Меня вдохновляет: Как понять что меня вдохновляет. Источники вдохновения человека: список, особенности и примеры

В детстве мы делили комнату с братом. Места было мало. Общий стол и этажерка для книг. У каждого была своя стена, рядом с которой стояла его кровать. Первое что я видел, когда просыпался по утрам, были портреты моих кумиров, приклеенные поверх зелёных обоев. Четырёхкратный олимпийский чемпион финский бегун Лассе Вирен и советский полярник, ученый Отто Шмидт. Это были мои иконы. Первый вдохновлял меня просыпаться в шесть утра и бегать. Второй — много читать и мечтать.

Взрослым сложнее находить вдохновение, чем детям. Опыт мешает верить в чудо, а без этого вдохновение превращается в обычный расчёт. Для меня вдохновение — это когда в настоящем соединяется опыт и мечты о желаемом будущем. Когда такое случается, силы и уверенность утраиваются.

Среди навыков, которые тренирует стодневка — умение вдохновлять себя и воодушевлять окружающих. Делать это можно и самостоятельно. Для начала запишите своё определение вдохновения. В течение дня замечайте, что явилось для вас источником вдохновения? Подумайте, как связано вдохновение с настроением и работоспособностью. Узнайте себя лучше. Наши возможности — это айсберг, Мы склоны довольствоваться лишь теми, что видны над поверхностью повседневности.

Вдохновение — это мотивация, умноженная на уверенность и радость настоящего момента.
У вдохновения есть источник.

Мотивация — это заточенное на конкретную цель или задачу желание. Вдохновение — радость от осознания возможностей.

Вдохновлять может хорошая музыка, прекрасный вид, сердечные люди. Тебе вдруг хочется быть лучше.

Испытывая радость, ты сам чувствуешь желание стать источником радости и вдохновения для других.

Понимание вдохновения необходимо лишь для того, чтобы уметь его воспроизводить, понимать как его и для чего его использовать.

А что вдохновляет вас? Соберите коллекцию вещей и явлений, которые вас воодушевляют.

Поделитесь своим опытом вдохновляться самому и окрылять других. Составьте список мест, музыки, книг, стихов, кинофильмов, роликов, явлений, событий, которые вас вдохновляют.

Желаю вам вдохновения!

Хотите разобраться со своими целями?
Сделайте это в проекте
Стодневка – экспедиция к новому Я

Открыта запись в Стодневку, которая стартует 1 СЕНТЯБРЯ

Стодневка – это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое. 

Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.   

• Автор и ведущий курса — Армен Петросян.
• Работа проходит в команде единомышленников на закрытом сайте, куда имеют доступ только участники группы.
• На данный момент в проекте уже 3407 участников, большинство прошли Стодневку не по одному разу.
• Инструменты Стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек, списки, ведение дневника и многое другое.
• Оплатив курс однажды, вы получаете право проходить Стодневку сколько угодно раз.

Саморазвитие #Мотивация #стодневка 

СПбГИКиТ подвел итоги конкурса «То, что меня вдохновляет»

6 июля прошло онлайн-награждение победителей фотоконкурса «То, что меня вдохновляет», направленного на содействие социальной адаптации, поддержку творческой деятельности и расширение возможностей для самореализации детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья

Фотоконкурс получился действительно необычным, ведь его тема – «Вдохновение» – достаточно широка и открывает возможности для воплощения самых разных творческих идей и фантазий. А главными генераторами креатива, конечно же, стали сами участники: ребята через свои фотографии и сопутствующие эссе поделились множеством невероятных и мотивирующих историй, которые не только рассказывают о любимых местах или занятиях, но и напоминают нам, зрителям, как важно замечать прекрасное в мире вокруг нас и наслаждаться жизнью, несмотря ни на какие трудности.

Над организацией и проведением конкурса работали студенты СПбГИКиТ при поддержке отдела по воспитательной работе и кафедры фотографии и народной художественной культуры.

Работы участников оценивались в три этапа – разбор работ студенческим экспертным советом, зрительское голосование, и, наконец, экспертиза профессионального жюри. А для упрощения оценки все участники конкурса были разделены на три возрастные категории: младшую (8-14 лет), среднюю (14-18 лет) и старшую (18+).

С 1 по 3 июля в группе отдела по воспитательной работе Вконтакте состоялся этап зрительского голосования, и каждая работа была отдельно представлена на обсуждение. А по итогам каждого из дней проводились опросы, где каждый желающий мог поддержать наиболее понравившихся участников.
Подведение итогов и объявление победителей прошло 6 июля. Обладательницей гран-при конкурса стала Полуянко Анна (СПб ДДИ «Аревик») из Санкт-Петербурга. Её работа восхитила своей трогательностью и чистотой как зрителей, так и жюри, которые также отдельно похвалили динамику кадра и удачное сочетание цветов.

В сопроводительном эссе Анна рассказывает о важности любви в жизни человека:

– Мне очень нравится фотографировать людей. А особенно людей, которые любят друг друга. Нет ничего лучше взаимной и искренней любви. Наводишь на влюблённых камеру и будто становишься частью их маленькой истории. Они шутят, улыбаются и прислушиваются к советам. Этими фотографиями я хотела показать, что физические ограничения не ограничивают человека в любви, все имеют право быть счастливыми. Человек не может существовать один, ему обязательно нужно найти свою вторую половинку. Я от всей души радуюсь, когда люди с особенностями находят друг друга и становятся одним целым.

В старшей возрастной группе победительницей стала жительница Санкт-Петербурга Наталья  Прокофьева (СПб ГБСУСОН «ЦСРИиДИ Центрального района»), приславшая умиротворенный морской пейзаж под названием «Синяя вечность». Зрители и жюри отмечают особенную воздушность композиции и свежие цвета.

Эссе Натальи раскрывает те чувства и эмоции, что ей дарит море:

– Это фото сделано на берегу Балеарского моря в Испании. Когда я вижу море, я испытываю много эмоций: радость, спокойствие, вдохновение. Я расслабляюсь. Море теплое, живое. Оно заряжает меня позитивом. Я вспоминаю о море, когда мне плохо, когда я нервничаю. Море меня успокаивает. Каждый раз меня снова и снова тянет на берег моря. Мои любимые цвета синий и голубой – цвета моря. И я часто использую их в рукоделии: когда вяжу, шью, рисую.

В средней возрастной группе первым местом и призом зрительских симпатий награждена Наталья Ромалийская из г. Большой Камень с работой «Когда дойдёшь до вершины, продолжай восхождение». Фотография и эссе Анны особенно поразили зрителей и подарили море вдохновения, а жюри отдельно похвалило динамику кадра.

Своей любовью к красоте природы Наталья делится в эссе:

– Я обожаю активный образ жизни! Одно из моих увлечений – это путешествие. Мной пройдены самые высокие горы Приморского края: Облачная (1854м), Ольховая (1669м), Лысая (1560м) и другие. На пути часто встречаются трудности: палящее солнце или град, снег по колено или бурные потоки, клещи или назойливая мошкара. Но это всё не мешает наслаждаться красотами природы. Я чувствую легкость, счастье и прилив сил, купаясь в ледяном водопаде после 35 тысяч шагов с 11 килограммами за спиной, ступая босыми ногами по вершине горы или вприпрыжку спускаясь с нее. В каждый свой поход я беру с собой фотоаппарат для съемки атмосферных видео. Только побывав в чудесных местах лично, можно понять все их великолепие.

А в младшей возрастной группе победителем стал 13-летний Даниил Бахтин (Детско-родительский клуб «Мы вместе») из г. Няндома (Архангельская обл.), впечатливший зрителей и жюри динамичной работой «Сноуборд».

Сопроводительное эссе дополнительно раскрывает любовь мальчика к данному виду спорта:

– Даниил любит экстремальные виды спорта. Живет на севере, где очень много снега, и поэтому с удовольствием занимается сноубордом. Прыжки с трамплинов захватывают дух, поэтому он хочет снова и снова оказаться в воздухе.

И это далеко не все захватывающие работы, представленные на конкурсе! Каждая из присланных фотографий действительно заслуживает внимания, ведь за кадром запечатленных сцен стоит огромная работа ребят над собой, недюжинная воля и любовь к жизни. И, пожалуй, в этом и заключатся главное вдохновение, подаренное конкурсантами нам, зрителям.

Для ребят этот конкурс тоже оказался не просто состязанием, но и способом ярко и жизнерадостно заявить о себе. Об этом в своём отзыве нам рассказала Наталья Николаевна Бахтина – директор детско-родительского клуба «Мы вместе» города Няндома (Архангельская область):

– Наши ребята впервые участвовали в таком необычном и очень интересном конкурсе))) Все большие молодцы!!!! Детско-родительский клуб «Мы Вместе» от всей души благодарит организаторов конкурса за возможность для наших ребят показать миру и окружающим, на что они могут быть способны!!! Теперь и за пределами Няндомы знают о наших талантливых ребятах!
_____

Своими пожеланиями к участникам поделилась председатель жюри, заведующая кафедрой фотографии и народной художественной культуры Елена Владимировна Константинова:

– Конкурс показал высокий творческий потенциал участников, стремление познавать мир – мир природы и мир людей. Чувство прекрасного и любовь к жизни объединены в работах. Желаем участникам продолжать познавать красоту мира и красоту людей в своем творчестве.

Организатор конкурса, председатель студенческого экспертного совета и руководитель видео направления проекта WS Production Антон Калимулин рассказал о своих впечатлениях от работ:

– Я был восхищен, когда увидел работы участников. Ребята действительно творчески подошли к теме вдохновения, раскрыв её в фотоработах и эссе. Очень хорошо, что мы имеем возможность делится с миром тем, что нас вдохновляет!

Информация о конкурсе также попала на страницы портала «Новости Центрального района Санкт-Петербурга. С материалом можно ознакомиться, пройдя по ссылке. 

Мы от всего сердца поздравляем победителей конкурса и благодарим всех участников за активность, за трогательные эссе и живые, искренние фотографии. Оставайтесь всегда такими же яркими и жизнерадостными, и никогда не прекращайте творить. Спасибо вам за подаренное вдохновение!
Искренне благодарим РОО «Перспектива», СПб ДДИ «Аревик» и СПб ГБСУСОН «ЦСРИиДИ Центрального района» за информационную поддержку и помощь в организации конкурса.

Отдел по воспитательной работе

Как ответить на вопрос что вдохновляет. А что тебя вдохновляет? Мечты — источник вдохновения

Ошибается тот, кто считает, что вдохновение необходимо только людям творческим. Это состояние помогает и простому смертному преодолевать самые разные жизненные трудности и решать очень сложные задачи.

Любое вдохновение характеризуется наивысшим эмоциональным подъемом, открывающим доступ к большой энергетической силе. Ее формирование несложно объяснить с физиологической точки зрения. В минуты душевного подъема железы внутренней секреции начинают вырабатывать гормон фенилэтиламин. Его действие похоже на действие искусственных амфетаминов. Гормон, попадая в кровь, воздействует на нервную систему. Вскрывается особый потенциал, который помогает увлекать за собой других людей, демонстрировать высокую производительность и изобретательность, заставляя мышление, память и восприятие работать наиболее интенсивно. В такие минуты несложно найти решение задачи, которая вот уже долгое время не дает выйти их тупика. Именно в такие минуты приходят идеи создания успешного бизнеса, способного подарить безбедную и независимую жизнь.

Что может вдохновлять современного человека?

Творческие люди умеют вызывать вдохновение искусственно. Чайковский, например, садился за рояль и долгое время бренчал по клавишам впустую, пока его пытливый ум не начинал цепляться за понравившуюся связку нот. Чарльз Диккенс в минуты душевной пустоты начинал делать у себя в кабинете перестановку. Он поворачивал свой письменный стол строго на север, и то, что окружало его в действительности, начинало уходить на второй план, освобождая место фантазии, способной дать толчок для рождения нового романа. Эдгар По опускал ноги в холодную воду, а Лев Николаевич Толстой брал огромное полотенце, мочил его и клал себе на голову. В эту минуту его «целовала» муза, включался мыслительный процесс, который и позволил родиться на свет диалектике русской души. А что вдохновляет обычного человека? Поводов много.

1. Окружающий мир, люди, которые добиваются невероятных успехов, не имея каких-либо уникальных сверхспособностей. Например, успехи в бизнесе жителя Лос-Анджелеса Ника Вуджисич, родившегося без рук и ног, подвигла многих кардинально пересмотреть свою жизнь и начать действовать в правильном позитивном направлении. Этот 26 летний инвалид стал символом воли к жизни и вдохновил множество здоровых людей на добрые поступки.
2. Еще один источник вдохновения — сильные чувства. Тот, кто имел возможность познать настоящую счастливую любовь, знает, какой прилив душевных и физических сил она может подарить. Любовь для многих становится толчком для самореализации. И это хорошо.
3. Для многих неисчерпаемым источником вдохновения становится творчество других людей. Уборка происходит гораздо быстрее, если она осуществляется под любимую музыку. Иногда хороший фильм помогает избавляться от тоски и уныния, брать себя в руки и решать проблемы, которые еще совсем недавно не давали спокойно жить. Поход в картинную галерею, в консерваторию, выезд на природу часто становятся отправной точкой для собственной самореализации, поэтому стоит попробовать использовать их для вдохновения.

Чем вдохновиться?

Неисчерпаемый источник информации — Интернет — стирает все существующие границы и дарит уникальные возможности для самореализации. Поиск новых друзей в социальных сетях, дистанционное обучение, покупка книг, ролики на Youtube, психологические тренинги — получить можно все, что угодно, совершенно бесплатно, главное, уметь находить повод для вдохновения. Вызвать его искусственно несложно. Вот несколько самых простых, но верных способов:

• Не ленитесь работать. Как говорится, даже под лежачий камень вода не просачивается.
• Загрузите свой мозг нужной информацией.
• Пользуйтесь Интернетом, чтобы впитывать мир, а не развлекаться.
• Не бойтесь критических ситуаций, никогда не опускайте руки в трудные минуты.
• Верьте в свой успех.
• Интересуйтесь тем, как другие решают волнующие вас вопросы.

Кто ищет, тот всегда найдет — так говорит русская народная пословица. Кто ищет вдохновение и готовит для него почву, на того оно обязательно снизойдет. Попробуйте, и у Вас все получится. Главное не унывать и видеть во всем позитив.

Всем привет! Часто слышу такой вопрос:»А что тебя вдохновляет?» Не окажусь оригинальной, конечно, любимые люди, музыка, море, жизнь….новые материалы)) не без них!))

Но как же меня вдохновляет ВЕСНА! Она может быть любой: календарной, холодной или просто в душе. Для меня весна — это когда ты идешь по улице и в воздухе парит аромат не духов прохожих людей, а цветы!!! Как они пахнут! Восторгаюсь. Люди, имея столько возможностей и технологий, создавая разные духи, не могут переплюнуть природу. Природа-наше все! Сейчас благоухает на всю квартиру аромат совсем небольшого букетика гиацинтов! Этот чудесный запах!

Я сейчас тружусь над блокнотами. Выходят они у меня не очень, по крайней мере мне так кажется. Убеждаюсь лишний раз, что я — настоящий кардмейкер. Но наверное, нужно учиться новому, клиенты ждут от меня новых изделий, да и рост никому еще не помешал))

Но гиацинты так меня вчера вдохновили, что я решила задекорировать обычную баночку под вазу. Взяла ткань, кружево, ленты и получился как один комплект — букетик, блокнот и вазочка. На фото ваза не влезла, только ленты виднеются =))) Зато блокнотик можно разглядеть при желании.. Сегодня у меня главным героем поста служат цветы, а не скрап-изделия.

Милая закладочка с птичкой:)

В блоге ВСК вышло очередное задание-рецепт. На этот раз стрелка, тэг, полоска. Спешите принять участие. Моя работа вот, очередной винтаж)

Наверняка каждый человек хоть раз в своей жизни переживал момент, когда захватывало дух, откуда-то появлялись дополнительные силы, а работоспособность повышалась в разы. Обыватели называют это ощущение вторым дыханием, а творческие люди связывают с появлением музы. Но, к сожалению, не всегда новая энергия посещает нас в тот момент, когда ее так не хватает. И тогда мы задаемся вопросом: где искать вдохновение для реализации очередной грандиозной идеи?

Все просто. Если муза не хочет прийти сама – значит, нужно найти те источники, где она обитает. Этим мы и займемся.

Откуда можно черпать вдохновение?

С точки зрения психологии вдохновение – это появление мотивации к какому-либо действию. Обычно это выражается в особом душевном подъеме, когда человек ощущает неожиданный прилив сил, а мысли его становятся ясными и последовательными. Часто такое состояние называют озарением. Особенно хорошо это чувствуют на себе творческие люди, когда в какой-то момент неожиданно в голове возникает блестящая идея и силы для ее реализации.

Но современный мир полон забот и проблем, поэтому дождаться появления долгожданной музы удается далеко не всем. Усталость и душевное опустошение не дают полноценно развернуться творческому мышлению, и приходится ударяться в поиски. Источники вдохновения для человека – это прекрасный способ вернуть необходимый заряд бодрости духа и вновь обрести мотивацию к творческому занятию. Личности, которые не раз сталкивались с капризным характером своей музы, давно нашли эти способы и прибегают к ним каждый раз, когда приближается творческий кризис. А тем, кто столкнулся с такой проблемой впервые, стоит узнать, какие могут быть источники вдохновения и определить для себя самый эффективный. Рассмотрим самые действенные и проверенные способы перейти в творческое настроение:

Источники вдохновения окружают нас повсюду. Можно ощутить прилив сил после посещения картинной галереи, а можно обрести душевное равновесие, съездив на остров среди океана. Главное, выбрать, что именно подойдет вам. Каждый творческий человек нуждается в подпитке своего потенциала. Не забывайте об этом, и тогда ценителей вашего творчества станет намного больше.

Похожие статьи

Действуй!

Как найти вдохновение и вдохновлять?

— Ко мне больше не приходит вдохновение!
— Это значит, что тебе надо самому пойти ему навстречу.
Миу Асакура

Сколько себя помню, всегда любил танцевать. Это моя страсть, моя отдушина и моя жизнь. Бог одарил меня талантами, и я всегда думал, ведь это же не зря! Я всегда мечтал стать артистом либо на сцене, либо в кино. С театром и музыкой у меня не сложилось в детстве, а вот хореография — это то, что приносило мне радость и удовольствие! Поэтому я определил для себя этот жизненный путь! Я стал профессиональным хореографом и артистом, и моя мечта сбылась!

И мой тебе совет — делай, что нравится и больше всего получается, и будет тебе в жизни счастье!

Мечты — источник вдохновения!

Мечты — это то, что побуждает человека двигаться вперед и делать нечто большее, чем просто жить заурядной жизнью!

Ни для кого не секрет, что каждый человек способен творить — создавать что-то! И ты тоже (коль ты читаешь эту статью!). Об этом много говорят и пишут.

Творчество — это неотъемлемая часть жизни абсолютно каждого человека! И, повторюсь, эта способность дана нам свыше! Более того, я хочу сказать, что творчество и развитие можно и нужно использовать, чтобы выйти из кризиса в своей жизни! И я говорю сейчас о творчестве, которое вдохновляет других!

Мое мнение, что любые картины, фильмы, концерты, спектакли и т.д. должны вдохновлять других. Я призываю тебя делать это в твоем творчестве. И не важно, кто ты. Даже столяр, делая стол, может делать его так, чтобы вдохновлять других. Например, вдохновить писателя, который напишет потрясающую книгу за этим столом!

А для того, чтобы вдохновлять других, нужно самому вдохновиться!

Некоторые считают, что вдохновение — это некая муза, которая приходит и уходит, когда пожелает. Но я считаю, что можно развить внутри себя вдохновение через восприятие этого мира.

Каждый воспринимает окружающий мир по-разному. Одни видят все в плохом свете и впадают в уныние, а другие находят крупицы чего-то ценного и выражают это в творчестве!

1. Делай то, что нравится! Если ты делаешь то, что тебе нравится и больше всего получается, то за вдохновением не нужно будет «лезть в карман», ведь ты практически всегда будешь на подъеме.
2. Информационный голод!
3. Используй только качественные ресурсы! Профессиональный музыкальный инструмент, качественные краски, профессиональные артисты и т.д. (для каждого свое). Второй сорт всегда тормозит процесс. Ты всегда будешь тратить много энергии не на творчество, а на нервы.
4. Отвлеклись! Сделай что-то для удовольствия, то, что нравится (книга, путешествие, музыка…). Например, компания Google отдает своим работникам 20% рабочего времени на свободные дела. Этим она стимулирует внутреннюю мотивацию и вдохновение своих работников!
5. Переключись! Важно не только отдыхать, но и уметь переключаться в работе. Если ты работаешь над каким-то проектом, то скорее всего, в нем много задач и планов. И когда что-то зашло в тупик в одной области, переключись на другую. Как правило, решая другую задачу, первая может решиться параллельно. Или, вернувшись, ты сможешь посмотреть на проблему, зашедшую в тупик, с другой стороны, более свежим взглядом!

Все эти советы ты можешь попробовать применить уже сейчас. И не ограничивайся, ищи новые решения! Ведь ты же творческий, и креативности в тебе хоть отбавляй!

Удачи и бесконечного вдохновения тебе!

Рассказать Вконтакте

Если вы удачно выберете труд и вложите в него свою душу,

то счастье само вас отыщет.

К. Ушинский

Проработав в школе сорок четыре года, я понимаю, что моя профессия учителя – исключительно для людей творческих, ведь это профессия от Бога. Не каждый сможет изо дня в день видеть и слышать радости и горести, сопереживать, принимать участие в жизни не одного ребенка, а десятков, а то и сотен детей. Огромная чуткость, терпение, преданность, сила воли, доброта и любовь к детям помогают учителю в его трудной миссии. Я считаю, что современный учитель должен быть очень добрым, отзывчивым, внимательным к детям, креативным и компетентным в своей профессии. Также нужно быть хорошим психологом, так как дети требуют от учителя особого внимания, понимания, наставления, вовлечения в учебу или обучение с увлечением.

Что же помогает мне в моем труде? Вдохновение. Вдох нового. А вдохновляет меня сама жизнь, которую мне хотелось бы сделать немного лучше. Уверенно могу сказать, что я открыта для вдохновения – меня вдохновляет первый луч солнца, ранний рассвет, легкая тучка на горизонте, грустная дождинка, робкая снежинка, пожелтевший лист, паутинка над кустом, грусть, неудача и еще много всего! Вдохновляет меня и вера в свое предназначение, миссию, вера в то, что дело, которому я служу, самое нужное, ведь я влияю на развитие человека, гражданина, патриота своей страны. Эта вера дает мне силы, желание творить.

Музыка – самое близкое мне и самое любимое средство выразительности – дает мне творческое вдохновение, заряжает энергией, доставляет огромную радость, заставляет улыбаться, грустить. И «моя» музыка звучит повсюду, нужно лишь внимательно слушать. Поет все – горы, луга, степи, реки, соловей на рассвете… Взволнованный шепоток моей пятилетней внучки Настеньки, когда она приходит ко мне перед сном и просит рассказать или сочинить для нее сказку, ее бесчисленные вопросы: «А что?

А как? Почему?», не дают мне стоять на месте и будят мое вдохновение на сочинительство, придумывание историй, которые я потом с удовольствием пересказываю своим ученикам. Наверное, дети и есть самые большие источники моего вдохновения.

Замечаю, что чем дальше идет время моей жизни, тем все больше вещей, казавшихся мне неинтересными и обыденными, окрашиваются в яркие цвета и начинают приносить мне радость, удовольствие и вдохновение. Наверное, это старость, а может, мудрость? И я счастлива от того, что каждый день погружаюсь в удивительное путешествие своей жизни, что могу дарить тепло и любовь близким, что могу наслаждаться красотой и совершенством всего, что меня окружает. Но самое главное, что сегодня я с уверенностью могу сказать, что верно выбрала свой путь и ни капли не жалею о том, что вложила в него всю свою душу, так как состояние постоянного тихого счастья и «вкуса жизни» сопровождает меня всегда и везде. А над входом в школу я бы начертала слова: «Учитель, желаю тебе творческого вдохновения и любви к детям! Берегите вдохновение и делитесь им с другими, и тогда ваши ученики тоже будут счастливыми!»

Будучи сама по-настоящему счастливым человеком, я стараюсь вдохновлять своих учеников на творение светлого и прекрасного при помощи сочинений, эссе, сказок. Много рассказываю им о своих путешествиях, показываю и делюсь сувенирами и фотографиями, слайдами, мыслями. Не так давно 27 моих учеников принимали участие в международной дистанционной олимпиаде по русскому языку и заняли 17 призовых мест. Мои ученики принимают участие в операции «Забота»: собирают вещи, игрушки, книги, канцелярские принадлежности для детей из детских домов. Вместе с учениками мы издаем журнал «В ШоКОЛадЕ»,где дружно публикуем свои литературные находки, опусы, делаем рисунки к прочитанным произведениям, делимся совершенными нами человеческими поступками и делами, праздниками и разными значимыми событиями в жизни. Часто я рассказываю детям, что в этом нам помогает чудесное чувство – вдохновение. Этот дар небес присущ каждому человеку от рождения, но нужен труд души, чтобы он раскрылся в каждом из нас. Вдохновение и творчество дают человеку состояние радости, мощный прилив энергии, особое состояние духа, вдохновение устремляет нас в будущее. И мои ученики ощущают это мощное чувство.

Мне хочется пожелать всем детям страны: «Будьте счастливы несмотря ни на что! Ищите свое призвание, раскрывайте свои таланты! Идите смело к своим мечтам! Пусть ваша жизнь будет наполнена радостью, счастьем близких, смехом детей и, конечно же, любовью!»

Исследования показывают, когда мы живем в согласии с тем, что нас вдохновляет, наша деятельность становится более продуктивной. Мы становимся более активными, усердными, креативными. Другими словами, нам гораздо проще добиться успеха.

Задумайтесь, что такое в действительности успех? Общество могло бы его определить в денежном или имущественном выражении. Но имеет ли материальное какое-либо значение, если на самом деле вы не удовлетворены своей деятельностью? Истинный успех — это что-то, связанное с активностью человека, его достижениями в личной и профессиональной сферах.

Вот некоторая информация о том, что происходит с вашим мозгом и телом, в зависимости от того, вдохновляет вас ваше занятие или не вдохновляет.

Жизнь в соответствии с жизненными ценностями

Бихевиорист доктор Джон Демартини недавно обнаружил, что у всех нас есть уникальный набор ценностей, который играет значимую роль в управлении нашим поведением и самовосприятии. Он пришел к заключению, что все наши положительные и отрицательные эмоции являются системой обратной связи для того, чтобы понять, живем ли мы в соответствии с нашей системой ценностей. Они являются вещами, которые действительно имеют значение для нас в жизни.

Демартини установил, что, когда мы отходим от своих ценностей, мы более склонны к аддитивному поведению, саморазрушению, созданию трудностей для себя самих. Когда же мы придерживаемся ценностной системы, наша память лучше работает, мы более сосредоточены и производительны.

В нашем мозге есть отдел, называемый ретикулярной активирующей системой, которая постоянно отфильтровывает информацию в соответствии с нашей иерархией ценностей. Возьмем, к примеру, мужа и жену, идущих по улице. Если для мужчины важны в первую очередь отношения, а женщина очень сильно любит животных, то муж первоначально заметит пару, держащуюся за руки, а жена обратит внимание на человека с собакой.

Наш мозг постоянно работает для нашей системы ценностей!

Креативность

Творческая магия проявляется, когда вы добились когнитивного резонанса между сознательным и бессознательным. Этот резонанс играет важную роль в течении вашей жизни. Когда вы живете не в соответствии с ценностями, вы неизбежно оказываетесь во внутреннем конфликте, так как ваше сознание и подсознательное не находятся в согласии.

Доктор Кан из Аризонского университета выяснил, что у человека гораздо больше шансов стать творческим, если его сознание открыто для нового, а настроение приподнято. Делая то, что вдохновляет нас, мы достигаем обеих этих вещей.

Вдохновение против отчаяния

Доктор Демартини также описывает две основные движущие силы, которые направляют человека. Он говорит, что мотиватором служат либо вдохновение, либо отчаяние.

Источник отчаяния — основанные на страхе мысли, а люди, которые руководствуются ими, постоянно находятся в стремлении избежать боли. Они, с большой долей вероятности, будут пасовать перед трудностями и сдаваться при приближении проблемы.

Источники вдохновения — любовь и подлинность. Руководствуясь вдохновением, «мы, скорее всего, справимся с болью и получим удовольствие от достижения цели» (доктор Демартини). Мы видим более полную картину в этом случае и способны преодолевать препятствия для достижения успеха.

Открытость против замкнутости

Когда мы действительно вдохновлены дорогой к цели, наше восприятие меняется. Мы менее вероятно будем относиться к неудачам именно как к неудачам, потому что будем слишком заняты, рассматривая их как возможности для роста. Это играет важную роль в преодолении предубеждений, которые запрограммированы в подсознании.

В дополнение к этому, исследователи Шнелл, Брэндстэттер и Нопфель провели эксперимент, показавший, что люди проявляют большую открытость, когда они заняты делом, которое их вдохновляет.

Другими словами, мы более вероятно будем готовы к возникающим трудностям, если нам нравится то, что мы делаем. Также более вероятно, что на смену боязни неизвестности придет любопытство, что обязательно улучшит процесс обучения.

Нейрохимическая реакция и наше тело

Разум и тело тесно связаны между собой. Когда мы принимаем участи в деятельности или обучении, которые нам по душе, мозг производит большее количество серотонина и допамина. Концентрация этих гормонов повышается, когда человек занят интересным для него делом. Допамин — нейромедиатор, отвечающий за активность, память, чувство удовлетворения, мотивацию. Серотонин же значим для хорошего настроения, аппетита, передачи импульсов нервным клеткам.

Когда мы заняты делом, которое воспринимаем как угрозу ценностям, мы производим более высокие дозы кортизола и вещества Р. Первый широко известен как гормон, связанный со стрессом, а вещество Р отвечает за передачу в мозг информации о боли.

Со временем мы оказываемся или окрылены, или истощены гормонами, производимыми мозгом и воздействующими на все тело.

Самооценка

Когда вы искренни и открыты, ваша самооценка возрастает, потому что вы приняли свою уникальность и вещи, которые цените. Вы более склонны верить в себя, быть спокойным под давлением, а также выражать свое мнение, когда занимаетесь тем, что вам интересно.

Когда же вы живете вне своих ценностей, ваше подсознание посылает сигнал, что вы не достойны быть тем, кто вы есть. Негативные чувства, сопровождающие низкую самооценку, являются сигналом обратной связи, говоря вам, что нужно прекратить отрицать то, что важно для вас.

Самореализация личности в основном связана со способностью установить и достигнуть внутренних целей.

Изменения не произойдут в одночасье

Помните, что для устойчивых изменений в лучшую сторону нужно время. Несмотря на то, насколько приведенная выше информация найдет у вас отклик, плавный переход требует последовательности, терпения и настойчивости. Правильные шаги способствуют претворению цели в жизнь.

1. Определите свои цели. Если бы деньги не имели ценности, что бы вы хотели делать всю оставшуюся жизнь? Вы всегда сможете найти способ превратить ваши мечты в деньги.
2. Проведите свое исследование и составьте план. Какие шаги нужно предпринять? Сколько денег экономить? Сколько времени еженедельно нужно посвящать этому? Если это действительно важно, вы будете идти к своей цели и добиваться успеха. Создание временной шкалы также полезно.
3. Объедините свою текущую работу со своими ценностями. Вместо того чтобы сопротивляться тому, что в настоящее время заставляет вас работать, просто оцените, какие преимущества это приносит для вашего долгосрочного плана. Увидев преимущества в нынешней работе, вы станете более энергично и производительно двигаться к своим целям.

Может быть, вам придется на 10 часов в неделю больше работать, чтобы осуществить свои желания. Но выполнение работы вашей мечты придаст вам сил и смысла в жизни.

Не забывайте, что иногда надо делать то, что нужно, пока вы не можете делать то, что хотите.

С любым из нас случалась такая ситуация, когда мы чувствовали полное отсутствие сил. Апатия, равнодушие, отсутствие работать или общаться с близкими людьми, даже депрессия – это лишь некоторые проявления того, что мы называем упадком сил. А причина тому – отсутствие вдохновения. И оно бывает у каждого человека: один не может написать новую картину, другой не знает, как наладить бизнес, а третий просто ищет причину снова отказать друзьям во встрече. Как изменить эту ситуацию и снова увидеть перед глазами не блеклый и скучный, а яркий и интересный мир? Найти для себя новые источники вдохновения. У каждого человека они свои. Но если вы еще не нашли собственных, попробуйте воспользоваться теми, которые чаще всего называют психологи.

Что же такое вдохновение?

Это очень приятное состояние, когда легко дышать, мысли ясны, хочется горы свернуть и на это есть силы. Психологи называют такое состояние мощным подъемом всех жизненных сил, когда производительность человека увеличивается сразу в несколько раз. За счет чего? За счет новых чувств, эмоций, переживаний. Ключевое слово тут – новых. Это может быть книга, картина, фильм, новое знакомство и даже новый путь езды на работу.

У каждого человека это что-то свое. Какой-то импульс, который накладывается на предыдущий опыт и зарождает новые чувства и ощущения. Именно он побуждает нас чем-то заняться – открыть свой бизнес, написать стих, отправиться в путешествие. А, может быть, записаться на танцы или начать заниматься дайвингом. Так что же может побудить ко всему этому? Попробуем разобраться, но с одним условием: сразу отметем такой «источник» как алкоголь. Хоть для многих он и является вдохновением, но лучше постараться найти источник «по трезвее».

Топ самых хороших источников вдохновения

• Любимое занятие

Когда человеку нравится работа, ему обеспечен и заработок, и удовольствие: так говорили еще мыслители в Древней Греции. Превратить хобби в главный источник дохода получается не сразу и не у всех, но к этому нужно стремиться. Спеша утром на любимую работу, дополнительные источники вдохновения не нужно будет искать. Новые цели и стремление их выполнить будут появляться сами собой, захочется развиваться и достигать новых вершин. При этом не исключено, что в какой-то момент вы все-таки устанете, и вам все надоест. Рецепт «лечения» такого состояния прост: на пару дней надо отвлечься даже от очень любимого дела и просто хорошо отдохнуть.

• Люди, с которыми мы общаемся

От них много зависит. Иногда сложно решить какую-то задачу или проблему без «свежего взгляда». Можно биться над ней не один день, а потом посторонний человек только взглянет и сразу подскажет, в чем ее суть. Поэтому от советов окружающих нас людей никогда не стоит отказываться. Выслушать лишнее мнение очень полезно. И не надо стесняться обращаться за советами и помощью к родным, друзьям или коллегам.

• Постоянное саморазвитие

Человек должен все время развиваться, чтобы двигаться вперед.

Это аксиома, которая подтверждается примерами успешных людей. Перед собой всегда надо ставить новые задачи, чтобы было к чему стремиться. Так будет поддерживаться постоянный интерес даже к очень любимому делу. Саморазвитие может включать чтение книг, обучение новому языку, компьютерной программе, прохождение профессиональных курсов и тренингов. Иногда даже может понадобиться новое образование. Чтобы не потерять источники вдохновения – всегда развивайтесь.

Очистите ум – это позволит смотреть на мир шире, чувствовать глубже и находить вдохновение в самых неожиданных местах . Для очищения ума – .

• Книги, музыка, кино

Природа источников вдохновения кроется и в них. Если вы чувствуете упадок сил, лучше не беритесь за работу, а постарайтесь отвлечься – посмотрите любимый фильм, перечитайте лучшую для вас книгу или послушайте любимую музыку. И это обязательно зарядит вас хорошими эмоциями и вызовет прилив сил. Музыка – самый доступный способ отвлечься от плохих мыслей и настроиться на работу, ведь ее можно слушать в любом месте (спасибо гаджетам). Психологи даже советуют не пытаться закончить начатую работу тогда, когда она не спорится. Лучше на часик отвлечься, а потом завершить начатое дело гораздо быстрее.

• Полная тишина

Наш мир так устроен, что вокруг всегда много шума. Даже ночью городские жители часто спят под шум проезжающих мимо домов машин или звуков из соседних квартир. Постарайтесь побыть хоть 10-15 минут в день в абсолютной тишине – можно плотно закрыть окна и надеть наушники. Находясь наедине с собой, иногда бывает проще собраться с мыслями и прислушаться к внутреннему голосу. И тогда жизнь покажется намного интереснее и захочется сделать что-нибудь новое.

Этот источник вдохновения любят не все, даже не все соглашаются его пробовать. Но иногда стоит закрыть глаза и погрузиться в свой внутренний мир. Возможно, он подскажет вам новые идеи или решения. Если такая практика не очень понятна, не стоит бояться попросить помощи у практикующих психологов.

Любящий и любимый человек почти всегда полон вдохновения. Это эмоциональное чувство придает ему силы, побуждает к действиям, позволяет достигать новых целей. Ведь многие герои ради любви совершают подвиги. Для человека, знающего силу любви, знакомо и понятие мощной энергии. И если вы еще не встретили свою любовь, обязательно ее ищите.

• Постоянные эксперименты

Природа источников вдохновения кроется в новизне, а любой эксперимент – это всегда что-то новое.

Не бойтесь что-то менять и начинать.

Иногда даже смена одежды или прически могут преобразить жизнь человека. Не бойтесь менять обстановку в доме или увлекаться новыми хобби. Почему бы не записаться на танцы или кулинарные курсы? Можно даже выбрать иной маршрут езды на работу – по другим улицам, и тогда мир не будет казаться серым, а откроет для вас свои новые краски и оттенки. Преодолеть страхи и стать внутренне более свободным позволяет очищение ума .

Источник вдохновения подходит особенно городским жителям. Иногда бывает очень полезно на денек съездить на природу, погулять по парку или сходить в лес. Природа настолько богата, что способна вызвать вдохновение абсолютно у любого человека. Ведь к каждому у нее есть «ключик»: кого-то она зарядит силой энергией гор, кого-то – зеленого леса. Иным по душе придется степь или зимнее замерзшее озеро. Старайтесь бывать на природе хотя бы раз в месяц, и тогда упадок сил не будет для вас постоянным явлением.

Новые страны всегда открывают для нас мир заново. Но если пока у вас не получается поехать в дальнее путешествие, выберитесь хотя бы на экскурсию по родному краю. Наверняка в 20-30 км от вашего родного города найдутся неизведанные места, в которых вы еще не были. Новые эмоции от такой поездки гарантированы, а значит, появится и вдохновение.

Это не меньший по мощности источник вдохновения, чем любовь. Он помогает расстаться с грустными мыслями, улучшить здоровье, надолго зарядиться позитивной энергией. Можно купить абонемент в фитнес-центр, записаться на плавание, или просто начать делать дома зарядку или бегать по утрам. Сегодня занятия спортом настолько доступны, что не стоит отказываться от возможности уделить им хоть полчасика в день.

Что может помешать вдохновению?

Причины его отсутствия прямо пропорциональны источникам, приведенным выше. Плохое здоровье, боязнь экспериментов, слабая начитанность, нежелание развиваться, окружение себя неудачными людьми и нелюбимая работа. Любой из этих пунктов способен лишить человека жизненной энергии и стремления к чему-то новому. А если их сразу несколько?

Чтобы измениться внутренне не нужно себя ломать или перебарывать, есть обходной путь – используйте специально разработанную систему – . Гармоничные перемены внутреннего мира уже произвели более 80000 пользователей.

И не забывайте, что нашей «подзарядке» помогает еще и природа. Источник вдохновения не всегда приходит сам по себе. Ставьте перед собой цели: когда они есть, легче двигаться вперед. Ведь муза приходит только к тем, кто этого хочет и сможет ею грамотно воспользоваться.

Как ответить на вопрос что вдохновляет. Мои мотиваторы

В течение нескольких лет я посещала церковную школу при храме иконы Божьей Матери Державная, а также кружок рукоделия при этом же храме. Под руководством талантливых педагогов мы осваивали многие виды творческих техник, делали различные поделки и игрушки, из которых устраивали выставки-продажи. Вырученные за наши работы деньги и сами изделия шли на благотворительность, в детские дома. Это очень радовало и вселяло гордость за то, что я тоже вношу свою крупицу в благородное дело. Мне хочется быть полезной и нужной окружающим меня людям, поэтому я с любовью делаю подарки для своих родных, друзей, учителей. Я делаю подарки не только на праздники, но и просто так, чтобы порадовать человека. Радостная улыбка, удивленный взгляд, слова благодарности — это и есть мое вдохновение…Ну и конечно, сама природа — цветы, деревья. птицы — все прекрасное в этом мире. Меня очень увлекает творчество, и поэтому я стараюсь развиваться и совершенствовать свое мастерство. Думаю, что я могла бы проводить мастер -классы, потому что у меня получается делиться своим умением с подругами.
Олеся Самоилова (14 лет, г. Анапа)

Зачастую мое вдохновение приходит по утрам. Утро — такое время дня, когда приходят на ум новые мысли, которые ты можешь воплотить в реальность. Также твои мысли пусты и не зависят от чужого мнения. Конечно же меня вдохновляет много других вещей, например, как теплый чай у заснеженного окна или же наушники с любимой музыкой у пруда. Но все таки это меньше вдохновляет меня, чем утро. Еще меня вдохновляют люди, странно, но это так. Которых хочется рисовать или с которыми хочется рисовать. Бывает, поговоришь с человеком, а наутро стихотворение рождается. У кого-то другие источники вдохновения, но мои таковы.
Екатерина Уварова (13 лет, г. Выборг)

Вдохновение – состояние, когда человек может творить, создавать что-то новое. Источник моего вдохновения в окружающем мире, природе, в красивых городских зданиях, в интересных людях и событиях. Например, моя учительница кружка «Радуга», очень увлечённый человек, обучает различным видам рукоделия. Я с удовольствием делала игрушки из шерсти (собаку, снеговика, валенки и другие), рисовала ночные улицы Москвы на ткани (батик), вдохновлённая их таинственностью, создавала работы, посвящённые памятным событиям истории России (день Победы, день Города). Ещё один яркий человек – мой преподаватель театрального искусства. На занятиях он предлагает прослушать музыкальные произведения или даёт ключевые слова, на основе которых мы придумываем миниатюры. В такие минуты приходят интересные творческие идеи. В хоровом кружке я выражаю через песню свои чувства, эмоции. Таким образом, реальные события, воспоминания, яркие люди и мои близкие помогают мне в творчестве.
Эллина Аракчеева (12 лет, г. Москва)

Я люблю делать поделки своими руками. В начальной школе я посещала Школу искусств отделение Изобразительного искусства. На творчество меня вдохновляет желание сделать приятное близким и друзьям. А так как их у меня много, то я постоянно занята созданием какой-нибудь новой поделки. Особенно я люблю рисовать. Мои картины очень нравятся моим близким, поэтому я счастлива.
Елизавета Кухта (13 лет, Крымский р-н)

Творчество не бывает без вдохновения. Когда к человеку приходит вдохновение, он начинает творить, писать, рисовать, танцевать, сочинять. Чтобы ко мне пришла муза, достаточно пройтись по парку или по лесу, послушать пение птиц, что-нибудь почитать. Иногда даже поговорить с человеком. Как только ко мне придёт моя муза – муза фантазии, я начинаю рисовать, сочинять, петь или танцевать. Больше всего я люблю рисовать. Рисование меня сильно заинтересовало. В художественной школе я учусь выражать свои чувства на бумаге. В этом мне помогает мой преподаватель — известный художник Абрамова Татьяна Германовна.
Алеся Евдокимова (12 лет, г. Истра)

На творчество меня вдохновляют эмоции.Эмоции-это ты в данное время, в данном месте. Ты вливаешь свои чувства в рисунок, песню, танец. Я обожаю показывать свои эмоции в песнях, музыкальная школа позволяет мне развивать этот навык и я думаю, что у меня все впереди. Мой девиз по жизни: «Если что-то идет не так, не расстраивайся и иди творить.» По-моему прекрасные слова, ты можешь просто молчать пока рисуешь, а на бумаге отобразить все, абсолютно все, что твориться внутри…Море, горы, полет, любовь.Абсолютно все. Поэтому вдохновения искать особо не приходится, твори пока есть эмоции.
Виктория Солдатова (14 лет, г. Москва)

Что меня вдохновляет на творчество? Мир вокруг. Всё что видят глаза и что слышат уши, всё — что вызывает какие-то эмоции. А это может быть что угодно! Природа, музыка, картины, фильмы, стихи. Природа вдохновляет цветовыми сочетаниями. От музыки поднимается настроение. У каждого человека своё вдохновение.
Анастасия Правдолюбова (13 лет, г. Москва)

На творчество меня вдохновляет прослушивание музыки различных жанров, различные жизненные ситуации и свободное время которое можно провести на едине с собой. Разная музыка наталкивает на различные мысли и идеи. Например: слушая классическую музыки меня вдохновляет на изобразительное искусство. Общение с разными людьми сподвигает на разные мысли и идеи. Также многие люди даже не догадываются что подталкивают на исполнение какого-либо замысла. Оставшись на едине с собой, в спокойной обстановке, я принимаю все события ближе к сердцу и у меня возникают разные мысли. У каждого человека свой путь к вдохновению и некоторые из путей я назвала.
Евгения Арсентьева (14 лет, г. Кингисепп)

Творчество — от слова творить, творить своими руками можно все, что угодно, самое главное, чтобы это было интересно, красиво, чтобы это привлекало, удивляло и снова заставляло творить. Меня на творчество вдохновляет музыка — я музыкант, играю на трубе, играю даже с оркестром, у нас в классе сложилась музыкальная группа и мы выступаем на школьных мероприятиях. А еще меня на творчество вдохновляет мастерство других людей — ученых, изобретателей, фантастов. Я недавно собирал радио (конечно, с помощью родителей). А еще меня вдохновляет моя детская мечта — создать свой город, где не будет вредных производств, будут только электромобили, где электричество будет вырабатываться с помощью ветра, дома будут невысокие и удобные, где будет хватать места всем и каждый человек будет нужен и счастлив.
Артем Кольцов (12 лет, г. Санкт-Петербург)

Что меня вдохновляет на творчество? Мне кажется, прежде всего, это мои родители, бабушка и дедушка. Они всегда помогают мне в моих начинаниях, помогают в создании проектов, репетируют со мной тексты выступлений, дают советы, а потом поддерживают на защите проектов и выступлениях, с ними я чувствую себя более уверенно. Иногда, конечно, заставляют не лениться, даже когда мне не хочется этим заниматься, и я еще больше им за это благодарен. Еще меня вдохновляют мои друзья-одноклассники, с которыми мы придумываем сценарии различных выступлений и готовим проекты, это всегда очень интересно и весело. Занятия спортом тоже приносят много вдохновения, после тренировок сил больше и всегда очень легко делать домашнее задание, писать сочинения или учить стихи, появляются новые идеи. Путешествия всегда приносят много новых впечатлений и хорошее настроение, полученные эмоции и знания на экскурсиях можно потом применить в своих проектах и выступлениях. Например, поездки в детские лагеря дают очень много идей для организации выступлений в школе.
Григорий Кошин (12 лет, г. Москва)

Глядя на картины многих великих художников или слушая произведения известных композиторов невольно задумываешься о том, что же их вдохновило. А ответ в большинстве случаев очевиден — природа. Именно она, её красота вдохновляют многих людей на создание чего-то прекрасного. И я не стал исключением, природа всегда помогает вдохновляться!
Владимир Стругов (15 лет, г. Архангельск)

Вдохновение – это состояние своеобразного подъема настроения, творческого волнения человека. Меня вдохновляют музыка и путешествия. Музыка меня вдохновляет думать и созерцать, делать выводы об увиденном. Когда в наушниках звучит музыка, которая мне нравится, я ощущаю себя в фильме, который снимаю сам про себя. Путешествия меня вдохновляют снимать фотографии, фиксировать интересные моменты, которые больше не повторятся. Это может быть природа, здания, люди, транспорт… Все, что кажется мне красивым или необычным. Вдохновение для меня — это шаг к созиданию. Я нигде не выставлял свои работы и не участвовал в конкурсах, наград не имею.
Даниил Журавлев (15 лет, г. Москва)

На творчество меня вдохновляет чей-то героический поступок, какая-нибудь романтическая история, сильные эмоции. На художественное творчество что-нибудь красивое — глазу приятное, будь то животные в своей естественной среде либо пестрый пейзаж из экзотических растений. Музыкальным творчеством я не увлекаюсь, но очень люблю послушать хорошую музыку. Будучи ребенком очень любил собирать конструктор Лего, придумывать свои модели. Во взрослой жизни я обязательно встречу настоящую любовь и она побудит меня стать писателем или чтецом.
Глеб Лазарев (14 лет, г. Москва)

Меня вдохновляет музыка. Под музыку можно представить любую картину. Я очень люблю рисовать под музыку. С музыкой у меня появляется больше идей. Большинство моих рисунков нарисовано под музыку.
Софья Шереметьева (14 лет, г. Петрозаводск)

Вдохновение-это очень странная вещь. Порой оно приходит сразу, а иногда ты можешь сидеть часами в поиске вдохновения. Вдохновлять могут разные вещи, для кого-то вдохновением является муза, других вдохновляет семья и родственники. Когда я что-то рисую или пишу даже этот текст, я люблю слушать музыку или смотреть весёлые фильмы. Вдохновение помогает писателям писать хорошие и интересные книги, а композиторов мелодии. Хорошее вдохновение-это залог того, что твоё творение будет хорошим!
Александра Иванова (12 лет, п. Октябрьский)

Исследования показывают, когда мы живем в согласии с тем, что нас вдохновляет, наша деятельность становится более продуктивной. Мы становимся более активными, усердными, креативными. Другими словами, нам гораздо проще добиться успеха.

Задумайтесь, что такое в действительности успех? Общество могло бы его определить в денежном или имущественном выражении. Но имеет ли материальное какое-либо значение, если на самом деле вы не удовлетворены своей деятельностью? Истинный успех — это что-то, связанное с активностью человека, его достижениями в личной и профессиональной сферах.

Вот некоторая информация о том, что происходит с вашим мозгом и телом, в зависимости от того, вдохновляет вас ваше занятие или не вдохновляет.

Жизнь в соответствии с жизненными ценностями

Бихевиорист доктор Джон Демартини недавно обнаружил, что у всех нас есть уникальный набор ценностей, который играет значимую роль в управлении нашим поведением и самовосприятии. Он пришел к заключению, что все наши положительные и отрицательные эмоции являются системой обратной связи для того, чтобы понять, живем ли мы в соответствии с нашей системой ценностей. Они являются вещами, которые действительно имеют значение для нас в жизни.

Демартини установил, что, когда мы отходим от своих ценностей, мы более склонны к аддитивному поведению, саморазрушению, созданию трудностей для себя самих. Когда же мы придерживаемся ценностной системы, наша память лучше работает, мы более сосредоточены и производительны.

В нашем мозге есть отдел, называемый ретикулярной активирующей системой, которая постоянно отфильтровывает информацию в соответствии с нашей иерархией ценностей. Возьмем, к примеру, мужа и жену, идущих по улице. Если для мужчины важны в первую очередь отношения, а женщина очень сильно любит животных, то муж первоначально заметит пару, держащуюся за руки, а жена обратит внимание на человека с собакой.

Наш мозг постоянно работает для нашей системы ценностей!

Креативность

Творческая магия проявляется, когда вы добились когнитивного резонанса между сознательным и бессознательным. Этот резонанс играет важную роль в течении вашей жизни. Когда вы живете не в соответствии с ценностями, вы неизбежно оказываетесь во внутреннем конфликте, так как ваше сознание и подсознательное не находятся в согласии.

Доктор Кан из Аризонского университета выяснил, что у человека гораздо больше шансов стать творческим, если его сознание открыто для нового, а настроение приподнято. Делая то, что вдохновляет нас, мы достигаем обеих этих вещей.

Вдохновение против отчаяния

Доктор Демартини также описывает две основные движущие силы, которые направляют человека. Он говорит, что мотиватором служат либо вдохновение, либо отчаяние.

Источник отчаяния — основанные на страхе мысли, а люди, которые руководствуются ими, постоянно находятся в стремлении избежать боли. Они, с большой долей вероятности, будут пасовать перед трудностями и сдаваться при приближении проблемы.

Источники вдохновения — любовь и подлинность. Руководствуясь вдохновением, «мы, скорее всего, справимся с болью и получим удовольствие от достижения цели» (доктор Демартини). Мы видим более полную картину в этом случае и способны преодолевать препятствия для достижения успеха.

Открытость против замкнутости

Когда мы действительно вдохновлены дорогой к цели, наше восприятие меняется. Мы менее вероятно будем относиться к неудачам именно как к неудачам, потому что будем слишком заняты, рассматривая их как возможности для роста. Это играет важную роль в преодолении предубеждений, которые запрограммированы в подсознании.

В дополнение к этому, исследователи Шнелл, Брэндстэттер и Нопфель провели эксперимент, показавший, что люди проявляют большую открытость, когда они заняты делом, которое их вдохновляет.

Другими словами, мы более вероятно будем готовы к возникающим трудностям, если нам нравится то, что мы делаем. Также более вероятно, что на смену боязни неизвестности придет любопытство, что обязательно улучшит процесс обучения.

Нейрохимическая реакция и наше тело

Разум и тело тесно связаны между собой. Когда мы принимаем участи в деятельности или обучении, которые нам по душе, мозг производит большее количество серотонина и допамина. Концентрация этих гормонов повышается, когда человек занят интересным для него делом. Допамин — нейромедиатор, отвечающий за активность, память, чувство удовлетворения, мотивацию. Серотонин же значим для хорошего настроения, аппетита, передачи импульсов нервным клеткам.

Когда мы заняты делом, которое воспринимаем как угрозу ценностям, мы производим более высокие дозы кортизола и вещества Р. Первый широко известен как гормон, связанный со стрессом, а вещество Р отвечает за передачу в мозг информации о боли.

Со временем мы оказываемся или окрылены, или истощены гормонами, производимыми мозгом и воздействующими на все тело.

Самооценка

Когда вы искренни и открыты, ваша самооценка возрастает, потому что вы приняли свою уникальность и вещи, которые цените. Вы более склонны верить в себя, быть спокойным под давлением, а также выражать свое мнение, когда занимаетесь тем, что вам интересно.

Когда же вы живете вне своих ценностей, ваше подсознание посылает сигнал, что вы не достойны быть тем, кто вы есть. Негативные чувства, сопровождающие низкую самооценку, являются сигналом обратной связи, говоря вам, что нужно прекратить отрицать то, что важно для вас.

Самореализация личности в основном связана со способностью установить и достигнуть внутренних целей.

Изменения не произойдут в одночасье

Помните, что для устойчивых изменений в лучшую сторону нужно время. Несмотря на то, насколько приведенная выше информация найдет у вас отклик, плавный переход требует последовательности, терпения и настойчивости. Правильные шаги способствуют претворению цели в жизнь.

1. Определите свои цели. Если бы деньги не имели ценности, что бы вы хотели делать всю оставшуюся жизнь? Вы всегда сможете найти способ превратить ваши мечты в деньги.
2. Проведите свое исследование и составьте план. Какие шаги нужно предпринять? Сколько денег экономить? Сколько времени еженедельно нужно посвящать этому? Если это действительно важно, вы будете идти к своей цели и добиваться успеха. Создание временной шкалы также полезно.
3. Объедините свою текущую работу со своими ценностями. Вместо того чтобы сопротивляться тому, что в настоящее время заставляет вас работать, просто оцените, какие преимущества это приносит для вашего долгосрочного плана. Увидев преимущества в нынешней работе, вы станете более энергично и производительно двигаться к своим целям.

Может быть, вам придется на 10 часов в неделю больше работать, чтобы осуществить свои желания. Но выполнение работы вашей мечты придаст вам сил и смысла в жизни.

Не забывайте, что иногда надо делать то, что нужно, пока вы не можете делать то, что хотите.

Всем привет! Часто слышу такой вопрос:»А что тебя вдохновляет?» Не окажусь оригинальной, конечно, любимые люди, музыка, море, жизнь….новые материалы)) не без них!))

Но как же меня вдохновляет ВЕСНА! Она может быть любой: календарной, холодной или просто в душе. Для меня весна — это когда ты идешь по улице и в воздухе парит аромат не духов прохожих людей, а цветы!!! Как они пахнут! Восторгаюсь. Люди, имея столько возможностей и технологий, создавая разные духи, не могут переплюнуть природу. Природа-наше все! Сейчас благоухает на всю квартиру аромат совсем небольшого букетика гиацинтов! Этот чудесный запах!

Я сейчас тружусь над блокнотами. Выходят они у меня не очень, по крайней мере мне так кажется. Убеждаюсь лишний раз, что я — настоящий кардмейкер. Но наверное, нужно учиться новому, клиенты ждут от меня новых изделий, да и рост никому еще не помешал))

Но гиацинты так меня вчера вдохновили, что я решила задекорировать обычную баночку под вазу. Взяла ткань, кружево, ленты и получился как один комплект — букетик, блокнот и вазочка. На фото ваза не влезла, только ленты виднеются =))) Зато блокнотик можно разглядеть при желании.. Сегодня у меня главным героем поста служат цветы, а не скрап-изделия.

Милая закладочка с птичкой:)

В блоге ВСК вышло очередное задание-рецепт. На этот раз стрелка, тэг, полоска. Спешите принять участие. Моя работа вот, очередной винтаж)

(Просмотрено: 5 289, сегодня: 5)

19 ответили

1. Дарья Губерт 13 февраля 2011 at 10:35

   Меня очень вдохновляет похвала и благодарность:) Когда я получаю обратную положительную связь. Когда мне пишут, что какой-то мой пост, мои слова им очень помогли. Когда меня благодарят за полезную информацию, которую я даю.
   Еще очень вдохновляет результат занимающихся у меня йогой и бодифлексом, их светящиеся лица после шавасаны, энергия, которую я получаю от них.
   Вдохновляют люди, которые идут к своей цели, творческие люди, создающие красивые вещи, картины.

   А вызывать вдохновение я научилась достаточно быстро. Это могут быть утренние страницы, в которых я рассуждаю, какой чудесный меня ждет день, как много я сегодня сделаю и т.д. Вдохновляюсь планированием. Коллажами и альбомои года, который я себе сделала в Evernote:) Вдохновляюсь быстро, если вспомню, как многое из того, чего я хотела в жизни, воплотилось…

2. Сергей Сухов 13 февраля 2011 at 20:22

   Армен, при всей очевидной правильности такого подхода, мне кажется, что есть важный нюанс, который делает его не столь однозначным.

   Обычно, следуя по пути вдохновения, мы эксплуатируем собственные сильные стороны. Например, нравится человеку играть на скрипке, вот он и играет. Соответствующие моменты в виде скрипок, новых произведений, великих исполнителей его вдохновляют. Более того, он чувствует, что занят «свои делом». Но! Есть мнение, что максимальный потенциал для развития лежит как раз в некомфортных для нас областях, в эксплуатации наименее развитых у нас самих сторон. Боюсь, что по началу такого рода занятия не будут сильно вдохновлять. Или придется придумать себе какую-то более широкую рамку-мотиватор (например, «меня вдохновляет все новое»).

   Оффтопик: вставлять музыку в посты очень удобно отсюда http://prostopleer.com/ 🙂

3. Ольга 13 февраля 2011 at 21:26

   Меня вдохновляет то, что на данный момент мне интересно, предвкушение того, что я могу уделять время этому, исследовать, заниматься тем, что меня увлекает в данный мамент…..как будто от мыслей о том что я буду делать то, что хочу, высвобождается энергия.
   Вдохновляет неожиданная интересная мысль, нахождение удачного решения для сложившейся трудной ситуации, а вообще часто вдохновлением служат люди, случайные символы……

4. Юлия 14 февраля 2011 at 18:58

   Есть такая техника как «погружение в ресурсное состояние».

   Для того, чтобы вдохновиться на любую задачу, важно спокойно сесть, закрыть глаза и вспомнить некую ситуацию (возможно, не связанную с текущей задачей), в которой вы чувствовали вдохновение.

   При этом при «вспоминании» ситуации четко осознать, какие были эмоции, каковы были физические ощущения у вас тогда, какие цвета были в этом образе, и т.д. по всем модальностям, включая запахи)

   Мозг подключается и ловит волну. Ведь ему все равно, картинка эта в прошлом или в будущем, он не различает время и стимулируются те же самые эмоции.

5. Александр Бродяга aka orkAen 14 февраля 2011 at 21:11

   Позвольте влиться в ряды «стремящихся к совершенству»:)

   Сложная все-таки эта штука — вдохновение. Одному достаточно взглянуть на солнце за окном, чтобы начать творить, другого вдохновляют собственные мечты, третьего — успехи в нелегком деле:)

   Свое вдохновение я черпаю в целях, к которым стремлюсь, и результатах, которые меня к этим целям приближают. Не буду утверждать, но, думаю, с этим сложно не согласиться: наибольшее вдохновение человек получает от успехов, которых добился вне зоны своего комфорта, но там, куда его неизменно тянет:)

6. Елена 15 февраля 2011 at 00:48

   Когда-то я писала следующее http://alenushka-skazki.blogspot.com/2010/09/blog-post.html
   И сегодня повторюсь — для меня для вдохновения важно удивляться в том, что вокруг, каждый день, открывая новые грани кажется обыденного. Удивляться и восхищаться. И быть благодарным

7. Денис 15 февраля 2011 at 10:17

   Меня вдохновляют американские фильмы про школу и колледж.

8. Sergey 16 февраля 2011 at 01:03

   Вдохновение, это когда ты чувствуешь прилив силы, энергии от того что ты делаешь или собираешься делать.
   Это приподнятое настроение, драйв… движение вперед.

   Как я его вызываю? Обычно оно приходит само, когда ты собираешься заняться, чем то, интересным, нужным, возможно когда я чувствую что это точно кому-то будет полезным, тебя оценят.

   Либо размышляю о том что хочу сделать… либо проснулся утром, и знаю, что это самое важное, самое нужное для меня….
   Правда, главное побыстрее начать, а не ходить вокруг да около, а то нападает страшный перфекционист, и съедает все вдохновение.
   Либо за суетой, или в дороге теряешь это пресловутое вдохновение.
   Наверное поэтому, я в выходные, или когда дома, бывает делаю больше… не нужно бежать на работу, боясь потерять желание работать по пути.

9. Евгений Лохматов 20 февраля 2011 at 15:52

   Меня всегда вдохновляют пешие прогулки. Я часто ленюсь просто так выходить из дома и гулять, да и времени жалею на это. Но во время ходьбы у меня внутри все уравновешивается и обязательно (!) приходят любопытные мысли.

10. Вячеслав 6 апреля 2011 at 23:42

    Меня всегда вдохновляет занятие любимым делом, полученый результат, реализация, когда чувствую что я чего-то стою, тогда хочется рвать и метать, творить, создавать, это как наркотик. Но стоит только услышать упрёк или негативные эмоции, всё как в воду кануло, тут же пропадает азарт, интерес, вдохновение на нуле. Что касается работы, то стоит только отметить начальнику, что он доволен моей работой, я ему горы сверну, тут же вдохновение появляется.

11. Машира 27 декабря 2012 at 23:01

    Я не знаю, почему так сложилось, но частенько наиболее эффективно меня вдохновляют негативные эмоции. Кто-то разозлил — иду и творю. То ли назло, то ли чтобы успокоиться. Хм.. Хотя в любом случае, чтобы успокоиться. И похвала, это, конечно, хорошо, но всё-таки она расхолаживает. Она нужна, когда человек не ленится, а грустит. Но чтобы творить.. я отключаюсь от остального мира, и лучше бы меня не трогали. И ещё бы есть не хотелось. И спать тоже)) Хотя перед сном как раз-таки столько новых образов появляется!

12. Даша 14 августа 2013 at 20:20

    Меня всегда вдохновляли простые вещи, это может быть какой-то листик, зверек, геометрические фигуры, еще недавно нашла для себя отличный отдых для мозга и пищу для вдохновения — рисование по каракулям, попробуйте, может поможет и вам http://karacoolya.com/

13. Наталья 9 января 2016 at 08:43

    Два месяца как сменила работу, с которой пытались уволить, в итоге отпуск не давали я написала на отпуск с последующим увольнением!!))) Сейчас работаю по профессии и с зарплатой немного меньше, НО каждый день я иду на работу и пою себе под нос песни и возвращаюсь тоже. Вдохновляет даже поездка на общественном транспорте, и то, как притягивается то чего очень хочешь….

Наверняка каждый человек хоть раз в своей жизни переживал момент, когда захватывало дух, откуда-то появлялись дополнительные силы, а работоспособность повышалась в разы. Обыватели называют это ощущение вторым дыханием, а творческие люди связывают с появлением музы. Но, к сожалению, не всегда новая энергия посещает нас в тот момент, когда ее так не хватает. И тогда мы задаемся вопросом: где искать вдохновение для реализации очередной грандиозной идеи?

Все просто. Если муза не хочет прийти сама – значит, нужно найти те источники, где она обитает. Этим мы и займемся.

Откуда можно черпать вдохновение?

С точки зрения психологии вдохновение – это появление мотивации к какому-либо действию. Обычно это выражается в особом душевном подъеме, когда человек ощущает неожиданный прилив сил, а мысли его становятся ясными и последовательными. Часто такое состояние называют озарением. Особенно хорошо это чувствуют на себе творческие люди, когда в какой-то момент неожиданно в голове возникает блестящая идея и силы для ее реализации.

Но современный мир полон забот и проблем, поэтому дождаться появления долгожданной музы удается далеко не всем. Усталость и душевное опустошение не дают полноценно развернуться творческому мышлению, и приходится ударяться в поиски. Источники вдохновения для человека – это прекрасный способ вернуть необходимый заряд бодрости духа и вновь обрести мотивацию к творческому занятию. Личности, которые не раз сталкивались с капризным характером своей музы, давно нашли эти способы и прибегают к ним каждый раз, когда приближается творческий кризис. А тем, кто столкнулся с такой проблемой впервые, стоит узнать, какие могут быть источники вдохновения и определить для себя самый эффективный. Рассмотрим самые действенные и проверенные способы перейти в творческое настроение:

Источники вдохновения окружают нас повсюду. Можно ощутить прилив сил после посещения картинной галереи, а можно обрести душевное равновесие, съездив на остров среди океана. Главное, выбрать, что именно подойдет вам. Каждый творческий человек нуждается в подпитке своего потенциала. Не забывайте об этом, и тогда ценителей вашего творчества станет намного больше.

Похожие статьи

Действуй!

Как найти вдохновение и вдохновлять?

— Ко мне больше не приходит вдохновение!
— Это значит, что тебе надо самому пойти ему навстречу.
Миу Асакура

Сколько себя помню, всегда любил танцевать. Это моя страсть, моя отдушина и моя жизнь. Бог одарил меня талантами, и я всегда думал, ведь это же не зря! Я всегда мечтал стать артистом либо на сцене, либо в кино. С театром и музыкой у меня не сложилось в детстве, а вот хореография — это то, что приносило мне радость и удовольствие! Поэтому я определил для себя этот жизненный путь! Я стал профессиональным хореографом и артистом, и моя мечта сбылась!

И мой тебе совет — делай, что нравится и больше всего получается, и будет тебе в жизни счастье!

Мечты — источник вдохновения!

Мечты — это то, что побуждает человека двигаться вперед и делать нечто большее, чем просто жить заурядной жизнью!

Ни для кого не секрет, что каждый человек способен творить — создавать что-то! И ты тоже (коль ты читаешь эту статью!). Об этом много говорят и пишут.

Творчество — это неотъемлемая часть жизни абсолютно каждого человека! И, повторюсь, эта способность дана нам свыше! Более того, я хочу сказать, что творчество и развитие можно и нужно использовать, чтобы выйти из кризиса в своей жизни! И я говорю сейчас о творчестве, которое вдохновляет других!

Мое мнение, что любые картины, фильмы, концерты, спектакли и т.д. должны вдохновлять других. Я призываю тебя делать это в твоем творчестве. И не важно, кто ты. Даже столяр, делая стол, может делать его так, чтобы вдохновлять других. Например, вдохновить писателя, который напишет потрясающую книгу за этим столом!

А для того, чтобы вдохновлять других, нужно самому вдохновиться!

Некоторые считают, что вдохновение — это некая муза, которая приходит и уходит, когда пожелает. Но я считаю, что можно развить внутри себя вдохновение через восприятие этого мира.

Каждый воспринимает окружающий мир по-разному. Одни видят все в плохом свете и впадают в уныние, а другие находят крупицы чего-то ценного и выражают это в творчестве!

1. Делай то, что нравится! Если ты делаешь то, что тебе нравится и больше всего получается, то за вдохновением не нужно будет «лезть в карман», ведь ты практически всегда будешь на подъеме.
2. Информационный голод!
3. Используй только качественные ресурсы! Профессиональный музыкальный инструмент, качественные краски, профессиональные артисты и т.д. (для каждого свое). Второй сорт всегда тормозит процесс. Ты всегда будешь тратить много энергии не на творчество, а на нервы.
4. Отвлеклись! Сделай что-то для удовольствия, то, что нравится (книга, путешествие, музыка…). Например, компания Google отдает своим работникам 20% рабочего времени на свободные дела. Этим она стимулирует внутреннюю мотивацию и вдохновение своих работников!
5. Переключись! Важно не только отдыхать, но и уметь переключаться в работе. Если ты работаешь над каким-то проектом, то скорее всего, в нем много задач и планов. И когда что-то зашло в тупик в одной области, переключись на другую. Как правило, решая другую задачу, первая может решиться параллельно. Или, вернувшись, ты сможешь посмотреть на проблему, зашедшую в тупик, с другой стороны, более свежим взглядом!

Все эти советы ты можешь попробовать применить уже сейчас. И не ограничивайся, ищи новые решения! Ведь ты же творческий, и креативности в тебе хоть отбавляй!

Удачи и бесконечного вдохновения тебе!

Рассказать Вконтакте

Если вы удачно выберете труд и вложите в него свою душу,

то счастье само вас отыщет.

К. Ушинский

Проработав в школе сорок четыре года, я понимаю, что моя профессия учителя – исключительно для людей творческих, ведь это профессия от Бога. Не каждый сможет изо дня в день видеть и слышать радости и горести, сопереживать, принимать участие в жизни не одного ребенка, а десятков, а то и сотен детей. Огромная чуткость, терпение, преданность, сила воли, доброта и любовь к детям помогают учителю в его трудной миссии. Я считаю, что современный учитель должен быть очень добрым, отзывчивым, внимательным к детям, креативным и компетентным в своей профессии. Также нужно быть хорошим психологом, так как дети требуют от учителя особого внимания, понимания, наставления, вовлечения в учебу или обучение с увлечением.

Что же помогает мне в моем труде? Вдохновение. Вдох нового. А вдохновляет меня сама жизнь, которую мне хотелось бы сделать немного лучше. Уверенно могу сказать, что я открыта для вдохновения – меня вдохновляет первый луч солнца, ранний рассвет, легкая тучка на горизонте, грустная дождинка, робкая снежинка, пожелтевший лист, паутинка над кустом, грусть, неудача и еще много всего! Вдохновляет меня и вера в свое предназначение, миссию, вера в то, что дело, которому я служу, самое нужное, ведь я влияю на развитие человека, гражданина, патриота своей страны. Эта вера дает мне силы, желание творить.

Музыка – самое близкое мне и самое любимое средство выразительности – дает мне творческое вдохновение, заряжает энергией, доставляет огромную радость, заставляет улыбаться, грустить. И «моя» музыка звучит повсюду, нужно лишь внимательно слушать. Поет все – горы, луга, степи, реки, соловей на рассвете… Взволнованный шепоток моей пятилетней внучки Настеньки, когда она приходит ко мне перед сном и просит рассказать или сочинить для нее сказку, ее бесчисленные вопросы: «А что?

А как? Почему?», не дают мне стоять на месте и будят мое вдохновение на сочинительство, придумывание историй, которые я потом с удовольствием пересказываю своим ученикам. Наверное, дети и есть самые большие источники моего вдохновения.

Замечаю, что чем дальше идет время моей жизни, тем все больше вещей, казавшихся мне неинтересными и обыденными, окрашиваются в яркие цвета и начинают приносить мне радость, удовольствие и вдохновение. Наверное, это старость, а может, мудрость? И я счастлива от того, что каждый день погружаюсь в удивительное путешествие своей жизни, что могу дарить тепло и любовь близким, что могу наслаждаться красотой и совершенством всего, что меня окружает. Но самое главное, что сегодня я с уверенностью могу сказать, что верно выбрала свой путь и ни капли не жалею о том, что вложила в него всю свою душу, так как состояние постоянного тихого счастья и «вкуса жизни» сопровождает меня всегда и везде. А над входом в школу я бы начертала слова: «Учитель, желаю тебе творческого вдохновения и любви к детям! Берегите вдохновение и делитесь им с другими, и тогда ваши ученики тоже будут счастливыми!»

Будучи сама по-настоящему счастливым человеком, я стараюсь вдохновлять своих учеников на творение светлого и прекрасного при помощи сочинений, эссе, сказок. Много рассказываю им о своих путешествиях, показываю и делюсь сувенирами и фотографиями, слайдами, мыслями. Не так давно 27 моих учеников принимали участие в международной дистанционной олимпиаде по русскому языку и заняли 17 призовых мест. Мои ученики принимают участие в операции «Забота»: собирают вещи, игрушки, книги, канцелярские принадлежности для детей из детских домов. Вместе с учениками мы издаем журнал «В ШоКОЛадЕ»,где дружно публикуем свои литературные находки, опусы, делаем рисунки к прочитанным произведениям, делимся совершенными нами человеческими поступками и делами, праздниками и разными значимыми событиями в жизни. Часто я рассказываю детям, что в этом нам помогает чудесное чувство – вдохновение. Этот дар небес присущ каждому человеку от рождения, но нужен труд души, чтобы он раскрылся в каждом из нас. Вдохновение и творчество дают человеку состояние радости, мощный прилив энергии, особое состояние духа, вдохновение устремляет нас в будущее. И мои ученики ощущают это мощное чувство.

Мне хочется пожелать всем детям страны: «Будьте счастливы несмотря ни на что! Ищите свое призвание, раскрывайте свои таланты! Идите смело к своим мечтам! Пусть ваша жизнь будет наполнена радостью, счастьем близких, смехом детей и, конечно же, любовью!»

Кто меня вдохновляет или задание #30 для творческого марафона

На самом деле, у меня нет кумиров в чистом виде. Но меня восхищают поступки многих людей, их жизненные принципы, успехи. Выделить кого-то конкретно было не просто, и я решила ограничиться своими ЖЖ-френдами, пишущими о путешествиях.

Сейчас у меня нет возможности путешествовать «на полную катушку», и это связано не сколько с «особой» ситуацией в мире, сколько с моей собственной. Большие, далекие путешествия постепенно переходят в область фантастики, но я радуюсь любой, даже короткой поездке. Поэтому меня очень вдохновляют истории красивых путешествий в дальние страны, о которых я мечтаю. Я читаю много travel-блогов и каждый из них по своему хорош. И я благодарна авторам за подробное описание мест, где они бывают, и красивые фото.

Я не буду описывать здесь все блоги, которые читаю, а выделю свой топ-3 блогов про путешествия!

Фото Александра Козьмина akozmin_7

olly_ru

Мне кажется, в блоге у Оли – весь Мир! Она побывала в таких местах, куда редко заглядывают обычные туристы. И даже в обычном, проверенном месте она найдет настоящее приключение. Сейчас она пишет истории про Мадагаскар, как обычно, интересно и с юмором. Я с удовольствием читала ее посты об экспедиции на Северный полюс, было интересно заглянуть в закулисье этого процесса.

Интересно, что и вне путешествий она ведет очень активный образ жизни, можно даже немного позавидовать и вдохновляться!

galenel

Еще одна моя любимая путешественница! В ее блоге много активных автопутешествий, треккинга, и недавно появились путешествия на яхтах. А это моя мечта! Но пока путешествую по рассказам и фотографиям Натальи. Жаль, что ситуация в мире сильно нарушила travel-планы, но я уверена, что они с мужем обязательно придумают что-то интересное.

gelio

Сначала я хотела сделать этот топ-3 только женским и у меня уже была на примере одна активная путешественница. Но вышел новый пост Славы Степанова и я не смогла пройти мимо. Я люблю его посты за особенный взгляд, за шикарные фотографии. Когда, я увидела на его фотографиях такой знакомый Новосибирск, поняла какой это красивый город. Каждый его пост – шедевр, и если вы еще не подписаны на блог gelio, возьмите на заметку! Это очень красивый мир!

Это классно, когда какие-то моменты жизни одного человека становятся вдохновением для другого. Но, важно при этом проживать свою собственную жизнь, исполняя свои истинные желания. Иначе погоня за чужой «идеальной» жизнью может принести много разочарования. Недаром же говорят: «Не сотвори себе кумира!».

Девиз моего блога «Наши мечты за нас никто не исполнит!» и немного вдохновения на этом пути точно не помешает.

Фото Александра Козьмина akozmin_7

А вы любите путешествовать? Где находите вдохновения для новых поездок?

Это было задание #30 для творческого марафона.

20 вещей, которые меня вдохновляют. Что вас вдохновляет? Ангел Оджукву. — Добро пожаловать в OMAMODA

Согласно Мерриам-Вебстер, вдохновение — это то, что заставляет кого-то что-то делать или дает кому-то представление о том, что делать или создавать. Тем не менее, я думаю и верю, что в этом слове есть нечто большее, чем указано в словаре. Вдохновение — это то, что мотивирует вас становиться лучше и лучше.

Разных людей вдохновляют разные вещи. В этом мире так много вдохновения, и я думаю, что важно, чтобы мы начали выделять то, что нас вдохновляет, а не то, что нас разрушает.Я просто хочу, чтобы мы нашли время, чтобы понять друг друга. Выясните, что вас вдохновляет. Подумайте, какие вопросы вы можете задать друг другу, чтобы узнать больше. Пришло время вдохновлять и вдохновляться.

Я бы сказал, что Бог — мое величайшее вдохновение, потому что я знаю, что у Него есть причины сформировать меня. В этом мире, я скажу, что больше всего меня вдохновляют мои родители, прежде чем что-либо еще или человек (люди). Я заставляю их гордиться и буду продолжать ими гордиться. Я ни в коем случае не хочу их разочаровывать.

Итак, без порядка и приоритета вот список вещей и людей, которые вдохновляют или вдохновляли меня в моей жизни. Я надеюсь, что, возможно, они тоже вдохновят вас и что вам повезло так же, как и мне.

1. Любовь: Любовь — прекрасная вещь при любых обстоятельствах. Поддержка, уважение и магия, которые он обеспечивает, никогда не перестают работать.
2. Сообщество: Когда группа людей собирается вместе, потому что им что-то нравится, во что-то верят, что-то поддерживают или хотят добиться положительных изменений, я вдохновляюсь и хочу быть частью чего-то великого.
3. Моих друзей: Независимо от того, где я жил в своей жизни, меня окружали отличные друзья. Они помогли мне пережить трудные времена и отпраздновать вместе со мной хорошие времена. Они показали мне любовь, которая существует через уважение и взаимное обожание.
4. Музыка : Я очень люблю музыку. Великие песни трогают людей. Творчество и талант, необходимые для создания музыки, меня удивляют.
5. Благотворительность: В нашем мире есть много людей, которым нужна помощь, и много людей делают все возможное, чтобы дать им ее.Каждый раз, когда я вижу, как кто-то упорно трудится, чтобы изменить или улучшить жизнь людей, я вдохновляюсь и для меня большая честь быть частью того, чем я могу быть.
6. Настойчивость: Жизнь непроста, у каждого из нас есть свои истории. Он сбивает нас с ног и отбрасывает назад. Но когда люди решают, что они не позволят этому останавливать их, когда они восстанавливают силы и движутся вперед к своим мечтам и целям — это вдохновляет!
7. Лидерство: Великие лидеры приносят на стол то, что иногда невозможно понять.Их энтузиазм, доверие, уважение и способность объединять людей и побуждать их работать над достижением общей цели поражают.
8. Спорт: Я не говорю о спорте отдельно. Я не говорю о хоккее, бейсболе или баскетболе, я говорю о духе спорта — настойчивости, драйве, желании и упорной работе, которые требуются, чтобы стать лучшим, соревноваться и тренироваться, чтобы стать лучше, потому что вы что-то любите.
9. Люди, которые улыбаются незнакомцам: Я действительно не знаю, как это объяснить.Это просто так. Я знаю, что никто не в настроении все время улыбаться. Но люди, которым доступны улыбки, когда они проходят мимо незнакомцев на тротуаре, — они классные.
10. Учителей: Я даже представить себе не могу, каково было бы учить меня и моих одноклассников в те дни. Хорошо для людей, которые решили посвятить свою жизнь тому, чтобы помочь нам чему-то научиться.
11. Тренеры-волонтеры: Тренируете ли вы хоккей, бейсбол, баскетбол, футбол, волейбол, плавание, дебаты, шахматы, теннис или легкую атлетику — вы меня вдохновляете.Как и учителям, нужно что-то особенное, чтобы посвятить свое время кучке других детей и помочь им стать лучше в чем-то. Это требует времени, сердца и терпения, которые есть не у всех из нас.
12. Специалисты службы экстренной помощи: Полиция, пожарная охрана — в зависимости от того, что. Если вы ежедневно рискуете своей жизнью, чтобы защитить и спасти жизни, вы — история для вдохновения. И я благодарю вас за все, что вы делаете.
13. Красота: Я не говорю о людях в качестве примера.Я говорю о прекрасных мелочах. Цветы, солнечный свет и то, как природа представляет нам изображения в реальной жизни, которые иногда невозможно воплотить в фотографиях или картинах.
14. Мечты: Я говорю о мечтах, ради которых люди работают в своей жизни. Путешествия, карьера, дома и создание вещей — видеть людей, идущих за своей мечтой, вдохновляет.
15. Вера: Я не обязательно имею в виду религию, хотя это ее часть.Я имею в виду способность верить в тяжелые времена. Вера в это право победит. Вера в то, что солнце взойдет, и жизнь продолжится, и все будет хорошо, каким-то образом, даже когда в то время это не так. Это вдохновляет.
16. . Фермеры: Их часто недооценивают. Они много работают. Они не разбогатеют. Они дают нам пищу и топливо, необходимые для выживания. Я видел это воочию, и это довольно круто, если рассматривать в перспективе.
17. Выживание: Тот факт, что я должен делать все возможное, чтобы выжить, мотивирует меня.Когда наступают тяжелые времена, люди, которые выживают, побеждают и никогда не сдаются, удивительнее, чем они думают.
18. Счастье: Вы знаете, что выражение лица человека, когда он улыбается, его глаза сияют, а язык тела открытый и веселый, — это полное счастье вдохновляет видеть. Это заразно. Это круто.
19. Ясность: Те моменты, когда все мысли о мире, вашей работе, стрессе и жизни просто исчезают, и вы можете думать о более широкой картине и о том, что важно в вашей жизни.Я благодарен за эти моменты и за то, что они приносят. В такие моменты можно найти вдохновение.
20. Интернет: Это правда, что он не весь состоит из видео с котиками, радугами и объятиями, но даже тем не менее, Интернет настолько полон возможностей, информации и удивительных вещей, что я не могу не вдохновиться им.

Вот он, список из 20 вещей, которые вдохновляют меня в моей жизни и вызывают у меня желание прожить ее как можно лучше. Это означает что-то другое для всех нас, и это совершенно нормально.Вдохновиться!

Мы можем продолжать вдохновлять друг друга и жить прекрасной жизнью.

Кто меня вдохновляет и почему?

Иногда мне интересно, почему я задаю себе этот вопрос?

Это заставляет мой мозг перегрузить придумывание имен.

Меня вдохновляли многие люди в моей жизни, и я поставил перед собой задачу найти их и следить за их историями.

Это важно, особенно в творческом мире, потому что здесь так много сравнения с работами других.

Итак, я решил выбрать для этой конкретной работы кого-нибудь, кто творчески изменил мир и кому не наплевать на то, что говорят или делают другие!

Мой человек.

Кто он, спросите вы?

Мой Уолт Дисней…

Подумайте на секунду, что мелькает в вашем мозгу, когда вы слышите это имя.

Я не собираюсь рассказывать вам историю его жизни, я расскажу вам свою, используя его гений.

Мне было три года, и я плакал на ступеньках кинотеатра, потому что мать Бэмби была убита. Моя мама не могла меня перевернуть, и я плакал всю дорогу домой, когда она, в конце концов, это сделала. Глубокая эмоциональная связь мультфильма и рассказа с этой трехлетней девочкой теперь ярко проявляется в памяти женщины за пятьдесят.

ВАУ, как повлиять на чью-то жизнь!

Перенесемся в мою маму и все еще плачу над такими историями, как «Тачки», «История игрушек» и даже «Корпорация монстров».многое говорит о власти этого человека и его творческого гения над нами на человеческом уровне.

Для тех из вас, кто вырос не на фильмах Диснея, а затем пережил вторую волну, когда у вас были собственные дети, мне вас жаль.

Вы упустили возможность познакомиться с одним из великих рассказчиков жизни.

Подумайте на мгновение, где бы мы были без великолепных историй?

Он лежит в основе творчества.

Когда я рисую, я создаю рассказ для своих зрителей.Когда я пишу, я делаю то же самое, даже если пишу для другой аудитории.

Уолт как личность был запятнан рассказами о капризном, непредсказуемом, трудном для чтения, yadda, yadda.

Меня это не волнует, ни капли.

Вы только посмотрите, что он создал.

Мировой бренд, признанный почти каждым человеком на планете.

Замечательное и вдохновляющее место для посещения, которое входит в списки желаний многих детей (и взрослых).

Команда «воображающих», которые продолжают нести его наследие, потому что они отражают мысли и поведение самого великого человека.

Мировой бренд товаров, который можно найти почти в каждой детской спальне.

Я мог бы пойти в могилу, чувствуя себя вполне счастливым, если мне удастся достичь всего 1% того, что сделал Уолт Дисней.

И это, друг мой, причина, по которой я встаю и что-то делаю каждый божий день.

Что у вас?

Что вас вдохновляет?

Согласно Вебстеру, вдохновение — это «процесс умственной стимуляции делать или чувствовать что-то, особенно делать что-то творческое.«Для тех из нас, кто работает в области медицины, вдохновение — это еще и« вдох ». Для меня оба определения на самом деле одно и то же.

Я имею в виду, что это… Вы когда-нибудь смотрели на что-то прекрасное, например, что заставило вас сделать глубокий вдох, когда чувство вдохновения охватило вас?

Видите … здесь есть корреляция! На самом деле, я однажды читал, что художники и композиторы рассматривают вдохновение как вдохновение творческого духа. Мне это нравится!

Когда я начал думать и перечислять то, что меня вдохновляет, я Я не мог решить, действительно ли это вдохновляет, или это просто то, что я люблю или что я глубоко переживаю.Поэтому я решил вернуться к определению вдохновения и понял, что вещи в моем списке действительно вдохновили меня , потому что я их люблю.

Осознав это, я создал свое собственное определение вдохновения: «процесс любви к чему-либо или глубокого восхищения чем-то настолько сильным, что человек испытывает глубокое желание создавать или делать что-то удивительное». Я знаю, что это не сильно отличается от определения Вебстера, но мне пришлось добавить часть любящего и глубокого восхищения для моего собственного удовлетворения.

Когда я начал думать об этом, то, что меня вдохновляет, вероятно, одинаково для многих людей. Но список у всех составлен по разным причинам.

Вот некоторые из вещей, которые меня вдохновляют:

Причины, по которым эти конкретные вещи находятся в моем списке, заключаются в том, что каждая из них вызывает у меня разные чувства. Моя семья и друзья вдохновляют меня тем, что они поддерживают меня во всем, что я делаю. Они заставляют нас хотеть быть лучше, чем я, и это само по себе вдохновляет меня.

Молитва и изучение Божьего Слова вдохновляет меня, потому что, когда я делаю каждое из них, меня одолевает желание быть тем, кем меня сотворил Бог. Это заставляет меня стремиться жить жизнью, угодной Ему, и это для меня является вдохновением.

Простота вдохновляет, потому что, когда я думаю о своей склонности к чрезмерному усложнению вещей, я должен напоминать себе, что в конечном итоге я подчиняюсь Богу и что Его пути должны быть моими путями. Это вдохновляет меня стремиться быть в Его воле, и это вдохновляет.

Когда я вдохновлен, мой разум восприимчив к вещам, которые я не всегда могу понять. Например, как получается, что просто пребывание в красивом месте, закат или ощущение тепла солнца так вдохновляет? Для меня это так здорово, что одни из лучших чувств — это те, которые невозможно описать словами.

Вы когда-нибудь чувствовали себя наполненными непреодолимым чувством радости или вдохновения, слушая определенную песню или читая определенный стих Священного Писания? Чувства, которые я испытываю, когда я испытываю эти вещи, иногда так трудно описать, и за ними следует чувство благоговения, которое просто трудно объяснить.Это моменты, которые я целенаправленно ищу в своей жизни и дорожу каждым из них, когда они случаются.

Для некоторых поиск вдохновения — это процесс. Это выходит за рамки простого видения и слышания вещей вокруг вас; на самом деле нужно время, чтобы распознать красоту в мелочах. Это как в старой поговорке … иногда нужно остановиться и понюхать розы. Нам действительно нужно найти время, чтобы найти вдохновение в нашей беспокойной жизни.

Бог дал нам фон красоты не только в нашем физическом окружении, но и в людях, которых мы любим, и в других людях вокруг нас, даже тех, которых мы не знаем.Никогда не должно быть трудно найти вдохновение в таком большом количестве прекрасных вещей, которые нас окружают. Важно быть открытым для вдохновения. Открытие своего сердца для переживания новых вещей и ощущения глубокой радости очень важно на пути к вдохновению.

Найдите время, чтобы заставить замолчать громкие звуки вокруг вас — хотя бы на несколько минут в день. Когда я говорю громкие вещи вокруг вас, я имею в виду не только телевидение или радио, я говорю о негативных мыслях, которые приходят вам в голову.Чтобы услышать тихий, тихий голос, исходящий от любящего Бога, необходимо заставить замолчать эти мысли. Слушание — ключ к успеху. Понимание, которое Он дает в эти тихие времена, вдохновляет и направит вас в позитивном направлении.

Когда вы находите время, чтобы послушать, свидетельством вдохновения является улыбка, которая появляется на вашем лице, и трепет, который вы не можете объяснить. Постоянно наполняйте свой разум позитивными мыслями, и я обещаю, вы найдете вдохновение практически во всем.

Если вам трудно найти вдохновение, задумайтесь на мгновение над этими вопросами…

• Какие вещи вызывают у вас эмоции?

• Что вас «трогает»?

• Что заставляет вас улыбаться?

• Что побуждает вас отдавать другим?

• Что заставляет вас хотеть делать больше и быть больше?

Найдите вещи, которые делают вас счастливыми, живя.Вдохновение и мотивация обязательно последуют.

Самым полезным аспектом вдохновения для меня является то, что то, что вы делаете или говорите, и примеры, которые вы подаете своей жизнью, мотивируют других. На мой взгляд, в жизни нет лучшей награды, чем быть тем, кто вдохновляет другого.

Осознаете вы это или нет, но есть люди, которых вы неосознанно вдохновляете только тем, кто вы есть; и поэтому важно осознавать, что вы приносите в мир.

За жизнь, полную вдохновения!

Blessings,

Amy

#Inspiration #BeInspired #InspirationOfGod #GodStory #Prayer

31 вещь, которая меня вдохновляет

Считая свой 31-й день рождения, я думаю о том, насколько прекрасна моя жизнь. Вещи — не всегда розы и солнечный свет — но это человек жизни, — и я знаю, что когда я могу сделать шаг назад и подумать обо всем, что у меня есть, мне повезет.

Итак, без порядка и приоритета вот список вещей и людей, которые вдохновляют или вдохновляли меня в моей жизни.Я надеюсь, что, возможно, они тоже вдохновят вас и что вам повезло так же, как и мне.

1. Любовь: В любом контексте любовь — удивительная вещь. Поддержка, уважение и магия, которые он обеспечивает, никогда не перестают работать.

2. Сообщество: Когда группа людей собирается вместе, потому что им что-то нравится, они во что-то верят, что-то поддерживают или хотят добиться положительных изменений, я вдохновлен и хочу быть частью чего-то великого.

3. Мои родители: Их любовь и поддержка, а также их упорный труд по воспитанию, приюту, обучению, подталкиванию и воспитанию меня заслуживают похвалы, и я знаю, что мне повезло, что они есть.

4. Мои друзья: Независимо от того, где я жил в своей жизни, у меня были отличные друзья. Они помогли мне пережить трудные времена и отпраздновать вместе со мной хорошие времена. Они показали мне любовь, которая существует через уважение и взаимное обожание.

5. Моя бабушка: Она была замечательной женщиной, которая любила и ее любили. Я все еще скучаю по ней и буду скучать по ней всегда. Она (и мой дедушка) принимали меня, когда я нуждался в них, и проявляли любовь в трудное время, когда я был всего лишь ребенком, пытающимся во всем разобраться.Она была веселой, доброй, жесткой и заботливой — нам всем посчастливилось ее знать.

6. Музыка: Великие песни трогают людей. Творчество и талант, необходимые для создания музыки, меня удивляют.

7. Отличное письмо: Меня не волнует, о чем идет речь. Хорошее письмо заставляет меня хотеть писать и заставляет меня хотеть стать лучшим писателем. Письмо — это не просто дар или что-то, что люди умеют делать, это тяжелая работа, и меня вдохновляют великие писатели, которые продолжают упорно трудиться в своем ремесле.

8. Рассказывание историй: Независимо от того, сделано ли это в песнях, сочинениях, фильмах, на телевидении или рассказано небольшой группе друзей у костра с напитками в руке — я люблю рассказывать истории, а также страсть, смех и эмоции, которые приходят с Это.

9. Благотворительность: В нашем мире есть много людей, которым нужна помощь, и много людей делают все возможное, чтобы дать им ее. Каждый раз, когда я вижу, как кто-то упорно трудится, чтобы изменить или улучшить жизнь людей, я вдохновляюсь и для меня большая честь быть частью того, чем я могу быть.

10. Бэтмен: Да, он вымышленный персонаж комиксов, но он не только это. Теперь он легенда. Он бессмертен в нашей культуре, а истории, человечность и эмоции, которые были написаны и рассказаны, многослойны, реальны, глубоки и ошибочны — как и в реальной жизни.

11. Настойчивость: Жить нелегко, человек. Он сбивает нас с ног и отбрасывает назад. Но когда люди решают, что они не позволят этому останавливать их, когда они восстанавливают силы и движутся вперед к своим мечтам и целям — это вдохновляет!

12.Лидерство: Великие лидеры приносят на стол то, что иногда невозможно понять. Их энтузиазм, доверие, уважение и способность объединять людей и побуждать их работать над достижением общей цели поражают.

13. Спорт: Я не говорю о спорте индивидуально. Я не говорю о хоккее, бейсболе или баскетболе, я говорю о духе спорта — настойчивости, драйве, желании и упорной работе, которые требуются, чтобы стать лучшим, соревноваться и тренироваться, чтобы стать лучше, потому что вы что-то любите.

14. Люди, которые улыбаются незнакомцам: Я действительно не знаю, как это объяснить. Это просто так. Я знаю, что никто не в настроении все время улыбаться. Но люди, которым доступны улыбки, когда они проходят мимо незнакомцев на тротуаре, — они классные.

15. Учителя: Я даже представить себе не могу, каково было бы учить меня и моих одноклассников в те времена. Мы были хулиганами и умными задницами, и мы были там каждый гребаный день. Я почти уверен, что дети всегда были такими.Хорошо для людей, которые решили посвятить свою жизнь тому, чтобы помочь нам чему-то научиться.

16. Тренеры-волонтеры: Тренируете ли вы хоккей, бейсбол, баскетбол, футбол, волейбол, плавание, дебаты, шахматы, теннис или легкую атлетику — вы меня вдохновляете. Как и учителям, нужно что-то особенное, чтобы посвятить свое время кучке других детей и помочь им стать лучше в чем-то. Это требует времени, сердца и терпения, которые есть не у всех из нас.

17.Специалисты службы экстренной помощи: Полиция, пожарная служба, скорая помощь — в зависимости от того, что. Если вы ежедневно рискуете своей жизнью, чтобы защитить и спасти жизни, вы — история для вдохновения. И я благодарю вас за все, что вы делаете.

18. Art: Я визуально не артистичен. Я не очень разбираюсь в деталях, которые делают изобразительное искусство прекрасным. Но я знаю, что есть люди, у которых есть удивительные способности смотреть на чистый холст, стену или экран компьютера и видеть потенциал, который он имеет.Вы все заставляете меня желать, чтобы я тоже мог это сделать.

19. Красота: Я говорю не о людях в качестве примера. Я говорю о прекрасных мелочах. Цветы, солнечный свет и то, как природа представляет нам картины в реальной жизни, которые иногда невозможно воплотить в фотографиях или картинах.

20. Веб-разработчики: Я пытался выучить немного кода и знаю, что это то, чему я, вероятно, мог бы научиться больше. Но видеть людей, которые могут нажимать клавиши, писать код и создавать веб-сайт, который я хочу потратить на просмотр, довольно удивительно.

21. Мечты: Я говорю о мечтах, ради которых люди стремятся в своей жизни. Путешествия, карьера, дома и создание вещей — видеть людей, идущих за своей мечтой, вдохновляет.

22. Здоровые люди, которые живут жизнью: Некоторые люди так серьезно относятся к своему здоровью, что забывают повеселиться. Некоторые люди настолько пренебрегают своим здоровьем, что вы думаете, что их развлечения могут убить их. Но те люди, которые могут смешивать эти два, которые весело проводят время со своими друзьями, живут своей жизнью и делают здоровый выбор на этом пути, вдохновляют меня на принятие решений, которые лучше для меня.

23. Предпринимательство: Решение самостоятельно разобраться с идеей, планом и чем-то, что предложить миру, является трудным. И придерживаться его, нанимать других людей и заставлять его работать — это одновременно и необычно, и вдохновляет.

24. Вера: Я не обязательно имею в виду религию, хотя это ее часть. Я имею в виду способность верить в тяжелые времена. Вера в это право победит. Вера в то, что солнце взойдет, и жизнь продолжится, и все будет хорошо, каким-то образом, даже когда в то время это не так.Это вдохновляет.

25. Фермеры: Их часто недооценивают. Они много работают. Они не разбогатеют. Они дают нам пищу и топливо, необходимые для выживания. Я видел это воочию, и это довольно круто, если рассматривать в перспективе.

26. Выживание: Когда наступают тяжелые времена, и я не говорю о проблеме 1-го мира, я говорю о войне, жестоком обращении и голоде — люди, которые выживают, побеждают и никогда не сдаются, более удивительны, чем они знать.

27. Различия: В людях есть много чего удивительного. И одна из них заключается в том, что мы не все одинаковы. Мы любим разные вещи, думаем по-разному, верим в разные вещи — и по большей части у нас есть желание собраться вместе и жить. Наши различия — это здорово.

28. Прощение: Иногда в жизни люди не ладят. Иногда из-за различий. Иногда люди принимают обидные решения. Как бы то ни было, способность прощать, двигаться дальше и жить своей жизнью — это нечто особенное, и когда это происходит полностью, без обид — это особенное.

29. Счастье: Вы знаете, что выражение лица человека, когда он улыбается, его глаза сияют, а язык тела открытый и веселый — это полное счастья вдохновляет видеть. Это заразно. Это круто.

30. Ясность: Те моменты, когда все мысли о мире, вашей работе, стрессе и жизни просто исчезают, и вы можете думать о более широкой картине и о том, что важно в вашей жизни. Я благодарен за эти моменты и за то, что они приносят.В такие моменты можно найти вдохновение.

31. Интернет: Это правда, что не все это сделано из видео с кошками, радугами и объятиями, но даже тем не менее, Интернет настолько полон возможностей, информации и удивительных вещей, что я не могу не вдохновляться Это.

Вот и все. Список из 31 вещи, которая вдохновляет меня в моей жизни и заставляет меня жить в ней как можно лучше. Это означает что-то другое для всех нас, и это совершенно нормально.Черт возьми, это даже вдохновляет!

Будьте крутыми, друзья — мы можем продолжать вдохновлять друг друга и жить прекрасной жизнью.

создатель контента, папа-блогер, писатель, любитель кофе, фанат Бэтмена. гордый мо, братан. более гордый папа.

Почему она меня вдохновляет.. .. Это мой женский марш. | Алексис Фокс

Это мой женский марш.

Через 3 дня у нас будет новый президент. Президент, который был избран на должность, несмотря на то, что его засняли на пленку, признавшуюся в том, что он изнасиловал женщину.

Через 4 дня женщины (и мужчины) со всей страны выступят в знак солидарности. Этот марш невероятно важен, потому что мы должны показать друг другу свою силу, мы должны встать на защиту друг друга и убедиться, что все мы, особенно молодые женщины, знаем, что в грядущие годы мы будем поддерживать друг друга.

Я много думал о сильных женщинах в моей жизни. Они вдохновляют меня и поднимают настроение каждый день. Они демонстрируют смелость и талант. Они крутые изменщики мира (некоторые известные, некоторые неизвестные), которые заставляют меня поверить в то, что я могу так много, и я надеюсь, что иногда помогаю им увидеть, на что они способны.

Вот он — мой марш. Я собираюсь рассказать истории о некоторых женщинах, которых я люблю, которые заставляют меня чувствовать себя сильнее и сильнее, просто зная их и видя их пример.

[Обратите внимание, что как только я начал этот марш, я понял, что пройдет много времени, прежде чем я остановлюсь. Мне повезло, что в моей жизни было так много крутых женщин. Надеюсь, вам понравится с ними познакомиться. Это часть I.]

Почему она меня вдохновляет: Ариениш просто бросила свою очень надежную работу, чтобы открыть свою собственную некоммерческую организацию. Она права в тот момент, когда все возможно, волнует и пугает. В прошлом году Ариениш сыграл важную роль в принятии Конгрессом решения Фрэнка Р.Закон Лаутенберга о химической безопасности для 21 века, который требует рассмотрения и использования альтернатив испытаниям на животных, а также налагает ограничения на испытания на животных. Не могу дождаться, чтобы увидеть, что будет дальше.

Почему она меня вдохновляет: Анита — моя бабушка. И пока ее больше нет с нами, я все время чувствую ее присутствие. Она выросла еврейской девушкой в ​​Берлине и вынуждена была бежать после ареста нацистами. Она была самой сущностью сильной женщины. Она была самоуверенной, прямой и горячо любящей.

Почему она меня вдохновляет: Oy. Я даже не знаю, с чего начать с этой женщиной. Лия — исполнительный директор компании Compassion in World Farming в США. Она — веганский защитник животных, которая сотрудничает с некоторыми из крупнейших пищевых компаний в мире, чтобы улучшить их политику в области защиты животных. Она работала с информаторами, чтобы разоблачить ужасы на промышленных фермах (посмотрите эту потрясающую статью на NYTimes), и она мама трех невероятных детишек.

Почему она меня вдохновляет: Мишель — одна из самых принципиальных, страстных и целеустремленных женщин, которых я знаю.Мы делили номер в отеле на экзамен в баре, и по дороге домой после самого большого испытания в нашей жизни у нас состоялся эпический разговор о том, что мы хотим сделать дальше. Перенесемся на 7 лет вперед, и Мишель только что покинула Белый дом, где работала специальным помощником президента и представителем палаты представителей в Управлении по законодательным вопросам. До этого она работала в Министерстве юстиции, а до этого — в Судебном комитете Палаты представителей. Я был потрясен ее стойкой приверженностью гражданским правам и ее глубокой способностью открывать свое сердце всем, кто встречается с ней на пути.

Почему она меня вдохновляет: Братья Ринглинг только что объявили, что уходят из бизнеса, и это в немалой степени из-за неустанной работы этой милосердной женщины. Чери могла проводить дни в роскоши, наслаждаясь всем, что может предложить Беверли-Хиллз. Вместо этого она использует свое место в мире, чтобы дать голос животным. Я никогда не встречал более скромного, добросердечного человека. Она относится ко всем индивидуальным существам с должной заботой, и она своим собственным примером ведет всех нас к тому, чтобы стать лучше.

Почему она меня вдохновляет: Если чистый талант может вдохновлять, то Кристин сделала для меня именно это. Обычно она предпочитает находиться по ту сторону камеры, где она каким-то образом всегда способна обнаружить внутренний свет человека и убедиться, что он мощно светит сквозь него ( см. фотографии Ариениш и Лии выше). Кристин и я были новичками в веб-дизайне, когда она взяла на себя роль арт-директора в Lighter. Работа с ней научила меня почти всему, что я знаю сейчас, и я всегда буду благодарен ей за наставления.

Почему она меня вдохновляет: Кэти — основательница More Than Me, невероятной некоммерческой организации, открывающей школы для девочек по всей Либерии. Когда Эбола поразила Либерию, Кэти осталась. Она сыграла важную роль в борьбе с болезнью. За свою работу по борьбе с Эболой она была названа ВРЕМЕННЫМ человеком года, и это лишь крохотная часть ее истории. Кэти хранит свое сердце на рукаве, и ее необузданная страсть к образованию собрала невероятное количество энергии для девочек Либерии. Я бесконечно благодарен, что наши пути пересеклись, благодаря Кэти я увидел настоящую храбрость в бездействии.

Почему она меня вдохновляет: Кстати о храбрости. . . После похищения и убийства своих коллег Амандин, писательница и хранительница мира ООН, была эвакуирована из Афганистана. Она выздоровела и нашла свой внутренний мир в Индии, где она занялась йогой и медитацией, живя в тесном контакте с духовными учителями, которые учат сущности ненасилия. Вскоре она вернулась в Кабул, чтобы создать Фонд Амануддина, чтобы продвигать культуру мира и ненасилия, а также развивать в Афганистане йогу и медитацию, которые являются инструментами ненасилия.

Однажды я ужинал с Кэти и Амандин. Я просто с трепетом слушал, как они вдвоем рассказывали невероятные истории ужасов и героизма в реальном мире.

Почему она меня вдохновляет: Когда я думаю о Кэти, первое слово, которое приходит на ум, — «щедрый». Кэти щедра во всех смыслах этого слова, особенно когда дело касается любви, сострадания и успеха. Она излучает любящую доброту и искренне хочет, чтобы другие исполняли свои мечты. Она проводит большую часть своих часов бодрствования, делясь бесценной мудростью с настоятельной искренностью в своих книгах, блогах и личных беседах.Мой любимый урок, которым она делится, основан на том, как важно быть щедрым по отношению к себе. Кэти призывает нас склониться к переменам и по пути отказаться от негативных разговоров с самим собой. Кэти — один из великих учителей в моей жизни. Я изменилась, потому что знаю ее и с нетерпением жду новых уроков в предстоящие месяцы и год.

Почему она меня вдохновляет: Я провел всего около 5 лет из всей своей жизни, живя дальше, чем в часе езды от Аманды. Мы вместе ходили в среднюю школу, среднюю школу и колледж.За это время мы через многое прошли. И в хорошие, и в плохие времена Аманда со всем справляется. Шесть лет назад мать Аманды покинула эту землю. Это было слишком рано, и теперь я плачу, просто думая об этом. Аманда выступила, как только ее мать заболела, и с милой решимостью она перенесла свою семью через боль в более счастливые времена. Я безмерно горжусь своей подругой и постоянно поражаюсь ее яростной стойкости.

Почему она меня вдохновляет: Кэрри, вероятно, первая из встреченных мной владельцев бизнеса, которая заставила меня почувствовать, что я могу начать свой бизнес.Она ходит в такт своему собственному барабану и собирает женщин из всех слоев общества, чтобы набраться силы как племя. Если и есть женщина, которая может одновременно раскрыть вашу духовную глубину и вашу дикую сторону, так это Кэрри. Я буквально становлюсь выше из-за нее, и если у меня есть какая-то основная сила, то это из-за ее компании Расамая.

Почему она меня вдохновляет: Хотя у нее за плечами много достижений, я чувствую, что Лиз Ди только разогревается и она не остановится ни перед чем, чтобы сделать этот мир лучше для сельскохозяйственных животных.Лиз — одна из двух других женщин-миллениалов (ее сестра и двоюродная сестра), которые управляют Smarties Candies. Она также соучредила Baleine & Bjorn Capital, которая инвестирует в компании, создающие решения для устаревших продуктов животного происхождения. Лиз по натуре очень скромная, но она пришла к выводу, что она может быть мощным голосом для перемен и элегантно выходит в центр внимания.

Почему она меня вдохновляет: Анжелика — начальник штаба Lighter, и она отлично справляется. В ней блестяще сочетаются свирепая решимость и дружелюбный нрав.Она говорит мне, что делать больше, чем кто-либо другой, и точно знает, когда улыбнуться, а когда стать серьезным. Мы работаем вместе с 2012 года, когда она загнала меня в угол в ванной, чтобы попросить о стажировке, пока она училась на юридическом факультете, и быстро убедилась, что я не могу жить без нее. Если я работаю допоздна в офисе, очень вероятно, что Анжелика будет со мной. Она излучает благодать, является источником силы для всей компании и постоянно делает меня лучше.

Почему она меня вдохновляет: Когда большинство людей видят жестокость, они отворачиваются и смотрят в сторону.Эрика Мейер — нет. Она является исполнительным директором организации «Сострадание над убийством» и в этой роли возглавляет команду смелых исследователей, которые работают под прикрытием, чтобы запечатлеть на камеру самые отвратительные формы жестокого обращения с животными, чтобы их мог увидеть весь мир. Эрика начала свою карьеру на улицах округа Колумбия, где она выламывала двери и забиралась в ограниченные пространства в качестве офицера по контролю за животными. Теперь у нее один из самых универсальных наборов навыков из всех, кого я знаю. Она потрясающий оратор, организатор с вниманием к деталям и завораживающий рассказчик.Она знает тонкости закона, а также знает, как работать со СМИ. Я испытываю постоянный трепет перед ее лидерством в нашем движении и горжусь тем, что участвую в этой борьбе с ней.

Почему она меня вдохновляет: Не многие люди могут сломать золотые наручники, которые приходят с работой в крупной юридической фирме. Но моя невероятная подруга Кристина сделала именно это. Ее план состоял в том, чтобы проработать пять лет в большой фирме, выплатить ссуды, а затем стать защитником тех, кто в этом больше всего нуждается: детей, иммигрантов и инвалидов.И она придерживалась своего плана. После того, как из-за тропической бури Ирэн оставила в затруднительном положении нью-йоркцев с ограниченными возможностями, Кристин боролась за радикальные изменения в помещениях Нью-Йорка для людей с ограниченными возможностями во время стихийных бедствий и других чрезвычайных ситуаций, сделав город гораздо более безопасным местом для людей, которые наиболее уязвимы в случае стихийных бедствий. Кристина в настоящее время является заместителем генерального прокурора Бюро по делам детей в министерстве юстиции Калифорнии. Есть несколько работ более душераздирающих или важных.

Почему она меня вдохновляет: Когда я встретил Оливию, она на сцене говорила о том, как собрать деньги для стартапов. Она казалась такой хорошо сложенной французской девушкой. (На самом деле она канадка.) Я так рада, что пришла на это мероприятие. У меня появился лучший друг, а также я познакомился с первым адвокатом Лайтера. На протяжении многих лет я был свидетелем потрясающей трансформации Оливии; Пару лет назад она нашла своего дикого ребенка, своего глобального кочевника, свою вторую мирскую богиню — и Оливия решила, что ей нужно исследовать.Сегодня она будет жить в моем доме (!!). Я очень восхищаюсь ее обретенной свободой, которой она щедро делится с миром, и не могу дождаться, чтобы услышать о ее приключениях.

Почему она меня вдохновляет: Коллин — босс. Она одна из тех женщин, которые прошли через пожар и стали сильнее. Коллин — соучредитель VegNews, который выигрывал почти все крупные журналы и ежемесячно привлекает 1,3 миллиона человек.Что еще более важно, она знает, кто она и что ей нужно для счастья. Она отказалась от вещей, которые нельзя обсуждать, — тех частей жизни, от которых она просто отказывается отказываться, таких как здоровое питание, крепкий ночной сон и ежедневная практика йоги. #lifegoals

Почему она меня вдохновляет: Когда мы с Хетти встретились, мы оба были государственными директорами HSUS. В течение этого времени она работала в целевой группе, которая поощряла штат Делавэр вывести Управление по контролю за животными из-под Министерства сельского хозяйства и Министерства здравоохранения.Государство заявило, что они это сделают, но им нужна была Hetti, чтобы провести их через переходный период. Итак, три года назад Хетти покинула HSUS, чтобы основать самое первое в нашей стране Отдел общественного здравоохранения — Управление защиты животных. Она построила государственное агентство с нуля и создала успешную модель, которую, я надеюсь, используют другие государства, чтобы преобразовать свои отношения к животным с отношения контроля к отношениям, ориентированным на благосостояние. Крутой. Изменитель мира.

Почему она меня вдохновляет: Линн — одна из лучших подруг моей мамы.Она основала свою собственную компанию Innovative Information Techniques в 1977 году, не имея ничего, кроме мешка кирпичей (серьезно, я надеюсь, что она однажды расскажет вам эту историю) и превратила ее в чрезвычайно успешное предприятие. Линн обладает огненной энергией, заразительной и манящей. Всякий раз, когда я думаю о проблемах, с которыми сталкиваются женщины в бизнесе в 2017 году, я думаю о Линн, основавшей свою компанию в 1977 году и просто вернувшейся к работе.

Почему она меня вдохновляет: Женщинам в сфере высоких технологий нужно знать других женщин в сфере технологий.Нам нужно смотреть друг на друга снизу вверх. Нас не так много, и встреча с другой женщиной, которая также заботится о коренном преобразовании нашей продовольственной системы, сильно расширила возможности. Эла — серийный технический предприниматель и выпускник Y Combinator (YC S12). Она также является основательницей Impact.tech — сообщества технарей, которые хотят совместить цель с прибылью. Эла была очень активна в сфере технологий в Польше и Европе, пока в 2014 году не переехала в США на постоянное место жительства, а недавно она запустила Fifty Years, инвестиционный фонд, который поддерживает предпринимателей, решающих самые большие проблемы в мире с помощью технологий.

Это конец части I. Следите за обновлениями части II! И, пожалуйста, дайте мне знать, кто вас вдохновляет?

Аляска меня вдохновляет | Вдохновение Аляски | Экскурсии по Аляске

Аляска веками вдохновляла посетителей, художников, фотографов, музыкантов, пионеров, авантюристов и предпринимателей. Прогуляйтесь по нашему каналу YouTube, где собраны видеоролики Аляски о некоторых из самых величественных сокровищ, и вы легко поймете, почему.

Мы находим вдохновение, просто живя на Аляске, каждый день.От разнообразной топологии, переходящей от тундры к ледникам и от гор к тропическим лесам. Множество естественных цветов ландшафта по мере смены сезонов — от весенних коричневых до летних зеленых, от золотых осенних до белых зимних — создают палитру. Волшебный свет на Аляске — от северного сияния до полуночного солнца Аляски. Звуки Аляски также зажгут ваши чувства, от трещины и крушения ледника, обрывающегося в море, до одинокого крика волка или орла, ваше ухо узнает новые звуки.

В водах Аляски вы легко найдете вдохновение и радость. 80-фунтовый палтус или упорный королевский лосось на вашей леске. Спокойная прогулка на байдарке по бухте или шумная прогулка на плоту по бурлящей реке. Немного сочных морских гребешков и восхитительных креветок на вашей тарелке. А если вы общаетесь с животными, вы попали в нужное место. Сердца и движение останавливаются при виде коз и овец, мирно стоящих на отвесных склонах гор. Медведи всех размеров просто переносят такие вещи, как перекус ягодами или лососем, царапание спиной о дерево или просто стояние, выглядя круто.

Вдохновение также исходит из походов на Аляску, которые заставляют вас чувствовать себя на вершине мира. Из культурных событий, которые могут заставить ваше сердце биться чаще, когда вы слушаете первобытные удары группы барабанщиков коренных жителей Аляски. Из местного искусства, рассказывающего истории и происходящего из культурных традиций. Вы можете пересечь Полярный круг, финишную черту Идитарод и реку Юкон — но только на Аляске. Но как бы вы ни старались, вдохновение на Аляске никогда не иссякнет.

Мой разум: что меня вдохновляет

Вещи, люди и места, которые вдохновляют меня в жизни, постоянно меняются.Я люблю открывать для себя новые изображения, читать новые книги и путешествовать в новые места — я постоянно жажду большего. И чтобы отслеживать все, что меня вдохновляет, у меня есть настоящий физический альбом. Ей десять лет, намного раньше, чем Pinterest! Как бы мне ни нравился мой блог Front Roe, я большой поклонник ручки и бумаги старой школы. Еще до того, как я переехал в Лос-Анджелес семь лет назад, я начал вырезать и наклеивать цитаты, поляроиды, страницы, вырванные из журналов, и старые корешки билетов в красивую книгу. Я знаю, что я полный ботаник, но мне нравится просматривать это, когда я начинаю новый проект с брендом или когда готовлюсь к съемке.Это напоминает мне стили, эстетику и силуэты, которые я действительно обожаю.

Итак, что меня вдохновляет? Я скажу вам…

Моя мама: Она выросла в Рио, Бразилия, и ее поляроиды в сказочно ретро-нарядах — огромных оттенках и платках с принтами — такие шикарные!

Британские группы: британских девушек убивают его прямо сейчас. Я люблю слушать AlunaGeorge, Ella Henderson и London Grammar, пока пишу.

Книг: Я книжный червь и не люблю ничего, кроме романа или биографии.Прямо сейчас я смеюсь, читая «Безумно богатые азиаты» Кевина Квана.

Lauren Hutton & Co: Почти каждый ребенок 1970-х находится на моей доске настроения. В частности, мисс Хаттон. Эта зубастая улыбка; грязные пляжные волны; сдержанная одежда с низким вырезом … Она была такой сексуальной, даже не подозревая об этом, и это действительно воодушевляет в наши дни.

Blogger Babes: Большую часть моего вдохновения в моде я черпаю не от знаменитостей или подиумов, а от моих друзей-блоггеров.Они снимают такие великолепные передовые статьи и превратили свои блоги в большой бизнес. Надя Фэйрфакс, Кейти Хэм, Эйми Сонг и Джули Саринана — одни из моих любимых. По их внешнему виду я постоянно получаю идеи для покупок!

Леди Боссы: Живя в Лос-Анджелесе, я встретила так много вдохновляющих женщин, которые стали хорошими друзьями. Они создали впечатляющие предприятия (некоторые из них теперь считаются империями), но при этом остаются добрыми, серьезными и веселыми девушками. Для меня это главное вдохновение.Эмбер Венц Бокс, основавшая Rewardstyle, Кристина Зильбер, основавшая косметику Jouer, Моник Луйе, Раисса Герона из Revolve Clothing, ювелирный дизайнер Ирен Нойвирт, Хиллари Керр и Кэтрин Пауэр из Who, What, Wear… список можно продолжить.

Развлекательные: Я испытываю настоящее чувство гордости и радости, когда приношу в свой дом семью и друзей и заставляю их чувствовать себя как дома. Недавно я нашел веб-сайт Cointreau «La Soirée», и вся его философия развлечения как вида искусства действительно вдохновила меня.Важность объединения хороших людей, еды и напитков, а также небольшого творческого декора вполне соответствует той атмосфере, которую я люблю создавать на своих собраниях. На сайте были представлены тонны великолепно снятых фотографий с некоторых действительно фантастических вечеров — и, конечно же, прекрасных коктейлей, — которые я подумываю использовать для своей следующей вечеринки.

Катание на лыжах: Катание на лыжах — мое главное вдохновение.