Психология отношений между мужчиной и женщиной этапы: Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной //Психологическая газета

Содержание

7 этапов развития отношений — Рамблер/новости

Все имеет свои этапы. Отношения между мужчиной и женщиной тоже.

Скажите мне, други, проходили ли вы эти этапы с вашим любимым? И как оно? На каком этапе были сложности и как вы их преодолели?

Этапы развития отношений

Говоря об отношениях, мы имеем в виду отношения любовного характера, и никакого другого. Хотя из интереса можете переложить этапы, которые мы рассмотрим дальше, на отношения, к примеру, дружеские или какие другие.

1. Насыщение или конфетно-букетный период

О, это волшебная стадия, когда люди слепнут, лишаются последнего рассудка, слуха, зрения и все равно счастливы, как никогда! Именно в это время рушатся горы, мелеют моря и океаны, падают звезды с небес и все только исключительно по одному нашему желанию. Прекрасное время, когда пишутся стихи, вера в прекрасное будущее пылает как пожар и греет всех вокруг. Хочется отдавать и отдавать. Кажется, что мы способны на безусловную любовь, мы принимаем партнера таким, какой он есть — во всяком случае, нам так кажется, мы окрылены тем, что видим то же самое с его стороны.

Что есть на самом деле на этом этапе развития отношений

Вы встретили человека, с которым находитесь на «одной волне». Вы открываете друг другу свои сердца и начинаете их наполнять тем, чего вам раньше не хватало. Кого-то в детстве «недолюбили», кому-то не хватает признания, у кого-то есть какие-то страхи. Чуть-чуть любви – и все уходит само собой.

Так как в этот период нам дают то, что нам нужно, без всяких требований пирожка или любви взамен, то мы логично приходим к выводу, что «я люблю его таким, какой он есть». Пф, ну еще бы, как же такого-то не любить?

Что хорошо бы сделать на этом этапе развития отношений:
Найти человека, который в здравом уме и будет готов выслушивать все ваши сахарно-приторные речи про то, какой ОН какооой! Просто аххх. Такой скорой помощью обычно выступают подружки, которые вовремя подмечают какие-то важные моменты в ваших отношениях или в его поведении. Они вам, конечно, об этом скажут. Вы, конечно, не поверите/закатите глаза и скажете «ах, оставьте, мне все равно». Зато потом, когда вы придете в себя, вам будет что вспомнить, а им позлорадствовать мол «мы же говорили».

Записывайте все то, что вам хочется сделать. В такие моменты душевного подъема хочется вдруг начать готовить, бегать по утрам, рисовать и сделать кормушку для птиц. Не всегда до этого доходят руки, но просто запишите. Потом почитаете, интересно будет, что вы с этим решите делать. Может, во времена душевного покоя вы все-таки сделаете это, ведь именно этого просит ваша душа.

Направьте свою энергию в какое-то русло. Желательно мирное. Может от вашего бурного потока любви в мире прибудет, кроме вас самих, еще что-нибудь хорошего.

Краски меркнут, рифмы в любовных стихах пропадают, и ваши отношения уже похожи на немного суховатую прозу.

После работы уже иногда хочется просто поспать и нет сил (куда делись-то?) бежать на свидание. И даже странно как-то, куда все делось? Ведь было все так, что просто ни словами сказать, как говорится.

И падает пелена с глаз, и начинают подмечаться маленькие недостатки партнера, и вроде не так красив, и глупости какие-то говорит порой, и ведет себя не так порой, как хочется. И об этапах тут уже думать меньше всего хочется. Какие этапы? Какого развития? Каких отношений?

Что происходит на самом деле на этом этапе развития отношений

Сосуд любви был наполнен, и больше, в общем-то, не нужно пока, но ведь и отдавать не очень-то хочется – как от сердца оторвать. Поверхностный восторг прошел и требуется что-то бОльшее найти в человеке, чтобы опять начать отдавать. То есть уже для того, чтобы любить, вам требуются какие-то условия. Которых пока нет.

Маленькие недостатки? Вы что, шутите? Да это просто кладезь пороков! Он хочет, чтобы сначала Я что-то сделала, а потом он сделает то, что хочу я. Но я ведь не обязана так делать! Все эти милые глупости, конечно, милые, но нам нужно двигаться дальше, а он не понимает простых вещей в серьезных отношениях. Во всяком случае, на этом этапе их развития. Нет, нам не по пути. У нас разные цели в жизни.

Что происходит на самом деле на этом этапе развития отношений

После этапа пресыщения вы отчетливо понимаете, что у вас есть собственная жизнь, а не только ОН. И почему-то многие решают, что если жизнь, вся жизнь, не заполняется ИМ, то значит он не тот, кто нужен. Да и еще ломка по тем эмоциям, что были раньше. Может найти кого-то другого и с ним жизнь – вечный наркотик будет? Вы избегаете встреч, неохотно разговариваете, не поддерживаете, не даете любви партнеру, ссоритесь.

Зачастую именно этот этап развития многих (а точнее очень многих) отношений становится последним. Может, конечно, так и нужно, при этом скорее всего, многие отношения можно было бы еще спасти, если бы не страх перед первыми трудностями.

Что хорошо бы сделать на этом этапе развития отношений:

Понять, что ОН – это не вся ваша жизнь, и никогда ею не будет. У вас есть работа, увлечения, стремления и т.д. И это нормально!

Подумать, зачем вам вообще кто-то нужен. Если вы вечно ходите «сидеть на игле» первых эмоций. Может ну их серьезные отношения?

Вспомнить, за что вы реально полюбили этого человека и подумать, нужно ли оно вам дальше по жизни. 

Если да, то время принять решение любить. Да, именно так, как бы сухо и формально это не звучало. Самое время полюбить человека, а не его отношение к вам. Самое время признаться, что вы тоже не подарок и раздражаете его ничуть не меньше, чем он вас. Самое время понять, что он – такой, как есть, и у вас нет права его менять. У вас есть выбор только быть с ним и развиваться дальше или не быть вовсе. Но начать нужно будет все же с себя.

Время мучительных переживаний, а правильное ли решение я приняла? Время мук и боли от того, что приходится принимать то, от чего раньше тряслись руки от злости. Время, когда мы молчим, когда очень хочется накричать. Время, когда мы, стиснув зубы, принимаем требования и просьбы партнера. Время, когда мы становимся все спокойнее и спокойнее. Время, когда начинаем понимать истинный смысл происходящего.

Именно начиная с этого этапа, дальнейшее развитие ваших отношений уже под вопрос не ставится. Пережив это, дальше двигаться будет уже легче. Это по свидетельствам очевидцев.

5. Выполнение долга

Время начинать действовать, а иначе чего смысл просто терпеть? Да и смысл тогда был проходить все предыдущие этапы развития ваших отношений?

Выполнение долга значит, что вы приняли решение быть вместе и вы полностью осознаете СВОИ обязанности и исполняете их в независимости от того, что делает/творит/вытворяет вторая сторона.

Скажем, вы когда-то решили, что готовить еду – ваша обязанность. А вы знаете, что ОН как всегда придет сегодня злой и, вероятно, сорвется на вас. В этом случае вам не обязательно улыбаться ему во весь рот, сидеть с ним пока он ест и преданно смотреть ему в глаза. Но вот приготовленный ужин на плите должен быть. Только в этом случае у вас будет прочная и достойная база для того, чтобы двигаться дальше.

Взаимное исполнение обязательств без ожидания сладких пирогов в обмен рождает уважение друг друга. Настоящее. Возможно, сейчас вы как раз и поймете, что такое настоящая дружба, когда вам доверяют, вас уважают, вас слушают и вам помогают. Искренне и не требуя взамен благодарности, любви или еще чего.

И желательно, чтобы вы это уважение показывали. Искренне, разумеется.

Ну, а это тот этап развития отношений, который мы уже описывали. Про бабушку и дедушку помните? Бабушку и дедушку просто для наглядности взяли, на самом деле все может происходить намного-намного раньше.

Настал тот этап, когда из всех кирпичиков, таких тяжееелых, наконец-то построен дом.

Это тот этап, когда ОН говорит что-то при людях, за что вы бы раньше вызверились на него и мысленно избили бы его своей тяжелой сумочкой, а сейчас вы ласково гладите его по плечу и говорите нежно: «Да, он у меня такой» А он, видя ваши «фишки», просто молча и с любовью улыбается.

Сейчас это уже больше духовное чувство, лишенное страхов, требований, обид и прочего. Вот сейчас оно уже настоящее.

Что хорошо бы сделать на этом этапе развития отношений:

Просто делитесь своими знаниями и мудростью. Так мало людей, которые доходят до этой стадии!

Секрет прохождения всех этих этапов и в целом развития ваших отношений заключается в том, что вы отвечаете только за себя и за свое поведение, вы меняете только себя, и вы не ждете ничего взамен. Когда-то все равно плотину прорвет, и вы увидите результат.

Конечно, это поможет только для тех, кто умом и сердцем осознает, что рядом находится именно тот человек. Тот, который был предназначен по жизни, какой бы тяжелой жизнь ни была.

Мудрые люди считают, что на землю мы приходим учиться и бОльшая часть наших уроков приходит к нам именно через самых близких людей, именно поэтому жизнь с ними не всегда сахар, но без них – пусто.

А учимся мы только одной единственной вещи – любить безусловно. Не за что-то, а просто так, просто любить. Наверное, это имеет право на существование. Это легко проверить даже на бытовом уровне. После очередной «вздрючки» или «быкования» вашего августейшего мужчины, попробуйте не дуть губы, не кричать благим матом, не артистично хлопать дверью, а спокойно и искренне сказать: «А я все равно тебя люблю». Вообще чудеса происходят! «Любоветерапия» – лучшее лекарство от всего!

И еще, возможно, зная, какие бывают этапы развития любых отношений, вам станет проще жить со своими. Ведь всегда радует осознание того, что у кого-то происходит то же самое. И, пожалуйста, не думайте, что вы одни. Ибо не одни.

И вообще. Если вы задумываетесь сейчас про этапы развития отношений, значит:

а) у вас есть отношения,

б) они развиваются,

в) вы можете думать

г) и значит у вас есть шансы пройти весь путь к неземному счастью!

Вас можно поздравить, вы входите в небольшой процент самых счастливых людей на планете Земля!

Проходите с радостью все эти этапы, ведь ничто так не греет душу, как любимый человек рядом и осознание, что вы идете своей дорогой. И пусть в награду вам в конце детских книжек после фразы « и жили они долго и счастливо» печатали вашу фотографию.

Отношения наизнанку: стадии, этапы и проблемы развития отношений между мужчиной и женщиной

Один партнёр = одна модель поведения? Какое заблуждение! Ведь существуют самые разнообразные виды отношений между мужчиной и женщиной, которые находятся друг с другом в паре.

Интересный парадокс моногамии заключается в том, что, преданно встречаясь с одним человеком длительный период времени, ты незаметно для себя меняешь сразу нескольких партнёров. Нет, дело не в психическом расстройстве личности, а в различных этапах отношений между мужчиной и женщиной, когда вы оба полностью меняете свою модель поведения. И этого не стоит бояться.

На первый взгляд, эта истина кажется очевидной. Ну да, есть периоды, например, конфетно-букетный, а потом… а вот что, кстати, потом? Кто из присутствующих может внятно продолжить эту цепочку и назвать следующий этап? А затем следующий, а затем ещё несколько других? А ведь их на самом деле много, просто со временем перестаёшь замечать, какой отпечаток они накладывают на партнёров (спойлер: большой).

Психология отношений между мужчиной и женщиной – это не какое-то статичное условие, которое определяет поведение людей на протяжении всей их жизни. То, какими вы были в самом начале, может диаметрально отличаться от того, кем вы станете через 3-4 года. Это глубочайшее заблуждение, что человек, которого ты выбираешь в качестве партнёра (или даже супруга), будет таким же спустя много лет. Мол, вот вы сначала встретились: ты остроумная, а он весёлый – идеальное совпадение, значит, вы будете счастливы вместе до конца своих дней. Это так не работает. И даже безумно смешной парень может потом стать скучным, а зануда – вдруг пуститься в пляс по Золотому кольцу.

На первый взгляд, это полностью разрушает все радужные представления о любви, верности и долговечном браке. Как жить, если никому нельзя верить?!

На самом деле очень просто – если разобраться в этапах, которые проходят отношения между мужчиной и женщиной.

Это облегчает понимание очень многих вещей, которые творятся в паре. A lot!!!

Стадия первая: «Ты мне нравишься»

В отличие от распространённого мнения, что пара открывает свой марафон с конфетно-букетного периода, всё начинается с выбора партнёра. Именно он, выбор, определяет дальнейшие правила игры. На этапе, когда двое понимают, что они друг другу нравятся, закладываются определённые ожидания и оценочные суждения. Именно с этими первыми впечатлениями каждый влюблённый и будет сравнивать то, что будет потом. Поэтому у кого-то разочарование наступает позже, и конфетно-букетный длится дольше, а у кого-то раньше – и тут уже привет, суровая реальность!

Стадия вторая: конфетно-букетный период

А вот и он, любимый! Ах, как бы мы хотели, чтобы все отношения между мужчиной и женщиной выглядели так же, как эта сладкая, волшебная стадия… Но на самом деле она длится недолго: от трёх до восьми месяцев, и заканчивается обычно как-то незаметно. Просто и одному, и второму надоедают конфеты и цветы, хочется уже поиграть в серьёзные игры.

Стадия третья: первое разочарование

Оно, конечно, придёт за каждым, другой вопрос когда именно. Обычно это происходит за пару месяцев до первой годовщины, и оба стараются гнать дурные мысли как можно дальше, потому что включается азарт и желание отпраздновать свой первый знаменательный праздник. Но тем не менее происходит небольшой крах иллюзий. В этот период и мальчик, и девочка начинают потихоньку отпускать вожжи, понимая, что можно больше не стараться понравиться партнёру. Теперь можно рассказывать про семейные скелеты, детские страхи и мелочные предрассудки. Всё самое потаённое, что ждёт

того самого человека, который мог бы это принять и выслушать. Но вот только который к этому не готов.

Стадия четвертая: медовый месяц

Сразу после первой годовщины начинается один из самых прекрасных периодов, который так и напрашивается назвать медовым месяцем. Если посмотреть на него с точки зрения психологии отношений между мужчиной и женщиной, то его можно назвать этапом комфорта. Следующие примерно месяца три партнёры будут испытывать страстную привязанность друг к другу. Они примут все скрытые недостатки любимого человека и будут гордиться тем, чего они вместе уже достигли. Они начнут играть в семью и впервые задумаются о том, смогли бы они провести рядом весь остаток жизни. Их поведение станет более чутким, внимательным и заботливым, какое обычно бывает у молодых супругов сразу после свадьбы. И они будут очень-очень счастливы.

Стадия пятая: «Когда ты стал меня так раздражать»

Удивительно, что сразу после медового месяца наступает достаточно жёсткий период в отношениях. Партнёры начинают бесить друг друга и ссориться. Это происходит из-за того, что игры в семью провоцируют появление бытовых проблем, на фоне которых неподготовленные голубки испытывают дискомфорт и раздражение. Каждый начинает видеть в другом негативные стороны, забывая о позитивных. А замкнутое пространство (aka квартира, в которой они съехались) усугубляет дело, не давая возможности заскучать и снова влюбиться друг в друга.

Стадия шестая: знакомство поближе

Если паре повезло, и она не распалась на пятой стадии, то примерно с 1,5 и до 2-х лет отношений партнёры начинают заново друг друга узнавать. Теперь уже по-настоящему, без прикрас и притворств. Каждый отчётливо видит недостатки второго и делает новый выбор: может он с этим жить или нет. На этом этапе ты понимаешь, что человек, которого ты любишь, немножко (или множко) не тот, каким нарисовало тебе твоё сознание в самом начале. У него есть тёмные и неприятные стороны, которые надо принять. Которые будут проявляться. Которые никуда не спрячешь. Которые надо научиться любить.

Стадия седьмая: возрождение романтики

Если удалось успешно пройти шестую стадию, то партнёры начинают творить маленькие, безобидные безумства друг для друга. Берут отгулы, чтобы поваляться вместе в кровати, уезжают на выходные куда-нибудь вдвоём, дурачатся и ведут себя как дети. Они чувствуют, что как будто стали другими людьми (что, кстати, буквально правда – с точки зрения психологии отношений между мужчиной и женщиной), и испытывают новую волну любви и романтики.

Стадия восьмая: крепкая любовь

Ну, вот, наконец-то мы и пришли. Самое интересное, из-за чего и начинался весь путь. Однако не стоит думать, что этот этап подразумевает радужки и единорожки, он означает, что партнёры испытывают друг к другу сильнейшее чувство, они родственные души, знающие друг друга вдоль и поперёк. Но это не исключает появление проблем, сомнений и соблазнов. С той лишь разницей, что теперь бороться с ними проще, потому что на чаше весов есть кое-что посерьёзнее какой-то мимолётной интрижки.

Ну, а дальше? Дальше будет и разочарование, и кризис среднего возраста, и даже мысли о разводе, но всё это действует в рамках седьмой стадии – до тех пор, пока она длится. А если и заканчивается, то уже, увы, настоящим разрывом.

этапы развития взаимоотношений и проблемы


«Прошла любовь, завяли помидоры», — цинично пел профессор Лебединский… «Любовь живет три года», — самоуверенно утверждал Фредерек Бегбедер… В самом деле, отношения между мужчиной и женщиной – одна из самых животрепещущих тем для каждого из нас. Многие пары сетуют на то, что отношения изменились и стали мало похожими на те, что были ранее. Значит ли это, что чувства угасли? Конечно же, нет. В психологических кругах принято говорить об этапах отношений, каждому их которых характерен свой стиль поведения:
  • влюбленность;
  • пресыщение;
  • отвержение;
  • терпимость;
  • служение;
  • взаимоуважение;
  • любовь.

Через вышеперечисленные этапы проходят все парни и девушки состоящие в отношениях без исключений. И, поэтому, знать о специфики каждого из них, если вы хотите выстроить гармоничные и долгосрочные отношения с партнером, просто необходимо. Итак, остановимся более подробно на данных этапах.

Влюбленность: «ах, как хочется любить»

Первый этап, именуемый «влюбленностью» — самый сложный из всех. Его опасность заключается в том, что многие пары считают его истинным проявлением любви, а последующие за ним этапы – проявлением угасания чувств. Для данного этапа характерен накал страстей, провоцируемым как подъемом эмоционального фона, так всплеском гормонов. Безусловно, данный этап является наиболее привлекательным для влюбленных: весь мир видится сквозь «розовые очки», одно появление объекта влюбленности заставляет сердце биться быстрее, только от одного прикосновения партнера мурашки начинают бежать по коже… Такой период жизни влюбленной пары, в среднем, длится не более года. И причина кроется не в охлаждении чувств.

С точки зрения физиологии, состояние влюбленности и эйфории, в котором пребывают пары в начале отношений, не должно продолжаться долго, а тем более, всю жизнь. Как ни приятно было бы находиться в состоянии эйфории, продолжительные процессы, связанные с колебанием гормонов, негативно сказываются на общем здоровье организма и психическом состоянии человека. Поэтому, по пришествие года отношения переходят на второй этап отношений, часто характеризуемый как промежуточный.

https://youtu.be/BUIO0NdUEsg

Будьте честны с партнершей и с самим собой, ошибки

В первую очередь у мужика должен быть опыт эксклюзивных отношений, прежде чем выстраивать полигамные!

Большие ошибки у многих парней, которые пытаются построить полигамные отношения:

  • Многие парни, руководствуясь общеизвестными статьями, видео и всякими вещами из интернета про полигамию, могут решить, что якобы это именно то, что им надо. Тут надо понимать разницу между тем, действительно ли парень это решает сам и понимает, почему двигается в этом пути. Либо это идет по наитию, потому что ему показалось, что это клево – хотя это совершенно не его мнение и не его желание.
  • Если парень не честен с самим собой и не честен с девушкой, врет, скрывает правду, девушка начинает чувствовать это.
  • Отсюда основная девушка, которая больше всего вам по душе, начинает от вас уходить. И она даже уходит не потому, что ты такой. Она уходит из-за лжи.

Мужчина может много боли словить, выстроив все неправильно

Девушки в основном способны принимать полигамную природу мужчин. Так или иначе, она присутствует у всех. Но у мужчин она более проявлена, и это убеждение в социуме мужикам на руку играет.

Если происходит откровенное вранье и скрывание других девушек, девушка будет уходить именно из-за вранья, а не потому, что ты хочешь полигамных отношений и пытаешься их выстроить.

Поэтому тут очень важно подходить к этому осмысленно и выстраивать полигамию осознанно.

Иначе сам схлопочешь очень много боли и внутренних переживаний, если этого не будет происходить.

Пресыщение: хочу вернуть прошлое!

Пресыщение – неизбежный этап каждых долгосрочных отношений, характеризуемый утратой былых страстей и чувственного пыла. Партнеры начинают более трезво оценивать друг друга, зачастую подмечая малоприятные качества «второй половины». Отношения перестают быть всепоглощающими: появляются новые интересы, не связанные с партнером. К сожалению, многие люди принимают данный этап за охлаждение чувств и разрывают союз. По статистике, большинство пар расстаются именно на данном этапе. А, для тех, кто принял для себя решение продолжать отношения, ждет новое испытание – третий этап.

Какие вообще бывают отношения

Все мы понимаем, что такое отношения между парнем и девушкой. У каждого человека был свой уникальный опыт.

Также надо понимать, что отношения бывают двух видов:

  • Полигамные.Это свободные отношения. Полигамия совсем плохо распространенный вид отношений.
  • Эксклюзивные (моногамные). В эксклюзивных отношениях находится большинство, это когда есть девушка и парень 1 на 1.

Только вы решаете, какой выбор между ними делать

Какой выбор делать – это только ваш приоритет и ваш выбор.

Только вы можете решить, какие отношения вам нужны. И в тех и других отношениях есть свои подводные камни.

Получается так, что многие попадают в эксклюзивные отношения несознательно.

Полигамные отношения больше вопрос выбора.

Отвержение: уйди, не хочу тебя видеть.

Окончательно избавившись от розовых очков, мы все четче и четче начинаем подмечать недостатки партнера. Наша «половина» теперь не идеальный образ, сотканный только из положительных сторон и достоинств. Теперь он обычный человек, обладающий противоречивыми качествами и чертами характера. Человеку, как правило, тяжело смириться с такой внеплановой метаморфозой. Отклонение от идеала воспринимается как крах надежд и того образа, что мы сами себе воссоздали. Часто партнеры винят друг друга в неприятной для них динамике чувств: «ты не тот, кого я полюбила», «как я могла в тебе так заблуждаться» и т.д.

Но, преодолев данный этап, партнеры выходят к новому витку отношений, который может привести к взаимопониманию и близости.

То самое чувство

А ведь здорово, когда вы все перипетии и невзгоды пережили вместе. Теперь нет ближе для вас человека, чем ваша вторая половинка. Чувства крепки взаимны, вы с полуслова понимаете друг друга. Наверняка, у вас подрастает второй малыш, а первенец готовиться к выпуску из детского сада. Привязанность и любовь друг к другу есть шестой этап совместной жизни. Чем раньше он к вам придет, тем больше удовольствия от жизни вы получите. Стремитесь к нему, но к сожалению, тяжело достичь апогея, миновав предыдущие психологические отрезки жизни.

Терпимость: я принимаю тебя

Четвертый этап (принято называть его «терпимостью») олицетворяет собой естественного сближения людей. Этап характеризуется началом принятия партнера как целостную личность, со всеми его положительными и отрицательными качествами. На место «слепого» обоготворения приходит интерес к особенностям человека, его интересам и, конечно, личности. В отношения, находящиеся на данном этапе, страсть исчезает, но появляется близость. Например девушка может рассказать своему парню свои самые сокровеные секреты, которые он до этого могла рассказать лишь своей близкой подругой.

Если на этапе «влюбленности» разлука с любимым человеком нам невыносимо тяжела, мы считаем дни-минуты-секунды до встречи, то для данного этапе характерна легкая грусть. Грусть, не перекрывающая в масштабности все остальные чувства, но оставляющая ощущение того, что не хватает по-настоящему близкого человека.

Стадии и их характеристика

Выделяют 7 ступеней, которые преодолевают влюбленные пары на пути к настоящему чувству любви. Каждый этап характеризуется своими особенностями.

Как забыть первую любовь? Узнайте об этом из нашей статьи.

Влюбленность

Любовь с первого взгляда и конфетно-букетный период. Продолжительность самого первого этапа влюбленности обычно составляет около года или полутора лет.

В это время партнёры не замечают недостатков, они ослеплены сильным чувством влюбленности, им все кажется замечательным и прекрасным в характере любимого человека.

Возлюбленный предстаёт в самом нереальном свете, когда на отрицательные черты характера не обращается никакого внимания.

Ученые, изучавшие первый период отношений, дали ему название «химия любви». В это время активно вырабатываются гормоны, окситоцин и эндорфин, полностью завладевающие сознанием влюбленных.

Активно вырабатываемые вещества подавляют попытки рационального мышления и блокируют появление отрицательных эмоций. Человеком полностью овладевает влюбленная эйфория.

Партнеры стараются каждое свободное время проводить вместе, много общаются, созваниваются, часто признаются в любви. Их лексикон наполовину состоит из ласковых и нежных слов, обращенных к любимому человеку.

Чаще всего этот этап заканчивается регистрацией брака, поскольку люди «летают на крыльях любви» и хотят поскорее узаконить свои отношения, чтобы обозначить для общества свой статус.

Через какие стадии проходит влюбленный человек? Об этом в видео:

Пресыщение

После заключения брака и начала совместной жизни обычно приходит стадия пресыщения. Первичная сильная влюбленность начинает утихать, гормоны больше не бушуют, и работа мозга возобновляется в обычном режиме.

Каждый из партнеров начинает обращать больше внимания на другие сферы своей жизни, хочет общаться с друзьями, плотно заниматься работой.

В этот период начинаются первые конфликты.

Часто они бывают связаны с тем, что один из влюбленных уже перешел на новый этап любви, тогда как второй партнёр еще остался на этапе влюбленности.

Он хочет проводить много времени с любимым и начинает обижаться, не встречая больше подобных порывов с его стороны. Ведение совместного быта превращает влюбленность в нечто обыденное и привычное, любимый человек всегда рядом, поэтому возникает пресыщение.

Именно на этом периоде партнерам начинают открываться недостатки друг друга. Это происходит не потому, что до этого отрицательные черты характера тщательно скрывались, а из-за возобновления нормальной работы мозга, не обремененной выделением гормонов и эндорфина.

Чаще всего период пресыщения занимает очень короткий промежуток времени и является незаметным для самих супругов. Иногда он может меняться местами с первым этапом влюбленности, особенно если в этот период в новоиспеченной семье появляются новорожденные.

Отвращение

На третьем этапе начинается настоящее сложное испытание для отношений, поскольку в свои права вступает период отвращения.

«Розовое» восприятие партнёра сменяется реальным оцениванием его характера.

Оказывается, что у возлюбленного много недостатков, которые начинают приводить в раздражение и бешенство.

Милые особенности уже не кажутся такими смешными и интересными, они начинают выводить из себя. В этот период достоинства уходят на второй план и становятся практически незаметными.

Супруги обязательно должны пройти этап отвращения, чтобы достигнуть состояния настоящей любви. Без этого этапа наступление истинного чувства невозможно.

Длительность периода отвращения у каждой семьи индивидуальна, счастливчики испытывают неприятные чувства друг к другу всего несколько месяцев, а у некоторых он затягивается на целые годы, иногда сменяясь вышеперечисленными ступенями отношений.

Период отвращения является самым богатым на ссоры, скандалы и конфликты. Каждый партнёр показывает себя с самой неприглядной стороны, высказывая большое количество претензий и указывая на весомые недостатки любимого.

С наступлением каждого нового дня кажется, что человек, с которым разделяешь жизнь, является не тем, кто был нужен. Именно на этом этапе многие понимают, что больше не хотят идти по жизни рука об руку, за этим осознанием следует развод.

Многие пары ходят по кругу, постоянно проходя три стадии и не двигаясь дальше. По этой причине бывшие супруги часто снова оказываются вместе и даже опять женятся, поскольку их влечет друг к другу.

Как преодолеть стадию отвращения в отношениях? Полезные рекомендации:

Как забыть любимого человека после расставания? Читайте об этом здесь.

Смирение

Если паре удалось преодолеть всеобщее отвращение, наступает более приятный период – смирение.

Живущие вместе люди понимают, что переделать другого человека невозможно, что он является состоявшейся личностью со своим набором достоинств и недостатков. Они стараются принять друг друга.

Квартира партнёров теперь похожа не на поле битв, где каждый день происходят ожесточенные бои, а на переговорный зал, где чаще всего звучат осознанные диалоги и регулярно слышится слово «компромисс».

Именно на этом этапе супруги начинают ходить к психологу, читают умные книги, пытаясь понять друг друга. Каждый партнёр понимает, что для создания гармоничного союза в первую очередь он должен работать над собой, а только потом просить компромиссных изменений у возлюбленного.

Люди начинают меняться, чтобы совместное существование стало более комфортным. Считается, что смирение и проявление терпения свойственно прежде всего женщинам, как более мудрым и гибким от природы.

Чаще всего именно супруга подталкивает мужчину к этапу смирения, на своем примере показывая, как необходимо приспосабливаться друг к другу.

Уважение

За этапом смирения наступает уважение, бескорыстное служение партнёру.

Если раньше влюбленные делали что-то приятное друг для друга, ожидая такого же отношения в ответ, то сейчас хорошие поступки становятся бескорыстными.

Люди стремятся доставлять удовольствие только потому, что вторая половинка пользуется уважением, потому что она дорога.

На этой ступени движения к настоящей любви душа сама рвется сделать приятное партнёру. Люди по-настоящему дорожат друг другом и проникаются уважением.

Супруги служат друг другу совершенно добровольно, получая большое удовольствие от того, что вторая половина счастлива. Иногда один из партнёров уже переходит на этап уважения, а второй – задерживается на предыдущей ступени.

Бескорыстными поступками супруг, переступивший новую грань, подталкивает возлюбленного к переходу на этап уважения.

Первым признаком зарождающейся истинной любви является желание искреннего и бескорыстного служения партнёру.

Дружба

Дружба сменяет этап уважения. Обычно к этому периоду пара испытала много жизненных трудностей, которые решались плечом к плечу.

Партнёры знают друг друга от корней волос до кончиков пальцев, им известен характер друг друга, привычки и темперамент.

Из конфликтных ситуаций они выходят без шумных разборок, им достаточно поговорить и все решится мирно.

Этот этап может продолжаться годами и десятилетиями, когда супруги обретают душевный комфорт в совместном обществе.

Чаще всего дружба приходит, когда дети подрастают и у супругов остается больше времени на совместные занятия и развлечения.

Они, наконец, могут посвятить друг другу гораздо больше времени, чем раньше, когда в них ежеминутно нуждались маленькие дети.

Любовь

Немногие добираются до самого последнего вершинного этапа, который именуется любовью. Многие ломаются на этапе отвращения и не могут достигнуть истинного чувства. На ступеньке любви пара понимает друг друга с полуслова, партнёры дышат и живут в унисон.

Совместное общество доставляет им удовольствие и приносит умиротворение. Супруги принимают друг друга полностью, со всеми достоинствами и недостатками.

Больше не шалят гормоны, не раздражают недостатки, они сглаживаются и перевешиваются достоинствами, которые проявляются все ярче.

Если люди дошли до этого этапа, преодолев все трудности, перешагнув через этап отвращения, они со всей смелостью могут заявить, что по-настоящему друг друга любят.

Как живет любовь? Гениальный психологический мультфильм:

Служение: твое мнение также важно, как и мое

Этап, следующий после «терпимости». Отношения достигли такого духовного уровня, что появилось уважение к интересам и потребностям партнера. Многие скажут: такое было и раньше в начале отношений. Нет, в период влюбленности было «слепое» услужение, готовность пренебрегать своими (даже самыми важными) интересами ради объекта воздыханий. В данном периоде уважение к интересам партнера складывается иным способом: вы принимаете то, что ваши с партнеров интересы, потребности и нужды часто не совпадают. Например девушка может смериться с тем, что ее бойфренд будет смотреть сегодня футбол с друзьями, а не пойдет с ней в кино. И вы готовы жертвовать своими интересами ради любимого человека, в случае, если для него это действительно важно. При этом вы осознаете свои личные границы и не будете поступать вопреки своим убеждениям, желаниям или принципам.

Первый этап

Это самый распространённый и самый кратковременный. Люди просто встречаются, знакомятся, общаются. Каковы особенности этапа?

  • Первое, на что парни обращают внимание, это женское тело. Так устроено природой, в этом нет ничего особенного. Это надо знать и относиться, как к норме.
  • Девушки обращают внимание на интеллект. Вряд ли разумная девушка сможет долго общаться с красивым, но тупым парнем, который не умеет говорить внятно даже о погоде. Хотя внешний облик и играет свою роль на этом этапе, но серьёзно заинтриговать девушку можно только разговором.

Интересно, что в указанной стадии каждой девушкой привлекается около ста тысяч парней, и такое же огромное количество девушек притягивается каждым парнем: выбор огромен.

ВАЖНО ЗНАТЬ: Как заставить мужчину жениться на себе: несколько верных способов

Если случается секс на первой ступеньке, то результат бывает ужасен, в смысле построения отношений. Приходится начинать всё заново. Множество застревает на этом этапе и пребывает в неведении до конца, что отношения могут и должны быть другими. Те же, кто готов к большему и лучшему, зная эту особенность, не поддаются порывам своих желаний, а спокойно контролируют их.

Взаимоуважение: как хорошо, что ты есть.

Взаимоуважение – наивысшая ступень человеческого взаимодействия, когда партнеры уважают личности друг друга без оглядки на какие-то действия. Многие психологи считают, что взаимоуважение – это главный признак гармоничного и счастливого союза. Вслед за взаимоуважением растет и доверие между партнерами, которые точно знают, что в трудную минуту они могут положиться друг на друга.

Одновременно в отношениях возникает легкость и простота общения, которые часто бывают между старыми друзьями. Мы полны доверия к партнеру, легко говорим с ним на любые темы, не опасаясь встретить с его стороны непонимание. Партнеры не только с теплом вспоминают прошлое и строят долгосрочные планы на будущее. В первую очередь партнеры живут в настоящем, наслаждаясь совместной жизнью. Такие партнеры – отдельные личности, со своими потребностями, интересами, планами и целями. При этом они гармонично дополняют друг друга, представляя собой, по истине, «нерушимый союз».

Как вести себя в отношениях девушкам

Для построения гармонии в паре психология девушек в отношениях должна быть такова.

Мужчинам следует выглядеть всегда остроумными и с хорошим чувством юмора. Даже если это не так, то любящая девушка должна поддерживать свою вторую половинку, поэтому нужно улыбаться его шуткам, но никогда не смеяться непосредственно над ним. Высказывать искреннюю благодарность за любой подарок или сюрприз, преподнесенный парнем. Никогда нельзя отвергать подарок, независимо от настроения девушки в тот момент. Потому что у мужчины может отложиться негативное воспоминание, связанное с подарками, и он может больше таких поступков не совершать.

Девушка должна восхищаться своим мужчиной, хвалить его и даже делать комплименты. Это, конечно, не должны быть комплименты, подобные тем, что делают женщине, но слова вроде «Тебе очень идет эта рубашка.» Можно быть уверенной, что после этого молодой человек будет очень часто одевать именно эту рубашку. А все благодаря словам любимой.

Женщине нужно отдавать главенствующую роль мужчине. Так заложено природой испокон веков. Мужчина — добытчик, а женщина — хранительница домашнего очага. Но это совершенно не значит, что девушка должна заниматься только домашней работой. Женщина должна тоже обязательно заниматься чем-то помимо домашних дел. Это может быть любимая работа или какое-то увлечение. Но работать она должна не ради того, чтоб прокормить семью, а для самореализации. Роль же добытчика нужно отдать мужчине. От такой расстановки ролей в семье и сам мужчина будет чувствовать себя уверенней и спокойней. Это же и касается и отношений парня с девушкой. Девушка должна прислушиваться к мнению своего молодого человека и хотя бы создавать видимость, что принятие решения за парнем, даже если оно давно принято девушкой.

Читать далее: Что такое женственность?

Это нормально для девушки делать ему шаги навстречу

Девушка может делать маленькие шажочки навстречу самостоятельно.

Это нормально, если женщина вкладывается в отношения с мужчиной. Тут вообще нет ничего противоестественного и именно так должны развиваться отношения между парнем и девушкой.

Мозги не надо себе засорять.

Мужчине не надо иметь всегда тип мышления «я лидер».

Тут можно вполне что-то отпускать и давать девушке возможность проявить инициативу.

Я не говорю про модель приза, что якобы мужчина должен притягивать к себе внимание женщины.

Я говорю о том, что мужчина тоже занятой человек и есть свои дела, и это нормально что девушка проявляет к мужчине внимание.

Как выстроить все так, чтобы было комфортно обоим

В первую очередь надо обращать на такую штуку как личная свобода. Обычно это косяк исходит от девушек.

Дай партнеру понять, что у вас есть занятия, в которых он не может присутствовать

Когда начинаются взаимоотношения между парнем и девушкой, или вы вместе живете, парню нужно дать ей понять, что у вас есть такие занятия, в которых она не присутствует и присутствовать не может.

Это нужно делать не в ультимативной форме, а с точки зрения того, что это нормально, естественно.

Дай партнеру понимание, что вы не можете находиться друг с другом онлайн 24 часа.

Быть постоянно на связи не всегда супер круто

Есть такие пары, которые на связи 24 часа.

Очень быстро, как правило, у них все заканчивается.

То есть они сидят друг с другом в скайпе, постоянные переписки, звонки, смски. Плюс к этому они дома проводят время вместе.

В результате они сталкиваются с тем, что «надоело»! Происходит такой кризис в отношениях девушки и парня, когда вместе уже не особо комфортно.

Отбрось цепляние и страх потери

Поэтому у каждого должно присутствовать определенное количество занятий, в которых партнера может и не быть.

Тут надо отбросить нездоровое чувство эгоизма типа «она моя» или «он мой». Подробнее про эго и как избавиться от его влияния можете почитать в другом разделе.

Вы можете заниматься теми вещами, которые вам нравятся и уделять на это определенное количество времени.

Донеси до любимого человека, что это вполне нормально.

Тогда ты избавишь себя и любимого человека от дискомфорта, вызванного от времяпровождения вместе все 24 часа.

Стадии супружеских отношений

Проблемы в супружеских отношениях — одна из наиболее частых тем обращения к психологу. Недопонимание между супругами может возникать в силу разных причин, но одна из них — неодновременное прохождение разных стадий отношений. Семья — изменяющаяся система, и у нее есть свои законы развития. Зная эти законы, можно лучше понять партнера, осознать причины разногласий. Рассмотрим этапы развития, которые проходит каждая семья.

 Первая стадия — симбиоз — время накала чувств, «Я влюбилась в него по уши», «Мы — одно целое». Это такое сильное слияние, что оно доходит до взаимопоглощения личностей, жизней. Цель этой стадии — образование сильнейшей привязанности. Сходство между двумя любящими превозносится, различия не замечаются. Страсти накалены. Очень высока степень заботы друг о друге, взаимные «даю» и «беру» процветают. Требования к партнеру минимальные. Обычно каждый прилагает усилия, чтобы приспособиться к партнеру и доставить ему удовольствие. Каждый чувствует себя настолько хорошо, что не рискует выставить какое-то требование, быть эгоистичным, не рискует не быть дающим, не быть чувствительным к нуждам другого. Каждый партнер испытывает достаточно большую заботу о себе, и отношения получают солидную основу.

 Если эта основа создана, можно двигаться к следующей стадии — дифференциации, если нет, то пара может длительное время пребывать в состоянии симбиоза, но союз грозит стать дисфункциональным, негармоничным. Будет преобладать стремление к слиянию, желание избежать конфликтов, тенденция преуменьшать различия. Возникнут отношения типа «стоячая волна». Возможен противоположный по поведению вариант — откровенная враждебность, гнев, конфликты, то есть отношения типа «два узника в одной камере».

Дифференциация — следующая фаза отношений, время «снятия божества с пьедестала». Теперь каждый может сказать: «Жизнь без всяких проблем — это не жизнь». Эта стадия редко бывает легкой! По мере ее прохождения может возникнуть желание иметь больше пространства для себя. Хочется расширить свои внутренние границы. Пара начинает замечать различия, партнеры чувствуют, что они не хотят так много времени проводить вместе. Хочется побыть наедине с собой, что может вызывать чувство вины. «Что случилось? Почему я больше не чувствую себя так, как обычно я себя чувствовал(а) с этим человеком?» Между прочим, чувство вины возникает совершенно напрасно. Желание побыть в одиночестве, даже без любимого человека, исключительно необходимо каждому, кто хочет не прерывать процесса самопознания. Мы уже говорили, что изучение себя — пожизненный процесс. Позитивная самооценка нам всем необходима. А как же мы сможем оценить себя, если не уединимся? Само слово дифференциация означает разделение, расчленение, различение, способность отличать. В этой стадии отношений партнеры начинают замечать, что они и чувствуют, и мыслят несколько по-разному. У каждого появляется желание отстоять свою индивидуальность. Иллюзия симбиоза поколеблена, появляются драматические неожиданности. Для одних дифференциация — это медленный и постепенный процесс, для других — это период бурного крушения надежд, развенчания иллюзий.

Практикование   — стадия отношений, когда энергия человека направляется на деятельность, не связанную с партнером. Это может быть и работа в доме, но на себя, и вне дома. При этом могут завязываться новые знакомства. Партнеры уже более не настроены улавливать желания друг друга. Каждый сконцентрировался на себе. Внимание каждого направлено на внешний мир. Главное теперь независимость, автономия, индивидуализация. Развитие своего «я» становится важнее, чем развитие близких отношений. На первый план у каждого выступают проблемы самооценки, своего достоинства: «На что я лично гожусь, что мне по силам, чего я стою?» Между партнерами могут возникать конфликты, а примирение снова приводит к кратковременным эмоциональным сближениям. Некоторые люди называют этот период жизни «одинокий скиталец», другие «путешествие за тысячу километров».

Возобновление дружеских отношений.  После того, как каждый из партнеров четко определил свою индивидуальность, реализовал себя вне семьи, у него появляется потребность в интимности, эмоциональной подпитке, психологической поддержке. Теперь можно стремиться к возобновлению дружеских отношений со своим супругом. Снова обостряется ранимость, уязвимость. Партнеры ищут комфорт, поддерживают друг друга. Периоды особо счастливой интимности сменяются периодами восстановления независимости. Несмотря на тревогу, возникающую временами, и трения в отношениях, конфликты улаживаются быстрее, становится возможным обсуждение трудностей, не то, что было в период дифференциации. Теперь уже каждый из партнеров не боится быть поглощенным личностью другого, как это было в период симбиоза. Устанавливается разумный баланс между «я» и «мы». Каждый партнер узнает себя глубже как дарителя радости другому партнеру. Возникает глубокая приверженность супружеству, постоянство.

Взаимозависимость   — фаза дальнейшего укрепления постоянства. Теперь каждый из партнеров убедился, что его любят. Настало время постоянства в отношениях, когда образ совершенного избранника — идеализированный и невозможный — мирно вытесняется реальным образом супруга. Две личности, разрешившие сомнения относительно самоценности, имевшие возможность проявить себя во внешнем мире, находят удовлетворение в совместной жизни. Появляются глубокая привязанность и взаимное удовлетворение. Отношения развиваются больше в сторону роста и совершенствования «мы», чем «я».

Подобные стадии свойственны нормальным, здоровым интимным отношениям. Не следует думать, что только у страдающих неврозами людей бывают трудности в супружестве. Трудности бывают у многих людей, может быть, даже у всех. Больным или инфантильным, незрелым людям здоровые отношения строить, как правило, сложнее.

Хорошо, когда оба партнера проходят все стадии одновременно, почти синхронно. Трудности возрастают, если один партнер еще живет в стадии симбиоза, а другой уже вступил в стадию дифференциации. Конфликты обостряются, когда один партнер еще хочет проявить себя во внешнем мире, реализовать все свои способности, а другой с нетерпением стремится к возобновлению близких отношений.

Подробнее о стадиях супружеских взаимоотношений можно прочитать в книге И. Москаленко “Когда любви слишком много”.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной


Психология женщин настолько отличается от мужской, что порой совершенно непонятно, как пары создаются и что их удерживает вместе. Женская психология для мужчин — это тёмный лес, в котором легко заблудиться. Однако это совсем не означает, что женщин не стоит даже пытаться понять. Напротив, чем больше партнёр будет знать о своей женщине, тем легче ему будет выстраивать с ней отношения.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Этап свиданий

Начинается волнительная и светлая полоса увлечённости и встреч: поездки, кинотеатры, прогулки, совместные ужины. Первая близость. Знакомство с друзьями. Всё полно восторга и обещания новой жизни. Влюблённые демонстрируют лучшие стороны своего характера.

Этот период значим радостью и появлением возможности присмотреться друг к другу. Лучше узнать человека позволяют простые наблюдения, в основе которых лежит важный принцип: «Смотри не на то, как влюблённый относится к тебе — смотри на то, как он относится к людям!»

Пройдёт время, минует восторженность новизны, и он будет вести себя с избранницей аналогично.

Этапы отношений между парнем и девушкой

«Прошла любовь, завяли помидоры», — цинично пел профессор Лебединский… «Любовь живет три года», — самоуверенно утверждал Фредерек Бегбедер… В самом деле, отношения между мужчиной и женщиной – одна из самых животрепещущих тем для каждого из нас.

Многие пары сетуют на то, что отношения изменились и стали мало похожими на те, что были ранее. Значит ли это, что чувства угасли? Конечно же, нет.

В психологических кругах принято говорить об этапах отношений, каждому их которых характерен свой стиль поведения:

  • влюбленность;
  • пресыщение;
  • отвержение;
  • терпимость;
  • служение;
  • взаимоуважение;
  • любовь.

Через вышеперечисленные этапы проходят все парни и девушки состоящие в отношениях без исключений. И, поэтому, знать о специфики каждого из них, если вы хотите выстроить гармоничные и долгосрочные отношения с партнером, просто необходимо. Итак, остановимся более подробно на данных этапах.

Влюбленность: «ах, как хочется любить»

Первый этап, именуемый «влюбленностью» — самый сложный из всех. Его опасность заключается в том, что многие пары считают его истинным проявлением любви, а последующие за ним этапы – проявлением угасания чувств. Для данного этапа характерен накал страстей, провоцируемым как подъемом эмоционального фона, так всплеском гормонов.

Безусловно, данный этап является наиболее привлекательным для влюбленных: весь мир видится сквозь «розовые очки», одно появление объекта влюбленности заставляет сердце биться быстрее, только от одного прикосновения партнера мурашки начинают бежать по коже… Такой период жизни влюбленной пары, в среднем, длится не более года.

И причина кроется не в охлаждении чувств.

С точки зрения физиологии, состояние влюбленности и эйфории, в котором пребывают пары в начале отношений, не должно продолжаться долго, а тем более, всю жизнь.

Как ни приятно было бы находиться в состоянии эйфории, продолжительные процессы, связанные с колебанием гормонов, негативно сказываются на общем здоровье организма и психическом состоянии человека.

Поэтому, по пришествие года отношения переходят на второй этап отношений, часто характеризуемый как промежуточный.

Пресыщение – неизбежный этап каждых долгосрочных отношений, характеризуемый утратой былых страстей и чувственного пыла. Партнеры начинают более трезво оценивать друг друга, зачастую подмечая малоприятные качества «второй половины».

Отношения перестают быть всепоглощающими: появляются новые интересы, не связанные с партнером. К сожалению, многие люди принимают данный этап за охлаждение чувств и разрывают союз. По статистике, большинство пар расстаются именно на данном этапе.

А, для тех, кто принял для себя решение продолжать отношения, ждет новое испытание – третий этап.

Отвержение: уйди, не хочу тебя видеть

Окончательно избавившись от розовых очков, мы все четче и четче начинаем подмечать недостатки партнера. Наша «половина» теперь не идеальный образ, сотканный только из положительных сторон и достоинств. Теперь он обычный человек, обладающий противоречивыми качествами и чертами характера.

Человеку, как правило, тяжело смириться с такой внеплановой метаморфозой. Отклонение от идеала воспринимается как крах надежд и того образа, что мы сами себе воссоздали.

Часто партнеры винят друг друга в неприятной для них динамике чувств: «ты не тот, кого я полюбила», «как я могла в тебе так заблуждаться» и т.д.

Но, преодолев данный этап, партнеры выходят к новому витку отношений, который может привести к взаимопониманию и близости.

Терпимость: я принимаю тебя

Четвертый этап (принято называть его «терпимостью») олицетворяет собой естественного сближения людей. Этап характеризуется началом принятия партнера как целостную личность, со всеми его положительными и отрицательными качествами.

На место «слепого» обоготворения приходит интерес к особенностям человека, его интересам и, конечно, личности. В отношения, находящиеся на данном этапе, страсть исчезает, но появляется близость.

Например девушка может рассказать своему парню свои самые сокровеные секреты, которые он до этого могла рассказать лишь своей близкой подругой.

Если на этапе «влюбленности» разлука с любимым человеком нам невыносимо тяжела, мы считаем дни-минуты-секунды до встречи, то для данного этапе характерна легкая грусть. Грусть, не перекрывающая в масштабности все остальные чувства, но оставляющая ощущение того, что не хватает по-настоящему близкого человека.

Этап, следующий после «терпимости». Отношения достигли такого духовного уровня, что появилось уважение к интересам и потребностям партнера. Многие скажут: такое было и раньше в начале отношений.

Нет, в период влюбленности было «слепое» услужение, готовность пренебрегать своими (даже самыми важными) интересами ради объекта воздыханий.

В данном периоде уважение к интересам партнера складывается иным способом: вы принимаете то, что ваши с партнеров интересы, потребности и нужды часто не совпадают.

Например девушка может смериться с тем, что ее бойфренд будет смотреть сегодня футбол с друзьями, а не пойдет с ней в кино. И вы готовы жертвовать своими интересами ради любимого человека, в случае, если для него это действительно важно. При этом вы осознаете свои личные границы и не будете поступать вопреки своим убеждениям, желаниям или принципам.

Взаимоуважение: как хорошо, что ты есть

Взаимоуважение – наивысшая ступень человеческого взаимодействия, когда партнеры уважают личности друг друга без оглядки на какие-то действия. Многие психологи считают, что взаимоуважение – это главный признак гармоничного и счастливого союза. Вслед за взаимоуважением растет и доверие между партнерами, которые точно знают, что в трудную минуту они могут положиться друг на друга.

Одновременно в отношениях возникает легкость и простота общения, которые часто бывают между старыми друзьями. Мы полны доверия к партнеру, легко говорим с ним на любые темы, не опасаясь встретить с его стороны непонимание.

Партнеры не только с теплом вспоминают прошлое и строят долгосрочные планы на будущее. В первую очередь партнеры живут в настоящем, наслаждаясь совместной жизнью. Такие партнеры – отдельные личности, со своими потребностями, интересами, планами и целями.

При этом они гармонично дополняют друг друга, представляя собой, по истине, «нерушимый союз».

Любовь во всех ее проявлениях

Завершающий, самый главный этап человеческих взаимоотношений, до которых не каждая пара доходит, — это любовь. Да-да, вопреки распространенному мнению, любовь приходит не сразу. Любовь одного человека к другому – это глубокое и спокойное чувство. Ее можно назвать истинным пониманием того, что, близость между вами и другим человеком ценнее, чем страсть и яркие эмоции.

Период совместного проживания

Замечательный этап: можно не расставаться и наслаждаться постоянством и уютом близости. Появляется возможность посмотреть на человека в испытании бытом. Становится понятно, насколько он способен идти на компромисс, решать финансовые вопросы, делиться временем, силами и душевным теплом.

Важно, чтобы этот период не затянулся, хотя многим парам нравятся отсутствие ЗАГСа. Однако важно помнить о том, что совместное проживание не даёт юридических гарантий в отношении имущества, а также в некоторых иных вопросах, согласно нормам Семейного кодекса Российской Федерации.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной

Все пары, счастливые и не очень, проходят определенные этапы развития своих взаимоотношений. Подавляющее большинство их, за небольшим исключением, имеют четкую последовательность. Этапы отношений можно условно разделить на несколько сегментов.

Основные стадии отношений между мужчиной и женщиной

Специалисты в области человеческих взаимоотношений выделяют различное количество стадий, акцентируя внимание на определенных, которые считают основными. Их может насчитываться от пяти до десяти. Но мы остановимся на семи следующих:

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/5-stadij-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj.html

Период беременности

Неизбежное продолжение любви, полное трепета, надежд и волшебства новой жизни!

Однако данный этап полон испытаний: изменение уклада и неважное самочувствие требуют от супругов терпения, заботы и нежности.

Некоторые жёны стараются привязать мужа появлением наследника, и напрасно. «Беременность к лицу мужчине, который хотел ребёнка!» — замечают на Востоке. Лучше выяснить его намерения по поводу отцовства на этапах встреч, чтобы избежать последующих разочарований.

Основы женской психологииi

Что лежит в основе женственности? Ответ-эмоции и чувства. Дополняют их гордость и противоречие. Женщины воспринимают весь мир через эмоции. Всё что происходит вокруг них они чувствуют намного острее, чем сильная половина человечества. Если в паре возникают конфликты, то дамы с большим удовольствием перекладывают ответственность на своего партнёра.

Дамы предъявляют высокие запросы к своим кавалерам. Чаще всего, гордость заставляет их демонстрировать самостоятельность в решении сложных проблем. Однако, когда это не получается, то дело заходит в тупик.

Говоря о женщинах, нельзя не упомянуть об их любви к сплетням. Это одна из сторон их натуры, не с состояния сдерживать эмоции внутри, они пытаются обменяться ею с другими людьми. Они всё время ищут «свободные уши» чтобы поделиться своими переживаниями и мыслями. Им очень важно получать поддержку и понимание близких людей.

Однако, в желании достичь своего, дамы не гнушаются манипулировать людьми. Этот стиль поведения передаётся от одной женщины к другой из поколения в поколение. Часто женщины не решаются напрямую что-то попросить, поэтому, стараются выстроить целую схему таким образом, чтобы идея помочь ей пришла в голову человеку как бы невзначай. Манипулировать женщины любят даже в быту. К особенностям женской психологии можно отнести повышенное внимание к своему внешнему виду. Их самооценка очень зависит от восхищения посторонних. Особенно, если восхищение выражают мужчины. Именно ради них дамы проводят долгие часы перед зеркалом и носят жутко неудобные каблуки.

Психология любви

Специалисты по поведенческим мотивам не так давно нашли ответ на вопрос, какова психология мужчин в любви. Они выделили четыре основных функциональных мотива:

  1. лидерство во всем и в отношениях, в первую очередь;
  2. исконная потребность покорить добычу, а в данном случае женщину;
  3. потребность после изнуряющей охоты найти расслабление у домашнего очага;
  4. желание постоянно привлекать женское внимание.

Рассмотрим теперь, как эти мотивы выглядят на практике.

Не секрет, что психология влюбленного мужчины основана на покорении дамы сердца. И чем недоступнее прекрасная добыча, тем сильнее охотник входит в азарт. Этот инстинкт заложен в каждом мужчине и является определяющим в психологии любви. Охваченный влечением самец готов во имя любимой на любые подвиги и безрассудства. Главная цель — женское сердце.

Однако девушке не стоит слишком долго увлекаться ролью неприступной добычи. Пыл и азарт могут поугаснуть, и мужчина потеряет интерес. Женская хитрость заключается в умении уловить момент, когда чувства накалились до предела, и можно уже перейти в категорию заслуженного трофея.

Девушке не стоит наивно полагать, что подарки, подвиги, повышенное внимание и пылкие признания будут длиться вечно. Это прерогатива цветочно-конфетного периода. Не нужно слишком уж обижаться на мужчину за из отсутствие, когда отношения уже довольно длительны.

Важным психологическим аспектом типичного мужского поведения является его стремление к лидерству. Мужчина желает быть главой семьи, ведущим в отношениях. Он требует к себе уважения и не терпит попыток руководить собой.

Такое поведение во многом предопределяется особенностями традиционного воспитания. Маленькую девочку с самого детства готовят быть женой и матерью, предлагая ей в качестве игрушек куклы и посудку. Мальчика же, напротив учат быть сильным и мужественным. Психология семейной жизни закладывается почти с пеленок.


Мужчина должен ощущать себя лидером

Психология мужчин в любви противоречива. С одной стороны, он хочет независимост, а с другой — домашнего уюта и внимания. Мужчины любят, когда их хвалят, восхищаются их заслугами. Женщине стоит делать это как можно чаще. Внимание к мужчине обернется заботой и о самой женщине.

Самый сложный аспект психологии мужчины — его полигамность. Он всегда будет обращать внимание на других представительниц прекрасного пола. Задача женщины в том, чтобы сравнение было в ее пользу.

Если женщина будет мудрой и выстроит отношения правильно, то ее избранник не станет искать утех на стороне.

Знание психологического инстинкта мужчины — лучшее средство для построения гармоничных отношений.

Отношения на духовном уровне. Каких мужчин нельзя назвать «духовными»?

Из жизненного опыта я знаю два типа мужчин, которые увлеченно развивали себя с помощью духовных практик, медитаций, йоги. Но духовными их не назовешь. Первый мужчина, 30 лет, каждую зиму летал в Индию, медитировал и изучал «прогрессивные» методики работы над собой. При этом он с удовольствием жил за чужой счет, без стеснения использовал деньги женщин и подолгу нигде не работал. Объяснял он это одним словом – «карма». Главным мотивом его «развития» — была свобода. В данном случае, это свобода и от ответственности. Семью он до сих пор так и не создал, видимо, «карма» все же работает. Но в Индию летает так же регулярно, «прокачивая» свою «духовность» в ашраме Мастера.

Второй мужчина, 39 лет, имел семью, двоих детей и семейный бизнес. Семья, дети и дело — уже обязывают к ответственности. Но вместо этого он «духовно развивался» особым образом. Вечера и выходные дни, он посвящал общению с единомышленниками и разбору «древних текстов». Регулярно медитировал и исследовал себя, получая удовольствие от сего таинственного процесса в гордом одиночестве.

Находясь в отношениях с женой, мужчина заводил романы с другими женщинами. Им он рассказывал, что жена не понимает его «духовный рост» и все время от него что-то требует. А ей нужно было всего лишь кормить и воспитывать общих детей. Простые, земные заботы, конечно, отвлекали нашего героя «от самого главного». Поэтому он искал любой способ устраниться от решения насущных задач семьи и семейного бизнеса. И правда, неплохо преуспел в «делегировании полномочий», перекладывая свои задачи на других людей. Он подсознательно избегал полной ответственности за детей, за бизнес, за отношения в семье. Он самоустранялся и делал то, что хочется ему. Что хорошего было от такой «духовности» его детям, которые не видели отца? Его жене, которая принимала измены и решала вопросы семьи в одиночку?

Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы

Взаимодействие с окружающими людьми является важной потребностью человека, так как мы – социальные существа. Одним из аспектов жизни в социуме является поиск подходящего партнера и построение романтических отношений с последующим их перерастанием в семью.

Желание отдавать любовь и быть любимыми – важный компонент социального взаимодействия, который не всегда удается реализовать. Многие люди неправильно подходят к процессу построения отношений или делают ошибки, уже находясь в них. Разобраться в аспектах взаимодействия противоположных полов поможет психологическая подоплека.

Содержание

1. Что такое психология отношений?
2. Почему всем нам важно читать книги про отношения?
3. «Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак
4. «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро
5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен
6. «Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий
7. «Мужчина и женщина», Михаил Литвак
8. «Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович
9. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй
10. «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо
11. «Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви
12. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
13. «Гид по мужчинам», Бель де Жур
14. «Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз
15. «Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови
16. «Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй
17. «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
18. «Искусство любить», Эрих Фромм
19. «Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз
20. «Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
21. «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо
22. «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота
23. «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной», Смарт-конспект
24. Этапы развития взаимоотношений
25. Основные ошибки в отношениях
26. 6 «НЕ» гармоничных отношений
27. Как прочитать 13 основных книг про отношения за 40 минут?
28. Частые вопросы по теме взаимоотношений между мужчиной и женщиной
29. Эта статья в Pinterest

Что такое психология отношений?

Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :).

Противоположности или схожести? Существует распространенное мнение о том, что противоположности притягиваются друг к другу. Оно также подтверждается тем, что похожие между собой люди плохо ладят. Однако имеет значение, в каком именно аспекте проявляется схожесть и противоположность. Для создания крепких взаимоотношений у партнеров должны примерно совпадать взгляды на мир, главные приоритеты, скорость психологических реакций.

Ошибочные ярлыки. Наше мнение о человеке автоматически складывается при первой встрече и зачастую не является достаточно обоснованным. Очень часто первичный создавшийся образ заменяет реальную личность, из-за чего возникают неоправданные ожидания, разочарования.

Оценка внешности. Человек склонен быстро оценивать внешность другого человека и придавать ей большое значение. Однако восприятие исключительно через наружность ослабевает в процессе общения. Именно поэтому пары между давними знакомыми гораздо крепче. Люди успевают избавиться от пленения внешностью и оценивают психологический комфорт.

Сочетание личностей. В каждом из нас живут: «внутренний ребенок», «внутренний родитель» и «внутренний взрослый», которые могут проявляться или не проявляться внешне, оказывать большое влияние на повседневную жизнь и поведение. У пары, которая пытается построить отношения, эти три личности должны гармонично сочетаться друг с другом. Важно чтобы в определенных ситуациях у людей включались идентичные личности, благодаря чему они смогут решать проблему на равных.

Для того чтобы понять, подходит вам человек или нет, должно пройти достаточно времени. Отношения необходимо строить на обоюдном психологическом комфорте, а не на сиюминутных всплесках эмоций. Именно тогда они становятся крепкими, а их участники дополняют друг друга.

Максимально полно и интересно об этом всем, с прикладной точки зрения, можно прочесть в книгах…

Почему всем нам важно читать книги про отношения?

Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?

Найти «своего» человека достаточно нетривиальная задача со многими неизвестными, а после того как найти нужно еще и удержать. И вот тут на первый план выходит ситуация в которой оказывается, что 11 лет общеобразовательной школы нас учили чему угодно: равнобедренным треугольникам, ковалентности брома, законам Архимеда и Ома, но только не отношениям между людьми.

Не подумайте, я не топлю за то, что в битве физиков и лириков первых нужно дисквалифицировать еще до свистка судьи и всю образовательную систему отдать на откуп лирикам, нет, ни в коем случае. Но можно хотя бы попытаться изобразить паритетные начала и добавить в школьную программу, что-то что сделает нас по-настоящему подготовленными к взрослой жизни. Предметы про отношения — это один из маленьких кластеров такой подготовки.

Пока этих предметов не предвидится — книги про отношения и самообразование по ним будут играть такую важную роль в воспитании гармоничной личности, которая может найти любимого человека, развиваться вместе с ним и быть счастливым. Итак, 20 лучших книг, которые вам в этом помогут…

Ой, стойте, чуть не забыли про смарт-конспект «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной». Это такая история, которая позволит получить мысли, факты и сформулированные задачи из лучших 13 книг про отношения, за 40-50 минут прочтения.

Мы внимательно прочитали все 13 книг. Выписали самые интересные тезисы. Потом на основе этих тезисов сформировали 10 фактов из каждой книги. А уже из фактов получили возможные задачи, которые вам будут полезными для того, чтоб счастливые взаимоотношения из несбыточной мечты превратились в реальность. Смарт-конспект состоит из 43 страниц и позволяет сэкономить не только время, но и деньги, которые бы вы потратили на приобретение этих книг.

Рады будем, если наша работа покажется вам полезной.

«Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак

Прекрасный трактат, где описано более 50 любопытных историй известных семейных пар. В книге проводится глубокий анализ женщин, которые сами рассказывают истории успеха и горького падения. Ситуации, описываемые в книге и их анализ, будут полезны не только женщинам, но и мужчинам.

«На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро

Мы очень часто действуем на эмоциях, не справляясь с их контролем. Большинство конфликтов в любой сфере жизни возникают именно на фоне эмоциональных всплесков. Книга помогает научиться поэтапному урегулированию спора. Трактат построен на признанных принципах в области конфликтологии.

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга учит достижению взаимопонимания между людьми, достижению гармонии в отношениях. Автор рассказывает о 5 основных вариантах выражения любви, показывает, что для каждого человека наиболее понятным является один из методов ее получения.

«Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий

Очень часто люди влюбляются, женятся, а потом начинает казаться, что они живут с совершенно другим человеком. Развод – не всегда лучшее решение в подобной ситуации. Книга практикующего психолога В. Короткого учит пары понимать друг друга.

«Мужчина и женщина», Михаил Литвак

Главная мысль книги: пусть мужчины и женщины отличаются друг от друга, но точки соприкосновения найдутся всегда. Автор помогает читателям создать гармоничные отношения, рассказывает об этапах их формирования. В книге описываются реально действующие правила для обоих полов. Она помогает многим людям создать счастливую ячейку общества со второй половинкой.

«Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович

Очень интересная книга от практикующего психолога, в которой поднимаются самые актуальные вопросы любви и взаимоотношений. Теоретические аргументы подкрепляются реальными примерами счастливых семейных пар.

«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй

Одна из самых масштабных книг об отношениях, которая переведена на 15 языков мира с давно стала культовой. Автор, прекрасный психолог и сексопатолог, помогает разобраться в отличиях мышления мужчин и женщин, на примерах описывает разницу восприятия ситуации. Книга многим людям помогла найти правильную модель поведения с противоположным полом.

«Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо

Если вы хотите получить заряд позитива и веры в прекрасное будущее для себя и своей половинки, то эта книга идеально подходит. Автор раскрывает глубинный смысл любви, на примере реальных супружеских пар показывает доверие в семье, глубокое взаимопонимание. В книге вы узнаете разницу между принятием своей половинки и смирением с ее недостатками.

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Очень известный трактат, который открывает женщинам глаза на поведение и личностные особенности мужчин. Автор книги очень хорошо понимает психологию мужчин, так как сам им является. Именно поэтому он может давать много полезных советов и не рекомендует верить подругам, которые слабо понимают психологию мужчины.

«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Если вы хотите узнать о внутреннем мире мужчины, особенностях становления личности, взросления, то эта книга для вас. Очередной популярный и обширный труд Стива Харви раскрывает предпочтения мужчин, особенности поведения в разных возрастах, помогает разобраться во многих дилеммах.

«Гид по мужчинам», Бель де Жур

Несмотря на название, книга будет интересна обоим полам. В свое время британка под псевдонимом выпустила небольшой справочник, где описывает психологию мужчин с легкой иронией и юмором. Девушки научаться правильно вести себя. Мужчины обязательно узнают в одном из приведенных примеров себя.

«Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз

Книга от австралийской семейной пары, написанная в легком юмористичном стиле помогает достичь гармонии и взаимопонимания. Авторы в очередной раз показывают, насколько отличается мышление мужчин и женщин, помогают парам избежать конфликтов.

«Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Автор создал великолепный труд, помогающий семьям разбирать внутренние конфликты и сохранять счастливые взаимоотношения. Книга переполнена полезными советами, рекомендациями, концепциями, которые будут полезны любой семье.

«Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй

Эта книга культового автора и психолога, рассказывает о том, как достичь гармонии с самим собой, а затем и с окружающими людьми. Помимо теории, в трактате имеется множество практик и тренингов, пользу которых почувствует каждый, кто попробует их на собственном опыте.

«Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд

Многие люди подсознательно боятся отношений и сознательно от них отказываются. В книги представлены подробные описания причин такого поведения и способы борьбы с внутренними страхами.

«Искусство любить», Эрих Фромм

Прекрасное и глубокое рассуждение о самом понятии «любовь». Книга не столько описывает взаимоотношения полов, сколько раскрывает глаза на суть чувства любви. Автор рассказывает о зрелой и незрелой любви.

«Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз

Если вы постоянно чувствуете недостаток мужского внимания, завидуете успешным в отношениях подругам и друзьям, стараетесь всеми силами привлечь симпатии противоположного пола, то будет не лишним ознакомиться с данным философским трудом. Книга помогает разобраться в себе, открыть сердце для единственной любви, отказаться от заблуждений насчет противоположного пола.

«Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд

Многие женщины сталкиваются с проблемой болезненных расставаний с мужчиной. Так получается, что в отношениях женский пол гораздо чаще созависим, а потом очень болезненно переживает разрыв. Автор помогает разобраться в причинах этой проблемы, способствует поиску решения.

«О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо

Очень положительная и душевная книга, цитаты которой расходятся по всему интернету. Автор уделяет внимание женской психологии, но акцентирует читателей на том, что женщину, в первую очередь, нужно любить, а потом уже понимать.

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В книге описывается важность взаимопонимания в отношениях. Мужчины и женщины не могут жить без друг друга, но часто делают ошибки, из-за которых возникают ссоры. Автор предлагает действенные фразы для обоих полов, способные погасить различные конфликты в отношениях.

«13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной», Смарт-конспект

В простой и удобной форме собраны основные факты и мысли из 13 лучших книг, которые входят в список выше. Отличный способ получить знания и при этом сэкономить время и деньги. Здесь все подробности.

Этапы развития взаимоотношений

Согласно теории Юнга о дуальности психики человека, можно говорить об одновременной реализации мужского и женского начал в одном человеке. Именно этот параметр дает возможность определить этапы развития отношений между реальными мужчиной и женщиной:

Поиск. Это отправная точка, при реализации которой человек ищет проявление своего мужского или женского начала в конкретном человеке. В фазе поиска находятся одинокие люди, а также личности, пережившие крах взаимоотношений. Нередко в этой фазе находятся женатые мужчины и женщины, переживающие серьезные проблемы в браке.

Узнавание. Нахождение в конкретном человеке реализации собственного внутреннего противоположного начала. Эту фазу также называют периодом влюбленности. Это лишь самое начало отношений, которое происходит сразу после встречи или так называемого узнавания.

Удовлетворение нереализованных потребностей. У каждого человека есть желания, часто идущие из детства, которые можно назвать неудовлетворенными. На этом этапе человек ждет от партнера выполнения таких желаний. Оба участника взаимоотношений впитывают ту недостающую любовь, которой им не хватило в детстве.

Обмен. На этом этапе наконец-то происходит разделение ожидаемых проекций от реальной личности человека. Мы начинаем видеть партнера таким, какой он есть. Обмен предполагает заключение психологического союза. На этом этапе расставание не будет максимально болезненным.

Отдача. Здесь накапливается большое количество внутренних сил и энергии, которые хочется отдавать не только партнеру, но и окружающему миру. Отношения становятся крепкими, мужчина и женщина находят поддержку друг в друге.

Длительность каждого этапа взаимоотношений индивидуальна. Зрелые мужчина и женщина могут пропустить этап удовлетворения нереализованных потребностей и сразу заключать психологическую связь.

Основные ошибки в отношениях

Исследования в сфере психологии отношений – наиболее популяризированные. Результаты последних экспериментов и практических опытов позволяют выделить ряд самых распространенных ошибок в отношениях между мужчиной и женщиной:

Недооценивание партнера. Восприятие партнера как должное с одной стороны показывает, насколько отношения стали крепкими. Однако если партнер начинает получать меньше внимания, то вполне может заняться поиском кого-то другого. Поэтому иногда не помешает задумываться о том, какой бы была ваша жизнь без партнера.

Сомнения в прочности отношений. Навязчивость и постоянная тревожность, попытки убедиться, что вас любят, приводят к тому, что партнер устает и отстраняется. Кроме того, зависимость друг от друга не является залогом прочных отношений, а лишь способствует формированию болезненной связи.

Нарушение семейных границ. Любые отношения должны иметь личное пространство и собственные секреты. Нарушение этого правила может привести к потере доверия у партнера. Информация, рассказанная постороннему человеку без согласия вашей второй половинки, может навредить, даже если не кажется существенной.

Жалобы на партнера окружающим людям, но не ему самому. В отношениях всегда существуют проблемы разной степени значимости. И решаться они должны исключительно в диалоге между людьми, состоящими в отношениях. Партнер не должен узнавать от посторонних людей, что делает что-то не так. Кроме того, пока вы не скажете ему, в чем именно проблема, он не сможет скорректировать свое поведение и будет думать, что все нормально.

Пассивная агрессия. Эта ошибка является проблемой практически всех пар, так как многие люди ради сохранения отношений склонны терпеть какие-либо привычки или поступки партнера. Однако это отражается на взаимодействии в виде раздражения и проявления пассивной агрессии. Правильный путь – открытое обсуждение проблемы и совместный поиск решения.

Постановка отношений под сомнение. Мысли о том, что, возможно, вы сделали неправильный выбор или постоянный поиск запасного плана побега – путь к скорому расставанию, так как партнер почувствует сомнения. Отношения между двумя людьми могут закончиться как угодно, но прогнозировать худшие варианты – значит сомневаться в партнере и отказываться бороться за совместное благополучие.

Несерьезное отношение к партнеру. Важность человека в вашей жизни не обязательно определяется отказом от других ее аспектов. Однако отношение к партнеру не должно быть менее серьезным, чем к другим людям, включая семью, детей и друзей. Если вы оставляете человека в одиночестве, отдаете внимание своему привычному окружению больше, чем ему, то в итоге это может закончиться расставанием.

Несерьезное восприятие проблем партнера. Отношения обозначают совместное существование и взаимопомощь. Непринятие и непонимание чужих проблем приведут к конфликту. Любая вещь, которая важна для партнера, должна восприниматься вами серьезно. Помощь в решении возникшей проблемы должна быть взаимной. Даже если вы привыкли справляться с невзгодами самостоятельно, это не значит, что ваш партнер должен делать так же.

Спускание на самотек общих проблем. Конфликты, ошибки, ссоры и другие проблемы в отношениях часто игнорируются. В итоге, оба участника отношений накапливают обиды и упреки, что приводит к расставанию. Обсуждение и решение каждой возникшей проблемы позволяет совершенствовать взаимоотношения, формировать более крепкую связь.

Внимательное отношение к партнеру и обсуждение возникающих проблем дают возможность вовремя заметить совершаемые ошибки и избежать их неблагоприятных последствий.

6 «НЕ» гармоничных отношений

Рекомендации для построения крепких и психологически комфортных взаимоотношений:

Не играйте чувствами. Очень часто в отношениях формируется тенденция, что чувства у одного человека сильнее, чем у второго. Постепенно разница только увеличивается, однако пускать все на самотек и пользоваться эмоциями партнера не рекомендуется. Пропасть в чувствах будет расти, причем в обоих направлениях: эмоции одного человека будут усиливаться, а второго – ослабевать.

Кроме того, считается, что тот, чьи чувства сильнее, является проигравшей стороной. Поэтому люди не спешат открыто проявлять эмоции. Разумное решение – открытое, честное общение с прямым высказыванием чувств.

Не требуйте чувств. Человеческие чувства слабо поддаются контролю. Вы не сможете заставить себя кого-то полюбить или ощутить симпатию к неприятному человеку. В отношениях бесполезно добиваться чужих эмоций просьбами и упреками. Гармоничное развитие привязанности возможно с течением времени при соблюдении открытости и честности друг с другом.

Не ожидайте безусловной любви. Существует много философских высказываний, что любят не за что-то, а просто так. На практике подобные завышенные ожидания к партнеру приводят к возникновению конфликтов и разочарованиям от завышенных ожиданий. Когда вы состоите в отношениях, партнер не будет любить просто за то, что вы существуете. Он испытывает симпатию к определенным чертам характера, внешности, психологической зрелости и так далее. Задумайтесь сами, что именно вас привлекает в партнере. Вы поймете, что отдельные составляющие его личности являются теми самыми точками приложения любви. Если бы этих компонентов не было, то, возможно, не было бы и симпатии.

Не торопите события. Отношения должны развиваться постепенно, без лишней спешки. Человек, привыкший к полной свободе, с трудом расстается с устоявшимися привычками, поэтому часто бывает, что пара, которая решила жить вместе, через месяц после знакомства расстается. Чем дольше длятся отношения, тем лучше люди учатся сосуществовать вместе, постепенно находят компромиссы к каждому столкновению привычек или интересов.

Не отказывайтесь от правды. Если вы видите, что партнер охладел, стал вести себя отстраненно или раздражитель, не отмахивайтесь от ситуации и не переубеждайте себя, что все наладится. Любая проблема требует своевременного решения, в противном случае она разрастается до катастрофы. Если партнер охладел по отношению к вам, не старайтесь доказать себе, что все может измениться. Такой союз не является разумным и приносит проблемы обоим участникам.

Не забывайте о независимости. Симпатия, любовь не имеют ничего общего с зависимостью от человека. Отношения, построенные на зависимости, односторонней или взаимной, не являются психологически здоровыми. Такая связь приносит обоюдные проблемы. Зависимость порождает ревность, тревожность, обесценивание других людей. Зависимость является катализатором для поспешных решений. Поэтому никогда не стоит забывать о том, что вы – целостная личность, которая взаимодействует с другим человеком на равных, а не зависит от него.

Придерживаясь этих простых советов, не забывая о важности чувств другого человека, можно создать гармоничные и крепкие отношения, которые в итоге перерастут в настоящие семейные.

Как прочитать 13 основных книг про отношения за 40 минут?

Если вам кажется, что прочтение 13 книг за 40 минут — это история про скорочтение, то это и так и не так одновременно. Да, с одной стороны, навыки беглого и осознанного чтения помогут вам достаточно быстро освоить весь тот массив информации, что содержится в этих книгах. Но, с другой стороны есть способ поприятней. Можно получить смарт-конспект и не спеша, наслаждаясь ароматным чаем в любимом кафе, прочитать все основные мысли, идеи и задачи из этих книг.

Смарт-конспект «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной» — это результат работы нескольких редакторов, кторые от корки до корки прочитали все эти книги. Попутно выделили главное, структурировали и отжали воду. Дальше на основе этого самого главного создали список по 10 фактов из каждой книги. Ну и уже на основе 10 фактов сформулировали по 3 задачи. Задачи — это ваши практические действия, которые нужно пойти и попробовать сделать уже сегодня для улучшения взаимоотношений с противоположным полом. Ну или просто прочитать и принять к сведению, что так можно поступать.

В любом случае, смарт-конспект — это по-настоящему уникальная возможность буквально за 40-50 минут получить все основные знания, которые хранятся в 13 книгах про взаимоотношения мужчин и женщин. Согласитесь, что такими знаниями лучше владеть, чем не владеть :).

📖 Частые вопросы по теме взаимоотношений между мужчиной и женщиной»


📕 Как построить гармоничные отношения? Для начала их нужно начать строить. В этом вам помогут книги, список обязательных «не» для гармоничных отношений, щепотка магии, основные ошибки и понимание основных этапов. Верим, что все люди рождены, чтоб быть счастливыми. Вы наверняка найдете свою вторую половинку.
📗 Как быстро получить всю полезную информацию из книг про взаимоотношения? С сегодняшнего дня все стало немного проще :). Раньше вам нужно было купить все эти книги, найти время, внимательно прочитать, выписать основные мысли и на основе их как-то корректировать свои поступки. Мы сделали за вас почти все в смарт-конспекте «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной». Подробней о нем можно прочитать вот по этой ссылке.
📘 В чем суть книги в одном предложении?

Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :). Противоположности и схожести, ошибочные ярлыки, оценка внешности, сочетание личностей — их все мы подробно разбираем в этой статье.

📙 Можно ли обойтись без прочтения книг про взаимоотношения?

Есть ощущение, что без книг никак не обойтись. Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?

Если вас мучают какие-то вопросы во взаимоотношениях с противоположным полом или вы попали в сложную ситуацию и вам нужен совет — пишите, пожалуйста, в комментарии. Мы постараемся на все подробно ответить и добавить эту информацию в статью.

🖤 Будьте счастливы!

Пожалуйста, добавьте эту картинку в свой Pinterest аккаунт 🙂

Если, конечно, вам понравилось краткое содержание статьи «Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы», а если нет, то напишите об этом в комментариях…


Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной.

Когда мужчина и женщина встречаются и между ними внезапно вспыхивает чувство, им кажется, что это на всю жизнь. Но проходит какое-то время и они понимают, что ошиблись в своих ожиданиях, а партнер, казавшийся столь идеальным в начале, теперь вызывает раздражение и чувство неприятия. Как и почему это происходит? Почему наша любовь не длится вечно? Что сделать, чтобы сохранить отношения? Давайте последовательно рассмотрим этапы развития отношений между мужчиной и женщиной и постараемся получить ответы на эти и другие вопросы.

Прежде чем приступить к описанию этапов, хочу заметить, что далеко не всегда партнеры проходят их совершенно синхронно, двигаясь в одном темпе. Все мы разные, и хоть подчиняемся одинаковой логике развития, проходим отдельные этапы в разном темпе, иногда надолго застревая на одном из них. Такая асинхронность добавляет дополнительные трудности и в без того нелегкий процесс построения отношений в паре.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной:

1. Влюбленность. Самый недолгосрочный, но и самый привлекательный для многих этап отношений, т.н. конфетно-букетный период. Мы встречаем человека, который вызывает у нас вначале легкий интерес, стремительно перерастающий во влечение. И вот мы сами не замечаем, как этот человек начинает занимать главное место в нашей жизни. Теперь он становится необходим нам как воздух и само его присутствие рядом с нами окрашивает весь мир в яркие тона, а в душе звучит прекрасная музыка, заставляющая наше сердце бешено биться в такт нашим мыслям. А мысли все об одном — о нем (ней) любимом(ой)!

Такое наше состояние обусловлено ни одним лишь только эмоциональным подъемом. Оно подкрепляется мощным гормональным всплеском, существенно влияющим на деятельность нашего мозга и восприятие им реальности. Мозг влюбленного человека выделяет гормоны, вызывающие переживание чувства удовольствия и даже эйфории, в то же время блокируя нашу способность к анализу и рациональной критике. Эта гормональная атака приводит мозг в состояние, похожее на то, в котором он пребывает при употреблении кокаина, т.е. фактически, в состояние наркотического опьянения. Поэтому те люди, которые сравнивают любовь с наркотиком, не столь уж далеки от истины.

Такое острое состояние влюбленности длится до года — полутора, а дальше постепенно сходит на нет, унося с собой и остроту чувств, и накал страстей. Постепенно физиологическая буря в нашем организме успокаивается и на первый план вновь выходит чувство реальности. Наступает следующая стадия.

2. Пресыщение. Некий промежуточный этап, который характеризуется утратой былых страстей и более спокойным взглядом на ситуацию. Наш партнер все еще представляет для нас известный интерес, но уже перестает быть единственным светом в окошке. Мы начинаем вспоминать, что у нас есть еще и другие интересы, помимо любимого, да и времяпровождение с другими людьми может доставить массу положительных эмоций. Только время от времени у нас возникает тоска по утраченным отношениям, желание их оживить, вернуть на прежний уровень накал страстей. Но даже если нам это и удается на какое-то непродолжительное время, мы в итоге понимаем, что полностью вернуть прежние переживания мы не можем, да и, может, уже не хотим…

Этот этап неизбежен, поскольку в противном случае, мощный гормональный всплеск первого этапа до такой степени истощил бы организм, что мы могли бы умереть. Так, часто люди, прибывающие в состоянии «острой» влюбленности существенно теряют в весе. Поэтому срабатывает некоторое предохранительное реле, существенно снижающее выброс гормонов, и к нам возвращается способность трезво взглянуть на ситуацию.

3. Отвержение. Убрав розовую пелену со своих глаз, мы начинаем замечать не только достоинства, безусловно имеющиеся у нашего партнера, но и его недостатки. И теперь неизбежно акцент делаем на них. Ведь к тем достоинствам, которые мы открыли для себя ранее, мы уже успели привыкнуть, а вновь обнаруженные недостатки так и режут наш глаз, порождая желание избавиться от них, а заодно и от их обладателя. И вот мы уже с недоумением начинаем смотреть на собственный выбор, сомневаясь в его правильности. Возникает вполне закономерный вопрос: Как же я раньше этого не замечал(а)? Ответ зачастую один — потому что он(а) меня обманывал(а). И к нарастающему разочарованию добавляется еще и чувство, что тебя несправедливо обманули.

Возникает благоприятный момент, чтобы встать и уйти, хлопнув дверью и разорвав эти отношения навсегда. Мы ошибочно полагаем, что они потерпели крах не потому, что у нас не хватило сил, желания и мудрости поработать над их развитием и укреплением, а просто мы изначально ошиблись в выборе. И в следующий раз мы будем уже более внимательны и не допустим старых ошибок. Но наступает следующий раз, и ситуация развивается уже по знакомому нам сценарию…

Такое прозрение, наступающее после любовного опьянения, происходит значительно быстрее, если пара не просто встречается где-то время от времени, а начинает жить вместе. Бытовые вопросы, которые им волей не волей приходится решать, существенно снижают степень романтизма, а «милые» домашние привычки обеих сторон раньше времени поднимают вопрос о скрытых недостатках любимого. Как итог, все то же разочарование и желание поискать счастья с кем-то другим.

Мы, прибывая в неком инфантильном (детском) состоянии думаем, что где-то есть тот самый единственный(ая), который просто предназначен для нас. Это человек, состоящий из сплошных достоинств и чуждый всяких дурных привычек и недостатков. Хочу Вас сразу разочаровать: таких людей не бывает! Вы, конечно, скажете, что понимаете это. Но зачастую такое понимание находится на уровне чисто теоретического допущения, а когда человек сталкивается с реальностью, то его понимание и терпимость исчезают в неизвестном направлении.

Вот и получается, что мы всю жизнь бежим по кругу в вечном поиске идеального для себя партнера, постепенно все больше и больше разочаровываясь и в себе и в жизни. Но можно пойти и по другому пути, который показан в следующих этапах развития отношений между мужчиной и женщиной.

4. Терпимость. Я использую именно слово терпимость, а не терпение потому, что последнее часто воспринимается как умение, «сцепив зубы», стойко переносить все невзгоды, выпавшие на долю человека. А я говорю о терпимости, как об умении спокойно принять ситуацию такой, какова она есть, не пытаясь ее изменить насильно. Не смириться и покориться, а именно принять. Ведь мы принимаем то обстоятельство, что вслед за летом приходит осень. И ни одному человеку не приходит в голову возмущаться этой ситуацией или бороться с ней. Мы просто принимаем ее такой, какая она есть, находя в ней свою прелесть и способы получения удовольствия для себя.

Точно также и в отношениях, если Вы готовы принять своего партнера целиком, не деля его качества на положительные и отрицательные, а рассматривая его как целостную личность и яркую индивидуальность, то Вы сможете вывести свои отношения на качественно иной уровень, не доступный на предыдущих этапах. Ведь до этого, мы видели в партнере не живого человека, а некий образ, во многом придуманный нами самими и отражающий наши чаяния и тайные желания. Но этот образ не имел под собой реальной основы, накладываясь на нашего партнера как маска, может и прекрасная, но абсолютно мертвая и холодная. Теперь же у нас есть возможность построить отношения с живым и теплым человеком, по-своему прекрасным и чудесным, не смотря на все его многочисленные явные и мнимые недостатки.

Вспомните о том, что Вас привлекает в Вашем партнере, что не перестает нравиться не смотря ни на что. Стройте свои отношения на том хорошем, что между Вами есть, сводя к минимуму все противоречия. Ведь разорвать отношения так легко, и так сложно, а порой и невозможно бывает их потом склеить.

Очень важно уважать своего партнера и ни в коем случае не пытаться его переделать. Только такое бережное отношение друг к другу станет залогом мира и счастья в семье, а также послужит хорошим примером для другой стороны, если у нее возникнет подобное желание творить на костях своей половинки. Важно уйти от своего эгоистического желания жить в идеальных условиях и научиться радоваться тому, что уже имеешь, постепенно увеличивая свое материальное и духовное благосостояние.

5. Служение. Следующий после принятия логический этап. Теперь мы не только учимся ценить партнера таким, какой он есть, но и становимся на службу его интересов. Постепенно мы учимся давать свою любовь безвозмездно, не ожидая ничего взамен. На этом этапе нам доставляет радость сама возможность делиться с любимым человеком всем, что имеешь сам(а). Это этап силы и взрослой позиции в отношениях. Ведь только действительно сильный человек может позволить себе растрачивать эту силу на других просто так, просто от того, что она у него есть. При этом его сила не истощается, а напротив, возрастает, усиленная радостью и благодарностью человека, испытавшего на себе ее благотворное влияние.

Это этап некого взаимообмена. Давая другому от полноты души и с обеих рук, мы неизбежно порождаем у него желание ответного дара. Я с уверенностью могу утверждать, что ни один психически здоровый человек, получая что-то в дар от дорогого ему существа, не останется равнодушным к этому дару, и обязательно захочет ответить взаимностью. Так устроена наша психика — она не терпит дисбаланса. Такой перекос возможен только между родителями и детьми. Тогда родители безвозмездно дарят себя детям, которые восстанавливают равновесие, также самозабвенно отдавая себя уже своим собственным чадам. Таким образом и соблюдается гармония и равновесие, как основной закон природы.

6. Взамоуважение. Это новый тип уважения, когда уважаешь уже не за какой-то отдельный поступок или конкретное качество, а личность в целом, во всей совокупности ее черт и как результат совместно пережитых взлетов и падений. На этом этапе вслед за пониманием и принятием приходит понимание ценности человека, как такового. Вместе с уважением растет и доверие к партнеру, как к человеку на которого всегда можно положиться и который не только поддержит в трудную минуту, но и сможет разделить с тобой радость. Здесь на первый план выходит чувство надежного плеча (у женщин) или тыла (у мужчин), чувство данности и, возможно, незыблемости отношений.

И в то же время в отношения добавляется та легкость, которая со временем возникает между старыми друзьями, которые понимают друг друга с полуслова, с полувзгляда. Мы доверяем партнеру и легко, не стесняясь, можем говорить с ним на любые темы, не боясь, что он неправильно нас поймет. Наш партнер действительно становится нашей половинкой, своего рода продолжением нас, не переставая при этом быть отдельной личностью.

7. Любовь в ее истинном облике. Это уже не то слепое и всепоглощающее чувство, которое было в самом начале, а спокойное, глубокое, такое возвышенное и одновременно простое отношение к партнеру, как к величайшей ценности, источнику  бесконечной радости и неисчерпаемых открытий. Это то чувство, когда приятно просто помолчать вместе. Это уже не страсть, а своего рода родство душ, когда один человек органично дополняет другого.  В этом смысле мне нравится такое высказывание:

Любовь — это когда смотришь не друг на друга, а в одну сторону.

Похожие статьи:

Friend me:

Как мужчины влюбляются — выявлено влияние на мозг

Когда мы думаем о любви, мы думаем о сердце, но на самом деле любовь происходит в мозгу. По мере прохождения этапов любви происходит определенная нейронная активность.

Любовь — это во многом процесс, но, что интересно, у мужчин и женщин этот процесс немного отличается. Мужчины влюбляются иначе, чем женщины.

И вот что мы будем изучать сегодня, как мужчины влюбляются и что происходит в их мозгу, когда они влюбляются.Мы рассмотрим биологию и психологию влюбленности, различные этапы любви, которые проходят мужчины, и гендерные различия.

Любовь часто сбивает с толку, но, надеюсь, эта статья поможет объяснить, как она работает и почему оказывает такое сильное воздействие.

Этапы влюбленности в мужчину

Прежде чем мы погрузимся в химию мозга и биологию любви, давайте сначала взглянем на три основные категории или «стадии» любви по мнению биологического антрополога Хелен Фишер, доктора философии.Д .:

  1. Вожделение (Сексуальное влечение): Вожделение — это не любовь, и ее не следует принимать за нее. Это временное ощущение, которое позволяет вам находить потенциальных партнеров для спаривания. Вы можете испытывать вожделение к кому-то, в кого влюблены, но также можете испытывать вожделение и заниматься сексом с тем, кого не любите.
  2. Аттракцион (Романтическая любовь): На этом этапе вы сосредотачиваете свое внимание и совокупную энергию на одном человеке; вы одержимо думаете о них и жаждете их компании.Ученые часто сравнивают эту стадию с зависимостью, поскольку она активирует центр вознаграждения мозга и оказывает сильное влияние на наше поведение и эмоции. Обычно он длится от шести месяцев до двух лет.
  3. Привязанность (Долгая любовь): Этот этап — залог успеха длительных отношений. Это более спокойная форма любви, которая влияет на нас иначе, чем стадия влечения. Привязанность позволяет парам оставаться вместе достаточно долго, чтобы воспитывать детей, развивать глубокую и значимую связь, вместе стареть и чувствовать удовлетворение.

Любовь обычно начинается на стадии 2 (влечение) и переходит в стадию 3 (привязанность), но похоть побуждает многие пары встречаться и формировать связь, которая позже может привести к любви. В некоторых случаях пары могут пропустить этап 2 и сразу перейти к этапу 3, например, в браках по договоренности.

Три вышеуказанных этапа применимы как к мужчинам, так и к женщинам, но то, что происходит на биологическом уровне, заключается в различиях.

Как мужчины влюбляются?

Определенным нейротрансмиттерам и гормонам необходимо со временем накапливаться, прежде чем мужчина или женщина влюбятся.

По словам биолога-любителя Доун Маслар, химические вещества дофамин и вазопрессин жизненно важны для мужчины, чтобы влюбиться, тогда как для женщин это окситоцин и дофамин.

Окситоцин, часто называемый гормоном любви или объятий, также играет важную роль у мужчин, но на более поздней стадии. Когда мужчины встречаются, но еще не влюблены, у них повышается уровень тестостерона, что блокирует связывающий эффект окситоцина.

Как правило, гормоны и нейротрансмиттеры, необходимые для любви, постепенно накапливаются во время свиданий, знакомства и укрепления доверия с потенциальным партнером.

Секс заставляет мужчин влюбляться?

Распространено заблуждение, что мужчины влюбляются в спальне, но Маслар считает, что некоторые мужчины могут потерять интерес, если секс произойдет слишком быстро.

Женщина может более тесно привязаться к мужчине после секса на ранних стадиях свиданий, но мужчина не обязательно сразу ответит на эти чувства взаимностью. Вот почему:

  • У мужчины дофамин и вазопрессин повышаются, когда он встречается с женщиной, получает от этого удовольствие и проявляет к ней сексуальный интерес.Но его вазопрессин падает, когда он занимается с ней сексом.
  • Уровень допамина и окситоцина женщины также будет постепенно увеличиваться, если ей нравится встречаться с мужчиной и она проявляет к нему сексуальный интерес. Однако разница в том, что ее окситоцин значительно повышается, когда она испытывает оргазм.
Эффект Кулиджа

Считается, что эффект Кулиджа может иногда проявляться, когда секс происходит быстро. Эффект Кулиджа — это биологический феномен, наблюдаемый у животных, при котором самцы постепенно теряют интерес к спариванию с одной и той же самкой, но повышают сексуальный интерес к новым самкам.

Маслар объясняет, что когда мужчина впервые начинает встречаться, он очень взволнован, и его уровень дофамина и вазопрессина повышаются, но если он слишком быстро сексуально насыщается, они снова падают. Поэтому он может потерять интерес, погоняться за другими женщинами и не будет достаточно долго, чтобы влюбиться.

Однако важно также отметить, что это не всегда так, и мужчины все еще могут влюбляться в женщин, с которыми они вступают в половые отношения в самом начале отношений. Однако парам нужно быть осторожными, чтобы не сбить с толку волнующее чувство страсти к любви, чтобы избежать неприятностей в будущем.

Почему приверженность может быть ключом к любви для мужчин

Исследования показывают, что у мужчин, состоящих в постоянных романтических отношениях, уровень тестостерона на 21% ниже, чем у мужчин, у которых нет. Это означает, что когда мужчина соглашается, его тестостерон больше не будет блокировать связывающий гормон окситоцин, помогая ему влюбиться и развить долгосрочную связь.

Исследование также показало, что брак не является определяющим фактором, поскольку как женатые, так и неженатые мужчины могут состоять в преданных отношениях и иметь более низкий уровень тестостерона.

Когда у мужчины снижается уровень тестостерона после совершения с кем-то, это не означает, что он будет испытывать снижение полового влечения, но он должен потерять интерес к сексуальным отношениям с другими женщинами.

Советы по любви для мужчин и пар

Итак, мы много говорили о том, что происходит с мужчиной, когда он влюбляется, и о химических процессах, связанных с этим, но какой практический совет мы можем извлечь из этого? Итак, вот шесть советов мужчинам и парам, ищущим любви:

  1. Подумайте о том, чтобы на время воздержаться от секса, чтобы увидеть, построены ли ваши отношения не на вожделении.
  2. Если мужчина становится «зависимым» от своей партнерши, это может указывать на то, что он находится в стадии романтической любви.
  3. Мужчины должны преследовать женщин, а не наоборот. Когда мужчине нужно больше вкладывать в отношения, он будет больше их ценить.
  4. Мужчинам следует уделять первоочередное внимание поиску того, с кем они могут согласиться, если они хотят влюбиться.
  5. Если мужчина теряет интерес к преследованию других женщин и находит свою партнершу наиболее желанной, это хороший показатель того, что он влюблен.
  6. Пары должны сосредоточиться на положительных качествах друг друга, если они хотят счастливых отношений и привязанности (длительной любви).

Заключительные слова

Понимание того, как любовь влияет на мозг и тело, не сделает ее менее интенсивной или запоминающейся. Тем не менее, это может помочь вам избежать некоторых неработающих отношений, горя и других потенциальных ловушек на этом пути.

Если вы все еще не уверены, влюблены ли вы, любит ли вас ваш партнер или у вас есть какие-либо другие проблемы в отношениях, наши терапевты здесь, в Calmerry, всегда готовы помочь. Под влиянием любви может быть трудно смотреть на вещи рационально, поэтому онлайн-консультации — отличный способ получить беспристрастный экспертный совет.Вам интересно, как мужчины влюбляются? Мы погружаемся в биологические и психологические триггеры, которые заставляют мужской мозг глубоко влюбляться.

Начальная привлекательность — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

  1. Обобщите переменные, которые приводят к первоначальному влечению между людьми.
  2. Обозначьте переменные, которые заставляют нас воспринимать кого-то как физически привлекательного, и объясните, почему физическая привлекательность так важна для симпатии.
  3. Опишите, как сходство и взаимодополняемость влияют на наши симпатии к другим.
  4. Дайте определение концепции простого воздействия и объясните, как близость влияет на симпатию.
  5. Изучите взаимосвязь между аффектом и влечением.

Когда мы говорим, что нам нравится или любим кого-то, мы испытываем межличностное влечение силу нашей симпатии или любви к другому человеку . Хотя межличностное влечение возникает между друзьями, членами семьи и другими людьми в целом, и хотя наш анализ может применяться и к этим отношениям, в этой главе мы в первую очередь сосредоточим внимание на романтическом влечении, будь то отношения противоположного пола или однополые. .Существует обширная литература о переменных, которые заставляют нас нравиться другим в нашем первоначальном взаимодействии с ними, и мы рассмотрим наиболее важные выводы здесь (Sprecher, Wenzel, & Harvey, 2008).

Физическая привлекательность

Хотя это может показаться неуместным или поверхностным, чтобы признать это, и хотя это, конечно, не единственный фактор, определяющий симпатию, на людей сильно влияет, по крайней мере, при первых встречах, физическая привлекательность их партнеров (Swami & Furnham, 2008).Элейн Уолстер и ее коллеги (Уолстер, Аронсон, Абрахамс и Роттман, 1966) организовали полевое исследование, в котором мальчики и девочки из колледжа случайным образом объединялись в пары во время «компьютерного танца». После того, как партнеры потанцевали и поговорили в течение пары часов, их отдельно опросили об их собственных предпочтениях и характеристиках, а также об их восприятии свидания. Уолстер и ее коллеги обнаружили, что единственным важным фактором, определяющим симпатию участников к своему свиданию, была его или ее физическая привлекательность.Ни одна из других характеристик — даже предполагаемый интеллект партнера — не имела значения.

Возможно, это открытие вас не слишком удивит, учитывая важность физической привлекательности в популярной культуре. В фильмах и телешоу часто фигурируют необычно привлекательные люди, в телевизионной рекламе привлекательные люди используются для продвижения своей продукции, и многие люди ежегодно тратят значительные суммы денег, чтобы выглядеть более привлекательно. Даже младенцы, которым всего год, предпочитают смотреть на лица, которые взрослые считают привлекательными, а не на непривлекательные (Langlois, Ritter, Roggman, & Vaughn, 1991).

Считается, что привлекательные люди обладают множеством положительных характеристик, и эти черты активируются быстро и спонтанно, когда мы видим их лица (Olson & Marshuetz, 2005; van Leeuwen & Macrae, 2004). Например, более привлекательные люди считаются более общительными, альтруистическими и умными, чем их менее привлекательные коллеги (Griffin & Langlois, 2006). Подобные закономерности были обнаружены в отношении онлайн-контекстов. Например, те, кого сочли более привлекательными на основании фотографий их сайтов знакомств, также оцениваются как имеющие более положительные профили с точки зрения текстового содержания (Brand, Bonatsos, D’Orazio, & DeShong, 2012).

Привлекательные люди также имеют больший выбор сексуальных партнеров (Эпштейн, Клинкенберг, Сканделл, Фолкнер и Клаус, 2007), с большей вероятностью получают предложение о работе (Dubois & Pansu, 2004) и могут даже жить дольше (Henderson & Anglin, 2003 г.). Эти положительные оценки и поведение по отношению к привлекательным людям, вероятно, связаны с , убеждением в том, что внешняя привлекательность означает положительные внутренние качества , который был назван стереотипом то, что красиво, хорошо, (Dion, Berscheid, & Walster, 1972). ).

Хотя иногда говорят, что «красота в глазах смотрящего» (т.е. что каждый человек имеет собственное представление о том, что красиво), это не совсем так. Между людьми, включая детей, внутри и между культурами существует хорошее согласие относительно того, какие люди наиболее физически привлекательны (Berry, 2000; Ramsey, Langlois, Hoss, Rubenstein, & Griffin, 2004). Это согласие частично связано с общими в культурах нормами о том, что является привлекательным, которые, конечно, могут различаться в разных культурах, но это также связано с эволюционной предрасположенностью к вниманию и влиянию конкретных характеристик других.

Лесли Зебровиц и ее коллеги тщательно изучили тенденцию мужчин и женщин отдавать предпочтение чертам лица, имеющим юношеские черты (Zebrowitz, 1996). Эти черты включают большие, круглые и широко расставленные глаза, маленький нос и подбородок, выступающие скулы и большой лоб. Зебровиц обнаружил, что люди с молодыми лицами нравятся больше, считаются более добродушными и честными, а также получают другие положительные результаты. Родители поручают детям с детским лицом меньше рутинной работы и наказаний, а люди с молодыми лицами также обязаны платить меньшую денежную компенсацию в судебных процессах (Zebrowitz & McDonald, 1991).С другой стороны, люди с детским лицом также считаются менее компетентными, чем их более зрелые коллеги (Zebrowitz & Montpare, 2005).

Рисунок 7.2 Леонардо Ди Каприо. Леонардо Ди Каприо может быть популярен отчасти потому, что у него молодое лицо. Изображение любезно предоставлено Колином Чоу, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:LeonardoDiCaprioNov08.jpg.

Предпочтение молодежи проявляется в нашем восприятии как мужчин, так и женщин, но несколько сильнее в нашем восприятии женщин (Wade, 2000).Это связано с тем, что мужчины, хотя мы склонны предпочитать молодые лица, мы также предпочитаем стереотипно мужские лица — с низкими широкими челюстями, с ярко выраженными костными гребнями и скулами — и эти мужчины обычно выглядят несколько старше (Rhodes, 2006). Нам могут нравиться люди с детским лицом, потому что они напоминают нам о младенцах, или, возможно, потому, что мы положительно реагируем на людей с детским лицом, они могут относиться к нам более положительно.

Некоторые грани более симметричны, чем другие. Людей больше привлекают более симметричные лица по сравнению с менее симметричными.Это может быть отчасти из-за того, что люди с симметричными лицами более здоровы и, таким образом, становятся лучшими репродуктивными партнерами (Rhodes, 2006; Rhodes et al., 2001), а отчасти потому, что симметричные лица кажутся нам более знакомыми и, следовательно, менее опасными для нас. (Винкельман и Качиоппо, 2001). Влечение к симметрии не ограничивается восприятием лица. Симметрия тела также является вероятным показателем хороших генов, и женщины предпочитают более симметричных мужчин в качестве сексуальных партнеров (Gangestad & Thornhill, 1997).Если вы хотите увидеть, как выглядело бы ваше собственное лицо, если бы оно было идеально симметричным, посетите этот веб-сайт: http://www.symmeter.com/symfacer.htm.

Рисунок 7.3 Симметричные грани привлекательны. Эта модель, возможно, кажется такой привлекательной, потому что ее лицо идеально симметрично. Источник: Nicole-Covergirl, TeamEdward4ever001 (https://www.flickr.com/photos/teamedward4ever01/5763233452/), используется по лицензии CC BY NC SA (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0 /)

Хотя вы можете подумать, что мы предпочли бы лица необычные или уникальные, на самом деле верно обратное (Langlois, Roggman, & Musselman, 1994).Ланглуа и Роггман (1990) показали студентам колледжей лица мужчин и женщин. Лица были составными частями, состоящими в среднем из 2, 4, 8, 16 или 32 лиц. Исследователи обнаружили, что чем больше лиц было усреднено в стимуле, тем более привлекательным он был оценен (рис. 7.4, «Усредненность лица»). Как и в случае с данными о симметрии лица, одно из возможных объяснений нашей симпатии к средним лицам состоит в том, что, поскольку они более похожи на те, которые мы часто видели, они, таким образом, более знакомы нам (Граммер, Финк, Джетт, Ронзал и Торнхилл, 2002).

Рис. 7.4. Средняя форма лица. Эти изображения с http://www.hotornot.com демонстрируют различия в средней яркости лица. Изображения внизу более средние, чем вверху. (http://www.flickr.com/photos/pierre_tourigny/146532556/in/photostream/) Изображение предоставлено Пьером Туриньи (https://www.flickr.com/photos/pierre_tourigny/), использовано согласно CC BY (https : //creativecommons.org/licenses/by/2.0/)


Другими детерминантами воспринимаемой привлекательности являются здоровая кожа, хорошие зубы, улыбающееся лицо и хороший уход (Jones, Pelham, Carvall, & Mirenberg, 2004; Rhodes, 2006 ; Willis, Esqueda, & Schacht, 2008).Эти особенности также могут иметь эволюционное значение — люди с такими характеристиками, вероятно, кажутся здоровыми.

Хотя предпочтения молодости, симметрии и усредненности кажутся универсальными, по крайней мере, некоторые различия в воспринимаемой привлекательности обусловлены социальными факторами. То, что считается привлекательным в одной культуре, может не считаться привлекательным в другой, а то, что является привлекательным в одной культуре в одно время, может не быть привлекательным в другое время. Рассмотрим один пример: в современных западных культурах люди предпочитают тех, у кого мало лишнего жира и которые выглядят физически в хорошей форме (Crandall, Merman, & Hebl, 2009; Hönekopp, Rudolph, Beier, Liebert, & Müller, 2007; Weeden & Sabini, 2005).

Однако норма худобы не всегда соблюдалась. Предпочтение женщин со стройной, мужской и спортивной внешностью за последние 50 лет в западных культурах усилилось, и это можно увидеть, сравнив фигуры женщин-кинозвезд 1940-х и 1950-х годов с сегодняшними. В отличие от относительно универсальных предпочтений молодости, симметрии и усредненности, другие культуры не демонстрируют такой сильной склонности к худобе (Anderson, Crawford, Nadeau, & Lindberg, 1992).Например, в культурах, где еды более мало, быть более тяжелым, чем более тонким, больше ассоциируется с воспринимаемой привлекательностью (Nelson & Morrison, 2005).

Гендерные различия в воспринимаемой привлекательности

Вы можете задаться вопросом, находят ли мужчины и женщины привлекательными разных партнеров. Ответ — да, хотя, как и в большинстве случаев с гендерными различиями, различия перевешиваются общим сходством. В целом и мужчины, и женщины ценят физическую привлекательность, а также определенные характеристики личности, такие как доброта, юмор, надежность, интеллект и общительность; это верно для многих различных культур (Берри, 2000; Ли, Бейли, Кенрик и Линсенмайер, 2002).Однако для мужчин наиболее важна физическая привлекательность женщин; женщины, хотя и заинтересованы в привлекательности мужчин, относительно больше заинтересованы в социальном статусе потенциального партнера. Было обнаружено, что когда они вынуждены выбирать то или иное, женщины из разных культур чаще ставят статус мужчины выше его физической привлекательности, тогда как мужчины, как правило, ставят привлекательность женщины выше ее статуса (Ли, Бейли, Кенрик и др. Линсенмайер, 2002).

Различия между предпочтениями мужчин и женщин в отношении романтических партнеров противоположного пола были продемонстрированы в ходе архивных исследований, в ходе которых анализировались объявления, размещенные в объявлениях газет и в профилях в Интернете. Персональная реклама, которую мужчины размещают при поиске женщин, как правило, фокусируется на предпочтительном внешнем виде желаемого партнера. С другой стороны, в личных объявлениях, размещаемых женщинами, ищущими мужчин, чаще указывается статус и материальные ресурсы предпочтительного партнера (Harrison & Saeed, 1977; Wiederman, 1993).Более того, женщины на самом деле больше реагируют на мужчин, которые рекламируют свой (высокий) доход и уровень образования, тогда как мужчин меньше интересует эта информация в женских объявлениях (Baize & Schroeder, 1995). Эти результаты, по-видимому, связаны с универсальными предпочтениями мужчин и женщин, поскольку аналогичные модели были обнаружены в разных культурах, а также в рекламе с поиском однополых партнеров (Buss, 1989).

Возраст также имеет значение, поэтому предпочтение молодых партнеров важнее для мужчин, чем для женщин.Было обнаружено, что женщины с большей вероятностью откликаются на личные объявления, размещенные относительно пожилыми мужчинами, тогда как мужчины, как правило, реагируют на рекламу, размещаемую более молодыми женщинами — мужчин всех возрастов (даже подростков) больше всего привлекают женщины в возрасте от 20 до 20 лет. Молодые люди (и особенно молодые женщины) более плодовиты, чем люди старшего возраста, и исследования показывают, что, таким образом, мужчины могут быть эволюционно предрасположены к тому, чтобы больше любить их (Buunk, Dijkstra, Kenrick, & Warntjes, 2001; Dunn, Brinton, & Clark, 2010; Кенрик и Ли, 2000).

Другой результат исследования, согласующийся с идеей о том, что мужчины ищут признаки фертильности в своих партнерах, заключается в том, что во многих культурах мужчины отдают предпочтение женщинам с низким соотношением талии к бедрам (т. Е. С большими бедрами и узкой талией). , форма, которая может указывать на плодородие. С другой стороны, женщины предпочитают мужчин с более мужественным соотношением талии и бедер (аналогичный размер талии и бедер; Singh, 1995; Swami, 2006). Однако недавние исследования показали, что эти предпочтения также могут быть частично обусловлены предпочтением средней степени, а не конкретным предпочтением определенного соотношения талии и бедер (Donohoe, von Hippel, & Brooks, 2009). .

Мужчины из самых разных культур в среднем более склонны к случайному сексу, чем женщины, и их стандарты для сексуальных партнеров, как правило, ниже (Petersen & Hyde, 2010; Saad, Eba, & Sejan, 2009). И когда их спрашивают об их сожалениях в жизни, мужчины с большей вероятностью захотят, чтобы у них было больше секса с большим количеством партнеров, тогда как женщины чаще, чем мужчины, хотели бы, чтобы они изо всех сил старались избегать контактов с мужчинами, которые не оставались с ними (Roese et al. ., 2006). На эти различия могут влиять различные эволюционные предрасположенности мужчин и женщин.Эволюционные аргументы предполагают, что женщины должны более избирательно, чем мужчины, выбирать половых партнеров, потому что они должны тратить больше времени на вынашивание и воспитание своих детей, чем мужчины (большинство мужчин, конечно, помогают, но женщины просто делают больше; Кенрик, 1998). Поскольку им не нужно тратить много времени на воспитание детей, мужчины могут быть эволюционно предрасположены к большему желанию и желанию заниматься сексом с множеством разных партнеров и могут быть менее избирательными в выборе партнера.С другой стороны, женщины, поскольку они должны вкладывать значительные усилия в воспитание каждого ребенка, должны быть более избирательными.

Но гендерные различия в предпочтениях партнера также могут быть объяснены с точки зрения социальных норм и ожиданий. В целом в мире в целом женщины по-прежнему имеют более низкий статус, чем мужчины, и в результате они могут счесть важным попытаться повысить свой статус, женившись на мужчинах, у которых его больше. Мужчины, которые в среднем уже имеют более высокий статус, могут быть менее обеспокоены этим, что позволяет им относительно больше сосредоточиться на физической привлекательности.В соответствии с этими аргументами, некоторые исследования показывают, что предпочтение женщин мужчинам с высоким статусом, а не физически привлекательным мужчинам, является наибольшим в культурах, в которых женщины менее образованы, беднее и меньше контролируют зачатие и размер семьи (Petersen & Гайд, 2010).

Почему так важна физическая привлекательность?

Вы можете задаться вопросом, почему люди считают физическую привлекательность такой важной, когда кажется, что она так мало говорит о том, на что на самом деле похож этот человек как личность.Если, как гласит пословица, красота — это всего лишь «кожа насквозь», то почему мы так озабочены ею?

Одна из причин, по которой нам нравятся привлекательные люди, — это то, что они награждают. Нам нравится находиться рядом с привлекательными людьми, потому что на них приятно смотреть, и потому, что общение с ними заставляет нас чувствовать себя хорошо. Привлекательность может означать высокий статус, и нам, естественно, нравится находиться среди людей, у которых он есть. Более того, положительные черты привлекательных людей имеют тенденцию «стираться» с окружающих в результате ассоциативного обучения (Sigall & Landy, 1973).

Как мы уже упоминали ранее в нашем обсуждении эвристики «что красиво, то хорошо», нам могут нравиться привлекательные люди, потому что они считаются лучшими друзьями и партнерами. Физически более привлекательные люди считаются более доминирующими, сексуально теплыми, психически здоровыми, умными и социально квалифицированными, чем физически менее привлекательные люди (Eagly, Ashmore, Makhijani, & Longo, 1991). Эти предположения о внутренних качествах привлекательных людей также демонстрируют некоторую межкультурную согласованность.Например, представители восточной и западной культур склонны соглашаться, что привлекательность означает такие качества, как общительность и популярность. С другой стороны, есть некоторые свидетельства того, что представители коллективистских культур, которые подчеркивают взаимозависимость, склонны отождествлять привлекательность с чертами, связанными с заботой о других, чем представители более независимо ориентированных, индивидуалистических культур (Wheeler & Kim, 1997). Противоположное было обнаружено в отношении черт, подчеркивающих независимость.

Одним из результатов благоприятной оценки привлекательных людей и поведения по отношению к ним является то, что они получают много социальных выгод от других.Привлекательные люди получают более высокие оценки на экзаменах, более успешны на собеседованиях и получают более мягкие приговоры в судебных решениях по сравнению с их менее привлекательными коллегами (Hosoda, Stone-Romero, & Coats, 2003). Мы все, конечно, знаем о стереотипе физической привлекательности и используем его, когда можем. Мы стараемся выглядеть изо всех сил на свиданиях, собеседованиях и (мы надеемся, что это не обязательно!) Во время явок в суд.

Как и во многих стереотипах, в стереотипе «красиво — хорошо» может быть доля правды.Исследования нашли по крайней мере некоторые доказательства в пользу идеи о том, что привлекательные люди на самом деле более общительны, более популярны и менее одиноки по сравнению с менее привлекательными людьми (Diener, Wolsic, & Fujita, 1995). Эти результаты, вероятно, частично являются результатом самоисполняющихся пророчеств. Поскольку люди ожидают, что привлекательные другие будут дружелюбными и теплыми, и поскольку они хотят быть рядом с ними, они относятся к привлекательным людям более позитивно, чем к непривлекательным. В конце концов, это может привести к развитию этих положительных качеств у привлекательных людей (Zebrowitz, Andreoletti, Collins, Lee, & Blumenthal, 1998).Однако, как и в случае с большинством стереотипов, наши ожидания относительно различных характеристик привлекательных и непривлекательных людей намного сильнее реальных различий между ними.

Сходство: мы нравимся тем, кто похож на нас

Хотя это очень важная переменная, найти кого-то физически привлекательного, конечно, часто только первый этап в развитии близких отношений с другим человеком. Если мы находим кого-то привлекательным, мы можем захотеть продолжить отношения.И если нам повезет, этот человек тоже найдет нас привлекательными и будет заинтересован в возможности развития более близких отношений. На этом этапе мы начнем общаться, разделяя наши ценности, убеждения и интересы, и начнем определять, совместимы ли мы таким образом, чтобы это привело к усилению симпатии.

Отношения с большей вероятностью будут развиваться и поддерживаться в той степени, в которой партнеры разделяют внешние, демографические и внутренние характеристики, такие как ценности и убеждения.Исследования, проведенные во многих культурах, показали, что люди склонны любить и общаться с теми, кто разделяет их возраст, образование, расу, религию, уровень интеллекта и социально-экономический статус (Watson et al., 2004). Было даже обнаружено, что более высокие люди склонны любить других высоких людей, что счастливые люди склонны любить других счастливых людей и что людям особенно нравится быть с другими людьми, у которых такой же день рождения и такое же чувство юмора (Джонс, Пелхэм, Карвалло , & Mirenberg, 2004; Pinel, Long, Landau, Alexander, & Pyszczynski, 2006).В одном классическом исследовании (Newcomb, 1961) студенты мужского пола, все незнакомые люди, жили вместе в доме, пока они ходили в школу. Мужчины, чье отношение было схожим в течение первой недели, в конечном итоге стали друзьями, тогда как те, кто изначально не разделял этих взглядов, значительно реже становились друзьями.

Почему важно сходство?

Сходство приводит к влечению по разным причинам. Во-первых, сходство упрощает задачу. Вы можете себе представить, что если бы вам нравилось ходить только в боевики, а вашему партнеру нравилось ходить только в иностранные фильмы, это создало бы трудности при выборе вечернего занятия.Все было бы еще более проблематично, если бы несходство касалось чего-то еще более важного, например, вашего отношения к самим отношениям. Возможно, вы хотите заняться сексом, но ваш партнер не хочет, или, возможно, ваш партнер хочет жениться, но вы этого не делаете. Эти несходства создадут реальные проблемы. Романтические отношения, в которых партнеры придерживаются разных религиозных и политических ориентаций или разного отношения к важным вопросам, таким как добрачный секс, брак и воспитание детей, конечно, не невозможны, но они более сложны и требуют больших усилий для поддержания.

Помимо того, что нам легче, отношения с теми, кто похож на нас, также укрепляются. Представьте, что вы идете в кино со своим лучшим другом. Фильм начинается, и ты понимаешь, что он тебе начинает сильно нравиться. В этот момент вы можете взглянуть на подругу и задуматься, как она на это реагирует. Одно из больших преимуществ обмена убеждениями и ценностями с другими заключается в том, что эти люди склонны реагировать на события так же, как и вы. Разве не было бы больно, если бы каждый раз, когда вам нравился фильм, ваш лучший друг ненавидел его, а каждый раз, когда он нравился вашему другу, вы ненавидели его? Но вам, вероятно, не стоит особо беспокоиться об этом, потому что ваш друг, вероятно, является вашим другом в хорошей части, потому что ему нравятся те же вещи, что и вам.Скорее всего, если вам понравится фильм, ваш друг тоже понравится, и, поскольку он или она любит, вы можете быть довольны собой и своим мнением о том, что делает фильм хорошим. Разделяя наши ценности с другими и заставляя других делиться своими ценностями с нами, мы можем подтвердить ценность наших представлений о себе. Обнаружение сходства с другим человеком заставляет нас чувствовать себя хорошо и заставляет нас чувствовать, что другой человек ответит нам взаимностью (Singh, Yeo, Lin, & Tan, 2007).

Сходство статуса

Многие люди хотят иметь друзей и строить отношения с людьми, имеющими высокий статус.Они предпочитают быть с людьми здоровыми, привлекательными, богатыми, веселыми и дружелюбными. Но их способность привлекать столь статусных партнеров ограничена принципами социального обмена. Не случайно привлекательные люди, например, более склонны к свиданиям с другими привлекательными людьми. Основные принципы социального обмена и справедливости диктуют, что будет общее сходство в статусе между людьми, состоящими в близких отношениях, потому что привлекательность — это ресурс, который позволяет людям привлекать других людей с помощью ресурсов (Kalick & Hamilton, 1986; Lee, Loewenstein, Ariely, Hong , & Янг, 2008).Конечно, из каждого правила есть исключения, и хотя нам кажется удивительным, когда один партнер кажется намного более привлекательным, чем другой, мы вполне можем предположить, что менее привлекательный партнер предлагает какой-то (возможно, менее заметный) социальный статус в обществе. возвращение.

Есть еще один тип сходства, который важен для определения того, будут ли отношения расти и продолжаться, и он также основан на принципах социального обмена и справедливости. Вывод довольно прост: мы предпочитаем людей, которым мы нравимся, примерно так же, как они нравятся нам.Представьте, например, что вы встретили кого-то и надеетесь продолжить отношения с этим человеком. Вы начинаете отдавать себя отношениям, открываясь другому человеку, рассказывая ему или ей о себе и давая понять, что вы хотели бы продолжить более близкие отношения. Вы позволяете себе проводить время с этим человеком и регулярно с ним или с ней контактируете. Вы надеетесь, что он или она испытывает такую ​​же симпатию, и что вы получите такое же поведение взамен.Если человек не отвечает на открытость и отдачу, отношения далеко не пойдут.

Отношения, в которых один человек любит другого намного больше, чем он или она, могут быть по своей природе нестабильными, поскольку они не сбалансированы или справедливы. Прискорбный пример таких несбалансированных отношений возникает, когда один человек постоянно пытается связаться и продолжить отношения с другим человеком, который не заинтересован в этом. Соискателю трудно отказаться от преследования, потому что он или она страстно влюблены в другого, и его или ее самооценка пострадает, если другой человек откажется.Но ситуация также не удобна для человека, которого преследуют, потому что этот человек чувствует себя одновременно виноватым из-за того, что отвергает поклонника, и злится из-за того, что он продолжает преследование (Baumeister & Wotman, 1992). Такие ситуации не редкость и требуют, чтобы человек, которого преследуют, полностью ясно дал понять, что он или она не заинтересованы в дальнейшем контакте.

Существует ясная мораль о важности симпатии к сходству, и стоит помнить об этом в повседневной жизни.Если мы относимся к другим положительно, это выражает симпатию и уважение к ним, и другие, скорее всего, ответят на комплимент. То, что другие любят, хвалят и даже льстят, — это вознаграждается, и (если это не слишком откровенно и, следовательно, снисходительно, как мы видели, когда мы обсуждали самопрезентацию), мы можем ожидать, что другим это понравится.

В целом, сходство, вероятно, является самым важным определяющим фактором симпатии. Хотя иногда мы можем отдавать предпочтение людям, у которых интересы и навыки отличаются от наших (Beach, Whitaker, Jones, & Tesser, 2001; Tiedens & Jimenez, 2003), когда дело доходит до личностных черт, важно сходство — взаимодополняемость (отличия с другой) просто вообще не имеет большого влияния на симпатии.

Близость

Если бы кто-нибудь спросил вас, за кого вы могли бы выйти замуж (при условии, что вы еще не состоите в браке и хотели бы жениться), они бы предположили, что вы ответили бы списком, возможно, предпочтительных черт личности или изображением своего желаемый помощник. Вы, вероятно, сказали бы что-нибудь о том, чтобы быть привлекательным, богатым, творческим, веселым, заботливым и т. Д. И нет никаких сомнений в том, что такие индивидуальные особенности имеют значение. Но социальные психологи понимают, что есть и другие аспекты, которые, возможно, даже более важны.Рассмотрим это:

Ты никогда не выйдешь замуж за того, кого никогда не встретишь!

Хотя это кажется очевидным, это также очень важно. В мире около 7 миллиардов человек, и у вас будет возможность встретиться только с крошечной частью этих людей, прежде чем вступить в брак. Это также означает, что вы, вероятно, выйдете замуж за человека, который очень похож на вас, потому что, если вы не путешествуете много, большинство людей, которых вы встречаетесь, будут разделять по крайней мере часть вашего культурного происхождения и, следовательно, будут иметь некоторые из ваших ценностей.Фактически, человек, за которого вы выйдете замуж, вероятно, будет жить в том же городе, что и вы, посещать ту же школу, посещать аналогичные классы, работать на аналогичной работе и быть похожим на вас в других отношениях (Kubitschek & Hallinan, 1998).

Хотя встреча с кем-то — важный первый шаг, просто общение с другим человеком также увеличивает симпатию. Люди склонны лучше узнавать друг друга и больше любить друг друга, когда социальная ситуация приводит их к повторяющимся контактам, что является основным принципом симпатии к близости .Например, исследование показало, что ученики, которые сидят рядом друг с другом в классе, с большей вероятностью станут друзьями, и это верно, даже когда место назначается инструктором (Back, Schmukle, & Egloff, 2008). Фестингер, Шахтер и Бэк (1950) изучали формирование дружбы у людей, недавно переехавших в большой жилой комплекс. Они обнаружили, что люди не только подружились с теми, кто жил рядом с ними, но и что люди, жившие ближе к почтовым ящикам и у подножия лестницы в здании (где они с большей вероятностью вступали в контакт с другими), могли зарабатывать больше. друзей, чем те, кто жил в концах коридоров в здании, и поэтому у них было меньше социальных контактов с другими людьми.

Эффект простого воздействия относится к склонности отдавать предпочтение стимулам (включая людей, но не ограничиваясь ими), которую мы часто наблюдаем . Рассмотрим результаты исследования, представленные на Рисунке 7.5, «Простое воздействие в классе». В этом исследовании Морленд и Бич (1992) заставляли конфедератов женского пола посещать большой лекционный класс из более чем 100 студентов 5, 10 или 15 раз или не посещали вовсе. в течение семестра. В конце семестра студентам показали фотографии конфедератов и попросили указать, узнали ли они их, а также насколько они им понравились.Количество раз, когда единомышленники посещали занятия, не повлияло на признание их другими учениками, но повлияло на их симпатию к ним. Согласно гипотезе простого воздействия, студенты, которые посещали более часто, нравились больше.

Рис. 7.4 Простое знакомство в классе

Ричард Морленд и Скотт Бич заставляли конфедератов женского пола посещать класс 5, 10 или 15 раз или вообще не посещать в течение семестра. Затем студенты оценили свои симпатии к единомышленникам.Эффект простого воздействия очевиден. Данные взяты из Moreland and Beach (1992).

Эффект простого воздействия очень силен и проявляется в самых разных ситуациях (Bornstein, 1989). Младенцы чаще улыбаются фотографии кого-то, кого они видели раньше, чем улыбаются тому, кого видят впервые (Brooks-Gunn & Lewis, 1981). Было обнаружено, что люди предпочитают перевернутые слева направо изображения своего лица нормальному (не перевернутому) лицу, тогда как их друзья предпочитают обычное лицо перевернутому (Mita, Dermer, & Knight, 1977).Это также ожидается на основе простого экспонирования, поскольку люди видят свои лица в основном в зеркалах и, таким образом, чаще подвергаются перевернутому лицу.

Простое воздействие вполне может иметь эволюционную основу. У нас есть первоначальный и потенциально защитный страх перед неизвестным, но по мере того, как вещи становятся более знакомыми, они вызывают более позитивные чувства и кажутся более безопасными (Freitas, Azizian, Travers, & Berry, 2005; Harmon-Jones & Allen, 2001). Когда стимулы — это люди, вполне может быть дополнительный эффект — знакомых людей с большей вероятностью будут рассматривать как часть внутренней группы, а не чужой, и это может заставить нас полюбить их еще больше.Лесли Зебровиц и ее коллеги показали, что нам нравятся люди нашей расы отчасти потому, что они воспринимаются нами как знакомые (Zebrowitz, Bronstad, & Lee, 2007).

Имейте в виду, что простое разоблачение применимо только к изменениям, которые происходят, когда человек полностью незнаком с другим человеком (или объектом) и впоследствии становится более знакомым с ним или с ней. Таким образом, простое разоблачение применимо только на ранних стадиях влечения. Позже, когда мы станем более знакомыми с кем-то, этот человек может стать слишком знакомым и, следовательно, скучным.Возможно, вы испытали этот эффект, когда впервые купили несколько новых песен и начали их слушать. Возможно, поначалу вам действительно не понравились все песни, но вы обнаруживали, что они нравятся вам все больше и больше по мере того, как вы играете их чаще. Если это случилось с вами, вы испытали простое разоблачение. Но, возможно, однажды вы обнаружили, что действительно устали от песен — они стали вам слишком знакомы. Вы откладываете песни на некоторое время, а затем извлекаете их позже, когда обнаруживаете, что они снова нравятся вам больше (теперь они стали менее знакомыми).Люди предпочитают вещи, которые имеют оптимальный уровень знакомства — ни слишком странные, ни слишком известные (Bornstein, 1989).

Влияние и притяжение

Поскольку наши отношения с другими людьми в значительной степени основаны на эмоциональных реакциях, для вас не будет сюрпризом услышать, что аффекты особенно важны в межличностных отношениях. Связь между настроением и симпатиями довольно проста. Нам больше нравятся люди, когда мы в хорошем настроении, и меньше, когда мы в плохом настроении.Этот прогноз непосредственно следует из ожидания, что аффективные состояния предоставят нам информацию о социальном контексте — в данном случае о людях вокруг нас. Положительный аффект сигнализирует о том, что приближаться к другому человеку безопасно и желательно, тогда как отрицательный аффект с большей вероятностью указывает на опасность и предлагает избегать.

Настроения особенно важны и информативны, когда они создаются человеком, с которым мы взаимодействуем. Например, когда мы находим кого-то привлекательным, мы испытываем положительный эффект, и в конечном итоге нам этот человек нравится еще больше.Однако настроение, созданное другими причинами, а не другим человеком, также может влиять на симпатию. Алиса Айзен и ее коллеги (Isen & Levin, 1972) создали множество ситуаций, призванных поднять у людей хорошее настроение. Они заставили участников неожиданно найти монету в телефонной будке, включили им успокаивающую музыку или угостили их молоком и печеньем во время экспериментальной сессии. В каждом из этих случаев участники, которым был предоставлен приятный опыт, показали более позитивное настроение по сравнению с другими участниками, которые не получили положительного опыта, и они также выразили большую симпатию к другим вещам и другим людям.Мораль истории ясна: если вы хотите понравиться кому-то, подбодрите этого человека. Кроме того, это довольно просто сделать — просто принести цветы, выглядеть как можно лучше или рассказать забавную шутку — вполне может быть достаточно, чтобы добиться эффекта.

В фокусе исследований

Возбуждение и влечение

Хотя отношения между настроением и симпатиями очень просты, отношения между нашим текущим состоянием физиологического возбуждения и симпатиями более сложны.Рассмотрим эксперимент Грегори Уайта и его коллег (White, Fishbein, & Rutsein, 1981), в котором участников, студентов мужского пола, попросили выполнить ряд различных задач в лабораторных условиях. В одной части исследования мужчин попросили бежать на месте либо на короткое время (15 секунд), либо на более длительное время (120 секунд). Затем мужчины просмотрели видеозапись привлекательной или непривлекательной женщины, которая предположительно училась на втором курсе колледжа. В видео она рассказала о своих увлечениях и карьерных интересах и указала, что ей интересно встречаться с людьми и у нее нет парня.Мужчины, которые думали, что скоро встретятся с женщиной, оценили, насколько они романтически тянутся к ней.

Подтверждая, что экспериментальная манипуляция создавала высокий и низкий уровни возбуждения, Уайт и его коллеги обнаружили, что частота сердечных сокращений и другие признаки физиологического возбуждения были выше у участников, которые тренировались дольше. Они не обнаружили, что возбуждение, вызванное бегом на месте в течение 120 секунд, напрямую увеличивало или уменьшало симпатию, но они обнаружили взаимосвязь между уровнем возбуждения и привлекательностью оцениваемой женщины.Как вы можете видеть на следующем рисунке, мужчинам, которые были возбуждены бегом на месте, больше нравилась привлекательная женщина, а непривлекательная женщина — меньше, чем мужчинам, которые были менее возбуждены.

Рисунок 7.6

Возбуждение поляризует суждения. В этом эксперименте студенты мужского пола оценивали привлекательную или непривлекательную женщину после того, как пробежали на месте 15 секунд (слабое возбуждение) или 120 секунд (высокое возбуждение). Суждения при возбуждении поляризованы. Данные взяты из работы Уайта, Фишбейна и Рутштейна (1981).

В другом интересном полевом исследовании Даттон и Арон (1974) наблюдали, как привлекательная молодая женщина подходила к отдельным молодым мужчинам, когда они пересекали длинный шаткий подвесной мост, висящий на высоте более 200 футов над рекой Капилано в Британской Колумбии. Женщина попросила каждого мужчину помочь ей заполнить анкету для классного проекта. Когда он закончил, она написала свое имя и номер телефона на листе бумаги и предложила ему позвонить, если он хочет узнать больше о проекте. Позже ей позвонили более половины мужчин, опрошенных на мосту.Напротив, мужчины, к которым тот же экспериментатор подошел на невысоком прочном мосту или у которых мужчины брали интервью на подвесном мосту, звонили, чтобы узнать о проекте, значительно реже. Повторяя наше обсуждение социального познания и аффекта, одна из интерпретаций этого открытия заключается в том, что мужчины, с которыми беседовали на мосту, испытывали возбуждение в результате пребывания на мосту, но они ошибочно приписывали свое возбуждение симпатии к женщине-интервьюеру.

Рисунок 7.7 Возбуждение, вызванное высотой моста, было ошибочно приписано мужчинам, у которых привлекательная женщина взяла интервью у, когда они переходили мост (http://wikimediafoundation.org/wiki/File:CapilanoBridge.jpg) Леонардом Джи (http : //en.wikipedia.org/wiki/ Пользователь: Leonard_G.) в соответствии с CC SA (http://creativecommons.org/licenses/sa/1.0/)

Эти и многие другие подобные исследования демонстрируют, что возбуждение поляризует симпатии (Foster, Witcher, Campbell, & Green, 1998). Когда мы возбуждены, все кажется более экстремальным.Этот эффект не является неожиданным, поскольку функция возбуждения эмоций заключается в увеличении силы эмоциональной реакции. Любовь, сопровождаемая возбуждением (сексуальным или другим), сильнее любви, чем любовь с более низким уровнем возбуждения. И наши чувства гнева, неприязни или отвращения также сильнее, когда они сопровождаются сильным возбуждением.

Как и в случае с состояниями настроения, иногда возбуждение может исходить непосредственно от партнера. И очень привлекательные, и очень непривлекательные люди, вероятно, будут более возбуждающими, чем люди с более средней привлекательностью, и это возбуждение может вызвать сильное чувство симпатии или неприязни.В других случаях возбуждение может происходить из другого источника, например, от физических упражнений, ходьбы по высокому мосту или езды на американских горках.

Сильные чувства, которые мы испытываем к другому человеку, которые сопровождаются увеличением возбуждения и сексуального влечения, называются страстью, а эмоционально интенсивная любовь, основанная на страсти, известна как страстная любовь любовь, которую мы испытываем когда мы впервые знакомимся с романтическим партнером .Опять же, для вас есть ясный урок: если вам нравится человек и вы думаете, что вы ему нравитесь в ответ, и если вы хотите, чтобы этот человек любил вас больше, то будет полезно создать дополнительные возбуждение в этом человеке, возможно, от похода в страшный фильм, от ужина в высоком здании или даже от встречи на тренировке в тренажерном зале. С другой стороны, вы должны быть уверены, что другой человек изначально положительно настроен к вам. В противном случае возбуждающие переживания могут усугубить ситуацию!

  • Физическая привлекательность другого человека особенно сильно влияет на людей при первых встречах.
  • Люди обычно предпочитают молодых людей с симметричными чертами лица и тела и среднего роста. Эти предпочтения могут быть вызваны тем, что эти особенности говорят нам о том, что человек здоров.
  • Хотя мужчины и женщины согласны во многих аспектах того, что они считают привлекательным, женщины относительно больше сосредоточены на социальном статусе своих романтических партнеров, тогда как мужчины больше сосредоточены на молодости и привлекательности своих партнеров.
  • Нам нравятся люди, разделяющие наши ценности и убеждения, потому что сходство облегчает жизнь и потому, что сходство укрепляет наши собственные ценности и убеждения.
  • Близость и принцип простого воздействия — два важных фактора, определяющих межличностное влечение.
  • Нам больше нравятся люди, когда мы в хорошем настроении.
  • Наше текущее состояние физиологического возбуждения имеет тенденцию поляризировать наши предпочтения.

  1. Подумайте о людях, которые кажутся вам наиболее привлекательными. Какие из характеристик, которые социальные психологи сочли важными, по вашему мнению, применимы здесь? Что нет? Какие еще характеристики, по вашему мнению, важны для определения того, насколько привлекательными вы считаете других?
  2. Опишите время, когда вы видели или знали пару, в которой один человек был намного привлекательнее другого.Как вы думаете, в какой степени это было исключением из правила статусного сходства? Какие возможные причины вы можете придумать, почему они были в отношениях?
  3. Какие межкультурные различия вы видите в восприятии физической привлекательности? Какие возможные причины вы можете придумать, чтобы объяснить эти различия?
  4. Опишите время, когда вы испытали простой эффект воздействия. Как вы думаете, почему это повлияло на вашу симпатию к другому человеку?
  5. Опишите ситуацию, когда вы испытали поляризацию возбуждения.Каковы были последствия этой ситуации для вас и почему?

Список литературы

Андерсон, Дж. Л., Кроуфорд, К. Б., Надо, Дж., И Линдберг, Т. (1992). Была ли права герцогиня Виндзорская? Кросс-культурный обзор социоэкологии идеалов женской фигуры. Этология и социобиология, 13 (3), 197–227.

Back, M. D., Schmukle, S. C., & Egloff, B. (2008). Подружиться случайно. Психологическая наука, 19 (5), 439–440.

Байз, Х.Р. и Шредер Дж. Э. (1995). Выбор личности и партнера в личных объявлениях: эволюционные предпочтения в процессе публичного выбора партнера. Журнал социального поведения и личности, 10 (3), 517–536.

Баумейстер Р. Ф. и Вотман С. Р. (1992). Разбитые сердца: две стороны безответной любви . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press

Бич, С. Р. Х., Уитакер, Д. Дж., Джонс, Д. Дж., И Тессер, А. (2001). Когда обратная связь по эффективности побуждает к взаимодополняемости в романтических отношениях? Личные отношения, 8 (3), 231–248;

Берри, Д.С. (2000). Привлекательность, влечение и сексуальный отбор: эволюционные взгляды на форму и функцию физической привлекательности. Успехи экспериментальной социальной психологии, 32 , 273–342;

Борнштейн Р.Ф. (1989). Воздействие и влияние: Обзор и метаанализ исследований, 1968–1987. Психологический бюллетень, 106 (2), 265–289.

Бранд, Р. Дж., Бонацос, А., Д’Орацио, Р., и ДеШонг, Х. (2012). Что красиво, то хорошо даже в Интернете: взаимосвязь между привлекательностью фотографии и привлекательностью текста в мужских профилях знакомств в Интернете. Компьютеры в поведении человека , 28 (1), 166-170. DOI: 10.1016 / j.chb.2011.08.023

Брукс-Ганн, Дж. И Льюис, М. (1981). Социальное восприятие младенцев: реакция на фотографии родителей и незнакомцев. Психология развития, 17 (5), 647–649.

Бусс, Д. М. (1989). Половые различия в предпочтениях человека в отношении супругов: эволюционные гипотезы проверены в 37 культурах. Поведенческие исследования и науки о мозге, 12 (1), 1–49.

Басс, Д., и Кенрик, Д.(1998). Эволюционная социальная психология. В Д. Т. Гилберте, С. Т. Фиске и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (4-е изд., Том 2, стр. 982–1026). Бостон, Массачусетс: Макгроу-Хилл.

Buunk, B. P., Dijkstra, P., Kenrick, D. T., & Warntjes, A. (2001). Возрастные предпочтения партнеров в зависимости от пола, возраста и уровня вовлеченности. Эволюция и поведение человека, 22, (4), 241–250;

Крэндалл, С.С., Мерман, А., и Хебл, М. (2009). Предрассудки против жировых отложений.В T. D. Nelson (Ed.), Справочник по предубеждениям, стереотипам и дискриминации (стр. 469–487). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс;

Динер, Э., Волсик, Б., и Фуджита, Ф. (1995). Физическая привлекательность и субъективное благополучие. Журнал личности и социальной психологии, 69 (1), 120–129;

Дион К., Бершайд Э. и Уолстер Э. (1972). Что красиво, то хорошо. Журнал личности и социальной психологии, 24 (3), 285–290.

Донохо, М.Л., фон Хиппель В. и Брукс Р. К. (2009). За пределами соотношения талии и бедер: экспериментальные многомерные доказательства того, что туловище средней женщины наиболее привлекательно. Поведенческая экология, 20 (4), 716–721.

Дюбуа, М., и Пансу, П. (2004). Внешняя привлекательность, квалификация соискателей и экспертная оценка судей в отношении решений при предварительном приеме на работу. Психологические отчеты, 95 (3, Pt. 2), 1129–1134.

Данн, М. Дж., Бринтон, С., и Кларк, Л. (2010). Универсальные половые различия в возрастных предпочтениях интернет-рекламодателей: сравнение данных из 14 культур и 2 религиозных групп. Эволюция и поведение человека, 31, (6), 383–393;

Даттон Д. и Арон А. (1974). Некоторые доказательства повышенного сексуального влечения в условиях сильного беспокойства. Журнал личности и социальной психологии, 30 , 510–517.

Игли, А. Х., Эшмор, Р. Д., Махиджани, М. Г., и Лонго, Л. С. (1991). Что красиво — хорошо, но…: метааналитический обзор исследований стереотипа физической привлекательности. Психологический бюллетень, 110 (1), 109–128.

Эпштейн, Дж., Клинкенберг, В. Д., Сканделл, Д. Дж., Фолкнер, К., и Клаус, Р. Е. (2007). Воспринимаемая физическая привязанность, сексуальная история и сексуальные намерения: интернет-исследование. Половые роли, 56 (1–2), 23–31.

Фестингер, Л., Шахтер, С., и Бэк, К. (1950). Социальное давление в неформальных группах . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер.

Фостер, К. А., Ведьмак, Б. С., Кэмпбелл, В. К., и Грин, Дж. Д. (1998). Возбуждение и влечение: свидетельства автоматических и контролируемых процессов. Журнал личности и социальной психологии, 74 (1), 86–101.

Фрейтас, А. Л., Азизян, А., Трэверс, С., и Берри, С. А. (2005). Оценочный смысл беглости обработки информации: положительный по своей природе или сдерживается мотивационным контекстом? Журнал экспериментальной социальной психологии, 41 (6), 636–644;

Гангестад, С. В., и Торнхилл, Р. (1997). Эволюционная психология внепарного секса: роль флуктуирующей асимметрии. Эволюция и поведение человека, 18 (2), 69–88.

Граммер К., Финк Б., Джетт А., Ронзал Г. и Торнхилл Р. (2002). Женские лица и тела: N-мерное пространство и привлекательность. В работе G. Rhodes & L. A. Zebrowitz (Eds.), Лицевая привлекательность: эволюционная, когнитивная и социальная перспективы (стр. 91–125). Вестпорт, Коннектикут: Ablex Publishing.

Гриффин А.М. и Ланглуа Дж. Х. (2006). Стереотипы направленности и привлекательности: красота — это хорошо или некрасиво — плохо? Социальное познание, 24 (2), 187–206.

Хармон-Джонс, Э., и Аллен, Дж. Дж. Б. (2001). Роль аффекта в эффекте простого воздействия: данные, полученные на основе психофизиологических и индивидуальных различий. Бюллетень личности и социальной психологии, 27 (7), 889–898.

Харрисон А.А. и Саид Л. (1977). Давайте заключим сделку: анализ откровений и оговорок в рекламе одиноких сердец. Журнал личности и социальной психологии, 35 , 257–264;

Хендерсон, Дж.Дж. А. и Энглин Дж. М. (2003). Внешняя привлекательность предсказывает долголетие. Эволюция и поведение человека, 24 (5), 351–356.

Hönekopp, J., Rudolph, U., Beier, L., Liebert, A., & Müller, C. (2007). Физическая привлекательность лица и тела как показатели физической подготовленности мужчин. Эволюция и поведение человека, 28 (2), 106–111;

Хосода М., Стоун-Ромеро Э. Ф. и Коутс Г. (2003). Влияние физической привлекательности на результаты, связанные с работой: метаанализ экспериментальных исследований. Психология персонала, 56 (2), 431–462.

Изен, А. М., и Левин, П. Ф. (1972). Влияние хорошего самочувствия на помощь: печенье и доброта. Журнал личности и социальной психологии, 21 , 384–388.

Джонс, Дж. Т., Пелхам, Б. В., Карвалло, М., и Миренберг, М. С. (2004). Как я люблю тебя? Позвольте мне сосчитать Js: Скрытый эгоизм и межличностное влечение. Журнал личности и социальной психологии, 87 (5), 665–683;

Калик, С.М. и Гамильтон Т. Е. (1986). Гипотеза соответствия пересмотрена. Журнал личности и социальной психологии, 51 (4), 673–682;

Кенрик Д. Т. и Ли Н. (2000). Дарвин кроется в деталях. Американский психолог, 55 (9), 1060–1061.

Кубичек, В. Н., и Халлинан, М. Т. (1998). Отслеживание и дружба студентов. Social Psychology Quarterly, 61 (1), 1–15.

Ланглуа, Дж. Х., Риттер, Дж. М., Роггман, Л. А., и Вон, Л.С. (1991). Разнообразие лиц и детские предпочтения привлекательных лиц. Психология развития, 27 , 79–84.

Ланглуа, Дж. Х. и Роггман, Л. А. (1990). Привлекательные лица среднего уровня. Психологические науки , 1 (2), 115-121. DOI: 10.1111 / j.1467-9280.1990.tb00079.x

Ланглуа, Дж. Х., Роггман, Л. А., и Массельман, Л. (1994). Что является средним, а что нет в привлекательных лицах? Психологическая наука, 5 (4), 214–220.

Ли, Л., Левенштейн, Г., Ариели, Д., Хонг, Дж., И Янг, Дж. (2008). Если мне не жарко, тебе жарко или нет? Оценка физической привлекательности и предпочтения в свиданиях в зависимости от собственной привлекательности. Психологическая наука, 19 (7), 669–677.

Ли, Н. П., Бейли, Дж. М., Кенрик, Д. Т., и Линсенмайер, Дж. А. В. (2002). Необходимость и роскошь предпочтений партнера: проверка компромиссов. Журнал личности и социальной психологии, 82 (6), 947–955.

Мита Т. Х., Дермер М. и Найт Дж. (1977). Перевернутые изображения лиц и гипотеза простой экспозиции. Журнал личности и социальной психологии, 35 (8), 597–601.

Морленд Р. Л. и Бич С. Р. (1992). Эффекты воздействия в классе: Развитие близости между учениками. Журнал экспериментальной социальной психологии, 28 (3), 255–276.

Нельсон Л. Д. и Моррисон Е. Л. (2005). Симптомы нехватки ресурсов: суждения о еде и финансах влияют на предпочтения потенциальных партнеров. Психологические науки , 16 (2), 167-173.

Ньюкомб, Т. М. (1961). Процесс знакомства . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон.

Олсон, И. Р., и Маршуэц, К. (2005). Привлекательность лица оценивается с первого взгляда. Emotion, 5 (4), 498–502;

Петерсен, Дж. Л., и Хайд, Дж. С. (2010). Метааналитический обзор исследований гендерных различий в сексуальности, 1993–2007 гг. Психологический бюллетень, 136 (1), 21–38;

Пинель, Э.К., Лонг, А. Э., Ландау, М. Дж., Александр, К., и Пищинский, Т. (2006). Увидеть «я» к «я»: путь к межличностной связи. Журнал личности и социальной психологии, 90 (2), 243–257.

Рэмси, Дж. Л., Ланглуа, Дж. Х., Хосс, Р. А., Рубенштейн, А. Дж., И Гриффин, А. М. (2004). Истоки стереотипа: категоризация привлекательности лица 6-месячными младенцами. Наука о развитии, 7 (2), 201–211.

Родос, Г. (2006). Эволюционная психология красоты лица. Ежегодный обзор психологии, 57 , 199–226.

Родс, Г., Зебровиц, Л. А., Кларк, А., Калик, С. М., Хайтауэр, А., и Маккей, Р. (2001). Сигнализируют ли о здоровье усредненность и симметрия лица? Эволюция и поведение человека, 22 (1), 31–46.

Роуз, Н. Дж., Пеннингтон, Г. Л., Коулман, Дж., Яницки, М., Ли, Н. П. и Кенрик, Д. Т. (2006). Половые различия в сожалении: все ради любви или немного из-за похоти? Бюллетень личности и социальной психологии, 32 (6), 770–780.

Саад Г., Эба А. и Седжан Р. (2009). Половые различия при поиске партнера: подход с отслеживанием процесса. Журнал принятия поведенческих решений, 22 (2), 171–190.

Сигалл, Х., и Лэнди, Д. (1973). Излучающая красота: влияние физически привлекательного партнера на восприятие человека. Журнал личности и социальной психологии, 28 (2), 218–224.

Сингх Д. (1995). Женское суждение о мужской привлекательности и желательности отношений: роль соотношения талии и бедер и финансового положения. Журнал личности и социальной психологии, 69 (6), 1089–1101;

Сингх Р., Йео, С. Е. Л., Лин, П. К. Ф. и Тан, Л. (2007). Множественные посредники отношения сходства-влечения: доминирование предполагаемого влечения и тонкость аффекта. Основы и прикладная социальная психология, 29 (1), 61–74.

Sprecher, S., Wenzel, A., & Harvey, J. (2008). Справочник по установлению отношений . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Свами, В.(2006). Влияние веса и формы тела на определение женской и мужской физической привлекательности. В М. В. Киндес (Ред.), Образ тела: Новое исследование (стр. 35–61). Hauppauge, Нью-Йорк: Nova Science.

Свами В. и Фернхам А. (2008). Психология физического влечения . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Routledge / Taylor & Francis Group.

Тиденс, Л. З., и Хименес, М. С. (2003). Ассимиляция для принадлежности и контраст для контроля: дополнительные самооценки. Журнал личности и социальной психологии, 85 (6), 1049–1061.

van Leeuwen, M. L., & Macrae, C. N. (2004). Всегда ли красиво хорошо? Неявные преимущества привлекательности лица. Социальное познание, 22 (6), 637–649.

Уэйд, Т. Дж. (2000). Эволюционная теория и самовосприятие: половые различия в оценке тела предикторы самооценки физической и сексуальной привлекательности и самооценки. Международный журнал психологии, 35 (1), 36–45.

Уолстер, Э., Аронсон, В., Абрахамс, Д., и Роттманн, Л. (1966). Важность физической привлекательности в поведении при свидании. Журнал личности и социальной психологии, 4 (5), 508–516.

Уотсон, Д., Клонен, Э. К., Касильяс, А., Нус, С. Э., Хейг, Дж., Берри, Д. С. (2004). Организаторы матчей и участники сделки: анализ совокупного спаривания в парах молодоженов. Журнал личности, 72, 1029–1068. DOI: 10.1111 / j.0022-3506.2004.00289.x

Виден Дж. И Сабини Дж.(2005). Физическая привлекательность и здоровье в западных обществах: обзор. Психологический бюллетень, 131 (5), 635–653.

Уилер Л. и Ким Ю. (1997). Что красиво, то хорошо в культурном отношении: стереотип физической привлекательности имеет различное содержание в коллективистских культурах. Бюллетень личности и социальной психологии , 23 (8), 795-800. DOI: 10.1177 / 0146167297238001

Уайт, Г. Л., Фишбейн, С., и Руцейн, Дж. (1981). Страстная любовь и неправильное приписывание возбуждения. Журнал личности и социальной психологии, 41 (1), 56–62.

Видерман, М. В. (1993). Развитые гендерные различия в предпочтениях партнера: данные из личной рекламы. Этология и социобиология, 14 (5), 331–351.

Уиллис, М. С., Эскеда, К. В., и Шахт, Р. Н. (2008). Социальное восприятие людей без верхних передних зубов. Перцепционные и моторные навыки, 106 (2), 423–435.

Винкельман, П., и Качиоппо, Дж.Т. (2001). Спокойный ум вызывает улыбку на лице: психофизиологическое доказательство того, что фасилитация обработки данных вызывает положительный эффект. Журнал личности и социальной психологии, 81 (6), 989–1000.

Зебровиц, Л. А. (1996). Внешний вид как основа стереотипов. В C. N. Macrae, C. Stangor, & M. Hewstone (Eds.), Стереотипы и стереотипы (стр. 79–120). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Зебровиц, Л. А., Андреолетти, К., Коллинз, М. А., Ли, С. Ю., и Блюменталь, Дж. (1998). Умные, плохие мальчики с детскими лицами: стереотипы внешности не всегда приводят к самореализующимся эффектам пророчеств. Журнал личности и социальной психологии, 75 (5), 1300–1320.

Зебровиц, Л. А., Бронстад, П. М., и Ли, Х. К. (2007). Вклад узнавания лиц в групповой фаворитизм и стереотипы. Социальное познание, 25 (2), 306–338. DOI: 10.1521 / soco.2007.25.2.306

Зебровиц, Л. А., и Макдональд, С.М. (1991). Влияние детского лица и привлекательности тяжущихся лиц на решения в судах мелких тяжб. Закон и человеческое поведение, 15 (6), 603–623.

Зебровиц, Л. А., и Монтепаре, Дж. М. (2005). Внешний вид имеет значение. Science, 308 (5728), 1565–1566.

Четыре основных романтических желания мужчин и женщин

Целующаяся пара от Дэвида Уайза

Источник: Wikimedia commons

Почему мужчины и женщины должны стараться нравиться друг другу? Ради любви.Мир любви — это легко решаемая тайна эмоциональной отдачи и получения, лучше всего описанная в цитате Лео Бускальи:

«Какая любовь, которую мы дарили, будет у нас навсегда. Какая любовь, которую мы не можем дать, потеряна на всю вечность».

В своем собственном исследовании я обнаружил, что женщины — немного более верная группа, что подтверждается беседами с социологом У. Брэдфордом Уилкоксом, директором Национального проекта брака в Университете Вирджинии. Он говорит, что только 14 процентов женщин, когда-либо состоявших в браке, сообщают, что у них были внебрачные связи на протяжении всей жизни, по сравнению с 22 процентами мужчин.

Итак, женщины действительно хотят приверженности, но это еще не все. Как писали Уилкокс и его коллега Стивен Л. Нок в книге Social Forces :

«… при изучении качества брака женщин и эмоциональных вложений мужчин в брак, мы обнаруживаем, что диадическая приверженность институциональным идеалам в отношении брака и удовлетворенность женщин разделением домашних обязанностей имеют более важное значение. Мы также показываем, что работа мужчин над супружескими эмоциями является важным аспектом. очень важный фактор, определяющий качество брака женщин.В заключение отметим, что «ее» брак наиболее счастлив, когда он сочетает в себе элементы нового и старого: то есть гендерное равенство и нормативную приверженность институту брака ». 1

4 вещи, которых хотят женщины

1. Любовная преданность в серьезных отношениях. Это простое желание, в котором действие говорит громче, чем слова. Преданный мужчина с уважением относится к тому времени, которое они проводят, к ее работе, ее друзьям, семье и их единству.По сути, женщины верят в отношения « мы» , а не в отношения «я», как отмечает Рэнди Гюнтер:

«Мы» — это состояние ума и сердца. Это означает, что где бы ни был один партнер, в его мыслях присутствует другой. Партнеры, считающие себя «мы», действуют таким образом. Когда вы разговариваете с партнерами, которые живут с в сердце их возлюбленного вы испытываете это обязательство во всех его проявлениях. Они выражают гордость своей принадлежностью к своему партнеру.Это сильное чувство «нас» над кем-либо или чем-либо еще.

2. Вдумчивое, честное поведение. Женщинам нравятся мужчины, которые честны в своих мыслях — и своем местонахождении. А женщины требуют правдивости, по словам психолога Николь М. Эльс-Квест из Университета Мэриленда, проанализировавшего 300 исследований по сравнению застенчивых эмоций женщин и мужчин. Если парень ошибается, он должен сказать об этом, не составляя тщательно сформулированное электронное письмо. 2

3.Щедрость духа. Женщины ценят мужчин, которые не только хорошо управляют деньгами, но и обладают щедрым духом. Придание мужчинам ценности женщин; В разговоре с мужчинами приятно узнать, скольким из них действительно нравится придумывать подарки, которые, как они знают, будут оценены. Эти мужчины также понимают взаимность — то, что доставляя женщине удовольствие, выливается в ее желание доставить удовольствие ему. Покойный сексолог Кэрол Ботвин отметила в своей книге «Кризис любви : наездники, жонглеры, сексуальные скряги» , что скрывающие черты характера переносятся на секс и обреченные отношения.

4. Приятный секс. Индивидуальные определения удовлетворительного секса варьируются от романтического до дикого и безумного. И с 75 миллионами читателей любовных романов фантазия о том, что за ними ухаживают, явно не потеряла своей привлекательности. И да, это настоящая романтика, когда два человека испытывают силу любви, преодолевая все препятствия.

4 вещи, которых хотят мужчины

1. Пол. Один молодой человек однажды пожаловался мне: «Иногда моя девушка находится на кухне и выглядит так сексуально по-домашнему.Я подхожу к ней и пытаюсь быть романтичным, а она говорит: «Не сейчас, я готовлю». Это почти так же плохо, как «Не сегодня, дорогая» ». Но сексуальные желания мужчин и женщин действительно несколько меняются со временем. Сексуальные желания мужчин могут оставаться на пике в течение более длительных периодов времени, тогда как многие женщины могут испытывать снижение сексуального влечения. при климаксе.

Социолог Эдвард О. Лауманн из Чикагского университета, ведущий автор крупного исследования сексуальных практик, Социальная организация сексуальности: сексуальные практики в Соединенных Штатах, сказал мне, что на определенном этапе «Мужчины торгуются» для более молодых женщин.«Это часто связано с сексуальным желанием. Лауманн отметила, что именно по этой причине так много женщин умирают в одиночестве в домах престарелых, в то время как мужчины умирают на руках партнера. (Подробнее читайте в Sex Makes for Happy Seniors .)

2. Свобода. Многие мужчины хотят чувствовать себя свободными, чтобы их не запутали вопросы вроде «Что мы делаем в эти выходные?». или «Почему ты не позвонил?» Если они не отвечают сразу на телефонные сообщения, текстовые сообщения или электронные письма, возможно, они считают, что должны быть освобождены от этого.Женщинам, столкнувшимся с такой реакцией, возможно, придется решить, примут ли они ее или решат, что партнер больше не стоит усилий.

3. Прощение. Большинство опрошенных мною мужчин молодого и среднего возраста говорят, что прощение «огромно» для них и что обиды являются клиньями в их отношениях. Когда возникают эти проблемы, они готовы к «разговору об отношениях». Психолог Соня Любомирски из Калифорнийского университета в Риверсайде писала о важности фактора прощения в отношениях.

4. Признательность. Мужчины действительно хотят, чтобы их уважали и ценили. Для многих это может означать, что им нужно много поглаживать. Их партнеры должны осознавать, что похвала и благодарность творят чудеса эмоционально и физически, если они правдивы. И помимо правды, мужчины хотят, чтобы партнеры говорили им, что они хотят, поскольку ощущение нытья заставляет их чувствовать себя недооцененными.

Как пары обретают долгосрочное счастье

Исследования постоянных и преданных пар показывают, что почти всегда в отношениях есть взлеты и падения.Начать с позитивного отношения и попытаться уладить разногласия — хороший способ найти и сохранить баланс в отношениях. Из исследования Марселя Центнера из Женевского университета мы узнаем, что «мужчины и женщины, которые продолжают утверждать, что их партнер привлекательный, веселый, добрый и идеальный для них практически во всех отношениях, остаются довольными друг другом». Другими словами, они совпадают с идеалами. К тому же они умеют поддерживать положительные иллюзии. 3

Любовь онлайн и офлайн

The Proceedings of the National Academy of Sciences опубликовали интересный отчет о выживании браков для пар, которые встречались онлайн, в отличие от тех, которые встречались более традиционным способом:

«[В общенациональной репрезентативной выборке из 19 131 респондента, вступивших в брак в период с 2005 по 2012 год, результаты показывают, что более одной трети браков в Америке сейчас заключаются через Интернет.Кроме того, браки, которые начинались через Интернет, по сравнению с браками, которые начинались через традиционные оффлайн, имели немного меньшую вероятность разрыва брака (разлуки или развода) и были связаны с несколько более высоким уровнем удовлетворенности браком среди тех, кто респонденты, которые остались в браке «.

Авторские права 2014 Рита Уотсон

Отношения к интерактивному взаимодействию пар

Психонейроэндокринология. Авторская рукопись; доступно в PMC 2014 27 февраля.

Опубликовано в окончательной отредактированной форме как:

PMCID: PMC3936960

NIHMSID: NIHMS555317

Инна Шнайдерман

a Департамент психологии и Центра наук о мозге Гонда, Израильский университет им. Рамат-Илана, Бар-Илан

Орна Загори-Шарон

a Департамент психологии и Центр наук о мозге Гонда, Университет Бар-Илан, Рамат-Ган, Израиль

Джеймс Ф. Лекман

b Детский учебный центр, Йельский университет, Нью-Йорк Хейвен, Коннектикут, США

Рут Фельдман

a Департамент психологии и Центр наук о мозге Гонда, Университет Бар-Илан, Рамат-Ган, Израиль

b Детский учебный центр, Йельский университет, Нью-Хейвен, штат Коннектикут , США

a Департамент психологии и Центр наук о мозге Гонда, Университет Бар-Илан, Рамат-Ган, Израиль

b Детский учебный центр, Йельский университет, Нью-Йорк Хейвен, Коннектикут, США

* Автор для корреспонденции: Департамент психологии и Центр наук о мозге Гонды, Университет Бар-Илан, Рамат-Ган, 52900, Израиль.Тел .: +972 3 5317943; факс: +972 3 535 0267. [email protected] (Р. Фельдман) См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

Резюме

Романтические отношения могут иметь огромное влияние на здоровье и благополучие взрослых, тогда как неспособность поддерживать интимные связи связана с физическим и эмоциональным стрессом. Исследования моногамных видов млекопитающих подчеркивают центральную роль окситоцина (ОТ) в парных связях, а исследования с использованием изображений людей вовлекают богатые ОТ области мозга в раннюю романтическую любовь.Чтобы оценить роль ОТ в романтической привязанности, мы исследовали ОТ в плазме у 163 молодых людей: 120 новых любовников (60 пар) через три месяца после начала их романтических отношений и 43 одиночных игры без привязанности. Двадцать пять из 36 пар, которые остались вместе, были замечены снова шесть месяцев спустя. Пары наблюдались в диадических взаимодействиях, и каждая из них опрашивалась относительно мыслей и поведения, связанных с отношениями. ОТ был значительно выше у новых любовников по сравнению с одиночками, F (1, 152) = 109.33, p <0,001, что может указывать на повышенную активность окситоцинергической системы на ранних стадиях романтической привязанности. Эти высокие уровни ОТ среди новых любовников не снизились шесть месяцев спустя и показали высокую индивидуальную стабильность. ОТ коррелировал с интерактивным взаимодействием пар, включая социальную направленность, положительный аффект, ласковое прикосновение и синхронизированные диадические состояния, а также с тревогой и беспокойством по поводу партнера и отношений, результаты, которые совпадают с описанными для связи родителей и младенцев.Уровни ОТ при первой оценке отличали пары, которые остались вместе шесть месяцев спустя, от тех, кто расстался в этот период. Регрессионный анализ показал, что ОТ предсказывает интерактивную взаимность независимо от пола, продолжительности отношений и ОТ партнера. Полученные данные свидетельствуют о том, что ОТ может играть важную роль на первых этапах романтической привязанности и поддерживать эволюционные модели, предполагающие, что родительская и романтическая привязанность имеют общие биоповеденческие механизмы.

Ключевые слова: Окситоцин, Романтическая привязанность, Парная связь, Взаимность

Введение

Романтические отношения оказывают глубокое влияние на взрослую жизнь. Счастливые и стабильные интимные связи связаны с физическим и психологическим здоровьем (Burman and Margolin, 1992), тогда как неспособность установить или поддерживать близкие отношения связана с физическим и эмоциональным стрессом (Bloom et al., 1978; Simon and Marcussen, 1999). ). Тем не менее, нейроэдокринным процессам, поддерживающим формирование у человека романтической привязанности и их отношениям с поведенческим репертуаром пары, мало эмпирического внимания уделялось.

Формирование романтической привязанности у людей — это процесс развития, включающий изменения в отношениях с течением времени, например, постепенное увеличение степени близости между партнерами по мере развития отношений. Таким образом, вполне вероятно, что этот процесс будет сопровождаться изменениями активности мозга и нейрогормональных процессов. Действительно, данные свидетельствуют о том, что романтическая любовь представляет собой динамический процесс, и каждая стадия отмечена различными нейронными и эндокринными особенностями.В частности, начальный этап романтических отношений был связан с большей нервной активностью в левой задней поясной коре головного мозга и хвостатых областях (Aron et al., 2005; Bartels, Zeki, 2000; Kim et al., 2009) по сравнению с более поздние стадии отношений. С другой стороны, активация кортикальных областей, включая переднюю поясную извилину, островковую кору и вентральную паллидум, увеличивалась в долгосрочных парных связях (Aron et al., 2005; Bartels and Zeki, 2000; Kim et al., 2009). .Интересно, что области мозга, участвующие в привязанности родителей к младенцу, также были активированы в длительных романтических отношениях, что оценивалось как с помощью фМРТ (Acevedo et al., 2011), так и ERP (Weisman et al., 2011), что позволяет предположить, что формирование В основе родительской и романтической привязанности лежат общие механизмы (Фельдман, в печати). Помимо различий, исследования также описали существенное совпадение нейронных активаций на разных этапах романтических отношений.И начальный период романтической любви, и длительные отношения связаны с нейронной активностью в богатых дофамином системах вознаграждения и базальных ганглиев, таких как вентральная тегментальная область (VTA) и дорсальное полосатое тело (Acevedo et al., 2011; Aron et al. ., 2005). Эти исследования указывают на центральную роль систем, связанных с вознаграждением, для развития романтической привязанности и могут предполагать, что элементы в отношениях, которые связаны с вознаграждением, такие как теплое прикосновение или аффективное соответствие, могут быть связаны с индивидуальной изменчивостью в физиологических системах, которые претерпевают перестройка на начальных этапах романтической любви.

Области мозга, поддерживающие формирование романтической привязанности, богаты рецепторами окситоцина (OT) (Acevedo et al., 2011), что подчеркивает потенциальную роль OT в романтических отношениях. ОТ представляет собой нонапептидный гормон, связанный с аффилиативными связями у млекопитающих (Insel et al., 1997), который, как известно, опосредует социальное поведение, создание пар и родительскую привязанность у множества видов (Carter, 1998). В частности, было показано, что OT играет критическую роль в регуляции образования парных связей у моногамных млекопитающих (Ross and Young, 2009).Было обнаружено, что у людей интраназальное введение ОТ усиливает поведение, связанное с привязанностью, включая взгляд в область глаз (Guastella et al., 2008), межличностное доверие и сочувствие (Hurlemann et al., 2010; Kosfeld et al., 2005), и социальное познание (Kirsch et al., 2005). OT также, как было показано, играет роль в воспитании детей у человека, и периферические уровни OT были связаны с реципрокными взаимодействиями родитель-младенец как у матери, так и у отцов (Feldman et al., 2010). Кроме того, исследования указали на центральную роль трансмембранного гликопротеина CD38 в невропатиях ОТ и в высвобождении ОТ из терминального аксона (Jin et al., 2007), а недавние результаты показали связь между ОТ в плазме, генетической вариабельностью SNP CD38 rs3796863 и степенью взаимности и взаимодействия между родителями и их младенцами (Feldman et al., В печати), указывая на потенциальное участие ОТ в развитии взаимных взаимодействий между партнерами по привязанности.

Исследования на людях подтверждают участие ОТ в романтических привязанностях. Асеведо и др. (2011) обнаружили более высокую активацию у романтически привязанных лиц в регионах, вовлеченных в создание пар у моногамных грызунов, а введение ОТ, как было показано, увеличивает позитивное общение в парах (Ditzen et al., 2009). Однако результаты относительно периферического ОТ неоднозначны. В то время как одни обнаружили связь между плазменным ОТ и позитивным общением, принадлежностью и эмоциональной поддержкой (Gonzaga et al., 2006; Grewen et al., 2005; Holt-Lunstad et al., 2008), другие показали ассоциации с негативными эмоциями, тревогой и т. Д. и дистресс в романтических парах (Marazziti et al., 2006; Tabak et al., 2010; Taylor et al., 2010). Кроме того, исследования показали, что ранние стадии романтической любви могут быть связаны с изменениями уровней кортизола, половых стероидов, фактора роста нервов (NGF) и нейротрофического фактора мозга (BDNF) в плазме крови (Marazziti et al., 2009), а также снижение плотности переносчика серотонина в тромбоцитах (Emanuele et al., 2006; Marazziti et al., 1999; Marazziti and Canale, 2004), что позволяет предположить, что начальный период романтической привязанности связан с нейроэндокринными изменениями. . Точно так же теплый контакт между романтическими партнерами был связан с повышением уровня сывороточных белков (Matsunaga et al., 2009). Однако нам неизвестно ни одного исследования, в котором изучались бы периферические уровни ОТ в начальный период романтической любви.

В свете вышесказанного, настоящее исследование было направлено на расширение исследования роли ОТ в романтической привязанности человека, в частности, выражения ОТ в динамический период парных отношений. Мы сосредоточились на начальных этапах романтической привязанности и оценили новых романтических партнеров в период влюбленности и шесть месяцев спустя по сравнению с романтически не связанными синглами. Плазменный ОТ, интерактивное поведение пары и ментальные представления партнеров об отношениях оценивались с использованием гормональных методик, методик наблюдения и интервью.В частности, мы исследовали, будут ли (а) уровни ОТ в плазме у новых любовников выше, чем у одиноких, и будут ли они стабильными в течение всего периода парных связей у людей, и (б) уровни ОТ в плазме будут связаны с реципрокным поведением пары. , аналогично результатам, полученным для взаимодействий родитель-младенец (Gordon et al., 2010a). В соответствии с исследованиями на животных наша общая гипотеза заключалась в том, что ОТ необходим для образования связей, и мы ожидали более высоких уровней гормона среди новых любовников по сравнению с одиночками.Мы также ожидали найти корреляцию между периферическими ОТ и степенью взаимности между партнерами, что согласуется с точкой зрения, согласно которой периоды формирования родительских и романтических связей имеют общие лежащие в основе биоповеденческих механизмов (Фельдман, в печати), и с исследованиями, связывающими ОТ и взаимные взаимодействия. между родителями и младенцами (Feldman et al., 2011; Gordon et al., 2010b).

Методы и материалы

Участники

Сто шестьдесят три человека участвовали в исследовании в двух группах.В группу «новых любовников» вошли 120 молодых гетеросексуальных взрослых (60 пар), которые начали свои романтические отношения в среднем за 2,4 месяца до их включения в исследование (диапазон продолжительности отношений = от 2 недель до 4 месяцев). Мужчины были в среднем 25,03 года ( SD = 8,78), а средний возраст женщин — 22,84 ( SD = 4,50). Из 54 пар, с которыми мы смогли связаться через шесть месяцев после первой оценки, тридцать шесть все еще были вместе (66,6%), а 18 пар распались (с шестью парами связаться не удалось).Критерии исключения включали лиц, которые не закончили среднюю школу (12 лет обучения в школе), были старше 35 лет, принимали лекарства от физического или психического состояния или сообщили, что они в целом нездоровы.

В группу «одиноких» вошли 43 молодых человека, которые не были вовлечены в какие-либо романтические отношения и не расстались с бывшим романтическим партнером в течение последних трех месяцев (средний возраст = 24,63 года, SD = 3,16 года) . Из пар, которые остались вместе, 25 были осмотрены снова через шесть месяцев после первой оценки.Вторая оценка ОТ для новых любовников, которые больше не состояли в романтических отношениях, не проводилась из-за значительных различий между разлученными парами, которые, вероятно, повлияли на результаты. Некоторые из разлученных пар расстались сразу после первого эксперимента, в то время как другие расстались через несколько месяцев, как раз перед нашим звонком о следующем посещении. Более того, некоторые из разлученных любовников уже были в новых романтических отношениях на момент второй оценки ОТ. Не было обнаружено различий в демографических условиях между новыми любовниками и одинокими людьми, между новыми любовниками, которые остались или не остались вместе, или между теми, кто вернулся или не вернулся для последующей оценки.

Процедура

Участники набирались с помощью рекламных объявлений, размещенных в университетском городке и его окрестностях. Эксперименты проводились в удобной лаборатории в полдень, в свете предыдущих исследований, предполагающих стабильность суточного цикла ОТ в плазме в дневные и вечерние часы (Forsling et al., 1998). После получения краткого объяснения экспериментальной процедуры и подписания информированного согласия участники завершили самоотчетные меры, которые оценили ряд демографических переменных и переменных состояния здоровья (например,(g., вес, рост, курение, лекарства, время с момента последнего приема пищи перед экспериментом и противозачаточные средства). Затем медсестра взяла кровь из антекубитальной вены участников в 9 мл охлажденные вакуумные пробирки, содержащие гепарин лития, в которые добавляли 400 KIU тразилола (Bayer, Германия) на 1 мл крови. Образцы крови хранили охлажденными на льду до 2 часов перед центрифугированием при 4 ° C при 1000 × g в течение 15 минут. Супернатанты собирали и хранили при -70 ° C до анализа.Для новых любовников, но не для одиноких, посещения включали интервью и видеозаписи взаимодействия после взятия крови. Каждого партнера опрашивали независимо (уравновешенный для секса) с использованием интервью для романтических пар (Feldman and Schneiderman, 2006), продолжительностью около 30 минут, в ходе которого были выявлены типичные мысли, заботы, поведение, надежды и планы новых любовников. Интервью записывались на аудиозаписи, дословно расшифровывались и кодировались офлайн слепыми кодировщиками. После индивидуальных интервью пары снова объединились для видеосвязи, в ходе которой пара обсуждала общий положительный опыт в течение примерно 5 минут.Взаимодействия кодировались в автономном режиме с использованием Руководства по кодированию интерактивного поведения (CIB) (Feldman, 1998), хорошо проверенной системы для кодирования диадических взаимодействий, людьми, слепыми к другой информации. Каждый участник получил подарок в размере около 13 долларов США, а каждый новый любовник получил 35 долларов США за участие. Исследование было одобрено Наблюдательным советом университета, и все участники подписали информированное согласие.

Анализ окситоцина

Определение концентраций ОТ в плазме проводили с использованием коммерческого набора для иммуноферментного анализа ОТ (ELISA) (Assay Design, Ann Arbor, MI) в соответствии с предыдущими исследованиями (Carter et al., 2007; Фельдман и др., 2007; Гордон и др., 2008). Образцы разбавляли 1–5 в буфере для анализа, измерения проводили в двух экземплярах, и концентрации образцов рассчитывали с помощью программного обеспечения MATLAB (The MathWorks, Inc., Натик, Массачусетс) согласно соответствующим стандартным кривым (диапазон от 15,6 пМ до 1000 вечера). Предел обнаружения — 11,5 пМ. Коэффициенты внутри анализа составляют 5,4% для среднего и высокого диапазона и 12,4% для низкого диапазона. Коэффициенты между анализами составляли 8,7% для среднего – высокого диапазона и 14.5%, для низкого диапазона. Биохимик, проводивший анализ, не обращал внимания на любую информацию, касающуюся семейного статуса (холост, состоит в отношениях), пола или данных о поведении и интервью.

Поведенческие меры

Интерактивная взаимность

Взаимодействия были закодированы с помощью Coding Interactive Behavioral Manual (CIB) (Feldman, 1998), версия для взрослых. CIB — это глобальная рейтинговая система диадических взаимодействий с версиями для новорожденных, младенцев, детей, подростков и взрослых.CIB обладает хорошими психометрическими характеристиками и продемонстрировал чувствительность к различиям, связанным с возрастом ребенка, интерактивным партнером, культурным происхождением и условиями риска, и был подтвержден в многочисленных исследованиях (Feldman, 2010; Feldman and Eidelman, 2009; Feldman and Klein, 2003). ; Фельдман и др., 2001).

Версия CIB для взрослых и взрослых включает 33 кода для партнеров: 28 идентичных кодов для каждого партнера и 5 для диады в целом, оцененных по шкале Лайкерта от 1 = низкий до 5 = высокий. В соответствии с конструкциями, используемыми системой CIB, конструкт «Интерактивная взаимность» для каждого партнера вычислялся путем усреднения следующих кодов: положительный аффект, межличностный фокус, ласковое прикосновение, диадическая взаимность и соответствие эмоционального состояния ( α =.60). Конструкция интерактивной взаимности CIB широко использовалась в исследованиях, охватывающих от младенчества до подросткового возраста, и показала, что она стабильна в течение первых 13 лет жизни, для прогнозирования адаптации в подростковом возрасте, а также чувствительности к культурным особенностям и родительскому уходу с высоким риском ( Feldman, 2010; Feldman, Masalha, 2010; Feldman et al., 2003). В младенчестве, раннем детстве и подростковом возрасте конструкция интерактивной взаимности включает в себя следующие коды: взаимность отдавания-и-принятия, адаптационно-аффективное соответствие, синхронность взгляда и позитивно-плавный аффект.В текущем исследовании мы также включили нежное прикосновение в конструкцию взаимности, основываясь на предположении, что прикосновение является центральным и диадическим компонентом романтических отношений, тогда как в отношениях родитель-ребенок это центральный, но родительский компонент. обмена. Точно так же во взаимодействии взрослого и взрослого «межличностный фокус» считался сопоставимым по возрасту, параллельным коду «синхронности взгляда» в младенчестве. Кодирование проводилось кодировщиками, обученными надежности и взаимной надежности, проводилось на 10% выборки, превышало 85% на всех кодах.Кодеры были слепы ко всей остальной информации.

Меры интервью

Беспокойства

Пары были опрошены на предмет их положительных и отрицательных мыслей относительно партнера и отношений, беспокойств и типичного поведения, которые сопровождали формирование романтической привязанности, с использованием интервью для романтических пар (Feldman and Schneiderman, 2006). ). Инструмент был разработан для текущего исследования на основе прошлых исследований родительских связей (Feldman et al., 1999; Leckman et al., 1999). Интервью для романтической пары включает 17 тем, которые поднимаются во время интервью и кодируются в автономном режиме по шкале от 1 до 5. Интервью записывались на аудиозаписи, а затем кодировались двумя обученными кодировщиками с оценкой надежности по 10% выборки, превышающей 90% по всем темам. Кодировщики не участвовали в проведении интервью и не видели всей другой гормональной, поведенческой, самоотчетной и демографической информации. Оценка Беспокойства , использованная в этом исследовании, представляла собой среднее значение по двум темам — количество мыслей о партнере и романтических отношениях и уровень тревожности в отношениях.В соответствии с точкой зрения, предполагающей, что периоды родительских и романтических связей имеют общие механизмы, этот фактор аналогичен тому, который используется в исследованиях воспитания детей, описывает уникальное психическое состояние родителей в послеродовой период (Feldman et al., 1999; Leckman et al. , 1999), и было показано, что он коррелирует с родительским ОТ (Feldman et al., 2007).

Стиль привязанности

Чтобы оценить, связан ли стиль привязанности человека с уровнями ОТ, испытуемые заполняли шкалу опыта близких отношений (ECR), хорошо известную меру привязанности у взрослых (Brennan et al., 1998).

Статистический анализ

Различия в уровнях ОТ между одинокими и новыми любовниками изучали с помощью дисперсионного анализа (ANOVA). Стабильность и изменение средних уровней ОТ между первой и второй оценками среди новых любовников исследовали с помощью дисперсионного анализа повторных измерений. Корреляции Пирсона изучали индивидуальную стабильность в ОТ в парах и отношения между ОТ, поведением и показателями интервью. Иерархическая множественная регрессия использовалась для прогнозирования уровней ОТ на основе показателей поведения и интервью.Все значения p были двусторонними. Данные анализировали с использованием программного обеспечения SPSS для Windows, версия 18 (SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс, США).

Результаты

Уровни ОТ в плазме одиночек и новых любовников в первой и второй оценках представлены в. Эти уровни аналогичны уровням, о которых сообщалось в предыдущих исследованиях с участием взрослых с использованием методологии ELISA (Feldman et al., 2007; Gordon et al., 2010b; Levine et al., 2007). Значения ОТ в плазме при первой оценке D (52) =.26, p <0,05, а также при последующем наблюдении, D (52) = 0,17, p <0,05, были ненормальными. Поэтому перед статистическим анализом значения OT были преобразованы в логарифмически, чтобы исправить их негауссовское распределение.

Таблица 1

Концентрации ОТ в плазме у одиноких и новых любовников на начальной стадии романтической привязанности и спустя шесть месяцев.

08 908 908 Одиночный разряд Женщины 2 9 909 909 909 не было связано с полом, массой тела, ростом, курением, противозачаточными таблетками (58% женщин принимали противозачаточные таблетки), временем с момента последнего приема пищи или сексуальной активностью субъекта. Период менструального цикла у тех женщин, которые не принимали противозачаточные таблетки, не контролировался в исследовании, но не было обнаружено корреляции между количеством дней с момента последней менструации у этих женщин и их уровнем ОТ.

Чтобы проверить, отличаются ли новые любовники от одиноких по уровням ОТ в плазме, мы вычислили двухфакторный одномерный дисперсионный анализ с группой (одинокие / новые любовники) и полом в качестве факторов между субъектами и значениями ОТ при первой оценке в качестве зависимой переменной. . Результаты показали значительный групповой эффект: F, (1, 152) = 109,33, p, <0,001, частичное η 2 = 0,42, с существенно более высокими уровнями ОТ в плазме у новых любовников по сравнению с не- прикрепленные одиночные игры ().

Уровни ОТ в плазме у одиноких и новых любовников при первой и второй оценках.

Чтобы изучить индивидуальную стабильность уровней ОТ, был проведен тест на парных образцах t для сравнения уровней ОТ при первой и второй оценке. Не было обнаружено никаких изменений уровней ОТ с течением времени, t (43) = 0,91, p = 0,37 (). Кроме того, были вычислены корреляции Пирсона между первой и второй оценками. Уровни ОТ были очень стабильными с течением времени, r =.85, стр. <0,000. Индивидуальная стабильность была аналогичной для женщин ( r = 0,84, p <0,000) и мужчин ( r = 0,84, p <0,000).

Чтобы оценить, имели ли новые любовники, которые все еще были вместе через шесть месяцев после первой оценки, разные уровни ОТ в плазме уже при первой оценке по сравнению с новыми любовниками, которые расстались в этот период, был вычислен двухфакторный дисперсионный анализ. с двумя независимыми переменными, полом и продолжительностью отношений (пары, которые остались вместе, vs.пары, которые были разделены шесть месяцев спустя), и значения ОТ при первой оценке в качестве зависимой переменной. Было обнаружено значимое влияние продолжительности отношений: F (1, 97) = 4,67, p <0,05, частичное η 2 = 0,046. Кроме того, была проведена логистическая регрессия, чтобы оценить, могут ли уровни ОТ в начальный период влюбленности предсказать, останется ли пара вместе через шесть месяцев. Результаты показали, что уровни ОТ при первой оценке скромно предсказывали статус отношений пары шесть месяцев спустя: χ 2 (1) = 4.64, p <0,05, Nagelkerke R 2 = 0,06 (,).

Уровни ОТ в плазме при первой оценке среди пар, которые остались вместе или расстались шесть месяцев спустя.

Таблица 2

Прогнозирование статуса отношений новых любовников при второй оценке по их уровням ОТ на начальной стадии романтической привязанности.

Уровни ОТ (пг / мл) Средние (стандартное отклонение) (пг / мл) Минимум (пг / мл) Максимум (пг / мл) N
263.76 (240,68) 114,10 1196,20 23
Одинокие мужчины 250,98 (245,10) 124,30 1255,03 20
женщины (время 1) 1 228,67. 469.69 (210,94) 81,46 1046,09 21
Новые любовники-мужчины (время 2) 505,30 (296,29) 218,12 1413,48
95% Cl для exp b
B (SE) Нижний exp b Верхний включен
Константа −7.74 (4,20)
Log OT 3,21 * (1,59) 1,10 24.80 561,94
поведение и самооценки, корреляции Пирсона. Пары, которые продемонстрировали более высокий уровень интерактивной взаимности, имели более высокие уровни ОТ в плазме при первой оценке ( r = 0,29, p <0,01) ().Точно так же пары, рассказы которых были отмечены большим беспокойством, что указывало на то, что больше времени было потрачено на мысли о партнере и отношениях, имели более высокий ОТ при начальной оценке ( r = 0,19, p <0,05). Не было обнаружено никакой связи между ОТ и самооценкой тревожности привязанности или избегания привязанности ( r тревога = 0,10, p = 0,35; r избегание = -0,07, p = 0,51 ).

Корреляция между уровнями ОТ в плазме новых любовников при первой оценке и их оценкой взаимности.

Была вычислена модель множественной регрессии, прогнозирующая уровни ОТ на основе поведения и представлений партнеров. Предикторы вводились в три этапа. На первом этапе для учета демографических факторов вводились пол и возраст. На втором этапе вводилась индивидуальная оценка беспокойства, а на третьем — оценка интерактивной взаимности пары. Результаты показывают, что как позитивный диадический поведенческий показатель отношений, так и тревожный ментальный аспект парных связей независимо друг от друга предсказывали уровни ОТ у новых любовников в начальный период романтической привязанности ().

Таблица 3

Прогнозирование ОТ на начальной стадии романтической привязанности.

Бета R 2 изменить F изменить
Пол −.07 9089 9089 9089 .01 .27
Беспокойство .20 * .04 4.03 *
Интерактивная взаимность .26 ** .07 7,67 **

Чтобы изучить потенциальную корреляцию между значениями OT партнеров, Pearson ОТ уровней романтических партнеров не проводилось. Никакой связи между гормональными уровнями партнеров не было обнаружено в первой ( r = 0,06, p = 0,70) или второй оценке ( r = 0,01, p =.98). Наконец, была рассчитана модель множественной регрессии для прогнозирования интерактивной взаимности на ранних этапах романтической привязанности на основе уровней ОТ индивидуума, при этом учитывались потенциальные мешающие эффекты ОТ партнера. Предикторы вводились в четыре этапа. На первых двух этапах вводились пол и продолжительность отношений (независимо от того, оставались ли супруги вместе или нет), чтобы контролировать изменчивость, связанную с этими факторами. На третьем этапе вводился ОТ партнера, а на последнем этапе вводился ОТ индивидуума, чтобы изучить его вклад в предсказание взаимного стиля человека независимо от других факторов в модели.Результаты показывают, что ОТ партнера незначительно предсказывало реципрокный стиль партнера; тем не менее, уровень ОТ индивидуума внес независимый вклад в прогнозирование его или ее интерактивной взаимности помимо ОТ партнера ().

Таблица 4

Предсказание интерактивной взаимности новых любовников на начальном этапе романтической привязанности.

Критерий: интерактивная взаимность
Бета R 2 Изменение F Изменение
Пол -.00 .00 .02
Продолжительность отношений a −.01 .00 .24
OT партнера .20 908 2.38
Индивидуальный ОТ .33 ** .10 10.31

Обсуждение

Хотя многие исследования были сосредоточены на нейробиологической основе образования связей, исследования в основном касались материнского и женского пола. младенческая связь (Gordon et al., 2011). Намного меньше известно об одной из наиболее важных форм социальной принадлежности во взрослой жизни — романтической привязанности — и мало исследований, изучающих циркуляцию уровней ОТ в начальный период влюбленности. Тем не менее, романтические отношения имеют огромное влияние на взрослую жизнь. Дисфункциональные романтические отношения и безответная любовь были связаны со значительным психологическим стрессом и суицидальным поведением (Canetto and Lester, 2002; Emanuele, 2009). Действительно, любовные темы встречались значительно чаще, чем другие проблемы, упомянутые в предсмертных записках, как среди мужчин, так и среди женщин (Canetto and Lester, 2002), что подчеркивает необходимость дальнейшего изучения нейробиологии романтической привязанности.В этом исследовании мы изучили роль ОТ на начальных этапах образования пар у людей. Насколько нам известно, это первое лонгитюдное исследование, изучающее романтическую привязанность с точки зрения биохимии развития.

Как и предполагалось, новые любовники имели значительно более высокие уровни ОТ в плазме по сравнению с не прикрепленными одиночками. Эти высокие гормональные уровни были индивидуально стабильными и не снижались в течение первых девяти месяцев успешных пар. Однако, поскольку мы не исследовали одних и тех же людей до влюбленности и снова на начальных этапах романтической привязанности, невозможно полностью определить, повысились ли уровни ОТ в ответ на начало романтических отношений или же ОТ представляет собой черты характера человека и люди с более высоким ОТ с большей вероятностью влюбятся.Тем не менее, высокий уровень ОТ в начале романтических отношений предполагает участие этого гормона в процессах привязанности к партнеру у людей. Эти результаты согласуются с данными о других млекопитающих, особенно о моногамных грызунах, у которых ОТ, как было показано, играет решающую роль в образовании парных связей (Cho et al., 1999; Insel and Hulihan, 1995; Williams et al. , 1994).

Пары, которые остались вместе, показали более высокий уровень ОТ в начальный период романтической привязанности.Эти данные показывают, что ОТ в первые месяцы романтической любви может служить показателем продолжительности отношений. Известно, что ОТ функционирует как биоповеденческая петля обратной связи, и исследования на млекопитающих показали, что большее прикосновение и контакт увеличивает плотность ОТ-рецепторов (Champagne et al., 2001). Возможно, что связь между ОТ и интерактивной взаимностью пары, поведенческой конструкцией, включающей нежное прикосновение, указывает на аналогичную биоповеденческую петлю обратной связи, посредством которой более высокие уровни взаимности и прикосновения увеличивают вовлеченность пары в отношения на физиологическом, поведенческом уровне. , и репрезентативные уровни.

Текущие результаты подтверждают эволюционные модели, предполагающие, что родительская и романтическая привязанность имеют общие основные механизмы и опосредуются окситоцинергической системой (Carter, 1998; Feldman, в печати). В параллельном исследовании, проведенном в нашей лаборатории на родителях и их первенцах в течение первого месяца отцовства и шести месяцев спустя (Gordon et al., 2010a), мы аналогичным образом обнаружили, что при переходе к отцовству уровни ОТ у матерей и отцов были выше по сравнению с теми, которые наблюдались в одиночных играх без прикрепления.Однако при сравнении текущей выборки новых любовников с выборкой новых родителей уровни ОТ на начальных этапах романтической привязанности были значительно выше у новых любовников, чем наблюдаемые у новых родителей, что указывает на то, что начальный период романтической любви может вызвать наиболее интенсивная активность окситоцинергической системы, но такая гипотеза требует дальнейших исследований и продольного экспериментального плана для окончательных выводов. Возможно, что очень высокие уровни ОТ, наблюдаемые во время начала романтической любви, могут несколько ослабнуть к тому времени, когда пары станут родителями, но не упадут до уровня непривязанных одиночек и следующих людей от стадии романтической любви к стадии Раннее воспитание может дать ответ на этот вопрос.В целом, у молодых родителей и новых любовников были схожие три ключевые особенности. Во-первых, уровни ОТ не различались между мужчинами и женщинами и демонстрировали высокую индивидуальную стабильность в течение шестимесячного периода, что позволяет предположить, что исходный уровень ОТ может отражать характерные черты индивидуума. Во-вторых, уровни ОТ не снизились в течение первого полугодия родительской и романтической привязанности. Наконец, ОТ был связан с конкретным поведением, связанным с привязанностью, а также с озабоченностью и беспокойством как у родителей, так и у романтических партнеров.

В соответствии с литературой о родительских связях, были обнаружены ассоциации между уровнями ОТ и взаимным интерактивным поведением пары, а также умственными озабоченностями и тревогами. Как ранние стадии романтической любви, так и ранняя родительская любовь характеризуются типичным поведением, психическими состояниями и активацией определенных структур мозга (Atzil et al., 2011; Bartels and Zeki, 2004; Leckman et al., 1999; van Anders et al. др., 2011). Как видно, интерактивное поведение, такое как ласковое прикосновение, межличностный фокус и согласованные диадические состояния, которые являются центральными для формирования родительско-младенческой синхронизации как у матери, так и у отцов (Feldman and Eidelman, 2007) и связаны с родительским ОТ (Feldman et al. al., 2011), были центральными компонентами взаимности, сформировавшейся между романтическими партнерами и аналогичным образом коррелированной с ОТ. Кроме того, было показано, что ранние стадии воспитания сопровождаются повышенной чувствительностью к младенческим сигналам, умственным озабоченностям и тревогам, которые аналогичным образом коррелируют с ОТ (Feldman et al., 2007) и необходимы для формирования родительской связи с окружающим миром. младенец (Feldman et al., 1999; Leckman et al., 1999). Текущие результаты позволяют предположить, что озабоченность романтическим партнером и отношениями столь же важны для формирования избирательной и прочной романтической связи.

Ограничения исследования важно учитывать при интерпретации результатов. Во-первых, из-за очевидных ограничений в исследованиях на людях мы не измеряли ОТ на нейрохимическом уровне мозга. Поскольку связи между центральным и периферическим ОТ до конца не изучены, неясно, отражают ли уровни в плазме центральную активность системы, хотя исследования как на людях, так и на животных указывают на координацию между центральным и периферическим уровнями (Burri et al., 2008; Wotjak et al., 1998). В целом, наши результаты свидетельствуют о центральной роли ОТ в романтической привязанности, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы оценить участие ОТ в парных связях человека на мозговом и генетическом уровнях в здоровых и патологических формах любви. Во-вторых, важно отметить, что результаты не предполагают причинно-следственной связи между началом романтических отношений и более высокими значениями ОТ, и возможно, что люди с высоким уровнем ОТ также легче формируют романтические привязанности.В-третьих, хотя все больше литературы предполагает, что аргинин-вазопрессин участвует в парных связях вместе с ОТ (Donaldson et al., 2010), в текущем исследовании вазопрессин не измерялся. Такая оценка будет очень информативной, и мы надеемся рассмотреть этот гормон в будущих исследованиях. Еще одним ограничением исследования является отсутствие информации о сексуальной активности и сексуальной ориентации участников. Хотя мы знаем, что любовники были гетеросексуальными, мы не собирали эту информацию от одиноких.Предыдущие исследования сообщили об увеличении уровней ОТ в плазме во время сексуального возбуждения и оргазма как у мужчин, так и у женщин (Carmichael et al., 1987, 1994). В настоящем исследовании мы не обнаружили различий в уровнях ОТ в плазме между новыми любовниками, которые были вовлечены в половую жизнь, и теми, кто этого не делал. Возможно, что увеличение ОТ в плазме во время сексуальной активности ограничено по времени, как в случае с медсестрой (White-Traut et al., 2009), и не влияет на исходный ОТ, как это было измерено в настоящем исследовании.Кроме того, анализ ELISA OT, который был проведен в исследовании, показал относительно высокие значения CV внутри и между анализами. Наконец, мы не измеряли генетическую изменчивость в гене рецептора ОТ, гене CD38 или аллельные вариации, которые могут влиять на физиологические и поведенческие процессы в начале романтической любви.

Понимание романтической привязанности у людей с биологической точки зрения может помочь пролить дополнительный свет на нормативные, а также на патологические процессы романтической привязанности, предоставить дальнейшие направления исследований психологического стресса, возникающего после романтической неудачи, и предложить более конкретные меры.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы объединить мозговой, гормональный и поведенческий анализ для дальнейшей оценки формирования романтических связей и определения неврологических субстратов, участвующих в парных связях человека. В будущих исследованиях следует также рассмотреть участие других биологических агентов, важных для процессов романтической привязанности, таких как аргинин-вазопрессин, CD38 и половые гормоны, в типичной и патологической любви, и важно провести исследования для оценки клинической пользы ОТ. в случаях высокого романтического стресса (Emanuele et al., 2010). Точно так же, поскольку применение ОТ показало улучшение взаимодействия между парами (Ditzen et al., 2009), возможно, что лечение на основе ОТ может улучшить определенные компоненты взаимоотношений между парами, находящимися в бедственном положении. Наконец, определение биоповеденческих процессов, лежащих в основе формирования романтических связей, может пролить свет на вклад таких отношений в благополучие, здоровье, долголетие и личностный рост человека.

Благодарности

Роль источников финансирования

Американо-израильский двухнациональный научный фонд поддержал конкретное исследование.

Фонд NARSAD, ISF и фонд семьи Кац поддержали исследования в лаборатории профессора Фельдмана в течение всего периода исследования.

Исследование было поддержано Американо-израильским двухнациональным фондом (2005-273), премией независимых исследователей NARSAD, присуждаемой R.F., Израильским научным фондом (№ 1318) и Фондом семьи Кац.

Сноски

Конфликт интересов

У авторов нет конфликта интересов, о котором следует заявлять.

Ссылки

  • Асеведо Б.П., Арон А., Фишер Х.Э., Браун Л.Л.Нейронные корреляты длительной интенсивной романтической любви. Soc Cogn Affect Neurosci 2011 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Aron A, Fisher H, Mashek DJ, Strong G, Li H, Brown LL. Системы вознаграждения, мотивации и эмоций, связанные с интенсивной романтической любовью на ранней стадии. J Neurophysiol. 2005. 94: 327–337. [PubMed] [Google Scholar]
  • Ацил С., Хендлер Т., Фельдман Р. Определение нейробиологической основы человеческой привязанности: мозг, гормоны и поведение синхронных и назойливых матерей.Нейропсихофармакология. 2011; 36: 2603–2615. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Бартельс А., Зеки С. Нейронная основа романтической любви. Нейроотчет. 2000; 11: 3829–3834. [PubMed] [Google Scholar]
  • Бартельс А., Зеки С. Нейронные корреляты материнской и романтической любви. Нейроизображение. 2004. 21: 1155–1166. [PubMed] [Google Scholar]
  • Блум Б.Л., Ашер С.Дж., Уайт SW. Распад брака как фактор стресса: обзор и анализ. Psychol Bull. 1978; 85: 867–894. [PubMed] [Google Scholar]
  • Бреннан К.А., Кларк С.Л., Британский PR.Самостоятельное измерение привязанности взрослых: комплексный обзор. В: Симпсон Дж. А., Роулз В. С., редакторы. Теория привязанности и близкие отношения. Guilford Press; Нью-Йорк: 1998. С. 46–76. [Google Scholar]
  • Бурман Б., Марголин Г. Анализ связи между супружескими отношениями и проблемами со здоровьем: взгляд на взаимодействие. Psychol Bull. 1992; 112: 39–63. [PubMed] [Google Scholar]
  • Burri A, Heinrichs M, Schedlowski M, Kruger TH. Острые эффекты интраназального введения окситоцина на эндокринную и половую функцию у мужчин.Психонейроэндокринология. 2008. 33: 591–600. [PubMed] [Google Scholar]
  • Канетто С.С., Лестер Д. Мотивы любви и достижения в суицидных записках женщин и мужчин. J Psychol. 2002. 136: 573–576. [PubMed] [Google Scholar]
  • Кармайкл М.С., Хумберт Р., Диксен Дж., Палмизано Дж., Гринлиф В., Дэвидсон Дж. М.. Плазменный окситоцин увеличивает сексуальную реакцию человека. J Clin Endocrinol Metab. 1987. 64: 27–31. [PubMed] [Google Scholar]
  • Кармайкл М.С., Уорбертон В.Л., Диксен Дж., Дэвидсон Дж. М.. Взаимосвязь между сердечно-сосудистыми, мышечными и окситоциновыми реакциями во время сексуальной активности человека.Arch Sex Behav. 1994; 23: 59–79. [PubMed] [Google Scholar]
  • Картер К.С. Нейроэндокринные взгляды на социальную привязанность и любовь. Психонейроэндокринология. 1998. 23: 779–818. [PubMed] [Google Scholar]
  • Картер С.С., Пурнаджафи-Назарлоо Х., Крамер К.М., Циглер Т.Э., Уайт-Траут Р., Белло Д., Шверц Д. Окситоцин: поведенческие ассоциации и потенциал в качестве биомаркера слюны. Ann NY Acad Sci. 2007; 1098: 312–322. [PubMed] [Google Scholar]
  • Champagne F, Diorio J, Sharma S, Meaney MJ.Естественные вариации материнского поведения у крыс связаны с различиями в индуцируемых эстрогенами центральных рецепторах окситоцина. Proc Natl Acad Sci USA. 2001; 98: 12736–12741. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Cho MM, DeVries AC, Williams JR, Carter CS. Влияние окситоцина и вазопрессина на предпочтения партнеров у самцов и самок степных полевок (Microtus ochrogaster) Behav Neurosci. 1999; 113: 1071–1079. [PubMed] [Google Scholar]
  • Дитцен Б., Шаер М., Габриэль Б., Боденманн Г., Элерт Ю., Хайнрихс М.Интраназальный окситоцин увеличивает позитивное общение и снижает уровень кортизола во время конфликта в паре. Биол Психиатрия. 2009. 65: 728–731. [PubMed] [Google Scholar]
  • Дональдсон З.Р., Шпигель Л., Янг Л.Дж. Активация центрального рецептора вазопрессина V1a независимо необходима как для формирования предпочтений партнера, так и для их выражения у социально моногамных самцов степных полевок. Behav Neurosci. 2010. 124: 159–163. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Эмануэль Э. О любви и смерти: новая роль романтических нарушений в суицидальном поведении.Поведение, угрожающее жизни суицидом. 2009; 39: 240. [PubMed] [Google Scholar]
  • Эмануэле Э., Бертона М., Миноретти П., Герольди Д. Открытое испытание L-5-гидрокситриптофана на субъектах с романтическим стрессом. Neuro Endocrinol Lett. 2010. 31: 663–666. [PubMed] [Google Scholar]
  • Emanuele E, Politi P, Bianchi M, Minoretti P, Bertona M, Geroldi D. Повышенный уровень плазменного фактора роста нервов, связанный с ранней романтической любовью. Психонейроэндокринология. 2006; 31: 288–294. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р.Руководство по программированию интерактивного поведения. 1998 Неопубликованное руководство. [Google Scholar]
  • Фельдман Р. Относительная основа адаптации подростков: траектории интерактивного поведения матери и ребенка от младенчества до подросткового возраста формируют адаптацию подростков. Прикрепите Hum Dev. 2010; 12: 173–192. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р. Синхронизация родителей и младенцев: биоповеденческая модель взаимных влияний в формировании аффилиативных связей. Monogr Soc Res Child Dev. под давлением. [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Эйдельман А.И.Послеродовое поведение матери и возникновение синхронизации младенец – мать и младенец – отец у недоношенных и доношенных детей: роль неонатального тонуса блуждающего нерва. Dev Psychobiol. 2007. 49: 290–302. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Эйдельман А.И. Тройняшки в течение первых 5 лет: дискордантный младенец при рождении остается в группе риска развития. Педиатрия. 2009. 124: 316–323. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Гордон И., Шнайдерман И., Вейсман О., Загори-Шарон О. Естественные различия в уходе за матерью и отцом связаны с систематическими изменениями окситоцина после контакта родителей с младенцем.Психонейроэндокринология. 2010; 35: 1133–1141. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Гордон И., Загори-Шарон О. Материнская и отцовская плазма, окситоцин слюны и мочи, а также синхронность родитель-младенец: рассмотрение компонентов стресса и аффилированности человеческих связей. Dev Sci. 2011; 14: 752–761. [PubMed] [Google Scholar]
  • Feldman R, Klein PS. Саморегулируемое подчинение малышей матерям, опекунам и отцам: значение для теорий социализации. Dev Psychol. 2003. 39: 680–692.[PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Масальха С. Родитель-ребенок и триадные антецеденты социальной компетентности детей: культурная специфика, общий процесс. Dev Psychol. 2010. 46: 455–467. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Масальха С., Надам Р. Культурный взгляд на работу и семью: израильско-еврейские и арабские семьи с двойным доходом в период перехода к отцовству. J Fam Psychol. 2001; 15: 492–509. [PubMed] [Google Scholar]
  • Feldman R, Schneiderman. Романтическое интервью пары.Университет Бар-Илан; Рамат-Ган, Израиль: 2006. Неопубликованное руководство. [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Веллер А., Лекман Дж. Ф., Куинт Дж., Эйдельман А. И.. Природа связи матери с младенцем: материнская связь в условиях близости, разлуки и потенциальной потери. J Детская психическая психиатрия. 1999; 40: 929–939. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Веллер А., Сирота Л., Эйдельман А.И.. Проверка гипотезы о семейном вмешательстве: вклад контакта кожа к коже матери и ребенка (уход кенгуру) в семейное взаимодействие, близость и прикосновения.J Fam Psychol. 2003. 17: 94–107. [PubMed] [Google Scholar]
  • Feldman R, Weller A, Zagoory-Sharon O, Levine A. Доказательства нейроэндокринологической основы человеческой принадлежности: уровни окситоцина в плазме во время беременности и в послеродовой период предсказывают связь матери и ребенка. Psychol Sci. 2007; 18: 965–970. [PubMed] [Google Scholar]
  • Фельдман Р., Загори-Шарон О., Маоз Р., Вейсман О., Гордон И., Шнайдерман И., Шалев И., Эбштейн Р.П. Чувствительное воспитание связано с окситоцином плазмы и полиморфизмом в генах рецептора окситоцина (OXTR) и CD38.Биол Психиатрия. DOI: 10.1016 / j.biopsych.2011.12.025. под давлением. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Форслинг М.Л., Монтгомери Х., Халпин Д., Виндл Р.Дж., Тричер Д.Ф. Ежедневные закономерности секреции нейрогипофизарных гормонов у человека: влияние возраста. Exp Physiol. 1998. 83: 409–418. [PubMed] [Google Scholar]
  • Гонзага Г.К., Тернер Р.А., Келтнер Д., Кампос Б., Альтемус М. Романтическая любовь и сексуальное желание в близких отношениях. Эмоции. 2006. 6: 163–179. [PubMed] [Google Scholar]
  • Гордон И., Мартин К., Фельдман Р., Лекман Дж. Ф.Окситоцин и социальная мотивация. Dev Cogn Neurosci. 2011; 1: 471–493. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Гордон И., Загори-Шарон О., Лекман Дж. Ф., Фельдман Р. Окситоцин и развитие воспитания детей у людей. Биол Психиатрия. 2010a; 68: 377–382. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Гордон И., Загори-Шарон О., Лекман Дж. Ф., Фельдман Р. Окситоцин, кортизол и триадные семейные взаимодействия. Physiol Behav. 2010b; 101: 679–684. [PubMed] [Google Scholar]
  • Гордон И., Загори-Шарон О., Шнайдерман И., Лекман Дж. Ф., Веллер А., Фельдман Р.Окситоцин и кортизол у молодых людей, не имеющих романтических отношений: ассоциации с привязанностью и психологическим стрессом. Психофизиология. 2008. 45: 349–352. [PubMed] [Google Scholar]
  • Grewen KM, Girdler SS, Amico J, Light KC. Влияние поддержки партнера на окситоцин, кортизол, норадреналин и артериальное давление в покое до и после контакта с теплым партнером. Psychosom Med. 2005. 67: 531–538. [PubMed] [Google Scholar]
  • Guastella AJ, Mitchell PB, Dadds MR. Окситоцин увеличивает внимание к области глаз человеческого лица.Биол Психиатрия. 2008; 63: 3–5. [PubMed] [Google Scholar]
  • Holt-Lunstad J, Бирмингем, Вашингтон, Лайт, KC. Влияние вмешательства по усилению поддержки «теплого прикосновения» среди супружеских пар на амбулаторное кровяное давление, окситоцин, альфа-амилазу и кортизол. Psychosom Med. 2008; 70: 976–985. [PubMed] [Google Scholar]
  • Hurlemann R, Patin A, Onur OA, Cohen MX, Baumgartner T, Metzler S, Dziobek I., Gallinat J, Wagner M, Maier W., Kendrick KM. Окситоцин усиливает зависимое от миндалевидного тела, социально подкрепленное обучение и эмоциональное сочувствие у людей.J Neurosci. 2010; 30: 4999–5007. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Insel TR, Hulihan TJ. Гендерный механизм парных связей: формирование окситоцина и предпочтений партнера у моногамных полевок. Behav Neurosci. 1995; 109: 782–789. [PubMed] [Google Scholar]
  • Insel TR, Young L, Wang Z. Молекулярные аспекты моногамии. Ann NY Acad Sci. 1997. 807: 302–316. [PubMed] [Google Scholar]
  • Jin D, Liu HX, Hirai H, Torashima T., Nagai T., Lopatina O, Shnayder NA, Yamada K, Noda M, Seike T, Fujita K, Takasawa S, Yokoyama S, Koizumi K , Сираиси Й, Танака С., Хашии М., Йошихара Т., Хигашида К., Ислам МС, Ямада Н., Хаяси К., Ногути Н., Като И., Окамото Х., Мацусима А, Салмина А., Мунесуэ Т, Симидзу Н., Мотида С., Асано М., Хигашида Х.CD38 имеет решающее значение для социального поведения, регулируя секрецию окситоцина. Природа. 2007; 446: 41–45. [PubMed] [Google Scholar]
  • Ким В., Ким С., Чжон Дж., Ли К.Ю., Ан К.Дж., Чунг Я., Хонг К.Й., Ча Дж. Х. Временные изменения активации функциональной магнитно-резонансной томографии гетеросексуальных пар на визуальные стимулы любимых партнеров. Психиатрия Инвест. 2009; 6: 19–25. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Kirsch P, Esslinger C, Chen Q, Mier D, Lis S, Siddhanti S, Gruppe H, Mattay VS, Gallhofer B, Meyer-Lindenberg A.Окситоцин модулирует нейронные схемы для социального познания и страха у людей. J Neurosci. 2005; 25: 11489–11493. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Kosfeld M, Heinrichs M, Zak PJ, Fischbacher U, Fehr E. Окситоцин повышает доверие к людям. Природа. 2005. 435: 673–676. [PubMed] [Google Scholar]
  • Leckman JF, Mayes LC, Feldman R, Evans DW, King RA, Cohen DJ. Озабоченность и поведение родителей в раннем возрасте и их возможное отношение к симптомам обсессивно-компульсивного расстройства.Acta Psychiatr Scand Suppl. 1999; 396: 1–26. [PubMed] [Google Scholar]
  • Левин А., Загори-Шарон О., Фельдман Р., Веллер А. Окситоцин во время беременности и в раннем послеродовом периоде: индивидуальные особенности и привязанность матери к плоду. Пептиды. 2007. 28: 1162–1169. [PubMed] [Google Scholar]
  • Marazziti D, Akiskal HS, Rossi A, Cassano GB. Изменение переносчика серотонина тромбоцитов в романтической любви. Psychol Med. 1999; 29: 741–745. [PubMed] [Google Scholar]
  • Marazziti D, Canale D.Гормональные изменения при влюбленности. Психонейроэндокринология. 2004. 29: 931–936. [PubMed] [Google Scholar]
  • Marazziti D, Dell’Osso B, Baroni S, Mungai F, Catena M, Rucci P, Albanese F, Giannaccini G, Betti L, Fabbrini L, Italiani P, Del Debbio A, Lucacchini A , Dell’Osso L. Связь между окситоцином и тревогой романтической привязанности. Clin Pract Epidemiol Ment Health. 2006; 2: 28. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Marazziti D, Roncaglia I, Del Debbio A, Bianchi C, Massimetti G, Origlia N, Domenici L, Piccinni A, Dell’Osso L.Нейротрофический фактор головного мозга в романтической привязанности. Psychol Med. 2009; 39: 1927–1930. [PubMed] [Google Scholar]
  • Мацунага М., Сато С., Исова Т., Цубои Х., Конагая Т., Канеко Х., Охира Х. Профилирование белков сыворотки крови под влиянием теплого контакта с партнером в здоровых парах. Neuro Endocrinol Lett. 2009. 30: 227–236. [PubMed] [Google Scholar]
  • Росс Х.Э., молодой LJ. Окситоцин и нейронные механизмы, регулирующие социальное познание и аффилиативное поведение. Фронт нейроэндокринол. 2009. 30: 534–547.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Саймон Р.У., Маркуссен К. Изменения в браке, семейные убеждения и психическое здоровье. J Health Soc Behav. 1999; 40: 111–125. [PubMed] [Google Scholar]
  • Табак Б.А., Маккалоу М.Э., Сзето А., Мендес А.Дж., МакКейб П.М. Окситоцин указывает на дистресс в отношениях после межличностного вреда у женщин. Психонейроэндокринология. 2010. 36: 115–122. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Taylor SE, Saphire-Bernstein S, Seeman TE. Являются ли окситоцин плазмы у женщин и вазопрессин плазмы у мужчин биомаркерами проблемных парных отношений? Psychol Sci.2010; 21: 3–7. [PubMed] [Google Scholar]
  • ван Андерс С.М., Голди К.Л., Куо П.Х. Стероидно-пептидная теория социальных связей: интеграция тестостерона и пептидных ответов для классификации социальных поведенческих контекстов. Психонейроэндокринология. 2011; 36: 1265–1275. [PubMed] [Google Scholar]
  • Вейсман О., Фельдман Р., Гольдштейн А. Родительская и романтическая привязанность формируют мозговой процесс обработки сигналов младенца. Biol Psychol 2011 [PubMed] [Google Scholar]
  • Уайт-Траут Р., Ватанабе К., Пурнаджафи-Назарлоо Х., Шверц Д., Белл А., Картер С.С..Определение уровня окситоцина в слюне у кормящих женщин. Dev Psychobiol. 2009. 51: 367–373. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Williams JR, Insel TR, Harbaugh CR, Carter CS. Окситоцин, вводимый централизованно, способствует формированию предпочтения партнера у самок степной полевки (Microtus ochrogaster) J Нейроэндокринол. 1994; 6: 247–250. [PubMed] [Google Scholar]
  • Wotjak CT, Ganster J, Kohl G, Holsboer F, Landgraf R, Engelmann M. Диссоциированное центральное и периферическое высвобождение вазопрессина, но не окситоцина, в ответ на повторяющееся стрессовое состояние во время плавания: новое понимание секреторные способности пептидергических нейронов.Неврология. 1998. 85: 1209–1222. [PubMed] [Google Scholar]

Примечания к пересмотру теорий отношений | Simply Psychology

Что ищут экзаменаторы?

  • Точные и подробные знания
  • Ясные, последовательные и целенаправленные ответы
  • Эффективное использование терминологии (используйте «технические термины»)

В вопросах приложения экзаменаторы ищут «эффективное применение к сценарию», что означает, что вам необходимо описать теорию и объяснить сценарий, используя теорию, сделав связи между ними очень четкими.Если в сценарии участвует более одного человека, вы должны упомянуть всех персонажей, чтобы попасть в верхнюю полосу.

Разница между ответами на уровне AS и A

В описаниях используются те же критерии; однако вы должны эффективно использовать вопросы и дебаты в своих ответах. «Эффективно» означает, что он должен быть четко связан и объяснен в контексте ответа.

Прочтите типовые ответы, чтобы получить более четкое представление о том, что необходимо.

Exam Paper Advice

На экзамене вам будет задан ряд вопросов по теме взаимоотношений, которые могут включать вопросы о методах исследования или использовании математических навыков, основанных на исследовании взаимоотношений.

Как и в первом и втором статьях, вам может быть задан вопрос с 16 баллами, который может включать в себя пункт (6 баллов за описание AO1, 4 балла за приложение AO2 и 6 баллов за оценку AO3) или просто для более общего обсуждения темы. (6 баллов за описание АО1 и 10 баллов за оценку АО2).

Нет гарантии, что в этой теме будет задан вопрос с 16 баллами, поэтому важно хорошо понимать все различные области, связанные с этой темой.

За вопросы о взаимоотношениях будет выставлено 24 балла, так что вы можете рассчитывать потратить около 30 минут на этот раздел, но это не строгое правило.


Эволюционное объяснение предпочтений партнера

Взаимосвязь между половым отбором и репродуктивным поведением человека

Эволюционные подходы утверждают, что животные мотивированы выбирать « партнера » с лучшими возможными генами, который лучше всего сможет обеспечить будущее потомства здоровье и выживание.

Анизогамия

AO1

Анизогамия означает две разные половые клетки (или гаметы), которые собираются вместе для воспроизводства.У мужчин есть сперматозоиды, которые способны быстро воспроизводиться с небольшими затратами энергии, и как только они начинают вырабатываться, они обычно не останавливаются, пока мужчина не умрет.

Женские гаметы (яйца или яйцеклетки), напротив, гораздо менее многочисленны; они высвобождаются в ограниченный период времени (между половым созреванием и менопаузой), и для их выработки требуется гораздо больше энергии.

Это различие (анизогамия) означает, что мужчины и женщины используют разные стратегии при выборе партнеров.

Межполовый отбор

(AO1)

Межсексуальный отбор — предпочтительная стратегия женщин.Они ценят качество выше количества.

Интерсексуальный отбор — это когда один пол выбирает партнера на основе специфических характеристик другого пола: например, павлины выбирают павлинов с более крупными хвостами. В результате павлиньи хвосты становятся больше в популяции, потому что павлины с более крупными хвостами будут чаще спариваться, передавая эти характеристики.

Женщины теряют больше ресурсов, чем мужчины, если выбирают некачественного партнера, поэтому они более разборчивы в выборе партнера. Они с большей вероятностью выберут партнера, который является генетически подходящим и готовым предложить максимум ресурсов для воспитания своего потомства (мужчину, который останется рядом с ней, пока ребенок вырастет, чтобы защитить их обоих и потенциально родить больше детей).

Таким образом, женщины будут искать мужчину с характеристиками физического здоровья и обладающего высоким статусом, который контролирует ресурсы в социальной группе. Таким образом, партнеры-мужчины могут защищать, обеспечивать и контролировать пищу и ресурсы. Хотя в нашем эволюционном прошлом эта способность могла быть приравнена к мышечной силе, в современном обществе она, скорее всего, связана с профессией, социальным классом и богатством.

Если они сделали правильный выбор, их потомки унаследуют положительные черты отца и, следовательно, с большей вероятностью будут выбраны женщинами или мужчинами в следующем поколении.

Внутриполовый отбор

(AO1)

Интрасексуальный отбор является предпочтительной стратегией самцов. Они ценят количество важнее качества. Анизогамия предполагает, что лучшая эволюционная стратегия мужчин — иметь как можно больше партнеров.

Чтобы добиться успеха, мужчины должны соревноваться с другими мужчинами, чтобы представить себя наиболее привлекательным партнером, поощряя такие черты, как мускулы, которые указывают противоположному полу на способность защищать как себя, так и свое потомство.

Интрасексуальный отбор означает соревнование между представителями одного пола за доступ к партнеру противоположного пола.Какие бы характеристики ни привели к успеху в спаривании, они будут переданы следующему поколению, таким образом получив более широкое распространение в генофонде.

AO3

Buss (1989) провел опрос среди более чем 10 000 взрослых в 33 странах и обнаружил, что женщины при выборе мужчины ценят характеристики, основанные на ресурсах (например, свою работу), в то время как мужчины ценят красивую внешность и предпочитают более молодых партнеров. больше, чем женщины.

Хотя размер и масштаб работы Басса впечатляют, его использование анкет может привести к предвзятости социальной желательности, когда участники будут отвечать социально желательным образом, а не честно.Кроме того, 77% участников были из западных индустриальных стран, что означает, что Басс мог измерять влияние культуры, а не эволюционно детерминированного поведения.

Кларк и Хэтфилд (1989) провели печально известное исследование, в котором студентов-психологов мужского и женского пола просили подойти к сокурсникам из Университета штата Флорида (противоположного пола) и спросить их об одном из трех; пойти на свидание, вернуться в квартиру или лечь с ними в постель.

Около 50% мужчин и женщин согласились на дату, но в то время как 69% мужчин согласились посетить квартиру и 75% согласились лечь с ними в постель, только 6% женщин согласились пойти в квартиру и 0 % приняли более интимное предложение.

Эволюционный подход является детерминистским, предполагая, что у нас мало свободы выбора партнера. Однако повседневный опыт подсказывает нам, что мы можем в некоторой степени контролировать свои предпочтения. Эволюционные подходы к предпочтениям партнеров социально чувствительны, поскольку они продвигают традиционные (сексистские) взгляды на то, что является «естественными» мужскими и женскими ролями и поведением.

Гендерная предвзятость — В современном обществе женщины больше ориентированы на карьеру, поэтому не будут так сильно искать находчивых партнеров — Эволюционная теория неприменима к современному обществу.

Наконец, эволюционная теория делает мало попыток объяснить другие типы отношений, например отношения геев и лесбиянок, а также культурные различия в отношениях, существующие во всем мире, например брак по договоренности.


Факторы, влияющие на влечение

AO1

Это относится к степени, в которой человек раскрывает мысли, чувства и поведение, которые он обычно скрывает от потенциального партнера. Это усиливает чувство близости.

На начальных этапах отношений пары часто стремятся узнать как можно больше о своем новом партнере и чувствуют, что обмен информацией сближает их. Но может ли слишком много делиться напугать вашего партнера? Разве обмен информацией не является интригующим или разочаровывающим?

Альтман и Тейлор (1973) определили широту и глубину как важные факторы самораскрытия. В начале отношений самораскрытие, вероятно, будет охватывать ряд тем, поскольку вы стремитесь изучить ключевые факты о своем новом партнере: «Чем вы занимаетесь по работе», «Куда вы в последний раз ездили в отпуск», но эти темы относительно поверхностны.

По мере развития отношений люди склонны делиться более подробной и личной информацией, например, о прошлых травмах и желаниях на будущее. Однако, если это разделение произойдет слишком рано, несовместимость может быть обнаружена до того, как другой человек достигнет подходящего уровня инвестиций в отношения. Альтман и Тейлор назвали этот обмен информацией социальным проникновением .

Важным аспектом этого процесса является взаимность процесса: если один человек разделяет больше, чем другой желает, может произойти разрыв доверия, поскольку один человек считает себя более вовлеченным, чем другой.

(AO3)

Aron et al. (1997) обнаружили, что, предоставляя парам людей список вопросов, которые начинаются с поверхностной информации (Кто будет вашим идеальным гостем на званом обеде), и перемещая 36 вопросов к более интимной информации (Обо всех людях в вашей семье, чья смерть Вы могли бы найти самое тревожное?) По мере того, как вопросы задавались, люди становились все ближе и ближе. Исследование Арона также включало четырехминутный взгляд в конце последовательности вопросов, что, возможно, также способствовало усилению близости.

Sprecher и Hendrick (2004) наблюдали за парами на свиданиях и обнаружили тесную корреляцию между степенью удовлетворения, которое чувствовал каждый человек, и общим самораскрытием, которое произошло между партнерами.

Однако большая часть исследований самораскрытия носит корреляционный характер, что означает, что причинно-следственную связь определить нелегко; Короче говоря, может случиться так, что к большему самораскрытию приводит влечение между партнерами, а не обмен информацией, который ведет к большей близости.

Физическая привлекательность: включая гипотезу соответствия

AO1

Физическая привлекательность рассматривается обществом как один из наиболее важных факторов формирования отношений, но подтверждается ли эта точка зрения исследованиями?

Внешний вид можно рассматривать как ряд показателей основных характеристик. Женщины с благоприятным соотношением талии к бедрам считаются привлекательными, потому что они считаются более плодородными (Singh, 2002), а люди с более симметричными чертами лица считаются более подходящими генетически.

Это потому, что наши гены созданы, чтобы заставить нас развиваться симметрично, но болезни и инфекции во время физического развития могут вызывать эти небольшие недостатки и асимметрии (Little and Jones, 2003).

Эффект ореола — это когнитивное искажение (умственное сокращение), которое возникает, когда человек предполагает, что у человека есть положительные черты характера и другие черты, потому что они имеют приятный внешний вид.

Дион, Бершайд и Уолстер (1972) попросили участников оценить фотографии трех незнакомцев по ряду различных категорий, включая такие качества личности, как общее счастье и успех в карьере.

Когда эти результаты сравнивались с рейтингом физической привлекательности каждого участника (из оценки 100 студентов), фотографии, которые были оценены как наиболее физически привлекательные, также получили более высокий рейтинг по другим положительным характеристикам.

Уолстер и др. Предложили гипотезу соответствия, согласно которой похожие люди оказываются вместе. Чем физически желаннее кто-то, тем более желанным, по их мнению, будет партнер. Человек часто выбирает для свидания партнера примерно своей привлекательности.

Гипотеза соответствия (Walster et al., 1966) предполагает, что люди осознают в молодом возрасте, что не каждый может строить отношения с наиболее привлекательными людьми, поэтому важно оценить свою собственную привлекательность и, следовательно, партнеров, которые являются наиболее достижимыми.

Если бы человек всегда выбирал людей «не в их лиге» с точки зрения физической привлекательности, он, возможно, никогда не нашел бы партнера, который был бы глупым с точки зрения эволюции. Идентификация тех, кто имеет схожий уровень влечения и, следовательно, обеспечивает баланс между уровнем конкуренции (внутриполовой) и положительными чертами, называется соответствием.

AO3

Современные свидания в обществе становятся все более наглядными, с развитием онлайн-знакомств, особенно с использованием таких приложений, как Tinder.

В исследовании Дион и др. (1972) те, кого считали наиболее физически привлекательными, не получали высокой оценки по утверждению «Был бы хорошим родителем», которое можно рассматривать как противоречащее теориям о внутренних и внутренних отношениях. половой отбор.

Лэнди и Аронсон (1969) показывают, как эффект ореола возникает в других контекстах.Они обнаружили, что, когда жертвы преступлений воспринимались как более привлекательные, обвиняемые в судебных делах с большей вероятностью получали более длительные сроки наказания симулированным жюри присяжных. Когда обвиняемые были непривлекательными, они с большей вероятностью были приговорены присяжными, что подтверждает идею о том, что мы обобщаем физическую привлекательность как показатель других, менее визуальных черт, таких как надежность.

Фейнголд (1988) провел метаанализ 17 исследований и обнаружил значительную корреляцию между воспринимаемой привлекательностью реальных партнеров, оцененной независимыми участниками.

Индивидуальные различия — Towhey et al. Обнаружили, что некоторые люди менее чувствительны к физической привлекательности при оценке личности и симпатии. Эффекты физической привлекательности могут быть смягчены другими факторами и не являются значительными.

AO1

Керкхофф и Дэвис (1962) предположили, что при выборе партнеров из ряда потенциально доступных для них (область доступных) люди будут использовать три фильтра, чтобы «сузить» выбор до тех, кто с кем у них больше всего шансов на устойчивые отношения.Модель фильтра говорит о трех «уровнях фильтров», которые применяются к партнерам.

Первым фильтром, предложенным при выборе партнеров, был социальная демография . Социальные переменные, такие как возраст, социальное происхождение, этническая принадлежность, религия и т. Д., Определяют вероятность встречи и общения людей, что, в свою очередь, влияет на вероятность установления отношений. Мы также с большей вероятностью предпочтем потенциальных партнеров, с которыми мы разделяем социальную демографию, поскольку они более похожи на нас и у нас с ними больше общего с точки зрения норм, взглядов и опыта.

Второй фильтр, предложенный Керкхоффом и Дэвисом, — это сходство в установках . Психологические переменные, связанные с общими убеждениями и установками, являются лучшим предиктором стабильности отношений. Раскрытие информации важно на этом этапе, чтобы убедиться, что партнеры действительно разделяют подлинное сходство. Это было подтверждено их первоначальным продольным исследованием 1962 года двух групп студенческих пар (тех, кто был вместе более или менее 18 месяцев).

В течение семи месяцев пары заполняли анкеты на основе своих взглядов и отношений, которые затем сравнивались на предмет сходства.Керкхофф и Дэвис предположили, что сходство взглядов было наиболее важным фактором в группе, которая была вместе менее 18 месяцев. Это подтверждается исследованием самораскрытия, описанным в другом месте в этом разделе.

Третий фильтр — комплементарность , что идет на шаг дальше, чем подобие. Партнер, дополняющий своего супруга, не обладает теми же чертами и взглядами, такими как доминирование или юмор, имеет черты, которых не хватает другому. Например, один партнер может хорошо организовывать, а другой — плохо организовывать, но очень хорошо развлекать гостей.

Керчофф и Дэвис обнаружили, что этот уровень фильтрации был наиболее важным для пар, которые были вместе более 18 месяцев. Это может быть источником классической фразы «противоположности притягиваются», хотя мы можем добавить условие «но не в течение первых 18 месяцев отношений».

AO3

Эту теорию можно интерпретировать как аналогичную гипотезе соответствия, но для личности, а не физических черт.

Некоторые этапы этой модели теперь могут считаться менее актуальными, например, поскольку современное общество гораздо более многокультурно и взаимосвязано (такими вещами, как Интернет), чем в 1960-х годах, мы можем теперь рассматривать социальную демографию как менее значимую. барьер для отношений.Это может привести к критике за то, что теории не хватает временной действительности.

Это отсутствие временной валидности подтверждается Левингером (1978), который даже всего через 16 лет после исследования указал, что во многих исследованиях не удалось воспроизвести оригинальные результаты Карчкова и Дэвиса, хотя это может быть связано с методологическими проблемами с операционализацией. такой фактор, как успешность взаимоотношений или взаимодополняемость черт характера.

Опять же, при исследовании второго и третьего уровней теории фильтров рассматривается корреляция, которая не может легко объяснить причинность.И Дэвис, и Русбулт (2001), и Андерсон и др. (2003) обнаружили, что люди становятся более похожими по-разному, чем больше времени они проводят в отношениях вместе.

Так что отношения могут привести к выравниванию взглядов, а также к большей взаимодополняемости, поскольку пары распределяют друг другу роли: «Он готовит, а я пылесосит».

Теории романтических отношений

AO1

Это экономическая теория романтических отношений.Многие психологи считают, что ключ к поддержанию отношений в том, что они взаимовыгодны.

Психологи Тибо и Келли (1959) предложили теорию социального обмена, которая предусматривает, что одна из мотиваций для сохранения романтических отношений и важный фактор в их развитии является результатом анализа затрат и выгод, который люди проводят, сознательно или осознанно. бессознательно.

Тибо и Келли предполагают, что люди пытаются максимизировать выгоду, которую они получают от отношений, и минимизировать затраты (принцип минимакса).

В отношениях люди получают вознаграждение (например, внимание со стороны партнера, секс, подарки и повышение самооценки) и несут расходы (оплата подарков, компромисс в отношении того, как проводить свое время или стресс). В отношениях также есть альтернативные издержки, поскольку время, проведенное с партнером, которое не перерастает в длительные отношения, могло быть потрачено с другим партнером с лучшими долгосрочными перспективами.

Насколько важны все затраты и выгоды, субъективно и определяется индивидуально.Например, в то время как некоторые люди могут хотеть проводить как можно больше времени со своим партнером на ранних этапах отношений и рассматривать это время вместе как награду за отношения, другие могут ценить свое пространство и рассматривать продолжительные периоды, проведенные вместе, как нечто большее. необходимых инвестиций, чтобы сделать другого человека счастливым.

Тибо и Келли также определили ряд различных стадий отношений, которые развиваются от стадии выборки, когда пары экспериментируют с потенциальными затратами и выгодами отношений посредством прямого или косвенного взаимодействия, через стадии переговоров и принятия обязательств в качестве переговоров каждого из них. роль партнера в отношениях проявляется, а вознаграждения и издержки устанавливаются и становятся более предсказуемыми и, наконец, достигают стадии институционализации, когда пара устраивается и нормы отношений в значительной степени укоренились.

Уровни сравнения (CL) и (CLalt)

Уровень сравнения (CL) в отношениях — это оценка того, какую прибыль получает человек (выгоды минус затраты). Приемлемый CL, необходимый для продолжения отношений, меняется по мере взросления человека и может зависеть от ряда внешних и внутренних факторов.

Внешние факторы могут включать в себя средства массовой информации (молодые люди могут захотеть большего от отношений после того, как их социализировали романтическими образами в фильмах и на телевидении), встречи с друзьями и семьями в отношениях (люди, которые развелись или разошлись с родителями, могут иметь другой CL. тем, чьи родители все еще состоят в браке), или опыт предыдущих отношений, которые научили человека ожидать большего или меньшего от партнера.Внутренние представления о самооценке, такие как самооценка, напрямую влияют на CL, на которую, по мнению человека, он имеет право в отношениях.

CLalt обозначает уровень сравнения альтернатив и относится к суждению человека о том, могут ли они получить меньшие затраты и большее вознаграждение от других, альтернативных отношений с другим партнером. Стив Дак (1994) предположил, что CLalt человека зависит от уровня вознаграждения и удовлетворения в его текущих отношениях.Если CL положительный, то человек может не учитывать потенциальные преимущества отношений с другим человеком.

AO3

Оперативное использование вознаграждений и затрат очень субъективно, что затрудняет сравнение людей и отношений в контролируемых условиях. Большинство исследований, которые используются для поддержки теории социального обмена, объясняют это использованием искусственных процедур в лабораторных условиях, что снижает внешнюю достоверность результатов.

Майкл Аргайл (1987) задается вопросом, является ли CL причиной неудовлетворенности отношениями или неудовлетворенностью, которая приводит к этому анализу.Возможно, теория социального обмена служит оправданием недовольства, а не его причиной.

Теория социального обмена игнорирует идею социальной справедливости, объясняемую следующей теорией отношений, касающейся равенства в отношениях — действительно ли партнер будет чувствовать себя удовлетворенным в отношениях, в которых он получил все вознаграждения, а его партнер понес все затраты?

Применение в реальном мире — Теория социального обмена используется в комплексной поведенческой терапии пар, где пары учат, как увеличить долю положительных обменов и уменьшить отрицательные обмены — это демонстрирует высокий мирской реализм с точки зрения практического применения теории в реальном мире. поэтому SET действительно полезен для улучшения реальных отношений.

AO1

Это экономическая теория романтических отношений. Справедливость означает справедливость.

Теория справедливости (Walster ’78) является расширением теории социального обмена, но утверждает, что вместо того, чтобы просто пытаться максимизировать вознаграждение / минимизировать потери, пары будут испытывать удовлетворение в своих отношениях, если соотношение вознаграждений и убытков будет равным. партнеры: т.е. справедливость / справедливость.

Если один партнер получает больше прибыли (выгоды-затраты), чем другой, то оба партнера, вероятно, будут чувствовать себя неудовлетворенными.

Если соотношение вознаграждения к убыткам одного партнера намного больше, чем у их партнеров, они могут испытывать чувство вины или стыда (они ничего не дают и получают взамен много). Если соотношение вознаграждения и потерь одного партнера намного ниже, чем у их партнеров, они могут испытывать гнев или негодование (они отдают много, а получают мало взамен).

Партнер, который чувствует, что он получает меньше прибыли в несправедливых отношениях, может в ответ либо усердно работать, чтобы сделать отношения более справедливыми, либо изменить свое собственное восприятие вознаграждений и затрат, чтобы оправдать продолжение отношений.

Принципы теории справедливости:

  • Распределение — Компромиссы и компенсации согласовываются для достижения справедливости в отношениях, например один партнер может готовить, а другой убирать, у каждого своя роль.
  • Неудовлетворенность — Чем сильнее воспринимаемое неравенство, тем сильнее неудовлетворенность, например кто-то, у кого в отношениях слишком много преимуществ, будет чувствовать себя виноватым, а тот, кто получает льготы, будет злиться.
  • Реорганизация — Чем более несправедливыми кажутся отношения, тем усерднее партнер будет работать над восстановлением справедливости.Или они могут пересмотреть свое восприятие вознаграждений и затрат, например, то, что когда-то считалось платой (злоупотребление, неверность), теперь принято как норма.

    AO3

    Huseman et al. (1987) предположили, что индивидуальные различия являются важным фактором в теории справедливости. Они проводят различие между уполномоченными, которые считают, что они заслуживают большего, чем их партнер в отношениях, и благотворителями, которые более готовы вкладывать деньги со стороны работника, чтобы сделать своего партнера счастливым.

    Кларк и Миллс (2011) утверждают, что мы должны различать роль справедливости в романтических отношениях и другие типы отношений, такие как деловые или случайные, дружеские отношения.В ходе метаанализа они обнаружили, что существует больше доказательств того, что справедливость является решающим фактором в неромантических отношениях, причем в романтических отношениях доказательства более неоднозначны.

    Теория социального равенства применима не ко всем культурам; В исследовании, проведенном Кэтрин Омер-Райан и др.(2007).

    В некоторых культурах есть традиции и ожидания, согласно которым один из участников романтических отношений получит больше пользы от партнерства. Традиционная нуклеарная семья, типичная для начала и середины 20-го века, была патриархальной, и от женщины часто ожидалось, что она будет участвовать в большем количестве задач, таких как работа по дому и воспитание детей, чем считалось мужчиной, обеспечивающим семью деньгами. быть главной ролью.

    Инвестиционная модель Rusbult

    AO1

    Rusbult et al.Модель приверженности в романтических отношениях (2011 г.) основана на теории социального обмена, рассмотренной выше, и предполагает, что три фактора влияют на уровень приверженности в отношениях.

    Уровень удовлетворенности . Общая сумма испытанных положительных и отрицательных эмоций и степень удовлетворения каждым партнером потребностей других (финансовых, сексуальных и т. Д.)

    Размер инвестиций . Это относится к количеству вложений, сделанных в отношения на сегодняшний день с точки зрения времени, денег и усилий, которые будут потеряны, если отношения прекратятся.Инвестиции увеличивают зависимость от отношений из-за затрат, вызванных потерей того, что было инвестировано. Таким образом, инвестиции — мощное влияние, предотвращающее разрыв отношений.

    Уровень обязательств . Имеется в виду вероятность продолжения отношений. В новых романтических отношениях партнеры, как правило, проявляют высокий уровень приверженности, поскольку у них (i) высокий уровень удовлетворения, (ii) они много потеряют, если отношения закончились, (iii) они не ожидают каких-либо выгод, (iv) они, как правило, не интересуются альтернативными отношениями.Однако по мере продолжения отношений эти факторы могут измениться, что приведет к снижению уровня приверженности.

    AO3

    Ле и Агнью (2003), проведенный метаанализом исследований аналогичных инвестиционных моделей, показали, что удовлетворенность, сравнение с альтернативами и инвестиции — все это сильные индикаторы приверженности отношениям. Это значение было одинаковым для разных культур, полов, а также применимо к гомосексуальным отношениям.

    Многие исследования, касающиеся инвестиций в отношения, основываются на методике самоотчета.Хотя в других областях это будет восприниматься как менее надежный и чрезмерно субъективный метод, при рассмотрении того, насколько человек чувствует, что он привержен отношениям, его собственное мнение и ценность, которую они придают поведению и атрибутам, более актуальны, чем объективные наблюдения.

    Опять же, инвестиционные модели, как правило, дают корреляционные данные, а не причинно-следственные связи. Возможно, обязательство, установленное на более ранней стадии, неизбежно приводит к тому, что партнер более благосклонно относится к сравнениям и вкладывает больше средств в отношения.

    Инвестиционная модель Rusbult имеет важные практические применения, поскольку она может помочь объяснить, почему партнеры, страдающие от жестокого обращения, продолжают оставаться в оскорбительных отношениях — хотя удовлетворенность может быть очень низкой, размер инвестиций (например, детей) может быть очень высоким, и они может не хватать альтернативных потенциальных партнеров.

    Rusbult (1995) обнаружил, что для женщин, живущих в приюте для женщин, подвергшихся насилию, отсутствие альтернатив и высокие инвестиции были основными факторами, по которым женщины вернулись к отношениям, связанным с насилием.

    AO1

    Фазовая модель Дака (2007) предполагает, что разрыв отношений — это не единичное событие, а скорее система стадий или фаз, через которые проходит пара, которые включают окончание отношений.

    Внутрипсихическая фаза

    Буквально «в собственном уме». На этом этапе один из партнеров начинает сомневаться в отношениях. Они проводят время, размышляя о плюсах и минусах отношений и возможных альтернативах, включая одиночество.Они могут либо усвоить эти чувства, либо довериться близкому другу.

    Диадическая фаза

    Партнеры обсуждают свои чувства по поводу отношений; это обычно приводит к враждебности и может длиться несколько дней или недель. В течение этого периода обсуждения часто будут сосредоточены на справедливости отношений и завершатся либо новым решением инвестировать в отношения, либо осознанием того, что отношения разорваны.

    Социальная фаза

    Другие люди участвуют в процессе; друзей побуждают выбрать сторону, и они могут призывать к примирению со своим партнером или могут способствовать срыву, выражая мнение или скрытые факты («Я слышал, что они сделали это…»).Каждый партнер может искать одобрения у своих друзей за счет своего предыдущего романтического партнера. На этом этапе отношения вряд ли будут восстановлены, поскольку каждый партнер вложил в разрыв отношений со своими друзьями, и любое отступление от этого может быть встречено с неодобрением.

    Фаза перевязки могилы

    Когда отношения полностью закончились, каждый партнер будет стремиться создать благоприятное повествование о событиях, оправдывая себя и других, почему разрыв отношений произошел не по их вине, тем самым сохраняя свою социальную ценность и не снижая свои шансы на будущие отношения.Их внутреннее повествование будет больше сосредоточено на обработке событий отношений, возможно, на переосмыслении воспоминаний в контексте новых открытий о партнере, например, начальная юность теперь может рассматриваться как незрелость.

    AO3

    Модель Дака может быть уместным описанием разрыва отношений, но она не объясняет, что приводит к начальным этапам модели, которые другие модели взаимосвязей, обсужденные ранее, пытаются сделать.

    Фазовая модель Duck имеет полезные практические применения.Когда терапевты могут определить фазу распада, в которой находится пара, они могут определить стратегии, направленные на решение проблем на этой конкретной стадии. Дак (1994) рекомендует побуждать пары во внутрипсихической фазе думать о положительных, а не о отрицательных аспектах своего партнера.

    Ролли и Дак (Rollie and Duck, 2006) добавили к модели пятую стадию, фазу воскрешения, когда люди берут опыт и знания, полученные в предыдущих отношениях, и применяют их к будущим отношениям, которые у них есть.Когда Ролли и Дак пересмотрели эту модель, они также подчеркнули, что переход от одной стадии к другой не является неизбежным, и эффективные вмешательства могут предотвратить это.


    Виртуальные отношения в социальных сетях

    Развитие сайтов социальных сетей с момента запуска Facebook в 2004 году означало, что люди могут инициировать, поддерживать и прекращать отношения в Интернете, даже не встречаясь физически с другим человеком.

    Исследования указывают на важные различия в способах, которыми люди проводят виртуальные отношения по сравнению с личными отношениями, с точки зрения:

    AO1

    Это имеет тенденцию варьироваться в зависимости от того, чувствует ли человек, что он представляет информацию в частном порядке ( е.грамм. личные сообщения) или публично (например, их учетная запись Facebook). Раскрытие публичной аудитории информации о личности автора обычно сильно редактируется. Раскрытие информации «частной» аудитории, особенно когда личность автора анонимна, часто сопровождается более быстрым и более разоблачительным раскрытием информации.

    Онлайн-анонимность означает, что люди не опасаются негативных социальных последствий раскрытия информации, поскольку они не будут подвергнуты негативной оценке / наказанию за то, что обычно считается социально неприемлемым раскрытием информации.

    Рубин (’75) обнаружил похожее явление, изучая раскрытие личной информации в нормальных отношениях с людьми, которые с гораздо большей вероятностью раскроют сугубо личную информацию незнакомцам, поскольку они знали: (а) они, вероятно, никогда больше не увидят этого человека и ( б) незнакомец не мог сообщить о раскрытии информации социальной группе человека.

    Отсутствие шлюза

    Ворота — это любое свойство / препятствие, которое может помешать развитию отношений.

    Гейтинг в отношениях относится к периферийной функции, которая становится препятствием для связи между людьми. Эти ворота могут быть физической особенностью, такой как чей-то вес или уродство, или особенностью личности, такой как интроверсия или застенчивость. Может случиться так, что личности двух людей очень совместимы, и влечение возникнет, если они будут разговаривать какое-то время, но врата препятствуют этому.

    В личных отношениях различные факторы влияют на вероятность начала отношений с 1-го места: e.грамм. географическое положение, социальный класс, этническая принадлежность, привлекательность и т. д. Эти «ворота» не присутствуют в виртуальных отношениях, и, фактически, люди могут вводить других в заблуждение в сети, чтобы сформировать ложное представление о своей истинной личности: например, фальшивые / отфотошопленные фотографии, женщины, изображающие мужчин, и т. д.

    Маккенна и Барг (1999) предлагают идею о том, что отношения CmC устраняют эти ворота и означают, что существует мало отвлекающих факторов от связи между людьми, которая в противном случае могла бы не возникнуть. Некоторые люди используют анонимность, доступную в Интернете, чтобы компенсировать эти ворота, изображая себя иначе, чем в отношениях с FtF.Люди, которым не хватает уверенности, могут использовать дополнительное время, доступное для обмена сообщениями, для более тщательного обдумывания своих ответов, а те, кто считает себя непривлекательными, могут выбрать аватар или отредактированное изображение, на котором эта черта отсутствует.

    AO3

    Гендерная предвзятость — Теория предполагает, что ворота влияют на людей одинаково, но возраст и уровень физической привлекательности, вероятно, являются более ограничивающими факторами для женщин, ищущих партнеров-мужчин, чем для мужчин, ищущих партнеров-женщин — исследования пострадали от смещения бета-версии и излишне упрощен, как ворота используются в виртуальных отношениях и, следовательно, менее действителен.

    Чжао (2008) обнаружил, что пользователи Facebook часто представляют сильно отредактированные, вымышленные представления своей истинной личности, представляя ложную версию своего «идеального» я, которое они считают более привлекательным для других. Юрчисин (’05) взял интервью у онлайн-свиданий и обнаружил, что, хотя люди «растягивают» правду о своей истинной сущности, они не представляют другим полностью вымышленные личности из страха быть отвергнутыми и насмешками, если и когда они встретят кого-то на физическом свидании.

    Бейкер (2010) обнаружил, что онлайн-отношения позволяют застенчивым людям преодолевать неуверенность, которая обычно мешает им строить личные отношения. Опрос 207 студентов мужского и женского пола показал, что высокая застенчивость и использование оценок в Facebook коррелируют с более высоким восприятием качества друзей. Низкая застенчивость и частое использование Facebook не коррелировали с качеством дружбы. Это, по-видимому, указывает на то, что застенчивые люди могут находить виртуальные отношения особенно полезными, по-видимому, потому, что отрицательные эмоции, вызываемые личными отношениями, уменьшаются или устраняются.

    Маккенна (McKenna, 2000) опросил 568 пользователей Интернета и обнаружил, что чуть менее 10% из них физически встречались с друзьями, которых они встречали в Интернете, и чуть более 10% разговаривали по телефону. После двухлетнего перерыва 57% заявили, что их виртуальные отношения стали более близкими. Что касается романтических отношений, 70% длились 2 года и более по сравнению с только 50% отношений, сформированных лицом к лицу.

    В настоящее время в обществе существует опасность, связанная с тем, что люди принимают ложные идентификационные данные в сети, чтобы обмануть других, чтобы они раскрыли личную информацию / изображения, а затем, возможно, шантажируют раскрывающего личность.Кампании по повышению осведомленности в школах и в сети направлены на то, чтобы подчеркнуть опасность раскрытия слишком многого и доверия к онлайн-отношениям, которые могут оказаться основанными на ложных идентификационных данных и / или опасными / эксплуататорскими.


    Парасоциальные отношения

    Уровни парасоциальных отношений

    AO1

    Парасоциальные отношения — это односторонние отношения, при которых один партнер не осознает, что он не является частью этого.

    Уровни парасоциальных отношений

    Парасоциальные отношения можно охарактеризовать как односторонние, Хортон и Уол (1956) определили их как отношения, в которых « фанат » чрезвычайно заинтересован в отношениях, но знаменитости не знают об этом. об их существовании.Парасоциальные отношения могут возникать с любой динамикой, которая возвышает кого-то над населением в сообществе, что затрудняет подлинное взаимодействие; это может быть кто угодно, от вымышленных персонажей до учителей.

    PSR обычно адресованы деятелям СМИ (музыкантам, блогерам, телеведущим и т. Д.). Объект PSR становится значимой фигурой в жизни человека, и «отношения» могут занимать у человека много времени.

    PSR часто формируются из-за того, что человеку не хватает социальных навыков или возможностей для установления реальных отношений.PSR не связаны с рисками, присутствующими в реальных отношениях, такими как критика или отказ. PSR могут формироваться, потому что человек рассматривает объект PSR как (i) привлекательный и (ii) похожий на себя.

    Объяснение теории привязанности

    Теория привязанности Боулби предполагает, что те, кто не имеет надежной привязанности в начале жизни, будут иметь эмоциональные трудности и расстройства привязанности, когда вырастут. Парасоциальные отношения часто связаны с подростками и молодыми людьми, у которых, возможно, были менее настоящие отношения, чтобы построить внутреннюю рабочую модель, которая позволяет им признать парасоциальные отношения ненормальными.

    Например, может случиться так, что люди с небезопасными устойчивыми типами привязанности тянутся к парасоциальным отношениям, потому что они не предлагают угрозы отвержения или отказа.

    Модель абсорбционной зависимости

    Маккатчеон (2002) предположил, что парасоциальные отношения формируются из-за недостатков в жизни людей. Они смотрят на отношения, чтобы уйти от реальности, возможно, из-за травмирующих событий или чтобы заполнить пробел, оставленный окончанием привязанности в реальной жизни.

    Поглощение — это поведение, направленное на то, чтобы человек почувствовал себя ближе к знаменитости. Это может быть что угодно, от изучения фактов о них, как их личной жизни, так и их карьеры, до многократного переживания их работы, прослушивания их музыки или покупки билетов, чтобы увидеть их вживую, или оплаты их товаров для укрепления очевидных отношений.

    Как и другие зависимости, это относится к эскалации поведения для поддержания и укрепления отношений. Человек начинает верить, что «потребность» в знаменитостях и поведении становится более острой и бредовой.Преследование — серьезный пример такого поведения.

    AO3

    Модель адсорбции и зависимости можно рассматривать скорее как описание парасоциальных отношений, чем как объяснение; в нем указывается, как можно идентифицировать парасоциальные отношения и какую форму они могут принимать, но не то, чем они вызваны.

    Методологически многие исследования парасоциальных отношений, такие как опрос Малтби 2006 года, основываются на методике самоотчета. Это часто может быть недостоверным, будь то из-за случайных неточностей, из-за искаженного восприятия парасоциальных отношений участником, или из-за реальных провалов в памяти, или из-за более преднамеренных действий.

    Например, предвзятость социальной желательности, из-за которой респонденты недооценивают свое ненормальное поведение. Между поклонниками знаменитостей часто бывает конкуренция за то, кто из них является «самым большим» поклонником, что может привести к преувеличению поведения и отношения при описании отношений.

    McCutcheon et al. (2006) использовали 299 участников для исследования связи между типами привязанности и отношением к знаменитостям. Они не обнаружили прямой связи между типом привязанности и вероятностью формирования парасоциальных отношений.

    Изображает негативное отношение к человеческому поведению — PSR изображаются как психопатологическое поведение, называя его « пограничным патологическим » — Теория может быть социально чувствительной, поскольку подразумевает, что такое поведение является плохой вещью, когда на самом деле может оказать поддержку тем, кто борется с отношений в реальной жизни, может быть более уместным принять позитивный, гуманистический подход.

    Об авторе

    Уилл Гоулдер — преподаватель психологии высшего уровня в CATS College Canterbury.


    Ссылки / Библиография

    Альтман И., Тейлор Д. А. и Актман И. (1973). Социальное проникновение: развитие межличностных отношений (2-е изд.) . Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон.

    Андерсон, К., Келтнер, Д., и Джон, О. П. (2003). Эмоциональное сближение людей с течением времени. Журнал личности и социальной психологии, 84 (5) , 1054–1068. DOI: 10.1037 / 0022-3514.84.5.1054

    Арон, А., Мелинат, Э., Арон, Э. Н., Валлоне, Р. Д., и Батор, Р. Дж. (1997). Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы. Бюллетень личности и социальной психологии, 23 (4) , 363–377. DOI: 10.1177 / 0146167297234003

    Басс, Д. М. (1989). Половые различия в предпочтениях человека в отношении супругов: эволюционные гипотезы проверены в 37 культурах. Поведенческие и мозговые науки, 12 (01) , 1. doi: 10.1017 / s0140525x00023992

    Кларк, Р. (1989). Гендерные различия в восприимчивости к сексуальным предложениям. Журнал психологии и сексуальности человека, 2 (1) , 39–55. DOI: 10.1300 / j056v02n01_04

    Дэвис, Дж. Л., и Русбулт, К. Э. (2001). Выравнивание мировоззрения в близких отношениях. Журнал личности и социальной психологии, 81 (1) , 65–84. DOI: 10.1037 / 0022-3514.81.1.65

    Дион К., Бершайд Э. и Уолстер Э. (1972). Что красиво, то хорошо. Журнал личности и социальной психологии, 24 (3) , 285–290. DOI: 10.1037 / h0033731

    Фейнгольд, А.(1988). Сопоставление привлекательности романтических партнеров и однополых друзей: метаанализ и теоретическая критика. Психологический бюллетень, 104 (2) , 226–235. DOI: 10.1037 / 0033-2909.104.2.226

    Фланаган, К., Берри, Д., и Джарвис, М. (2016). Психология AQA для A level 2 — учебник для студентов . Соединенное Королевство: Illuminate Publishing.

    Галлахер М., Нельсон Р., Дж. Ю. и Вайнер И. Б. (2003). Справочник по психологии: Т. 3: Биологическая психология .Нью-Йорк: Джон Вили и сыновья.

    Хьюстон, Т. Л., и Левингер, Г. (1978). Межличностное влечение и отношения. Annual Review of Psychology, 29 (1) , 115–156. DOI: 10.1146 / annurev.ps.29.020178.000555

    Керкхофф, А. К., и Дэвис, К. Э. (1962). Ценность консенсуса и необходимость взаимодополняемости при выборе партнера. American Sociological Review, 27 (3) , 295. DOI: 10.2307 / 2089791

    Landy, D., & Aronson, E. (1969). Влияние характера преступника и его жертвы на решения смоделированных присяжных. Журнал экспериментальной социальной психологии, 5 (2) , 141–152. DOI: 10.1016 / 0022-1031 (69)

    -2

    Литтл, А. К., и Джонс, Б. С. (2003). Доказательства против восприятия предвзятости взглядов на предпочтения симметрии в человеческих лицах. Труды Королевского общества B: Биологические науки, 270 (1526) , 1759–1763. DOI: 10.1098 / rspb.2003.2445

    Сингх Д. (1993). Адаптивное значение женской физической привлекательности: роль соотношения талии и бедер. Журнал личности и социальной психологии, 65 (2) , 293–307.DOI: 10.1037 / 0022-3514.65.2.293

    Sprecher, S., & Hendrick, S. S. (2004). Самораскрытие в интимных отношениях: ассоциации с индивидуальными характеристиками и характеристиками отношений с течением времени. Журнал социальной и клинической психологии, 23 (6) , 857–877. DOI: 10.1521 / jscp.23.6.857.54803

    Уолстер, Э., Аронсон, В., Абрахамс, Д., и Роттман, Л. (1966). Важность физической привлекательности в поведении при свидании. Журнал личности и социальной психологии, 4 (5) , 508–516.DOI: 10.1037 / h0021188

    Уэйнфорт Д. и Данбар Р. И. М. (1995). Стратегии условного выбора партнера у людей: доказательства из рекламы «одиноких сердец». поведение, 132 (9) , 755–779. doi: 10.1163 / 156853995×00135


    Руководства по вопросам экзамена

    Примечания к редакции

    сообщить об этом объявлении
  • Романтические отношения — обзор

    Близость и сексуальность

    Удовлетворительные романтические отношения важны для качества жизни и состояния здоровья обоих партнеров ( Hinchliff & Gott, 2004; Impett, Finkel, Strachman, & Gable, 2008).Эмоциональная близость пары очень важна, поскольку она помогает смягчить повседневный стресс и улучшает их самочувствие (Levine, 1991; Prager, 1997; Yoo, Bartle-Haring, Day, & Gangamma, 2014), а также их удовлетворенность их сексуальные отношения (Impett, Muise, & Peragine, 2014; Yoo et al., 2014). Считается, что близость вызывает сексуальное желание и может рассматриваться как награда в результате сексуального возбуждения и, в частности, оргазма (Basson, 2000). Штернберг (1986) определил близость как переживание сильного чувства близости, единства и привязанности.В ежедневном дневном исследовании партнеры-женщины, а также партнеры-мужчины сообщали, что интимные отношения были связаны с более высокой вероятностью возникновения партнерской сексуальной активности (Dewitte, van Lankveld, Vandenberghe, & Loeys, 2015).

    Birnbaum et al. (2016) провели серию экспериментальных исследований и обнаружили, что, когда партнер проявлял более высокую эмоциональную реакцию, сексуальное желание возрастало и способствовало близости пары. Этот эффект был сильнее у женщин, чем у мужчин. Женщины и мужчины по-разному реагируют на близость (Basson, 2000).Сексуальное желание у женщин с большей вероятностью проявится, когда они почувствуют эмоциональную близость со своим партнером, в то время как у мужчин интимность и сексуальное желание имеют более слабую связь, а сексуальное желание более обусловлено биологическими факторами. В более продолжительных романтических отношениях проактивное сексуальное желание чаще встречается у мужчин, чем у женщин (Basson, 2000; Schnarch, 1997). Баумейстер и Брацлавский (1999) предположили, что постоянной близости недостаточно для возбуждения страсти и сексуального желания; вместо этого только резкое усиление близости может позволить возникнуть сексуальному желанию.Таким образом, они утверждали, что страстная любовь не может сохраняться при стабильных уровнях эмоциональной близости, и рассматривали сексуальное желание и сексуальное поведение как «грубые меры страстной любви, особенно когда данные относятся к продолжающимся романтическим отношениям» (Baumeister & Bratslavsky, 1999, стр. стр.52). Они также выдвинули гипотезу, что определенное увеличение близости вызывает большее увеличение сексуального влечения у мужчин, чем у женщин. Таким образом, у женщин возникновение сексуального желания, как логическое следствие, будет зависеть от более значительного увеличения близости, чем у мужчин.

    Подтверждение этого предположения о том, что возникновение сексуального желания требует явного увеличения близости, было обнаружено в ходе лонгитюдного исследования. Это исследование, в котором изучалось, как 67 гетеросексуальных пар в длительных отношениях действовали в отношении уровней близости и сексуальности, показало, что пары с большей вероятностью сообщали о сексе в конкретный день, если они испытали увеличение близости по сравнению с предыдущим днем ​​(Rubin & Campbell , 2012). Увеличение близости также было связано с более интенсивными страстными переживаниями во время секса (например,g., получать удовольствие во время секса) и испытывать страстное влечение к партнеру во время секса. Однако гендерное различие, предложенное Баумейстером и Брацлавским (1999) относительно связи между близостью и страстной любовью, не получило поддержки (Rubin & Campbell, 2012). В национальной выборке супружеских пар в США частота и частота партнерской сексуальной активности снижались на протяжении всей жизни (van Lankveld, Jacobs, Thewissen, Dewitte, & Verboon, 2018). Причины этого снижения объяснялись биологическим старением, ухудшением здоровья и привычкой к сексу, которые обычно встречаются в длительных отношениях.Женщины, состоящие в более продолжительных отношениях, сообщали о более низком сексуальном влечении (McCabe & Goldhammer, 2012). van Lankveld et al. (2018) изучали выборку из 134 человек, в которых мужчины были в среднем 46,4 года, а женщины — 39,2 года. Они исследовали близость, сексуальное желание и сексуальную активность партнера на выборке гетеросексуальных женщин и мужчин в романтических отношениях. Близость и сексуальное желание достигли более высокого уровня ближе к вечеру как для мужчин, так и для женщин. Эти результаты частично подтверждают модели сексуального функционирования, включающие социально-эмоциональные факторы, включая близость и удовлетворенность отношениями (Bodenmann, Pihet, & Kayser, 2006; Ein-Dor & Hirschberger, 2012; Hinchliff & Gott, 2004).Они пришли к выводу, что близость действует как предвестник сексуального желания, что, в свою очередь, увеличивает вероятность партнерской сексуальной активности как для женщин, так и для мужчин.

    Развитие гендерной идентичности у детей

    Автор: Джейсон Рафферти MD, MPH, EdM, FAAP

    Есть много способов, которыми родители могут способствовать здоровому гендерному развитию у детей. Это помогает понять гендерную идентичность и то, как она формируется.

    В чем разница между полом и полом?

    Быть мальчиком или девочкой для большинства детей кажется очень естественным.При рождении младенцы назначаются мужского или женского пола в зависимости от физических характеристик. Это относится к «пол» или « присвоенный пол» ребенка. Между тем, «гендерная идентичность» относится к внутреннему ощущению, которое люди имеют о себе, которое возникает в результате взаимодействия биологических черт, влияний развития и условий окружающей среды. Это может быть мужчина, женщина, что-то среднее между ними, комбинация обоих или ни одного.

    Самопознание своей гендерной идентичности со временем развивается так же, как и физическое тело ребенка. Утвержденная гендерная идентичность большинства детей совпадает с назначенным им полом (полом). Однако для некоторых детей соответствие между назначенным им полом и гендерной идентичностью не так однозначно.

    Как развивается гендерная идентичность у детей?

    Гендерная идентичность обычно развивается поэтапно:

    • Примерно в возрасте двух лет: Дети начинают осознавать физические различия между мальчиками и девочками.

    • До трехлетнего возраста: Большинство детей легко могут назвать себя мальчиком или девочкой.

    • К четырем годам: Большинство детей имеют устойчивое ощущение своей гендерной идентичности.

    В этот же период жизни дети учатся гендерно-ролевому поведению, то есть делать «вещей, которые делают мальчики», или «вещей, которые делают девочки». Однако кросс-гендерные предпочтения и игра являются нормальной частью гендерного развития и исследования, независимо от их будущей гендерной идентичности. См. Сила игры — как развлечения и игры помогают детям развиваться .

    Дело в том, что у всех детей со временем появляется более четкое представление о себе и своем поле. В любой момент исследования показывают, что дети, которые отстаивают гендерно-разнообразную идентичность, знают свой пол так же четко и последовательно, как и их сверстники, соответствующие уровню развития, и получают тот же уровень поддержки, любви и общественного признания.

    Что могут делать родители:

    Всем детям нужна возможность изучить различные гендерные роли и разные стили игры.Родители могут убедиться, что окружение их маленького ребенка отражает разнообразие гендерных ролей и поощряет возможности для всех. Можно предложить следующие идеи:

    • Детские книги или головоломки, показывающие мужчин и женщин в нестереотипных и разнообразных гендерных ролях (например, домработницы, работающие мамы, медсестры и женщины-полицейские) .

    • Большой выбор игрушек для вашего ребенка, в том числе детские куклы, игрушечные транспортные средства, фигурки, кубики и т. Д.

    • К шести годам большинство детей проводят большую часть своего игрового времени с представителями своего пола и могут тяготеть к спорту и другим занятиям, связанным с их полом. Важно, чтобы дети могли делать выбор в отношении групп друзей, занятий спортом и других занятий, в которых они участвуют. Также неплохо поговорить с вашим ребенком, чтобы узнать его предпочтения и убедиться, что он чувствует себя вовлеченным, не дразня и не дразня. издевательства.

    Как дети обычно выражают свою гендерную идентичность?

    Помимо выбора игрушек, игр и занятий спортом, дети обычно выражают свою гендерную идентичность следующими способами:

    • Одежда или прическа

    • Предпочтительное имя или прозвище

    • Социальное поведение, которое отражает разная степень агрессии, доминирования, зависимости и мягкости.

    • Манеры и стиль поведения, физические жесты и другие невербальные действия, определяемые как мужские или женские.

    • Социальные отношения, включая пол друзей и людей, которым он или она решает подражать.

    В то время как поведение ребенка с учетом гендерной специфики (т.е. гендерное выражение) в любое время, кажется, находится под влиянием подверженности стереотипам и их идентификации с людьми в их жизни, внутреннее ощущение себя девушкой, мальчиком, промежуточным звеном. или что-то еще (т.е. гендерная идентичность) изменить нельзя.

    Как гендерные стереотипы изменились с течением времени?

    Наши ожидания в отношении «что делают девочки» и «что делают мальчики» изменились. Многие спортсменки преуспевают в своих видах спорта. Девочки все чаще изучают предметы, которые традиционно считались «мужскими». Есть много известных мужчин-поваров, художников и музыкантов, области традиционно считались «женскими». Со временем общество осознало, что стереотипы «мужских», и «женских», действий и поведения неточны и ограничивают развитие ребенка.Такие интересы также не определяют и не влияют на гендерную идентичность. Кроме того, наша способность предсказать, кем является ребенок, на основе ранних предпочтений не очень точна и может быть вредной, если приводит к стыду или попыткам подавления его навыков, талантов и подлинного «я».

    Тем не менее, когда интересы и способности ребенка отличаются от ожиданий общества, он может подвергаться дискриминации и издевательствам. Для родителей естественно иметь гендерные ожидания в отношении своих детей и желание защитить их от критики и исключения.Вместо того, чтобы заставлять детей подчиняться этому давлению и ограничивать себя, родители могут сыграть важную роль в отстаивании безопасных мест, где их дети могут чувствовать себя комфортно и хорошо о себе.

    Если ваш ребенок не преуспевает в спорте или даже не проявляет к нему интереса, например, у него будет еще много других возможностей и областей, в которых он или она может преуспеть. Независимо от гендерной идентичности, у каждого ребенка есть свои сильные стороны, которые не всегда могут соответствовать ожиданиям общества или вашим собственным ожиданиям, но они все равно будут источником нынешнего и будущего успеха.

    Помните…

    Гендерное развитие — нормальный процесс для всех детей. Некоторые дети будут демонстрировать изменения, похожие на все области человеческого здоровья и поведения. Однако все дети нуждаются в поддержке, любви и заботе со стороны семьи, школы и общества, что способствует их росту и превращению в счастливых и здоровых взрослых.

    Дополнительная информация и ресурсы:



    О докторе Рафферти:

    Джейсон Рафферти, MD, MPH, EdM, FAAP, является выпускником ординатуры «Triple Board», педиатром и детским психиатром в Центрах здоровья Thundermist, Медицинский центр, ориентированный на пациентов, в Род-Айленде.Он специализируется на расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ у подростков, а также на вопросах гендерного и сексуального развития, а также практикует в соответствующих специализированных клиниках Детской больницы Хасбро и больницы Эммы Пендлтон Брэдли. Доктор Рафферти является защитником в своем местном сообществе и на национальном уровне, работая с Американской академией педиатрии по таким вопросам, как эмоциональное здоровье молодых людей, доступ к уходу за ЛГБТК-молодежью и предотвращение детской бездомности.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *