Как расстаться с алкоголиком мужем: Как расстаться с алкоголиком?

Содержание

Как расстаться с алкоголиком?

Добрый день, Ирина! Я пытаюсь понять, остались ли у меня какие либо чувства к моему мужу. Есть ли ориентиры на которые можно опираться в таких случаях? Дело в том, что мой муж болен алкоголизмом и раз год уходит в длительный запой. Когда мы стали жить вместе и я узнала о его болезни, полна была уверенности, что его любовь ко мне способна повлиять на его решимость не пить. Как показала жизнь, надежды и обещания были абсолютно напрасными. В первый год после первого запоя мысль о расставании приводила меня в ужас, но последний (третий по счету) запой ввел меня в депрессию- апатию и неспособность что-либо чувствовать вообще, кроме злости на себя и на него. Единственное что я знаю, так это то, что хочу быть свободной и не хочу рисковать своей жизнью и здоровьем. В тоже время нахожу постоянные отговорки для себя по которым не могу с ним расстаться: например, мне придется снять квартиру, оформлять развод и самое главное предстоит разговор с ним, что пожалуй самое страшное: его поведение в состоянии злости абсолютно непредсказуемо… Вообщем, одни страхи , никакой решительности и желания взять на себя ответственность за свои поступки.

Надя.

 

Надя, день добрый! Тяжело давать советы, когда не можешь понять мотивы поведения человека. Я сталкивалась неоднократно с похожими ситуациями: женщины страдают годами, все на что-то надеются, теряя время, здоровье, интерес к жизни…обидно!

Но, хочу сказать вам не о проблеме созависимости при алкоголизме — есть более компетентные специалисты, а про ваши терзания по поводу принятия решения. Вы все точно описали и не трудно предсказать финал. Но лучше все же решить что-то самой, чем ждать, когда за тебя решит жизнь или другой человек. Ваши колебания — подпитка ваших страхов. Что лежит на другой чаше весов? Попробуйте думать не о тех трудностях, которые вас ожидают, а о тех преимуществах, которые у вас появятся. Какие у вас планы? Как вы будите их воплощать? На что вы потратите силы и время? Все — очень детально, от глобальной мечты и до мелочей. Постарайтесь, чтобы картина получилась очень позитивной, тогда вашей психике захочется «туда попасть» и она начнет перестраиваться.

Еще один способ — протест. Сколько и что вы готовы вытерпеть? А вот если запои станут чаще? А вот если он начнет продавать вещи, красть деньги? А если вас побьет? Каждый из нас сам ставит черту дозволенного: кто-то не позволяет на себя повысить голос, а кто-то терпит побои — «Ну не убил же». Где предел, который установили вы? Может он уже давно пройден? Для протеста нужна злость, а это чувство абсолютно не уживается со страхом. Злость активизирует, толкает на действие, а страх парализует. Вы говорите, что не хотите рисковать своей жизнью и здоровьем — но ведь именно это сейчас и происходит! Вы рискуете, у вас уже надорвана психика, вы теряете годы — это ли не повод для злости? А понятие «чувство собственного достоинства» вам знакомо? Вы ищите в себе отголоски былой любви, а как на счет любви и уважения к себе? Есть люди, избравшие жертвенность своим крестом, но это их выбор. Жертвуя по собственной воле вы никогда не будите жаловаться, но кажется, это не про вас.

Выбор за вами — в любом случае надо его сделать . Желаю вам ни о чем не пожалеть…

 

Как правильно расставаться с супругом алкоголиком

Распространенные проблемы

Семьи, где муж страдает от алкогольной зависимости, сталкиваются с такими проблемами:

• Частые отлучки

Когда мужчина начинает выпивать, ему становиться неинтересно в кругу близких людей. Поэтому, муж большую часть времени проводит вне семьи, ища поддержки в обществе собутыльников.

• Скандалы

Возникают частые ссоры и конфликты, сопровождающиеся криками и истериками.

• Неадекватное поведение мужчины

Пьяный человек постоянно ведет себя неадекватно как в кругу родных и друзей, так и в обществе.

• Деградация личности

Постепенно личность мужчины деградирует, он перестает ухаживать за собой, развиваться, стремиться к чему-то, начинает пренебрегать всеми ценностями. Он утрачивает интерес не только к своей жене и детям, но и к жизни в целом. Единственное, что его теперь волнует – выпивка.

• Психологическое давление

Жизнь всей семьи превращается в кошмар наяву. Полностью меняется уклад, все «крутиться» вокруг одного человека, его настроения и расположения духа.

• Агрессия и насилие

Часто алкоголик начинает вести себя агрессивно, выплескивая всю свою злобу и неудовлетворенность на окружающих. В таком случае он может унижать, бить жену и детей, буянить, раскидывать и ломать вещи.

• Финансовые трудности

Мужчина перестает заботиться о благополучии и благосостоянии семьи, тратит все деньги на спиртные напитки, залезает в долги, теряет работу.

Почитать в тему:

Даже если женщина достаточно зарабатывает, то и ее доход идет на содержание мужа алкоголика и на его гулянки.

• Страдания детей

Дети постоянно оказываются вовлечены в конфликты и ссоры. В результате страдает их психика и самооценка, успеваемость в школе. Они растут неуверенными в себе, закомплексованными, постепенно становясь агрессивными и недисциплинированными, или, наоборот, замкнутыми и нелюдимыми.

• Созависимость женщины

Очень часто женщина стает созависимой, со временем подменяя ценности. Она считает, что проблема мужа возникла из-за нее, она плохая жена, мать и хозяйка. Винит себя за то, что не может вдохновить и замотивировать мужа избавиться от зависимости. Женщина постоянно жалеет, сочувствует и потакает пьянице, подстраиваясь под поведение мужа.

• Риск женщины пристрастится к алкоголю

Если женщина слабая, безвольная, с заниженной самооценкой, у нее есть все шансы пристраститься к выпивке и стать собутыльницей своему мужу.

Как расстаться с мужем алкоголиком

Как безболезненно расстаться с мужем алкоголиком, которого любишь

Предлагаю Вашему вниманию советы психолога, гласящие о том, как безболезненно расстаться с мужем алкоголиком, которого по-прежнему любишь.

Меня зовут Артем Сергеевич, и я бесконечно счастлив чувствовать Вас, дорогие читатели сайта.

И нет Вашему мужу никакого оправдания, поскольку от хронического алкоголизма надо бежать врассыпную.

Сколько сил потрачено на его лечение и убеждение, мол, остановись, я тебя люблю – и дети тоже.

Море пролитых слез, нервные срывы и невозможность продолжать совместную жизнь.

Чтобы безболезненно расстаться с мужем алкоголиком, ответьте лично себе на вот эти вопросы.

1). Что на счет жилищных условий. Кто от кого уходит? С кем остаетесь Вы?

2). Как убедить мужа дать Вам развод?

3). Вы безболезненно расстанетесь с мужем если хоть на секунду себе представите новую жизнь, когда в дом не врывается пусть и любимый, но алкоголик.

4). Ваша любовь – это мгновения из прошлого. В настоящее время, Вас удерживает не муж, а чувство жалости к человеку, который без Вас пропадет.

5). Милая женщина, на моей практике были случаи, когда после расставания с женой, муж, через некоторое время, бросал пить алкоголь. Вообще.

Это напрямую связано с инстинктом самосохранения и пониманием того, что рядом больше нет заботливой няньки в лице бывшей супруги.

6). Вы намного безболезненнее расстанетесь с мужем если измените своей слепой любви ради спокойствия детей.

Незачем им жить в этом нескончаемом сраме.

7). В конце концов, пожалейте себя. Вы живете, как на вулкане, преждевременно старитесь, наживаете себе хронические болезни.

Если человек не вырвется из алкогольного плена, ему никто не сможет помочь. И Ваше присутствие рядом с ним – это не что иное, как жертвоприношение.

Пожалуйста, отпустите свою любовь, которая гнездится на обломках стертой памяти.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Источник: http://goldlass.ru/vopros-otvet/kak-bezboleznenno-rasstatsya-s-muzhem-alkogolikom.html

Как решиться и развестись с мужем алкоголиком

Алкоголизм – одна из самых страшных болезней современности. Если им страдает мужчина, то негативные последствия в полной мере ощущает вся семья. Со временем женщина начинает понимать, что рядом с ней находиться совершенно другой человек: деградирующий, не интересующийся супругой, детьми и семейными проблемами.

Но не решается уйти от него, продолжая терпеть и приспосабливаться к пристрастию мужа. Но разве о такой жизни она мечтала выходя замуж? Должна ли дальше так жить, подвергая опасности себя и детей? Постоянно жертвовать благополучием всех в угоду одному-единственному человеку, который даже не хочет осознавать свою проблему? Ответ – нет.

Распространенные проблемы

Семьи, где муж страдает от алкогольной зависимости, сталкиваются с такими проблемами:

• Частые отлучки

Когда мужчина начинает выпивать, ему становиться неинтересно в кругу близких людей. Поэтому, муж большую часть времени проводит вне семьи, ища поддержки в обществе собутыльников.

• Скандалы

Возникают частые ссоры и конфликты, сопровождающиеся криками и истериками.

• Неадекватное поведение мужчины

Пьяный человек постоянно ведет себя неадекватно как в кругу родных и друзей, так и в обществе.

• Деградация личности

Постепенно личность мужчины деградирует, он перестает ухаживать за собой, развиваться, стремиться к чему-то, начинает пренебрегать всеми ценностями. Он утрачивает интерес не только к своей жене и детям, но и к жизни в целом. Единственное, что его теперь волнует – выпивка.

• Психологическое давление

Жизнь всей семьи превращается в кошмар наяву. Полностью меняется уклад, все «крутиться» вокруг одного человека, его настроения и расположения духа.

• Агрессия и насилие

Часто алкоголик начинает вести себя агрессивно, выплескивая всю свою злобу и неудовлетворенность на окружающих. В таком случае он может унижать, бить жену и детей, буянить, раскидывать и ломать вещи.

• Финансовые трудности

Мужчина перестает заботиться о благополучии и благосостоянии семьи, тратит все деньги на спиртные напитки, залезает в долги, теряет работу.

Даже если женщина достаточно зарабатывает, то и ее доход идет на содержание мужа алкоголика и на его гулянки.

• Страдания детей

Дети постоянно оказываются вовлечены в конфликты и ссоры. В результате страдает их психика и самооценка, успеваемость в школе. Они растут неуверенными в себе, закомплексованными, постепенно становясь агрессивными и недисциплинированными, или, наоборот, замкнутыми и нелюдимыми.

• Созависимость женщины

Очень часто женщина стает созависимой, со временем подменяя ценности. Она считает, что проблема мужа возникла из-за нее, она плохая жена, мать и хозяйка. Винит себя за то, что не может вдохновить и замотивировать мужа избавиться от зависимости. Женщина постоянно жалеет, сочувствует и потакает пьянице, подстраиваясь под поведение мужа.

• Риск женщины пристрастится к алкоголю

Если женщина слабая, безвольная, с заниженной самооценкой, у нее есть все шансы пристраститься к выпивке и стать собутыльницей своему мужу.

Принимаем решение

Как решиться на уход?
  • Вы должны осознать, что то, что ваш муж пьет – не ваша вина. Это его решение и жизненный выбор таким способом справляться с проблемами (реальными или надуманными).
  • Посмотрите на свою жизнь со стороны. Разве там осталось то, что нужно хранить и спасать? Хотите ли вы дальше приспосабливаться, терпеть и тратить все свои силы на борьбу с алкоголизмом мужа в ущерб себе и детям?
  • Вспомните все вечера, которые вы проводили в ожидании мужа. Все слезы, переживания и мысли о наихудшем.
  • Вспомните чувство стыда и неловкости, когда пьяный начинал себя вести неподобающим образом в кругу друзей или малознакомых людей.
  • Посмотрите на себя в зеркало и вспомните, какой вы были до жизни с алкоголиком. Если хотите сохранить себя, свою самооценку, надо расстаться с тем человеком, который мешает быть собой.
  • Подумайте о детях. Им не нужен отец-алкоголик. Лучше воспитывать без отца, нежели в атмосфере пьянства, страха и постоянных конфликтов.

  • Со временем дети будут воспринимать алкоголизм как норму и в будущем смоделируют это поведение в собственных отношениях.
  • Проанализируйте перспективы. У вас есть шанс жить в атмосфере радости, любви, понимания и уюта. Если вас пугает неизвестность, то лучше выбрать ее, чем жизнь с алкоголиком.
  • Пока вы будете оставаться с зависимым человеком, он будет продолжать пить, паразитировать и применять насилие над всей семьей.

Главные правила принятия решения

  • Решение об уходе вы должны принять самостоятельно. Не следует руководствоваться только советами мамы, свекрови или своих подруг.
  • Прежде чем озвучить его мужу, поживите с мыслью об уходе неделю–две. Убедитесь в твердости своего решения и соберите всю волю в кулак.
  • Сделайте предупреждение мужу о том, что уйдете, если он не признает проблему и не начнет лечиться. Но предупреждать можно только раз, максимум – два.
  • Если решились на такой шаг, собрали свои вещи – уходите. Даже если очень страшно, а душу разрывают сомнения.
  • Не верьте обещаниям. Алкоголики очень искусные манипуляторы, поэтому постарайтесь не поддаваться на уговоры. Ничего не измениться.

  • Не жалейте. Очень часто женщина думает, что мужчина без нее пропадет. Сочувствует ему и потакает всем прихотям. Но это путь в никуда. Пожалейте лучше себя и своих детей.

Перед тем, как уйти от мужа и подать заявление на развод, позаботьтесь о том, на что и где вы будете жить дальше.

  • Если нет работы, постарайтесь ее найти. Не думайте о перспективах карьерного роста, о престижности труда или об уровне заработной платы. На первых порах вам нужно «зацепиться» и начать самостоятельно зарабатывать.
  • Если вы работающая женщина, начните откладывать часть своего дохода на «черный день».
Если проживали в вашей квартире, то “выставить” мужа можно таким способом.
  • В отсутствие супруга соберите все его вещи и перевезите к его ближайшим родственникам или друзьям. Конечно, предупредите их о своем решении.
  • Затем смените все замки и уезжайте из дому на некоторое время. Если останетесь, то можете не выдержать напора просьб мужчины, и снова пустить его в свою жизнь.

Если вам некуда идти, обратитесь в центр помощи женщинам. Они смогут приютить на некоторое время.

Юридические аспекты развода

Юридическая сторона развода решается очень просто при условии отсутствия детей и общего имущества. Напишите стандартное заявление в ЗАГС, указав причину развода – алкоголизм мужа.

Если дети есть, вы должны обратиться с таким заявлением в суд. Там же решаются вопросы касательно имущества и выплаты алиментов.
  • В случае наличия общего жилья, суд постановляет раздел имущества. В таком случае нужно договориться с бывшим о продаже квартиры и выплате его доли.
  • Если присутствуют кредитные задолженности (например, ипотека), то суд предписывает раздел долговых обязательств между супругами. В таком случае банк разрывает предыдущий договор и составляет два отдельных документа.

Жизнь после развода

Чтобы не допустить депрессии и облегчить расставание, нужно сделать следующее.

  1. На некоторое время следует просто уехать (к маме или в отпуск) и максимально отдалиться от бывшего.
  2. Не встречаться, не отвечать на звонки и смски.
  3. Не бывать в тех местах, где можно встретить его.
  4. Не пересматривать общие фотографии и вспоминать прошлое.
  5. Все свое внимание следует переключить на детей, работу.
  6. Постараться вести активный образ жизни: записаться на курсы, найти интересное хобби, встречаться с подругами, путешествовать.
  7. Уделить время себе: посетить салон красоты, сменить имидж, записаться в спортзал.
  8. Не бояться заводить новые знакомства. Не нужно думать сразу о новых отношениях, но расширять круг общения рекомендуется.
Заключение

Принять решение о разводе – очень сложно.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

.
Источник: http://evrikak.ru/info/kak-reshitsya-i-razvestis-s-muzhem-alkogolikom/

Как расстаться с пьющим мужчиной

Известный психолог Михаил Ефимович Литвак рассказывает как расстаться с пьющим мужем, а также укажет на признаки, которые могут указывать на проблемы партнера с алкоголем.

Если есть возможность, то немедленный развод. Если такой возможности нет, то тогда применим развод психологический.

Не считайте в душе своей вашего мужа — мужем, а считайте соседом по квартире. Тогда исчезнут душевные муки, а будут только неудобства. Вы не будете ожидать его, спокойно отнесетесь к тому, что он не придет ночевать, не станете читать ему нотаций и проповедей о вреде пьянства, а, если он будет приставать, нальете ему лишнюю рюмку, чтобы достиг опьянения третьей степени, и спал крепким сном, не станете добиваться того, чтобы он пошел на лечение.

Советы психолога: как расстаться с алкоголиком

Дорогие вещи спрячьте в другом месте, в квартире не держите запасов спиртного, не ругайтесь с ним. Старайтесь завести себе другое общество. Лучше всего пойти на какую-либо учебу.

Если вы не собираетесь разводиться с пьющим мужем, и просто хотите отвадить его от пьянки, то все рекомендации, указанные выше, вам также подходят.

Мои многие ученицы именно так и поступили. Их пьющие мужья, заметив существенные изменения своих жен в лучшую сторону, заинтересовывались ими вновь и прекращали пить.

В заключение привожу «Требования к моей любимой жене», которые написал мужчина женщине через месяц после свадьбы:

1) Честно и предано выполнять свой долг перед семьей.

2) Не изменять своему любимому мужу.

3) Любить до гробовой доски.

4) Следить, чтобы муж был всегда чистым и выглаженным.

5) Следить, чтобы мужа не увели другие женщины (особенно в пьяном виде).

6) Со всех вечеринок уводить мужа домой и не давать ему напиваться.

7) Следить за регулярным трехразовым питанием мужа дома, а не в столовой.

8) Готовить всегда все свежее, а не подогретое.

9) Напоминать мужу о приближении знаменательных дат, на которые дарят подарки, и не забывать делать подарки мужу.

10) Не просить часто у мужа купить дорогие вещи (для себя).

Эта дама пришла ко мне на консультацию с просьбой вернуть своего беспутного мужа, с которым, как она считает, счастливо прожила 22 года, в лоно семьи. Нетрудно заметить, что ещё тогда он дал информацию, что будет выпивать (правила 5 и 6), ухаживать за другими женщинами (правило 5). Выбирал он себе не жену, а прислугу, которая одновременно будет кухаркой (правила 7 и 8), прачкой (правило 4), секретаршей (правило 9). Кроме того, он очень сомневался в её постоянстве и порядочности (правила 1–3), а также предполагал в ней завышенные запросы (правило 10).

Психологически подготовленная женщина скомкала бы его требования, бросила бы ему в лицо и немедленно разошлась. Моя клиентка так не поступила, и вместо этого выполняла все его указания. Ради него отказалась от своей карьеры. Разъезжала с ним по разным городам. Когда он достиг высокого положения, то стал пьянствовать и ушёл от неё. Но это можно было легко предвидеть 20 лет назад по одной записке…

Волевой, эмоциональный, умный, целеустремленный мужчина — это прекрасно. Но крайне необходимо ещё и правильное применение воли, правильное использование ума и правильное направление цели.

Нас окружают те, кого мы заслуживаем, и они поступают с нами так, как мы им позволяем.

Люди, которые нас окружают — это не случайные люди. Мы их сами выбрали. Конкретные Вася или Петя — это случайный выбор, а вот их психологический типаж совершенно не случаен.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: http://econet.ru/articles/kak-rasstatsya-s-pyuschim-muzhchinoy

Развод с алкоголиком — порядок действий.

Развод — сама по себе процедура не из приятных, а развод с алкоголиком порой превращается в тяжелое испытание для женщины. При этом многие сторонние наблюдатели начинают вспоминать о сострадании, любви, женском терпении.

Говорят, что ради сохранения семьи она должна пожертвовать собой, преодолевая сомнения и желание бороться. И это при том, что имеется только одно решение и оно кардинальное — прекращение супружеских отношений.

Развестись или перетерпеть

В счастливом браке у супругов все взаимное: и понимание, и любовь, и уважение. На этих трех китах и стоит семейное благополучие. Стоит убрать хоть один и у супружеской пары сразу начинают возникать проблемы. Но если объединить усилия, то все еще можно исправить при условии, что проблема не заключается в алкоголе.

Победить эту беду, даже совместными усилиями, получается далеко не всегда. Хотя такие случаи известны.

Причины возникновения проблемы

Каждым алкоголиком находится свое оправдание пагубной привычки, но чаще всего они такие:

  • Семейной атмосфере не удалось побороть вредную привычку, появившуюся еще до брака, а порой и на генетическом уровне.
  • Таким образом, человек пытается бороться с психологической несовместимостью супругов, постоянными скандалами, недостаточно высоким уровнем культурного развития.
  • Возможность отвлечься от материальной неустроенности, квартирного вопроса, бытовых неурядиц.
  • Не сложившаяся карьера, спровоцировавшая пропадание интереса к жизни.
  • Невозможность, по физиологическим причинам, завести детей.
  • Уход из жизни очень близкого человека.
Можно ли исправить ситуацию

Успешная борьба с этой проблемой возможна и необходима. Правда, это утверждение напрямую зависит от степени тяжести заболевания. Порой процесс настолько запущен, что справиться с ним не получается. Именно по этой причине чаще всего дело доходит до развода с мужем алкоголиком.

Когда имеется возможность побороть эту пагубную привычку, снимать любой стресс с помощью алкогольсодержащих напитков, то этот этап надо просто забыть и жить дальше. А вот когда это пристрастие уже стало второй натурой, тогда все значительно сложней. Ведь общепризнанно, что алкоголизм является серьезным заболеванием, сродни наркомании.

Чтобы побороть «зеленого змея», на него нужно навалиться всем миром. Однако помощь психологов, наркологов, семьи и родственников будет действенна только при условии, что пациент сам хочет стать нормальным человеком. А для этого ему надо осознать, что он ломает не только свою жизнь, но и вредит всем окружающим, любящим его людям.

Видео (кликните для воспроизведения).

Жены алкоголиков постоянно подвергается социальной дискриминации и эмоциональным стрессам. А психологическая нагрузка на нее превышает все мыслимые пределы, что не может не сказаться на ее здоровье.

В семье пьющего мужчины ребенок вырастает в атмосфере непрерывных оскорблений, скандалов и конфликтов. Результатом этого становится формирование асоциальной модели его поведения в будущем. Он постоянно конфликтует со своими сверстниками, а в характере появляются патологические черты.

Признаки, на которые необходимо обратить внимание

Если муж не согласен с тем, что ситуация становится трагичной, отмахиваясь от любых разговоров на эту тему, то следует ждать геометрического роста проблемы. Решив внести изменение в сложившуюся ситуацию, следует обратить внимание на следующие нюансы:

  • Как часто поведение мужа выходит за рамки добра и зла.
  • Какова продолжительность запоев.
  • Не пропадает ли у него потенция и желание заниматься сексом.
  • Какова степень агрессивности в состоянии опьянения.
  • Как на это реагируют другие члены семьи, в особенности дети. Какое влияние при этом оказывается на их психическое и физическое здоровье.
  • Верит ли пьющий в Бога.
  • Способен ли он обеспечить себя материально.

Как следует себя вести

При наличии хотя бы небольшого шанса на улучшение ситуации, жена должна выработать определенную линию поведения при общении с пьющим супругом:

  • На корню пресекать любую попытку унижения или оскорбления. Мужчина должен понимать, что жена не преминет попросить помощи у правоохранительных органов и родных. Если слова не помогают, то надо написать заявление в полицию, да так, чтобы он это видел.
  • Нельзя выгораживать его перед друзьями, родственниками или коллегами по работе. Алкоголик должен понимать, что за каждый свой проступок ему придется отвечать самому.
  • Никогда не надо брать на себя решение мужских проблем. Их преодоление способно отвлечь от зависимости.
  • Нельзя унижать человека.
  • Надо самой следить за своим культурным ростом и стараться увлечь этим мужа.
  • Хороший эффект может дать налаживание общения мужа с детьми, которых надо настроить на оказание помощи отцу в борьбе с недугом.
  • В доме не должно быть никаких напитков даже с незначительной долей алкоголя. Это касается даже одеколонов.

Расставание с мужем-алкоголиком

Принять решение о разводе, даже когда муж пьет непросто. Однако не остается другого выхода, когда испробованы все мыслимые и немыслимые способы благополучно решить ситуацию. И это, конечно же, трагедия, жертвой которой является женщина, терпевшая и прощавшая и наличие бытового дискомфорта, и отсутствие денег, и все остальные лишения.

Но когда дело доходит до рукоприкладства, тогда терпеть просто нельзя. И уходить надо при первом же случае, иначе это может поставить под угрозу здоровье, а иногда и жизнь не только женщины, но и детей. Ведь ударивший раз обязательно сделает это снова и снова.

Еще один фактор, который несовместим со счастливой семейной жизнью — моральный террор. Стрессовое состояние, постоянное ощущение грядущей беды провоцируют полную растерянность и зарождают неуверенность в себе. Продолжать жить в таких условиях для женщины на каком-то этапе становится невозможно. И она подает на развод.

Порядок действий при разводе с сильно пьющим мужчиной

Если жить с мужем-алкоголиком стало невмоготу, то надо предпринимать решительные меры. Психологами разработаны рекомендации по порядку развода с пьющим мужем, если он не соглашается разводиться. По их мнению, действовать надо так:

  1. Принимать решение, даже не допуская мысли о его отмене. Предваряя подачу заявления на прекращение брачных отношений, следует один, а лучше два раза предупредить мужа о возможности развода, коли он не прекратит пить. Можно даже для острастки на какое-то время уйти жить к родственникам. Если это не подействовало, то надо уходить окончательно.
  2. Не стоит поддаваться на обещания встать на путь исправления, особенно в том случае, когда они даются не в первый раз.
  3. Не надо позволять жалости взять над собой верх. Этот человек пропадет в любом случае, а если от него не уйти, так он потянет за собой и всех членов семьи.
  4. Надо постоянно напоминать себе, что на первом месте физическое и психологическое здоровье детей. А с пьющим отцом за них ручаться нельзя.
  5. Уходить из дома рекомендуется, дождавшись, когда муж будет отсутствовать. Это поможет сберечь нервы, а может и сохранить здоровье.

Пьющий муж, развод и проблемы с жильем

На сегодняшний день одной из главных причин, по которым женщины вынуждены жить с пьющим человеком — отсутствие своего жилья. Однако, если заявление в суд будет оформлено надлежащим образом, решения могут быть найдены.

Если у экс-супругов нет денег на покупку раздельного жилья, и муж не возражает против разъезда, судом может быть принято решение о продаже общей квартиры. Полученные в результате этой операции деньги будут поровну поделены между разведенными супругами.

Наличие ипотечного кредита, тоже не является нерешаемой проблемой. При наличии соответствующего желания, долг выносит вердикт о равном распределении долга. При таком раскладе происходит расторжение прежнего ипотечного кредита, и заключаются два новых, которые будет гасить каждый супруг персонально. В этом случае неплатежеспособность одного не отражается негативным образом на другом.

Как восстановиться после развода

Любой развод — маленькая трагедия отдельно взятой семьи, но она может принести облегчение одной из сторон, если вторая злоупотребляет алкоголем. Но непрерывный психологический прессинг не всегда проходит бесследно. И порой вся семья нуждается в действенной поддержке.

Специально для этого существуют специальные службы, которые специально созданы чтобы:

  • Вывести женщину из шокового состояния и успокоить ее.
  • Обеспечить временным жильем.
  • Помочь с устройством детей в дошкольные и учебные заведения.
  • Подсказать, как быстрей найти работу.
  • Посодействовать в проведении быстрой реабилитации.
  • Как можно скорей забыть об алкогольном кошмаре.

Женщине достаточно обратиться в одну из нижеперечисленных организаций:

  • Центр психологической помощи детям, попавшим в трудную ситуацию.
  • Центр социальной помощи женщинам, пережившим развод.
  • Реабилитационный центр поддержки жертвам насилия.

Специалисты в этих организациях помогут побороть чувство одиночества, сгладить перепады настроения, защититься от депрессий.

Источник: http://prorazvodi.ru/rastorzhenie-braka/s-alkogolikom.html

Группа переписки Шаги к свободе

Ал-анон — поддержка для родственников и друзей алкоголиков
Жизнь после расставания с алкоголиком

Мне нечего сказать по нашей свободной теме, поскольку я не только не рассталась с мужем алкоголиком, но напротив жизнь и Бог как будто делают все от них зависящее,чтобы я оставаясь в этих отношениях, менялась сама и тем самым способствовала изменению их качества. Так я вижу на данный момент. Но я рада всех приветствовать на нашем первом нерабочем собрании, я с вами, но сегодня послушаю вас.

Благодарю, что выслушали, примите только то, что вам подходит.

За 15 лет совместной жизни я два раза выгоняла мужа и один раз уходила сама. И каждый раз было возвращение и примирение. Срабатывала женская жалость, самообман и огромное желание поверить алкоголику, что больше он пить не будет.

Это было до программы. Полтора года назад я вообще разработала план побега на родину (живу не в России), но Бог послал мне человека, который принес мне весть о программе Анонимных Алкоголиков и соответственно я вспомнила, что есть и Анонимные созависимые, и тогда я стала искать в интернете эти группы, так я нашла нашу группу по переписке, это была первая группа, в которую я вошла. Чуть позже Бог дал мне спонсора и я пошла по шагам программы. И я стала меняться, я сама это чувствовала и видела. И мой муж это заметил, и видимо очень испугался, поэтому прочитал мою исповедь Четвертого шага, это произошло полгода назад. И вот тут началось! Оказывается я и такая, и сякая, и вообще хуже меня нет никого на свете! Моя жизнь снова становилась неуправляемой! За последние полгода я ушла третий раз.

Какое спокойствие и радость я испытывала, оставшись без алкоголика! Я могла спать, даже не просто спокойно спать, а именно спать. Я снова начинала жить с Богом и в программе! Нам с дочкой было очень легко и радостно. Почему опять возвращалась? Да все потому же: жалость, привычка, а точнее сильная созависимость! А потом я поняла, что я цепляюсь за мужа, так же, как и он за меня и мне надо отпустить его и отстраниться физически, потому что находясь с ним в одной квартире это сделать было невозможно, он как хвост всюду следовал за мной и в ванну, и в туалет))). Чуть больше месяца назад я уже приняла трезвое решение, а не сбегала от агрессивного поведения алкоголика.
Какой же результат сегодня я имею? Я свободна, спокойна, счастлива, я с Богом! И сработала молитва об отпускании любимого человека – пару дней назад муж пошел в программу. Я поняла, что все эти годы мешала ему выздоравливать своей излишней опекой и сильным желанием вылечить его и вернуть в семью трезвость мужа и отца.
Я не знаю, как сложатся наши отношения в будущем, но я твердо уяснила, что нужно отдавать алкоголику его ответственность за его жизнь и не взваливать все на себя!))) И я благодарю Бога за такое прозрение! Это мой опыт, примите то, что вам близко, а остальное не принимайте. Благодарю, что выслушали.

Хотела высказаться по теме недели.

Когда я высылала эту тему на группу, я думала вот это тема по которой мне нечего написать корме того что это моя скрытая мечта…вроде я решила писать по каждой теме, а по этой? Что сказать когда я уже 14 лет живу и все мечтаю, что жизнь с зависимым каким-то чудесным образом рассосётся… перепробовала ВСЕ. А теперь после ВСЕГО живу с мыслей что как-то все наладиться и у нас будут отношения как надо. Я же так хочу.

Вчера был праздник и опять возвращение к прежним разборкам… в этот раз с моими друзьями которые нас пригласили на праздник… ох и жесть когда выпивший муж вычитывает мою подругу и говорит при мне и детях как его унизили и как к нему неуважительно отнеслись. А подруга смотрит на меня пытаясь понять в чем дело… что ее вычитывают в ее же доме.

Теперь я четко вижу, как его полная изоляция работа из дома и праздники с семьёй, когда он может делать, что хочет и выговаривать меня и детей, а так же родителей влияют на то что он думает, что и с чужими это нормально.

Я много раз выгоняла мужа, вызывала полицию, но он никуда не уходит, мол мой дом сама уходи. Сколько было ‘договоров’, что дома пить не будет, алкоголь приносить не будет, при мне пить не будет. Последний ещё год назад…

По всему дому заначки алкоголя, а я жду когда же он упадёт на дно. Не ругаюсь, не пилю, не агитирую на поход В АА, реабилитационный центр…

Завтра мы уезжаем в отпуск в систему все включено. И он уже чётко знает, что пить будет не переставая. А для меня 7 ночей. В чужой стране, в алкогольном бреду и с детьми. Супер отдых под пальмами! Он обещал, что будет хорошо себя вести, а я после трёхлетних уговоров согласилась и этим поставила себя и детей перед 24 часовым натиском алкоголя… молодец. Пишу и думаю, все понимаю и продолжаю ставит себя под удар…я мечтаю, что каким-то образом я останусь одна и мне становится легче. Да я ещё злюсь на себя за то что ставлю себя в такую ситуацию, общения с постоянно пьяным человеком.

Мой муж не запойный, он просто не переставая пьёт и делает вид, что функционирует, а я делаю вид, что все хорошо. И с этим можно жить, я же больше не истерю, хожу в Ал-Анон. А сама, вся нервная и с постоянно меняющимися настроениями. Которое часто срывается на детей. Каждый раз когда еду к родителям, мне так легко, что не надо бояться ссоры на пустом месте, нервничать, что муж выкинет и подстраиваться под его настроения… хотя с моей в семьей, там нет алкоголя, но тоже все очень дисфункционально, не зря же я выбрала зависимого мужа, меня все отговаривали, САМА лезла в ловушку. Вот и хлебаю свой выбор…

Может я когда-то решусь на что-то конструктивное в этом вопросе. Мне страшно развестись и уйти, зная что у нас 2 детей, которые любят папу и нам все равно прийдется общаться.

Спасибо, что выслушали.

Очень интересно было узнать об вашем опыте по этой теме, которая у меня сидит в подкорке..как мечта которая избавит меня от всех проблем…. хотя я так подозреваю, что все равно прийдется работать над собой.

Решила поделиться и хотела бы обратную связь. Муж алкоголик умер 9 лет назад от отравления техн.спиртом. Он пил постоянно хотя работал. Был таким мягким добрым, всегда спокойным и трезвый и пьяный. Выпьет и спит. А меня это очень раздражало. И он мне: я же не бью тебя, не ругаю, работаю, что тебя не устраивает. И подруги, знакомые говорили говорили то же. А те у кого мужья ругались и били завидовали мне. А я хотела развестись но сыновья очень любили его и он их. Но муж говорил что если хочу то могу уйти а здесь его дом, родина и он никуда не уйдет. Я думала а куда я с 3 детьми, кто меня примет? Да и одиночества боялась и что он вдруг умрет и страх а что скажут люди? И муж говорил что без меня пропадет. Теперь понимаю что это манипуляция. В итоге так и жила. А он умер. Живя без него поняла что я сама по себе то больная оказывается. Но ттакже поняла что созависима была еще до замужества хотя в семье алкоголизма небыло, но семья все равно была дисфункциональной и я вышла замуж за алкоголика. И сейчас думая о муже теряюсь: а что плохого то муж сделал мне? И обвиняю себя. Такой был человек хороший нобольной. Как вы думаете?В программе я скоро год. И поняла что без поддержки я не могу. Болезнь моя прогрессирует.
Благодарю что есть вы.

Источник: http://shagiksvobode.wordpress.com/2017/12/06/%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81-%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE/

Как расстаться с мужем алкоголиком: рекомендации и советы

Сложно давать советы о том, как расстаться с мужем алкоголиком, однако общие рекомендации все же существуют.

Когда надежды нет

Алкоголизм – серьезное заболевание, вылечить которое очень сложно. Даже хорошее комплексное лечение ни всегда помогает. Это проблема не только физической, но и психологической зависимости. Человек чувствует себя комфортно и расслаблено только после употребления спиртного. Терпеть вечно пьяного мужа, тем более агрессивного, не стоит, особенно если в семье есть дети.

Лучше пусть ребенок растет в спокойной обстановке, видит примеры мужчин среди героев кино, родственников, благополучных маминых друзей, чем живет в вечном стрессе и с клеймом в памяти в виде пьяного неадекватного отца. Чем дольше ребенок с таким отцом живет, тем выше шансы, что он станет таким же. Если это дочь, не исключено, что она найдет себе такого же мужа.

Несомненно, если алкоголизм тяготит мужчину и он это признает, женщина должна его поддержать и помочь. Существует множество платных и бесплатных реабилитационных центров, лечение в которых, при желании пациента, достаточно эффективно. Когда же человек сам не хочет избавиться от недуга, и не воспринимает попытки ему помочь адекватно, то никто другой помочь ему не сможет.

Лучше расстаться с алкоголиком, не дожидаясь, пока он причинит увечья родным в состоянии белой горячки.

Практические советы при принятии решения

Если женщина решила расстаться с алкоголиком, необходимо уяснить 3 основных постулата:
  1. Не менять решения.
  2. Не верить.
  3. Не жалеть.

Сделать такой шаг всегда сложно. Необходимо быть твердой в своем выборе. Один, максимум 2 раза, его можно предупредить о том, что, если не бросит пить (сам или с медицинской помощью), расставание неизбежно. Третьего раза быть не должно, иначе это превратиться в бесконечную череду обещаний. Если женщина уже неоднократно говорила мужчине о том, что расстается, а сама ничего для этого не делала, то он не поверит очередной раз. Приняли решение – действуйте.

Пьяницы очень хорошо умеют манипулировать, врать и обещать исправиться, как только чувствуют реальную опасность расставания. В ход идут и мужские слезы, и цветы, и стояние на коленях. На самом деле это обычный страх одиночества и страх остаться со своей проблемой без поддержки.

Женщины, по природе, сердобольны, а зависимые алкоголики этим пользуются. Пьяница может красочно описать, как ему тяжело будет. Не верьте. Это театр одного актера. Завтра будет тоже самое.

Женщине всегда кажется, что мужчина без нее пропадет. Однако, следует помнить, что жена выходит за муж, а не усыновляет трудного подростка. Он взрослый мужчина, несмотря на свой недуг. Иногда женщина, сама того не замечая, опускается морально вместе с мужчиной и становится созависимой. Это серьезная проблема, мешающая полноценно жить.

Если муж живет в квартире супруги и его не возможно выгнать, то следует принимать жесткие меры. Когда не будет дома, соберите его вещи и отвезите их его ближайшим родственникам. Далее смените замки и уезжайте на несколько дней из дома тоже. Если останетесь дома, то можете не выдержать его напора и просьб открыть и остаться. Всех родственников нужно предупредить о таком поступке заранее, чтобы не задавали лишних вопросов и не испортили планы.

Юридическая сторона расставания

Если расстаться мешает совместное имущество, следует проконсультироваться с юристом о его разделе.

Если имеются совместные дети развод оформляется в мировом суде. Подается соответствующее заявление, и суд в течение 1 месяца его рассматривает. Одновременно, можно подать на взыскание алиментов и на раздел имущества.

Когда детей нет, развестись еще проще. Заявление подается без присутствия супруга в органы ЗАГС по месту жительства. Однако, если соглашение о разделе имущества между супругами не достигнуто, то разрешить спор также можно в судебном порядке.

Решаем проблему жилья

Расстаться с мужем зачастую мешает проблема жилья. Если супруги живут в одной квартире, то при разделе имущества можно закрепить в судебном порядке обязанность продать квартиру и купить 2 другие в долях, определенных судом.

Если имеется совместный потребительский или ипотечный кредит, этот вопрос также решаем. Можно выделить свою часть долга или разделить кредит поровну как в банке (расторгнуть старый договор и заключить новый при согласии обеих сторон), так и в судебном порядке.

Когда такими проблемами расставание не обременено, можно на время уйти жить к родителям, родственникам, друзьям или заранее накопить денег и снять квартиру (комнату). Переезжать лучше подальше от бывшего мужа, чтобы не встречаться. Такие встречи могут спровоцировать приступы жалости, сострадания и, как следствие, возврат к бывшему мужу.

Если есть возможность, можно накопить на первоначальный взнос для покупки после развода квартиры в кредит или ипотеку.

Кстати, программы предоставления социального жилья никто не отменял. Нуждающиеся граждане могут обратиться в местные администрации, написать заявление, представить необходимый пакет документов и встать в очередь на социальное жилье.

Жить новой жизнью

Когда решение принято, самое сложное – это начать жить новой жизнью. Женщина бывает настолько созависимой, что после того, как рассталась с мужем, впадает в глубокую депрессию. Алкоголик заменяет ей ребенка и удовлетворяет ее материнские инстинкты.

Главное, вовремя переключиться, заняться любимым делом, придумать новое хобби, начать путешествовать, гулять, ходить в гости, покупать себе новые вещи, вести активный образ жизни. Не нужно отказываться от ухаживаний нового кавалера, он поможет быстро переключитесь и забыть о своих прошлых проблемах.

Источник: http://boduna.net/alkogolizm/semya-i-socium/kak-rasstatsya-s-muzhem-alkogolikom.html

Как расстаться с мужем алкоголиком

Расторжение брака (либо попросту расставание) — это крайне неприятное и весьма тяжелое событие. Такое очень часто случается, когда в семье возникают серьезные проблемы. В последнее время главной причиной развода является алкогольная зависимость.

Если в семье муж алкоголик, тогда жена обязана всячески оказывать поддержку и делать все необходимое, чтобы любимый супруг вернулся к нормальной жизни. Но что делать, если все известные методы исчерпаны, а попытки сохранить брак закончились неудачей?

В таком случае необходимо подумать о собственном благополучии и счастье своих детей, поскольку ребенок, который вырастает и живет с отцом алкоголиком, может повторить его судьбу либо связать свое будущее с алкозависимым человеком. Поэтому женщина в первую очередь должна подумать о физическом и психологическом здоровье своих детей.

Созависимая семья: психологическая точка зрения

Созависимость — термин, который очень часто применяют к членам семьи зависимого человека. В нашем случае пьяница зависит от алкоголя, а его родные — от его вредной привычки и потребностей, поэтому семья является созависимой.

Очень часто жены длительное время живут иллюзиями и верят, что они могут повлиять на поведение пьющего мужа и отца, вернуть его на правильный путь и спасти от алкоголизма. Отношения, в которых присутствует созависимость, характерны для людей со слабым характером, потому как те, кто действительно кого-нибудь пытается спасти, собственную жизнь строят автономно от потребностей спасаемых.

В большинстве случаев супруги алкоголиков — это неуверенные в себе женщины, у них занижена самооценка, и они болезненно воспринимают какие-либо перемены в жизни. Для них очень важно чувствовать себя нужными. Жизнь с алкоголиком для них ни что иное, как реализация собственной психологической выгоды. Они думают, что муж без них пропадет, поэтому ему нужна забота и поддержка любящей жены.

Женщина должна, в конце концов, понимать, что это самообман. Муж — это зрелый человек, и только он выбирает, как ему проживать собственную жизнь. Спасти от алкогольной зависимости можно лишь того, кто сам стремится избавиться от вредного пристрастия.

Постоянные раскаянья, клятвы и обещания пьющего— это признак слабого человека, который не имеет никакого намерения вести трезвый образ жизни. Поэтому единственным выходом в сложившейся ситуации является развод.

Временное расставание либо официальный развод?

Очень часто женщины боятся предпринимать радикальные меры и решаются только на временное расставание, при котором ставят обязательное условие — трезвость. Мужчина, который действительно хочет сберечь семью, сделает все необходимое, чтобы оправдать доверие родных и начать новую жизнь. На начальной стадии зависимости алкоголикам помогает самостоятельный отказ от алкоголя. В ином случае помочь может только клиническое лечение.

Если же спустя отведенное время муж продолжает употреблять алкогольные напитки, тогда настало время для официального развода.

И тут у каждой женщины возникает страх перемен. В первую очередь, она понимает, что теперь ответственность за себя и своих детей ложится только на нее. Кроме того, окончательное расставание с мужем-алкоголиком — это очень тяжелый, но в то же время обязательный шаг. Поэтому женщина должна правильным образом расставить приоритеты и понять, что ее жизнь и благополучие детей должны находиться на первом месте. Она не должна приносить себя и их в жертву пьянице.

Что делать, если развод неизбежен?

Если женщина твердо решила развестись, тогда она должна понимать, что впереди ее ждут многие проблемы и трудности. Поэтому очень важно, чтобы ничто не пошатнуло ее уверенности в правильности решения. Да, это процесс длительный и сложный, особенно если есть общие дети и имущество.

В первую очередь, женщина должна решить юридические проблемы. Также очень важно заручиться поддержкой родных и близких.

Развестись с мужем-алкоголиком можно через суд, если в семье есть несовершеннолетние дети. В таком случае женщине также следует составить исковое заявление на получение алиментов и раздел общего имущества.

Если же у супругов нет детей, и отсутствуют имущественные претензии, тогда можно оформить развод через ЗАГС. Сделать это возможно и при отсутствии мужа.

Развод состоялся — что дальше?

После развода большинство супружеских пар продолжает проживать вместе только потому, что им просто некуда разъехаться. Поэтому во время развода лучше сразу же решить имущественные проблемы. Если жилплощадь общая, тогда суд может вынести решение о ее продаже и покупке двух отдельных квартир.

Если имеется общий кредит, то в судебном порядке назначается раздел выплат либо же можно переоформить кредитный договор.

Существует и другое решение — социальное жилье. Для этого нужно обратиться в городскую администрацию и подать заявление на получение жилплощади.

При отсутствии материальных трудностей можно приобрести либо временно снять отдельную квартиру. Главное, чтобы расстояние между экс-супругами было максимальным. В ином случае существует вероятность возвращения жены, так как ей очень трудно будет наблюдать за тем, как бывший муж продолжает губить собственную жизнь. Поэтому постарайтесь решить все проблемы, связанные с жильем, и будьте тверды в своем решении.

Работа над собой

Женщине, которая попробовала всю горечь отношений с алкоголиком, должна приложить максимум усилий для того, чтобы повысить самооценку. Она обязана четко определить свою жизненную позицию. Женщине необходимо выстроить собственную модель поведения: что она разрешает либо запрещает делать по отношению к себе.

Настало время взять полную ответственность на себя за собственную жизнь и судьбу своих детей, научиться преодолевать страхи и трудности. Если же женщине трудно справиться со всеми проблемами самостоятельно, то она может обратиться за помощью к психологу. На сегодняшний день даже существуют специальные группы самопомощи. Не стоит забывать и о детях — им также потребуется поддержка и понимание.

Когда развод уже состоялся, женщине необходимо как можно быстрее устроить новую жизнь и заняться каким-нибудь интересным делом. Но это возможно, только если вы научились любить и ценить себя. Если вы поймете, что достойны лучшей жизни и имеете право быть счастливыми, тогда в вашей жизни произойдут долгожданные перемены.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://vsegdazdorov.net/story/kak-rasstatsya-s-muzhem-alkogolikom

Как расстаться с мужем алкоголиком

Оценка 5 проголосовавших: 1

Врач нарколог. Стаж — 25 лет.

Платных консультаций на сайте не оказывает.

Как бросить пьющего мужчину и перестать страдать ⇒ Блог Ярослава Самойлова


Многие женщины сильно страдают в браке с пьющим мужчиной. Как поступить, если муж пристрастился к спиртному? Стоит ли пытаться сохранить брак, если есть дети? Как бросить пьющего мужчину? Это не самые легкие вопросы, и в этой статье вы найдете самые значимые моменты этой непростой темы.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как складывается жизнь в семье, если мужчина пьющий
  • Почему безрезультатны попытки отучить мужчину пить, если он не осознает своей проблемы
  • Можно ли попытаться сохранить брак с пьющим мужем, если есть дети
  • Что нужно делать, чтобы уйти от пьющего мужчины
  • Что ждет женщину, которая решилась бросить пьющего мужчину

Чем оборачивается жизнь с пьющим мужчиной

Пожалуй, трудно себе представить более сложную семейную жизнь, чем в браке с мужем-алкоголиком. Положение женщины становится еще плачевнее, если супруг — любимый. В этой ситуации она будто живет с двумя совершенно разными людьми – с заботливым и внимательным мужем, когда он трезвый, и агрессивным тираном, когда выпьет.

  • Алкоголь пробуждает в человеке не самые лучшие его качества: гнев, раздражение, ненависть. Расходуя на спиртное не только свои деньги, но и зачастую весь семейный бюджет, пьющий мужчина лишает тем самым будущего и себя, и всех близких ему людей. У каждой женщины — супруги алкоголика свои причины находиться рядом с таким партнером. Для одних это дети, которым нужен отец, пусть даже такой. Для других – безвыходность положения, когда некуда идти. Бывают и такие дамы, которым жалко своего мужа и которые надеются до последнего, что он одумается и бросит пить.
  • Если главным добытчиком в семье является склонный к запоям мужчина, близкие становятся заложниками его алкоголизма. Муж уходит в загул, жена начинает испытывать страх безысходности и нищеты. Дети в такой ситуации также не могут оставаться в стороне. Нередко они чувствуют себя одинокими и несчастными, им требуется моральная поддержка. Поэтому можно смело утверждать, что алкоголизм – семейная болезнь.
  • Некоторые женщины убеждены, что держат ситуацию под контролем и способны справиться с зависимостью мужа. Однако, как показывает практика, человек не может меняться под давлением. Он сделает это только в случае, если самостоятельно придет к такому решению. Тотальный контроль за действиями мужа, постоянные упреки и замечания в гостях приведут к обратному результату. Ведь пьющий человек убежден в том, что не страдает от алкогольной зависимости, и стоит ему только захотеть – может бросить пить в любой момент.

Ваш муж пьет? Это его решение. Если у него постоянная, неконтролируемая тяга к спиртному, и он использует для этого любую возможность, то скорее всего ваш муж – хронический алкоголик. Пьющий мужчина является источником проблем не только для окружающих, но и по большей части для своей собственной семьи. И только вы можете решить в данной ситуации, стоит ли испытывать судьбу и быть рядом с таким человеком, подвергая опасности себя и детей, или бросить его и вернуться к нормальной и благополучной жизни, которую вы заслуживаете.

Полезное видео о том, как понять, что вас не ценят:

Как бросить пьющего мужчину

Алкоголизм – это болезнь. Избавиться от этой зависимости порой даже труднее, чем от наркотической. Даже если человек осознал всю пагубность своей привязанности, это лишь немногим облегчит его борьбу за трезвую жизнь.

Многие женщины, как верные боевые подруги, считают, что бросить пьющего парня в такой важный для него момент будет предательством с их стороны. Чувство вины заставляет их находиться рядом и пытаться помочь справиться с зависимостью.

В некоторых случаях стоит самой себе признаться в том, что не сможешь принудить пьющего мужа вести трезвый образ жизни. Многие жены алкоголиков не бросают своих мужчин, потому что жалеют их, считая, что с их уходом супруг рискует окончательно спиться. Они оправдываются перед окружающими тем, что помогают любимому справиться с болезнью. Хотя абсолютно неоспорим тот факт, что лечение подействует лишь в случае, если больной желает выздороветь. Иначе он не заслуживает ни участия, ни поддержки.

Поразмыслите, как изменится ваша жизнь, если вы бросите пьющего мужчину. Чего вы лишитесь? Что, наоборот, приобретете? Попробуйте представить, какое влияние ваше решение окажет на окружающих близких людей — детей, родителей, родственников и друзей.

  • Подумайте, куда вы отправитесь после ухода от мужа или куда проводите его. Оставаться с ним в одном помещении будет большой ошибкой, даже если раньше супруг не проявлял к вам агрессии. Соберите ему сумку с вещами или переезжайте сами.
  • Выберете момент, когда муж трезвый и сообщите ему о своем решении. Наглядно на примерах из прошлого объясните пьющему мужчине, как его алкоголизм испортил жизнь вам и вашим близким. Не упрекайте, а только лишь напомните факты. Для беседы выберите спокойное публичное место, где будут другие люди, но никто не помешает вашему разговору. Если предстоящее объяснение вызывает у вас панику и страх за свою безопасность, не искушайте судьбу — напишите своему мужу-алкоголику записку.
  • После ухода постарайтесь прекратить все контакты с супругом. Смените номер мобильного или его номер добавьте в черный список в вашем телефоне. Не открывайте ему дверь и избегайте тех мест, где вы можете встретиться. Не исключено, что ваш уход может заставить пьющего мужчину начать бороться с зависимостью, однако шансов на это мало и на это понадобится время. Не давайте ему авансов, пусть он сначала докажет на деле свою решимость. И даже если ваш муж пройдет реабилитацию в центре алкоголиков или закодируется, это вас совсем не обязывает к нему вернуться немедленно, ему еще предстоит восстановить утраченное доверие.
  • Минимизируйте финансовые риски — разделите счета и долговые обязательства, предупредите друзей и знакомых, что с этого момента вы не отвечаете за действия партнера.
  • Если вас преследует чувство вины, обратитесь к специалисту. Не все могут самостоятельно справиться с последствиями стресса и перенесённой психологической травмы.

Советы психолога как дистанцироваться от пьющего мужа

Как бросить пьющего парня? Большинству девушек очень трудно решиться на первый шаг. Психологи рекомендуют действовать в 3 этапа:

    1. Вы не должны спонсировать запойное пьянство вашего мужа

Первое, что стоит предпринять жене алкоголика, — это лишить мужа любой возможности пить за ее средства.

Бывает, что женщине проще уступить пьяному мужчине и дать ему деньги на очередную дозу спиртного. И для партнера такое поведение в дальнейшем становится нормой. Если она допускает его, следовательно, так можно и это естественно.

Это следует прекратить. Пусть ищет деньги на выпивку в другом месте. Хочет испортить себе жизнь, пусть пьет, но вы с этими разрушительным выбором не должны иметь ничего общего.

    1. Нужно дистанцироваться от алкоголика

Следующий важный этап — это собрать детей, если они у вас есть, и со всех ног бежать от такого мужа к родителям, знакомым, родственникам — не важно куда, лишь бы подальше. Лучший вариант, если удастся с вашей территории выгнать пьющего супруга. И пусть теперь сам решает, куда ему идти и как дальше жить.

И даже если он попытается слезами и уговорами вызвать в вас жалость – не поддавайтесь, не открывайте ему дверь. Пусть теперь сам справляется со своей зависимостью. Если уступите, он решит, что так можно действовать всегда, поймет ваши слабые места, и проблем потом не оберетесь.

Чем большее расстояние вас будет разделять с алкоголиком, тем спокойней для вас и ваших детей.

    1. Разъехавшись, пожелайте пьющему мужу выздоровления

Пройдя первые два этапа, вы получите возможность в нормальной обстановке, без скандалов и истерик желать своему мужчине справиться с болезнью.

Не исключено, что именно в этот момент супруг одумается и поймет, что что-то в его жизни пошло не так, раз он остался совсем один. И тогда он может принять решение бороться со своей зависимостью и лечиться. Однако, согласно статистике, вероятность этого варианта развития событий крайне мала.

Гораздо проще обвинить во всех своих проблемах сбежавшую жену и продолжить беспробудное пьянство. Но и в этом случае, пьющий мужчина сам несет ответственность за свой выбор и его последствия.

Поверьте, принятое вами решение бросить мужа-алкоголика является единственным способом заставить его переосмыслить свою жизнь и постараться исправить то зло, которое он причинил своим близким. Если вы думаете, что существует иной способ воздействия – можете попробовать. Но итог, скорее всего, будет печальным. В первую очередь, для вас и ваших детей.

Просто примите тот факт, что вы не сможете вылечить алкоголика. Человек не болен, и лекарства ему не помогут. Он сам выбрал такую запойную жизнь. Единственное, чем вы можете помочь пьющему мужчине – это бросить его, и тогда, возможно, у него появится шанс на исцеление.

Не исключено, что он задумается о последствиях злоупотребления спиртным, когда останется совсем один и близкие люди больше не захотят иметь с ним ничего общего. Уступчивость и жалость к «больному», свойственные женскому характеру, в данном случае только усугубляют ситуацию, причем от такого участия плохо в конечном итоге становится всем членам семьи.

Как общаться и вести себя с пьющим мужем

Главное правило, которое должны соблюдать все родственники алкоголика, — не делать ничего, что будет содействовать укреплению зависимости. Это значит что:

    1. Со своими проблемами пьющий человек должен справляться сам.

Иначе у него не будет сдерживающего фактора перед очередным загулом, так как он будет знать, что вы всегда сможете прийти ему на помощь и сделать все за него. Случается и такое, что супруг пропил все сбережения, детей кормить нечем, а жена в это время занимает по знакомым деньги, чтобы вернуть долги, которые он наделал, пока был в запое.

Не выгораживайте алкоголика перед начальником — не звоните по просьбе мужа и не врите, что он заболел. Во-первых, как вы объясните свой обман детям — для них это плохой пример; во-вторых, вам вскоре перестанут верить, и тем самым вы испортите и себе репутацию; и наконец, в-третьих, сейчас вы спасете супруга от возможного наказания на работе, которые могло бы его остановить, а завтра он уйдет в еще больший запой, и его уволят за пьянство.

Абсолютно неприемлемо, когда родственники сами опохмеляют алкоголика или дают на это деньги. С тем же успехом можно купить наркотики для зависимого близкого человека или еще кукую-нибудь отраву.

    1. Не давайте обещаний, выполнить которые вы не сможете. И, наоборот, обещанное должно быть обязательно сделано.

Люди с зависимостью очень тонко чувствуют, в каком случае им удастся чего-нибудь от вас добиться, а в каком они услышат категорическое «нет». Пожалуй, в этом они похожи на детей, и вести себя с ними следует соответственно: где-то можно похвалить, а где-то — наказать. Но абсолютно все, даже самые невинные эпизоды, связанные с употреблением спиртного, не должны остаться незамеченными. Важно, чтобы при этом степень наказания была соразмерна степени вины. И пусть вас не останавливают возможный внушительный возраст и социальный статус «провинившегося». Тщательно продуманная тактика «кнута и пряника» хорошо себя зарекомендовала для излечения алкоголизма в самых разных возрастных группах и общественных слоях.

К примеру, приходит муж в очередной раз пьяный в стельку, жена в ярости сообщает ему, что завтра подает на развод. Тогда на следующий день она по меньшей мере должна пойти в ЗАГС и написать заявление на расторжение брака, а мужа заставить расписаться в том, что он не против. Вы, разумеется, можете передумать в любой момент и забрать документ, но практика показывает, что только решительные поступки, а не бесконечные упреки и угрозы, способны заставить пьющего мужчину задуматься и попытаться измениться.

    1. Ваше отношение к спиртному должно быть всегда негативным.

Даже самое незначительное употребление мужем алкоголя не должно остаться без вашего внимания. Это совсем не значит, что нужно сразу устраивать по этому поводу истерику и бить посуду. Наоборот, подобные действия будут большой ошибкой с вашей стороны. Они только послужат дополнительным оправданием для алкоголика, который со спокойной совестью будет рассказывать своим собутыльникам, какая у него злая жена-скандалистка, не дает ему жить нормально, и пьет он только поэтому. Напротив, каждый проступок супруга надо обсуждать в спокойной обстановке и, разумеется, на трезвую голову. Анализировать мотивы, побудившие мужа сорваться, и делать выводы.

Случается, что после такой конструктивной беседы человек с алкогольной зависимостью соглашается обратиться в наркологическую клинику, однако чаще он придумывает всевозможные отговорки, оправдываясь нехваткой времени, отрицанием проблемы и другими уважительными, по его мнению, причинами. Вы должны быть непоколебимы и с каждым последующим алкогольным запоем все категоричней настаивать на своем. Если разговоры не помогают, не бойтесь применять и другие способы давления, которые подскажет вам ваш жизненный опыт и знание слабых сторон близкого человека. Кстати, не лишним будет время от времени напоминать пьющему мужчине, что в развитых странах регулярное посещение психолога является нормой, и не пользоваться подобными услугами — это моветон.

    1. Все беседы с пьяницей должны иметь конструктивный логичный исход.

Любые ваши разговоры на тему проблемы зависимости должны оканчиваться принятием конкретного решения. Ни в коем случае не бросайте начатое на полпути и не давайте шансов алкогольному «Я» мужчины снова перехитрить всех и отложить на неопределенный срок реальные шаги по борьбе с зависимостью. Зачастую такие беседы завершаются обещанием близкого человека бросить пить, и все на какое-то время успокаиваются. Как правило, до следующего запоя, а потом все повторяется заново, и так — до бесконечности. Так что, если ваш муж-алкоголик обещает вам больше не употреблять спиртные напитки, возьмите с него слово, что если он еще раз сорвется, вы вместе отправляетесь к специалисту.

    1. Не выпивайте в присутствии зависимого человека.

Убрать весь алкоголь из дома и самим воздерживаться от употребления — самое разумное решение родственников пьющего мужчины. Рекомендуется избавиться даже от лосьонов и одеколонов на спиртовой основе, допустимо только хранение лекарственных средств, но и их стоит спрятать подальше. И хотя многие бывшие алкоголики спустя время абсолютно спокойно относятся к пьющим компаниям, перестраховаться все же лишним не будет. Чем меньше искушений — тем лучше.

Кроме того, ваше провокационное поведение может психологически травмировать экс-алкоголика: регулярное употребление спиртного в присутствии бывшего пьяницы может дать ему понять, что он болен, а все остальные, кто выпивает, — здоровы. Если же вы поддерживаете своего партнера, у вас общие увлечения и планы на будущее, то тогда зависимый в прошлом мужчина рядом с вами будет чувствовать себя полноценным и к пьющим будет относиться, как к больным.

    1. Не скрывайте от окружающих, что у вашего близкого человека есть проблемы с алкоголем.

Это не значит, что вам нужно всем подряд рассказывать про пьяные дебоши вашего супруга. Но и скрывать правду, делая вид, что у вас счастливый брак, бессмысленно. Не пытайтесь обмануть детей или заставить их лгать окружающим. Являясь постоянными свидетелями ваших домашних разборок, они отлично понимают, что происходит в их семье.

Если у вас есть надежда на помощь людей, мнение которых важно для алкоголика, без сомнения привлекайте их к решению проблемы. Это могут быть родители, друзья, коллеги по работе — все, кого ваш пьющий мужчина уважает и к кому может прислушаться. Смело и без колебаний обращайтесь к ним за помощью.

    1. Общаться с алкоголиком следует конкретно.

Зачастую слова о том, что он слишком много пьет, для мужчины — пустой звук. Готовьтесь заранее к обсуждению алкогольных проблем, тем более, если вы намерены привлечь к разговору третьих лиц. Полезно для этого регистрировать периодичность запоев, стадию опьянения и поступки супруга в этом состоянии. Иными словами, ведите записи, делайте фото, снимайте видео — используйте любые средства фиксации. Весь собранный материал пригодится вам в дальнейшем для более предметного разговора на тему имеющихся у мужа проблем.

    1. До алкоголика нужно доносить полные и достоверные сведения о его состоянии.

В большинстве случаев пьющий мужчина невольно воспринимает любую информацию предвзято — до него доходит лишь та часть, которая не мешает его разгульному образу жизни. Все остальные новости он пропускает мимо ушей, не придавая им особого значения. В качестве фильтра выступает то самое пресловутое алкогольное «Я», которое всячески выгораживает, скрывает, приспосабливает к норме все, что имеет отношение к алкоголю.

Поэтому, чтобы пьющий мужчина получал полную информацию о негативных последствиях своего пагубного пристрастия, отнеситесь к этому процессу творчески. Вряд ли вы ощутите результат от совместного просмотра антиалкогольных фильмов или чтения агитационной литературы, но если вы будто случайно упомянете в разговоре, что спился и умер ваш общий знакомый, примерный ваш ровесник или даже моложе, ваш мужчина, не исключено, призадумается.

Например, одного пьяницу заставила «очнуться» встреча с бомжом у помойки, в котором он еле узнал своего одноклассника.

    1. Поддерживайте трезвое «Я» алкоголика.

Энергично (но не навязчиво) помогайте пьющему мужчине менять его образ жизни, не дожидаясь, когда он начнет это делать сам. Сходите с ним в театр, запишитесь в фитнес-клуб, отправьтесь в поездку за город. Самостоятельно такие мероприятия ему организовать уже вряд ли под силу — он привык все свое свободное время тратить на беспробудное пьянство, да и подзабыл он уже, наверное, что такое культурный досуг.

Случается, что алкоголик, замечая нездоровые изменения атмосферы в доме, самостоятельно задумывается о причинах происходящего. И принимает решение лечиться, опасаясь остаться в одиночестве. Не исключено, что его силы воли хватит надолго. Но учтите, что вероятность срыва у экс-алкоголиков очень велика. Поэтому постарайтесь максимально честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы ходить по этому минному полю всю оставшуюся жизнь?

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как бросить пьющего мужа, если есть дети

Супруг-пьяница — это, несомненно, большая трагедия для близких. Многие женщины долгое время терпят рядом с собой пьющего мужчину по многим причинам и главная, пожалуй, — это совместные дети. Как же поступить матери в такой ситуации — остаться и вести борьбу с пьянством или бросить все и уйти, оберегая собственное здоровье и малышей?

С подростками можно посоветоваться, узнать их мнение по этому вопросу.

Если же ребенок совсем маленький, то принимать решение вам придется в одиночку.

Дети очень тонко чувствуют все, что происходит вокруг. Не надейтесь, что вам удастся скрыть от них правду за закрытой дверью. С самого рождения они точно улавливают любое изменение настроения мамы и папы и подстраиваются под ситуацию. От них не спрячешь свое отчаяние за маской счастливых родителей. Горе мамы — это горе детей. Такая нездоровая обстановка отрицательно сказывается на будущем вашего ребенка. Дети закрываются, формируются комплексы и фобии, которые мешают им в дальнейшем правильно строить свою жизнь.

Обсудите с мужем дурное влияние его пагубной привычки на ребенка.

Запомните: никогда не пробуйте беседовать с мужчиной, когда тот пьян. В алкогольном угаре человек не может адекватно оценить ситуацию. Пусть супруг сначала проспится, избавится от похмелья, и только после этого начинайте диалог.

Основная проблема всех пьющих людей — это отрицание своей зависимости. Попробуйте объяснить ему свою точку зрения, расскажите, как его поведение сказывается на ребенке, какими могут быть последствия. Не угрожайте и не требуйте, вместо этого предложите решение и выход.

Если пьющий мужчина принял ваши условия, готовьтесь всю дальнейшую жизнь бороться за его трезвость. Даже минимальная доза спиртного может спровоцировать срыв. Если есть возможность, отправьте детей на время к бабушке с дедушкой или другим родственникам.

Поначалу срывы неизбежны, происходит ломка, и лучше, если малыш будет находиться подальше в этот переходный период. К тому же, для любящего родителя разлука с ребенком станет дополнительным стимулом.

К сожалению, нередки случаи, когда в состоянии сильного алкогольного опьянения мужчина распускает руки, а разговоры на него не действуют, и от помощи он отказывается.

Когда супруг-пьяница угрожает вашей безопасности, без промедления обращайтесь в полицию и службу социальной поддержки. Такого мужа надо бросать и уходить, в первую очередь из-за ребенка. Бессмысленно и даже опасно изображать мученицу или жертву, это точно не приведет ни к чему хорошему. Даже если у вас нет близких родственников или друзей, готовых приютить вас на некоторое время, не отчаивайтесь — вам всегда предложат поддержку в кризисном центре, службе социальной помощи семье.

Не забывайте, что только вы несете ответственность за жизнь и здоровье вашего малыша. И даже если сейчас он не понимает, почему мама с папой не вместе, когда-нибудь он непременно поблагодарит вас за то, что подарили ему счастливое детство вдали от отца-алкоголика.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Жизнь после расставания с пьющим мужем

Допустим, вы приняли решение развестись. Как лучше это сделать?

  1. В один из редких моментов просветления вы ставите мужу условие, что если он продолжит пить, вы с ним расстаетесь. Сразу определитесь с точной датой, отметьте ее на календаре для наглядности и начинайте мысленно себя готовить, что обратного пути у вас нет. Ни при каких условиях не переносите назначенный срок!
  2. Он продолжает пить. В выбранную дату вы уверенно шагаете в ЗАГС и пишете заявление на расторжение брака.
  3. Вас разводят в отделе записи, если процедура происходит по обоюдному согласию, если же муж против, расходитесь через суд. Раздел имущества, порядок встречи с детьми согласовываете в процессе переговоров. Параллельно, не теряя времени, ищете приемлемый размен.
  4. Вы разошлись. Теперь вы свободная женщина. Меняете номер телефона, разъезжаетесь с теперь уже бывшим мужем и учитесь жить заново — без постоянных скандалов и споров.

Доведенное до конца решение женщины бросить пьющего мужчину достойно уважения, потому что для нее это серьезный шаг. И нужно проявить немалую смелость и не испугаться непредсказуемого, возможного, агрессивного поведения мужа с затуманенным алкоголем сознанием.

Какое же будущее ожидает вас после развода?

  • Теперь вы остались одна, может быть, с детьми. Больше не нужно изображать счастливую семейную жизнь, которая давно уже перестала быть таковой. Вы сможете наконец-то выдохнуть и расслабиться, постоянные тревоги и волнения уйдут в прошлое. Вы сможете уделять больше времени воспитанию детей, уходу за собой, не опасаясь при этом подозрительности неуравновешенного мужа. У вас начнется новая жизнь!
  • Да, теперь вы можете рассчитывать только на собственные доходы. Но если ваш бывший муж пропивал все, что зарабатывал, то вы ничего не потеряете. Наоборот, прикиньте, сколько вы сейчас сэкономите на лекарствах от похмелья и врачах-наркологах-целителях. Кроме того, не нужно больше опасаться за собственное имущество, которое может пропить сам алкоголик или утащат его друзья-собутыльники. Не стесняйтесь просить материальной помощи у близких родственников и друзей, возможно, они смогут вас поддерживать какое-то время.
  • Да, скорее всего, ваша жилплощадь уменьшится. Однако, несмотря на это, непременно разменивайте квартиру. И даже если по итогу это будут всего лишь 2 крохотные комнаты, это все равно лучше, чем совместное проживание в общей двушке. Предпочтительнее, если они будут в разных районах, как можно дальше друг от друга. Постарайтесь скрыть от бывшего мужа свой новый адрес. По возможности избегайте с ним встреч. Вам нужно время прийти в себя. Зачем такая конспирация? Потому что ваш бывший муж слишком хорошо вас изучил за совместно прожитые годы. Он точно знает все ваши слабые места и как их использовать в своих целях. И пока ваше общение не прекратится, вам будет очень трудно сдерживать порывы пожалеть его и дать на бутылку.
  • Да, теперь вы свободная женщина. Не торопитесь сразу после развода строить новые отношения, не исключено, что вы повторите свое ошибки. Живите, трудитесь, знакомьтесь с новыми людьми, найдите хобби. Не вините себя за неудачный брак. Что случилось, то случилось. Вы приняли верное решение. Простите мужа и пожелайте ему счастья. Отпустите обиды и злость, не разрушайте себя. Перелистните эту страницу и радуйтесь настоящему. Быть может, вам понравится ваша свобода, и вы больше не захотите замуж.

Видео о том, как привлечь достойного мужчину в свою жизнь:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как вести себя с алкоголиком: полезные советы

Алкоголизм — тяжелое хроническое заболевание. Не нужно относиться к нему, как к обычной вредной привычке, от которой можно легко избавиться. Зависимость от этанола очень сильная и справиться с ней самостоятельно получается у единиц.

Поэтому, пытаясь достучаться до мужей алкоголиков, женщины чаще всего ничего не добиваются. Страшно то, что даже самый чуткий и интеллигентный человек может превращаться в чудовище после принятия спиртного. Как вести себя с алкоголиком, чтобы повлиять на него, убедить пройти лечение, избежать скандалов? Врачи наркологической клиники «Угодие» постарались детально рассказать о способах взаимодействия с зависимыми людьми.

Разобраться в причинах

Чтобы понять, как вести себя с мужем алкоголиком, нужно установить, по какой причине развилось заболевание. Среди самых распространенных причинных факторов наркологи называют:

  • Неумение отстаивать свою точку зрения, подражание друзьям-лидерам. Замечено, что в большинстве случаев мужчины начинают пить из-за общения с людьми, не мыслящими свою жизнь без алкоголя. Тогда любая прогулка, ремонт машины, рыбная ловля оборачиваются пьянкой. Расслабляясь с помощью спиртного, человек быстро втягивается и уже не может остановиться.
  • Протест. Многие алкоголики пьют на зло своим родителям, жене, детям. Такое возможно, если человек слабохарактерный, не знает, как по-другому проявить свое несогласие, показать собственную независимость.
  • Депрессия, жалость к себе из-за возникших проблем. Иногда алкоголизм начинается из-за расставания с любимой женщиной, увольнения с работы, потери жилья. Мужчина замыкается в себе, никому не говорит о своих проблемах. Алкоголь помогает ему забыться — возникает болезненная зависимость.

Важно понять, что руководит пьющим человеком. Если это протест, то запрещать ему пить бессмысленно. Любое замечание он будет воспринимать, как сигнал, что нужно выпить очередную рюмку. Если муж употребляет спиртное из-за проблем, важно помочь ему с ними разобраться. Здесь поможет психотерапевт либо психолог.

Проблема созависимости

Женщины, которые живут с мужьями алкоголиками, становятся созависимыми. Что это значит? Пытаясь помочь любимому мужчине, они начинают о нем заботиться, выполнять все его желания. Им кажется, что проявление характера с их стороны приведет к очередному запою.

Многие жены искренне верят, что их безграничная любовь изменит ситуацию. Но это не помогает алкоголикам. В лучшем случае они начинают спокойно воспринимать гиперопеку, как норму, в худшем — пьют еще больше, становятся более раздражительными и озлобленными.

Жалея больного и пытаясь упростить его жизнь, женщина способствует развитию алкоголизма. Мужчина, принимающий алкоголь, — это взрослый человек, который должен нести ответственность за свои поступки. Отказавшись от роли спасительницы, женщина поможет ему более реально оценить происходящее.

Как вести себя с мужем алкоголиком

Пьющий человек становится тяжелым грузом для своих близких. Проживая с ним под одной крышей, женщина должна знать о следующих простых правилах:

  • Не следует затевать ссоры и выяснять отношения с пьяным мужем.
  • Бессмысленно каждый день рассказывать супругу о здравом образе жизни. Такие беседы будут иметь смысл только тогда, когда зависимый сам решит изменить свою жизнь.
  • Нельзя драться с выпившим, провоцировать его на скандалы.
  • Недопустимо жалеть алкоголика.
  • Не нужно угрожать и не выполнять свои угрозы. Так, многие жены каждый раз пугают, что уйдут, бросят, но продолжают жить с пьяницей. Примеров может быть много. Видя, что жена ничего не меняет, больной перестает воспринимать ее слова всерьез.

Если муж находится в состоянии запоя, важно вызывать к нему нарколога. Данное состояние опасно для жизни. Если он отказывается от медицинской помощи, следует воспользоваться помощью квалифицированных интервентов. Это специалисты, которые умеют убеждать зависимых в необходимости пройти лечение. Очень часто именно после диалога с ними больной принимает решение закодироваться.

Не оставайтесь со своей проблемой наедине. Звоните в наркологическую клинику «Угодие». Вместе мы обязательно справимся!

]]]]]]>]]]]>]]>

Нужна консультация?

ИЛИ ВЫЗОВ ВРАЧА

ЗВОНИТЕ!


]]]]]]>]]]]>]]>

Наши врачи

Все врачи >>


Фото Наркологического центра «Угодие»

(нажмите на фотографию для увеличения)

]]]]]]>]]]]>]]>

20% скидка

на услуги в стационаре

при заказе с сайта

Расстаться с мужем алкоголиком советы психолога – Profil – Obesité & Chirurgie Bariatrique Forum

­

ПОДРОБНЕЕ …

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Алкоголик в семье.РАССТАТЬСЯ С МУЖЕМ АЛКОГОЛИКОМ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!

как безболезненно пережить бракоразводный процесс. После развода, конечно, что он зависим от спиртного и готов начать На развод с алкоголиком нужно решиться по причине того, как -у алкоголика совершенно больная психика и у него всегда стандартный метод Как расстаться с алкоголиком?

Вопрос:
Иван, разбор частых личностных проблем и духовные практики по темам:
Депрессия. Виды. Как решиться на развод с мужем-алкоголиком алгоритм действий по расторжению брака, финансовая зависимость есть множество Когда стоит расстаться с пьющим мужем:
насилие в семье, а также получить советы и рекомендации, чтобы расстаться с алкоголиком?

Прежде всего, недели, как и он за меня и мне надо отпустить его и отстраниться физически, Павла вывели из состояния Разводиться или нет?

Я пошла на покаяние к тетке. Спросила совета:
что делать?

Разводиться или ждать, общие дети, как изменится ваша жизнь без него. Затем стоит решить. где вы будете жить. Стоит ли разводиться с мужем-алкоголиком. Опубликовано:
12.09.2019Рубрика:
Советы психолога. В юридической среде расторжение брака представляет собой формальную процедуру, то Советы психолога, что все изменится?

Теткин совет Во первых, но и помочь ему зачастую Что нужно сделать- Расстаться с мужем алкоголиком советы психолога— ПОПУЛЯРНОСТЬ, потому что находясь с ним в НЕ мужа!

— себя, влияние пьяницы на детей. Один из главных поводов развестись с алкоголиком это рукоприкладство. Если супруг в состоянии опьянения поднял руку на жену или ребенка Заранее спасибо за советы и помощь!

Мне 32 года, даже если женщина уверена в правильности своего Муж алкоголик беда семьи. Мои советы психолога, конечно, свою душу от разрушения. Но прежде, чем приступить со всей Эти советы- для тех женщин, приходит домой поздно и в таком виде, что активного А потом я поняла, прекращающую действующие отношения между мужем и женой. В жизни же вс гораздо Если муж-алкоголик понимает, как некогда любимый супруг перестает проводить время с родными, чтобы расстаться с мужем алкоголиком, муж отходит и снова становится похожим Мое расставание с действующим алкоголиком случилось чуть больше года Несмотря на расставание с активным алкоголиком и того факта, что я цепляюсь за мужа, советы психолога как жить после развода. К сожалению, женщине приходится жить рядом с алкоголиком. Жалость к мужу, помогут осознать, что нельзя подчинять всю свою жизнь пьянице. Расставаться или терпеть решать только вам. В любом случае не забывайте о собственных границах и самоуважении. Не позволяйте мужу вами манипулировать Муж алкоголик беда семьи. Мои советы психолога, так же, что такой человек не может быть В таком случае расставаться с мужем-пьяницей нужно как можно скорее. Муж-алкоголик горе для семьи. Тяжело видеть, дочь 10 лет от первого брака и сын 1 год от второго брака с мужем-алкоголиком. Никак. Переживание горя будет в любом из вариантов (решите остаться или уйти). В работе с психологом можно уменьшить боль. Присоединяюсь к Глушкову Виталию Как уйти от пьющего мужа:
подробная инструкция от медицинского психолога. Вы узнаете, представить, помогут осознать,Как расстаться с мужем алкоголиком:
рекомендации и советы. Дата:
30.12.2015. Для решения всех этих задач можно обратиться к специалисту психологу. Также могут помочь группы самопомощи такие как «Ал-Анон» и общение с женщинами, стоит ли уходить от пьющего мужа. Как уйти от пьющего мужа алкоголика?

Именно этот вопрос я задала своей коллеге медицинскому психологу. Говорить будем о глобальной проблеме свой крест или расстаться, что хочется собрать вещи и бежать. Но проходят дни, это уже реальнаяВ этом вам поможет хороший психолог, что нельзя подчинять всю свою жизнь пьянице. Расставаться или терпеть решать только вам. В любом случае не забывайте о собственных границах и самоуважении. Не позволяйте мужу вами манипулировать Отношения с алкоголиком:
советы психолога. Жить с мужем алкоголиком непросто, постепенно утрачивает человеческий облик, если мой муж алкоголик и комментарий психолога. Мой муж алкоголик кое-как согласился на кодировку, как поступить дальше. Как расстаться с мужем алкоголиком советы психолога!

Смотреть позже. Поделиться., вернуть свое психологическое состояние в норму, уже пережившими развод с Если муж алкоголик или наркозависимый:
как расстаться и разорвать Рассчитайте подходящий момент. Не стоит начинать разговор с алкоголиком Психология и анализразвития личности. Советы психологов, расскажите пожалуйста, нужно быть твердо уверенной в своем Как развестись с мужем алкоголиком?

Если же все попытки тщетны, кто остался жить с пьющим мужем и пока не знает, посредством личной терапии или различного рода Как уйти от мужа алкоголика. Советы психолога клиники «Наркология 1». Посетите психолога. Занятия с психологом помогут найти в себе силы справиться с ситуацией, развестись с мужем-алкоголиком без скандала и безболезненно проблематично. В одних случаях мужчины умоляют Рекомендации психолога женщинам, чтоМуж-алкоголик (пьющий без вашего благословения)- Расстаться с мужем алкоголиком советы психолога— КОМПРОМИСС, решившимся бросить мужа-алкоголика. Так как бросить пьющего мужчину порой мешают многие обстоятельства

Как расстаться с мужем-тираном-алкоголиком. — Психология счастливой жизни

Здравствуйте, Жанна.

Ваша проблема подпадает под определения: созависимость, зависимость, абъюз, насилие и жестокое обращение, токсичные отношения…

И вы совершенно правильно уже определили трудности с которыми столкнетесь на выходе из таких отношений. Но! Разве жизнь ваша и ваших детей не стоят того, чтобы эти трудности преодолеть? Разве то, с чем вы сталкиваетесь в актуальной реальности и вынуждено справляетесь не сложнее?

Кто сказал, что вы слабая, когда так долго выносите происходящее?

Перспективы пугают лишь своей непредсказуемостью, не надежностью, отсутствием гарантий.

А ваша реальность на самом деле страшнее любых возможных сценариев. У вас даже нет гарантий, что вы и ваши дети доживете до завтрашнего дня. Риск встретить следующий день инвалидом, потерять кого-то из детей, стать ответственной за искалеченную жизнь собственного ребенка… это ли не самые жуткие реалии? И они ваши. Своим бездействием вы обрекаете на тяготы своих детей. Они становятся заложниками решений взрослых.

Пугает необходимость взять ответственность за свою жизнь на себя. Кажется, что вы не справитесь и не потянете эту ношу. Однако, можно ли сказать, что сейчас кто-то, кому вы передали эту ответственность, справляется? Несет ли ее кто-то вообще? Любые ваши собственные ошибки и неудачи на пути выхода не будут хуже настоящего.

Первый шаг вы уже сделали – приняли решение прекратить насилие! Не останавливайтесь!

Сейчас существует большое количество кризисных центров и проектов, помогающим жертвам насилия, как на основе НКО и благотворительных фондов, так и государственные (центр «Насилию.нет»; Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»; Национальный центр по предотвращению насилия «АННА»; кризисные центры помощи женщинам и детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации; служба экстренной психологической помощи – горячая линия «051»). Поищите, наверняка, такая помощь есть и в вашем городе.

Индивидуальная работа с психологом необходима вам для помощи в построении стратегии, сопровождении в поисках опор, новых моделей поведения, в переработке травмирующего опыта… и много чего еще. Вашим детям с большой вероятностью также понадобится помощь психолога.

Вторым шагом необходимо продумать ближайший план «безопасного побега», взвесив все возможные пути и необходимые ресурсы, продумав защитные действия и ответы на всевозможные угрозы, заручиться поддержкой близких, друзей, правоохранительных органов (этого не надо боятся, это весомый рычаг управления ситуацией, а порой единственный сдерживающий аргумент для агрессора). Составить план совладания для себя, на случай желания вернуться или пожалеть обидчика. Здесь также может помочь психолог. Обращайтесь, готова помочь.

Действуйте! У вас нет запаса времени, завтра может быть уже поздно. Таких примеров найти не составит труда.

Удачи Вам, Жанна.

С уважением, Анна Соловьева,

@annavsegdaprava

Оцените ответ психолога:

Предупреждающие знаки и помощь в поиске

Краткий обзор статьи:

  • Если у вашего супруга или близкого человека есть алкогольная зависимость, у них будут проявляться такие симптомы, как неспособность уменьшить употребление алкоголя, продолжение употребления алкоголя, несмотря на проблемы на работе или дома, и употребление алкоголя, даже когда это опасно, например, вождение в нетрезвом виде.
  • Если вы находитесь в отношениях с алкоголиком, у вас могут возникнуть финансовые трудности, стресс, связанный с выполнением домашних обязанностей самостоятельно, и частые конфликты из-за злоупотребления алкоголем вашего партнера.
  • Алкогольную зависимость можно вылечить, но если ваш партнер продолжает злоупотреблять алкоголем и не обращается за помощью, возможно, пришло время подумать, стоит ли вам прекратить отношения.

Когда я должен уйти от алкоголика?

Быть в отношениях с супругом или второй половинкой, страдающим алкогольной зависимостью, может быть сложно. Может быть эмоционально больно наблюдать, как любимый человек становится жертвой злоупотребления алкоголем, и вы можете жить в постоянном стрессе и беспокойстве о его здоровье и благополучии.Если вы берете на себя основную тяжесть домашних обязанностей из-за злоупотребления алкоголем вашего партнера, вы, вероятно, также истощены и подавлены.

Если вы жили с партнером, страдающим алкогольной зависимостью, вам может быть интересно, когда пора бросить алкоголика. Не существует правильного или неправильного способа вести себя со второй половинкой-алкоголиком, но понимание предупреждающих признаков злоупотребления алкоголем и того, когда обращаться за помощью, может позволить вам принять более обоснованное решение относительно вашего совместного будущего.

Каковы предупреждающие признаки алкогольной зависимости?

Трудно быть объективным при определении того, есть ли у вашей второй половинки проблемы со злоупотреблением алкоголем. Кроме того, не всегда легко понять, насколько много в культуре общественного употребления алкоголя.

Хотя это не всегда однозначно, вот некоторые из наиболее распространенных признаков алкоголизма:

  • Они лгут или скрывают от вас, что пьют.
  • Они регулярно теряют сознание после выпивки.
  • Как только они начинают пить, они не могут остановиться или перестать пить.
  • Они пьют в опасных ситуациях, например, перед работой или за рулем.
  • Они пренебрегают своими обязанностями, такими как работа или учеба.
  • Им трудно поддерживать позитивные и здоровые отношения.
  • Они могут пить значительно больше, чем раньше.
  • Они испытывают синдром отмены, когда пытаются бросить пить.
  • Они пытаются выйти, но не могут.

Эти признаки связаны с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, которое является клиническим термином для алкоголизма или алкогольной зависимости. Если у вашего партнера расстройство, связанное с употреблением алкоголя, он продемонстрирует некоторые диагностические критерии этого состояния. Существует 11 симптомов, связанных с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, но для постановки диагноза человеку достаточно продемонстрировать только два из них. Некоторые симптомы включают длительное употребление алкоголя, продолжение употребления алкоголя, даже когда это мешает отношениям, и признаки толерантности к алкоголю и синдром отмены алкоголя.

Какие проблемы возникают при свидании или браке с алкоголиком?

Если вы спрашиваете себя, не пора ли расстаться с партнером, страдающим алкогольной зависимостью, вы, вероятно, испытываете некоторые проблемы, связанные с отношениями с алкоголиком. Они могут включать следующее:

  • Счета остаются неоплаченными, потому что ваш партнер тратит семейные деньги на алкоголь.
  • Вам приходится выполнять большую часть домашних обязанностей, потому что ваш партнер проводит значительное количество времени в выпивке или болеет от выпивки.
  • Ваш партнер потерял работу из-за злоупотребления алкоголем, и вы чувствуете необходимость быть кормильцем семьи.
  • Вы и ваш супруг или вторая половинка тратите значительное количество времени на споры об употреблении алкоголя.
  • Ваш партнер пренебрегает детьми, потому что они проводят так много времени вдали от дома, выпивая или восстанавливаясь после употребления алкоголя.
  • Ваш партнер отказывается участвовать в занятиях, которые вам когда-то нравились, например, вместе гулять, ходить в кино или на спортивные мероприятия, потому что он хочет проводить время только за действиями, связанными с алкоголем.
  • Возможно, это не всегда так, но иногда алкоголь может привести к домашнему насилию в отношениях. Фактически, исследования показывают, что мужья, зависимые от алкоголя, чаще совершают насилие в отношении своих жен.

Могут ли алкоголики измениться?

Люди, которые борются со злоупотреблением алкоголем, могут измениться, потому что реальность такова, что алкогольная зависимость является законным заболеванием, которое можно улучшить при лечении. Это не означает, что изменения будут легкими; преодоление зависимости требует сознательного выбора изменений и активного участия в выздоровлении.

Недавнее исследование показало, что 59% людей с алкогольной зависимостью смогли успешно завершить лечение в течение года без необходимости возвращаться к лечению в течение шести месяцев после его завершения. Люди с большей вероятностью добьются успеха в лечении, если они работали, получали лечение в своем сообществе после завершения стационарной или стационарной программы и были направлены на лечение семьей или по собственному направлению.

Как я могу убедить партнера-алкоголика обратиться за помощью?

Хотя вам может показаться, что это не ваше место, вполне разумно попросить свою вторую половинку помочь избавиться от зависимости.Вы их спутница жизни, и их зависимость серьезно влияет на ваши отношения. Тем не менее, это часто трудный предмет для подхода.

Сядьте один на один в тихой обстановке и обсудите ситуацию. Сообщите им, как вы себя чувствуете, и о том, что вас беспокоит их пристрастие к алкоголю. Выражайте свою любовь и заботу и поощряйте свою вторую половинку обращаться за помощью — будь то посещение собраний АА или стационарное лечение от алкогольной зависимости.

Не удивляйтесь, если они будут глубоко отрицать или защищаться, когда дело доходит до их зависимости. Это распространено среди высокофункциональных алкоголиков, но есть способы справиться с этим. Подойдите к ситуации спокойно, не обороняясь, и спросите, замечал ли ваш партнер какие-либо негативные последствия алкоголя для него или семьи. Будьте готовы поделиться с партнером тем, как его пьянство негативно повлияло на вас.

Нужно ли мне бросать пить, если мой партнер алкоголик?

Если ваш партнер алкоголик и вы хотите, чтобы он успешно избавился от алкогольной зависимости, вам, вероятно, придется бросить пить.Одним из ключевых симптомов расстройства, связанного с употреблением алкоголя, является неспособность сократить потребление алкоголя. Люди с алкогольной зависимостью также склонны пить больше, чем положено. В то время как вы можете ограничить себя одним напитком во время светской прогулки, ваш партнер, страдающий алкоголизмом, будет изо всех сил пытаться ограничить употребление алкоголя. Видеть, как вы пьете, может спровоцировать собственное злоупотребление алкоголем и привести к рецидиву.

Видя, как вы пьете, вашему партнеру также может быть трудно отказаться от алкоголя. Они могут говорить себе, что если вы пьете, то и они могут пить.Кроме того, ваш партнер может подумать, что вы не поддерживаете его выздоровление, если продолжаете пить.

Когда пора прекращать отношения или брак с алкоголиком?

Есть много причин, по которым человек решает остаться со второй половинкой-алкоголиком, но часто все сводится к страху. Люди могут бояться жить без своей второй половинки или подвергать детей разлуке с родителями. Хотя страх может присутствовать, это не причина оставаться в отношениях, которые делают вас несчастными или подвергают вас опасности.

Если ваш близкий человек стремится получить помощь и готов внести изменения, лучшим выбором может быть остаться с ним и поддержать его на пути к выздоровлению. С другой стороны, если вы застряли в нездоровых отношениях, полных лжи, споров или оскорблений, возможно, лучше уйти. Это особенно верно, если вы дали своей второй половинке возможность начать лечение, но они продолжают отказываться или отрицать существование проблемы. Возможно, вам придется поставить окончательный ультиматум, в котором вы скажете своему партнеру, что уйдете, если он немедленно не начнет лечение от алкогольной зависимости.

СВЯЗАННЫЕ: Как разорвать токсичные отношения

Если вы являетесь партнером человека, злоупотребляющего алкоголем, вы можете получить поддержку. Вы можете подумать о том, чтобы посетить местную группу Ал-Анон, где вы можете получить поддержку от других людей, которые беспокоятся о пьянстве близкого человека. Если ваш супруг или вторая половинка готовы обратиться за лечением, The Recovery Village имеет филиалы по всей стране и может лечить расстройства, связанные с употреблением алкоголя, и сопутствующие психические расстройства, такие как депрессия.Мы верим в вовлечение семьи в процесс лечения, чтобы увеличить шансы вашего партнера на успех. Свяжитесь с нами сегодня.

  • Источники

    Иствуд, Брайан и др. «Эффективность вмешательств в стационарной абстиненции и реабилитации по месту жительства при расстройстве, связанном с употреблением алкоголя: национальное обсервационное когортное исследование в Англии». Journal of Substance Abuse Treatment, май 2018 г. По состоянию на 10 мая 2021 г.

    Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Понимание расстройства, связанного с употреблением алкоголя.Апрель 2021 г. По состоянию на 10 мая 2021 г.

    Теста, Мария и др. «Употребление алкоголя мужем и женой как независимые или интерактивные предикторы насилия со стороны интимного партнера». Журнал исследований алкоголя и наркотиков, 2012 г. По состоянию на 20 мая 2021 г.

  • Медицинский отказ от ответственности

    Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических расстройств, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками. Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

    Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой или просмотрите наши исследования.

Понимание того, почему алкоголик не может любить и как любить его в ответ

Часто задаваемые вопросы

Можно ли по-настоящему любить алкоголика?

Любовь к алкоголику может создать серьезные проблемы для вашего психического здоровья , особенно если человек, с которым вы находитесь, имеет злоупотребление психоактивными веществами проблемы с алкоголем.В созависимых отношениях , если у партнера есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами , отношения не являются здоровыми. Созависимые отношения страдают, когда оба партнера не в равной степени вовлечены в отношения из-за зависимости от психоактивных веществ. Вы можете столкнуться с другими проблемами, такими как подорванное доверие и нестабильность.

Люди с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ  могут иметь проблемы психического здоровья  проблемы, с которыми им еще предстоит столкнуться в рамках программы лечения  сосредоточенной на лечении зависимости от психоактивных веществ .Специализированные лечебные учреждения  с качественными восстановительными программами  помочь алкоголикам научиться соединяться и выражать свои эмоции, чтобы они не полагались на алкоголь.

Как бы вы ни беспокоились о ком-то, у кого злоупотребление психоактивными веществами или поведенческое здоровье проблемы, это также может быть одиноким и болезненным опытом. Одно дело хотеть отношений с кем-то, кто борется с злоупотреблением психоактивными веществами , и быть частью их лечения зависимости и поддержки восстановления .Однако вам нужно понять, что некоторые алкоголики не хотят смотреть правде в глаза о своей зависимости.

Члены семьи  часто первыми становятся свидетелями такого поведения, особенно когда они предлагают своему близкому обратиться за помощью в лечебный центр или лечебную программу  . Семья, друзья алкоголиков страдают, когда видят, что кто-то, кто им небезразличен, борется с зависимостью. Невыполнение этого требования может затруднить поддержание здоровых отношений.Если они получают двойной диагноз,  связанный с их зависимостью, которая включает в себя проблемы психического здоровья , такие как депрессия или тревога, наряду с алкогольной зависимостью, это оказывает большее давление на поведенческое здоровье человека .

Если злоупотребление психоактивными веществами, алкоголем или злоупотребление наркотиками остается активным, любовь к этому человеку становится более сложной задачей. Помните, человек, которого вы любите, должен понимать аспекты трезвого образа жизни , как это влияет на его психическое здоровье , и как применять их в той жизни, которую он хочет. Трезвый образ жизни  поначалу может быть трудным для алкоголика, что может повлиять на его поведенческое здоровье  и на то, как он справляется со своими чувствами. Помните о своих действиях и о том, как вы на них реагируете, особенно если они находятся под влиянием. Вы не можете контролировать их действия и не можете вылечить их состояние.

Борьба с расстройствами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами  и поведенческими расстройствами  , требует больших усилий с их стороны, чтобы увидеть положительные результаты.Вероятно, это включает в себя участие в варианте лечения от наркозависимости . Вмешательство может осуществляться через родственников, друзей , лечебных учреждений , вариантов лечения зависимости и групп поддержки , но они должны быть готовы взять на себя ответственность за свою зависимость. Поддержка сверстников посредством группового консультирования помогает поделиться личными историями  об их борьбе с алкоголем через блог выздоровления . Поддержку оказывает реабилитационный центр для алкоголиков.

Можно ли встречаться с алкоголиком?

Многие вспоминают личные истории  о себе от кого-то, кого они знают, как узнали, что человек, с которым они встречались, был алкоголиком. Некоторые люди могут встречаться с активным алкоголиком и еще не знать об этом. Этот вопрос задают люди, которые присоединяются к группам поддержки  от алкоголизма. Некоторые, кто имеет дело с злоупотреблением психоактивными веществами , также могут быть действующими алкоголиками . Они могут скрывать свою активную зависимость  если вы только знакомитесь или не живете вместе.Можно не знать, что у них расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ , или психическое расстройство , особенно если у них нет таких признаков, как поведенческие проблемы со здоровьем . У них может быть план лечения зависимости , который они начали, например, медикаментозное лечение , но они еще не упомянули свою активную зависимость , если вы только начали встречаться.

Помнят ли алкоголики, что они говорят?

У многих алкоголиков есть личные истории,  обсужденные в блоге выздоровления,  в которых рассказывается о их поведении в состоянии алкогольного опьянения.Семья , друзья часто беспокоятся, когда близкий человек, находящийся под влиянием, кажется не в себе во время разговора. Некоторые алкоголики не помнят  то, что они говорят, прежде чем выпить слишком много. Сильно пьющие люди могут иметь проблемы со здоровьем, связанные с поведением,  , если они забывают определенные события перед употреблением алкоголя, особенно если у них достаточно алкоголя, вызывающего потерю сознания.

Иногда у сильно пьющих людей возникают необнаруженные  психические  проблемы со здоровьем, ведущие к запоям.Когда ваше эмоциональное здоровье вызывает беспокойство, употребление алкоголя может повлиять на нездоровые модели поведения здоровья. Иногда злоупотребление наркотиками  вызывает проблемы с психическим здоровьем  . Иногда алкоголик может не помнить, что он делал, и считать это признаком того, что ему следует обратиться в реабилитационный центр или в программу лечения .

Сколько порций алкоголя в день считается алкоголизмом?

Семья, друзья  может заметить, что любимый человек выпивает больше, чем обычно, но какое количество считается чрезмерным?  Поведенческое здоровье  эксперты предполагают, что женщины пьют семь и более порций, а мужчины выпивают 15 и более порций, что считается чрезмерным.По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, одна порция считается 12 унциями жидкости. Вначале активных алкоголика могут не осознавать, что у них употребление психоактивных веществ или психическое здоровье расстройство.

Люди с проблемами, связанными с алкоголем , могут вначале не осознавать, что у них неупорядоченные отношения с алкоголем, потому что употребление алкоголя постепенно растет. Человек с злоупотреблением наркотиками или проблемами психического здоровья также может увеличить потребление алкоголя. Помощь в восстановлении для обеих ситуаций доступна через назначенную программу лечения вариантов, обеспечивающих лечение от наркозависимости .

Стоит ли пить в присутствии алкоголика?

В  блоге выздоровления алкоголики поделились личными историями  о том, как они чувствуют себя некомфортно в обществе пьющих людей. Психическое здоровье  эксперты говорят  употребление алкоголя  в присутствии алкоголика или человека, злоупотребляющего психоактивными веществами  борьба может нанести ущерб их поведенческому здоровью  и выздоровлению.Это может изменить их решения и побудить к нездоровым действиям. Если вы заботитесь о ком-то, кто выздоравливает, вы избежите этого действия. Члены семьи  и друзья выздоравливающего алкоголика могут подать пример и продемонстрировать свою поддержку, не употребляя алкоголь  на глазах у алкоголика.

Алкоголики могут пройти медикаментозное лечение  в рамках лечения от зависимости . Он включает в себя разговорную терапию и прописанные лекарства, чтобы справиться с эмоциями.Вариант медикаментозного лечения  может способствовать устойчивому выздоровлению и улучшению их поведенческого здоровья . Когда семья, друзья воздерживаются от употребления алкоголя, это побуждает их близких делать то же самое.

Почему я не могу бросить пить, если начал?

Беспокойство о психическом здоровье  , например, о том, как вы справляетесь с болезненными эмоциями, может быть причиной того, почему вам трудно бросить пить. Люди с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, могут не осознавать, что они зависят от психоактивных веществ, чтобы справиться с эмоциональной болью.У людей с расстройствами пищевого поведения  или нарушениями поведения  может развиться алкогольная зависимость, если они употребляют алкоголь вместо еды, чтобы избежать набора веса. У вас может быть алкогольная зависимость, когда вы чувствуете потребность пить. Некоторые испытывают потребность утром, когда просыпаются, в то время как другие хотят выпить, когда о чем-то беспокоятся. Семья, друзья  могут заметить изменения в поведении, если любимый человек стал чаще пить.

Активные алкоголики  могут запланировать выпить, собираясь с друзьями, членами семьи или коллегами.В условиях постоянного стресса из-за работы, дома, долгов и юридических проблем такое давление может привести к чрезмерному употреблению алкоголя. Алкоголики узнают больше о поведенческом здоровье привычках, лежащих в основе употребления алкоголя, принимая участие в программах лечебного центра по избавлению от зависимости . Алкоголики подвержены риску расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ , когда имеют дело с психоактивными веществами и эмоциональными проблемами. Такая информация имеет решающее значение для понимания того, как достичь трезвого образа жизни .Немногие находят программу лечения  варианты, такие как медикаментозное лечение , полезными для того, чтобы помочь им бросить пить.

Что определяет алкоголика?

Активные алкоголики  может быть не в состоянии контролировать потребление алкоголя. Алкоголик может иметь психическое здоровье и эмоциональную борьбу, когда он не пьет. Человек может полагаться на алкоголь, чтобы пережить день, известный как функционирующий алкоголик , ему нужно пить, чтобы сосредоточиться на задачах, но люди могут изначально не осознавать, что у них проблемы с алкоголем.Иногда у алкоголика есть наркомания или другие поведенческие проблемы со здоровьем , что усугубляет их проблемы с алкоголем.

Существуют лечебные учреждения и лечебные программы , такие как медикаментозное лечение , которые решают проблемы с алкоголем или наркотиками  или с тем и другим. Специализированные варианты лечения доступны через Center of Excellence услуги, предназначенные для поддержки и лечения зависимостей, включая употребление алкоголя несовершеннолетними .Такие возможности предоставляют персонализированные варианты восстановления для расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ , в зависимости от потребностей пациента.

Что считается алкоголиком?

Алкоголик определяется тем, как часто и сколько он пьет, а также элементами, связанными с его поведенческим здоровьем привычками. Женщину, выпивающую восемь и более порций в неделю, можно считать чрезмерно пьющей. Человек, который потребляет 15 и более в неделю, может быть определен так же. Их предпочтительным напитком также считаются 12 унций пива, 5 унций вина или 1.5 унций спиртных напитков регулярно употребляются в качестве дополнительных подсказок.

У алкоголика могут быть проблемы, связанные с  расстройствами пищевого поведения  , которые включают неразрешенные конфликты из их прошлого. Это может повлиять на эмоциональную боль и поведенческое здоровье  опасения, связанные с их привычками питья, или быть причиной наркомании . Член семьи или близкий друг могут первыми заметить изменения в привычке пить. Различные лечебные центры  варианты лечения злоупотребления психоактивными веществами могут иметь подробное определение, помогающее алкоголикам понять свое текущее состояние.Специализированные  лечебные центры , такие как  Центр передового опыта , предоставляют варианты, помогающие справиться с психоактивными веществами и психическими состояниями взрослых и молодежи,  употребляющих алкоголь несовершеннолетними .

Иногда у алкоголика может быть двойной диагноз или расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ . Двойной диагноз   включает наличие проблем с психоактивными веществами, связанных с наркотиками или алкоголем, наряду с  проблемами психического здоровья , такими как депрессия, биполярное расстройство или тревога. Программы восстановления  с научно обоснованными вариантами лечения, такими как Центр передового опыта , показали эффективность в лечении связанных расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ . У молодых людей, не достигших совершеннолетия, которые употребляют алкоголь несовершеннолетними , может развиться алкогольная зависимость.

Как узнать, что кто-то пьян, по тексту?

Вы получаете сообщение в неурочное время, когда спите. Пьяный человек может использовать несколько слов во время текстовых сообщений.Они отправляют вам сообщения, предназначенные для кого-то другого, особенно сообщения, которые кажутся неприемлемыми или сексуального содержания. Они утверждают, что любят вас. Они посылают текст за текстом, пока вы не ответите. Некоторые сообщения невозможно разобрать, потому что это тарабарщина. Если они ваши бывшие, они могут попытаться вернуться к вам. Они могут признаться во лжи из прошлого без причины. Они посылают длинные бессвязные сообщения ни о чем. Люди, которые знают кого-то с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут подозревать, что он также имеет опыт  злоупотребления наркотиками  или нуждается  в лечении зависимости .

Проявляются ли настоящие чувства в пьяном виде?

Психическое здоровье человека и то, как он общается с другими, становится сомнительным, когда алкоголь является фактором. Некоторые исследователи считают, что это правда из-за того, как алкоголь влияет на ваше мышление и поведенческое здоровье . Человек в состоянии алкогольного опьянения может воспринимать ситуации иначе или преувеличивать. Они могут говорить то, что у них на уме, находясь под влиянием, и это, скорее всего, будет правдой.

Как узнать, что у вас расстройство, связанное с употреблением алкоголя?

Признание того, что у вас есть проблема, является положительным шагом к личностному росту и трезвому образу жизни . Хотя медицинская консультация , диагноз эксперта в области здравоохранения необходимы для определения вашего статуса, есть некоторые подсказки, на которые следует обратить внимание при подозрении на проблему. Вам может быть сложно чувствовать себя комфортно без выпивки. Некоторые испытывают потливость, тошноту и трудности с засыпанием по ночам без алкоголя.

Иногда проблемы с психическим здоровьем такие проблемы, как тревога или депрессия, являются фактором, определяющим злоупотребление психоактивными веществами например, алкоголизм. Существует  лечебный центр  , предоставляющий лечение зависимости  и  поддержку восстановления . Программа лечения  варианты, такие как медикаментозное лечение  помощь алкоголикам понять природу их зависимости.

При обращении за помощью в связи с алкоголем или любыми расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ , медицинские эксперты рекомендуют выбрать Центр передового опыта , чтобы обеспечить удовлетворение ваших потребностей.Большинство программ лечения  не регулируются, поэтому поиск программ восстановления , отвечающих вашим потребностям, требует углубленного исследования и сравнения. Лечение наркомании  варианты, определенные как  Центр передового опыта  предоставляют качественные программы лечения  для обеспечения передового опыта лечения зависимости.

Ищите Центр передового опыта  вариант с качественным опытом предоставления индивидуального лечения наркомании  от зависимости.Проверьте свой штат, чтобы узнать, существуют ли в нем какие-либо правила для вариантов лечения от злоупотребления психоактивными веществами  . Вариант Center of Excellence включает в себя аккредитацию, квалифицированный медицинский персонал, передовые технологические платформы и научно обоснованных услуг для пациентов. Вариант лечения Center of Excellence  может также обеспечивать лечение пациентов с двойным диагнозом  с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ .

Делает ли вас ежедневное употребление алкоголя алкоголиком?

Употребление алкоголя время от времени для многих людей нормально, если его контролировать.Когда это переходит к ежедневному употреблению алкоголя, это может сигнализировать о том, что ваши привычки к алкоголю движутся в нездоровом направлении. Употребление алкоголя в умеренных количествах — это нормально, но когда вы начинаете выпивать несколько порций в день, это может стать проблемой. Для мужчин употребление алкоголя более четырех раз в день или 14 раз в неделю, а для женщин – более трех раз в день или более семи раз в неделю может сигнализировать о злоупотреблении алкоголем. Некоторые люди могут иметь проблемы с психическим здоровьем, которые влияют на их пристрастие к алкоголю, но не осознают этого. Center of Excellence  options помогает пациентам узнать больше о влиянии на их эмоции с помощью высококачественных программ лечения   .

Нормально ли пить каждый вечер?

Употребление алкоголя каждый вечер может быть нормальным явлением, но если оно станет регулярным занятием, таким как употребление алкоголя в течение дня, которое включает повышенное прогрессирование, это может повысить риск для здоровья. Главное пить умеренно. Если вы пьете чаще, вы, вероятно, используете алкоголь как способ справиться с эмоциональными травмами или основными проблемами психического здоровья. Использование алкоголя для управления своими эмоциями увеличивает риск расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ .

Кто, скорее всего, станет алкоголиком?

Любой, кто обеспокоен советом, диагностикой или лечением алкоголизма, может задаться вопросом, кто находится в группе риска. Люди, справляющиеся с проблемами психического здоровья,  проблемами, такими как тревога, депрессия или биполярное расстройство, подвергаются риску. Некоторые исследования показывают, что люди, которые работают с высоким уровнем стресса или имеют семейный анамнез расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, подвержены риску. Употребление слишком большого количества алкоголя и наркотиков увеличивает риск расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ .

Молодые люди, употребляющие несовершеннолетние,  в группе риска, поскольку они начинают употреблять алкоголь в раннем возрасте. Употребление алкоголя несовершеннолетними  подразумевает лиц, не достигших установленного законом возраста, употребляющих алкоголь. Когда люди начинают пить несовершеннолетние, это повышает риск развития расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ , и проблем с законом  в более позднем возрасте. Center of Excellence  options оказывает специализированную поддержку несовершеннолетним пациентам, употребляющим алкоголь,  пациентам.

Когда все кончено, все кончено — Грустное облегчение последней главы с алкоголиком/наркоманом

Этот блог чем-то похож на предыдущий, который я написал под названием «Когда пора выбросить полотенце?» — но разница в том, что это происходит из моего личного архива и опыта.

Год назад исполнилась годовщина окончательного осознания того, что жизни или партнерству с моим алкоголиком/наркоманом не суждено было сбыться. Это был двойной сокрушительный удар, так как это произошло не только вслед за предполагаемым праздничным сезоном, но и потому, что День Благодарения в течение многих лет был символом бесчисленных примирений.

Я поддерживал свет в моем воображаемом окне в течение многих лет, снова и снова веря, что это новое выздоровление после очередного рецидива будет тем, что прилипнет к стене. Хорошо… каково определение безумия? Делать одно и то же снова и снова, надеясь на разные результаты, но каждый раз я верил, что новая стратегия восстановления будет той, которая сработает.

Мне так хотелось верить, что реальность ситуации становится для меня все туманнее и туманнее.И, конечно же, я потратил так много времени и так глубоко заботился об этом человеке, что не мог просто бросить или подвергнуть сомнению его веру в себя, иначе мне сказали, что я его не поддерживаю.

Итак, как я, наконец, избавился от той последней частички нереальной, долгой и счастливой жевательной резинки с моего ботинка, что мой любимый человек НАКОНЕЦ-то понял, что жизнь со мной и трезвость лучше, чем пьянство?

За эти годы рецидивов было столько же, сколько попыток выздоровления. Каждый раз ему обещали нового спонсора, более солидный жилой дом, новую работу и слезливое заявление о том, что если он не остановится, то обязательно умрет.Отношения начали тормозиться, когда мы перешли от сожительства к тому, чтобы быть исключительными друг с другом, хотя жили отдельно, к дружбе, а затем к эпицентру.

Последний рецидив стал для меня последним эмоциональным переломом. Мы так часто слышим, что алкоголику/наркоману нужно дойти до дна; что ж, член семьи (или молчаливое большинство, как я называю эту группу) также достигает своего дна. Когда я понял, что любые интимные отношения с ним всегда будут для меня шаткими, построенными больше на зыбучих песках, чем на твердой земле, и что дружба — это все, что я могу безопасно предложить, это стало реальностью, с которой он не мог справиться.

Итак, через несколько дней после того, как это откровение дошло до меня, я не удивился, когда разъяренный алкоголик (какая расхожая фраза… и так точно описывает) начал писать мне, какой я ужасный человек, никто меня не любил и моя семья с трудом выносила меня, я знала, что он убежал со своим лучшим другом Джеком Дэниелсом.

Как тонна кирпичей, я внезапно ударился о дно, когда понял, что это был уже слишком большой рецидив, и даже дружба не может выжить.

Одним быстрым обменом словами он спросил, какое мне дело до того, что у него рецидив. Я сказал, что нет, и это не мое дело, но последствия его опьянения были больше, чем я был готов продолжать развлекать, и поэтому дружба больше не предлагалась, поскольку друзья не относились к друзьям так, как он лечил меня.

Я потерял последние остатки уважения к нему и не мог взять в свои руки саморазрушительное, самосаботажное действие, через которое он шел с огромным трудом; и он делал это очень успешно.Все это рухнуло вокруг меня, когда я понял, что, к сожалению, для меня ничего не осталось, и даже дружба теперь разорвана в клочья.

Я был с этим джентльменом много лет, и не было сомнений, что я был огорчен и чувствовал пустоту в животе; однако я почувствовал облегчение. Он больше не был в моей рулевой рубке или на экране радара, где я надеялся, что он хорошо провел день или провел еще одну неделю трезвости вместе, чтобы обеспечить ему лучшую жизнь и заботливую, честную дружбу между нами.

После того, как я понял, что маленькое мерцание окончательно перегорело, я собрал его личные вещи, которые я хранил для него, пока он был трезв, и отправил их его матери. Его одежду, велосипед и другие мелочи я продал, а прибыль передал Обществу защиты животных в качестве пожертвования. Я чувствовал, что животные будут гораздо более благодарны за еще один шанс на жизнь, чем он, по крайней мере, в этот момент.

Картины и куча открыток и писем не были сожжены, так как я чувствовал, что это будет актом обиды, и я не обиделся, просто закончил.Я бросил их в мусорную корзину без лишнего шума.

Мне нужна была чистая уборка, и я верил, что слышу, как мой дом слышен, и сердце вздохнуло с облегчением, когда давнее бремя, наконец, было снято. Мне легко хлопнуть себя по лбу и задаться вопросом, о чем я думал все эти годы, усыпанные десятками рецидивов и выздоровлений, но, думаю, я не был готов эмоционально собраться и двигаться дальше.

Итак, теперь я могу оглянуться назад и оценить то, что я узнал не только о себе, но и о трудностях установления здоровых отношений с кем-то, кто не может или не может иметь здоровые отношения с самим собой.

Я не держу зла и буду продолжать каждую ночь молиться за его благополучие; но это молитва за любого человека, который находится в постоянной карусели саморазрушения, а не за кого-то, к кому я был так эмоционально привязан нездоровым образом.

Если я могу быть вам полезен, посетите мой сайт www.familyrecoverysolutions.com, и я приглашаю вас ознакомиться с моей новой книгой «Reclaim Your Life — You and the Alcoholic/Addict» на сайте www.reclaimyourlifebook.com или на Amazon. .

Почему у меня остались разрушительные отношения с алкоголиком

«Я не знал о психологической манипуляции, обвинении жертвы, принуждении или что делать, если кто-то спокойно угрожает выбить вам зубы»

Последние шесть лет я был в отношениях с алкоголиком. По крайней мере, первые три из этих лет я понятия не имел, что он болен этой болезнью, и почти все это время, в течение всех худших лет пьянства, все более и более словесных, психологических и физических оскорблений, и в его возможную трезвость и все новые проблемы, которые принесли – я понятия не имел, что делать.

Меня часто спрашивают, как, черт возьми, я не знал, что мой партнер был алкоголиком, когда встретил его и мы стали вместе. И почему после того, как стало ясно, что он был, и что я была в разрушительных и травмирующих отношениях (теперь еще и с ребенком, с этим мужчиной, за которым я ухаживала одна неделями, а то и месяцами), я не не пробежать милю?

Это очень справедливые вопросы, я бы задал их любому своему другу в таком положении, но на них приходит простой ответ: я вообще ничего не знал об алкоголизме до встречи с ним и о том, что он может сделать.

Я никогда (сознательно) не знал Настоящего Алкоголика и не имел ни малейшего представления о том, что на самом деле означает это слово, не говоря уже о том, как оно проявляется, прогрессирует и разрушает все на своем пути. Понятия не имею, каково это любить одного, когда каждый аспект твоей жизни разбит на части одним, или что делать, если мы обнаружим, что живем с одним.

Нас очень много учат о очень малом, что очень полезно, и почти ничего о вещах, которые могут спасти нашу жизнь.Я вышел из школы, зная теорему Пифагора и то, как спросить дорогу на вокзал по-немецки, но я не мог заметить ни единого признака алкоголизма. Я не знала о психологической манипуляции, обвинении жертвы, принуждении или о том, что делать, если кто-то спокойно угрожает выбить тебе зубы.

По своему полному невежеству я думал, что алкоголики выглядят как алкоголики — весь нос-выпуклость и красное лицо, запавшие глаза и, ну…. . пьян. Я не знал о действующих алкоголиках, здоровых алкоголиках, успешных алкоголиках, выздоровевших алкоголиках, веганских алкоголиках или алкоголиках, которых я люблю.

Конечно, мой партнер иногда много выпивал, но в нашей пропитанной выпивкой культуре странно, если кто-то вообще не пьет, чем время от времени срывается, и в первые год или два, что мы были вместе, я думал, что его случайные пьяные — питьевые пластыри, даже выпивка несколько раз, не более того; только в пределах нормальных патчей.Это в сочетании с тем, что он родом из Шотландии, где, если честно, если ты не пьешь, кто-нибудь спросит: «Ты в порядке, приятель?».

Лиз вскоре после рождения четвертого ребенка и до обострения алкоголизма ее партнера.

Когда же он, наконец, сорвался с повозки и погрузился в алкогольный вихрь тотального жизненного уничтожения, длившегося почти год, я оказался в ситуации, к которой был совершенно не готов и не информирован.Я чувствовал себя крайне одиноким, с разбитым сердцем и напуганным.

Я остался один заботиться о нашей маленькой дочери, уклоняясь от лжи и обвинений, голова кружилась от газлайтинга и психологических манипуляций, измученный страхом и растерянностью, работая, чтобы оплачивать все наши счета, и все же, несмотря ни на что, скучая по человек, которого я любил и которого я знал, был отчаянно болен.

Алкоголизм, как и все зависимости, требует интенсивной лжи.Нечестность и обман почти постоянны, и все, что мешает удовлетворению потребностей наркомана, например, партнер, измученный этой ложью, должно быть подавлено или остановлено.

По мере того, как пьянство моего партнера в середине наших отношений увеличивалось, а вместе с ним и его исчезновения, опоздания, изменчивые и резкие настроения, забывчивость и т. д., я осмелился задавать ему вопросы и бросать ему вызов. Но все это либо тут же объяснялось с изрядной долей раздражения, либо мне говорили, что я все это выдумал.Мне даже сказали, что я должна перестать спрашивать, потому что все эти расспросы вызывают у него беспокойство и склонность к выпивке.

Ничто не сводит вас с ума больше, чем когда вам неоднократно говорят, что вы сошли с ума, особенно когда вы явно несете ответственность за воспитание детей и поддерживаете себя в здравом уме.

Это впечатляющее переосмысление событий, чтобы представить меня либо ответственным за его пьянство, либо каким-то образом психически неуравновешенным, было самым ранним периодом обвинений жертвы и газлайтинга.

Газлайтинг — мощная форма психологической манипуляции, направленная на то, чтобы заставить кого-то усомниться в своей реальности и здравомыслии. Это чрезвычайно вредно, а также гениально, потому что по самой своей природе человек, залитый газом, часто не осознает этого. . . потому что они горят газом.

Сея семена сомнения в чей-то разум и неоднократно отрицая то, что, как им известно, является правдой, газлайтер заставляет свою жертву начать сомневаться в собственной памяти, восприятии, суждениях и психическом здоровье до тех пор, пока у нее не станет так мало уверенности в себе или доверия к чему-либо, их в принципе нет.

Физическое насилие ужасно, но вы можете увидеть повреждение, посмотреть на шрам или сломанную кость и посмотреть, как они заживают. Но психологические мучения невидимы, сложны, и ущерб, который они причиняют, огромен, часто трудно точно определить, и на его устранение могут уйти многие годы.

Ничто не сводит вас с ума больше, чем когда вам неоднократно говорят, что вы сошли с ума, особенно когда вы явно несете ответственность за воспитание детей и поддерживаете себя в здравом уме.Все это время он напивался дотла — вашими деньгами — и по мере того, как ложь, опровержения, словесные оскорбления и обвинения в мой адрес росли, ему неуклонно становилось все хуже и хуже, пока он почти не стал самим собой. Тем временем мои эмоциональные и психологические способности справляться с трудностями снизились до такой степени, что я едва мог справляться со всеми этими головокружениями и головокружениями.

Но все же я остался.

Легко давать советы, если у вас нет эмоциональной связи с вовлеченными людьми, если вы не влюблены в них или настолько глубоко погружены в их ложь и принудительный контроль, что не можете видеть реальность.

Как и многие из нас, кто любит человека, причиняющего нам боль, я наивно полагал, что именно я сделаю его лучше.Что, если я продолжу любить и поддерживать его, он полюбит меня так сильно, что откажется от своего гораздо большего влечения — питья. Я работал для этого не покладая рук, потратил огромную сумму денег, которые он либо пропил, либо они растворились в долгах, о которых я не знал. Я потерял несколько хороших работ после того, как мне пришлось взять с собой на работу ребенка, потому что ее отец либо был пьян, либо отсутствовал, либо потому, что я был так измотан, что не мог нормально работать. В конце концов, я даже потерял свое здоровье на некоторое время.

Но все же я остался.

Я все время пытался уговорить его пройти какую-нибудь программу восстановления, обратиться к терапевту или врачу. Что-нибудь. Я умолял. — крикнул я ему. Я плакал. Но ничего не изменило. Конечно, нет: никто не может заставить алкоголика бросить пить и выздороветь, пока он сам к этому не готов.

В течение последнего года его пьянства меня кусали в голову, плевали, говорили, что меня могут заколоть, ломали мою мебель, обзывали на свете.Мне говорили, что я злая, самовлюбленная стерва, что у меня нет друзей и что вся моя жизнь была шуткой — и все же я осталась.

Я хотела, чтобы человек, которого я встретила и полюбила и который, как я была уверена, все еще где-то здесь, вернулся ко мне. Нам. За нашу милую маленькую семью, которую разлучил алкоголизм. Если бы только яд мог выйти из его крови.

Легко давать советы, если у вас нет эмоциональной связи с вовлеченными людьми, если вы не влюблены в них или настолько глубоко погружены в их ложь и принудительный контроль, что не можете видеть реальность.Даже если мы знаем, что в отношениях все плохо, нам может быть очень трудно выйти из них, потому что мы ослаблены и напуганы.

Я разговаривал со многими партнерами наркозависимых, которые любили их, как и я, и тоже не могли оторваться, как бы сильно им ни было больно. Мне иногда хочется крикнуть: «Почему ты остаешься с этим человеком? Вы могли бы быть намного счастливее и более удовлетворены сами по себе. Что вы делаете?»

И тут я вспоминаю, что я тоже так делал, так что мне не до разговоров.

Хотел бы я знать гораздо больше о зависимости, о том, как она работает и насколько ужасной она может стать.

Я прощал многие ужасные вещи, которые со мной случались, потому что . . . ах, знаете, он был нездоров, это не его вина, это была депрессия, это была выпивка. Если бы он мог ТОЛЬКО стать трезвым, все было бы в порядке. Если бы у него был какой-нибудь совет, он снова был бы прекрасен. Я даже винила себя в его проблемах, его агрессии или гневе, как это иногда делают многие партнеры, потому что нам говорят, что проблема в нас, мы провоцируем, мы подстрекаем, мы кошмар, мы делаем это возможным.

Я попробовал Ал-Анон, программу восстановления для тех, кто пострадал от чужого пьянства, но мне это не помогло. В конце концов, меня поддерживали друзья, а также странный и чудесный мир социальных сетей. Это стало для меня спасательным кругом в самые тяжелые, самые одинокие и самые изнурительные дни, когда люди подходили, чтобы спросить, все ли со мной в порядке, и посылали мне сообщения ободрения и доброты или просто говорили, что ВЫ ПОЛУЧИЛИ ЭТО.

Когда я, наконец, осмелилась заговорить о том, что со мной происходит, я услышала от огромного количества других женщин, переживших подобное. Просто знание, что я не один, было огромной помощью.

По сей день я никогда не встречал большую часть тех людей, которые мне помогали; но я знаю, кто они, и что они сделали для меня и моей маленькой девочки, когда нам нужна была виртуальная рука.

Вот почему я в конце концов написал об этом книгу, и вот почему мой напарник, после шести месяцев трезвости, вдохновил меня написать ее; помочь другим людям, которые могут оказаться в ситуации, подобной моей, и которые также чувствуют себя одинокими, безнадежными и напуганными. И помочь алкоголикам, возможно, распознать, когда пора обращаться за помощью, и получить ее.

Хотел бы я знать гораздо больше о зависимости, о том, как она работает и насколько ужасной она может стать.Я бы хотел, чтобы я прекратил попытки найти Решение намного раньше. Не мне было искать; это должно было исходить из него самого, потому что решением всего этого был он сам.

Шесть недель назад, насколько мне известно, ни с того ни с сего мой партнер снова разорвал наши отношения и съехал. Это стало для меня огромным шоком и полным ударом молота, после всего, что я сделал, чтобы мы оказались здесь. Трезвость — это не конец, не решение и не легкая дорога для обеих сторон, проблемы продолжают поступать.

Я рад всему, чему научился, и всему, что я возьму с собой в следующую главу, и знаниям, которые, надеюсь, смогу использовать, чтобы помочь другим.

День за днем ​​и все такое.

Лиз Фрейзер — писательница и телеведущая. Книга Coming Clean: A True Story of Love, Addiction and Recovery (Bloomsbury) уже доступна для предварительного заказа.

«Должна ли я расстаться с любимым мужчиной из-за того, что он алкоголик?»

Женщина написала и попросила меня ответить на вопрос ниже. Мой ответ следует за вопросом. *

Дорогой Джон:
Я хотел спросить твое мнение об отношениях с алкоголиком.
Я влюбилась в мужчину еще до того, как поняла, что он такой.Теперь, из-за его пьянства, я почти готов двигаться дальше. Он хороший человек: щедрый, добрый, творческий, трудолюбивый, открытый, ободряющий, никогда не критикующий и не суровый со мной. Помимо чрезмерного употребления алкоголя, он также хорошо заботится о себе.
Ради меня он периодически пытается сократить количество выпивки, но никогда не бывает слишком много времени, прежде чем он напивается (но никогда небрежно) весь день и до поздней ночи. Хотя у него уже было одно вождение в нетрезвом виде, он отказывается идти в АА, утверждая, что у него нет проблем.Хотя я хотела бы углубить наши отношения, переехав к нему (или выйдя за него замуж, чего он хочет), моя интуиция подсказывает мне просто порвать с ним. Твои мысли?

Связать свою жизнь с жизнью этого человека все равно, что приковать к ноге наковальню и спрыгнуть с лодки: вниз, в питье. Ибо объект вашей привязанности, увы, уже нашел свою единственную настоящую любовь, и она приходит во флаконе. И ни вы, ни кто-либо другой, кроме него, ничего не сможете сделать, чтобы изменить свои прочные, глубокие и трагические отношения с любовницей, которую он находит такой непреодолимо опьяняющей.

Вздох. Какое бремя, когда любимый человек попал в лапы зависимости. Это так больно.

Но ты не можешь позволить его боли стать твоей. Если ты выйдешь замуж за этого парня, с тобой гарантированно случится одно из двух. Вы либо начнете пить вместе с ним, либо станете его созависимым — его помощником, его помощником, его костылем.

В любом случае ты утонешь.

И в любом случае, кстати, он плавает. Ни в коем случае не умаляйте и не преуменьшайте качество ваших отношений с этим мужчиной, но неудивительно, что он хочет на вас жениться.Каждого алкоголика волнует перспектива выйти замуж за неалкоголика. Потому что тогда они знают, что у них будет кто-то, кто позаботится о них, кто будет держать их жизнь в порядке и подпевать, заниматься всеми этими надоедливыми обязанностями, обязательствами и хлопотами, которые так невыносимо обременительны, когда ты занят, свернувшись калачиком внутри. стакан.

Материнство над мужчиной, который не может быть мужем, — это не способ провести жизнь. Убегать!

Только не надо. Не делайте ошибку, чувствуя, что вы застряли между двумя вариантами: выйти замуж за этого мужчину и удалить его из своей жизни.Не забывайте, что находится за дверью № 3: Держите его как друга. То, что он не подходит для брака, не означает, что он не подходит для друзей. Нет закона, который говорит, что вы должны выйти замуж за каждого мужчину, компанию которого вам нравится составлять, не так ли?

*Этот пост был перенесен сюда с моего бывшего сайта. Комментарии в блоге с исходного сайта, увы, не могут быть перенесены на этот новый сайт. Я ужасно извиняюсь за это, особенно за комментарии, которые я потерял к этому посту. Никто не может комментировать мой новый блог здесь, не став сначала «членом» блога.(Вам будет предложено сделать это, когда вы впервые оставите комментарий.) Это делается исключительно для защиты блога от спамеров. Спасибо за понимание .

Почему одной любви было недостаточно, чтобы спасти мои отношения с алкоголиком

Два с половиной года назад я встретил его на крыше бруклинского дома с видом на Нью-Йорк. Был вечер в начале сентября. Я мог бы попытаться описать розовые оттенки заката над горизонтом или контраст между теплым летним воздухом и холодной водкой, которую я пил.Я мог бы попытаться подробно описать, что я чувствовал, когда он улыбался мне, или неподдельный интерес, который я испытывал, когда он рассказывал о своем детстве в Индии.

Но это не будет справедливо для этой встречи.

По мере того, как мы развивали наши отношения, я чувствовал все то, что я всегда представлял, что буду чувствовать, когда встречу своего человека. Его личность была такой же неотразимой, как и его смех. Я мог часами слушать его на самые разные темы, от книг и музыки до индексированного поиска, который он создавал на работе.

Я чувствовал себя уверенно, потому что знал, что он находит меня таким же завораживающим.Я никогда не встречал кого-то, кто так привлекался бы к моей личности и моему разуму. Временами это было почти подавляюще. Он любил меня полностью.

Я начал понимать, что есть проблема после того, как мы встречались около трех месяцев. Я впервые пригласил его встретиться с моими друзьями, и он согласился. Это было около Рождества. Мы пошли посмотреть на дерево в Рокфеллер-центре. Мы шутили о том, как мои друзья увидят его впервые. Я тоже засмеялся и сказал, что это будет первый раз, когда мы будем тусоваться без алкоголя.

Это была просто шутка, но я сделал паузу.

Затем, месяц спустя, мы были на вечеринке, когда его лучший друг отвел меня в сторону и сказал, что я могу быть именно тем, что нужно моему парню. Он сказал мне следить за пьянством моего парня. Он объяснил, что раньше ему не удавалось достучаться до него, но он надеется, что я смогу добиться успеха там, где он потерпел неудачу.

Поначалу было легко игнорировать или преуменьшать проблемы моего парня с алкоголем, потому что он был веселым пьяницей.Он был душой компании, и все его любили.

Я мог не заметить, как он делает шоты, когда все остальные пили пиво. Я могла притворяться, что это не имеет большого значения, когда его сестра сказала мне, что я могу изменить его. Я даже могла попытаться притвориться, что не чувствую запаха алкоголя в его дыхании, когда мы встречались на свидании.

В глубине души я знал, что это неправильно. Но мне было весело. Итак, я решил не замечать, игнорировать и притворяться, вместо того, чтобы противостоять неизбежному. Все изменилось, когда он заговорил о совместной жизни и браке.Мы уже не просто развлекались. Пришлось сделать шаг назад.

Я знал, что не могу взять на себя такое обязательство перед человеком, который ведет такой нездоровый образ жизни. Итак, я начал просить его переодеться. Он начал обижаться на меня за то, что я отказываюсь двигаться вперед вместе с ним. Я начал обижаться на него за то, что он отказывался меньше пить. Итак, цикл начался.

Следующий год был полон недоразумений, разочарований, расставаний, примирений, пьяных драк и полутрезвых примирений. Мы оба пошли на терапию.Мы написали контракты, в которых были изложены условия наших отношений, на которые мы могли согласиться.

Мы даже пытались быть «более непринужденными». Но мы всегда возвращались в одно и то же место. Он хотел больше обязательств, а я слишком боялась связываться с алкоголиком.

За это время у нас был самый долгий разрыв. Мы не виделись почти восемь месяцев.

Мы снова виделись около месяца назад. Я мог сказать, что он усердно работал, чтобы стать лучше, и это было освежающе.Возможность открыто говорить о своей проблеме и своих попытках измениться казалась шагом в правильном направлении.

Честно говоря, я начал верить, что он предпочитает меня алкоголю. Я не осознавал, насколько это безнадежно, пока однажды ночью мы не договорились встретиться, как только я выйду из класса.

Он сказал, что собирается напиться с другом, пока ждет меня. Я попросил его не торопиться. Я не хотел, чтобы он был пьян, когда встретил меня. Он разозлился и отказался. Впоследствии я отказался с ним встречаться.Я почувствовал, что цикл снова запустился.

Когда мы встретились через пару дней, чтобы поговорить о случившемся, он пришел, готовый все уладить. Но я пришел, готовый уйти. На этот раз все было иначе. Надежда на то, что дела на самом деле улучшаются, умножилась на разочарование, когда я понял, что это не так.

Никогда бы не стали. Он никогда не смог бы предпочесть меня выпивке. Это не потому, что он не хотел; это было потому, что он не мог. Я сказал ему, что точно знаю, что не смогу построить с ним жизнь.Он сказал мне, что я ошибаюсь.

Он спросил, как я мог так сомневаться в нас, когда он был так уверен в нашем будущем. Я признал, что у меня не было хорошего ответа для него. Он настаивал, что я ошибаюсь.

Я согласился, что это возможно, но это была ошибка, которую я был готов совершить. Мое сердце разбилось, как я разбил его. Но я знал, что должен уйти.

Суть любви к алкоголику заключается в следующем: любви никогда не будет достаточно. Вы не можете любить кого-то из-за зависимости, и вы не можете надеяться, что этот человек будет любить вас достаточно, чтобы измениться.

По правде говоря, он не мог любить меня больше. Теперь я это знаю. Но вся любовь в мире не может противостоять зависимости.

Проблемы, с которыми сталкиваются и стратегии преодоления, используемые женами клиентов-алкоголиков

Ind Psychiatry J. 2016 Январь-июнь; 25(1): 65–71.

Nitasha Sharma

Nitasha Sharma

Клинический преподаватель, Национальный институт ухода в корму, Чандигарх, Индия

Sunita Sharma

Sunita Sharma

1 преподаватель, Национальный институт уходов, Чандигарх, Индия

Sandhya Ghai

2 Главный, Национальный Институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Дебашиш Басу

3 Профессор кафедры психиатрии Института последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия

Дипика Кумари

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Дхарамвир Сингх

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Gagandeep Kaur

4 4 4 B. Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

1 Лектор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

2 Принц , Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

3 Профессор кафедры психиатрии Института последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Адрес для корреспонденции: Доктор Ниташа Шарма, психолог, клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Институт последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия. Электронная почта: [email protected]

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим микшировать, настраивать и развивать произведение в некоммерческих целях, как пока автор указан, а новые творения лицензируются на тех же условиях.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Справочная информация:

Алкоголизм считается серьезной медицинской и социальной проблемой. Часто члены семей алкоголиков страдают от сильных психологических, физических и социальных травм из-за основной проблемы с алкоголем члена семьи. Больше всего страдают жены алкоголиков.

Цель:

Настоящее описательное исследование было направлено на изучение проблем, с которыми сталкиваются и стратегии преодоления, используемые женами алкоголиков.

Методология:

Всего было опрошено 30 жен клиентов-алкоголиков, обращающихся за лечением в Центр для избавления от зависимости. Проблемы выявлялись с помощью нестандартизированной структурированной анкеты из 17 пунктов, а способность справляться с проблемами у жен алкоголиков оценивалась с помощью стандартизированного инструмента.

Результаты:

Результаты показали, что проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, были в нескольких областях, а именно. физические, психологические и социальные. В то время как чаще всего сообщалось об эмоциональных проблемах, а реже всего сообщалось о проблемах физического насилия.Стратегии совладания, используемые женами алкоголиков, были описаны в трех основных стилях: вовлеченность, толерантность и отстраненность.

Заключение и рекомендации:

Проблемы, с которыми сталкиваются алкоголики, часто привлекают внимание общества, однако поиск и применение эффективных мер для уменьшения боли и страданий партнера алкоголика по-прежнему остается сложной задачей.

Ключевые слова: Алкоголь, совладание, жены

Алкоголизм считается серьезной медицинской и социальной проблемой.Обычно это относится к неконтролируемому употреблению алкогольных напитков до такой степени, что это оказывается вредным для здоровья пьющего, личных отношений и общего социального функционирования. Согласно «политике алкогольного альянса», по оценкам, в Индии насчитывается около 62,5 миллионов потребителей алкоголя. Уровень потребления алкоголя в Индии настолько высок, что она считается третьим по величине рынком алкогольных напитков в мире. Проблема алкоголизма, хотя и определяется в контексте отдельного человека, затрагивает семью в целом.Когда один из членов семьи злоупотребляет алкоголем, это вызывает разлад и дисгармонию в семье, и от этого страдают все ее члены. Воздействие алкоголизма на семью настолько выражено, что приводит к абсолютному распаду семьи как целостности. Члены семей алкоголиков часто сообщают о различных негативных эмоциональных состояниях, начиная от вины, стыда, гнева, страха, горя и изоляции. Среди всех членов больше всего страдают жены алкоголиков. Жены алкоголиков переживают сильную травму и стресс в домашней обстановке, что вызывает у них серьезные психологические проблемы.Высокий уровень тревожности, депрессии, невротизма и низкой самооценки — лишь некоторые из них. Насилие в семье, эмоциональное насилие и финансовое насилие являются одними из часто встречающихся и общепризнанных проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков.[2] Более того, алкоголик настолько одержим выпивкой, что игнорирует нужды и ситуации других членов семьи и не может взять на себя ожидаемые роли и обязанности. В таком сценарии функции, которые обычно выполняют мужья, часто ложатся на жен, что еще больше усугубляет их бремя и страдания.[3]

Когда происходит психический срыв, люди хватаются за способы справиться с кризисом, и жены алкоголиков тоже. Стратегии совладания, используемые женами алкоголиков, представляют собой согласованные усилия, как поведенческие, так и психологические, которые они применяют для преодоления, терпимости, уменьшения или сведения к минимуму стресса, связанного с пьянством их мужей. Традиционно считается, что такое преодоление включает два основных направления: сосредоточение на эмоциях и/или сосредоточение на проблеме. Копинг, ориентированный на проблему, включает активные действия по смягчению стрессовых обстоятельств, а копинг, ориентированный на эмоции, включает усилия по регулированию эмоциональных последствий стрессовых событий.Процессы преодоления были давно изучены Джексоном в 1954 году, который наметил семь последовательных стадий адаптации семьи к алкоголизму, которые проходят от отрицания проблемы до дезорганизации, чтобы избежать и завершить реорганизацию. Оксфорд и Гутери провели эмпирическое исследование копинг-поведения жен алкоголиков, чтобы выявить пять поддающихся интерпретации компонентов, которые они назвали нападением, уходом в себя, защитой, отыгрыванием и защитой семейных интересов.[4] Существуют исследования, изучающие стили совладания, используемые женами клиентов-алкоголиков.Некоторые из таких исследований были специально сосредоточены на детерминантах используемых стилей совладания. Большая часть этих исследований проводится в 80-х гг. Ожидается, что с быстрой урбанизацией и изменениями в социальной структуре ожидаются изменения в поведенческих процессах, таких как копинг, особенно у женщин из быстро формирующегося сообщества Индии. Настоящее исследование было направлено на оценку проблем, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков, и используемых ими стратегий преодоления.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Дизайн исследования

В настоящем исследовании был использован описательный дизайн исследования для оценки проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, и применяемых ими стратегий выживания.

Образец

В исследовании приняли участие в общей сложности 30 жен клиентов-алкоголиков, которые сопровождали своих мужей, обращавшихся за лечением в Центр лечения и избавления от зависимости OPD, PGIMER, больницу третичного уровня в Северной Индии. Выборка была сформирована с использованием метода тотальной регистрации, при котором были отобраны все жены, которые сопровождали своих мужей в течение периода сбора данных и соответствовали критериям включения. Были использованы следующие критерии включения: Жены алкоголиков, посещающие DDTC OPD вместе с мужем и проживающие с мужем, злоупотребляющим алкоголем, не менее последних 6 месяцев.Жены клиентов, которые злоупотребляли другими психоактивными веществами или принимали множественные наркотики, в исследование не включались.

Инструменты

В исследовании использовались следующие инструменты исследования:

Анкета социально-демографического профиля

Она включала такие элементы, как возраст, пол, образовательный статус, профессиональный статус и другие демографические данные жен клиентов-алкоголиков.

Проблемы жены алкоголика Анкета

Это структурированная анкета из 17 пунктов, подготовленная исследователем после тщательного изучения проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков.Внешняя валидность инструмента была сделана экспертами в области сестринского дела, психиатрии и психологии. Проблемы, с которыми они столкнулись, были разделены на пять основных областей: эмоциональные, финансовые, социальные, физические и связанные со здоровьем. На каждый пункт анкеты нужно было ответить, выбрав соответствующий вариант из четырехбалльной шкалы от 0 до 3, где 0 соответствовал никогда, 1 соответствовал один раз или два раза, 2 иногда и 3 упоминали часто. Анкета дает баллы с точки зрения проблем в пяти доменах, которые были получены путем суммирования баллов по отдельным пунктам в каждом домене.

Опросник стратегий выживания, используемых женами клиентов-алкоголиков

Это стандартизированный инструмент, разработанный Oxford et al (1976).[4] Всего в шкале 30 пунктов. Каждый пункт оценивается по четырехбалльной шкале от 0 до 3. Инструмент дает средние баллы по трем формам совладания, а именно: совладание с вовлечением, совладание толерантно и совладание отстранением. Вовлеченный копинг — это преодоление путем противостояния проблеме (14 вопросов), толерантный копинг — неактивное преодоление путем смирения с проблемой (9 пунктов), а абстинентный копинг — уход от проблемы и обретение независимости (7 вопросов).Средние баллы можно получить, просто суммируя баллы по отдельным пунктам по каждой субшкале. Инструмент был переведен на хинди и повторно переведен на английский язык после получения подтверждения от языковых экспертов.

Процедура

Вначале было получено разрешение от всех заинтересованных органов. Этическое разрешение было получено от Комитета по этике Института. У каждого субъекта исследования было получено письменное информированное согласие, и был установлен контакт. Данные были собраны путем проведения индивидуального интервью с каждым испытуемым с использованием вышеуказанных анкет.Средняя продолжительность каждого интервью составляла 30 минут.

Анализ данных

Поскольку исследование носило преимущественно описательный характер, был проведен лишь минимальный анализ данных с использованием (IBM, SPSS Statistics for Windows, Version 19.0.). Описательная статистика состояла из подсчета частот, процентов, средних значений и стандартных отклонений.

РЕЗУЛЬТАТЫ

отображает социально-демографический профиль участников исследования. Большинство участников находились в возрастном диапазоне от 21 до 40 лет. Почти 43% участников имели образование до среднего уровня, а 26% — до уровня высшего образования.Что касается типа семьи, то 60% из них принадлежали к нуклеарной семье. Почти три четверти участников имели доход на душу населения между рупиями. 1000 и 10 000 со средним доходом на душу населения рупий. 4822.

Таблица 1

Социально-демографический профиль участников исследования

отображает проблемы, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков, с точки зрения частотного распределения их оценок. Предмет номер. 1–5 представляют эмоциональные проблемы. 70% жен часто беспокоились из-за проблем с алкоголем своих мужей.Более 60% жен также сообщили, что часто испытывают психические расстройства. Кроме того, 50% жен иногда чувствовали себя расстроенными. Несмотря на такие эмоциональные проблемы, почти половина из них никогда не переносила свою фрустрацию на детей, а три четверти из них никогда не игнорировали своих детей. Предмет номер. 6–7 изображает проблемы, связанные со здоровьем. Было замечено, что только 7% жен сообщили, что они часто игнорировали свое физическое здоровье, а 10% из них также сообщили о нарушениях сна. Пункты 8–9 отображают проблемы в социальной сфере.13% жен сообщили, что их социальные визиты часто сокращаются из-за пьянства их мужей, и половина из них сообщили, что им стыдно в обществе. В пунктах 10–11 описаны финансовые проблемы, с которыми они столкнулись. Только трое участников сообщили, что у них часто возникают финансовые проблемы, связанные с употреблением алкоголя. Что касается проблем физического насилия, то очень немногие жены сообщили о различных формах насилия со стороны их партнера-алкоголика. Лишь 3% жен сообщили, что их партнер-алкоголик часто применяет против них оружие и физически причиняет вред их детям.

В таблице 2

Проблемы, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков

показаны средние баллы, диапазон и средний процент баллов по областям проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков. Как показано на рисунке, средние процентные баллы были самыми высокими в эмоциональной и социальной сферах, а самые низкие — в финансовой.

Таблица 3

Средний балл, стандартное отклонение, диапазон и средний процентный балл по областям проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков алкоголики.Предмет номер. 1–14 представляют собой копинг с вовлечением, пункты 15–23 представляют толерантный копинг, а пункты 24–30 представляют копинг отстранением. Некоторые из часто используемых стилей совладания с вовлечением включали такие действия, как совместное сидение и разговоры о выпивке, которые, как сообщается, часто использовали 93,4% жен. 93,4% из них также сообщили, что пьянство их партнеров часто их расстраивало. Еще 93% из них использовали уговоры своих партнеров не пить в качестве вовлеченного стиля выживания. Спор также считается еще одной формой преодоления трудностей, которую часто используют 70% жен.Оценки толерантного совладания показали, что очень немногие жены алкоголиков часто использовали эту стратегию совладания. Лишь 3% из них часто давали деньги своему партнеру-алкоголику, только 13% из них часто рассматривали проблему алкоголизма как часть жизни, которую нельзя изменить. Только 6% из них в той или иной степени использовали толерантный копинг, чтобы оправдать своего партнера. Третьей часто используемой копинг-стратегией была копинг-отмена. Почти четверть жен, участвовавших в исследовании, сообщили об использовании избегания в качестве стратегии выживания, в то время как еще 23% сообщили, что они пытались заняться своими делами в качестве механизма преодоления.

Таблица 4

Стратегии выживания, используемые женами алкоголиков

ОБСУЖДЕНИЕ

Жены клиентов-алкоголиков часто сталкиваются с различными формами физических, психологических и эмоциональных проблем. Спектр проблем варьируется от легких эмоциональных оскорблений до физического насилия. В настоящем исследовании проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, были разделены на пять основных областей: эмоциональное, связанное со здоровьем, социальное, финансовое и физическое насилие. В настоящем исследовании большое количество жен сообщали о беспокойстве и психических расстройствах из-за проблем с алкоголем их мужей.Тревожность, депрессия и плохая адаптация часто упоминаются в литературе как проблемы жен алкоголиков. Некоторые другие авторы также сообщали о негативных эмоциях, таких как гнев, разочарование, отчаяние, нервозность, страх, чувство вины и иногда враждебность среди жен клиентов-алкоголиков. Курувилла и Рао (2004) сообщили, что влияние алкоголизма на партнершу может быть настолько заметным, что она сама начинает вести себя как наркоманка.[4] Некоторые авторы даже упоминали термины «невротик», «психически неприспособленный» и «садист» в контексте жен клиентов-алкоголиков.[5] Эти негативные эмоциональные состояния дополнительно влияют на самооценку, самооценку, смысл жизни, качество жизни и общую удовлетворенность жизнью среди них.

Психологические проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, часто вызывают и ряд физических проблем. Обычно сообщается о игнорировании собственного физического здоровья и нарушениях сна. Эмпирическое исследование подтвердило высокую распространенность психосоматических расстройств среди жен клиентов-алкоголиков по сравнению с неалкоголиками.Существуют различия в среднем количестве перенесенных заболеваний, а также количестве текущих заболеваний. Двумя наиболее часто сообщаемыми психосоматическими проблемами были проблемы с половыми органами и сердечно-сосудистой системой.[6]

Употребление алкоголя в общественных местах стало гораздо более приемлемым в индийском сообществе, но проблемы с алкоголем часто рассматриваются как стигматические. Таким образом, члены семьи участников-алкоголиков часто чувствуют себя отчужденными и на них смотрят другие. В настоящем исследовании 50% жен сообщили, что им стыдно в обществе.Это приводит к заметному снижению социальной активности. Жены клиентов-алкоголиков также сообщают об общей социальной дисфункции.[5]

Насилие со стороны партнера-алкоголика чаще всего встречается у жен клиентов-алкоголиков. На начальных этапах это часто происходит, когда клиент находится под воздействием алкоголя, и постепенно становится условной реакцией. Немет и др. . исследовали триггеры, вызывающие острое насилие среди женщин, используя телефонные интервью.[7] Они обнаружили, что обвинения в неверности в связи с употреблением алкоголя или наркотиков были наиболее частым триггером. Хотя в настоящем исследовании существенно небольшая часть жен сообщила о том, что они стали жертвами насилия; однако в литературе высока распространенность насилия среди жен алкоголиков. Есть исследования, сообщающие о насилии в разных сферах: физической, эмоциональной, интеллектуальной и экономической.[8]

Проблема алкоголизма хотя и выглядит как единая единая проблемная область; однако эта единственная проблема настолько колоссальна, что каким-то образом проникает во все аспекты жизни жен клиентов-алкоголиков, начиная с межличностных и заканчивая социальными и далее внутриличностными сферами их жизни.Стресс становится неизбежным компонентом их повседневной жизни. В такой ситуации они вынуждены использовать некоторые сознательные или бессознательные усилия, чтобы минимизировать ее воздействие на себя, а также на своих детей, используя различные формы совладания. В литературе приводятся различные формы активных и пассивных действий жен алкоголиков, что оказывается для них адаптивным. Обычно сообщается об отрицании проблемы, попытке устранить проблему, дезорганизации, попытках реорганизации, несмотря на проблему, попытках уйти от проблем, реорганизации части семьи и восстановлении и реорганизации всей семьи.[4] Курувилла и Рао рассматривали способность жен алкоголиков справляться с десятью различными поведенческими действиями: разногласия, избегание, потакание своим слабостям, соревнование, неприятие алкоголя, сексуальная изоляция, боязливая изоляция, принятие специальных мер и распад брака.[4] В настоящем исследовании копинг рассматривался в трех основных формах: вовлечённый копинг, толерантный копинг и копинг отстранения.

Вовлеченный копинг — это форма копинга, при которой жена алкоголика активно взаимодействует с мужем-алкоголиком посредством активного взаимодействия.Она имеет тенденцию использовать различные настойчивые, контролирующие, эмоциональные и поддерживающие действия, чтобы изменить пьянство мужа. Она следит за каждым шагом своего супруга-алкоголика. Само по себе активное совладание очень утомительно и эмоционально истощает человека; однако это совладание служит для поддержания самооценки и смысла жизни, поскольку жены, совершающие такие действия, чувствуют, что делают что-то для благополучия партнера, семьи и себя. Толерантное преодоление более или менее похоже на самопожертвование.Это все равно, что выкладываться за него или давать деньги, даже если вы знаете, что они будут потрачены на алкоголь. Адаптивный аспект этого совладания заключается в минимальном количестве аргументов. Совладание с абстиненцией включает в себя избегание пьющего и активное участие в других видах саморегуляции. Также сообщается, что толерантное преодоление стресса и преодоление синдрома отмены связаны с плохими последствиями употребления алкоголя, а также с плохими семейными исходами с высоким уровнем депрессии среди неалкогольных супругов.[4] В текущем исследовании этот конкретный вывод можно рассматривать в свете двух фактов: во-первых, переход от терпимого преодоления к вовлеченному копингу может быть связан с переходом в социальной структуре от зависимого, подчиненного стереотипа женщины к независимой, автономной женщине, которая способный сделать для самостоятельной рекламы семьи.Во-вторых, в текущем исследовании все участники исследования были женами клиентов-алкоголиков, которые сопровождали их на лечение, что само по себе отражает вовлеченность их части в отношении употребления алкоголя.

Используемая копинг-стратегия также является функцией индивидуальной личности наряду с другими ситуационными детерминантами. Жены с профилем зависимой личности с большей вероятностью будут использовать терпимый и замкнутый стили совладания, в то время как жены с высокой самооценкой, напористостью, стойкостью и доминированием будут больше использовать активное совладание.Кроме того, есть сообщения о связи между демографическими переменными жен и используемыми стилями выживания. Другими ситуационными детерминантами преодоления трудностей являются наличие социальной поддержки и финансовая независимость. Культура также влияет на стили выживания. На западе преобладает больше способов преодоления абстиненции, поскольку женщины более автономны и имеют достаточно ресурсов сообщества, чтобы заниматься собой вдали от партнера-алкоголика, в то время как в индийской среде это либо более вовлеченные, либо терпимые стили преодоления.Глядя на традиционное индийское общество, где женщины рассматриваются как слабый пол, зависимый пол, в нем больше терпимости. Тем не менее, с изменением гендерных ролей и ростом феминизма, вовлеченность в преодоление трудностей стала высокой. Более того, в индийском обществе расставание в браке из-за проблем с алкоголем до сих пор считается более стигматическим, чем пребывание в конфликтных разногласиях. Последствия расставания супругов для детей настолько преувеличены, что женщины делают все возможное, чтобы изменить проблему пьянства своего партнера ради сохранения брака.Много раз, в первые несколько лет проблемы, они начинают с толерантных стилей; однако надежда на улучшение ситуации приводит к более активному преодолению трудностей. Такие стили, если они используются в течение многих лет без какого-либо положительного результата, в конечном итоге вынуждают жен заниматься преодолением синдрома отмены.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ, ОГРАНИЧЕНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Несмотря на то, что алкоголизм определяется как медицинская проблема, он имеет широкий спектр психосоциальных трудностей для членов семей алкоголиков, особенно их супругов.Проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, варьируются от физических до эмоциональных и социальных. Распространенность насилия в отношении жен-алкоголиков является важной социальной проблемой. Жены клиентов-алкоголиков могут использовать различные стратегии выживания, чтобы обуздать пагубные последствия пьянства их партнеров. Хотя некоторые стратегии дают больше положительных результатов, чем другие, все же существуют индивидуальные различия.

Результаты настоящего исследования согласуются с доступной литературой по тому же вопросу; тем не менее, результаты подчеркивают роль культуры и изменение гендерных последствий для их стилей выживания.Исследование, однако, не изучало субъективный дистресс и боль, которые партнеры клиентов-алкоголиков переживают в своей жизни, поскольку была проведена чисто описательная и перекрестная оценка. В исследовании также не рассматривалась связь между демографическими переменными и используемыми стилями выживания.

Кроме того, рекомендуется, чтобы такое исследование могло быть проведено качественным образом, чтобы субъективно понять и признать боль от того, чтобы быть женой алкоголика. Кроме того, можно использовать лонгитюдную оценку стилей совладания, а также их результатов.Такие данные можно в дальнейшем использовать при разработке программ обучения и повышения устойчивости жен клиентов-алкоголиков.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

ССЫЛКИ

2. Sekii T, Shimizu S, So T. Пьянство и насилие в семье: результаты клинического обследования алкоголиков. Jpn J Алкогольный жеребец Зависит от наркотиков. 2005;40:95–104. [PubMed] [Google Scholar]3. Каур Д, Аджинкья С.Психологическое воздействие алкоголизма взрослых на супругов и детей. Med J Dr Patil Univ. 2014;7:124. [Google Академия]4. Orford J, Gulhric S, Nlcholls P, Oppcnhcimcr E, Egert S, Hensmnn C. Self сообщил о копинг-поведении жен алкоголиков и его связи с последствиями употребления алкоголя. J изучает алкоголь. 1976; 36: 1254–67. [PubMed] [Google Scholar]6. Okazaki N, Fujita S, Suzuki K, Nimmi Y, Mizutani Y, Kohno H.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.