Парни после расставания девушки после расставания: Как мужчины и женщины переживают разрыв: сходства и различия

Содержание

Девушки и парни после расставания. После расставания парень загулял со всеми подряд. Психология мужчины после расставания. Ссоры и разногласия

А потом расстаются, как будто и не было сумасшедшей влюблённости, романтических отношений и совместных планов на будущее.

С уходом любимого мужчины жизнь теряет привлекательность, становится серой и унылой, а опустевшая квартира ежедневно напоминает о невозвратно ушедшем …

Почему мужчины возвращаются после расставания, когда надежда уже умирает, а на смену приходит осознание, что жизнь на этом не кончается?

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…

Причины расставания и ухода

Особенно тяжело пережить утрату, если инициатором расставания является мужчина (а в большинстве случаев именно так и происходит). Но почему же они возвращаются обратно, когда душа перестаёт болеть, а сердце надеяться на чудо, когда, смирившись, измученная женщина пытается начать жить заново?

Любой мужчина, решив уйти, может придумать множество причин для расставания с любящей его женщиной.

Он с энтузиазмом смотрит на жизнь, а женщина даже после его ухода продолжает анализировать: почему так случилось, и винить во всём произошедшем только себя. И лишь по прошествии времени она может бесстрастно разобраться в случившейся ситуации, и выяснить причину разрыва отношений и ухода любимого.

Психологи выделяют несколько причин, приводящих к разрыву между влюблёнными:

  • Исчезла новизна. Многие жалуются, что чувства потеряли обаяние и остроту, стали чем-то привычным и незаметным, а избранница даже не пытается что-то изменить в ставших уже привычными отношениях.
  • «Заел быт». Это выражение лучше всего передаёт состояние, когда женщина перестаёт уделять внимание своему избраннику, занимаясь, как ей кажется, решением важных бытовых проблем. А между тем мужчина стремился найти себе спутницу жизни, а не кухарку, прачку и домработницу в одном лице.
  • Моральное угнетение. Сознание своего превосходства, общение в претензионной манере со своим избранником рано или поздно приводит к разрыву, ибо мужчины не любят приказного тона, и не выносят выяснения отношений.
  • Вмешательство родственников. Отношения между мужчиной и женщиной касаются только их двоих, и советы (данные даже с благими намерениями) родственников, их наставления часто приводят к возникновению конфликтов и недопониманию.
  • Угасание страсти. С этим сталкивается большинство пар, которые не стремятся совершенствовать свои отношения, не желают восстанавливать угасающие чувства и сексуальное влечение.
  • Отсутствие глубоких чувств, взаимное непонимание. Все это приводит к охлаждению чувств и взаимным упрёкам.
  • Смена декораций. Часто лёгкое увлечение другой женщиной заставляет мужчину разорвать привычные и надёжные отношения.

Причины возвращения и… прощение?


Психология – сложная наука, но она может дать ответы на все жизненные вопросы, даже когда ситуация заходит в тупик. Сердечная рана заживает долго и мучительно, но «ничто не вечно под луной». И существует вероятность, что по прошествии определённого времени, когда, казалось бы, сердце готово к новым отношениям, и жизнь вновь обретает смысл, раздастся неожиданный звонок.
А в трубке раздастся знакомый до боли голос с просьбой о встрече. И сразу нахлынут воспоминания, а в голове возникнет вопрос: «Почему?»

После разрыва некоторые мужчины пытаются создать новые отношения, но большая их часть стремится привлечь внимание «бывшей», напоминая о себе телефонными звонками, встречами, расспросами. И здесь поможет знание мужской психологии. Решив вернуться, представитель сильного пола ведёт себя как скорпион, пытаясь съесть самого себя, но получить то, что принадлежит ему по праву.

Специалисты выделяют несколько причин, почему мужчины скорпионы возвращаются после разрыва к прежним возлюбленным:

Видео: Мужчины всегда возвращаются…

Итог

Женщина по своей природе мягкосердечна, поэтому она часто готова пойти на жертвы и простить своего мужчину. Психологи выяснили, почему мужчины возвращаются после расставания, и, советуют поступать женщине в такой ситуации так, как велит её сердце, но разум тоже при этом не должен дремать.

И, если, в прежних отношениях любимый вёл себя грубо, агрессивно, и применял элементы насилия, то стоит ли жертвовать своей свободой ради повторения пройденного?

Но, если все доводы рассудка бессильны перед зовом сердца, женщина вольна простить бросившего её мужчину и впустить обратно в свою жизнь.

Жизнь — это игра. Игра с собой. Разреши себе выиграть. Стань королевой.

Когда же вы принимаете решение о расставании? Или от мужчины исходит инициатива? Как правило отношения приходят к расставанию тогда, когда взаимоотношения с вашим мужчиной не имеют четких границ. Так может быть и в самом начале, и в конце отношений, и

Сейчас я хочу рассказать о том, какую стратегию поведения лучше выбрать, если вы хотите вернуть любимого человека, и, если после расставания поняли, что все равно любите его. А также каким образом нужно общаться, чтобы привлечь внимание мужчины, в том случае, если по началу он ничего не проявляет и не предпринимает никаких действий.

Расставание. Некоторые грубые ошибки женщин при расставании.

Первая серьезная ошибка — это приложение слишком больших усилий. Нужно понимать, что если перегнуть палку, то можно изменить ситуацию не в положительную, а в отрицательную сторону . Многие просто переступают через себя и жертвуют всем. Мужчину оттолкнет такое поведение, он будет видеть, что вы превозносите его и стараетесь удовлетворить все потребности, в итоге такие отношения не будут интересными для него. Постарайтесь для себя понять, что вы тоже человек, индивидуальность и личность, тогда почему именно вам надо идти на поводу?

Второе, чего точно не стоит делать — навязываться. Вспомните, ведь очень часто мужчины, находясь в отношениях, говорят, что им не хватает свободы, а излишний контроль ни к чему не приводит. Здесь точно такая же ситуация. Если вы хотите понравится ему, не сидите всю ночь у телефона и не пишите ему хвалебные оды, не стоит названивать ему целыми днями, ссылаясь на то, что набрала номер мамы и случайно спутала цифры. Мужчины это сразу понимают, им кажется, что уже до начала отношений, их жизнь полностью находится под контролем.

Я считаю, что лучше всего не напоминать о себе какое-то время, залечь на дно. Разумеется, когда есть симпатия, то человек старается не упустить любой возможности увидеться или поговорить.

Речь идет о чувстве собственного достоинства. Женщина не должна падать в ноги, и исполнять любую прихоть. Нет, она должна думать о себе в первую очередь. Вспомните, ведь в каменный век мужчина считался охотником, добытчиком и завоевателем. С тех пор ничего и не изменилось. Только теперь вместо пищи, уважающий себя мужчина, должен сам завоевать сердце девушки. Так устроен человек, такими нас создала природа. Если вы понравились объекту своих мечтаний, то будьте уверены, он сам добьется вас.

У меня нет цели напугать или сказать, что пока мужчина не соизволит посмотреть на вас, ничего не произойдет. Конечно это не так. Я говорю о том, что все должно быть в меру: и звонки, и встречи, и намеки, и даже комплименты. Мне бы хотелось, чтобы мои советы помогли женщинам немного понять психологию мужчины, чтобы лучше разбираться в отношениях.

Как избежать расставания

Многих представителей мужского пола отталкивают слишком эмоциональные дамы, которые не могут усмирить своих чувств и желаний.

В итоге, она остается одна, с разбитым сердцем и психологической травмой , а он отправляется на поиски новой избранницы. Нужно адекватно оценивать возможности каждого, и понимать, что оба могут сохранить и наладить отношения. Ведь женщина, должна быть женщиной, со всей ее слабостью и кротостью, а мужчина — мужчиной, отважным воином и защитником. Главное для себя не перепутать этого.

Чтобы не упасть в грязь лицом, и показать, что вы оцениваете себя по достоинству, а просто так не вступаете ни в какие отношения, остановитесь и подумайте. Не неситесь на всех парах к нему в объятья. Покажите, что вы чего-то стоите и ваше чувство достоинства на очень приличном уровне. Просто отдалитесь от него, не ходите туда же куда и он, не звоните, не пишите, отвечайте без особого энтузиазма, но, разумеется, не переходите границы, чтобы не оттолкнуть мужчину еще больше. Главное понять, что это кажется незаметным и не таким уж важным, но человек так устроен, что его привлекает все запретное, а вы в данном случае окажетесь для мужчины запретным плодом, ради которого он перевернет мир с ног на голову.

Если вы уже находитесь в отношениях, но чувствуете, что интерес партнера стал пропадать, нужно от него отдалиться. Я много говорю и пишу о символическом расставании, оно же и настоящее. Что это значит?

Просто жить своей жизнью, если у него нет ресурса, чтобы решить проблему и выяснить, что происходит. Старайтесь в этот момент не оправдать его надежд и не ходите туда, где он привык вас видеть, не делайте того, что он ожидает от вас. Полностью уберите себя из его жизни на время. Если есть ситуации, где невозможно создать такие условия, например, совместная работа, то здесь стоит немного смухлевать и уйти на больничный. Это застанет вашего мужчину врасплох, и он приложит все усилия, чтобы выяснить, где вы находитесь и что случилось.

Многие женщины выбирают тактику поведения, в которой каждая проблема, каждая мелочь обсуждается и иногда не по одному разу. Я уже говорила, что особые психологические особенности мужчин отличают определенным образом от женских. Поэтому излишняя коммуникабельность, ранимость и эмоциональность не мужская прерогатива. Разумеется, он испытывает чувства. Но в этом-то и вопрос. Если он испытывает их к вам, то разговоры, скорее всего и не нужны, обсуждение проблемы уйдет на задний план, мужчина возьмет вину на себя и попытается исправить ситуацию. В случае, если чувств нет, то и смысла от разговоров тоже не будет. Поэтому лишний раз, старайтесь не раскладывать ситуацию по полочкам, а просто разберитесь в чувствах друг друга. Такой подход будет намного эффективнее для ваших отношений.

Не могу не рассмотреть еще одну ошибку. На самом деле, она очень распространенная и, наверняка так делали многие. Это переложение ответственности на вашего партнера, или давление на чувство жалости, чтобы вызвать сострадание. В этом нет никакого смысла. Априори, всем нам будут неприятны люди, которые часто жалуются на свою жизнь, ходят с таким видом, будто весь мир окрашен только в черные и серые тона. Также и в отношениях.

Мужчина убежит от вас, если вы будете ходить и выглядеть как человек, у которого депрессия, длящаяся уже несколько лет. Его новое представление о вас вытеснит в памяти все ваши достоинства и внешнюю привлекательность . Поэтому такое поведение, которое вы выбрали буквально на некоторое время, может навсегда отвернуть мужчину. Обратная ситуация тоже ни к чему хорошему не приведет и только усугубит положение.
Я говорю о том, что некоторые подумают, раз не надо строить из себя обиженную и несчастную, буду чересчур счастливой. Девушки, это так не работает. Это как минимум будет выглядеть неестественно. Также это может расцениваться мужчиной как повод для расставания. А оно вам надо? В период ссор не нужно никого из себя строить, будьте такой какая вы есть, цените себя в любой ситуации.

Важно помнить, что у каждого свои роли. Женщина должна быть женщиной, и искать сильное мужское плечо, а мужчина обязан быть воином-завоевателем. И здесь главное ничего не перепутать. Если вы загоняете мужчину под роль женщины, сами того не понимая, то это вызовет у него такой дискомфорт, что ему не нужно будет никакого общения, а уж тем более отношений. Не давите, отступите и ждите.

Если расстались

Если события развернулись так, что вам пришлось расстаться, то не надо бежать на следующий же день к нему и говорить: «Давай все вернем, мы созданы друг для друга». Вероятно, что мужчина просто развернется и уйдет. Насильно мил не будешь, и это факт. Просто дайте вашим отношениям немного времени. Обычно в период, когда люди не общаются, они понимают для себя многое и тогда становится ясно, нужен тебе человек или нет. Если он вас действительно любит, то во время «паузы» начнет что-то делать, если же чувств и желания нет, то здесь кроме окончательного расставания нет никакого другого варианта. Даже ваши постоянные звонки и проявление внимания не изменят его.

Каждому человеку нужно время, чтобы подумать. Спонтанные решения ни к чему хорошему не приводят. Тем более, если вы еще и давите на это решение, то будьте уверены — печальный конец неизбежен. Вы просто станете неинтересной, а для мужчины интерес — это все. Я надеюсь эти советы помогут вам укрепить отношения с любимым человеком. Помните, что отдаваться другому полностью, не принимая во внимание свои желания — это обреченная позиция, которая ничего кроме отрицательных эмоций в итоге вам не принесет.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Принято считать, что мужчина и женщина с разных планет. Это подтверждается теми поступками, которые совершают оба пола в разных ситуациях . Рассматривая психологию мужчин, можно отметить определенное поведение и. Как ведет себя женатый мужчина? Какова психология любящего мужчины?

Пожалуй, для любой женщины, которая не чувствует себя полностью осведомленной в данных вопросах, станут интересными ответы психологов интернет-журнала сайт. Ведь зная глубинные мотивы и желания своего партнера, можно легко с ним построить отношения или понять причины поведения.

Что такое психология мужчин?

Многие суждения в отношении мужчин становятся ошибочными по причине того, что женщины не понимают их. Что такое психология мужчин? Это совокупность тех факторов, которые влияют на поведение и решения сильного пола. Но поскольку женщины в подобных ситуациях ведут себя по-другому, они порой неправильно воспринимают психологию партнеров.

Считается, что мужчины примитивные, как обезьяны. На самом деле они являются такими же многоликими, как и сами женщины. Просто есть одно «но»: мужчины не любят усложнять себе жизнь. Мужчины намного проще женщин, однако это не делает их примитивными. Их можно назвать конкретными, четкими и понятными, в отличие от женщин.

Считается, что мужчины даже во взрослом возрасте продолжают оставаться детьми. В некоторой степени это верно. В большей степени это отмечается в желаниях мужчин, которые становятся с годами более масштабными. Если в детстве мальчики играются с машинками, то во взрослом возрасте они покупают себе настоящие автомобили. По мере своих возможностей мужчины реализуют детские желания, оставаясь ранимыми, как в детстве.

Внешне мужчины кажутся непоколебимыми, самоуверенными и устойчивыми. На самом деле это маска, которую их приучили надевать с детства. «Мальчики не плачут» и не показывают своих нежных проявлений – из-за этого мужчины вынуждены носить маски, под которыми спрятаны зачастую слабые, нежные или ранимые люди.

Женщины ошибочно воспринимают данные маски как настоящую натуру. В результате этого совершаются ошибки. Принято считать, что мужчины являются сильным полом. Однако данное звание они заслужили лишь по причине своей физической силы. Если же обратиться к эмоциональной стороне мужчин, то они окажутся более слабыми, нежели женщины, нуждающимися в заботе и нежности, любви и понимании.

Секреты психологии мужчин

Женщины не смогут понять мужчин, как и наоборот, пока все люди не научатся следующему: смотреть на ситуацию «чужими глазами». Принято интерпретировать поступки человека через призму собственных мотивов. Что побудило бы саму женщину поступить так, как это сделал мужчина? На этой почве делаются неправильные выводы. А секрет психологии мужчины заключается в следующем:

  • У него могут быть свои мотивы и взгляды на жизнь, из-за чего он другими способами проявляет свою любовь и ненависть, понимание и непонимание.

Все мужчины разнятся между собой. Многое определяют цели, которые преследует конкретный мужчина:

  1. Одни желают карьерных высот.
  2. Другие жаждут всемирной любви и славы.
  3. Третьи стремятся к власти.
  4. Четвертые желают стать героями и помогать людям.
  5. Пятые вообще могут думать только о себе, требуя, ничего не отдавая.

Было проведено исследование, в ходе которого было четко продемонстрировано, почему мужчины и женщины не понимают друг друга и по-разному смотрят на ситуацию. Когда им был рассказан один текст:

  • Мужчины запоминали точные цифры и факты, названия достопримечательностей и значимые события, меняющие историю.
  • Женщины обращали внимание исключительно на взаимоотношения между людьми, особенно когда велись истории о том, кто кого полюбил или предал.

Проблема заключается не в том, что мужчины и женщины используют разные слова . Все люди говорят на том языке, который принят в их обществе. Проблема заключается в том, что мужчины и женщины по-разному выражают свои эмоции и мысли, по-разному смотрят на ситуации, выделяя отдельные моменты, которые считаются важными для них.

  • Мужчины преимущественно обращают внимание на действия и результаты.
  • Женщины заостряют свое внимания на взаимоотношениях и эмоциях.

То, что мужчина не ведет себя так, как того хочет женщина, еще не говорит об его нежелании строить отношения. Просто понимание того, как это нужно делать, у обоих полов разное. Поэтому для женщин приводим секреты мужской психологии:

  1. Мужчины конкретные. Если платье синее, то мужчина не будет обращать внимание на то, насколько оно светло- или темно-синее.
  2. Мужчины не читают чужих мыслей (как и сами женщины). Если хотите, чтобы мужчина о чем-то знал, сообщите ему об этом.
  3. Мужчина не всегда понимает с первого раза. Некоторые вещи следует оговорить несколько раз. Если женщина говорит о своих желаниях спокойно и уверенно, то мужчина со временем понимает, что ей это важно.
  4. Мужчины не любят, когда ими командуют. Пожалуй, этого не любят и сами женщины. Позволяется выражать свое мнение и желания, но не настаивать на их исполнении.

Еще следует помнить о том, что мужчины – тоже люди, как и женщины. А это значит, что они иногда тоже бывают слабыми, им порой тоже хочется заплакать, у них есть чувства, которые делают их нежными и ранимыми.

Психология мужчины в отношениях

Мужчины нуждаются и желают иметь отношения. Однако, как и сами женщины это могут заметить, построить отношения с противоположным полом – трудный и большой труд. Чтобы хоть как-то снизить напряженность между полами, раскроем психологию мужчин в отношениях.

Когда речь заходит на тему отношений, то мужчина имеет четкие критерии, по которым он выбирает себе спутницу:

  • Представление о том, какими должны быть отношения.
  • Представление о внешнем виде партнерши.
  • Представление о поведении партнерши.

Все остальное является второстепенным. Мужчины являются более прямолинейными, а это значит, что они меньше занимаются самокопанием. Их интересует лишь то, чтобы женщины интересовались их потребностями и помогали реализовывать их в жизнь.

Во многих моментах потребности обоих полов являются схожими. Однако все же есть отличия. Что нужно мужчине в отношениях?

  1. Ощущать себя значимым. Это нередко происходит через достижение высот в профессиональной деятельности . Мужчина должен чувствовать себя добытчиком, что проявляется через возможность работать и зарабатывать много денег.
  2. Достичь успокоения и умиротворения. Зачастую это становится возможным при занятиях хобби и увлечениями. Женщине не следует ограничивать интересы своего мужчины, позволяется лишь предлагать более полезные варианты: например, заменить компьютерные игры на рыбалку.
  3. Ощущать себя всемогущим. Это возможно тогда, когда мужчина преодолевает жизненные трудности . Конечно, это становится возможным, когда женщина ему помогает и подбадривает.
  4. Слышать лесть и слова благодарности. Слабым местом мужчин являются слова, которые выражают восхищение и гордость. Если женщина благодарит, гордится и восхищается своим мужчиной, тогда у него вырастают крылья.
  5. Чувствовать любовь. Это происходит от женщины, которая должна сначала выяснить, как ее мужчина понимает, что его любят, и потом дает ему это.
  6. Чувствовать уважение. Это происходит через безопасный тыл в лице любимой женщины и умение налаживать контакты с окружающим миром, который дает обратную реакцию в виде уважения.

Каких женщин ищут мужчины? На данный вопрос нельзя ответить однозначно, однако большинство представителей сильного пола предпочитают:

  • Честных женщин. Если мужчина замечает, что ему лгут, тогда он теряет доверие раз и навсегда.
  • Самодостаточных и уверенных в себе женщин. Мужчинам интересны дамы, которые имеют свои интересы и круг общения. При этом они хотят видеть сочетание данных качеств с нежностью, умом, заботой, самостоятельностью и чувством юмора.
  • Простых женщин. Мужчины не терпят манипуляций и загадок, конечно, если они не строят временных отношений. Когда речь заходит о серьезных и долгих связях, тогда нужны спокойные и простые женщины, рядом с которыми можно отдыхать душой.
  • Верных женщин. Пожалуй, любому человеку, независимо от пола, хотелось бы быть уверенным в том, что ему не изменяют.

Такая универсальная и разносторонняя женщина в желаниях многих мужчин является идеальной, особенно если она является таковой конкретно для одного него.

Психология любящего мужчины

Мужчины отличаются от женщин тем, что им трудно говорить о своих чувствах. Психология мужчины любящего заключается в том, что он предпочитает на поступках продемонстрировать свое отношение, нежели открыто заявлять о нем. Лучше исполнить прихоти любимой, нежели краснеть, произнося красивые слова.

Когда мужчина любит, он задерживает свой взгляд на объекте своих чувств. При этом он может стать застенчивым, даже если по натуре является лидером.

Следует отличать любящего мужчину от кавалера, который пылает страстью. В страсти мужчина становится наглым и даже агрессивным. Он беспринципно вторгается в личную территорию женщины без ее разрешения, стараясь как можно быстрее ее обнять.

Не зря говорят, что мужчина – охотник, завоеватель. Вот почему женщины, которые сами липнут к ним, остаются без их любви. Таких барышень лишь используют в сексуальных замыслах, а любовь мужчины дарят тем дамам, которые сохраняют дистанцию, остаются тайной, дают им самим решить, за кем бегать и ухаживать.

Некоторые женщины говорят о том, что мужчин всегда нужно интриговать. И говорит то же самое: пока дама остается загадкой, кавалеру с ней интересно. Нередко семьи распадаются, потому что супруга для своего мужа стала понятной, «прочитанной», посредственной. А мужчина любит, когда его интригуют. Вот почему старшие женщины учат молодых тому, что перед мужчинами никогда нельзя полностью раскрываться. Должны оставаться тайны, загадки, некоторые темы, куда мужчина не может проникнуть, чтобы понять женщину. Это будет его интересовать и привлекать к женщине.

Мужчина проходит через 3 этапа отношений и любви:

  1. Когда он завоевывает внимание женщины. На этом этапе он остается неуверенным в себе и старается всеми силами удивить и заинтересовать избранницу.
  2. Когда отношения стали «официальными». Здесь мужчина становится уверенным с каждым днем. Он постепенно прощупывает почву: что ему дозволено, где он может сохранить свою свободу и власть.
  3. Когда начинается семейная жизнь . На данном этапе мужчина начинает совершать поступки, которые, как он считает, нужны в отношениях.

Психология женатого мужчины

Женатые мужчины привлекают одиноких женщин, поскольку кажется, что такие партнеры точно смогут сделать их счастливыми. Кажется, что «женатики» являются падкими на одиноких дам. Однако данная тенденция является исключением, нежели правилом. Психология женатого мужчины такова:

  • Он уже привык к своей жене и его жизнь налажена, чтобы сохранять спокойствие. Если пойти на измену, тогда это подвергнет его опасности: разрушению семьи, необходимости налаживать отношения с женой или устанавливать новые связи с любовницей, привыкать к ее заскокам, находить пути решения тех вопросов, которые уже не беспокоят, и т. д.

Если мужчина пойдет на измену, тогда возникнет риск разрушить ту идиллию, которая и так устраивает женатого.

Однако не исключим и те ситуации, когда «занятые» кавалеры заводят себе любовниц. Их психология такова:

  • Они будут скрывать факт наличия брака, поскольку будут бояться, что новые партнерши откажутся проводить время с ними. Если же любовницы знают о наличии семьи, тогда мужчины будут говорить о своих женах так, будто они являются обузами, неодушевленными существами, «вынужденными» родственницами и т. д.

Здесь любовницам не следует обольщаться, поскольку мужчины зачастую просто обманывают их из корыстных желаний. Жены не прекращают существовать в их жизни и имеют гораздо больше прав, нежели любовницы. Нередко женатые мужчины просто делают ситуацию удобной для себя. Если же любовницы их покидают, то они легко находят других «дурочек», которые будут верить в сказки о «ничего не значащих для их отношений» женах.

Возникает вопрос: что толкает мужчин на измены своим женам? Психологи отмечают такие причины:

  1. Поиск понимания, которого мужчины, как им кажется, не получают со стороны жен.
  2. Усталость от скандалов и унылого выражения лица. Желание найти партнершу, которая дополнит пробелы жены.
  3. Поиск разнообразия в сексуальной жизни.
  4. Усталость от постоянных бытовых проблем, например, от криков и воспитания малолетних детей.
  5. Желание обрести свободу и возможность общаться с многочисленными барышнями, если брак произошел «по залету».
  6. Усталость от постоянных обязательств. Ведь семья тоже требует труда и усилий, к чему не все мужчины готовы.

Еще одним фактором того, почему мужчины изменяют, является пропаганда и даже некоторое поощрение этого. Общество порицает женскую измену. Но когда изменяет мужчина, его оправдывают, а некоторые представители сильного пола даже хвалят:

  • «Это нормально».
  • «Мужчина полигамен».
  • «Погуляет и вернется обратно».
  • «Секс – еще не значит, наличие любви».
  • «Женщина должна терпеть». И прочие отговорки.

Психология мужчины после расставания

Поведение мужчины после расставания может быть различным. Многое зависит исключительно из мотивов разрыва и ухода мужчины из дома, а также чувств. Хоть сильный пол и кажется толстокожим, на самом деле внутри бушуют эмоции. Если мужчина не остыл к своей женщине, то нередко он к ней возвращается. Хотя существуют и другие причины того, почему он возвращается после ухода. Рассмотрим это в психологии мужчины после расставания.

Мужчины не показывают того, что они сильно переживают развал отношений. На публике они демонстрируют равнодушие и даже радость за случившееся. Однако в моменты печали они:

  • Напиваются.
  • Веселятся.
  • Стараются быть в шумных компаниях.
  • Обольщают «легких на подъем» девушек.
  • Занимаются экстремальными видами спорта.
  • Заводят отношения на одну ночь.

Какие выделяют причины того, что мужчина возвращается обратно к женщине, которую бросил?

  1. Он привык к тому устою, который был организован с бывшей. Он не может без нее обойтись.
  2. Он понял, что нынешняя партнерша намного хуже предыдущей.
  3. Он осознал свои глубинные чувства, которых не слышал, когда разводился.
  4. Он ревнует к новым ухажерам ее бывшей. Она все еще воспринимается им как его собственность. Поэтому появление у нее новых мужчин заставляет его вернуться.
  5. Он нагулялся. Свобода не всегда хороша. Иногда просто хочется отдохнуть.

Итог

Психология мужчин так же многообразна, как и женщин. Просто поступки и решения принимаются разные, хотя потребности у людей практически одинаковые. Пока мужчины и женщины не научатся понимать друг друга и налаживать контакты, итог будет один – расставания, разводы, разбитые сердца и семьи.

Понять другого человека тяжело, поскольку пока он не раскрывается, приходится самим додумывать, что с ним происходит. А ведь мужчин приучают молчать и не выражать своих эмоций. Это усложняет ситуацию, когда женщины жаждут эмоций, чувств и прочих проявлений, которые являются запрещенными для мужчин.

В тяжелых ситуациях следует обращаться к психологам, которые помогут разобраться в хитросплетениях психологии мужчин, если женщины желают строить с ними долгие отношения.

Наверное, нет такого человека, в жизни которого не было хотя бы одного расставания, когда кто-либо из двоих близких (еще недавно) людей по поводу и без оного, внезапно или вполне обдумано прекращал встречи, общение, совместную жизнь . Самая распространенная ситуация…

Почему мужчины не умеют расставаться?

Наверное, нет такого человека, в жизни которого не было хотя бы одного расставания, когда кто-либо из двоих близких (еще недавно) людей по поводу и без оного, внезапно или вполне обдумано прекращал встречи, общение, совместную жизнь. Самая распространенная ситуация.
После некоторого периода довольно милых взаимоотношений мужчина неожиданно исчезает – избегает встреч, игнорирует sms и не отвечает на звонки. Почему мужчины не умеют расставаться? Неужели так трудно сказать человеку в глаза, что отношения закончились? Если не встречаться — сама все поймет? Неужели в память о тех отношениях, которые между ними были (даже если это была всего неделя), мужчина не может просто сказать, мол, прости, но мы не подходим друг дружке?! Абсолютному большинству мужчин мучительно непросто подвести черту в отношениях цивилизованно. Просто потому, что им самим сложно понять причины своего решения.

Не получается у мужчин расставаться. Ну не может обыкновенный (можно сказать – типичный) мужчина пригласить девушку на романтический ужин и после десерта честно признаться, что у него все прошло. Вот он и используется избитый прием — перестает звонить. Или старается создать обстановку, при которой отношения сами собой сходят на нет.

Другая ситуация. Уходит девушка. Возможно, с той или иной степенью деликатности, даже старается сделать это мягче, безболезненнее… Однако существует устойчивая точка зрения, что прекращать отношения — привилегия сильного пола. Нетрудно понять весь негатив, возникающий в сердце мужчины после при нарушении этого стереотипа. Ведь расставание неминуемо связано с ощущением персонального провала. Эти переживания настолько нарушают устоявшееся чувство комфорта, что мужчины стремятся радикально разрешить ситуацию. Хочется рвать, метать и ненавидеть. Но вот вопрос – кого? Себя? А стоит ли? Себе уже плохо. Ненависть и самоистязание только усугубляют ситуацию. Её?

Кошмарная мешанина из любви и ненависти может разрушить любую судьбу. Соперника? Вы полагаете, что всегда обязан быть соперник? Это далеко не самая популярная причина ухода женщины. Казалось бы, иного выхода у мужчины просто нет. Либо презирай себя, либо дуйся на нее, либо проклинай ситуацию, либо ненавидь соперника, который, как выясняется, не всегда реально существует. Если мыслить примитивно, то какую бы причину мужчина не рассматривал, в конце концов, во всем он обвинит женщину. Вот и выливается на нее в ответ лавина грязи, похабщины, пошлостей и угроз. Или другая крайность – нескончаемый поток слезных звонков вперемешку с уверениями в любви, просьбами вернуться и клятвенным обещанием повеситься под окнами. Негативное отношение к женщине оказывает на брошенного мужчину определенное терапевтическое действие.

Любовь, из-за которой все его проблемы, постепенно вытравливается. Но самый ли это лучший выход? Если женщина стала инициатором расставания, стоит ли обижаться на нее за это? Возможно, она бросила вас, потому что у нее не было другого выхода? Почему мужчины не умеют расставаться красиво, — так, чтобы подруга сама пожалела о разлуке, а не ликовала по поводу своевременного разрыва? В современном сознании утвердилось мнение о том, что современный мужчина обязан быть невозмутимым и уверенным в себе, а все его деяния устремлены на достижение цели. Звучит как парадокс, но женщин больше привлекают мужчины, которые умеют расставаться. Которые ведут себя как взрослые, зрелые люди. Которые способны откровенно говорить о своих чувствах и воспринимать доводы оппонента.

Такого мужчину большинство женщин воспринимает как человека, который знает, чего он хочет и куда идет, то есть как настоящего мужчину. Разумеется, есть мужчины, как, впрочем, и женщины, которые умеют расставаться. Все во многом зависит от воспитания, от склада характера самого человека, от того, насколько сильны были чувства. Можно расстаться с благодарностью просто за то, что отношения с некогда любимым человеком были в вашей жизни, не испытывая ни ненависти, ни обиды, ни злости… Расставаться следует с любовью. Ведь расставание — это некий итог в отношениях двоих, некогда взаимно любящих людей.

Поведение мужчины после расставания

Отношения это сложно, если это конечно настоящие отношения, а не сказочная история. Поэтому порой чувства дают трещину и происходят расставания. Какое поведение мужчин после расставания? Попробуем в этом разобраться.

Как бы парадоксально это не звучало, но мужчины похожи на женщин в эмоциональном плане сильнее, чем вы думаете. Просто их эмоции реже вырываются наружу и чаще хранятся внутри. Для мужчины открыться перед другим человеком сложнее (сложнее признать свою слабость), поэтому внешне они порой легче ведут себя после расставания. Рассмотрим несколько типов поведения.

Первый тип поведения. Бумеранг.

Как говорится, иногда они возвращаются. Мужчины вообще непонятные создания и иногда после расставания продолжают названивать и пытаться начать новые отношения, не обращая особого внимания на женское несогласие, они продолжают добиваться. Причём порой это происходит, даже после того как разрыв был инициирован им же самим.

Второй тип поведения. Ты мне не нужна, я легко нашёл замену.

Как не трудно догадаться это происходит тогда когда бывший мужчина буквально на «следующий день» после расставания находит себе новую подружку (как правило, то что подвернулось). Это отнюдь не означает, что чувства у него исчезли, в тот же миг, просто мужчине нужна защита, нужно подтверждение его статуса самца. Ему просто необходимо, что бы кто-то был рядом.

Третий тип поведения. Сорока на хвосте принесла.

Как все знают, мужчины ещё большие сплетники, чем женщины. И если женщина со своим бывшим входит в один круг общения, то неожиданно она может узнать, что некто распускает грязные слухи. Этот некто, конечно, её бывший, и надо сказать, что это очень мерзко. В данном случае это не просто боязнь потерять своё лицо как мужчине (хотя он не достоин этого названия), но и плюс мелкая месть и пакость. Человек просто пытается насолить и выставить себя жертвой.

Четвёртый тип поведения. Уважение и спокойствие.

О таком поведении мужчины после расставания можно только мечтать. Это как говорится «расстались друзьями», в этом случае после разрыва не стало мужчины – как партнёра в отношениях, но зато появился отличный друг, который понимает и поддерживает. А порой это гораздо лучше отношений. Как правило, это свидетельствует о внутренней зрелости.

Пятый тип поведения. Малознакомые люди.

Это тот случай, когда после расставания люди неожиданно понимают, что между ними не было ничего общего, в отношениях. Тогда мужчина ведёт себя как малознакомый человек, нет ни звонков, ни сплетен, ни дружбы, общение сводится к минимуму. В этом случае можно только пожалеть, что были такие отношения, потому что очень разные они люди и ничего их по жизни не связывало.

Конечно это не все типы поведения, ведь по сути каждое расставание уникально. Это только общие примеры и общие черты . Так же тут совершенно не учитываются причины расставаний, а они тоже оказывают сильное влияние на поведение мужчины после разрыва.


Ксения Иванова

Итак, как остаться с мужчиной просто друзьями?

Как это сделать?

Во-первых, нужно дать понять мужчине, что от него хотят именно дружбы, а не чего-то еще.

То есть, нужно с ним поговорить и объяснить, что он интересует лишь как друг, что в качестве будущего супруга не подходит.

Не вдавайтесь в подробности, не стоит унижать его мужское достоинство.

Достаточно сказать, что он просто не ваш тип, например. Сказать, что вы очень цените его доброту, красноречие и т. д.

Конечно, есть шанс, что после этих ваших слов мужчина просто развернется и уйдет. Возможен и такой вариант. Но есть шанс, что он согласится с подобной ситуацией и действительно станет для вас другом.

Вы будете перезваниваться, общаться, возможно, куда-то ходить вместе, и такие отношения будут дружескими. То есть, никаких намеков на будущую совместную жизнь и интим уже не будет. Здесь вы четко очертите свою позицию. При этом перестаньте с ним кокетничать, воздерживайтесь от жестов, которые мужчина может расценивать двусмысленно. Не одевайтесь при нем завлекающее и постарайтесь вести себя с ним поскромнее.

То есть переводите отношения в разряд дружбы. Почти как к подружке, можно сказать, относитесь.

Те же мужчины, которым не понравится роль друга, развернутся и попросту уйдут от вас. И не надо относить подобный поступок на свой счет. Так как все люди разные и нельзя удержать вокруг себя абсолютно всех.

Поэтому, если мужчина примет такое решение, то не стоит его за это осуждать. Кто-то останется рядом с вами, кто-то нет. И это абсолютно нормально.

Дружба подразумевает взаимное времяпрепровождение, взаимную поддержку. Из тех мужчин, которые согласятся стать вашими друзьями, вряд ли все поголовно станут именно друзьями в полном понимании этого слова.

Большинство просто перейдет в разряд приятелей, с которыми вы периодически перезваниваетесь, периодически общаетесь на уровне «привет-пока». Это вполне нормально.

Или вы хотите дружить абсолютно со всеми мужчинами, с которыми вы когда-либо пересекались? Не понимаю, зачем вам весь этот мужской гарем? То, что часть мужчин уйдет навсегда, совершенно нормально, пусть так и будет.

Поэтому я советую женщине в такой ситуации, просто поговорить с мужчиной, объяснить ситуацию, ну а выбор оставить за ним. Как он решит, так и будет.

Существует гендерный стереотип, что мужчины циничны и остро не переживают разрыв отношений. Так ли это? Миф о циничности идет из общества, сильному полу часто непозволительно показывать свою эмоциональность и боль. На самом деле мужской пол бывает и слабым, и романтичным, и ранимым. Так как мужчины переживают разрыв отношений?

Особенности мужской психологии

  1. После развода женщины более подвержены депрессии, а мужчины склонны злоупотреблять алкоголем.
  2. Мужчинам труднее справляться со стрессом после расставания с любимым человеком. Они дольше и тяжелее переживают стресс после разлуки, так как не выговаривают переживание словесно, а загоняют его внутрь.
  3. Сильный пол после болезненного расставания реже идет за утешением к друзьям или родственникам, чем девушки. Из-за этого им сложно справиться с чувством одиночества.

Другие авторы утверждают, что мужчинам расставаться бывает тяжело из-за особенностей общения в своей среде. Мужской пол редко делиться своими проблемами, в дружеской мужской компании присутствует скорее легкая конкуренция, нежели взаимопомощь. Расставание с любимой женщиной, все трудности развода и эмоциональные аспекты отношений — это пример слабости, а мужчинам не хочется «терять лицо».


Что чувствует мужчина, бросивший женщину

Жизненные ситуации различны, иногда присутствует досада, усталость от конфликтов при расставании, радость от того, что завершились «наскучившие отношения», вина, стыд или облегчение.

После измены

Переживают ли мужчины после своей измены? Секс с другой женщиной для многих мужей не равняется предательству или тому, что его любовь прошла. Что испытывает этом случае мужчина? Все зависит от среды, воспитания, ценностей, моральных принципов. Разрыв отношений с любовницей может говорить о смене приоритетов, желании сохранить семью. Женатый мужчина будет продумывать разные варианты, чтобы супруга не узнала о его измене. Но психологи уверяют, что эмоции при измене зависят от конкретного человека. Кого-то будет мучить сильное чувство вины, а для кого-то измена — это повод разнообразить свою жизнь.

Как мужчины переживают разрыв отношений, если изменила женщина

В большинстве своем, мужчины редко прощают женщине измену. Основные эмоции — обида, агрессия, ненависть. Обманутые мужья страдают, к тому же появляется навязанная конкуренция.

Стадии расставания у мужчин

Мужской пол часто переживает болезненный разрыв молча. Но исследователи из университета в Кенигсберге установили семь стадий и выяснили как мужчины переживают расставание. Стадии:

  1. «Я не верю». Сильный пол отрицает происходящее. Он не может поверить, что от него ушла любимая женщина, произошел разрыв.
  2. Проявление негативных чувств. На этой стадии мужчина испытывает весь спектр отрицательных эмоций — от агрессии до обиды на женщины.
  3. Депрессия. На этой стадии приходит осознание разлуки. Как мужчины переживают развод в это время? Понижается самооценка, присутствует тоска, вспоминаются счастливые моменты совместной жизни.
  4. Осознание проблемы. После размышлений приходит чувство вины, к примеру, если расстаться пришлось по своей инициативе.
  5. Попытки решить проблему. Часть мужчин заглушает боль спиртным, кто-то уходит с головой в рабочую деятельность. Многие пытаются завязать новые отношения, но на этой стадии романы кратковременны. Встречи с девушками могут быть для повышения свой самооценки.
  6. После болезненного периода появляется смысл жизни, появляются новые желания, возвращается самооценка.
  7. Принятие расставания. Расставшаяся пара уже нашла или в поиске новых партнеров. Мужчина принимает ситуацию, он готов вступать в новые отношения.


Психологический тип и поведение при расставании

Психологи уверяют, что люди ведут себя при разрыве отношений согласно своему психотипу. Сильный пол они делят на четыре типа. Чем они отличаются?

Хищник

Такой типаж всегда ведет борьбу за лидерство, в том числе и в отношениях. Он харизматичен, уверен в себе, у него высокая самооценка . При разводе муж будет давить на даму, в таком браке женщина редко бывает инициатором расставания. Его редко заботят чувства супруги, он авторитарен и жесток. Если такой типаж и будет страдать, то только об упущенных возможностях.

Ранимый

Мягкий, добрый, чувствительный человек. Он редко бывает инициатором расставания, никогда не давит на женщину, идет ради семьи на жертвы. При разрыве впадает в депрессию, долго переживает. Ему очень нужна помощь друзей и родственников при разводе.

Зрелый

Этот типаж способен выстраивать зрелые отношения, основанные на доверии и понимании. При расставании переживает гамму чувств, уходит в бурную деятельность. После развода может поддерживать с женой дружеские отношения.

Инфантильный

Такому типажу нужна постоянная забота. Любой разрыв он воспринимает, как ситуацию предательства по отношению к себе. Он не может жить в одиночестве, часто шантажирует женщину, устраивает истерики.

Так как мужчина переживает разрыв отношений? Сильный пол может молчать, но это не значит, что им все равно. Обычно их переживания скрыты, они не привыкли делиться своей болью, однако им также нужна поддержка.

Что в статье:

Еще вчера вы были парой и не могли представить жизнь друг без друга, а сегодня каждый из вас встречает рассвет в пустой комнате с одним единственным вопросом: «Как теперь жить дальше?» Мерить потолок пустым взглядом, лить слезы по утраченному и бежать от самих себя можно бесконечно долго, но время лечит.

Правда излечение происходит, только если процесс расставания с любимым человеком прошел правильно и поэтапно. Сегодня на сайте Кошечка.ру поговорим о том, какие стадии расставания переживают женщины и мужчины.

Что такое расставание?

С точки зрения психологии расставание – это утрата отношений, когда они больше не могут развиваться дальше по тем или иным причинам. Разрыв может быть неожиданным либо преднамеренным, когда отношения зашли в тупик и продолжать их просто не имеет смысла. Так или иначе, расставание любимым человеком граничит с понятием «жизнь оборвалась», и связано это с отсутствием на данном этапе любых позитивных мыслей в вашей голове.

Разрыв отношений – это планомерный процесс, у которого есть свои стадии. Только пройдя их все можно вновь вернуться к нормальной жизни. Если же зависнуть на каком-либо этапе расставания либо прожить его неправильно , можно страдать очень долго, ведь пока этап не пройден, невозможно при ступить к следующему .

Давайте перечислим на сайте сайт 6 основных стадий расставания, через которые проходят мужчины и женщины:

  1. Стадия отрицания происходящего.
  2. Стадия выражение либо угнетение чувств.
  3. Стадия торга или попыток «склеить» отношения.
  4. Стадия апатии ко всему происходящему.
  5. Стадия принятия ситуации и смирения.
  6. Стадия второго дыхания или новой страницы в жизни.

В зависимости от сложности ситуации и накала эмоций, каждый из нас переживает этот сложный момент в жизни со своей скоростью и особенностями. Главное, не дать себе зациклиться на каком-нибудь определенном этапе и искать все выходы из сложившейся ситуации.

Стадия 1 — Отрицание происходящего

Первая фраза, которая крутится в голове после слов: «Я больше тебя не люблю!» или «Нам нужно расстаться», «Это происходит не со мной». Сознание отказывается принимать сложившиеся обстоятельства и включает защитную реакцию, которая выражается в отрицании происходящего. Человека словно окатили ведром ледяной воды или резко ударили чем-то тяжелым по голове. Душа кричит «Нееет!», а стресс заставляет человека свернуться калачиком. Совместные планы на жизнь, общие интересы, воспоминания и мечты – все это рухнуло! Букет чувств после расставания пока еще не успел раскрыться и единственное, что на данном этапе живет в сердце – это невыносимость самого понятия, что этого человека больше не будет рядом. Страх, непонимание и сильная тревога – основные переживания мужчин и женщин после расставания.

Если все уже шло к разрыву, и вы успели привыкнуть к мысли, что рано или поздно вам придется разойтись, то происходит эффект обесценивания значимости утраты. В этом случае сильного шока и переживаний не бывает, но чувства словно замораживаются: сердце должно кричать от боли и горя, а ему просто безразлично.

На данном этапе важно не уйти целиком в себя, а попросить помощи и поддержки у родных людей, иначе из этой стадии расставания, особенно у женщин, можно выходить от нескольких месяцев до нескольких лет.

Стадия 2 — Выражение либо угнетение чувств

Как только придет осознание происходящего, нахлынет волна настоящих чувств. Здесь может смешаться все: боль, злость, ненависть, вина, ревность. Мы злимся на любимых за то, что они заставили нас пережить расставание, за то, что не оставили ни единого шанса на исправление ситуации. В состоянии паники мы начинаем искать виновного: и часто находим его в своем лице. Женщина мучается с вопросом: «Почему я не удержала его?», а мужчина пытается мстить или осыпает бывшую возлюбленную угрозами.

Сейчас важно не заходить слишком далеко: злитесь, но в меру и без применения физической силы. От ваших эмоций могут страдать не только ваш партнер, но и окружающие вас люди. Обычно женщины в такой ситуации бьют посуду или рвут бумагу, выбрасывают демонстративно в окно вещи любимого. Мужчина может в гневе швырнуть в стенку телефон или что-нибудь потяжелее.

Стадия 3 – Торг или попытки «склеить» отношения

Две первые стадии расставания у женщин и мужчин параллельно содержат и данную стадию – постоянные попытки вернуть все обратно.

После того, как пылкие страсти улеглись, наступает некоторое затишье и происходит более или менее осознанный анализ ситуации. Как только выясняется причина разрыва, начинается этап торгов и качелей, слезливых телефонных переговоров и смс-баталий с мольбами о прощении. Мы ищем лазейки и любые подступы к сердцу возлюбленной/го, чтобы хоть как-то уменьшить размеры раны в сердце. Надежда на данном этапе – единственное, что позволяет продолжать нам жить дальше. Ведь позади осталось все самое светлое и замечательное, а впереди – пока лишь мрак и безвыходность из ситуации.

Иногда попытки сойтись действительно заканчиваются успехом, но эти отношения уже новые. Если же к возлюбленному не подступиться, нужно отпустить ситуацию и начать новую жизнь без него.

Стадия 4 — Апатия ко всему происходящему

Данный этап нам позволяет понять, что такое быть овощем: бесчувственным и плывущим по течению жизни. Мозг и сердце устали бороться и, наконец, пришло осознание того, что прошлого уже не вернуть, а жизнь по-прежнему продолжается. Бесполезно искать виноватых, если любимого человека этим все равно не вернуть.

В сердце поселяется пустота. Кто-то лежит целыми днями, уткнувшись в потолок, кто-то просиживает часы за телевизором, а кто-то со слезами просматривает совместные фотографии. Иногда апатия достигает такого момента, когда сил уже нет ни на что, и справиться с переживаниями может помочь только психолог. Обычно к этому времени человек уже измотан настолько, что происходит постепенная нормализация психики: проходит обида, боль притупляется, сознание возвращается.

На этой стадии расставания важно поплакать и вспомнить все хорошее – это нужно для перехода в следующее состояние.

Стадия 5 — Принятие ситуации и смирение

Время «тряски и помутнения» прошло, жизнь начинает потихоньку возвращаться в прежнее русло. Воспоминания все еще живы в памяти, но это уже не мешает нам заниматься своими повседневными делами. Произошедшее заставляет нас делать выводы, а в сердце надолго поселяется страх перед новыми отношениями.

Собрав всю волю в кулак, женщины начинают заниматься собой: снова в руках косметичка, расписание дел на две недели вперед, чашка кофе на завтрак, фитнес по выходным, встречи с подружками в кафе. Мужчины молча пытаются найти равновесие и тоже берутся уже не за рюмку коньяка или водки, а за руль любимого авто и едут решать свои ежедневные мужские проблемы.

Стадия 6 — Второе дыхание или новая страница в жизни

Жизнь постепенно наполняется новыми событиями и знакомствами, солнце снова заглядывает в пустую комнату, а еда вновь приобретает вкус. Мы понимаем, что жизнь преподала нам жестокий урок, но мы ей благодарны за эту встряску.

Человек после расставания, словно после получения удара током, учится жить заново. Силы и уверенность в себе постепенно возвращаются, впереди появляются новые планы и перспективы. Последняя стадия характеризуется полным принятием произошедшего: если мы расстались, значит, мы не подходили друг другу.

Как переживают расставание женщины?

Стадии расставания у женской половины человечества сопровождаются выраженной эмоциональностью и длительностью. Особенностью женской психологии является продолжительность депрессивного состояния в данной ситуации. Иногда женщина может находиться в состоянии апатии несколько лет.

Утратив уверенность в себе и своей красоте, нередко женщины пытаются пережить разрыв отношений под маской успешной и независимой «вумен». С точки зрения психологии, это самый удачный ход – так женщины может вжиться в представленный образ и легче пройти все стадии переживания расставания.

Как переживают расставание мужчины?

Как ни странно, но мужчины воспринимают процесс расставания намного ближе к сердцу, чем женщины. Внешне они не будут проявлять слабость, с гордо поднятой головой и сухими глазами они будут копить ярость и гнев внутри себя, пока все это не выльется наружу в виде:

  1. Распития алкогольных напитков с целью заглушить душевную боль.
  2. Занятий спортом до полного изнеможения.
  3. Беспорядочных смен партнерш в постели.

Согласно психологии, мужчины менее устойчивы к негативу такого рода, и связано это с более высокой восприимчивостью к происходящему.

Помните, мужчины и женщины отличаются взглядами на отношения между собой. От расставания союз может уберечь лишь преследование одной и той же цели: партнеры ради общей цели будут готовы к любым компромиссам.

Отношения, складывающиеся в реальном мире, не похожи на любовь из романтических фильмов. Иногда сохранить союз становится невозможно, и тогда пара вынуждена расстаться. При этом поведению и даже образу жизни девушек после разрыва посвящено немалое количество статей и фильмов, а вот про поведение бывших мужчин почти ничего неизвестно.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что делают мужчины после расставания
  • Стоит ли поддерживать общение с бывшим мужчиной
  • Как понять, что у отношений есть еще один шанс

Как ведут себя мужчины после расставания

Конечно, каждый мужчина индивидуален, и не существует какой-либо определенной модели поведения бывших парней. Однако схожие моменты можно проследить в действиях сильного пола после разрыва, особенно если о своем решении закончить отношения объявила девушка. Понятно, что такое известие ни для кого не будет приятным, а мужчине тем более сложно принять этот факт без эмоций.

Бывает, что мужчина не готов отпустить девушку и продолжает пытаться вернуть отношения. Зачастую для этого он прибегает к очень сомнительному способу: сообщает, что в случае отказа совершит самоубийство. По мнению психологов, такие заявления не несут в себе реальной опасности, так как люди, которые действительно хотят покончить с собой, вряд ли расскажут об этом кому-либо.

Поведение бывшего мужчины часто сводится к попыткам связаться с девушкой по телефону или в социальных сетях. Если такие сообщения приобретают навязчивый характер, стоит сменить номер или заблокировать бывшего парня. Это поможет избежать слишком мучительного расставания для обеих сторон.

Принято считать, что мужчины — личности, обладающие суровым нравом, не способные переживать и терзаться. Но даже сильные натуры нашего мира тяжело переносят расставание с любимым человеком. Поведение бывших парней часто сводится к следующим моментам:

  • Чрезмерное употребление спиртных напитков.

Самые уязвимые представители сильного пола предпочитают переживать свою беду в одиночку, запивая ее чем-нибудь крепким. Такое поведение не предвещает ничего хорошего, но в большинстве случаев бывший мужчина все же берет себя в руки и продолжает жить дальше.

  • Приступы «трудоголизма».

Еще один вариант поведения бывшего мужчины — уйти с головой в работу. При этом девушки исключаются из его жизни, все свое время он уделяет только карьере. Такое поведение свойственно и для женского пола, ведь всем известно, что занятие любимым делом помогает отвлечься от любой беды. Проявление способностей и достижение карьерных высот помогает мужчине самоутвердиться и стать уверенней в себе после разрыва.

  • Экстремальные увлечения.

Самые отважные мужчины предпочитают заняться скалолазанием, тайским боксом или прыгнуть с парашютом, чтобы мысль о расставании уже не казалась такой гнетущей.

  • Беспорядочный секс.

Смена половых партнерш помогает мужчине повысить свою самооценку, восстановить ощущение собственной важности.

  • Новые отношения.

Далеко не все мужчины способны влюбиться и начать новые отношения после разрыва. Как минимум половина предпочитает держаться в одиночестве еще долгое время. Но бывает и так, что поведение бывших парней сводится к поиску новой любви, которая будет способствовать тому, чтобы забыть прежнюю.

В случае, когда расставание произошло из-за того, что мужчина уже нашел другую женщину, то логично представить, что отношения с ней продолжатся сразу после разрыва.

Впрочем, если бывший парень испытывает неловкость после того, как бросил девушку, он будет стараться восстановить свое положение в обществе. Бывший мужчина начнет доказывать, что его поведение было не таким уж плохим, а девушка не такой уж хорошей.

Если расставания желали оба партнера, их разрыв был мирным и добровольным, то вполне возможно, что они останутся добрыми друзьями. Ведь даже когда любовь проходит, у мужчины может остаться привязанность к женщине, потребность в общении с ней. И это вовсе не означает, что он хочет возобновить отношения.

Наконец, одной из моделей поведения бывшего мужчины является желание вернуться к девушке, с которой он расстался. Хотя часто за этим стоит не истинная любовь, а непонимание того, что делать дальше, неспособность разобраться в собственных чувствах.

Как поднять самооценку?

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

Основные типы поведения бывших мужчин

Как уже ранее упоминалось, в обществе твердо укрепилось мнение, что мужчины не способны переживать и проявлять эмоции так, как женщины. Это суждение далеко от истины: хотя мужчины и нечасто показывают, что у них на душе, это вовсе не означает, что они не испытывают сильных чувств.

Ниже рассмотрим варианты поведения бывших мужчин после разрыва, которому предшествовали серьезные отношения.

    1. Бумеранг.

Зачастую мужская логика выглядит не менее странно, чем женская. Яркий пример: уходя (и даже по своему желанию), вскоре они хотят возобновить отношения, звонят, пишут SMS, добиваются встреч. Что делать с таким поведением бывшего, решать женщине: согласиться с мужчиной или пресекать все его попытки наладить контакт.

О том, почему возвращаются бывшие, можно узнать здесь:

    1. Посмотри, у меня новая любовь.

Такими словами мужчина пытается показать, что он востребован. Не факт, что девушка, которую он выбрал в качестве замены, действительно достойна соперничать с вами. С ней он чувствует себя сердцеедом, даже если не влюблен. Таким поведением бывший мужчина подтверждает свой авторитет.

    1. Сплетник.

Считается, что женщины — мастерицы сплетничать и собирать информацию о знакомых. Но мужчины, а тем более бывшие, способны дать фору любому женскому коллективу! Поведение бывших парней часто заводит девушек в тупик. От общих друзей они могут услышать много неприятных слов о себе, распространяемых бывшим возлюбленным. Стремление мужчины выставить себя пострадавшей стороной является причиной такого поведения.

    1. Новые друзья.

Если после разрыва парень ведет себя как джентльмен, не стоит расстраиваться, что вы разошлись. Ведь можно попробовать стать с ним друзьями. Действительно, кто откажется от такого приятеля: сдержанного, ведущего себя как взрослый, опытный, благородный человек. В этой ситуации вы способны обрести даже больше, чем потеряли. Жаль, что такой вариант поведения бывшего мужчины встречается не так часто, как хотелось бы.

    1. Незнакомцы.

Бывают ситуации, когда лишь спустя годы мужчина и женщина понимают, что все это время они двигались в противоположенных направлениях, интересовались разными вещами, были далеки друг от друга. Их отношения сопровождаются обидой за потраченное время, и они принимают решение расстаться. Естественно, что и после разрыва такая пара вряд ли будет поддерживать связь.

Это лишь основные типы поведения бывших мужчин, которые не конкретизируются по причинам или особенностям расставаний. Не существует одинаковых разрывов, каждый зависит от багажа отношений, предшествовавшего им.

Стоит ли дружить с бывшим?

Иногда бывшие партнеры предпочитают сохранить дружбу после расставания. Причем, делая друг другу такое предложение, они зачастую понимают, что это будет невозможной задачей. Почему же так много людей считают дружеское поведение после разрыва идеальным исходом?

Здесь мы не рассматриваем варианты расставания после недавнего знакомства. Такие пары смогут легко вычеркнуть друг друга из жизни. Но что делать тем, кто успел прожить вместе какой-то отрезок времени? Как быть, если уже есть общие дети? В такой ситуации забыть о существовании друг друга не выйдет. Поведение людей, столько разделивших в жизни, приближено к дружескому. Им придется поддерживать общение, решать общие вопросы и даже поздравлять друг друга с праздниками.

Очевидно, для чего нужна дружба после долгих лет отношений, брака или при наличии ребенка. Однако это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Необходимо прийти в себя после разрыва, и в то же время приходится продолжать общаться с бывшей пассией. Спустя время такое поведение станет естественным для обеих сторон.

Совсем иной случай, когда нет ни брака, ни ребенка, но пара возобновляет общение. Скорее всего, это происходит неспроста: такая дружба никогда не несет за собой истинно дружеские порывы. Возможно, какой-то из сторон требуется подтверждение, что здесь больше нет чувств, то есть продолжать отношения действительно невозможно. Девушка стремится к примирению, а поведение бывшего парня в подобной ситуации часто сводится лишь к сексу. Не стоит питать надежды относительно такой дружбы. Обычно за ней не следует никакого развития, а общение снова заканчивается.

Как же получается дружить после стольких лет брака, спросите вы? Разгадка кроется в том, что для принятия решения о расставании после долгой совместной жизни требуется разумный подход и много времени. Люди, прожившие под общей крышей не один год, не будут хлопать дверью при каждом недопонимании, а примут решение расстаться только тогда, когда поймут, что больше нет ни единой возможности быть вместе. Поведение бывшего мужчины в этом случае будет взвешенным и спокойным. Такую пару подстерегает другая опасность: пройдя вместе через столько событий, они способны поддаться внезапно нахлынувшим воспоминаниям и решить, что способны попробовать еще раз, хотя причины, по которым они разошлись, никуда не исчезли. В итоге ничего не выйдет, и придется снова проходить через сложный этап расставания.

Однозначно принять решение о дружбе можно лишь в ситуации, когда у людей больше нет друг к другу чувств. Как вы понимаете, для этого должно пройти достаточное количество времени.

Есть еще кое-что гораздо важнее дружбы. Это проявление уважения к бывшему партнеру, искреннее прощение его промахов и принятие своих. Если поведение по отношению друг к другу не будет сопровождаться отрицательными эмоциями, это благотворно скажется на вас и бывшем мужчине.

Есть ли шанс у отношений с бывшим

Женщины часто сомневаются в правильности решения расстаться окончательно и бесповоротно. Поэтому хотя бы раз оно оборачивается попыткой попробовать построить отношения заново.

    1. Если инициатор расставания вы.

Никогда не стоит забывать о причинах, по которым вы приняли решение о разрыве со своим партнером.
Оцените поведение бывшего мужчины в настоящий момент. Если он изменял или пропивал общие деньги, подумайте, готовы ли вы пройти через это снова? Когда девушка видит, что ее спутник не собирается меняться, ей не стоит давать отношениям второй шанс, так как итог будет аналогичным.

Рассмотрим другой вариант: вы сами захотели разойтись со своим мужчиной. Такое поведение может явиться следствием возникшей влюбленности к другому человеку. Позже многие женщины понимают, что это увлечение было мимолетным, а настоящие чувства они все еще испытывают к бывшему парню. Тогда стоит попробовать попросить прощения. Возможно, он пойдет вам навстречу, если до сих пор влюблен.

    1. Если спровоцировал разлуку он.

У мужчины действительно могут быть причины расстаться. Скорее всего, ваше поведение не было правильным, а получить прощение за него не так-то просто. Если вы чувствуете свое раскаяние и готовы искренне пообещать, что такого больше не повторится, тогда отношения могут наладиться. Если же дать подобное обещание не представляется возможным, о примирении не стоит даже задумываться.

Когда причина расставания была не в вас, а в особенностях характера самого мужчины, стоит присмотреться к поведению бывшего парня снова. Если его взгляды не изменились, вы все равно окажетесь неугодной ему, поэтому в возобновлении отношений нет никакого смысла.

В любой ситуации стоит пообщаться с мужчиной, ведь за время разлуки вы оба не остались прежними. Не исключено, что произошли перемены к лучшему, к вам может прийти понимание, что расставание было правильным решением.

Важно не пытаться сразу обсуждать отношения. Попробуйте поговорить на различные темы, не затрагивающие вас как пару. Такое поведение присуще взрослым, не таящим обиду, людям. Если же злость и огорчение до сих пор не позволяют этого сделать, лучше пока не назначать встречу со своим бывшим.

Когда не стоит общаться с бывшим мужчиной?

Никакая связь не проходит бесследно. Даже если сейчас вы счастливы с новым партнером, воспоминания о бывшем парне могу непроизвольно закрадываться в голову. В этом случае велик соблазн подумать о возможности увидеть его или даже пообщаться. Но подумайте, что даст вам такое поведение? И как это повлияет на ваши нынешние отношения?

Попробуйте услышать свой разум. Вы убедитесь, что шанса на возобновление тех отношений практически нет. Сейчас перед вами новые, реальные и такие хрупкие чувства. Держитесь за них и не позволяйте мимолетным воспоминаниям из прошлого создавать угрозу.

  • Разберитесь, влюблены ли вы в бывшего парня по-настоящему, стоит ли он каких-либо действий с вашей стороны. Вспомните о причинах расставания и ответьте себе, есть ли уверенность, что такого больше не произойдет.
  • Если поведение становится неразумным (вы потеряли голову и готовы снова терпеть все плохое, что делал бывший мужчина), попробуйте взять себя в руки и посмотреть на ситуацию со стороны.
  • Присмотритесь к мужчинам, которые вас окружают. Подумайте, кому из них вы бы могли дать шанс? Видите ли вы себя в счастливых отношениях, приносящих радость и улыбку? Стоит открыться миру, и вы будете поражены, как много упустили из-за своей зацикленности на одном человеке.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель — показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

сайт выяснил, почему это происходит и стоит ли называть мужчин, бросающихся на поиски новой возлюбленной сразу после расставания с предыдущей, бессердечными чурбанами.

Не стоит торопиться с развешиванием ярлыков и этикеток, уверена немецкий сексолог Фрауке Хёллеринг, но некоторая разница в поведении мужчин и женщин после разрыва все же имеется. За стремлением мужчины как можно скорее начать новые отношения, как правило, стоит не бессердечие, а логика и… прагматизм: «Многие мужчины привыкают жить в комфорте, им нравится, когда за ними ухаживают. В этом случае совершенно не обязательно, чтобы следующая новая женщина была идеальной — той самой Единственной. Обычно их устраивает промежуточный вариант — так называемая «утешительница», которой изначально прощают некоторые промахи и недостатки. С ней отношения тянутся до тех пор, пока мужчина не найдет себе кого-нибудь получше».

Через четыре (!) недели после разрыва мужчина готов строить новую любовь. Женщинам, чтобы оправиться от расставания, нужно чуть больше года.

Как ведут себя мужчины после расставания

Результаты исследования, проведенного по заказу одного из сайтов знакомств, таковы: каждый четвертый мужчина очень быстро влюбляется в новую женщину. Для того, чтобы прийти в себя, сильному полу достаточно… четырех недель. Таким образом включается защитный механизм, оберегающий пострадавшее мужское самолюбие.

Вместо того, чтобы зализывать раны, вспоминать, что и когда было сделано неправильно, мужчины перестают думать о прошлом и устремляют свои взоры в будущее. Но не потому, что хотят выбить клин клином. Скорее, действуют из тех соображений, что случилось то, что случилось, ничего не поделаешь. А раз так, то нужно принять это событие и продолжать жить.

Как ведут себя женщины после разрыва

Мужская тактика — смотреть вперед, в будущее — практически не имеет ничего общего с самой распространенной женской стратегией. По результатам исследования, упомянутого выше, почти 40% женщин нужно чуть больше года для того, чтобы «переработать» расставание. Понятно, что при таком подходе в большинстве случаев о новых отношениях нет и речи. Многие женщины видят в расставании шанс изменить к лучшему свою жизнь. И, вместо того, чтобы бросаться в новую любовь как в омут с головой, они начинают анализировать прошлое, чтобы понять, что же произошло.

Еще одно весомое отличие женского поведения от мужского: очень часто причину разрыва женщина ищет в себе, а не в мужчине. Расставание воспринимается ей как личное поражение. А смыслом жизни на какое-то время становится поиск собственных ошибок: «Что я сделала или сказала не так? В какой момент еще можно было все исправить?». Из-за этого погружения в прошлое женщины тратят гораздо больше времени на то, чтобы освободиться от эмоциональной зависимости от экс-партнера, чем мужчины.

Вот, что советует немецкий эксперт по отношениям Свен фон Штаден тем, кто не хочет дважды наступать на одни и те же грабли: «Рекомендую всем побаловать себя одиночеством (если вы справляетесь с этим чувством, конечно — прим. сайт: в противном случае лучше обратиться к психологу) и задать себе вопрос, что привело к расставанию. Если ответ не будет найден, скорее всего, в следующих отношениях всплывут те же самые проблемы».

Наверное, нет такого человека, в жизни которого не было хотя бы одного расставания, когда кто-либо из двоих близких (еще недавно) людей по поводу и без оного, внезапно или вполне обдумано прекращал встречи, общение, совместную жизнь. Самая распространенная ситуация…

Почему мужчины не умеют расставаться?

Наверное, нет такого человека, в жизни которого не было хотя бы одного расставания, когда кто-либо из двоих близких (еще недавно) людей по поводу и без оного, внезапно или вполне обдумано прекращал встречи, общение, совместную жизнь. Самая распространенная ситуация.
После некоторого периода довольно милых взаимоотношений мужчина неожиданно исчезает – избегает встреч, игнорирует sms и не отвечает на звонки. Почему мужчины не умеют расставаться? Неужели так трудно сказать человеку в глаза, что отношения закончились? Если не встречаться — сама все поймет? Неужели в память о тех отношениях, которые между ними были (даже если это была всего неделя), мужчина не может просто сказать, мол, прости, но мы не подходим друг дружке?! Абсолютному большинству мужчин мучительно непросто подвести черту в отношениях цивилизованно. Просто потому, что им самим сложно понять причины своего решения.

Не получается у мужчин расставаться. Ну не может обыкновенный (можно сказать – типичный) мужчина пригласить девушку на романтический ужин и после десерта честно признаться, что у него все прошло. Вот он и используется избитый прием — перестает звонить. Или старается создать обстановку, при которой отношения сами собой сходят на нет.

Другая ситуация. Уходит девушка. Возможно, с той или иной степенью деликатности, даже старается сделать это мягче, безболезненнее… Однако существует устойчивая точка зрения, что прекращать отношения — привилегия сильного пола. Нетрудно понять весь негатив, возникающий в сердце мужчины после при нарушении этого стереотипа. Ведь расставание неминуемо связано с ощущением персонального провала. Эти переживания настолько нарушают устоявшееся чувство комфорта, что мужчины стремятся радикально разрешить ситуацию. Хочется рвать, метать и ненавидеть. Но вот вопрос – кого? Себя? А стоит ли? Себе уже плохо. Ненависть и самоистязание только усугубляют ситуацию. Её?

Кошмарная мешанина из любви и ненависти может разрушить любую судьбу. Соперника? Вы полагаете, что всегда обязан быть соперник? Это далеко не самая популярная причина ухода женщины. Казалось бы, иного выхода у мужчины просто нет. Либо презирай себя, либо дуйся на нее, либо проклинай ситуацию, либо ненавидь соперника, который, как выясняется, не всегда реально существует. Если мыслить примитивно, то какую бы причину мужчина не рассматривал, в конце концов, во всем он обвинит женщину. Вот и выливается на нее в ответ лавина грязи, похабщины, пошлостей и угроз. Или другая крайность – нескончаемый поток слезных звонков вперемешку с уверениями в любви, просьбами вернуться и клятвенным обещанием повеситься под окнами. Негативное отношение к женщине оказывает на брошенного мужчину определенное терапевтическое действие.

Любовь, из-за которой все его проблемы, постепенно вытравливается. Но самый ли это лучший выход? Если женщина стала инициатором расставания, стоит ли обижаться на нее за это? Возможно, она бросила вас, потому что у нее не было другого выхода? Почему мужчины не умеют расставаться красиво, — так, чтобы подруга сама пожалела о разлуке, а не ликовала по поводу своевременного разрыва? В современном сознании утвердилось мнение о том, что современный мужчина обязан быть невозмутимым и уверенным в себе, а все его деяния устремлены на достижение цели. Звучит как парадокс, но женщин больше привлекают мужчины, которые умеют расставаться. Которые ведут себя как взрослые, зрелые люди. Которые способны откровенно говорить о своих чувствах и воспринимать доводы оппонента.

Такого мужчину большинство женщин воспринимает как человека, который знает, чего он хочет и куда идет, то есть как настоящего мужчину. Разумеется, есть мужчины, как, впрочем, и женщины, которые умеют расставаться. Все во многом зависит от воспитания, от склада характера самого человека, от того, насколько сильны были чувства. Можно расстаться с благодарностью просто за то, что отношения с некогда любимым человеком были в вашей жизни, не испытывая ни ненависти, ни обиды, ни злости… Расставаться следует с любовью. Ведь расставание — это некий итог в отношениях двоих, некогда взаимно любящих людей.

Поведение мужчины после расставания

Отношения это сложно, если это конечно настоящие отношения, а не сказочная история. Поэтому порой чувства дают трещину и происходят расставания. Какое поведение мужчин после расставания? Попробуем в этом разобраться.

Как бы парадоксально это не звучало, но мужчины похожи на женщин в эмоциональном плане сильнее, чем вы думаете. Просто их эмоции реже вырываются наружу и чаще хранятся внутри. Для мужчины открыться перед другим человеком сложнее (сложнее признать свою слабость), поэтому внешне они порой легче ведут себя после расставания. Рассмотрим несколько типов поведения.

Первый тип поведения. Бумеранг.

Как говорится, иногда они возвращаются. Мужчины вообще непонятные создания и иногда после расставания продолжают названивать и пытаться начать новые отношения, не обращая особого внимания на женское несогласие, они продолжают добиваться. Причём порой это происходит, даже после того как разрыв был инициирован им же самим.

Второй тип поведения. Ты мне не нужна, я легко нашёл замену.

Как не трудно догадаться это происходит тогда когда бывший мужчина буквально на «следующий день» после расставания находит себе новую подружку (как правило, то что подвернулось). Это отнюдь не означает, что чувства у него исчезли, в тот же миг, просто мужчине нужна защита, нужно подтверждение его статуса самца. Ему просто необходимо, что бы кто-то был рядом.

Третий тип поведения. Сорока на хвосте принесла.

Как все знают, мужчины ещё большие сплетники, чем женщины. И если женщина со своим бывшим входит в один круг общения, то неожиданно она может узнать, что некто распускает грязные слухи. Этот некто, конечно, её бывший, и надо сказать, что это очень мерзко. В данном случае это не просто боязнь потерять своё лицо как мужчине (хотя он не достоин этого названия), но и плюс мелкая месть и пакость. Человек просто пытается насолить и выставить себя жертвой.

Четвёртый тип поведения. Уважение и спокойствие.

О таком поведении мужчины после расставания можно только мечтать. Это как говорится «расстались друзьями», в этом случае после разрыва не стало мужчины – как партнёра в отношениях, но зато появился отличный друг, который понимает и поддерживает. А порой это гораздо лучше отношений. Как правило, это свидетельствует о внутренней зрелости.

Пятый тип поведения. Малознакомые люди.

Это тот случай, когда после расставания люди неожиданно понимают, что между ними не было ничего общего, в отношениях. Тогда мужчина ведёт себя как малознакомый человек, нет ни звонков, ни сплетен, ни дружбы, общение сводится к минимуму. В этом случае можно только пожалеть, что были такие отношения, потому что очень разные они люди и ничего их по жизни не связывало.

Конечно это не все типы поведения, ведь по сути каждое расставание уникально. Это только общие примеры и общие черты. Так же тут совершенно не учитываются причины расставаний, а они тоже оказывают сильное влияние на поведение мужчины после разрыва.


Ксения Иванова

Итак, как остаться с мужчиной просто друзьями?

Как это сделать?

Во-первых, нужно дать понять мужчине, что от него хотят именно дружбы, а не чего-то еще.

То есть, нужно с ним поговорить и объяснить, что он интересует лишь как друг, что в качестве будущего супруга не подходит.

Не вдавайтесь в подробности, не стоит унижать его мужское достоинство.

Достаточно сказать, что он просто не ваш тип, например. Сказать, что вы очень цените его доброту, красноречие и т. д.

Конечно, есть шанс, что после этих ваших слов мужчина просто развернется и уйдет. Возможен и такой вариант. Но есть шанс, что он согласится с подобной ситуацией и действительно станет для вас другом.

Вы будете перезваниваться, общаться, возможно, куда-то ходить вместе, и такие отношения будут дружескими. То есть, никаких намеков на будущую совместную жизнь и интим уже не будет. Здесь вы четко очертите свою позицию. При этом перестаньте с ним кокетничать, воздерживайтесь от жестов, которые мужчина может расценивать двусмысленно. Не одевайтесь при нем завлекающее и постарайтесь вести себя с ним поскромнее.

То есть переводите отношения в разряд дружбы. Почти как к подружке, можно сказать, относитесь.

Те же мужчины, которым не понравится роль друга, развернутся и попросту уйдут от вас. И не надо относить подобный поступок на свой счет. Так как все люди разные и нельзя удержать вокруг себя абсолютно всех.

Поэтому, если мужчина примет такое решение, то не стоит его за это осуждать. Кто-то останется рядом с вами, кто-то нет. И это абсолютно нормально.

Дружба подразумевает взаимное времяпрепровождение, взаимную поддержку. Из тех мужчин, которые согласятся стать вашими друзьями, вряд ли все поголовно станут именно друзьями в полном понимании этого слова.

Большинство просто перейдет в разряд приятелей, с которыми вы периодически перезваниваетесь, периодически общаетесь на уровне «привет-пока». Это вполне нормально.

Или вы хотите дружить абсолютно со всеми мужчинами, с которыми вы когда-либо пересекались? Не понимаю, зачем вам весь этот мужской гарем? То, что часть мужчин уйдет навсегда, совершенно нормально, пусть так и будет.

Поэтому я советую женщине в такой ситуации, просто поговорить с мужчиной, объяснить ситуацию, ну а выбор оставить за ним. Как он решит, так и будет.

Как пережить расставание с девушкой. Показали парни из Малайзии

Молодой человек расплакался из-за девушки прямо на глазах у друзей, но те не стали смеяться над ним, а, наоборот, решили поддержать его и спели ему песню. Пары у парня действительно больше нет, зато есть самые что ни на есть настоящие друзья, а у нас — самый действенный способ справиться с болью разлуки.

Пользователь с никнеймом Ikhwan из Малайзии 14 декабря опубликовал в твиттере видео, на котором группа парней подпевает песне, звучащей из портативной колонки. Один из них сначала сидит натянув футболку на голову так, чтобы не было видно его лица, а потом прячет его в ладонях, не в силах совладать со своими чувствами.

Поделившийся записью пользователь решил пояснить, что происходит на кадрах. Оказалось, что главного героя бросила любимая девушка.

«Слёзы девушек — обычное дело, но когда мужчина плачет по тебе, то это значит, что он любит тебя всем сердцем.  Пожалуйста, цените это», — написал он.

 

Ikhwan уточнил в комментариях, что они не доводили своего друга до слёз, включив грустную песню о любви. Она заиграла сама и оказалась очень в тему, учитывая сложившуюся в личной жизни парня ситуацию. Чтобы поддержать друга, у которого разбито сердце, ребята решили спеть ему. Перестать герою плакать это не помогло, но одинокий малайзиец теперь знает, какие понимающие и чувствительные у него друзья.

Никто из комментаторов не стал осуждать молодого человека за слёзы. Наоборот, пользователи Сети поддержали его.

aisy

Мне нравится это. По крайней мере, его друзья рядом, когда ему плохо.

nynagomez

Не переживай, однажды эта боль уйдёт.

bismillah assalamualaikum

Ты заслуживаешь гораздо лучшего! А также — добро пожаловать в холостяцкую жизнь. Грустить сейчас — нормально; чтобы двигаться дальше, нужно больше времени.

Оказалось, что парни спели настолько хорошо, что некоторые комментаторы совсем расчувствовались (и неудивительно, ведь ребята пели от души).

biha ♡

Дайте мне утешить его!

˗ˋ?✨ˊ˗

Чёрт, он заставляет меня плакать тоже.

А кто-то настолько проникся сочувствием, что даже захотел найти обидчицу.

bodoh

Кто его обидел?

Вряд ли малайзиец ожидал получить столько поддержки, но теперь его успокаивают тысячи незнакомых людей в интернете. Это ему ещё повезло, что ребята бросились его утешать, а то могли и не посочувствовать даже. Когда восьмилетнюю малышку из США в первый раз бросил парень, брат не стал её жалеть. Вместо этого он неожиданно выдал философскую мудрость, познать которую полезно даже взрослым.

Однако не только у детей всё так тяжело с разрывами отношений. В Китае вполне взрослый парень принёс девушке крупную сумму денег в качестве компенсации за неудачные отношения, но ей показалось мало и этого.

Девушка-сталкер: когда расставание оборачивается кошмаром

Британка Лорен Аддерли настолько обиделась на бывшего парня, что выдумала изощренный способ мести, который не давал ему нормально жить на протяжении двух лет, пишет «Лента.ру». 

Все началось еще в 2014 году, когда 18-летний Митч Ллойд из английского городка Шрусбери стал отцом – бывшая девушка родила ему дочку. Через несколько недель друзья Митча познакомили его с Лорен, которая в то время работала в местной юрфирме и готовилась к аттестации по делопроизводству. 

Молодые люди время от времени начали встречаться, но в отличие от Лорен Митч не рассчитывал строить серьезные отношения с девушкой и через какое-то время сообщил ей, что нужно прекратить встречи. Это сильно обидело Лорен. 

Месть Лорен Аддерли оказалась изощренной. 

Она выдумала историю про изнасилование и попросила Митча помочь ей. Он не отказался, так как старался сохранить с ней доброжелательные отношения. Лорен создала электронные ящики на офицера полиции Роберта Хэя, а также других свидетелей и юриста. Все они стали присылать бесконечные письма Митчу, которым бедный парень верил. 

Впоследствии девушка стала контролировать каждый шаг бывшего молодого человека с помощью выдуманных персонажей. Так, если Митч вздумал прогуляться с девушкой, он на следующее утро получал письмо от Роберта Хэя, в котором офицер требовал прекратить подобное поведение до окончания следствия по делу Лорен Аддерли. 

Официальный тон, с которым было написано письмо, убедил Митча, что дело серьезное, и лучше прислушаться к «стражу порядка». Однако подобные укоризненные письма становились все чаще. Кроме того, в социальных сетях подруги Лорен, тоже выдуманные, обсуждали его личную жизнь. Митч и не догадывался, что за всем этим стоит его бывшая девушка. 

Позже к офицеру Роберту Хэю присоединились еще несколько – полицейские Дэррен Кларк и Элен Томас. Один также указывал Митчу на его «неправильное» поведение, а Элен Томас вела допрос с пристратием о его отношениях с Лорен. 

С помощью всех этих людей Лорен удалось полностью взять контроль над жизнью Митча. Вымышленные персонажи указывали, что ему можно делать, а что нет. Так, ему запрещалось посещать пабы и кафе в Шрусбери по средам, пятницам, субботам и воскресеньям. По стечению обстоятельств, это были именно те места, где Митч часто любил отдыхать с друзьями. Так она практически лишила его общения со знакомыми. Кроме того, Лорен прислала целый список людей, от которых Митчу рекомендовалось держаться подальше. Это были практически все его знакомые девушки, включая коллег, а также мать его ребенка и даже сама маленькая девочка.

Каждый раз, когда Лорен не нравилось поведение Митча, она писала ему от имени полицейских, которым он беспрекословно подчинялся. При этом молодого человека не смутило то, что он ни разу встречался с Робертом Хэем, но его письма были более чем убедительными.

Кроме того, когда Митч один раз нарушил указание полицейского и пообедал с дочкой и ее матерью в кафе, ему сразу же пришло письмо, в котором говорилось, что в случае повторения ситуации его оштрафуют на три тысячи фунтов стерлингов, а если дело Лорен Аддерли будет проиграно — на все 15 тысяч.

В декабре 2015 года Митч стал встречаться с новой девушкой. Лорен была настолько возмущена, что явилась к нему и стала угрожать, что убьет себя, а вина ляжет на парня. Тем временем, полицейский Хэй советовал порвать с девушкой, иначе правоохранительные органы примут меры.

От своего имени Лорен написала Митчу SMS: «Никто не может любить тебя, как я».

За два года Митч потерял друзей и не мог строить отношения с девушками, общаться со своим ребенком. В феврале этого года он упомянул в разговоре с коллегами о назойливых полицейских, которые не поверили своим ушам и посоветовали Митчу сходить в полицию и выяснить, как обстоят дела на самом деле. В участке сразу поняли, что все письма – подделка, и таких офицеров просто не существует. 

Лорен не стала скрываться и сразу созналась во всем. Слежку за ее бывшим парнем признали преступлением, отягчающим обстоятельством стало то, что она выдавала себя за офицера полиции. В начале сентября девушку приговорили к девяти месяцам заключения, а за день до заседания уволили с работы. Также ей запрещено приближаться к Митчу Лойду и его близкому другу Майклу Тернеру и удалять историю посещений в браузере. 

Жизнь Митча после этого стала постепенно налаживаться. Он отметил трехлетие дочки и стал встречаться с девушкой, которая раньше работала с ним в магазине. 

Изощренные истории мести встречаются повсеместно. Так, американская школьница отомстила своему бывшему возлюбленному, удалив его изображение с выпускных фотографий.

Англичанка опубликовала в социальных сетях обнаженные фото своего начальника, с которым у нее была интимная связь. В общей сложности порочащие снимки увидели четыре тысячи подписчиков, включая деловых партнеров мужчины. Такой способ мести популярен и в России: красноярец отомстил своей бывшей подруге, разместив в социальных сетях ее интимные фотографии. При этом о существовании таких снимков женщина даже не подозревала, поскольку они были сделаны без ее ведома. 

Нередко в расход после расставания идут и ценные вещи. Так, например, немец во время развода с женой в буквальном смысле распилил их общее имущество пополам, включая автомобиль, ноутбук и телевизор. 34-летняя японка из мести уничтожила коллекцию скрипок экс-супруга стоимостью $950 тысяч, а житель Красноярска разбил внедорожник BMW X5, принадлежащий бывшей супруге.

Известны также случаи, когда китаянка, которую бросили из-за лишнего веса, прислала бывшему мыло, сваренное из собственного жира, а еще одна американка терроризировала парня спойлерами из новых серий. 

Возвращаются ли парни. Почему мужчины возвращаются после расставания: психология

Почему мужчины возвращаются после расставания? Часто происходит, что у девушки уже новая жизнь, отношения, другой парень. И вдруг, неожиданно дает о себе знать молодой человек, с которым отношения уже давно остались в прошлом.

Или такой вариант. Мужчина сам решил прекратить общение. Сказал, что вы – не пара, собрал вещи и ушел. А через время вернулся, как будто ничего и не было. Даже, когда инициатором разрыва является девушка, в семидесяти случаях из ста она получит предложение от бывшего парня начать все сначала. Почему так происходит? Это какая-то особенность мужской психологии?

Причины, которые побуждают мужчину вернуть прошлые отношения

На самом деле, все довольно просто. Рассмотрим самые распространенные причины:

Просто во время свиданий с любовницей он видел не ту женщину, которой она оказалась в быту. Его захватывала острота ощущений от тайных встреч, новизна впечатлений. А, когда флер отношений «под прикрытием» прошел и, все карты были раскрыты, мужчину посетило чувство сожаления о той семье, которую он разрушил. И желание вернуть налаженный быт и свою прежнюю жизнь.

  1. Инфантильный психотип мужчины. Здесь все понятно. Есть такой типаж мужчин, которые особо не задумываются о своих поступках и их последствиях. Это, как в песне: «Вечно молодой, вечно пьяный». И абсолютно не играет роли, сколько этому мужчине лет, и его социальный статус. Такие люди эгоистичны и поступают так, как удобно им в текущий момент. Вот захотел он холостяцкой жизни – все, прости, прощай. А захотелось комфорта и борща, то легко возвращается обратно, без зазрений совести.

Обычно инфантильный мужчина считает свое возвращение праздником для своей бывшей женщины. И негодует, когда его не принимают обратно. Но не беспокойтесь, это негодование тоже длится недолго.

  1. Ощущение незавершенного действия. Этот вариант бывает в том случае, когда осталась некоторая недосказанность между партнерами. Если разрыв произошел из-за ссоры или каких-то внешних причин, то через время мужчине хочется вернуться в эти отношения и посмотреть, а могло ли быть по–другому.

Также ощущение неоконченного действия возникает в том варианте, когда женщина сама инициирует разрыв, не объясняя причины. Тогда ее бывший партнер мысленно время от времени будет возвращаться к этой ситуации и пытаться найти ей объяснение. А решительный мужчина попробует восстановить отношения, чтобы исправить какие-то свои ошибки.

Желание вернуть прошлые отношения у каждого мужчины возникает по своим, личным причинам. Кто-то осознает свои ошибки и хочет их исправить. Кого-то влечет обратно сила привычки, желание вернуть устоявшийся жизненный уклад. Кто-то поддается своим эгоистичным побуждениям, не отдавая себе отчет, зачем ему это нужно. А вот восстанавливать отношения, будить прошлые чувства или нет — уже зависит от женщины.

А как же любовь?

Последний вариант самый оптимальный для того, чтобы попытаться построить отношения заново. Часто люди расстаются из-за проблем, которые можно было решить. Из-за частых ссор, финансовых, бытовых трудностей, неприятия партнера со стороны друзей или семьи.

Но при этом, люди продолжают испытывать чувства друг к другу, созваниваются, интересуются жизнью бывшего партнера. После того, как утихли эмоции, мужчина понимает, что все можно исправить. Меняется отношение к факторам, которые привели к разрыву, на первое место в списке приоритетов ставятся чувства и желания партнера. Бывает так, что нужно на время расстаться, чтобы понять, насколько вы важны друг другу.

«Большое видится на расстояние». Эти строки из стихотворения Сергея Есенина как нельзя лучше иллюстрируют ту ситуацию, когда мужчина после разрыва отношений понимает, как он любит женщину, с которой расстался. И принимает решение вернуться.

В случае если взаимные чувства остались у обоих партнеров, есть смысл начать отношения заново, с чистого листа. Не стоит повторять прошлых ошибок и нести в новый союз старых обид и претензий к своему партнеру. Обычно после разрыва чувства друг к другу становятся еще сильней. Исключите эгоизм из отношений, любите и будьте счастливы!

Ольга, г. Павловск

Любой человек в своей жизни проходил такое испытание как расставание с любимым человеком. Очень обидно и горестно когда вас бросают, и вы лишены тех чувств, которые испытывали к человеку.

Но чтобы лучше пережить момент расставания рядом должны быть подруги, которые успокоят в трудную минуту и поддержат всегда. Многие дамы говорят: «не переживай, нагуляется и вернется». И ведь в большинстве случаев случается именно так. Мужчина бросает девушку, а потом понимает, что любит ее и поэтому возвращается.

Причины ухода

На самом деле причин, почему парень может уйти и бросить девушку существует много. В некоторых случаях девушка сама виновата, иногда это происходит по инициативе парня. Итак, причины, которые побуждают мужчину прервать отношения, кроются в следующем:

  • Наскучили бытовые отношения.
  • Парень нашел себе другую.
  • Ему больше не нравится его спутница и угасла страсть.
  • Мужчина понял, что это была влюбленность.
  • Мужчина не в силах содержать такую женщину.
  • Мужчина понял, что не хочет с вами прожить долгую жизнь, вы не его человек.
  • Партнера пугают ваши родственники или друзья.

Многие женщины после расставания начинают винить себя в том, что они вели себя неправильно. Но в расставании не стоит винить только себя, чаще всего виноваты в этом оба партнера.

Что нужно делать, чтобы вернуть мужчину

Очень часто именно от поведения женщины зависит, то вернется мужчина к ней, или нет. Женщина должна сама подтолкнуть своего избранника на то, чтобы тот пересмотрел, действительно ли он хочет продолжать отношения. Но чтобы вернуть отношения нужно действовать, грамотно, рассчитывая каждый свой шаг и действие.

Чтобы вернуть мужчину в семью нужно прислушиваться следующих рекомендаций:

  • После расставания нужно найти повод и встретиться с мужчиной. Но только встреча должна пройти в положительном ключе, от которой должны остаться только позитивные эмоции. Можно вспомнить совместные приятные моменты и истории из жизни. Нужно открыться перед мужчиной с другой стороны, чтобы он в вас снова влюбился и захотел продолжения отношений.
  • Женщина должна показывать мужчине, какая она прекрасная и кого он потерял. Для этого нужно сме6нить свой имидж и прикупить новую одежду.
  • Если после расставания мужчина один, то нужно ему предоставить тепло и нежность, которой ему так не хватает.

Но если мужчина ушел к другой женщине, то вряд ли удастся его вернут ь. Нужно просто смириться с этим и понять, что эта судьба, и для вас лучше, если вы сейчас расстанетесь с мужчиной.

Почему мужчины возвращаются

Жизнь сложная штука, и ситуации могут в ней быть разные. И когда мужчина возвращается после расставания, то женщина начинает ломать голову над вопросами: почему он вернулся? Стоит или нет принимать его в семью?

Ниже будут описаны распространенные причины, по которым мужчина возвращается обратно в семью:

  • Прожив в одиночестве, мужчина понимает, что ему тяжело без своей женщины, и поэтому, взвесив все за и против, он все-таки решается вернуть все отношения.
  • Если мужчина бросил вас только из-за скуки, когда он начинает встречаться с любовницей он начинает сравнивать двух женщин. И когда он понимает что та, которую он бросил лучше, он бросает свою любовницу и возвращается к любимой и неповторимой.
  • Если после расставания мужчина узнает о том, что у его бывшей кто-то появился, то он захочет вернуться к ней и добиться расположения дамы, так как понимает, какую женщину он упустил.
  • Мужчины могут возвращаться из-за любопытства, чтобы посмотреть, как живет их бывшая спутница. Обычно такие отношения длятся недолго.
  • Редки, но все-таки возможны случаи, когда мужчина осознает, что он совершил ошибку, и хочет вернуть все прежние отношения и исправить ошибки.
  • Если мужчина вас очень любит, то и после расставания он захочет вернуться к вам, и он просто не представляет жизни без вас.

Принимать или нет бывшего спутника жизни, должна решить каждая женщина. Нужно понимать какие отношения между вами будут после разрыва. Вообще все зависит от конкретной ситуации и поведения партнеров в ней. Во внимание нужно брать и причину расставания возлюбленных.

Отношения после возвращения любимого

Если вы все-таки приняли обратно бросившего вас мужчину нужно подготовиться к тому, что ваши отношения могут быть несколько иными, нежели те, которые протекали до расставания. Но женщина должна проявить свою мудрость, чтобы не допускать прежних ошибок.

Перед тем как принять любимого человека нужно ответить на следующие вопросы:

  1. Действительно ли вы любите партнера.
  2. Не путаете ли вы жалость с любовью.
  3. Вам точно нужен человек, который однажды бросил вас.
  4. Готовы ли вы сами измениться и научиться искать компромиссы.
  5. Уверены ли вы в своем партнере.

Нужно учитывать, что для хороших отношений нужно работать над собой и меняться, чтобы у мужчины не возникало желания снова вас бросить.

Чтобы отношения были идеальными, нужно придерживаться следующих советов:

  • Не нужно жаловаться на свои проблемы, чтобы не стать скучной для своего партнера.
  • Не нужно часто спорить со своим партнерам и раздражать его.
  • Нужно быть сдержанной и научиться молчать в нужных моментах.
  • Нужно быть сексуальной и удовлетворять своего суптника, чтобы рядом с вами он чувствовал себя хорошо.

В первую очередь женщина должны любить и уважать своего партнера, только так союз будет долгим и крепким.

Бывают и такие ситуации, когда мужчина уходит навсегда, но не стоит переживать по этому поводу. Нужно радоваться, что судьба вас отвела от такого человека и ждать встречи с достойным вас партнером. Не нужно зацикливаться на одном человеке, быть может он не так хорош, как вам кажется. Нужно пересмотреть свое отношение к партнеру и понять, что он просто не достоин вас.

Мужчины поистине непредсказуемые существа, хотя сами нередко сетуют на женскую логику и называют слабый пол непостоянным и противоречивым. Между тем, случаи, когда мужчина оставляет свою возлюбленную с обещанием больше никогда не приходить, а потом возвращается и просит принять его, не редки. И ничего не понимающие женщины ломают голову над вопросом: «почему мужчины возвращаются после расставания» – психология их поведения во многом объясняется мужской природой .

Женщины, расставаясь с мужчиной, как правило, не ищет пути обратно. Психология мужчины устроена иначе. Он не переживает по поводу, как его воспримут, и как будет выглядеть его «блуждание» от одной женщины к другой. Он просто делает то, что считает нужным. Сначала уходит под влиянием новых чувств или на негативных эмоциях. А потом возвращается, столь же уверенный в своей правоте.

Почему мужчины возвращаются после расставания: психология поведения

Психология предлагает три основных варианта мужского поведения, объясняющих, почему мужчины возвращаются после расставания:

  • любят комфорт – живя долгое время с супругой, они забывают о том, что без женщины жить плохо. Даже если они уходят к любовнице, то та с высокой долей вероятности не сможет угождать мужчине так, как это делала жена. А если мужчина уходит в никуда, просто оттого что его заел быт и наскучила семейная жизнь, то тогда он с удивлением обнаруживает, что завтрак сам по себе не появляется на столе по утрам, а глаженые рубашки не прыгают на вешалку шкафа;
  • собственники – тяжелым ударом для мужского самолюбия становится известие о том, что оставленная женщина не скучает одна, а приятно проводит время в обществе другого мужчины. Ревнивец возвращается к своей бывшей, чтобы расстроить её счастье, а потом как-то незаметно для себя вновь остается с ней;
  • сравнивают в пользу бывшей – нередко новая любовь мужчины разочаровывает его. Когда страсть уходит, возвращается понимание того, что бывшая жена или спутница жизни куда лучше справлялась с возложенными на неё обязанностями, чаще угадывала желания, готовила вкуснее, требовала меньше. И только после расставания мужчина понимает, как ему было раньше хорошо.


Мужчина возвратился после расставания: как жить дальше

Психология мужчины свидетельствует о том, что, приняв решение уйти, он начинает относиться к брошенной им же самим женщине иначе, как правило, лучше. Он ищет встреч, становится более внимательным и обходительным. Наступает новый период ухаживания, который каждая девушка воспринимает по-разному. Многие отмечают, что после расставания отношения улучшаются. Но означает ли это, что следует принять мужчину обратно?

Если вы хотите наладить отношение с мужем, необходимо придерживаться простых правил:

  • не вспоминать – раз уж вы приняли мужчину обратно, то напоминать, а тем более укорять, мужчину в содеянном не стоит. Пусть временное расставание будет уроком для обоих, из которого оба должны сделать соответствующие выводы;
  • развивать новые сферы общения – раз уж так случилось, что мужчина ушел, значит, не все было гладко в отношениях. Возможно, чего-то не хватало, или каждый был зациклен на себе, не замечая того, что творится в душе партнера. Следует проанализировать прежние отношения и понять, чего в них недоставало. Для этого необходимо больше разговаривать, причем не только на внутрисемейные темы. Новые сферы общения помогут разнообразить семейную жизнь;
  • не зацикливаться на мужчине – как известно, кто предупрежден, тот вооружен. Мужчина, ушедший однажды, может уйти снова. Не надо думать об этом или бояться очередного расставания, просто найдите себе новые увлечения, которые помогут вам не зацикливаться на мужчине и станут для вас способом реализации в других сферах жизни.

Передай мороженое, Бриджит Джонс: мужчины переживают расставание тяжелее, чем мы думаем

Когда дело доходит до расставания, мы склонны думать, что женщины опустошены, а мужчины быстро идут дальше. Но новое исследование, проведенное учеными из Бингемтонского университета и Университетского колледжа Лондона, показывает, что расставания на самом деле сильнее сказываются на мужчинах, чем на женщинах.

Исследование, в котором приняли участие 5 705 человек в 96 странах, показало, что женщины могут чувствовать более непосредственную душевную боль в конце отношений, но мужчины со временем испытывают более сильную эмоциональную травму.

Продолжение истории под рекламой

Многие респонденты-мужчины так и не оправились от расставаний, даже спустя десятилетия.

«Когда вы переходите от цифр к реальным историям, вы можете видеть, что женщины явно говорят о чем-то в прошлом», — сказал Крейг Моррис, антрополог, руководивший исследованием. «Но когда вы читаете ответы мужчин, вы никогда не чувствуете завершенности — расставание — это всегда то, с чем они просто имеют дело. Это постоянная рана, даже если они теперь женаты и имеют внуков.”

Это также верно для респондентов (почти треть от общего числа), которые идентифицировали себя как не только гетеросексуалы.

Моррис связывает затяжную боль мужчин с ожиданием в западной культуре, что они должны быть «жесткими». (Большинство ответов поступило из США, Великобритании и Германии.) В то время как у женщин обычно есть сильная система поддержки, которая поможет им пережить трудные времена, мужчин реже выражают уязвимость своим друзьям.

Продолжение истории под рекламой

«Если парень приходит на вечер Call of Duty, пока все его друзья сидят на Xbox, и говорит: «Ребята, мне немного грустно, я действительно не могу играть сегодня вечером», Моррис сказал: «Тогда ребята просто говорят: «О, ладно, увидимся позже.’

«Они, наверное, думают: ‘Что мы скажем? Что нам делать?», — сказал Моррис.

Так что отдайте это своим подружкам, девушки. Они спасают вас от несчастной участи невозможности говорить о своих чувствах.

Между тем, многие из опрошенных мужчин спустя годы рассказали, что все еще расстроены.

Один респондент из Британии написал: «Хотя мне 63 года и я не видел этого человека 40 лет, я все равно регулярно думаю о ней и представляю себя в разговорных и любовных ситуациях с ней.

История продолжается под рекламой

Несмотря на то, что сейчас он женат на другой, он не может разлюбить ее. Когда он почувствует, что действительно близок к тому, чтобы по-настоящему преодолеть это, что-то снова вызовет чувство потери, и боль вернется.

«Я никогда не переставал думать о ней как о своей девушке, хотя единственный способ выразить свою любовь — это молчаливо принять ситуацию, потому что она счастлива в браке с другим человеком», — написал он.

Респондент из Турции чувствует свою боль: «Она изменяет, и после того, как я с ней расстанусь, я вдруг проснусь [среди ночи].Я чувствую, будто [так в оригинале] я парализован во всем теле».

Сравните это с описанием американкой своего разрыва со своим первым бойфрендом за 15 лет. Она резюмировала то, что ее бросили, одним предложением: «Это произвело на меня неизгладимое впечатление, в основном негативное».

История продолжается под рекламой

Но она уже давно прошла мимо. «Я видела его с тех пор, но даже от его манер меня сейчас тошнит, и я понимаю, что некоторые плохие вещи случаются не просто так», — написала она.«Мы с мужем очень счастливы и очень преданы друг другу. Ура мне!»

Разница в том, как мужчины и женщины пережили расставание, противоречит тому, чему нас учит эволюционная биология .

Поскольку мужчины могут иметь столько детей, сколько захотят, от любого количества партнеров, им не нужно быть разборчивыми, как женщинам, у которых всего несколько шансов размножаться с нужным человеком. Так что имеет смысл, если мужчины идут вперед быстро — они меньше теряют, выбирая неправильную пару.

Но это исследование показывает, что мужские сердца могут заменить их биологию, сказал Моррис.

«Они влюбляются, — сказал он, — и когда этот человек уходит, мужчины могут очень, очень грустить».

Горестные стадии расставания для парней и девушек

Некоторые этапы расставания трудно избежать. Если кто-то был верен в отношениях, эти этапы разрыва обязательно произойдут и вызовут горе. Независимо от того, мужчина вы или женщина, такой эмоциональный стресс обязательно придет. Тем не менее, то, как мужчины и женщины справляются с расставанием, по-своему, у них свои методы преодоления травмы.Тем не менее, есть некоторые общие этапы расставания, через которые должен пройти каждый человек, поскольку все мы люди со схожими инстинктами. Эти этапы будут обсуждаться в нашей сегодняшней статье, чтобы вы могли легко и плавно выйти из депрессии.

Стадии расставания у парней и у девушек разные. Но есть и общие этапы. Если вы хотите узнать больше о гендерном поведении и стадиях расставания, которые мужчины и женщины должны пройти после расставания, продолжайте читать эту статью.Мы разделим этот пост на две части отдельно для мужчин и женщин. Но для начала давайте разберемся в общих стадиях расставания как у парней, так и у девушек.

Итак, как мы уже говорили, есть некоторые общие черты поведения, позвольте мне сначала перечислить их, а затем мы поговорим о них по отдельности. Вот список:

  • Этап «Отчаяние получить ответы»
  • Стадия отрицания
  • Попытка подлатать сцену
  • Стадия агрессии
  • Стадия депрессии
  • Начальный этап приемки
  • Движение на сцене

Я не обсуждаю эти темы обычно, потому что все эти вопросы будут рассмотрены позже в этой статье как для парней, так и для девушек.Оставайтесь с нами.

Этапы расставания для парней

этапы расставания для парней

Хотя многие утверждают, что разрушение отношений не влияет на мужчин в целом, это неправда. На самом деле, любые верные мужчины были бы более поражены горем, и им было бы труднее пережить тяжелый разрыв, поскольку мужчины не могут выражать свои эмоции и горе так же открыто, как женщины. Общество ожидает, что мужчины «ожесточатся» и мгновенно откажутся от отношений. Тем не менее, они также чувствительны и переживают некоторые травмы и душевную боль.Что еще более ужасно, так это то, что мужчины, как правило, тратят много своего драгоценного времени на размышления о разбитом сердце, что в конечном итоге влияет на их карьеру и их отношения с друзьями и другими членами семьи.

Если вы девушка, эта статья вам не подходит; вы должны быть в этой статье, где мы объяснили этапы расставания для всех в целом.

Существует ли депрессия на любой стадии расставания у парней?

Это еще один болезненный этап, который наступает сразу после того, как человек осознал истину и уже не надеется снова сойтись.Эмоциональный пожар на этом этапе может быть саморазрушительным. Постарайтесь занять себя, сосредоточьтесь на своей повседневной жизни и следуйте распорядку, чтобы облегчить боль, которая может возникнуть. При необходимости обратитесь за помощью к консультанту. Помните, что мы рабы собственных эмоций, и если кто-то продолжает говорить себе, что он в депрессии, и не предпринимает никаких действий, чтобы изменить это, у него нет выхода. Для некоторых из нас такая депрессия после расставания — это просто отпечаток ума, не более того. Вам нужно говорить о своих страданиях и помогать другим понять это, потому что люди не могут знать, чего хочет или делает их подсознание.Здесь вы можете увидеть, как бороться с депрессией после развода или расставания, если вы думаете, что у вас действительно депрессия.

Этапы расставания и поведение парней после расставания

Прежде чем начать, вот краткий список из 6 стадий расставания для парней, чтобы вы могли легко перемещаться по всей статье в соответствии со своим любопытством.

  1. Стадия отрицания
  2. Опорный столик
  3. Стадия депрессии
  4. Этап самооценки
  5. Проведение времени с FnF Stage
  6. Перемещено на сцену

Стадия отрицания горя при расставании

самая эмоциональная стадия расставания

Для большинства мужчин эта стадия самая эмоциональная и травмирующая.Согласно психологии, на этом этапе происходит много колебаний, которые могут привести к неверным решениям, которые могут оставить шрам на всю жизнь. Самое сложное — принять ситуацию, что человек, которого ты так долго любил, больше не любит тебя. Это осознание трудно принять, и оно может сочетаться с чувством неполноценности и неуверенности. Однако нужно понимать, что даже если вы самая красивая роза в саду, некоторые люди предпочтут ей одуванчики.Важно понимать после разрыва, что не все отношения предназначены для того, чтобы быть вместе. Это очень распространенный этап после расставания, но самый опасный. Нельзя двигаться дальше или быть счастливым, пока они не придут к соглашению со своей собственной ситуацией; вам нужно смириться с тем, что она ушла, и это не изменится волшебным образом.

После расставания наблюдаются различные типы поведения, а именно:

Членовредительство

Это самое вредное и опасное решение, которое можно принять. Те, кто эмоционально не стабилен, склонны приспосабливаться к радикальным мерам, таким как попытки самоубийства, нанесение увечий или злоупотребление наркотиками.Всякий раз, когда у человека возникают такие наклонности, он должен немедленно обратиться за профессиональной помощью, вместо того, чтобы позволить демонам поглотить его. Расставание — это просто часть жизни; мы не можем позволить эмоциональной травме от разрыва навсегда закончить нашу жизнь.

Попытка причинить вред бывшему

Ваша бывшая личность имеет собственные права и может принимать собственные решения, даже если это не в ваших интересах. Попытка отомстить или причинить вред бывшей девушке после расставания — очень гнусный поступок. Будьте большим человеком, даже если дела пошли очень плохо.Если вы сделаете больно своей бывшей девушке, это не вернет ее назад, а только выставит вас плохим человеком перед другими.

Попытка причинить вред новому парню

Опять же, жажда мести не является хорошим решением и не принесет пользы ни одной из сторон. Вместо этого используйте это время, чтобы стать лучше. Отдохните немного, займитесь саморазвитием. Используйте эту возможность, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы стать лучше. Обновите свою личность, будьте кем-то, девушки последуют за вами. Никто не хочет ассоциировать себя с людьми, которые постоянно ворчат об их разрыве или бывших.

Раздача депрессии

Это нормально быть подавленным и разбитым горем на этом этапе расставания. Однако единственный человек, который может изменить эту ситуацию, — это вы. Вместо того, чтобы позволить страданиям взять верх над вами, постарайтесь справиться с ними. При необходимости поговорите с консультантом, присоединитесь к мероприятиям, которые заставят вас больше ценить жизнь. Мы всего лишь рабы своей природы, и если мы позволим депрессии стать ее частью, от нее никуда не деться.

Делать вид, что все в порядке

Полное игнорирование горя после расставания тоже не похвально.Подавление своих эмоций и чувств может привести к вспышке токсичности, может отягощать вас дополнительным бременем. Иногда можно сломаться; даже если ты парень, можно плакать и говорить о своих чувствах. Принятие ситуации помогает облегчить наш разум. Подумайте немного о своем горе, если вам нужно, но обязательно возьмите себя в руки и держите голову высоко.

Скоростные свидания

Хотя его разум звучит как хорошее отвлечение, чтобы пойти на несколько случайных свиданий сразу после расставания, это только причинит больше вреда вам и людям, с которыми вы встречаетесь.Поскольку на этом этапе разрыва вы уязвимы и травмированы, другие не должны нести этот багаж за вас. Согласно психологии, тот, кто приближается к вашей жизни сразу после расставания, формирует ваши дальнейшие действия и психическое здоровье, поэтому, если этот человек вам не подходит, он может принести больше вреда, чем пользы. Кроме того, такие импульсивные свидания из-за горя могут привести к вине и сожалениям в дальнейшей жизни, что нежелательно. Вместо этого используйте это время, чтобы исцелить себя, и начинайте снова встречаться только после того, как вы достигнете стабильности и найдете кого-то, кто стоит ваших усилий.

Распространенные ошибки, которых следует избегать на этом этапе расставания, чтобы двигаться дальше:

  • Пытаюсь поддерживать связь с бывшим
  • Обвинение себя
  • Хранение памятных вещей о них
  • Ненависть к другим девушкам за ее действия

Не по теме : Когда вы читаете эту статью, она говорит мне, что вам тяжело после расставания. Но на этот раз вы должны улучшить себя для будущего, узнать больше о таких вещах, как ложь в отношениях может навредить им или как проблемы с эго в отношениях могут их убить.

1-й из вспомогательных этапов расставания для парней

поддержка друзей

На этом этапе расставания или развода поведение парней после расставания психология говорит, что ваши «так называемые» друзья и знакомые, которые знали о ваших отношениях, бросятся к вам, чтобы поддержать вас. Хотите верьте, хотите нет, но, по их мнению, ваши самые близкие друзья (особенно те, у кого есть отношения) на самом деле рады вашему разрыву. Рады этому: «Они не такие уж несчастные, что они такие, как ты…».Это настоящая психология человека. На самом деле, если бы вы были на их месте, вы бы чувствовали то же самое внутри. «Слава богу, у меня не такая ситуация», — этой мысли достаточно, чтобы обеспечить счастливую трапезу. Это не плохо. Это просто естественная человеческая психология. Есть в этом и хорошие стороны. Например, если ваши друзья узнали о вашем расставании, то при следующем разговоре со своей девушкой/парнем эта тема поднимется хотя бы один раз. Тогда они признаются друг другу, никогда не расстанутся.Независимо от уровня отношений, они снова будут переосмысливать их, насколько им повезло, что они есть друг у друга. Те, у кого были проблемы в отношениях, вдруг поймут, что у них на самом деле нет никаких проблем по сравнению с вашей проблемой, но это временное явление. Постоянного эффекта нет. Однако на этом этапе вас пресытится утешение и советы друзей и знакомых, например:

  • «Что сделано к лучшему…»
  • «Жизнь ни для кого не останавливается…»
  • «Пора строить авианосец…» (так говорят родственники)
  • «Наверняка вы ждете чего-то лучшего, чем ваша…»
  • «Просто забудь ее!»
  • «Проведите время с друзьями…»
  • «Пойдем прогуляемся…»

Вот некоторая информация, которую ваши друзья не упомянули ранее о ваших отношениях – на данном этапе –

  • «После этих отношений с вами возникла проблема…»
  • «Ты в тысячу раз лучше той девушки…» (5 месяцев назад, «увидев твою ревность»)
  • «У него было много проблем…»
  • «Почему ты знал, что эти отношения не продлятся…»

Стадия депрессии после разрыва отношений

На данном этапе поведение после разрыва странное.Мальчик сделал бы много вещей, которые он никогда бы не сделал в обычных обстоятельствах. Он сделал бы много таких вещей, которые еще несколько дней назад казались ему скрытыми. Многие люди, с которыми давно нет общения/или много избегают, могут расти в контакте с ними. Все это происходит от мысли об общих изменениях в жизни.

На этом этапе вы будете чувствовать себя подавленным, а грустить — это нормально. На этом этапе расставания вы в конце концов почувствуете, что ситуация не изменится.Возможно, вам захочется побыть одному, и вы закроете своих друзей и семью на этом этапе разрыва. Иногда вы можете злиться и сожалеть о разрыве. Ваша трудовая жизнь будет вредной, вы не сможете работать дома/в школе и в повседневной жизни. Обычно парни после расставания много пьют, и ты, возможно, тоже. У вас может быть тревога, потеря веса, выпадение волос, паническое расстройство, бессонница. На этом этапе расставания мужчины беспокоятся о своем будущем без девушки/жены, а вы можете беспокоиться о себе.Вы будете чувствовать себя беспомощным, бесполезным и безнадежным.

Этап самооценки разрыва для мужчин

Четвертый этап, воспоминаний о расставании больше нет – просто очень некомфортно. Если вы когда-нибудь решили встретиться с ним при вас (будь то с новым бойфрендом), вы убедите его для его новой жизни — что вы достигли такой большой душевной силы. Вам интересно видеть в себе девушку. Ты даже друзьям сказал — Готов узнать.

На этом этапе поведение парней после расставания постоянно меняется.На этом этапе расставания у парней может возобновиться уверенность в том, что можно начать жизнь и карьеру, все остальное. На этом этапе мужчина/мальчик будет делать много вещей, которые он вообще никогда бы не сделал. Он сделал бы много таких вещей, которые еще несколько дней назад казались ему неловкими. Многие люди, с которыми давно не было общения/или много избегали, могут контактировать с ними. Эта мысль приходит вам в голову из-за вашего расставания.

Проведение времени с этапом FnF (2-й из вспомогательных этапов расставания для парней)

поддержка друзей и семьи

Пятая стадия, времяпрепровождение с друзьями: Если у вас есть шанс на этой стадии расставания, то есть склонность проводить время с друзьями.Поведение парней после расставания содержит приращение близости с различными видами деятельности дома и членов семьи. Как весь мир фильтруется «зеркальными очками» и улавливает его. Желание принести пользу людям Существует также склонность говорить с людьми мягко.

Симптомы:

  • Очень сильная ревность и дискомфорт при виде интимных отношений между их парнем/девушкой вне друзей.
  • На словах, друзьям – «Ишь и сделай…», «Вижу и вижу…» или «Раньше делал так чаще…» – тип комментариев.
  • Если у вас есть возможность рассказать людям об их расставании, а не в надежде получить сочувствие — в этом случае есть такие вопросы, как получение кредита.
  • «Я многое повидал в жизни…» тип мышления.
  • Показать статус своей жизни на Facebook. Если вы видите чей-то статус, кажется, что вскоре после этого он собирается покончить жизнь самоубийством.
  • Держите бороду.

На 5-й позиции, Сразу после расставания твоего расставания, сильно подсохли раны.Но знакомое место, знакомые люди, книга занимает пустой пробел. Не забудьте вспомнить предыдущий раз, прежде чем отправиться куда-либо в знакомом месте. Если вы встретитесь со страхом, то что произойдет? Что делать, если вы в состоянии вспомнить это снова. Хотя при мысли о встрече приходит страх, хочется снова увидеть Kind of Off.

На этом этапе поведения парней после расставания наблюдается тенденция проводить время с друзьями, когда есть возможность. Повышение близости с различными видами деятельности дома и членов семьи.Как весь мир фильтруется через «стакан иллюзий» и улавливает его. Желание принести пользу людям Существует также склонность говорить с людьми слишком мягко. Симптомы:

  • Очень сильная ревность и дискомфорт при виде интимных отношений между их парнем/девушкой вне друзей.
  • На словах, друзьям – «ага..он это сделал…», «если увидит…» или «Раньше я так делал чаще…» – пишите комментарии…
  • Если есть возможность рассказать людям о расставании, то не надейтесь на сочувствие — есть вопросы вроде взятия кредита .
  • Fe слов на Facebook, демонстрирующих их биографию. Если вы увидите статус некоторых людей, будет казаться, что они собираются покончить с собой 6. Держите бороду.

Выйти на сцену

двигаться дальше после стадии расставания

Среди всех стадий расставания у мужчин, на этой стадии расставания, вы можете вспомнить, что память о расставании осталась и ничего нет – просто случайное воспоминание. Если вы когда-нибудь встречали свою бывшую девушку/жену вместе с ее новым партнером, вы поздравите ее с новой жизнью.На данный момент, вы достигли так много умственной силы. На данном этапе расставания парни заинтересованы в том, чтобы познакомиться с девушкой или встречаться с девушкой. Вы даже посоветовали друзьям найти кого-то особенного для себя.

Симптомы:

  • Представь новых девушек через онлайн/фейсбук или через друзей и сразу организуй переезд. (Хотя ты знаешь 99% шансов, что тебе не помогут)
  • Грязные шутки / жадные любимцы – хотя всем этим ты не знаменит.
  • Вырастить в себе временную порочность .
  • Внезапно г, вы чувствуете, что мир был очень легким, когда он был в отношениях, все было довольно уверенно – одна рука касалась руки, а рука держалась плечом на вашем плече. Опять же, отношения будут возобновляться снова, начнутся они снова или нет — вы начали подвергать сомнению концепцию. Так же, как это было до первых отношений.

Как видите, мужская психология после расставания становится разрушительно разрушительной.Если вам нужно пережить эти этапы, вам нужно знать об этих этапах.

Этапы расставания для девушек

Этапы расставания у девушки отличаются от парней. Ну, основные стадии депрессии при расставании такие же, но есть некоторые стадии, эксклюзивные для девушек, с которыми не сталкиваются парни. В этой части статьи мы обсудим этапы, с которыми сталкивается только девушка после расставания.

Различия стадий расставания для парней и девушек

Прежде чем углубляться в тему, как читатель, вы должны знать секрет.Хотите верьте, хотите нет, но психология говорит, что женщина может избавиться от депрессии разрыва отношений или развода гораздо быстрее, чем парень. Есть некоторые отличия. Например, после расставания парни не впадают в депрессию. Вначале они думают, что на самом деле избавились от отношений. Но со временем они начинают чувствовать, что он сделал! И со временем они все больше впадают в депрессию, одной из причин этого является одиночество и недостаток внимания.

С другой стороны, девушки слишком много ломаются на начальных стадиях расставания.Они сталкиваются с разрушительной фазой в начале события. Но со временем они ухаживают за собой очень легко и очень быстро. Одна из причин, по которой они могут это сделать, заключается в том, что в это время они получают большую поддержку, их поддерживают друзья и семья, на самом деле они окружены множеством новых парней, которые хотят иметь с ними отношения. Это очень помогает им избавиться от горя на стадии расставания.

Этапы расставания для девушек

В любом случае, теперь давайте посмотрим на основные этапы расставания девушки, с которыми она сталкивается на протяжении всего мероприятия, давайте сначала составим шорт-лист, а затем объяснение им по одному, вам очень поможет.

  • Плач
  • Этап отказа
  • Вопросы к себе
  • Гнев
  • Преследовать ее бывшего парня
  • Осознать реальность
  • Идем дальше

Плачет

Девушка плачет и борется с депрессией после расставания или развода
Первая фаза

Это один из самых разрушительных и девичьих этапов расставания, когда девушку бросают.Парни стесняются плакать, так что плакать на самом деле не для парней. Но когда речь идет о девушках, они слишком легко плачут и не могут совладать с искушением плакать. Это дает им преимущество. Плач всегда заставляет людей чувствовать себя лучше. Поплакав, девушки чувствуют внутренний покой, что очень помогает им пережить первоначальную разрушительную ситуацию.

Вторая фаза

Плач бывает двух разных фаз, первая стадия заканчивается улучшением самочувствия. Но после этого она вновь осознает пустоту.Когда девушка становится верной парню, они обычно сразу отдают парню всю себя. Но после расставания дамы вдруг ощутили пустоту, потому что парень ушел с опустошением во всем сердце. Это пустое чувство на самом деле плохое чувство, и поэтому начинается вторая фаза плача. На этом этапе разрыва ей очень трудно сдержать слезы. Этот этап сопровождается большой пустотой вокруг нее.

Куда бы она ни пошла, она вспоминает парня, песни на радио, места, где побывала, начинает с ним рассказывать все, что в прошлый раз, когда она столкнулась с событием, он был с ней, а теперь ушел из ее жизни навсегда.Бесконечные воспоминания о нем постоянно преследуют ее.

Этап отрицания

Это обычная стадия расставания как для парней, так и для девушек. Парни тоже проходят этот этап. Но для девушек это один из худших этапов расставания. Отрицание означает, что вы уже что-то знаете, но в вашем уме и психологии все еще остаются ожидания, и вы все еще не можете поверить, что это произошло на самом деле. На этом этапе расставания девушки чувствуют, что все это кошмар, просто плохой сон, и когда она проснется, все исчезнет, ​​​​и она увидит, что лежит на кровати, пытаясь отложить будильник.

Но жаль, что это кошмар, который в конечном итоге становится реальностью, и он постепенно заставит вас понять, что это никогда не закончится. Вы не хотите верить, что это реальность, но реальность жестока, чтобы заставить вас понять, что вы должны в нее поверить. В финале этого жестокого этапа расставания девушки наконец осознают, что ей нужно отпустить ситуацию.

Вопросы к себе

Это этап самооценки и самооценки. Но очень жаль, что все, что вы оцениваете о себе на этом этапе разрыва, неверно.Будучи девушкой, ты думаешь, что ты, должно быть, стерва, и ты настолько плохой человек, что тебя никто не любит, и все уходят из твоей жизни. Но поверь мне, эти чувства, которые ты испытываешь, неправильны, нет идеальной версии тебя лучше тебя. Вы сами совершенны, и вы должны понимать, что ничто не могло бы сделать вас лучше, чем то, что вы есть сейчас.

Никто не совершенен, у каждого есть свои проблемы, но эти проблемы делают вас совершенным, вы должны принять это. И те, кто не может принять ваши плохие стороны и хочет только ваших хороших сторон, на самом деле вас не заслуживают.

Еще одна особенность этого этапа в том, что вы на самом деле не понимаете, какая из ваших ошибок привела вас к этой ситуации? Это тот, который вы заснули и забыли отправить тест спокойной ночи? Эти вопросы раздувают все вокруг вашего разума. Но поверьте, ничего подобного нет. Тот, кто захочет уйти от вас, постарается найти ваши недостатки. Никакая конкретная ваша вина не привела вас к этой ситуации. Так что перестаньте винить себя и попытайтесь двигаться дальше.

Гнев

Эта стадия звучит негативно, но поверьте мне, это самая позитивная стадия для вас.Как дама, вы сейчас злы на него, а также на себя. Как?

Ну, ты уже знаешь, почему злишься на него, из-за того, что потерял тебя в глуши, предал. Теперь ты веришь, что он был предателем, и теперь тебе повезло, что он ушел от тебя, ты чувствуешь облегчение, думая, что такого плохого человека, как он, больше нет в твоей жизни.\

И причина, по которой вы злитесь на себя, связана с несколькими причинами, такими как:

  • Почему я такой тупой, что доверяю ему?!
  • Зачем я тратил время на депрессию тех, кто меня даже не заслуживает?

Ты злишься на себя за то, что когда-то доверился ему, что он всегда будет с тобой до конца твоей жизни, ты доверился ему всем сердцем.Но он разбил тебе сердце.

Кроме того, вы сейчас злитесь на себя за то, что потратили все это время, думая, что он вернется, стадия отрицания, стадия, когда вы винили себя во всех ситуациях. Теперь вы понимаете, что вина была не на вас. И ты думаешь, что не заслужил этого, ты так зол на себя, потому что теперь чувствуешь, как глупо было думать, что это твоя вина.

Выслеживание вашего бывшего парня, этап

Это один из бессмысленных этапов расставания для девушек.Теперь вы оправились от разрушительных стадий распада горя. Теперь, когда вы сосредоточены на своей жизни, но когда вы свободно прокручиваете новости своей учетной записи в социальных сетях, внезапно чувствуете, что вспоминаете о нем и ищете его учетную запись, чтобы узнать, как он. Вы регулярно делаете это и преследуете его, но не хотите, чтобы он знал, что вы за ним следите.

Теперь ты уже знаешь, что нет смысла его преследовать. Кроме того, вы не поранитесь, преследуя его, теперь вы воспринимаете это как отдых.Так что вы даже не думаете, что это пустая трата времени. Теперь вам будет весело узнать, что он делает. Даже весь твой гнев смылся к тому времени. Вот почему время считается величайшим целителем.

Осознать реальность

После этапа отрицания прошло некоторое время, и теперь вы знаете, что это был не кошмар, а реальность. Но вы все еще не можете принять свое положение. Вы были вынуждены столкнуться с ситуацией. Ведь те обижались, плакали, не могли осознать ситуацию, теперь вы начали принимать свою судьбу.Это одна из стадий расставания для девушки, когда она считает, что виновата только она, что не так.

Теперь ты понимаешь, что не заслуживал этого, ты заслуживал лучшего. Теперь вы знаете, что могли бы сделать что-то лучше, если бы не были подавлены и разбиты горем. Вы понимаете, что могли бы увидеть более светлую сторону своей жизни, если бы не тратили все это время впустую на то, чтобы впадать в депрессию, злиться, преследовать своего бывшего парня, и если бы вы осознали ситуацию раньше, все это время не пришлось бы быть потраченным впустую.

Перенесено

Вы уже продвинулись на этом этапе. В начале у вас даже было ожидание, что он к вам вернется и вы его примете. Но теперь вы уже отказались от ожидания, что он вернется. Теперь вы думаете, что даже если он вернется в будущем, вы мягко отвергнете его и заставите его понять, что вам двоим не суждено быть вместе, вы посоветуете ему двигаться дальше.

И ты думаешь мысленно, что даже если он вернется, ты не причинишь ему вреда, а попросишь быть твоим другом и жить отдельно друг от друга.У тебя больше не осталось на тебя злости к нему. Это одна из спокойных стадий расставания для девушки, на этой стадии расставания ты думаешь логически, а не эмоционально. И поверь мне, то, о чем ты сейчас думаешь, совершенно нормально. Вот как работает жизнь.

Жизнь не ждет, пока кто-то пойдет дальше, она продолжается и продолжается. И если вы думаете, что застрянете в депрессии и эмоциях своего бывшего парня, то вы мечтаете. Вы еще недостаточно зрелы, если вы находитесь на начальной стадии, но в конце концов, когда вы пройдете стадии расставания, вы поймете, что стадии расставания сделали вас сильнее и научили вас бороться с жизнью.

Связанный пост:

Не по теме : Поскольку вы находитесь на этой странице, это заставляет меня предположить, что вы сталкиваетесь с какими-либо проблемами в отношениях, поэтому вам также может быть интересно узнать о проблемах в отношениях после того, как вы съехались вместе после свадьбы. А также вам может быть интересно узнать о проблемах в отношениях после выкидыша.

10 вещей, которые делают парни после расставания

Меня много раз просили написать мужскую версию того, что девушки делают после расставания.После множества интервью я придумал несколько примеров поведения парней после расставания. Оказывается, парни не так жестокосерды, как мы думаем.

1. ПЛАЧ: Хотите верьте, хотите нет, но они плачут не только на похоронах, но и по младенцам. Этим грешат довольно много парней. Большинство из них выходят, исполняя «Оди эши» (сленг игбо означает «не беспокоить»). Но обратная ситуация с парнем, который плачет после разбитого сердца, особенно если он был влюблен в девушку.

2.ОСТАВАЙТЕСЬ В ПОМЕЩЕНИИ: Некоторые люди не могут выйти на улицу, и люди спрашивают, где его ребенок. Правда в том, что вы не можете объяснять всем. Поэтому некоторые парни, которые не могут справиться с жарой, избегают друзей и мероприятий, где они могут увидеть бывшего или где могут быть люди, которые знали их как пару. Между тем некоторые ребята идут в противоположном направлении.

3. МНОГО ТУСАЧКИ: Это тоже происходит часто. Парни делают это, потому что им нужно отвлечься от хороших моментов, которые они провели вместе с бывшей.Поцелуи и объятия, времяпровождение на пляже, свидания в кино и т. д. Поэтому, чтобы не думать много, они направляют свою энергию на что-то другое.

4. СТАЛКИНГ: Из интервью я узнал, что парни тоже этим занимаются. Это не обычное страшное преследование. Это тонкий вид использования социальных сетей, чтобы узнать, как поживает бывший, одеваться, чтобы пойти на мероприятия, потому что вы знаете, что бывшая девушка будет там, и другие связанные с этим мелочи.

5. ВЫПИТЬ: Мы все знаем, что некоторые парни бросили курить или пить из-за девушки, в которую они влюбились.Но как только отношения заканчиваются, они возвращаются к старым привычкам. Они знают, что им больше не нужно ни перед кем отчитываться или чувствовать себя виноватыми. Алкоголь и сигареты, как правило, являются их утешением, поэтому они тонут в них и задыхаются.

6. ДУМАЯ: Да, я сказал дуться! Некоторые парни на самом деле дуются, когда им грустно. После всех встреч с друзьями, вечеринок, выпивки и многого другого они все равно остаются наедине со своими мыслями. В начало! Пытаюсь понять, где что-то пошло не так.Это когда сон отказывается появляться. Даже пересчитав потолок тысячу раз, они все равно не могут перестать думать о ней. Даже если некоторые ребята не согласятся с этим, я уверен, что некоторые другие могут это понять.

7. ПОСМОТРИ НА ФОТО ДЕВУШКИ: Лично мне это показалось забавным! Я не знал, что парни действительно так делают. Думаю, дамы не единственные мягкотелки в этом мире.

8. ВСЕ МАЛЫШИ ОДИНАКОВЫЕ: Очевидно, что после тяжелых расставаний вы начинаете слышать подобные вещи.Какой бы хорошей ни была девушка, они не хотят верить, что она отличается от другой девушки. Нет пощады младенцам после того, как сердце разбито. Так что в отместку он начал строить планы, чтобы разбить сердца как можно большего числа девушек! Шучу, но вы меня понимаете!

9. ЗВОНИТЕ ВТОРОЙ ВАРИАНТ: После того, как они расстаются со своей девушкой, они вспоминают другую малышку, которой они нравились, но они не могли встречаться, потому что были в отношениях. Она становится его новой лучшей подругой.Он начинает говорить ей, что она ему нравится, и бум! Они продолжают оттуда. Но это никогда не бывает удачей для девушки, потому что она оказывается отскоком. Ни одна девушка не любит быть на том конце каната.

10. ПОПРОБУЙТЕ ДЕЛАТЬ ДЕЛО, КАК ИМ НЕ ВАЖНО: Это типично среди парней. Они прикрываются, чтобы их друзья не пренебрегали ими. Они пытаются скрыть, что на самом деле они мягкотелые. Некоторые даже заходят так далеко, что встречаются с друзьями своей бывшей или с более горячей малышкой, просто чтобы отомстить ей.

Вещи, которые мы делаем ради любви!!! В конце концов, все зависит от зрелости парня. Иногда это срабатывает отрицательно, а иногда и положительно. Выбери свой путь!

Поддержите журналистику PREMIUM TIMES в духе честности и доверия
Хорошая журналистика стоит больших денег. Однако только хорошая журналистика может обеспечить возможность создания хорошего общества, подотчетной демократии и прозрачного правительства.
Для продолжения бесплатного доступа к лучшим журналистским расследованиям в стране мы просим вас рассмотреть возможность оказания скромной поддержки этому благородному начинанию.
Внося свой вклад в PREMIUM TIMES, вы помогаете поддерживать актуальную журналистику и гарантируете, что она останется бесплатной и доступной для всех.

Пожертвовать





ТЕКСТОВОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ: Рекламировать здесь . Звоните Вилли +2347088095401…




Встреча с новыми женщинами после расставания

Знакомство с новыми женщинами после расставания может быть сложной задачей, особенно если парень был брошен и теперь потерял большую уверенность в своей привлекательности для женщин.

Хотя один из лучших способов забыть бывшую девушку, жениха или жену — начать встречаться и заниматься сексом с еще более привлекательной женщиной (или женщинами), этого не произойдет, если вы все еще чувствуете себя эмоционально пострадал от разрыва.

Возможно, сейчас вы не чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы приближаться к тем женщинам, которые кажутся вам привлекательными. Если нет, то посмотрите это видео…

Попытка познакомиться с новой женщиной до того, как вы восстановите свою истинную уверенность

Женщин привлекают уверенные в себе, мужественные, ментально и эмоционально сильные мужчины, но если вы вышли из отношений неуверенным в себе, нервным и застенчивым, вы, как правило, будете привлекать только тот тип женщин, которые ищут слабого, неуверенный в себе парень, которого она может контролировать.

Другими словами, непривлекательные или склонные к манипулированию женщины, которые не принесут вам пользы и просто потратят ваше время. Вы не должны соглашаться на второсортность, но либо делайте горячих женщин, которых вы действительно хотите.

Горячие, сексуальные, красивые женщины, которые могли бы стать достаточно хорошей заменой вашему бывшему, обычно представляют собой слишком сложную задачу для парня, эмоционально избитого после расставания. Итак, прежде чем встречаться с новыми женщинами, убедитесь, что вы восстановили свою уверенность, чтобы быть эмоционально привлекательными для горячих женщин.

Например: Если вы встречаете сексуальную женщину, вы должны понимать, что она привыкла к парням, которые заигрывают с ней и надеются получить шанс. Но на самом деле ей нужен парень, достаточно уверенный в себе, чтобы бросить вызов…

Переход от несчастливых отношений

Если вы хотите познакомиться с новыми женщинами после разрыва несчастливых отношений, то, скорее всего, вас взволновала идея заняться сексом с новыми женщинами.

Однако, прежде чем пытаться познакомиться с новой женщиной, убедитесь, что вы освежили свою способность вызывать чувство влечения внутри женщины при встрече с ней. Вы, вероятно, потеряли немного своего обаяния и, вероятно, уже не так хороши с дамами, как раньше… или нет?

Посмотрите это видео Дэна Бэкона (основателя журнала «Современный мужчина»), чтобы определить свой уровень мастерства в привлечении новых женщин и удержании привлекательности во время отношений…

Приходить в себя, чтобы стать еще лучше

Вы не должны позволять разрыву разрушать вас, разрушать вашу уверенность или тратить больше времени впустую.

Вы можете использовать это расставание как возможность стать еще лучше, чем вы уже есть. Вы можете сделать это по:

1. Воссоединение с вашей мощной мужской уверенностью

Как мужчина, вы должны убедиться, что вы никогда и никому не позволите лишить вас могущественной мужской уверенности, с которой вы родились.

Каждый мужчина может понять это, но большинство парней нет… особенно после того, как женщина, которую они любят, бросила или рассталась с ними.Вместо этого они уходят в свою скорлупу и отключаются от своей истинной мужской силы.

Независимо от того, что вы думаете о себе прямо сейчас, вам нужно знать, что вы намного сильнее, увереннее и мужественнее, чем позволяли себе быть в последнее время.

Вы знаете, что в глубине души вы сильный мужчина и заслуживаете того, чтобы вас любили, лелеяли и обожала красивая женщина (или женщины). Вы знаете, что вы достаточно хороши.

Тем не менее, будучи брошенным или переживающим беспорядочный разрыв (т.е. расставание и повторное воссоединение несколько раз, измена и т. д.) может быть определенным убийцей уверенности в себе для большинства парней. Когда женщина говорит что-то вроде: : «Я не знаю, что я когда-либо видела в тебе!» или «Я больше ничего к тебе не чувствую» или «Ты — худшее, что со мной случалось!» естественно чувствовать боль.

Независимо от того, как вам больно или какие у вас есть сомнения относительно женщин, вам нужно преодолеть это… и быстро.

Если вы подходите к женщинам с чувством незащищенности, это ясно отразится на вашем языке тела, разговоре и поведении, и вы их оттолкнете.

Женщины могут быть не в состоянии объяснить, почему они чувствуют себя отвергнутыми, но что-то в вас будет не так. Возможно, вы сможете сделать храброе лицо и вести себя уверенно и уверенно, но что-то будет не так.

2. Учиться на своих прошлых ошибках

Неважно, насколько тяжелым было ваше расставание или в какой степени это произошло по вине вашей бывшей (даже если она вам изменила), часть ответственности лежит на вас.

Скорее всего, вы сказали или сделали ей что-то (или многое), что разрушило ее любовь, уважение и влечение к вам.

Если вы не знаете, какой эмоциональный процесс пережила ваша девушка (невеста или жена), прежде чем разорвать отношения, посмотрите это видео Дэна Бэкона (основателя The Modern Man и создателя Get Your Ex Back: Super System).

Можете ли вы отнестись к какой-либо из ошибок в отношениях, описанных в видео выше?

Если да, то лучшее, что вы можете сделать, это учиться на своих ошибках и стать еще лучше, чем вы есть сейчас.

Например: если вы были навязчивы, неуверенны в себе или дошли до того, что не смогли контролировать свою ревность в отношениях, вам нужно поработать над тем, чтобы исправить это, иначе вы будете продолжать повторять то, что произошло с вашим бывшим в будущих отношениях.

Решив проблемы, из-за которых ваш бывший расстался с вами, вы не только станете более привлекательным для новых женщин, но и станете лучшим мужчиной, чем вы уже есть сегодня.

3. Оставить прошлое позади

Знакомство с новыми женщинами после расставания означает, что вам придется начинать с чистого листа.У вас есть захватывающая возможность начать все заново и добиться большего успеха в привлечении нужной женщины, а затем удержать ее, когда вы вовлечете ее в отношения.

Ты готов оставить ее или хочешь вернуть? Если вы готовы бросить ее, отключитесь от своих чувств к ней и начните заново с новой женщиной (или женщинами).

Одна из самых больших ошибок парней заключается в том, что они привносят свой багаж отношений в каждое новое взаимодействие с новой женщиной.

Например: Парень может подойти к женщине и, как только он преодолеет первоначальные любезности, начнет надоедать ей рассказами о своей бывшей, какой она была стервой и как она разбила ему сердце.

Иногда женщина будет слушать из вежливости, но слушать истории о его бывшей и о том, как он сломлен без нее, не будет для нее сексуальным возбуждением.

Затем она обычно находит предлог, чтобы уйти, что-то вроде: «Ммм, мне нужно в ванную… я могу поговорить с тобой позже» или «Мои друзья ждут меня, поэтому мне нужно идти сейчас или «Мне пора идти, но я надеюсь, что у тебя все наладится» и она уйдет от него как можно быстрее.

Еще один пример того, как цепляться за прошлое, — искать женщин, которые напоминают им их бывших.

Некоторые парни говорят, что хотят познакомиться с новыми женщинами, но когда представляется возможность, они придумывают всевозможные отговорки, почему это не сработает, «О, но она не в моем вкусе. Я встречаюсь только с блондинками, такими как моя бывшая Линда», или «Она очень красивая, но Танеша была намного красивее», и т. д.

Накладывая такие «ограничения» на новые отношения, такие парни настраивают себя на неудачу, пытаясь найти женщину, которая почти точно похожа на их бывшую.

Если вы можете относиться к этому, вот что вам нужно знать…

Любовь и влечение, которые вы испытываете к каждой женщине, будут разными. Иногда любовь удивительна, но влечения просто нет, а иногда вы чувствуете влечение к женщине, но на самом деле не хотите полностью любить ее. В других случаях все становится на свои места, и вы действительно любите, уважаете и чувствуете влечение к женщине.

Единственный способ найти женщин, которые действительно соответствуют вашим стандартам и заставляют вас чувствовать себя так, как вы хотите, — это экспериментировать, занимаясь сексом и новыми отношениями со многими женщинами.

Гораздо лучше сделать так, чем надеяться на удачу, а потом пытаться наладить отношения с несовместимой женщиной. Если вы хотите, чтобы отношения длились долго, вы должны найти женщину, которая действительно совместима с вами, и вы также должны быть в состоянии углубить ее чувства любви, уважения и влечения с течением времени.

Возможно, вам повезет, и вы найдете свою идеальную девушку при следующей встрече с женщиной, но если вы ее не найдете – не расстраивайтесь. Продолжайте встречаться и заниматься сексом с новыми женщинами, и вы это сделаете.

Это ваш шанс начать новую, еще лучшую жизнь

С расставанием не всегда легко справиться, но, несмотря на то, что вы можете чувствовать себя эмоционально подавленным, это также может быть прекрасной замаскированной возможностью.

Если вы используете то, что произошло в ваших отношениях, чтобы поработать над собой и стать тем мужчиной, которым вы всегда хотели быть, вы не только легче переживете разрыв, но и улучшите свою жизнь в долгосрочной перспективе.

Знакомство с новыми женщинами после расставания доставит вам удовольствие, потому что вы будете обладать навыками привлечения качественных, красивых женщин, а не довольствоваться тем, что можете получить, или надеяться, что однажды вам повезет.

Не тратьте впустую ни одного дня своей жизни, думая, что у вас не может быть красивой женщины в вашей жизни или что вы ее не заслуживаете.

Вы можете иметь красивую женщину в качестве любовника, подруги или жены, и все это зависит от вашей способности привлекать женщин, когда вы их встречаете. Чем лучше вы умеете привлекать женщин, тем легче вам будет познакомиться с новой женщиной и продолжить наслаждаться личной жизнью.

Хотите узнать СЕКРЕТ успеха у женщин?

Посмотрите это скрытое видео, в котором Дэн раскрывает свой САМЫЙ БОЛЬШОЙ секрет успеха у женщин, который позволяет вам легко переспать или завести девушку.

Это видео доступно только здесь, и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Вы скоро откроете мой личный секрет успеха у женщин.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит вас (обещаю!)

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

7 здоровых способов прийти в себя после расставания

Нет способа приукрасить это: расставание или развод может ощущаться как физический удар по системе (они не зря называют это разбитым сердцем!).Почему? После расставания нормально чувствовать отвержение, печаль, пустоту, обиду, гнев, боль и даже предательство в зависимости от обстоятельств. «Эти чувства могут влиять на ваше эмоциональное здоровье во многих отношениях, заставляя вас чувствовать истощение энергии, вялость, депрессию и уязвимость, снижая ваш интерес к встречам с друзьями и делая вас более неуверенными в знакомстве с новыми людьми или уверенности в себе. в вашей самооценке», — говорит Джейн Грир, доктор философии, эксперт по отношениям из Нью-Йорка и автор книги What About Me? Не позволяйте эгоизму разрушить ваши отношения .

Но хотя в данный момент расстаться с бывшим может показаться непреодолимой задачей, доктор Грир говорит, что следование этим простым и полезным стратегиям может помочь облегчить боль расставания и заставить вас чувствовать себя лучше, чтобы вы могли с надеждой на светлое и здоровое будущее.

1. Пусть ваши друзья отвлекут вас от вашего расставания

Не отмахивайтесь от этих приглашений, чтобы наверстать упущенное за чашечкой кофе, сделать маникюр или пойти в кино, особенно если это комедия.Почему? Исследования показывают, что люди, которые используют юмор для борьбы со стрессом, также чувствуют себя менее одинокими и более позитивно относятся к себе. На самом деле, эти простые прогулки «усилят ваше ощущение заботы и поддержки», — говорит Грир.

2. Но будьте разборчивы в отношении людей, которых вы держите рядом

Если вы ищете кого-то, кому можно довериться, избегайте Негативной Нэнси в своей жизни. После расставания проведите время с людьми, с которыми вам весело и которые не будут обсуждать и сосредотачиваться исключительно на своих проблемах и заботах.Одна веская причина: «У вас нет энергии или стойкости, чтобы решать проблемы других людей прямо сейчас», — говорит Грир. Позвольте своим друзьям поддержать вас и дайте себе время, необходимое, чтобы исцелиться и двигаться дальше.

3. Ешьте приятную пищу, которая поднимет настроение

Расставания могут спровоцировать появление вредных пищевых привычек — от переедания до почти ничего не съеденного. Не забывайте съедать несколько порций овощей и фруктов каждый день, а также цельнозерновые продукты и нежирные белки, чтобы поддерживать свое эмоциональное и физическое здоровье в отличной форме.И хотя мы не предлагаем вам взять страницу из книги Бриджит Джонс о расставании и самостоятельно прикончить упаковку Ben & Jerry’s, исследования показывают, что темный шоколад (в умеренных количествах) отлично повышает настроение. Антиоксиданты, называемые полифенолами, содержащиеся в сладком, действительно могут помочь вам чувствовать себя спокойнее и довольнее после расставания.

4. Get App Happy

Некоторые из самых мощных инструментов, которые помогут вам прийти в себя после разлуки, могут лежать у вас на ладони.«Приложения для медитации — отличный способ очистить свой разум от негативных мыслей», — говорит Грир. Попробуйте Headspace, приложение, созданное духовным гуру звезд (читай: Гвинет Пэлтроу и Эмма Уотсон), которое скачали более двух миллионов человек. «Что касается приложений для знакомств, дайте себе от трех до шести недель, прежде чем вы начнете пытаться туда попасть», — предупреждает Грир. Затем найдите подходящий инструмент, например Bumble, который позволяет женщине сделать первый шаг, или How About We, который позволяет пользователям связываться на основе предложенных идей для свиданий.

5. Создайте идеальный плейлист после расставания

Если музыка может мотивировать вас встать с дивана и двигаться, почему бы не применить ту же идею, чтобы пережить грусть расставания? Будь то ваш собственный гимн о расставании или существующий плейлист с хорошим ритмом, скачайте музыку и включите ее в тренажерном зале, на прогулке или просто в одиночестве в своей комнате, и пусть текст отвлечет вас от вашего бывшего увлечения. «Вы хотите, чтобы ваши плейлисты зарядили вас энергией и оживили в этот момент», — говорит Грир.Нужно место для начала? Попробуйте эти 10 лучших песен о расставании всех времен.

6. Просто отпустите ситуацию и поплачьте, если считаете, что это правильно

«Не только нормально волноваться [после расставания], но и важная часть процесса исцеления и восстановления», — говорит Грир. «Выпустив свою печаль и горе и почувствовав свою потерю, вы поможете принести новую, положительную энергию», — продолжает она, добавляя, что количество времени, которое требуется, чтобы оплакать отношения в этом качестве, варьируется от человека к человеку.

7. Делайте то, что вы давно хотели попробовать

Хорошо это или плохо, отношения могут отнимать много времени. Вы оба заняты на работе и, как правило, посвящаете свободное время общим интересам. Но если вы всегда хотели попробовать уроки кулинарии или покататься на байдарках, а ваш бывший не был в игре, сейчас самое время! Тесно с наличными? Организуйте свои собственные недорогие мероприятия с друзьями или посетите специальные сайты, такие как Groupon или Living Social, чтобы найти курсы и мероприятия со значительными скидками в вашем районе.

10 вещей, которые вы никогда не должны делать после расставания

Совершенно очевидно, что расставание — отстой. Но иногда последствия могут быть еще более запутанными и эмоционально истощающими. Совершенно нормально принимать некоторые сомнительные решения после расставания — вы чувствуете себя потерянным, обиженным и менее уверенным, чем обычно. Итак, чтобы помочь вам ориентироваться в этом сложном мире расставаний, мы собрали некоторые из распространенных наземных мин, которых вам следует избегать.

Просто думайте о нас как о том полезном друге, который тянет вас назад, когда вы собираетесь сделать что-то, о чем вы, вероятно, пожалеете, например, покрасить волосы в зеленый цвет, потому что он НЕНАВИДИЛ зеленый цвет (гм, вы тоже будете, когда он на вашей голове) .Вот что нельзя делать после расставания: 

Взорвите его телефон несколькими звонками и сообщениями в день. Это похоже на преследование, поэтому, если он вам не перезванивает, повесьте трубку. Кроме того, у вас есть дела поважнее!

Съешь свои чувства. Да, китайская еда отлично сочетается с четырьмя часами Netflix, которые вы планируете смотреть сегодня вечером, но делать это каждые ночей — вредно для здоровья. Кроме того, это не улучшит ваше самочувствие — просто вздутие живота.

Этот контент импортируется из Giphy.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Выпей свои чувства. Скорее всего, ваши подруги захотят пригласить вас на коктейль, чтобы излить душу, поболтать и отпраздновать ваше одиночество. Один счастливый час — это хорошо, но не неделя неряшливых ночей, вызванных текилой. Вам станет только хуже, когда вы протрезвеете. Кроме того, разбитое сердце и похмелье плохо сочетаются.

Спи со следующим парнем, который угостит тебя выпивкой. Случайные связи всегда немного рискованны, но когда вы находитесь на пороге расставания, вероятность того, что вы проснетесь, еще хуже. К тому же, кто этот парень? Ты слишком горяча для него! Хоть немного подожди!

Этот контент импортируется из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Воссоединитесь с другими бывшими. Девушка, вы не с ними по какой-то причине.Помнишь, как он сорвался на похоронах твоей бабушки? Не круто. Естественно жаждать чего-то удобного и обнадеживающего прямо сейчас, но также довольно эгоистично обращаться за этим к бывшему, если вы на самом деле не заинтересованы в том, чтобы снова быть вместе.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 19 признаков того, что вам нужно потрахаться, например, вчера 

Зациклен на своей новой девушке. Она не виновата (ну, наверное, нет). Кроме того, один из лучших способов пережить расставание здоровым способом — это взять на себя некоторую ответственность за ту роль, которую вы сыграли в расставании, а не винить в этом новую цыпочку, которая постоянно появляется на фотографиях в его профиле.

Этот контент импортируется из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Обнародовать. Одно дело выговориться своим приятелям, но публично разглагольствовать некрасиво, даже в сети. И грандиозные публичные призывы могут быть столь же рискованными — возьмите это из недавней саги о разрыве Робина Тика.

Немедленно вступайте в новые отношения. Все справляются по-разному, но дайте себе немного времени на восстановление.Хотя исследования показывают, что отношения отскока не всегда обречены, важно сначала понять, полностью ли вы продвинулись вперед. В конце концов, вы бы не хотели быть в отношениях с кем-то, кто все еще зациклен на своем бывшем, не так ли?

БОЛЬШЕ: 8 этапов, через которые проходит каждый во время расставания

Попробуй отомстить ему. Не надо, повторяем, не не брать ключи от его машины и не говорить его боссу, что он ворует. Это того не стоит, и месть вам не по душе — если только вы не Эмили Торн и у вас нет собственного телешоу.

Этот контент импортируется из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Забудьте о времени для себя. Быть занятым множеством планов может быть здорово, но не забудьте дать себе некоторое время, чтобы исцелиться и пережить расставание. В конце концов, вы довольно фантастичны — с партнером или без него — и сейчас самое время подумать о том, чего вы хотите.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 4 самые большие ошибки при расставании

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 вещей, которые вы никогда не должны делать после расставания

Пережить расставание страшно и непонятно. Когда мы убиты горем, мы склонны принимать не очень хорошие решения: встречаться с незнакомцами, обвинять себя или даже мстить. Хорошая новость заключается в том, что мы можем учиться на этих ошибках! И хотя расставание никогда не бывает легким, оно может быть более или менее болезненным в зависимости от того, как мы с ним справляемся.

Мы поговорили со специалистами по свиданиям и со студентами о некоторых распространенных ошибках после расставания, чтобы помочь вам избежать их в будущем.

1. Пытаться поддерживать связь с бывшим

Марк Шарп, доктор философии, клинический психолог Института отношений Айки, предупреждает, что «даже если есть потенциал для дружбы после разрыва, почти всегда должен пройти период времени», прежде чем вы двое сможете стать друзьями. .

«Я поддерживала слишком много контактов со своим бывшим, так как наше постоянное общение было зависимостью, и поэтому мне потребовалось больше времени, чтобы отпустить его», — говорит Хизер, студентка Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Хотя заманчиво продолжать писать своему бывшему просто для того, чтобы отметиться или просто поболтать, это только затруднит вам обоим двигаться дальше. «Все еще существует чувство связи, которое в лучшем случае приводит к замешательству, а в худшем — к серьезной боли и конфликту», — говорит доктор Шарп. Возможно, вы откладываете боль, когда на самом деле должны попытаться принять ее и справиться с ней напрямую. Вывод: сначала разберитесь со своим горем, прежде чем подружиться с бывшим.

При этом, возможно, вы и ваш бывший состоите в одном кругу друзей, у вас с ним или с ней занятия, или вы просто часто сталкиваетесь с ним или с ней.В этом случае «вы можете просто быть вежливым и улыбаться, когда видите их», — говорит Кэрол Либерман, доктор медицинских наук, психиатр и писатель. Тем не менее, вы должны стараться избегать своего бывшего, пока не будете готовы двигаться дальше.


Фото автора mikoto.raw с сайта Pexels
Иногда вы настолько привязаны к отношениям, что хотите сохранить больше, чем просто уверенность в том, что вы остаетесь на связи; ты хочешь вернуть свою бывшую. По словам доктора Либермана, «Самая распространенная ошибка, которую люди делают после расставания, — это погоня за человеком, чтобы попытаться вернуть его, от обещаний превратиться в партнера своей мечты до откровенного плача и попрошайничества.Такое отчаянное поведение может иметь неприятные последствия, убедив вашего бывшего в том, что он был прав, когда расстался с вами.

Проблемы с мышлением, которые здесь играют роль, «включают в себя чрезмерную привязанность к отношениям, веру в то, что любовь должна длиться всю жизнь, или веру в то, что ваш бывший «принадлежит» вам», — говорит Ким Олвер, коуч по отношениям. Если это звучит для вас знакомо, пришло время двигаться дальше.

Если вы действительно решите вернуть бывшего, единственный способ – показать ему, что вы перешли к большим и лучшим вещам.Доктор Либерман советует: «Используйте расставание как тревожный сигнал, чтобы изменить в себе то, что вам не нравится», и исходите из этого. Если они хотят, чтобы ты вернулся, хорошо. Если нет, то лучше без них.

2. Слишком долго жалеть себя

Все знают, что лекарство от разбитого сердца — это оплакивать Адель, смотреть Блокнот в сотый раз и уничтожать гигантский контейнер с мороженым из песочного теста, верно? Нет, если вы делаете это так долго, что это начинает сказываться на вашей жизни.

Когда школьный парень Кэролайн, второкурсницы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, бросил ее, чтобы поступить в колледж, она была опустошена. «Все, что я помню, это то, что мне было очень грустно и я не хотела выходить и что-то делать», — говорит она. «Я чувствовал, что мои друзья не понимали, как я расстроен, поэтому я дистанцировался от них и просто все время оставался дома». Только через шесть месяцев подруга убедила ее пойти куда-нибудь и повеселиться.

Доктор Либерман предлагает, чтобы, если вы все еще застряли на каменистой дороге, не можете встать с постели и плачете через месяц или около того, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к психотерапевту, чтобы помочь вам справиться с этим. разбитое сердце.

Оглядываясь назад, Кэролайн чувствует, что зря потратила время, жалея себя, хотя ее отношения с бывшим даже не были такими уж хорошими. Если вы окажетесь в такой ситуации, помните, что, по словам Олвера, «на столько боли, сколько вы испытываете, есть столько же позитива». Ищите урок или возможность, которую приносит эта трудная ситуация, потому что «она не убирает боль, но уравновешивает ее, чтобы вы могли пройти через нее с достоинством и с неповрежденной самооценкой.

3. Чрезмерные действия

«Парень расстался, и я побежала домой в свою комнату в школе-интернате, полностью разделась и съела целую пинту Ben & Jerry’s под одеялом», — говорит Габриэль, второкурсница колледжа Смита. «Я просто сидела в темноте под своим одеялом и плакала, держась за его свитер. По какой-то причине мне нужно было быть голым, в темноте и есть».

Доктор Шарп предостерегает от всего, что делается для того, чтобы притупить боль, о которой вы потом будете сожалеть. Это может принимать форму «чрезмерного употребления алкоголя или еды, ненужных покупок и т. д.».Вместо этого позвольте себе немного подлечиться, а затем восстановите здоровый образ жизни. Не позволяйте вашей учебе или общественной жизни страдать!

Вы также можете вести себя безрассудно, если чувствуете, что упустили все возможности колледжа из-за отношений. После того, как Кэролайн и ее следующий трехлетний бойфренд расстались на Рождество, она вернулась в школу, желая общаться со всеми. Хотя теперь она знает, что это было не самое лучшее для нее настроение, она говорит: «Было здорово быть одинокой и свободно разговаривать с кем угодно.«Теперь Кэролайн чувствует, что она, наконец, в лучшем месте. «Мне нужно просто разобраться в своей жизни и научиться не нуждаться в парне, чтобы быть счастливой, и знать, что мне не нужно связываться со всеми и кем угодно», — говорит она.

Стремитесь найти правильный баланс между получением максимальной отдачи от учебы в колледже и недопущением опрометчивого поведения, о котором вы потом пожалеете. Будьте довольны тем, кто вы есть, и правильный человек обязательно появится.

4. Прыжок в отношения отскока

Мы знаем, что восстановительный секс не лечит разбитое сердце, но как насчет восстановительных отношений? Др.Шарп видел, как многие студенты «слишком быстро бросаются в новые отношения или возвращаются к свиданиям или случайным отношениям только для того, чтобы не чувствовать себя одинокими и неудобными». Совершенно естественно скучать по своим бывшим и привязанности, которую они вам давали, но замена их как можно скорее не является решением. Ваша новая интрижка, скорее всего, вам не подходит, и в итоге кто-то пострадает. Подумайте о чувствах вашего нового SO — хотели бы вы, чтобы ваш новый SO все еще испытывал чувства к кому-то еще?

Что еще хуже, если расставание задело вашу самооценку, вы можете «вступить в восстановительные отношения с придурком, на которого вы действительно смотрите свысока, потому что думаете, что он не оставит вас», — говорит доктор.— говорит Либерман. Это несправедливо по отношению к нему или к ней, а не решение для вас — просто ужасная идея со всех сторон.

5. Полный отказ от отношений

Итак, вы думали, что будете вместе всегда, пока вы не расстались. Что ты должен делать сейчас? Олвер предостерегает студентов от «веры в то, что никто никогда больше не полюбит вас или что вы больше никогда никого не полюбите». Это просто неправда; для тебя существует не один человек в мире, и ты скоро это поймешь.


Фото Мадди Баззокко на Unsplash
«Когда я пережила тяжелое расставание, я вымещала его на себе, — говорит Лора, второкурсница Бостонского университета. «Я убедил себя, что я уродливый человек внутри и снаружи, что (в разгар средней школы) разрушило мою самооценку, а, следовательно, и мое самоуважение. Мне потребовалось время, чтобы исцелиться и научиться ценить себя».

Когда отношения не складываются, это может сильно повредить вашему чувству собственного достоинства. Олвер объясняет, что «наша самооценка часто зависит от наших отношений: если мой парень пинает меня на обочину, это должно означать, что со мной что-то не так, верно?» Нет! Это просто означает, что они не получали от отношений того, чего искали.И если вы не подходите друг другу, вам лучше расстаться.

«Помните, вы совершенно совершенны сами по себе», — говорит Олвер. «Ты замечательная женщина сама по себе. Вам не нужен   кто-то, кто вас любит.

6. Очернение бывшей

Еще один негативный способ справиться с расставанием — очернить бывшего, пытаясь причинить ему боль так же, как он обидел вас. Но в других случаях ругань бывшего — это способ оправдать, почему вы расстались с ним или с ней.

Когда Джен, второкурсница Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, ушла от своего парня, она злилась на себя за то, что не понимала, «почему я сошла с ума из-за того, что встречалась с ним, и почему он был для меня худшим парнем на свете». Поэтому она провела пару дней, вспоминая в уме все его недостатки. Хотя это помогло отвлечь ее от своих чувств, это не заставило ее чувствовать себя лучше. Будьте большим человеком и сосредоточьтесь на себе и на том, чего вы хотите, а не на всем, что не так с вашим бывшим.

Лучший способ справиться с ситуацией — всегда сначала любить себя и позволять отношениям входить в вашу жизнь и выходить из нее.Одних хватит на всю жизнь, других нет, и это совершенно нормально. Если вы останетесь сильными и уверенными в себе, вы скоро будете готовы к следующему человеку, который встретится с вами!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.