Как помириться с женой если она не хочет отношений со мной: как извиниться, если сильно обидел словами, что можно подарить

Содержание

Как помириться с женой после ссоры? Как помириться с женой если дело уже дошло до развода.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, как красиво помириться с женой. Вы узнаете, какими бывают способы примирения. Вам станет известно, что делать, если жена не идет на контакт и даже не хочет говорить. Выясните, какие ошибки самые распространенные при попытках помириться.

Способы

Если в Вашей семье произошла ссора и единственное, что сейчас на уме — «хочу помириться», то стоит выбрать способ, который будет удачным в Вашем конкретном случае.

  1. Правильный поступок. Если жена положительно относится к сюрпризам, то можно пригласить музыкантов, которые дадут маленький концерт прямо перед вашими окнами. В ночном небе можно запустить фейерверки на ее честь.
  2. Устройте супруге романтический ужин, на котором Вы преподнесете свои извинения. Если сможете его приготовить собственными руками — еще больше порадуете любимую.
  3. Найти путь к примирению можно, наконец, выполнив то, о чем жена уже давно просит. Например, сделать ремонт, который давно обещали. Или купить мультиварку, о которой она так давно мечтала.
  4. Если жена любит мягкие игрушки, можно прийти мириться с большим плюшевым медведем. Я бы точно растаяла при виде такого подарка.

Мы с мужем стараемся не ссориться. Хоть иногда я и обижаюсь, причем по пустякам. Наверное, такая женская природа. Но не могу долго злиться на него. Порой достаточно улыбки любимого для того, чтобы я улыбнулась в ответ и мы помирились.

Если супруга не разговаривает

Давайте рассмотрим способы, как помириться с любимой женой, если она молчит и не идет на контакт.

  1. Можно написать письмо. Особенно приятно будет получить романтическое послание, которое содержит в себе стихотворение, крылатые фразы. Не нужно задумываться над тем, что написать, чтоб жена точно смогла простить. Просто передайте свои чувства, попросите прощения, можете перечислить причины, по которым Вы так сильно ее любите.
    Не скупитесь на комплименты, на искренние слова.
  2. Просить прощения можно при помощи SMS или написать сообщение в социальной сети. Главное, чтоб были подобраны правильные слова и обязательно просьба быть прощенным.
  3. Некоторые мужчины подключают детей. Так можно попросить ребенка, чтобы именно он подошел и попросил маму простить отца.
  4. Можно заказать букет цветов, не забыв приложить туда записку со словами любви и просьбой о прощении. Пусть курьер доставит их туда, где будет находиться жена — домой или на работу.

Действия после серьезной ссоры

  1. Необходимо остыть, проанализировать сложившуюся ситуацию, определиться с тем, что нужно спасать отношения.
  2. Человек должен искренне признаться в своих чувствах и ощущениях, сказать супруге, что у него на душе, объяснить, что ощущает ее боль и хочет все исправить.
  3. Женщина должна увидеть сожаление в глазах мужа, понять, что он действительно раскаивается в том, что совершил.
  4. Важно вернуть былое доверие супруги. Покажите ей свою заботу, каждый день подтверждайте на деле то, как сильно ее любите.
  5. Верните былое романтическое настроение в семье. Представьте, как будто только познакомились, еще молоды и полны энергии. Восстановите былую близость.

Настоящий мужчина должен уметь отвечать за свои слова и поступки, осознавать ошибки и нести за них ответственность. Он должен иметь мужество попросить прощение и признать свою вину.

Возможные ошибки

Когда мужчина задумывается над тем, что сказать своей жене, чтоб найти примирение, нередко подбирает неправильные слова, чем еще больше усугубляет свое положение. Давайте рассмотрим, как нельзя себя вести в подобной ситуации.

  1. Мужчина, который понимает, что действительно провинился, часто начинает лгать или оправдываться. Тем самым еще больше подставляет себя перед супругой.
  2. Если жена слишком эмоционально реагирует на просьбы помириться, недопустимо отвечать взаимностью и начинать скандал. Лучше дать женщине выговориться, если необходимо — поплакать. Мужчина должен все выслушать и обнять любимую.
  3. Не нужно пытаться откупиться дорогими презентами. Лучше пусть это будет букет цветов, подаренный от чистого сердца, чем дорогое украшение, котором Вы пытаетесь загладить свою вину.
  4. Недопустимо манипулировать ребенком. Важно понимать, что дети одинаково любят и папу, и маму.
  5. Самое ужасное, когда мужчина после ссоры уходит из дома или в запой. Не вздумайте поступать таким способом.
  1. Когда мужчина видит, что его жена неправа в том или ином вопросе, он должен понимать, что не хочет причинить ей боль, заставить страдать. Он должен правильно подобрать слова, согласиться с ее мнением, но не допустить конфликт, особенно, если в доме есть дети. Видеть скандал родителей им ни к чему.
  2. Мужчина должен . Ведь агрессивное поведение часто приводит к тому, что он обижает свою супругу.
  3. Не нужно сразу начинать мириться, как только закончится ссора. Важно, чтобы партнеры немного остыли, отошли от скандала.
  4. Научитесь предотвращать провокацию ссоры. Если жена начинает высказывать свои претензии, критикует, лучше смиритесь, согласитесь с мнением или переведите все в шутку, используя чувство юмора.
  5. Старайтесь почаще говорить супруге комплименты. Помните о том, что девушки любят ушами. К тому же, Вы должны понимать, что лестные слова повышают самооценку женщины, окрыляют ее.
  6. Почаще разговаривайте с супругой по душам, интересуйтесь ее настроением, желаниями, потребностями, не игнорируйте ее.
  7. Важно осознавать свои ошибки, учиться на них, искренне просить прощения. Мужчина должен обещать, что больше так не поступит. Важно при этом сдержать свое слово и действительно больше так не делать.
  8. Мужчина должен осознавать, что женщины более эмоциональны, и они ближе к сердцу принимают все, что происходит. Если жена обижается, попробуйте понять данное состояние, извиниться, даже если считаете, что Вы правы.

Теперь Вы знаете, как помириться с женой, если сильно ее обидели. Помните о всех возможных способах. Не забывайте о том, что можно допустить ошибки, пытаясь найти примирение. Старайтесь впредь не расстраивать супругу, чаще прислушивайтесь к ее мнению, цените свою жену. Избегайте конфликтных ситуаций, идите на компромисс.

Милые бранятся – только тешатся? Когда как – о быт и мелкие размолвки, которые со временем превращаются в крупные недоразумения, разбились многие лодки семейного счастья. Претензия за претензией, обида за обидой, ссоры учащаются и становятся нормальным делом. Недовольство растет – а так и до развода недалеко. Поэтому мы советуем вам ссориться с умом – нечасто, ненадолго и правильно, не забывая мириться как можно быстрее. Если вы, конечно, дорожите браком.

Как помириться с женой после ссоры? Есть несколько нехитрых способов, которые ускорят процесс вашего примирения.

Конечно, ваше поведение должно определяться причиной размолвки – ведь одно дело, если вы просто поругались из-за бытовых дел, другое, когда перебрали и странно себя вели, а третье, если жена обнаружила факт измены. В первом случае достаточно будет сделать первый шаг и извиниться, во втором придется попотеть подольше, а в третьем вообще возможен любой исход. И все-таки, чтобы умилостивить супругу:

  • Действуйте сразу – идите на мировую как можно быстрее после размолвки. Особенно важно делать это, если повод веский (вроде измены), и жену смогут успеть «накрутить» подружки, мама. Пока она не успела обдумать ситуацию, исправить положение дел намного проще.
  • Просите прощения – искренне, честно, глядя в глаза и не надеясь, что жена сразу сменит свой гнев на милость.
  • Расскажите любимой о своих чувствах, признайтесь, что вам очень стыдно. Даже если виноваты вы оба, но мир важнее вам, покайтесь – женщины это любят.

  • Не давите, не шантажируйте – ваша жена итак находится не в лучшем расположении духа, поэтому не стоит ставить ей условия (непонятно еще, чем это может обернуться).
  • Не выглядите безразличным, беспристрастным – если супруга увидит, что вы после ссоры ведете себя, как ни в чем ни бывало, это ее дополнительно разозлит.
  • Посекретничайте с подружками супруги – возможно, они расскажут, что думает о ситуации ваша жена и чего ждет от вас. Главные недостатки способа – во-первых, вам могут ничего не подсказать, а, во-вторых, наверняка доложат.
  • Уберите главный раздражитель, ставший причиной размолвки – начните выполнять обещания, мыть за собой посуду, прекратить обвинять жену во всех смертных грехах или пить на дружеских встречах, удалите номер любовницы из телефона и честно проводите вечера дома.

Насколько быстрыми будут результаты примирения, зависит от причины ссоры, характера супруги, ваших действий. Даже если крепость долго не падает, не сдавайтесь – всему свое время. Когда жена увидит, что вы изменились, честны с ней, искренне раскаиваетесь и готовы стараться ради мира в семье, она рано или поздно простит вас. В конце концов, милые бранятся – по-своему тешатся.

Щепетильный вопрос: как помириться с женой. Фото с сайта bambalona.ru

Распространенное высказывание «милые бранятся – только тешатся» не всегда является верным. Иногда конфликтам, возникающим между супругами, нет равных по уровню психологического напряжения, драматичности и масштабу вероятных последствий. Никто не спорит, что иные разновидности конфликтов (к примеру, родственные, дружеские или между коллегами) тоже довольно часто имеют не слишком радостные последствия. Однако, вернуть дружбу и согласие даже после долгих лет, проведенных в ссоре, в данном случае вполне возможно, а вот разбитую чашу семейного счастья склеить очень трудно. Именно по этой причине разрешать конфликты лучше сразу.

Три правила от Джона Готтмана

И все же, как помириться с женой? Данной проблемой долгое время занимался доктор Джон Готтман, отличный специалист по семейным отношениям. Он изучал поведение семейных пар, влияние скандалов и умение их улаживать. Он подключал участников эксперимента к специальным датчики, которые измеряли пульс, уровень артериального давления и кожно–гальваническую реакцию, точно так же, как на детекторе лжи и, анализируя реакции, на различные ситуации выяснял, что вредит примирению, а что помогает.

Готтман с точностью до 90% мог сказать: будет ли долгим семейный союз или нет просто. 10% доктор оставлял на случай, если супруги в будущем научиться правильно сглаживать конфликты. Люди, которым это удавалось, побеждали в нелегкой борьбе семейных ценностей и личных амбиций.

  • Спрашивайте себя: «Хочу ли я сделать больно жене?!» Когда вы не согласны с супругой, задавайте себе такой вопрос, тогда вы будете помнить, что жена — дорогой вам человек.
  • Контролируйте эмоции. Помните, что бурная реакция на какие-либо слова всегда только вредит.
  • Делайте попытки примирения тогда, когда вы способны спокойно обсуждать сложившуюся проблему, чтобы не случилось повторной ссоры.

Многие мужчины задаются вопросом: «Как помириться с женой, если я виноват?».

Дорогие представители сильного пола, запомните одну простую истину, если вы решили заключить мир со своей второй половинкой, то ни в коем случае не оставляйте ее в одиночестве после ссоры. Лучше вы помолчите несколько часов в присутствии друг друга, обдумав при этом, как сохранить спокойствие и тепло семейного очага.

Скорее всего супруга оценит, то что вы ее не бросили в таком положении, и конфликт можно будет считать исчерпанным. Однако не стоит забывать извиниться перед женой, прижать к себе, поцеловать. Такие действия дадут понять ей, что вы к ней не безразличны и ваши чувства все так же сильны.

Что делать, если она молчит

Если у вас возник вопрос, о том, как помириться с женой, если она не хочет разговаривать, тогда вам следует знать:

  • Уважение второй половинки — залог успешного брака. Оказывайте супруге помощь в ежедневных делах, и тогда ваша супруга поймет, что вы о ней беспокоитесь и желаете во всем помогать, хотите стать для нее опорой даже в обыденных делах.
  • Говорите супруге комплименты. Каждое ласковое слово говорит женщине о том, что она действительно любима. Ваши комплименты – это залог позитивной атмосферы в отношениях. Когда девушка слышит приятные слова на свой счет, то в ней просыпается прекрасное чувство уверенности в себе. Запомните, что комплимент – это не простые слова, а сказанное от души.
  • Сюрпризы. Если между супругами произошло «выяснение отношений», то дома вас всегда будет ожидать не слишком душевный прием. Вполне может быть, что супруга откажется спать с вами в одной постели, прием пищи может проходить в одиночестве. Если возникнет такой барьер, то попробуйте удивить свою любимую. К примеру, оставьте на видном месте букет цветов с романтической запиской, придите к ней на работу с вкусным тортом. Женщине такое внимание будет приятно, а лед в ее сердце начнет потихоньку оттаивать.
  • Спонтанное свидание. Один из наиболее эффективных способов того, как помириться с любимой.
Вспомните первое свидание, встречу и повторите это событие. Ведите себя так, словно вы только влюбились и узнаете друг друга. Приятные воспоминания помогут приблизиться к примирению.
  • Романтическое письмо. Бывает трудно выразить все свои чувства лично, именно поэтому сделайте это на обычной бумаге. Напишите супруге о том, что вы очень сожалеете о произошедшей ссоре и искренне извинитесь. Такое письмо обязательно порадует вашу любимую, и это будет большим шагом к прощению.

Как вернуть доверие, если произошла измена

А вот, как помириться с женой после измены, вопрос достаточно проблематичный, так как измена любимого человека — это очень болезненный опыт. Основной задачей мужа, который желает вернуть гармонию в свою семью, является доверие. Помогите своей любимой вновь начать доверять вам. Обязательно предупреждайте ее, что вы задержитесь по рабочим делам и объясните причину из-за которой такая ситуация возникает. Кроме того, очень важно чтобы жена в компании ваших родственников, друзей и сотрудников не чувствовала себя лишним человеком.

Для восстановления былых отношений не забывайте говорить жене о том, какое важное значение она играет в вашей жизни, как можно чаще подмечайте и цените привлекательные черты ее характера и внешности, делайте ей небольшие сюрпризы, встречайте после работы. Не секрет, что практически все женщины «любят ушами». Но не стоит забывать, что ценит женщина все-таки поступки.

Как помириться с женой после развода?

Если вы хотите вернуть прежнее взаимопонимание или хотя бы остаться друзьями после развода, нужно будет потрудиться. Ведь обиды и недосказанность часто мешают этому. Так, к примеру, извинения можно преподнести романтическим способом (устройте романтический ужин или пригласите ее на прогулку по вечернему городу).

Еще существует такой тип женщин, для которых очень важно мнение посторонних людей. Если ваша бывшая возлюбленная относится именно к такому типу, тогда можно романтично принести свои извинения на глазах у «случайных зрителей». Конечно же, проще всего будет послать ей цветы или подарок на работу, можно еще спеть под ее окном, да так, чтобы слышали все соседи. Это, наверное, один из самых легких способов помириться с супругой после развода.

Дайте понять любимой, что она единственная женщина в вашем сердце, а все остальные представительницы слабого пола не представляют для вас абсолютно никакого интереса. Если причиной вашего развода были вы, то, скорее всего, она не уверенна в ваших чувствах. Именно по этой причине, для того чтобы помириться с возлюбленной после развода, нужно в первую очередь вернуть ей эту уверенность, например, покажите жене, как жертвуете какими-то немаловажными планами ради нее. И главное помните: помириться с любимой после развода можно только с благими намерениями и искренним сердцем!

Развод – не менее значимое событие в жизни человека, чем вступление в брак. Разница в том, что развод оказывает негативное воздействие на психику и – косвенно – на здоровье всех членов семьи. А главное, социум получает двух людей с психотравмой, обозленных и разочарованных друг в друге, в противоположном поле, в институте семьи в целом.

Но бывает так, что разведенные супруги осознают ошибочность принятого решения, понимают, что разрушенный брак был им нужен и пытаются восстановить утраченные отношения. Мужчины стремятся помириться с женой после развода, жены вновь ищут ключи к сердцам мужей. Если первый шаг к примирению сделает мужчина, то как помириться с женой после развода? Об этом в нашей статье.

Как помириться с женой после развода

Что бы ни послужило причиной ссоры и последующего развода, нужно устранить ее. Если разрыв с женой произошел из-за измены мужа, то к восстановлению отношений нужно приложить немало времени и сил. Нужно понимать, что объект внимания – оскорбленная и обиженная женщина, которая думать не хочет об изменнике. Прекратите отношения с любовницей, если хотите вернуть жену. Усидеть на двух стульях все равно не получится. Дайте знать всем общим знакомым и родственникам, что не поддерживаете с ней связь. Гарантированно, что кто-то из их донесет жене о раскаянии мужа. После можно напоминать жене о себе нежными сообщения, подарками и букетами, «случайными» встречами.

Если причиной развода стало пристрастие мужа к алкоголю, то прежде всего нужно избавиться от этой привычки. Если муж – хронический алкоголик, то ему понадобится медицинская помощь. Если любовь к выпивке носит эпизодический характер, то следует прекратить встречи с собутыльниками, привести себя в нормальный вид (обычно бытовые пьяницы опускаются, не стригутся и не бреются месяцами, одеваются абы как и выглядят неряшливо). Иногда нужно сменить работу, чтобы избавиться от навязчивый приятелей-пьяниц. И после продолжительного периода трезвости можно идти к жене мириться.

Если муж практиковал рукоприкладство, от чего и ушла в итоге жена, то только искреннее раскаяние и уверения в невозможности повторения могут убедить жену в возможности восстановить отношения.

Женщина после развода остается без мужской поддержи и помощи. Беспроигрышно предложить ей привезти продукты из гипермаркета на неделю, сделать обещанный пять лет назад ремонт или починить какую-то вещь, приобрести бытовую технику для жены.

Нельзя забывать о детях. Встречи с ними – хороший способ наладить контакт с бывшей женой. Даже если до этого все заботы о детях были возложены на жену, вспомните, что у отца те же самые права и обязанности: посещайте утренники и семейные праздники, возите их на тренировки и занятия или забирайте оттуда, предложите совместный отдых. Тогда все подруги и даже теща будут на стороне «блудного» мужа, ведь отца детям не заменит никто.

Как помириться с мужем после развода

Причины, по которым мужчина уходит от жен, просты: невнимание к мужу, неустроенная сексуальная жизнь, денежные трудности, внешняя непривлекательность жены, брюзжание жены. Реже причиной выступает измена. Как правило, измена, — последняя капля в переполненном недовольством кувшине семейной жизни.

Так что, если разведенная женщина отбросит обиды на мужа, перестанет грызть себя и его и проведет анализ своего поведения в браке и причин, которые привели к разводу, то сможет выработать стратегию поведения. Мужчину привлекает красивая ухоженная женщина, а лучшим лекарством от женской хандры считается смена имиджа. Поэтому нормализовать вес, записаться в фитнес-клуб, в бассейн или на танцы, изменить длины и цвет волос, приобрести пару платьев или костюмов – лучшее начало новой жизни.

Если мужа не устраивал уровень развития жены, допустим, он в период брака получил образование, выучил иностранный язык, построил карьеру, а жена осталась со средним образованием и примитивным словарным запасом, то повышение культурного и интеллектуального уровня не только поможет заговорить с мужем «на одном языке», но и существенно развиться самой.

Если причиной стала сексуальная несовместимость стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу. Возможно, причины постоянного нежелания близости в гормональном сборе. Когда причина не в гормонах, а в моральных установках женщины («мужикам нужно одно», «порядочную женщину такое не интересует»), то потребуется помощь сексолога или сексопсихолога. Главное – поймите, что для взрослой женщины секс – нормальное занятие, а удовольствие от него не постыдно и не греховно.

Чтобы избавиться от призвания «пилы», нужно самостоятельно или с помощью психолога сформировать новый здоровый способ выражать недовольство.

Мужчина после развода хуже ухаживает за собой и почти не заботится о быте. Зайдите к нему с кастрюлей котлет, перестирайте и перегладьте вещи молча (!), приготовьте суп. Пусть вспомнит, как сытно и уютно было в семье.

Когда муж вернется, новый образ жизни не должен вытесняться старым. Ведь привлекла мужа «обновленная» жена, а не прежний ее, навязший в зубах и приведший к разводу, образ.

Плюсы и минусы «возвратного брака»

Нередко возвращаются мужья к бывшим женам, хлебнув свободной жизни и поняв, что не так уж она хорошо, эта свобода. Быт неустроен, заботу и внимание никто не проявляет, да и вообще неуютно без жены, скучно и чувство любви оборачивается чувством тоски. Семейные друзья хоть и поддерживают внешне, внутренне все равно осуждают или, еще хуже, жалеют.

Жены тоже часто хотят восстановить брачные отношения с бывшим мужем, потому что он такой знакомый, родной, любимый, а другой – чужой, непонятный, да и найти его еще надо.

Плюсы возрастного брака в том, что супруги знают достоинства и недостатки друг друга, привычки, пристрастия, желания. Если они взаимно решились на восстановление семьи, значит, между ними есть теплые чувства. Если в семье есть ребенок, то родные мама и папа лучше мачех и отчимов бесспорно.

Минусы в том, что, глядя на вернувшегося супруга, обычно вспоминают причину развода, чем изводят себя. А при ссорах еще и «бьют по глазам». Этого делать нельзя. Ведь эти отношения – новые, хоть и с прежними партнерами, и отравлять их воспоминаниями о старых – только стелить дорожку к новому разводу

В семейной жизни иногда случаются ситуации, когда после очередного скандала женщина собирает вещи и уходит. Положение усугубляется, если в семье есть дети или супруга хочет подавать на развод. В этом случае мужу необходимо действовать как можно скорее, чтобы помириться с супругой. Обязательным условием примирения является его полное и искреннее признание своей вины. Необходимо учитывать особенности ее характера согласно знаку Зодиака. Эта информация поможет выбрать линию поведения, благодаря которой можно восстановить прежний мир и согласие в семье.

    Показать всё

    Способы примирения с женой после измены супруга

    Первое, о чем должен помнить мужчина, если он решится попросить прощения за измену – это то, что не каждая женщина готова когда-либо простить такой поступок, какие бы усилия ни прикладывал муж. Если мужчине дороги его отношения с женой, и он хочет попробовать восстановить их, то можно рискнуть. Существует рекомендации, которые могут помочь в таком случае.

  1. 1. Действовать необходимо сразу, не откладывать этот разговор, так как время сыграет против мужчины. Если он будет медлить с признанием в своем проступке, то за этот период супруга уже успеет поговорить с «доброжелателями», которые могут посоветовать ей делать то, что в конечном итоге окончательно разрушит брак и отношения супругов.
  2. 2. Первым шагом должно стать искреннее признание своей вины. Далее необходимо попросить прощения. Это должно быть сделано от всего сердца. Фальшь и игра в этом случае не допустимы.
  3. 3. Необходимо честно рассказать жене о тех чувствах и мыслях, которые появились у мужчины после того, как он осознал свою ошибку.
  4. 4. Ни в коем случае нельзя давить на жену, ставить ей ультиматумы. Она находится в состоянии шока, и ей надо дать время, чтобы прийти в себя.
  5. 5. Если мужчина дорожит супругой, то нельзя показывать свою холодность и безразличие. Надо всеми силами просить прощения.
  6. 6. Можно поговорить с теми людьми, которые являются ее главными «советниками». Необходимо искренне признать свою вину и сказать о том, что мужчина будет плохо чувствовать себя, если жена уйдет от него.
  7. 7. Все связи с любовницей исключены. Надо сменить номер телефона, при необходимости даже место работы.
  8. 8. Мужчина должен быть согласен всегда находится рядом с женой. Это могут быть походы в гости к друзьям, корпоративные мероприятия на работе. Это сократит ее подозрения до минимума.

Как извиниться перед девушкой если сильно обидел

Прощение после распития алкоголя

В этом случае необходимо учитывать причину, которая спровоцировала большой скандал. Если мужчина в состоянии запоя оскорбил, ударил жену или хамски относился к ней, то могут помочь следующие рекомендации:

  • Первое, что нужно сделать – прийти в себя. Мужчина должен умыться, принять душ, переодеться и не забыть о чистоте дыхания. В противном случае женщине будет еще более неприятно общение с благоверным.
  • Затем надо начать разговор, выслушать супругу и попросить прощения. Нужно обнять любимую женщину и пообещать, что это больше не повторится.
  • После того как жена простит своего супруга, мужчина должен проявлять максимум внимания к любимой. Можно помочь с домашними обязанностями, сходить в ресторан, купить то, о чем она давно мечтала, подарить огромный букет.

Если случаи пребывания мужа в состоянии опьянения приобрели регулярный характер, то ситуация усложняется. Жить вместе с алкоголиком непросто. Жена постоянно нервничает по этому поводу. Дети видят поведение отца и в будущем могут вести такой же образ жизни, считая его нормальным. Алкогольная зависимость мужа существенно ударяет по семейному бюджету.

Чтобы таких ситуаций не повторялось, необходимо ограничить связи с друзьями, которые подбивают на употребление спиртных напитков.

Если мужчина в очередной раз пообещает, что это было в последний раз, но не сдержит своего слова, то можно говорить со 100% уверенностью об уходе жены из семьи. Если брак дорог мужчине, то свою жизнь необходимо изменять кардинально, полностью прекратить общение с друзьями-собутыльниками.

Как не ругаться с мужем

Мир после крупной ссоры

Помириться с женой после скандала нелегко. Существует несколько вариантов решения этой проблемы. Можно попробовать старый проверенный классический метод с огромным букетом и извинениями. Мужу нужно сказать, что он раскаивается и сожалеет о том, что поругался с любимой, тогда женщина пожалеет его и простит.

Вторым обязательным условием примирения должны быть фразы мужчины о том, что он обидел супругу сгоряча, не подумав о смысле своих высказываний. Это обязательно необходимо сделать. Дело в том, что большинство женщин запоминают не сам факт ссоры, а слова, сказанные благоверным во время скандала. Если этого не сделать, то жена будет постоянно думать об этой обиде. Ее злость и раздражение будут накапливаться до тех пор, пока она в один прекрасный момент не уйдет от мужа.

Способы примирения и знак Зодиака супруги

Важным аспектом, который мужчина должен учитывать при попытке примирения с женой, является ее знак Зодиака согласно гороскопу. В той или иной мере это влияет на характер супруги и на возможные способы примирения с ней в конфликтной ситуации.

Знак Зодиака Особенности примирения
Козерог Представительницы этого знака не любят проявлять свои эмоции. Часто именно холодность супруги становится причиной многих конфликтов. Еще одним поводом для большой ссоры или даже намерения женщины разорвать отношения может стать супружеская неверность ее благоверного. Если произошла ссора с Козерогом, то примирение необходимо отложить приблизительно на сутки. Нужно успокоиться, объективно оценить ситуацию и только после этого начинать разговор. Во время примирения не следует ожидать от супруги бурных проявлений чувств. Все пройдет спокойно и без лишних эмоций
Водолей Ссоры с женщиной-Водолеем происходят на почве ее постоянного витания в облаках и взгляда на жизнь сквозь розовые очки. Такие повседневные вещи как уборка, готовка еды, воспитание детей и зарабатывание денег ее мало интересуют.

После крупной ссоры не представляет особой сложности. Представительницы этого знака довольно миролюбивы. Они всегда постараются понять и простить любимого супруга. Главное, что требуется, независимо от причины скандала – это искренность и честность в разговоре

Рыбы Рыбы являются эмоциональными натурами. Они подвержены частым нервным срывам, поэтому следует избегать ссор в корне. Если скандалы многократно повторяются, то со временем любая мелочь выведет женщину из себя. В общении необходимы приятная улыбка, спокойный тон, отсутствие давления или агрессии.

Помириться с Рыбами не просто. Особенно, если мужчина обидел женщину словесно. Она еще долго будет злиться на него и думать о том, как он ее обозвал. Если супруг решил помириться, то он должен быть готов ко второй волне ссоры по тому же поводу. Если в прошлый раз жена плакала во время скандала, то такие же эмоции будут и в этот раз. Необходимо быть внимательным к ее чувствам и стараться предотвратить любые негативные проявления эмоций с ее стороны. Лучше заранее продумать способы решения конфликта, варианты компромисса. Главное – проявлять спокойствие, нежность, терпеливость, внимание

Овен Примирение с женщиной-Овном будет далеко не простым. Это связано с завышенной самооценкой, самоуверенностью и гордостью, которая превышает все возможные адекватные рамки. Овен никогда не будет делать первый шаг в примирении. Однако не стоит отчаиваться и опускать руки, так как настойчивость супруга будет оценена по достоинству. Необходимо приготовиться к долгому разговору, во время которого человек узнает о себе много нового и интересного. Слушать необходимо молча, а когда наступит многозначительная пауза, то это станет подходящим моментом для того, чтобы вставить свое извинение и обещание, что такого больше не повториться. Заключительным этапом примирения должны стать нежные поцелуи и объятия. Муж должен рассказать супруге о том, как ему было тяжело во время разлуки, и пообещать, что он всегда будет ее любить и обожать
Телец Тельцы не любят ссориться, так как конфликты ухудшают их настроение. Они стараются избегать неприятных разговоров, обернуть все в шутку. Если женщина-Телец увидит, что кто-то пытается намеренно раздуть скандал, то молчать она не будет. Она сможет смело и бойко постоять за своих близких людей так, что больше никому не захочется их обижать.

Главным секретом примирения с женщиной-Тельцом является незамедлительное выяснение отношений сразу на месте. Важно объясниться, что именно заставило мужчину так поступить или сказать, извиниться. Говорить необходимо спокойным, уверенным и ровным тоном. Для того чтобы сохранить мир и спокойствие в семье, мужчине следует хвалить свою супругу, благодарить ее за то, какая она хорошая жена и мама, делать комплименты. Такое поведение мужа вдохновит женщину на дальнейшие успехи

Близнецы Помириться с супругой, чей знак Зодиака принадлежит к созвездию Близнецов не сложно. Скорее всего, она сама пойдет первой на контакт и захочет примирения. С ней можно будет спокойно обсудить пути решения проблемы. Она сделает все возможное, чтобы поскорее забыть о скандале. Если же супруга не сделала первый шаг – это говорит о том, что она глубоко обижена. В таком случае необходимо брать ее штурмом: становиться на колени, пускать слезу, признаваться в вечной любви. Если сделать это все трогательно и нежно, то от обиды не останется и следа.

Чтобы поддерживать спокойную атмосферу в доме, необходимо чаще проявлять свою любовь, дарить уместные подарки, делать комплименты, благодарить за то, что она есть

Рак Для того чтобы помириться с женщиной-Раком, первому нужно сделать шаг именно супругу. Обращаться к жене следует нежным голосом и со скорбным лицом. Мужчине необходимо сказать ей о том, как ему одиноко без нее, как не хватает ее заботы и нежности. После этого женщина расплачется, так ее будут переполнять чувства. Необходимо нежно ее обнять и успокоить.

Чтобы предотвратить семейные скандалы, супругу нужно быть настоящим мужчиной. Для этого надо следить, чтобы жена не носила тяжести, встречать с работы, открывать дверь перед ней, дарить цветы и говорить комплименты

Лев Женщина-Лев никогда не будет устраивать скандал или закатывать истерики по причине излишней эмоциональности или нервозности. Если она обиделась, значит, для этого есть серьезный повод. Период примирения займет довольно продолжительное время, которое ей нужно для того, чтобы все обдумать и взвесить. Чтобы примирение прошло успешно, мужчине необходимо быть адекватным и рассуждать трезво. Он должен вести себя достойно. Женщине вряд ли понравится эмоциональное и пылкое извинение на коленях со слезами на глазах. Необходимо спокойно обсудить конфликт и попытаться совместно найти пути решения проблемы. Если причина ссоры не очень серьезная, то женщина поймет и простит своего благоверного. Если же он ее предал, унизил или соврал, то не стоит даже надеяться на примирение.

Чтобы в доме царил мир и согласие, необходимо со всей серьезностью и уважением относиться к словам Львицы. Она выше всяких сплетен и интриг. Лев говорит то, что думает. Мужчине необходимо внимательно следить за своими словами и ни в коем случае не ранить ее

Дева Как такового скандала с Девой может и не быть. Она не станет закатывать истерику или плакать. Дева не станет вести себя как жертва и опускаться до нецензурной ругани. Если супруг решится примириться с Девой, необходимо дать время жене успокоиться. Следует конструктивно подойти к первому шагу, тщательно продумать свои слова, признать вину и попросить прощения за совершенный поступок. Такие методы примирения как конфеты, цветы неприемлемы в отношениях с Девой. Она не нуждается в романтических проявлениях чувств.

Не следует пытаться изменить женщину-Деву. Следует принимать ее такой, какая она есть. Если рядом с ней находится мужчина ее мечты, то она сама сделает все, чтобы измениться для него

Весы Женщины-Весы редко вступают в конфликты или устраивают скандалы. Это довольно миролюбивые особы. Их легко довести до слез, но также легко и помириться. Если они ссорятся с супругом, значит, он действительно сделал что-то неподобающее. Разговор будет происходить тихо и на спокойных тонах. Женщина будет сама заинтересована в том, чтобы поскорее закончить его. После этого она будет искать недостатки в себе и думать, что это ссора произошла из-за нее. Не исключается вероятность ее извинения за то, что дала повод для ссоры. Идеальным завершением конфликта станет романтический сюрприз в виде букета или небольшого тортика.

Чтобы в доме всегда царил мир и спокойствие, мужчине необходимо сильно любить супругу, проявлять искренность и заботу

Скорпион Если женщина-Скорпион и обидится, то об этом никто из окружающих не узнает. Разговор будет происходить в стенах дома. Даже если супруг женщины-Скорпиона далек от идеала, она будет говорить о нем своим подругам только хорошее.

Если мужчина виноват и хочет помириться со Скорпионом, то следует быть готовым к тому, что ему надо будет усердно работать над своими недостатками. Словами сложно убедить Скорпиона. Делать это необходимо с помощью поступков и действияй. Сначала надо будет измениться, исправить ошибки, а затем идти к супруге мириться. Разговор должен проходить адекватно и объективно, в спокойной обстановке.

Женщина-Скорпион всегда поддержит своего мужчину, поможет покорить новые вершины. Она стремится к прогрессу, чего требует и от супруга

Стрелец Конфликты с женщиной-Стрельцом происходят крайне редко. Среди причин, которые способны спровоцировать большой скандал и выяснение отношений, может быть унижение ее любимым мужчиной, обман, предательство, насилие. А также привести к ссоре может попытка мужа изменить ее мнение с применением давления. В таких случаях из нежной девушки она способна превратиться в разъяренную волчицу, которая не отступит, пока не добьется своего.

Если возникла необходимость примирения с женщиной-Стрельцом, важно заранее тщательно продумать объяснение своего поведения. Следует учитывать, что каждое сказанное предложение будет несколько раз обсуждаться и к нему будет дополнительно задан вопрос. Даже после того как жена простит благоверного, ему придется пройти «испытательный срок» и доказывать свое желание примириться не только на словах, но и на деле

Извинения в письменной форме

Если жена не хочет разговаривать и идти на контакт, то лучше извиниться молча, используя при этом современные технологии. Для этого можно попробовать следующие методы:

  • Извиниться по СМС. Пара-тройка ласковых слов может быстрее растопить лед в сердце супруги.
  • Через социальные сети. Женщине будет приятно увидеть публичное извинение на страничке мужа. Однако в этом случае надо быть осторожным, так как не всем нравится «выносить сор из избы».
  • Написать письмо жене. Совсем необязательно посылать его через почту. Можно просто положить конверт в почтовый ящик, пока супруга не видит этого. Слова извинения можно написать на цветном листе бумаги и украсить его оригинальным декором.
  • Оставить записку.
  • Сочинить стихотворение. Даже если у мужа совершенно нет таланта поэта, супруга достойно оценит старания своей второй половинки.

Если любимая подает на развод

Если жена абсолютно уверена в том, что она хочет развестись, то необходимо действовать очень быстро. Можно обратиться к квалифицированному специалисту, ведь современная семейная психология помогает супругам сберечь гармонию в отношениях на долгие годы. Однако это займет не один день, а в случае с решением об официальном разрыве отношений у мужа нет в запасе много времени, так как действовать надо решительно и не задумываясь. Чтобы избежать развода, следует предпринять следующие шаги:

  1. 1. Необходимо приложить все усилия и напористость, чтобы предотвратить развод. Женщина должна увидеть, что супруг настроен решительно.
  2. 2. Предоставить способы выхода из сложившейся ситуации.
  3. 3. Предложить любимой жене кардинальные изменения в жизни. Это может быть переезд на новое место жительства, рождение малыша.
  4. 4. Доказать женщине, насколько она важна для мужчины.
  5. 5. Если в семье есть дети, то можно образумить жену, сказав о том, что развод негативно отразиться на их психологическом здоровье и душевном равновесии.

Если, несмотря на все попытки мужа уберечь семью, жена все-таки подала на развод, следует придерживаться данных рекомендаций:

  • Спешка с началом новых отношений будет ни к чему, так как это будет означать разрыв с супругой.
  • Стараться не испортить окончательно взаимоотношения с бывшей женой.
  • Следует прекратить всякое общение, но со временем начать деликатно поддерживать контакт.
  • При встрече необходимо обязательно говорить женщине комплименты, подчеркивать ее красивый внешний вид, макияж, прическу.
  • Не стоит давать о себе забыть. Если представится возможность, то следует особое внимание уделить воспоминаниям о светлых моментах супружеской жизни. Тема о старых обидах и ссорах должна быть закрытой.
  • Категорически не рекомендуется злоупотреблять спиртными напитками.

Возможно, супруге надо время, чтобы все обдумать. Не исключается вероятность того, что после разлуки с когда-то родным человеком она поймет, как им вдвоем было хорошо вместе и вернется в семью.

Советы психолога: как уберечь семью от скандалов

Психологи советуют придерживаться несложных рекомендаций, которые помогут избежать скандалов и выяснений отношений со своей второй половиной.

  • Большинство специалистов в области семейной психологии утверждают, что для сохранения мира и гармонии в семейных отношениях не следует рассказывать обо всех неурядицах и мелких ссорах родным или знакомым. Если и говорить кому-то о своих проблемах со второй половиной, то только с целью получения помощи для примирения с любимым человеком.
  • Большой проблемой современных семей является отсутствие общения. По этой причине часто супруги не могут найти общий язык и возникают ситуации недопонимания друг друга.
  • Необходимо учиться идти на компромиссы. Гармоничные отношения невозможно построить на чувстве эгоизма и собственности. Надо учитывать не только свои интересы и предпочтения, но и то, что нравится второй половине.
  • Не рекомендуется сравнивать жену с супругами своих родных, друзей, знакомых. То, что является нормой в одних семьях, может оказаться совершенно неприемлемо в других.

«Если ты решил бросить женщину, лучше ее пристрелить» – Weekend – Коммерсантъ

Хемингуэй накануне операции по освобождению Парижа от немецких войск, июль 1944 года

Фото: AP

Место женщины — в постели, разногласия лучше разрешать силой, прощение — синоним слюнтяйства, а пытка — лучший способ ведения допроса. Мало кто из великих воплощает токсичную маскулинность лучше, чем Эрнест Хемингуэй, и мало у кого она выглядит такой человечной. К 120-летию главного мачо мировой литературы вспоминаем слова и дела, сделавшие его кумиром не одного поколения

Хемингуэй очень любил убивать. Однажды во время рыбалки на Багамах он заприметил особо выдающегося тунца, которого одновременно с ним уже выслеживала акула. Хемингуэй избавился от соперника решительным образом: просто расстрелял акулу из установленного в лодке пулемета и продолжил охоту на несчастного тунца. Труп акулы он, разумеется, взял с собой и в конце трудового дня демонстрировал как один из своих трофеев.

Хемингуэй считал, что все разногласия можно решить хорошим ударом в морду. В списке знаменитых пострадавших от его тяжелой руки был, например, Орсон Уэллс. 22-летний тогда еще начинающий актер озвучивал документальный фильм Хемингуэя о гражданской войне в Испании и во время первой сессии предложил подредактировать закадровый текст, после чего тут же был уложен на пол ударом в челюсть. После драки Хемингуэй, впрочем, решил помириться и предложил Уэллсу на месте распить бутылку виски. От алкоголя Уэллс, конечно, не отказался, что было расценено Хемингуэем как начало прекрасной дружбы — от которой сам Уэллс, уже став знаменитым, открещивался при любом удобном случае, подчеркивая, что в гробу видал «мачистский энтузиазм» старшего товарища.

Хемингуэй верил, что пытки — обязательная часть допроса. Участие Хемингуэя во Второй мировой моментально обросло легендами, большую часть из которых сочинил он сам (что стоило ему отношений со многими бывшими сослуживцами). Больше всего знакомых возмущали две истории: как Хемингуэй, которому официально нельзя было иметь при себе оружие, убил во время освобождения Парижа 27 человек и как он изобрел безотказную систему пыток при допросе: поджигать связанным пленным ноги.

С двустволкой дома на Кубе, 1952

Фото: Alamy/TASS

Из всех видов спорта Хемингуэй предпочитал драку. Будет преуменьшением сказать, что это увлечение не разделяли члены его семьи и друзья — за одним исключением. Джеймс Джойс, в жизни боявшийся примерно всего, обожал способность Хемингуэя решать вопросы кулаками. Друзья заходили в бар, выбирали жертву, с которой пили на протяжении всего вечера, после чего Джойс вступал с новым собутыльником в жаркий спор, разрешать который тут же вызывался Хемингуэй. Разрешение, разумеется, вело к многочисленным травмам — как физического, так и психологического характера.

Хемингуэй любил, чтобы друзья страдали, а женщины — ждали. Хуже остальных пришлось Арчибальду Маклишу и второй жене Хемингуэя Паулине. Маклиш, частенько ходивший с Хемингуэем в море, по мнению последнего, всегда был виноват в неудачной рыбалке. Расстроенный результатом, Хемингуэй каждый раз выкидывал его на каком-нибудь маленьком острове между Кубой и Флоридой и уплывал на несколько часов — успокаиваться. Все это время Паулина была обязана стоически ожидать возвращения мужа на местном причале. Если после долгой рыбалки Хемингуэй не обнаруживал ее на берегу, он впадал в ярость.

Хемингуэй любил публично обсуждать личную жизнь друзей. Особую жестокость он проявил к Скотту Фицджеральду и Дороти Паркер. И если историю о том, как пьяный Фицджеральд переживает, что у него слишком маленький член, Хемингуэй вставил в мемуары уже после смерти «заклятого друга», то Паркер получила при жизни. После очередной дружеской ссоры Хемингуэй написал про нее издевательское стихотворение, в котором высмеял ее любовные неудачи и аборт (о котором она рассказала ему по секрету), а также упрекнул ее за слишком быстрый отказ от попыток самоубийства. Стихотворение прочел весь литературный Нью-Йорк.

С мертвым буйволом на сафари в Африке, 1933

Фото: JFK-EHEMC/wikipedia.org

Хемингуэй считал, что контрацепция — не проблема мужчины. Именно из-за этого, как он утверждал, распался его второй брак. После двух тяжелейших беременностей врачи запретили его жене Паулине заводить детей, и она решила предохраняться прерыванием полового акта — это притупляло удовольствие Хемингуэя от секса, и ему не оставалось ничего другого, как найти себе новую женщину.

Хемингуэй верил в право отца выбрать мужа для дочери. Когда младшая сестра Хемингуэя Кэрол решила выйти замуж без его благословения (писатель после смерти отца считал себя патриархом семьи), он сделал все, чтобы этого не произошло: сначала шантажировал сестру деньгами, потом — самоубийством, затем начал атаковать ее письмами, предлагая стерилизовать будущего мужа и утверждая, что ненавидит его «так же сильно, как нацистов». Признать выбор сестры он отказался даже после того, как Кэрол перестала с ним разговаривать. На вопросы знакомых о том, как она поживает, он — в зависимости от настроения — отвечал, либо что она умерла, либо что развелась.

Хемингуэй считал, что место женщины — в постели. Третий брак Хемингуэя — с журналисткой и писательницей Мартой Геллхорн — не выдержал испытания славой и рабочими часами. Геллхорн, которую в начале их брака называли Хемингуэем в юбке, после свадьбы, к его искреннему удивлению, не просто не оставила карьеру, а «бросила его» и уехала в качестве военного корреспондента на Вторую мировую. Хемингуэй, сам отправившийся на войну в 1943 году, молчать не стал и завалил ее телеграммами следующего содержания: «Ты военный корреспондент или жена в моей постели?» Они развелись в 1945 году — когда у Геллхорн наконец появилось немного свободного времени.

С третьей женой Мартой Геллхорн и мертвыми фазанами после охоты в Сан-Валли, 1940

Фото: Shutterstock Premier/Everett Collection/ Fotodom

Хемингуэй не признавал право женщины на развод. Уже разойдясь с Мартой Геллхорн, Хемингуэй еще долго отказывался официально оформить развод, которого она требовала. Попытки завоевать жену обратно носили радикальный характер: на встречу с Геллхорн в только что освобожденном Париже Хемингуэй притащил целую армию поклонников из войск союзников и принялся угрожать жене пистолетом, заявляя, что лучше убьет ее, чем разведется. На защиту Геллхорн встал Роберт Капа. Некогда близкий друг Хемингуэя, Капа немедленно был объявлен предателем, получил бутылкой шампанского по голове и больше никогда не разговаривал с Хэмом.

Хемингуэй считал, что животным самое место в цирке. Одним из его любимых мест в Нью-Йорке был цирк братьев Ринглинг — у него даже был специальный абонемент за подписью владельца заведения, позволявший ему посещать цирк в любое время и проходить за кулисы до начала представления. Цирковых животных Хемингуэй считал умнее обычных — по его мнению, из-за постоянного общения с людьми звери становились более развитыми интеллектуально и могли поддержать с ним беседу. Любимыми собеседниками Хемингуэя были горилла и белый медведь, с которыми он общался, по его собственным словам, «на языке индейцев».

Хемингуэй ненавидел писателей, которые были популярнее его. Или выше. Когда кто-то выпускал бестселлер, то немедленно появлялся в следующем романе или рассказе Хемингуэя — в роли законченного мерзавца или просто идиота. Имя Хемингуэй менял, но не настолько, чтобы нельзя было угадать прототипа. Такое он проделывал с Фицджеральдом, Дос Пассосом и Маклишем. С ростом было проще. По воспоминаниям, Хемингуэй только однажды встретил писателя выше себя — им оказался Томас Вулф, протеже издателя Хемингуэя Макса Перкинса. Хемингуэй возненавидел его сразу же.

С мертвым марлином после рыбалки на Кубе, 1934

Фото: Alamy/TASS

В мужчинах Хемингуэй особенно ценил героическую внешность. Нешуточную ярость вызывали в нем собственные отретушированные фотографии, на которых часто замазывали его шрам на лбу. История происхождения шрама, предмета необыкновенной гордости Хемингуэя, на протяжении всей жизни писателя менялась: шрам возникал то от ранения на войне, то в уличной потасовке, то в столкновении с быком. Уже после смерти Хемингуэя миф развеяла его сестра, рассказав, что шрам был получен не в окопах, а при неудачной попытке закрыть чердачное окно в парижской квартире.

Хемингуэй больше всего боялся прослыть гомосексуалом. Из-за этого он даже поссорился с Гертрудой Стайн, которую когда-то считал своим учителем. Узнав, что Стайн собирается издать беллетризованные мемуары, Хемингуэй стал одержим идеей, что в них она изобразит его «гомиком». Собственную гомофобию Хемингуэй никогда не скрывал (несмотря на то что в его ближайшем окружении всегда были гомосексуалы) — известно, что у него был вечно пополнявшийся список вещей, которые «не гомику» делать не положено. В этот список входили проявление сильных чувств на публике, любой цивилизованный спор без драки и, разумеется, контакты с литературными критиками.

Хемингуэй всегда имел при себе оружие. Но на гражданке пользовался им в исключительных случаях — чаще всего для демонстрации хорошего расположения духа. Однажды эта привычка чуть не стоила ему счастья в личной жизни. В середине 1940-х он долго и безуспешно ухаживал за журналисткой Мэри Уэлш (в будущем — четвертой миссис Хемингуэй). Отчаявшись, он вызвал на помощь в Париж старую подругу Марлен Дитрих, которая должна была расхвалить его достоинства. Дитрих с поставленной задачей справилась всего за один ужин. Воодушевленный успехом, Хемингуэй отправился в туалет, где на радостях спустил весь магазин своего кольта. Убежать из ресторана Уэлш не дала все та же Дитрих.

На сафари в Кении, 1954

Фото: Shutterstock Premier/Everett Collection/ Fotodom

Хемингуэй был убежден, что настоящий мужчина должен начинать пить в двенадцать лет. Сам он, по его словам, пить начал в пятнадцать, но собственных детей решил познакомить с тяготами мужской жизни пораньше. Его сыновья от второго брака Патрик и Грегори, на летние каникулы приезжавшие к папе на Кубу, начали кутить с Хемингуэем, когда Грегори, младшему, только исполнилось двенадцать. Хемингуэй научил сыновей правильно пить и правильно похмеляться (он считал, что нет ничего лучше «Кровавой Мэри» на завтрак), а заодно — добывать пищу. По воспоминаниям Грегори, идеальный выходной с детьми Хемингуэй представлял себе как поход на охоту с последующим уроком, как правильно добивать только что подстреленных уток.



С пулеметом Томпсона на своей яхте «Пилар», 1935

Фото: JFK-EHEMC/wikimedia.org

«Добродетель — синоним неоригинальности»

Письмо Арнольду Гингричу, 1933

«Прощение — синоним слюнтяйства»

Письмо Эдмонду Уилсону, 1951

«Лучшая работа — это постреливать в бегущих навстречу носорогов или отрезать бивни рассерженным слонам»

Письмо Грегори Хемингуэю, 1954

«Не доверяй людям, не побывавшим на войне»

Письмо Мэри Уэлш, 1944

«Дружба между мужчиной и знаменитой женщиной бесперспективна, хотя она может быть очень приятной, пока не станет чем-то большим или меньшим; с честолюбивыми женщинами-писательницами она еще менее перспективна»

«Праздник, который всегда с тобой», 1964

«Вернемся к слову «сука» опять. Я изменю на «толстую женщину» или просто «женщину». Даже лучше»

Письмо Максу Перкинсу, 1935

«Нужна такая жена, которая ночью была бы в постели, а не на какой-то очередной войне»

Письмо Максу Перкинсу, 1935

«Всякий, кто принимает хорошенькую и честолюбивую женщину за богиню-царицу ночи, должен быть наказан — если не как еретик, то как дурак»

Письмо Бернарду Беренсону, 1952

«Если ты решил бросить женщину, лучше ее пристрелить. Даже если тебя за это казнят, это все равно будет наиболее безболезненный путь»

Письмо Максу Перкинсу, 1943

«На свете так много женщин, с которыми можно спать, и так мало женщин, с которыми можно разговаривать»

Письмо Максу Перкинсу, 1944

«Женщины не помнят, что они тебе говорили. Но если, не выдержав, ты в конце концов скажешь им в сердцах что-нибудь в ответ, то именно это и было, значит, сказано когда был скандал»

Письмо Мэри Уэлш, 1953

«Чтобы стать хорошим отцом, достаточно одного правила: даже не приближайся к ребенку в первые два года его жизни»

Из книги Аарона Хотчнера «Папа Хемингуэй», 1964

«Подросток, живущий среди мужчин, всегда должен быть готов, в случае необходимости, убить человека и быть уверенным, что сумеет это сделать, если он хочет, чтобы к нему не приставали»

«Праздник, который всегда с тобой», 1964

«Единственное, где алкоголь может мешать, это на войне и за письменным столом. Тут нужна трезвость. Зато стрельбе всегда очень помогает»

Письмо Ивану Кашкину, 1935

«Первым великим даром, который жизнь может преподнести мужчине, является здоровье. Вторым, еще более великим,— отношения со здоровыми женщинами. Одну здоровую женщину всегда можно сменить на другую. Но если начать с больной, то далеко не уйдешь»

Письмо Максу Перкинсу, 1943

Текст: Мария Бессмертная


Читайте также:


Еще больше вредных советов от «потерянного поколения» —  в Telegram-канале Weekend

Как наладить отношения между ребенком и бабушкой

Часто дети ходят в гости к бабушке и дедушке без удовольствия: там скучно, а пожилые люди живут не слишком насыщенной жизнью. В итоге ребенок может лишиться дополнительной заботы, а пожилой человек — поддержки, особенно когда внук вырастет. «Афиша Daily» узнала, нужно ли налаживать отношения между пожилыми родителями и детьми и как это делать.

Елизавета Олескина

Директор благотворительного фонда помощи пожилым людям и инвалидам «Старость в радость»

Общаться на равных со старшими

Прежде чем учить детей общению на равных, нужно научиться делать это самим. Легко, когда бабушка балует гостинцами, а дедушка рассказывает захватывающие истории о жизни или учит внуков что-то мастерить. Сложнее, когда наши бабушки и дедушки уже хуже слышат, видят, не справляются с современными технологиями и нуждаются в поддержке и уходе.

Не нужно жалости и снисхождения. Жалость обычно неприятна. Человек, проживший долгую жизнь, в ней не нуждается. Правильное общение с пожилыми людьми стоит на трех китах — любви, уважении и деятельной заботе.

Деятельная забота — это когда мы не просто забегаем к бабушке, а уделяем ей внимание, тратим время и силы. Любое совместное действие — это проявление деятельной любви и заботы. Помогите своим бабушкам и дедушкам перевесить шторы, сходить в магазин, научите пользоваться банкоматом или интернет-сервисами.

Не стигматизировать старость

Дети так или иначе перенимают отношение взрослых к жизни. Если мы сами маргинализируем старость, избегаем и сторонимся пожилых людей, то и дети будут относиться к ним так же.

Самый популярный стереотип заключается в том, что возраст — это приговор, а пожилой человек перестает быть собой, теряет личность, не имеет желаний и прав. Взрослые часто транслируют подобные мысли, а потом удивляются, откуда они берутся у детей. Маленькие дети обычно не скованны такими стереотипами: они видят в бабушке или дедушке доброго, теплого человека, которому нужно внимание. И детям свойственно это внимание давать.

Если мы приучаем детей с самого детства быть рядом с бабушками и дедушками, общаться и помогать, мы растим людей, которые не испугаются, когда у их мамы может случится деменция или когда бабушка заболеет.

Подробности по теме

«Так шикарно не ел со смерти жены»: как работает кафе, где бесплатно кормят пенсионеров

«Так шикарно не ел со смерти жены»: как работает кафе, где бесплатно кормят пенсионеров

Поддерживать интересы и не требовать жертвенности

Волонтеры фонда «Старость в радость» не просто общаются с пожилыми и помогают им, но и реализуют собственные мечты заняться чем-то интересным. Они вместе с бабушками и дедушками рисуют, играют, мастерят что-то, ухаживают за животными и цветами, ездят в музеи, устраивают конкурсы красоты.

То же самое необходимо в отношения бабушек и внуков. Не нужно жертвенности. Пусть ребенок делает вместе с бабушкой то, что важно и интересно ему самому, к чему у него лежит душа.

Не давить

Желательно соблюдать золотую середину, не перегибать палку. Не нужно требовать от ребенка быть «идеальным внуком». Если вы сами помогаете родителям, общаетесь с ними и не воспринимаете это как повинность — обычно и дети включаются. Лучше, когда помощь старшим в семье — это естественно и правильно. Хотя нужно понимать, что кроме любви нужны и силы, и умения, и опыт.

Подробности по теме

Зажигаем под «Синий иней»: как работает первое в России альцгеймер-кафе

Зажигаем под «Синий иней»: как работает первое в России альцгеймер-кафе

Научиться решать конфликты

Близкие отношения — всегда сложные. Все проходят через конфликты и недопонимание. Избежать их нельзя, но можно подготовиться. Важный навык в этом случае — уметь поставить себя на место другого. Понимать, что нужно стараться идти навстречу друг другу, прощать. Важно научить детей смотреть на ситуацию глазами бабушек и дедушек.

Найти свой способ

Иногда приходится с нуля выстраивать коммуникацию старшего родственника с подростком — например, в ситуациях, когда бабушка жила отдельно, иногда в другом городе или стране, а теперь переезжает к детям и подросшим внукам, потому что ей требуется уход. Тут сложно всем: и подросткам, и их родителям, и бабушкам и дедушкам. И, к сожалению, идеального рецепта здесь нет — нужен индивидуальный подход.

В последнее время к нам в фонд обращаются люди из крупных корпораций. Просят помочь организовать совместную волонтерскую поездку сотрудников и их детей (часто именно подростков) в дома престарелых. Они объясняют это тем, что хотят иметь возможность совместно делать что-то с подростками, вместе преодолевать трудности, иметь возможность сравнить свою «благополучную жизнь» с тем, что бывает, когда человека лишается благополучия. Конечно, мы всячески приветствуем такие поездки. Но, мне кажется, если вместе помогать и своим, родным бабушкам и дедушкам, то пользы для всех будет точно не меньше.

Подробности по теме

Как общаться с пожилыми родителями: 10 простых правил

Как общаться с пожилыми родителями: 10 простых правил

Радоваться

А еще можно учить детей (и учиться самим) радоваться и радовать старших. В каждой семье это устроено по-своему. Наш фонд, например, на «уроках добра» предлагает детям в детском саду и младшим школьникам делать открытки и поделки. Мы даем адреса наших бабушек и дедушек, которые живут в домах престарелых, и дети поздравляют их с праздниками. У нас можно стать «внуком по переписке» и писать письма одиноким пожилым людям. Вместе с родителями дети могут собирать сладости и гостинцы, которые мы тоже отвозим в дома престарелых.

Школьники постарше начинают выезжать в дома престарелых, поют с бабушками и дедушками песни, читают стихи, общаются, играют. Или готовят от класса поздравления — представьте, например, как волнительно поздравить человека со столетним юбилеем. Возможно, это случится с детьми единственный раз в их жизни. Студенты помогают уже своими навыками — делают праздничную прическу или макияж, готовят что-то вкусное, украшают помещения.


Текст подготовлен Агентством социальной информации (АСИ).

Как правильно мириться с женой. Как помириться с девушкой, женой после сильной ссоры, расставания, если она не хочет разговаривать дело дошло до развода.

В каждой семье бывают конфликты, вызванные бытовыми разногласиями или недопониманием. И если мужчины почти сразу же готовы к перемирию, то женщины в большинстве случаев долго не могут забыть обидные слова и простить любимого. Как помириться с женой после ссоры?

Как правильно просить прощения

Причиной конфликта стала обычная бытовая ситуация и небольшой проступок? Вы задержались на корпоративной вечеринке или забыли сделать что-то по дому? В подобном случае загладить вину не так сложно. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы помириться с супругой:

Если проблема беспорядочного каждый раз, когда мы молчим, и мы будем убирать партнера, увлекаясь «внутрь», мы не выиграем. Он получит сообщение о том, что все в порядке, и мы будем продолжать раздражать, проклиная себе под нос. Здесь следует отметить, что молчание не всегда является сознательным инструментом репрессий в отношении партнера, попытки манипулировать. Каждый из нас, в конце концов, испытывает несколько иные проблемы, реагирует на конфликты и т.д. многое зависит от характера, личности или темперамента человека.

В конце концов, роль семейного дома также важна. Есть партнеры, для которых проблема в отношениях — это возможность для обсуждения. В открытии рассказывается об эмоциях, о том, что вызывает у них поведение партнера. Есть также те, кто все задушен внутри себя, испытывая проблему внутренне, не проявляя эмоций. На противоположной стороне находятся взрывные, импульсивные люди, чья эскалация эмоций настолько велика, что делает невозможным общение.

Что делать, если она не идет на контакт?

Как помириться с женой, если она со мной не разговаривает? Такой вопрос возникает у многих мужчин после конфликта с супругой. Часто женщины просто игнорируют своих мужей после ссоры и абсолютно не идут на контакт. Но и в таком случае можно найти ключ к сердцу любимой:

  1. Напишите ей романтическое послание. На обычной бумаге, например, «10 причин, почему я люблю тебя». Напишите обо всех ее прекрасных качествах, о том, как вы ее цените и любите. И в конце попросите прощения за свой проступок или грубые слова, сказанные во время ссоры.
  2. Пришлите ей на работу букет цветов, вложите в него записку с извинениями. А в конце дня заберите ее из офиса и пригласите на ужин.
  3. Если конфликт произошел только что и, супруга пребывает в дурном расположении духа в соседней комнате, отправьте по мобильному сообщение. Причем, не одно. А отправляйте штук 10 подряд со словами любви и извинениями. Уже после пятого сообщения она улыбнется, а после десятого – сама зайдет к вам в комнату, чтобы помириться.
  4. Если у вас есть ребенок, напишите записку с извинениями и попросите малыша отдать ее маме. Пусть он попросит простить папу. Перед трогательными детскими глазами не устоит ни одна женщина!

Как помириться с женой, если она не хочет с вами разговаривать, хоть с момента ссоры прошло уже достаточно времени? Подойдите к ней и просите прощения. Молчит? Начинайте целовать и говорить слова любви. Все еще делает вид, что игнорирует? Продолжайте целовать, обнимать и повторять, как сильно вы ее любите. Обычно, женщины сдаются под таким страстным и нежным натиском. Лучшее примирение между супругами всегда заканчивается в постели!

Предательство — болезненный опыт. Трудно жить, что близкий человек, которому мы доверяем, зашел так далеко. Мы чувствуем себя сломанными, мы все еще спрашиваем: почему это произошло? Что у нас закончилось, что любовь истекло? В ситуациях отторжения легко потерять чувство собственного достоинства, обвинить себя в том, что произошло, и укрепить себя в смысле боли. Также легко обвинять, судить, обсуждать проблему вины, часто приводя к возмездию. Тот, кто предал, пытается защитить себя, но это приводит к дальнейшим конфликтам, удаленности и углублению взаимного отвращения.

Как вернуть жену, если я изменил?

Измену сможет простить не каждая женщина. А вы смогли бы простить любимой связь с другим человеком? В такой ситуации все зависит от многих факторов. Например, если это произошло однократно, в состоянии алкогольного опьянения, со случайной девушкой, то есть все шансы вымолить прощение. А вот, если у вас есть постоянная любовница или похождения «налево» происходят систематически, то не ждите, что будет легко.

После измены трудно собрать новую жизнь. В целом это приводит к разрушению соединений. Партнеры расходятся в своих эмоциях, не давая никаких объяснений. Также случается так, что они не хотят нарушать эти отношения, но пребывание в нем становится мукой для обоих.

Чтобы вернуться к жизни вместе после измены, требуется воля и сознание обеих сторон. Партнеры должны принимать общие цели и приоритеты, а также понимать, что они будут жить долгое время от времени. Чтобы сохранить отношения, необходим диалог для взаимопонимания и прощения, общий поиск решений сложной ситуации и план на будущее, который позволит нам наслаждаться жизнью и жизнью.

Измена одного из супругов – одна из самых распространенных причин для развода. Если вы искренне раскаиваетесь и хотите сохранить брак, советуем предпринять следующие действия:

Как помириться с женой после своей измены? Достаточно сложно загладить вину в подобной ситуации, даже если это была случайная интимная связь. Главное, чего ожидает от вас супруга – это искренность. Не лгите ей, не оправдывайтесь. Помните, она любит вас и тоже хочет сохранить ваш брак, поэтому сделайте все возможное, чтобы она простила! И больше не повторяйте своих ошибок.

Ева подала на развод, когда узнала об измене Ирка. Ева попыталась стать посредником, потому что она не собиралась доказывать вину Ирка. Разговор был затруднен, так как Ирек пришел с намерением сохранить отношения, и Ева подумала, что нет никаких шансов на это. Во время сеансов медиации они могли — впервые после предательства — спокойно услышали друг друга. Ирек со слезами признался, что совершил ошибку. Он рассказал всю историю: как он много выпил несколько очков, имел депрессивные мысли из-за проблем с работой и был соблазнен во время тренировки, когда один из участников тепло позаботился о нем.

Как не нужно просить прощения

Идеальных людей нет, каждый может совершить ошибку. Во время ссоры мы часто говорим совсем не то, что думаем. Всегда виноваты оба, но мужчина должен проявить силу характера и пойти на примирение первым. Почему-то часто эти шаги навстречу бывают довольно неуклюжими. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы не спровоцировать новый конфликт и правильно уладить ситуацию:

Он честно говорил с этой женщиной и объяснил всю ее ситуацию. К сожалению, ему было гораздо труднее поговорить со своей женой, которая не хотела слышать его переводы. Ева только во время сеанса медиации узнала, как много мужа сожалеет о том, что он сделал, о том, сколько беспокойства, боли и отчаяния в нем. Сначала она не хотела этого делать, но она постепенно обдумывала это. При поддержке посредника они определили, что важно для них обоих и для их детей, чтобы их отношения продолжали функционировать, чтобы они могли восстановить то, что упало.

Они разработали совместный план на будущее, они взяли на себя взаимные обязательства. Они участвуют в семинарах для пар, которые хотят строить прочные и счастливые отношения. Они пришли к выводу, что любовь требует работы и заботы. Принятие ошибок прошлого, согласование с изменениями, введение новых правил — это процесс, который они оба должны дать себе время.

Умение признавать свои ошибки и нести ответственность за слова и поступки отличает настоящего мужчину от инфантильного мальчишки. Как помириться с женой после ссоры? Имейте мужество признать свою вину и попросить прощения. Пообещали, что в дальнейшем такого не повторится? Не нарушайте своего слова. Помните, взаимопонимание, искренность и уважение – это фундамент любого брака, не дайте случайным конфликтам его разрушить!

Во время семинара по спариванию Ола упоминает время, когда она узнала, что ее муж предал ее. Многие женщины в этой ситуации имеют честь продемонстрировать свою силу. Гордость становится сильнее любви и желания упорствовать в отношениях. Затем они часто сожалеют об их эмоциональных решениях. Ола признает, что она нашла мир только тогда, когда она начала думать о том, что было важно для нее в жизни, и обнаружила, что ее отношения с Робертом и ее семьей были приоритетом. Затем она увидела, что расставание не является единственным решением этой сложной ситуации.

Анастасия, г. Москва

Семейная жизнь наполнена переизбытком эмоций, которая наполнена не только счастливыми моментами, но и бытовыми проблемами, серыми буднями, разногласиями. Иногда последние приводят к тому, что у супруга появляется интрижка на стороне. Только в начале отношений присуща романтика, страсть, а после привыкания и ошибок возникает только один вопрос – как помириться с женой после измены? Ведь интрижки это одно, а семья – святое. Совершив ошибку, приходит понимание, но исправить это не всегда удается.

Она считала альтернативы и решила, что пришло время дать ей и ее мужу и себе шанс. Она боялась отказа, и сделать первый шаг к примирению было непросто. Роберт говорит, что если бы не спокойствие Олы и ее инициатива, он боялся бы заняться этой темой и постепенно отошел от нее. Он считает, что мудрость Ола, терпение, кротость, понимание и любовь спасли их отношения.

Доминик не мог принять предательство своего мужа. И хотя он все еще придерживался ее любви и хотел сохранить отношения, она каждый день провоцировала свои ссоры и взаимное нежелание каждый день из-за ее подозрения. Она продолжала спрашивать подробности: «Какая она была?», «Ты был со мной лучше?», «Ты не лжешь, ты только однажды любил его?» «Ты действительно не понимаешь?» Януш, мучимый такими вопросами, беспомощный и сердитый, сказал то, о чем позже пожалел. Постоянное воскрешение зла, обвинения и суждения уничтожили его.

Для любого человека предательство является сильным ударом и болезненным опытом, которое способно разрушить даже очень долгие и крепкие взаимоотношения. Что сделать чтобы загладить вину, ведь ситуация болезненна не только для одной стороны, но и для того, кто это совершил. Особенно если случившееся воспринимается как досадная ошибка и искренне жаждет прощения.

Иногда он хотел захлопнуть дверь и не вернуться. Привлечение партнера к вине, мучая его, чтобы он не забывал, что он сделал до конца своей жизни, не помогает ему справляться с ошибками прошлого и вносить изменения. Напоминая, что предание также наносит вред человеку, который принимает эту стратегию мышления, ослабляет ее жизненную энергию и творческий потенциал. Доминика видит в ее перспективе, что она сама была очень ядовитой в то время с негативными мыслями. Только когда Януш искренне сказал ей, что она не может жить под постоянным огнем ее упрека, это было похоже на холодный душ.

Несмотря на неприятные события, они также могут стать началом гармонии между парой. Психологи связывают это с тем, что супруги, не ценившие то что, имеют, преодолевают вместе нелегкий путь, а затем воссоединяются. Этот кризис учит тому, что нужно ценить и беречь то что имеешь и любишь, иначе потеряешь нечто самое важное. Это ничем не заменишь и не восполнишь, поэтому нужно задуматься как просить прощение за недостойные поступки.

Она видела, что она разрушает то, что можно спасти вместе. Сегодня они оба признают, что они вышли из кризиса через взаимопонимание, сочувствие и заботу о своих отношениях. Оставаться на связи и перестраивать его после измены возможно, но это требует эмоционально зрелых партнеров и более полного понимания того, что любовь — это не просто чувство, но и общая ценность для партнеров, отношение, решение, обязательство.

Дорота оставила с мужем и детьми на морском празднике. Она надеялась, что они смогут разговаривать друг с другом во время каникул, так как они оба были прохладными и чужими в течение некоторого времени. Спустя несколько дней Яцек сказал, что у него был телефонный звонок от компании, и он должен был срочно вернуться в Варшаву, потому что он может потерять работу. Он ушел, и она была одна с детьми. Она беспокоилась и ожидала сообщений от своего мужа, она позвонила ему, но часто не отвечала на звонок.

Однако, для некоторых женщин измена — это табу. Чтобы вы не пытались сделать, как бы не просили прощение у жены, приговор уже вынесен и обсуждению не подлежит. Но попытаться непременно стоит. Особенно если вы любите ее, свою семью и не готовы отпустить из-за глупой ошибки.

Для того чтобы жена простила измену, следуйте следующим советам:

Дороти почувствовала, что вся ее жизнь, надежды на союз и будущее, мечты, идеалы лежат в руинах. Человек, который доверял ему и доверял ему, был разочарован. Она не могла успокоиться в течение нескольких часов. Внезапно неожиданное сообщение о предательстве вызывает очень сильные эмоции. Естественно чувствовать горечь и печаль. Существует также гнев, разочарование, сожаление и боль отказа. Хорошо чувствовать эти эмоции и давать себе время испытать их. Они придут и уйдут, появятся в целых созвездиях, немного замолкают, а затем снова разразится с большой силой.

  • Необходимо действовать сразу, искать пути и тактики примирения. Не выжидайте долгое время, иначе она подаст на развод, после чего происходящее будет в разы сложнее. Кроме того, об этих событиях будут знать ваши близкие. Как думаете, кого они будут поддерживать?
  • Как известно, женщины любят ушами. Воспользуйтесь этими знаниями, но не для «сказок», а для того чтобы излить душу, мысли, рассказать, что вас толкнуло на это и как вы сожалеете, мечтаете исправить.
  • Признайтесь во всем, как оно было. Не отрицайте свою вину, она и так очевидна. Перекинуть на кого-то другого ответственность несложно, но где была ваша голова? Именно так подумает супруга, тем самым уменьшит ваши шансы на успех.
  • Не вздумайте манипулировать и давить. Некоторые личности пытаются угрожать своим самоубийством, если его бросят. Такими словами вы усугубляете моральное состояние своей половины. Из-за этого принимаются необдуманные поступки.
  • Оставаться безразличным недопустимо. Какими бы ни были ваши переживания и чувства – не закапывайте их внутри себя. Маска безразличия как бы показывает, что не жалеете о том, что произошли и своей вины не признаете. Это может способствовать очередным интрижкам в будущем.
  • Посоветуйтесь с вашим окружением, спросите, как попросить извинения правильно, раскайтесь, поведайте о том, как много значит для вас семья. В общем то, что покажет вас в выгодном свете, ведь наверняка об этом разговоре вашей супруге станет известно в скорейшем времени.
  • Идите на предложенные условия. Она хочет больше внимания? Чтобы вы чаще проводили время вместе или сопровождали ее? Почему бы и нет? Это самая низкая цена на прощения за измену. Радуйтесь, если обошлось все именно так.
  • Что касается бывшей – перечеркнуть и поставить жирную точку! Никаких звонков, сообщений, а тем более встреч. История должна остаться в прошлом и никогда не повториться.
  • Самое важное – показать ей всеми доступными способами, что она единственная и любимая. Устройте приятный вечер. Еще лучше, если это будет происходить в каком-то значимом для обеих месте. Говорите о том, что она невероятная, благодаря ей у вас такая прекрасная семья, и что, если она разрушится – жизнь больше не будет иметь смысла. Скажите, что та связь была случайной, вы запутались. Да, возможно, «бытовуха» поспособствовала случившемуся, но вы знаете, что она даст вам шанс все исправить.
  • Самая отвратительная модель поведения – нападки, чтобы выгородить себя. «ты неряха, плохая хозяйка, это все из-за того, что наши отношения стали скучными и изжили себя». Помимо очевидного предательства, данные личности добивают женщину оскорблениями, убивает ее самооценку и уводя почву под ногами. О чем вы думаете? Очевидно, что после того, как она придет в себя и отряхнется от всей грязи, первым делом убежит от вас, подаст на развод, еще и к детям доступ закроет. После измены мужа, такое поведение совершенно оправдано, поэтому думайте дважды, прежде чем усугублять положение.


Важно не обвинять себя и не сосредотачиваться на суждении своего партнера. Это помогает наблюдать ваши реакции и организовывать ваши мысли. Большая поддержка может быть дана в беседах с друзьями, которые могут проявлять сочувствие, слушать без суждения и давать советы. Дороти в это первое трудное время помогла своим друзьям провести отпуск. Рассказывая нашу собственную историю, мы очищаем себя от сильных эмоций. Многие люди предпочитают говорить с нейтральным и беспристрастным человеком — психологом, психотерапевтом, семейным консультантом и т.д. вы также можете писать письма, рисовать, делать домашнюю уборку дома или ходить на длительные прогулки.

Что чувствует супруга, когда муж ей изменяет?

Какая реакция на измену у женщин? Естественно, что каждая будет пребывать в стрессовом состоянии, а душевная боль и обида переполняет. Кроме того, какими бы ни были ваши отношения раньше, но теперь к ним точно прибавятся неуверенность и недоверие.

В женской натуре заложено на подсознательном уровне стремление к безопасности, ощущение того что она «как за каменной стеной». Если нарушить это ощущение, печальные последствия гарантированы. Вернуть его иногда практически невозможно.

Не распространяйте мысли вокруг измены, не обвиняйте, не ищите мести, только сосредоточиться на принятии порядка в себе — непростая задача. Дороти, благодаря выпуску и очищению ее эмоций, дистанцировалась от того, что происходило, воспринимала позитивные аспекты в ее истории и рассматривала ее как возможность познать себя. Когда это закончилось эмоциональным хаосом, это укрепило самооценку. Благодаря своему положению и работе над собой, после развода, дальнейшие контакты Джека со своими детьми идут гладко.

Они могут свободно разговаривать и принимать решения о воспитании детей. Это может быть особенно болезненным, когда партнер, который был важен для нас, уходит и уже связан с кем-то еще и не хочет сохранять отношения. Никто не может быть вынужден остаться. Уважать чей-то выбор — даже противоречащий нашим ожиданиям и ценностям — это очищение и исцеление. Мы можем изменить себя и наше восприятие того, что произошло. Вспоминая воспоминания и предательство — он останавливается в прошлом. Таким образом, человек уходит от жизни, замечая, что происходит здесь и сейчас.

Для каждого из нас важна стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Особенно для девушки, у которой есть дети. Пошатнув ее доверие, прощение за измену, может, не случится. Ей важно поддерживать семейный очаг, защищать свою семью от невзгод и дарить детям тепло.

Иногда супруга так сильно любит, что милый становится для нее центром вселенной. Она живет ради него, дышит им. А когда он ее придает, это нельзя назвать простым ударом по самолюбию. Она ощущает, как рушится весь мир вокруг, наступает глубокая депрессия, отрицание происходящего. Последствия возможны в двух вариантах. Либо она еще глубже уходит в себя и страдает, либо приобретает резкий цинизм, обесцениваются любые возможные любовные отношения, приходит потребность в полной независимости. Как правило, отсюда как раз берет свое начало феминизм.

Затем вы должны смотреть на свои мысли и работать, чтобы сосредоточиться на травме, а не думать о том, чего у вас нет. Поддержание отчаяния, печали, гнева и ненависти потребляет много энергии, которая может быть использована для питания положительного. Оказывается, жизнь по-прежнему имеет свое очарование, что она может делать в ней много интересного, развивать и творчески тратить ее.

Агнешке 31 год, она прекрасная женщина необычайной красоты. Ее отношения с Марком начались с большой страсти. Когда ее младшей дочери было три месяца, Агнешка узнала, что Марек предал ее со своей бывшей подругой Иреной. Маркус утверждал, что у него нет дела с Ириной, объяснил, что это только дружба, и что одно предательство не имеет никакого значения. Он повторил, что любит только Агнешку. Но она не могла перестать думать о «другом». Ей казалось, что ее чувства к Ирене снова оживут в Марке, и она останется наедине с тремя детьми.

Самое страшное чувство, которое непременно приобретается – это неуверенность в себе. Этот комплекс как заноза впивается в душу жертвы. Даже если половая связь была мимолетной, случайной, случилась только один раз, девушка все равно считает, что это произошло потому, что она какая-то не такая, что недостойна любви, а измена произошла из-за того, что ее уже не любят, а теперь тем более никто и не полюбит. Это страшное чувство, о котором мужчины даже не задумываются. А стоило бы, возможно, это многих бы остановило от необдуманных действий.

Как наладить отношения?

Учитывая вышеизложенное, главной задачей стает вернуть доверие и гармонию. Поработать с чувствами супруги и позаботится о том, чтобы ее самооценка вернулась в прежнее состояние. Донести что она важна и может доверять своему супругу.

Конечно, это не значит становиться подкаблучником. Просто она должна чувствовать, что она важная часть жизни. Нужно научится считаться с ее мнением. Если раньше вы позволяли себе не предупредить о возможных задержках на работе, то теперь такой вариант исключен.

Никогда не вмешивайте собственных детей! Не спекулируйте ими, ведь в данной ситуации им и так приходится хуже всех. Ведь они видят, что происходят и чувствуют ту же самую боль, однако, взять ситуацию в свои руки и проконтролировать ее решение они не могут. Чего бы ни случилось, они не заслуживают страданий. Они любят как маму, так и папу и просто хотят их видеть рядом, ощущать, что в их мире все хорошо.

А также попытайтесь восстановить теплую близость, чаще говорите о том, что она красива, вкусно готовит, хорошая мама. Но одних красивых слов недостаточно. Уж потрудитесь удивлять цветами, любимыми конфетами. Берите на себя часть обязанностей, помощь даже в чем-то незначительном сыграет на руку.

Позвольте любимой сделать то, что она давно хотела. Может, вы против ее увлечений? Не разрешаете ей садиться за руль? Пришло время поддержать ее начинания, после этого из врага вы перерастёте в друга, по кирпичику выстраивать новые отношения.

Наберитесь терпения! Не ждите, что после причинённой боли супруга будет вести себя как раньше. Это нормально, ведь горький осадок остался и не исчезнет так быстро. Пока нужно довольствоваться тем, что выпал второй шанс исправить случившееся.

Как мне помириться со взрослой дочерью?

Уважаемый терапевт,

Моя старшая дочь (от первого брака) уже более 25 лет не хочет со мной отношений. Я женился во второй раз около 28 лет назад, и у меня двое детей, обе дочери, от моей нынешней жены. Моя старшая дочь была подружкой невесты на второй свадьбе и, казалось, приняла новую семейную динамику. Ее мать также повторно вышла замуж за несколько лет до этого.

Моей дочери сейчас 48 лет, а сестрам 27 и 28.Хотя мы сталкивались друг с другом на семейных мероприятиях (крестины, выпускные, свадьбы ее братьев и т. д.), она не признает ни меня, ни мою жену, ни своих сестер. Я хочу восстановить связь, а мои младшие дочери разочарованы тем, что она не хочет с ними знакомиться.

На протяжении многих лет я пытался примириться разными способами: каждый год я посылал рождественские и поздравительные открытки, а один или два раза писал записки, в которых спрашивал о ее жизни, интересах и заботах, но не получал ответа.

Сейчас мне 70 лет, я вылечился от рака, и каждый день мне больно из-за этой ситуации. Я так хочу, чтобы она вернулась в мою жизнь, связалась с ее сестрами. Что я могу сделать?

Майк
Филадельфия


Дорогой Майк! вид разбитого сердца. Однако, если вы хотите воссоединиться со своей дочерью, вам нужно поинтересоваться ее болью — болью, из-за которой ей так трудно было связаться с вами.

Я не знаю, как ваш развод и последующий повторный брак повлияли на вашу дочь, но вы, возможно, не осознавали, что она пострадала. Хотя она была подружкой невесты на вашей свадьбе и, казалось, смирилась с ситуацией, вполне вероятно, что ее чувства были глубже. Часто в таких ситуациях родители так сильно хотят, чтобы их дети были в порядке с тем, что происходит (поскольку, будем откровенны, для вас ваш новый брак был счастливым событием), что они не видят, что происходит под поверхностью с их собственными чувствами. дети.Ваша дочь, вероятно, пыталась, в своей манере студенческого возраста, дать вам понять, что она чем-то расстроена, и если она не чувствовала себя услышанной тогда, вам придется выслушать ее сейчас.

Чтобы услышать ее, вам нужно признать, что у вас двоих есть то, что терапевты называют отдельными реальностями. Родители, например, склонны полагать, что они действовали в интересах своих детей, в то время как дети могут чувствовать, что их родители не сделали именно этого. Обе «реальности» действительны, потому что это просто две точки зрения на одну и ту же ситуацию.Отдельные реальности — это нормальная часть любых отношений, в том числе между супругами, братьями и сестрами или друзьями, и отношения проходят более гладко, когда каждый человек может увидеть некоторую правду в реальности другого. Но есть предостережение: когда речь идет о детях, которым больно, включая взрослых детей, таких как ваша дочь, работа родителей заключается в том, чтобы сначала попытаться увидеть реальность ребенка.

Вот почему ваши контакты с дочерью на протяжении многих лет, хотя и из лучших побуждений, вероятно, казались ей немного глухими.Отправляя ежегодные праздничные открытки и спрашивая «один или два раза» в течение двух десятилетий о ее интересах и заботах, вы показали, что думаете о ней; но, расправившись со слоном в комнате — прямо признав, что причинил ей боль, — вы создали впечатление, что вас не волнует ее внутренний мир (ощущение, которое, вероятно, привело к тому, что она прервала контакт в первое место). Конечно, большинству родителей тяжело слышать, как они разочаровали своих детей, особенно если они старались изо всех сил, но пока вы не увидите, как вы способствовали ее гневу или обиде, между вами ничего не изменится.Прямо сейчас единственный способ, которым она может передать вам свою боль, — это причинить ее вам в ответ — на расстоянии. Но как только вы сможете получить это сообщение другим способом — поняв, через что она прошла, — косвенное сообщение станет ненужным.

Можешь начать с искренних извинений. Искренние извинения искренни и эмпатичны и полностью касаются человека, который их получает. Письмо в этом духе могло бы звучать примерно так: «Я должен извиниться перед вами, и мне жаль, что я не принес его гораздо раньше.Я знаю, что причинил тебе глубокую боль, и я искренне сожалею об этом. Я хотел бы узнать больше о вашем опыте, потому что я пришел к выводу, что раньше не замечал, что причинил вам много боли. Вы можете быть так обижены и не доверяете мне, что не хотите открывать линии связи, но я хочу, чтобы вы знали, что я люблю вас глубоко и я намерен действительно слушать вас и слышать вас так, как я давно должен был. У меня есть идея, что, возможно, мы могли бы поговорить об этом, по крайней мере сначала, с терапевтом по вашему выбору.Конечно, я очень люблю и скучаю по тебе, но я также хочу уважать тебя там, где ты есть. Я надеюсь, что когда-нибудь ты захочешь поговорить со мной об этом. Что бы вы ни решили, я хочу, чтобы вы знали, что я начинаю видеть свою роль в вашей боли и очень сожалею об этом».

Обратите внимание, что в извинениях не просит прощения, что уменьшит вашу боль. Он не предлагает причин или оправданий того, почему вы могли сделать определенный выбор, который повлиял на нее. Это не значит, что она слишком чувствительна.(«Прости, , если , что я причинил тебе боль» отличается от «Я сожалею, , что , что я причинил тебе боль».) Она не манипулирует вашим возрастом или состоянием здоровья. Это не говорит о том, что вы хотели бы, чтобы она подружилась с вашими дочерьми, которые на 20 лет моложе вас и от другого брака и которые, возможно, заставляли ее чувствовать себя менее приоритетной для вас в то время, когда она больше всего нуждалась в вас. (Если вы попросите ее облегчить боль ваших младших дочерей, она просто укрепит ее веру в то, что вы не можете ее видеть.)

Конечно, сначала она может не ответить — или вообще никогда.Если она этого не сделает, вы можете подумать о том, чтобы заменить свои праздничные открытки еще одним приглашением понять ее боль. Если она, в конце концов, ответит, помните, что вы здесь только для того, чтобы слушать и лучше понимать ее, и что вам нужно начинать медленно, давая ей все необходимое пространство. Позвольте ей решить, что ей удобно — например, она может чувствовать себя комфортно при общении по электронной почте, но не заинтересована в телефонных разговорах или личных встречах.

Каким бы ни был результат, у вас будет много чувств по поводу происходящего.Поскольку вы не хотите обременять ими свою дочь или плохо реагировать на нее из-за того, что боретесь со своей собственной болью, обращение к терапевту может помочь вам провести этот процесс так, чтобы это было полезно как для вас, так и для вашей дочери. В беседе с терапевтом вы можете даже больше узнать о том, что привело к отчуждению, и меньше оставлять вас в неведении относительно расстояния. По крайней мере, вы разработаете стратегии преодоления трудного и длительного процесса, который потенциально может доставить огромное удовольствие каждому из вас.


Уважаемый терапевт предназначен только для информационных целей, не является медицинской консультацией и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному медицинскому работнику с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Отправляя письмо, вы разрешаете The Atlantic использовать его — частично или полностью — и мы можем отредактировать его для увеличения длины и/или ясности.

Стрессовые отношения: признаки того, что ваши отношения вызывают у вас беспокойство

Любые отношения включают в себя конфликты, решения и изрядную долю борьбы. Однако чрезмерно напряженные отношения не являются здоровыми отношениями.

Есть случаев, когда во время отношений могут произойти стрессовые события, такие как смерть любимого человека, финансовые проблемы или потеря работы. Тот факт, что вы переживаете стрессовое событие во время отношений, не обязательно означает, что ваши отношения нездоровы.Но когда вы проводите грань между невзгодами в отношениях и общими нездоровыми отношениями?

В отношениях могут появляться предупреждающие знаки и красные флажки, указывающие на то, что это нездоровая ситуация. Если вам интересно узнать о признаках того, что ваши отношения вызывают у вас беспокойство, мы создали полное руководство, которое поможет вам лучше понять вашу ситуацию. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Вы слишком много думаете о том, что хотите сказать

В любых здоровых отношениях необходим стабильный поток общения.Однако, если вы чувствуете, что не можете передать то, что думаете или хотите сказать, вы можете заметить, что у вас повышенный уровень беспокойства.

Возможно, вы чувствуете, что вам нужно наполнить свои чувства. Может быть, вы чувствуете себя заблокированным (по сути закрытым), когда пытаетесь поднять вопрос, который вас беспокоит.

Если вы чувствуете, что находитесь в ситуации, когда вы не можете полностью выразить то, что думаете или хотите сказать, поскольку вы ожидаете, что реакция вашего партнера будет негативной, это может привести к частым чувствам беспокойства.Никто не заслуживает того, чтобы каждый день ходить по яичной скорлупе в своих отношениях.

Ты борешься с собой

Даже когда вы не ссоритесь со своим партнером, если вы замечаете, что чувствуете тревогу из-за споров, которые возникают у вас внутри, это, вероятно, ваш мозг пытается бороться, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.

Если ваш партнер все время требует, чтобы все было по-своему, манипулирует или не желает идти на компромисс в вашей ситуации, это вызывает у вас чувство неуверенности в себе.Такое поведение не только оскорбительно, но и со временем может ухудшиться.

Это развитие неуверенности в себе может вызвать беспокойство, и если вы заметили, что это происходит из-за того, что вы начинаете сомневаться в себе из-за действий или слов вашего партнера, это признак того, что ваши отношения вызывают у вас беспокойство.

Слушай свою интуицию. Мы все склонны недооценивать свои инстинкты, но в глубине души мы всегда знаем больше, чем нам кажется.

Вы не можете разрешить споры

Как мы уже говорили ранее, отношения могут вызвать всплеск беспокойства из-за межличностных ссор.Если вы и ваш партнер ссоритесь из-за их бескомпромиссного поведения, последствия их контроля могут вызвать у вас стресс.

Споры, которые постоянно ходят по кругу или, кажется, никогда не разрешатся, также указывают на отношения, которые, возможно, необходимо пересмотреть.

Вы не можете пойти на компромисс как команда

Одна из вещей, которую вы должны сделать в здоровых отношениях, — это понять концепцию компромисса с вашим партнером. Есть разница между упрямством в отношении конкретных тем, которыми вы увлечены, и тем, чтобы никогда не признавать свою неправоту.

Чтобы вы знали, сдаться, чтобы предотвратить драку, тоже не компромисс; сдаться, чтобы предотвратить конфликт, означает, что вы пренебрегаете частью себя, чтобы сделать своего партнера счастливым.

Если вы обнаружите, что все время уступаете потребностям вашего партнера, это может повысить уровень вашей тревожности.

Вы всегда беспокоитесь о своих отношениях

Если вы регулярно поглощены мыслями о своем партнере и беспокоитесь о том, что он делает, что он собирается делать или как он будет реагировать на определенную ситуацию, это признак того, что ваше партнерство усиливается. ваше беспокойство.

Вместо того, чтобы выполнять задачи, получать удовольствие или находить время для отдыха, вы тратите свое свободное время на нездоровое беспокойство о своем партнере. Это еще один признак того, что ваши отношения вызывают у вас повышенное беспокойство.

Вы всегда слишком много анализируете

Если вы заметили, что не можете перестать думать о своем партнере или статусе ваших отношений, это признак того, что у вас может быть тревога привязанности.

Если вы замечаете, что у вас развивается такое поведение, обычно это тревожный сигнал о том, что отношения вам не подходят, или это признак того, что ваш партнер эмоционально недоступен для вашего общения.

Если вы встревожены или эмоционально чувствительны, общение с кем-то, кто эмоционально нечувствителен и неспособен удовлетворить ваши эмоциональные потребности, может вызвать беспокойство в ваших отношениях, даже если вы сначала этого не осознаете.

Вы прикладываете к отношениям больше усилий, чем ваш партнер

Если вы чувствуете, что вы единственный в отношениях, кто все время прилагает усилия, это может вызвать чувство повышенной тревоги.

Вы тот, кто всегда строит планы, пытается пойти на компромисс или прилагает дополнительные усилия, чтобы выслушать потребности вашего партнера? Эта модель действий и поведения вашего партнера заставит вас чувствовать тревогу и даже потенциально беспокоиться о ваших отношениях.

Если вы чувствуете, что не можете установить связь со своим партнером так, чтобы это соответствовало вашим личным потребностям, это признак того, что отношения не подходят для вашего беспокойства. Вы не должны постоянно испытывать стресс в отношениях.

Влияние стрессовых отношений на ваше здоровье

Стрессовые отношения могут усилить вашу тревожность, поэтому вам так важно выявлять тревожные сигналы в отношениях.

Если вы видите, что в ваших отношениях с партнером есть проблемы, а он игнорирует ваши чувства, вам следует подумать о том, чтобы разорвать связь, как бы трудно это ни было.Самое важное, что вы должны помнить во всех своих отношениях, это то, что ваши мнения верны, и что вы должны защищать свою энергию и психическое здоровье любой ценой. Вы заслуживаете того, чтобы вас увидели, услышали и поняли. Хотите узнать больше о том, как справиться со своим беспокойством и своим психическим здоровьем? Нажмите здесь, чтобы проверить наш блог.

Эксперты по отношениям расходятся во мнениях по этому технологическому вопросу

Примерно через два года после начала отношений писательница-путешественница Марина Назарио выдвинула идею: она и ее партнер начнут делиться местоположением на своих смартфонах.

«Я делаю это со своими друзьями, и я подумала: «Ну, мой парень — мой лучший друг, и я очень о нем забочусь, поэтому мы тоже должны делиться своим местоположением», — говорит Назарио. «Он был вполне согласен с этим после того, как пошутил, что я просто хочу всегда знать, где он находится».

Назарио решил, что совместное использование местоположения будет полезно во время путешествий, поскольку они обычно расходятся, чтобы заниматься своими делами в незнакомых городах. «Я не знаю, относится ли это к нему, но я никогда не использую его, чтобы «преследовать» его, за неимением лучшего слова», — говорит она.

Она описывает совместное использование местоположения как «большой шаг для отношений», отмечая, что это «усиливает фактор доверия». Это также предлагает душевное спокойствие. «Я не беспокоюсь о том, что он всегда знает, где я нахожусь, скорее, я чувствую себя в безопасности, зная, что он может найти меня, если что-то пойдет не так», — говорит она.

Для Назарио и ее напарника обмен данными о местоположении не имеет большого значения. Пользователи смартфонов с отслеживанием местоположения говорят, что это просто вопрос удобства, который облегчает общение.Тем не менее, критики технологии обмена местоположением говорят, что эти приложения являются вторжением в частную жизнь и что их использование выходит за разумные границы и вызывает вопросы о доверии.

Правда в том, что нет «правильного» ответа . По мнению экспертов, технология сама по себе ни хороша, ни плоха — когда оба партнера соглашаются делиться локациями друг с другом.

A Широкое распространение Практика

Приблизительно 81% жителей США пользуются смартфонами.В свою очередь, технология приложений естественным образом изменила наш образ жизни, предоставив нам возможности, которых раньше не существовало. Сегодня вы можете разделить счет на приложение и всегда делиться своим географическим местоположением.

Трудно сказать, сколько людей в 2020 году используют обмен данными о местоположении в режиме реального времени с помощью таких сервисов, как «Локатор» (iOS) и «Найти друзей» (Android), потому что Apple не публикует информацию о том, сколько людей активно им пользуются. Find My можно использовать для поиска до 100 друзей или членов семьи, и эта опция устанавливается на iPhone с iOS 9 или новее.

Это не единственные варианты для подающих надежды геолокаторов. 218 миллионов активных пользователей Snapchat в день могут поделиться своим местоположением с друзьями на Snap Map, а Life360, ориентированный на семью, имеет более 50 миллионов загрузок только на устройствах Android. Операторы мобильной связи предлагают специальные надстройки для отслеживания, такие как Verizon Smart Family Premium (более 1 миллиона загрузок в Google Play и 14 700 оценок в Apple Store) или Sprint Safe & Found (более 500 000 загрузок в Google Play и 1100 оценок в Apple Store).

Популярность этих сервисов отражает современное ожидание, что мы все должны быть доступны в любое время. Если кто-то не отвечает на сообщение немедленно, имеете ли вы право знать, почему? Желание знать местонахождение вашего партнера выходит за рамки границ и вызывает подозрение, или это просто вопрос удобства и безопасности?

Ответ на этот вопрос, по словам экспертов, полностью зависит от вашего конкретного партнерства.

Возможные положительные результаты

Др.Лиза Мари Бобби (), терапевт и лайф-коуч из Денвера, штат Колорадо, говорит, что ее мнение можно считать спорным. Когда дело доходит до в целом здоровых и безопасных отношений, совместное использование местоположения «абсолютно не проблема».

«Если [пары] отслеживают свое местоположение, это не тема для разговоров или то, о чем люди слишком много думают», — говорит Бобби Inverse.

Это сводится к удобству: Обмен данными о местоположении может быть полезен, поскольку позволяет проверить расчетное время прибытия вашего партнера или узнать, где он находится, в случае аварии.

Миллионы людей решили поделиться своим местоположением. Тара Джейкоби

Николь Янг, работающая в сфере PR, начала делить места со своим бойфрендом четыре года назад, когда они переехали вместе шесть месяцев назад по таким причинам.

«Я проверю, как далеко он находится, чтобы знать, когда начать ужин, или когда мне нужно начать готовиться, или просто знать, когда его ожидать, потому что я очень рада, что он дома», она сказала. «Или я напишу ему о чем-то и не получу ответа, я взгляну на его местоположение и скажу: «О, он в спортзале».’»

Обмен данными о местоположении также может помочь улучшить качество связи между партнерами.

«Для моих отношений передача местоположения просто помогает уменьшить скучное общение с моим партнером», — написала писательница Бека Гримм в статье 2017 года для GQ . «Когда вы чувствуете звон в кармане и видите, как появляется всплывающее окно с именем вашего любимого, приятно сохранять надежду, что сообщение может содержать дерзкую фотографию — или, по крайней мере, милую заметку — в отличие от требования ETA».

Приятный эффект от карманного гудения можно объяснить исследованием похожего ощущения от получения сообщения от партнера.В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Computers in Human Behavior , исследователи опросили 205 молодых людей об их поведении и отношениях с текстовыми сообщениями. Авторы обнаружили, что чем больше партнеров считали, что у них схожая практика обмена текстовыми сообщениями, а также «больше воспринимаемое сходство в частоте инициирования и приветствия посредством текстовых сообщений», тем больше они, вероятно, были удовлетворены своими отношениями.

Что может пойти не так

Эксперты расходятся во мнениях относительно того, насколько полезно совместное использование местоположения для отношений.Доктор Дженни Скайлер из Института интимных отношений в Боулдере, штат Колорадо, говорит Inverse , что если в отношениях не было недавнего нарушения доверия, «это чрезмерно».

«Это своего рода упражнение по контролю, и оно может завести вас в кроличью нору», — говорит Скайлер.

Тем временем, несмотря на ее общее согласие с обменом местоположением, Бобби объясняет, что, по ее мнению, есть три случая, когда что-то может пойти не так: партнер против обмена до такой степени, что другой чувствует, что он сомнительный, и когда один партнер подорвал доверие другого из-за неверности или другого предательства.

«Это своего рода упражнение по контролю, и оно может завести вас в кроличью нору».

Если вы оказались в одной из первых двух ситуаций, Бобби рекомендует полностью прекратить делиться — обоим партнерам должно быть комфортно. Когда дело доходит до третьей ситуации, она настоятельно рекомендует решить проблему с терапевтом отношений.

«Когда доверие подрывается, это очень серьезно», — объясняет она. «Чтобы исправить это доверие, необходима внешняя информация, потому что слова вашего партнера по определению больше не заслуживают доверия.”

Но, возможно, как ни парадоксально, совместное использование местоположения может помочь восстановить это доверие.

«Мы поощряем необычайно высокую степень прозрачности», — говорит Бобби. «Процесс восстановления включает поиск безопасности путем сбора информации для сопоставления того, что говорит ваш партнер, с данными».

Как узнать, является ли запрос партнера на предоставление информации о местоположении тревожным сигналом? «Для пар, которые никогда не злоупотребляли доверием, и один человек требует [обмена местоположением] — особенно если они требуют этого, а не просят — я думаю, это признак проблем с контролем», — говорит Скайлер.

Еще одним тревожным сигналом является запрос на отслеживание вашего местоположения в дополнение к чтению ваших сообщений или доступу к вашему банковскому счету, говорит доктор Мишель Друэн, психолог развития, специализирующийся на технологиях и отношениях.

Если вы боитесь сообщить партнеру о своем местонахождении или боитесь отказать ему в ответ, это тоже тревожный сигнал. В исследовании 2017 года, в котором приняли участие 46 переживших насилие в семье, 55 процентов сообщили, что их жестокий партнер использовал мобильные технологии для проверки своего местоположения, а 17 процентов заявили, что их жестокий партнер отслеживал их с помощью приложения с GPS.

В конечном счете, все сводится к парам

В конечном счете, говорит Скайлер, выбор совместного использования местоположения « настолько контекстуален для отношений » между двумя людьми, что не существует жестких правил. Попросить кого-то поделиться с вами своим местоположением по своей сути не является тревожным сигналом, как и чье-то колебание сделать это.

«Люди не должны стесняться делиться своим местоположением, но они должны опасаться прыгать в него без разговора почему », — говорит Друин.«Любой объем информации, которым вы хотите поделиться с партнером, должен быть разговором».

Друин предостерегает партнеров от ощущения, что это необходимый компонент построения близости. Кто-то, кто постоянно следит за тем, где вы находитесь, «не обязательно является неотъемлемой частью романтических отношений», — говорит она.

Будет ли больше пар использовать отслеживание местоположения вместо обычного общения? Или технология постепенно выйдет из моды, поскольку люди будут больше беспокоиться о предоставлении приложениям доступа к их личным данным и местоположению в реальном времени? Для некоторых пар простое удобство предоставления ETA или уведомления вашего партнера о том, что вам нужно выбежать, направит их к приложениям с такими возможностями.Для других постоянное совместное использование местоположения было и останется слишком далеко.

БОЛЬШЕ БУДУЩЕЙ ЛЮБВИ: МОГУТ ЛИ БЫТЬ ЭТИЧЕСКИМИ СЛУЖЕБНЫЕ РОМАНЫ? ПСИХОЛОГИ И ДАТЕРЫ БЛЮДО

Страсть моего мужа к работе увела его от нас навсегда

Автор Гаятри Бхадран
Мать-одиночка. Молодая вдова. 30 лет, умирает от остановки сердца. Эти понятия были мне чужды еще четыре дня назад. Я была в середине вечерней прогулки 6 декабря, когда мне неожиданно позвонил начальник моего мужа.Он сказал мне, что Раджарши потерял сознание во время презентации и что я должен немедленно ехать в Бомбейскую больницу. Он сказал мне, что это займет некоторое время, и посоветовал оставить ребенка дома.

Я поспешил домой, сообщил своим родственникам о том, что произошло, и прыгнул в Uber. Я был готов провести с ним ночь и оделся соответственно. Моя свекровь была в слезах, а мой тесть задыхался. Но я был спокоен и был уверен, что он просто забит проводами, лежащими в реанимации.Я был готов ударить его по голове и ущипнуть по заднице, приказав ему перестать работать как машина, по крайней мере сейчас.
У нас почти не было супружеской жизни. Я встретил его на выходных. В понедельник он улетал в другой город, и так мы жили восемь лет. Мы долго расставались до брака и даже после него. Меня всегда щипало. Но я изо всех сил старался смотреть дальше этого. Я списывал всем и каждому о том, как меня оставили на произвол судьбы в будние дни. Но на выходных мой муж будет дома со своим фирменным озорством.Эти блестящие глаза и озорная улыбка были предупреждением о том, что он собирается сделать что-то нехорошее. Ребенок и я были его вечными мишенями.

Я отвлекся. Возвращаясь к тому судьбоносному дню, мы добрались до больницы и побежали в реанимацию. Кто-то схватил меня и сказал: «Гаятри, садись». Это был начальник и коллега Раджарши. Я яростно покачал головой и сказал: «Просто скажи мне. Что происходит?». Он ответил: «Раджарши больше нет».

Я потерял равновесие и завыл на полу, держась за его ботинок.Моя свекровь посмотрела на него и сказала: «Ты убил его». Я не спорил. Я был рад, что она это сказала. Я кричала, чтобы они отвели меня к нему. Меня вывели в коридор, а там был он, мой прекрасный Раджарши, накрытый белой простыней, с закрытыми глазами, с синими губами. Я крепко обняла его, он все еще чувствовал себя моим толстяком из телевизора, которого я обнимал всю ночь всего несколько часов назад. Я обхватила его голову руками, поцеловала и велела проснуться. Но он не ответил.

Мой мир рухнул. Бога нет.Как может быть? Почему он забрал моего идеального мужа? У нас был сын, чтобы поднять, жизнь, чтобы жить. Я водила к нему свекровь и сына. Мой сын мало что понял, а может и понял, ведь у него мозги отца. Он нахмурился и отвел взгляд. Формальности длились целую вечность, и мы, наконец, вернули его домой.

В первую ночь я не спал. Я спал рядом с холодильником, в который его поместили. Следующий день прошел в вихре деятельности. Я неоднократно целовал его холодное лицо и вытирал жидкости, вытекающие из его носа.В крематории было слишком много мух, поэтому я энергично стряхнул их с его лица. Я натер топленым маслом его волосы, лицо, грудь, руки и ноги. Особенно его руки я потер еще немного, потому что знал, что это будет последний раз, когда я буду держаться с ним за руку. Я также хотел уменьшить неестественную жесткость его рук.

Я подтолкнул его к огню вместе с работниками крематория, помолился за его душу и смотрел, как он сгорает в огне. Два дня спустя я собрал его пепел, глубоко вдохнул его и вылил в резервуар Банганга.Это было то.

Мой муж, наполнявший мою жизнь смехом, безумием, грязными шутками и безмерной радостью, превратился в прах. Он, наконец, уснул после долгих лет упорной работы, как машина. Он не любил свою работу, он вдыхал ее. Изменение климата, водород, зеленая энергия и природный газ были его жизнью. По выходным он привозил с Amazon книги по теме и смотрел видео на Youtube. Наши романтические поездки были наполнены разговорами об изменении климата, а он щелкал фотографиями газопроводов и экологически чистых автомобилей.Его страсть убила его.

Риан, наш сын, никогда не забудет своего отца. Я позабочусь об этом. Он будет воспитан именно так, как хотел его отец. Я живу сейчас только для того, чтобы продолжить его наследие. Я буду держать профессиональный, личный и музыкальный маяк высоко. Работа госпожи Раджарши Бхаттачарьи только начинается. Полноценная жизнь, которую нужно вести, помня обо всех своих целях. Но после этого я найду его и никогда не отпущу.



Если есть другая жизнь, я хочу родиться снова только как миссис Раджарши Бхаттачарья.Я колеблюсь между тем, отпустить ли твою душу сейчас или держаться за тебя. Но решать, как всегда, вам. Вы прожили жизнь на своих условиях. И я буду уважать это даже в смерти.

Риан и я будем любить тебя вечно.


Читайте также: Причина, по которой она бросила своего новорожденного на пол, меня потрясла!
Читайте также: «Я приемный ребенок жестокой матери-одиночки»

После аборта — Дети по выбору

 

В этом разделе содержится информация и ресурсы, предназначенные для оказания помощи женщинам, переживающим эмоциональные трудности после аборта.

Щелкните здесь, если вам нужны инструкции по послеоперационному уходу.

Кто делает аборт?

В течение жизни каждая третья австралийка сделает аборт по разным причинам – женщины из самых разных слоев общества.

Это матери, дочери, сестры, племянницы, жены, тёти и бабушки. Это политики, юристы, студенты, подростки, медсестры, полицейские, женщины, «не верящие в аборты», официантки, врачи, журналисты и танцовщицы.Они происходят из самых разных религиозных и культурных слоев. Они могут быть богатыми, зарабатывать на жизнь или испытывать финансовые трудности. Они женаты, состоят в длительных отношениях, одиноки, разведены, занимаются случайным сексом или являются жертвами сексуальных домогательств. Они обычно разделяют убеждение, что, хотя решение было трудным, в то время они сделали лучший выбор.

Вы не одиноки в своем решении сделать аборт. Вы были лучшим человеком, который принял решение, которое было лучшим для вас, в тот момент вашей жизни.Вы являетесь экспертом в своей собственной жизни.

Как я себя чувствую?

После аборта женщина может испытывать множество различных эмоций.

рельеф | потеря | самообвинение | гнев | сожаление | наделение полномочиями

Очень часто женщины испытывают одно или несколько из этих чувств одновременно, и эти чувства со временем меняются. Женщины также могут одновременно испытывать как положительные, так и отрицательные чувства.

Многие женщины очень хорошо переносят аборт.Некоторым женщинам кажется, что они борются со своими чувствами. Другие женщины могут испытывать трудности с определением своих эмоций. Часто женщины могут описывать себя как сбитые с толку, не зная, какие чувства объединяются, чтобы заставить их чувствовать себя так. Интенсивность этих эмоций будет зависеть от конкретной женщины, ее убеждений и взглядов, ее систем поддержки и конкретных обстоятельств ее собственной жизни.

Если вас беспокоит то, как вы себя чувствуете, важно дать себе время и подумать, почему вы можете так себя чувствовать.

Этот раздел может помочь вам исследовать свои чувства и дать вам возможность работать со своими эмоциями.

Рельеф

«После этого я почувствовал такое облегчение, что все закончилось… Я чувствовал, что могу продолжать свою жизнь… Я мог сосредоточиться на заботе о своих детях… Я перестал чувствовать себя плохо, и моя энергия вернулась очень быстро…»

Облегчение — наиболее распространенное чувство, о котором сообщают женщины после прерывания беременности. Они могут испытывать облегчение от того, что смогли принять решение и сделать аборт, от того, что им не нужно заниматься воспитанием детей, от того, что у них есть место и время, чтобы работать над достижением своих целей, закончить школу/университет или что они могут сосредоточиться на чем-то другом. присматривать за детьми, которые уже находятся на их попечении.

Для женщины вполне реально почувствовать облегчение после того, как она пережила трудный период своей жизни и достигла решения. Облегчение также может быть первым шагом для женщины на пути к завершению опыта аборта; она может начать смотреть в будущее с оптимизмом и, возможно, с желанием что-то изменить в своей жизни.

Облегчение также может наступить через некоторое время, поскольку женщина постепенно преодолевает опыт аборта.

Чувство потери

«Я очень хотела сохранить беременность, но финансово не была стабильна… После прерывания я чувствовал себя опустошенным… Мне было одиноко, потому что мы с парнем расстались…»

Для некоторых женщин прерывание беременности означает переживание потери. Чувство утраты может быть вызвано причинами, по которым вы решили прервать беременность, или другими событиями, произошедшими в то же время. Например, разрыв отношений, изоляция от людей, которые могут поддержать вас, или потеря доверия к друзьям, семье и партнерам.

Чувство потери может сопровождаться горем. Скорбь — это процесс, через который должны пройти все люди, чтобы справиться с любой потерей.Почитание процесса скорби позволяет вам исследовать смысл беременности и включить аборт в свой жизненный путь.

В вашем организме также происходят гормональные изменения, которые могут повлиять на ваше эмоциональное состояние сразу после аборта. Не забывайте давать себе время, чтобы ваше тело адаптировалось.

Сначала вы можете почувствовать отрицание: «Это не кажется реальным» или «Этого не может быть со мной».Со временем к вам придет признание.

Также важно не слишком беспокоиться, если вам грустно, но признать, что грусть может быть частью любого важного жизненного решения. Однако, если грусть сохраняется в течение длительного периода времени и продолжает мешать вашей повседневной жизни, может быть полезно обратиться за профессиональной консультацией и поддержкой.

Винить себя

«Я чувствую себя эгоистом… Я чувствую себя глупо из-за того, что вообще забеременела… До этого я никогда не верила в аборты… Я подвела себя и свою семью…”

У вас нет причин чувствовать себя виноватым или стыдиться того, что вы сделали аборт, и вы не должны чувствовать, что сделали что-то плохое. Вы эксперт в своей собственной жизни, и вы пытались принять наилучшее возможное решение в то время.

Если вы чувствуете себя виноватым, может быть полезно вспомнить причины, по которым вы решили прервать беременность, и обстоятельства того времени. Эти причины могут многое рассказать вам о том, что вы действительно ценили в момент принятия решения.

Спросите себя, верны ли эти причины для вас. Если они это сделают, вам, возможно, придется глубже изучить то, что кажется вам нерешенным. Другими словами, что осталось от вашего опыта, что вы не разобрали в своем уме? Спросите себя, какие действия вам нужно предпринять, чтобы решить эту проблему, и как вы можете извлечь уроки из этого опыта. Спросите себя, по чьим убеждениям, ценностям или стандартам вы себя судите. Это то, за что вы стоите, или вы отстаиваете что-то другое?

Последний шаг к успешному преодолению чувства вины — научиться прощать себя.Некоторым людям это может быть трудно, и это будет зависеть от того, что вы говорите себе и что делаете для себя.

Некоторые службы поддержки и люди, с которыми вы разговариваете, могут сказать вам, что после аборта все женщины чувствуют себя крайне виноватыми. Это неправда. Продолжающийся серьезный эмоциональный стресс после аборта встречается редко.

Важно не наказывать себя. Если вы продолжаете чувствовать вину или плохое отношение к себе из-за своего решения сделать аборт, возможно, вам будет полезно подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной консультацией и поддержкой.

Гнев

«Я злюсь на себя за то, что не использую противозачаточные средства… Я злюсь на своего партнера, потому что он подтолкнул меня к аборту… Я злюсь на своих родителей за то, что они не поддерживают меня… Я злюсь на себя за то, что позволил другие, чтобы я чувствовал, что у меня нет выбора…»

Некоторые женщины могут злиться из-за сложной ситуации, связанной с их незапланированной беременностью. Может быть полезно распознать свой гнев и исследовать лежащие в его основе проблемы.

Определение того, откуда исходит гнев, может помочь вам узнать, как выразить свои чувства и как вы можете избавиться от этого опыта. Для начала было бы неплохо подумать, на кого вы злитесь, что они сделали, что заставило вас разозлиться, как вы отреагировали на них в то время и как обстоят дела между вами сейчас.

Если вы злитесь на кого-то другого, постарайтесь придумать конструктивные способы выразить свой гнев этому человеку, чтобы он был услышан и понят. Осознание своего гнева, его выражение и уважительное общение могут ослабить интенсивность ваших чувств.

Гнев можно преобразовать в позитивную, конструктивную эмоцию, или же его можно удерживать и продолжать причинять боль вам и другим людям. Изучите несколько способов безопасного выражения гнева, которые гарантируют, что никто не пострадает, включая вас. Некоторым женщинам полезно кричать в месте, где их никто не услышит, бить по подушке или энергично заниматься физическими упражнениями. Только вы будете знать, что работает для вас.

Если вы злитесь на себя, подумайте, что вы могли бы сделать по-другому, если снова столкнетесь с той же проблемой.Определите шаги, которые вы можете предпринять сейчас, чтобы иметь возможность действовать по-другому в будущем.

Сожаление

Иногда после аборта женщина может подумать, что сделала неправильный выбор. Она может пожалеть, что не прервала беременность.

Сожаление — это эмоция, которую женщина может испытывать чаще, когда решение о расторжении брака было очень трудно принять или на него повлияло давление со стороны партнера или другого члена семьи. Женщина могла чувствовать, что другие торопят ее, или не давала себе достаточно времени, чтобы принять взвешенное решение.

Иногда сожаление выражается вопросом: «Если бы я только имел…». Хотя важно признавать любые негативные чувства, которые у вас могут быть, также важно бросить себе вызов: как бы на самом деле выглядела родительская роль? Каким был бы процесс усыновления для вас сейчас и в будущем? Можете ли вы назвать какие-либо положительные результаты аборта? Как вы выросли за время этого опыта?

Подумайте о своих негативных чувствах, все ли они связаны с решением сделать аборт? Возможно ли, что некоторые из этих негативных чувств связаны с другими проблемами, такими как проблемы в отношениях, перемены в жизни, неподдерживающая семья, социальная стигматизация или трудности в решении жизненных проблем в целом?

Обратитесь за помощью, если она вам нужна.Разговор с консультантом может быть одним из самых эффективных способов позволить себе принять свое решение.

Уполномочен принимать собственные решения

Решение о прерывании беременности может быть сложным и может зависеть от многих факторов, включая ценности женщины, убеждения, отношения, цели работы и учебы, финансовую стабильность, возраст, существующий размер семьи и культурный фон. Это решение также может быть первым важным решением, которое женщина должна принять в своей жизни, и может означать принятие некоторых других важных решений о том, что она хочет для своего будущего и как она относится к своей жизни на данный момент.Такое решение может показаться непреодолимым, и многие женщины отмечают, что хотели бы, чтобы решение не было в их руках.

Однако вы можете выбрать способ просмотра решения и его влияния на вашу жизнь. Вместо того, чтобы быть подавляющим, решение прервать беременность также может восприниматься как расширение прав и возможностей. Вы можете увидеть, что это решение принадлежит только вам. Вместо того, чтобы быть изолирующим опытом, вы можете увидеть, что он позволяет вам контролировать свою жизнь и свое тело на таком уровне, которого раньше для вас, возможно, не существовало.

Процесс принятия решения о незапланированной беременности дает женщине возможность подумать о том, довольна ли она своими отношениями и поддержкой, которую ей оказывают, довольна ли она своей работой или учебой и насколько эти вещи значат для нее , если она довольна тем, как ее друзья и семья относились к ней в прошлом и поддерживали ее в ее решении, и если ее ценности и убеждения верны для нее и придают смысл ее жизни.

Этот процесс оценки, хотя и вызывает стресс, может помочь вам внести изменения, которые могут улучшить качество вашей жизни.Важно также помнить, что любое решение, касающееся незапланированной беременности, а не только решение сделать аборт, может дать вам силы, если это ваше решение.

Двигаемся дальше

Самое главное помнить, что после аборта вы можете испытать целый ряд эмоций, но это не обязательно означает, что вы приняли неправильное решение.

Помните о гормональных изменениях, через которые проходит ваше тело, и о том, как эти переживания могут вывести вас из равновесия и вызвать слезы на несколько дней.Если вы обнаружили, что боретесь со своими эмоциями после аборта, вот несколько советов, которые могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Рассказать кому-то, кому вы доверяете

Из-за социальной стигматизации аборта некоторые женщины предпочитают держать свой аборт в секрете. Они боятся осуждения или считают, что это «всего лишь» личный опыт. Это ваш выбор, кому вы хотите рассказать и когда для вас подходящее время.

Потенциальная польза от разговора о вашем опыте заключается в том, что вы чувствуете себя услышанным и признанным; получение поддержки в преодолении трудностей; найти смысл в своем опыте; быть в состоянии обработать опыт, чтобы вы могли двигаться дальше.То, что вы не говорите об аборте, может означать, что вы скрываете свои чувства вместо того, чтобы работать с ними. Если вы не уверены, поддержит ли вас кто-то, попробуйте задать им общий вопрос об абортах или, может быть, упомяните новостную статью, которую вы видели, чтобы прощупать их заранее.

В качестве альтернативы, если вы действительно хотите сохранить это в тайне от самых близких вам людей, вы можете позвонить в службу «Дети по выбору» или в другую консультационную службу и поговорить наедине с одним из наших консультантов.Вам даже не нужно называть свое имя.

Разговор с совершенно незнакомым человеком о том, что вы чувствуете, может помочь вам высвободить эмоции или мысли, которые необходимо выразить, и это поможет вам приспособиться и двигаться дальше.

Если вы находитесь в Квинсленде, вы можете позвонить по номеру Children by Choice по телефону 07 3357 5377 или по бесплатному номеру 1800 177 725.

Определение своих сильных сторон

Негативное отношение к событию или проблеме иногда может затмить наши сильные стороны и сделать нас слепыми к нашим знаниям.Попробуйте сосредоточиться на своих сильных сторонах и личных ресурсах. Подумайте о том, как вы использовали их для решения сложных жизненных проблем в прошлом. Посмотрите, как вы можете применить те же сильные стороны в текущих обстоятельствах, чтобы помочь себе справиться со своими негативными чувствами. Спросите себя, что вы узнали о себе и осознали о своих надеждах на будущее, чего раньше не знали так ясно.

Делать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо

Спросите себя, что происходит, когда вы чувствуете себя хорошо.Ты один или с людьми? С кем вы и что они делают или говорят? Что ты делаешь или говоришь? Чем это отличается от того, когда вы чувствуете грусть, вину или гнев? Вы один или с другими людьми? Что они делают или говорят? Что ты делаешь или говоришь?

Сравнивая свои чувства в этих разных ситуациях, вы можете заставить себя делать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше, чаще. Для вас также нормально признать, что иногда вы будете чувствовать себя подавленным, но, решив позаботиться о себе и делать то, что вам нравится, вы почувствуете себя более позитивно и сможете справиться со своими эмоциями, когда они возникают.

Получение помощи

Свяжитесь с нами, если вы хотите поговорить о чем-либо, касающемся аборта в прошлом.

Папа Франциск дает несколько советов по отношениям: Двусторонний: NPR

Папа Франциск благословляет молодоженов во время еженедельной аудиенции в зале Павла VI в Ватикане 12 августа 2015 года. Альберто Пиццоли/AFP/Getty Images скрыть заголовок

переключить заголовок Альберто Пиццоли/AFP/Getty Images

Папа Франциск благословляет молодоженов во время еженедельной аудиенции в зале Павла VI в Ватикане, 1 августа.12, 2015.

Альберто Пиццоли/AFP/Getty Images

В пятницу Папа Франциск опубликовал 256-страничный документ под названием «Amoris Laetitia» или «Радость любви». В нем он призывает католическую церковь подходить к вопросам секса, брака, планирования семьи и развода, уделяя меньше внимания догматическому закону и больше внимания индивидуальной совести.

Хотя постсинодальное апостольское увещевание не изменяет напрямую какую-либо церковную доктрину, изменение его тона имеет большое значение для католических семей во всем мире.

Но даже если вы не католик, этот документ может вас вдохновить. Потому что в дополнение к вопросам пастырского попечения Франциск размышляет о сексе, общении, обязательствах и любви в целом — и для 79-летнего мужчины, давшего пожизненный обет безбрачия, у понтифика есть несколько довольно важных советов по отношениям:

Находите время друг для друга, даже если вы заняты

«Любви нужны время и пространство, все остальное вторично.Нужно время, чтобы все обсудить, неторопливо обняться, поделиться планами, выслушать друг друга и посмотреть друг другу в глаза, оценить друг друга и построить более крепкие отношения. Иногда лихорадочный темп нашего общества и давление на рабочем месте создают проблемы. В других случаях проблема заключается в отсутствии качественного совместного времяпрепровождения, в одной комнате, когда один даже не замечает другого.»

Часто другому супругу нужно не решение своих проблем, а просто быть услышанным.

Папа Франциск

Иногда просто выслушайте

«Вместо того, чтобы предлагать мнение или совет, мы должны быть уверены, что мы услышали все, что хочет сказать другой человек. … Часто другой супруг не нуждается в решении его или свои проблемы, а просто быть услышанными, чувствовать, что кто-то признал их боль, их разочарование, их страх, их гнев, их надежды и их мечты».

Примите недостатки своего партнера

«Не имеет значения, сдерживают ли они меня, нарушают ли мои планы, раздражают ли меня своими действиями или мыслями, или если они не такие, какими я хочу их видеть.В любви всегда есть аспект глубокого сострадания, который ведет к принятию другого человека как части этого мира, даже если он или она поступает не так, как мне хотелось бы».

Тот факт, что любовь несовершенна, не означает, что она неистинна или нереальна.

Папа Франциск

… И будьте великодушны к их несовершенствам

«Мы должны осознать, что все мы — сложная смесь света и теней. Другой человек — это гораздо больше, чем сумма мелочей, которые меня раздражают.Любовь не обязательно должна быть идеальной, чтобы мы могли ее ценить. Другой человек любит меня изо всех сил, со всеми своими ограничениями, но тот факт, что любовь несовершенна, не означает, что она неверна или нереальна». совет никогда не заканчивать день без примирения в семье», — пишет Фрэнсис, а затем цитирует себя из 2015 года: «И как я собираюсь помириться? Встав на колени? Нет! Всего лишь небольшой жест, немного, и гармония в вашей семье будет восстановлена.Просто немного ласки, слов не нужно.»

Постарайтесь найти своего партнера красивым и привлекательным… Даже если это будет трудно

«Любить другого человека означает радость созерцания и оценки его врожденной красоты и святости , что превышает мои потребности. Это позволяет мне добиваться их блага, даже когда они не могут принадлежать мне или когда они больше не привлекательны физически, а навязчивы и раздражают».

Не держите обид

«[Раздражительность или негодование — это] бурная реакция внутри, скрытое раздражение, которое заставляет нас нервничать, когда дело касается других, как если бы они были неприятными или угрожающими, и поэтому их следует избегать.Взращивание такой внутренней враждебности никому не помогает. Это только причиняет боль и отчуждение».

Скажите «Пожалуйста, спасибо и извините»

Фрэнсис цитирует речь, которую он произнес в 2013 году: «Необходимо использовать три слова. Я хочу повторить это! Три слова: «Пожалуйста», «Спасибо», «Извините». Три основных слова!»

Любовь доверяет, она освобождает, она не пытается все контролировать, владеть и доминировать.

Папа Франциск

«Не будем скупиться на эти слова, а будем повторять их изо дня в день.»

Ключ к доверию

«Это выходит за рамки простого предположения, что другой не лжет и не обманывает. … Это означает, что нам не нужно контролировать другого человека, следить за каждым его шагом, чтобы он не вырвался из нашей хватки. Любовь доверяет, она освобождает, она не пытается все контролировать, владеть и доминировать. Эта свобода, которая способствует независимости, открытости окружающему миру и новому опыту, может только обогатить и расширить отношения. любовь, не нуждающаяся в стимулах для роста.Небесное представление о земной любви забывает, что лучшее еще впереди, что прекрасное вино созревает с возрастом. … Гораздо полезнее реалистично относиться к нашим ограничениям, недостаткам и несовершенствам и откликаться на призыв расти вместе, доводить любовь до зрелости и укреплять союз, что бы ни случилось».

Когда вы спорите , Признавайте точку зрения вашего партнера

«Никогда не преуменьшайте то, что они говорят или думают, даже если вам нужно выразить свою точку зрения…. Мы должны быть в состоянии признать правду другого человека, ценность его или ее самых глубоких забот и то, что они пытаются сообщить, как бы агрессивно они ни были».

Утверждение никогда не должно сопровождаться выражением гнева и причинением боли.

Папа Франциск

Стремитесь не согласиться, не причиняя вреда

«Утверждение не должно включать выражение гнева и причинение боли. Покровительственный тон служит только для того, чтобы ранить, высмеивать, обвинять и оскорблять других.Многие разногласия между парами не касаются важных вещей. В основном они касаются тривиальных вещей. Настроение, однако, меняет то, как говорится или отношение, с которым говорят».

Думай, читай книги: важно быть интересным. что-то сказать. Это может быть только плодом внутреннего богатства, питаемого чтением, личным размышлением, молитвой и открытостью окружающему миру.В противном случае разговоры становятся скучными и тривиальными. Когда ни один из супругов не работает над этим и мало контактирует с другими людьми, семейная жизнь становится душной, а общение обеднеет».

И постарайтесь заняться хорошим сексом. A Moment

«Сам Бог создал сексуальность, которая является чудесным подарком его творениям», — пишет Фрэнсис. использоваться», — пишет Фрэнсис, и всегда должно подразумевать добровольное согласие.

И — он повторяет несколько раз — взаимное удовольствие.

Сексуальность «предназначена для помощи в реализации другого», пишет он, но также включает и «личное удовлетворение» — а не просто самоотверженное служение потребностям вашего партнера.

«Как страсть, сублимированная любовью, уважающей достоинство другого, она становится «чистым, незамутненным утверждением», открывающим чудеса, на которые способно человеческое сердце. Таким образом, даже на мгновение, мы можем почувствовать, что » жизнь сложилась хорошо и счастливо», — говорит он, цитируя немецкого философа Йозефа Пипера.

4 вещи, которые нужны каждому мужчине от его жены

Террелл и я провели первую неделю нашей супружеской жизни в горах Арканзаса в уединенном отеле типа «постель и завтрак».

Когда мы сказали «Да», мы вошли в классную комнату брака и провели первые 168 часов, выясняя программу курса. Мы изучали друг друга под микроскопом любви и получили неплохое образование.

Когда он перенес меня через порог нашей первой квартиры в самом сердце Техаса, я увидел свадебные подарки, ожидающие нас под нашей крошечной елочкой.Мы смеялись и удивлялись тому, что стали взрослыми, открывая блендеры и суповые кастрюли. Когда солнце зашло в наш первый совместный день в нашем доме, мы приготовились ко сну.

Реальность супружеской жизни разворачивается в

Мебель для спальни, которую его родители подарили нам на нашу свадьбу, еще не прибыла, поэтому в первую ночь мы спали вдвоем на односпальной кровати. Поначалу это звучало романтично, возвращаясь из нашего медового месяца и уютно устроившись в крошечной кровати, созданной для одного человека. Я представила, как мы, запутавшись в простынях, продолжаем медовый месяц.

А на самом деле было тесно, неуютно и совсем не романтично.

Хотя наш медовый месяц не закончился на этой двуспальной кровати, в первую ночь в нашем доме мы предпочли комфорт и сон сексу. Это была доза реальности супружеской жизни. Я прожила с этим мужчиной 18 лет с той недели в Арканзасе, и она была наполнена чудесами, красотой и детьми в постели.

Чего на самом деле хотят мужья

Когда жены думают о том, чего на самом деле хотят наши мужья, мы обычно говорим о сексе.И не поймите меня неправильно, это то, чего они хотят, но я перейду к этому чуть позже. Я чувствую, что нахожусь на университетском уровне в этом вопросе брака, и я убежден, что это не все, что они хотят или нуждаются в нас.

1. Мужья хотят уважения.

Браки не могут быть счастливы без него. Это не только то, что заставляет мужа чувствовать себя мужчиной, но и библейское предписание. В Ефесянам 5:33 объясняется: «Жена должна уважать своего мужа».

Но что это на самом деле означает?

В первый год нашего брака мы с Терреллом жили далеко от наших семей.Мы провели День благодарения с другой парой в нашей церкви, главным образом потому, что я не умела готовить индейку. Я уже тосковал по дому, но ничто не могло меня подготовить к тому, как жена обошлась с мужем у нас на глазах. При каждом оскорблении она шутила и смеялась. Это было неловко и неудобно, и я решила, что не буду проявлять неуважение к своему мужу перед другими.

Я могла бы заполнить страницу, рассказывая вам обо всем, что не является уважением, но я лучше дам вам осязаемые способы показать вашему мужу уважение, которого он жаждет (и в ответ это вызовет у него желание любить вас полностью).

  • Молись за своего мужчину. Пусть он услышит свое имя на ваших губах, когда вы просите Бога помочь вашему мужу стать лидером в вашем доме.
  • Послушай его. Не решайте за него. Дайте вашему мужу шанс поделиться своим сердцем.
  • Хвалите и делайте комплименты в присутствии других, особенно детей и членов семьи. Публичное исправление или нападки на него уничтожают уважение. Следите за своим языком.
  • Ожидайте от мужа многого. Поощряйте его как можно чаще.
  • Скажите ему, что вы его уважаете. Отправьте сообщение, напишите в письме или прошепчите ему на ухо. Ваш мужчина должен слышать ваши подтверждающие слова.

2. Мужья хотят доверия.

Я самопровозглашенный помешанный на контроле типа А. К счастью, Иисус работает надо мной. Мне нравится контроль. Я люблю, чтобы все шло по-моему. Я люблю чистые комнаты и упорядоченное поведение. Все это смехотворно, поскольку Бог часто ставит меня в обстоятельства, которые я не могу контролировать.Мой муж и я заметили в начале нашего брака, что это область разногласий между нами. Моя потребность в контроле проистекает из моего отсутствия доверия.

Через десять лет после нашего брака Террелл подорвал мое доверие. Пока мы выздоравливали и пытались двигаться дальше, он хотел, чтобы я снова ему доверяла, но я боялась, что мне будет больно. В то время я узнал, что мое доверие принадлежит Христу. Он единственный, кто никогда не подведет меня. Террелл не совершенен, и мы оба подводим друг друга, но мы цепляемся за 1 Коринфянам 13:7, где утверждается: «[Любовь] всему верит.» Вы можете укрепить доверие и в своем браке.

  • Доверие — это реакция на любовь. Это побочный продукт и ключ к здоровому браку.
  • «В любви нет страха» (1 Иоанна 4:18). Вам может быть трудно доверять, потому что вы боитесь, но «Не бойся» — это заповедь, неоднократно упоминаемая в Библии.
  • Иллюзия контроля — это всего лишь иллюзия. Вы не контролируете свою жизнь, свои обстоятельства или выбор ваших детей.Вы также не должны пытаться контролировать своего мужа. Вместо этого замените контроль доверием.
  • Изменить ожидания. Вы замужем за человеком. Он подведет тебя. Доверьтесь Богу, и Он восстановит ваше доверие к супругу.
  • Доверие приходит через прощение. Если вы что-то имеете против своего мужа, простите его. Себя тоже нужно простить.

3. Мужья хотят мира.

Когда я спросил Террелла, что заставило его чувствовать себя любимым, он сказал: мир.Я был сбит с толку. Как я мог дать ему то, что многие ищут? Он рассмеялся и объяснил: «Нет, тишина как тишина». Что ж, учитывая сумасшедший ужин и ссоры детей, которые нас окружали, я тоже внесла это в свой список желаний.

Я проглотил чувство вины. Иногда, когда Террелл возвращается после изнурительного 12-часового рабочего дня, я выплескиваю на него все свои горести и пустяки, прежде чем он успевает поцеловать меня в знак приветствия. Я держал форт с жалующимися детьми и грязными домашними животными, и я вижу в нем отсрочку.Мой муж великолепен дома, где он занимается школьными проектами и молитвами перед сном. У меня нет места для жалоб.

И я знаю, что мой муж имел в виду не только нашу хаотичную семейную жизнь. Он имел в виду сражения, часто не стоящие того, чтобы сражаться с ним и нашими детьми. (Я страстный фанат контроля, помните?)

Но я чувствую необходимость стремиться к миру (Псалом 34:14, Евреям 12:14), и я прошу Бога, чтобы он царил в нашем доме.

Хотя я не могу гарантировать тишину, я знаю, что могу предложить ему немного больше покоя.Так и вы можете.

  • Молитесь о мире в вашем доме и в вашей жизни.
  • Приветствуйте друг друга после долгого рабочего дня. Остановите свои дела и уделите ему все свое внимание хотя бы на минуту.
  • Дайте своему приятелю пять минут покоя, чтобы он раскрутил и приспособился к смене шляп.
  • Вовлеките своих детей. Недавно я усадил своих детей и сказал им, что их папе нужно пять минут, чтобы расслабиться, когда он вернется домой.
  • Перед тем как выгрузить список вопросов для обсуждения, попросите супруга/супругу выделить подходящее время для разговора.

4. Мужья хотят близости.

Когда много лет назад я вошел в класс бракосочетаний, я не понимал физической потребности мужчины в сексе.

Я получил версию CliffsNotes после нескольких тяжелых уроков. С тех пор я узнала, что мой муж не просто хочет секса, у него есть в этом физическая потребность, которую могу удовлетворить только я.Так Бог создал мужчин, и если жены постоянно отрекаются от мужей, это создает хаос во всех сферах брака.

Мы часто слышим анекдоты о мужчинах и сексе, и наша культура, безусловно, пренебрегает священным заветом, который Бог установил для брака. Но это лежит в основе стольких проблем в браке.

Террелл часто говорит, что секс для него — это кнопка перезагрузки. Это тот момент в жизни, когда все в порядке. Он чувствует, что его уважают, он чувствует, что ему доверяют, и он в полном мире с Богом и со мной.

Итак, хотя секс — это лишь одна из сторон брака, он может изменить здоровье вашего союза, если ему не сделать постоянный приоритет.

  • Прочитайте книгу Шонти Фельдхан Только для женщин (Малтнома).
  • Признайте физическую потребность вашего мужа в близости , а не только его желание.
  • Не отказывайся от своей сексуальной жизни. Если в вашем браке возникают проблемы с близостью, обратитесь за помощью к доверенному христианскому советнику.
  • Защитите свой дом и брак от похоти и порнографии. Это свирепствует. Будьте бдительны против этого врага.
  • Поговорка Кевина Лемана о том, что «секс начинается на кухне», верна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.