Как поддержать мужчину словами: Ободряющие слова для мужчины в прозе — Отношения

Содержание

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ? | Блог отношений с любимыми

Каждый мужчина, независимо от того, какой у него уровень успешности, проходит разные стадии становления, сталкивается с трудностями и принимает важные решения. Если все идет по плану – мужчина доволен, спокоен и уравновешен. Но бывают и сложные периоды, когда что-то не получается, что-то происходит не так, как бы ему того хотелось. Вполне естественно, что это отражается на его эмоциональном состоянии.

Мужчина расстраивается, злится, и часто его эмоции могут передаваться женщине, влияя не только на отношения в паре, но и на ее личную самооценку. Она начинает переживать и принимать плохое настроение мужчины на свой счет.

В подобных ситуациях очень часто слышишь от женщин, что они стараются поддержать мужчину, подсказывают ему, как найти выход из разных ситуаций, а вместо слов благодарности получают сплошной негатив и агрессию со стороны любимого в свою сторону. ..

Чаще всего так происходит, когда женщина не знает, как поддержать мужчину в трудной ситуации, и совершает ошибки в попытке найти правильные слова поддержки для мужчины. В этой статье мы с вами разберем, что это за ошибки, и научимся говорить самые действенные слова утешения.

Прежде чем мы начнем разбирать женские ошибки, хочу убедиться, что ты готова меня услышать: я пишу эту статью не для того, чтобы обвинять женщин. У меня нет цели заявить: “Вот какие женщины плохие, не знаете, как поддерживать мужчину, и это из-за вас они едва выживают в этом суровом мире”.

Я прекрасно понимаю, что женщины сталкиваются с такими же жизненными трудностями, как и мужчины. Именно поэтому хочу помочь сделать вашу жизнь чуточку проще, светлее и радостней. А еще очень хочу, чтобы в вашей паре царили любовь и взаимопонимание. А для этого нужно не бояться смотреть на мир без розовых очков. Поэтому будь готова прочесть правду и признаться в своих ошибках, договорились?

Далеко не всех мужчин можно и нужно поддерживать. Есть персонажи, которым поддержка не принесет положительного эффекта, какими бы словами ты ее ни выражала. Они ни к чему не стремятся, живут со стабильно плохим настроением – полностью пассивны. И крайняя стадия этой пассивности – лежать на диване и ничего не делать, обвиняя в своих проблемах всех вокруг.

Если этот персонаж попался именно тебе, не надо меня спрашивать “Как пожалеть парня если он устал?”, задай себе вопрос: “А как же так со мной произошло, что я выбрала такого мужчину? Как я притянула такого в свою жизнь?” 

В этой статье я не учу девушек “что сказать если парень устал на работе”, я делаю акцент на том, как выстроить коммуникацию с нормальными, достойными мужчинами, которые способны достигать целей и показывают это в действиях. 

Как реагирует женщина, когда ее мужчине плохо?

Сейчас я буду перечислять те самые женские ошибки. Приготовься, возможно, в описании ситуаций и типажей ты узнаешь себя или свою подругу.

Ошибка №1!

Когда мужчине плохо, и он в каком-то смысле страдает, как думают многие девушки? ”Мне нужно показать ему некое сострадание, посочувствовать, нужно сделать грустненькое лицо. Он увидит это и поймет, что мне не пофиг”. И она тоже впадает в это негативное состояние и зависает в нем. Что получается? Вместо поддержки она лишь усугубляет его «минусовое» состояние.

Просто представь: твоему мужчине плохо – проблемы на работе, не выиграл тендер. И вот он возвращается домой, к своей женщине, к своей жене и попадает в ту же “напряженку”, в которой находится сам. Его женщина не дает ему ресурс, она лишь усугубляет его негативное состояние.

Ошибка №2!

Рассмотрим следующую ситуацию. Мужчина пришел на свидание не в очень хорошем расположении духа. Женщина видит его удрученный вид и, вместо того, чтобы подумать, как поддержать парня словами, начинает закидывать его вопросами: “Расскажи мне, что у тебя случилось?” или “Я же вижу, что у. тебя совсем нет настроения!” и так далее. Мужчина зачастую отвечает на подобные вопросы сдержанным: “Да ничего, все нормально”, но это лишь подливает масла в огонь женского любопытства. И она продолжает прижимать мужчину к эмоциональной стенке.

С одной стороны, она хочет чтобы он признался, что ему плохо. С другой — начинает усугублять, описывая его эмоциональное состояние в негативном аспекте: “Ты какой-то злой”, “Ой, я вижу, ты уже несколько дней ходишь в плохом настроении” или “Ты какой-то агрессивный”. Такие слова мужчина воспринимает как упрек. Он считает, ему указывают, что с ним что-то не так.

И если задуматься, что ты хочешь услышать в ответ, когда говоришь подобные фразы мужчине? Его реакция будет негативной, а, может быть, даже агрессивной. Поэтому я не рекомендую использовать такие фразы. Ни в отношениях с противоположным полом, ни с детьми, ни с кем-либо еще.

Ошибка №3!

Как поддержать мужа, когда у него проблемы, связанные с финансами? Как поддержать парня в трудную минуту, если он остался без работы? Как поддержать мужчину, если он устал пахать на трех работах, выплачивать ипотеку и жить в кредит?

Правильно, начать экономить! Отказаться от всех своих женских “хотелок”, затянуть поясок потуже и перестать обедать в ресторанах.

Что происходит потом? Чтобы сэкономить, женщина перестает ухаживать за собой, посещать привычные салоны красоты, отказываться от своих желаний, тем самым оказывая финансовую поддержку мужчине. Она думает: “Когда дела наладятся, все будет, как раньше”. Но даже мысли не допускает о том, что финансовое благосостояние может не вернуться в прежнее русло. Так проходит месяц-два-год, и большинство женщин даже не замечают, как однажды, сделав шаг назад, продолжают жить в постоянных ограничениях.

Понятно, что в сложное время необходимо ужаться, но при этом ни в коем случае нельзя лишать себя целей, мечты и желаний. Не отказывайтесь от мысли: «Я хочу большего и это абсолютно нормально, потому что я этого достойна». Поскольку, как только вы откажетесь от себя и своих истинных желаний, есть очень больная вероятность того, что ваша жизнь останется на том уровне, на который вы сами ее опустили, на уровне «туго затянутого пояса».

Я тебя научу, как надо!

Многие женщины думают, что в жизни они разбираются значительно лучше других. Они прослушали десятки вебинаров, начитались умных постов в инстаграм и книжек про успех. Естественно, им охота проявить свои знания по психологии или бизнесу.

В большинстве своем эти знания теоретические – скорее всего, женщина, которую я описываю в этом примере, не построила бизнес-империю и не стала тренером-экспертом для многотысячной аудитории. Но научить мужчину она просто обязана! Ну и что, что она досконально не понимает его сферы деятельности. Зато недавно она читала… И понеслось. Женщина приносит мужчине книгу, открывает на 58 странице, где жирным маркером уже выделены 5 абзацев, которые помогут ему с решением его вопроса, но. Мужчина почему-то этому не будет рад.

В чем парадокс? Женщина, которая проявляется в роли учительницы, раздражает мужчину, задевает его мужское эго. Да, он может даже прочесть твою книгу и его дела действительно станут лучше, но ваши отношения это точно не улучшит.

Женщина ожидает, что мужчина будет любить ее еще больше, ведь она помогла выйти ему из сложной ситуации. Но часто происходит наоборот. И здесь важно понимать, чего ты хочешь, когда проявляешь инициативу. Ты ведь не хочешь, чтобы он к тебе относился как своему учителю, как к наставнице, как к психологу или как к мамочке, которая спасает сына?

 Лучше выступайте в другой роли и вы будете менять отношение мужчины к себе. Понятно, что женщины делают это из хороших побуждений. Но чаще задавайтесь вопросом: “А я точно проявляюсь рядом со своим мужчиной как женщина?”

Поймите, пожалуйста, с мамой, которая пытается спасти сыночка, мужчина не спит, коучу он не дарит цветы. Поэтому оставайся в роли женщины, искренние слова поддержки от любимой будут для мужчины ценней всех наставлений мира!

Женские советы в мужском мире!

Женщины обожают раздавать советы — это классика. Советы подругам, незнакомым людям, комментарии в интернете и, конечно же, своему мужчине. Многие девушки уверены, что мужчина не знает, как ему нужно себя вести, как одеваться или как строить отношения.

Советовать стоит только тогда, когда тебя об этом просят. В иных случаях ты нарушаешь границы человека. Непрошеный совет — это форма пассивной агрессии. Даже если тебе кажется, что совет поможет сделать жизнь мужчины лучше, — не лезь. Представителей сильного пола очень сильно нервируют непрошеные советы. Если же мужчина попросил об этом сам — это другое дело. Но есть и обратная сторона.

Я считаю, если ты даешь мужчине совет по его просьбе, то ответственность за его действия ты берешь на себя. К примеру, твой муж спросил: “Стоит ли мне увольняться с этой работы?” И если он последовал твоему совету, уволился, и в итоге его жизнь стала хуже или его не взяли на новую работу, кто будет виноват? Правильно — женщина. Он же сделал все так, как ты ему посоветовала!

Если твоему мужчине нужен совет по тренировкам — посоветуй ему обратиться к фитнес-тренеру. Если муж собирается начать бизнес — есть смысл пройти курсы и научиться бизнесу. Когда у мужчины депрессия — необходимо найти психолога или пройти тренинг личностного роста. Думаю, суть ты уловила.

Я тебя обязательно спасу!

Женщина-спасительница – еще один типаж, который отталкивает мужчин. Такая женщина начинает суетиться, паниковать, и в связи с этой паникой – помогать партнеру. Если ему нужны деньги, она готова взять кредит на свое имя. Мужчину уволили с работы? Эта женщина напишет за него резюме, разошлет работодателям или возьмет его к себе, если у нее свой бизнес. Знаете, что она говорит при этом? “Мы же пара, мы команда”, “Я должна выручать своего любимого”.

На этот счет у меня есть такая метафора. Представьте, что вы идете с мужчиной по улице. К вам подошел незнакомец, с которым у вашего мужчины разгорелся конфликт и началась драка. Ваш избранник — мастер спорта по боксу, и вы это знаете. Скажите, пожалуйста, вы полезете в драку? Или вы возьмете палку и будете помогать бить врага? Думаю, вряд ли. Вы будете спокойно стоять в стороне и чувствовать уверенность в том, что ваш мужчина справится, ведь он сильный. А теперь переведем эту аналогию на жизнь.

Если бы каждая женщина обладала врожденной верой в мужчину, что он справится с любой ситуацией, то она также бы стояла в стороне и наблюдала, как мужчина преодолевает трудности. Не нужно быть “мамочкой” для трехлетнего ребенка, который без вас не справится. Слова поддержки любимому мужчине не должны выражаться в ваших спасательных операциях.

Но, к сожалению, эффект спасительницы остается самой распространенной женской ошибкой. Раз за разом женщины наступают на эти грабли, бьют шишки, но продолжают спасать своего бедненького дитятка. Дорогие женщины, пожалуйста, перестаньте это делать. Если уж так хочется кого-то спасти, помогите немощным и нетрудоспособным людям. Зачем вы спасаете взрослого, здорового мужчину с высшим образованием?

Кстати, для тех, кто после этой статьи решит прервать процесс спасания, будьте готовы, что мужчина начнет вас упрекать: “Ты что, меня не любишь, если не хочешь мне помочь?” Будьте готовы к манипуляциям, которые могут вас задеть. Я более чем уверена, что ваш партнер найдет нужную фразу, вызовет жалость или обидится, чтобы вы опять вернулись к “спасательной операции”.

Как это можно прекратить? Сказать себе: “Я больше этого делать не буду”. Если вы к этому пока не готовы, нужно поставить себе цель. Например: “В ближайшие несколько месяцев я буду прокачиваться как женщина. Я вырасту для себя и не буду идти на поводу у людей”. Девушки, нужно спокойно озвучивать свою позицию, даже если она не нравится другим. Даже если этот другой человек — мама, коллега или ваш родственник.

Да мне вообще фиолетово…

Ох уж эти холодные и безразличные женщины. Их немного, но они есть. Такие вообще не стремятся давать советы и говорить слова поддержки мужчине или слова подбадривания. “Я ничего не знаю, разбирайся сам”. Своей холодностью она вызывает в мужчине спартанские чувства — он должен идти и делать. Без лишних разговоров. Не самый хороший способ повысить самооценку мужчине.

Бывает, что холодность проявляется в критике, когда женщина постоянно говорит мужчине: “Ты слабый, ты ничего не можешь. С тобой одни проблемы”. То есть, вместо поддержки она уходит в жесткую, минусовую реакцию. Или же ведет себя как строгая мама, которая ругает ребенка за то, что тот разбил коленку: “Теперь ты понял, что не нужно так быстро бегать? Видишь, чем это может закончится?!”

Не стану вдаваться в подробности, почему так не надо общаться с ребенком, речь же сейчас о мужчинах. Скажу только, что образ холодной и безучастной Снежной Королевы не сулит вашим отношениям ничего хорошего. Как и в других примерах, мужчина не будет видеть в холодной и неприступной – женщину, и больше любить вас не станет точно.

Как мужчины относятся к женской поддержке?

Как же все-таки грамотно подбодрить любимого и найти для него лучшие слова поддержки? Все просто: спроси у него об этом заранее. Если вы с ним находитесь в отношениях, узнай как с ним лучше общаться, когда у него сложная ситуация. Задай ему вопрос: “Дорогой, когда тебе плохо, как бы ты хотел, чтобы я тебя поддерживала?” Если он ответит, что в такие моменты его лучше не трогать, это значит одно — не трогай его. Таких мужчин, которые предпочитают остаться наедине со своими переживаниями, достаточно много.

Но есть и другой тип мужчин, которые нуждаются в женской поддержке. Для них важно, чтобы женщина с ними разговаривала и подбадривала. Им важно, чтобы у них спрашивали: “Как прошел твой день?” или “Как дела на работе?” В данном случае партнер хочет, чтобы вы его не только любили, а относились к нему с любопытством, как к объекту, который исследуете. При этом исследовать нужно ненавязчиво, не быть настырной.

И опишу вам третий тип мужчин, для которых женская поддержка – спасательный круг от всех бед. Как быть, если мужчина постоянно жалуется и плачется. Да, бывают и такие. И тут даже не надо ничего спрашивать. Очевидно, что парню плохо, как поддержать его? Женщинам в этот момент кажется, что такого срочно нужно спасать. Но ты уже знаешь, что так делать не стоит, не надо играть в спасительницу. Здесь важно сказать: “Спасибо, что ты делишься со мной своими переживаниями, для меня это очень ценно. Скажи, а какой твой план, каким ты видишь выход из сложившейся ситуации?”

С такими мужчинами надо играть в своего рода психологический “пинг-понг”. Мужчина кидает в тебя “гранату”, чтобы ты помогла разобраться. Ты принимаешь удар, даешь ему обратную связь, что ты его слышишь и понимаешь, но отбиваешь эту “гранату” обратно. И это не потому, что ты не любишь мужчину или эгоистична. Ты отбиваешь ее, потому что это “граната” – этого мужчины и он должен найти пути для ее ликвидации.

Оставив “гранату” у себя, ты перенимаешь роль мужчины. И зависаешь в ней надолго. Мужчина понимает, что бы у него не произошло, он может сбросить “гранату” на тебя и в последующем ложится на диван отдыхать от тяжелой жизни. Он совсем ничего не делает. Поэтому, когда мужчина не знает, как решить свою проблему, это не означает, что решать его проблемы должна ты.

Какую женщину мужчине хочется видеть рядом в моменты трудностей?

Когда мужчине плохо, он хочет видеть рядом спокойную, сбалансированную, эмоционально зрелую женщину, которую не кидает со стороны в сторону, из плюса в минус. Почему, как ты думаешь? Если женщина спокойна даже когда у ее мужчины трудности, это говорит о том, что она уверена в своем мужчине, она точно знает, что находится рядом с сильным мужчиной. Но она в него верит и точно знает, что он со всем справится. Мужчина видит это ее спокойствие, видит, что женщина не паникует, продолжает жить своей жизнью, ухаживать за собой, улыбаться и развиваться.

При этом, конечно же, в идеале — мужчина хочет слышать от женщины подтверждение того, что она в него и он точно справится со всем, что на него навалилось. Естественно, не стоит говорить об этом ежечасно, но определенная регулярность должна присутствовать.

Как часто необходимо озвучивать слова поддержки для мужчины – нужно смотреть по реакции. Бывают ситуации, когда мужчина нуждается в них сильнее, к примеру, когда мужчина болеет и ему жизненно необходимо твое ободрение перед операцией.

Но если говорить о словах поддержки любимому в моменты каких-то бытовых трудностей, тут я рекомендую опираться на веру в этого мужчину. И закладывать фундамент этой веры с самого начала ваших отношений. Почему? Потому что, если сейчас ваши отношения находятся в минусовой стадии, а вы неожиданно начинаете мужчине говорить: “Я в тебя верю”, хотя, по-честному, не верите, — работать это не будет.

Дорогие мои, я сейчас не призываю вас к насильственной стимуляции веры. Если перед вами мужчина, в которого вы не верите, то есть два варианта: либо он какой-то слабый, но в таком случае, вы сами его выбрали. Либо у вас в принципе нет веры в мужчин. А это говорит о том, что в вашей жизни не было примера настоящего мужчины, в которого можно было бы верить. Тогда эту веру нужно взращивать и делать это, начиная с себя, с проработки своих травм и комплексов. Поскольку вера имеет более сложную структуру чем, чем просто фраза “я в тебя верю”!

Если понравилась статья, то обязательно ставь Лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропустить публикации на актуальные для тебя темы!

Как поддержать мужчину в трудную минуту?

Все мы знаем, что мужчины – это сильный пол и им по плечу любые трудности. Однако не стоит забывать: они живые люди, у которых бывают перепады настроения, страхи и переживания, которого преследуют не только взлеты, но и падения. Очень важно уметь понимать и чувствовать мужчину, чтобы в нужный момент протянуть ему руку и помочь найти выход из сложной ситуации. О том, как поддержать мужчину словами, мы разберемся в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Зачем мужчине поддержка
  • Какие различают типы женщин, жаждущих поддержать мужчину
  • Как правильно поддерживать мужчину
  • Как поддержать мужчину в трудную минуту словами
  • В чем должна выражаться поддержка и настрой мужчины на успех

Зачем мужчине поддержка женщины

Каждая женщина хочет, чтобы ее брак с каждым годом становился все крепче, а муж добивался все больших карьерных высот. Для этого нужно понимать мужскую психологию и знать, как поддержать любимого человека в трудный момент.

Поддержка очень важна для мужчины, ему просто необходимо знать, что рядом есть человек, который искренне в него верит. С рождения и до юношеских лет такой опорой является мама, а потом – жена.

Природа наделила мужчину силой и отвагой, возложив на него обязанности по защите и содержанию своей семьи. Именно на реализацию этих функций направлены все время и энергия. А главная задача женщины – поддержать его в освоении внешнего пространства.

Если ваш любимый еще не определился с делом своей жизни, постарайтесь поддержать его и помочь понять: кто он, чего хочет и каким видит себя через несколько лет.

Что же такое поддержка? Это созидание личности.

Проще всего найти в человеке недостатки и регулярно критиковать его за совершаемые ошибки. Однако у каждого из нас есть свои сильные стороны – уникальные способности, таланты, скрытые возможности. И, как мудрая женщина, вы должны суметь выявить положительные качества вашего спутника (даже если они еще не идеально развиты) и как можно чаще обращать на них внимание, как бы подталкивая мужчину в нужном направлении.

Если вы будете постоянно критиковать своего мужчину, навряд ли он добьется успеха в какой-либо отрасли. Умение поддержать словами – это настоящий талант, который заключается в способности увидеть те качества, которые пока не видят другие.

Однако стоит отметить, что поддержка и похвала – понятия отнюдь не тождественные. Похвала – это награда за какие-либо свершения, ее нужно заслужить. А поддержка не является следствием поступков и достижений, она дается просто потому, что вы искренне верите в того человека, который находится рядом с вами.

Рекомендуем ознакомиться с теми простыми истинами, знание которых поможет вам ответить на вопрос, как поддержать мужчину словами:

  • Во-первых, вы должны принять человека таким, какой он есть. При помощи критики вы навряд ли сможете помочь своему партнеру. Она может подтолкнуть к новым свершениям женщину, но не мужчину. Если женщины прислушиваются к критике, принимают ее и стараются измениться в лучшую сторону, мужчины, наоборот, замыкаются в себе и теряют веру в собственные силы.
  • Настройтесь на позитивный лад и постарайтесь излучать оптимизм. Для этого попробуйте завести дневник благодарности, поскольку именно это чувство позволяет ощутить счастье здесь и сейчас.
  • Вы должны не только знать, как поддержать своего мужчину словами, но и искренне верить в него, даже если он сам не верит. Любимый мужчина должен занимать первое место в вашей системе ценностей. Проведя друг с другом столько времени, вы наверняка узнали все про его способности, предрасположенности и лучшие качества. Только если вы будете верить в любимого, он сможет почувствовать вашу энергию и зарядиться ею для новых свершений.
  • Мужчина должен знать, что он действительно важен для вас. Чтобы доказать важность любимого самой себе, составьте список из 100 пунктов, за которые вы уважаете и цените своего мужчину.
  • Признайте, что ваш мужчина наделен теми качества и способностями, которыми не обладают другие. Наверняка это совсем несложно, ведь иначе вы бы не были рядом с этим человеком.

Читайте также: Как вернуть страсть в отношения: несколько полезных рекомендаций

6 типов женщин, жаждущих поддержать мужчину

Существует несколько моделей женского поведения, которые можно наблюдать в тех ситуациях, когда представительницы прекрасного пола стараются поддержать своих мужчин. И поскольку иногда такая поддержка со стороны выглядит очень комично, предлагаем рассмотреть каждый типаж в ироничном контексте и попробовать узнать среди них себя или своих знакомых.

Такая женщина точно знает, как лучше поступить в той или иной ситуации. Ей виднее, как общаться и с подчиненными, и с родственниками. Она может дать совет по любому поводу. Часто в разговорах друг с другом такие женщины выражают искреннее недоумение по поводу того, что их мужчины не понимают, как лучше устроить собственную жизнь.

  • Плохая учительница.

«Да не стоит расстраиваться, со всеми бывает. Жизнь то продолжается». Этакий товарищ в женском обличии. Как правило, в детстве такие женщины много времени играли с мальчиками, поэтому знают, какими словами можно по-приятельски поддержать любого мужчину.

Вы точно подходите к данной категории, если пытаетесь поддержать мужчину словами, начиная с вопросов: «Ты хочешь об этом поговорить? Что тебя беспокоит? Давай обсудим данную проблему?». Затем вы вероятнее всего, детально допрашиваете своего «пациента», задавая череду уточняющих вопросов, анализируете ситуацию по Фрейду, организуете технику расстановок, гештальт-терапию и применяете другие известные вам психологические приемы.

В такие моменты мужчина чувствует себя как на приеме у психотерапевта, который с профессиональным интересом «копается» у него в душе. Поэтому не стоит применять все свои знания в области психологии вместо того, чтобы поддержать любимого мужчину словами, ведь он пришел довериться вам как женщине, а не как специалисту.

  • Сострадальщица.

Этот типаж женщины всегда готов к сочувствию. На ее лице будут отражаться все мужские муки. При этом, чтобы поддержать мужчину словами, она готова часами слушать тирады о неприятностях, выясняя самые мелкие детали и еще больше поражаясь произошедшему. Жаловаться такой спутнице можно 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Сострадальщица боится еще больше расстроить своего мужчину, показав равнодушие к той или иной проблеме, поэтому с готовностью разделяет все горести и печали.

  • Спасительница.

Эти женщины обладают навыками всех предыдущих типажей, отчего выглядят всемогущими. Однако, помимо этого, женщина-спасительница делает все для своего мужчины и иногда даже за своего мужчину.

Такая женщина готова поддержать своего мужчину не только словами, но и действиями: помочь по работе, написать резюме, разослать его потенциальным работодателям и т.д. Она, не сомневаясь, возьмет кредит для развития бизнеса любимого или отдаст на это свои последние средства. «Мы же не чужие друг другу люди!».

Однако не стоит забывать о том, что мужчина всегда должен оставаться мужчиной и проявлять свою слабину перед вами лишь в исключительных случаях. Даже не смотря на то, что вы всегда готовы поддержать его и словами, и действиями в трудной ситуации.

Попробуем привести наглядный пример из жизни девушки, которая работала бизнес-консультантом. Она заметила одну интересную особенность: клиентам-мужчинам сильно не нравилось, когда она начала высказывать свое видение сложившейся ситуации, но они были очень благодарны, когда она просто позволяла им выговориться. Мужчинам очень важно, чтобы женщина не только могла поддержать словами, но и умела выслушать.

Причем иногда это гораздо эффективнее раздачи советов. Почему? Наверняка вы не раз замечали тот факт, что мужчины сильно закрываются от окружающих в сложные жизненные периоды.

Возможно, в этом виновата природа или сами женщины: вспомните свое поведение в тот момент, когда мужчина делился с вами очередными проблемами. Что вы сделали? Выслушали? Это, конечно, хорошо. Но наверняка после того, как мужчина закончил говорить, вы сразу же начали давать ему советы, хотя вас об этом еще никто не просил. Именно из-за таких ситуаций он может сделать вывод, что в следующий раз лучше просто промолчать и самому пережить все невзгоды.

Читайте также: Как становятся любовницами: причины и следствия

Как правильно поддержать мужчину

Для того чтобы уметь поддержать мужчину словами в сложной ситуации, следует понимать, что ваша это должно придавать ему уверенность, а не делать слабее. Не стоит взваливать на себя груз его проблем, вытирать слезы, давать дельные советы или указывать на верный путь.

Эмоциональная поддержка далека от жалости, ведь вы и так уверены в том, что спутник вашей жизни сильный, надежный и мужественный. Это скорее глубинный процесс, который подразумевает проявление и развитие ваших женских качеств. Только так мужчина почувствует свою силу и будет верить в себя.

Одним из важных качеств, помогающих женщине поддержать мужчину, является мягкость. У каждого человека есть уязвимые места. И мудрая женщина никогда не будет оказывать давление на эти слабые точки. Мужчине, который находится рядом с вами, важно знать, что вы никогда не заденете его словами и не уязвите его.

Как поддержать мужчину словами, когда у него проблемы? Для этого женщине нужно быть внимательной, позитивно настроенной и готовой пойти на уступки. Мужчинам, которые столкнулись с трудностями, особенно важна поддержка понимающей женщины.

Начиная поддерживать мужчину, не стоит ждать от него мгновенных результатов. Тактика «я тебе, а ты мне» здесь не работает. Только представьте: вы будете поддерживать мужа несколько дней, а потом сорветесь и снова начнете кричать и осуждать. Навряд ли он заметит ложку меда в бочке с дегтем.

Поддерживать мужчину нужно искренне и бескорыстно, ведь если с вашей помощью он обретет уверенность в себе, то обязательно добьется небывалых высот.

Обратите внимание на то, как делать не нужно:

Читайте также: Что такое большая любовь: 15 примеров из истории

Как поддержать мужчину в трудной ситуации словами

Вы наверняка не раз слышали о том, что за каждым великим мужчиной стоит гениальная женщина. И это действительно так: женщина не только создает атмосферу в доме, но и оказывает непосредственное влияние на душевное состояние и энергетический потенциал своего мужчины. Поэтому по-настоящему мудрая женщина должна знать, как поддержать мужчину словами после тяжелого дня и помочь ему в сложный жизненный период.

Перечислим несколько правил, которые помогут вам понять, как правильно поддержать мужчину словами:

  • Не стоит лезть к мужчине с расспросами, если вы видите, что ваш любимый в плохом расположении духа и явно не желает с вами разговаривать. Излишняя навязчивость с вашей стороны только усугубит ситуацию и вместо конструктивного диалога может возникнуть скандал.
  • Не делать резких движений. Ведите себя как обычно, не приставайте с расспросами, просто наблюдайте. Дайте мужчине побыть наедине со своими мыслями, обеспечьте тишину, приготовьте вкусный ужин. И как только любимый будет готов с вами поделиться, он обязательно это сделает.
  • А вот если ваш мужчина молчит уже долгое время и все больше погружается в себя, нужно немедленно спасать ситуацию. Но постарайтесь делать это максимально осторожно. Какими словами поддержать мужчину в трудную минуту? К примеру, можно сказать: «Я вижу, что-то произошло и ты постоянно об этом думаешь. Просто знай, что я всегда рядом и готова в любой момент поддержать тебя и словами, и делом. Я постараюсь тебе помочь, потому что очень люблю тебя».
  • Напомнить о своей близости и готовности помочь можно и бессловесно. Просто присядьте рядом с мужчиной и займитесь своими делами: читайте, вяжите и т.д. (но только если это не раздражает мужа).
  • Можно предложить любимому расслабляющий массаж спины, ног или головы. Тактильный контакт позволит почувствовать вашу поддержку и ослабит напряжение.

Обратите внимание, что словосочетание «поддержать мужчину» не включает в себя проявление таких чувств, как жалость, навязчивость и чрезмерная нежность. Не стоит путать понятие сочувствия с жалостью. Первое, в отличие от второго, вдохновляет, дает силы действовать и бороться с трудностями.

И еще один совет: чрезмерная болтовня, суета, искусственная оживленность или нездоровая ирония – не лучшие спутники поддержки. Все это, наоборот, может спровоцировать приступ раздражения или агрессии.

Как поддержать мужчину на расстоянии словами

Находясь на расстоянии, тоже можно поддержать своего мужчину словами. Нужно только знать, как лучше себя вести и что говорить.

  1. Услышав неприятные новости от любимого, постарайтесь не впадать в панику и сохранять самообладание. Если вы дадите волю эмоциям, не сможете поддержать мужчину, и он пожалеет о том, что поделился с вами своими переживаниями. Сначала выслушайте всю информацию, а потом отвечайте, сохраняя спокойствие и уверенность в голосе. Если ваша интонация будет выражать страх или грусть, у мужчины только добавится головной боли. А спокойствие и конструктивный анализ проблемы помогут настроиться на позитив и скорейшей поиск выхода из сложной ситуации.
  2. Если вы общаетесь по видеосвязи, ни в коем случае не показывайте своего расстройства и уж тем более не плачьте. А если вы можете общаться только при помощи писем или сообщений, хорошенько подумайте о том, какими словами можно поддержать мужчину. Напишите любимому такое письмо, прочитав которое он точно сможет почувствовать вашу поддержку.
  3. Со стороны всегда можно увидеть новые пути решения той или иной проблемы. Для того чтобы поддержать мужчину, попробуйте высказать свое видение ситуации. Хорошо, если вы сможете найти какие-то положительные моменты в произошедшем или предложить возможные варианты решения проблемы.
  4. Если вы знаете, что ваш мужчина не любит делиться переживаниями и не хочет лишний раз огорчать вас, предпочитая решать проблемы самостоятельно, просто поговорите с ним на отвлеченные темы или расскажите о курьезных случаях, которые произошли с вами за день. Это позволит ему расслабиться, подумать и собраться с мыслями.

Думая о том, какими словами поддержать мужчину на расстоянии, руководствуйтесь своей интуицией и старайтесь всеми силами отвлечь его от плохих мыслей. При помощи писем, разговоров и видеозвонков помогите любимому расслабиться и понять, что не все так плохо, как кажется на первый взгляд.

Читайте также: Почему девушкам нравятся «плохие» парни?

53 универсальные фразы, чтобы поддержать мужчину

  • Мой любимый (причем принципиально важно использовать это именно слово. Альтернатива «мой дорогой», примененная по отношению к мужчине, имеет больше гламурный и манерный оттенок).
  • Сильный (очевидно, что такой комплимент будет приятен каждому мужчине).
  • Самый смелый (только эти слова не должны носить ироничный характер).
  • Самый лучший (выражение, которое всегда срабатывает в отношении мужчин всех типов и возрастов).
  • Сексуальный.
  • Умный (еще одно очень эффективное слово поддержки).
  • Щедрый (мужчины думают, что это слово применимо к каждому из них).
  • Умница, молодец (не стоит бояться слов похвалы, но хорошо, если она будет обоснованной).
  • Непревзойденный (в определенной сфере).
  • Потрясающий.
  • Мне с тобой так здорово.
  • Ты меня заводишь (добавляет мужчине уверенности и сексуальности).
  • Мне тебя очень не хватает (это хорошие поддерживающие слова любимому мужчине, особенно на расстоянии).
  • Я тобой восхищаюсь (говорить после конкретного поступка).
  • Я так сильно тебя люблю (это предложение нужно говорить своему мужчине как можно чаще!).
  • Мне с тобой так весело (любому мужчине будет приятно осознавать, что он может заставить вас улыбнуться).
  • Только ты меня понимаешь (добавьте проникновенную интонацию, и результат не заставит себя долго ждать).
  • Ты знаешь меня как никто другой (слова, которые помогут укрепить доверие между вами).
  • Ты для меня единственный (иногда полезно потешить мужское самолюбие).
  • Я люблю твои прикосновения.
  • За тобой я как за каменной стеной.
  • Ты мой воздух (можно заменить на «моя жизнь»).
  • Я не знаю, как бы жила без тебя (это слова действуют как бальзам для сердца мужчины, поэтому можно повторять их почаще, с нежностью и преданностью во взгляде).
  • Рядом с тобой мне так спокойно (добавляет мужчине уверенности в собственных силах).
  • Ты такой галантный (хороший комплимент).
  • С тобой я самая счастливая (слова, которые заставляют наполняться нежностью большую часть представителей мужского пола).
  • Я боюсь, что ты когда-нибудь меня разлюбишь (небольшое внушение).
  • Ты такой красивый (по заверениям психологов, мужчины смотрят в зеркало даже чаще чем женщины, а значит, такой комплимент точно сработает).
  • Я всегда буду любить тебя (не стоит говорить эту фразу, если не уверены в ее истине на сто процентов).
  • Я скучаю по твоим объятьям (отличное предложение, чтобы поддержать мужчину словами в период разлуки).
  • Я прошу прощения (это самый лучший вариант для извинения, который заменяет все мольбы и пустые обещания).
  • Ты такой ненасытный (это мечтает услышать каждый мужчина!).
  • Мне так одиноко без тебя (используйте эти слова в письмах, смс и телефонных разговорах).
  • Я с нетерпением жду нашей встречи (фраза, еще раз напоминающая о том, как вы нуждаетесь в своем мужчине).
  • Я так соскучилась (очень эффективная фраза, подогревающая предвкушение встречи).
  • Мне ничего не нужно, кроме твоей любви (отличная формулировка, показывающая мужчине, что он нужен вам и без машины, квартиры и прочих бонусов. Такой, какой есть.)
  • Я тебе полностью доверяю.
  • Я за тобой хоть на край света.
  • Ты – настоящий принц на белом коне (слова восхищения, которые целесообразно употреблять только по отношению к близкому человеку).
  • Просто будь со мной (некоторые «мальчишки» до сих верят в это «просто»).
  • Я искренне благодарна тебе за всё, что ты делаешь (проверенная фраза, которая всегда срабатывает).
  • Я хочу всегда быть с тобой (выражение немного пафосное, но приятное большинству мужчин).
  • Я хочу каждое утро просыпаться рядом (эти слова однозначно стоит опробовать на своем любимом).
  • Мне невыносимы мысли о разлуке с тобой (если говорить это нечасто и по существу – вполне подходящая фраза).
  • Я никого так не любила! (обратите внимание, что слишком частое повторение этого предложения может подтолкнуть мужчину на мысли о том, сколько их было, этих «никого»).
  • Ты такой нежный (услышав это слова, ваш мужчина может действительно стать нежнее).
  • Твои поцелуи делают меня сумасшедшей (так мужчина будет стараться сделать вам еще приятнее).
  • Я схожу с ума от твоих взглядов (чем чаще он будет стараться свести вас с ума, тем лучше).
  • Без тебя мне так плохо (не очень подходит для частого употребления, но иногда можно).
  • Я и не мечтала, что встречу такого мужчину (довольно эффективная фраза-крючок).
  • Встреча с тобой добавила красок в мою жизнь.
  • Я не могу выразить словами, как я тебя люблю (слова помогут поддерживать пламя любви между вами и избранником).
  • Ты – мужчина моей мечты.

Читайте также: Зачем нужны семейные традиции, и как их создать

Поддержка мужчины не только словами, чтобы он был успешным

Мудрая женщина использует любую возможность, чтобы мужчина, находящийся рядом с ней, достиг максимальных высот. Для этого необходима чуткость и нацеленность на результат. Попробуем перечислить еще несколько советов, которые помогут вам поддержать мужчину словами и действиями.

  1. Женщина, которая искренне хочет поддержать мужчину, должна тактично и ненавязчиво помогать ему повышать собственную самооценку. Но, разумеется, безосновательная похвала так же неуместна, как и регулярное унижение. Ваша задача – постараться вселить в мужчину уверенность в том, что он может достичь всех поставленных целей. Но одновременно с этим периодически напоминайте любимому: успех редко приходит к тем, кто прилагает минимум усилий. И не забывайте как бы между делом говорить о том, что настоящие мужчины не боятся трудностей, ведь преодолевая их, становятся только сильнее.
  2. Не забывайте о домашнем уюте: чтобы ваш любимый проявлял активность, был энергичен и успешен, нужно создать ему комфортные условия для отдыха. Вкусная еда, мягкая постель, уютная ванная – это способ не только поддержать мужчину, но и вдохновить его. Ведь намного легче справляться с ежедневными трудностями, зная, что дома ждут тепло и уют.
  3. Старайтесь приобщить мужчину к здоровому образу жизни и помогите ему избавиться от вредных привычек (даже достаточно безобидных, таких как курение и пристрастие к кофе). Попробуйте привлечь его к занятиям спортом: утренней гимнастике, вечерним прогулкам, плаванию или посещению тренажерного зала.
  4. Всегда помогайте своему мужчине узнавать что-нибудь новое. Регулярное обучение позволяет расширить кругозор, тем более, что по-настоящему полезная и интересная информация в современном мире – настоящая редкость. Но здесь очень важно не переусердствовать, ведь никто не любит людей, которые постоянно учат жизни других. Не стоит читать лекций, лучше поделитесь со своим мужчиной захватывающей книгой или отправьте ему ссылку на интересную статью. Если захочет – прочитает.
  5. Хотите поддержать своего мужчину словами? Помогите ему настроиться на успех в делах и победу над всеми трудностями. Вы должны донести одну простую истину: невезение, как и удач, люди притягивают к себе сами. Поэтому, все в наших руках.

А теперь разберем то, чего делать точно не стоит.

  1. Мудрая женщина не будет стараться слепить из своего мужчины идеал, который сформировался в ее голове. У каждого человека свой путь и свои представления о том, каким он должен быть. Уважайте мужскую индивидуальность.
  2. Не следует постоянно поторапливать своего мужчину, желая быстрее насладиться результатом его трудов. В каждом серьезном деле важна поэтапность: нужно идти шаг за шагом, не забегая вперед и не отставая. Если вы будете выражать свои мысли в контексте «у всех есть то, чего у нас еще нет» мужчина навряд ли сможет сосредоточиться на достижении конечной цели.
  3. Заняв позицию тирана и деспота, вы ничего не добьетесь, а лишь испортите отношения со своим любимым. Будьте такой, какой хотите себя видеть – любящей и понимающей. Только ненавязчивая тактичная поддержка женщины способна помочь мужчине обрести веру в себя и добиться высот в определенной сфере.
  4. Старайтесь не критиковать каждую не совсем удачную идею своего мужчины. Даже если вам кажется, что организация полетов на параплане зимой – довольно провальная идея, не стоит «рубить с плеча» и резко высказываться по поводу очередного творческого прорыва. Каждый имеет право на ошибку, равно как и на поиск своего жизненного пути.
  5. Запомните, регулярно жаловаться друг другу на несправедливость окружающего мира – не лучшая семейная традиция. Старайтесь ненавязчиво пресекать попытки мужчины поныть и посокрушаться о том, что «все плохо». Постоянные жалобы со временем могут стать оправданием собственных неудач, а последние – восприниматься как должное. Но мудрая женщина знает, что любые неудачи – временное явление. Так стоит ли тратить время и силы на их обсуждение?

Еще несколько советов по поводу того, как поддержать мужчину и вдохновить его на новые свершения:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Поддержка – очень важный момент для гармоничных отношений в паре. Женщину, которая может правильно поддержать в какой-то трудный момент жизни, мужчина будет очень ценить! Поэтому важно понимать, как поддержать мужчину, когда ему плохо.[1]

Об этом и расскажет небанальный женский сайт sympaty.net.

Ошибки, которые совершают женщины, желая поддержать мужчину

Начнем с разбора неправильных действий, которые совершают женщины с самыми благими намерениями.

  • Жалость. Никакому мужчине, ни в какой ситуации не будет приятно, что женщина демонстрирует ему жалостливое сочувствие (хотя оно и искреннее). Нельзя намекать, что он жалок, слаб и бессилен перед обстоятельствами (даже если в какой-то ситуации это действительно так). Мужчина должен знать, что его женщина считает его сильным и способным преодолеть любые сложности.
  • Не утешай. Не надо подыскивать «светлые стороны медали».
  • Бравурная радость, попытки развеселить. Если мужчине грустно, то твоя деланная веселость будет его раздражать вдвойне. Свое плохое настроение сильные мужчины должны переживать сами.
  • Навязчивая ласковость, попытки чем-нибудь угодить, задобрить, отвлечь и т.д. Это раздражает мужчину, так как он понимает, что женщина ведет себя так нарочно. В мужских глазах это – лишнее напоминание о неприятностях.
  • Расспросы о том, что случилось, чем он расстроен. Дело в том, что мы, женщины, судим по себе – большинству из нас становится легче, если выговориться, рассказать о своей проблеме и своих чувствах близкому человеку. А мужчинам нужно «вымолчаться»! И расспросы угнетают их даже больше, чем равнодушие! Ведь мужчина хочет выглядеть перед женщиной успешным, а не рассказывать о своих неудачах! Если не знаешь, как поддержать мужчину, когда ему плохо – слова и вопросы могут оказаться вообще лишними!

  • Расспросы «это ты из-за меня грустный?», «что я тебе сделала?», «ты на меня обиделся?», и т.д. Выяснять отношения – это худшее, что можно сделать. Если мужчина печалится по стороннему поводу, то оправдываться ему будет неприятно. Если он действительно огорчен чем-то, что связано с тобой – либо он сам захочет поговорить, либо же он способен помолчать и простить тебя спустя какое-то время, без сцен и драм. А ведь возможно, что он сам чувствует себя виноватым перед тобой и думает о том, как исправить свою вину… В общем, не надо лезть с подозрениями и догадками, он сам расскажет, если посчитает нужным!
  • Настойчивые предложения помочь, вмешаться в ситуацию, исправить все вместе и т. д. Если мужчина накосячил сам, то исправлять также он должен сам. Не надо быть для него «мамочкой», которая бежит спасать глупенького «сынишку» из всех жизненных передряг. Это лишний раз усугубит его самоощущение неудачника! Конечно, ситуации, когда твоя помощь реально нужна, бывают – но лучше дождаться, когда мужчина сам попросит тебя о конкретной помощи или спросит твоего совета. Исключение – разве что тяжелая болезнь, травма и т.д., когда человеку нужен уход, а он сам об этой помощи может и не попросить.

Какая поддержка нужна мужчинам от женщин?

А что же делать, если хочется поддержать мужчину, когда ему плохо? Важно почувствовать, что нужно близкому человеку, какое у него настроение…

Но все равно стоит прочесть на сайте «Красивая и Успешная», как поддержать мужчину, если ему плохо. Мудрые женщины поступают так:

  • Если муж только появился на пороге, а ты по его лицу уже догадываешься о неприятностях, ни в коем случае не подавай виду! Веди себя как обычно, и наблюдай за его реакцией.
  • Обычно по мужчине очень просто догадаться, хочет он разговоров или, напротив, нуждается в уединении или просто молчании. Если мужчина отвечает на твои слова хмуро, с раздражением, короткими фразами – лучше вообще отложи попытки пообщаться на попозже. Не навязывайся со своим обществом – возможно, мужчина просто хочет побыть один (один в комнате, или в одной комнате, но не беседуя ни о чем). Наблюдай, но не вглядывайся тревожно и не подбегай с разными «проверочными» поводами через каждые 10 минут («окно не открыть?», «борщ будешь?», «мама сегодня не звонила?», и т.д.). Захочет поговорить – заговорит сам, и борща попросит, и окно откроет.
  • Иногда хороший вариант, как поддержать мужчину, когда ему плохо – побыть рядом, но молча. Посидеть или полежать – может, просто каждый со своим журналом, но чувствуя прикосновение друг к другу. Многие мужчины любят расслабляющий массаж спины или ног, это хорошая антистрессовая терапия. Если мужчина нуждается в твоем близком присутствии – он сам сядет рядом с тобой! Ключевой момент – не навязывайся и не используй этот момент ни для начала серьезного разговора, ни для болтовни в режиме монолога. Просто помолчи и побудь вместе с любимым.

  • Приготовь мужчине что-нибудь вкусное и сытное, завари ему чай. Предложи поужинать – опять же, минимум слов, и не настаивай, если он не захочет покушать. Но вообще мужчины тоже склонны «заедать» стрессы (хорошо, если не запивать!). Даже при нынешнем показном равнодушии к еде он оценит и в глубине души будет благодарен тебе за эту заботу.
  • Не шуми, не греми посудой и разными вещами, не затевай ничего типа генеральной уборки, попроси детей пойти в детскую и не дергать папу. В идеале – займись чем-нибудь своим, посиди за ноутбуком или сядь читать, но так, чтобы мужчина понимал – ты тут, ты рядом, ты в любой момент готова к диалогу, к помощи, к активной поддержке!
  • Как поддержать мужчину, когда ему плохо, на расстоянии – один раз спроси, чем можешь помочь конкретно. Если ничем – скажи, что он молодец, что он сильный и непременно справится, ему должно повезти и т.д., что ты в него веришь и одобряешь принятые им решения. Не высказывайся о проблеме чрезмерно иронично, даже если хочешь как-то поддержать мужчину, когда ему плохо – это может выглядеть в его глазах как недопонимание серьезности неприятностей, равнодушие к его делам, или (хуже всего!) – как высмеивание тобой его самого. Сарказм оставь на потом. Либо выскажи дельный совет (если мужчина его просит!), либо просто заверь любимого, что уверена в нем и поддерживаешь всегда, как бы ни развивалась проблемная ситуация!


Автор —  Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Клиническая депрессия является глубокой проблемой того, кто её испытывает. Тем, кто никогда такого не переживал, сложно понять и почувствовать — каково это. 

Поэтому женщине нужно запастись терпением. Вместе можно преодолеть любые трудности. Давайте разберемся, как поддержать мужчину в трудной ситуации.

1. Разговаривайте с ним

Нельзя просто игнорировать человека, когда ему плохо. Спросите его о самочувствии, не дайте закрыться в себе. Узнайте, какие вещи ухудшают его состояние, а какие — наоборот.

Для разговора подбирайте максимально нежные и чуткие слова. Слова поддержки в трудную минуту мужчине могут заменить десяток таблеток успокоительного.

2. Не нужно говорить, что вы его понимаете

Если вы не проходили такой же путь, а просто испытывали когда-то печаль — лучше поддержите мужчину другими словами. Утешая других, мы не заставляем их чувствовать себя лучше.

3. Спросите, как вы можете помочь

Источник: iStock

Вы никогда точно не узнаете, как действовать, если он замкнется в себе не скажет ни слова. Просто узнайте у любимого, какие вещи он любит, развяжите язык ненавязчивыми вопросами, проследите за его поведением. Но не давите! Это важно. Найдите идеальный подход.

4. Будьте терпеливы

Депрессия не протекает легко. Вы не можете знать, что чувствует человек и как он видит мир. Не расстраивайтесь и не сердитесь, когда он делает что-то «по-депрессивному». Возьмите это за правило и контролируйте свои эмоции, ни на минуту не давая себе войти в состояние агрессии.

5. Убедитесь ,что он получает помощь

Некоторым людям для выздоровления нужны лекарства или походы к врачам. Вам следует быть в курсе, какую помощь получает ваш мужчина.

Правильно следите за его состоянием, но не перекладывайте ответственность на себя. Не пытайтесь справляться с его депрессией самостоятельно.

6. Поддерживайте и поднимайте настроение

Источник: iStock

Поддержка — однозначно и точно необходима. Это обязательное условие выздоровления. Будьте добры, когда мужчине плохо. Показывайте позитивные стороны жизни, смейтесь — это даст ему силы бороться.

7. Не предлагайте решений

8. Не раздувайте из мухи слона

Депрессия — не единственная вещь в мире. На этом всё не заканчивается, жизнь продолжается, как и ваши отношения!

9. Убедите его, что любите его так же

Источник: iStock

Мужчина может переживать из-за своего состояния и думать, что ваше отношение к нему ухудшилось. Дайте понять, что это не так! Депрессия не может влиять на то, любите вы его или нет. Будьте уверенны, что он знает это.[2]

10. Примите его, таким какой он есть

По каким-то причинам люди болеют — как физически, так и психологически. Это часть человека, которую легко выявить. Но это не весь человек. Да, депрессия лечиться дольше, чем простуда, но и это заболевание излечимо.

Помните главную вещь: не депрессия определяет ваши отношения, а вы сами!

Как поддержать мужчину? Правильная поддержка мужчине

Спасибо за то, что дочитали статью до конца!

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»

  • Как перезагрузить непонятные отношения?
  • Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
  • Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

По материалам:

Прорывная альтернатива дорогостоящим стоматологическим винирам уже в России!

Какую поддержку мужчина хочет получать от женщины в трудные моменты жизни ?
Гармоничными отношения могут быть только тогда, когда любящие друг драга люди ощущают в нужный момент поддержку и соучастие. Мужчина никогда не отпустит ту женщину, которая знает, как можно поддержать любимого человека в трудные моменты жизни. Когда мужчине плохо, поддержка от любимой будет наилучшим видом помощи. Но не все женщины умеют правильно выражать поддержку.

Вины их в этом нет. Просто они действуют по аналогии с тем видом помощи, какую хотели бы ощущать сами. Между тем, психология мужчин очень отличается от психологии женщин. Мужчины в жизни руководствуются несколько иными правилами и принципами. Соответственно и поддержка от женщины должна выглядеть иначе.

Так, например, ни одному из мужчин не понравится, если женщина начнет проявлять жалость, считая, что именно она и будет выступать надежной поддержкой. Жалость, пусть даже с очень благими намерениями, уязвляет мужское самолюбие. Мужчина не потерпит даже намека на то, что он в глазах женщины жалок, совершенно бессилен, слаб. Если в конкретном случае мужчине действительно свойственны такие качества, женщина все равно должна продемонстрировать, что для нее он самый сильный. Это даст мужчине веру в то, что любые сложности рано или поздно отступят.

Не следует утешать мужчину в минуты отчаяния. Утешение может проявляться в том, что женщина начнет выискивать «плюсы» или положительные стороны проблемы. Но это лишь укоренит веру мужчины в собственную беспомощность, а он в этот момент хочет ощущать совсем иные чувства. Если вы видите, что мужчине плохо, не пытайтесь его намеренно чем-то развеселить. Грусть все равно не сменится в мгновение радостью. А ваша наигранная веселость мужчину скорее всего будет лишь раздражать.

Мужчины устроены таким образом, что весь накопившийся в душе негатив они должны пережить самостоятельно. Не будьте в такие моменты слишком навязчивы. Даже если вы хотите приласкать мужчину или каким-то образом угодить ему. Попытки отвлечь мужчину от проблем тоже окажутся безуспешным. Мужчины хорошо умеют отличать истинные женские намерения от нарочно выстроенных. И если вы будете навязчиво ласковыми, то тем самым будете еще больше усугублять проблему. Не расспрашивайте мужчину о том, что произошло. Не пытайтесь выяснить у него, что его могло так расстроить. Если разговоры по душам для женщин и могут принести облегчение, то мужчинам делиться проблемами с близкими людьми, прямо скажем, проблематично. Расспрашивая его о трудностях, вы тем самым заставляете мужчину сделать над собой неимоверное усилие.

Поэтому лучше не приставайте, а дайте мужчине шанс вдоволь помолчать. Равнодушие с вашей стороны в этой ситуации для мужчины не будет обидным. Напротив, от него пользы будет больше, нежели от угнетающих расспросов. Помните о желании мужчины при любых обстоятельствах выглядеть перед любимой женщиной самым успешным и сильным.

Поверьте, делиться с вами неудачами мужчина не желает не потому, что не нуждается в вашей поддержке, а по той из причин, что так он начнет ощущать свое полное бессилие. При отсутствии знаний о том, какого рода поддержка необходима мужчинам, лучше вообще не пытаться оказать её.

Одно неверно сказанное слово оттолкнет от вас мужчину навсегда. Проявляйте прежде всего тактичность. Многие женщины при виде любимого мужчины в состоянии печали и уныния сразу же «переводят стрелки» на себя, задавая вопрос: «Не из-за меня ли ты такой грустный?». Если мужчина обижен на вас, он обязательно даст вам знать об этом. Но не исключайте возможность того, что мужчина в данный момент ощущает именно свою вину. Не следует выяснять отношения, пытаясь добиться правды.

Просто дайте мужчине возможность побыть наедине с собой. Через какое-то время он обязательно потянется сам к вам. А если вы будете навязчиво лезть к нему со своими необоснованными подозрениями, то только сделаете хуже вам обоим. Не уместно также постоянно высказывать мужчине предложения о помощи. Лучше вообще какое-то время в ситуацию не вмешиваться. Вместе проблемы мужчины вы все равно не решите. Если мужчина и допустил в чем-то серьезную оплошность, то и разбираться с этим предпочтет самостоятельно без вашего участия. Вы для него не мамочка, да и сам он уже вышел из детского возраста. Поэтому не пытайтесь спасти его или вытащить из жизненных передряг.

Так вы лишь углубите в нем мысли о себе, как о неудачнике. Безусловно, проблемы могут носить совершенно непредсказуемый характер. И иногда женщина действительно может оказать нужную помощь. Однако в большинстве случаев лучше дожидаться момента, когда о помощи или чем-то конкретном мужчина попросит сам. Желание женщины поддержать вполне естественно. И если поддержать на практике не получается, то это расстраивает женщину.

Поддержка с вашей стороны должна начинаться прежде всего с понимания того, в чем нуждается любимый человек. Понаблюдайте за его настроением. Такое наблюдение обязательно даст некоторые подсказки. Если при нормальном положении вещей ваша чувствительность друг к другу развита достаточно сильно, то проблем с тем, как оказать мужчине поддержку, быть не должно. Верная тактика действий получится сама собой. Ваше сердце непременно подскажет верное решение. Если, встречая любимого после работы, вы заметили на его лице печаль и не сомневаетесь, что у него неприятности, то виду не подавайте. Пусть ваше поведение будет таким же, как и всегда. Однако сами обязательно наблюдайте за мужской реакцией. Женщины обычно безошибочно догадываются о том, хочет ли мужчина поговорить, или же это его расстроит еще сильнее. Если на обычные вопросы мужчина отвечает с большой неохотой, лучше предоставьте ему возможность уединиться. Короткие односложные фразы с его стороны станут вам сигналом к тому, что общение по душам лучше отложить «на потом». Оставьте в этом случае мужчину одного в комнате на какое-то время, не втягивая его ни в какие беседы. Не тревожьте его, постоянно проверяя, как он там. Если мужчина захочет поговорить с вами, он обязательно начнет разговор первым. Проявить участие можно, просто находясь рядом и молча при этом.

Посидите с мужчиной или полежите рядом с ним. Если видите, что мужчина читает газету, возьмите журнал и молча тоже займитесь чтением. Если на ваши прикосновения мужчина реагирует спокойно, значит они ему не мешают. Здесь все зависит от его индивидуальных особенностей. Кто-то из мужчин быстро успокаивается, если любимая женщина массирует шею и спину, а кто-то от даже чисто случайного прикосновения будет напрягаться в моменты трудностей. Если мужчина хочет, чтобы вы были ближе, он сам подойдет к вам или сядет рядом. Главное и здесь — не навязываться. Даже, если мужчина присел рядом или прикоснулся своей головой к вашему плечу, не расценивайте это, как его желание поговорить. Болтать мужчине скорее всего совсем не хочется. Просто дайте ему возможность насладиться покоем в вашем присутствии. Верным решением можно считать приготовление для любимого вкусного и сытного ужина. Можно заварить чай на травах или приготовить то, что он особенно любит.

Многие мужчины интуитивно стремятся «заесть» проблемы и стресс. И нужно отметить, что этот вариант отнюдь не худший. Если бурного восторга при виде вкусной еды он и не выражает, будьте уверены, он по-настоящему ценит вашу заботу и внимание. В этом и будет состоять лучшая поддержка с вашей стороны. За такое отношение к себе мужчина, конечно же, будет очень благодарен. Постарайтесь ради благих намерений не греметь на кухне посудой, не начинайте убираться, словно иного момента для этого больше не предоставится, не просите мужчину поиграть с детьми, просто оставьте его в покое. В то же время будьте полностью открыты для мужчины. Он должен понимать, что в любой момент вы ответите на его просьбы и поговорите с ним при необходимости. Бывают ситуации, когда у мужчины появляются проблемы, но любимая женщина находится далеко. Поддержать мужчину можно и на расстоянии, задав только один раз вопрос, можете ли вы чем-то помочь ему.

Если он говорит, что вы помочь не в силах, отметьте вслух, что он для вас большой молодец, что вы видите его огромную силу и верите, что решение обязательно появится. Непременно высказывайте одобрение по поводу любых его намерений и решений. О самой проблеме лучше вообще не говорить, не влезать, так сказать, в детали. Делайте акцент на скрытые мужские ресурсы, которые, конечно же, есть у каждого из мужчин.

Серьезной ошибкой будет такое поведение, если услышав от мужчины о проблемах, вы начнете иронизировать. Трудности мужчины воспринимают очень и очень серьезно. И ваш юмор по этому поводу будет совсем не уместным. Если мужчина решил поделиться с вами своим состоянием, значит вам он доверяет. И здесь нет никакого повода для шуток или сарказма.

Создав атмосферу спокойствия, устранив из общения натянутость, отказавшись от навязчивой любезности, вы окажете мужчине наилучшую поддержку в моменты трудностей. Это не останется им не замеченным, и вы убедитесь в том, что мужчина тоже при любых обстоятельствах будет готов подставить вам свое надежное плечо.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Ещё о женском пикапе

Источники:

  1. Клауд, Г. Как спасти свою семейную лодку / Г. Клауд. — М.: Триада, 2010. — 596 c.
  2. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Десять секретов Любви. Косметическая акупунктура (комплект из 3 книг + колода из 40 карт). — М.: ИГ «Весь», 2015. — 524 c.
  3. Чекалова, Елена Первый год замужем. Счастье есть и любить (с автографом автора) / Елена Чекалова , Юлия Рублева. — М.: АСТ, 2015. — 304 c.

Как поддержать мужчину в трудную минуту?

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую вас! на нашем портале. Я Галина Зотова. Я уже более 7 лет работаю психологом. В настоящее время являюсь специалистом в этом направлении, хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи.
Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Как правильно поддержать мужчину

Конечно, мужчины это сильный пол, они могут справиться с любыми трудностями, но даже им в тяжелые времена требуется забота и поддержка, которую мы, женщины, должны им дать. Очень важно понимать мужчину, чтобы помочь ему найти выход из трудной ситуации.

Как поддержать мужчину? Всем известно, что у каждого из нас есть сильные и слабые стороны. Если случаются какие-либо неудачи, нужно поощрять любимого человека, обращать внимание на то, что у него получается лучше всего. Если постоянно критиковать мужчину, он упадет духом. Поддержка словами – настоящий талант.

Существует методика для такого случая

  1. Вы должны принимать человека таким, какой он есть, ведь он – это, прежде всего, ваш выбор.
  2. Постарайтесь показывать мужчине, что вы с ним очень счастливы, лишний раз хвалите за выполненную работу. Искренне верьте в него, даже если он сам не верит. Он будет чувствовать заряд энергии, у него появится повод что-то сделать.

Одним из самых важных качеств, которое поможет женщине помочь своему мужчине, это мягкость.

Чтобы мужчина был активным, успешно справлялся с работой, женщина должна справляться со своими обязанностями: убираться в доме, готовить, все эти мелочи лишний раз также могут подбодрить вашего мужчину. Очень полезно отучать его от вредных привычек, ведь они негативно сказываются на его здоровье, откуда в дальнейшем и пойдет раздражительность и усталость. Очень полезным советом окажется, если вы начнете вместе посещать тренажерный зал. Поддержка в спорте также очень важна, так как он будет видеть, как вы старайтесь, будет тянуться за вами. Лишний раз, похвалив мужчину, у него появится мотивация.

Что не cледует делать?

  1. Не нужно торопить мужчину, если вы побыстрее хотите увидеть полученный результат. Он должен последовательно и качественно завершить свою работу.
  2. Ни в коем случае не ругайте его, не будьте диктатором в вашей с ним жизни. Только мягкостью и лаской можно поддержать мужчину.
  3. Не нужно устраивать вечера, где вы сидите, и жалуйтесь друг другу на жизнь. Неудачи, которые его преследуют, временные, а это значит, что не стоит тратить время на нытье, а нужно поскорее решать сложившиеся проблемы
  4. Не пытайтесь сделать из мужчины того, кто бы был вашим идеалом. Прежде всего, мужчина – эта личность, индивидуальность. Подгоняя его под какой-либо образ, вы гасите в нем черты, присущие именно ему.

Заповеди его успеха. Как правильно поддержать мужчину | Мужское здоровье | Здоровье

По мнению нашего постоянного автора Евгения Тарасова, психолога, психотерапевта высшей категории, этому можно научиться.

По-настоящему любящая своего избранника женщина должна при любой возможности способствовать его жизненным успехам. А для этого необходима чуткость в комплекте с нацеленностью на результат. Представляю вашему вниманию несколько рекомендаций: что делать и что не делать, чтобы помочь мужу достичь успеха.  

Да!

1. Любящая жена, которая заботится об успешности своего супруга, должна тактично и ненавязчиво помогать ему повышать самооценку и уверенность в себе. Конечно, безграничное восхваление так же неполезно, как агрессивное унижение. Необходимо найти баланс: поддерживая его уверенность в себе, тактично напоминайте мужчине, что удача редко приходит сама собой — чаще всего это результат накопленных знаний, опыта и решительности. Также не повредит тактично, между делом напоминать, что «настоящие мужчины» обычно не пасуют перед трудностями.

2. Не пренебрегайте бытовой составляющей: чтобы мужчина был активен, жизнерадостен и успешен, ему надо создать комфортные условия. Рациональное качественное питание, порядок в доме, своевременный отдых — эти «мелочи» могут стать не только поддержкой, но и вдохновляющим фактором. Ведь намного легче идти на подвиг, зная, что дома тебя ждет тепло и уют.

3. Очень желательно вовлекать своего мужчину в здоровый образ жизни, помогать бороться с вредными привычками (даже с такими вроде бы «безобидными», как курение или пристрастие к кофе). Постарайтесь вовлечь его в занятия утренней гимнастикой, а еще лучше — привить интерес к утренним пробежкам и к вечерним прогулкам на свежем воздухе, а быть может, к посещению бассейна или тренажерного зала.

4. По возможности помогайте своему избраннику пополнять свои знания. Успеха без обучения не бывает, и в нынешнем скоростном мире адекватная, полезная информация — большая ценность. Не перестарайтесь: никто не любит людей, которые учат других жить. Вместо лекции поделитесь с мужчиной книгой по интересующей его тематике или киньте ссылку на полезную статью. Захочет — прочитает.

5. Умная спутница жизни будет всеми способами помогать своему партнеру настраиваться на удачу, победу и успех. Возможно, это самая главная задача: постоянно, но ненавязчиво напоминать своему спутнику жизни о том, что невезучих людей на самом‑то деле просто не существует — это мы сами притягиваем к себе неудачи и создаем везение.

Нет!

1. Умная женщина не будет мешать своему партнеру быть самим собой. Не подгоняйте его под образ, который вам нравится или который вы считаете идеальным. Мужчина должен развивать в себе качества, способствующие реализации его главных интересов, — это его путь, имейте уважение и поддерживайте его индивидуальность.

2. Не следует торопить мужчину, желая как можно скорее увидеть конечный результат. Секрет успеха в последовательности действий: надо идти от ступеньки к ступеньке, не забегая вперед, но и не отставая. Помните: истерия на тему «у всех уже есть, а у нас — полный абзац» может сбить человека с намеченного пути.

3. Диктаторские методы практически всегда порождают в мужчине отторжение. Поэтому ваша задача — в первую очередь вытравить из себя тирана и деспота и стать той, какой сами хотите себя видеть: заботливой и любящей. Только с любовью, тактично и аккуратно вы сможете помочь мужчине определить свои цели в жизни и найти дороги, которые ведут к их достижению.

4. Прозорливая и дальновидная женщина не будет пресекать творческие порывы своего благоверного: пусть вам кажется, что организация полетов на воздушном шаре над МКАДом зимой — не лучший бизнес-план. Но резко «рубить с плеча» и критиковать мужчину все же не стоит. Поиск — это один из этапов реализации успеха, и каждый имеет на это право.

5. Не заводите домашнюю традицию плакаться друг другу в жилетку. Сочувствие — это чувство, которое не обязательно реализовывать в словах. Легко, практически шутя пресекайте попытки мужчины поныть и посокрушаться, что «все плохо» и «шансов нет»! Такие беседы переключают мозг на оправдание собственных неудач, которые постепенно могут стать нормой. Неудачи — это временное явление, которое скоро пройдет, так стоит ли тратить силы на нытье?

Смотрите также:

Как поддержать мужчину на пути к успеху — Рамблер/женский

«Мужчина — голова, а женщина — шея. Куда шея повернет, туда голова и смотрит» — наверное, ты слышала эту поговорку уже много раз, но, возможно, не придавала ей значения, а зря. Ведь так и есть — за каждым великим мужчиной стоит еще более великая женщина. Но как стать такой женщиной?

Фото: WMJ.ruWMJ.ru

Поддержка родных всегда считалась главным двигателем прогресса любого человека, в особенности мужчин, без поощрения и похвалы они не могут. Для каждого представителя сильного пола очень важно, чтобы его любимая верила в него, разделяла с ним идеи и была сообщником в любом начинании. Это и самоутверждение, и инстинкт самца, и желание превосходства. Они были заложены в мужском сознании еще с первобытных времен. Сейчас, конечно, способы реализации трансформировались и уже не нужно убивать мамонта и оплодотворять сразу нескольких женщин, но вот построить успешную карьеру, приобрести недвижимость и создать все условия для комфортного проживания — приоритетные цели для каждого мужчины.

На женскую долю выпала не менее важная задача, ведь мужчина без женщины не мужчина. Во многом успех зависит именно от умения правильно поддержать, быть рядом в трудную минуту и подобрать нужные слова мотивации. Но здесь присутствует тонкая грань, ведь нужно именно поддержать, а не закомплексовать, зародить желание движения вперед, а не торможения и знать тот самый момент, когда мужчину стоит оставить наедине с самим собой, уже посеяв в его разуме пищу для будущих достижений. Согласись, хочется, чтобы рядом был реализованный мужчина, который правильно расставляет приоритеты и уверен в завтрашнем дне. Как же достичь такой гармонии и как вести себя с любимым, если пока что он только начинает делать свои первые шаги на пути к успеху?

Желаемое за действительное

Даже когда в жизни вашего ненаглядного что-то не клеится и не получается, не переставайте высказывать свою веру в него и говорите о его успехе, как будто он уже случился. Во-первых, мысль материальна, а во-вторых, это очень легкий психологический прием, благодаря которому вы не только внушаете человеку уверенность в себе, но одновременно и прогнозируете в нем будущие результаты. Ведь если хочешь быть лидером, начинай уже сегодня вести себя как лидер.

Ваш мужчина — ваше отражение

В этом пункте речь пойдет не столько о мужском восприятии ваших слов, сколько о вас самой. Не зря говорят: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты». В отношениях это тоже работает. Мотивируйте своего избранника не только словами, но и собственными действиями, иногда нужно стать примером для подражания. Даже законы физики гласят о том, что предметы, обладающие большим количеством энергии, притягивают те, которые обладают меньшим. Так что не бойтесь идти вперед, это также будет служить еще одной причиной для твоего мужчины стремиться к чему-то лучшему. Ведь жизненные дороги пар идут именно параллельно, но вначале некоторым требуется толчок.

Плюс — минус — плюс

Это самая легкая формула взаимопонимания в парах. Если вы хотите как-то изменить направление действий своего мужчины, начинайте со слов любви. Например: «Я тебя очень люблю, ты у меня такой замечательный, но мне кажется, было бы еще лучше, если бы ты…» (высказываешь свои пожелания), а затем снова добавляете слова похвалы и поддержки, при этом уточняя, что вас и в текущем моменте все устраивает, но нет предела совершенству.

Отказ следует за альтернативой

Каждая из нас переживает за своего любимого и хочет разделить с ним как удачи, так и невзгоды. Но когда ваша вторая половина испытывает кризис, не стоит каждый час напоминать ей о том, что пора уже принять какие-то меры и выходить из него. Дайте любимому время и не зацикливайте его внимание на неудачах, ведь если хотите что-то предложить своему мужчине, фраза «Смени работу» не поможет. Перед тем как просить его от чего-то отказаться, сначала придумайте альтернативу. Мужчина не может совершать поступки, ведущие в бездну, он должен обладать уверенностью в завтрашнем дне и четким планом.

Только метод пряника

Почти все мужчины не любят критику, особенно со стороны женщины, ведь это сразу убивает в них чувство превосходства. И пусть вы знаете и понимаете, что в отношениях доминирующую позицию занимает именно ваше мнение, внушать его нужно завуалированно. Мужчине нужно всегда давать понять, что он лучший, даже если на это нет весомых причин. Так как с детства мамы мальчиков ставят их на пьедестал и не устают нахваливать каждый их шаг, ваши действия должны быть такими же, иначе вы рискуете оказаться у разбитого корыта и ваш любимый перестанет воспринимать ваше мнение как приоритетное.

Последние новости

Маскулинность и токсичная маскулинность: что это, отличия, последствия

Для здоровья мужчины

Классический «настоящий мужчина» может казаться неуязвимым, но на самом деле его физическому и психическому здоровью наносится значительный ущерб. Вот какие последствия токсичной маскулинности называют ученые.

  • Провоцирует и поощряет зависимости

По данным исследований доктора психологических наук Джеймса Махалика, чем больше мужчины соответствуют традиционным нормам мужественности, тем больше они участвуют в «рискованных видах поведения», таких как употребление алкоголя и табака. Кроме того, они чаще считают такие привычки нормальными.

  • Не дает заботиться о теле

Токсичная маскулинность заставляет мужчин сверх меры напрягаться физически, тренироваться через боль и экономить на сне, а еще отбивает у них желание обращаться к врачам. Исследования показывают, что мужчины с радикальными представлениями о мужественности вдвое реже проходят профилактические осмотры, чем мужчины с более умеренными взглядами, и даже при необходимости не всегда обращаются к врачу из-за страха показаться слабым.

  • Провоцирует психические расстройства

Традиционные представления о мужественности удерживают мужчин и от восстановления психического здоровья, тем более с учетом того, что сами они нередко его подрывают. Представители «сильного пола» могут годами сдерживать эмоции, жить в состоянии хронического стресса и «выгорания». Исследование ученых Университета Северной Каролины подтвердило, что приверженность токсичной маскулинности способствует развитию депрессии.

  • Снижает продолжительность жизни

Мужчины во всем мире живут в среднем на пять лет меньше, чем женщины, а в России этот разрыв составляет десять лет. Во многом так происходит из-за того, как мужчины взаимодействуют с социумом: вступают в конфликты, выбирают более опасные профессии, игнорируют правила. По внешним причинам смертности (ДТП, несчастные случаи, конфликты, участие в войнах) мужчины опережают женщин в четыре раза.

Даже по самым оптимистичным прогнозам российские мужчины в 2035 году по продолжительности жизни будут «отставать» от женщин на шесть лет (Фото: Росстат)

  • Угнетает «неправильных» мужчин

Многие мужчины не демонстрируют черты токсичной маскулинности, поэтому «настоящие самцы» считают их аутсайдерами и даже преследуют — например, за «неправильную» одежду или прическу. Такое поведение свойственно не только школьникам, но и взрослым людям.

  • Ведет к росту самоубийств

В среднем по миру мужчины совершают самоубийства в 1,8 раза чаще женщин, а в России — в 6,5 раза чаще. Это связывают в том числе и с жизнью по принципам токсичной маскулинности: если потерял работу или обанкротился, ты уже не мужчина, а просто неудачник.

Россия — один из мировых «лидеров» по количеству мужских самоубийств. На 100 тыс. населения в 2018 году пришлось 47 таких случаев.

Последствия для общества

Токсичная маскулинность — это не характеристика отдельного человека, а система координат, заданная обществом. Вот какие последствия она приносит.

  • Разрушаются пары и семьи

Эмоциональная холодность мужчин не дает наладить доверительный контакт с детьми, родственниками и партнерами — это может привести к разрыву отношений. Специалисты ООН утверждают, что в современных реалиях мужчины должны быть более вовлеченными в жизнь семьи, чем типичные «защитники и добытчики».

  • Не оказывается помощь

Парадоксально, но те, кто считает себя более мужественными, менее склонны помогать слабым. Они предпочитают не вмешиваться, когда становятся свидетелями издевательств и даже нападений. Исследования психологов в университетах США показали, что принципы токсичной маскулинности не позволяют даже утешить жертву.

  • Оправдываются агрессия и насилие

По канонам токсичной маскулинности агрессия — главный метод решения проблем. Такое мышление приводит к росту насилия в обществе: от сексуального насилия в семье и физических наказаний детей до конфликтов с применением оружия и международных войн.

  • Влияние на женщин

Принципы токсичной маскулинности противоречат принципам феминизма: если «настоящий» мужчина должен добывать мамонта и бить врагов дубиной, то «настоящая» женщина должна покорно сидеть у семейного очага. Такое столкновение приводит к бытовым конфликтам, финансовой зависимости женщин и даже к домашнему насилию.

Залина Маршенкулова, журналистка, автор телеграм-канала «Женская власть»:

«Токсичная маскулинность на женщин влияет самым плохим способом: из нее вырастает домашнее насилие. Токсичная маскулинность это не только «заткнись, а то ударю», но и менее очевидные моменты в отношениях.

Например, слышали такие выражения: «а как муж тебя отпустил без него погулять?!», «а как муж тебе разрешил?». Вот эта традиция держать женщин на поводке, как собаку, — почва, на которой цветет токсичная маскулинность. Общество говорит: «че ты ей разрешил, че ты не мужик что ли». Из этого и вырастают потом эти ужасные истории, как мужчина пришел на работу к бывшей жене и зарезал ее, потому что «не отпустил».

Токсичная маскулинность убивает и самих мужчин. Вот это «че боишься? Че не мужик?». Этому посвящены такие паблики как «Почему женщины живут дольше?», где наглядно показаны проявления токсичной маскулинности, которая заставляет мужчин творить дичь».

Настя Красильникова — журналистка, фем-активистка, автор телеграм-каналов «Вашу мать» и «Дочь разбойника», создательница документального фильма о культуре насилия над женщинами в России «Хватит!» (2020):

«Дисклеймер: я оцениваю влияние токсичной маскулинности на женщин как человек, который занимается темой прав женщин, но не как исследовательница. Общество, в котором мужчины живут под влиянием токсичной маскулинности — это современное общество, мы в нем живем. Быть женщиной в нашем обществе — утомительно и иногда опасно. При миропорядке, в котором считается нормальным, что женщины «обслуживают» мужчин в быту, потому что мыть посуду — это «не мужское дело», женщины перегружены.

Токсичная маскулинность требует от мужчин быть лихими и агрессивными, доминировать, властвовать и контролировать. Жертвами такого поведения чаще всего становятся окружающие этих мужчин женщины».

Как поддержать человека в больнице на расстоянии. Как оказать поддержку мужчине? фразы, которые могут оказать поразительный эффект на мужчин

К большому сожалению, жизнь состоит не только из радостей и приятных моментов. Так случается, что она приносит нам горькие, печальные события, которые нередко вызывают состояние шока, когда случаются неожиданно. В данном случае я говорю о внезапной и тяжелой болезни близкого человека. Когда заболевает близкий, родной человек, меняется вся жизнь. Меняются привычки, обычный уклад семьи.

Конечно, на всех домашних падает большая физическая и психологическая нагрузка. Но более всего страдает, конечно же, сам заболевший. И в этот момент очень важно найти и произнести важные и нужные слова поддержки больному человеку. Однако часто мы не знаем, что говорить, как себя вести, как избежать неудобных ситуаций и не ухудшить еще больше переживания больного и его родных.

Самое главное, нужно понимать, что слова поддержки, забота и внимание очень важны. Это не зависит от того, болеет взрослый человек или ребенок. Не важно, дома лечится или в стационаре. Всегда нужно стараться проявить максимум участия.

Что говорить больному, чтобы его подбодрить?

Самое главное, в чем нуждается больной, это ощущать, что он остается для вас таким же родным, любимым, как до болезни. Ему важно дать понять, что отношения остались прежними, что он не стал для вас тяжкой обузой. Скажите ему, что вы его любите, что будете заботиться до полного выздоровления.

Человеку, который тяжело заболел, как можно чаще говорите слова любви, подольше будьте с ним, разговаривайте, обсуждайте новости, советуйтесь, то есть ведите себя как обычно. Таким образом, вы покажете, что отношения остались прежними, что вам все также дорого его мнение.

Когда вы ухаживаете за больным, высказывая ему слова поддержки, придумайте какое-нибудь простое развлечение или приятное занятие. К примеру, можно вместе посмотреть кинофильм по телевизору или почитать книжку, полистать журнал.

Если болеет ребенок, можно вместе придумать рисунок для вышивки или собрать картинку из мозаики. Главное, делать все вместе или при вашем живом участии. Это очень полезно для поддержания больного человека. Читайте книжки, обсуждайте прочитанное. Иногда слова, которые говорит придуманный герой, больной ребенок воспринимает по отношению к себе. Поэтому старайтесь подбирать добрые книжки и сказки, где добро обязательно побеждает.

Если заболел не ваш родственник или близкий друг, а просто знакомый человек, не говорите с ним штампами. Частое выражения, типа «Примите мои слова поддержки», «Мне очень жаль», «Сочувствую» — много пользы не принесут. Поэтому найдите более душевные слова и выражения, которые действительно поддержат морально.

Для родного и близкого человека существует одна единственная фраза, которая успокоит его и подарит надежду. Вот она: «Будь спокоен, я никогда тебя не оставлю и всегда буду с тобой, что бы не случилось». Этими словами вы даете понять человеку, что он не останется один, он будет знать, что вы всегда окажете ему поддержку. Обычно после таких слов человек успокаивается, становится бодрее и даже начинает быстрее идти на поправку.

Как еще облегчить состояние больного

Очень важно создать для человека атмосферу уюта. Особенно, если он находится на стационарном лечении. Принесите в палату из дома его любимые вещи, фотографии, книги, какие-то предметы, напоминающие о доме. На подоконник поставьте комнатные цветы.

Если болезнь не инфекционная, больного поддержит дружеская атмосфера. Поэтому пригласите гостей — друзей или коллег. Организуйте дружеское, теплое общение с чаем, пирожными. Это событие, скорее всего, порадует заболевшего. Но, конечно, нужно учитывать его характер. Если он не очень любит общаться, придумайте что-нибудь другое. Нужно понимать, что в каждой ситуации требуется найти индивидуальное решение.

Несколько полезных советов

Никогда не делайте секрета из того, что ваш близкий заболел. Не нужно скрывать это от родственников, друзей. Помните о том, что они могут воспринять этот как недоверие с вашей стороны и обидеться. К тому же этим вы лишаете их возможности помочь больному, проявить свою душевную теплоту, свои лучшие качества.

Поэтому прямо, откровенно расскажите все людям, имеющим непосредственное отношение к заболевшему. Они оценят вашу откровенность. К тому же это поможет больному не опускать руки, а наравне со всеми нести ответственность за собственное здоровье. Это нередко играет не последнюю роль и способствует началу выздоровления.

Старайтесь держать себя в руках, настройте себя позитивно. Конечно, это не означает, что нужно все время улыбаться и хохотать. Просто будьте доброжелательны, внимательны. Даже простое объятие улучшит его самочувствие.

И еще: будьте тактичны, не концентрируйтесь только не собственной персоне. Когда вы говорите с человеком, который болен, испытывает депрессию, не нужно рассказывать ему веселую историю, как вы вчера здорово повеселились у вашего общего знакомого. Сколько вы выпили и что дальше делали. Вряд ли это сейчас будет ему интересно.

Или, например, если у человека проблемы в личной жизни или не благополучная финансовая ситуация. В этом случае вовсе необязательно рассказывать ему о своей новой пассии или покупке загородного дома.
Помните, что слова поддержки, ваше неподдельное участие, присутствие рядом в трудную минуту, очень нужны больному человеку. Они помогают ему быстрее прийти в себя и начать скорее выздоравливать.

Иногда поддержать человека в трудную минуту — значит спасти ему жизнь. В сложной ситуации могут оказаться как близкие, так и малознакомые люди. Оказать помощь и поддержку может абсолютно любой человек — моральную, физическую или материальную. Для этого нужно знать, какие фразы и действия являются наиболее значимыми. Своевременная помощь и искренние слова помогут человеку вернуться к прежнему образу жизни и пережить случившееся.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

    Показать всё

    Помощь людям в тяжелых ситуациях

    В жизни человека происходит множество ситуаций, в которых требуется психологическая, моральная и даже физическая помощь. В таком случае необходимо присутствие людей — родственников, друзей, знакомых или просто посторонних. Степень душевной близости и продолжительности знакомства не имеет никакого значения.

    Чтобы поддержать человека, для этого не обязательно иметь специальное образование, достаточно искреннего желания помочь и чувство такта. Ведь правильно подобранные и искренние слова могут изменить отношение человека к сложившейся ситуации.

    Совместное переживание

    Понимание

    Очутившийся в беде человек должен знать, что его понимают. Очень важно в этот период иметь рядом единомышленника. Если ситуация связана с потерей любимого мужчины или работы, воспоминания о личном примере будет самым действенным лекарством. Рекомендуется рассказать, как тяжело было в этот период и как удачно в итоге все закончилось. Но не стоит акцентировать внимание на своем героизме и быстром решении проблем. Просто нужно сказать, что такие проблемы бывают у всех, и друг тоже обязательно с ними справится.

    Все пройдет

    Нужно убедить человека в том, что необходимо немного подождать, и станет намного легче. Осознание того, что все будет хорошо, создаст атмосферу защищенности и покоя.

    Чувство вины

    В трудную минуту человеку свойственно именно себя винить во всех бедах. Он пытается переложить на себя ответственность за поступки, к которым он не имеет никакого отношения. В этом случае задача близких людей — разубедить человека в этом. Попытаться опровергнуть все возможные положительные исходы ситуации. Если же вина человека в случившемся все-таки есть, нужно постараться ее загладить. Рекомендуется найти такие слова, которые помогут убедить человека попросить прощения, что необходимо для его же блага.

    Решение проблемы

    Очень действенным будет прямой вопрос, чем можно помочь человеку в данной ситуации. Можно предложить свои варианты решения, не дожидаясь его обращения. Искренняя заинтересованность и принятие мер дадут почувствовать поддержку со стороны.

    Ни в коем случае не стоит употреблять фразы: «забудь», «не переживай», «не плачь», «так даже лучше». Ни к чему не приведут попытки «привести в чувство» при помощи крика, обвинений и резких движений. Такая «помощь» может привести к усложнению ситуации.

    Как поддержать любимого мужчину

    Представители сильного пола стараются сдерживать свои эмоции, поэтому чаще всего замыкаются в себе. От этого переживания становятся еще сильнее, а душевная рана приносит не только психологические переживания, но и физическую боль. Девушка в этот момент должна быть максимально внимательной и заботливой, но ни в коем случае не навязчивой.

    Если у мужа проблемы на работе, которые сопровождаются материальными потерями, необходимо сказать самые важные для мужчины слова: «Деньги никак не могут повлиять на наши отношения. Я всегда буду рядом». Сказать это следует максимально спокойно, с улыбкой и нежностью. Излишняя эмоциональность или нервозность станет подтверждением опасений мужчины о том, что отношения имеют чисто меркантильный характер.

    Если проблемы связаны с отношениями в рабочем коллективе или родственниками, здесь уместным будет заверение о том, что девушка на стороне парня. Ему незачем себя корить и чувствовать вину. Любимая женщина целиком и полностью разделяет его точку зрения и сделает все необходимое для благополучного разрешения ситуации. Не помешает сказать мужчине о том, что он сильный и обязательно справиться с проблемами. Чувство собственного достоинства не позволит ему не оправдать возлагаемые на него надежды. СМС со словами любви или стихами в течение рабочего дня поднимут ему настроение. Пример такого сообщения:


    Слова поддержки для любимой женщины

    Чтобы помочь любимой женщине, начать следует с ласки и нежности, суть проблемы при этом не имеет значения. В первую очередь необходимо ее обнять, поцеловать и успокоить. Самыми нужными в этот момент будут слова: «Успокойся, я рядом и я тебя люблю. Положись на меня». Затем можно продолжить объятия, попить чая и дождаться полного успокоения. Лишь после этого рекомендуется спокойно разобраться в ситуации, обязательно приняв сторону любимой женщины.

    Следует оказать помощь, как моральную, так и физическую. Возможно, придется поговорить с обидчиками, разобраться с делами, осуществить какие-то действия. Одним словом — переложить часть работы на себя. Ощутив сильное мужское плечо и реальную помощь, любая девушка успокоится, какой бы сложной ни была ситуация. Небольшой подарок, поход в ресторан или театр быстро вернут ее к прежней жизни. Звонки по телефону в течение дня, СМС в виде слов любви и поддержки в прозе или стихах будут очень уместны. Пример такого сообщения:


    Как утешить больного человека

    Поддержку больному человеку можно оказывать в виде слов и действий. Но не всегда это возможно, поскольку люди могут находиться на расстоянии друг от друга.

    Добрые слова

    Самым ценным способом оказать помощь страдающему человеку будут слова поддержки. Чтобы успокоить больного, можно:

    • Говорить слова о любви. Их необходимо повторять искренне, с неподдельным участием. Озвучив фразу: «Я тебя очень люблю и всегда буду рядом», можно успокоить человека, создать атмосферу защищенности.
    • Делать комплименты. Больные люди очень ранимые, поэтому прислушиваются к каждому слову и жесту окружающих. Замечания о самых незначительных переменах во внешности в лучшую сторону будут звучать как комплименты. Даже если этих перемен нет, рекомендуется сказать об их наличии. Больной человек не в состоянии воспринимать действительность объективно. При онкологии это даст страдающему надежду на чудо, при тяжелой несмертельной болезни ускорит выздоровление.
    • Хвалить. Хвалить больного человека следует за каждую мелочь, даже за съеденную ложку или глоток воды. Позитивный настрой будет способствовать скорейшему выздоровлению или облегчению состояния больного.
    • Поддерживать на расстоянии. Уместным будет телефонный звонок или разговор по скайпу. Больному очень важно услышать родной голос, увидеть знакомое лицо. Дальнейшими действиями будут постоянные СМС, написанные стихи, присланные картинки и все те вещи, которые нравятся больному. Но самой значимой будет фраза: «Я уже еду».
    • Рассуждать на отвлеченные темы. Стоит отдалиться от скучных тем и отдать предпочтение легким и веселым. Надо постараться вспомнить интересную историю, анекдот, рассказать смешные новости. Можно попробовать обсудить нейтральные темы: прочитанную книгу, кинофильм, рецепт блюда — все, что хотя бы немного заинтересует больного.

    Запрещенные слова

    Некоторые фразы могут навредить больному человеку. Не стоит разговаривать на следующие темы:

    • Болезнь. Не стоит обсуждать симптомы, искать их подтверждения, приводить аналогичные примеры из жизни знакомых людей. Исключением могут быть только счастливые случаи удачного исцеления.
    • Реакция знакомых. Больному человеку совсем не обязательно знать, какую реакцию его болезнь вызвала у окружающих. Если кого-нибудь это растрогало, пусть навестит его лично (не стоит заранее об этом оповещать, поскольку визит может сорваться и больной будет разочарован). Разумным решением будет просто передать привет и рассказать новости о знакомом.
    • Личное впечатление. Категорически не стоит рассказывать, какую реакцию вызвала болезнь у помогающего человека или находящихся рядом родственников. Пытаясь продемонстрировать свое сострадание, можно еще больше огорчить больного, поскольку он стал виновником переживаний и своим положением продолжает мучить близких.
    • Расстояние. Если страшная новость о болезни близкого человека настигла вдалеке от него, лучшим решением будет срочно отправляться в путь. Об этом необходимо обязательно проинформировать. Решение вопросов, переговоры с начальством по поводу отъезда и другие проблемы должны остаться в тайне. Больной не должен знать о делах, которые могут быть важнее него. Если же нет возможности приехать, то можно сослаться на отсутствие билетов, нелетную погоду и прочие факторы. Здесь ложь будет во спасение, поскольку ожидание способно продлить больному жизнь.
    • Жалость. Если болезнь смертельная, жалость близких будет постоянно напоминать об этом, вызывая плохое настроение и ухудшение самочувствия. Если болезнь не настолько серьезная, тогда есть риск ее осложнения, поскольку больной будет думать, что ему чего-то не договаривают. Иногда у больного может появиться нежелание выздоравливать, так как постоянная жалость вызывают привыкание и даже симулирование.

    Полезные действия

    Правильные действия по отношению к больному способствуют выздоровлению или могут облегчить течение болезни:

    • Уход. Некоторым больным необходим постоянный уход, поскольку они ничего не могут делать самостоятельно. Но даже если человек в усиленном уходе не нуждается, внимание и забота пойдут ему только на пользу. Уместным будет просто предложить прилечь и приготовить чай. Хорошей помощью будет уборка квартиры или приготовление обеда. Главное — правильно оценить ситуацию и помогать только в случае необходимости. Не стоит насильно отстранять больного от его привычных обязанностей, настойчиво отправляя отдыхать. Иногда достаточно просто быть рядом и разрешить поухаживать за собой. Это позволит больному человеку на время забыть о своей болезни и почувствовать себя нужным.
    • Отвлечение. Полезно отвлечь больного от лечебных процедур и разговоров о таблетках. Если человек имеет возможность передвигаться, необходимо уговорить его совершить прогулку на свежем воздухе. Можно посетить некоторые мероприятия, выставки, музеи, творческие вечера и т. д. Изменившаяся внешность не должна быть помехой, главной задачей будет убедить больного в том, что сейчас положительные эмоции намного важнее восприятия окружающих.

    Соболезнования после ухода из жизни близкого человека

    Невосполнимая потеря близких людей причиняет сильные страдания, с которыми человеку без посторонней помощи не справиться. Чтобы своевременно оказать необходимую поддержку, рекомендуется ознакомиться с основными фазами эмоционального состояния в этой ситуации:

    • Шок. Может длиться от нескольких минут до нескольких недель. Невозможность восприятия действительности сопровождается отсутствием контроля над эмоциями. Приступы могут сопровождаться бурным проявлением горя или полным бездействием с каменным спокойствием и отрешенностью. Человек ничего не ест, не спит, не разговаривает и почти не двигается. В этот момент он нуждается в психологической помощи. Разумным решением будет оставить его в покое, не навязывать свою заботу, не пытаться насильно кормить, поить, завязать с ним разговор. Необходимо просто быть рядом, обнять, взять за руку. Важно внимательно следить за реакцией. Не заводить разговоры на тему: «если бы раньше узнали, успели и пр. ». Вернуть ничего уже невозможно, поэтому не стоит провоцировать возникновение чувства вины. Не нужно говорить о покойном в настоящем времени, вспоминать его мучения. Не рекомендуется строить планы на будущее: «все впереди, еще успеешь, еще найдешь, жизнь продолжается…». Намного лучше будет помочь в организации похорон, уборке, приготовлении еды.
    • Переживание. Этот период заканчивается по истечении двух месяцев. В это время человек немного заторможен, плохо ориентируется, почти не может сконцентрироваться, от каждого лишнего слова или жеста может расплакаться. Ощущение комка в горле и грустные воспоминания не дают уснуть, отсутствует аппетит. Воспоминания об ушедшем вызывают чувство вины, идеализацию образа покойного либо агрессию по отношению к нему. В этот период можно поддержать человека добрыми словами об усопшем. Такое поведение подтвердит позитивное отношение к ушедшему человеку и станет основанием для общего переживание по поводу его кончины. Не стоит приводить примеры других людей, которые пережили еще большее горе. Это будет восприниматься как бестактность и неуважение. Очень действенными будут прогулки, несложная деятельность, простой выход эмоций в виде совместных слез. Если человек хочет побыть в одиночестве, не стоит ему мешать. При этом нужно постоянно находиться на связи, звонить или писать сообщения.
    • Осознание. Этой фазе свойственно заканчиваться спустя год с момента потери. Человек может по-прежнему страдать, но он уже осознает необратимость ситуации. Он постепенно входит в привычный режим, появляется возможность сконцентрироваться на рабочих моментах или бытовых проблемах. Приступы невыносимой душевной боли посещают все реже. В этот период он уже практически вернулся к обычной жизни, но горечь утраты еще присутствует. Поэтому необходимо ненавязчиво приобщать его к новым видам деятельности и отдыха. Делать это нужно максимально тактично. Следует контролировать свои слова и относиться с пониманием к возможным отклонениям от его обычного поведения.
    • Восстановление. Человек полностью восстанавливается спустя полтора годам после потери. Острая боль заменяется тихой печалью. Воспоминания не всегда сопровождаются слезами, появляется возможность контролировать эмоции. Человек старается проявлять заботу о близких, ныне здравствующих людях, но ему по-прежнему нужна помощь настоящего друга.

    Если описанные фазы затягиваются по времени или не приходят на смену, необходимо срочно обращаться за помощью к специалистам. Данное состояние является опасным и чревато возникновением серьезных заболеваний.

В жизни мы часто сталкиваемся с различными препятствиями. Это может быть потеря работы, болезнь, смерть члена семьи, финансовые неурядицы. Человеку в такой момент тяжело найти в себе силы и двигаться дальше. Ему так не хватает поддержки в эту минуту, дружеского плеча, теплых слов. Как же правильно подобрать слова поддержки, которые действительно смогут помочь человеку в трудную минуту?

Выражения, которые не стоит использовать

Существует ряд привычных фраз, которые первыми приходят в голову, когда нужно кого-то поддержать. Эти слова лучше не произносить:

  1. Не переживай!
  1. Все образуется! Все будет хорошо!

В момент, когда мир рухнул, это звучит, как издевательство. Человек столкнулся с тем, что он не знает, как решить свою проблему. Ему нужно подумать, как все наладить. Он не уверен, что ситуация обернется в его пользу, и он сможет удержаться на плаву. Так, чем же поможет пустое утверждение, что все образуется? Тем более кощунственно звучат такие слова, если ваш друг потерял близкого человека.

  1. Не плачь!

Слезы – это естественный способ организма справиться со стрессом. Нужно дать человеку выплакаться, выговориться, дать волю эмоциям. Ему станет легче. Просто обнимите и будьте рядом.

  1. Не нужно приводить в пример людей, которым еще хуже

Человеку, который потерял работу и ему нечем кормить семью, абсолютно все равно, что где — то в Африке голодают дети. Тому, кто только что узнал о серьезном диагнозе, не очень интересна статистика смертности от рака. Не стоит также приводить примеры, которые касаются общих знакомых.

Пытаясь поддержать близкого человека, помните, что в данный момент он морально подавлен своей проблемой. Нужно тщательно подбирать выражения, чтобы случайно не обидеть и не затронуть больную тему. Давайте выясним, как поддержать человека.

Слова, которые помогут пережить переломный момент

Когда наши близкие оказываются в затруднительных ситуациях, мы теряемся и часто не знаем, как себя вести. А ведь, сказанные в нужный момент слова способны вдохновить, утешить, вернуть веру в себя. Следующие фразы помогут почувствовать вашу поддержку:

  1. Мы переживем это вместе.

В тяжелый момент важно знать, что ты не один. Пусть близкий человек почувствует, что вам не безразлично его горе и, вы готовы разделить с ним все трудности.

  1. Я понимаю, что ты чувствуешь.

Когда попадаешь в беду, важно быть услышанным. Хорошо, когда рядом есть человек, который понимает тебя. Если вы оказывались в аналогичной ситуации, расскажите о ней. Поделитесь своими мыслями, эмоциями в тот момент. Но не нужно рассказывать, как вы героически справлялись с ситуацией. Просто дайте понять, что были на месте своего друга. Но вы пережили это и он тоже справится.

  1. Пройдет время и станет легче.

Действительно, это факт. О многих жизненных неурядицах, которые происходили с нами год или два назад, мы уже и не вспомним. Все беды остаются в прошлом. Рано или поздно мы находим замену предавшему другу или несчастной любви. Финансовые проблемы тоже постепенно решаются. Можно найти новую работу, выплатить кредит, вылечить болезнь или облегчить ее симптомы. Даже печаль от смерти близкого человека со временем проходит. Важно пережить момент потрясения и двигаться дальше.

  1. У тебя были ситуации и похуже. И ничего, ты справился!

Наверняка ваш друг уже сталкивался с жизненными препятствиями и находил из них выход. Напомните ему о том, что он сильный, мужественный человек и способен решить любую проблему. Приободрите его. Покажите ему, что он может с достоинством пережить и этот нелегкий момент.

  1. Ты не виноват в том, что произошло.

Чувство вины за случившееся – это первое, что мешает трезво взглянуть на ситуацию. Дайте понять близкому человеку, что так сложились обстоятельства и, любой другой мог оказаться на его месте. Нет смысла искать виновных в неприятности, нужно попытаться решить проблему.

  1. Я могу что — то сделать для тебя?

Возможно, вашему другу требуется помощь, но он не знает к кому обратиться. Или ему неудобно сказать об этом. Проявите инициативу.

  1. Скажите, что восхищаетесь его выдержкой и силой духа.

Когда человек морально подавлен тяжелыми обстоятельствами, такие слова окрыляют. Они способны вернуть человеку веру в свои силы.

  1. Не волнуйся, я сейчас приеду!

Это самые важные слова, которые хочет слышать каждый из нас в переломный момент. Всем нужен кто — то близкий и понимающий рядом. Не оставляйте дорогого человека в одиночестве!

Помогите другу отнестись с юмором к ситуации. В любой драме есть немного комедии. Разрядите обстановку. Посмейтесь вместе над девушкой, которая его бросила, или над напыщенным директором, который уволил его с работы. Это позволит посмотреть на ситуацию в более оптимистичном ключе. Ведь все можно решить и исправить, пока мы живы.

Лучшая поддержка – это быть рядом

Главное мы говорим не словами, а своими поступками. Искренние объятия, вовремя поданный носовой платок или салфетка, стакан воды способны сказать больше, чем вы думаете.

Переложите на себя часть бытовых вопросов. Окажите посильную помощь. Ведь в момент потрясения человек не способен даже приготовить ужин, сходить в магазин за продуктами, забрать детей из детского сада. Если ваш друг потерял члена семьи, помогите с организацией похорон. Сделайте необходимые распоряжения и просто будьте рядом.

Плавно переключите внимание человека на что-то приземленное, не связанное с его горем. Займите его каким-то делом. Пригласите в кино, закажите пиццу. Найдите повод, чтобы выйти на улицу и прогуляться.

Иногда молчание лучше любых, даже самых искренних слов. Выслушайте друга, дайте ему высказаться, выразить свои эмоции. Пусть расскажет о своей боли, о том, как он растерян, подавлен. Не перебивайте его. Пусть проговорит вслух свою проблему столько раз, сколько нужно. Это поможет посмотреть на ситуацию со стороны, увидеть пути решения. А вы просто будьте рядом с близким человеком в тяжелый для него момент.

Ольга, г. Санкт-Петербург

Нет ничего хуже на свете, чем время, когда человек, который нам, дорог болеет. В это время так хочется поддержать его, пожелать скорейшего выздоровления и быть всегда рядом. Если же присутствовать у кровати больного нет возможности, поднять ему или ей настроение и передать свои переживания можно с помощью стихов — выздоравливай. В данной рубрике собранные самые лучшие стихотворения, в которых сочетается пожелание и скорейшего выздоровления, и крепкого здоровья, а также приятные слова поддержки и теплоты, исходящие из самого сердца.

Умение подержать близкого человека в сложной для него ситуации, оставаться всегда рядом с любимым, даже если вас разделяют больничные стены и поднять настроение любимой — все это вполне решаемо со стихами, представленными в рубрике «Выздоравливай» на нашем сайте. Здесь вы сможете подобрать необходимые слова поддержки, пожелания крепкого здоровья и скорейшего выздоровления для любого человека, будь это мама, жена, подруга, парень или сотрудник по работе.

Пусть здоровье ранним утром
Принесет тебе заря.
Пусть же каждая минута
Быстро вылечит тебя.

Выздоравливай ты всё же,
И не вздумай вновь болеть!
Пусть любовь тебе поможет
Все болезни одолеть.

Желаю быстро поправляться,
Скорей на ноги крепко встать.
Желаю чаще улыбаться,
Болезнь улыбкой испугать.

Почаще думай о хорошем,
Болезнь — она не навсегда.
Тебя поддержим мы, поможем,
Исчезнет хворь твоя тогда.

Выздоравливай скорей,
И смотри мне, не болей,
Укрепи иммунитет,
И скажи болезни «нет»!

Ешь имбирь и пей малину,
Чай, бульоны тоже пей,
Прогоняй свою простуду,
Поправляйся ты скорей!

Больно мне смотреть, как ты болеешь,
Котик, выздоравливай скорей!
Пусть моя любовь тебя согреет,
Больше никогда ты не болей!
Пусть здоровье с каждым днем крепчает,
И болезнь исчезнет навсегда.
Выздоравливай, я умоляю,
Знай, как сильно я люблю тебя!

Улыбнись! Не сдавайся хвори,
Поправляйся, держись бодрей.
Витамины и сила воли
Всех недугов в сто раз сильней.

Бодрость духа куда полезней
И микстур и таблеток всех.
Победить поскорей болезни
Пусть поможет улыбка и смех.

Не грусти, всё пройдёт, конечно,
Выздоравливай побыстрей.
Я желаю тебе сердечно —
Ты, пожалуйста, не болей!

Знаю, что сейчас тебе так трудно!
Отбирает силы все болезнь твоя.
Опускаются все ниже руки,
Влажные от слез стают глаза.

Только ты чрезмерно не печалься,
Станет белой скоро полоса.
Потерпи еще совсем немного,
Загорят опять твои глаза!

В жизни, знаешь, всякое бывает,
Справимся с любою мы бедой.
Выздоравливай ты лишь скорее,
На проблемы ты взмахни рукой!

Выздоравливай, прошу,
Встречи я с тобою жду,
Витаминов много пей,
И давай ты, не болей!

Чай горячий завари,
И малину закуси,
Меда ложку, лучше две,
Позитив я шлю тебе!

Пусть солнца свет своим лучом согреет,
Пусть боль уймет и силой наградит
Пусть никогда здоровье не слабеет
Пусть Бог тебя от недугов хранит!

Поправляйся скорей, поправляйся!
Мы с тобою: родные, друзья,
Ты же новому дню улыбайся,
В остальном мы поддержим тебя.

Мы поможем подняться с постели,
Победить эту злую болезнь.
Быть не может иначе, поверь мне,
Если люди любимые здесь.

Американская журналистка Алисия Гэри на личном опыте знает, как неуютно чувствуют себя друзья и родственники больного — в прошлом году она сама заболела раком. К счастью, Алисии удалось вылечиться, и сейчас те, с кем она общается не очень близко — продавцы в местных магазинах и некоторые соседи — думают, что она похудела из-за того, что просто сильно перенервничала. А вслух говорят, что новая короткая стрижка ей очень к лицу.

«Никто не будет сознательно говорить что-то неприятное человеку, у которого диагностировали рак, — говорит Алисия. — Но иногда слова сами вылетают, и их бывает трудно остановить. Я выслушала массу самых странных замечаний. Но не все так плохо. По большей части, мне говорили обнадеживающие вещи, и пожелания были самыми теплыми. Однако это просто удивительно, насколько сильно могут ранить гадости в такие мрачные времена.

Поддержку сложно переоценить. Но как ее оценивать? В каком смысле? Слова? Действия? Подарки? Улыбка? Как вы поддерживаете тех, кто столкнулся с серьезным заболеванием?

В мире, где желтые новости являются самой лакомой информацией, многие не знают, как показать человеку свою любовь, как выразить, насколько он небезразличен. Но что, если вы не входите в круг близких, если заболел просто знакомый? Когда до вас доходит информация о том, что тот, кого вы знаете, борется с раком, это может изменить вашу жизнь. Возможно, вы вынесете для себя какой-то урок. Больной раком-то уж точно его вынесет. Каждый новый день становится очередной горой, которую во что бы то ни стало нужно покорить.

Большинство людей в такой ситуации просто хотят знать, что они могут сделать. И принять помощь никогда не помешает, даже если ты — мисс «Я-все-сделаю-сама». В первые дни после операции я делала сознательные усилия, чтобы смотреть комедии, слушать любимую музыку и читать книги, которые я давно хотела прочесть. Давать душе пищу так важно! А умение держать мозг в и отвлекаться творит чудеса.

Я также выслушала массу замечаний, иногда в те моменты, когда я меньше всего их ожидала, и составила список того, чего нельзя говорить, и того, что можно — и сказать, и сделать.

Вот список табу — фраз, которые никогда нельзя говорить больному раком человеку:

— «Не расстраивайся — может, у тебя не все волосы выпадут».

— «Тебе действительно нужно все время носить этот парик, даже дома? Тебе в нем не жарко?».

— «После того, как мне сделали мастэктомию, я все время блевала».

— «После химиотерапии у меня выпали даже пушковые волосы».

— «Так тебе что, теперь нельзя есть сладкого?».

— «Ты не должна пользоваться антиперспирантами».

— «Наверное, ты каждый день просыпаешься и думаешь, мол, какой кошмар».

— «Ты чувствуешь себя просто ужасно, да?».

— «Я была потрясена, когда узнала обо всем».

— «Если бы со мной такое случилось, я бы не стала носить парик».

А вот то, что можно и нужно сказать и сделать:

— пошлите больному в подарок продуктовый набор. Там не должно быть специй и жира, а вот здоровый домашний суп придется очень кстати;

— передайте открытку со смешной или философской фразой. Я получила много таких посланий и очень ими дорожу;

— обсудите с больным кого-нибудь, кто уже излечился от рака как минимум пять лет назад и прекрасно себя чувствует;

— сделайте комплимент по поводу одежды или украшения;

— скажите человеку, что вы думаете о нем каждый день и посылаете ему свой позитив;

— обнимите его;

— почаще звоните, а при возможности — и навещайте больного. Когда человеку плохо и страшно, нет отвлекающего маневра лучше, чем прочитать sms от друга или поговорить с ним;

— расскажите больному что-нибудь смешное или посоветуйте хорошую комедию;

— помолитесь за него и скажите ему, что вы и дальше будете это делать.

Иногда больной человек даже сам не знает, что ему нужно или чего он хочет. И его родным и близким очень тяжело чувствовать свою беспомощность. Если у вас случайно вырвалось что-то не подходящее моменту, извинитесь, а в следующий раз хорошенько обдумывайте свои слова и постарайтесь исправиться. Даже в такой ситуации можно оставаться позитивным. Не обязательно говорить о самой болезни — дайте человеку почувствовать вашу любовь. Вы можете выслушать его. Предложить развлечение. Если он откажется, не отчаивайтесь: в любом случае ваш добрый порыв оценен. Вы сможете дать больному силы, чтобы жить. И этот подарок того стоит».

100+ лучших цитат о настоящих мужчинах для великих мужчин

Мужественность часто ошибочно принимают за грубую силу.

Возможно, вы встречали одно из самых известных высказываний Томаса Пейна, в котором говорится, что «настоящий мужчина улыбается в беде, набирается сил в горе и становится храбрым, размышляя». Но что на самом деле делает настоящего мужчину «настоящим»?

Различные цитаты настоящего мужчины в нашем списке скажут вам, что настоящий мужчина — это тот, кто легко справляется с трудностями и трудностями, он не позволяет им ожесточить себя.Настоящий мужчина также учится яростно любить и относиться к другим справедливо. Настоящие мужчины часто не получают того признания, которого заслуживают, но являются прекрасным примером для человечества.

Читайте нашу коллекцию цитат о настоящих мужчинах, которые подчеркнут смысл мужественности. От цитат о том, как быть мужчиной, до цитат, бросающих вызов токсичной мужественности, эти цитаты настоящих мужчин обязательно научат вас, а также развлекут. Следующие цитаты настоящих мужчин расскажут вам о характере настоящих мужчин. Женщины тоже могут черпать вдохновение в этих цитатах настоящих мужчин о том, как быть хорошим человеком.

Мы надеемся, что вам понравится эта коллекция цитат настоящих мужчин. В любое время, когда вам нужен совет и вдохновение, вы всегда можете обратиться к этому списку цитат, которые расскажут вам, что значит быть настоящим мужчиной.

Если вам нравятся эти мужские цитаты, вы также можете просмотреть эти цитаты хорошего человека и [цитаты силы], чтобы узнать больше цитат для настоящего мужчины!

Вдохновляющие цитаты настоящих мужчин

Мы собрали мотивационные цитаты мужчин, которые научат вас, как быть «настоящим мужчиной» с хорошим характером.Следующие цитаты настоящих мужчин побудят вас всегда поступать правильно с собой и другими. Эти вдохновляющие цитаты для мужчин помогут вам повысить устойчивость и научат справляться с трудными временами. Они скажут вам, что настоящий мужчина не трусит и не боится, но настоящий мужчина также умеет мстить и контратаковать. Мы надеемся, что вам понравятся эти мужские цитаты ниже, почему бы не поделиться ими с настоящим мужчиной в вашей жизни?

1. «Быть ​​мужчиной — это вопрос рождения. Быть мужчиной — это вопрос выбора.

— Эдвин Луис Коул.

2. «Человек знает свои пределы, но настоящий мужчина может их преодолеть».

— Трэвис Мартин.

3. «Я не думаю, что мужчина должен кричать и играть, чтобы доказать, что он что-то есть. И настоящий мужчина не унижает других парней, втаптывая их чувства в грязь, делая вид, что они ничтожества».

— Джо Фрейзер.

4. «Если ты мужчина, ты не плачешь об этом, ты принимаешь жизнь, взлеты и падения; если ты настоящий мужчина, ты никогда не падаешь, ты просто не ложишься спать!»

— Рик Флер.

5. «Не причинить никому зла, ходить и жить, не соблазнившись, на расстоянии вытянутой руки от того, что тебе не принадлежит, не имея ничего между своим желанием и его удовлетворением, кроме незримого закона праведности, это должно быть человек.»

— Гораций Манн.

6. «Настоящий мужчина улыбается в беде, набирается сил в горе и становится храбрым, размышляя».

— Томас Пейн.

7. «Настоящий мужчина может использовать силу, а не позволить власти использовать себя».

― Моффат Мачингура.

8. «Настоящий мужчина сам делает свою удачу».

― Джеймс Кэмерон.

9. «Быть ​​хорошим актером непросто. Быть мужчиной еще сложнее. Я хочу быть и тем, и другим, прежде чем закончу».

— Джеймс Дин.

10. «Есть одно правило, прежде всего, для того, чтобы быть мужчиной. Что бы ни случилось, встречай это стоя».

— Роберт Джордан.

11. «Настоящий мужчина тот, кто боится смерти своего сердца, а не тела».

— Ибн Каййим Аль-Джавзия.

12.«Настоящий мужчина не трус, он стоит за то, что говорит, признает свои ошибки и исправляет свои ошибки».

— Кики Стрэк.

13. «Хватит тратить время на споры о том, каким должен быть хороший человек. Будь один.»

― Марк Аврелий.

14. «Чтобы сделать истинное признание, нужен настоящий мужчина».

— Чарльз Стадд.

15. «Чем сильнее человек, тем нежнее он может себе позволить быть».

— Элберт Хаббард.

16. «Не смерти должен бояться человек, но он должен бояться никогда не начать жить.

― Марк Аврелий.

17. «Вы идете из раздевалки на ринг, и тогда выходит настоящий мужчина. Затем вы поднимаетесь по этим четырем ступенькам и выходите на ринг. И, наконец, ты не можешь дождаться звонка звонка».

— Джерри Куни.

18. «Джентльмен — это тот, кто вкладывает в мир больше, чем получает».

— Джордж Бернард Шоу.

19. «Дело в том, что я проиграл бой, и я принимаю поражение от Аллаха. Так выходит настоящий боец ​​и настоящий мужчина.

— Насим Хамед.

20. «У вас должно быть множество измерений самого себя. Вы должны уметь адаптироваться в этом мире. Ты не можешь быть хорошим парнем, живущим в мире дикарей».

— Майк Тайсон.

21. «Это испытание твоей мужественности: сколько в тебе осталось после того, как ты потерял все, что вне тебя?»

— Орисон Светт Марден.

22. «Есть только одна истинная ценность — взращивать истину и справедливость и жить без гнева среди лживых и несправедливых людей.

― Марк Аврелий.

23. «Нельзя относиться к супергерою, к сверхчеловеку, но можно отождествить себя с настоящим человеком, который во время кризиса извлекает из себя какие-то экстраординарные качества и побеждает, но только после борьбы».

— Тимоти Далтон.

24. «Настоящие мужчины не танцуют под чужую дудку, вместо этого они играют, чтобы другие танцевали».

― Майкл Бэсси Джонсон.

25. «Настоящий мужчина тот, кто всегда находит оправдания другим, но никогда не оправдывает себя.

― Генри Уорд Бичер.

26. «Быть ​​мужчиной — это научиться брать на себя ответственность за свои успехи и неудачи. Вы не можете обвинять других или ревновать. Видеть в чужом успехе свою неудачу — это раковый образ жизни».

— Кевин Бейкон.

Задумчивые цитаты о настоящих мужчинах

Вам понравилось читать эти вдохновляющие цитаты о мужчинах? Многие цитаты о том, как быть настоящим мужчиной, также относятся к политике, карьерным целям и философии.Хорошим примером этого являются цитаты Марка Аврелия, древнеримского императора, который говорит о достоинствах настоящего мужчины в своих трудах под названием «Размышления». Он часто говорит о том, что значит быть настоящим мужчиной, поэтому в этом списке цитат о настоящих мужчинах вы найдете несколько его цитат. Помимо вдохновляющих цитат для мужчин, ниже приведены некоторые сильные цитаты для мужчин, которые заставят вас немного глубже задуматься о том, что значит быть настоящим мужчиной. Эти цитаты о настоящих мужчинах придадут вам новое значение настоящей мужественности.Мы надеемся, что вы любите их!

27. «Мужчины подобны стали. Когда они выходят из себя, они теряют свою ценность».

— Чак Норрис.

28. «Поскольку в американской жизни осталось очень мало чести, в американских мужчинах существует определенная встроенная тенденция разрушать мужественность».

— Норман Мейлер.

29. «У человека должен быть кодекс, убеждение, по которому он должен жить, независимо от его работы».

— Джон Уэйн.

30. «Вы должны быть мужчиной, прежде чем вы сможете стать джентльменом.

— Джон Уэйн.

31. «Я живу, как и каждый настоящий мужчина, своей работой».

— Макс Фриш.

32. «У настоящего мужчины нет более сурового судьи, чем он сам».

― Джеймс Гриппандо.

33. «Он достаточно хорошо понимал, что человек, выбирающий между гордостью и ответственностью, почти всегда выберет гордость — если ответственность лишает его мужественности».

— Стивен Кинг.

34. «Смерть улыбается всем нам, но все, что может сделать человек, это улыбнуться в ответ».

— Марк Аврелий.

35. «Бухгалтерская книга человека не говорит, кто он такой или сколько он стоит. Считайте то, что в человеке, а не то, что на нем, если бы вы знали, чего он стоит, — богат он или беден».

— Генри Уорд Бичер.

36. «Мужественность — это поражение детского нарциссизма».

— Дэвид Гилмор.

37. «Мужчинам нужна битва, чтобы сражаться, приключение, чтобы жить, и красота, чтобы спасти. Вот что написано в их сердцах. Это то, во что играют маленькие мальчики».

— Джон Элдридж.

38. «Быть ​​мужчиной — значит быть ответственным».

— Антуан де Сент-Экзюпери.

39. «Мужественность определяется и определяется способностью воспитывать и защищать, способностью обеспечивать и поддерживать».

― C. JoyBell C.

40. «Настоящий джентльмен, даже если он потеряет все, что у него есть, не должен проявлять никаких эмоций. Деньги, должно быть, настолько ниже достоинства джентльмена, что о них вряд ли стоит беспокоиться.

— Фёдор Достоевский.

41.«Настоящим мужчиной не станешь, пока тебе не исполнится 35 или 40 лет».

― Фабио Ланцони.

42. «Долг — суть мужественности».

— генерал Джордж Паттон.

43. «Это дело маленьких умов — уклоняться, но тот, чье сердце твердо и чья совесть одобряет его поведение, будет следовать своим принципам до смерти».

— Томас Пейн.

44. «Человек — это тот, чье тело обучено быть готовым служить своему уму; чьи страсти приучены служить его воле; кто наслаждается прекрасным, любит истину, ненавидит зло, любит делать добро и уважает других, как самого себя.

— Джон Раскин.

45. «Верность — важная часть футбола, и она показывает, настоящий ты мужчина или нет».

— Джек Уилшир

46. «Быть ​​настоящим мужчиной означает быть свободным — не от ответственности или справедливости, а от тех зависимостей, которые препятствуют ответственности и справедливости».

— Тарек Уильям Сааб.

47. «Ничто не удерживает хорошего человека от того, чтобы делать то, что достойно чести».

— Сенека Младший.

48. «Характер настоящего мужчины определяется его развлечениями.

― Джошуа Рейнольдс.

49. «Если мальчики не будут учиться, мужчины не будут знать».

— Дуглас Уилсон.

50. «Настоящий мужчина не будет спрашивать и отвечать на вопросы о чужих деньгах».

— Дэймон Дэш.

51. «Настоящие мужчины не подчиняются чужим убеждениям, даже если общество пришло к выводу о том, что хорошо и верно, но сохраняют целостность своего собственного разума».

— Ральф Уолдо Эмерсон.

52. «Перестань искать путь наименьшего сопротивления и начни бежать по пути величайшей славы Богу и добра другим, потому что так поступил Иисус, Настоящий Человек.

— Марк Дрисколл.

53. «Мужественность означает совершенную мужественность, а женственность подразумевает совершенную женственность. Мужественность — это характер человека, каким он должен быть, каким ему предназначено быть».

— Джеймс Фримен Кларк.

54. «Я часто удивлялся, почему каждый человек любит себя больше, чем всех остальных людей, но при этом меньше ценит собственное мнение о себе, чем мнение других».

― Марк Аврелий.

55. «Сердце хорошего человека – святилище Бога в этом мире.

— Сюзанна Куршо.

56. «Джентльмен смотрит на всех присутствующих; он нежен к застенчивым, мягок к далеким и милостив к отсутствующим».

— Лоуренс Г. Ловасик.

57. «Большие должности обычно достаются мужчинам, которые доказывают свою способность перерастать мелкие.

— Теодор Рузвельт.

58. «Путь превосходного человека тройственный: добродетельный, он свободен от тревог; мудрый, он свободен от недоумений; смелый, он свободен от страха.

— Конфуций.

59. «Пусть люди увидят, пусть узнают настоящего мужчину, который живет так, как ему предназначено жить».

— Марк Аврелий.

60. «Жизнь слишком коротка, чтобы быть маленькой. Человек никогда не бывает так мужественен, как тогда, когда он глубоко чувствует, действует смело и выражает себя с откровенностью и пылом».

— Бенджамин Дизраэли.

61. «Человека можно узнать по его смеху, и если вам нравится смех человека до того, как вы что-либо о нем узнаете, вы можете с уверенностью сказать, что он хороший человек.

— Федор Достоевский.

62. «Человек должен уметь слышать и выносить самое худшее, что о нем могут сказать».

— Сол Беллоу

63. «Никто не может избежать своей судьбы, и следующий вопрос — как ему лучше всего прожить то время, которое ему осталось прожить».

— Марк Аврелий

64. «Человек есть настоящий человек, и может жить и действовать мужественно в этом мире, не в силу мнений, не в соответствии с тем, что он думает, а в соответствии с тем, что он есть.»

— Джеймс Энтони Фруд.

65. «Человек, совершив доброе дело, не зовет других прийти и посмотреть, но он переходит к другому действию, как виноградная лоза снова производит виноград в свое время».

— Марк Аврелий.

66. «Мы восхищаемся человеком, олицетворяющим победоносное усилие; человек, который никогда не обижает своего ближнего, который готов помочь другу, но который обладает теми мужскими качествами, которые необходимы, чтобы победить в суровой борьбе реальной жизни».

— Теодор Рузвельт.

67. «Поскольку твоя собственная сила не соответствует задаче, не думай, что она выше сил человека; но если что-либо находится в пределах сил и возможностей человека, верьте, что это также находится в пределах вашей компетенции.

— Марк Аврелий.

68. «Последним испытанием джентльмена является его уважение к тем, кто не может быть ему полезен».

— Уильям Лайон Фелпс.

69. «Первый шаг к тому, чтобы стать хорошим человеком, таков: вы должны глубоко чувствовать бремя камней, которые несет кто-то другой».

— Мехмет Мурат Ильдан.

70. «В каждом настоящем мужчине таится ребенок, который хочет играть».

— Фридрих Ницше.

71. «Настоящий мужчина всегда будет рядом с тобой, поддержит тебя, побудит к лучшему и будет слушать тебя каждой клеточкой своего тела.

― Самиха Тотанджи.

72. «Человек должен стоять прямо, а не держаться прямо».

― Марк Аврелий.

73. «Если не хочешь вставать утром, скажи себе: «Я бодрствую, чтобы делать работу человека».

— Марк Аврелий.

74. «Отец много раз говорил ему, что определение настоящего мужчины — это тот, кто плачет без стыда, читает стихи сердцем, чувствует оперу в душе и делает все необходимое, чтобы защитить женщину».

― Делия Оуэнс, «Где поют раки».

Цитаты настоящего мужчины об отношениях

Настоящий мужчина не просто живет в одиночестве, ему также необходимо заботиться об окружающих и глубоко любить. Именно это делает человека искренним и настоящим. Ниже приведены цитаты для парней, которые умеют ставить свои отношения и семью на первое место. Они знают, как быть настоящими со своими партнерами и детьми. Настоящий мужчина также реален со всеми, с кем они пересекаются. Следующие цитаты настоящих мужчин могут даже научить вас относиться к другим лучше, чем вы уже это делаете.Вы настоящий мужчина? Читай дальше что бы узнать!

75. «Настоящий мужчина бережет твое сердце, он не играет с ним».

— Керен Жимс.

76. «Джентльмен — это тот, кто ставит комфорт других людей выше собственного. Инстинкт сделать это, я думаю, есть в каждом хорошем человеке.

— Анна Кендрик.

77. «Только настоящий мужчина способен придерживаться только одной женщины и всегда относиться к ней по-особенному».

― Терри Марк.

78. «Только настоящие мужчины могут обращаться с действительно нежными женщинами.

— Аллегра.

79. «Величие человека не в том, сколько богатства он приобретает, а в его честности и способности положительно влиять на окружающих».

— Боб Марли.

80. «Временами мужчина должен быть твердым, как гвоздь: готовым признать правду о себе… Но он также должен быть нежным. Никакое оружие не пробьет броню женской обиды так, как нежность».

— Элизабет Эллиот.

81. «Сильный мужчина справится с сильной женщиной.Слабый мужчина скажет, что у нее есть отношение».

— Pravinee Hurbungs.

82. «Мальчики разобьют тебе сердце. Настоящие мужчины соберут осколки».

— Дрейк.

83. «Настоящий мужчина уважает достоинства и ценности любимой женщины. Он верит во все, от чего она черпает силы, и любит ее ум, тело и душу».

— Арти Хурана.

84. «Хороший человек захочет, чтобы ты сияла. Он хочет, чтобы вы были самим собой. Хороший мужчина любит хвастаться своей счастливой, умной, удивительной, сильной женщиной.

— Анастасия Нетри.

85. «Настоящий мужчина тоже знает, что его жена — человек. Она тоже устает!»

― Джеймс А. Харрелл мл.

86. «Чтобы быть настоящим мужчиной, я думаю, вы должны поддерживать друг друга, а чтобы быть настоящей женщиной, вы должны поддерживать своего мужчину, а мужчина должен делать то же самое, только тогда он был бы настоящим мужчиной».

— Шармила Тагор.

87. «Сильный мужчина не обязан доминировать над женщиной. Он не сравнится со своей силой против женщины, слабой от любви к нему.Он противопоставляет его всему миру».

— Мэрилин Монро.

88. «Настоящий мужчина и пальцем не тронет женщину. Он относится к своей партнерше с уважением, любовью и поддержкой. Мужчины физически сильнее и не имеют права злоупотреблять этой силой.»

— Мэтт Лантер.

89. «Ценность человека измеряется не тем, что он делает для себя, чтобы облегчить себе жизнь, а тем, что он делает для других, чтобы облегчить их жизнь».

— Эрик Э. Томас.

90.«Мужчины играют важную роль в распространении информации о том, что настоящие мужчины не обижают и не оскорбляют своих партнеров».

— Йен Сомерхолдер.

91. «Джентльмен будет открывать двери, выдвигать стулья и нести вещи. Не потому, что она беспомощна или неспособна, а потому, что он хочет показать ей, что она ценна и достойна уважения».

— Чарльз Дж. Орландо.

92. «Требуется сильный мужчина, чтобы принять чужих детей и подойти к тарелке, которую другой мужчина оставил на столе.

— Рэй Джонсон.

93. «Чтобы уметь слушать, нужен великий человек».

— Кэлвин Кулидж.

94. «Настоящий мужчина, такой мужчина, которому женщина хочет отдать свою жизнь, это тот, кто будет уважать ее достоинство, кто будет почитать ее, как ценное сокровище, которым она является».

— Лесли Люди, «Когда Бог пишет твою историю любви».

95. «Ты проводишь время с семьей? Хорошо. Потому что мужчина, который не проводит время со своей семьей, никогда не сможет быть настоящим мужчиной».

— Дон Вито Корлеоне, «Крестный отец».

96. «Любовь для настоящих мужчин».

― Чарльз Буковски.

97. «Истинная мера человека — это то, как он относится к тому, кто не может сделать ему абсолютно ничего хорошего».

— Сэмюэл Джонсон.

98. «Настоящие мужчины остаются верными. У них нет времени искать других женщин, потому что они слишком заняты поиском новых способов любить свою собственную».

— Джон Ф. Кеннеди.

99. «Ты не можешь быть настоящим мужчиной, если не заботишься о своих детях. Ты им нужен».

— Билл О’Райли.

100. «Рождение двух дочерей изменило мой взгляд на многие вещи, и у меня определенно появилось новое уважение к женщинам. И я думаю, что наконец стал хорошим и настоящим мужчиной, когда у меня родилась дочь».

— Марк Уолберг.

Забавные цитаты о настоящих мужчинах

Цитаты о настоящих мужчинах, которые вам нравятся, не всегда должны быть такими серьезными. Настоящий мужчина тоже умеет быть смешным, он не всегда серьезно относится к своей мужественности. Не всегда легко определить настоящего мужчину, но юмор — это определенно характеристика, которой должен обладать настоящий мужчина.Отдохните от цитат «как быть сильным мужчиной» и насладитесь следующими веселыми цитатами о настоящих мужчинах, которые пощекочут вашу смешную кость. Любой настоящий мужчина будет смеяться над этими забавными цитатами мужской мотивации!

101. «Люди, которые говорят, что настоящие мужчины не носят розовое, очевидно, не знают настоящих мужчин!»

— Скотт Дисик.

102. «Настоящий мужчина не вызывает сантехников. Если он собирается называть себя мужчиной, ему нужно знать, как это исправить, прямо на месте».

— Фил Робертсон.

103.«Марлон Брандо сказал, что любой парень может стать актером. Чтобы бросить, нужен настоящий мужчина».

— Клифтон Дэвис.

104. «Сфотографируй не трофей. Вот как настоящие мужчины стреляют в животных».

— Рики Жерве.

105. «То, что мы делаем в Голливуде, мы не ищем на роль, мы ищем за деньги, и именно здесь теряется настоящий мужчина».

— Джонни Месснер

106. «Быть ​​хорошим мужем — это все равно, что быть хорошим стендап-комиком: нужно десять лет, прежде чем ты сможешь назвать себя новичком.

— Джерри Сайнфелд.

Здесь, в Kidadl, мы тщательно создали множество интересных семейных цитат, которые понравятся всем! Если вам понравились наши предложения цитат о настоящих мужчинах, которые являются мотивационными цитатами для мужчин, то почему бы не взглянуть на эти цитаты о достижениях или цитаты о жизни в данный момент, чтобы узнать больше цитат, которые вам понравятся?

100+ лучших цитат и мотивационных слов о хорошем человеке

Хороший человек тот, кто заботится о чувствах окружающих его людей.

В этой статье есть несколько мужских цитат для всех хороших мужчин. Любой, кто стремится стать хорошим человеком, может найти необходимую мотивацию, прочитав эти вдохновляющие цитаты известных личностей о том, как быть по-настоящему хорошим человеком.

Иногда давление быть хорошим человеком может ощущаться слишком сильно, независимо от того, насколько сильно ты хочешь стать хорошим человеком. Для всех таких мужчин, которые хотят стать хорошим человеком и добиться желаемого, наш список цитат о хорошем человеке может послужить необходимым толчком.Прочитайте эти цитаты хорошего человека, чтобы наполнить себя позитивом и вдохновением, чтобы начать работать над всем, что вы хотите, и относиться к окружающим с любовью и заботой, которых они заслуживают.

Если вам нравится наш список идей цитат хорошего человека, и вы хотите прочитать больше таких цитат, тогда ознакомьтесь с этими [цитатами настоящих мужчин] и цитатами власти, чтобы найти больше отличных идей цитат. А пока давайте погрузимся в эти цитаты о великих людях.

Вдохновляющие цитаты для мужчин

Ниже приведен список вдохновляющих цитат для мужчин.Эти вдохновляющие цитаты о мужчинах идеально подходят для любого мужчины, который хочет получить вдохновение, чтобы стать хорошим человеком.

1. «Большие должности обычно достаются мужчинам, которые доказывают свою способность перерастать мелкие».

— Теодор Рузвельт.

2. «Я верил в лучшее от каждого человека. И поймите, что одной веры достаточно, чтобы плохой человек показал себя с лучшей стороны, или даже хороший человек поднял свой фонарь выше».

— Уильям Батлер Йейтс.

3. «Великий человек суров к себе; маленький человек суров к другим.

— Конфуций.

4. «Живи так, чтобы не скрывать и не хотеть показывать свою жизнь людям».

— Лев Толстой.

5. «Мудрый человек становится свободным, когда он готов умереть в любой момент».

— Диоген.

6. «Больше заботьтесь о своем характере, чем о своей репутации, потому что ваш характер — это то, чем вы являетесь на самом деле, а ваша репутация — это просто то, что другие думают о вас».

— Джон Вуден.

7.«Человек гений, когда он мечтает».

— Акира Куросава.

8. «Вы волнуетесь не по поводу выступления, а по поводу результатов».

— Джеймс Пирс.

9. «Хорошие люди — это не те, кто время от времени совершает доброе дело, а люди, соединяющие одно доброе дело с другим».

— Генри Уорд Бичер.

10. «Разве ты не знаешь, что хороший человек не делает ничего для вида, но для того, чтобы сделать правильно?»

— Эпиктет.

11.«Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так делают, но по-настоящему великие заставляют тебя почувствовать, что ты тоже можешь стать великим».

— Марк Твен.

12. «Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага».

— Лао-цзы.

13. «Человек не создан для поражения. Человека можно уничтожить, но нельзя победить».

— Эрнест Хемингуэй.

14. «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть».

— Теодор Рузвельт.

Мотивационные цитаты для мужчин

Приведенный здесь список мотивационных цитат для хорошего мужчины идеально подходит для того, чтобы наполнить любого человека мотивацией для достижения того, чего он хочет. Эти цитаты хорошего человека с мотивацией идеально подходят для тех, кто хочет получить толчок.

15. «Если хороший человек не может уснуть после того, как причинил людям боль,

, тогда ему следует многому научиться, чтобы стать лидером».

— Тоба Бета, «Мой предок был древним астронавтом».

16. «Первый шаг к тому, чтобы стать хорошим человеком, заключается в следующем: вы должны глубоко чувствовать бремя камней, которые несет кто-то другой.”

— Мехмет Мурат Ильдан.

17. «Я хороший человек, и я стану лучше».

— Шанс Рэпер.

18. «Хороший человек с чистой совестью так быстро не ходит».

— Георг Бюхнер.

19. «Задача хорошего человека — помогать попавшим в беду».

— Софокл.

20. «Успешный человек извлечет выгоду из своих ошибок и попытается снова по-другому».

— Дейл Карнеги.

21. «Стать более глубоким человеком — это привилегия тех, кто пострадал.

— Оскар Уайльд.

22. «Последняя мера человека не в том, где он находится в моменты комфорта и удобства, а в том, где он находится во время испытаний и противоречий».

— Мартин Лютер Кинг мл.

23. «Великие умы всегда сталкивались с яростным сопротивлением посредственных умов».

— Альберт Эйнштейн.

24. «Жизнь — это реквизит. Посмотрите на жизнь, как на гигантский телевизор. Все, что вы видите перед собой, — это разговор. Все.

— Дэвид Вигант.

25. «Человек, который передвигает гору, начинает с того, что уносит маленькие камни».

— Конфуций.

26. «Не бойся жизни. Верьте, что жизнь стоит того, чтобы жить, и ваша вера поможет создать этот факт».

— Уильям Джеймс.

27. «Сила не в том, что ты можешь сделать. Это происходит от преодоления того, что вы когда-то считали невозможным».

— Рикки Роджерс.

Цитаты хорошего человека

Цитаты для хорошего человека перечислены ниже для всех тех, кто хочет прочитать некоторые вдохновляющие цитаты, чтобы поделиться с хорошим человеком.Поделитесь любой цитатой хорошего человека из этого списка со своими друзьями, чтобы мотивировать их стать лучше.

28. «Добрый человек предпочтет потерпеть поражение, чем победить несправедливость злыми средствами».

— Саллюстий.

29. «Каждый хороший человек постепенно становится Богом. Стать Богом, быть человеком и воспитать себя — выражения синонимичные».

— Карл Вильгельм Фридрих Шлегель.

30. «Пытаться научиться быть хорошим человеком — все равно, что учиться играть в теннис у стены.Вы хороший человек — компетентный, способный, интересный и привлекательный мужчина — только тогда, когда делаете это для других людей или вместе с ними».

— А. А. Гилл.

31. «Забота мудрого и доброго человека о своем единственном сыне ниже заботы великого Родителя вселенной о своих творениях».

— Джон Вулман.

32. «Добрый человек, хотя и будет ценить своих соотечественников, но будет так же высоко ценить достойных людей всех народов под солнцем».

— Сэмюэл Ричардсон.

33. «Добрый человек найдет, что в мире есть добро; честный человек обнаружит, что в мире есть честность; а принципиальный человек найдет принцип и честность в сердцах других».

— Альберт Пайк.

34. «Доброму человеку Бог дает не только мудрость и знание, но и радость».

— Мэтью Генри.

35. «То, что ты хороший парень, не означает, что ты хороший человек».

— Зяня Торрес.

36. «Может показаться, что хорошие парни финишируют последними, но обычно они участвуют в другой гонке.   

— Кен Бланшар.

37. «Хороший мужчина захочет, чтобы ты сияла. Он хочет, чтобы вы были самим собой. Хороший мужчина любит хвастаться своей счастливой, умной, удивительной, сильной женщиной».

— Анастасия Нетри.

38. «Признак великого человека — это тот, кто знает, когда отложить важные дела, чтобы выполнить жизненно важные».

— Брэндон Сандерсон.

Положительные Цитаты Для Мужчин

Ниже приводится список положительных цитат хорошего человека.Прочтите эти положительные цитаты о том, как быть мужчиной, чтобы внести немного позитива в свою жизнь.

39. «Хорошая новость в том, что вы можете жить такой хорошей жизнью. Хорошая жизнь — это счастливая жизнь. Чтобы жить этой хорошей жизнью, будьте счастливы! По-настоящему счастливый человек — хороший человек».

— Огво Дэвид Эменике, «Рецепт счастья: ешь и оставайся счастливым».

40. «Человека можно узнать по его смеху, и если вам нравится смех человека, прежде чем вы что-либо о нем узнаете, вы можете с уверенностью сказать, что он хороший человек».

— Фёдор Достоевский.

41. «Работа, которую проделал неизвестный хороший человек, подобна вене воды, текущей скрыто под землей, тайно озеленяющей землю».

— Томас Карлайл.

42. «Времена никогда не бывают такими плохими, чтобы хороший человек мог приспособиться, чтобы жить в них».

— Томас Мор.

43. «Свойство великого и доброго ума — желать не плодов добрых дел, а самих добрых дел, и искать хорошего человека даже после встречи с плохими людьми».

— Сенека Младший.

44. «Успех — это переход от неудачи к неудаче без потери энтузиазма».

— Уинстон Черчилль.

45. «Успешный человек извлечет выгоду из своих ошибок и попытается снова по-другому».

— Дейл Карнеги.

Сильные цитаты для мужчин

Вот список некоторых цитат о сильных хороших мужчинах, идеально подходящих для придания силы всем мужчинам.

46. «Человек, который заслуживает этого имени, это тот, чьи мысли и усилия предназначены для других, а не для себя.

— Вальтер Скотт.

47. «Человек делает то, что должен — вопреки личным последствиям, вопреки препятствиям, опасностям и давлению — и это основа всей человеческой морали».

— Джон Ф. Кеннеди.

48. «Мужчины подобны стали. Когда они выходят из себя, они теряют свою ценность».

— Чак Норрис.

49. «Чем сильнее мужчина, тем нежнее он может себе позволить быть».

— Элберт Хаббард.

50. «На мне лежала огромная ответственность не только за то, чтобы выжить, но и за то, чтобы стать хорошим человеком, потому что все надежды моей семьи лежали на моих плечах, потому что они ходили снаружи без щита, который я нес, зная, что я ничего не сделал.

— Ник Яррис.

51. «Хорошему человеку свойственно совершать великие и благородные дела, хотя он рискует всем».

— Плутарх.

52. «Совершенство или добродетель в человеке будут характером, который сделает его хорошим человеком, а также заставит его хорошо выполнять свои функции».

— Аристотель.

53. «Я думаю вместе с вами, что нет ничего важнее для общественного блага, чем воспитывать и воспитывать молодежь в мудрости и добродетели. Мудрые и хорошие люди, по моему мнению, составляют силу государства; больше, чем богатство или оружие.

— Бенджамин Франклин.

54. «Нет ничего плохого в том, чтобы бояться, но нет ничего более неправильного, чем позволять этому быть вашим хозяином».

— Бобби Дарин.

Цитаты о любви для хорошего человека

Любовь — прекрасное чувство для всех. Список некоторых любовных цитат хорошего человека приведен ниже. Поделитесь этими цитатами хорошего человека о любви со своими близкими.

55. «Если я знаю, что такое любовь, то это из-за тебя».

— Герман Гессе.

56.«Твоя любовь сияет в моем сердце, как солнце, освещающее землю».

— Элеонора Ди Гильо.

57. «Каждый день я люблю тебя больше, сегодня больше, чем вчера, и меньше, чем завтра».

— Роземонда Жерар.

58. «Если бы мне пришлось выбирать между дыханием и любовью к тебе, я бы использовал свой последний вздох, чтобы сказать тебе, что люблю тебя».

— ДеАнна Андерсон.

59. «Любил тебя вчера, люблю тебя до сих пор, всегда любил, всегда буду».

— Элейн Дэвис.

60.«Отсутствие для любви то же, что ветер для огня; оно гасит малое и возжигает великое».

— Роже де Бюсси-Рабютен.

61. «Итак, я люблю тебя, потому что вся вселенная сговорилась помочь мне найти тебя».

— Пауло Коэльо.

62. «Я люблю тебя, как любят некоторые темные вещи, тайно, между тенью и душой».

— Пабло Неруда.

63. «Любить — это ничто. Быть любимым — это что-то. Но любить и быть любимым — это все».

— Т.Толис.

64. «Каждый день я обнаруживаю, что люблю тебя еще больше, и в этой бесконечной вселенной я буду любить тебя до конца».

— Алисия Н Грин.

Цитаты о том, как быть хорошим человеком

Это несколько цитат для хорошего человека, который хочет получить некоторую мотивацию или хочет прочитать вдохновляющие цитаты о хороших людях. Выберите свою любимую цитату из этой коллекции.

65. «Позвольте качественному человеку, которого вы создали, уйти; мир без него неполноценен.

— Эрик М. Уоттерсон.

66. «Хороший человек никогда не может быть врагом кому-то; если он это сделал, то он нехороший человек!

— Мехмет Мурат Ильдан.

67. «Сердце хорошего человека — святилище Бога в этом мире».

— Сюзанна Куршо.

68. «Хороший человек — это человек, который, каким бы нравственно недостойным он ни был, стремится стать лучше».

— Джон Дьюи.

69. «Хороший мужчина захочет, чтобы вы сияли. Он хочет, чтобы вы были самим собой.Хороший мужчина любит хвастаться своей счастливой, умной, удивительной, сильной женщиной».

— Анастасия Нетри.

70. «Не поощряйте судебные тяжбы. При любой возможности убеждайте своих соседей идти на компромисс. быть хорошим человеком.

— Авраам Линкольн

71. «Добрый человек и мудрый человек может временами злиться на мир, временами скорбеть о нем, но будьте уверены, что ни один человек никогда не был недоволен миром, выполняя свой долг в нем. .

— Роберт Саути.

72. «Человек, совершивший ошибку и не исправивший ее, совершает другую ошибку».

— Конфуций Конгзи.

73. «Человеку нужно самопринятие, иначе он не может жить с собой; ему нужна самокритика, иначе другие не смогут с ним жить».

— Джеймс Пайк.

Цитаты о настоящих мужчинах

Вот список некоторых цитат настоящих мужчин для всех мужчин. Вы также можете поделиться этими цитатами о хорошем человеке для настоящего мужчины со своими друзьями.

74. «Ты проводишь время с семьей? Хорошо. Потому что мужчина, который не проводит время со своей семьей, никогда не сможет быть настоящим мужчиной».

— Дон Вито Корлеоне, «Крестный отец».

75. «Боль и страдание всегда неизбежны для большого ума и глубокого сердца. По-настоящему великие люди должны, я думаю, иметь великую печаль на земле».

— Фёдор Достоевский.

76. «Настоящий мужчина в беде улыбается, в беде набирается сил, в размышлениях становится храбрым.

— Томас Пейн.

77. «Настоящие мужчины остаются верными. У них нет времени искать других женщин, потому что они слишком заняты поиском новых способов любить свою собственную».

— Джон Ф. Кеннеди.

78. «Настоящий мужчина любит свою жену и ставит семью на первое место в жизни. Ничто не принесло мне большего покоя и удовлетворения в жизни, чем просто быть хорошим мужем и отцом».

— Фрэнк Абигнейл.

79. «Мой Отец научил меня быть мужчиной – и не прививая мне чувство мужественности или стремления к доминированию.Он научил меня, что настоящий мужчина не берет, он отдает; он не использует силу, он использует логику; не играет роль нарушителя спокойствия, а скорее устраняет неполадки».

— Кевин Смит.

80. «Настоящий мужчина тот, кто боится смерти своего сердца, а не тела».

— Ибн Кайим Аль-Джавзия.

81. «Есть много настоящих мужчин — мужчин, которые могут влюбиться в тебя с первого взгляда».

— Николас Спаркс.

82. «Настоящие мужчины — настоящие друзья, демонстрирующие свою настоящую приверженность.

— КРС-Один.

Марк Аврелий Цитаты о том, что делает человека хорошим

Марк Аврелий был римским императором и философом. Он был последним императором Pax Romana и более известен своим интересом к философии. Он очень интересовался стоицизмом, и мы составили список цитат хорошего человека, сказанных им. Эти цитаты хорошего человека идеально подходят для всех тех, кто хочет философской мотивации в жизни. Вы обнаружите, что он много говорит о том, что делает человека хорошим.Найдите свою любимую цитату из приведенных ниже.

83. «Если не хочешь вставать утром, скажи себе: «Я бодрствую, чтобы делать работу человека».

— Марк Аврелий.

84. «Смерть улыбается всем нам, но все, что может сделать человек, это улыбнуться в ответ».

— Марк Аврелий.

85. «Хватит тратить время на споры о том, каким должен быть хороший человек. Будь один.»

— Марк Аврелий.

86. «Хороший человек не высматривает черные точки в других, а неуклонно идет к своей цели.

— Марк Аврелий.

87. «Пусть люди увидят, пусть узнают, настоящего мужчину, который живет так, как ему предназначено жить».

— Марк Аврелий.

Вдохновляющие цитаты для юношей

Вот список вдохновляющих цитат для хороших мужчин, которым нужно вдохновение для достижения больших целей в жизни. Почему бы не поделиться этими цитатами о хорошем человеке со своими друзьями или семьей, чтобы обеспечить их ежедневной мотивацией?

88. «Только я могу изменить свою жизнь. Никто не может сделать это за меня.

— Кэрол Бернетт.

89. «Мужчины не пленники судьбы, а лишь пленники собственного разума».

— Франклин Д. Рузвельт.

90. «Иди к своей мечте… Если ты споткнешься, не останавливайся и не теряй цель из виду, стремись к вершине. Ибо только сверху мы можем увидеть весь вид».

— Аманда Брэдли.

91. «Молодой человек, который не социалист, не имеет сердца; у старика-социалиста нет головы».

— Дэвид Ллойд Джордж.

92. «Молодой человек без амбиций — это старик, ждущий своего часа».

— Стивен Браст.

93. «Молодой человек, который не плакал, — дикарь, а пожилой, который не хочет смеяться, — дурак».

— Джордж Сантаяна.

94. «В молодости совсем не замечаешь, что на тебя все-таки сильно повлияло. В последующие годы, по крайней мере десять лет, мне постоянно снились эти сны, в которых мне приходилось ползти по разрушенным домам, по проходам, которые я едва мог пройти.

— Отто Дикс.

95. «Вы знаете, что такое солдат, молодой человек? Он тот парень, который позволяет цивилизованным людям презирать войну.

— Аллан Мэсси.

96. «Молодой человек, секрет моего успеха в том, что в раннем возрасте я обнаружил, что я не Бог».

— Оливер Венделл Холмс-младший

97. «Средний способный молодой человек, которого призвали, ненавидит все дело, потому что армия всегда пытается устранить индивидуальные различия между мужчинами.

— Энди Руни.

98. «Страдания ребенка интересны матери, страдания молодого человека интересны молодой женщине, страдания старика никому не интересны».

— Эрик Хоффер.

99. «Не переживай, когда тебя не узнают, но стремись быть достойным признания».

— Авраам Линкольн.

100. «Старайтесь не стать успешным человеком, а постарайтесь стать ценным человеком».

— Альберт Эйнштейн.

Здесь, в Kidadl, мы тщательно создали множество интересных семейных цитат, которые понравятся всем! Если вам понравились наши предложения о лучших цитатах хорошего человека и мотивационных словах, то почему бы не взглянуть на эти цитаты о достижениях или цитаты о жизни в данный момент, чтобы узнать больше?

11 способов показать партнеру, что вы поддерживаете его, несмотря ни на что

Хорошие отношения строятся на ежедневных моментах, которые вы проводите вместе.Крупные вехи, такие как годовщины и дни рождения, волнуют сами по себе, но ваши маленькие, рутинные действия действительно показывают вашему партнеру, что вы его поддерживаете. Когда жизнь становится напряженной, важно, чтобы вы двое чувствовали себя сплоченной командой. Вы рядом, чтобы ваш SO мог опереться в трудные времена, и они обеспечат вам такую ​​же стабильность.

Чтобы сделать это эффективно, вам нужна реальная основа эмпатии и доверия. И не нужно большого жеста любви, чтобы помочь вам достичь этого.«Чем больше мы можем «микросвязаться», когда мы участвуем в небольших действиях, которые поддерживают нашу связь и укрепляют связь, тем более эффективными и продолжительными будут моменты более сильной связи», — ранее сказал Elite Daily клинический психолог доктор Джошуа Клапоу. Другими словами, маленькие действия означают очень много. Все сводится к тому, чтобы обращать внимание на потребности, желания и чувства вашего партнера, чтобы вы могли реагировать наиболее осмысленно. Часто первый шаг — просто слушать.

Если вы хотите продолжить и оказать поддержку своему партнеру ощутимым образом, попробуйте один из этих простых, но значимых жестов любви.

1. Отправьте СМС, чтобы сказать, что думаете о них

Shutterstock

В течение дня, когда вы оба заняты составлением списков дел, отправьте своему ТАК приятное сообщение о том, что вы болеете за них. Даже эмодзи-сердечки могут показать, что они у вас в мыслях.

Спросите их, как прошел их день (или неделя)

Независимо от того, соприкасаетесь ли вы ежедневно или нет, сделайте привычкой спрашивать о новостях в жизни вашего партнера. Это показывает, что вы заинтересованы в том, что они делают и как они себя чувствуют.

После особенно долгого дня или чтобы отпраздновать большое достижение вашего партнера, приготовьте домашнее блюдо из его любимых продуктов.

Обнимите и утешьте их, когда они расстроены

Предложите выполнить за них повседневные задачи

Если у вашего партнера много дел, предложите облегчить ему жизнь. Выполните быстрое поручение, которое они откладывали неделями, или принесите обед в их офис, когда вы знаете, что у них не будет времени, чтобы взять его.

Когда вы ими гордитесь, дайте им знать!

Простая фраза «Я горжусь тобой» или «Я поддерживаю тебя» может иметь огромное значение. Не стесняйтесь озвучивать свои чувства о том, насколько прекрасен ваш партнер.

Удивите их продуманным подарком

Если вы хотите что-то купить своим ТАК, вы всегда можете подобрать безделушку, которая, по вашему мнению, им понравится — будь то украшение, именная открытка или что-то еще, что поразит вас. изысканный.

Обсудите их в присутствии других людей

Shutterstock

Когда вы проводите время с друзьями или семьей вашего партнера, упомяните что-то, что вам действительно нравится в вашей второй половинке или ваших отношениях. Конечно, не будьте слишком слащавыми, но сердечный комплимент в присутствии других может действительно их взбодрить.

Вы не будете идеальным партнером для поддержки в 100% случаев. Иногда вы можете оступиться и сказать им что-то обидное. Когда это произойдет, просто признайте это и извинитесь, пообещав, что сделаете все возможное, чтобы быть менее реактивным.

Планируйте особые мероприятия для вас двоих

Возможно, в разгар вашей напряженной жизни вам не удается проводить достаточно времени вместе. В этом случае полезно запланировать специальные вечера свиданий только для вас двоих (возможно, заняться одним из любимых занятий вашего партнера).

Спросите, как вы можете их поддержать

Не знаете, какие действия больше всего значат для вашего партнера? Вы всегда можете спросить их: «Как я могу лучше поддерживать вас?» Этот добрый и искренний вопрос демонстрирует вашу приверженность любви к ним.

В конечном счете, важнее всего то, что вы действуете с заботой и сочувствием и готовы выслушать, когда ваш партнер в этом нуждается. Вам не нужен особый повод, чтобы выразить поддержку своему партнеру. Каждый день, проведенный вместе, — это еще одна возможность укрепить вашу связь.

Эксперты:

Доктор Джошуа Клапоу, клинический психолог

Источники:

Филд, Т. (2011, 25 февраля). Прикосновение к социально-эмоциональному и физическому благополучию: обзор. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0273229711000025.

Обзор «Человек, который попробовал слова» Гая Лешзинера – смысл | Книги о здоровье, разуме и теле

Представьте, что вы пробуете полный английский завтрак всякий раз, когда слышите слова «Тоттенхэм Корт Роуд».Или аромат кусочков ананаса под звон фортепиано. Для Джеймса, синестета и одного из необыкновенных людей, описанных в новой книге Гая Лешзинера, слова, музыка и сама жизнь пропитаны яркими вкусовыми ощущениями. Лешзинер, профессор неврологии в госпитале Гая и Св. Томаса, собрал во второй книге, посвященной чуду наших чувств, коллекцию исключительно необычных и интересных историй.

Среди своих поразительных рассказов о том, что происходит, когда обработка сенсорных данных нарушается, Лешзинер включает кристально ясные объяснения чего-то не менее удивительного — того, как наши чувства работают нормально.Мы встречаем группу людей, чья жизнь изменилась, когда чувства, которые они считали само собой разумеющимися, внезапно изменились: сомелье Валерия, потерявшая чувство вкуса; Оливер, кинорежиссер, который только в свои 20 лет обнаружил, что ему не хватает части поля зрения; и Марк, человек, который может слышать, как его собственные глазные яблоки «двигаются и хлюпают». В какой-то момент Билл Одди появляется очаровательно, хотя и неожиданно, обсуждая свои слуховые галлюцинации, связанные с потерей слуха, которые звучат как духовой оркестр, играющий поблизости.

Несмотря на весь свой профессиональный опыт, в моменты, когда Лешцинер переходит на личности, проявляются его теплота и сочувствие. менее очевидные модальности. У его первого пациента, Пола, генетическое заболевание, из-за которого он не может чувствовать боль. Это далеко не благословение, это заставляет его постоянно страдать от разрушительных травм. Рэйчел испытывает нарушение того, что большинство людей даже не рассматривало бы как чувство: проприоцепция, осознание того, где наши тела и их различные части находятся в пространстве, имеет решающее значение для нашего повседневного функционирования.Она борется с дверными ручками или подносит чашку к губам.

Почти все люди в коллекции дел Лешцинера понесли катастрофические потери, и все же они демонстрируют поразительную стойкость. Их истории потрясающие, но это не порно о страдании. Освежающе, никогда не возникает ощущения, что Лешцинер выжимает жизни своих пациентов для драматического эффекта. Его проза прямолинейна, и в ней нет намека на нарциссизм или мученичество, которые могут появиться, когда врачи пишут книги для широкой аудитории.

Несмотря на весь его профессиональный опыт, в моменты, когда Лешзинер позволяет себе перейти на личности или отпустить нежную, добродушную шутку, проявляются его теплота и сочувствие, превращая книгу, которая в противном случае могла бы быть трудной, в восхитительное чтение. В какой-то момент он представляет, каково это быть личинкой или навозным жуком. Он вспоминает аромат нагретых солнцем камешков в детском саду. В середине книги — не совсем из ниоткуда, поскольку он уклончиво рассуждает о нашем чувстве вкуса — три восхитительные страницы лирических кулинарных описаний кухни его двойного багдадско-еврейского и ашкеназского наследия и погружение в его увлекательную история семьи.

Как ни странно, Лешзинер оставляет серьезное рассмотрение основных философских последствий наших несовершенных чувств, которые он описывает как «похожие на попытку потоковой передачи HD-фильма по медленному интернет-соединению», до эпилога. В этот момент, представив такие тяжеловесы, как картезианский дуализм разума и тела и представление о том, что наша реальность — это просто контролируемая галлюцинация, он сходит с ринга, заявляя: «Я не претендую на то, чтобы быть философом». Тем не менее, экзистенциальные взгляды Лешзинера — это именно то, о чем я хочу услышать больше в конце этой интригующей книги.Вместо этого он оставляет читателя жаждущим большего, с обновленным чувством благоговения перед тонкой, великолепной работой органов чувств.

Книга Гая Лешзинера «Человек, который пробовал слова: внутри странного и поразительного мира наших чувств» опубликована издательством Simon & Schuster (16,99 фунтов стерлингов). Чтобы поддержать Guardian и Observer, закажите свой экземпляр по телефону guardianbookshop.com . Может взиматься плата за доставку.

Мозговой имплантат превращает мысли в слова на экране компьютера: кадры

Нейрохирург Калифорнийского университета в Сан-Франциско Эдвард Чанг говорит, что система, которая позволяет человеку выражать свои мысли со скоростью 15 слов в минуту, — это только начало компьютерного общения. Барбара Райс/UCSF скрыть заголовок

переключить заголовок Барбара Райс/UCSF

Нейрохирург UCSF Эдвард Чанг говорит, что система, позволяющая человеку выражать свои мысли со скоростью 15 слов в минуту, — это только начало компьютерного общения.

Барбара Райс/UCSF

Человек, который не может двигаться или говорить, теперь может генерировать слова и предложения на компьютере, используя только свои мысли.

Эта способность исходит от экспериментального имплантированного устройства, которое расшифровывает сигналы в мозгу человека, который когда-то контролировал его голосовой тракт, как сообщили исследователи в среду в The New England Journal of Medicine .

В настоящее время словарный запас человека ограничен всего 50 словами, и он общается со скоростью около 15 слов в минуту, что намного медленнее естественной речи.

«Это говорит нам о том, что это возможно», — говорит Эдвард Чанг, нейрохирург из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. «Я думаю, что есть огромная взлетно-посадочная полоса, чтобы сделать это лучше с течением времени».

Устройство, которое позволит людям, которые не могут говорить, общаться с помощью мозговых цепей, ранее использовавшихся для речи, будет «более естественным и, надеюсь, легким по сравнению с современными вспомогательными устройствами», — говорит Четан Пандаринат, доцент кафедры биомедицинской инженерии. в Университете Эмори и Технологическом институте Джорджии.

UCSF Ютуб

В настоящее время люди с параличом, которые потеряли способность говорить, обычно полагаются на устройства, которые используют движения глаз или головы для составления слов по одной букве за раз. Некоторые используют устройство, которое позволяет им управлять компьютерным курсором с помощью мыслей.

Команда Чанга хотела найти лучшее решение для человека, идентифицированного только как BRAVO1, чтобы защитить его частную жизнь.Название относится к его статусу первого пациента в исследовании под названием BRAVO, или восстановление интерфейса мозг-компьютер руки и голоса.

BRAVO1, которому под тридцать, парализован и не может говорить после того, как 15 лет назад перенес инсульт, говорит Чанг.

«Инсульт оставил его почти полностью парализованным в руках и ногах, а также в мышцах голосового тракта», — говорит Чанг. Но области мозга, которые когда-то давали речевые команды, остались нетронутыми.

Спящие сигналы мозга используются для связи

Ранее команда Чанга разработала систему, предназначенную для распознавания сигналов мозга, связанных с намерением произнести определенные слова.Тесты показали, что система работает у людей, которые еще могут двигаться и говорить.

Но успех такого человека, как BRAVO1, не был гарантирован, говорит Чанг.

«Мы не знали, будут ли речевые команды в мозгу работать по прошествии 15 лет, — говорит он. «И даже если бы мы могли оживить эти дремлющие сигналы мозга для речи, смогли бы мы на самом деле перевести их в полные слова?»

Чтобы это выяснить, команда имплантировала сенсоры на поверхность мозга мужчины. Затем компьютер изучил образцы электрической активности, возникающие, когда он пытался произнести 50 разных слов.Процесс занял месяцы.

Как только BRAVO1 смог надежно генерировать слова на экране компьютера, команда начала заставлять его составлять предложения. Чтобы повысить точность, команда добавила программу, анализирующую контекст каждого слова по мере его добавления.

Система немного похожа на текстовое программное обеспечение на большинстве смартфонов. «Так, например, если одно слово просто неправильно расшифровано, эта функция автозамены может исправить это», — говорит Чанг.

После нескольких месяцев корректировки системы мужчина смог надежно генерировать слово каждые четыре секунды, или примерно 15 слов в минуту.

«Нормальная речь составляет порядка 120-150 слов в минуту, так что есть много возможностей для улучшения», — говорит Чанг.

Устройство, способное расшифровывать слова в мозге, может в конечном итоге помочь тысячам людей, перенесших инсульт или черепно-мозговую травму, говорит Кришна Шеной, профессор Инженерной школы Стэнфордского университета.

Такое устройство может также помочь людям с боковым амиотрофическим склерозом, или БАС, парализующим заболеванием, которое в конечном итоге делает невозможным говорить, говорит Шеной.

Способность распознавать даже 50 слов в мозгу — огромное достижение, говорит Шеной. «Но я думаю, что это только верхушка айсберга. Я думаю, что это может легко стать 500 или 5000 слов».

Пока этого не произойдет, устройства, распознающие слова целиком, будут ограничены базовым общением.

Хранение одних мыслей в тайне, а других в открытом доступе

Между тем, мозговые имплантаты, позволяющие людям произносить слова по буквам, становятся все лучше, говорит Шеной.Ранее в этом году он и его команда опубликовали результаты исследования, показывающего, что люди могут быстро и точно произносить буквы, используя устройство, которое декодирует сигналы мозга, обычно используемые для рукописного ввода.

«Сейчас мы знаем гораздо больше, чем 10 или 20 лет назад, о том, как подслушивать эти разговоры в мозгу», — говорит Шеной.

Исследователь из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Дэвид Мозес работает с участником испытания, идентифицированным только как BRAVO1, чтобы измерить активность мозга, когда он пытается произносить слова и предложения. Тодд Дубникофф/Калифорнийский университет, Сан-Франциско скрыть заголовок

переключить заголовок Тодд Дубникофф/Калифорнийский университет, Сан-Франциско

Исследователь из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Дэвид Мозес работает с участником исследования, идентифицированным только как BRAVO1, чтобы измерить активность мозга, когда он пытается произносить слова и предложения.

Тодд Дубникофф/Калифорнийский университет, Сан-Франциско

Однако такое подслушивание может поставить под угрозу частную жизнь человека, говорит Пандаринатх. Это связано с тем, что устройства, подключенные непосредственно к мозгу, могут затруднить отделение личных мыслей от тех, которые они решили обнародовать, говорит он.

«Мы хотим, чтобы устройства, которые мы создаем, позволяли это разделение, чтобы люди могли думать о своих личных мыслях без того, чтобы что-то просто транслировалось в мир», — говорит он.

Это может быть проще с устройствами, которые полагаются на сигналы мозга, управляющие мышцами, говорит он. Это потому, что эти сигналы обычно не отправляются, если человек не делает сознательной попытки движения.

Добавить картинку в файл

Вставка-клипса

В новых версиях Office больше нет библиотеки картинок, но Office по-прежнему помогает вставлять картинки.

ШАГ 1:
Выберите Вставьте > Онлайн-изображения

Outlook , когда вы используете область чтения, не является меню Вставка .Нажмите Pop Out и , затем , вы увидите меню Insert .)

ШАГ 2:
Введите слово или фразу, чтобы описать то, что вы ищете, затем нажмите Enter.

ШАГ 3:
Отфильтруйте результаты по Введите для Clipart .

ШАГ 4:
Выберите изображение.

ШАГ 5:
Выберите Вставьте .

Вот оно!

Изображение вставлено в документ Office.

Картинки и авторские права

Фильтр лицензирования ( Только Creative Commons или Все ) поможет вам выбрать изображения, подходящие для предполагаемого использования.(Читайте о лицензиях Creative Commons здесь.)

При использовании изображений или картинок из Bing вы несете ответственность за соблюдение авторских прав, и фильтр лицензий в Bing может помочь вам выбрать, какие изображения использовать.

Бесплатная библиотека изображений: надстройка Pickit

Другой вариант — установить надстройку Office с именем Pickit , которая размещает бесплатные лицензионные картинки в Office.

Щелкните заголовок раздела ниже, чтобы открыть его и прочитать подробные инструкции.

1: Установите Pickit на свой компьютер

  1. Откройте приложение Office, в которое вы хотите добавить Pickit (Word, PowerPoint или Excel).

  2. На вкладке Вставить в группе Надстройки выберите Сохранить .

    Откроется диалоговое окно надстроек Office .

  3. В диалоговом окне используйте поле Search для поиска Pickit Free Images.

  4. Нажмите кнопку Добавить для Бесплатные изображения Pickit .

  5. Закройте диалоговое окно надстроек Office .

    Pickit загружается в приложение Office через несколько секунд. Когда это будет сделано, в нижней части окна вашего приложения появится сообщение об этом.

    В дальнем правом конце ленты на вкладке Home вы увидите круглый розовый значок Pickit:

2: Поиск и вставка изображений с помощью Pickit

Как только Pickit окажется на вашем компьютере, вы сможете найти с его помощью изображения, как описано здесь:

  1. На вкладке ленты Home в разделе Pickit справа нажмите кнопку Free Images .

    Панель задач Pickit Free Images открывается в правой части окна приложения.

  2. На розовой панели инструментов в верхней части используйте вторую вкладку Pickit market для поиска изображений.

Pickit позволяет просматривать изображения несколькими способами:

  • Имеется окно поиска (обозначение A на картинке), где вы можете ввести ключевые слова, такие как цветок, клипарт и бизнес.

  • Набор из содержит коллекций (B) прямо под окном поиска. В набор входит коллекция персонажей клип-арта.

  • Есть 25 коллекций (C), организованных Pickit.

  • Существует множество пользовательских коллекций (D) для просмотра.

  • Существует 35 категорий (E) изображений (например, животных и домашних животных , городов и мест , музыка и инструменты и транспорт ), которые вы можете выбрать в нижней части панели задач.

Новые виды картинок для Microsoft 365

В Microsoft 365 больше нет традиционных иллюстраций, но вместо них подписчики получают два новых вида иллюстраций — значки и 3D-модели, доступные на вкладке ленты «Вставка» рядом с кнопкой «Картинка»:

Иконки — это готовые изображения, которые можно вставлять, поворачивать, поворачивать, раскрашивать и изменять размер (без потери качества).

Подробнее о значках см. в разделе Вставка изображений и значков SVG.

3D-графика выглядит живой и может быть повернута в любое удобное для вас положение.

Чтобы узнать об этих 3D-изображениях, см. Творческий подход к 3D-моделям.

Голосовые клипы вместо картинок

Ищете информацию о добавлении аудиоклипа на слайд? См. статью Добавление или удаление звука в презентации PowerPoint.

Обратная связь

Если вы хотели бы, чтобы онлайн-библиотека клипов вернулась в Office, мы рекомендуем вам предлагать функции, щелкнув Справка > Отзыв > У меня есть предложение .

Вставка-клипса

В Office 2013 и Office 2016 больше нет библиотеки картинок, но Office по-прежнему помогает вставлять картинки.

ШАГ 1:
Выберите Вставьте > Онлайн-изображения

Outlook , когда вы используете область чтения, не является меню Вставка .Нажмите Pop Out и , затем , вы увидите меню Insert .)

ШАГ 2:
Введите слово или фразу, чтобы описать то, что вы ищете, затем нажмите Enter.

ШАГ 3:
Отфильтруйте результаты по Введите для Clipart .

ШАГ 4:
Выберите изображение.

ШАГ 5:
Выберите Вставьте .

Вот оно!

Изображение вставлено в документ Office.

Картинки и авторские права

Фильтр лицензирования ( Только Creative Commons или Все ) поможет вам выбрать изображения, подходящие для предполагаемого использования.(Читайте о лицензиях Creative Commons здесь.)

При использовании изображений или картинок из Bing вы несете ответственность за соблюдение авторских прав, и фильтр лицензий в Bing может помочь вам выбрать, какие изображения использовать.

Бесплатная библиотека изображений: надстройка Pickit

Другой вариант — установить надстройку Office с именем Pickit , которая размещает бесплатные лицензионные картинки в Office.

Щелкните заголовок раздела ниже, чтобы открыть его и прочитать подробные инструкции.

1: Установите Pickit на свой компьютер

  1. Откройте приложение Office, в которое вы хотите добавить Pickit (Word, PowerPoint или Excel).

  2. На вкладке Вставить в группе Надстройки выберите Сохранить .

    Откроется диалоговое окно надстроек Office .

  3. В диалоговом окне используйте поле Search для поиска Pickit Free Images.

  4. Нажмите кнопку Добавить для Бесплатные изображения Pickit .

  5. Закройте диалоговое окно надстроек Office .

    Pickit загружается в приложение Office через несколько секунд. Когда это будет сделано, в нижней части окна вашего приложения появится сообщение об этом.

    В дальнем правом конце ленты на вкладке Home вы увидите круглый розовый значок Pickit:

2: Поиск и вставка изображений с помощью Pickit

Как только Pickit окажется на вашем компьютере, вы сможете найти с его помощью изображения, как описано здесь:

  1. На вкладке ленты Home в разделе Pickit справа нажмите кнопку Free Images .

    Панель задач Pickit Free Images открывается в правой части окна приложения.

  2. На розовой панели инструментов в верхней части используйте вторую вкладку Pickit market для поиска изображений.

Pickit позволяет просматривать изображения несколькими способами:

  • Имеется окно поиска (обозначение A на картинке), где вы можете ввести ключевые слова, такие как цветок, клипарт и бизнес.

  • Набор из содержит коллекций (B) прямо под окном поиска. В набор входит коллекция персонажей клип-арта.

  • Есть 25 коллекций (C), организованных Pickit.

  • Существует множество пользовательских коллекций (D) для просмотра.

  • Существует 35 категорий (E) изображений (например, животных и домашних животных , городов и мест , музыка и инструменты и транспорт ), которые вы можете выбрать в нижней части панели задач.

Новые виды картинок для Microsoft 365

В Microsoft 365 больше нет традиционных иллюстраций, но вместо них подписчики получают два новых вида иллюстраций — значки и 3D-модели, доступные на вкладке ленты «Вставка» рядом с кнопкой «Картинка»:

Иконки — это готовые изображения, которые можно вставлять, поворачивать, поворачивать, раскрашивать и изменять размер (без потери качества).

Подробнее о значках см. в разделе Вставка изображений и значков SVG.

3D-графика выглядит живой и может быть повернута в любое удобное для вас положение.

Чтобы узнать об этих 3D-изображениях, см. Творческий подход к 3D-моделям.

Голосовые клипы вместо картинок

Ищете информацию о добавлении аудиоклипа на слайд? См. статью Добавление или удаление звука в презентации PowerPoint.

Обратная связь

Если вы хотели бы, чтобы онлайн-библиотека клипов вернулась в Office, отправьте нам свой отзыв.

  1. На вкладке Вставка ленты панели инструментов в разделе Изображения выберите Клип Арт .

    Outlook , когда вы используете область чтения, не является меню Вставка . Нажмите Pop Out и , затем , вы увидите меню Insert и Clip Арт значок.)

    Панель задач Clip Art появляется в правой части окна приложения.

  2. В поле Искать введите ключевые слова, описывающие искусство, которое вы ищете.

  3. Под Результаты должны быть , выберите типы носителей, которые вы хотите включить в результаты поиска:

  4. Убедитесь, что выбран параметр Включить содержимое Bing , если вы подключены к Интернету и хотите, чтобы изображения из Интернета включались в результаты поиска. *

    Включение этой опции дает вам больше результатов поиска на выбор.(В противном случае оставьте этот флажок снятым, и вы будете получать результаты поиска только по изображениям, установленным на вашем компьютере с помощью Office 2010.)

  5. Выберите Перейти , чтобы начать поиск.

    Результаты поиска отображаются на панели задач.

    • Вы можете прокручивать по вертикали, если не все результаты помещаются на панели задач.

    • Чтобы просмотреть увеличенную версию эскиза в списке результатов или просто просмотреть изображение, если все, что отображается, представляет собой маленький красный значок x, щелкните правой кнопкой мыши эскиз и выберите Предварительный просмотр/Свойства .

      Пока вы находитесь в окне Предварительный просмотр/Свойства , вы можете просматривать изображения, выбирая Предыдущий и Следующий .

  6. Чтобы вставить изображение в документ, щелкните правой кнопкой мыши миниатюру изображения на панели задач и выберите Вставить .

    После того, как изображение вставлено, вы можете настроить его размещение, выбрав его и перетащив мышью.

При поиске картинок и картинок в Интернете вы будете перенаправлены на Bing.Вы несете ответственность за соблюдение авторских прав, и фильтр лицензий в Bing может помочь вам выбрать, какие изображения использовать.

* Фильтры поиска изображений Bing основаны на уважаемой системе лицензирования Creative Commons. Чтобы лучше понять варианты лицензирования, см. Фильтр изображений по типу лицензии. Вы несете ответственность за соблюдение прав собственности других лиц, включая авторские права.

Зинченко и Миколенко обнимаются, когда Эвертон и Манчестер Сити украшают украинские флаги

Перед субботней игрой между Эвертоном и Манчестер Сити произошел эмоциональный момент, когда украинский дуэт Виталий Миколенко и Александр Зинченко обнялись на поле.

Левый защитник «Эвертона» Миколенко и коммунальщик «Сити» Зинченко были назначены на замену, но перед началом матча они оказались в центре внимания.

Дуэту аплодировали, когда они вышли из туннеля в парке Гудисон, где фанаты развернули несколько баннеров в поддержку Украины после вторжения в страну российской армии Владимира Путина ранее на этой неделе.

Виталий Миколенко из «Эвертона» и Александр Зинченко из «Манчестер Сити» обнимаются в Goodison Park

Александр Зинченко выглядел взволнованным, когда фанаты «Эвертона» и «Манчестер Сити» продемонстрировали поддержку Украине

Оба набора игроков также продемонстрировали свою поддержку Украины.

Стартовый состав «Эвертона» с сине-желтыми флагами на плечах выстроился для презентации перед матчем

Болельщики «Эвертона» держали транспаранты в Гудисон-парке в поддержку Украины и Миколенко

Игроки «Эвертона» накинули украинские флаги на плечи перед субботней игрой

Тем временем игроки «Сити» перед матчем были одеты в футболки с изображением украинских цветов и надписью «НЕТ ВОЙНЕ».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.