Как вести себя с женой при разводе: Как пережить развод с женой, если есть ребенок: советы психолога мужчинам

Содержание

Как пережить развод с женой безболезненно?

Развод всегда является стрессовой ситуацией для обоих супругов. Нередко мужчине требуется даже больше времени, чтобы прийти в себя и начать снова радоваться жизни.

Мужчине, пережившему развод, необходимо начать мыслить позитивно и не совершать типичных для его пола ошибок.

СодержаниеПоказать

Дорогие читатели! Для решения именно Вашей проблемы — звоните на горячую линию 8 (800) 350-34-85 или задайте вопрос на сайте. Это бесплатно.

Переживание развода мужчиной

После развода супруги расстаются и каждый начинает жить своей жизнью. Мужчина, привыкший к совместному быту и общему времяпровождению, остается наедине с собой.

Для большинства мужчин подобная ситуация оказывается достаточно сложной, даже если они сами стремились к разводу.

Неожиданное и непривычное одиночество часто толкает мужчин на необдуманныеРазвод

Развод действия и демонстративные поступки, которые направлены на преодоление чувства тоски. Именно в период после развода мужчины нередко начинают употреблять алкоголь, играть в азартные игры, вступать в беспорядочные половые связи и т. д. Подобное поведение объясняется нежеланием анализировать свое психологическое состояние и оставаться наедине со своими мыслями.

Как правило, внешняя раскованность, жизнерадостность и социальная активность мужчины призваны скрыть от посторонних глаз его внутреннее напряжение и желание уйти в себя.

Подобное поведение приводит к душевному кризису и затяжной депрессии, поэтому так важно трезво оценивать свое состояние и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

РазводРазводОсобо травматичной для мужчины является ситуация, когда не он был инициатором развода.

В этом случае он понимает, что его бросили и начинает испытывать комплекс неполноценности. Важно не винить только себя постоянно, а попытаться трезво проанализировать ситуацию. В разводе всегда виноваты оба. Важно извлечь уроки и учесть все свои ошибки в прошлых отношениях, чтобы в новом союзе не совершать их вновь.

Как пережить развод?

Ситуация развода для мужчины часто осложняется двумя возможными факторами:Затянувшаяся депрессияЗатянувшаяся депрессия

  • Он продолжает любить свою жену. Наличие чувств к женщине, которая больше не является супругой, может стать причиной отрицания факта разрыва. Нередко любящий мужчина и после развода продолжает искать встреч и пытаться вернуть бывшую жену.
  • Иногда стороны действительно сходятся и семьи воссоединяются. В этом случае для мужчины все заканчивается хорошо. Но, чаще женщина не возвращается к бывшему мужу и начинает устраивать свою личную жизнь дальше. В подобной ситуации любящий мужчина оказывается в особенно стрессовой ситуации, для выхода из которой ему потребуется много времени. Рекомендуется стремиться к поддерживанию приятельских отношений с женой, но перестать интересоваться ее личной жизнью. Найти себе новые хобби и увлечения, постоянно чем-то заниматься.
  • Он расстается с детьми. Чаще всего в результате развода супругов, у которых есть общие дети, именно отец разлучается с детьми. В лучшем случае бывшие супруги остаются жить в пределах одного населенного пункта и решают мирно вопрос о совместной опеке над детьми. В этом случае мужчина может активно принимать участие в жизни детей и не испытывать сильного стресса из-за расставания с ними.

Но, нередко бракоразводные процессы проходят в судах и вопрос об опеке над детьми решается в судебном порядке.

Затянувшаяся депрессияЗатянувшаяся депрессияВ этом случае по ряду причин отец может быть лишен возможности частого общения с детьми.

Подобная ситуация негативно сказывается на состоянии мужчины, поскольку его лишают возможности полноценно чувствовать себя родителем собственных детей.

Также, вопрос может осложняться из-за переезда жены с детьми в другой город или регион, в другую страну. В подобной ситуации важно найти компромисс, который будет устраивать обоих супругов. Это не только позволит отцу беспрепятственно видится с детьми, но и защитит детей от лишних переживаний из-за развода родителей.

по каким дням регистрируют брак в загсепо каким дням регистрируют брак в загсеПроцесс развода через ЗАГС более быстрый и менее затратный, чем через суд.

Планируете вступить в официальный брак? Узнайте, по каким дням это можно сделать. Об этом подробно рассказано в нашей статье.

Может ли жена подать на развод, если она ожидает ребенка? Узнайте об этом здесь.  

Ошибки мужчин при разводе с женой

Существует определенный набор мужских типичных ошибок, совершаемых после развода:Депрессия

Депрессия

  1. Изоляция. Мужчина сознательно перестает выходить в общество и вести активный образ жизни. Он замыкается в себе, постоянно анализирует сложившуюся ситуацию и отвергает предлагаемую близкими людьми помощь.
  2. Бездействие. Мужчина перестает заниматься своими любимыми хобби, хуже концентрируется на работе и старается максимум разорвать все существующие социальные связи.
  3. Провоцирование конфликта. Обиженный или оскорбленный мужчина начинает идти на открытый конфликт с женщиной. Это приводит к совместным оскорблениям и унижениям, к усугублению переживаемого обеими сторонами стресса. При наличии совместных детей подобная ситуация обязательно перерастает в споры о распределении родительских обязанностей, оплате алиментов и т.д.
  4. Поспешное вступление в новые отношения. Часто мужчина принимает решение сразу же после развода вступить в новые серьезные отношения, либо жениться снова официально. Подобная поспешность объясняется желанием заглушить чувство тоски, стремление к новым позитивным чувствам и подсознательным желанием доказать своей жене свое превосходство. На деле вступление в новые отношения с грузом свежих психологических травм всегда заканчивается негативно.

Таким образом, для выхода из стрессовой ситуации после развода мужчине необходимо не замыкаться в себе, не впадать в депрессию, находить новые увлечения и занятия, радоваться жизни и мыслить позитивно. Наличие детей является поводом для сохранения приятельских отношений с бывшей женой и сознательного избегания конфликтов.

Не нашли ответа на свой вопрос? Звоните на телефон горячей линии 8 (800) 350-34-85. Это бесплатно.

Юрист. Практика в сфере недвижимости, тудового права, семейного права, защите прав потребителей

Как вести себя при разводе с женой и как это пережить легко?

Пережить разводБракоразводный процесс — процедура довольно неприятная. Она приносит за собой как финансовые трудности, так и стрессовую нагрузку.

Что насчет первой проблемы, тут растраты упадут на плечи обоих супругов, особенно если у них есть общие несовершеннолетние детки. А по второму нюансу почему-то всегда поддерживают женщин.

Чаще всего считают, что при разводе всегда пострадавшая сторона — девушка. Причем неважно, расходятся супруги по обоюдному согласию или нет. Ведь зачастую то, как мужской пол переживает развод, видит лишь его близкое окружение.

Также часто мужская половина удерживает все в себе, что позже плохо отражается на здоровье. Так что непонятно, кому еще легче переживать развод: женщине, которая сразу выносит все негативные эмоции и проходит через стадию отрицания, непринятия, принятия и успокоения впервые месяцы после развода, или мужчине, который носит все в себе, пытается казаться невозмутимым и спокойным.

Есть ли альтернатива разводу?

Как мужской пол переживает бракоразводный процесс? Сначала попытайтесь развеять мифы по этому вопросу в своей голове.

Один из самых популярных мифов — это то, что мужчина подает на развод для того, чтобы получить свою свободу. Да, многие мужчины не выдерживают прессинга женщин, которые постоянно ругают их то по поводу друзей, то насчет работы. Но для того чтобы от этого избавиться, не всегда нужно разводиться. Мужчина может просто уйти на определенное время и побыть в одиночестве. Но потом он все равно вернется к своей второй половинке.

Альтернатива разводуВедь после бракоразводного процесса бывший супруг хоть и почувствует свободу, но она ему быстро надоест. Тогда он снова захочет быть рядом с любящей его девушкой. Поэтому в такие моменты, когда он уходит от вас, скорее всего, у мужчины кто-то появился, и, выбирая между вами и другой девушкой, он сделал выбор не в вашу пользу.

Как показывает практика, такие поступки приводят к лишним проблемам. Или любовница, к которой он уходит, не готова к такому повороту в жизни, или же отношения становятся уже ненужными обоим. Такой союз быстро рушится.

Завидный жених. Таким ли мужчина станет?

Второй миф — бывший разведенный партнер становится завидным женихом. Возможно, так и есть, но не сразу. Что делать после развода с женой? Сначала представитель мужского пола становится довольно ранимым. Поэтому ему необходима женщина, скорее, в виде жилетки, в которую можно поплакаться. И тут не многие могут решиться на эту незавидную роль, так как сами все понимают и не хотят быть в виде эскорта на пару ночей.

Как пережить разводА мужчина, в свою очередь, не готовится к серьезным отношениям. Уже после окончания определенного времени, когда все эмоций утихают, и свобода начинает приносить радость, он готов встречаться с женщинами. Но проблема в том, что готов-то он к общению не с одной представительницей женского пола.

Ну и когда первые шаги сделаны, молодой человек готов снова к серьезным отношениям. Но возле него может не появиться та единственная, с которой он захочет снова окунуться в семейный быт. То ли девушки не дождались его, то ли рядом люди не т. е. Ведь мужчина теперь намного тщательнее будет присматриваться к своей спутнице, чтобы не пережить те же проблемы снова.

Если мужчина — инициатор

Как мужчина переживает развод, если он принял решение расстаться?

  • Первое, что молодой человек начинает делать после того, как подает на развод, — вступать в беспорядочные половые связи. Даже если он ушел к любовнице, начинает постепенно понимать, что не готов к серьезным отношениям снова.
  • Как мужчины переживают разводСейчас ему нужно попробовать намного больше в сексуальном смысле, чем может дать ему очередная избранница. Он начинает задумываться, что где-то там его ждут шикарные красавицы, которые дадут ему гамму нереальных и ярких отношений и эмоций.
  • Но в реальной жизни его мечты далеки от реальности. За каждой новой красавицей необходимо ухаживать. Беспорядочные половые связи могут привести к списку серьезных заболеваний. И выходит так, что никто из временных спутниц не готов подстраиваться под партнера и относиться к нему с настоящим пониманием.

Основные советы и рекомендации

Как помочь мужчине легко перенести развод? Довольно важно, чтобы в такой трудный для него момент рядом были близкие люди, которые могут его поддержать.

  • Не стоит бросаться в омут с головой: лучше лишний раз посоветовать мужчине побыть дома и провести время за чтением книжки или иным любимым занятием. Не стоит мстить бывшей супруге, если вы подали на развод.
  • Постарайтесь быть в нормальном расположении духа. Лучше направьте все свои чувства на работу или увлечение.
  • Запомните: когда вы проходите через развод и вините в нем всех других, кроме себя, ваша бывшая супруга тоже страдает. Лучше попробуйте понять свои ошибки, дабы они снова не повторились.

Как пережить развод с женой: советы психолога

Как переживают оба супруга? Все люди тяжело переживают развод, особенно после долгого брака за плечами. Но каждый человек проходит через это по-своему. Девушки в таких ситуациях более собраны, так как им придется отвечать не только за самого себя: груз ответственности на их плечи ложится еще и за деток, которые сейчас будут жить без отца. Какой бы ни была причина бракоразводного процесса, запомните, что всегда необходимо оставаться человеком. Поэтому стоит попробовать сохранить дружеские и приятельские отношения.

Что делать с ребенком при такой ситуации? В любом случае показывать, что вы любите своего сына или дочь, и попытаться объяснить чаду, что бракоразводный процесс не повлияет на ваши отношения и любовь.

10 лучших советов от психолога

Как пережить развод с женой: 5 линий поведения мужчины + 7 чувств, которые он может испытывать + 15 советов для трех вариантов развития событий + 10 рекомендаций семейного психолога.

В разводе нет ничего приятного ни для мужчин, ни для женщин.

Даже если вы были инициатором разрыва, даже если вы радуетесь избавлению от этого человека, то сам процесс официального расторжения брака малоприятен.

Но хуже всего, когда бросают тебя. Когда даже и не спрашивают, хочешь ты спасать семью или нет.

В таких случаях многим мужчинам приходится искать совета «Как пережить развод с женой?», чтобы не сойти с ума ото всех этих переживаний. Как начать жить дальше после столь неприятного события?

Как пережить развод, или мужчины тоже имеют свои слабости?

С детства мальчиков учат: ты мужчина, ты не должен плакать, ныть, жаловаться, быть слабым, сентиментальным и т.д.

Как результат – множество мужчин, которые не умеют справляться с болью, когда им приходится пережить развод с женой или столкнуться с другими неприятностями личного характера.

Будет легче, если вы разрешите себе чувствовать и используете эти чувства во благо.

5 вариантов поведения мужчины при разводе с женой

Все люди разные, поэтому естественно, что мы на неприятные ситуации реагируем неодинаково.

Мужчины, которым приходиться пережить развод с женой – не исключение.

Есть пять основных вариантов поведения мужчины, которому предстоит пережить развод с женой:

  1. Отрицание.

    Жена сказала вам, что хочет уйти навсегда. Для вас ее решение стало шоком, который вы пытаетесь отрицать.

    Вы отказываетесь приходить в ЗАГС в назначенный день, прячетесь от нее, чтобы не выяснять отношения, рассказываете всем, как вы счастливы в браке.

    То есть вы просто не воспринимаете как факт то, что ваша семья рушится и, естественно, ничего не делаете, чтобы ее спасти.

  2. Позерство.

    Ты хочешь уйти? Да ради бога!

    Да я в считанные минуты десяток таких как ты найду! Да ты мне вообще не нужна!

    Чтобы скрыть свои страдания, мужчина всеми силами начинает демонстрировать безразличие к разводу и, естественно, отталкивает от себя жену еще больше.

  3. Агрессивность.

    Узнав, что его брак висит на волоске, мужчина начинает проявлять агрессию по отношению к жене, ее родственникам, ее новому кавалеру, если такой имеется.

    Но жертвами его гнева могут стать и люди, которые совершенно неповинны в его страданиях: друзья, коллеги, случайные попутчики и т.д.

    Думаю, не стоит говорить, что это тоже путь в никуда, если вы все же хотите попытаться склеить семью.

  4. Я – жертва.

    Брошенный муж (а этот вариант характерен именно для брошенных мужей) начинает страдать, причем делает он это на глазах у зрителей.

    Всем, начиная от близкого друга и заканчивая случайным попутчиком в общественном транспорте, мужчина рассказывает, как он страдает, жалуется на «эту стерву, что его бросила», плачет, требует сочувствие, просит советов.

    Наименее опасный для психического здоровья вариант поведения при разводе (хотя и не слишком приятный для окружающих), если период страданий не затягивается.

  5. Замкнутость.

    А это наиболее опасная фаза поведения при разводе.

    Мужчина замыкается в себе, не хочет говорить о случившемся, пресекает все попытки близких помочь или хотя бы – посочувствовать. Он становится молчаливым, замкнутым, угрюмым.

    От такого поведения до тяжелой формы депрессии один шаг. Если не можете выбраться из этого состояния сами – вперед к психологу. Он поможет вам пережить этот трудный период.

Что может чувствовать мужчина при разводе с женой?

Мужчина – это человек, а не железка, а для людей испытывать чувства – естественно.

Если мужчине довелось пережить развод с женой, то он может чувствовать:

Чувство
Как проявляется Что с этим делать
Ненависть
Вы ненавидите женщину, которая разрушила ваш привычный мир и хотите (чаще всего только в своих фантазиях) сделать ей больно, чтобы она смогла почувствовать, насколько вам плохо. Постараться быть выше этой ненависти. Цепляться за то хорошее, что было в ваших отношениях. Искать в себе доброту, отзывчивость, жертвенность.
Гнев
Вы злитесь не только на бывшую жену, вы злитесь на весь мир. Основной результат гнева – агрессия ко всем и всему.
Не позволять этому гневу затопить вас, иначе велик риск совершить множество опасных (и для себя, и окружающих) поступков, о которых вы потом будете жалеть.
Боль

Когда человека ранят, он испытывает боль.

Проявляется это по-разному: кто-то начинает пить, кто-то – жаловаться, кто-то – уходит в себя, кто-то ищет лекарство от боли.

Во-первых, нужно помнить, что постепенно эта боль утихнет сама по себе.

Не лишним будет поискать то, что поможет облегчить эту боль: работа с психологом, путешествие, окунание с головой в работу, душевная беседа с другом, религия и т.д.

Страх

В первую очередь чувство страха связано с тем, что ваша жизнь должна круто измениться и вы не знаете, что делать в этой новой жизни. К этому может примешиваться и страх одиночества.

Наиболее частое проявление страхов мужчины после развода – попытки мигом завязать новые отношения или отрицание того, что теперь вы – одинокий человек.

Бороться со своими страхами трудно, но вы должны это делать.

Воспринимайте развод не как конец света, а – как новый этап в вашей жизни, который обязательно приведет к чему-то светлому и прекрасному.


Обида

Мужчина в этот период может напоминать обиженного ребенка, который не понимает, за что его наказали.

А что делает обиженный ребенок – жалуется взрослым, пытаясь найти у них помощи.


Найти в себе силы простить женщину, которая вас обидела.

Скорее всего, у нее не было таких намерений. Просто иногда жизнь складывается так, что мы вынуждены делать больно близким людям.

Стыд Стыд в этой ситуации мужчина может чувствовать в двух случаях: когда его поступок или поведение спровоцировали развод или когда ему с детства навязывали мнения, что «жениться нужно раз и навсегда», «у нас в семье никто не разводится», «быть разведенным стыдно» и т.д.

Нужно убедить себя, что стыдиться тут нечего. Врать – стыдно, нарушать закон – стыдно, обижать слабых – стыдно.

Есть много причин стыдиться себя, но развод к ним точно не относится.

Потайная радость

Отношения с женой вам давно уже не приносили должного удовольствия. Вы неоднократно сами думали о том, чтобы развестись, но все не решались.

И вот она приняла это решение за вас. Вы избавились от надоевших пут.

То, что вы чувствуете радость, – хорошо, но не нужно ее демонстрировать столь явно.

Ничего не делать.

Радоваться, что вам удалось пережить развод без страданий.

Как пережить развод с женой: разные варианты неприятного события

Обстоятельства развода у всех разные.

Если вы хотите пережить расставание с женой с минимальными эмоциональными потерями, действуйте в соответствии с ситуацией.

1) Вы инициатор разрыва.

Вы встретили другую женщину или поняли, что больше не любите свою жену. Какая бы не была причина, ее результат – то, что вы инициировали развод.

Вам в этом случае, чтобы пережить развод с женой, нужно:

  1. Отнестись с пониманием к тому, что жена страдает.
  2. Не демонстрировать откровенно свою радость: «Ура-а-а-а! Я наконец-то свободен!».
  3. Не порочить ее в глазах ваших общих знакомых.
  4. Вести себя как настоящий мужчина, а не ничтожество, которое пришло требовать тостер, потому что «нам его моя мама подарила».
  5. С уважением и благодарностью за проведенное время относиться к женщине, которую вы когда-то любили, и с которой были счастливы.

2) Вас бросили.

Противоположная ситуация – то, что инициатором развода была ваша жена. Причины на то могут быть разные:

  • другой мужчина;
  • ваша измена;
  • ваше пьянство и ночные загулы;
  • исчезновение любви из отношений;
  • ваше плохое отношение к ней и т.д.

Как пережить развод с женой в этом случае:

  1. Не проявлять агрессию по отношении к своей семье.
  2. Не совершать глупых поступков: напиваться, драться, бросать работу и т.д.
  3. Не навязываться, если несколько ваших попыток сохранить брак уже не увенчались успехом.
  4. Не замыкаться в себе, отвергая всяческую помощь.
  5. Заняться чем-то полезным, чтобы занять себя.

3) У вас есть дети.

Труднее всего пережить развод, если в семье есть дети. Пока взрослые выясняют отношения, малыши страдают.

Переживая развод с женой, вы не должны сосредотачиваться лишь на своих страданиях, но, прежде всего, обязаны думать о детях:

  1. Объясните им, что это не их вина, что мама с папой разводятся.
  2. Не переносите неприязнь к жене на детей, которых она вам родила.
  3. Не вычеркивайте деток от предыдущего брака из своей жизни, даже если вы создали новую семью.
  4. Проводите с ними достаточно времени, участвуйте в их жизни.
  5. Помогайте им материально и пусть это будут не только минимальные алименты, но и ценные подарки, деньги на карманные расходы и т.д.

Пережить развод с женой и жить дальше!

Если вы ничего не смогли сделать, чтобы спасти отношения и развод уже состоялся, примите это как факт. Не отрицайте того, что случилось.

Поверьте, жизнь после этого не заканчивается. Истинность этого утверждения вам готовы подтвердить многие разведенные мужчины.

…Если вы инициатор разрыва, убедитесь, что вы действительно этого хотите, чтобы не жалеть потом.

Если это жена вас бросила, а вы продолжаете ее любить, попытайтесь вернуть ее обратно. Разумнее всего – выяснить причину ее ухода и сделать соответствующие выводы.

Например, она ушла, потому что вы злоупотребляете спиртным. Если вы бросите пить, она, скорее всего, к вам вернется.

Если вы точно знаете, что уже ничего исправить нельзя, то развод с женой остается только пережить. Как это сделать, советует семейный психолог:

  1. Не отвергайте помощь близких, если она вам нужна, но не позволяйте им вмешиваться в свои дела.

    Разговор по душам с другом – это одно, а отправлять вашу маму поговорить с женой, чтобы та одумалась – совсем другое.

  2. После развода возьмите отпуск и отправьтесь на отдых.

    Это позволит вам сменить обстановку и отвлечься от грустных мыслей.

  3. Окунитесь с головой в работу, тогда времени на страдания попросту не останется.
  4. Не ведите жизнь отшельника, не отвергайте приглашения родных и друзей.
  5. Найдите себе хобби, ведь теперь у вас достаточно времени, чтобы заняться тем, что вам нравится.
  6. Постарайтесь сохранить с женой, если не дружеские, то хотя бы умеренно приятельские отношения.
  7. Снимите обручальное кольцо.

    А еще лучше – продайте его и купите себе на вырученные деньги то, о чем давно мечтали, но жена не позволяла.

  8. Начинайте ходить на свидания.

    Не стоит пока завязывать серьезные отношения, но и вести жизнь монаха не нужно.

  9. Прочтите несколько интересных книг, посвященных теме развода.

    В них вы найдете ответы на многие вопросы, что вас интересуют.

    Например:

    • Андрей Курпатов “7 настоящих историй. Как пережить развод”;
    • Олег Ивик “Истоия разводов”;
    • Брюс Фишер, Роберт Альберти “Восстановление после развода”;
    • Джон Вентура, Мэри Рид “Развод для чайников”;
    • Гельмут Фигдор “Беды развода и пути их преодоления”.
  10. С оптимизмом смотрите в будущее и верьте, что настоящая любовь и семейное счастье у вас впереди.

    Первый брак был лишь репетицией.

Процесс развода с женой таит в себе множество нюансов.

Разобраться с ними помогут советы опытного юриста:

«Пережить развод легче, если понимаешь, что расставание во благо»

Я помню, как один мой близкий друг переживал развод.

С Ольгой Игорь прожил 3 года. Поженились еще студентами. Друг ее просто обожал, она же сдержано проявляла свои чувства.

Первым шагом к расставанию стали разные рабочие интересы. После окончания вуза Игорь поступил в аспирантуру, остался преподавать, работал над кандидатской. Ира же устроилась в коммерческую компанию.

Денег она зарабатывала гораздо больше. Научных стремлений мужа не понимала. Сердилась, что он мало уделяет ей времени, не дарит дорогих подарков, не устраивает постоянно романтических вечеров.

А потом в ее жизнь ворвался коллега со своей любовью. После непродолжительного, но бурного романа Ольга подала на развод.

Для Игоря это был шок, ведь он был уверен, что в его семье все замечательно.

Мужчина прошел все фазы переживаний: отрицание, гнев, непонимание, чувство вины, страх и т.д.

Он замкнулся в себе. Не желал говорить на эту тему. Подумывал даже бросить аспирантуру и найти работу, которая бы устроила «его Оленьку».

А потом, будучи человеком разумным, понял, что дело и не в работе вовсе. Просто они были разными людьми и, чем старше становились, тем явственнее эти различия проявлялись. Они бы все равно расстались, только чуть позже.

Через 5 лет после развода Игорь снова женился – на преподавательнице со своей кафедры. Они счастливы и ожидают прибавления в семействе.

Пусть сейчас вы не понимаете, как пережить развод с женой и не сойти с ума от боли.

Поверьте, все это пройдет.

Настанет день, когда вы почувствуете себя лучше, когда с оптимизмом взглянете в будущее и откроетесь для новых отношений.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

советы психолога, что говорить в суде

Не во всех случаях можно развестись без суда. В одних ситуациях это связано с ограничениями, прописанными в Семейном кодексе, а в других – из-за конфликтов между пока еще супругами, например, по поводу раздела имущества. Естественно, развод через суд – процедура одновременно и ответственная, и тяжелая.

Она может отнять огромное количество сил, а главное – привести в том числе к определенному материальному ущербу. Поэтому человеку, которому пришлось решать соответствующий вопрос таким образом, рекомендуется основательно подготовиться.

Вызывают в суд для расторжения брака: как правильно реагировать?

Фото 2Далеко нередки ситуации, когда одна из сторон подала на развод, а вторая об этом не подозревала или просто не верила, что до такого может в реальности дойти. В таких случаях вызов в суд может быть чреват вхождением в шоковое состояние.

Поэтому главное – правильно среагировать. То, как именно себя вести, зависит от обстоятельств. Рекомендуется вначале попытаться решить вопрос мирным путем.

Необходимо поговорить с супругом/супругой о том, почему так произошло, и что именно возможно сделать, чтобы предотвратить выматывающее разбирательство в суде. При правильном подходе часто возможно прийти к компромиссному решению.

Можно даже справедливо разделить имущество, чтобы впоследствии не тратить силы на обсуждение соответствующих вопросов в судебном порядке. Но другая сторона может и отказаться от сотрудничества. В таком случае необходимо избрать другую стратегию.

Фото 3Первое – если в процессе официальной совместной жизни было нажито какое-то дорогостоящее имущество, рекомендуется заручиться помощью квалифицированного юриста. Это необходимо для того, чтобы повысить шансы на то, чтобы большая часть ценностей смогла остаться у его истинного хозяина.

Некоторые могут подумать, что адвокат не нужен, так как подавший на развод человек не очень хорошо знаком с юриспруденцией.

Но супругу/супруге никто ведь не мешает заручиться поддержкой юриста. Да и суд обычно заинтересован в скорейшем завершении дела, поэтому просто делит собственность пополам, не особо беря в расчет желания сторон. Также адвокат полезен и в ситуациях, когда есть общие дети.

В особенности он необходим отцам, которые хотят самостоятельно воспитывать ребенка. Без юриста добиться желаемого решения судьи практически невозможно, даже если супруга является не очень благонадежной личностью. Поддержка адвоката, в свою очередь, хотя и не гарантирует получение прав на опеку, но зато это значительно повышает соответствующие шансы.

Если нет возможности нанять юриста для представления интересов в суде, можно хотя бы получить у него надлежащую консультацию. Она обходится сравнительно дешево, но зато в процессе нее даются практичные советы, применимые в конкретных обстоятельствах.

Какие может задать вопросы судья во время бракоразводного процесса?

Существует несколько тем, которые поднимаются во время заседаний. Они следующие:

Фото 4

Ответы на все вышеперечисленные вопросы рекомендуется подготовить заблаговременно. При этом судья обязательно попросит аргументировать их, а в некоторых случаях и документально подтвердить.

Так, для определения размеров и сроков уплаты алиментов одной из сторон бракоразводного процесса потребуется представить бумаги, отражающие размер его дохода. Для раздела имущества нужно передать договоры купли-продажи.

Следует знать один нюанс. Разделу подлежит только собственность, которая покупалась после официального заключения брака. Ценность более мелких вещей, в свою очередь, следует подтверждать посредством соответствующих чеков.

Также судья, скорее всего, запросит справки из ЖЭКа и выписку из домовой книги. Они нужны для определения условий проживания: площади недвижимости, количества людей, которые на ней прописаны и фактически живут и т. д.

Что говорить на суде при разводе?

Теперь конкретно о самих вопросах. Если в качестве причины развода назвать обременительность отношений или угасшие чувства, скорее всего суд даст 30-90 дней на примирение.

С другой стороны, если привести, например, насильственные действия, алкоголизм одной из сторон и т. п., вероятность вынесения положительного решения составит почти 100%. Если один из супругов не согласен на развод, возникает сложность. Стороне, которая этого желает, потребуется доказать, что она действительно не может поддерживать отношения с этим человеком.

Для этого, возможно, придется привлечь свидетелей. Что касается детей, то перевес здесь на стороне матери. Но также судья обращает внимание на характеристики личностей родителей, их материальные условия, наличие достаточного количества времени для воспитания и т. д.

Еще выслушивается и мнение самого ребенка, но следует понимать, что оно не играет первоочередной роли. Порядок уплаты и размер алиментов также определяется на суде. Для этого принимается во внимание доход родителя, который не будет на постоянной основе заниматься воспитанием.

Фото 5Сумма алиментов должна быть такой, чтобы ее хватало на обеспечение жизни детей. За подробностями по данной теме можно обратиться к 80 статье СК РФ.

Один из самых сложных в решении вопросов – раздел имущества. Совместно нажитая собственность делится поровну. Но трудность заключается в том, что нередко какие-то ценные вещи покупаются в том числе за деньги родственников или получаются в дар.

В таких случаях необходимо подтверждать соответствующие факты. Если же действительно совместно нажитое имущество невозможно разделить точно пополам, сторона, которая получила больше, компенсирует перевес деньгами.

Прощание с супругом после расторжения браком: что нельзя делать?

Фото 6Решение этого вопроса зависит от психологических особенностей человека и обстоятельств. Так, если есть общие дети, а супруг/супруга не является антисоциальным типом, лучше расстаться мирно.

Ни в коем случае не следует говорить, чтобы бывший муж/жена больше никогда не виделся с детьми. Во-первых, это плохо скажется на них самих, а, во-вторых, у человека останется сильная обида.

При этом он, вероятно, все равно будет встречаться с детьми, так как будет иметь на это полное право. Также рекомендуется не оглашать все негативные вещи, которые происходили в браке, но скрывались во время него.

К таковым относятся, например, измены. Несмотря на официальный разрыв отношений, подобное может привести к нервным срывам и, возможно, к причинению физического вреда.

Советы психолога, как вести себя, если муж (жена) подал(а) на развод

Все зависит от ситуации. Когда нет желания разводиться, следует взять себя в руки и найти способ примирения. К разводам чаще всего приводят конфликты и иногда не очень существенные.

Поэтому нужно предпринять попытку нормализовать отношения, поискав компромиссы или пойдя на какие-то уступки. В других случаях следует сохранять хладнокровие.

Лишняя эмоциональность с высокой вероятностью приведет к финансовым потерям. Также из-за этого можно утратить возможность получить опекунство над детьми.

Но что еще важно – стрессы сильно вымотают, при этом пользы никакой не принесут. В большинстве случаев развод дается тяжело. Поэтому следует еще перед судебным процессом посетить хотя бы 1, а лучше – несколько сеансов психолога.

Если такой возможности нет, нужно высказать все, что накопилось, человеку, к которому имеется доверие. Но ни в коем случае не следует ругаться с супругом/супругой. Это только усугубит положение.

Если есть дети, не стоит их настраивать против другого родителя. Во многих случаях ребенок почти одинаково хорошо относится и к папе, и к маме, а соответствующие разговоры только нанесут ему психологическую травму, но не приведут к желаемому результату.

Развод через суд – дело, которое не терпит эмоций. В процессе рекомендуется хладнокровно все анализировать и вырабатывать стратегии, которые позволят достичь наилучшего результата минимальными усилиями. Самый же оптимальный вариант – обращение к адвокату, специализирующемуся на таких процессах.


Как справиться с разводом

FTC Disclosure: Мы можем получить компенсацию, если вы совершите покупку по ссылке на этом сайте.

Понимание того, как бороться с разводом и справляться со всеми эмоциями, которые сопровождают разрыв, может привести к истощению.

Woman stressed from dealing with divorce

Мало того, что вы должны справиться с тем фактом, что ваш брак заканчивается, вы также должны решить, как все будет разделено, кто уйдет, и многое другое. Если вы сейчас чувствуете себя более чем подавленным, следующие ответы могут помочь вам обрести некоторый контроль над чувствами в своей жизни.

© WomansDivorce.com

Как я могу быть уверен в чем-либо или доверять своим решениям?

Вопрос Венди : Мой муж, которому 18 лет, уехал в прошлом месяце, чтобы быть с другой женщиной. Он переехал к этой девушке, а мы с сыном остались «держать сумку». Я продал наш дом, и я ищу новый дом для нашего сына и себя. Я чувствую, что нахожусь в вихре, и я устал. Я действительно не хочу быть нигде; ни в этом доме, ни в новом доме, ни где-либо.Я знаю, что ДОЛЖЕН просто смириться с этим и сделать это ради моего сына (и я тоже), но найти "правильные вещи" во мне сейчас не происходит. Мой вопрос к вам, как я ПРОСТО ДЕЛАЮ ЭТО, не делая плохих суждений? Я не доверяю себе делать что-то правильно в данный момент времени, и мне приходится принимать очень серьезные решения о покупке дома и деньгах. Я второй угадываю каждое движение, которое я делаю, и каждую мысль, которая у меня есть. Как я могу быть уверен в чем-либо больше? Мое мнение о нем было совершенно неверным, это точно.Так как я могу доверять даже мне сейчас?!?

Ответ Глории : Венди ~ ты говоришь как очень отдающий, любящий и сострадательный человек, который дает и дает, пока не причинит боль! Хотя большую часть времени мы думаем, что это благородно, вы давали мужу и сыну так долго, что вам нечего дать. Вы устали и не можете думать прямо, и поверьте мне, я могу полностью рассказать! Так что, в первую очередь, настало время, чтобы вы начали заботиться о вас!

Что касается движения, я вижу в этом вашу возможность! Куда бы вы хотели переехать? Хотели бы вы поселиться в небольшом доме у океана или озера, или вы предпочитаете жить в кондо-центре? Хотите иметь двор или нет? Что ты хочешь? И когда весь мир у вас в руках, у вас есть сила перестать поддаваться тому, чего хотят все остальные, и выбрать для себя!

И хотя вы, возможно, утверждаете, что у вас есть сын, о котором стоит подумать, знайте правду об этом - когда вы хорошо заботитесь о себе, вы тоже заботитесь о своем сыне.У вас будет гораздо больше, чтобы дать, гораздо больше терпения и мудрости, гораздо больше энергии и жизни, и гораздо больше ваших даров и талантов. Он заслуживает лучшего из вас!

Наряду с этим, я также слышу, как вы ставите под сомнение ваше собственное доверие к себе. Если я доверял человеку, которому нельзя было доверять, что это говорит обо мне? Это очень распространенная мысль для женщин, переживающих развод. Тем не менее, ответ на этот вопрос не в том, что вы глупый, невежественный, слепой или взволнованный. Вы решили довериться своему мужу, и он все испортил!

Я часто призываю своих клиентов помнить, что, оглядываясь назад, всегда в 20/20, мы должны принимать ежедневные решения, учитывая информацию, которую мы имеем в то время.Это все, что мы можем сделать! Итак, потратьте некоторое время на то, чтобы сознательно спросить себя: «Что я знаю, делать с имеющейся у меня сейчас информацией? Тогда сделайте это - никаких сожалений, нерешительности или страха. По мере продвижения вы можете, и вы будете приспосабливаться к любой новой информации и принимать новые решения.

Я знаю, что это трудное время для вас, и я также знаю, что это возможность для вас снова узнать, что значит заботиться о себе хорошо, доверять себе и принимать мудрые решения без сожалений!

Как я могу справиться с этими эмоциями и просто преодолеть это?

Вопрос Джейми : Я обнаружил, что у моего мужа был роман с кем-то на работе.Я поймал его еще три раза, разговаривая с женщинами за моей спиной, и чувствую, что просто не могу больше этого делать. Поэтому я решил подать на развод.

Сейчас он ведет себя так, будто скучает по мне, ненавидит себя за то, что сделал, говорит, что никогда не простит себя, не разговаривал с другой женщиной ... но я нашел доказательства, которые противоречат этому. Я снова чувствую себя идиотом и волнуюсь, что никогда не смогу доверять другому человеку, потому что мне так больно. Как я могу справиться с этими эмоциями и просто преодолеть это?

Ответ Глории : Хотелось бы, чтобы была волшебная палочка, которую я мог бы дать вам и многим другим женщинам, которые испытали боль и боль неверности в своем браке, чтобы заставить боль исчезнуть, но просто нет ни одной ,Неверность в браке болезненна и является абсолютно эгоистичным действием со стороны преступника. Воняет!

И хотя мы можем плакать, смущаться и теряться, я хочу воодушевить вас, что, хотя это действительно ужасно, вы можете выйти за пределы этого и научиться снова доверять. Чтобы начать, вы должны доверять себе. Как вы уже упоминали, так часто мы чувствуем себя идиотом, что раньше не видели признаков. Мы обвиняем себя в том, что доверяем кому-то, кому нельзя доверять, и сомневаемся в доказательствах, которые мы находим, и задаемся вопросом, делаем ли мы просто гору из мухи слона.Теперь ты мудрее - доверься себе.

Затем соберите вокруг себя всю возможную поддержку от людей, которых вы уже знаете и которым доверяете, которые будут продолжать заботиться о ваших интересах. Они наверняка будут полны советов и идей, а в случае сомнений вернитесь к первому шагу.

Джейми, мне нравится, что ты заступаешься за себя, вытаскиваешь голову из песка и готов принять вызов создания жизни, которую ты хочешь. Сначала научитесь по-настоящему доверять себе, и все остальные части снова станут на свои места, в том числе, когда придет время выбирать кого-то нового.

Как мне заполнить пустоту, чтобы я не чувствовал себя так одиноко?

Вопрос Донны : Моя самая большая проблема - попытаться заполнить пустоту, которую я чувствую. Я не готов к свиданию, но сделал это несколько раз. Меня оба раза отвергли, что причиняет мне боль больше, чем один из-за моей эмоциональной нестабильности. Я одинок, особенно когда детей нет со мной. Как мне исправить это правильно?

Ответ Глории : Я так рад, что ты спросил, Донна! Многие из нас жаждут «заполнить пустоту» во время или после развода.Мы стремимся найти что-то связанное с собой. Мы жаждем способов обрести радость и веселье снова. Мы жаждем мужчину (или женщину), который, как мы знаем, ждет нас, которые в конечном итоге заполнят этот пробел, и когда мы не встречаем этого человека сразу, мы снова чувствуем боль, сомневаемся в себе и ищем что-то еще. вне нас.

Правда - только у нас есть сила, чтобы заполнить пустоту. Только у нас есть сила, чтобы знать, что значит любить себя. Что это значит? Это значит учиться чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.Довольны ли вы тем, как вы выглядите и чувствуете? Если нет, сейчас самое время что-то с этим сделать! Это значит исследовать свою собственную духовность. Ты молишься, ходишь в церковь, читаешь? Если нет, найдите время, чтобы изучить эту сторону себя. Это означает развитие всех видов отношений вокруг вас. Есть ли у вас друзья, с которыми вы хотели бы пойти пообедать, погулять, сходить по магазинам, пригласить? Если нет, позвоните им и получите некоторые вещи в своем календаре, чтобы с нетерпением ждать.

Здоровые отношения устанавливаются, когда два здоровых человека собираются вместе не для того, чтобы «заполнить пустоту», а для того, чтобы расширить любовь, которая уже есть внутри них.

Помощь вашему ребенку в разводе, когда один из родителей затрудняет это.

Вопрос Мишели : Мой бывший муж и я были женаты в течение десяти лет и были разведены в течение двух месяцев. У нас есть семилетний сын. Я сделал все, чтобы попытаться сделать переход в наш новый дом хорошим опытом для моего сына, и вначале он, казалось, хорошо приспосабливался. Но теперь он, кажется, очень на меня злится и без особой причины. Я знаю, что его отец плачет перед ним и откровенно скажет ему, что он расстроен из-за развода.Я объяснил ситуацию своему сыну, в терминах, которые он может понять в семь, но ситуация, кажется, ухудшается.

Он никогда не просил своего отца вообще, теперь он постоянно хочет быть с ним, и, кажется, ему все равно, если он вообще со мной. Я не хочу удерживать его от отца, поэтому я отпустил его. Что я могу сделать, чтобы продолжить позитивные отношения с моим сыном, когда я не могу контролировать то, что делает или говорит его отец, или чувство вины, которое, как я знаю, он возлагает на нашего ребенка? Я пытался объяснить это своему бывшему, но он сам в некотором роде ребенок и не слушает причины.Как вы помогаете своему ребенку пережить развод, когда один из родителей затрудняет это?

Ответ Глории : Каждый ребенок по-разному реагирует на развод. У меня четверо детей, и каждый справился с этим по-своему. Мой старший действительно разозлился - очень разозлился. Мой следующий был грустным. Следующий, казалось, не обращал внимания на все это испытание и хотел знать только, как это повлияет на него. Моя маленькая осмотрелась и попыталась решить, какую из реакций она собирается выбрать из тех, которые смоделированы для нее.Она также поделилась однажды, что сильно переживала. Когда она была со мной, она беспокоилась о своем отце, а когда она была со своим отцом, она волновалась за меня. Это много, чтобы взять на себя, и выбор сторон в этом возрасте невозможен.

Я расскажу вам, что я сказал, мой маленький. Я призвал ее перестать беспокоиться обо мне и ее отце. Да, развод тяжелый, и иногда мы плачем и расстраиваемся из-за того, что переживаем, но мы оба будем в порядке. Мы оба взрослые и можем заботиться о себе и о себе.Когда ты со мной, я хочу, чтобы ты был со мной. Когда ты будешь со своим отцом, я хочу, чтобы ты был со своим отцом. Мы оба любим тебя. Мы всегда будем рядом с вами, и вам просто нужно сосредоточиться на том, чтобы быть семью!

Я предполагаю, что гнев действительно не нацелен на вас, даже если вы можете получить на него основной удар. Говорить с ним. Узнайте, на что он действительно зол, и не пытайтесь угадать или обвинить в этом своего отца. Будьте осторожны, чтобы не закатывать глаза, раздражаться и / или вздыхать, когда он говорит вам, что его отец плачет или что-то в этом роде.Вашему малышу нужно только увидеть в себе самое лучшее - увидеть, что вы слушаете, любите, и вы всегда будете рядом с ним.

Что касается папы, дай ему время. 2 месяца не очень долго, а время лечит много ран. Вы пройдете через это!

About Gloria Swardenski

Статьи по теме:

  1. Расторжение брака
  2. >
  3. Эмоции и развод
  4. >
  5. Как справиться с разводом
,
Вы действительно готовы к разводу? 8 вопросов, которые нужно задать
Ваш брак под вопросом, и перед вами стоит настоящая дилемма. Вы можете быть тем, кто решает, остаться вам или уйти.

«Я чувствую, что мне нужно развестись и положить конец так называемому браку. Но как я могу быть уверен? В некоторые дни я чувствую себя более уверенно в своем решении, чем другие. Часть меня все еще любит его или, по крайней мере, я забочусь о нем» Я не думаю, что влюблен в него, но что, если я ошибусь.Много людей будет зависеть от того, что я решу. Может быть, я не должен спешить с этим. Это забавно, так как я думал об этом в течение трех лет. Все это даже не было бы проблемой, и я мог бы забыть об этом разводе, если бы он просто изменил свое поведение ".

Или вы можете быть тем, кто только что услышал, что ваш супруг хочет развода.

«Развод? Откуда это взялось? Две недели назад мы говорили об отдыхе в горах.Я понятия не имел, что наш брак был таким ужасным? Я в шоке и опустошен. Я должен найти способ положить этому конец. Может быть, это все мечта, и когда я проснусь, все вернется на круги своя ».

Большинство книг и статей о разводе написаны исходя из предположения, что однажды пара говорит, что хочет развода, что они готовы к разводу. Наш опыт как терапевтов и разводных тренеров помогал многим людям в этом процессе, но на самом деле это не так.Обычно, когда пары начинают процесс развода, либо один, но чаще, чем оба, на самом деле не готовы к разводу.

Специалисты по разводам, такие как терапевты, посредники и адвокаты, часто считают, что такие заявления, как «у меня было это с ним». или «Мои чувства умерли за нее» - это признаки того, что брак окончен. Адвокаты часто приравнивают к тому, что их нанимают за услуги, как показатель того, что пара готова развестись. Это не так.

Большинство пар, которые начинают развод, не готовы и часто даже не находятся на той же странице, когда они начинают.Именно эта неготовность и готовность к разводу либо приводит к преждевременному прекращению браков, либо к разводам, которые превращаются в конкурентные конкурсы. Решение о разводе является одним из самых важных решений, которые человек может принять с последствиями, которые длятся годами или всю жизнь. Это важное решение требует гораздо большего внимания, чем обычно, как пары, так и профессионалы. Это процесс сам по себе. Как только пара будет готова и готова, они смогут начать развод, находясь на одной странице, и это устранит большую часть эмоциональной и финансовой борьбы, которая приводит к разводам, которые становятся состязательными и беспощадными.

Причина, по которой многие люди даже не задумываются о том, чтобы подготовиться к разводу, заключается в том, что они действуют исходя из того, что чем раньше вы сможете выйти из стрессовой ситуации, тем лучше. Таким образом, существует естественная тенденция для людей, которые находятся в трудных браках, хотеть покончить с разводом как можно быстрее, чтобы продолжить свою жизнь. Семья и друзья часто поощряют это также. Они вредят семье и поэтому также предписывают миф о том, что чем быстрее развод закончится, тем быстрее все вернется на круги своя.Но, к сожалению, в большинстве случаев происходит как раз наоборот. Пары, которые принимают поспешные решения о выходе из брака, не успели оценить свои чувства, мысли или варианты. В результате они не готовы к «американским горкам» эмоций, сложной правовой системе и многим изменяющим жизнь решениям, которые им необходимо принять. Довольно часто они заключают соглашения, которые они не могут поддерживать, и вместо улучшения ситуации они часто обнаруживают, что они просто обменяли один набор проблем на другой.Поэтому неудивительно, что они часто оказываются запутанными в длительных судебных процессах, и на то, на что они надеялись, на быстрый развод, часто уходят годы.

Эта статья обрисовывает в общих чертах, что пары должны сделать, чтобы противостоять многочисленным дилеммам, которые присущи разводу. Дилемма подразумевает, что вы разрываетесь между двумя вариантами выбора, каждый из которых имеет нежелательные элементы страха. Если люди не решили свои дилеммы до развода, они проходят через процесс, пытаясь управлять своим страхом по-разному, скрывая свои сомнения, ответственность; уязвимость или зависимость.

Начинает ли пара процесс развода или даже просто рассматривает развод, они должны сначала идентифицировать себя со следующими дилеммами развода.

Дилеммы Трех Разводов

Пары, которые сталкиваются с возможностью развода, сталкиваются с одной из трех дилемм:

1. Я хочу развода, но я не уверен, что это правильное решение. Поскольку развод влияет на жизнь ваших детей, а также на ваш образ жизни, экономику и семейные инвестиции, давление для принятия «совершенно правильного» решения огромно.К сожалению, нет никаких гарантий. В лучшем случае нужно принять решение, которое не основано на эмоциях и не зависит от вашего эго.

2. Я не хочу развода, мой супруг хочет. Находясь в этом реактивном месте, вы потеряете чувство контроля и беспомощную жертву. Вы будете испытывать сильное эмоциональное опустошение, поскольку ваша жизнь будет меняться на ваших глазах без вашего участия в исходе. Решая эту дилемму, вы должны спросить себя, цепляетесь ли вы за то, чтобы оставаться на знакомой, безопасной почве и за брак, основанный на иллюзиях.Нелегко признать и противостоять проблемам в браке, когда ваш партнер так обижает вас.

3. Я хочу этого развода только потому, что мой брак не работает. Если это ваша дилемма, то вы захотите избежать ответственности любой ценой, увидев, что ваш партнер виноват в распаде брака. Будет огромная озабоченность и гнев по поводу того, как ваш партнер заставил вас принять это решение. Количество шума, вызванного этим обвинением, будет прямо пропорционально вашему нежеланию рисковать выражать свои собственные страхи и грусть.Если этого не произойдет, процедура развода, которая будет следовать, будет пронизана напряженностью и конфликтом, и продолжением обвинения.

Общим элементом во всех трех дилеммах является страх. В первой группе есть страх совершить ошибку и быть ошибочным, вторая будет скрываться от нее, отрицая наличие каких-либо проблем или признавая свою привязанность к знакомым, а третья группа будет бояться любой ответственности и мягкости. Результатом во всех трех обстоятельствах будет растягивание, боевые и разводы назад и вперед.

Чтобы развод был совместным и уважительным процессом, пара должна быть готова и готова разделить свою жизнь на всех уровнях; юридически, практически и эмоционально. Для этого каждый человек должен столкнуться со своей проблемой развода, ответив на следующие 8 вопросов.

The 8 Questions

1. У вас все еще есть чувства к вашему партнеру?

Многие люди, которые говорят, что хотят развода, по-прежнему испытывают сильные чувства к своему партнеру, но из-за продолжающейся борьбы за власть в отношениях ощущается нехватка близости и близости.Если это вы, то лучше, если вы решите свои отношения до принятия решения о разводе, в противном случае ваши чувства потери будут подавлять вас, и вы можете почувствовать себя хуже после развода, чем сейчас.

Селин была замужем семь лет за человеком, которого любила, которого она считала настоящим милым, нежным парнем. Тем не менее, она была очень недовольна их финансовой договоренностью. Она была ответственной, кто оплатил все расходы, в то время как он, казалось, навсегда заполучил их в долги.Она была в сильном стрессе и несчастна и видела в разводе единственный выход из финансового положения, в котором она находилась. Но из-за своих чувств к нему она не смогла поддержать такое решение или даже установить четкую границу из-за страха потерять отношения. С помощью своего психотерапевта Селин поняла, что ей нужно либо установить четкую границу и быть готовым потерять отношения, либо признать, что все ее хлопоты были пустой тратой времени.

2. Вы когда-нибудь были действительно женаты?

Чтобы быть по-настоящему женатым, пара должна была создать отношения, которые включали бы «нас» или «мы».«У многих людей, которые рассматривают вопрос о разводе, никогда не было брака, который был бы чем-то большим, чем два человека, удовлетворяющих их собственные потребности. Они, возможно, воспитывали детей и жили в одном доме, но они участвовали в этих мероприятиях на конкурентной, а не объединенной позиции. спросите: «Хочу ли я сделать то или это», а не спросите «Это хорошо для нас?» Если вы не выработали истинное «мы» в ваших отношениях, то пришло время либо посвятить себя изучению того, как сделать это или признать, что у вас никогда не было брака.

Даже будучи психотерапевтом, работающим в области развода, мне было очень трудно признать, что мой четырнадцатилетний брак был фактически только на словах, независимо от того, сколько лет мы жили под знаком мужа и жены. Наш план состоял в том, чтобы угрожать распадом каждые несколько месяцев, и у нас был ежедневный ритуал борьбы, и соглашения, которые редко длились больше недели. Раньше я шутил с женой, что ей нужно хранить чемоданы на всякий случай, если ей нужно быстро уйти.Эта модель сохранилась, несмотря на многочисленные консультации, которые мы посетили. Только когда я смог признать для себя, что я не был ни один, ни женатый, я был фактически нигде, никаких реальных изменений не происходило. Мы начали настоящий процесс развода два месяца спустя.

3. Вы действительно готовы к разводу или просто угрожаете?

Разводу часто угрожают, особенно в жарких семейных спорах по следующим причинам;

  • Из гнева и разочарования.
  • Чтобы получить власть и контроль над другим человеком, чтобы заставить его видеть вещи по-своему.
  • Чтобы, наконец, серьезно относиться к тому, что вы хотите реальных перемен.
  • Как звонок для пробуждения, что брак прерывается.

Люди, которые постоянно угрожают разводу, теряют доверие к себе и своему партнеру. Если человек не просто угрожает, но искренне готов к разводу, он может поддержать в своем уме следующую мысль: «Я хочу закрыть главу своей жизни, потому что я в мире с тем фактом, что есть не более того, что я могу сделать или дать этим отношениям.«Они обсудят это соответствующим образом со своим супругом без всякой вины.

4. Это искреннее решение, основанное на самосознании, или это эмоционально-реактивное решение?

Быть готовым развестись со своим партнером - значит принять четкое, неэмоциональное решение, которое вы можете поддержать с течением времени. Развод означает способность отпустить все сильные эмоциональные привязанности к другому человеку, любящим, а также враждебным и вредным.Эмоционально заряженные решения не длятся долго и, если они действуют, не решают основную проблему. Люди, которые разводятся из-за гнева, остаются злыми даже после того, как развод закончился.

Женщина пришла ко мне в качестве тренера по разводам после того, как она развелась в течение пяти лет, потому что она все еще боролась с последствиями своего развода. Ее проблема заключалась в том, что она все еще злилась на своего бывшего мужа и обнаружила, что сама ненавидит его еженедельно. Я сказал ей: «Похоже, вы все еще женаты.«Она настаивала на том, что это было неправильно из-за ненависти, которую она испытывала к нему. Я ответил, что ненависть, которую она испытывала, по сути, отражала огромную страсть к нему, несмотря на ее ненавистный ярлык, которому я сомневался, что любой нынешний мужчина мог бы соответствовать. Я заявил, что только кто-то у замужней может быть такая страсть. С этого момента она начала эмоционально отделяться от своего бывшего мужа и работать с помощью коучинга к реальному разводу.

Утверждение, которое указывало бы на то, что вы принимаете искреннее, а не эмоционально-реактивное решение, звучит так: «Я признаю, что вы сами по себе являетесь человеком, обладающим собственной индивидуальностью, надеждами и мечтами, я могу уважать вас за это, но я больше не хочу быть замужем за тобой."

Быть готовым к разводу - это иметь более низкую эмоциональную привязанность к человеку, от которого вы отделяетесь, иначе говоря, сам процесс развода будет горкой сильных чувств, включая гнев, недоверие и боль.

5. Каково ваше намерение желать развода?

Любая повестка дня, кроме прекращения брака, свидетельствует о том, что вы не готовы к разводу. Если вы надеетесь, что после развода другой человек изменится и начнет лучше относиться к вам, осознает, сколько он потерял, или заплатит за то, как сильно он вас обидел, вы разводитесь по неправильной причине.Развод не имеет силы, чтобы исправить ошибки или изменить сердца и умы людей. Развод может сделать только одно, положить конец браку и, тем самым, освободить каждого человека, чтобы он мог присоединиться к новым людям.

6. Вы решили свой внутренний конфликт из-за развода?

Каждый, кто проходит развод, находится в конфликте. Люди могут чувствовать себя виноватыми в то же время, когда они уверены, что хотят разорвать отношения. Или они могут чувствовать себя преданными и в то же время осознавать, что их жизнь станет лучше, когда они выйдут из отношений.Признание конфликта и владение тем, что различные части вас будут бороться с последствиями развода, в разное время является частью процесса подготовки к разводу.

Рику было очень трудно решить, что делать с его браком. Долгое время он утверждал, что он был сбит с толку, конфликтовал и разрывался. Казалось, он не может чувствовать себя спокойно в браке или в уходе. Его жена словесно избивала его за нерешительность, часто называя его слабаком.Как его терапевт, я попросил поговорить с той его частью, которая хотела, и я сказал ему, что не хочу слышать ни от какой другой части. Он начал довольно ясно говорить о том, чтобы не испытывать страсти к своей жене, но через минуту он начал изгородить этот голос заявлениями вроде: «Она хорошая мать или она надежна». Каждый раз, когда он пытался разбавить таким образом, я должен был сказать, что я хотел услышать только голос, который хочет «выйти». По мере того, как желающий «внешний» голос становился все более и более выразительным, он начал заметно потеть.Я спросил "Что происходит?" Наконец он сказал: «Я чувствую себя виноватым». Откуда это происходит? », - спросил я. Он сказал:« Я дал обещание, что никогда не пойду по пути моего отца, который оставил мою мать ». С этим противостоящим голосом разобрались и прояснились, его больше не смущало. Он смог увидеть, что это старое обещание самому себе противоречило его нынешнему желанию разорвать свой брак. Поскольку он продолжал прорабатывать эти две противоположные части себя, он, наконец, смог принять решение, с которым он чувствовал себя в мире и с тремя. Через несколько месяцев он начал бракоразводный процесс.

7. Можете ли вы справиться с неприятными последствиями развода?

Развод приносит перемены и горе, потому что это потеря мечты о «счастливой семье». Обиды, разочарования, одиночество, неудача, неприятие, неадекватность могут завладеть психикой, когда мы находимся в этом чрезвычайно уязвимом отрывке. Чтобы быть готовым к перипетиям развода, необходимо иметь систему поддержки семьи и друзей, которые будут там, чтобы помочь вам эмоционально и практически в случае необходимости.

Одним из самых тяжелых последствий развода является необходимость столкнуться с болью другого человека, будь то ваши дети, ваша семья или друзья, потому что развод влияет на жизнь многих людей. Если вы выбираете, что они разводятся, вам придется придерживаться вашего решения и прекращения вашего брака перед лицом всех этих людей и обстоятельств. Если вы тот, кто не хочет развода, но ваш супруг хочет продолжить, вам все равно нужно будет подготовиться к принятию следующих последствий неудачного брака.Чтобы узнать, готовы ли вы, спросите себя, готовы ли вы к следующим изменениям;

  • Если вы не хотите менять свои финансы, образ жизни или традиции, то вы не готовы к разводу;
  • Если вы не можете принять печаль и гнев своих детей, то вы не готовы к разводу
  • Если вы не можете принять времена небезопасности, страха и неизвестности, тогда вы не готовы к разводу
  • Если вы не готовы отпустить ваш супруг умственно, эмоционально и духовно тогда вы не готовы к разводу.

Я вспоминаю одну женщину, которой было совершенно скучно с ее одномерным пассивным мужем, и она выразила то, что казалось очень сильным желанием оставить его после 20 лет брака. Каждый раз, когда она говорила мне, что собирается сказать ему, что хочет расстаться, она отступала задолго до того, как вернулась домой. Чтобы помочь ей осознать ее собственную борьбу, мы составили список последствий развода, и единственное, что она сказала, что она никогда не сможет принять, это то, что ее дети будут ненавидеть ее за то, что она оставила своего отца.Она сказала, что не может рисковать, как бы ей ни было скучно. Как только она поняла, что это неприятное последствие ее развода с ним будет больше, чем она могла вынести, она смогла придумать другие способы решения проблемы скучать в браке. Со временем она стала более независимой и начала путешествовать и развивать собственные интересы.

8. Готовы ли вы взять под контроль свою жизнь ответственным и зрелым способом?

Будь вы тот, кто хочет развода или тот, кто должен ответить на ваш супруг, желающий развода, обе ситуации имеют одну общую черту, брак заканчивается.То, как люди реагируют на этот факт, определяет тип развода и их будущее. Они могут прийти с позиции горечи, мести или беспомощности, или они могут договориться о своем будущем с позиции силы, понимания и уважения. Позиция, которую вы выберете, определит тип вашего развода. Возможны следующие варианты: Вы можете заключить соглашения, которые:

92727 Слушания по исполнению
Защитите свои права только или Уважайте права своего супруга тоже
Только для вас или Хорошо для каждого
Дайте своему супругу меньше или Дайте своему супругу то, что по праву принадлежит им
Не доставляйте неудобств вам или Работайте хорошо для всех
или Не нужны судебные слушания по исполнению

Наш опыт показывает, что люди, которые готовятся к первым 8-м вопросам, более склонны к совместному разводу.Начав процесс таким образом, они намного лучше могут заключать долгосрочные соглашения друг с другом, разрешать свои трудности и разрабатывать планы воспитания детей, которые одновременно поддерживают детей и уважают права друг друга.

Брюс Дерман доктор философии и Венди Грегсон LMFT имеют большой опыт в оказании помощи парам получить лучший развод путем подготовки, сотрудничества и эффективных переговоров.

Будет ли Джереми Кларксон платить жене 10 миллионов фунтов за развод?

В конце года, в котором он «чуть не умер» после болезни, вызванной пневмонией, у Джереми Кларксона есть захватывающие планы на 2018 год?

Я спрашиваю, потому что, как говорят, неудержимая бензоголовка близка к соглашению о финансовом урегулировании со своей отчужденной женой, Фрэнсис, что позволило бы ему выйти замуж за его очаровательную подругу актрисы, Лизу Хоган, 46 лет.

'Наконец-то дела начинают двигайся, - говорит мне один из его друзей.Кларксон, 57 лет, был отчужден от 56-летней Фрэнсис с 2011 года, но пара никогда не формализовала свое разделение.

Jeremy Clarkson, pictured with wife Frances, is close to reaching an agreement with her Jeremy Clarkson, pictured with wife Frances, is close to reaching an agreement with her

Джереми Кларксон, изображенный с женой Фрэнсис, близок к достижению соглашения с ней

В знак того, что она отправляет Кларксона в прошлое, дочь майора армии теперь использует свою девичью фамилию, Фрэнсис Каин, в социальной сети. СМИ. Вопросы очень сложны для пары, которая завязала узел в 1993 году и имеет троих детей, из-за того, что дружелюбная Фрэнсис работала менеджером Кларксона, а также была его женой.

В 2014 году ведущий Grand Tour назвал это «трудным разводом».

Его приятель предполагает, что урегулирование может составить более 10 миллионов фунтов стерлингов.

Первая жена Кларксона, Алекс Холл, призвала Фрэнсис отвести его к уборщицам. Мисс Холл, которая развелась с ним в 1989 году после шестимесячного брака, сказала, что Фрэнсис была секретом его успеха и «покаялась».

Выступая в 2014 году, мисс Холл сказала: «Именно ее тяжелая работа превратила его в идола, которым он является сегодня.

The presenter, pictured with Lisa, ¿almost died¿ after being struck down with pneumonia this year The presenter, pictured with Lisa, ¿almost died¿ after being struck down with pneumonia this year

Ведущая, изображенная с Лизой, «чуть не умерла» после того, как в этом году была поражена воспалением легких.

re Джереми - фронтмен, но за кадром она была лебедем, отчаянно плывущим под поверхностью. Так что она заслуживает каждой копейки, которую получает - она ​​работала на нее. Кларксон провел больше недели в больнице после того, как заболел воспалением легких, находясь в отпуске на Майорке.

Позже он сказал, что провел «три ночи спазма в своей постели», прежде чем доктор на испанском острове отправил его на анализы.

Он сказал, что доктор сказал ему: «Если ты не будешь делать, как я говорю, ты умрешь».

Его отношения с мисс Хоган, с которой он начал ухаживать год назад, становятся все более серьезными. Ирландская мать троих детей была «открыта» в начале 90-х годов Джоном Клизом, который дал ей второстепенную роль в своем фильме «Свирепые создания».

Ранее она была замужем за Стивеном Бентинком, племянником крупнейшего в Европе коллекционера произведений искусства, покойного барона Хейни Тиссена.

Кларксон и мисс Кейн от комментариев отказались.

Брэггард недели

Как хамской любовной крысе Шейн Уорн удалось соблазнить воспитанную актрису Элизабет Херли?

На вопрос о мероприятии в Мельбурне легенда австралийского крикета ответила: «На самом деле, это чертовски хороший вопрос». Его ответ: «Помимо обаяния - потрясающе в постели». 52-летняя Лиз взялась за 48-летнего Уорна после разлучение с мужем Арун Наяр.

Она и Уорн позже обручились, но расстались в 2013 году. Обращаясь к самому известному фильму Лиз, спортсмен добавил: «Давайте просто скажем, что Остин Пауэрс - отличный фильм, и что бы вы ни думали, это могло случиться.

  • Сердцебиенный актер Джеймс Нортон заявил, что «не беспокоится о том, что ему угрожают смертью за разоблачение того, как работает русская мафия», в своей новой гангстерской драме BBC «Макмафия». Но репортер Миша Гленни, чьи расследования восточноевропейских преступлений предоставили исходный материал, не рискует. «Меня предупредили о поездке в Болгарию и Черногорию», - говорит бывший BBC. «Я серьезно отнесся к этим предупреждениям и держался подальше от [столиц] Софии и Подгорицы». Возможно, Нортон, который изучил русские боевые искусства для этой роли, предложит защиту Гленни?

Валлийский золотой ключ к кольцу Меган

Вскоре после того, как принц Уильям обручился с Кейт Миддлтон, королева дала ему немного валлийского золота для создания своего обручального кольца.

Дала ли HM принц Гарри еще немного для создания обручального кольца Меган Маркл? Официальное название Гарри - принц Генрих Уэльский, так что это было бы уместно.

Has HM given Prince Harry some more to fashion Meghan Markle¿s wedding band? Has HM given Prince Harry some more to fashion Meghan Markle¿s wedding band?

Дала ли HM принц Гарри еще немного для создания обручального кольца Меган Маркл?

Традиция использования валлийского золота была начата прапрадедушкой Гарри, Элизабет Боуз-Лион и будущим Георгом VI, в 1923 году.

Золото Клогау также использовалось для свадеб королевы, принцесс Маргарет и Анны и леди Дианы Спенсер.Представитель Букингемского дворца говорит мне: «Информация о кольцах будет подтверждена в должное время».

.
10 советов, как справиться с надменной и доминирующей женой

Большинство из нас верят в стереотип, что мужчины контролируют своих жен и доминируют над ними во всех сферах их жизни. Тем не менее, женщины также контролируют, как и мужчины, в браках или отношениях. Женщины такого типа придумывают разные тактики, например, угрожают мужчине разводом или манипулируют аргументами, так что мужчина тоже склонен мыслить в этом направлении. Это может быть кошмаром, когда ты живешь с такой женщиной, которая всегда говорит тебе, что делать.Вы не найдете личного пространства или мнения в эти времена. Чем ты занимаешься? Куда ты идешь? Эти пункты расскажут вам, как справиться с такой высокомерной и доминирующей женой и сделают вашу жизнь намного проще, если вы планируете сохранить свои отношения.

10. «Почему»

Задумывались ли вы, «что» вызывает такое поведение? Это не обязательно, что она делает это нарочно. Возможно, она использует его в качестве защитного механизма для решения некоторых проблем, с которыми она не в состоянии справиться.Что-то может повлиять на нее, и это может быть причиной ее поведения. Она может чего-то бояться или осознает себя и использует свое высокомерие, чтобы скрыть это. Посидите немного, расслабьтесь и попытайтесь спросить себя, что может быть причиной такого поведения. Вы можете быть удивлены тем, сколько ответов придет вам в голову!

9. Игнорировать

Вы, наверное, слышали фразу «невежество - это счастье». Ну, в этом случае невежество не может быть счастьем, но, безусловно, это может быть одним из решений.Не отвечайте на ее высокомерие или ее доминирующее поведение. Когда вы отвечаете, вы стимулируете процесс еще дальше. Не отвечая, она не получит ответ, который она хочет, или внимание, которое она ищет, и она может остановить это поведение. Это также может заставить ее чувствовать себя виноватой за свое поведение и то, как она относится к тебе. Поэтому в следующий раз, когда она начнет, просто подумайте о счастливых воспоминаниях и отключите свою жену на некоторое время.

8. Поговори с ней

Лучший способ общаться с женой - это поговорить с ней.Не обязательно говорить с ней о том, почему она так себя ведет, а просто говорить. Это может быть что угодно, о том, как прошел ее день, ее жизнь, ее семья, и вы увидите, как автоматически произойдут изменения. Разговор улучшит взаимопонимание между вами, и она поймет вас лучше. Поэтому в следующий раз, когда ты увидишь ее одну, потрать время и иди и поговори с ней. Всего через несколько дней вы увидите разницу, которая будет передаваться от сердца к сердцу.

7. Встать и противостоять

Ваша жена может продолжать свое высокомерие и доминирование только потому, что вы не можете выступить против этого.Если вы дадите ей понять, что вам не нравится то, как она ведет себя, и выступите против нее, она может осознать свою ошибку и остановить ее. Она может также захотеть, чтобы вы поступили так же, и поэтому она продолжает вести себя высокомерно. Если ей ясно дадут понять, что вы не можете терпеть такое высокомерие и господство, она наверняка помнит об этом!

6. Запланируйте выходной!

Ей может понадобиться отдохнуть от рутины. Та же самая старая рутина могла быть причиной ее высокомерия. Возьми ее, поговори с ней, потанцуй с ней, посмотри с ней фильм и проведи с ней хорошее время.Когда свежий воздух проникает в ее легкие, ее отношение к вам может измениться. Вы можете увидеть ее забавную сторону, которая полностью отличается от той, которую вы видели дома. Ваша жена может быть раздражена ее ежедневными обязанностями или работой, и веселый выходной день может быть идеальным решением для вас, чтобы провести некоторое время с ней, а также заставить вашу жену думать о вас по-другому, что в конечном итоге приведет ее к изменению как она себя ведет

5. Используйте детей в качестве среднего

Если у вас есть дети, это будет очень полезно для решения такой ситуации.Запланируйте деятельность, в которой участвуют как ваши дети, так и ваша жена. Когда вы выполняете действие, в котором участвуют как ваша жена, так и ваши дети, проявляется аспект всей семьи, и она увидит гораздо большую ценность в семье. Кроме того, она может не решаться вести себя определенным образом, когда дети рядом. Когда она осознает ценность семьи, она тоже осознает ценность вас и прекратит высокомерие и доминирование, с которыми она вела себя. Игра в семейную игру или совместный просмотр семейного фильма может быть таким способом, при котором вы можете привлечь свою жену, а также своих детей и привести свою жену к изменению ее поведения.

4. Выберите правильную социальную группу

Если у вас есть группа друзей, которые в порядке с вашей женой, которая обращается с вами таким образом, в вашей голове должен прозвенеть будильник. Ваш круг общения во многом отражает то, как вы ведете себя как на улице, так и дома. Если нет никого, кто бы сказал вам выступить против вашей жены, вы не будете выступать и становиться жертвой высокомерия вашей жены. Кто-то должен сказать вам, как действовать в такой ситуации, и это возможно только при наличии правильного круга общения.Если вы выберете правильную социальную группу, вы можете обсудить со своими друзьями проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, и они очень хорошо расскажут вам, как это сделать и справиться с ситуацией.

3. Опровергнуть ее аргументы публично

Если вы в торговом центре, на семейном или семейном собрании, и возникает такая ситуация, когда она высокомерна, продолжайте и опровергайте ее аргумент перед всеми! Когда вы сделаете это, она будет чувствовать себя униженной, как стыдно за ее действия. Она может даже пойти домой и кричать на тебя за это.Но просто скажите ей, что если вы не прекратите такое отношение, ей придется это терпеть. Поэтому в следующий раз, когда она попытается показать свое доминирование снаружи или изнутри, она подумает дважды, так как не хочет снова сталкиваться с унижением.

2. Будьте ответственны и начинайте принимать решения

Начните быть ответственным и принимайте некоторые решения самостоятельно. Ваша жена может быть слишком доминирующей по той единственной причине, что вы не можете принимать решения самостоятельно. Вот почему она пытается сделать все самостоятельно, может быть, потому что она думает, что вы не способны на это.Но сейчас самое время доказать, что она не права. Примите семейные решения и скажите ей, что это ваше решение, и она должна придерживаться его. Начните с чего-то вроде новой машины, или поменяв краску дома, или выбрав мебель для дома. Вы можете быть удивлены тем, как быстро все меняется, когда вы начинаете принимать решения самостоятельно. Ваша жена также увидит это изменение в вас и перестанет быть высокомерным.

1. Семейное консультирование

Если ничего не помогает, семейное консультирование может стать лучшим способом решения недоразумений и проблем между вами двумя.Семейное консультирование будет профессиональным способом, которым вы оба будете руководствоваться в отношении того, как действовать в определенных ситуациях. Кроме того, когда ответственный человек возьмет на себя ответственность, даже у вашей жены не будет другого выбора, кроме как выслушать совет и следовать ему в своей повседневной жизни. Семейное консультирование оказалось лучшим способом, когда все остальное не может спасти отношения, и вы обязательно должны пойти на это!

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *