня ее снаружи, исследуйте немного глубже, массируя и облизывая внутренние губы. Просто дразните ее — ее клитор должен увеличиваться по мере того, как она возбуждается, вместе со всей областью влагалища. Оттуда исследуйте ее вагинальное отверстие пальцами, используя язык, чтобы лизать ее клитор.

6. Отложите глубокое проникновение, пока она действительно этого не захочет.

Для стимуляции самой приятной области женского влагалища требуется много сдержанности и терпения. «Первая треть влагалища заполнена нервными окончаниями, поэтому, когда дело доходит до вагинальной стимуляции, сосредоточьтесь на этом, а не на глубоком проникновении», — говорит Тристан Видмарк, глобальный посол страсти We-Vibe. Поиграйте с введением пениса во влагалище только на треть. Несколько минут медленного, ограниченного проникновения могут привести к тому, что партнер захочет более глубокого проникновения.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видеороликам о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

34 совета по куннилингусу, которые сделают ее зависимой

Этот информационный бюллетень научит вас, как лизать киску, как бог, и заставлять ее сквиртовать. Нажмите здесь чтобы получить это.

Я покажу тебе, как лизать киску так хорошо, что твой партнер заговорит на языках.

Когда вы используете приемы, которые я собираюсь вам показать, ваша девушка будет кричать, кричать и плакать, требуя большего. Она может даже проявлять признаки зависимости.

К сожалению, о правильном поедании киски много мусора. Вот почему я составил это руководство по поеданию киски так, чтобы стать мастером куннилингуса стало проще простого.

По правде говоря, вам нужны только две техники: Блин и Вихрь, и они, безусловно, самые приятные и интенсивные, которые вы можете использовать. На самом деле, любая другая техника, которую вы можете освоить, далеко не так важна, как эти две техники… хотя я научу вас некоторым другим техникам, так что у вас никогда не закончатся идеи.

Вот как устроено руководство.

  1. Ее анатомия – немного скучно, но черт возьми важно!
  2. Наращивание — 7 шагов, чтобы дразнить ее, чтобы доставить удовольствие ее прелюдии, поедающей киску
  3. Pancake & Vortex — единственные 2 техники, которые вам нужны, чтобы заставить ее трястись и кричать от удовольствия, когда вы лижете ее киску.
  4. 14 более мощных техник поедания киски. Они гарантируют, что она будет вечно благодарна за экстаз, который вы ей дарите, и что у вас никогда не закончатся идеи.
  5. 11 опасных ошибок, которые совершают большинство мужчин — Если вы хотите, чтобы она оставалась одержимой вами, избегайте этих ужасных ошибок , которые совершают большинство мужчин, когда лижут ее киску.

Вы же не хотите сразу использовать Блинчик и Вихрь, чтобы лизать ее киску. Если вы потратите время на то, чтобы вызвать у нее ожидание и заставить ее хотеть большего, это сделает ее оргазмы более сильными и интенсивными.

Если вы хотите узнать, как заставить вашу девушку сквиртовать, как порнозвезда, и доставить ей изгибы спины, сгибание пальцев ног, кричащие (многократные) оргазмы, чтобы поддерживать ее сексуальную зависимость от вас, тогда вы можете узнать об этом в моем личном и конфиденциальном бюллетень для мужчин.Это какое-то сумасшествие. Получить здесь .

Таким образом, когда ты, наконец, будешь лизать, сосать, ласкать и доставлять ей удовольствие своим ртом, она будет чувствовать себя героиновой наркоманкой, которая наконец-то получила свою дозу. И если вам интересно, женщины обожают, когда их киску съедают.

Я научу тебя, как правильно «подготовиться» к поеданию ее киски всего за секунду, но сначала тебе нужно полностью понять ее анатомию…

1. Ее анатомия

На приведенной ниже диаграмме вы можете увидеть наиболее важные части внешней части ее влагалища, также известные как вульва.

Клиторальный капюшон —  В верхней части влагалища виден клиторальный капюшон. Клиторальный капюшон — это небольшой лоскут кожи, который покрывает ее клитор. Он защищает ее очень чувствительный клитор от травм и похож на вашу крайнюю плоть [1]. Оба известны как «крайняя плоть» [2].

Клитор — Ее клитор, вероятно, является самой важной частью ее вульвы, когда вы лижете ее и лижете ее киску. Вы можете увидеть крошечный кусочек плоти, полный нервных окончаний, на котором вы сосредоточите большую часть своих усилий.Как вы можете видеть на диаграмме, он расположен прямо под капюшоном клитора (крайней плотью) [3, 4].

Тем не менее, клитор простирается далеко между поверхностью [5]. Длина клитора на самом деле составляет от 9 до 11 сантиметров [6], поэтому вам не обязательно сосредотачиваться исключительно на головке (кончике) [7] ее клитора, чтобы доставить ей удовольствие, когда вы лижете ее киску. Скрытая часть включает в себя стержень [8, 9, 10], поэтому вы можете думать о своих движениях как о поглаживании ее стержня.

Большие и малые половые губы —  Ее большие и малые половые губы представляют собой лоскуты кожи, указанные на схеме, которые проходят вдоль внешней стороны ее влагалища.Как вы можете видеть, ее большие половые губы намного больше, чем ее малые половые губы. Их чувствительность варьируется от женщины к женщине. Некоторые женщины будут в восторге, когда вы облизываете их половые губы, а другие будут к этому равнодушны.

Отверстие уретры — Отверстие ее уретры — это то место, откуда она мочится, поэтому мы не будем обращать на него особого внимания, когда поедаем ее киску.

Влагалище — Ее влагалище — это еще одна область ее тела, помимо клитора, которая очень чувствительна и невероятно чувствительна для нее, когда ее стимулируют языком, губами, пальцем или пенисом.Поскольку вагина находится внутри, технически неправильно говорить, что вы едите ее вагину.

Анус – Ее анус также имеет множество нервных окончаний, и его стимуляция может быть весьма приятной, если она увлекается анилингусом. Я расскажу больше об анальном сексе в руководстве о том, как заниматься анальным сексом.

Теперь давайте узнаем о ее важной внутренней анатомии…

Точка G — Ее точка G расположена на передней стенке ее влагалища [11, 12, 13] около 2–3 дюймов (5–7,5 см).5 см) внутри передней стенки влагалища. Точка G на самом деле является областью внутри ее влагалища, где вы можете получить доступ к ее клитору изнутри [14]! Если вы используете пальцы, нащупайте место, окруженное впадинами или «желобами» с тонкими гребнями [15, стр. 82–83]. Однако, как я объясняю в руководстве по тому, как заставить ее сквиртовать, ее точка G не будет приятной для прикосновения, пока она не будет полностью возбуждена и возбуждена.

Так что, если вы отправитесь на поиски, но еще не возбудили ее, у вас возникнут проблемы с поиском.

Вы можете узнать больше информации о том, как найти ее точку G здесь. Примечание. Первоначально я написал это руководство для женщин, но оно также актуально и для мужчин.

Точка А – Как видно из диаграммы, ее точка А расположена намного глубже во влагалище на передней стенке у шейки матки. При стимуляции это может привести к очень сильным вагинальным оргазмам. Дотянуться до нее пальцами будет сложно, поэтому вам, возможно, придется инвестировать в что-то вроде фаллоимитатора, чтобы сделать это за вас.Точку А также называют глубокой точкой, зоной AFE или даже «эпицентром».

Узнайте больше о точке А.

Влагалище — Влагалище вашей девочки по всей длине чувствительно и включает в себя как точку A, так и точку G.

Шейка матки – Шейка матки вашей девочки очень чувствительна, и в то время как некоторым женщинам нравится, когда их шейка матки стимулируется во время мастурбации и секса, другие считают даже малейшее давление на шейку матки невыносимым источником болезненного секса.Подробнее о болезненном сексе здесь. Боль может усиливаться во время менструации, когда шейка матки становится твердой и низкой [16].

Анус и прямая кишка — Прямая кишка — это область внутри ануса. Некоторым девушкам нравится анальный секс и анальные пальчики, а другим нет. Мой совет — поговорите с ней и поэкспериментируйте. Руководство по анальному сексу тоже должно вам помочь. Следует помнить, что анус не смазывается сам по себе, поэтому вы всегда должны использовать смазку. Узнайте больше о смазке.

Когда вы лижете ее киску, вы будете в основном сосредоточены на ее внешней анатомии, и я рассмотрел наиболее важные ее части выше.

2. Наращивание – 7 шагов, чтобы дразнить ее, чтобы доставить ей удовольствие

Поддразнивания доведут ее до исступления, и это действует и на мужчин. Подробнее об этом в этом посте. Эта прелюдия также увеличивает вероятность того, что ваша женщина испытает оргазм – на 50%, если вы добавите от 15 до 20 минут [17]!

Вот пошаговое руководство, как подразнить ее:

1. Начните с медленного путешествия — Поцелуй от ее рта до груди. Продолжайте целовать ее тело, опускаясь к ее талии и бедрам.Когда вы доберетесь до ее трусиков, положите руку на любую ногу и медленно раздвиньте их. Места, которые особенно чувствительны и возбуждают женщину, известны как эрогенные зоны — и некоторые из них могут вас удивить!

2. Трусики – Пока не беспокойтесь о том, чтобы снять с нее трусики. Вместо этого поцелуйте ее вульву/влагалище через трусики и даже слегка сожмите ее губами. Вы также можете мягко провести языком по ее влагалищу снизу вверх до клитора.

3.Ниже – Поцеловав ее через трусики в течение нескольких минут, двигайтесь немного ниже, целуя внутреннюю поверхность бедра. Здесь вы можете опуститься до внутренней части ее колена, но чем дальше вы отходите от ее влагалища, тем менее чувствительным оно становится. Поцелуйте ее вдоль внутренней поверхности бедра на одной ноге, затем поднимитесь вверх и после этого переключитесь на другую ногу.

Если ей нравится погрубее, можно нежно сжать кожу внутренней стороны ее бедра губами или даже зубами, но не слишком грубо.В противном случае вы рискуете серьезно навредить ей. Вы также можете пососать кожу здесь, чтобы дать ей засос, который никто, кроме нее, не увидит.

Переходя к другой ноге, потратьте немного больше времени на поцелуи ее влагалища снаружи ее трусиков. Не удивляйтесь, если она будет умолять вас начать есть ее на этом этапе… если она это сделает, постарайтесь сохранять медленный темп, чтобы сохранить предвкушение.

4. Монс – Перед тем, как снять с нее трусики, продвиньтесь выше ее клитора к верхней части ее трусиков и нежно поцелуйте ее мошонку (область над ее клитором).

5. Снимите их — Если она еще не сняла трусики, поместите пальцы по обеим сторонам от них, с внешней стороны ее бедер, и медленно потяните их вниз, пока они полностью не снимутся.

6. Close Call – Теперь начните медленно целовать и лизать (очень нежно) все вокруг ее влагалища и клитора. Край твоих губ должен слегка соприкасаться с ее влагалищем и клитором, пока ты двигаешься вокруг… постоянно дразня ее.

7.Основное блюдо . Наконец, вы можете перейти к основному блюду… пора начинать использовать блины и вихрь.

3. Блин и вихрь

Эти две техники невероятно просты в исполнении и, как я уже говорил ранее, будут отвечать за самые сильные оргазмы, которые вы можете дать ей, вылизывая ее киску. Они:

  1. Блин
  2. Вихрь.

Блинчик

Блин безумно прост.

Начните с того, что высуните язык изо рта.Позвольте ему опуститься на подбородок и расслабьтесь. Теперь сделайте его широким и плоским (как блин), как показано ниже:

Вы будете держать язык в этом положении при выполнении Блинчика, сохраняя его расслабленным, широким и плоским.

Чтобы выполнить Блин, начните с основания языка на дне ее вульвы. Убедившись, что весь ваш язык полностью покрыт слюной, медленно двигайте головой вверх от нижней части ее влагалища к верхней части так, чтобы ваш язык двигался снизу до тех пор, пока кончик вашего языка не пройдет над ее клитором.

НЕ делайте движений языком. Держите его расслабленным, широким и плоским. ВМЕСТО, ваша голова будет делать все движения. Когда ваша голова будет двигаться вверх, ваш язык будет следовать за ней.

Это позиция, которую вы должны начать с

.

Когда вы достигнете вершины, остановитесь, отойдите от нее, чтобы больше не было контакта, и начните сначала снизу.

В следующей демонстрации вы можете увидеть положение вверху…

Расслабленный, широкий и плоский язык гарантирует, что вы покроете как можно большую площадь ее вульвы/влагалища, обеспечивая ее максимальную стимуляцию.

Вот и все, что нужно для исполнения Блинчика…

Хотя есть некоторые важные вещи, о которых следует помнить…

Что мне делать с языком, пока я двигаю головой вверх?

Просто держите его расслабленным, плоским и широким. Вот и все. Не пытайтесь делать с ним какие-либо формы. Не сворачивайте его. Не делайте рывковых движений. Опять же, он должен быть расслабленным, плоским и широким, когда вы едите свою девушку.

Какое давление я должен использовать, чтобы правильно съесть киску?

Во-первых, вы не будете использовать мышцы языка для приложения давления при движении вверх во время Блинчика, потому что вы будете сосредоточены на том, чтобы он оставался расслабленным, широким и плоским…

Я знаю, что здесь я звучу как заезженная пластинка, но это очень важно помнить.

Вместо этого вы будете использовать голову и шею для оказания давления. Это имеет двойной эффект: ваш язык не устает так быстро… позволяет выполнять куннилингус дольше, но также позволяет оказывать огромное давление (при необходимости).

Итак, какое давление следует использовать…

Как можно меньше. Больше давления не равносильно более интенсивным оргазмам. Вы должны использовать минимальное давление в течение первых нескольких минут и следить за ее реакцией на это.Вы должны быть настолько легкими, что едва касаетесь ее.

Если она может прийти от невероятно легкого давления, то вам следует сосредоточиться в основном на использовании легкого давления.

Если вы не слышите, не видите и не чувствуете ее реакции (учащенное дыхание, стоны, хватание за белье, телесное напряжение, если она близка к оргазму), начните усиливать давление, пока не поймете, что ей это нравится. . Тем не менее, ваша цель всегда должна состоять в том, чтобы использовать минимально возможное давление, чтобы заставить ее кончить, когда вы ее лижете.

Как быстро я должен быть?

Это похоже на величину давления, которое вы используете…

Двигайтесь как можно медленнее.

Опять же, нужно посмотреть, как она на это отреагирует. Если она не получает особого удовольствия от ваших медленных движений, вам нужно ускориться. Многие женщины могут кончить, когда вы медленно двигаетесь от дна ее влагалища к верху в течение 15 долгих мучительных секунд, в то время как другим нужно, чтобы вы двигались так быстро, как собака пьет воду!

Чтобы понять, как сильно надавливать и как быстро двигаться, нужно прислушиваться к ее телу и видеть, на что она реагирует.Вы также должны получить ее отзыв о вашей технике. Не бойтесь спросить ее, работает ли это для нее.

В качестве альтернативы вы можете поэкспериментировать, указав, что собираетесь выполнить несколько приемов, и попросите ее оценить их.

Должен ли я сделать что-то другое, когда она вот-вот кончит?

Есть две точки зрения на то, что делать, когда она вот-вот кончит. Первый для новичков и людей среднего уровня, а второй для продвинутых парней…

Сверхстабильный темп (начальный – средний) – Большинство женщин очень ценят, когда вы можете поддерживать невероятно устойчивый ритм, когда они вот-вот кончат. Итак, держите давление одинаковым и сохраняйте ту же скорость. Переключение сейчас может испортить ее оргазм и настроение.

Мучительное замедление (расширенный) — Если вы несколько раз спускали свою девушку, доводили ее до оргазма и теперь можете делать это с легкостью, вам следует попробовать Мучительное замедление.

Вот как это сделать…

Когда вы можете сказать, что она близка к оргазму, немного замедлитесь, чтобы последний подход к оргазму занял больше времени, чем обычно. Таким образом, она сможет испытать сверхприятное нарастание оргазма в течение более длительного периода.

По мере того, как вы пытаетесь делать это все больше и больше, чем ближе она к оргазму, тем медленнее вы должны становиться. Таким образом, она сможет дольше наслаждаться этим дико-интенсивным чувством прямо перед тем, как кончить. Это заставит ее кончить намного сильнее, чем обычно.

Предупреждение: Если вы раньше не лизали ее киску, вы не узнаете, как ее тело так хорошо реагирует на ваш язык. Так что попытка Мучительного замедления, когда вы новичок в поедании ее киски, — это рецепт для разочарованной, неудовлетворенной женщины.

Должен ли я сделать что-то другое ПОСЛЕ того, как она испытала оргазм?

Как и у парней, у большинства женщин есть период рефракции, когда они испытывают клиторальный оргазм. Ее клитор и вульва становятся сверхчувствительными, и прикосновение к ним почти болезненно.

Что делать, если у вашей женщины рефрактерный период?

Ну, не трогай его несколько минут, ага!

Вместо этого сосредоточьте свое внимание на чем-то другом, целуя ее влагалище и даже возвращаясь к ее внутренней части бедер.В общем, делайте что угодно, кроме контакта с ее клитором и вульвой. Вернуться к прелюдии — хорошая идея, или просто лежать рядом с ней, пока она не выздоровеет, тоже может сработать.

Через минуту или две, если вы хотите продолжить вылизывать ее (а она тоже этого хочет), вы можете проверить, насколько она все еще чувствительна, поцеловав дно ее влагалища и оценив ее реакцию. Если она вздрагивает, то подождите дольше. Если ей это нравится, двигайтесь выше и выше, пока не сможете коснуться ее клитора И ей это понравится.

Любой рывок на пути вверх, и вам придется ждать дольше.

Вихрь

Вихрь очень прост в исполнении и невероятно эффективен, заставляя ее глаза закатиться на затылок.

Сложите губы в форме буквы «О», как показано на рисунке ниже. Эта форма «О» должна быть немного больше, чем ее клитор.

Убедитесь, что ваши губы покрыты слюной, и поместите эту букву «О» на клитор вашей девушки и его окрестности

Затем осторожно начните сосать его.

Это заставит ее клитор всосаться в ваш рот, и она будет чувствовать себя очень приятно.

Это базовая техника, но есть несколько вариантов, которые вы должны попробовать, не забывая при этом о том, что ей нравится больше всего.

Постоянный вихрь — Самый простой способ использовать вихрь — поддерживать постоянный уровень всасывания. Некоторым женщинам этого достаточно, чтобы достичь оргазма.

Ритмический вихрь — При выполнении Ритмического вихря вы будете ритмично сосать и сбрасывать давление, втягивая и вытягивая ее клитор изо рта и отпуская его.Как быстро вы это сделаете, зависит от вас…

Вы можете делать это медленно или быстро, как ритм песни. Поговорите с ней, прислушайтесь к ее телу и определите, что она предпочитает.

Жесткий вихрь, затем медленное высвобождение – Сначала вам нужно быстро сильно всосать ее клитор, прежде чем медленно его отпустить. Промыть и повторить.

Licking Vortex (мой любимый) – Когда вы втягиваете ее клитор в рот, попробуйте удерживать его там, пока вы используете язык для массажа ее клитора.Как я упоминал ранее, меняйте скорость и давление, которое вы оказываете при облизывании, чтобы выяснить, что ей нравится больше всего.

Насколько большим должен быть мой O?

Ответ на этот вопрос…

Все, что работает лучше всего.

Если ваша девушка предпочитает, чтобы вы использовали маленькую букву «О», когда вы едва можете всосать ее клитор в рот, сделайте это. Если она находит наиболее приятным, когда вы делаете очень широкое «О» и всасываете ее клитор вместе с большей частью ее половых губ и вульвы, тогда сделайте это вместо этого.

Как всегда, прислушивайтесь к отзывам ее тела, а также поговорите с ней, и вы точно выясните, что ей нужно для ее самых мощных оргазмов.

Должен ли я использовать свои зубы на ее клиторе?

Черт возьми! Ее клитор — одно из самых чувствительных мест на ее теле, поэтому велика вероятность, что ваши зубы поранят ее клитор. Даже если она явно попросит об этом, вам нужно быть невероятно осторожным, и я бы порекомендовал вам никогда не использовать свои зубы.


И это единственные две техники поедания киски, которые вам когда-либо понадобятся, чтобы доставить вашей девушке изменяющие сознание оргазмы и сделать вас лучшим, что она когда-либо испытывала…

Но…

4.

14 более мощных техник поедания киски

Конечно, есть куча других техник куннилингуса, которые хорошо работают для сохранения свежести, даже если они не так эффективны, как Блин и Вихрь…

Итак, если вы обнаружите, что соскользнули в рутину или стали несколько роботизированными, когда едите и лижете ее киску, тогда вы можете попробовать некоторые из следующих советов…

1. Под давлением

Эта техника заключается в приложении дополнительного давления к области непосредственно под ее клитором во время Блинчика.

Итак, когда вы продвигаетесь вверх по ее вульве, прямо перед тем, как дотянуться до ее клитора, вы должны увеличить давление, чтобы основание вашего языка слегка проникло под ее клитор.

Как только основание вашего языка окажется под ее клитором, замедлите движения, но не ослабляйте давление.

По мере того, как вы продолжаете двигаться вверх, она почувствует, как текстура вашего языка стимулирует нижнюю часть ее клитора, добавляя новое измерение вашим навыкам орального секса.

2. Отведи ее на край и обратно

Окантовка — мощный инструмент, который вы можете использовать для усиления ее оргазмов. Самое приятное то, что вам не нужно приберегать окантовку, когда вы опускаетесь на нее, чтобы съесть ее. Вы можете использовать его во время анального секса, обычного секса или любой другой деятельности, которая может вызвать у нее оргазм.

А пока мы поговорим о том, как заставить ее лизать киску.

Начните с того, что съешьте ее, как обычно…

Когда вы можете сказать, что она близка к кульминации, начните замедляться и отступать, чтобы она НЕ ИСКЛЮЧАЛА оргазм.

Потратьте от двадцати секунд до двух минут на что-нибудь еще приятное, что не доведет ее до оргазма, например:

  • Поцелуи вокруг ее влагалища.
  • Целовать ее вверх и вниз по внутренней поверхности бедер.
  • Сосредоточьте свое внимание на ее груди.

Затем, когда она немного успокоится, вернитесь к еде как обычно, но на этот раз немного медленнее. Опять же, вы хотите делать это до тех пор, пока она не достигнет оргазма, а затем…

Стоп.

Опять же, потратьте некоторое время на другие приятные, но не вызывающие оргазм действия, пока она не успокоится.

Начни снова лизать ее еще медленнее, пока она не кончит.

Я могу гарантировать вам, что окантовка ее таким образом вызовет у нее один из самых сильных оргазмов в ее жизни, если не самый сильный.

И, как я уже говорил, вы можете использовать окантовку во время любой деятельности, вызывающей оргазм 😉

Обратите внимание, что некоторым женщинам трудно кончить, даже если вы правильно лижете киску.Если это относится к вашей партнерше, я бы не советовал пытаться ее обойти, потому что вы оба в конечном итоге будете разочарованы, как если бы вы изо всех сил пытались напрячься и сохранить свою эрекцию.

Связанный:  Как стать твердым и поддерживать эрекцию

3. Дай ей палец

Использование пальцев, когда вы лижете ее киску, может быть потрясающим. Это дает вам возможность дать ей больше стимуляции, стимулировать ее одновременно внутренне и внешне, и дает ей множество вариаций.Есть куча способов трахнуть ее пальцами во время поедания, некоторые из них сделать легко, а другие будут чувствовать себя довольно неловко.

4. Лижи ее клитор и пальчиком ее точку G

Облизывание ее клитора или использование техники под давлением, когда вы оказываете дополнительное давление под ее клитором, когда вы трогаете ее точку G, — отличный способ добавить свои пальцы в микс. Ученые даже обнаружили, что оральный и мануальный секс (аппликатура) наряду с глубокими поцелуями — это три действия, которые с наибольшей вероятностью могут вывести женщину из себя [18].Таким образом, навыки орального секса могут быть более важными, чем увеличение пениса или увеличение продолжительности пребывания в постели.

Вы также можете использовать свободную руку, чтобы надавить на ее лобок, чтобы обеспечить внешнюю стимуляцию точки G. Некоторым женщинам также нравится, когда вы массируете эту область.

5. Соси ее клитор и палец на дне ее влагалища

В качестве альтернативы, вы можете сосать ее клитор, как в демонстрации выше. При этом постарайтесь массировать дно ее влагалища как можно глубже.

Имейте в виду, что у некоторых женщин нижняя часть влагалища не особенно чувствительна, хотя у многих задняя часть влагалища очень чувствительна. Так что у вас могут возникнуть проблемы с дотягиванием до него, если только у вас не невероятно длинные пальцы. Вы всегда можете заменить свой палец фаллоимитатором или вибратором в форме пениса, если он у вас есть.

6. Лижи ее клитор, пальчиком ее точку G и играй с ее задницей

Если это не слишком неловко или неудобно для вас, вы можете использовать другую руку, чтобы стимулировать ее задницу, в то время как ваш рот фокусируется на ее клиторе.

Есть много способов поиграть с ее задницей.

  • Просто потрите снаружи, не проникая внутрь.
  • Легкое, ритмичное давление на отверстие, не проникая в него.
  • Внутреннее и внешнее проникновение.
  • Держа палец(и) внутри ее задницы.

Примечание: Самый простой способ поиграть с ее задницей — положить руку на ее ногу и дотянуться сзади.

Предупреждение: Если вы используете одну или обе руки на ее заднице, убедитесь, что после этого вы НЕ прикасаетесь ими к ее влагалищу.В противном случае вы рискуете занести во влагалище инфекцию.

Получите больше советов по анальному траху пальцами.

7. Эксперимент

Я дал вам несколько идей о том, как задействовать пальцы при лизании ее киски, но есть еще много способов их использовать. Вам даже не нужно использовать пальцы, когда вы едите ее. Например, вы можете отдохнуть от поедания ее киски, потрогав ее пальцами, а затем вернуться к ее поеданию, когда будете готовы.

В руководстве вы найдете более 20 идей, как трахать вашу девушку пальцами.

Говоря об использовании рук…

8. Игра в большинстве

Внедрить какой-то элемент силовой игры, когда вы лижете ее киску, может быть невероятно жарко. Вот два способа сделать это:

Свяжи ей руки — Если вашей девушке нравится, когда ее сдерживают, когда вы занимаетесь сексом, то связать ей руки над головой перед тем, как вылизать ее, доставит массу удовольствия вам обоим. Это отнимает у нее большую часть контроля. Чтобы не повторяться здесь, ознакомьтесь с этим руководством по сдерживанию вашего партнера во время секса.

Заставьте ее контролировать давление – В равной степени, она может обожать быть тем, кто все контролирует.

Она может взять на себя управление, когда ты лижешь ее киску, положив руки тебе на голову. Это позволит ей контролировать ваше положение, темп и давление, пока вы ее вылизываете.

Она может даже стать немного грубой, потянув тебя за волосы и прижимая киску к твоему лицу.

Это также имеет дополнительное преимущество, позволяя ей оттолкнуть вашу голову, если ее клитор становится слишком чувствительным после оргазма.

9. Попросите ее помочь

Поедание киски может быть командным видом спорта. Это особенно верно, если у нее проблемы с достижением оргазма.

Если ваша женщина не может достичь оргазма, пока вы лижете ее киску, она может сама добавить дополнительную стимуляцию руками. Я не собираюсь повторяться здесь, но она может захотеть попробовать некоторые из техник, которые я описываю в «Руководстве по мастурбации» или в этой статье о том, как дрочить себя.

Она также может двигать своими половыми губами, пока вы лижете ее киску, раздвигая их пальцами.

Она может даже подать звуковой сигнал, дав вам указание использовать большее или меньшее давление, двигаться быстрее или медленнее или перенаправить свои усилия на что-то другое.

10. Экспериментируйте со своим языком

Я знаю, что в начале этого руководства по поеданию киски я упомянул, что нет необходимости шевелить языком, когда опускаешься на нее.

По большей части это ПРАВДА…

Но…

Нет ничего плохого в том, чтобы поэкспериментировать с И измерить ее реакцию на это. Многие женщины считают, что непостоянные движения кончиком языка по их клитору скорее раздражают, чем доставляют удовольствие.

Но некоторым женщинам это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравится, а некоторым может понравиться как завершающий прием…

И это один из способов время от времени что-то менять. Вы можете попробовать:

  • Сверните язык и проникните в нее.
  • Проведите языком вокруг ее клитора.
  • Щелкает своим клитором вверх-вниз или из стороны в сторону.
  • Использование Блинчика в обратном порядке. Начните с верхней части ее клитора и двигайтесь вниз.
  • Вы даже можете попробовать удерживать его на ее киске с постоянным давлением.

11. Выберите сторону А

Определите, какую сторону клитора ей больше всего нравится стимулировать!

  • Левая или правая сторона?
  • Верх или низ?
  • Где-то посередине?

У ее клитора есть ножки (ножки), которые проходят ниже клитора и под кожей по обе стороны от входа во влагалище [19]. Это может быть причиной того, что есть особая сторона, которая наиболее чувствительна для нее.

12. Чем влажнее, тем лучше

Это не столько техника, сколько более общий совет при спуске или обучении пальчику девушки.Чем более влажным вы его сделаете, тем лучше будет для вашей девушки.

Я не говорю об использовании воды.

Вместо этого я говорю об использовании как можно большего количества слюны. И, если у вас есть проблемы с выделением достаточного количества слюны, я настоятельно рекомендую вместо этого использовать смазку. Ароматизированная смазка также может сделать занятие более приятным для вас.

13. Прохладный бег

Если вы хотите отдохнуть от поедания ее киски, то отличный способ сделать это — отстраниться и сделать губами ту же букву «О» во время Вихря

Затем нежно подуйте на ее влажную киску, чтобы охладить ее.

Это также отличный ход для ее рефрактерного периода, когда ее клитор и вульва могут быть слишком чувствительными к прикосновению.

14. Поедание ее задницы

Лизать ее задницу ПОСЛЕ того, как ты съел ее киску, это фантастика, если ей нравится анилингус.

Предупреждение: Не прикасайтесь больше к ее киске своим ртом, как только он окажется рядом с ее задницей. Во рту, скорее всего, будет небольшое количество фекалий (независимо от того, насколько она чиста). Затем эти фекалии могут попасть во влагалище изо рта, вызывая раздражение и инфекцию.

Есть множество способов съесть ее задницу, которые я подробно описал в этом Руководстве по поеданию задницы. Несмотря на то, что «Руководство по поеданию задницы» написано для женщин, которые учатся лизать задницу своего парня, почти вся та же информация применима и к вам, когда вы едите задницу своей девушки.

Получите больше советов об римминге в этом посте.

Помните, что если вы лижете ее анус, вы определенно НЕ захотите возвращаться к языку при стимуляции влагалища.

5. 11 опасных ошибок, которые совершают большинство мужчин

К сожалению, есть некоторые потенциальные проблемы и камни преткновения, с которыми вы можете столкнуться и которые повлияют на количество удовольствия, которое вы можете доставить своей девушке, поедая ее киску. Вы должны знать об этих проблемах и избегать их, чтобы максимизировать свои усилия по поеданию киски.

1. Не используйте алфавит – Здесь вы рисуете алфавит языком на ее клиторе/киске. Большинству девушек совсем не нравится, когда ты произносишь алфавит языком на ее киске.

Этот метод не работает, потому что он невероятно противоречив. Вы можете посетить место, которое ей нравится, но вы не собираетесь тратить на это много времени. Кстати о непоследовательности…

2.Будьте последовательны — Быть непоследовательным — отличный способ расстроить вашу девушку и лишить ее возможности достичь оргазма. Большинство парней чувствуют то же самое, когда им делают ручную работу/минет. Это расстраивает, когда она бессистемно гладит тебя.

Другими словами, вы должны стремиться использовать тот же ритм, скорость и давление, когда опускаетесь на нее, ОСОБЕННО когда она вот-вот кончит.

3. Прислушиваться к отзывам – Грозные любовники не ищут отзывов. Вы должны прислушиваться к ее отзывам, прислушиваясь как к реакции ее тела, так и активно спрашивая ее, что ей нравится больше всего.

По мере того, как вы будете получать от нее все больше и больше отзывов, вы сможете создать ментальную библиотеку техник, которые гарантированно заставят ее увидеть в вас лучшего любовника, который у нее когда-либо был.

Слушая ее тело, если она стонет или задыхается, вы отлично справляетесь. А если она закрыла глаза или ее тело напряглось, или она начала дышать быстрее/тяжелее, то, вероятно, она близка к оргазму, и вам просто нужно продолжать в том же темпе.

Тем не менее, некоторые женщины любят оральный секс, но не доходят до этого. Важной частью знания о том, как делать куннилингус, является знание того, что не каждая женщина испытает оргазм или даже захочет этого, и вам определенно не следует давить на нее или торопить ее.

4. Еда — плохая идея. Слизывание сливок с тела партнера может быть невероятно эротичным и веселым. Но слизывание с ее киски может вызвать серьезные проблемы.

Некоторые частицы пищи могут попасть во влагалище и вызвать раздражение или дрожжевую инфекцию (узнайте больше о дрожжевых инфекциях) или даже хуже.По этой причине вам следует избегать попадания сливок, шоколадного соуса или любой другой пищи на ее влагалище или рядом с ним.

5. Не имитируйте порно – Попытка имитировать порно во время секса, или когда дрочит ее, или когда лижет ее киску, обычно плохая идея. Порно снимается для того, чтобы хорошо выглядеть на экране, вот и все.

Режиссеров порно не особенно заботит, нравится ли это актерам, и в результате порно предоставляет дерьмовый способ научиться хорошей технике поедания киски.

6.Не будьте слишком грубы — Клитор удивительно чувствителен, поэтому вам не нужно много силы. Хотя некоторым женщинам нравится сильное давление, не всем это нравится.

Попробуйте лизнуть ее трусики или половые губы, если она слишком чувствительна для прямого контакта.

7. Не пытайтесь воспроизвести секс – Вы заметите, что большинство предлагаемых нами техник сосредоточены на облизывании ее клитора и вульвы. В то время как многие женщины наслаждаются вагинальным сексом, вы ограничены в том, что вы можете делать со своим языком, который, вероятно, не сможет проникнуть очень далеко.

Даже если бы вы могли, техника языка во влагалище мало что дает женщинам.

Вы можете облизывать отверстие и даже любить ее вкус, но вы хотите вернуться к ее клитору раньше, чем позже.

Конечно, некоторым женщинам нравится вставлять язык, когда их вылизывают, так что на всякий случай спросите. Ты никогда не поймешь, как отведать девушку, если ты боишься общения!

Связанный:  Используйте сексуальное общение для полного сексуального удовлетворения

8.Используйте свои руки — Использование ваших рук, когда вы едите ее киску, — это нормально. Как я упоминал ранее, это также отличный способ дать вашему рту и языку отдохнуть, а также изменить ситуацию. В конце концов, разнообразие — это приправа к жизни. Вот лишь несколько примеров того, как вы можете задействовать свои руки.

  • Вы можете переключаться между стимуляцией ее, используя только язык, затем используя только руки, а затем снова используя только язык.
  • Вы можете использовать язык и пальцы одновременно.
  • Вы можете использовать только свои руки, и когда она приближается к оргазму, вы можете прикончить ее, используя только язык. Или наоборот.

9. Не торопитесь, но и не пренебрегайте быстрыми делами — Ранее я говорил о том, что если вы не торопитесь, это может очень хорошо помочь создать предвкушение.

Это означает, что когда вы, наконец, наброситесь на нее, она будет настолько невероятно чувствительна и готова, что вы почти не ошибетесь.

Точно так же может быть очень жарко, если вы вместе на вечеринке, и вы быстро улизнете и съедите ее, прежде чем вернуться, зная, что вы оба были не в духе.

Суть в том, чтобы что-то менять, чтобы было интересно. Если вы будете делать одно и то же, вам обоим станет скучно.

И если вы из тех, кто спешит съесть кого-то, потому что вы просто рассматриваете это как своего рода прелюдию, прежде чем перейти к «главному», вы многое упускаете — и ваша девушка это знает. Отношение имеет значение, и вы должны это понимать, если хотите лизать киску как профессионал.

10. Попросите о помощи — В идеальном мире вы сможете слушать и наблюдать за телом вашей девушки, когда вы пробуете на ней различные техники, что позволит вам увидеть, что работает, а что нет.

Некоторым женщинам просто не понравятся некоторые советы по куннилингу, которые я вам только что дал, и это не значит, что с ней что-то не так. Это просто означает, что вам нужно потратить больше времени на то, чтобы узнать ее конкретные предпочтения.

Если она не уверена, что ей нравится, мы предлагаем попробовать несколько разных способов лизать киску и попросить ее оценить их.

Однако…

Эта стратегия работает не всегда.

Некоторые женщины ведут себя тише других и могут мало реагировать, даже когда испытывают оргазм.В результате вы можете обнаружить, что почти невозможно сказать, наслаждается ли она собой или нет.

Единственное решение — получить от нее отзыв. После того, как вы разозлитесь на нее, попробуйте спросить ее о том, что ей понравилось, что ей не понравилось и что она хочет, чтобы вы сделали по-другому.

Это единственный способ научиться лучше есть ее вне дома.

11. Не делай оргазм целью – Когда девушка спускается на тебя, это потрясающе, правда? То же самое относится и к женщинам.

Но…

Женщинам часто труднее достичь оргазма, когда они с вами. Они могут чувствовать себя застенчивыми, когда вступают в близость. На самом деле достичь оргазма при мастурбации в одиночестве обычно легче для большинства женщин.

Так что постарайтесь не сосредотачиваться исключительно на том, чтобы довести ее до оргазма во время поедания ее киски…

Не говорите ей, что собираетесь довести ее до оргазма, особенно если раньше вы никогда не помогали ей кончить.

Это позволяет ей просто оценить удовольствие, даже если она не кончит.

И…

Она не будет чувствовать себя обязанной имитировать оргазм, если она этого не сделает.

У вашего партнера проблемы с оргазмом? Прочтите это вместе.

Что, если ни одна из этих техник поедания киски не сработает?

Если вы обнаружите, что ни одна из этих техник не работает с вашей девушкой, наиболее вероятной причиной является то, что вы неправильно выполнили шаги 1 и 2 Библии плохих парней, а не то, что вы не знаете, как лизать киску. Если вы не сняли Тормоза с ее сексуальности и не использовали несколько Ускорителей, то ей, естественно, будет трудно настроиться, отпустить и наслаждаться тем, как вы спускаетесь на нее.

Единственная другая причина заключается в том, что ей просто может НЕ нравиться мысль о том, что вы лижете ее киску. Она может быть настолько застенчивой, что никакие усилия на Шаге 1 (Снятие тормозов с ее сексуального влечения) не позволят ей в полной мере насладиться им.

Конечно, есть много других замечательных техник, чтобы довести вашу девушку до оргазма, если куннилингус не по вкусу вашей девушке.

Ресурсы

Это руководство по 31 лучшему совету по сексу, чтобы доставить удовольствие вашей девушке, очень полезно.

Проверьте страницы Википедии для точки А (зона AFE) и точки G.

Ютубер Стиви дает советы по поеданию киски в этом видео в рамках своей серии лесбийского секса.

У

Bustle есть два поста, в которых женщины описывают, что такое оральный секс и о чем они думают, чтобы дать вам больше советов по куннилингу.

Одна женщина рассказывает о лучшем оральном сексе, который у нее когда-либо был, и о том, что парень сделал прямо перед тем, как лизнуть ее вагину.

Суть

Научиться есть киску на удивление легко. Однако, если вы хотите, чтобы ваша девушка наслаждалась этим и, что более важно, умоляла вас об этом, тогда вам нужно знать о шаге 1 — снятии тормозов с ее сексуального влечения и шаге 2 — усилении ускорителей ее сексуального влечения. В противном случае все приемы, которым я вас только что научил, будут гораздо менее эффективны, когда вы лижете, едите, ласкаете и сосете ее киску ртом и языком.

Смотреть это: Обучающее видео по вылизыванию киски

Я собрал подробное пошаговое обучающее видео, которое научит вас, как сделать вашу девушку сексуально зависимой от вас и только от вас. Вы научитесь технике поедания киски Vortex и Pancake , так что вы сможете подарить любой женщине полный, трясущийся оргазм.

Если вы заинтересованы в изучении этих техник, чтобы сохранить ее зависимость и глубокую привязанность к вам, а также получить гораздо больше удовольствия в спальне, то вы можете посмотреть видео. Посмотреть можно здесь .

Кубики льда во время секса — использование кубиков льда для прелюдии

1. Начните с кусочка подтаявшего льда во рту. Поцелуйте своего парня и передайте его туда и обратно. По мере того, как он становится все меньше и меньше, прячьте его в разных местах, чтобы он пытался найти его языком.

2. Используйте кубик льда, чтобы проследить холодную дорожку вдоль его обнаженного тела, а затем проследите ее языком. Изменение температуры усилит его удовольствие, в то время как предвкушение того, как будут двигаться ваши губы, сведет его с ума.

3. Положите лед в руку вашего мужчины и направьте его так, чтобы он рисовал круги вокруг вашей груди, медленно продвигаясь к вашим соскам.

4. Во время орального секса с парнем попеременно кладите свои губы на его пенис и слегка растирайте его член кубиком льда.Сочетание вашего теплого рта и холодной температуры заставит его челюсть отвиснуть.

Связанное видео

5. Попросите его потрогать вас ею над местами тонкой кожи: запястьями, внутренней стороной локтя, под коленями. Стимуляция этих чувствительных областей кажется такой чувственной.

6. Когда ваш парень спускается на вас, попросите его поочередно слегка касаться вашего клитора льдом и использовать рот и язык. Если вы очень чувствительны внизу, попробуйте в нижнем белье.

7. Поместите кубик льда между грудями и водите им туда-сюда, пока кожа не станет прохладной и влажной, а затем направьте пенис мужчины между ними для массажа без помощи рук.

8. Попросите его слегка провести кубиком льда по подошвам и периметру ваших ног. Хотите верьте, хотите нет, но область мозга, которая обрабатывает прикосновения, находится рядом с зоной, которая регистрирует ощущения ваших гениталий, ускоряя ваше возбуждение.

9. Одной рукой помассируйте своему парню сексуальную кожу головы, а другой проведите льдом вдоль линии роста волос и висков, вплоть до основания шеи.

10. После секса медленно проведите кубиком льда по спине вашего парня, чтобы быстро восстановиться, затем попросите его вернуть услугу.

Источники: Эрик Гаррисон, сертифицированный консультант по сексу и автор книги «Овладение сексом в нескольких позах»; Патти Бриттон, доктор философии, автор книги «Полное руководство идиота по чувственному массажу»

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Подарите своей женщине сногсшибательные оргазмы… Используя только язык

Приготовьте язык, ребята.

Сегодня мы собираемся заняться грязными делами… правильно, дети, я поделюсь чертовски хорошими советами по оральному сексу для мужчин, которые, я считаю, должен использовать КАЖДЫЙ парень.

Для тех из вас, кто не любит унижать женщин (позор вам), отвернитесь сейчас.

Прежде чем перейти к «инструкциям», я хочу прояснить одну вещь:

Не делай этого, как порнозвезды!

Худшее, что вы можете сделать, это последовать совету из порно. Мало того, что они делают это неправильно, они на самом деле делают это намеренно, чтобы камеры могли снимать действие.

Серьезно, это называется «доить».

ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы хотите заниматься оральным сексом как профессионал, я настоятельно рекомендую вам посмотреть это видео , в котором подробно объясняется, как довести женщину до оргазма по требованию.

Еще одно быстрое замечание, вам нужно убедиться, что вы подкрепляете положительные комментарии: некоторые женщины будут стесняться, поэтому вы должны дать ей понять, что вам нравится спускаться на нее и что у нее очень приятный вкус.

Хорошо, давайте приступим к подробностям того, как сосать киску.

Как спуститься на ней

1. Не торопитесь

Не беритесь сразу за клитор, как это делает большинство парней, он слишком страстный и не имеет никакого элемента сексуального напряжения, которое, как вы знаете, является ключом к достижению ее оргазма несколькими способами.

Начните с легких поцелуев и облизывания киски, потратьте на это несколько минут, пока она не начнет извиваться, чтобы вы могли двигаться дальше.

2. Лижи сразу под клитором

После поцелуев и облизывания влагалища вам нужно начать мягко и медленно облизывать область непосредственно под ее клитором (используйте обе руки, чтобы раздвинуть губы ее влагалища).

Эта область очень чувствительна, вы также можете лизать ее от основания киски до верхушки, но будьте осторожны, пока не касайтесь клитора.

3. Стимуляция клитора

Продолжайте нежно сосать ее клитор, движения вашего рта должны быть такими же, как если бы вы наполовину откусили яблоко, и вы пытаетесь спасти сок от стекания по подбородку (звучит глупо, но это работает).

Еще один способ описать, как должны выглядеть ваш язык и рот: (рот = слегка приоткрыт) и (язык = полукруглая форма). Весь твой рот должен закрывать ее клитор.

Делайте движения языком вверх, вниз и в стороны, пока ваш рот полностью закрывает клитор.

Поднимитесь на ступеньку выше, немного постонав, это сделает две вещи (1) заставит ее думать, что вы действительно наслаждаетесь ее лизанием, и (2) подарит ей ощущение вибрации на ее клиторе, что максимизирует удовольствие.

4. Задержите палец

К настоящему времени она должна была достичь оргазма, если нет, то не волнуйтесь, она будет очень близко. Следующее, что вы можете сделать, это использовать палец для имитации проникновения. Что сделают большинство парней, так это просто пальцем девушку, ты не хочешь этого делать.

Вам нужно взять указательный палец, ввести его во влагалище и положить его на основание влагалища, не двигаясь туда-сюда, просто оставьте его там. Это создаст ощущение, будто ее трахают.

Если хочешь, можешь использовать технику аппликатуры точки G, которая подарит ей сквиртинговый оргазм.

Прикладом или не прикладом?

Некоторым парням будет отвратительно лизать задницу девушки, так что для всех предприимчивых парней, которые действительно хотят доставить удовольствие своей женщине… немного лизать задницу будет потрясающе для девушки, так что это всегда вариант.Ей это тоже может не понравиться, так что сначала проверьте.

Определенно не делайте ничего из этого…

  • Укуси ее клитор — Если она конкретно не скажет: «Пожалуйста, укуси мой клитор», не делайте этого. Помните, что клитор невероятно чувствителен и прикусить его будет для нее очень больно.
  • Щелкни по ее клитору – Языком или пальцами. Это будет чувствовать себя некомфортно и очень чувствительно.
  • Быстро – Чувак, тебе нужно не торопиться с этим.Чем дольше, тем лучше, она скажет вам, когда ей надоест.
  • Засуньте свой язык . Еще один запрет, который большинство парней делают, это полностью засовывать язык во влагалище и агрессивно лизать ее, это не сексуально и не доставляет ей удовольствия.

Вот и все, чувак. Несколько убийственных советов по оральному сексу для мужчин , которые мне дали одни из лучших в своем деле. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.


Также следует прочитать:

Как Лизать Киску — Лучшие Позы для Секса

Чего на самом деле хотят женщины в постели? Орально, много орально.И поверьте мне, независимо от того, насколько вы хороши в этом, ваши навыки орального секса всегда можно улучшить.

Оральный секс может быть одним из лучших способов доставить женщине удовольствие, но для большинства парней это кажется сложной задачей. На мой взгляд, проблема в том, что многие мужчины так и не научились есть киску «правильно».

Как правильно есть киску? Продолжайте читать, я расскажу вам все, что вам нужно знать.

Освойте искусство спуска

Я знаю, что я не единственная женщина, которая так думает, но поедание киски — это то, чему должен научиться каждый парень.Это искусство, которое отличает хорошего любовника от мистера Среднего.

СМОТРЕТЬ: Откройте для себя «скрытый переключатель удовольствия», который сводит каждую женщину с ума

Как незамужняя гетеросексуальная женщина, я была с мужчинами, которые варьировались от тех, кто понятия не имел, что он делает в центре города, до других, которые были настолько опытны, что я почти кончила, просто подумав об этом. Он был исключением.

Вот в чем дело: большинство парней воспринимают оральный секс как короткую остановку на пути к главному пункту назначения.Из-за этого они не тратят много сил на оттачивание своих навыков.

Есть немало людей, которые не могут найти клитор, не говоря уже о том, чтобы довести женщину до оргазма, поедая ее киску.

Это все хорошие новости для тебя, мой друг.

Если вы приложите хоть немного усилий, чтобы разобраться в своем подходе и технике, вы опередите остальных на много миль. Когда ты закончишь, она будет в кайфе, тяжело дыша и с ланиными глазами, глядя на тебя, как на настоящую рок-звезду.

СТОП: Станьте лучшим любовником, который у нее когда-либо был (на сегодняшний день), следуя этим научно подтвержденным, проверенным методам, чтобы доставить ей самые удивительные оргазмы.

Так в чем же секрет? Это несложно. С помощью всего лишь нескольких простых приемов вы легко сможете стать экспертом в области куннилингизма.

Обратите внимание

Простая способность обращать внимание выводит среднестатистических любителей орального секса в высшую лигу.

Слушайте ее стоны и чувствуйте ее движения.Если она издает позитивные звуки и прижимает бедра к вашему лицу, вы на правильном пути. Если она отстраняется или лежит, как морская звезда, не продолжайте делать то, что делаете вы.

Вы можете немного подразнить ее, но если она ввязалась, не меняйтесь и не останавливайтесь. Это слушание своего тела.

Найди ее клитор

У одних женщин огромные видимые клиторы — размером с большую фасолину — у других такие крохотные, что даже горошину не съел бы.

Если вы ищете ее клитор, но так и не можете его найти, есть надежный способ…

Когда она достигнет критической точки для дразнить, засунь свой язык в ее киску. Вонзитесь внутрь ее внутренних губ и ощупайте вход во влагалище своим языком. Вход более чувствителен, так что это будет приятно, но не даст ей оргазма.

Проведите языком снизу вверх — в направлении ее пупка — вы достигнете точки, где встречаются губы.Именно в этой области, в верхнем углу, где встречаются внутренние половые губы, вы найдете клитор.

Сделайте это некоторое время, водя влажным языком вверх и вниз от входа во влагалище до места, где встречаются губы, и клитор должен начать высовываться из капюшона.

Используйте клиторальный капюшон

Капюшон клитора — это клапан, который защищает наружную часть клитора примерно так же, как крайняя плоть защищает необрезанный пенис. Для многих женщин прямая стимуляция клитора может быть слишком интенсивной, особенно в начале орального секса.

Вместо того, чтобы тянуть ее вверх, чтобы получить доступ к клитору, простимулируйте ее клитор над капюшоном. Это обеспечит необходимое количество удовольствия, не вызывая дискомфорта.

СВЯЗАННЫЕ: Единственная самая оргазмическая техника всех времен!

Как только она достаточно возбудится, вы можете попробовать прикоснуться к клитору напрямую. Оттяните капюшон, положив руку на ее куст и осторожно отодвинув назад к пупку.

Дайте ей почувствовать ваше теплое дыхание на ее клиторе, прежде чем коснуться ее языком.Просто остановись и прекрати все, твой рот так близко… Помните, все дело в поддразнивании.

Когда вы все-таки используете язык, лучше всего начать с круговых движений по часовой стрелке или против часовой стрелки вокруг головки клитора, используя в основном гладкую нижнюю сторону языка. Большинство женщин предпочитают движения вверх-вниз или круговые движения. Не щелкайте.

Спроси ее, чего она хочет

Если вы запутались и не знаете, чего она хочет, спросите ее. Это особенно полезно с новым партнером.То, что сработало с одной женщиной, может не сработать с другой. Вульва уникальна, как снежинка, и нет двух одинаковых.

Ей нравится, когда ты вставляешь палец или два во время орального секса? Ей нравится, когда ее половые губы облизывают? Является ли ее вагинальное отверстие особенно чувствительным? Вы не узнаете, если не спросите ее.

Возможность общаться с вашим партнером очень горяча. Она оценит, что вы достаточно заботитесь, чтобы узнать, что приносит ей удовольствие.

ПАРНИ: Раскройте ее знаки — невинные слова, которые заставят ее хотеть вас

Сохраняйте последовательность

Главное правило хорошего орального секса — постоянство.То, что нравится одному человеку, может не понравиться другому. Каждый организм индивидуален и любит разные вещи.

Как говорится, когда вы найдете что-то, что работает, придерживайтесь этого.

Если ее тело положительно реагирует, продолжайте. Если она этого не чувствует, попробуйте что-нибудь другое.

Она говорит тебе продолжать? Если она есть, продолжайте. Не прекращайте делать это движение языком.

Клитор — не единственная область, которую вы можете исследовать, но это центр действия.

Попробуйте стимуляцию точки G

Если ей нравится внутренняя стимуляция во время орального секса, одновременно стимулируйте ее клитор и точку G. Точка G — это не столько «точка», сколько «область». Это область, которая окружает губку уретры. При стимуляции вы получаете доступ к корню клитора, задней части, которую вы не можете видеть снаружи.

Чтобы найти точку G, введите два пальца во влагалище и протяните их к пупку за лобковой костью. Сделайте пальцами движение «иди сюда» или двигайте пальцами круговыми движениями.

Не забудьте обратить внимание. Стимуляция точки G — это не каждая женщина. Экспериментировать — это здорово, но будьте готовы учиться и оттачивать свои навыки с каждым новым партнером.

Не бойся игрушек

Секс-игрушки станут отличным дополнением к оральному сексу. Они веселые, не угрожающие. Обнять игрушки. Вы можете использовать пальцевый вибратор на ее внешней стороне клитора, пока вы стимулируете ее точку G, поместить палочку для точки G во влагалище, пока вы лижете ее клитор, или попробовать комбинацию.

Спросите ее, нравится ли ей пользоваться секс-игрушками, если она ими пользуется. Если она предпочитает использовать ее на себе, посмотрите, как она маневрирует игрушкой. Используйте свой язык, чтобы облизывать половые губы вверх и вниз и вовлекать в действие вагинальное отверстие.

Есть так много игрушек на выбор. Вы даже можете использовать этот массивный вибратор-палочку, который вы так любите, во время орального секса. Возможности безграничны.

Убедитесь, что она придет =)

Почти так же важно, как и постоянство: не занимайтесь неполным оральным сексом.Как только вы начнете, не останавливайтесь, пока она не испытает оргазм. Если она позволит вам, держите ее бедра на месте и доведите ее до второго оргазма.

Предложите ей расслабиться и не торопиться. Так много женщин боятся «слишком долго», что делает практически невозможным кончить. Скажите ей, какая она сексуальная и как вам нравится спускаться на нее. Главное успокоить ее, чтобы она могла кончить.

Держите язык в движении, чтобы создать сексуальное напряжение и импульс. Установите ритм и мягко скажите ей сделать несколько глубоких вдохов.

Это техника тантрического секса, которая творит чудеса в любой момент, расслабляя ее и облегчая ее оргазм. В этот момент используйте язык в одном длинном движении вверх и вниз. Повторить.

Признаки нарастающего возбуждения, включая более глубокое дыхание, стоны, хрюканье или угрозу самоубийства, если вы остановитесь.

Любой из этих 7 советов отличит вас от обычного парня, но хотите ли вы пройти весь путь и действительно свести свою женщину с ума?

Что ж, вот интересное предложение, которое я нашел, которое научит вас искусству куннилингуса и науке.Он называется Learn 2 Lick и представляет собой полный мультимедийный курс.

Эта легендарная энциклопедия куннилингуса содержит множество техник спуска, подробно объясненных. Проверьте это, и вы найдете множество сексуальных тем, в том числе о том, как настроить ее на правильный лад, обо всех ее секретных эрогенных зонах, предварительных ласках, позах, последующем уходе и многом другом.

Если вы хотите действительно ВАУ!!! ваша женщина с такими сексуальными навыками, которые оставят ее зависимой от вас, тогда посмотрите видео .

Курс повышения квалификации по оральному сексу: советы и рекомендации по куннилингу | Британский GQ

Недавние исследования показали, что только 33% женщин испытывают оргазм только во время полового акта, а значит, нам нужна ваша помощь. Чего на самом деле хотят женщины? Куннилингус; также известен как «спуск вниз на завтрак» или «гребля девушки в розовом каноэ».

Как незамужняя гетеросексуальная женщина, я была с мужчинами, которые варьировались от одного, который понятия не имел, что он делает в центре города, до другого, который был настолько опытным, что я положила фотографию его языка в рамке на свой стол.Так в чем же секрет? С помощью всего нескольких простых приемов вы легко сможете стать хитрым лингвистом.

Разминка

Еще до того, как вы начнете, доведение женщины до оргазма сводится к одному; клитор. Его просто хочется погладить. Оргазм не произойдет волшебным образом только от проникновения. Женщинам просто нужна более длительная разминка. Кажется, что пока женщины пытаются испытать оргазм, мужчины стараются этого не делать.

Большинству женщин нужна «кнопка счастья», чтобы их потирали, трогали и целовали.Начните с поцелуя ее и скажите, какая она горячая. Затем займитесь грудью. У некоторых женщин соски напрямую соединены с клитором. Как только вы отправитесь на юг, найдите клитор, чтобы вы могли приступить к работе. (Это крошечная розовая штучка, похожая на ластик для карандашей, поверх ее женской одежды, которая не отвечает на поцелуи, но действительно любит вас.)

Поскольку все женщины разные, полезно иметь инвентарь или техники куннилингуса, чтобы попробовать. Начните с нежного растирания ее; это можно сделать поверх ее трусиков или чулок или с помощью небольшого количества смазки, которая кажется потрясающей.

Поглаживания

Каждой женщине нравятся разные прикосновения, вызывающие оргазм. Есть несколько основных ударов, как в теннисе. Вы можете начать с пальцев, а затем перейти к языку. Большинству женщин нравится, когда их растирают или облизывают движениями «вверх-вниз». Начните лизать ее легким прикосновением, сомкнув губы (как бутерброд), затем переходите к более среднему давлению. Многим женщинам нравится «непрямое» прикосновение, осуществляемое путем потирания кожи над «капюшоном» «кнопки счастья», которая находится прямо над клитором, поэтому вам не нужно наносить ее на карту Google.

Популярным движением, которое нравится женщинам, является «круговое» движение вокруг клитора языком. Начните с легкого легкого прикосновения. Если вы хотите увеличить импульс, переключайте движения между более интенсивным и менее интенсивным прикосновением. Существует также облизывание «из стороны в сторону», когда вы используете свой язык горизонтально, что работает, а также вставляете палец или два, когда видите, что она возбуждается, и ее дыхание кажется тяжелым.

Маркус Лондон, порнозвезда, ставшая режиссером, утверждает, что его техника «Человека-паука» «доставляет женщине оргазм, стимулируя клитор и вводя два пальца» в паучью пещеру.Его «круговая» техника «ходит по кругу, добавляя немного скорости и силы». И его техника «омега» включает в себя два пальца в анусе с движением «приходи сюда», которое поражает точку G женщины, расположенную на верхней, внутренней стенке женского влагалища. Он говорит, что, хотя это движение легко сделать, вам нужно потренироваться, так как найти клитор достаточно сложно.

The big O

Так как же узнать, как долго это делать, готова ли она испытать оргазм, следует ли остановиться или продолжать? Держите язык в движении, чтобы создать сексуальное напряжение и импульс.Установите ритм и мягко скажите ей сделать несколько глубоких вдохов.

Оргазмы: как улучшить их и получить удовлетворение от секса

Неизведанные зоны сексуального удовольствия: исследовать за пределами обычных горячих точек

Помните, что вы больше, чем просто гениталии; тело наполнено множеством нервных окончаний. Прикосновение к вашим неизведанным зонам сексуального удовольствия (все люди разные) может усилить опыт и оргазмический потенциал. Отличный способ сделать это — составить карту тела, — говорит Майкл Кричман, доктор медицинских наук, исполнительный директор Южно-калифорнийского центра сексуального здоровья в Ньюпорт-Бич, Калифорния.Каждый партнер рисует контур передней и задней части своего тела, затем они рисуют области, к которым они хотят, чтобы их прикасались, хотят чего-то нового и чего хотят избегать. Вы можете использовать цветовые коды: зеленый означает полный вперед, красный означает держаться подальше, а желтый означает двигаться с осторожностью, следуя инструкциям. Затем каждый объясняет другому, что они имеют в виду. «Это улучшает сексуальное общение и повышает шансы на то, что вы получите желаемую стимуляцию. Если вы время от времени обновляете карту, вы не застрянете в колее и освободите место для тела, аппетита и изменений в жизни», — объясняет доктор.Кричман, который также является соавтором книги The Sexual Spark .

СВЯЗАННЫЕ: Правда о 8 мифах о мастурбации

Вагинальные и клиторальные оргазмы: не «или-или»

И для протокола, давайте развеем миф о том, что все женщины могут прийти только от вагинальной стимуляции. Исследование, опубликованное 17 февраля 2018 года в выпуске Journal of Sex and Marital Therapy , сообщает, что «в то время как 18,4 процента женщин сообщили, что одного полового акта достаточно для оргазма, 36.6 процентов сообщили, что стимуляция клитора была необходима для оргазма во время полового акта, а еще 36 процентов указали, что, хотя стимуляция клитора не нужна, их оргазмы ощущаются лучше, если их клитор стимулируется во время полового акта». (2)

СВЯЗАННЫЕ: 7 здоровых причин, по которым вам следует заняться сексом — прямо сейчас!

Пройдите медицинский осмотр у своего врача

Некоторые заболевания (диабет) и лекарства (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, противосудорожные препараты) могут повлиять на способность достигать оргазма.Барнард говорит, что вопросы, по которым вы хотели бы получить медицинскую консультацию, — это проблемы с возбуждением, трудности с эрекцией или поддержанием ее, а также общее отсутствие ощущений во время возбуждения или оргазма.

СВЯЗАННЫЕ:  Деконструкция полового влечения. Что ваше либидо говорит о вашем здоровье

Насколько здорово ваше тазовое дно?

Знаете ли вы, что есть специалисты по тазовой терапии? Вы можете пройти обследование у этих специалистов, если подозреваете, что может потребоваться физиотерапия.«Чтобы получить действительно хороший оргазм, мышцы тазового дна должны быть расслаблены в течение дня, а не находиться в состоянии сильного напряжения, всегда настороже. Большинство людей не осознают, что они держат напряжение в тазовом дне, как сжатый кулак, что может привести к болезненному половому акту у женщин, трудностям в достижении и поддержании эрекции у мужчин, а у обоих — способности к оргазму», — говорит Хехт.

СВЯЗАННЫЕ: Иглоукалывание помогает повысить сексуальное влечение, сексуальную жизнь и удовольствие

Мышцы таза и что необходимо для хороших оргазмических сокращений

В дополнение к более очевидным тренировкам, таким как пилатес или йога, которые помогают укрепить пол во время тренировки всего тела, некоторые студии физиотерапии, такие как Институт тазовой реабилитации Германа и Уоллеса, специализируются на здоровье тазового дна.Хорошее оргазмическое сокращение должно переходить из полностью расслабленного длительного состояния в полностью напряженное короткое состояние, поэтому, если ваши мышцы таза постоянно сокращаются, вы не получите полного Монти. Практикуйте упражнения, которые расслабляют эти мышцы.

Хехт рекомендует следующие упражнения для расслабления напряженных мышц таза:

  • Поза счастливого ребенка Лягте на спину и подтяните оба колена к груди. Согнув колено, поднимите нижнюю часть прямых ног вверх. Держите ноги согнутыми и держитесь за подошвы.Потяните ноги так, чтобы колени тянулись к полу. Вы растягиваетесь и открываете тазовое дно.
  • Растяжка внутренней поверхности бедра и паха  Сядьте на пол, расставив прямые ноги в стороны до упора. Дышите ритмично, наклоняясь вперед, а затем на каждую ногу, чтобы почувствовать растяжение внутренней поверхности бедер.
  • Правильные упражнения Кегеля  Для начала сожмите анальную и вагинальную области на пять секунд. Дышите через него. Не сжимайте ягодицы и мышцы живота.Работа до 10 секунд. Медленно отпустите и полностью расслабьтесь. Подождите 10 секунд, прежде чем повторить попытку. Если вы работаете до 10 секунд, отдыхайте 20. Сделайте 10 повторений. Затем сделайте более быстрое сжатие: сожмите анально-вагинальную область на секунду и расслабьтесь на две секунды. Выдыхайте в ритме во время сжатия, вдыхайте во время расслабления. Делайте два подхода по 10 повторений один раз в день. Кегели укрепляют и стабилизируют ядро ​​.

СВЯЗАННЫЕ: Йога улучшает сексуальное и сексуальное здоровье мужчин и женщин

Наполните свой сундук с сексуальными игрушками: игрушки не только для детей!

Существует множество устройств, предназначенных для усиления стимуляции или повышения вашей способности ощущать ощущения в различных частях тела.Вы можете проводить стимуляцию сосков одновременно с другой стимуляцией. Все разные; изучить то, что работает для вас. (Давай, для этого тебе не обязательно нужен партнер!)

Да здравствует Маленький Помощник Матери, Великий и Могучий Вибратор

Все, что он хочет сделать, это доставить тебе удовольствие.

«Он не какает так, как рука или язык. Вибратор устойчив и постоянен», — говорит Барнард, который также является совладельцем Ресурсного центра сексуальности A Woman’s Touch в Мэдисоне, штат Висконсин.Вибраторы бывают всех размеров, скоростей, материалов и цен, и могут воздействовать на множество эрогенных точек или просто оставаться с одной. Если вы не уверены, что вам нравится (жесткие вибрации или мягкие импульсы?) или как вы будете его использовать, выберите тот, который обеспечивает регулируемый уровень вибрации и может использоваться как внутри, так и снаружи. «Не слишком усложняйте, иначе вы потратите больше времени на то, чтобы понять, как использовать эту вещь, чем на то, чтобы наслаждаться ощущениями», — говорит Барнард.

Мужчины тоже не остались в стороне.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.