В связи с бракосочетанием: Отпуск в связи с бракосочетанием по ТК. Заявление 2021 года

Содержание

Дают ли отпуск на свадьбу по Трудовому кодексу в 2021 году

Что говорит Трудовой кодекс

Основной закон, регулирующий права и обязанности работников на вопрос, сколько дней дается на свадьбу, содержит ответ в Ст. 128 ТК РФ — до 5 календарных дней. ТК РФ обязывает работодателя освободить сотрудника от его трудовых обязанностей на этот период при наличии заявления. Если человеку необходимо меньше дней на регистрацию брака, то это надо указать в своем заявлении. Если требуется больше — этот вопрос согласовывают с администрацией.

Поскольку свадьба в Трудовом кодексе не является предметом взаимоотношений между работником и работодателем, то других статей на этот счет ТК РФ не содержит, позволяя сторонам трудовых отношений договариваться самостоятельно.

Нюансы

Основной особенностью является то, что отпуск в связи с бракосочетанием в Трудовом кодексе предусмотрен без сохранения заработной платы. Это значит, что если работник решил жениться или выйти замуж, администрация не обязана оплачивать такие дни. Кроме того, на выходные могут претендовать исключительно виновники торжества — жених или невеста, а вот близким родственникам, друзьям и знакомым работодатель вправе ответить отказом без каких-либо правовых последствий.

В любом случае необходимо написать заявление, в котором в качестве причины фигурирует формулировка «по семейным обстоятельствам». Уважительность этих обстоятельств руководитель оценивает исходя из своих производственных потребностей и сам определит, сколько дней положено на свадьбу в данном случае. Если решение руководства сотрудника не устроит, у него есть два варианта — взять либо оплачиваемый отпуск, либо отгулы.

Если работник заболел в те дни, на которые написано заявление, то продлить или перенести их нельзя. Дни болезни в этот период не будут оплачены (ст. 9 закона №255-ФЗ от 29.12.2006). Начисляться пособие начнет только с того дня, когда работник вышел на работу. Также отдых не продлевается, если он совпадает с нерабочими праздничными днями.

В законодательстве нет руководства, что делать, если процедура бракосочетания не состоялась или брак признали фиктивным. Заявление уже было подписано, приказ выпущен, поэтому аннулировать его и засчитать сотруднику прогулы нельзя. Нерабочие дни на свадьбу по ТК РФ признаются отдыхом без содержания и отозвать из него работодатель не вправе.

Что необходимо сделать работнику

Чтобы взять отпуск на свадьбу по Трудовому кодексу в 2020 году, необходимо написать заявление в свободной форме. Нерабочие дни без содержания предоставят молодоженам независимо от стажа их работы, графика и других условий. Это касается и тех, кто находится на так называемом испытательном сроке.

Используйте такой образец заявления на отпуск за свой счет на свадьбу:

Директору ООО «Авангард»

Иванову А.А.

от менеджера

Семенова И.Л.

ЗАЯВЛЕНИЕ

В соответствии со статьей 128 ТК РФ прошу предоставить мне отпуск без сохранения заработной платы в период с 3 по 7 августа (включительно) 2020 года на 5 (пять) календарных дней в связи с регистрацией моего брака.

24 июля 2020 г.

Семенов И.Л.

Если работник возьмет отпуск из-за свадьбы без сохранения заработной платы в период своего испытания, то это продлит срок испытания на такое же количество дней (письмо Роструда от 25.04.2011 №1081-6-1).

Что необходимо сделать работодателю

При получении заявления от жениха или невесты работодатель обязан предоставить отпуск на свадьбу по ТК РФ в сроки, указанные в заявлении. Отдых предоставляется приказом или иным письменным распоряжением руководителя. Как правило, это унифицированная форма Т-6.

Поскольку Трудовой кодекс не уточняет, когда сотруднику необходимо подавать заявление: до или после дня бракосочетания, молодожены не ограничены в сроках подачи обращения. Воспользоваться правом работник может в любой момент времени, что подтверждает судебная практика (см. апелляционное определение Кемеровского областного суда от 17.08.2012 №33-7790). Важным для работодателя является факт подачи заявления и период, который в нем указан. Так, если сотруднику требуется 3 дня на свадьбу по Трудовому кодексу, то администрация обязана предоставить 3 дня. А вот если надо 7 дней, то максимум, что закон обязывает работодателя — это 5 суток, хотя, как правило, руководители в таких случаях идут навстречу. Во избежание спорных ситуаций причины предоставления отпусков и сроки их предоставления прописывают в коллективном соглашении или другом локальном документе.

Кроме того, администрация вправе потребовать доказательства факта регистрации брака. Если таких доказательств не предоставляется, то работодатель вправе применять санкции в форме дисциплинарных взысканий вплоть до увольнения.

Можно ли взять оплачиваемый отпуск

С одной стороны, допускается взять отпуск с сохранением заработной платы на свадьбу, если дата бракосочетания совпала с датами в графике отпусков. Если в графике запланированы другие даты, работодатель не обязан удовлетворять заявление работника о предоставлении ему оплачиваемого отдыха, даже по такой уважительной причине.

С другой стороны, руководитель вправе внести изменения в график отпусков и разрешить сотруднику воспользоваться оплачиваемым отдыхом. Но здесь тоже есть нюанс, связанный с оплатой таких отпусков, — бухгалтерия обязана перевести отпускные не позднее положенного срока.

Другой вариант — отпраздновать заключение брака в счет ранее отработанных дней. Проще говоря, взять отгулы на свадьбу по Трудовому кодексу 2020 году. Для этих целей подойдут даже выходные за счет сдачи крови.

сколько дней и даются ли выходные

Содержание статьи

Бракосочетание – торжественный и ответственный процесс. Чтобы все организовать в лучшем виде и как следует подготовиться, нужно время. А откуда его взять работающим людям? Оптимальный вариант – уход в мини-отпуск в связи с бракосочетанием.

Нормативная база

Отпуск без возможности сохранения заработной платы, связанный со вступлением в брачный союз, работодатель обязуется предоставить сотруднику на базе его заявления не позже 5 календарных дней. Это как раз одна из тех ситуаций, когда работодатель не вправе дать отказ, что четко прописано в Трудовом кодексе, ст. 128.

При всем этом вне зависимости от момента, в который сотрудник принес заявительную бумагу, пусть даже за неделю до его первого дня, за пару дней или сутки, и вне зависимости от количества времени, в течение которого он проработал на фирме.

В идеале данный отпуск должен подлежать предварительному согласованию с руководящим звеном. Чтобы операция считалась законной, достаточно, чтобы наниматель поставил на заявлении печать с текстом «не возражаю».

Возможна и такая ситуация, что сотрудника под роспись ознакомят с приказом о предоставлении отдыха без возможности сохранения заработной платы. Если говорить о формальностях, за сотрудником сохраняется право ухода в отпуск без ожидания работодателя, если его длительность не превысит 5 дней. Увольнение за прогул в этом случае неправомерно, что сказано в п. 39 Постановления Пленума Верховного Суда РФ №2 от 17.03.2004.

Когда можно взять отпускные

На практике сотрудники, у которых в скором времени состоится церемония бракосочетания, приносят заявление до момента регистрации брака. Затем присоединяют его к дате, в которую произошло знаковое событие. Это вполне логично, ведь данный отпуск имеет взаимосвязь с конкретным обстоятельством.

Бывают ситуации, когда сотрудник принимает решение получить отпуск уже после регистрации брака. Как быть в этом случае?

В трудовом законодательстве не содержится информации о моменте, в котором сотрудник может рассчитывать на оформление этого отдыха. Но некоторые суды делают выводы о том, что даже если поступила просьба о предоставлении отдыха через длительное время после регистрации брака, то работодатель все равно обязуется обеспечить удовлетворение данной потребности.

Ведь единственное, что требуется сделать работнику в такой ситуации – написать соответствующую заявительную бумагу.

Документальное оформление

Как уже было замечено, от сотрудника, чтобы он обрел возможность ухода в заслуженный отпуск, требуется подача соответствующего заявления. В связи с отсутствием унифицированного шаблона составление может быть осуществлено в произвольной форме.

  1. Первой строкой по центру указывается полное название документа.
  2. Далее справа отмечается лицо адресата-получателя, чаще всего составление происходит на имя генерального директора.
  3. Следующая строчка слева – «заявление» и дата составления.
  4. Текстовая часть включает в себя основание (ст. 128 ТК РФ), просьбу о предоставлении 5-ти дневного отдыха, дату бракосочетания.
  5. Ниже указывается должность, подпись, инициалы.

Далее на базе данной заявительной бумаги происходит составление приказа, связанного с предоставлением времени отдыха. Для этого можно применять форму №6-Т. В рамках табельного документа по учетной политике в отношении рабочего времени дни отпуска подлежат обозначению посредством буквенного кода «ОЗ» или цифрового значения «17» исключительно по выбору работодателя.

Поскольку предоставление заслуженного отдыха происходит в связи с определенным событием в жизни, у работодателя есть возможность требования о предоставлении ему копии свидетельства о том, что брак заключен, что прописано в ст. 30 ФЗ №143 от 15.11.1997. Разумеется, происходит это после регистрации брака.

Если же заявительная бумага будет составлена до этого момента, то копия может быть передана лишь после выхода из отпуска. Если же вести речь о графике отпусков, то как и все остальные дни, отпуск по причине регистрации брака в нем не фиксируется.

Если сотрудник предприятия подал заявление и на его основании ушел в отпуск, а в итоге выяснилось, что регистрация брака не состоялась, была отменена, требовать от него выйти на службу досрочно нет ни права, ни необходимости. Об этом свидетельствует ст. 128 ТК РФ, в которой сказано, что обстоятельства, при наступлении которых сотрудник обязуется выйти на работу раньше срока, отсутствуют.

Как можно заметить, процедура документального оформления проста и понятна, но она является строго обязательной к соблюдению.

За свой счет в период испытания

Сотруднику, который был принят на работу, может устанавливаться испытательный срок, т. е. время, в которое он должен проявить себя, чтобы наниматель мог принять решение о его дальнейшем процессе трудоустройства.

Для большинства работников этот временной период, согласно действующему законодательству, не может превышать трех месяцев, в соответствии со ст. 70 ТК РФ. Если в период испытания будет написано заявление на предоставление отпускного периода без содержания по причине заключения брака, работодатель все равно будет обязан предоставить этот отпуск, увеличив испытательный период на количество его дней.

Получается, что на период отпуска в течение срока испытания он как бы прерывается, а после возвращения сотрудника на работу подлежит восстановлению. Об этом сказано в Письме Роструда от 25.04.2011 №1081-6-1.

Таким образом, отпуск в связи с бракосочетанием – право абсолютно каждого сотрудника, и на подобную просьбу ответить отказом работодатель просто не имеет права. Тем не менее, следует соблюдать особенности документального оформления этой процедуры, а также учитывать всевозможные сроки, порядки и прочие нюансы.

Об авторе
Григорий Знайко
Журналист, предприниматель. Веду свое дело и не понаслышке знаю проблемы и сложности, с которыми стакиваются ИП и ООО.
Свежие публикации

Выходные на свадьбу

Семейные обстоятельства, к которым относится и бракосочетание, представляют собой особые жизненные ситуации, при которых работник организации может рассчитывать на предоставление ему внеочередного неоплачиваемого отпуска в рамках трудового законодательства. Поэтому, если работодатель отказывается предоставить выходные на свадьбу – это веский повод для обращения в трудовую инспекцию.

Сроки отпусков варьируются в зависимости от обстоятельств их предоставления, а также категории работника организации.

В рамках ст. 128 ТК РФ, работодатель обязан предоставить неоплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам следующим категориям граждан:

Категория работника

Обстоятельства

Срок отпуска

Участники Великой Отечественной войны

Любые семейные обстоятельства без какого-либо конкретного происшествия

До тридцати пяти дней

Пенсионеры по возрасту

Любые семейные обстоятельства вне зависимости от оснований

До четырнадцати дней

Родители и супруги военнослужащих и служащих силовых структур

В случае получения увечья, заболевания или смерти служащего при исполнении своих обязанностей

До четырнадцати дней

Инвалиды

Любые семейные обстоятельства вне зависимости от ситуации

До двух месяцев

Любые категории работников

Бракосочетание, рождение ребенка, смерть близкого родственника

До пяти дней

Отпуск предоставляется один раз в год. Более того, в случае срыва планов и отмены обстоятельств выходить на работу не требуется до момента действия отгулов.

Что касается свадьбы сотрудника, работодатель не просто имеет право предоставить неоплачиваемый отпуск, он обязан это сделать в рамках ст. 128 ТК РФ, ровно на тот срок, который указал работник в своем заявлении.

Полагается ли отпуск в связи с бракосочетанием

Регистрация брачных отношений для многих людей большой праздник, который хочется провести с семьей на протяжении всего дня, без посещения работы. Трудовой кодекс идет на встречу работникам и закрепляет право на оформление неоплачиваемого отпуска в связи с бракосочетанием.

Ст. 128 ТК РФ устанавливает следующие положения, касающиеся трудовых правоотношений между руководством организации и сотрудником предприятия, который готовится зарегистрировать отношения в органах ЗАГСа:

  • отпуск предоставляется на срок от одного до пяти дней один раз в год;
  • оплата отпуска в рамках законодательства не происходит, однако положением трудового договора такой пункт может быть вписан;
  • заявление на отпуск подается в любое время до или после регистрации брака, при этом рекомендуется уведомить руководство об отпуске за две недели до момента ухода;
  • работодатель не имеет права отказать в предоставлении отпуска по семейным обстоятельствам, если таковыми является свадьба;
  • оформить отгулы может любой сотрудник организации, вне зависимости от срока трудового стажа.

Оформление отпуска по семейным обстоятельством в случае, если сотрудник организации находится на испытательном сроке, имеет несколько особенностей. Так, по общему правилу, закрепленному в ст. 70 ТК РФ, максимальное время испытательного срока не может быть более трех месяцев со дня подписания трудового договора. При этом оформление неоплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам грозит продлением действия испытательного срока ровно на то количество дней, которое заняли отгулы.

Во избежание проблем с начальником, оформлением отпуска лучше обговорить заранее, минимум за две недели, так как таким образом можно дать время работодателю подыскать замену на время отсутствия работника на своем месте по уважительной причине.

Формально, для получения отпуска на свадьбу, сотруднику предприятия достаточно написать соответствующее заявление на имя руководителя отдела или организации. Получение разрешения не требуется, так как в таком случае законодатель полностью на стороне сотрудника.

Что говорит трудовое законодательство

В рамках трудового законодательства, основные вопросы, касающиеся неоплачиваемых отпусков, регламентируются ст. 128 ТК РФ. На основании положений этой статьи, работодатель обязан предоставить сотруднику предприятия выходные только лишь на основании заявления сотрудника.

В некоторых случаях допустимо предоставление подтвердительных документов. В случае регистрации брачных отношений в органах ЗАГСа и оформления неоплачиваемого отдыха на этот период, работник должен предоставить копию свидетельства о заключении брака, которая потом будет подшита к личному делу.

Однако при отсутствии данного документа никаких санкций в отношении сотрудника не предусматривается, так как если по каким-либо причинам свадьба была отменена и не состоялась, работнику достаточно предоставить выписку из ЗАГСа о том, что в намеченный день действительно должно было состояться бракосочетание.

Отгулы по семейным обстоятельствам предоставляются вне ежегодного оплачиваемого отпуска и пропущенные по веским основаниям дни идут в трудовой стаж для его расчета, но такие положения действуют только в случае, если периоды отгулов составляют менее четырнадцати календарных дней, в рамках ст. 121 ТК РФ.

Работодатель не имеет права отказать в отгулах по поводу регистрации брачных отношений или рождения ребенка, так как у него такой возможности законодательно не предусмотрено.

Сколько дают выходных

Отгулы на свадьбу могут предоставляться от одного до пяти дней в зависимости от времени, указанного в заявлении от работника.

Распределить отгулы можно следующим образом:

Количество дней отдыха

5 дней отдыха

4 дня отдыха

3 дня отдыха

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Время до свадьбы в днях

2

1

0

1

2

0

0

1

2

День свадьбы

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Время после свадьбы в днях

2

3

4

2

1

3

2

1

0

Указанные варианты являются примерными и показывают, что распределить дни для отдыха ввиду заключения брака можно любым удобным сотруднику организации способом. Отмечается, что из такого вида отпуска сотрудника нельзя вызвать на работу, так как средства на обеспечение оплаты его труда не заложены бюджетом организации.

Оплачиваются ли отгулы на свадьбу

В рамках трудового законодательства отпуск по семейным обстоятельствам не оплачивается, так как ст. 128 ТК РФ устанавливает, что выходные на свадьбу являются «неоплачиваемыми». Однако в некоторых ситуациях такое вполне возможно. Например, если между работниками организации и работодателем заключен коллективный трудовой договор, в котором прописаны данные положения.

Так, в договоре может быть указаны следующие обстоятельства назначения оклада на отгулы, если работники готовы пожертвовать несколькими днями отпуска. Чаще всего в договорах указывается, что работодатель обязуется сохранить сотруднику оклад на время его временного отсутствия на рабочем месте по важной причине, а сотрудник организации берет не пять положенных дней отдыха, а два или три.

Такое решение не является нарушением законодательства, если работник согласен на предоставляемые ему условия. В то же время, если работник хочет отгулять все пять дней, то работодатель вправе отпустить такого сотрудника без сохранения его оклада.

При этом уточняется, что отгулы не предоставляются родственникам на свадьбу детей или родителей, так как считается, что такое бракосочетание является обычным отпуском по семейным обстоятельствам, в удовлетворении которого работодатель вправе отказать без какого-либо нарушения трудового законодательства.

Заявление на отгул

Заявление на отгулы из-за свадебных мероприятий можно составить за день до ухода на отдых, и работодатель не имеет права отказать в его удовлетворении, однако такое поведение может негативно сказаться на отношениях между руководством и заявителем.

Лучше всего уведомить руководителя за несколько недель до момента ухода, так можно договориться с работодателем и найти себе замену на небольшой период времени.

Заявление на отгул составляется в нескольких экземплярах, один из которых передается руководству, а второй остается у работника организации. Сделано это для того, чтобы в случае необходимости доказать реальное составление документа, если работодатель будет отрицать предоставление соответствующего документа.

Заявление составляется следующим образом:

  1. В левом верхнем углу указывается наименование организации, с адресатом для его получения, им выступает либо глава организации, либо директор филиала.
  2. Ниже заполняется информация о заявителе в родительном падеже.
  3. После составления информации указывается наименование документа по центру листа.
  4. Расписывается основание предоставления неоплачиваемого отпуска.
  5. В конце ставится дата, подпись и расшифровка.

Обычно заявление составляется в свободной форме, без каких-либо указаний, однако некоторые учреждения создают специальную форму, по которой подается такое обращение. Скачать общий образец заявления на предоставление неоплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам ввиду регистрации брака можно здесь.

Заключение

Оформление отгулов на свадьбу занимает небольшое количество времени, однако уведомить руководство о своих намерениях лучше всего за несколько недель до предполагаемой даты свадьбы. В заявлении указывается не только основание предоставления такого отпуска со ссылками на законодательство, но и срок, на который работник организации уходит в отпуск.

Для оформления отгулов ввиду заключения брака в органах ЗАГСа работник организации должен:

  1. Явиться в отдел кадров с уведомлением о скором желании уйти в отпуск по поводу заключения брака. Уведомление может носить устный характер, так как буквально сразу же необходимо подать соответствующее заявление.
  2. При наличии собственного образца заявления, взять его в отделе кадров или у работодателя лично, если контора небольшая и владелец выполняет большинство обязанностей руководящей верхушки.
  3. Написать заявление по выданному образцу либо по образцу общедоступного вида.
  4. Подать заявление, а также получить подпись или печать о том, что оно получено уже на свою копию документа.
  5. Дождаться приказа от начальства. Этот пункт для исполнения не обязателен, так как руководитель обязан подписать подобное заявление без возможности отказать в удовлетворении.

После выполнения всех условий гражданин сможет отправиться в отпуск ввиду бракосочетания. Особое внимание уделяется тому факту, что законодателем нигде не прописано точное время, за которое работник может потребовать такой компенсации, то есть отдохнуть можно не только непосредственно перед и во время свадьбы, но и значительно после нее, например, через месяц.

Выплаты по такому случаю, если они предусмотрены трудовым договором, составят установленную соглашением часть. В ином случае выходные на свадьбу не оплачиваются.

Отпуск на свадьбу по Трудовому кодексу

В данной статье мы расскажем, сколько дней отпуска полагается при свадьбе. Итак, в жизни многих людей наступает тот счастливый момент, когда предстоит жениться или выйти замуж. Это огромное событие, к которому многие готовятся основательно и заранее. И один из пунктов – это выгадать себе свободное время. Желательно – несколько дней, чтобы как следует отметить бракосочетание. Если вы взяли плановый отпуск заранее – отлично! Если же нет, то есть другая возможность – отпуск на свадьбу по ТК РФ. 2018 год допускает такую возможность.

Правила отдыха с заездом в ЗАГС

Да, отпуск в связи со свадьбой полагается, хотя о нем и мало кто знает. По Трудовому кодексу любой человек может на вполне законных основаниях попросить несколько дней отдыха в связи с бракосочетанием. А точнее – работодатель именно обязан предоставить 5 календарных дней в связи со свадьбой сотрудника.

Про отпуск на свадьбу подробно написано в статье 128 Трудового Кодекса РФ. Главные правила таковы:

    • отпуск предоставляют на срок не более пяти календарных дней;
    • отпуск не оплачивают;
    • заявление на отпуск на свадьбу можно подать в любой момент – хоть за две недели, хоть за один день;
    • работодатель не имеет ни малейшего права отказать сотруднику в подобном отдыхе;
    • отпуск может брать любой сотрудник и независимо от того, сколько он работает в данной организации.

В идеальном случае пропуск рабочих дней в связи со свадьбой надо обговорить с начальством заранее. Не стоит ставить руководство просто перед фактом, если вы еще планируете вернуться на работу и надеетесь, что к вам будут и впредь хорошо относиться. Безусловно, отпуск на свадьбу положен, но, все же, лучше предупреждать об этом заранее.

Но формально для того, чтобы взять в 2018 году отпуск на свадьбу по ТК РФ, достаточно написать соответствующее заявление. И с этой минуты можете считать, что вопрос решен. Подпишет его руководство или не подпишет, закон в любом случае на вашей стороне. Ведь отпуск перед свадьбой полагается по закону. Также см. «Может ли работодатель не отпускать в отпуск: на чьей стороне закон».

Даже если наниматель против и не желает вас отпускать, он не вправе засчитать отгулы за те дни, что вы будете отсутствовать. И уже тем более – никто не может вас после этого уволить. На практике бывают подобные прецеденты. И в случае некорректного обращения любой человек праве подать на работодателя в суд. И можно смело утверждать, что на 99% дело выиграно.

Помимо этого, начальство не вправе давать вам отпуск на меньший период. Например, сказать, что предоставят только 3 дня на свадьбу. В Трудовом кодексе четко прописано: «до 5-ти дней». И если вы хотите именно столько, то их обязаны предоставить.

И еще один нюанс. Любой внеплановый отпуск отгуливают до конца. Работодатель не имеет никакого права досрочно прервать его и вызвать сотрудника на службу. В этом отличие от ежегодного оплачиваемого отпуска: там эта вероятность существует и вполне законна. Также см. «Отзываем работника из отпуска».

Когда можно взять

Самый распространенный случай – когда дни отпуска присоединяют к дате регистрации брака. Это выглядит вполне логично. Не зря же он называется отпуск на свадьбу. То есть, после назначенной даты сотрудник может отдыхать еще 4 дня. Этого вполне хватит, чтобы и отметить, и в себя прийти перед выходом на службу.

Но есть интересный нюанс. Теоретически, человек может взять отпуск по случаю свадьбы в любое время, даже если свадьба уже прошла. В Трудовом кодексе РФ этот момент точно не прописан. И были случаи, когда сотрудник хотел взять положенные пять дней, аж, через месяц после торжественного события. Правда, пришлось доказывать свои права через суд, но в итоге дело было выиграно. Также см. «Когда можно брать отпуска по Трудовому кодексу».

К тому же, чтобы уйти в отпуск на свадьбу по ТК РФ в 2018 году, не нужно предоставлять какие-то дополнительные документы. Например, справку из ЗАГСа, что вы действительно собираетесь жениться или выйти замуж. Достаточно только написать соответствующее заявление на работе, а уж там никто ничего проверять специально не будет.

Если испытательный срок

Согласно статье 70 Трудового кодекса, работодатель может устанавливать испытательный срок для новых сотрудников в пределах трех месяцев. Период достаточно длительный. И если человек в этой время соберется жениться или выйти замуж, то никто ему не вправе отказать.

Но надо учитывать такой фактор, что за время отсутствия испытательный срок как бы приостанавливается. То есть те дни, которые сотрудник потратит для отпуска на свадьбу, потом приплюсуют. Также см. «Можно ли продлять испытательный срок».

Документальное оформление

Как было сказано выше, чтобы взять несколько дней в связи с предстоящим бракосочетанием, достаточно написать заявление. Специальной формы заявления на отпуск по причине свадьбы нет, поэтому его можно составить в произвольной форме.

В целом, оно похоже на любое другое заявление. Обязательно должна присутствовать «шапка», в которой указывают – на чье имя пишется и от кого. Внизу, как всегда, – число и подпись. А текст может выглядеть следующим образом:

После этого в отеле кадров уже составляют соответствующий приказ о предоставлении отпуска за свой счет. Обычно его оформляют на бланке формы Т-6, которая установлена постановлением Госкомстата. Также см. «Образец приказа на отпуск».

Потом кадровики заносят данные в табель учета рабочего времени – форму Т-12 или Т-13. В них такой отпуск обозначают специальными символами – «ОЗ» или «17». Это решает конкретный работодатель. Также см. «Буквенные обозначения в табеле учета рабочего времени».

А вот что касается графика отпусков, то в нем кадровикам ничего писать не надо. Так как все отпуска без сохранения зарплаты в нем не отмечают.

Кстати, формально работодатель вправе потребовать от сотрудника документально подтвердить, что он брал дни действительно на свадьбу. И если такая просьба поступила, то лучше после выхода из отпуска предоставить копию свидетельства о браке. В противном случае, работник рискует вызвать немилость руководства. И если оно захочет, то взятый отпуск может быть переквалифицирован в прогулы. А это чревато штрафом (если таковые предусмотрены в организации) или крайней мерой – увольнением.

Брачный отдых и другие отпуска

Многих часто интересует, как отразится отпуск на свадьбу по ТК РФ 2018 с другими отпусками – плановыми или без содержания. Ответ прост – никак! Если вы взяли отпуск на свадьбу, то он не сократит дни вашего ежегодного отдыха. Его можно смело брать, когда захотите, или согласно определенному графику, который устанавливается в большинстве организаций.

Кроме того, отгулы в связи с бракосочетанием не отражаются на других неоплачиваемых отпусках. Например, в связи с потерей близкого родственника, который также предоставляют на 5 календарных дней и не предусматривает сохранение заработной платы.

Еще один нюанс. Отпуск на свадьбу все равно засчитывают в стаж, что дает право на предоставление ежегодного оплачиваемого отдыха. Об этом прописано в статье 128 Трудового Кодекса.

Бракосочетание родственников или друзей

Некоторые сотрудники, бывает, просят начальство отпустить их в связи со свадьбой брата, сестры, любого другого родственника или близкого друга. Этот случай не предусмотрен Трудовым кодексом, и работодатель, в принципе, не обязан удовлетворять такую просьбу. В этом случае придется просить стандартный отпуск «по семейным обстоятельствам».

Но из этого правила бывают исключения. Все зависит от того, что конкретная организация прописывает в договоре при приеме на работу нового сотрудника. И в некоторых случаях такие варианты тоже учитывают.

Если в вашей организации разрешено брать отпуск в связи со свадьбой родственника, то можете смело писать соответствующее заявление. Работодатель не будет иметь право препятствовать вам. Но, как и в стандартном случае, зарплату за пропущенные дни перечислять не будут. Вдобавок, руководитель может попросить документальное подтверждение бракосочетания, то есть – копию свидетельства.

Имейте в виду, что оплачиваемого отпуска на свадьбу законом не предусмотрено. Свадебный отпуск предоставляется исключительно «за свой счет».

Болезнь во время

отпуска на свадьбу

В жизни всякое может случиться, и никто не застрахован от болезней – даже во время такого важного события, как свадьба. Это очень неприятно. В данной ситуации можно сказать, что человеку не повезло. И если вы заболели во время отпуска, то он продлен не будет. Как было 5 дней вместе с днем бракосочетания, так они и останутся. Также см. «Больничный во время отпусков».

И даже если сходите к врачу и оформите больничный, в отделе кадров его будут учитывать только со дня, когда вы должны были выйти со свадебного отдыха. Соответственно, только с этого дня и будут начислять пособие по нетрудоспособности – в том размере, который предусмотрен внутренними правилами конкретной организации, но не ниже нормативов по трудовому законодательству.

Кстати, по аналогии с болезнями, на отпуск на свадьбу никак не влияют и праздничные дни. Если они выпали на те 5 дней, которые вы оформили, то никаких дополнительных дней к отпуску вам добавлять не будут. Также см. «Если отпуск совпал с праздниками».

Отдых был, а свадьбы нет

Рассмотрим еще один неприятный случай. Вы взяли отпуск на свадьбу, а бракосочетание по каким-то причинам было отложено или вообще отменено. Это тоже нежелательная ситуация, но на самом отпуске она никак не отразится.

Например, сотрудник не обязан выходить досрочно на работу, если у него самого не возникнет такого желания. В последнем случае предстоит потом оформить в отделе кадров дополнительные документы, в которых будет изменена дата выхода с отдыха.

Другой вопрос – если начальник заранее просил вас предоставить доказательства бракосочетания. То есть, свидетельство о браке. Придется ему объяснять, что и как произошло. Процедура достаточно неприятная, поэтому лучше, чтобы подобных ситуаций не возникало.

Если вы собрались играть свадьбу и взяли на нее специальный отпуск, то пусть все запланированное и идет по своему графику.

Отпуск в связи со свадьбой в 2021 году

Свадьба – это всегда радостное событие, в котором участвуют не только жених и невеста, но и их родственники и близкие друзья. Как это не странно, но работодателя свадьба одного из сотрудников тоже будет касаться. В статье рассмотрим как предоставить работнику отпуск в связи со свадьбой по Трудовому кодексу.

Отпуск в связи со свадьбой по Трудовому кодексу

На основании Трудового кодекса (128 ТК РФ) работникам в связи со вступлением в брак необходимо предоставить отпуск. Продолжительность такого отпуска составляет 5 календарных дней, зарплата за эти дни работнику не начисляется. То есть, работник вправе воспользоваться положенным трудовым законодательством отдыхом за свой счет, но не более чем на 5 дней. Для его оформления работнику необходимо написать заявление. Срок для подачи заявления законодательством не установлен. Работник может принести его заранее, а может и накануне свадьбы. Предоставляется такой отпуск вне зависимости от того, сколько именно сотрудник проработал у работодателя. На заявлении работника работодатель проставляет визу о своем согласии. Но это больше является формальностью, так как не предоставить отпуск на свадьбу работодатель не вправе. Даже если отпуск работнику не согласуют, то его отсутствие засчитать за прогул нельзя. Помимо этого, ограничивать работника в количестве дней отдыха тоже запрещено.

Сколько дней отпуска предоставить работнику

Предоставить отпуск работодатель обязан в пределах 5 дней, а работник уже самостоятельно может решить сколько дней ему взять, 3 или все 5. По решению руководителя работнику может предоставляться отпуск и больше продолжительности, например, 10 дней. Помимо этого, работодатель во внутренних нормативных документах может предусмотреть дни оплачиваемого отпуска в связи с таким событием или, например, выплату материальной помощи к свадьбе.

Заявление от работника является обязательным, так как на его основании составляют приказ на отпуск. При этом в обязательном порядке в заявлении работником указывается причина отпуска.

Важно! Если работник в заявлении укажет, что отпуск он просит в связи с заключением брака, работодатель не вправе отказать. Если же в заявлении просто будет указано, что отпуск предоставляется «по семейным обстоятельствам», то работодатель может его и не согласовать.

Когда взять отпуск

Когда именно взять отпуск на свадьбу решает сотрудник самостоятельно. Он может уйти в отпуск заранее, до даты регистрации, а может взять его и после этого дня. Когда именно работнику нужно предоставить отпуск в связи с таким событием в ТК не указывается. Поэтому предоставляется он согласно датам, указанным работником в соответствующем заявлении.

Важно! Если отпуск предоставляется после свадьбы, то к заявлению работник прикладывает копию свидетельства о браке.

Отпуск на свадьбу на испытательном сроке

Новому сотруднику может устанавливаться испытательный срок, закон этого не запрещает. При этом длится он должен не более 3 месяцев (70 ТК РФ). Если на этот период времени у такого работника наступает важное для него событие в жизни, отказать в отпуске работодатель не вправе. В этом случае отпуск также предоставляется на не более чем 5 дней, он является неоплачиваемым. Однако, испытательный срок на все дни такого отпуска должен быть продлен, так как на это время испытание прерывается (Читайте также статью ⇒ Отпуск несовершеннолетним работникам).

Порядок оформления отпуска на свадьбу

Первым делом работнику необходимо написать заявление. Составляется оно в свободной форме и адресуется руководителю организации. В заявлении указываются желаемые даты отдыха за свой счет, а также причина. Приведем пример какого заявления.

Скачать образец заявления

На основании такого заявления уже составляют приказ на отпуск. Воспользоваться в этом случае уже можно унифицированной формой приказа (Т-6). В качестве подтверждения, что отпуск работника связан со свадьбой, работодатель вправе требовать подтверждения. Например, попросить предоставить копию свидетельства о браке по возвращении из отпуска. В графике отпусков такой вид отпуска не фиксируется, как и все отпуска, предоставляемые без содержания. А в табеле учета рабочего времени эти дни отмечают обозначением «ОЗ» или «17».

Влияет ли отпуск в связи со свадьбой на иные отпуска

Работник может воспользоваться правом на отпуск в связи со свадьбой независимо от того, брал ли он в течение года основной отпуск или нет. Так же не имеет значение предоставлялись ли ему дополнительные отпуска. Более того, если работник оформил отпуск на свадьбу, это не означает, что право на другие неоплачиваемые отпуска у него пропадает. Если, например, ему потребуется отпуск в связи со смертью близкого родственника, работодатель не вправе ему в них отказать.

Важно! Отозвать работника из отпуска в связи со свадьбой нельзя.

Кроме того, дни отпуска на свадьбу и другие подобные отпуска за счет работника должны включаться в страховой стаж, дающий ему право на ежегодный отпуск. При этом учитываются такие отпуска только в пределах 14 календарных дней (121 ТК РФ).

Свадьба родственника

Не всегда работники пишут заявление на отпуск в связи со своей свадьбой, иногда они просят дни за свой счет в связи со свадьбой детей или родственников. Такие просьбы не имеют отношения к праву на отпуск в связи со свадьбой. Он относится к отпуску по семейным обстоятельствам, а предоставлять его или нет, решает только руководитель. Однако, некоторые работодатели идут навстречу своим сотрудникам и предусматривают отпуска без содержания по случаю свадьбы родственников во внутренних документах компании. Например, в коллективном или трудовом договоре. Помимо права на такой отпуск в документе также фиксируется его продолжительность. В этом случае работодатель обязан отпустить в такой отпуск.

Больничный в отпуске в связи со свадьбой

Даже если на дни неоплачиваемого отпуска в связи со свадьбой работник заболел, продлить его на дни болезни нельзя. Кроме того, дни болезни в отпуске не будут оплачиваться (Закон №255-ФЗ). Начисляться пособие будет только с того дня, когда работник из отпуска вышел на работу. Также отпуск не будет продлен, если он совпадает с нерабочими праздничными днями (Читайте также статью ⇒ Отпуск многодетной маме по трудовому кодексу в 2021).

Если свадьба работника не состоялась

Даже в том случае, если работник находится в отпуске в связи со свадьбой, но регистрация не состоялась, досрочно вызывать его из отпуска нельзя. Такие обстоятельства не предусмотрены ТК РФ в отношении отпуска без содержания.

Законодательная база (ТК РФ)

Статья 128 ТК РФ «Отпуск без сохранения заработной платы»

( Пока оценок нет )

Молодоженам — отпуск, работодателям — правила его предоставления. Оплата труда, № 13, Июль, 2020

Закон не обещает молодым счастливой семейной жизни, однако гарантирует им отпуск без сохранения зарплаты. Продолжительность такого отпуска — до 10 календарных дней.

При этом коллективным или трудовым договором разрешается предусматривать другие виды отпусков, не указанные в ст. 4 Закона об отпусках, но они обязательно должны быть оплачиваемыми. Поэтому в коллективных договорах часто можно встретить дополнительные льготы для лиц, которые вступают в брак, например, предоставление перед свадьбой дополнительного оплачиваемого отпуска до 3 дней.

Можно ли отказать в предоставлении «свадебного» отпуска в связи с производственной необходимостью?

Основу основ предоставления отпусков за свой счет устанавливает Закон об отпусках. Именно в нем указано, что отпуск за свой счет лицам, которые вступают в брак, предоставляется в обязательном порядке. При наличии соответствующих оснований пойти в такой отпуск — это право работника и, соответственно, обязанность его предоставить для работодателя.

Поэтому работодатель не может отказать, даже если это неблагоприятно отразится на рабочем процессе предприятия.

Можно ли пойти в «свадебный» отпуск, если раньше работник находился в «карантинном» отпуске?

Предоставление на протяжении года отпуска без сохранения заработной платы по одному из оснований не лишает работника возможности получить неоплачиваемый отпуск по другим основаниям.

Поэтому, если на период действия карантина работник, например, в марте-апреле находился в отпуске за свой счет по ч. 3 ст. 26 Закона об отпусках (это так называемый «карантинный» отпуск), а потом вышел на работу, это никак не ограничивает его в праве взять отпуск тоже за свой счет, но на основаниях, установленных ст. 25 Закона об отпусках (в том числе отпуск лицам, которые вступают в брак).

Когда предоставлять «свадебный» отпуск?

Поскольку этот отпуск связан с определенным событием в жизни работника, то его следует предоставлять со дня, о котором просит работник, в пределах периода, в котором существуют обстоятельства, дающие право на отпуск. Такой отпуск может непосредственно предшествовать дню регистрации брака, следовать за ним, или дата регистрации брака может приходиться на любой день отпуска.

Как оформить «свадебный» отпуск?

Как и любой другой отпуск — оформляем его приказом. Для этого получаем письменное заявление от работника. В нем должны быть указаны причина, по которой работник просит предоставить неоплачиваемый отпуск, дата начала отпуска, продолжительность отпуска.

Но одного заявления недостаточно. Дело в том, что предоставление такого отпуска связано с определенным событием, следовательно, это событие и нужно подтвердить.

Как предусмотрено в Правилах государственной регистрации актов гражданского состояния в Украине, утвержденных приказом Минюста от 18.10.2000 г. № 52/5, для государственной регистрации брака женщиной и мужчиной лично подается заявление о государственной регистрации брака в орган государственной регистрации актов гражданского состояния. По согласованию с лицами, которые вступают в брак, орган государственной регистрации актов гражданского состояния назначает день и время государственной регистрации брака.

Поэтому еще одним документом, который нужно предоставить, будет справка органа, который будет регистрировать брак, с указанной датой церемонии.

В табеле учета использования рабочего времени этот отпуск обозначается буквенным кодом «ДБ» (цифровой код «14»).

В личной карточке работника делаем отметки в разделе V «ВІДПУСТКИ», указывая вид отпуска, даты его начала и окончания, основания для предоставления этого вида отпуска.

Может ли новичок пойти в «свадебный» отпуск?

Закон об отпусках не содержит требования о том, что отпуск за свой счет предоставляется за отработанный год. Поэтому, по нашему мнению, предоставлять такой отпуск нужно, ориентируясь на календарный год. Проще говоря, право на неоплачиваемый отпуск возникает независимо от времени, отработанного у конкретного работодателя.

Можно ли делить такой отпуск?

Такой отпуск не подлежит делению на части, поскольку его оформление связано с конкретным событием (письмо Минсоцполитики от 03.02.2012 г. № 31/13/133-12).

Продлевают ли «свадебный» отпуск на праздничные и нерабочие дни?

Напомним основное правило сочетания отпусков и праздничных дней, предусмотренное ч. 2 ст. 5 Закона об отпусках.

ЦИТАТА

Праздничные и нерабочие дни (ст. 73 КЗоТ) при определении продолжительности ежегодных отпусков и дополнительного отпуска работникам, которые имеют детей или совершеннолетнего ребенка — лицо с инвалидностью с детства подгруппы А I группы (ст. 19 этого Закона), не учитываются.

Поэтому «свадебный» отпуск не продлевают на количество праздничных и нерабочих дней, которые приходятся на него.

Сгорает ли такой отпуск, если работник решит им воспользоваться через некоторое время после свадьбы?

Такой отпуск предоставляется именно лицам, которые вступают в брак, то есть тем, которые находятся в процессе заключения брака, а не «которые уже поженились». Поэтому права на такой отпуск через какое-то время после свадьбы работник уже не будет иметь. К тому же, если работник использовал такой отпуск не полностью, остаток такого отпуска на следующие годы не переносят.

Сколько дней отдыха положено по закону при регистрации брака

В жизни каждого взрослого человека однажды может наступить счастливый день бракосочетания. К такому важному событию нужно основательно подготовиться. А если запланирована свадьба с размахом, нужно успеть решить все организационные вопросы, что требует немало свободного времени. Работающим людям, желающим торжественно отметить столь важное событие в своей жизни, можно взять отпуск на свадьбу.

В статье мы рассмотрим, какой оплачиваемый отпуск положен по закону для вступающих в брак, какие документы потребуются для его оформления, можно ли взять дополнительные дни, дадут ли оплачиваемый отпуск близким и родственникам молодоженов.

Полагается ли отпуск на регистрацию брака по ТК РФ

По Трудовому кодексу РФ каждый трудоустроенный гражданин имеет законное право на получение отпуска в связи с бракосочетанием.

Условия отпуска на свадьбу:

  1. Работодатель не вправе отказать сотруднику в отдыхе по случаю свадебного торжества.
  2. Заявление на отпуск можно подать в любой день – за несколько дней или недель до регистрации или даже за сутки до запланированного дня регистрации брака.
  3. Отпуск по случаю свадьбы положен всем неженатым/незамужним сотрудникам без исключения, независимо от срока работы в организации.
  4. Отпуск на свадьбу не оплачивается.

Чтобы сохранить нормальные отношения в коллективе, пишите заявление на отпуск по случаю свадьбы заранее. Не ставьте руководство перед фактом за день до запланированного торжества!

Сколько выходных дней дают на свадьбу

Согласно законам Трудового кодекса РФ трудоустроенным сотрудникам по случаю свадьбы предоставляется отпуск на 5 календарных дней, не более. Начальство не имеет законного права уменьшать этот срок.

Можно ли взять дополнительный отпуск

Отпуск по случаю свадебного торжества не влияет на другие плановые отпуска и не сокращает дни положенного отдыха.

Дополнительный отпуск на свадьбу с продолжительностью более 5 дней могут взять сотрудники, у которых имеется в запасе плановый отпуск по графику. Вопрос о продлении дней отдыха согласовывается с руководством.

Как заполнить заявление на отпуск в связи с бракосочетанием

Свое желание взять отпуск в связи с регистрацией брака сотрудник должен изъявить в письменной форме.

Как заполнить заявление:

  1. В правом углу заполняется «шапка» с указанием на чье имя пишется и от кого.
  2. В тексте заявления пишется причина отпуска, дата бракосочетания и количество дней отдыха с указанием периода (с какого и по какое число). Текст дополняется «на основании ст. 128 ТК РФ» и уточняется фразой «без сохранения заработной платы», то есть неоплачиваемый отпуск.
  3. В конце заявления пишется дата, подпись и расшифровка (фамилия, инициалы).

Заявление подается руководителю компании. После рассмотрение начальством оно отправляется для оформления в кадровое подразделение, специалист которого подготавливает приказ о предоставлении отпуска на свадьбу сотруднику. Готовый документ передается заявителю, где нужно поставить подпись об ознакомлении.

Какие еще документы потребуются

Дополнительных документов для подачи заявления на отпуск по случаю бракосочетания не требуется. Если руководитель требует подтверждение уважительной причины отгулов, сотрудник может предоставить после свадьбы свидетельство о регистрации брака и личный паспорт, где будет стоять штамп о женитьбе/замужестве с точной датой вступления в брачный союз.

Другие полезные статьи по теме:

Ответы на распространенные вопросы

Предлагаем рассмотреть еще несколько актуальных вопросов, связанных с отпуском по случаю свадебного торжества.

Когда можно взять выходные: до свадьбы или после нее

Когда брать отпуск на свадьбу – этот вопрос сотрудник вправе решать самостоятельно. По закону он может оформить дополнительные дни для отдыха до дня регистрации, на период свадебного торжества, а также после официальной церемонии брака.

Как быть, если свадьба выпадает на ежегодный отпуск

Если ежегодный отпуск совпадает с датой регистрации брака, сотрудник может не писать заявление на дополнительный отпуск на свадьбу или же продлить плановый отпуск на 5 дней, положенных по закону брачующемуся сотруднику, но уже без сохранения заработной платы за эти дни.

Болезнь во время отпуска

Если в дни неоплачиваемого отпуска на свадьбу сотрудник заболел, нельзя продлить отпуск на дни болезни.

При оформлении больничного начисление пособия по нетрудоспособности будет учитываться с того дня, когда сотрудник должен был выйти на работу после свадебного отпуска.

Есть ли льготы сотруднику полиции и военнослужащему

Дополнительные льготы военнослужащим и сотрудникам полиции касательно отпуска по случаю бракосочетания не предусмотрены.

Можно ли брать отпуск работнику на испытательном сроке

Работодатель не вправе отказать в отпуске на свадьбу сотруднику, находящемуся на испытательном сроке. Однако по закону начальство имеет право продлить испытательный срок на 5 дней, взятых в счет неоплачиваемого отпуска.

Имеют ли право на отпуск родственники, близкие и друзья молодоженов

Согласно законам ТК РФ отпуск на свадьбу могут получить только брачующиеся сотрудники. Друзьям и родственникам молодоженов такой отпуск не положен. Дополнительные дни отдыха на свадьбу близких людей можно получить только по личной договоренности с начальством.

Что делать в случае отказа в предоставлении отпуска на свадьбу

Руководство не вправе отказывать сотруднику в предоставлении неоплачиваемого отпуска по случаю свадьбы. Если же начальство отказывает предоставлять 5 дней положенного отдыха брачующемуся сотруднику, он вправе обжаловать это решение в судебном порядке. Рассмотреть вопрос о нарушении трудового права также могут другие контролирующие инстанции – прокуратура и трудовая инспекция.

Если свадьба по каким-то причинам не состоялась, сотрудник не обязан выходить на работу раньше положенного срока, предусмотренного в приказе. Проблема может возникнуть только по возвращении на работу, когда начальник попросит предъявить доказательство уважительной причины внепланового отдыха. В данном случае сотруднику придется детально объяснять, по каким причинам запланированная свадьба не состоялась.

3 шага для восстановления связи, когда вы чувствуете, что разорваны отношения со своим партнером

Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы сделать ваши отношения более романтичными?

Вы можете подарить своей жене бриллиантовое колье. Или, может быть, ты мог бы купить ей машину мечты «Мерседес», которую она всегда хотела.

Звучит неплохо, правда?

Но предположим, что вы не задавали вопрос жене пять лет, поэтому вы терпите неудачу в Love Maps.

Или, когда вы на двойном свидании с друзьями, а ваша жена начинает рассказывать историю, вы говорите: «Это хорошая история, но вы всегда рассказываете ее неправильно.Позвольте мне сказать это ».

Значит, вам не удается показать ее нежность и восхищение.

Позже той же ночью она взволнованно плюхается рядом с вами на диван и показывает вам картину романтического отдыха в Италии.

«Разве это не романтично?»

Вы отвечаете: «Вы будете молчать? Я пытаюсь читать здесь! »

Значит, вам не удается повернуться к ней, когда она пытается связаться с вами.

А теперь передумайте это ожерелье и новую машину.

Это возродит романтику?

Не думаю.

Она, вероятно, бросит ожерелье на землю и на новом «мерседесе» несколько раз проезжает по нему для хорошей меры.

Микромоменты любви

Культура исказила то, что заставляет биться страсть в браке. Рекламные объявления передают сообщение о том, что романтический отпуск или дорогие украшения — это путь к сердцу женщины, но я считаю, что скучные моменты отношений наиболее важны из всех.

В микромоментах любви есть глубокая драма.Время, когда Джек и Сьюзен вместе ужинают и говорят о своих днях, а не смотрят телевизор в тишине. Или как Кевин и Крис нежно касаются друг друга, проходя по кухне.

Любовь культивируется в рутине повседневной жизни. На первый взгляд бессмысленные маленькие моменты связи имеют наибольшее значение.

В отношениях люди предлагают то, что доктор Джон Готтман называет «предложением» за внимание, привязанность или поддержку друг друга. Это может быть как незначительное, например «пожалуйста, порезать морковь», так и нечто столь же важное, как помощь партнеру справиться с трудностями стареющего родителя.

В такие моменты у нас есть выбор: повернуться к партнеру или отвернуться от него. Если мы поворачиваемся к партнеру, мы укрепляем доверие, эмоциональную связь и страстную половую жизнь.

Как бы странно это ни звучало, страсть романтики усиливается в супермаркете. В, казалось бы, несвязанном вопросе о взаимоотношениях: «а нам нужно молоко?» Ответ: «Не могу вспомнить. Я возьму немного на всякий случай », — вместо того, чтобы апатично пожать плечами, вносит большой вклад.

Доктор.Джон Готтман обнаружил, что пары, которые развелись в среднем через 6 лет после свадьбы, обращались друг к другу в 33% времени в его лаборатории, в то время как пары, которые были вместе через 6 лет, обращались друг к другу в 86% случаев. Это большая разница.

Дело №1, из-за которого ссорятся пары, не связано с деньгами, родственниками супругов или сексом. По словам доктора Готтмана, большинство споров в отношениях связано с неспособностью установить эмоциональную связь.

Эмоциональный банковский счет

Каждый раз, когда вы и ваш партнер поворачиваетесь друг к другу, вы вносите вклад в то, что Dr.Джон Готтман звонит на счет эмоционального банка. Каждый связанный момент в ваших отношениях создает сбережения любви, которые можно использовать в трудные времена.

Если у пары больше положительных вкладов, чем отрицательных, они с меньшей вероятностью будут не доверять друг другу в тяжелые времена. Но если их эмоциональный банковский счет погряз в разобщенности, доверие и близость исчезнут.

Вот три шага для восстановления связи, когда вы чувствуете себя отключенным от партнера, вложив средства в свой эмоциональный банковский счет:

  1. Принять заявки на подключение

Др.Готтман говорит, что «пары часто игнорируют эмоциональные потребности друг друга из-за бездумности, а не злого умысла».

Первый шаг к тому, чтобы почувствовать себя более связанным со своим партнером, — это осознать, насколько важны эти микромоменты. Это важно не только для доверия в браке, но и для романтики и близости.

Простая перемена в том, чтобы не воспринимать повседневные взаимодействия как должное, может творить чудеса в браке. Работа по дому, вероятно, принесет вашим отношениям гораздо больше, чем двухнедельный отпуск на Таити.

Иногда мы пропускаем ставки, потому что наш партнер говорит об этом отрицательно. Например, Ким говорит своему мужу: «Тебе никогда не приходит в голову опорожнить посудомоечную машину, не так ли?»

Джеймс не слышит ее предложения («пожалуйста, выгрузите посудомоечную машину»). Вместо этого он слышит критику, первого из Четырех Всадников. Неудивительно, что он отвечает оборонительно.

Если бы Джеймс сказал: «О, ты прав. Извините, — а затем вылил посуду из посудомоечной машины, он бы набрал баллы за пирожные и, возможно, даже застенчиво улыбнулся своей женой, когда она поняла, что ее тон не нужен.

Прежде чем оборонительно ответить партнеру, сделайте паузу на секунду и поищите ставку в его словах. Если вы чувствуете, что ваши отношения постоянно подвергаются критике, я бы порекомендовал прочитать страницу 162 в книге «Семь принципов создания брака» .

  1. Понять любовные карты друг друга

Часто пары предполагают, что их партнер чувствует себя услышанным и известным. Секрет понимания вашего партнера кроется не в чтении мыслей, а в том, что он упорно трудится над тем, чтобы поставить вашего партнера в положение, в котором он может поделиться откровенно и честно.

Знаете ли вы, о чем сейчас беспокоится ваш партнер? Каковы их надежды и стремления? Каковы их цели в этом году? Они отличаются от прошлогодних?

Ключ к взаимопониманию — это:

  1. Задать вопросы
  2. Помните ответы
  3. Продолжайте задавать вопросы

Познакомиться со своим супругом получше и поделиться своим внутренним «я» — это процесс на всю жизнь. Любимый фильм вашего партнера может быть не таким, каким он был пять лет назад.

Чем точнее вопросы, тем больше эмоциональных вложений вы оба делаете. Если вам нужны идеи для вопросов, касающихся улучшения отношений, перейдите сюда.

  1. Формируйте культуру признательности и уважения

Помните, когда мужчина прервал свою жену и рассказал ее историю? Как вы думаете, это способствовало развитию привязанности и уважения в отношениях?

У всех нас есть недостатки личности. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на недостатках партнера, научитесь их принимать.

И когда вы можете, выразите то, что вы цените в своем партнере. Идея состоит в том, чтобы поймать вашего партнера, который что-то делает правильно, и сказать: «Спасибо за это. Я заметил, что вы разгрузили посудомоечную машину, и мне это очень понравилось ».

Каждый раз, когда вы это делаете, ваш партнер чувствует эмоциональную связь. В результате вы вкладываете эмоциональную прибыль в эмоциональный банковский счет ваших отношений.

Любовь не строится на большом отпуске или дорогих подарках. Часто наиболее значимыми оказываются кажущиеся незначительными моменты связи.

Узнайте больше о том, как наладить отношения с тренером Gottman Relationship Coach.


Если вы хотите построить глубоко значимые отношения, полные доверия и близости, подпишитесь ниже, чтобы получать сообщения нашего блога прямо на ваш почтовый ящик:


С чего начать — связанный брак


Connected Marriage предоставляет полную образовательную программу обучения браку по запросу. Мы предлагаем это через церкви, психиатрические клиники и соответствующие министерства.

Брачное образование для пар

Полный курс сертификации для брачных наставников

Идеально для групп

Идеально для индивидуальных пар

Начни занятия в любое время!

Работает Connected Marriage. Он основан на ключевых концепциях, которые пары считают полезными. Независимо от того, испытывают ли пары серьезные проблемы или просто нуждаются в настройке, они нашли это практичным и полезным.

В результате прохождения курса «Связанный брак» и встречи с наставником:

  • 78% неблагополучных пар улучшают уровень удовлетворенности браком
  • 87% видят здоровые изменения в своих мыслях, чувствах и поведении
  • 96% более привержены изменению себя, чтобы иметь более здоровый брак
Connected Marriage — это онлайн-инструмент, который повышает удовлетворенность браком. Как это работает?
  1. Наставник назначает урок
  2. Пара завершила интерактивный онлайн-урок
  3. Персонализированный отчет создается на основе ответов вашей пары
  4. Скачайте отчет и познакомьтесь с парой (или небольшой группой)
  5. Следуйте предложенным вопросам
  6. Повторить для всех 6 сеансов
На основе Библии

Связанный брак основан на библейских принципах, которые помогают парам соединяться, общаться и прощать.

Психологически здоровый

Connected Marriage был разработан при участии и обзоре группы терапевтов и психологов.

Практичный и эффективный

Connected Marriage основан на многолетнем опыте. Мы предлагаем вам инструменты, стратегии и упражнения, которые работают.

Отчеты наставника

Вы когда-нибудь встречались с парой и не знали, что делать? Мы помогаем вам добиться успеха в работе с парами, чтобы укрепить их брачные узы.

  • Полезная информация — вы, наставник, будете получать отчет о паре после завершения каждого онлайн-сеанса. Эти отчеты содержат полезную информацию, адаптированную для каждой пары. Есть более 60 страниц идей. Отчеты помогут вам применить ключевые концепции к каждой паре.
  • Вопросы, которые нужно задать — отчет содержит вопросы, которые вы можете задать специально для этой пары. Эти вопросы породят полезные и исцеляющие разговоры.
  • Упражнения для пар. Предлагаются упражнения, стратегии и инструменты, которые помогают парам обдумать информацию и применить ее для повышения удовлетворенности браком.
«Связанный брак» основан на учебной программе, которая дорабатывалась за десятилетний период. Этот материал содержит основные строительные блоки, которые необходимы больным парам для установления связи. Основано на библейских истинах.

Содержание было разработано и проверено командой терапевтов и психологов. Он основан на исследованиях передового опыта, которые содержат основные элементы, которые необходимо восстановить парам.

Connected Marriage предоставляет интерактивное онлайн-обучение.Но что это на самом деле означает? Вот сравнение с другими подходами к брачному воспитанию:

Я настоятельно рекомендую этот инструмент советникам, профессорам, пасторам и советникам-мирянам.

Ава Олесон, М.С. MFT, D.Min., Богословская семинария Ассамблей Божьих

Я обучил более 2000 пасторов и фасилитаторов тому, как наставлять и наставлять браки. Мне нравится материал «Связанный брак». Он предлагает учебную программу по запросу, которую можно легко реализовать, чтобы помочь церквям более эффективно влиять на жизнь пары.

Люк Нельсон, директор по развитию рынка, Prepare / Enrich

С академической, клинической и пастырской точки зрения материалы наставничества по вопросам брака превосходны.

Кевин Хоффман, доктор медицинских наук, пастор, церковь Дейтон-Виньярд

Единовременный платеж в размере 129 долларов США

Мы вооружаем вас, чтобы помочь борющимся парам

Мы хотим помочь вам Тренерские пары

«Связанный брак» был основан наставниками по вопросам брака. Раньше мы были на твоем месте. Мы хотели помочь парам, но даже не знали, как это сделать.

Честно говоря, мы даже не были уверены, что сможет помочь. Но теперь мы повлияли на сотни пар и хотим поделиться с вами своим опытом.

Более десяти лет и тысяч часов исследований мы разработали этот материал. Но мы также хотели, чтобы это было основано на Библии и было психологически разумным. Мы наняли команду пасторов и специалистов в области психического здоровья, чтобы они внесли свой вклад. Их опыт также содержится в этом материале.

Это тот инструмент, который нам очень хотелось иметь.

«Независимо от того, в чем заключаются ваши проблемы, Connected Marriage может быть инструментом, который вам нужен, чтобы превратить трудный брак в процветающий».

Мелисса, подопечный

«Программа настолько обширна по своему составу и изложению, что действительно меняет ваш брак. Мы изменились ».

Стив, подопечный

«Что мне действительно понравилось в этой программе, так это полнота различных инструментов.Мы входили в то время, когда были не в лучшем месте, и нам определенно требовалась помощь ».

Джесси, подопечный

До 30% пар с трудом подходят к разговору о разводе, но немногие обращаются за помощью. (См. Подробные статистические данные в нашем отчете.)

Connected Marriage упрощает создание или начало брачного служения для помощи этим парам.

Брачное образование по запросу

Полный курс сертификации для наставников и тренеров по браку

Простота внедрения

Создает крепкие семьи, духовный рост и финансовую силу

Что нужно пастору, чтобы осуществить?
  1. Наймите пару, которой доверяете
  2. Обучим и сертифицироваем
  3. Обращайтесь к ним парами

Вот и все.Нет необходимости в серии проповедей. Нет необходимости в большом объявлении или сложном развертывании. Вам даже не нужно организовывать небольшую группу, если вы этого не хотите.

Просто направьте нуждающиеся пары к своим надежным лидерам. Connected Marriage обеспечивает полное обучение и поддержку.

Единовременный платеж в размере 129 долларов США

Квалификация наставника по браку

Кому можно доверять, чтобы он был наставником и наставником по вопросам брака? Предлагаем вам задать себе 3 вопроса:

  1. Вы лидер материала?
  2. Вы привержены своему браку?
  3. Вы работаете над улучшением своего брака?

Брачный наставник занимает руководящую позицию в церкви.Привержены ли вы Христу и возрастаете ли вы в своей вере? Можете ли вы молиться с другими и за других? Вам бы доверяли на руководящей должности? Будет ли ваш пастор доволен тем, что вы ведете класс или ведете небольшую группу?

Мы ищем наставников, которые привержены своему браку и работают над его улучшением. Это может показаться низкой планкой. Мы обнаружили, что одни из лучших наставников — это пары, которые боролись в своем браке и теперь работают над исцелением. Многие из этих пар были близки к разводу.Помощь другой паре на самом деле помогает паре наставников исцелиться. Мудрость, полученная в результате работы над трудными проблемами, может быть полезна для пострадавшей пары.

Ценности наставника в браке

Ваша сила от Бога, а не ваш собственный опыт или ваше собственное знание. Иногда лучше всего посочувствовать и молиться.

Мы можем исцелять, когда можем быть честными с Богом, собой и другими. Мы предпочитаем прозрачных наставников по браку. Вы задаете тон тому, насколько прозрачными будут ваши подопечные.Честность подает пример и создает безопасную среду для уязвимости.

Во 2 Коринфянам 1: 4 говорится: «… Бог всякого утешения, утешающий нас во всех наших бедах, чтобы мы могли утешить тех, кто попал в беду, утешением, которое мы сами получаем от Бога».

Самые большие проблемы в браке могут стать для вас самой большой возможностью помочь другим исцелиться. Вот почему нам нравится иметь наставников, которые боролись с такими проблемами, как романы, зависимости, разобщенность и плохое общение — в основном, любые проблемы, которые могут касаться другой пары.

Начинающие наставники умеют давать советы и исправлять ошибки. Но часто это не очень эффективно. Одна из самых больших проблем в становлении наставником — это не сразу поспешить за советом. Гораздо лучше попросить пару найти ответы на свои вопросы. Привыкайте к неудобным разговорам.

Оставайтесь любопытными. Ваша пара будет владеть решением гораздо больше, если они придумают его сами. Роль наставника больше заключается в том, чтобы задавать вопросы для повышения осведомленности.

То, что работает для меня, может не сработать для вас.Каждой паре нужно понять, что им подходит. Вы можете объяснить, как вы это делаете, но будьте готовы позволить их решению отличаться от того, что вы выбрали бы.

Вы не владеете эмоциями пары или их проблемами. Вы не можете их исправить. Вы не несете ответственности за их успех или неудачу. Вы можете молиться, проявлять любопытство и ободрять их. Вы можете помочь применить ключевые концепции и передовой опыт, но им принадлежит работа.

Connected Marriage предлагает пошаговое обучение, чтобы помочь вам наставником.Помните, это брачное образование. Ваша роль не в том, чтобы решать проблемы пары, а в том, чтобы обучать и помогать паре применять ключевые концепции, изложенные в онлайн-обучении.

Вы просто назначаете онлайн-урок, который нужно пройти до следующей встречи. После того, как пара завершит урок, вы получите индивидуальный отчет, который вы сможете использовать в качестве руководства при следующей встрече.

Вы можете получить сертификат Connected Marriage, пройдя онлайн-обучение и сдав короткий сертификационный экзамен.

Вы получаете:
  • Наставничество шаг за шагом — Более 4 часов интерактивного онлайн-тренинга по наставничеству
  • Connected Forever — 6 часов обучения подопечных (см. Ниже)
  • Всего 10 часов обучения
  • 6 отчетов для пар, по 1 на каждую встречу, заполненных индивидуализированной информацией для пары
  • Предлагаемые вопросы для каждой встречи
  • Гиды-наставники для работы в группе или индивидуальной паре
  • Выводы специалистов в области психического здоровья
  • Сертификат сертификации

Connected Forever — это онлайн-курс, который включает 6 часов брачного образования, которые вы будете использовать со своими подопечными.Он включает более 25 ключевых концепций, которые доказали свою эффективность в повышении удовлетворенности браком даже для пар, испытывающих трудности. Каждый курс основан на последнем и помогает вам обратиться к конкретным областям, чтобы укрепить ваши отношения.

Каждой из ваших пар необходимо будет приобрести Connected Forever, онлайн-курс, который вы будете использовать.

Сюда входят:

Онлайн-доступ ко всем шести интерактивным курсам

Каждый курс содержит комбинацию видео, аудио и интерактивных вопросов, которые помогут вам применить проверенные концепции.Ваши пары завершают онлайн-обучение, а затем встречаются с вами, чтобы применить уроки. Вы найдете материал интересным, практичным и информативным. Всего вы найдете почти 6 часов занятий.

Параллельные отчеты

По мере того, как ваши пары просматривают материал, им будет предложено пройти опросы и оценки, которые дадут вам представление об их отношениях. Вы предоставите им отчет, который поможет им применить ключевые концепции.Вы получите более 70 страниц информации об их отношениях.

Упражнения

В каждом из 6 курсов есть упражнения, которые помогут паре применить ключевые концепции. Упражнения помогут вашей паре наладить отношения друг с другом и наладить супружеские отношения.

Посвящения

Размышление над Библией может помочь вам узнать от Бога, что поможет вашим отношениям. Эти обряды призваны приблизить вас и ваши пары к Богу и друг к другу.

Connected Forever включает в себя более 25 ключевых концепций, которые доказали свою эффективность в повышении удовлетворенности браком даже для пар, испытывающих трудности. Каждый курс основан на последнем и помогает вам обратиться к конкретным областям, чтобы укрепить ваши отношения.

Создайте свою связь

Как построить вечный брак, особенно если не хочется над ним работать? Вы МОЖЕТЕ преодолеть свои негативные чувства и построить близкие отношения.

Обучение валидации

Связанные отношения означают, что вы понимаете друг друга. Звучит легко, но это может быть проблемой. Если хочешь близких отношений. научитесь подтверждать.

Влияние семьи

На нас повлияло наше прошлое и наши семьи. Общение друг с другом означает понимание влияния нашего прошлого.

Управление конфликтами

Конфликт в отношениях неизбежен.Вы можете выбрать, чтобы он разрушил или укрепил вас. Этот урок поможет вам распознать закономерности, которые могут вас разрушить.

Прощение и доверие

Отсутствие прощения может отравить наши отношения. Тем не менее, у многих людей есть заблуждения, которые мешают им прощать. В этом уроке рассказывается, как прощать и как восстановить доверие.

Строительная близость

Физическая близость вызывает чувство близости и связи. Есть общие проблемы, с которыми сталкиваются пары.В этом уроке рассказывается о том, как укрепить физическую связь.

Connected Marriage предлагает полную программу обучения браку по запросу. Программа «Связанные браки» предлагается через наставников по вопросам брака, пасторов и специалистов в области психического здоровья. Если вы новичок в брачном наставничестве, ничего страшного!

Брачное образование для пар

Полное обучение наставников по вопросам брака

Идеально для групп

Идеально для индивидуальных пар

Простое управление сайтом для церквей или клиник

Наставникам

Наставничество, шаг за шагом

$ 129

    • Полный курс сертификации наставников
    • Более 4 часов онлайн-тренинга о том, как воздействовать на пары
    • Гиды-наставники для групп и индивидуальных пар
    • Доступ к отчетам пары с рекомендованными вопросами
    • Доступ к программе Connected Forever Couples
    • Выводы специалистов в области психического здоровья
    • Всего более 10 часов обучения
    • Сертификация по окончании и сдаче экзамена
    • Цена включает доступ как для вас, так и для вашего супруга

для подопечных

    • Онлайн-тренинг для ваших подопечных (наставник начинает процесс)
    • 6 уроков с интерактивным онлайн-обучением по более чем 25 ключевым концепциям (6 часов)
    • 6 настраиваемых отчетов с более чем 70 страницами аналитической информации
    • Упражнения к каждому уроку
    • Посвящения для каждого урока
    • Цена включает доступ для одной пары

Единовременный платеж в размере 129 долларов США

Вот что внутри:
  • Обучение более эффективно, чем просто видео
  • Обзор тем
  • Примеры уроков
  • Свидетельства пар и терапевтов
  • Объяснение отчетов пары
  • Обзор пошагового обучения наставника

Опыт демонстрации

Единовременный платеж в размере 129 долларов США

Присоединяйтесь к миссии, чтобы получать бесплатные инструменты, советы, ресурсы и обучение, которые помогут вам повлиять на пары.

Запросить приглашение

О нас — Связанный брак

Программа

Connected Marriage предназначена для того, чтобы помочь парам создать здоровый брак. Мы обслуживаем пасторов, наставников по вопросам брака и специалистов в области психического здоровья. Мы предоставляем онлайн-инструмент, который включает интерактивные учебные программы, опросы и индивидуальные отчеты, чтобы помочь вам в работе с парами.

Мы молимся, чтобы Бог использовал нас как средство, помогающее бракам становиться крепче и здоровее.

Фил и Мишель специализируются на помощи парам в создании здоровых брачных узы, улучшении коммуникативных навыков, искреннем прощении и восстановлении доверия. Они сосредотачиваются на браках в бедственном положении, а также обучают руководителей брачного служения эффективной работе с парами, находящимися в кризисе.

Они являются соавторами Connected Marriage, интерактивной онлайн-программы и инструмента для проведения опросов, которые наставники по вопросам брака могут использовать со своими подопечными.

У Фила и Мишель в середине 90-х был собственный кризис в браке.В то время они были женаты более десяти лет, и их отношения больше не складывались. Они искали помощи у Благочестивых советников и своей небольшой группы и изменили свои отношения, чтобы установить более тесную связь, чем когда-либо прежде. Теперь они невероятно рады быть друг с другом!

С того времени они изучали и делились с другими парами навыками и материалами, которые помогли им на этом пути. Желая выйти за пределы своего местного региона, они создали онлайн-инструмент наставничества при помощи терапевтов и психологов.Фил говорит: «Я хотел бы, чтобы у нас всегда был этот инструмент в качестве наставников!»

Вместе они имеют более чем 30-летний опыт совместной жизни в браке и 15-летний опыт обучения и наставничества пары один на один, в небольших группах и на семинарах. Фил имеет 25-летний опыт работы в корпоративной сфере как владелец бизнеса, так и руководитель технологических и обучающих компаний с доходом до 300 миллионов долларов. Он является сертифицированным тренером PREPARE / ENRICH. Мишель имеет 15-летний опыт корпоративного обучения и развития и в настоящее время работает менеджером по технологиям.

Намного более эффективный, чем просмотр DVD или чтение книги, их обучение и технический опыт позволили им объединить лучшие методы обучения и онлайн-опыт, создав продукт для построения отношений, который является невероятно уникальным на рынке христианского брачного образования!

«Я обучил более 2 000 пасторов и фасилитаторов тому, как наставлять и наставлять браки. Мне нравится материал «Связанный брак». Он предлагает учебную программу по запросу, которую можно легко реализовать, чтобы помочь церквям более эффективно влиять на жизнь пары.”

Люк Нельсон, директор по развитию рынка, Prepare / Enrich

«Я благодарен Филу и Мишель Карлсон за работу над Connected Marriage. В течение многих лет они были лидерами в улучшении брака в нашем собрании. Они полностью вложились в сотни браков. В Connected Marriage они использовали свою страсть, огромный опыт, исследования и веру, чтобы создать отличные материалы для наставников по вопросам брака. Материалы удобны и соответствуют Библии.Кроме того, Карлсоны предлагают постоянное обучение, советы и поддержку. Я настоятельно рекомендую «Связанный брак» пасторам и общинам, которые хотят обогащать, укреплять и исцелять браки. Я считаю, что это одно из лучших вложений, которое могла бы сделать церковь ».

Билл Болин, пастор-основатель, Осанна! Церковь

«Материалы по наставничеству в браке, которые они создали, превосходны. С академической, клинической и пастырской точки зрения, я считаю, что пары могут ощутить колоссальный рост в своих отношениях, поскольку они перемещаются по модулям, которые предоставляют возможности для построения мостов диалога, меж- и внутриличностных открытий и трансформации отношений! »

Кевин Р.Хоффман, Д.Мин, лицензированный советник по вопросам химической зависимости, пастор, церковь Дейтон-Виньярд,

«Я провела много исследований по программе обучения браку и пыталась найти подходящий. Я считаю, что если вы рассматриваете связанный брак как возможность для вашей общины, вы увидите, как пара за парой снова вступают в более глубокие отношения как муж и жена. Вы увидите, как отношения в их семьях и в собрании развиваются на более глубоком уровне. Это окажет большее влияние, чем вы можете себе представить.”

Дин Свенсон, пастор по семейным и семейным вопросам, Осанна! Церковь

«Программа настолько обширна по своему составу и изложению, что действительно меняет ваш брак. Мы изменились ».

Стив, подопечный

«Независимо от того, в чем заключаются ваши проблемы, связанный брак может быть инструментом, который вам нужен, чтобы превратить непростой брак в процветающий».

Мелисса, подопечный

«По мере того, как курс строится на каждой неделе и на концепциях, вы видите прогресс.Это может быть медленным, но вы действительно видите прогресс во многих областях. Вы действительно начинаете видеть изменения ».

Кристина, наставник по вопросам брака

«Сообщение было действительно ценным. Потому что это действительно дает мне возможность сделать шаг назад и подумать о каждом моем взаимодействии с ней. Идет ли это так, как я бы хотел, или я сбился с курса, потому что не следую некоторым основным правилам? »

Майк, подопечный

«Что мне действительно понравилось в этой программе, так это полнота различных инструментов.Мы входили в то время, когда были не в лучшем месте, и нам определенно требовалась помощь ».

Джесси, подопечный

«Вне зависимости от того, находится ли ваш брак в кризисе или ваш брак просто нуждается в улучшении. Связанный брак для вас. Просто придерживайтесь этого, и вы увидите отличные результаты ».

Фил, наставник по вопросам брака

«Инструмент« Связанный брак »- один из лучших, что я когда-либо видел. Это дает глубокое понимание и новые перспективы для пар, которые борются с тем, как решить проблемы в своем браке.Связанный брак — это больше, чем оценка — это опыт, который ведет пару через новое и вдохновляющее путешествие. Это не только эффективно и познавательно, но и очень динамично! Я настоятельно рекомендую этот инструмент консультантам, профессорам, пасторам и советникам-мирянам ».

Ава Олесон, М.С. MFT., D.Min., Доцент, D.Min. Координатор программы

Богословская семинария Ассамблей Божьих

«Пасторы могут быть ошеломлены, когда дело доходит до помощи пострадавшей паре.Как профессор пастырской опеки и консультирования в семинарии Лютера, я вижу необходимость эффективно вооружить наших пасторов для работы с больными парами, которые нуждаются в поддержке. Связанный брак дает надежду и ободрение через исчерпывающие уроки и основу для пастора, чтобы вести пары к более здоровым бракам. Кроме того, это позволяет пастору наделить мирянских лидеров полномочиями помогать парам. Connected Marriage — это фантастическая программа, которая дает нашим церквям возможность повлиять на здоровье браков в нашем сообществе.Я искренне рекомендую этот мощный ресурс! »

Беверли А. Лонсбери, доктор философии, пастырское попечение и консультирование, семинария Лютера

«У меня есть как электронное обучение, так и терапевтический опыт. Мне нравится, что курс сочетает в себе лучшее из обоих миров. Он требует уважаемых исследований терапевтического сообщества и сочетает их с прекрасными современными методами обучения. Это весело и увлекательно, и в то же время вы изучаете ключевые концепции, которые помогут улучшить ваш брак ».

Элиша Энгелен, М.A, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи

«Мне нравится формат. Он основан на терапии солидной пары и представлен в удобном для пользователя формате. Это позволяет парам действовать в своем собственном темпе ».

Кевин Кирли, MS, лицензированный психолог

«Мне нравятся используемые инструменты оценки, проверочные вопросы, которые являются частью каждой из ключевых концепций. Мне нравится рефлексивная часть и постоянный интерактивный фокус, позволяющий парам говорить о вещах, которые могут быть для них трудными.Ключевая часть всей концепции — это информация, осведомленность и содействие разговору между парами, чтобы они могли лучше разрешать свои конфликты и проблемы. Концепции разработаны очень тщательно и образуют хорошую основу для пар, которые хотят улучшить свои отношения или сделать какой-то капитальный ремонт ».

Дейл Локкесмо, Массачусетс, лицензированный психолог

«Меня действительно впечатлило количество исследований, проведенных в отношении различных теоретических концепций и их применимости к парам.”

Leanne Ravey, Psy.D., лицензированный клинический консультант

Connected Marriage — это некоммерческая организация 501c3. Нас поддерживают доноры. Если вы разделяете с нами страсть к здоровому браку, мы будем признательны за ваши пожертвования.

Пожертвовать

Присоединяйтесь к миссии, чтобы получать бесплатные инструменты, советы, ресурсы и обучение, которые помогут вам повлиять на пары.

Запросить приглашение

Насколько важна эмоциональная связь в отношениях

Насколько важна эмоциональная связь в отношениях? Каждый хочет чувствовать себя любимым партнером, и установление эмоциональной связи — один из самых фундаментальных строительных блоков для длительных отношений, которые у вас когда-либо будут.Когда вы эмоционально связаны как пара, вы закладываете основу силы, доверия и уважения.

Наличие эмоциональной связи означает, что вы можете пойти к партнеру и поделиться с ним чем угодно. Это знание того, что и вы, и ваш партнер сочувствуете друг другу. Эмоциональные связи также во многом связаны с доверием и безопасностью, поскольку вы знаете, что ваш партнер всегда будет рядом с вами, независимо от обстоятельств. Это способствует прощению, вовлечению и повышает моральный дух.

Если вы сохраните эту связь, в ваших отношениях будет меньше эмоциональной дистанции, эмоциональных проблем и разрывов.Вот преимущества эмоциональной связи между двумя любящими партнерами.

Преимущества эмоциональной связи в отношениях

Насколько важна эмоциональная связь в отношениях? Очень! Эмоциональная связь может помочь связать вас на долгое время. Вот лишь некоторые из преимуществ создания эмоциональной связи с вашим партнером.

  • Лучшая сексуальная связь: Когда вы эмоционально связаны, ваша сексуальная жизнь будет вне этого мира, особенно для женщин.Поскольку эмоциональная связь создает узы доверия и уважения, она позволяет вам нервничать между простынями. Физическая близость посредством секса и физического прикосновения, например, держания за руки, углубляет романтические связи как для мужчин, так и для женщин.
  • Вызывает уважение: Знание друг друга на эмоциональном уровне может помочь построить взаимное уважение, необходимое для долгосрочных и здоровых отношений. Уважение необходимо в здоровых отношениях. Это означает, что вы цените своего партнера, учитываете его мысли и чувства и уважаете его как личность, а не только как своего партнера.Проявление уважения помогает вам почувствовать, что ваш партнер ценит его.
  • Вы прекрасно общаетесь вместе: Большая часть жизни состоит из вежливых, обыденных или глупых разговоров, и это фантастика. Но насколько удивительно иметь возможность делиться своей жизнью с кем-то, с кем можно глубоко и содержательно поговорить? Конечно, не все ваши чаты закончатся новым взглядом на жизнь, но возможность всегда не за горами. Быть эмоционально настроенным означает иметь возможность говорить о чем угодно, от очень глупых до очень вдумчивых.
  • У вас отличные коммуникативные навыки: Нет ничего более разочаровывающего, чем знать, что вы чувствуете, и не иметь возможности выразить это словами со своим партнером. Когда ваши отношения имеют глубокую эмоциональную связь, вы больше соответствуете желаниям и потребностям друг друга. Вы знаете, как передать это друг другу, и, что не менее важно, вы знаете, как отвечать взаимностью.
  • Вы создаете узы доверия и безопасности : Знание, что ваш партнер всегда будет рядом с вами, — немалый подвиг в романтических отношениях.Когда вы знаете, что всегда можете положиться на своего партнера, ваша эмоциональная связь становится еще сильнее. Более того, если вы когда-нибудь окажетесь в ссоре вместе, вы не испугаетесь. Вместо этого вы можете четко общаться, зная, что независимо от того, что ваш партнер будет поддерживать вас.

  • Это улучшает ваше общее настроение: Когда вы действительно эмоционально связаны с кем-то в интимных отношениях, ваше тело высвобождает гормон повышения настроения, называемый окситоцином.Этот гормон естественным образом повышает вашу самооценку, доверие, оптимизм и запускает ту часть вашего мозга, которая формирует связи. Окситоцин полезен и для других аспектов вашего здоровья. Например, он усиливает оргазм, снижает стресс, улучшает моторику кишечника, снижает кровяное давление, снижает уровень кортизола и способствует более быстрому заживлению.
  • Вам вместе веселее: Когда вы состоите в отношениях с кем-то, кто понимает вас и поддерживает с вами интимную связь, вам будет вместе веселее.

Как усилить эмоциональную связь

Эмоциональная близость делает отношения веселыми, безопасными и удивительными. Вот несколько ключевых способов укрепить эмоциональную связь друг с другом.

  • Никогда не прекращайте говорить: Самый эффективный способ развить эмоциональную связь с вашим партнером — это поговорить. Связь общих интересов, прошлого опыта и будущих целей десятикратно укрепит ваши отношения, особенно если вы знаете, как общаться друг с другом.
  • Никогда не прекращайте встречаться: Есть цитата, в которой говорится: «Никогда не переставай быть девушкой своего мужа». Даже если вы уже много лет женаты, вы все равно хотите быть с тем человеком, в которого впервые влюбились. Не прекращайте встречаться и пытаться ухаживать за своим партнером. Каждую неделю планируйте увлекательные свидания, когда вы относитесь друг к другу, как если бы вы только что встречались. Это может привести к совместным не только озорным, но и забавным подвигам.
  • Никогда не прекращайте заниматься сексом: Секс играет огромную роль в поддержании эмоциональной связи.Мужчины испытывают любовь через секс, а большинство женщин испытывают любовь после секса из-за вызванного оргазмом высвобождения «наркотика любви», известного как окситоцин. В целом, больше секса — это не только развлечение, но и укрепляет связь между парами, особенно когда оба испытывают оргазм.
  • Никогда не откладывайте свои проблемы: Никогда не позволяйте своим проблемам бездействовать. Это может вызвать расцвет негодования и испортить ваши отношения. Также никогда не предполагайте, что вы сможете исправить свои отношения позже.Когда дело доходит до отношений, вы получаете от них то, что вкладываете в них. Отношение к своим отношениям как к приоритету принесет хорошие результаты с сильной эмоциональной связью, в то время как отношение к ним как к варианту приведет к плохому пути.

Итак, насколько важна эмоциональная связь в отношениях?

Создание эмоциональной связи повышает счастье и общий моральный дух вас и вашего партнера. Вы можете работать над поддержанием эмоциональной связи, поддерживая общение открытым и никогда не забывая ставить другого человека на первое место.Если обе стороны будут следовать этому золотому правилу, их отношениям будет что праздновать.

Как связаться со своим супругом

Когда мы с мужем Кевином встретились, это было как в фильме Hallmark. Мне было 30, и обычным воскресным вечером я зашла в кафе, чтобы встретиться с другим парнем на свидании. Кевин был бариста. Он завязал со мной разговор, сначала о кофе, а затем о церкви, вере и служении. (В ту ночь он сказал мне, что хочет стать пастором).

Через год мы обручились. И через три месяца после этого мы поженились. В дни молодоженов нам легко приходилось чувствовать себя связанными. У нас были общие черты, например, интерес к церковному служению, общая страсть к хорошему кофе и удовольствие от просмотра фильмов, чтобы расслабиться. И нам было приятно проводить много времени в компании друг друга.

Но вскоре мы начали создавать вместе семью, и у нас были дни (а иногда и недели), когда нам казалось, что мы тоже не общаемся.Иногда мы даже чувствовали себя далекими друг от друга. Независимо от того, путешествуете ли вы в напряженное время года или просто оказываемся занятыми и отвлеченными, мы обнаружили, что нам нужны определенные привычки, чтобы оставаться эмоционально близкими и сохранять крепкие романтические отношения. Вот несколько точек подключения, которые нам больше всего подошли:

Практикуйте единство

Отличный способ общаться — делать что-то вместе. Эти общие занятия могут быть такими же простыми, как прогулка или совместное приготовление ужина в конце напряженного дня.Совместное ведение дел укрепляет дух товарищества и открывает возможности для более глубокого общения. Некоторые занятия, которые мои женатые друзья обнаружили, — это езда на велосипеде, совместное обучение в колледже, домашние квестовые игры, походы, выпечка кондитерских изделий и садоводство.

Единство также может создать основу для романтики и близости. Держитесь за руки на прогулке. Сядьте рядом друг с другом (и уберите телефоны), пока смотрите фильм. Сон повернулись друг к другу. Тесная физическая близость может укрепить единство в браке.

На брачном ретрите мы с Кевином узнали о концепции «кушетки». Спикер предложил проводить 15 минут без отвлекающего разговора каждую ночь, сидя на диване, чтобы создать ежедневную возможность для общения.

Простите быстро

Хранение обид — отличный способ продлить чувство разобщенности. 1 Коринфянам 13: 5 говорит, что любовь «не записывает зла» (NIV). Другой перевод говорит, что это не «обида». Такая любовь особенно важна, когда речь идет о мелочах, которыми мы можем обижать друг друга каждый день.

Когда мы отслеживаем ошибки, которые совершил другой человек, это отсутствие прощения разъединяет нас, а не объединяет. Рут Белл Грэм, жена покойного евангелиста Билли Грэма, однажды сказала знаменитую фразу: «Хороший брак — это союз двух хороших прощающих».

Улыбка

Не так давно меня попросили умышленно улыбаться мужу хотя бы раз в день. Сначала я подумал, что это действительно низкая планка. Но в течение месяца, когда я концентрировался на этом, я узнал, как часто мое лицо было сварливым.

Согласно науке, когда вы улыбаетесь, вы выделяете серотонин, дофамин и эндорфины — нейротрансмиттеры, которые создают чувство счастья. Каждый раз, когда вы улыбаетесь, ваше тело посылает в мозг сигналы о благополучии. Решающим аргументом является то, что мозг вашего супруга настроен на имитацию вашей улыбки, и он также получает большую дозу положительных сигналов. Простой акт улыбки супругу может иметь большое значение. А смех даже лучше.

Сохраняйте настроение молодоженов

Помните, что вы чувствовали, когда впервые связали себя узами брака? В то время вы, возможно, чувствовали, что ваш супруг не может сделать ничего плохого.Хотя несколько лет спустя вы можете быть немного более реалистичными, почувствовать связь можно так же просто, как вести себя как молодожены.

Поцелуй перед сном — или, по крайней мере, когда-нибудь в течение дня. Отправляйте друг другу приятные или кокетливые текстовые сообщения. Превратите обычные вечера в «свидания». Притчи 5:18 повелевают мужчинам «радоваться жене юности твоей». (А в следующем стихе конкретно упоминается физическая близость.) Обращение с супругом так, как вы поступали, когда были «молоды и влюблены», укрепляет вашу связь.

Почему важна связь

Я благодарен за столь романтическое начало моего брака. Поскольку я провел свои 20 лет холостым и мечтал выйти замуж, я думаю, что особенно ценил кого-то вроде Кевина в моей жизни. Но даже имея сильное начало, нам приходилось работать, чтобы оставаться на связи.

Бытие 2:24 подчеркивает важный аспект Божьего замысла для брака, когда говорит: «Посему человек оставит отца своего и мать и будет крепко держаться своей жены, и они станут одной плотью.«Очень важно оглянуться назад на то, как Бог установил первый брак и на ту уникальную связь, которую он дал мужу и жене — отношения единства.

В начале нашего брака мы с Кевином обнаружили, что наше единство было большой мишенью для огненных стрел Врага. Если желание Бога для нашего брака — это единство, логично предположить, что наша связь подвергнется нападкам. Если Враг может нас развалить, он может нанести большой ущерб нам, нашим семьям, нашему сообществу и нашему свидетелю.

Недавно я читал мемуары 94-летнего священника, который был женат на своей жене 60 лет, прежде чем она скончалась.Что-то, что он сказал о браке, запомнилось мне:

«Я верю, что беспокойство в первые годы брака со временем уменьшится. Это может быть акт любви, искренний разговор или даже трудный опыт, через который вы должны поддерживать друг друга. Но чем дольше вы проводите вместе, тем больше вы узнаете пути друг друга и обретаете уверенность в своей совместной жизни ».

Сильная связь в паре — это не в первую очередь чувство. Эта связь усиливается по мере того, как мы применяем благочестивые привычки и стремимся жить в соответствии с Божьей целью для нашего брака.По мере того, как мы укрепляем более глубокую связь, проводя время вместе, даря друг другу благодать и находя удовольствие друг в друге, мы укрепляем связь, которую Бог будет использовать как в нашей жизни, так и в жизни других.

Эмоциональная связь: клей для успеха в браке

Любовь и отношения

Размещено: 31 августа 2017 г. автор Доктор Анджела Бисиньяно

Эмоциональная связь может быть самой ценной силой, которой обладают успешные браки в Палос-Вердесе и Южном заливе.Эмоциональная связь — это способность устанавливать отношения и связываться с кем-то на глубоком уровне. По словам доктора Анджелы Бисиньяно: «Когда я вижу пары, наслаждающиеся эмоциональной связью, это обычно указывает на то, что пара переживает глубокую дружбу, безопасность и комфорт в своем браке. Он представляет собой клей, который делает браки живыми и крепкими ».

Проблема для многих состоит в том, что со временем эмоциональная связь может слегка разрушиться, стать скомпрометированной или забытой. Деструктивные шаблоны могут усложнить установление тесной эмоциональной связи.Стены защиты, замкнутости и негативных настроений могут стать нормой. Если оставить эти негативные модели без внимания, браки продолжат путь к эмоциональной разобщенности. К сожалению, отсутствие эмоциональной связи может быть главной причиной разрыва брака. Хороший вопрос для испытывающих трудности пар сегодня может быть: «Что можно сделать сейчас, чтобы начать процесс эмоционального воссоединения, чтобы брак мог выжить?»

3 ключа к эмоциональной связи

Признание наличия проблемы — хорошее начало.

Если вас беспокоит чувство одиночества, печали, гнева или страха, возможно, вы переживаете эмоциональное отключение. В большинстве отношений эти чувства возникают в какой-то момент. Маркер эмоционального разрыва может заключаться в том, что вы постоянно испытываете эти чувства.

Признаками того, что вы эмоционально разобщены в браке, могут быть: ощущение, что ваш супруг недоступен, безразличен, бесстрастен или бесчувственен. Возможно, у вас тоже есть эти переживания.Если вы считаете, что это описывает ваш брак, вам и вашему супругу может потребоваться помощь.

Постарайтесь создать безопасное пространство для эмоциональной связи.

Если вы чувствуете, что ваш брак становится эмоционально разобщенным, начните сегодня с того, чтобы вернуть его в нормальное русло. Начните разговор с супругом о своих мыслях о состоянии вашего брака. Будьте мягкими и добрыми в своем подходе. Будьте внимательны к своему тону и словам. Это поможет предотвратить наступательную оборонительную реакцию и отказ от ухода.

Ниже приводится пример того, как вы могли бы начать разговор. «Я хотел бы поговорить с вами о некоторых вещах, которые я замечаю и чувствую в нашем браке. Когда будет хорошее время поговорить? » Поговорка «время решает все» верна. Очень важно дождаться ответа вашего супруга. Очень важно выбрать время, удобное для вас обоих.

Задавайте задушевные вопросы.

Как только вы найдете подходящее время для разговора, вы можете начать делиться своими мыслями.Когда вы почувствуете себя в безопасности, вы можете задать несколько более глубоких вопросов. Каждый человек хочет знать, что он может найти источник утешения в своем партнере. К. С. Льюис однажды написал: «Любить — значит быть уязвимым». Хорошие вопросы:

  • Ты меня любишь?
  • Могу ли я рассчитывать на то, что когда ты мне понадобишься, ты будешь рядом со мной?
  • Могу ли я рассчитывать на то, что вы утешите меня, если я расстроен?
  • Принимаете ли меня вы?
  • Могу ли я вам доверять?
  • Вы цените меня и наши отношения?

Мы созданы Богом, чтобы жить в отношениях друг с другом.Во-первых, Богу, а во вторую очередь друг другу. Наш брак представляет собой одно из самых священных отношений. Глубокая эмоциональная связь — это клей, скрепляющий браки.

Доктор Анджела Бисиньяно — лицензированный клинический психолог из Южного залива Лос-Анджелеса. Доктор Бисиньяно обслуживает общины на полуострове Палос-Вердес, пляжах Редондо, Эрмосе и Манхэттен-Бич. Терапевтическая практика доктора Бисиньяно находится в Палос Вердес Эстейтс. Доктор Бисиньяно специализируется на супружеской терапии, супружеской терапии, проблемах взаимоотношений и лечении тревожности.

Десять способов создать связь в вашем браке

Голова Вильмы медленно опускается к груди. Ее глаза кажутся тяжелыми и они начинают закрываться. Она несколько раз моргает и меняет положение, изо всех сил стараясь не заснуть. Внезапно она слышит тихий шепот с другого конца дивана. Фред радостно храпит под шум телевизора. Звучит знакомо? Это довольно типичный субботний вечер для большинства пар. Мы хотим проводить время с нашим партнером, но нам мешает жизнь.По словам Джона Готтмана, пары стремятся привлечь внимание своих партнеров. Многие люди не умеют это делать. Десять способов установить связь. Время в браке позволяет привлечь внимание и получить удовольствие от времени, проведенного с партнером.

Здоровые отношения

Пары, у которых здоровые отношения, каждый день находят время, чтобы общаться со своим партнером. Отношения в целом тяжелые, и кажется, что время найти трудно. Счастливые, здоровые и длительные отношения и браки строятся вокруг создания качественного времени для общения с нашим партнером.Большинство людей думают, что связь должна быть формальным свиданием или романтической вечеринкой на выходных. Хотя было бы здорово, если бы каждую неделю мы могли проводить вечер. На самом деле это не вариант.

Ниже приведены десять способов создать время связи в вашем браке

1. Поделиться информацией

Потратьте 15 минут на то, чтобы поговорить о чем-то интересном, что вы видели или слышали. Это может быть что-то услышанное в автомобильном радио, социальных сетях или от коллеги.Дело не в том, что вы говорите, а в том, чтобы потратить время на общение с партнером, потому что время, потраченное на разговоры, создает связь. Обсуждение чего-то другого, кроме дома, детей или работы, дает возможность узнать что-то новое о нашем супруге. Мы делаем это весь день с незнакомцами, но забываем делать это с нашими близкими.

2. Отправьте сообщение «Мысль о вас» Текст

Наша супруга часто всплывает в нашей голове в течение дня. Мы можем даже подумать, как нам повезло, что они с нами.Почему бы не сказать им об этом в тексте? Найдите фотографию, которая отражает то, что вы к ним думаете, обведите ее приятным словоблудием, например: «Эта фотография заставила меня подумать о вас», и отправьте ее им. Вскоре, когда вы вернетесь домой, вы получите такой же ответ или, возможно, ваш любимый ужин будет ждать вас.

3. Составьте план и приготовьте еду вместе

Нам всем нужно есть каждый день. Почему бы не планировать, делать покупки и не готовить семейный обед вместе. Пока вы нарезаете лук, может получиться хорошее склеивание.Физический акт выполнения чего-то необходимого создает единство и напоминает нам, почему мы вообще влюбились в своего партнера.

4. Сядьте вместе и держитесь за руки

Прикосновение очень важно в отношениях. Когда вы держите супруга за руку, он посылает в мозг сигналы, которые передают чувства тепла, счастья и любви. Это также углубляет доверие. Пальцы наиболее восприимчивы к прикосновениям из-за большого количества нервных окончаний, поэтому ощущение чужой руки в вашей усиливает эмоции.Это один из лучших способов установить контакт со своим партнером. Спонтанность создает слои связи.

5. Признавайте и цените сердце своего партнера

Каждый день мы замечаем мелочи, которые говорит или делает наш партнер. Как правило, мы хорошо умеем говорить о вещах, которые нам не нравятся. Когда в последний раз мы уделили минуту или две и сказали, что мы больше всего ценим в нашем партнере? Как бы вы сказали своему партнеру, как его улыбка растапливает все разочарования и заставляет вас чувствовать себя счастливым.

6. Медленный танец в гостиной под любимую мелодию

Помните, как важно было найти идеальную первую песню для танцев на свадьбе или первую песню, под которую вы станцевали после того, как стали преданной парой? Найдите минутку и сыграйте или напевайте мелодию. Танцуйте в гостиной или на кухне, как будто вы впервые танцевали под эту песню. Дети или друзья могут подумать, что вы ведете себя глупо, но вы вновь переживаете важный момент в супружеской паре.Празднуйте это!

7. Посмотрите фотографии из отпуска

Общий опыт создает долгосрочные связи. Тот факт, что с момента вашего путешествия на Гавайи прошло десять месяцев или десять лет, не означает, что вы не можете снова пережить то веселье и волнение, которое испытали во время поездки. Выключите все электронные устройства, если изображения не находятся на компьютере, и прогуляйтесь по переулку памяти. Хихикайте, как будто вы пара подростков.

8. Сходите в кафе и посмотрите на людей

Иногда мы сидим с партнером в кафе и не хотим вести светскую беседу, но и не хотим ввязываться в большие дела.Это прекрасная возможность для людей, которые посмотрят и начнут сочинять историю о другой паре, которую вы не знаете, и попросить вашего партнера продолжить. По очереди, глупи и наслаждайся моментом. Подключайтесь, чтобы понять, насколько вы креативны или странны.

9. Прогуляйтесь

Независимо от того, тренируете ли вы свой разум или тело, выполняя общие интересы, автоматически создаются качественные связи, потому что вы сосредотачиваете свое внимание на своем партнере и выполняете то, что нравится вам обоим.Наденьте поводок на собаку и выходите за дверь. Через несколько минут вы почувствуете себя ближе к партнеру, потому что близость, даже если вы не говорите ни слова, способствует установлению связи. Обратите внимание на то, как вы замедляетесь или ускоряетесь, чтобы быть синхронизированным со своим партнером.

10. Обнимите своего партнера

Время соединения стремительно увеличивается, когда мы добровольно обнимаем нашего партнера. Найдите время и способы, чтобы насладиться медовой булочкой.

Попробуйте все десять способов создать время связи в вашем браке.Если вы понимаете, что именно мелочи имеют наибольшее влияние, добиться качественного времени соединения несложно. Не забудьте показать супругу, что вы чувствуете! Если вы хотите узнать больше о Консультации по вопросам брака щелкните ссылку, позвоните или напишите по электронной почте.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *