Подозреваю в измене мужа что делать: подозреваю мужа в измене — 110 ответов на форуме Woman.ru

Содержание

🖤⚡️ Подозреваю мужа в измене. Что делать? | Психолог о главном

Во-первых, стоит понимать, что подозрения мужа в измене, это всего лишь подозрения. Мужчина может оказаться верным, а Ваши подозрения могут говорить не о неверности, а о том, что существуют проблемы в Ваших отношениях или о том, что у самого человека, который имеет такие подозрения, могут присутствовать личные проблемы, связанные с доверием.

Что же всё-таки делать, если подозреваете мужчину в измене? Общего сценария, подходящего для всех – нет. Но Вы можете выбрать один из вариантов или создать свой вариант, возможно прибегая к тем вариантам, которые будут описаны в этой статье:

1. Не делать ничего. Кому-то подойдёт именно этот вариант. Возможно, человек вполне удовлетворён происходящим в отношениях, а возможно, он не готов или не хочет разбираться в этом.

2. Пытаться выяснить правду. В наше время существует множество различных способов, чтобы узнать о том, что на самом деле делает любимый человек в определённое время. Гаджеты, интернет, друзья и близкие люди человека могут раскрыть многое. Вот только стоит понимать, что, если Вы на этом попадётесь, а Ваш мужчина не изменял, то это может вызвать крайне неприятные последствия, вплоть до разрыва отношений.

3. Если признаки измены выраженные, и Вы практически уверены, в том, что мужчина изменяет, можно подумать о создании подушки безопасности для себя. Вы можете создать материальную, психологическую и социальную подушку безопасности. То есть, отложить определённые сбережения. Подумать о продуктивных способах создания психологического комфорта: например, увлечения, спа, салоны красоты и т.п. Поработать над собственной самооценкой. Создать хорошую социальную базу: любимая работа, друзья, другие социальные связи.Человек имеющий «подушку безопасности» сможет пережить такой страшный удар, как измена или даже разрыв отношений, менее болезненно. 

  • Ещё об изменах: 🖤⚡️ Изменника можно понять или он заслуживает абсолютного презрения?

4.  Если ситуация позволяет Вам, Вы и Ваш мужчина готовы к этому, то можно откровенно поговорить с человеком о Ваших тревогах или Ваших подозрениях, при этом посмотреть на его реакции. Важно конечно не скатываться в истерики. Даже, если мужчина не изменяет, этот разговор может прояснить проблемные зоны в отношениях. 

Этот вариант является честным по отношению к своему партнёру, но стоит понимать, что, если Вы начнёте этот разговор, то мужчина может лишь усилить собственную конспирацию в изменах, а также, это может вызвать очень неприятные эмоции у мужчины. Разговор может привести к конфликту и в крайнем варианте, даже к разрыву отношений.

Если Вы решились на этот разговор, то его стоит хорошо подумать для себя:

• Для чего Вам этот разговор? 

• Что он Вам даст? 

• Какие последствия могут возникнуть от этого разговора? 

• Что Вы будете говорить? Какие последствия могут возникнуть от Ваших слов?

• Что Вы будете спрашивать? 

• На какие ответы Вы обратите наибольшее внимание? Возможно, Вам кое-что уже известно, и Вы спрашиваете лишь для того, чтобы понять, обманет ли человек или нет.

Кто-то может решить сразу попробовать использовать откровенный разговор, а кто-то, прежде чем прийти к откровенному разговору, сначала использует второй и третий вариант.

Прежде чем решить для себя какой вариант подходит Вам, хорошо подумайте, какого результата Вы желаете достигнуть. Подумайте, способен ли этот вариант, Вас привести к нужному Вам результату, готовы ли Вы к последствиям, связанным с тем или другим вариантом?

Психолог Иван Кривощеков

Плейлист в YouTube: ️  Измены. Отношения с женатыми, с замужними.

Подпишись в  Дзен , в  YouTube . Делай репост.

новости, измены, любовь, отношения, советы, женщины, любовь и семья

Нет ничего более ужасного, чем подозревать любимого человека в измене.

В тот момент, когда у вас закрались подозрения в мужской неверности, вы вступаете в новую фазу отношений.

Вы будто бы зависаете между тем, что было до, и тем, что случится после того, как вы узнаете об измене наверняка.

В этот период многие женщины, мучимые ревностью, совершают поступки, о которых потом будут очень жалеть. Очень часто именно женская ревность становится причиной мужских измен, и не воображаемых, а реальных!

Фото: Pixabay

Не идите на поводу у эмоций! Ведь есть шанс, что ваши подозрения неоправданны. Или что муж, оступившись, поймет, что роднее и любимее вас у него никого нет. Что нельзя делать женам, которые подозревают мужа в измене?

Не вычисляйте его пассию

Вы злитесь, вы во гневе, но очень боитесь поговорить с мужем начистоту. Ведь тогда, возможно, он соберет вещи и переедет к той, другой. В этот момент вам кажется, что идея навестить соперницу и поговорить с ней по душам, очень даже неплоха. Но вы себя обманываете.

Ведь отношения у вас не с той, чужой для вас женщиной, а с ним, изменившим мужем. Это он вас обманывает, и он несет за это ответственность. Возможно, вы еще не дозрели до серьезного разговора с мужем, значит, пока не стоит его затевать.

Но встречаться с его любовницей – это однозначно плохая идея. Во-первых, это ничего не даст: если он решил завести себе другую женщину, проблема в вашей паре, а не в личности любовницы. Возможно, эту он и покинет, но где гарантия, что не заведет следующую?

Не встречайтесь с ее мужем

Когда нам больно, мы хотим, чтобы окружающие разделили нашу боль. Если этого не получается, мы стремимся сделать больно хоть кому-то.

Например, мужу любовницы. Вам кажется вполне естественным «поставить в известность» совершенно чужого вам человека, на макушке которого выросли рога.

Ответьте на простой вопрос: вам станет легче от того, что кому-то будет так же больно, как и вам? Вы рискуете попасть в неприятную ситуацию: вас либо спустят с лестницы, либо сообщат, что факт измены уже давно не секрет.

Чего вы добьетесь общением с мужем той, которая хочет увести у вас любимого? Если вам просто хочется выплеснуть свою злобу, поговорите с психологом или подругой.

Не проверяйте его сообщения

Самый простой способ узнать, обманывает ли вас муж – это выкрасть его телефон и посмотреть список входящих. А также проверить его мессенджер и прочитать электронную почту.

Имейте в виду: после того, как вы получите неопровержимые доказательства его измены, вам придется что-то решать! Вы уже не сможете прятать голову в песок и «улучшать отношения в браке». Вы поймете, что ваш брак фактически умер. Вы готовы прямо сейчас уйти от мужа?

Если нет, не опускайтесь до выслеживания и вынюхивания. Сосредоточьтесь на том, что вас пока объединяет: дети, общий быт, ценности и увлечения.

Поверьте: после измены можно восстановить отношения! Возможно, спустя несколько месяцев вы будете вспоминать свои подозрения со смехом.

Не объявляйте об измене на весь белый свет

Даже после того, как вы узнали, что он переспал с пятнадцатью женщинами, не стоит ставить в соцсетях статус: «Мой муж мне изменяет». Особенно если у вас есть общие друзья. И особенно если среди ваших друзей есть люди, мягко говоря, не слишком вам симпатизирующие.

Зачем выставлять напоказ свою боль и горе, давать повод для злословия и сарказма?

Вы будете выглядеть жалко и смешно, а это совсем не то, чего вам хочется, ведь так?

Вы можете обговорить эту тему только с самыми близкими, причем желательно, чтобы круг посвященных был очень узок.

Автор: Сергей Туманов

Мне уже снится, что муж изменяет «Подозреваю мужа в измене»

Уже пятое утро подряд я просыпаюсь и радуюсь, что я еще не в аду. Меня замучили все эти сны кошмарные! Люди ведь могут спать без снов. Почему я, как всегда, должна выступать в роли «белой вороны»? Устала, и надоело! Вообще научусь не спать! И учиться этому начну со следующего понедельника.

Мне приснилась измена мужа

В мой сон пришла измена. Мне уже снится, что мой муж мне изменяет. Я отчетливо видела, как мой муж Кирилл занимался сексом с какой-то…. Ох, как бы я выразилась сейчас! Я даже видела, в какой позе они это делали. И я слышала ее пронзительный стон. Мой будильник звонит в триста раз тише!

В момент сна мне казалось, что все это происходило наяву. Правда, не могла пошевелиться. Приходилось наблюдать за всем этим жутчайшим ужасом. Мне выбор ничего другого и не оставлял. И я уже почти смирилась, мои глазки привыкали к моральной боли.

Но, к счастью, я проснулась. Помог мобильный телефон. Он сообщил, что мне нельзя забывать о деловой встрече, которая должна была состояться буквально через полтора часа. Но мысли были заняты не встречей.

Я вспомнила, что сегодня уже пятница, и вспомнила примету: с четверга на пятницу сны сбываются.

Ледяной пот пробежался по всему телу. Руки и коленки начали дрожать, сердце вырывалось изнутри, пульс танцевал в бешеном ритме…. Мне хотелось, как в далеком детстве, закопаться лицом в подушку, укрыться с головой одеялом…. Но я же знала, что ни одеяло, ни подушка не смогут меня спасти от такого ужасного ощущения.

Не помню, как я собралась на работу. Все происходило, словно в туманности лондонских дождей. Поразило то, что я даже накрасится смогла. Когда и как – вопрос еще интереснее. Но задавать его было некому. Кроме зеркального отражения. Я, конечно, знала, что с ума схожу, но не до такой степени, когда можно с зеркалами что-либо обсуждать.

Как ни странно, но я держалась большой умницей у себя на работе. Сама себе удивляюсь! Но не вру вам ни капельки. Вечером начался ад. Потому что я домой приехала. А мужа не было дома, хоть он и должен был уже приехать.

Я достала мобильный из сумочки, чтобы набрать его несложный номер. Когда увидела его фотографию на экране мобильного – мое желание позвонить ему усилилось вдвое.

  • Он был недоступен! И новые негативные мысли накрыли мой и без того перегруженный мозг.

Я присела на диванчик, глубоко вздохнула, и почувствовала, как сходит с ума мой пульс. А вместе с ним и я теряю рассудок. Уже потеряла! Точнее – с тех пор, как приснился этот проклятый сон, будь он неладен! Я – дурочка! Нельзя так изводить себя из-за сновидения и из-за совпадения.

Недоступен – может, мобильник сел. Или подзарядка к нему совсем накрылась.

Мне хотелось просто уснуть. Но я не могла этого сделать. Моя фантазия все колола и колола меня в самое сердце. Мне больно. Мне было так больно, что я готова была разорвать любую эмоцию, которая спровоцировала это.

Я ловила воздух и тишину…

На дверь я уже не смотрела. Дверь…. Она чувствовала мою необоснованную ненависть к ней. Ненавидеть молча – первоклассное умение. Я бы ушла за ним, если бы знала, где он. Но я сгорала от нелепой безысходности. И время сгорало вместе со мной. Правда, намного медленнее.

Через сорок минут отворилась дверь. В нее вошел муж. Я не знала, радоваться ли мне этому, или огорчаться.

Я знала одно: ревность – ужасная штука. Она способна все разрушать. Без восстановления!

Кирилл подошел, поздоровался, улыбнулся…. Меня больше ничего не терзало внутри. Но я так и не узнала…. Изменял он мне или нет. Что делать? Жить, купаясь в бесконечных подозрениях? Меня скорее… заберут в психиатрическое отделение.

Гадалка! Поможет ли?

Не хочу отдавать деньги за пустоту. Я уже верю даже в духов. Только никакая вера во что-либо тут не помогает.

Реальность врет! Сны врут! Всё врет! Я уже ни во что не верю. И утром, после обжигающего ожидания, Кирилл сказал, что его отправляют на неделю в командировку. Я спросила о том, возьмет ли он меня с собой. Он отговорился. Даже уже не помню, как именно. У меня голова тогда закружилась. Боялась, что потеряю сознание.

Я отговаривала. Говорила, что нам и так достаточно денег, что я буду экономить. Но он так стремился уехать, что это очень настораживало.

А если у него семья есть тайная? А если у него полно детей?

А если, а если, а если…. Надоело! Сейчас настрою себе ужасов…. Пускай едет! Если уйдет к другой или сходит налево – я ничего не смогу исправить. Все должно обоюдно происходить. Но я твердо решила не изменять мужу. Зачем, если я его люблю? Может, он пользуется тем, что я добрая, что пообещала прощать все….

Нас не связывают дети. Мы живем для себя. Если и разбежимся – не так много и потеряем. Любовь – одно. Жизнь – другое. Порой, эта самая жизнь, очень меня достает со своими пренеприятнейшими сюрпризами.

На душе – камни и ураганы

Что делать с ними – нет соображений. Запуталась в себе. Запуталась в мыслях. Надоела всем подругам своим нытьем. С мамой не делюсь, а то она выпила бы весь «Валидол», что покупала недавно. Я не хочу ее травмировать морально. Ей и так достается забот и хлопот. Маму нужно очень беречь…. Мама – самый дорогой человек. Мужчины – «уходящее». Мама – «навсегда».

Расчувствовалась я и статья получилась без ответа. НО ответ есть! Его я нашла ниже…, смотрите сами!

Не пропусти . . . и узнаешь!

Что это значит – Если снится, что он изменяет?

Узнай – Все ли мужья изменяют своим женам?

Смотри – Почему мужчины заводят себе любовниц?

Что будет – Если ты “застукаешь” мужа с любовницей?

Как понять – Хранит ли верность мне мой любимый?

Признаки измены мужа – Как ведет себя изменивший мужчина?

Подозрения в измене мужа.

Подозреваю в измене мужа (жену). Что делать в такой ситуации

Вы заметили что-то странное в поведении своего мужа? Он стал подозрительно чаще задерживаться на работе, а дома «уходит в себя». На его лице иногда проскальзывает беспричинная улыбка, когда он думает о чем-то неизвестном Вам. Он не расстается со своим телефоном и старается не выпускать его из-под контроля. Судорожно закрывает какие-то окна на компьютере, когда вы подходите нему.

Вы не хотите думать об этом, но чувствуете, что происходит что-то «не то»… и это «не то» — . Самое первое и самое главное — не реагируйте на подозрения, не имея конкретных доказательств!

1 Реакция на собственные подозрения. Ваши эмоции выплескиваются через край и сложно поддаются управлению, если вы подозреваете, что мужчина, которого вы любите, обманывает вас. Вы теряете покой, продолжаете «накручивать» себя и, в конце концов, выплескиваете все наружу: «Как ты мог так поступить со мной!?».

Хотя это естественная реакция на подозрения в том, что любимый человек изменяет, на самом деле это не самый лучший способ реагировать. Мужчина, естественно, будет защищаться и скажет Вам: «Да, ты с ума сошла!» и далее все в таком же духе, с абсолютно серьезным выражением лица, периодически сменяемом снисходительной улыбкой. Через пару минут Вы уже сами себе будете казаться немного сумасшедшей со своими подозрениями.

Таким образом, Ваша бурная реакция будет использована против Вас самой, и Вы не успеете опомниться как «поменяетесь местами» с мужем. Причем, он будет выглядеть обиженным, а Вас представит как сумасшедшую, ревнивую и параноидальную личность, которая, только и способна, что думать плохо о своем муже, интерпретируя его поведение исключительно в негативном ключе.

В результате Вы ничего не добьетесь, а только сделаете свое положение более тяжелым. Ничего не прояснилось, а подозрения остались. Если Ваш муж действительно изменяет, то теперь он станет троекратно осторожным, а если не изменяет – отдалится от Вас. И в первом и во втором случае — Вы в проигрыше.

2 Подозрения – это еще не доказательства. Вы можете сколько угодно считать, что муж изменяет Вам. Но если у вас нет никаких доказательств этого, и все Ваши выводы строятся исключительно на догадках, и только на основании этого Вы обвините его в измене, в расчете на то, что он падет перед Вами на колени и будет просить прощения — Вы глубоко заблуждаетесь.

Это просто заставит Вашего мужа нервничать и, как я уже говорила, сделает его намного более осторожным и научит лучше маскировать свое поведение.

Если Вы собираетесь предъявить мужу претензии относительно измены, у Вас должны быть неоспоримые доказательства его неверности, потому что в любом другом случае, он сможет сказать, что Вы ошибаетесь. Но если у Вас есть доказательства — любовные письма, фотографии и т.д., причем содержание этих доказательств должно быть таким, чтобы невозможно было что-либо отрицать или представить дело как «близкую дружбу», только в это случае Вы можете рассчитывать на откровенный разговор с мужем.

Чем более убедительными будут доказательства, тем скорее Вы можете надеяться на « » и восстановление доверия.

3 Противостояние и обвинение соперницы. Многие женщины, узнав, что их муж изменяет, направляют свой гнев на соперницу – «отбила мужа…», «выдрать ей волосы…», «позвонить ей по телефону и высказаться…» и прочее. Все это — в корне неправильная реакция!

Ваша соперница на самом деле не совершила ничего плохого. Да, она знала, что собирается вступать в отношения с женатым мужчиной, и знала, что не должна этого делать. Но именно Ваш муж (и никто другой) принял решение вступить в отношения с ней, прекрасно зная, ЧТО он делает, тем самым предав Ваше доверие.

Как бы Вы ни были разгневаны на соперницу, факт измены все равно остается. Поэтому не втягивайте в Ваши взаимоотношения с мужем постороннего для Вас человека. Решайте интимные вопросы тет-а-тет. Если он хочет быть с ней, то пусть уходит, и Вы сможете начать . Если он хочет оставить ее и снова вернуться к Вам. Возместить тот ущерб, который он нанес вашим взаимоотношениям, — вы можете .

Если же Вы будете обвинять и «поливать грязью» свою соперницу, то просто оттолкнете от себя Вашего мужа. В отличие от Вас, он эмоционально связан с этой женщиной, поэтому инстинктивно будет защищать ее от Ваших нападок и жалеть. Думаю, не нужно особо убеждать Вас в том, что подобная ситуация скорее подтолкнет мужчину к ней, чем к Вам. Поэтому сдерживайте себя и не оскорбляйте соперницу ни в присутствии мужа, ни самостоятельно.

Вы должны выбрать — вернуть мужа или отпустить его. Третьего не дано.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Поговорим о случаях, когда возникает подозрение о супружеской измене. Когда принимаешься гнать от себя подозрение в том, что у любимого человека связь на стороне, тогда и начинаешь приобретать опыт противоборства романам с третьими лицами. Поскольку сложилось такое мнение, будто в любовной связи виновата пострадавшая сторона, то те, кто подозревает своих супругов во внебрачных отношениях, стремятся избавиться от подозрений и найти логическое объяснение своему беспокойству. В силу упомянутой выше позиции они никому не сообщают о своих подозрениях — ни спутнику или спутнице жизни, ни окружающим.

Я отчетливо помню, как усердно скрывала свой страх все те годы, когда подозревала мужа в супружеском обмане. Для женщины, подозревающей любимого в неверности, такое поведение типично. Мужчины, как правило, еще с большей охотой прилагают немалые усилия, дабы окружающие не проведали, что они подозревают жену в связи на стороне. Для множества людей то обстоятельство, что они скрывают свои подозрения, является главным препятствием, мешающим им выяснить все до конца. Несгибаемая убежденность в том, что в любом случае на сей счет следует хранить молчание,- вот одна из причин, почему путь от первых замеченных вами признаков любовной связи до окончательного выяснения отношений столь долог и мучителен.

Мужчины — по сравнению с женщинами — быстрее преодолевают этот путь. Однако некоторые представители сильного пола откладывают разговор начистоту лишь потому, что не в силах поверить, что у жены есть кто-то на стороне. Женщины более склонны поверить в такую вероятность. Однако они зачастую не пытаются выяснить отношения только из-за того, что не знают, как им быть, если станет известно: связь на стороне действительно быль, а не выдумка. Впрочем, некоторые — как мужчины, так и женщины — стремятся поговорить со своим любимым человекам по душам, как только у них зарождается подозрение, что их обманывают. Однако люди в большинстве случаев лишь после долгих сомнений и колебаний решают покончить с собственными подозрениями.

Первые признаки

Боюсь, что у моей жены роман на стороне. Предчувствие, словно идущее из нутра, разные наводящие на эту мысль мелочи, да и прочее, что неприятно тебя поражает.

Я просто не в состоянии избавиться от ощущения, что он что-то скрывает от меня. Я не могу ответить что именно, но меня постоянно гложет подозрение, а не завел ли он на стороне роман.

Вы нутром чуете: что-то здесь не так — вот и зарождается подозрение. Большинство людей, по их рассказам, испытали это чувство, хотя возникло оно у всех по-разному. У некоторых оно зародилось вдруг, после небрежного замечания или какого-нибудь случая, для других оно выросло из увеличивающегося чувства беспокойства.

Интуиция

След от губной помады на воротнике или странные телефонные звонки — именно подобные вещи впервые наводят нас, как принято думать, на мысль об обмане, но так бывает редко. Первые признаки обычно гораздо более тонкого свойства. Вы на уровне интуиции чувствуете: в поведении вашего мужа или жены произошли перемены. У вас появляется ощущение, что «что-то не так». Ниже приведен перечень некоторых из таких перемен в вашем партнере:

Ваши отношения стали прохладнее.

Его (ее) мысли больше заняты работой, домом или сторонними интересами.

Тщательнее он (она) подходит к выбору одежды и аксессуаров.

Больше внимания уделяет он (она) весу и внешнему виду.

Больше времени, чем необходимо, он (она) пропадает вне дома.

Труднее оторвать его (ее) от телевизионного экрана.

Больше, чем раньше, он (она) интересуется новинками в области секса.

Уделяет меньше внимания вам.

Менее склонен (склонна) к разговору или совместному времяпрепровождению.

В проявлении чувств он (она) становятся сдержаннее.

Он (она) меньше интересуется домашними проблемами.

Он (она) меньше, чем обычно, занимается сексом.

Принимает он (она) меньшее участие в общих мероприятиях.

Так и тянет, взглянув на данный перечень и увидев, что многие из пунктов соответствуют поведению вашего любимого человека, тут же сделать вывод, будто он или она состоят в связи с третьим лицом. Однако не все так просто. При осмыслении того, указывают или нет перемены в поведении на любовную связь, следует учесть, сколько сфер они захватили и насколько они существенны. Так, например, перемены, происшедшие всего в нескольких сферах, по сравнению с теми, что проникли во многие области человеческого общежития, не столь показательны. И поверхностные изменения не будут так показательны, как глубокие.

Однако даже если решительные перемены охватывают сразу множество сфер человеческой жизни, то данное обстоятельство вовсе не свидетельствует о связи на стороне. Изменения в поведении могут быть продиктованы многими причинами, не имеющими к связям с третьими лицами никакого отношения. Одним из таких мотивов, наиболее вероятным, является ухудшение атмосферы на работе. Другие возможные поводы таковы: беспокойство за здоровье свое и близких, страх перед приближающейся старостью, тревога за семью или финансовое положение. К несчастью, люди обычно боятся самой возможности того, что любимый человек заведет роман с посторонним лицом, и потому стараются либо не замечать происшедших перемен, либо логически объяснить их: они носят временный характер или несущественны или порождены проблемой, которая исчезнет сама собой. Вызваны ли эти перемены или нет романом на стороне, они указывают на существование вопроса, требующего обсуждения.

Однако люди обычно не повинуются только интуиции. Нет, им необходимы весомые доказательства. Так, например, одна женщина (назовем ее Кэти), видя, что поведение ее супруга в короткий срок сильно изменилось, решила: виной тому чрезмерная нагрузка на работе. Он не сказал, что работы у него прибавилось. Однако поскольку ее муж стал проводить на работе больше времени и даже нерабочие часы во многих случаях у него были заняты, то она сочла, что причина в его загруженности делами. Кэти не стала проверять свои предположения, так как знала: ее муж не любит обсуждать свою работу. Ей же не хотелось беспокоить его расспросами. (Разумеется, она также не желала огорчать себя: ведь, допусти Кэти возможность того, что у супруга есть связь на стороне, то она бы извелась от страха при одной этой мысли.) Отказ на первых порах поверить в то, что подсказывает интуиция, явление весьма распространенное. Однако, как мы убедимся в дальнейшем, чутье на поверку оказывается первым и весьма надежным звонком.

Подозрение о супружеской измене. Небрежные замечания или поступки

Случайно оброненные фразы или нечаянный поступок тоже могут послужить первым сигналом. На первый взгляд кажется, будто они безобидны. Однако возникает чувство: что-то тут не так. Я сама испытала захлестывающее чувство беспокойства в ситуации, когда, казалось, ничто ее не предвещало. Вот как я описала это ощущение в книге «После связей на стороне»: «Однажды вечером после прихода домой [Джеймса] мы отправились на ужин в дом одной супружеской пары. Муж работал вместе с Джеймсом, и уже некоторое время мы были в дружеских отношениях. Когда мы приехали к ним, Джеймс по-дружески поцеловал супругу своего сослуживца. И в этот момент мною вдруг овладело беспокойство. Я не понимала, что тут не так, но затем на меня словно снизошел свет прозрения. Уже одиннадцать лет мы были женаты, и он впервые за минувшие годы так поцеловал женщину».

Спустя много лет, когда мне стали известны в подробностях его похождения, я выяснила: за несколько дней до того Джеймс в первый раз вступил в связь с другой женщиной. Вот как он позднее объяснял свое поведение: «Когда я тем вечером поцеловал Жанет, то этот поцелуй ничего не значил для нас. Я просто новыми, раскрытыми глазами смотрел на мир вокруг. Я сердечнее стал относиться к окружающим… и более открыто выражать свои чувства, в особенности в отношении друзей-женщин».

Нутром я ощущала: тут что-то неладно. Однако я ни о чем не догадывалась. Хотя этот случай не имел прямого отношения к его любовному роману, он явно был тем первым звонком, который предупреждал: что-то произошло.

В случае с Кэти (которая приписывала перемену в поведении супруга нагрузкам на работе) муж начал делать вскользь замечания, сколь полезна ему секретарша в его делах. Когда он заговорил о работе, Кэти вздохнула с облегчением. Она сочла его слова доказательством того, что перемены в его поведении были вызваны его беспокойством, справится ли он со своими обязанностями. Она вспомнила, как тревога кольнула ей в сердце, когда он похвалил секретаршу. Однако Кэти постаралась избавиться от охватившего ее страха, пытаясь найти разумное объяснение его поведению.

Рационализация

Когда у меня появились опасения, сомнения и подозрения, то я не мог и не поверил бы, что такое может произойти со мной. Я принялся изыскивать всякие мелочи, которые подтвердили бы, что мне все чудится. Я пытался понять, как так случилось, что я перестал доверять собственным инстинктам и совершенно не готов к выяснению отношений с супругой.

Одна из основных причин, почему люди ищут рационалистическое объяснение первым проснувшимся в них подозрениям в обмане со стороны любимого человека, такова: они не желают верить в то, что их страхи не напрасны. Мысль о подобной возможности порождает в них чувство стыда и смущения, и они тщатся изыскать способы, как убедить себя, что их подозрения беспочвенны. Многие пойдут на все, дабы дать логическое объяснение своим опасениям, порожденным мыслью о том, что у любимого человека есть связь на стороне.

Наглядный пример такой рационализации — случай с Кэти. Она сумела на интуитивном уровне подавить свое беспокойство, вызванное изменениями в поведении супруга и его замечаниями насчет секретарши. На следующем этапе ей пришлось подыскивать разумное объяснение, по—чему он стал проводить гораздо больше времени у себя на работе. Муж сказал Кэти, что работает над трудным проектом, требующим, чтобы он не только допоздна задерживался у себя в конторе, но и посвящал ему чуть ли не все выходные. Родители и дети стали проводить значительно меньше времени вместе. Ее тревожило, как это скажется на детях, но ей хотелось верить ему. Поэтому для себя его задержки она объяснила тем, что ему сейчас приходится туго на работе и, следовательно, ей не следует усложнять ему жизнь, докапываясь до подоплеки его слов. Ей было легко прийти к такому решению, поскольку она была убеждена, что он хороший муж и отец, и верила: ее супруг не из тех мужчин, что заводят связи на стороне.

Тема мужских измен не теряет актуальности уже многие десятки лет. Мужчины, и без того считавшиеся полигамными созданиями, все больше стремятся к свободе и легко заводят мимолетные знакомства. Тем более что институт брака в современном обществе уже не настолько ценен и уважаем, как было еще 30–50 лет назад.

Женщины сегодня чувствуют себя незащищенными, так как их отношения с любимым мужчиной постоянно находятся под угрозой разрыва. Время не щадит их красоту, а представители сильного пола при желании всегда могут сходить налево. Чем старше становится женщина, тем меньше она уверена в себе. Что же делать, когда сомнения не дают покоя? Как заставить мужа признаться в измене?

Измена мужа: свершившийся факт или лишь подозрения?

Если полной уверенности, что муж изменяет, нет, стоит хорошо проанализировать свои сомнения и постараться понять, на чем они основаны (подробнее в статье: ). Необходимо найти отправную точку своих сомнений. Иногда анализ показывает, что нет ни одного весомого повода для подозрений, а подсознание, основываясь на страхах, неустанно рисует страшные картины и заставляет переживать. Качественный разбор собственных мыслей и оценка поведения мужа может помочь осознать абсурдность предположений.

Практика показывает, что большая часть женщин, которые обращаются за помощью к психологу, не имеют серьезных причин для ревности своего супруга и обвинений его в измене. Причины кроются в психологических травмах, которые молодые девушки получают в процессе личностного развития. Такие проблемы успешно решаются специалистами-психотерапевтами. С большой долей вероятности можно говорить о психологической проблеме в следующих ситуациях:

  • Воспитание девочки проходило без участия матери, а отец проявлял грубость и невнимательность. Это отрицательно сказывается на самооценке девушки в будущем.
  • Мать в одиночку растила девочку после того, как отец ушел к другой. Отношение матери к отцу как к изменнику основательно вошло в подсознание взрослеющей дочери, поэтому для нее все мужчины автоматически становятся потенциальными предателями.
  • Неудачный первый опыт связи с представителем противоположного пола в период ранней юности. Осадок, оставшийся от этих отношений, переносится девушкой во взрослую жизнь и накладывает отпечаток на все последующие связи.

Подозревая – проверяй!

При наличии оснований для подозрений не спешите предъявлять мужу обвинения, ведь очевидно, что без доказательств это будет выглядеть глупо. Супруг может повернуть ход разговора таким образом, что виноватой в итоге останется жена, ведь не секрет, что лучшая защита – нападение.

Как вести себя в этом случае? Совет специалистов – организовать поиск доказательств. Основная доказательная база обычно содержится в следующих местах:

  • страницы социальных сетей, переписки;
  • сообщения в телефоне;
  • фотографии;
  • телефонный список контактов.

Основная цель – найти такие факты, которые муж не сможет опровергнуть, иначе есть риск получить звание истерички от разъяренного супруга. Пока доказательства не будут найдены, открыто говорить о своих подозрениях не стоит.

Чего не стоит делать, проверяя верность супруга

Женщины часто выбирают неверную тактику и допускают множество ошибок, когда подозревают предательство, а муж не признается. В силу подверженности эмоциям они склонны торопить события и устраивать истерики, как только находят первое основание, подтверждающее их сомнения. Психологи советуют придерживаться другой линии поведения, чтобы выйти с достоинством из сложившихся обстоятельств. Несколько моментов, которые, по мнению специалистов, нужно исключить:

Когда справиться с предательством и достойно пережить его не представляется возможным, стоит обратиться к квалифицированному психологу с большим опытом работы в сфере семейных отношений. Специалист поможет все осознать, принять и сделать верные выводы о том, сохранять ли отношения дальше.

Измена налицо, нужно ли признание виновника?

Подавляющее большинство представителей мужского пола не желают афишировать свои измены и тщательно их скрывают. Естественно, когда муж изменяет, но не признается, он не хочет расставаться с супругой и рушить брак. Женщина, которая стремится узнать истину, либо сама ищет повод для развода, либо хочет убедиться в верности партнера. Иначе просто нет смысла искать доказательства измены. Это однозначно не станет основой для укрепления семейных уз.

Когда у женщины нет желания прекращать отношения с данным мужчиной, стоит хорошо подумать, нужно ли выяснять истину. Особенно это касается тех ситуаций, когда явных признаков обмана нет. Постоянные истерики порой провоцируют мужей на измены.

Когда факт измены действительно имеет место, заставить мужчину признаться – значит обречь себя на тяжелые муки. Отношения уже никогда не станут такими же доверительными, какими были до этого. Сохранить брак будет очень сложно. Женщине стоит задуматься, так ли нужно ей чистосердечное признание супруга, чего она хочет в действительности – разорвать отношения или остаться с этим человеком?

Может, стоит заняться улучшением взаимосвязи с супругом, обновить совместную жизнь, найти новые способы совместного отдыха? Если не акцентировать внимание на проступке, а постараться сделать жизнь в браке привлекательной для мужа, то он, скорее всего, сам будет ощущать вину за содеянное и прекратит связь на стороне.

Самый сложный вопрос для жены – как жить дальше, когда измена доказана. Наиболее очевидное решение – развод. Не все могут смириться и простить предательство со стороны близкого человека. Когда нет возможности сохранить здоровые отношения в дальнейшем, то, безусловно, лучше развестись.

Как быть, когда прекращать отношения не хочется? Нужно понять, что нет никаких гарантий, что такая ситуация не возникнет снова. Если есть желание остаться в браке, важно принять то, что случилось, и отпустить. Иначе жизнь превратится в бесконечные упреки, станет пыткой для обоих супругов.

Когда у пары есть дети, от родителей требуются большие усилия, направленные на поддержание нормального общения, чтобы малыши не почувствовали напряжения. Разлад между отцом и матерью непременно скажется на детях.

Измена всегда ранит, даже если ее совершает не законный муж, а всего лишь парень, с которым вы встречаетесь. Начальный этап отношений очень важен, ведь именно в этот период нужно понять, является ли человек, с которым вы рядом, верным и надежным. Поэтому, когда появляются подозрения в том, парень изменяет с другой девушкой, это нужно подтвердить точно.

Признаки того, что парень изменяет

Как известно, девушка очень мнительны и эмоциональны, готовы раздуть проблему на пустом месте. Поэтому желательно укрепить свое подозрение конкретными фактами, которые дают право подозревать парня в измене. Прежде чем тратить время на сбор доказательств измены любимого человека, спросите себя, почему я подозреваю? Исследования показывают, что люди, которые подозревают партнера в обмане, оказываются правыми лишь в 50% случаев. В остальных случаях – это мнительность, самоубеждение, слухи и сплетни. Общие признаки, который дают повод подозревать в неверности:

  • ваш парень выражает меньше интереса к сексу;
  • очень часто отсутствует и это отсутствие не может вразумительно объяснить;
  • в его телефоне либо очищенные журналы сообщений и звонков, либо странные сообщения;
  • парень может не позвать вас с собой на определенное мероприятие;

Как отследить, изменяет ли парень, точно

Подозревая парня в измене, важно не стать параноиком. Ведь навязчивые мысли могут причиной необоснованной ревности и контроля, которые не понравятся ни одному человеку. Представьте себе, что парень или муж подозревает вас в измене и постоянно контролирует, звонит в любое время, проверяет телефон. Вы бы это не посчитали нормальным. Поэтому не нужно без причин подозревать, обвинять в измене, что парню может показаться оскорбительным. А если даже молодой человек вам и изменяет, то навряд ли признается, только исходя из ваших слов. Более того, он может принять оборонительную позицию и обвинить вас, мол, ты постоянно подозреваешь меня в измене, значит, не доверяешь, не любишь.

Поэтому, как бы ни было сложно, нужно проявить спокойствие и рассудительность при своих подозрениях.

Итак, как можно подтвердить или, наоборот, опровергнуть мысли об измене любимого человека:

  1. Установите на его телефон программу GPS. Это поможет определить, где и в какое время находится благоверный. И когда в следующий раз он вам цинично предъявит, мол, как ты можешь подозревать меня в измене, смело припирайте его к стенке. Если вы не наивны и не доверчивы, парень отвертеться не сможет.
  2. Подсчитайте километраж, пройденный его автомобилем. Это бесплатная альтернатива GPS-отслеживанию. Просто запишите или запомните данные пробега до и после работы. Этот квадрат с расстоянием, которое молодой человек проехал в течение дня, может помочь вам узнать, что происходит на самом деле и обоснованны ли подозрения.
  3. Следите за изменениями в поведении молодого человека. Изменения в интересах в одежде, внешнем виде, потеря веса или увлечение спортом, холод или дистанция в общении, враждебность, отказ говорить о будущем, говорят о том, что, возможно, в его мыслях другая девушка.

Также при разговоре обращайте внимание на то, как реагирует на вопросы парень. Если обманывает, будет компенсировать свою ложь, переходя в наступление. Человек, который нечестен, будет отвечать сложными длинными предложениями, его речь будет сумбурной.

Если парень врет, то при вопросах будет делать паузу, задумываться. Честный ответ приходит быстро из памяти. Ложь требует умственного анализа того, что надо сказать, чтобы избежать несогласованности в дальнейшем.

Обратите внимание на любые изменения в сексуальной активности. Если партнер обманывает, интимные контакты с ним могут улучшиться или ухудшиться с одинаковой вероятностью. Если партнер удовлетворяет свой сексуальный аппетит с другой девушкой, конечно, для вас останется мало энергии. С другой стороны, возможно, что для того, чтобы не вызывать подозрения и загладить свою вину, парень решил ввести вас в заблуждение, повысив качество секса.

Возможна ли ошибка?

Вполне вероятно, что вы ошибаетесь, а подозрения необоснованны. Даже вышеперечисленные признаки не всегда свидетельствуют о том, что молодой человек неверен. Может быть, он хочет сделать вам сюрприз и поэтому прячет телефон, где есть переписка с ювелирным магазином? А, может, у парня в жизни появились какие-то проблемы, и по этой причине отстранен и постоянно не в настроении. Проявите терпение и деликатность, прежде чем необоснованно обвинять человека в неверности. Обвинение без доказательств может серьезно подорвать доверие друг к другу, обидеть вашего парня. Ведь это говорит напрямую о том, что вы сомневаетесь в своем молодом человеке. Сможет ли забыть парень то, что вы его подозреваете, неизвестно.

Что делать, если подозрения подтвердились?

После того, как вы точно узнали, что ваш парень вам изменяет или хотя бы изменил раз, нужно с ним поговорить. Подумайте, что вы хотите от этого разговора. Вы можете, например, хотеть объяснения неверности. Вы имеет право знать, почему ваш партнер действовал так, как он это делал, и чувствует ли он себя виноватым. Разговор должен быть спокойным, без скандалов и криков, как бы это ни было сложно. После того, как вы услышите все ответы на ваши вопросы, принимайте решение: прощать его или расставаться. Хотя возможно, вам и не нужны никакие объяснения, вы просто хотите поставить точку в отношениях. Какой смысл в оправданиях, если рана уже нанесена?

Как показывает практика, измена на начальном этапе отношений не предвещает ничего хорошего. Скорее всего, это обусловлено несерьезностью, глупостью. Естественно, что молодой человек не сможет вразумительно объяснить причины своего поступка и навряд ли почувствует себя виноватым. Девушке стоит задуматься, хочет ли она связывать свою судьбу с таким человеком. Наверное, лучше расстаться, пока не поздно.

Хотя, конечно, могут быть и исключения. Возможно, парень изменил по глупости, в алкогольном состоянии, поддался соблазну. Если он искренне вас любит и раскаивается в совершенном поступке, может, стоит его простить? Это выбор каждого человека и решать только девушке, сможет ли она по-настоящему простить и забыть все, что случилось.

Как видно, подозрения в измене могут быть совершенно необоснованны. Но, с другой стороны, женская интуиция – это надежный источник информации. И, если женщина что-то заподозрила неладное, можно быть уверенным, что она пойдет до конца в поиске доказательств своих подозрений.

Эта статья предназначена для тех, кто подозревает свою жену в измене и хочет узнать, какие признаки подтвердят измену жены или наоборот дадут понять, что волноваться не о чем (если ты уверен, что измена была, то тебе будет более полезна вот ).

Сначала я расскажу о самых основных признаках измены (а остальные ты сможешь найти в интернете сам), а потом дам очень важную рекомендацию относительно того, как вести себя в ситуации, если ты не можешь быть уверен в измене наверняка и сомневаешься. Это намного важнее, чем все возможные признаки, потому что обычно, если жена этого не хочет, то тебе будет сложно узнать правду и быть уверенным в том, что ты не ошибся.

Признаки измены жены

Одним из основных и самых важных признаков того, что измена уже была или скоро случится, являются изменения в сексе и телесном контакте. Секса может не стать совсем, либо его может стать намного меньше, а сам процесс будет менее эмоциональным и чувственным. Она может перестать целоваться с тобой, а при попытке поцеловать будет подставлять щеку.

Такое поведение не обязательно означает, что измена уже произошла, но это очень важный повод задуматься. Такое затухание сексуальной жизни и телесного контакта должно наблюдаться на протяжении какого-то длительного периода времени, поэтому не нужно путать банальную вечернюю усталость с отсутствием любви к тебе.

Но если ты замечаешь, что это происходит на протяжении нескольких недель или месяцев, то это значит, что у твоей любимой уже изменились (стали меньше) чувства по отношению к тебе. И чем хуже становится секс, тем больше шансов, что тебе изменяют. Потому что эмоции к тебе ушли, но появились эмоции к кому-то другому. И в такой ситуации секс с тобой — это измена тому, к кому появились эмоции, и с кем уже была близость. Возможно, звучит странно и неприятно, но это так.

Соответственно твоя любимая будет избегать близости с тобой, и будет чувствовать себя совсем не так, как нужно чувствовать себя для страстного секса и нежных поцелуев.

Кроме этого даже во время простого общения с ней ты сможешь заметить, что она более холодна по отношению к тебе и проявляет меньше нежности, чем раньше.

Еще один очень важный момент заключается в том, что для измены нужно время и место. Поэтому твоя любимая может задерживаться на работе или учебе и приходить домой позже, чем обычно, но в то же время может просить не встречать ее по какой-то причине (не знает, во сколько закончит, не хочет тебя нагружать или что-то в этом роде). В любом случае это признак, что что-то происходит, о чем ты не знаешь.

Ну и напоследок, могут измениться границы ее личного пространства. Т.е. если раньше ты брал ее телефон, и она не обращала на это никакого внимания, а теперь она сразу же выхватывает его обратно, то это очень важный признак того, что что-то идет не так. То же самое может происходить и при попытке зайти в ее аккаунт в социальных сетях.

Как я уже написал, это не все признаки, а основные. Остальные признаки, можно найти на других сайтах, а мы перейдем к более важному вопросу.

Как себя вести, если подозреваешь жену в измене?

Разбираться в том, действительно ли жена изменила либо тебе это только кажется — практически никогда не имеет смысла.

Любая более-менее умная женщина скроет этот факт и найдет кучу объяснений, почему она где-то задержалась или почему ей кто-то пишет по ночам. Можно, конечно, рубить сгоряча и сразу послать ее при первом подозрении, но есть вероятность ошибиться и испортить жизнь себе и своей семье.

Поэтому давай рассмотрим все варианты, и тебе станет понятно, как вести себя, если появились какие-то подозрения.

Во-первых, если она изменяет , но не хочет в этом признаваться, а ты расскажешь ей о своих подозрениях, то это не остановит ее. Она просто начнет скрывать все более аккуратно. Ее чувства к тебе это точно не вернет, но в зависимости от того, как ты себя будешь при этом вести, ты в лучшем случае оставишь все как есть, а, скорее всего, своими ошибками еще больше оттолкнешь ее от себя и подтолкнешь к этому новому мужчине.

Во-вторых, если она не изменяет , а ты ей расскажешь о своих подозрениях или она поймет, что ты ее подозреваешь, то это гарантированно продемонстрирует ей твою неуверенность и уменьшит твою привлекательность в ее глазах. А это уже вполне может спровоцировать расставание или измену в будущем, хотя без твоих «разоблачений» этого могло бы и не произойти.

Т.е. как ты можешь заметить, рассказывать о своих подозрениях в любом случае глупо (если есть желание сохранить отношения).

Вместо этого, раз мы уже решили, что проблема в ее чувствах (и именно поэтому я выбрал те признаки, которые указывают на уменьшение чувств), то нужно заниматься восстановлением этих самых чувств у любимой женщины. Не выяснять, есть у нее кто-то или нет, а заметив уменьшение интереса, влечения, страсти и любви к тебе, начинать разбираться с этой проблемой.

11 простых (но действенных) способов заставить его признать, что он обманул

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

 

Хотите знать, почему ваш партнер в последнее время ведет себя по-другому? Он пропускает ваши звонки или поздно отвечает на ваши сообщения?

Хотя могут происходить подозрительные действия, вы не узнаете об этом, пока не встретитесь с ним лицом к лицу.

Вы можете прямо спросить его, обманывают ли его, но чаще всего он может просто уклониться от вопроса или ответить окольными путями.

Конечно, тот, кто обманул, хотел бы избежать этого разговора, поэтому вам нужно быть умным.

Если вы действительно хотите разобраться в ситуации и узнать правду, вот 12 альтернативных способов заставить его признать, что он не был так верен, как должен был.

1. Избегайте вопросов типа «да/нет»

Ответы на вопросы «да» или «нет», как правило, самые простые; на самом деле только 2 ответа.

Это также означает, что кому-то легче всего лежать; им не нужно будет разрабатывать целую сюжетную линию или обоснование своих ответов.

Вместо того, чтобы задавать эти простые вопросы, было бы более показательным задать им открытые вопросы.

Вместо того, чтобы спрашивать «Ты изменил мне?», альтернативой может быть: «Где ты был прошлой ночью?» или «Что вы делали, из-за чего пропустили мой звонок?»

Исследование показало, что ложь может быть обнаружена с помощью открытого вопроса, потому что человеку все еще нужно выбрать, что использовать, в отличие от простого вопроса «да/нет».

Если он запинается на словах или слишком долго отвечает, возможно, он что-то задумал.

2. Обратите внимание на его слова

Часто, когда политикам задают трудные вопросы, они используют громкие слова, чтобы скрыть тот факт, что не хотят отвечать честно.

Они также часто склонны отягощать свои ответы слишком большим количеством деталей, опять же, чтобы скрыть то, что они не хотят раскрывать.

Исследование показало, что лжецы склонны путать добавление слишком большого количества деталей с честностью — практика, которая помогает обнаружить их нечестность.

В следующий раз, когда вы будете разговаривать со своим парнем, внимательно следите за словами, которые он использует.

Сообщает ли он не относящиеся к делу детали, например, какого цвета были чьи-то туфли? Или он не по теме в своем ответе?

Возможно, вы сумеете сообщить ему об этом и заставить его признать, что он лжет.

3. Проверьте его алиби

Задав ему вопрос о том, что он делал прошлой ночью, вы можете снова задать ему этот вопрос в последующие дни, но на этот раз немного изменив его.

Измените небольшую деталь, например, в какое время он прибыл на место встречи или с кем он был.

Попробуй намекнуть об этом и спроси его, правильно ли ты сказал.

Если он вас не поправляет, это еще одна улика, которую вы имеете против него.

В следующий раз, когда вы спросите его, изменял ли он вам или нет, вы можете упомянуть тот факт, что история, которую он вам рассказал, была надуманной и непоследовательной.

Вы можете сделать еще один шаг, чтобы проверить его алиби, попросив людей, с которыми он якобы общался, посмотреть, подтвердят ли они его заявления.

4.Оставайтесь дружелюбными и избегайте агрессии

Хотя легко и понятно взорваться от гнева на него при намеке на то, что он может жульничать, это не всегда может привести к самым идеальным результатам.

Когда вы злитесь, оскорбляете и спорите с ним, это только побудит его избегать вас любой ценой.

Как бы трудно это ни было, всегда важно оставаться вежливым и быть лучшим человеком в отношениях.

Если вам нужно выразить свой гнев, вы можете поговорить о своих чувствах с близким другом.

Дружелюбие также может косвенно заставить его чувствовать себя более виноватым в своих действиях и заставить его признаться.

5. Утверждайте, что знаете, что происходит

Один из способов заставить его сказать правду — сказать ему, что вы уверены, что он жульничает.

Начните вести себя так, будто вы готовы прекратить отношения прямо здесь и сейчас, если он не докажет, что то, что вы предполагаете, неверно.

Упомяните ложь, которую он сказал, и то, что он сделал, что показалось вам подозрительным.

Однако не забывайте сохранять спокойствие по этому поводу. Разозлившись, вы только потеряете контроль над ситуацией.

Если вы будете оставаться спокойным и уравновешенным, это может вытянуть из него правду, чтобы разрядить обстановку.

6. Поймай его в хорошем настроении

Согласно исследованию, один из методов, используемых при допросе преступников, заключается в том, чтобы льстить им и доставлять им удовольствие. Этот метод обычно называют «намазыванием маслом»

.

Что вы можете сделать, так это пригласить его на свидание, чтобы отвлечь его.

Когда он, кажется, получает больше всего удовольствия, спросите его, изменял ли он вам.

Он может так увлечься моментом, что правда ускользнет от него.

Хотя это и не всегда гарантирует допуск, но по крайней мере повысит ваши шансы на его признание.

7. Изучите язык его тела

Язык тела долгое время был одним из ключевых способов определения того, лжет кто-то или нет.

Исследование показало, что, когда ставки в ситуации высоки — например, на горизонте возможен разрыв отношений — лжецы, как правило, кажутся необычайно спокойными и гораздо меньше смотрят в глаза человеку, с которым они разговаривают.

В том же исследовании говорится, что лжецы склонны говорить более высоким тоном и плотно сжимать губы.

В следующий раз, когда вы спросите его о том, чем он занимался, или если вы захотите проверить историю, которую он рассказал вам раньше, постарайтесь обратить пристальное внимание на выражение его лица.

Установите прямой зрительный контакт и попытайтесь увидеть, начнут ли его глаза метаться из одного угла комнаты в другой.

В том же исследовании также говорится, что лжецы, как правило, более нервны и больше жалуются.

Так что, если вы заметите, что он более открыто говорит о своем разочаровании, это может сигнализировать вам, что он что-то скрывает, и заставить его признать, что он сделал.

8. Соберите больше улик

Когда вы не получаете от него много информации, вы всегда можете попробовать расспросить его самых близких людей.

Спросите его друзей о его местонахождении и о том, с кем они могли недавно видеть, как он разговаривал.

Люди, как правило, другие, когда они с друзьями, поэтому спросите его друзей, говорил ли он что-то странное или вел себя по-другому в последнее время.

Это все улики, которые вы можете использовать против него, когда начнете расспрашивать его о верности вам.

9. Время от времени повторяйте свои вопросы

Лжецам свойственно забывать, о чем они солгали; они могут почувствовать облегчение после того, как успешно солгали вам.

Чаще всего лжецы склонны забывать фикцию, которую они использовали в первый раз, когда они сказали.

Если они рассказывают совершенно другую историю или если одна деталь отличается от того, что он изначально сказал, это явный признак того, что он притворяется.

Вы даже можете повторить свой вопрос и поймать его на ходу, когда его мысли не сосредоточены.

Если он начинает запинаться на своих словах или слишком долго запоминает, это может быть признаком того, что он лжет.

Он также может случайно сказать правду, когда вы поймаете его врасплох, поэтому постарайтесь подойти к вопросу о том, когда снова задать ему тот же вопрос.

10. Стань ближе к нему

Попробуйте незаметно проникнуть в его пространство.

Хотя вам все еще следует сохранять хладнокровие и хладнокровие, вы можете попробовать сесть очень близко к нему на диване.

Сделайте шаг к нему ближе, когда вы стоите вместе. Во время разговора поддерживайте с ним сосредоточенный и интенсивный зрительный контакт.

Пока вы слушаете его речь, наклонитесь, чтобы показать это.

Подойдя к нему физически, он может почувствовать еще большую вину за содеянное и выжать из него правду.

11. Проявите любовь и понимание

Напомните ему, что вы всегда рядом с ним.

Спросите, как прошел его день или как дела в последнее время.

Когда он говорит, подбадривайте его и уделяйте ему пристальное внимание не только для того, чтобы найти вещи, которые вы потом будете использовать против него, но и для того, чтобы по-настоящему его выслушать. Убедите его, что вы его любите.

В идеале это побудит его рассказать вам о том, что он сделал, а также покажет ему, что он может потерять, что снизит вероятность повторного мошенничества в будущем.

Быть обманутым — трагедия.

После того, как он действительно признал свою измену, вы можете сделать несколько вещей: расстаться, сделать перерыв, поспорить или поговорить с другом.

Однако нередко пары остаются вместе после инцидента с изменой. Вы оба можете обсудить, что произошло, и как избежать этого в будущем.

Хотя другие люди могут быть не столь снисходительны, когда дело доходит до неверного партнера, в конечном итоге вам решать, хотите ли вы продолжать быть с ним или нет.

Ставить себя на первое место

Привет, это Лахлан из Hack Spirit.

Какова ваша цель номер один на данный момент?

Чтобы купить машину, на которую копил?

Чтобы, наконец, начать эту подработку, которая, надеюсь, поможет вам когда-нибудь бросить работу с 9 до 5?

Или рискнуть и, наконец, попросить своего партнера переехать?

Что бы это ни было, вы не доберетесь туда, если у вас нет плана.

И даже тогда… планы проваливаются.

Но я написал это тебе не для того, чтобы быть голосом гибели и мрака…

Нет, я пишу это, потому что хочу помочь вам достичь поставленных целей.

Недавно я принимал участие в семинаре под названием «Журнал жизни», организованном учителем и карьерным консультантом Жанетт Браун.

Охватывая все основы и многое другое о том, что необходимо для достижения ваших целей, Жаннетт занимается всем: от создания привычек и новых моделей поведения до воплощения ваших планов в жизнь.

Она не бездельничает — этот мастер-класс потребует от вас усилий, но в этом его прелесть — Жанетт тщательно разработала его, чтобы вы могли управлять своей жизнью.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Life Journal.

Итак… вспомните ту важную цель, о которой я спрашивал в начале этого сообщения.

Сколько ты хочешь?

Готовы ли вы приложить усилия, чтобы добраться туда?

Если да, загляните в мастерскую здесь.

Если ты примешь участие, мне будет интересно узнать, как проходит твой жизненный путь!

Всего наилучшего,
Лахлан

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Если вы поймали партнера вашего друга на измене, вот что делать дальше

Вы попали в затруднительное положение: вы знаете, что ваш лучший друг изменяет вам, но вы не хотите быть вестником разрушительных новостей. Если вы поймаете партнера своего друга на измене, может возникнуть соблазн прислушаться к пословице: «Честность — лучшая политика.Но эксперты говорят, что решить, как справиться с этим сценарием, немного сложнее.

С одной стороны, вы чувствуете, что ваш друг имеет право знать, но с другой стороны, вы опасаетесь, что вмешательство может поставить под угрозу вашу дружбу. Доктор Гэри Браун, известный семейный терапевт из Лос-Анджелеса, отмечает, что утаивание такого секрета может быть огромным психологическим бременем. Но прежде чем сбросить это бремя, очень важно убедиться, что у вас есть реальные доказательства неверности.Вы наблюдали измену воочию? Или это слухи от кого-то? Если это информация из вторых рук, доктор Браун советует оценить, надежен ли ваш источник и может ли кто-либо еще подтвердить его обвинение, прежде чем решать, как действовать дальше.

«Подозревать об измене — это одно, а знать — совсем другое», — говорит он Elite Daily. «У вас должны быть факты. Если у вас их нет и вы основываете свои действия на слухах, это может создать серьезную проблему для всех заинтересованных сторон. »

После того, как вы подтвердите, что знаете, что СО вашего друга изменяет — и это не просто догадка или слух — эксперты соглашаются, что вам нужно подумать, насколько вы близки, прежде чем решать, говорить им или нет. Доктор . Браун советует принять во внимание несколько факторов, в том числе то, как долго вы дружите, и хорошо ли вы знаете их или нет, чтобы понять их ценность. », — говорит Мелани Шапиро, лицензированный клинический социальный работник.«Измена обычно является симптомом другой проблемы в отношениях, и в тот или иной момент она проявится. Если вы не близкие друзья, нет необходимости вставлять себя».

Однако доктор Браун утверждает, что если вы считаете этого человека одним из своих самых близких друзей и точно знаете, что его SO изменяет, то вы, вероятно, сделаете ему одолжение, поделившись тем, что знаете.

Доктор Сьюзан Эдельман, сертифицированный психиатр, отмечает, что полезно поставить себя на место друга.Хотели бы вы знать, изменял ли вам ваш партнер? Как бы вы хотели услышать новости? И если вы склонны хранить молчание, что вы скажете своему другу, если и когда он в конце концов узнает об измене? Все эти вопросы она рекомендует задать себе.

Тем не менее, Шапиро предостерегает от предположения, что если вы цените честность в этой ситуации, то и ваш друг тоже.

«Некоторым людям нужны шоры, потому что реальность того, что их партнер изменяет им, — это то, с чем они просто не могут справиться», — объясняет она.

Придумать, как поступить, становится еще сложнее, если вы дружите с партнером-изменщиком. Стоит ли предупреждать их, что вы знаете об их неверных поступках? Или это поставит вас в еще более неловкое положение?

«Я думаю, это восходит к лояльности», — говорит доктор Браун. «Первый разговор со своим другом-изменщиком — это один из способов, но вы должны быть готовы к тому, что он будет отрицать это, и что они вполне могут попросить вас не делиться этим, опасаясь потерять своего партнера.Следует учитывать один вопрос: было ли это единичным случаем или это проявление нелояльности?»

Шапиро соглашается с тем, что это может быть эффективным подходом, поскольку он не только означает, что вы потенциально можете быть освобождены от ответственности, сообщая своему другу такие обидные новости, но также дает мошеннику возможность взять на себя ответственность за свои действия самостоятельно. способ.

«Вы хотите, чтобы диалог был между двумя партнерами в отношениях», — добавляет Шапиро. «Если их разберутся и восстановят доверие, это будет полезнее, чем ваше участие.”

Однако, если вы решите прямо рассказать своему другу о неверности его партнера, очень важно быть готовым к любой возможной реакции.

Shutterstock

«Иногда цена такой горькой правды заключается в том, что вас могут негативно воспринимать как посланника», — говорит доктор Браун.

Конечно, ваш друг может быть благодарен за ваше откровение, но его реакция на эту обидную новость может также означать перекладывание гнева, вины или других болезненных чувств на вас.

«Во время измены может быть много эмоций — стыд, печаль, страх и отрицание, и это лишь некоторые из них — и ваш друг может не захотеть вникать в них», — объясняет Шапиро. «Если они не готовы справиться с ситуацией, они могут захотеть избежать (или, возможно, даже разозлиться) человека, который проливает свет на уязвимые места их отношений».

Если после оценки характера вашей дружбы, уточнения фактов и осознания связанных с этим рисков, вы все еще не уверены, стоит ли вам делиться своими знаниями со своим другом, доктором Дж.Браун предлагает небрежно спросить своего друга, не хочет ли он узнать что-то подобное. Конечно, он отмечает, что простой вопрос может вызвать подозрение, что вы что-то знаете, но было бы приятно услышать их позицию, прежде чем вы сообщите новости.

Вот в чем дело. Нет правильного или неправильного способа справиться с этой ситуацией, потому что каждая дружба и каждые романтические отношения разные. Кроме того, нет никакой гарантии, что ваш друг так или иначе отреагирует, когда вы скажете ему, что его партнер изменяет ему.Все, что вы можете сделать, это убедиться, что вы правильно поняли свою историю, попытаться практиковать эмпатию и доверять своей интуиции. Самое главное, напомните своему другу, что вы рядом с ним, пока он справляется с эмоциональными последствиями неверности. Независимо от того, смогут ли они выразить свою признательность за вашу честность, они, вероятно, будут очень благодарны за то, что у них есть любящий и поддерживающий человек, на которого можно опереться в такое уязвимое время.

Источники:

Dr.Гэри Браун , Пары терапевта и соотношения

Melanie Shapiro , лицензированный клинический социальный работник

доктор Сьюзен Edelman , сертифицированный на борту психиатр

Советы от частного следователя

Ничто так не ранит, как измена супруга или второй половинки. Большинство экспертов сходятся во мнении, что если ваш супруг изменяет вам, лучший способ подтвердить это — нанять частного детектива.Однако перед тем, как нанять следователя, вы также можете покопаться в нем самостоятельно. Если вы видите признаки того, что ваш супруг изменяет, читайте дальше.

Это не только гарантирует, что вам нужен следователь, но также может помочь сократить человеко-часы (и стоимость), если вы это сделаете, поскольку вы можете предоставить PI больше информации для работы.

Вот несколько приемов, которые вы можете использовать, чтобы подтвердить или развеять подозрения в мошенничестве:

Не нарушайте закон      

                       

Обратите внимание, что в большинстве штатов неприкосновенность частной жизни защищена даже от заинтересованных членов семьи. Обратитесь за юридической консультацией, прежде чем предпринимать какие-либо действия, которые могут нарушить неприкосновенность частной жизни вашего супруга. Если вы нарушите закон и ваш брак закончится плохо, ваш супруг может подать на вас в суд за ваши незаконные действия.

Это означает, что некоторые советы, которые вы найдете в Интернете, находятся либо в серой зоне, либо совершенно незаконны для вас. К ним относятся: прослушивание их автомобиля, установка кейлоггеров на их персональные компьютеры, взлом их телефонов, учетных записей в социальных сетях, учетных записей электронной почты и т. д. Да, вы получите доказательства дела, но вы подвергнетесь судебному разбирательству.

Проверьте их телефон

Сотовые телефоны — одни из самых личных устройств, которыми мы владеем. Поэтому неудивительно, что мошенники используют его при ведении дела. И большинство мошенников рано учатся защищать свои телефоны.

Несколько красных флажков, о которых следует знать:

  • Они изменили PIN-код, которым они ранее поделились с вами.
  • Они начинают спать с телефоном под подушкой.
  • Они идут в другую комнату, чтобы ответить на некоторые телефонные звонки.

Большинство телефонов отображают вызывающих абонентов или текстовые уведомления на экране, даже когда телефон заблокирован. Запишите любые телефонные номера или адреса электронной почты, которые вы не узнаете, и запустите поиск по ним позже.

И да, есть приложения, позволяющие отслеживать телефон жены (или мужа) без ее ведома. Но они несут с собой риски.

Проверить их историю браузера

Если у вас есть законный доступ к компьютеру, который они используют — это компьютер для семейного использования или если вы получили к нему доступ — вы можете проверить историю браузера вашего супруга.Он может подсказать вам сайты и страницы, на которые они заходят. Посещение сайтов знакомств и страниц в социальных сетях, которые они держали в секрете, вызывает беспокойство.

Если они стирают историю своего браузера после использования, вы можете проверить это позже. Если у них есть привычка очищать историю браузера, вполне вероятно, что они что-то скрывают.

Ведите дневник

Следите за действиями вашего супруга в вашем журнале. Это могут быть поездки, необъяснимые действия с банкоматом или кредитной картой.Обратите внимание на поездки, которые заняли больше времени, чем обычно, например, походы в магазин на углу, которые теперь занимают пару часов. Большинство мошенников будут использовать наличные деньги для финансирования дела, поскольку это оставляет меньше записей — следует отметить всплеск снятия наличных.

Это позволит вам отслеживать детали и поможет определить, изменяет ли ваш супруг. Кроме того, поскольку мошенники часто искажают правду или запутывают проблему, необходимо вести подробные записи, когда вы сталкиваетесь с ними.

Будьте готовы к тому, что вы найдете

Хотя вы можете подумать, что они изменяют, также возможно, что у них есть зависимость, семейные проблемы или другие проблемы, которые они пытаются сохранить в секрете. Постарайтесь сохранять спокойствие и не бросайтесь сразу на обвинения без конкретных доказательств.

Если кто-то жульничает, велика вероятность, что он будет настороже и попытается замести следы. К сожалению, столько страниц, посвященных советам, как ловить мошенников, сколько страниц о том, как успешно обманывать.

Если вы обнаружите, что не можете однозначно доказать или опровергнуть измену вашего супруга, возможно, пришло время обратиться к частному детективу.У них есть навыки и опыт, чтобы доказать или опровергнуть ваши подозрения. В качестве бонуса они могут предоставить доказательства, которые могут быть использованы в суде, если до этого дойдет дело.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.