У девушки давно не было мужчины: Если у женщины долго нет мужчины последствия – 7 признаков, что у женщины давно не было мужика

Если у женщины долго нет мужчины последствия

Давно известно, что длительное воздержание от интимной близости может негативно сказаться на физическом и психологическом здоровье человека. Причины вынужденного отказа от секса могут быть различны – плохое состояние здоровья, длительная командировка, отсутствие постоянного сексуального партнера.

Реакция на отсутствие интимной жизни в каждом случае индивидуальна и нельзя предположить, как именно человек будет себя чувствовать при сложившихся обстоятельствах. Хотя специалисты уверяют, что есть ряд реакций, присущих любому человеку. Например, мужчины, долго не имевшие секса, становятся более агрессивными и раздражительными, им свойственно повышенное недовольство окружающими и собой в частности. Женщины же испытывают общий упадок жизненных сил, плохое настроение или частые бессонницы.

Почему мужчина не хочет секса

Регулярная сексуальная жизнь играет одну из ключевых ролей в жизни любого мужчины. Для большинства из них секс не несет никакого сакрального смысла, а служит способом снять накопившееся раздражение и расслабиться.

Когда мужчина, состоящий в отношениях, отказывается от физической близости со своей избранницей, то первое, о чем она думает – наличие соперницы и утрата чувств с его стороны. Но подобное подозрение не всегда имеет под собой основание. Прежде чем подозревать любимого человека в интрижке на стороне или угаснувшей любви, обратите внимание на его самочувствие и настроение. Возможно, он имеет трудности на работе или просто устал от однообразия совместной жизни. Хозяйственные заботы вполне могут послужить поводом для отказа от сексуальной активности.

Если вы заметили, что ваш возлюбленный не проявляет интереса к интимной близости, попробуйте поговорить с ним об этом и узнать причину подобного состояния. Не забывайте о том, что практически любую проблему в отношениях можно решить с помощью обычного откровенного разговора.

Возможно, суть проблемы заключается в однообразии вашей сексуальной жизни. Подобная проблема часто служит причиной холодности мужчины, состоящего в длительных отношениях. Попробуйте разнообразить вашу жизнь, смените обстановку, отдохните от повседневной рутины и постарайтесь добавить в ваши сексуальные игры что-нибудь новое. Яркие и насыщенные эмоции помогут восстановить прежний уровень отношений без особых затруднений.

Последствия мужского воздержания

Считается, что человек может приспособиться к любым обстоятельствам. Это можно отнести не только к психологическим факторам, но и к физическому самочувствию. Если мужчина длительное время не имел сексуальной разрядки, то организм вполне может привыкнуть к такому состоянию, в результате чего могут появиться проблемы с эрекцией. В худшем случае есть риск застоя крови, способный привести к развитию простатита.

В случае длительного отказа от секса возможно образование проблем психологического характера. При занятии сексом мужчина удовлетворяет не только физические, но и моральные потребности. Для него интимная близость служит отличным способом избавиться от накопившегося негатива, почувствовать себя более мужественным и востребованным у представительниц прекрасного пола. Отсутствие секса ведет к появлению депрессии, неуверенности в собственной персоне и апатии.

Как понять, что у мужчины давно не было секса

Чтобы понять, как долго ваш избранник обходится без секса, достаточно просто немного внимательнее присмотреться к нему. Из-за того, что воздержание отрицательно сказывается на общем эмоциональном состоянии мужчины, можно достаточно легко заметить его признаки:

• Стремление к одиночеству. Мужчины не отличаются эмоциональной открытостью, в отличие от женщин. Они не привыкли жаловаться на свои трудности, опасаясь показаться слабым в глазах избранницы. Поэтому в такой ситуации они стараются побыть в одиночестве, полностью закрываясь от окружающих.
• Повышенная агрессивность. Не имея возможности получить сексуальную разрядку, мужчина чувствует накопившееся раздражение, которое приводит к озлобленности. В такой ситуации ваш избранник перестает следить за своими эмоциями, ему труднее держать их при себе. Злость, неприятие чужих ошибок, активная жестикуляция и общее недовольство – верные признаки долгого отсутствия секса у мужчины.
• Регулярный секс – не только способ получить удовольствие, но и физическая потребность каждого человека. Если ваш спутник долго воздерживался от секса, то он может столкнуться с появлением навязчивых мыслей сексуального характера. Если он стал вести себя как «озабоченный самец», то вполне возможно, что у него давно не было секса.
• Проблемы с сексуальной активностью. Длительное воздержание отрицательно сказывается на желании близости. Психологические проблемы, связанные с понижением либидо, могут повлечь серьезные трудности с возникновением эрекции в будущем. Если вы заметили, что мужчина стал апатичным и не горит желанием близости, то возможно это как раз и есть результат отсутствия секса.

Как долго женщина может обходиться без секса

Женщины по природе своей более эмоциональны, чем мужчины. Для них секс – не только удовлетворение физических потребностей и способ получить психологическую разгрузку быстрым способом. Для того чтобы согласиться на интимную близость с мужчиной женщине требуется не только иметь саму потребность в сексе, но и испытывать симпатию к потенциальному партнеру.

В силу психологических особенностей представительницы прекрасного пола способны обходиться без секса достаточно длительное время, вплоть до нескольких лет.

Последствия женского воздержания

Длительное воздержание от секса негативно влияет не только на мужчину, но и на женщину. Но если у мужчин в большей опасности находится именно физическое здоровье, то у женщин риску подвергается в первую очередь психоэмоциональное состояние. Представительницы прекрасного пола редко когда готовы заводить «разовые» интрижки, необходимые исключительно ради сексуального удовлетворения. Для них секс на подсознательном уровне ассоциируется с романтическими отношениями, поэтому женщины ищут мужчину для отношений заодно «получая любовника в комплекте».

Не имея постоянного сексуального партнера в лице любимого человека, женщина впадает в депрессию, испытывает повышенную раздражительность, заметно понижается самооценка, появляется уверенность в собственной ущербности.

Признаки женской неудовлетворенности

В силу достаточно высокой эмоциональности женщине трудно скрывать изменения в собственной жизни, особенно если они касаются ее интимной части. Стоит выделить ряд признаков, которые покажут, что женщина длительное время воздерживается от секса:

• Раздражительность. Регулярный секс помогает представительницам прекрасного пола находиться в хорошем настроении. Во время полового акта идет активная выработка эндорфинов, отвечающих за настроение и самоощущение. Если женщина стала более раздражительной и дерганой, то, скорее всего, у нее давно не было интимной близости.
• Недовольство собственной внешностью. Регулярная половая жизнь помогает даме держать себя в форме. Все внутренние резервы в моменты близости активизируются, выработка гормонов положительно влияет на самочувствие женщины. Некоторые специалисты утверждают, что регулярный секс – отличный способ сбросить лишние килограммы и «подтянуть проблемные зоны».
• Нарушения сна. Во время интимной близости организм женщины активно вырабатывает гормон окситоцин, обладающий сильным успокаивающим эффектом. В случае воздержания выработка этого гормона находится на минимуме, что влечет за собой появление раздражительности и бессонницу.
• Преждевременное старение. Активная и регулярная половая жизнь позволяет женщине дольше оставаться молодой благодаря повышенной выработке коллагена, отвечающего за эластичность кожного покрова.

Что происходит с женщиной, если у нее долго не было секса

Медики, сексологи, психологи в последнее время считают актуальной тему сексуальной жизни. Регулярные и удовлетворяющие половые отношения повышают настроение и поднимают жизненный тонус. Но многих волнует другой вопрос – пострадает ли здоровье от долгого воздержания, и как это вообще сказывается на человеке, особенно на женщине. Определённые изменения, естественно, есть, но они больше касаются эмоциональных состояний.

Что такое секс и его потребность для женщины

С точки зрения физиологии секс – это процесс воспроизведения себе подобных. Психологи называют это удовольствием и удовлетворением, связанным с сексуальными желаниями. Человеку необходима удовлетворяющая и регулярная половая жизнь.

У женщин во время половой близости массируется матка и влагалищные стенки, устраняя многие гинекологические заболевания. Но также отмечено, что иногда отсутствие сексуальных утех ничем негативным внешне не проявляется.

Скорее всего, это связано с тем, что секс относится к второстепенным физиологическим потребностям. Однако, не причиняя физических расстройств, его дефицит тем не менее влияет на ухудшение поведения женщины и её эмоциональное состояние. Возможна душевная депрессия и раннее старение.

Доказано, что психологически женщина испытывает от секса больше наслаждения, чем мужчина. Только для неё главное – это эмоции, а не сам процесс.

Поэтому, даже встречаясь очень редко с любимым мужчиной, она будет получать удовольствие, поддерживающее её физическое и психическое состояние.

Занимаясь сексом с любимым, она чувствует себя желанной и ощущает трепетные переживания, что положительно сказывается и на ее самочувствии, и на внешности.

Медицина о пользе секса

1. Занятия сексом повышают тестостерон, который усиливает сексуальное влечение, укрепляет кости и мышцы, вместе с эстрогеном приводит в норму работу сердца и сосудов.
2. Регулярный секс два раза в неделю снижает у женщин появление болезней сердца, инфаркт и инсульт. Улучшенное периферическое кровообращение препятствует заболеваниям варикозного расширения вен.
3. Образовавшийся пролактин способствуют улучшению обоняния.
4. Хороший половой акт может как тонизировать, так и усыплять по – необходимости.
5. Секс – это антидепрессант при стрессе, депрессии, подавленном состоянии. И противовирусное средство при гриппе и простуде.

Чего лишена женщина, не имеющая секса

При сексуальном контакте, соприкасаясь с телом партнёра, женщина ощущает умиротворение, а выработка гормона окситоцина улучшает самочувствие. Своим хорошим настроением девушка обязана другому гормону – эндорфину.

Серьёзным периодом в жизни женщины является менопауза. В это время секс особенно полезен, так как он уберегает матку от болезней, повышая её тонус, возбуждает организм, поддерживает выработку эстрогенов, которые влияют и на смазку.

Активные в сексуальном плане женщины меньше испытывают стрессовых состояний. У них снижаются болевые ощущения в период месячных вследствие хорошего сокращения матки. Это возможно, если она испытывает яркое чувственное удовольствие, которое может дать не каждый партнёр.

С помощью сексуальных развлечений можно даже немного похудеть. Предположительно занятия сексом стимулируют мозг, улучшая его умственные способности. А еженедельные половые контакты продлевают жизнь.

Единственное полезное, что происходит с женщиной, если нет секса, – это возможность избежать разного рода воспалительных заболеваний, передающихся половым путем.

Признаки, выдающие женщин, живущих долгое время без секса

1. Чаще всего заметны такие проявления, как нервозность, раздражительность, злоба и даже иногда агрессия без видимых причин.
2. Вся жизнь ей видится чёрно-белой с редкими серыми тонами, радуется мало. Всё вокруг воспринимает более трагично, чем другие.
3. Недостаток прогестерона вызывает кожные воспаления. Молочные железы обвисшие, а мышцы тела слабые.
4. Нехватка коллагена, выделяющегося при занятиях сексом, старит кожу, которая теряет эластичность и упругость.
5. Появившаяся бессонница не даёт полностью отдохнуть и восстановить силы за время ночного сна. Виной тому успокоительный окситоцин, появляющийся во время оргазма.
6. Заниженная самооценка.

Но не стоит отчаиваться, если секса нет – на этом жизнь не закончилась. Можно найти много способов её разнообразить и сделать не менее интересной, приносящей удовлетворение и пользу здоровью.

Советы по решению проблемы

Не надо уединяться и киснуть в одиночестве, нужно постараться сделать свою жизнь качественнее и лучше. Рекомендуется серьезно задуматься о новых отношениях.

Для начала следует выйти «в люди», лучше с весёлой подругой. Спрятать свою серьезность и высокую мораль, научиться флиртовать. Неплохо изучить поведение и типы мужчин.

Чаще вспоминать перед сном своё счастливое прошлое, просматривать кинофильмы с красивой эротикой. Обязательно полюбить своё тело и ухаживать за ним, не забывая создать свой интересный образ.

Походить на массаж, заняться разными салонными процедурами, чаще принимать ароматную ванну и втирать в кожу ароматический крем и масло.

Отсутствие половой жизни: чем опасно, как влияет на организм

Для полноценного счастья каждому человеку нужен другой человек, с которым можно разделить вся тяготы и радости жизни, а также почувствовать настоящую близость. Конечно, для этой цели может подойти и лучший друг, но, даже несмотря на это, человек ментально хочет большего. Сексуальный партнер жизненно необходим, так как отсутствие половой жизни крайне опасно для организма и может нести в себе множество последствий. Именно поэтому сексуально активными должны быть не только мужчины, но и женщины.

В этой статье мы выясним, чем опасно отсутствие половой жизни для представителей обоих полов. Поэтому внимательно прочитайте представленную информацию для того, чтобы себя максимально вооружить и обезопасить.

Половое возрождение

Врачами было проведено просто огромное количество исследований, подтверждающих, что воздерживаться от ведения сексуальной жизни крайне опасно для психического и физического здоровья человека. Однако никто не говорит о том, что заниматься сексом нужно с первым попавшимся. Отнюдь, это далеко не так. Сексуальная жизнь может принести пользу только в том случае, если вы занимаетесь сексом с очень близким для вас человеком.

По словам врачей, если отсутствие секса не причиняет вам дискомфорт, то нет серьезных поводов для волнения. Ведь каждый человек имеет разную сексуальную активность. Кому-то не хватает двух половых актов в день, а кто-то может месяцами и даже годами обходится без сексуальной жизни.

Слушайте ученых

Проведение различных научных исследований является подтверждением того, что отсутствие половой жизни разрушает все сферы жизни человека. Так, интимное голодание может привести к расстройствам психического и физического здоровья, испортить настроение и стать причиной множества других проблем.

Неверные размышления

Бытует мнение, что отсутствие половой жизни помогает зачать ребенка. Так, если мужчина несколько дней подряд будет отказываться от секса, то количество вырабатываемой спермы за этот период увеличится, а значит, повысится вероятность наступления зачатия. Однако ученые говорят о том, что не всегда воздержание приводит к наступлению столь желанной беременности. Кроме того, оно может спровоцировать и ряд других проблем. Поэтому для счастливой семейной жизни очень важно заниматься сексом как можно чаще.

Некоторые люди считают, что жизнь без секса способна омолаживать и приносить организму много физической и духовной пользы. Но это далеко не так. Отсутствие любовных утех лишь ускорит процессы старения организма, а также ухудшит деятельность центральной нервной системы.

Чем опасно отсутствие половой жизни для мужчин

Очень туго приходится представителю сильного пола без интимной жизни. Мужчине просто необходимо быть сексуально активным для того, чтобы продолжать свой род. Если представителю сильного пола попросту не хватает секса дома, он может сознательно пойти на измену. Ведь это является физиологической потребностью организма, и никуда от нее не деться. Рассмотрим подробнее, к чему же может привести половое воздержание у мужчин.

Мужские проблемы

Длительная жизнь без секса может привести к проблемам с потенцией. Каждый мужчина мечтает быть здоровым, сексуально активным и не знать, что такое преждевременное семяизвержение, простатит и серьезные проблемы с эрекцией. При этом учтите, воздержание опасно как для парней, так и для пожилых представителей сильного пола.

Чем мужчина старше, тем сложнее будет восстановить его сексуальные функции. Но еще раз стоит упомянуть о том, что секс принесет пользу лишь в том случае, если он является частью семейной жизни. Неразборчивая половая жизнь может стать причиной еще больших неприятностей, чем проблемы с потенцией.

Возникновение проблем нервной системы

Нерегулярная половая жизнь приводит к развитию психической неустойчивости. Как известно, во время полового акта в мужском организме вырабатывается большое количество тестостерона. Недостаточный уровень этого гормона в мужском организме влияет на эмоциональное состояние.

Человек становится неудовлетворенным своей жизнью. Его преследуют депрессии и плохое настроение. Вследствие этого возникают проблемы на работе и в личной сфере. Поэтому регулярная половая жизнь поможет мужчине оставаться спокойным и уравновешенным в любой ситуации.

Проблемы гормонального характера

Отсутствие секса приводит к гормональному дисбалансу. Нарушение гормонального фона может стать причиной развития очень опасных заболеваний, в том числе и сахарного диабета. Неправильная выработка гормонов ухудшит состояние кожных покровов, ногтей и волос. Гормоны также оказывают непосредственное влияние на нервную систему человека. Их дисбаланс может привести к таким проблемам, как раздвоение личности, появление различных навязчивых мыслей и состояний.

Почему нельзя воздерживаться женщинам

Если ранее считалось, что секс очень важен только для мужчин, то сейчас мнение кардинально поменялось. Отсутствие половой жизни у женщин оставляет серьезный отпечаток на здоровье. Рассмотрим, к чему же это может привести.

Наличие гинекологических заболеваний

Если женщина сексуально возбуждена, то в органы малого таза будет поступать большее количество крови. Воздержание же способствует тому, что эта кровь начинает застаиваться. А это приводит к серьезным патологиям в яичниках, придатках и самой матке. Кроме этого, отсутствие секса у женщины может нарушить ее менструальный цикл.

При этом сами менструации очень болезненные, могут сопровождаться большим количеством выделений. Ни для кого не секрет, что секс во время менструаций также приносит пользу женскому здоровью, значительно снижая уровень боли.

Проблемы гормонального характера

Во время половой близости в женском организме вырабатывается большое количество гормонов радости и удовольствия. Такие гормоны очень нужны организму, так как они дают ощущение некоторого счастья. Чтобы их восполнить, представительница прекрасного пола начинает активно употреблять сладкое или же спиртосодержащие напитки, что приводит к чрезмерному лишнему весу или же к алкоголизму. Кроме этого, снижается выработка женским организмом тестостерона, отвечающего за красоту кожных покровов и волос.

8 признаков, выдающих женщину, у которой давно не было секса

Сейчас мы раскроем главную тайну женщин, которую они всячески пытаются скрывать, и которую все без исключения мужчины пытаются разгадать. О да, мы сейчас поделимся информацией о том, как же вычислить женщину, у которой давно не было секса.

Давайте сначала разберемся с внешностью девушки, которая живет без любовных утех:

1. С явными воспалениями на коже.

bogatum.ru

Да-да, это едва ли не самый первый признак. Все дело в том, что прогестерон, который вырабатывается во время секса, помогает избавиться от прыщей на лице. Также обычно такие девушки имеют обвисшую грудь и довольно дряблые мускулы.

2. Выглядит старше своего возраста.

lisavika.ru

При регулярном сексе выделяется коллаген. И именно он помогает коже выглядеть коже гладкой и шелковистой.

3. Уставшая.

newsmir.info

Девушки, которые не имеют регулярных утех обычно плохо спят. Все дело из-за отсутствия природного успокоительного — гормона окситоцина. Этот гормон вбрасывается в кровь при оргазме.

Теперь поговорим о поведении такой девушки.

1. Недовольна собой.

hubpages.com

Оказывается, отсутствие сексуальных утех в жизни девушки или женщины очень сильно влияет на женскую самооценку.

15 признаков того, что у вас давно не было секса

Иногда вы настолько поглощены работой или переживаниями о своих предыдущих отношениях, что не сразу понимаете, что причина вашей постоянной раздражительности связана с острым недостатком мужчины в организме. Вот несколько признаков, что вы затянули с одиночеством.

1. Вы не можете вспомнить, когда последний раз меняли постельное белье, зато на второй половине вашей кровати вы обнаруживаете кучу крошек от печенья.

2. Ваша коробочка с презервативами покрыта слоем пыли.

3. История просмотров в вашем браузере состоит из порно более чем полностью.

4. Вы не можете вспомнить, когда последний раз брились.

5. Когда вы видите парочки на улице, вы с остервенением представляете их в горизонтальном положении.

6. Вы внимательно разглядываете руки мужчин: на работе, в метро, везде. А вот этот парень за столиком на против, такой мускулистый…

7. Вы обнимаете ваших приятелей мужчин дольше чем обычно.

8. Вам тяжело смотреть спортивные новости по телевизору. Они такие, хм, слишком потные…

9. Вы действительно беспричинно раздражаетесь каждый день. Спасибо, стена, я слышу твой зов, я уже лезу!

10. Вы перебираете контакты ваших давних знакомых, прикидывая, что неплохо было бы увидеться снова. Повод? Ну-ууу…

11. Вас подмывает напиться в баре и выйти танцевать так, чтобы видели все.

12. Вы всерьез беретесь читать «50 оттенков серого», и на середине книги обнаруживаете себя за просмотром порно на компьютере.

13. Ваша коллекция секс-игрушек могла бы обеспечить небольшую деревню.

14. Вы полюбили собственную руку так сильно, что сомневаетесь, что кто-нибудь сможет ее превзойти.

15. Поедание пиццы в постели — стало вашей самой эротической фантазией.

Откровения минчанки, у которой два года не было секса

Перерыв в интимной жизни может случится с каждой из нас, но далеко не каждая сможет смело и открыто обсудить эту щекотливую тему.

Что чувствует женщина, у которой давно не было секса? О своих переживаниях и ощущениях рассказывает 27-летняя Ольга, живущая в Минске.

Нужен ли женщинам секс также, как и мужчинам?

Секс исчез вместе с чувствами к парню

— Мне было 24 года, я тогда встречалась с одним молодым человеком. Постепенно чувства сошли на нет, мы стали часто ссориться, и я впервые задумалась о расставании. Но я, что называется, дама из робкого десятка: было очень страшно оставаться одной, поэтому еще какое-то время мы были вместе. Он встречал меня с работы, мы гуляли, ходили в кино, заезжали домой на ужин, потом он уезжал к маме. А секса не было. То есть я его вообще не хотела. А он понимал, что наши отношения на грани, поэтому решил мне не перечить: ну, то есть дождаться, когда я сама захочу.

Иногда это у нас все же случалось. Очень хорошо помню, как все произошло в последний раз. И почему это произошло, тоже помню. У меня задерживались месячные, понятное дело, дело было не в беременности — секса-то у нас уже не было. Подружка посоветовала активизировать процесс именно так, переспать с мужчиной. Никакого удовольствия, вообще никаких чувств не испытала. Было и было.

Так мы с ним еще полгода расставались, потом еще где-то полгода я просто отдыхала от этих нервотрепных отношений, и еще год у меня не было никакого партнера. В совокупности вышло воздержание на 2 года. Может, у кого-то и больше бывало, и мне скажут: «Подумаешь!». Но к концу этого срока я уже замечала, что у меня просто едет крыша. Но обо всем по порядку.

Правда ли, что женщины становятся агрессивными, а некоторые и зацикленные на нем? 

Сразу после расставания

Те, кто пережил разрыв отношений хоть раз, тот знает: понятное дело, сразу после этого события тебе просто не до того. Хотя многие подружки советовали мне вышибать клин клином, я и смотреть-то нормально не могла на мужчин. Что уж говорить о том, чтобы кого-то сексуально возжелать.

Понятное дело, что все рано или поздно нормализовалось. Опять же, подключились подружки, активно пытаясь меня с кем-то свести. И спустя время я подумала, что была бы вполне готова к новым отношениям.

Тут нужно сделать оговорку: я не из тех, кто может просто пойти в бар, склеить там первого попавшегося парня и переспать с ним. Я верующая, воспитана строгой мамой, поэтому такой вариант для меня был просто неприемлем. Был, потому что в один прекрасный момент это табу рухнуло.

Спустя полгода…

В какой-то момент я поняла, что уже не помню, когда последний раз делала эпиляцию, брила ноги. Посмотрела на свои трусы, напоминающие белье древней старушки. И как-то неожиданно захотелось, чтобы мужская рука погладила по голой спине. Короче, тех самых ощущений.

Исследования показывают, что женщины больше нуждаются в объятиях, поцелуях, поглаживаниях, чем  мужчины

Это еще не такое желание, когда тебе сносит крышу и ты готова прямо здесь и сейчас. Просто на уровне «Эх, грустно спать одной» оно к тебе уже приходит. В тот момент я словила себя на мысли, что сворачиваю одеяло в трубочку и закидываю на него ногу — так мы любили засыпать с бывшим парнем сразу после секса.

Каюсь: в тот период я даже порывалась набрать своему бывшему — кажется, он больше не казался мне таким уж отвратительным. Думала, может, я поторопилась и надо было еще немного попробовать? Благо, успела быстро понять, откуда ноги растут у таких мыслей. Сходила на пару свиданий. Стала практиковать фитнес, чтобы получать разрядку.

Надо сказать, что это заблуждение, что спорт вам в чем-то поможет. Нет, это не так работает. Вот ты бежишь по беговой дорожке, а сама потихоньку засматриваешься на того красавчика со стальными мышцами, а в голове всякие пошлые мысли крутятся. Я в тот момент подумала, что тренажерные залы только для девочек — не такая уж и плохая идея.

Спустя год…

С момента последнего секса прошло полгода, получается. И вот тут уже крыша у меня поехала капитально.

Помните, что говорят про злых, агрессивных женщин? «У тебя просто давно не было секса, милая». Обидно, когда отсутствием интима оправдывают вообще все что угодно, но когда это правда — становится почему-то очень неловко оттого, что кто-то тебя рассекретил.

Окружение может оправдывать и плохое настроение, и лень, и депрессию отсутствием секса

У меня диалог примерно в этом ключе случился с нашим охранником. Я работаю в ВУЗе, ну а он знает всех работников в лицо и по имени. Тогда мы проводили централизованное тестирование, поэтому пришлось часто взаимодействовать с охраной. И в один прекрасный день мы разговаривали, а я уж слишком задиристо ему отвечала на простые, вроде как, вопросы. Разговор был о семье да об изменах, как водится. И вдруг он мне заявляет: «Да у тебя просто давно мужика не было!».

Я прямо опешила. Ну неужели так видно? А он смеется и продолжает: «Сидишь тут, злишься, прямо кипишь вся». Я потом еще долго не могла с ним нормально здороваться, прямо глаза отводила.

Поменялись и взгляды на мужчин в целом. Я заметила, что хотелось больше дотрагиваться — хлопать по плечу, например, жать руку, случайно касаться в метро. Забавно, но раньше я не так лезла к людям с объятиями, как в тот период. А еще все становятся резко привлекательными. Даже те, на которых в обычном состоянии никогда бы не посмотрела. Повышенное внимание получили все мужчины в округе: одно время я даже хотела сблизиться со своим руководителем.

Еще бы, такой мужчина, да еще и неженатый… 44 года? Да плевать!

Ну и повышенное возбуждение, куда уж без него. Вот как рассказать подружке, что тебя возбуждают целующиеся парочки, или коты у подъезда? И вообще, ты сильно завидуешь этим котам, потому что у них нет заморочек, зато есть куча подруг под каждым подвалом.

Все, кто знал о моей личной жизни, а точнее о ее отсутствии, не переставали острить на тему того, что я уже вся покрылась пылью. Особенно в определенных местах. Это тоже безумно раздражает. Но никуда не денешься от общей человеческой бестактности.

Бестактность заставляет отдаляться даже от близких людей

Даже гинеколог на приеме и та высказала: «Вам бы парня найти, милочка, а то уж больно зажатая». А может, я просто акцентировала внимание на каких-то колкостях близких, потому что меня уже волновала эта проблема? Когда говоришь некоторым гинекологам о том, что не живешь половой жизнью, они отказываются проводить осмотр. Такая вот суровая гинекология.

Что я поняла за время своего воздержания?

Про мужчин пошло шутят, мол, у них два мозга: один в голове, другой в штанах. Я их теперь ой как прекрасно понимаю. Хотя им для того, чтобы «свихнуться», нужно меньше времени, чем два года. Но это на самом деле дурацкое состояние, такая зацикленность, которая влияет на все сферы твоей жизни: ты нервничаешь, ведешь себя странно и делаешь нетипичные для себя вещи.

Спустя два года на свидании молодой человек намекнул мне на близость, а у меня в голове что-то щелкнуло — и я согласилась. И да, мы потом встречались еще пару раз, но дальше отношения не развились. Вот так о суровую реальность рухнули все принципы. Зато после всего я абсолютно успокоилась и перестала считать себя неполноценной, а там уже и постоянный избранник появился, с которым у нас по сей день все прекрасно.

Первичные инстинкты — вещь довольно сильная, и не стоит их недооценивать. С ними можно справиться, главное не доводить все до плачевного состояния. 

Если у мужчины давно не было секса: чем опасно воздержание

Если у мужчины уже давно не было секса, этот интимный факт становится заметным его окружению. В поведении и характере представителя сильного пола появляются перемены не в лучшую сторону. Дополнительный минус воздержания — ухудшаются показатели здоровья. Чтобы избежать проблем, мужчинам репродуктивного возраста стоит вести активную половую жизнь, не забывая о базовых правилах безопасности и контрацепции.

Как узнать, что у мужчины давно не было девушки

Решаясь на добровольное воздержание, мужчины не учитывают важность баланса гормонов. Серьезный разлад, который происходит в результате отказа от сексуальных утех, приводит к видимым изменениям. Если у мужчины давно нет постоянной партнерши, а секс стал редким, это окажет влияние на все сферы жизни и деятельность.

Неудовлетворенность затрагивает здоровье, трудоспособность, влияет на сон и социальную сферу. Есть признаки, которые наиболее явно выдают отсутствие интима.

Недосып

Мужчина, у которого долго не было бурного секса, вынужденно страдает бессонницей. Сам по себе секс никак не связан со сном, но в процессе получения удовольствия вырабатываются вещества, напрямую влияющие на качество ночного отдыха.

Сон при воздержании не ладится по таким причинам:

• отсутствует эффективная физическая и эмоциональная разрядка;
• слабо вырабатывается окситоцин — ответственный за релаксацию гормон;
• повышается вред от ежедневных стрессовых раздражителей.

Сначала бессонница может показаться разовым явлением, не связанным с отказом от постельных игр, но со временем проблемы со сном приобретают хронический характер. Решать проблему приемом снотворных препаратов можно по разрешению лечащего врача, но это будет симптоматическим лечением.

Чтобы нормализовать сон, нужно устранить причину, то есть восстановить стабильную сексуальную жизнь.

Старение

Преждевременное старение в сравнительно молодом возрасте — тоже плод воздержания. В организме человека не предусмотрен регулирующий гормональный механизм, который нормализует баланс в случае длительного игнорирования базовых потребностей. Поэтому дефицит секса провоцирует преждевременное стремительное старение. Причина этого явления — комплекс изменений в гормональном фоне, нарушение циклов биохимических реакций.

Главный мужской половой гормон — тестостерон. Именно он отвечает за поддержание мышечной массы, эластичность кожи, выносливость, здоровье суставов. Он участвует и в других процессах, направленных на обеспечение жизнедеятельности организма, но косвенно. Если мужчина не занимается сексом, тестостерон вырабатывается в меньших количествах, поэтому потребности организма не покрываются.

Воспаления на коже

Для подростка сыпь на коже — нормальное явление. У взрослых зрелых мужчин, занимающихся любовью регулярно, здоровая кожа. Исключение — редкие патологии, инфекции или серьезные заболевания эндокринной системы.

Интимная близость позволяет поддерживать баланс гормонов на стабильном уровне. Отсутствие плотских удовольствий приводит к резкому дисбалансу. Кожа — индикатор этих перемен в организме. Из-за всплеска гормонов начинают более активно работать сальные железы, а защитные механизмы ослабевают. Развивается воспаление, кожа покрывается неэстетичными и болезненными прыщами.

Срывается на окружающих

Психологи называют это состояние сублимацией. Сексуальная энергия ищет возможность для выхода. В случае отсутствия реализации основного инстинкта она никуда не девается, но находит выход в срывах. Это не единственная эмоциональная проблема, к которой приводит воздержание. Вот как можно понять, что у мужчины уже давно не было страстного секса:

• чрезмерная чувствительность;
• обидчивость;
• эмоциональная нестабильность;
• вспыльчивость;
• сниженный самоконтроль;
• приступы гнева без веских причин.

Причина этих явлений — влияние воздержания на гормональный фон. Если период сексуальной неудовлетворенности не затягивается, то с нормализацией интимной жизни эти проявления исчезают. Когда половая жизнь не восстановится, существует риск развития малоприятных качеств характера, которые будет сложно искоренить.

Часто пьет болеутоляющие препараты

Снижение порога болевой чувствительности — еще один признак дефицита тестостерона. Но не только поэтому в период сексуального голода мужчины глушат частые боли препаратами. Недостаток разрядки приводит к нарушению функционирования вегетативной системы. Стресс провоцирует развитие мигрени, приступов сильной головной боли.

Усугубляет положение физическое напряжение, которое приводит к истощению. Боли могут иметь разную локализацию, но из-за дефицита мужских гормонов они ощущаются сильнее.

Постоянно болеет

Еще одна сфера, которую затрагивают последствия сексуального голода, — иммунитет. Гиперчувствительные защитные механизмы молниеносно реагируют на изменение гормонального фона и начинают функционировать в половину силы. Уже спустя месяц без интимной разрядки у мужчины наблюдается резкое ухудшение самочувствия. Со временем это перерастает в хронические проблемы со здоровьем.

Влияние на иммунную систему проявляется в таких вещах:

• повышается восприимчивость к вирусам и патогенным бактериям;
• болезни протекают тяжелее, чем при регулярной половой жизни;
• неопасные заболевания сопровождаются осложнениями;
• ослабляется иммунная реакция организма;
• повышается риск перехода заболеваний в хроническую форму.

К этим проблемам прибавляется отсутствие стрессовой разрядки, повышение массы тела на фоне гормональных изменений. В комплексе все эти факторы существенно снижают способность организма сопротивляться атакующим бактериям и вирусам.

Вредные привычки

Развитие зависимостей — форма компенсации нехватки или отсутствия секса. Воздержание не аннулирует потребности в близости, потому что у мужчины сохраняется половая функция и есть полный набор гормонов, необходимых для ее реализации. Склонность к развитию вредных привычек в результате отсутствия секса — подсознательные попытки компенсировать недостающий уровень удовольствий.

Неудовлетворенность порождает сильное напряжение. Подавляемое желание не становится слабее, наоборот, оно аккумулирует энергию и выливается в пагубные пристрастия. Сексуальный голод порождает повышенную склонность к алкоголизму, азартным играм. Это не значит, что каждый мужчина, отказавшийся от секса, начнет пить или проигрывать состояние в казино. Но при соответствующих обстоятельствах существует повышенный риск утраты контроля. Даже если не развивается стойкая зависимость, прослеживается тенденция неумеренного потребления, например, алкоголя.

Депрессия

Склонность к подавленному настроению, негативизм и критический взгляд на жизнь — психологические последствия отсутствия постельных радостей. Развитие депрессии — результат биохимических изменений в организме и длительного дефицита гормонов, ответственных за психологическое равновесие.

Развитие депрессивного расстройства — вопрос времени. Срок зависит от особенностей психики, возраста и здоровья.

Даже если депрессия не становится результатом полового воздержания, неудовлетворенность проявляется в негативизме. Склонность к пессимистическому мышлению и подавленное настроение – факторы, приводящие к снижению работоспособности. Недостаток секса не всегда порождает депрессию, но из-за сильного влияния на психическое состояние существенно понижает качество жизни.

Половое воздержание у мужчин: чем опасно

Мужчины чувствительны и уязвимы в сфере репродуктивного здоровья. Если у девушки уже давно не было секса, восстановить баланс гормонов поможет возврат к нормальному ритму половой жизни. Но в случае длительного воздержания не всегда это возможно. Опасность отсутствия секса заключает в том, что это влияет на физическое здоровье и иногда приводит к серьезным последствиям:

1. Возможно развитие эректильной дисфункции с последующим переходом к импотенции.
2. В случае генетической предрасположенности нерегулярный секс способен влиять на развитие эндокринных заболеваний.
3. После восстановления сексуальной жизни существует риск преждевременной эякуляции.
4. Из-за застойных процессов могут развиваться заболевания органов мочеполовой системы.
5. Частые болезни из-за снижения эффективности иммунной системы способны привести к осложнениям и ухудшению самочувствия.

Секс влияет на здоровье, его значение не преувеличено. Важно помнить о контрацепции и правилах защиты от ЗППП.

Мнение психолога

У мужчины и у женщины различные представления о сексе, что зачастую приводит к непониманию в паре. После длительного воздержания мужчине придется столкнуться со сложностями в интимной жизни. Лучше заранее обсудить этот деликатный вопрос со своей партнершей.

Секс тесно связан с психическим благополучием, а душевное здоровье влияет на гармонию в интимных отношениях. Если проблемы в половой жизни не удается решить самостоятельно, есть смысл посетить специалиста для диагностики и устранения причин.

Секс необходим для гармонии в отношениях и поддержания здоровья. Вынужденное временное воздержание не является отклонением от норм, но лучше гармонизировать сферу секса, чтобы не сталкиваться с негативными последствиями его отсутствия.

если дого не заниматься сексом,может ли вагина сузиться,мужчина поймет?

Если так случится- всё, считай, что тебя бросили…

был у меня случай, при том с девушкой, родившей ребёнка 5 лет до этого…. всё это время без мужчины.. . мы 2 раза простыни за ночь поменяли

Че за бред! Нет конечно!

Она сужается сразу после секса. У «девочек» есть девственная плевра, которая при первом сексе рвется и идет кровь. Мужчины об этом знают) Так что узкая вагина не прокатит.

НЕТ! Это неправда! Стесняюсь спросить, Вы замуж собрались? И уже давно не девушка? Идите на операцию по восстановлению. Девственной плевы. Обманывать конечно нехорошо. Тем более будущего мужа. Конечно разные бывают обстоятельства и не мне Вас учить, но если потом всё откроется? Может лучше признаться? А может и не лучше. Вам решать, но если не девушка, то мужчина узнает сразу. Хоть год, хоть несколько лет пройдёт! Поэтому только восстановление. Удачи и счастья Вам.

Нет! Но если Вашего мужчину коробит от того что у Вас до него кто то был-нафиг он такой нужен. Пусть воспринимает Вас тако какая вы есть, а не забивает голову дуростю.. .

если он тебя до этого пробовал то конечно же поймет и только потому что с»ужено. :))) а если он голодал целый год. ему васче пофиг, он наверно будет рад любой щелке. :))) если ты девочка это будет понятно в любом случае :)))

Тебе целку сломали? Не волнуйся, такое со всеми происходит. Ты только беременность не прерывай. Первый аборт это жесть. Потом детей может не быть.

Извините, но бред.