Как отказать парню чтобы он не обиделся: 7 лучших способов отказать мужчине, по мнению самих мужчин — www.wday.ru

Содержание

Как отказать мужчине, чтобы его привязать. Как красиво отказать парню в предложении встречаться, свидании или близости, чтобы он не обиделся

Инструкция

Прежде всего, все зависит от степени близости ваших отношений. Если вы еще не и ничего ему не обещали, то самый правильный стиль поведения – демонстрация полного безразличия. Постарайтесь выглядеть отстраненной в его присутствии и обязательно следите за языком своего тела. Не поворачивайтесь в его сторону, не показывайте свою открытость, не смотрите ему в глаза и, тем более, не прикасайтесь к нему даже случайно, если все же приходится разговаривать.

Ваш отказ должен быть категоричным. Поэтому — никаких улыбок и шуток. Помните, что стоит вам из вежливости поддержать с ним разговор, и для молодого человека это уже может быть сигналом к продолжению контакта.

Если вы будете вести себя неуверенно, ваше поведение может быть расценено просто, как набивание себе цены или ломание. Поэтому парень, скорее всего, сделает попытку усилить на вас нажим и утроит свои попытки начать ухаживать за вами, ведь любой представитель противоположного пола по своей природе охотник.

Не стоит проявлять излишнюю агрессивность, ведь вы не знаете еще этого человека и не представляете его ответной реакции. Если не хотите неприятностей, лучше постараться сделать отказ в твердой, но вежливой форме.

Если вы уже попробовали немного встречаться с и через какое-то время поняли, что это не ваше, и вам стоит эти отношения прекратить, линия поведения выстраивается по-другому. Во-первых, лучше всего, если вы будете честны и откровенны. Зачем водить за нос достойного человека, который, как и вы, может, счастливо устроить свою судьбу? Скажите ему честно о том, что вы очень сожалеете о том, что сейчас говорите, но иначе поступить не можете, что он славный парень, но чувствам приказать невозможно. Говорите так, чтобы у него не было надежды на то, что в дальнейшем возобновление ваших отношений возможно. Предложите ему остаться другом. Вряд ли он сразу же согласится. Но когда пройдет какое-то время, острое чувство обиды уйдет, и он осознает факт разрыва, дружеские отношения вполне возможны.

В нелегком разговоре может помочь чувство юмора. Поверните ситуацию так, чтобы ваш ухажер не обиделся, а рассмеялся. Он, конечно, расстроится, но неприятного осадка в его душе наверняка останется меньше.

С обидчивым, самолюбивым и настойчивым поклонником говорить особенно тяжело. Поэтому вам лучше обдумать слова, которые вы собираетесь сказать, заранее. Не следует начинать разговор, если вы раздражены и не можете совладать с собой. И, конечно, во время разговора не следует жалеть поклонника или отвечать на его провокации. Будьте тверды, искренни и прямолинейны. В будущем парень это оценит.

Сделайте так, чтобы молодой человек ушел от вас сам. Есть несколько способов сделать это возможным. Во-первых, «развенчайте» себя в его глазах. Если вы знаете, за что он вас ценит, постарайтесь ясно дать понять, что вы не такая. Во-вторых, проявите излишнюю назойливость. Надоедайте ему по любому поводу. Проявляйте чересчур большое внимание и попытайтесь контролировать каждую минуту его жизни.

В-третьих, проверьте его на «вшивость». Покажите, что у вас куча проблем в жизни, от моральных до материальных, и что вы рассчитываете «разрулить» их с его помощью. Кроме того, если вы понимаете, что перед вами человек не очень серьезный, можно «добить» его своими матримониальными планами. Намекните, что вы прямо сейчас ожидаете от него подачи заявления в ЗАГС.

Содержение статьи:

В жизни большинства представительниц прекрасного пола случаются ситуации, когда они вынуждены отказать молодым людям. Приглашение на свидание — самое распространенное обстоятельство, при котором женщина зачастую хочет сказать «нет». Отказ происходит из-за ряда причин: молодой человек не внушает доверия, он сильно настойчив, его внешность или материальное положение не соответствует ожиданиям. На крайний случай, девушка не может пойти/поехать с ним, потому что у нее множество дел. На самом деле существует множество поводов и ситуаций, когда возможно необходимо отказать мужчине: приглашение в гости, интимная близость, поездка к родителям , к другу на день рождения и так далее.

Способы отказать мужчине

Если Вы хотите отказать мужчине и при этом выглядеть достойно, задайте себе следующие вопросы:

Я хочу отказать мужчине с целью:

  • поднять свою самооценку и на его фоне выглядеть выигрышно
  • показать мужчине, что вы разные и вам не по пути

После отказа того, как я озвучу отказ, я хочу чтобы он:

  • стал еще увереннее
    • получил удар по самооценке.

    Этически правильным будет первый ответ на оба вопроса. Однако, как мы все понимаем, в нашей жизни возможны различные ситуации. И все же попытка доминирования за счет унижения достоинства мужчины может быть даже опасной.

    6 способов красиво отказать парню

    • Быть максимально тактичной. Деликатность и проявление понимания к чувствам мужчину помогут Вам.
    • Быть решительной. Твердо стоять на своем и не колебаться.
    • Не давать ложных надежд. Это только усугубит ситуацию. Нельзя использовать фразы вроде «мне нужно подумать» или «я запуталась».
    • Нельзя скрывать причину отказа. Парень имеет право слышать объяснение. Но ни в коем случае нельзя называть истинную причину, если она может больно ударить по мужскому самолюбию. Здесь важно придумать что-либо, например, «у меня уже есть молодой человек».
    • Если все вышеперечисленные приемы не помогли и после того, как Вы честно и твердо объявили мужчине о своем нежелании быть с ним, он продолжает Вас преследовать, используйте старинный женский прием — игнорирование.

    Если женщина не хочет что-либо выполнять, куда-либо идти или с кем-либо знакомиться, то она должна знать, как вежливо отказать мужчине. Грамотно продуманный отказ не только не заденет самолюбие представителя мужского пола, но и выставит вас в самом выгодном свете.

    Как достойно отказать мужчине?

    Во-первых, будьте настойчивы. Если вы решили действительно отказать, то не стоит колебаться в своем решении. В противном случае глазки ваши будут бегать, улыбка озарять личико, а мужчине только это и нужно. Не пройдет и 5 минут, когда он сможет вас переубедить и добиться своего.

    Во-вторых, любой отказ должен начинаться с извинения . Вы должны извиниться за то, что не сможете пойти/поехать с ним. Услышав извинения, мужчина будет расположен к вам и продолжение вашей информации воспримет более приветливо и понимающе.

    Как вежливо отказывать мужчине?

    Продолжаем узнавать о том, как достойно отказать мужчине. После извинения вы должны сообщить причину своего отказа. Почему вы не можете выполнить его желание? Причины могут быть самыми различными: начиная от того, что у вас болит голова, заканчивая тем, что вам нужно срочно съездить к маме. Лучше, если причина будет реальной. Но, если вы не собираетесь строить отношения с этим представителем сильного пола, то выдуманная история станет наилучшим вариантом.

    Как отшить мужчину правильно?

    Последним этапом отказа могут стать приятные слова, адресованные мужчине. Конечно, они будут зависеть от того, насколько близок вам этот молодой человек, испытываете ли вы симпатию к нему или вы не хотите с ним больше видеться никогда. В первом случае закончите отказ приятными словами. Скажите, что в следующий раз обязательно пойдете/поедете. В общем, сделаете все, как он хочет. Во втором случае приободрите мужчину. Скажите, что вы не для него, но он обязательно встретит девушку, с которой проживет долго и счастливо. Ни в коем случае «не водите за нос» молодого человека, если он вам не нравится. Лучше сказать всю правду в лицу здесь и сейчас, чем потом бояться выходить из дома.

    Как посылать парня вежливо?

    Теперь вы знаете, как отказать мужчине и не задеть его самолюбия. Не бойтесь выражать свое мнение, если вы чего-то не хотите. В таком случае мужчина будет ценить вас больше.

    Читайте также:

    Православный календарь

    Понедельник, 18 февраля 2019 г. (5 февраля ст.ст.)
    Седмица о мытаре и фарисее
    Свт. Феодосия, архиеп. Черниговского (1696)
    Мц. Агафии (251)
    День памяти святых:
    Мц. Феодулии и мчч. Елладия, Макария и Евагрия (ок. 304).
    День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
    Прмц.

    Александры Каспаровой, мч. Михаила Амелюшкина (1942).
    День почитания икон Божией Матери:
    Елецкой-Черниговской (1060), Сицилийской, или Дивногорской (1092), и именуемой «Взыскание погибших» (XVII) икон Божией Матери.
    Седмица о мытаре и фарисее — сплошная.
    Чтения дня
    Евангелие и Апостол:
    На лит.: — Ап.: 2 Пет.1:20-2:9 Ев.: Мк.13:9-13
    Псалтирь:
    На утр.: — Пс.24-31; Пс.32-36; Пс.37-45 На веч.: — Пс.119-133

    Отказать, чтобы привязать

    Как отказать мужчине и стоит ли это делать? Можно ли сказать ему нет и еще сильнее к себе привязать ?

    Секс — это всегда хорошо, когда не слишком быстро. Если вы чересчур заинтересованы в данном мужчине, его первое приглашение в постель лучше отклонить. Особенно это касается тех случаев, когда вы:

    1. Первая проявили инициативу при знакомстве.
    2. Ваш мужчина принадлежит к психотипу « «.
    3. Вам доподлинно известно, что на днях он уезжает в долгую командировку.
    4. Вы знаете о том, что помимо вас у него уже есть жена и любовница.
    5. Вы о нем очень мало знаете
    6. Вы всегда отдаетесь мужчине «с душой».

    Короче говоря, отдаваться сразу имеет смысл только тогда, когда кроме одноразового баловства вам ничего от него и не надо.

    Нравственный эксперимент для искушенных

    Но если «легко позабавиться» с мужчиной все же получилось, вы можете сделать для себя неожиданное открытие. Оказывается, что перевести «секс в первое свидание» в разряд долгосрочных отношений можно легко, но только если… вы сможете правдоподобно показать, что не заинтересованы в своем мимолетном любовнике, как в постоянном партнере.

    Разорвите мужской стереотип, что все женщины духовно слабы и влюбляются с первого «траха». Если вам хватит на это «духа» — даже проведя с вами ночь, ваш мужчина осознает, что так и не смог вас поиметь. А если он это осознает, то, располагая вашим номером телефона, вполне вероятно, что он будет стремиться довести начатое до «логического» конца.

    Подробнее о том, о чем надо помнить и как вести себя после секса, чтобы не осталось никаких страхов и вы не наделали глупостей, в книге

    В тот момент, когда вас приглашают в постель, сделайте вполне безобидную вещь: загляните в его голову и немного ее поморочьте. Все это будет происходить примерно так… Когда вы отказываете мужчине, он думает что-то типа этого: «Ага, она хочет поломаться, набивает себе цену». Часто мужчина озвучивает это банальной фразой: «Будь проще, дорогая!» На что неплохо бы ответить: «Простота, хуже воровства!»

    Вы не пускаетесь в долгие и бестолковые объяснения — вы бросаете ему вызов. Если он этот вызов принимает, то за этим следует захватывающее продолжение отношений. Если нет — значит, вы просто теряете этого мужчину на один день раньше, чем могли бы его потерять, согласившись на все «без ломаний».

    В эту статью вложены душа и личный опыт. О том, как личный опыт влияет на ценность предлагаемых материалов, рассказано в видео

    Блог Манипулирование-Женский пикап- —

    Здравствуйте, уважаемые девушки! Все мы иногда попадаем в такие ситуации, когда приходится говорить человеку «нет». Не всегда вовремя приходят нужные слова и чаще всего отказ выглядит грубым или необоснованным. Конечно, подготовиться к любой ситуации невозможно, но я бы сегодня хотела поговорить с вами о том, как отказать мужчине достойно. Ведь своим отказом вы можете не просто понизить его самооценку, но и навсегда отбить желание подходить к девушкам.

    Причина — следствие

    Для начала предлагаю подумать почему вы отказываете. Довольно часто я становилась свидетельницей ситуаций, когда девушка словами говорит «нет», а всем своим видом показывает «да». Поэтому вы четко должны понимать для чего вы хотите отклонить то или иное предложение мужчины, будь то приглашение на свидание или разговор об интимной близости.

    Не рекомендую вам играть в «неприступность». Девушки думают, что чем больше мужчине отказываешь, тем сильнее он будет добиваться. Если вы из этих соображений говорите нет, то будьте предельно аккуратны в своих выражениях.

    Во-первых, не все парни понимают намеки. Во-вторых, вас могут посчитать легкомысленной или слишком ветреной, потому что сегодня нет, а завтра да. Тем более не увлекайтесь подобной тактикой, будучи в долгих отношениях.

    Одна моя знакомая пыталась в предложении встречаться, но все время искала возможность увидеть его и пострелять глазками. Она просто хотела вести с ним игру во флирт. Но мужчина не понимал, почему она отказывает ему, а сама постоянно посылает невербальные сигналы.

    Если вы решили отклонить предложение мужчины, то делайте это четко, внятно и доступно. Не сомневайтесь, не заискивайте и не пытайтесь оправдать свой отказ. А вот как сделать это грамотно и красиво, так чтобы не обидеть мужчину, мы сейчас и выясним.

    Верная тактика

    Как обычно девушки поступают? Просто посылают куда подальше, иногда даже грубо и некультурно. Если вы не хотите показаться бестактной, то в вашем отказе обязательно должен присутствовать комплимент мужчине, только не просто его внешности, а мужским качествам.

    Если вы не умеете делать комплименты парням, ничего страшного. Прочитайте статью « т» и вы всегда сможете подобрать нужные слова в любой ситуации.

    Итак, ваш отказ должен состоять из комплимента, короткого объяснения своего отрицательного ответа и поддерживающей фразы. Давайте разберем на примере.

    Например, к вам на улице подошел парень и предлагает познакомиться.

    1. Первый вариант: просто проигнорировать его или сказать «не вижу смысла в общении, прощайте».
    2. Второй вариант: «ты, наверное, очень смелый, раз не боишься подходить к девушкам на улице. Извини, но у меня уже есть молодой человек, но я уверена, что у такого смелого и уверенного в себе мужчине обязательно получится найти достойную девушку».

    Согласитесь, второй вариант выглядит гораздо вежливее, тактичнее и корректно. Парень понял, что вы не готовы с ним общаться, но у него не появилось сомнений в себе, он не будет думать, что с ним что-то не так.

    Так и в сексе, отказывать тоже нужно уметь правильно, чтобы не возникло дальнейших проблем. Если перед вами незнакомец, то ответ будет примерно в той же форме, что и выше: вы такой прямолинейный и откровенный, но я это делаю только с любимым человеком, не сомневаюсь, что такой уверенный мужчина сможет найти то, что ищет.

    Распространенные ошибки

    Грубость. Это является самой распространенной ошибкой девушек. Хамить, обзываться или переходить на личности нельзя ни при каких обстоятельствах. Как бы вам не было тяжело общаться с человеком, пусть он совершенно не понимает ваших отказов и продолжает докучать своим вниманием, никогда не позволяйте себе переходить на оскорбления.

    Скорее всего, это ваша первая и последняя встреча, зачем устраивать из нее скандал? Постарайтесь оставаться вежливой и культурной в любой ситуации. Помните, что всегда можно прибегнуть к помощи юмора. Особенно это важно в общении с любимым человеком.

    Размытость фразы. Иногда девушкам сложно сразу и прямо отказать красивому парню, например. Поэтому девушка не говорит прямо «нет», а ходит вокруг да около. Говорить надо прямо, конкретно и по делу. Что вы хотите сказать мужчине: давай останемся друзьями; мне сейчас нужна пауза; нам нужно расстаться.

    Старайтесь говорить прямым текстом. Так, одна моя подруга никак не могла прямо отказать парню в деньгах. Она не могла сказать четкого «нет», поэтому все время придумывала какие-то фразы.

    Расхождение поведения и слов. Об этом я говорила выше. Когда девушка говорит «нет», а всем своим видом продолжает показывать заинтересованность в мужчине. Прочитайте статью « ». Конечно, там больше речь идет про замужних женщин, которые решили отвлечься на стороне, но наверняка и вы найдете для себя много полезных мыслей.

    Как обычно выглядит ваша фраза-отказ? Приходилось ли вам слышать в свой адрес отказ?

    Желаю вам терпения и самообладания в любой ситуации.
    Всего наилучшего!

    В жизни женщины нередко возникают ситуации, требующие от неё умения говорить «нет». Причём, говорить твёрдо, тоном, не терпящим возражений, осознавая собственное решение как единственно правильное в сложившихся обстоятельствах.

    Особенно важен такой шаг со стороны представительницы слабого пола, когда последняя подвергается натиску несимпатичного, даже неприятного ей мужчины. В сегодняшней статье вашему вниманию предлагаются практические советы, способные помочь должным образом и без серьёзных последствий отказать джентльмену в дальнейшем общении.

    Говоря «нет», оставайтесь доброжелательной и максимально тактичной.

    Вы же понимаете, что, отказывая мужчине, вы так или иначе всё равно задеваете его самолюбие. Поэтому, если не хотите нарваться на непричастности в виде оскорблений и в некоторых случаях – парни разными бывают – рукоприкладства, отбросьте грубость и презрение.

    Проявите решительность в данном вопросе.

    Не нужно совершать над собой насилие, пребывая в обществе неприятного вам человека, к которому вы испытываете равнодушие или, тем более, отвращение на протяжении вечера.

    Такую ошибку женщины совершают довольно часто, если, например, знакомство произошло практически «вслепую»: по телефону или в Интернете. Лучше, увидев, наконец, мужчину, немного пообщавшись и не почувствовав ни малейшего интереса к нему, дать понять собеседнику, что продолжения не последует. Это ещё актуальнее в том случае, когда человек не нравится уже в период предваряющего возможное свидание общения.

    Не следует давать мужчине ложные надежды.

    Не отвечайте на предложение о встрече фразами типа «давай попозже», «я пока не могу, не готова», «я подумаю», «посмотрим» и т.д., и т.п. Помните: оттягивая неминуемую развязку, вы создаёте себе проблемы. Лучше одним махом поставить точку в этой истории, не давая ей дальнейшего развития.

    Обязательно озвучьте причину отказа.

    Поклонник наверняка захочет её услышать, да он и вправе потребовать от вас объяснений. Здесь можете включить свою фантазию: придумайте правдоподобную причину, например, «у меня уже есть молодой человек», «я принципиально не завожу служебных романов». Кстати, не бойтесь сказать прямо, что мужчина не нравится. Просто сделайте это лояльно, мягко либо путем намёков, полушуткой («в моём вкусе исключительно «ботаники») дабы не обидеть назойливого представителя сильного пола.

    Не стоит произносить целую тираду.

    Отказ должен быть предельно кратким, но ёмким и желательно не вызывать дополнительных вопросов.

    Понаблюдайте за собой со стороны, если слово «нет» со всеми сопутствующими фразами на мужчину не действует, и тот продолжает вас атаковывать.

    Вероятно, ваши речи и ваше поведение не совпадают. Большинство женщин кокетничают с представителями противоположного пола неосознанно, сами того не замечая. К жестам флирта относятся облизывание приоткрытых губ, взгляд украдкой из-под ресниц, встряхивание волосами, наматывание пряди на палец в момент разговора, томная улыбка, яркий цвет губной помады и пр.

    Если поклонник проявляет чрезмерную настойчивость и все вышеперечисленные рекомендации не возымели никакого действия, попробуйте предпринять следующие шаги:

    Игнорирование.

    Отказав один раз по правилам, перестаньте вообще обращать внимание на человека. Смотрите сквозь него, как будто мужчины нет; не отвечайте на вопросы и не поддерживайте разговор, когда он заведёт с вами беседу; углубитесь в чтение книги (или сделайте вид) либо наденьте наушники. При этом сохраняйте равнодушное, даже холодное выражение лица. Такие манёвры гарантированно сработают, ведь не зря говорят: «Убивший словом добивает молчанием».

    Наврите с три короба назойливому кавалеру про себя так, чтобы раз и навсегда отбить у него охоту донимать вас. Расскажите ему о своих ужасных пристрастиях («пью, курю, хожу по злачным местам»), если представитель сильного пола производит впечатление неиспорченного, культурного интеллектуала, и, наоборот, о своих заумных хобби, интересах («слушаю Моцарта, читаю Стендаля и Флобера, обожаю оперу и авангард») в случае принадлежности мужчины к категории разбитных и недалёких субъектов.

    Сходите на свидание.

    Да-да, отправьтесь на встречу с ухажёром, внемлите его пламенным просьбам! Но станьте на один вечер артисткой: сыграйте роль девушки, далёкой от идеала поклонника. Наденьте, что под руку попалось, откажитесь от макияжа, не сооружайте на голове шикарную причёску, а за ужином заведите разговор о своих болезнях или о грядущем апокалипсисе, причём обязательно заунывным голосом. Больше вы назойливого поклонника не увидите!

    Предложите дружбу.

    Если человек реально в вас влюблён, он согласится на такой вариант. Ведь последний позволит мужчине беспрепятственно общаться с вами, узнавать вас. Вы же приобретёте верного товарища, который и утешит в трудную минуту, и разделит с вами радость, и даст дельный совет. Постепенно вы, вполне вероятно, привыкнете к этому человеку, увидите его положительные стороны, почувствуете симпатию к нему, а может, и что-то большее. Психологи утверждают: самая крепкая любовь (не влюблённость!) вырастает именно из дружбы. Удачи вам!

    Надежда Пономаренко

    Как отшить парня чтобы он не обиделся? Советы психологов, как вежливо дать понять ухажеру, что он вам не интересен. Отношения – Как вежливо отказать мужчине

    Инструкция

    Выберите подходящее время для разговора. Вы можете вызвать массу негативных эмоций, таких как ярость и злость, если несвоевременно начнете разговор и попадете под «горячую руку». Не стоит заводить подобный разговор, если молодой человек злится, раздражен, сильно устал после тяжелого рабочего дня или у него проблемы в отношениях с друзьями. Ваш отказ может стать последней каплей, переполнившей чашу терпения, и весь накопленный им под тяжестью проблем негатив выльется на вас. Лучше выбрать для выяснения отношений другое время.Это важное условие для того чтобы так, чтобы он не обиделся.

    Не стоит бросаться в крайности. Не грубите и не хамите юноше – это только усилит раздражение от неприятного разговора, а там и до скандала недалеко. Не стоит оскорблять человека – он не виноват в том, что именно вы ему понравились. В том случае, если парень сам начинает вам открыто грубить, стоит охладить его пыл парой жестких фраз – не давайте себя в обиду из желания показаться тактичной, если собеседник не понимает культурного общения. Проявлять излишнюю жалость тоже нежелательно. Почувствовав нотки жалости в вашем голосе, молодой человек может схватиться за них, как за спасательный круг, решив, что хоть малая симпатия у вас к нему, но все же есть. Некоторые мужчины, зная это свойство женской психики, от отчаяния в подобных ситуациях, начинают откровенно давить на чувство жалости, и даже материнский инстинкт, чтобы поставить вас в неудобное положение и лишить возможности отказать ему. Контролируйте свои эмоции во время разговора, чтобы подобная ситуация не возникла.

    Объясните ему, что жизнь не заканчивается, и свет клином на вас не сошелся. Парень должен понимать, что помимо вас еще есть масса , которые могут стать ему достойной парой и вызвать у него не менее искренние чувства и что он обязательно встретить свою любовь. Особенно важно объяснить это поклоннику, если он молод и путает серьезное чувство с легкой влюбленностью. Это также поможет свести к минимуму негативные эмоции от вашего отказа.

    Почему с кем-то хочется встречаться и иметь близкие отношения, а с кем-то – нет? Человек может быть и симпатичным, и добрым, и щедрым, положительным со всех сторон, но если сердце к нему не расположено, вряд ли рядом с ним вы будете чувствовать себя счастливой. Но как же правильно отказать ему, чтобы не обидеть и дать понять, что совместного будущего у вас с ним не предвидится?

    Инструкция

    Прежде всего, все зависит от степени близости ваших отношений. Если вы еще не и ничего ему не обещали, то самый правильный стиль поведения – демонстрация полного безразличия. Постарайтесь выглядеть отстраненной в его присутствии и обязательно следите за языком своего тела. Не поворачивайтесь в его сторону, не показывайте свою открытость, не смотрите ему в глаза и, тем более, не прикасайтесь к нему даже случайно, если все же приходится разговаривать.

    Ваш отказ должен быть категоричным. Поэтому — никаких улыбок и шуток. Помните, что стоит вам из вежливости поддержать с ним разговор, и для молодого человека это уже может быть сигналом к продолжению контакта.

    Если вы будете вести себя неуверенно, ваше поведение может быть расценено просто, как набивание себе цены или ломание. Поэтому парень, скорее всего, сделает попытку усилить на вас нажим и утроит свои попытки начать ухаживать за вами, ведь любой представитель противоположного пола по своей природе охотник.

    Не стоит проявлять излишнюю агрессивность, ведь вы не знаете еще этого человека и не представляете его ответной реакции. Если не хотите неприятностей, лучше постараться сделать отказ в твердой, но вежливой форме.

    Если вы уже попробовали немного встречаться с и через какое-то время поняли, что это не ваше, и вам стоит эти отношения прекратить, линия поведения выстраивается по-другому. Во-первых, лучше всего, если вы будете честны и откровенны. Зачем водить за нос достойного человека, который, как и вы, может, счастливо устроить свою судьбу? Скажите ему честно о том, что вы очень сожалеете о том, что сейчас говорите, но иначе поступить не можете, что он славный парень, но чувствам приказать невозможно. Говорите так, чтобы у него не было надежды на то, что в дальнейшем возобновление ваших отношений возможно. Предложите ему остаться другом. Вряд ли он сразу же согласится. Но когда пройдет какое-то время, острое чувство обиды уйдет, и он осознает факт разрыва, дружеские отношения вполне возможны.

    В нелегком разговоре может помочь чувство юмора. Поверните ситуацию так, чтобы ваш ухажер не обиделся, а рассмеялся. Он, конечно, расстроится, но неприятного осадка в его душе наверняка останется меньше.

    С обидчивым, самолюбивым и настойчивым поклонником говорить особенно тяжело. Поэтому вам лучше обдумать слова, которые вы собираетесь сказать, заранее. Не следует начинать разговор, если вы раздражены и не можете совладать с собой. И, конечно, во время разговора не следует жалеть поклонника или отвечать на его провокации. Будьте тверды, искренни и прямолинейны. В будущем парень это оценит.

    Сделайте так, чтобы молодой человек ушел от вас сам. Есть несколько способов сделать это возможным. Во-первых, «развенчайте» себя в его глазах. Если вы знаете, за что он вас ценит, постарайтесь ясно дать понять, что вы не такая. Во-вторых, проявите излишнюю назойливость. Надоедайте ему по любому поводу. Проявляйте чересчур большое внимание и попытайтесь контролировать каждую минуту его жизни. В-третьих, проверьте его на «вшивость». Покажите, что у вас куча проблем в жизни, от моральных до материальных, и что вы рассчитываете «разрулить» их с его помощью. Кроме того, если вы понимаете, что перед вами человек не очень серьезный, можно «добить» его своими матримониальными планами. Намекните, что вы прямо сейчас ожидаете от него подачи заявления в ЗАГС.

    Может быть неприятно говорить парню, что он вам не интересен, даже если вы знакомы недавно, или же уже были на трех свиданиях. Никто не хочет обижать чувства другого человека, но вам станет намного легче, как только вы признаетесь и парень сможет двигаться дальше. Если вы знаете, что сказать и как отказать парню правильно, то сможете как можно меньше его травмировать.

    Часть 1 из 2: Знайте, что сказать

    1. Определите, хотите ли вы говорить с ним лично. Если вы встречаетесь, то да, вы должны поговорить с ним лично. Но если он приглашает вас на свидание по смс или электронной почте или же на сайте знакомств, то можно ответить и виртуально.

    Так вам обоим будет не так неловко, и вы сможете не видеть его несчастное лицо; также он сможет сохранить достоинство, так как вы не увидите, насколько он разбит, как если бы вы говорили ему о том, что он вам не интересен, при личной встрече. Это самый простой способ как отказать парню.

    Но если это близкий друг или кто-то, с кем вы встречались больше двух месяцев, вам стоит позвонить и решить, как поступить правильнее всего. Ведите себя, как взрослая и убедитесь, что вы сами все ему скажете, говорите ли вы лично или нет. Если вы попросите кого-то из друзей, ему будет неприятно.

    2. Будьте честны в том, что вы не хотите встречаться с ним. Если вам не нравится этот парень, вам стоит честно сказать, что вы не заинтересованы. Если он приглашает вас на свидание, скажите что-то вроде: «Извини, но я не думаю, что у нас что-то может быть» или «Я не чувствую химию, но ты мне нравишься как человек. » Пусть все будет коротко и просто, но дайте ему понять, что вы не хотите встречаться, чтобы он не запутался или не захотел проводить с вами больше времени, чем вы того хотите.

    Он может начать спрашивать вас о причинах, но вы не должны говорить ему все. Так он только почувствует себя хуже, так что сделайте ему одолжение, даже если он думает, что хочет это услышать.

    3. Предоставьте ему вескую причину. Если вы не чувствуете химию, вы можете сказать ему об этом. Если вы не хотите сейчас ни с кем встречаться, скажите. Если ваше сердце занято кем-то еще, скажите ему. Если он вам просто не нравится, потому что вы не считаете его привлекательным или интересным, или что-то еще, не стоит вдаваться в подробности. Хотя и не очень-то приятно врать, но никто не хочет слышать: «Ты не в моем вкусе». Подумайте о причине, которая не заденет его чувства слишком сильно.

    Заранее определите, какую причину вы скажете ему, чтобы он не поймал вас на лжи.

    Не говорите, что вам нравится кто-то, если это на самом деле не так. Он очень быстро поймет.

    Также не говорите, что вы не готовы к отношениям, если вам нравится кто-то другой. Если он увидит, что вы проводите время или даже начали встречаться с парнем после того, как вы поговорили, он почувствует себя дураком, потому что вы соврали ему.

    4. Будьте тверды. Хотя вы можете вести себя мило, вам стоит четко сказать, что вы не видите его в романтическом свете. Если вы скажете что-то вроде «Я не на том жизненном этапе, чтобы встречаться с кем-то…», он подумает, что вы говорите ему, что у него будет больше шансов в будущем, если он потерпит месяц или два. Не стоит давать ему ложную надежду, и хотя какое-то время ему будет легче, ему станет только хуже, когда он поймет, что никаких шансов на самом деле нет.

    Правда, худшее, что вы можете сделать – удерживать парня, так что лучше быть слишком твердой, а не слишком деликатной.

    5. Не обижайте его. Не говорите ему, будто думаете, что он недостаточно умен для вас, недостаточно крут или привлекателен. Так вас станут считать заносчивой и равнодушной. Если вы хотите вежливо отказать парню, значит, вы считаете его приятным, так что не обижайте его, даже если вам кажется, что вы говорите чистую правду.

    Во время разговора все ваше внимание должно быть на нем. Если вы отвлекаетесь или проверяете телефон, он почувствует себя еще более обиженным.

    6. Избегайте клише. Не говорите что-то вроде: «Дело не в тебе, а во мне», «Я думаю, что ты заслуживаешь лучшего» или «Я просто не готова к отношениям.» Все парни уже когда-то это слышали, так что лучше быть честной и не обижать его: у вас просто нет к нему чувств. Лучше сказать ему, что вы никогда не хотите встречаться с ним, чем давать ему пустые надежды.

    7. Будьте немногословны. Как только вы сказали то, что хотели, время разойтись, навсегда или сейчас. Он может захотеть продолжить разговор и желать услышать все больше причин, почему у вас ничего не получится, он так вам будет только хуже. Если вы думаете, что это ваша ситуация, заранее подготовьте стратегию побега, будь то встреча с другом или же какие-либо дела. Если вам нечего делать, будет неловко, если вам захочется просто уйти.

    8. Если вы хотите остаться друзьями, скажите об этом. Если вы действительно хорошие друзья, стоит сказать, как много он значит для вас, и то, что вы не хотите все испортить. Это не значит, что стоит говорить, что вы хотите остаться друзьями кого-то, кого едва знаете; если вы не друзья, и вы скажете «Я хочу остаться друзьями, » он увидит, что вы просто пытаетесь утешить его. Тем не менее, если вы уже какое-то время дружите, вы можете утешить его, сказав, каким хорошим другом он был для вас.

    Если вы на самом деле друзья, вполне нормально, если он какое-то время не захочет проводить с вами время. Конечно, вам будет неприятно, но он может быть не готов к дружбе еще какое-то время.

    1. Отступите. Близкие ли вы друзья или просто учитесь в одном классе, вам стоит отступить после того, как вы его отвергнете. Вы можете попробовать дружить как обычно или узнать у него домашнее задание, но он может быть не готов говорить с вами, как с подругой. Не обижайтесь, если ему понадобится больше времени, чем вы думали.

    2. Не ведите себя странно при следующей встрече. После того как отказали парню в следующие раз при встрече не смотрите на него как на обиженного щеночка или не старайтесь слишком усердно игнорировать его. Просто будьте собой, ведите себя естественно и будьте добры, если он подойдет к вам. Если он не говорит с вами, вам не стоит брать инициативу на себя, потому что, скорее всего, он не готов встретиться с вами. Важно вести себя так, будто ничего не случилось, чтобы он понял, что то, что его отвергли – не большая проблема и что вы можете быть друзьями и говорить друг с другом.

    3. Не говорите всем, кого вы знаете, что произошло. Избавьте парня от смущения, которое возникнет, если пятьдесят его ближайших друзей будут в курсе случившегося. Если вы расскажете всем друзьям, что бы отвергли его, они начнут странно себя вести, и он все поймет. Если он приятный парень, он не заслуживает такого отношения к себе, если он просто сделал честную попытку сблизиться с вами. Постарайтесь оставить случившееся при себе; в конце концов, если вы вас отверг парень, вам бы не хотелось, чтобы он рассказал об этом всем своим друзьям, не так ли?

    4. Относитесь к нему по-доброму. Если вы снова общаетесь, не будьте высокомерны или грубы, если только он этого не заслуживает. Если он пытается быть просто друзьями или хорошо к вам относиться, вы можете хотя бы улыбнуться и ответить на его дружелюбие. Это не значит, что вы должны гулять с ним или проводить вместе много времени, но если вы вдруг встретитесь, просто отнеситесь к нему по-человечески. Не флиртуйте, не прикасайтесь к нему и не ведите себя слишком мило, чтобы он не подумал, что что-то не так понял и у него есть второй шанс.

    Сочувствие прежде всего. Ему больно, потому что вы отвергли его, и вам стоит помнить об этом, даже если вы не хотите встречаться с ним.

    Будьте честны.

    Не пытайтесь избегать его.

    Если он дарит ему подарок, поблагодарите и скажите ему прямо, что это дружеская благодарность.

    Перед тем, как отказать парню, подумайте о своих чувствах, — может оказаться, что он вам нравится.

    Предупреждения

    Все парни разные. Вам нужно найти правильные слова для того, чтобы отказать ему.

    Если некий парень испытывает к вам симпатию, а вы понимаете, что по каким-то причинам не сможете ответить ему взаимностью, то постарайтесь преподнести свой отказ в максимально вежливой форме. При этом важно соблюдать меру – не переходить на грубости, но и не отвечать настолько мягко, словно вы кокетничаете.

    Как вежливо отказать парню, не обидев его

    Отказать в знакомстве, когда тебе он не интересен

    Отказать в дальнейшем общении незнакомому человеку гораздо проще, нежели знакомому, поэтому не делайте из этого особой проблемы. Если подобная ситуация сложилась где-то на улице, просто ответьте: «Извините, я спешу. К тому же у меня есть парень». Такой короткий и весьма информативный ответ, вероятно, вас спасет от нежелательного знакомства.

    Отказать в приглашении на свидание

    Если речь идет о малознакомом молодом человеке, то ситуация проще – у вас есть возможность практически безболезненно пресечь все дальнейшие попытки к сближению. Проще всего сказать, что у вас уже имеется парень, и он явно будет не в восторге, если вы решите отправиться на свидание. Немного сложнее ситуация, если вы хорошо знакомы с мужчиной, желающим пригласить вас на романтическую встречу. В таком случае он, наверняка, осведомлен о деталях вашей личной жизни. Если вы не уверены, что не передумаете в отношении этого парня, то скажите, что в ближайшее время вы загружены работой (учебой, семейными делами), и сможете вернуться к этому разговору не ранее чем, например, через пару недель. За это время вы сможете все обдумать, и решить, насколько вам интересен этот молодой человек. Если же вы убеждены, что не пожелаете пойти с ним на свидание и через месяц, и через год, то придется действовать более решительно. Скажите прямо, что в настоящее время вы не желаете ходить на свидания. Можно не вдаваться в подробности. Объясните мужчине, что вы замечательно относитесь к нему, но смотрите трезво на ситуацию, и не видите смысла переводить ваши с ним взаимоотношения в другой формат.

    Мягко «отшить» при личной встрече

    Вы можете прямо признаться парню, что для того, чтобы начать встречаться или чтобы хотя бы сходить на свидание, вам важно чувствовать определенную «химию», но сейчас этого нет. Возможно, ваше сердце уже занято кем-то иным – в таком случае скажите об этом поклоннику. Если же просто он вам кажется малопривлекательным или неинтересным, то на этом лучше не акцентировать внимание – лучше все же озвучить иную, пусть и надуманную причину вашего отказа – в противном случае вы можете на долгие года поселить в человеке комплексы. Если вы знаете, что вас ждет личная встреча, причину отказа лучше обдумать заранее, дабы вас точно не поймали на обмане. Не говорите, что вы просто не хотите ни с кем отношений, если это на самом деле не так, и вы кем-то увлечены. Лучше признаться, что вы испытываете симпатию к другому человеку, ведь если вскоре после своего отказа вы начнете встречаться с другим парнем, молодой человек, которого вы «отошьете», почувствует себя обманутым.

    Деликатно отказаться от предложения погулять

    Будет глупо отвечать на предложение погулять: «У меня есть парень!», ведь, по сути, мужчина вам пока не предлагает отношений. В целом, это даже облегчает вам задачу. Конечно, нередко за прогулкой следуют предложения об отношениях, и, предвидя это, девушки стараются заранее избавиться от не понравившегося поклонника.Итак, какие причины отказа будут звучать вполне естественно:
      Усталость. Если парень предлагает вам погулять, но сами вы понимаете, что он не вызывает у вас интереса, можно отказаться, сославшись на усталость. Ответьте, что вы устали на тренировке, работе или учебе (выберете наиболее подходящий вариант). Если периодически вы будете давать подобные ответы, то, скорее всего, рано или поздно парень поймет, что это лишь отговорки, однако вряд ли вас это расстроит.Занятость. Также можно регулярно ссылаться на занятость. Здесь вы можете задействовать все свое воображение, и придумать множество причин – обещали помочь подруге с каким-то делом, нельзя отложить какие-то домашние заботы, нужно поработать над неким проектом и тому подобное.

    Красиво отказать в общении

    Конечно, когда к нам проявляет личный интерес добрый и вежливый мужчина, которого мы при этом по каким-то причинам не рассматриваем в качестве потенциального избранника, не хочется озвучивать грубый или оскорбительный отказ. Как же поступить правильно? Первым делом дайте понять человеку, что вам очень приятно, что на сегодняшний день он выделил вас из прочих женщин и вы благодарны ему за это. Отметьте, что он вам приятен, как человек, но тем не менее вы не желаете ему давать ложных надежд. Скажите, что очень уважаете его, поэтому не хотите обманывать или вводить в заблуждение. Признайтесь, что есть некоторые причины, по которым вы не желаете развивать отношения, и вы уверены, что это неизменно. Ваш отказ должен звучать однозначно и твердо, дабы поклонник не жил иллюзиями. Дайте ему понять, что вы не верите, что ваше общение имеет смысл, и не хотите это проверять. Заверьте его, что со временем он и сам убедиться, что ему нужен другой человек.

    Как тактично отказать мужчине в предложении встречаться

    Важно донести до мужчины, что вы действительно не хотите с ним встречаться, но делать это стоит весьма деликатно. Тем не менее, ему стоит осознать, что ваше «нет» таковым и является, и вы не пытаетесь «набить себе цену» или нечто в этом роде. Свой отказ нужно озвучивать при личном разговоре, избегая присутствия каких-либо свидетелей.

    Не забывайте о том, что если мужчина предлагает вам отношения, то это значит, что как минимум вы ему симпатичны, он выделил вас, отметил. Именно поэтому не стоит вести себя с ним надменно или агрессивно, отнеситесь к нему с пониманием. Признайтесь, что его внимание вам льстит, и вы относитесь к нему с уважением, как к человеку, однако не желаете давать ему напрасных надежд, «водить за нос» или держать в неопределенности. Скажите, что он заслуживает того, чтобы сразу знать о вашем истинном отношении – вы не против поддерживать дружеские отношения, но не видите в нем своего избранника, и уверены, что это не изменится. Вполне возможно, что после этого вы действительно сможете наладить приятельский контакт с этим парнем на долгие года.

    Как правильно отказать парню в сексе, чтобы он не обиделся

    Безусловно, если вас не связывают с парнем близкие отношения (вы не встречаетесь как пара, не обозначили друг к другу серьезных чувств), то вы не должны переживать, что отказ от секса обидит его – таков ответ вполне естественен. Прямо скажите, что интимная близость для вас возможно лишь в отношениях со своим парнем или женихом, но никак иначе. Другое дело, если речь идет о молодом человеке, с которым вы уже состоите в отношениях. В этом случае, раз вы вместе, то очевидно, что он вам приятен и в перспективе вы рассматриваете вариант, что до секса дойдет. В таком случае мягко объясните ему, почему это невозможно именно сейчас. Итак, какие варианты могут быть:Вам нужно привыкнуть к нему Некоторым девушкам тяжело решиться на секс почти сразу после того, как они начали встречаться с молодым человеком. Скажите парню, что вы относитесь к числу таких девушек, которым нужно в полной мере осознать, что теперь вы пара, и вы хотите привыкнуть к этому ощущению. Обозначьте примерный срок. Говорите доверительно и мягко. Если вы дороги парню, вряд ли он будет настаивать. Тем не менее, важно все же обозначить хоть примерные сроки.Вы девственны и для вас это важный шаг Если это действительно так, то нет смысла это скрывать или замалчивать. Признайтесь парню, что ранее вы не были близки с другими мужчинами, и вам необходимо некоторое время, чтобы решиться на этот шаг. В этом нет ничего странного или дикого – для девственных девушек подобное поведение вполне ожидаемо.Вы не хотите отвлекаться Если у вас уже был секс, но сейчас вы не хотите идти на сближение, то можете сказать парню, что вы погружены в мысли о чем-то другом (проблемы на работе, семейные неурядицы), и не хотите, чтобы из-за вашей отвлеченности на эти вопросы ваш интимный вечер был испорчен. Признайтесь, что у вас очень плохое настроение, и это не лучший момент для того, чтобы дарить друг другу нежность, а вы хотите, дабы все было «на высоте».

    Самые удачные фразы для отказа в шуточной форме

    Если вы хотите немного разбавить свой отказ юмором, то можно взять на заметку несколько приемов. Как известно, многие молодые люди настороженно относятся к чрезмерно религиозным девушкам, и на этом можно сыграть! Если парень приглашает вас на свидание, вы можете заявить: «Хороша идея, но обычно все свободное время я провожу в нашей религиозной общине, поэтому предлагаю встретиться там. Тем более, нам нужны новые участники! Позвони, когда решишься!». При этом можно оставить «липовый» номер телефона. Также можно ответить и так: «У меня четверо детей, и мне не с кем их оставить, поэтому место для свидания выбирай такое, чтобы и моим ребятам там было интересно!». Если после подобных заявлений молодой человек вам все же позвонит, то имеет смысл посмотреть на него новым взглядом – возможно, он все же достоин внимания?

    Содержание статьи:

    Как отказать мужчине — вопрос, который ставит в тупик не только юных девушек, но и опытных в амурных делах дам. Далеко не каждая представительница прекрасного пола умело избавляется от посягательств кавалера или законного супруга, если у нее нет желания в определенный момент заниматься сексом. Следует разобраться в данном вопросе, потому что от этого зависит душевное равновесие женщины.

    Почему женщина хочет отказать мужчине в близости

    Прежде чем дать понять кавалеру тщетность его попыток, следует разобраться в личностной мотивации подобного решения:

    • Усталость . Сексуальное влечение при таком состоянии может пропасть и к желанному партнеру. Достаточно и нескольких дней, чтобы в пару снова вернулись гармоничные отношения. Если же этого не произошло, то женщине стоит пересмотреть свой рабочий график, который может быть изнуряющим и вредным для ее здоровья.
    • Плохое самочувствие . От болезни не застрахован ни один человек, поэтому в данный период женщина старается по максимуму отстраниться от притязаний к ней в сексуальном плане. Особенно это касается заболеваний мочеполовой системы и состояния ПМС, когда многие представительницы прекрасного пола становятся агрессивны к любым намекам на интим.
    • Обида . Возникает она чаще всего в сложившейся паре, потому что некоторые женщины наказывают таким образом своих партнеров за провинность. В большинстве случаев это приводит к разрыву отношений, потому что таким образом решать конфликтные ситуации не рекомендуется.
    • Незнание человека . Любая уважающая себя женщина не подпустит к себе представителя противоположного пола, если не уверена в безопасности контакта с ним. Исключение — внезапно возникнувшая обоюдная симпатия (в большинстве случаев в зрелом возрасте), которая довольно часто приводит к созданию крепкой семьи.
    • Физическое отторжение . Мужчина может быть изначально не приятен как внешне, так и внутренне. При этом отвергнутый поклонник часто обладает довольно приятной внешностью, но в данном случае не происходит взаимный обмен флюидами.
    Если в первых четырех случаях рекомендуется ознакомиться с правилами отказа в интиме, то последняя ситуация является безнадежным вариантом. При отсутствии притяжения к потенциальному партнеру на физиологическом уровне ничего путного из подобных попыток не выйдет.

    Правила отказа мужчине в близости

    В данном случае все зависит не только от личностной мотивации, но и от того, кто именно предложил вступить в интимную связь. В каждой из ситуаций, которые разграничили специалисты, следует действовать совершенно по разному сценарию.

    Эффективный отказ ухажеру на первом свидании


    Необходимо помнить, что некоторые мужчины, красиво организовав романтическую встречу, рассчитывают оказаться затем с понравившейся дамой в постели. Если в планы женщины не входит подобное завершение вечера, то ей следует действовать следующим образом:
    1. Предварительная договоренность . Озвученная подстраховка поможет избежать недоразумений и превращения свидания в банальный фарс. При варианте, что кавалер с изумлением, но сдержанно отреагирует на такое предположение в свой адрес, можно смело идти на свидание.
    2. Общение на серьезные темы . Чем меньше фривольных разговоров, тем больше шансов женщине избежать после проведенного вечера непристойного предложения. Если же оно поступило, то необходимо сдержанно дать понять, что такое поведение в ее адрес неприемлемо.
    3. Сдержанный гардероб . Мужчинам сложно удержаться от эротических мыслей при виде дамы с глубоким декольте и в мини-юбке. Не стоит лишний раз провоцировать кавалера своим вызывающим видом. Эффектное платье длиной до колена с закрытым воротником лучше любых слов покажет, что дама не расположена к сексу в первое же свидание.

    Грамотный отказ мужчине в начале отношений


    Некоторые молодые люди и представители сильного пола постарше торопятся с предложением интима сразу после того, как образовалась пара. Для женского пола как раз важен конфетно-букетный период, когда дама с благосклонностью принимает ухаживания кавалера.

    Чтобы не разрушить только зарождающиеся отношения, следует знать, как вежливо отказать мужчине в этом случае:

    • Показать значимость предстоящего действия . Легкодоступные женщины могут заинтересовать представителей сильного пола только на недолгий промежуток времени. Существует еще вероятность, что даму с подобным поведением оставят в качестве запасного варианта при отсутствии постоянной партнерши. При зарождающихся отношениях можно не строить из себя неприступную крепость, но некоторую грань дозволенности провести все же рекомендуется. Мужчина должен понять, что без уважения к избраннице она посчитает это сексом без обязательств. Следовательно, необходимо донести до него информацию о значимости интимной связи с ним.
    • Грамотно подобранные фразы . Ни в коем случае нельзя отвечать категорично отказом или показывать свой испуг при желании мужчины вступить в половую связь. В первом случае кавалер подумает, что шансов у него не будет никогда, и просто разорвет бесперспективные отношения. Во второй ситуации он почувствует себя в буквальном смысле насильником беззащитной особы и постарается от нее избавиться. Следует говорить нейтральным тоном, употребляя фразы типа «все обязательно будет, но когда я буду готова» или «не нужно торопить события».
    • Хитрые ответы на вопросы . Однако мужчину, который заинтересован в интимной близости, так просто не обманешь. На подобные уловки он задаст прямой вопрос, почему рано и по какой причине женщина до сих пор не готова. Легче всего такие размышления перевести в другое русло девственницам, которые могут сделать акцент именно на этом факте. Опытным дамам придется схитрить и вернуться к первой рекомендации — показ значимости предстоящей близости.
    Если мужчина продолжает настаивать на интиме, то лучше всего разорвать отношения с ним. Любая женщина не является автоматом для удовлетворения желаний эгоиста.

    Правильный отказ в интиме другу


    Некоторые близкие знакомые мужского пола иногда хотят от женщины не только дружбы, но и секса. Особенно сложно себя корректно повести в той ситуации, когда подобное предложение исходит от значимого в жизни человека. Чтобы не оскорбить его отказом и не потерять дружбу, психологи советуют вести себя следующим образом:
    1. Откровенный разговор . Следует объяснить приятелю, что его размышления алогичны. Обычно говорят, что «ты замечательный мужчина, но давай останемся не сексуальными партнерами, а друзьями». В данном случае он хочет то, что не соответствует подобному высказыванию. Необходимо подвести близкого по духу человека к тому, что изначально общение началось исключительно на совпадении общих интересов.
    2. Жесткие меры . Дело обстоит совсем плохо, если друг противоположного пола был давно влюблен в женщину. Поджидая подходящий момент, он никогда не задумывался над тем, что старинная подруга просто не захочет его в сексуальном плане. Он стал для нее как брат, и пересилить себя она не в состоянии. Отказать другу детства можно даже в жесткой форме. После некоторой обиды он все равно простит женщину, потому что привычка в общении сделает свое дело.
    3. Прекращение дружбы . Вопрос о том, как отказать мужчине в близости в самых резких выражениях, касается псевдо-приятелей противоположного пола. Слово «нет» они воспринимают как личное оскорбление. Желая насолить обидчице, они распускают о ней грязные слухи, не брезгуя даже разглашением ее личных секретов.

    Корректный отказ в сексе мужу


    Существует такая категория дам, которая очень удивляется при уходе от нее супруга. В том, что они систематически отказывали ему в интимной близости, подобные особы не видят серьезной причины. «Ведь мы же не животные», — их любимый ответ. В итоге они остаются в гордом одиночестве, а их партнер уходит к более мудрой и покладистой женщине.

    Чтобы этого не случилось, следует овладеть умением, как красиво отказать мужчине:

    • Отвлечь внимание . Наблюдательная жена всегда знает предпочтения своего супруга. Даже если она всей душой ненавидит бокс или боевики, то пришло время перестать капризничать. Если женщина хорошо себя чувствует, то можно нежно обнять своего любимого и предложить посетить место, где ему нравится проводить время. Главное при этом проявлять как можно больше искренности, потому что в ином случае избранник почувствует подвох.
    • Перенести секс на завтра . Если у жены постоянно болит голова, то супруг оставит несчастную особу в покое и отправится удовлетворять свои потребности к здоровой даме. При плохом самочувствии или сильной усталости необходимо честно признаться в этом партнеру. Однако обещание свое следует сдержать, потому что в следующий раз обиженный мужчина больше не поверит обманщице. Кстати, сексопатологи утверждают, что отличный интим прекрасно снимает любую головную боль.
    • Немного схитрить . Если любимый захотел уединиться в спальне с партнершей не глубокой ночью, то можно сказать ему, что в семью собираются гости. Если не удастся в срочном порядке договориться с кем-то из подруг с их мужьями, то озвучивается отмена визита. К тому времени разгоряченный супруг заметно остынет.

    Будьте осторожны! Одно дело применять женские хитрости по отношению к чужим людям, а в случае манипуляций с мужем все может закончиться плачевно. Данные советы приемлемы только в экстренных ситуациях, когда женщина не может достучаться до супруга и реально плохо себя чувствует.

    Способы отказа в близости навязчивому кавалеру


    Некоторые особо настырные особы могут месяцами не воспринимать слово «нет» в свой адрес. При этом тактичность уже будет излишней, потому что в иной ситуации горе-ухажер способен изводить притязаниями женщину годами. Тактику отражения атаки необходимо выстроить следующим образом:
    1. Приглашение в ЗАГС . При этом следует заявить, что секс возможен только после регистрации отношений и венчания в церкви. Не помешает свою пламенную речь разнообразить решением познакомиться с семейством личности, которая не дает проходу. Контрольным выстрелом должно стать заявление о том, что отец невесты жаждет познакомиться с будущим зятем. Ненавязчиво стоит закончить свой монолог воспоминаниями, как папа блистал на боксерском ринге и очень не любит несознательных прохвостов.
    2. Исповедь о горьком опыте . Необходимо в ярких красках рассказать мужчине-липучке о том, как не везло женщине его мечты с мужчинами. Не помешает конкретизировать свой рассказ тем, что инициаторами разрыва были исключительно бывшие партнеры. Основывали они свое решение на том, что их дама фригидна и после расставания очень навязчива. Стоит после такого повествования пожаловаться на несправедливость судьбы, и назойливый ухажер навсегда исчезнет из поля зрения.
    3. Признание членства в неформальной организации . Чем больше скандальной информации вокруг озвученного незадачливому ухажеру сообщества, тем лучше. При этом следует объявить себя не сторонним наблюдателем, а активным участником подобного движения.
    4. Последнее предупреждение . Осуществляется оно двумя способами. Если назойливый ухажер женат, то можно озвучить свое желание пообщаться с его супругой. Приставале-одиночке следует расписать достоинства своего партнера (пусть и мифического). Если это не подействует, то необходимо попросить кого-то из знакомых на время сыграть заботливого ухажера. Рекомендуется на данную роль выбирать претендента внушительных габаритов.
    Если мужчина-липучка реально влюбился в женщину, то он не побоится преодолеть все озвученные препятствия. В данном случае психологи советует присмотреться к такой кандидатуре. Возможно, именно подобная преданность дорогого стоит, а не мечты о прекрасном принце.

    Как отказать мужчине — смотрите на видео:


    При вопросе, как отказать мужчине в сексе, следует исходить из личных убеждений. Все зависит от обстановки и желания строить отношения с потенциальным или уже имеющимся партнером. Главное при этом не обманывать ожидания неугодного ухажера и не потерять благосклонность мужчины, который пришелся по сердцу.

    Нередко в жизни женщин встречаются ситуации, когда ухаживать за ними начинает женатый мужчина. Если быть в роли любовницы для вас приемлемо, тогда эта статья не для вас. Мы же постараемся осветить тему, как можно красиво отказать мужчине, связанному узами брака.

    Причины для отказа

    Если вы еще ломаете голову над тем, заводить или нет близкие отношения с женатым мужчиной, приведем несколько аргументов в пользу того, почему на этот отчаянный шаг решаться не стоит:

    • Будьте готовы быть №2. Чтобы не говорил ваш кавалер, какие бы дифирамбы вам ни пел, но все основное время он будет проводить со своей женой. Вам же достанутся только «минуты счастья», которые можно будет урвать от случая к случаю. Все праздники и выходные он будет с семьей, а вы будете оставаться в одиночестве и терпеливо ждать, пока ваш избранник соизволит появиться. К тому же вы вряд ли сможете открыто гулять по городу и ходить в рестораны. В подобных отношениях встречи, как правило, происходят в квартире женщины либо кавалер специально снимает для этого жилье;
    • Любовница. Как известно, общественное мнение крайне негативно оценивает любовь к женатому, поэтому не удивляйтесь, если вас возведут в ранг разлучницы и разрушительницы семьи;
    • Потерпи чуть-чуть и я разведусь. Обещания подобного плана – излюбленная мантра женатых мужчин, которые имеют отношения на стороне. Как правило, это ограничивается просто словами, и до дела доходит только в очень редких случаях. А в большинстве случаев мужчина не решается бросить семью, тем более, если в ней есть дети. И это обещание больше выполняет роль отговорки, чтобы удержать подругу для тайных встреч, а до развода, как правило, не доходит;
    • Все хорошие мужчины женаты. Этот искусственно созданный миф успешно бытует в среде женщин, которым слегка за 30. Почему-то они решили, что к этому возрасту мужчин с хорошими качествами уже разобрали, а те, кто остались неженатыми, не заслуживают внимания. Поэтому женщины и соглашаются на роль любовницы, лишь бы мужчина был заботливым и успешным. Поспешим развеять это заблуждение. Вокруг достаточно привлекательных мужчин, которые еще не связаны узами брака и могут составить очень хорошую партию. Просто их необходимо немножечко поискать либо внимательнее посмотреть на свое окружение. А воспринимать ситуацию как безысходность, и от этого становиться любовницей – не стоит, ведь вы наверняка достойны лучшего;
    • Берегите нервы. Выбирая отношения с женатым, не ждите только приятных романтических встреч, яркого секса и подарков. Обратной стороной медали здесь является постоянное нервное напряжение и перманентная ревность. Да, женатики могут врать, говоря, что жена для него уже ничего не значит, их отношения съел быт, и он в семье только из-за детей. Но взгляните правде в глаза, с женой он проводит больше времени и к ней он ложится ночью в постель. Подумайте, готовы ли вы мириться с этим?

    Как отказать женатому мужчине красиво

    Научитесь говорить твердое «нет » в мягкой форме. Для успеха на этом поприще вам понадобиться привлечь все свои навыки тактичности и собрать смелость в кулак. Это позволит вам уйти от увиливаний и избавит от состояния неопределенности.

    Не нужно грубить мужчине и говорить, что он вам не нужен. Отказ должен прозвучать твердо, но в дружественной форме, чтобы его самолюбие не пострадало. В разговоре делайте упор на то, что подобный формат общения для вас неприемлем, и ваша позиция со временем не изменится.

    Если вам попался импозантный воздыхатель, который любит быть в центре внимания, тогда используйте его «ахиллесову пяту » для красивого отказа. Таких мужчин нельзя отшивать грубо, иначе это будет для него личной катастрофой.

    Его необходимо осыпать комплиментами, рассказать ему, какой он успешный, интересный и разносторонне развитый человек. Желательно делать это на публику, чтобы это слышал не только ваш поклонник. Как правило, мужчины подобного типа желают самоутвердиться и просто проверить свои силы, охмурив очередную женщину.

    Поэтому дайте ему желаемое признание его способностей, но только слегка в другой форме, и он останется удовлетворен, а к отказу в интимной близости отнесется вполне спокойно. Главное, сказать ему об этом с глазу на глаз, чтобы не было лишних свидетелей и прибавить в голосе оттенок сожаления, что мол, вы хотели бы, но никак не можете.

    Если вы столкнулись с энергичным и напористым экземпляром, для которого важна только победа в сексуальном плане, тогда действовать необходимо кардинально противоположно. Мужчины подобного типа характеризуются высоким темпераментом, воспринимают женщину исключительно, как сексуальный объект, и их ничуть не заботит ее психоэмоциональное состояние.

    Их кредо – животный секс и пополнение коллекции сексуальных побед. С такими экземплярами разговор должен быть коротким. Необходимо отказывать прямо, четко и без лишних объяснений. Не бойтесь обидеть такого ухажера, потому что он не воспримет ваш отказ близко к сердцу.

    Такие мужчины не отличаются привязчивостью и не испытывают глубоких романтических чувств, потому отказ их практически не расстроит. Получив отворот-поворот, они просто отправятся на поиски более податливых женщин, которые ответят им взаимностью.

    А если вы повстречаете на своем пути поклонника, который очень настойчив и угрожает в случае отказа применять силу, тогда рекомендуем бить во все колокола. Для начала пригрозите в ответ, что вас есть, кому защитить. Сделайте это решительно и уверенно. Не бойтесь. Ведь со стороны мужчины это может быть наигранная напористость, которую он использует, чтобы манипулировать вами.

    Но лучше перестрахуйтесь на случай, если навязчивый поклонник не уймется, а продолжит свои преследования. Хорошо также будет предварительно поговорить с друзьями, к которым можно обратиться в экстренной ситуации. Если ухажер, знает, где вы живете, старайтесь не возвращаться домой поздно в одиночестве, просите друзей провести вас до двери.

    И ни в коем случае не пускайте его в квартиру, даже если он будет истерить и умолять. Это всего лишь способ воздействия на ваши эмоции, не более того. Но надеемся, что подобные ситуации вас обойдут стороной и к последнему пункту рекомендаций прибегать не придется.

    Не давайте повода

    И еще один небольшой совет: чтобы вопрос, как правильно отказать женатому мужчине, не возникал в будущем – проанализируйте свое поведение. Быть может, вы сами того не желая, подали поклоннику надежду, и поэтому он стал более настойчив в своих предложениях. Ведь довольно часто бывают случаи, что женщинам приятен и симпатичен женатый мужчина, и они на уровне эмоций и взглядов транслируют это.


    В то же время женщину сдерживают строгие принципы – не закручивать роман с кавалером, который связан узами брака. Возникает ситуация под названием «и хочется, и колется ». Таким образом, и появляются проблемы, для решения которых приходится на практике применять наши советы.

    Как отказать парню в замужестве, но при этом сохранить отношения? • Фаза Роста

    Счастливые сказки учат нас с детства, что «да, о, да!» — это единственный ответ, который когда-либо давался на предложение о браке. Но иногда во взрослой жизни выходить замуж является не лучшим решением.

    Есть много веских причин отказать мужчине: неопределенность в том, что это именно тот человек; вы не очень хорошо знаете друг друга; постоянно задаетесь вопросом правильный ли это выбор и много других.

    Когда дело доходит до принятия жизненно важного решения (а Вам ведь с ним таки придется жить), никогда не говорите “да”, когда хотите сказать “нет” или не уверены в ответе. Честный разговор позволяет принять лучшее решение для будущего каждого из Вас.

    Позиция “Не хочу замуж”: давайте разбираться в причинах

    Важно понять, почему именно Вы не хотите этого. Совершенно нормально иметь ощущение, что брак может не сложиться как мечтали. Мы все любим переживать о том, что с нами будет. Тем не менее лучше понять, в чем проблема на самом деле.

    Как понять причину и что делать?

    Если Вы просто нервничаете из-за принятия такого серьезного обязательства (что не редкость для важных решений), то стоит разобраться со своими страхами.

    Они могут скрываться в разных причинах: негативный пример родителей или знакомых, психологическая неготовность к браку, неуверенность в партнере, непонимание своих настоящих желаний — примеров много.

    Лучший способ решить проблему — обратиться к специалисту. Он поможет выявить и проработать страхи, подготовить к браку и понять, чего же Вы хотите на самом деле от своего избранника.

    Чтобы лучше понять истинные желания, ответьте на несколько простых вопросов.

    Эти отношения с мужчиной для Вас являются серьезными или временными?

    Если партнер воспринимает их гораздо серьезнее, вам может быть трудно найти точки соприкосновения вместе. Счастливый брак, как и серьезные отношения, требует от партнеров максимально соответствовать друг другу. Если Вы хотите ириса, а он огурцов — пиццу вам вряд ли удастся приготовить.

    Суть отношений — дополнять друг друга, иначе ссоры и недопонимания станут неотъемлемой частью жизни.

    Думаете ли Вы о замужестве в целом?

    Задумайтесь на секунду: может Вы предпочли бы жить вместе незамужними или жить отдельно даже в преданных, любящих отношениях? Когда у Вас сформируется ответ на этот вопрос — донесите его партнеру. Но не одной сухой фразой, а вместе с теми доводами, которые привели себе.

    Источник: Istock

    Как это сделать?

    Например: “Любимый, эти отношения много значат для меня. И я искренне рада, что мы встретились. Но давай сначала попробуем пожить вместе и понять, как это вообще — каждый день проводить вместе”.

    Думаете ли Вы о замужестве с этим партнером?

    Если на предыдущий вопрос Вы ответили отрицательно — просто пропустите этот пункт. Но если ответ был “Да”, то что беспокоит Вас?

    Может быть, есть опасения относительно подхода партнера к тому, когда и сколько иметь детей, как управлять домашним хозяйством, финансовыми привычками, карьерными целями или другими предметами “общей картины счастливой семьи”, которые затрудняли бы брак или совместное проживание.

    О чем не стоит забывать?

    Это нормально думать о будущем браке. Но ненормально задавать вопросы о нем у себя в голове или подругам. Открыто поговорите с избранником чтобы понять, как именно он видит будущее в браке и сходится ли это с Вашей картиной.

    Если есть любая другая озабоченность по поводу партнера или отношений, которые важны независимо от того, поженитесь вы или нет — они должны обсуждаться как можно скорее, даже если брак отсутствует.

    Стратегия “отказала в замужестве и остались вместе”: как осуществить?

    Прежде всего, смотрите на отношение человека к Вам. Несомненно, если предлагают руку и сердце — то любят и хотят быть вместе. Но сейчас речь идет о другом.

    Вспомните, как партнер реагирует на Ваши ошибки, замечания, просьбы в повседневной жизни. Это поможет смоделировать ситуацию и предугадать его реакцию в какой-то мере. Вы, как никто другой знаете своего избранника и как лучше решить эту ситуацию. Но есть несколько советов, которые помогут смягчить отказ.

    Язык тела

    Не вводите в заблуждение партнера своим поведением. Старайтесь не улыбаться, когда делают предложение и смотритесь взволнованно. Если мужчина зашел так далеко, чтобы задать вопрос — он ожидает услышать “да”.

    Ваша улыбка будет только подтверждать его надежду, и сделает удар от отказа более значительным. Нежно взгляните в глаза своего партнера, положите свою руку на его и дайте ответ нежным голосом.

    Объятия

    Если предложение было сделано публично, не говорите при всех “не хочу выходить замуж”. Попросите жениха встать (если необходимо) и нежное обнимите его. Это способ признать, что Вас тронул жест партнера, не сказав “да”.

    Обычно этого достаточно, чтобы заставить любого, кто смотрит, потерять интерес и вернуться к своим делам.

    Что может пойти не так?

    Если люди все еще смотрят, возьмите своего партнера за руку и тихонько попросите выйти в более приватную обстановку. Никогда не говорите  “да”, чтобы выйти из ситуации и позже дать реальный ответ. Это просто сделает более поздний отказ еще болезненным.

    Позитивность

    Оставайтесь позитивными, но честными. Этот совет подходит в том случае, если у Вас есть чувства к партнеру. Конечно же, если бывший давности выскочит из кустов с кольцом в руках, говорите “нет” и убегайте.

    Но если в будущем Вы рассматриваете этого мужчину в роли мужа — лучше подать отказ мягко, но не вводя в заблуждение. И обязательно выразите благодарность!

    Источник: Istock

     

    Как ответить?

    “Спасибо, милый. Это такая неожиданная просьба. И мне надо время, чтобы подумать об этом. Ты не против?”

    “Я люблю тебя за то, что ты попросил об этом. Но я пока не готова выйти замуж (какое-то время или когда-либо). Мы можем для начала попробовать пожить вместе вместе?”

    “Для меня большая честь, что ты сделал предложение. Ты добрый, заботливый, достойный мужчина. Хотела бы я сказать иначе, но мой ответ  “нет” сейчас. Готов ли ты подождать?”

    Понимание

    Отвечайте на их несчастье пониманием. Вполне логично, что человек приложил много усилий для предложения. И в глубине души будет долго размышлять, почему Вы не захотели провести остаток жизни с ним. Смягчить несчастье нелегко, но психология отношений предлагает такие способы помочь:

    1. Дайте друг другу пространство, если кто-либо из вас рассердится или слишком расстроен, чтобы говорить. Пусть партнер знает, что Вы скоро свяжетесь с ним (желательно в тот же день или на следующее утро), но дайте время подумать до тех пор.
    2. Предложите заняться тем, что вы оба любите. Если партнер хочет побыть с Вами — проведите остаток дня вместе. Это будет отвлекать и поможет ему осознать, что он все еще дорог Вам.

    Объяснения

    Когда улягутся первые бурные эмоции, подробно объясните ситуацию. Подчеркните, что отношения по-прежнему важны для Вас. Опишите точно, почему не готовы ответить “Да”. Не позволяйте партнеру думать, что он недостаточно хорош.

    Если есть сомнения относительно самих отношений, а не только брака — будьте честны в этом. Возможно, это не лучшее время, но пусть партнер знает, что есть проблемы для обсуждения. И их надо решить как только вы оба успокоились.

    Читайте также: 

    Меня бросил любимый мужчина: как пережить расставание? 5 советов, которые стопроцентно помогут

    Этикет онлайн знакомств: до какого свидания можно не менять статус “в активном поиске“?

    Не гадайте на ромашке! 10 признаков, что мужчина не подходит для отношений

     

    Как отшить парня, чтобы он не обиделся?

    Каждая девушка сталкивалась с навязчивостью противоположного пола. Знакомства на улице, транспорте, клубе превращаются в кошмар из-за настойчивости «прилипал». Не менее тяжело расставаться с парнем либо отказывать во взаимности школьному другу. В таких ситуациях девушка переживает, прибегает к ухищрениям, чтобы расстаться по-хорошему. Но, не всегда получается сохранить дружеские отношения. Как отшить парня, чтобы он не обиделся?

    Как отшить незнакомого парня?

    Среди противоположного пола бытует мнение, что отказ девушки – это сигнал к активным действиям. Дамы, таким образом, кокетничают и привлекают к себе внимание. Поэтому назойливость некоторых парней зашкаливает. Плюс настоящих завоевателей женских сердец подзадоривает отказ девушки. Знакомство превращается в спорт, а слабый пол – в ценный трофей. Избавиться от таких экземпляров порой бывает очень сложно.

    Как же отшить незнакомого парня?

    Игнорировать

    Достаточно один раз сказать «нет» под любым предлогом. Не хочу знакомиться, не готова к отношениям, спешу на встречу и другие причины. После этого представьте, что парня рядом нет. Читайте, слушайте музыку, разговаривайте по телефону. Главное не смотрите в сторону незнакомца и не реагируйте на его слова. Игнор может разозлить парня и напоследок он скажет что-то обидное. Не реагируйте на ругательства, незнакомца для вас нет, поэтому данные слова не принимайте на свой счет.

    Объяснить, что ваше сердце занято

    Вы видите парня впервые, поэтому можете немного приврать. Скажите, что встречаетесь с парнем, готовитесь к замужеству или уже давно живете с молодым человеком. Чем проще ответ, тем правдоподобней. Не надо для убедительности рассказывать, как вы любите друг друга. Просто скажите, что не знакомитесь с парнями на улице по причине замужества.

    Притвориться ненормальной

    Если видите, что перед вами «твердый орешек» и наличие мужа его не остановит, то продолжите общение. Только ведите себя неестественно, разговаривайте слишком громко, противно смейтесь, рассказывайте невероятные истории. Скажите, что верите в жизнь на других планетах и ждете принца из космоса. Если вы находитесь в общественном месте, то рассказывайте бред громко и серьезно, чтобы парню стало неудобно находиться рядом с вами. Незнакомец примет вас за сумасшедшую и сам удалится.

    Если пристает парень в клубе, то попросите друга сыграть вашего парня. Обниметесь на глазах «приставалы», потанцуйте вместе. Таким образом, вы можете убить двух зайцев. Избавиться от приставаний незнакомца и дать понять парню, который давно нравится, что вы к нему неравнодушны.

    Как сказать парню, что он не нравится?

    Бывают и другие ситуации. Вы познакомились с парнем, на первый взгляд он не вызвал негативных эмоций либо вы не смогли отказать в первом свидании. В результате придя на встречу, понимаете, что молодой человек скучный и неинтересный. Как сказать парню, что он не нравится?

    Отказывайтесь от встреч

    После окончания первого свидания, не позволяйте себя провожать. Скажите, что спешите на встречу, не идете домой, боитесь родителей. Затем постоянно отмазывайтесь, не подходите к телефону, отказывайте на предложения сходить в кино, клуб. Регулярные отказы приведут парня к вопросу, хотите ли вы с ним встречаться. Теперь молодой человек готов, скажите ему, что не готовы к отношениям, так как он не в вашем вкусе.

    Прикиньтесь занудой и зубрилкой

    Не обязательно прямо говорить парню, что разочаровались в нем и не отвечаете взаимностью. Просто испортите первое свиданье. Для этого подготовьтесь заранее, найдете с десяток умных фраз, цитируйте их постоянно. Говорите научными словами, все разговоры сводите к книгам, скажите, что пишите диссертацию на какую-нибудь скучную тему. Предложите в следующий раз встретиться в библиотеке. Чем убедительнее вы будете, тем больше шансов, что молодой человек не пригласит на следующее свиданье.

    Разговаривайте без остановки

    Первые встречи обычно проходят в формате диалога. Парень и девушка рассказывают о себе, задают вопросы, узнают интересы. Действуйте по-другому, постоянно перебивайте молодого человека, не давайте ему вставить и слово, задавайте вопросы и сами на них отвечайте. Тараторьте без умолку, рассказывая все в подряд, выбирайте глупые и непонятные истории. Если сделаете все правильно, то вам не придется говорить парню, что он не нравится. Молодой человек сам откажется от дальнейших встреч.

    Бывает так, что описанные методы не помогают. Попадается вежливый и культурный парень, не готовый оттолкнуть девушку. Скажите спутнику прямо, что не хотите дальнейших встреч. Объясните коротко, почему. Главное говорите спокойно, без обидных слов.

    Как отшить парня по переписке?

    Общие интересы приводят к виртуальным знакомствам. Вначале ненавязчивое общение не доставляет неудобств. Но, как правило, частота сообщений нарастает, парень начинает предъявлять свои права на девушку. Если вы не рассчитывали на такой исход, то общение станет в тягость. Как отшить парня по переписке?

    Отправьте знакомому сообщение о том, что хотите прекратить общение. В качестве причины укажите желание жить настоящей жизнью, а не виртуальной. Отметьте, что отлично провели время, с удовольствием общались. Извинитесь, что доставили молодому человеку неприятных минут. Завершите послание прощанием.

    Используя данный метод, не давайте парню надежд. Для этого не ввязывайтесь в переписку. Любые вопросы игнорируйте. Если начнете объяснять причину прекращения виртуальных отношений, то ввяжетесь в переписку. Вновь прервать ее будет сложно. Этот способ подойдет и для общения по смс. Напишите парню, что вам нужно время разобраться в себе и просите о паузе. Если молодой человек продолжает навязываться, добавляете адресата в спам или черный список.

    Как отшить парня вежливо?

    Неприятно обижать отказом незнакомых людей, а когда дело касается близких, то становится вдвойне не по себе. Ситуации, когда давний друг воспылал страстью и желает построить отношения, встречаются часто. Сложность заключается в том, что нужно подобрать слова, которые не обидят парня и не лишат надежного друга. Как отшить парня вежливо?

    Выберите место встречи

    Подойдет спокойная обстановка, без отвлекающих звуков и шума. Не приглашайте друга домой или в кафе. Пусть это будет незнакомое место, чтобы молодой человек не предавался воспоминаниям. Хороший выбор – это тихий парк или сквер.

    Подготовьте речь

    Здесь несложно, просто вспомните, за что цените друга. Начните речь с этих слов. Объясните, как он вам дорог в качестве друга. Перечислите хорошие стороны парня, скажите, что он милый и добрый. Далее скажите, что не готовы принять его в качестве молодого человека и будете рады, когда он встретит вторую половинку. Предложите другу оставить все как есть и не менять ваши отношения. Будьте готовы к отказу, как бы больно не было потерять надежного друга.

    Напишите письмо

    Этот вариант подойдет для девушек, не готовых объясниться с парнем с глазу на глаз. Письменный вариант хорош тем, что можно высказать все, что лежит на душе. Друг не перебьет, вы не увидите его разочарования. В конце письма предложите парню позвонить вам, если он согласен только на дружбу.

    Прежде чем отказывать другу, подумайте, не пожалеете ли о таком решение. Возможно, вы испытываете подобные чувства. Будьте внимательны, выбирая в друзья, представителей противоположного пола. Любая девушка, способна заметить знаки внимания и не допустить ситуацию до признаний. Увидев странное поведение друга, действуйте на опережение. Расскажите, что вчера познакомились с парнем-мечтой, влюбились с первого взгляда. Либо примите другую сторону, скажите, что последний опыт в отношениях вас огорчил и вы не готовы к серьезным отношениям. Неглупый молодой человек поймет, что следует отступить.

    Как мягко отшить парня, с которым встречаетесь?

    Сложно поставить точку в отношениях, когда вторая половинка не готова к такому исходу. Есть два варианта: продолжать встречаться с нелюбимым человеком или решиться на разрыв отношений. После него станет легче вам и парню. Подумайте о чувствах молодого человека, пока вам не преподнесли кольцо и не предложили выйти замуж.

    Как же мягко отшить парня, с которым встречаетесь?

    Говорите четко и конкретно

    Предложите парню обсудить отношения. Понятно изложите причину расставания. Во время разговора не жалейте близкого друга, не переходите на крик и истерики. Не обвиняйте молодого человека, ему итак сейчас нелегко. Чтобы смягчить расставание, предложите взять паузу на некоторое время.
    Будьте последовательны. Общайтесь серьезно, не заискивая и кокетничая. Если через неделю вам станет одиноко, и вы решите согреться в объятиях бывшего, то не удивляйтесь его настойчивости. Парень решит, что вы сожалеете о разрыве отношений и желайте вернуться.

    Не настаивайте на общении

    Чувства молодого человека сильные и парень не готов дружить, созваниваться, встречаться в общих компаниях. Не преследуйте бывшего, не настаивайте на дружеских отношениях, уважайте его чувства. Подобная навязчивость девушек воспримется парнем неверно.

    Отшить парня и не обидеть возможно

    Главное не забывать, что перед вами хороший человек. Просто этот парень не подходит вам. Отказывая незнакомцу или близкому другу, избегайте оскорблений, повышения тона и презрительного отношения. Парню будет неприятен отказ, но чувство обиды на вас не останется.

    Давай останемся друзьями, или как правильно отказать парню

    Насильно мил не будешь. Однако эту пословицу понимают далеко не все парни. Чувство влюбленности мешает им понять, что девушка совсем не хочет продолжать знакомство.

    Как отказать парню, чтобы он не обиделся? Все зависит от самого парня – если он хочет обидеться, найдет малейший повод, чтобы сыграть на вашей совестливости. Тем не менее, можно найти способ вежливо дать ему понять, что ничего между вами быть не может.

    Не принимайте подарки

    Несмотря на то, что парень вам не нравится, вы принимаете его знаки ухаживания, подарки? Тогда не надейтесь, что до него с первого раза дойдет ваш отказ. Хотите порвать, делайте это сразу, как примете решение.

    Найдите правдоподобное обоснование отказа

    Если порывать с парнем вы пока не собираетесь, но хотите взять паузу, можете использовать классические способы отказать мягко, не обидев. У вас могла заболеть бабушка, приехать родственники, которым надо показать город, на носу экзамен, а вы до сих пор не выучили билеты, у вас нет ключей от квартиры, которую теперь придется сторожить до прихода кого-то из домашних. Да вы элементарно можете сослаться на плохое самочувствие. Для правдоподобности можно пару раз кашлянуть. Но имейте в виду, что лжи во спасение не бывает. Порой лучше честно сказать парню, что сейчас просто не настроены встречаться, что вам надо подумать о дальнейших действиях и взять паузу. Нормальный парень поймет и не будет лезть на рожон.

    Сыграйте плохую девочку

    Как правильно отказать парню, если он вам категорически не по нраву? Можете предстать перед ним в самом неприглядном свете, чтобы он сам сбежал на первом же свидании. Вы можете раскручивать его на подарки и шикарные обеды, чтобы он подумал, будто вы встречаетесь исключительно из корыстных побуждений. Заигрывайте у него на глазах с другими парнями, ведите себя неадекватно. Если у него есть чувство собственного достоинства, он ни минуты не задержится рядом с вами. Впрочем, готовьтесь к тому, что с самыми отчаявшимися парнями такой способ отшить не сработает. Такому хоть в лицо говори, что он не нравится, он все равно увяжется следом.

    Невозможно всем угодить

    Запомните эту простую истину. Люди совершенно разные. Если адекватный мужчина воспримет ваши слова о том, что вы просто не подходите друг другу, нормально, то парень, не уверенный в себе, не умеющий делать правильные выводы, обязательно обидится. Главное, чтобы вы сами знали, что сделали все правильно. Не надо беречь те отношения, у которых нет перспективы – так вы тратите свое время, а он свое, совершенно напрасно.

    Как вежливо отказать мужчине в общении. Как красиво отшить парня, чтобы он не обиделся: несколько проверенных фраз

    Отношения мужчины и женщины — это всегда неразгаданная загадка. Здесь очень много вопросов, но мало ответов. Не зря существует крылатая фраза « Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Мы — обитатели разных планет, думаем по разному, воспринимаем тоже все по разному, но жизнь друг без друга не представляем. Но, как показывает жизненная практика, не всегда между ними вспыхивают взаимные чувства. При этом очень важно не задеть его чувства, не нарушить его самооценку.

    Однозначного ответа на вопрос, как вежливо отказать парню встречаться, не существует, так как каждый человек — это индивидуальность, и невозможно для всех применять один и тот же шаблон. Главное — это очень деликатно дать понять молодому человеку, что вы совершенно разные люди и не подходите друг другу. Учитывайте тот факт, что предлагая вам встречаться, мужчина уже испытывает к вам определенные чувства симпатии. Никогда не переходите на грубость и агрессивность, ведь мужское самолюбие крайне восприимчиво. Такое поведение в дальнейшем наложит свой негативный отпечаток на его будущее отношение с женским полом.

    Как красиво отказать парню в отношениях

    Если вы на сто процентов уверенны, что не желаете иметь никаких романтических отношений с человеком, вам необходимо ему об этом сказать сразу, не играя на его чувствах, не обнадеживая его. Вам нужно объяснить молодому человеку, что вы польщены его вниманием, но, к сожалению, отношений не может быть априори. Скажите ему, что он хороший человек, друг, но не более того. Главное — донести ему то, что у вас к нему отсутствуют какие-либо романтические чувства. Ни в коем случае не кокетничайте и не флиртуйте при разговоре.

    Даже если мужчина вам не симпатичен, не стоит ему об этом говорить в глаза, тем более вы не должны перечислять все его недостатки. Мужчины очень восприимчивы и болезненно переносят столь негативное отношение к себе. А обидев человека, вы, таким образом, можете навсегда закомплексовать его, что в будущем даст негативный результат при отношениях с женским полом.

    Один из немногих вариантов, как отказать парню, не обидев его, сказать, что, к сожалению, ваше сердце занято искренними чувствами к другому человеку. Или же просто попробовать предложить познакомить его с подругой.

    Как отказать парню в предложении погулять

    Если речь идет о совершенно постороннем и незнакомом человеке, то в этой ситуации особо не стоит «заморачиваться», просто скажите: «Извините, я тороплюсь». Такая короткая, информативная, «дежурная» фраза наверняка спасет вас от знакомства.

    Неважно, как и где вы познакомились с парнем, но произошли банальные обстоятельства — вы ему пришлись по душе, а он вам, к сожалению, мягко выражаясь, не очень. Он приглашает прогуляться, а у вас взаимного желания не возникает, но вы не знаете, как отказать парню, чтобы он не обиделся. Естественно мы будем выглядеть, как минимум нелепо, когда на предложение прогуляться, мы скажем: «Извини, у меня есть вторая половинка». Если разобраться, пока что мужчина не предлагает ничего конкретного. Итак, какие же причины будут уместны, и как красиво отказать парню в данном положении:

    • Усталость. Вы можете сказать, что очень устали на работе или учебе и т. д.
    • Занятость. Здесь поле не паханое для вашей фантазии — вы можете быть заняты с утра до ночи на работе, вы пообещали маме приехать помочь по хозяйству, подруге сходить к врачу и т.д

    Но, на самом деле, в жизни все не так просто, как нам того хочется. Конечно же, бывают случаи, что вроде объяснил человеку все популярно и доходчиво, а он не понимает, или не хочет понять. Продолжает настойчиво добиваться вас и вашего внимания. Как отказать парню встречаться при таком раскладе? Попробуйте выбрать такую тактику поведения, которая раздражала бы вашего поклонника. Может быть, у него откроются если не уши, то глаза.

    Мы рассмотрели несколько классических вариантов, как вежливо отказать парню. Естественно, каждая из нас должна сама определяться, как лучше выйти из такой пикантного положения, полагаясь на свои знания, интуицию, жизненный опыт, женскую мудрость, деликатность и тактичность.

    Хотя в человека и вложено желание иметь свою счастливую семью, не всегда женщине хочется новых знакомств. Более того, довольно часто не возникает потребности и в интимной близости. Именно поэтому все чаще девушки интересуются, как красиво отказать мужчине. Ответ на этот вопрос зависит от трех факторов: какой цели вы хотите достичь своим отказом, от чего вы отказываетесь и кто предлагает. Начнем с разбора целей.

    Предложи еще

    На самом деле все женщины разные. Есть те, которые отказываются, чтобы вынудить мужчину попросить еще. Пожалуй, это самый странный тип представительниц прекрасного пола. Почему?

    Прежде всего, мужчина — это не покорная собачка, которая по первому зову должна бежать куда-то, сломя голову. Зачастую на вопрос они хотят получить прямой ответ и идти дальше. Нередко в Сети можно встретить недовольных барышень, которые недоумевают, отчего же любимый год назад предложил ей замуж, а сегодня он идет в ЗАГС с другой. А ведь все потому, что девушка пыталась набить себе цену. Она сказала «нет», а, как говорится в одной поговорке, на «нет» и суда нет. Даже самый слабохарактерный мужчина ждет прямоты, и он достоин этого.

    Тем не менее многие считают, что нет ничего зазорного в такого рода игре. В конце статьи можно узнать о том, —как отказать мужчине для того, чтобы «нет» было воспринято как «да». Пока давайте разберем еще несколько причин для отказа.

    Попытка унизить

    Некоторые подбирают интересные варианты того, как отказать мужчине, только чтобы показать свое доминантное положение. Конечно, в современном обществе больше удивляются, когда мужчина главный в отношениях, но согласитесь, что женщинам не так легко быть у руля. Не зря говорят, что, вступая в брак, женщина становится замужем — за мужем. Поэтому казаться сильнее, выше, мужественней — это как минимум странная идея.

    Для тех, кто хочет унизить мужчину своим отказом, есть интересная рекомендация психологов. Ее суть сводится к тому, что такой способ самоутверждения лишь подчеркивает несостоятельность и отсутствие зрелости у представительницы прекрасного пола. Так что стоит ли таким образом что-то кому-то доказывать — это важный вопрос.

    Разные пути

    Самым распространенным поводом для того, чтобы женщина отказывала мужчине, является банальная несовместимость. Зачастую с самого начала становления девушки она отчетливо представляет образ желаемого спутника жизни. Девушка примерно знает, какими чертами характера должен обладать мужчина и чего в нем быть не должно.

    Поэтому при получении предложения любого содержания от мужчины, который не подходит под ее рамки, не стоит удивляться отказу. Жаль, правда, что иногда отказ получают мужчины гораздо лучше тех, что подходят под идеал девушки.

    Что предлагают

    Чтобы разобраться, как правильно отказать мужчине, нужно понять, чего именно он хочет. Некоторые несправедливо утверждают, что у всех них «одно на уме», но, как показывают многочисленные опросы, это далеко не так.

    Дело в том, что не всегда под предложением попить кофе подразумевается что-то другое. Часто мужчина хочет поближе узнать девушку, и единственный разумный способ сделать это — пригласить попить кофе или сходить в кино.

    В то же время, если мужчиной в подобной формулировке подразумевается что-то другое, это можно распознать. Часто интимные намерения кавалера явно улавливаются в игривом тоне, позе и жестах. Такие мужчины зачастую стараются прибегнуть к простейшему физическому контакту через поглаживания и легкие прикосновения.

    Однако нередко, вне зависимости от намерений молодого человека, девушка все же парирует отказом. —Как отказать мужчине грамотно?

    Почему отказ воспринимается неверно

    Часто, как бы женщина ни старалась, все ее «нет» воспринимаются исключительно как «да». Почему? На это есть ряд причин:

    1. Мягкость.
    2. Страх обидеть или ранить чувства.
    3. Тактичность.
    4. Уклончивость.

    Часто мягкий ответ воспринимается как попытка набить себе цену. Мужчина, получивший невнятное «Ну, я как бы… Это самое… Не знаю» не слышит «Нет!». Это громкое «Попробуй еще раз!», просто сказанное не на том языке. В таком случае как вежливо отказать мужчине и быть понятой верно?

    Однозначно нельзя забывать про «язык тела». Если при отказе девушка поправляет волосы, закидывает ногу на ногу, играет туфелькой, «невзначай» касается собеседника, облизывает губы и так далее, то мужчина попросту не воспринимает ее слова всерьез.

    Самый простой метод

    Самый просто способ отказать — это спокойно сказать: «Нет, меня это не интересует!» Голос при этом не должен быть виноватым или оправдывающимся. Никаких нежных слов, жалости в голосе или заботы быть в отказе не должно. Пусть весь ваш вид и тон показывают настрой отторгнуть полученное предложение.

    Если вы сомневаетесь, что сможете заставить себя не оправдываться, то после твердо сказанной фразы необходимо уйти. Да, некоторые сочтут это слишком драматичным, но на самом деле это прекрасный способ уменьшить напряжение и сократить вероятность поддаться возможному давлению. Почему?

    Все просто. Каким бы строгим ни было ваше «нет», нерешительность, которую практически невозможно скрыть, может дать основания для того, чтобы начать вас убеждать в ошибочности вашего решения.

    Ну почему нет?!

    • Никто не имеет права копаться в вашей душе.
    • Ответа «Нет» вполне достаточно на любое предложение.
    • Это ваша зона комфорта, зачем в нее кого-то пускать.

    Некоторым дамам может показаться, что сказать заветное слово из трех букв и уйти в закат — скучно и неинтересно. Тогда можно попробовать иначе.

    Если вы давно знакомы

    Некоторым приходится искать варианты того, —как отказать мужчине, которого и за представителя противоположного пола не принимали. Это сложнее, чем с чужим человеком. Обычно на момент предложения быть вместе или отправиться в постель с молодым человеком уже есть определенные отношения, и терять их зачастую не особо хочется.

    В этой ситуации стоит честно признаться, что появившиеся чувства — это исключительно ваша вина. Более того, рекомендуется напомнить молодому человеку, что вы трепетно относитесь к вашим дружеским отношениям и не хотите их терять. Однако рекомендуется подчеркнуть, что, переступив эту самую «дружескую» составляющую, вы навсегда потеряете друг друга. Если мужчина ценит ваши отношения, он отступит. В противном случае резонно задаться вопросом: а так ли вам нужен такой «друг»?

    Говоря о сексе

    Помимо привычных формулировок вроде «я занята» и «у меня вообще-то парень есть», можно использовать и другие методы отказа. Так, некоторые психологи утверждают, что дело зачастую даже не в словах. Что это значит?

    Если интимную близость предлагает незнакомый мужчина, пусть ваш тон голоса, громкость и общий вид покажут лишь одно — с вами он не получит ничего, кроме ущемленной отказом самооценки. Пусть это будут колкие фразы о недопустимости контакта с первым встречным, который может подарить отнюдь не букет цветов, а визит к венерологу. Некоторые после твердого и в некоторых случаях презрительного «нет» надевают наушники и уходят.

    Но как отказать мужчине в близости, если вы давно знакомы?

    Три варианта

    Знакомому мужчине отказывают по нескольким причинам. В зависимости от них может быть и придуман ответ.

    1. Нежелание интима с этим человеком в принципе. В таком случае подойдут любые варианты, предложенные в предыдущем разделе.
    2. Неготовность. Если это ваш мужчина, но он торопит события, то нет ничего неправильного в том, чтобы честно назвать причину. Сразу стоит проговорить, что никакие доводы вы не приемлете и при повторном предложении в ближайшее время будете глубоко оскорблены.
    3. Игра «Завоюй меня».

    Последний пункт имеет отдельную схему действий.

    Как сказать «нет», чтобы оно было «да»

    Многие задумываются, как отказать мужчине в сексе так, чтобы не потерять его. Конечно, любому будет неприятен отказ, ведь он довольно сильно цепляет самолюбие и гордость. Однако если все сделать правильно, то отношения не просто не развалятся, но и выйдут на новый уровень.

    Хотя сейчас не считается модной высокая нравственность, мужчины тем не менее не приемлют женщин свободных нравов. Получается, что если девушка тактично отказывает в сексе, то она не является «предметом широкого потребления». Как это может выглядеть?

    Поднимая самооценку мужчины

    Прежде чем встать и уйти, можно сказать что-то вроде: «Ты полегче, а то я ведь могу и не устоять!» Естественно, мужчиной это будет воспринято как вызов или игра. Поэтому намек на то, что не стоит сдерживаться, не заставит себя долго ждать. Именно в этот момент можно сказать самую ключевую мысль: «Не хочу идти на поводу у инстинктов!» — и резко уйти. Некоторые говорят: «Мы же не животные!»

    Что достигается таким образом?

    1. Мужчина чувствуется себя как минимум Геркулесом, который способен сводить с ума.
    2. Девушка предстает в образе личности, знающей себе цену.
    3. Такое поведение прямым текстом говорит: «Хочу, но не сегодня!»
    4. Отсеиваются те, кто только секса и хочет.

    Однако зачастую отказать стоит. Приняв предложение от одного особого вида мужчин, не избежать неприятностей.

    Как отказать состоящему в браке или отношениях

    Стоит отметить, что в последние годы вопрос того, как отказать женатому мужчине, становится все более актуальным. К сожалению, верность уже давно не в тренде. Ниже не будет обсуждаться, почему отношения с женатым — это плохо. Рассмотрим лишь несколько ответов для тех, кто не хочет иметь с такими отношениями ничего общего.

    Самое простое — это сказать прямо. Как вариант: «Я предпочитаю не быть на лавке запасных!», «Мне неинтересно быть любовницей», «Выход там! Прощай», «Мне противно твое предложение». Как и прежде — твердо, четко, не оправдываясь.

    Некоторые выводы

    Если свести все вышеперечисленное в несколько правил, то выглядеть они будут так:

    1. Говори уверенно и четко.
    2. Не пытайся оправдываться или объяснять свое решение.
    3. Не пытайся унизить и не груби.
    4. Уйди как можно скорее.

    Зачастую возможности подбора «идеальных» места и времени для отказа нет, поэтому не стоит тешить человека надеждами, избегая ответа. Чем дольше вы будете сомневаться, тем больше вероятность, что отказаться от предложения станет невозможно!

    Определите, хотите ли вы говорить с ним лично. Если вы встречаетесь, то да, вы должны поговорить с ним лично. Но если он приглашает вас на свидание по смс или электронной почте или же на сайте знакомств, то можно ответить и виртуально. Так вам обоим будет не так неловко, и вы сможете не видеть его несчастное лицо; также он сможет сохранить достоинство, так как вы не увидите, насколько он разбит, как если бы вы говорили ему о том, что он вам не интересен, при личной встрече. Но если это близкий друг или кто-то, с кем вы встречались больше двух месяцев, вам стоит позвонить и решить, как поступить правильнее всего.

    • Ведите себя, как взрослая и убедитесь, что вы сами все ему скажете, говорите ли вы лично или нет. Если вы попросите кого-то из друзей, ему будет неприятно.

    Будьте честны в том, что вы не хотите встречаться с ним. Если вам не нравится этот парень, вам стоит честно сказать, что вы не заинтересованы. Если он приглашает вас на свидание, скажите что-то вроде: «Извини, но я не думаю, что у нас что-то может быть» или «Я не чувствую химию, но ты мне нравишься как человек. » Пусть все будет коротко и просто, но дайте ему понять, что вы не хотите встречаться, чтобы он не запутался или не захотел проводить с вами больше времени, чем вы того хотите.

    • Он может начать спрашивать вас о причинах, но вы не должны говорить ему все. Так он только почувствует себя хуже, так что сделайте ему одолжение, даже если он думает , что хочет это услышать.
  • Предоставьте ему вескую причину. Если вы не чувствуете химию, вы можете сказать ему об этом. Если вы не хотите сейчас ни с кем встречаться, скажите. Если ваше сердце занято кем-то еще, скажите ему. Если он вам просто не нравится, потому что вы не считаете его привлекательным или интересным, или что-то еще, не стоит вдаваться в подробности. Хотя и не очень-то приятно врать, но никто не хочет слышать: «Ты не в моем вкусе». Подумайте о причине, которая не заденет его чувства слишком сильно.

    • Заранее определите, какую причину вы скажете ему, чтобы он не поймал вас на лжи.
    • Не говорите, что вам нравится кто-то, если это на самом деле не так. Он очень быстро поймет.
    • Также не говорите, что вы не готовы к отношениям, если вам нравится кто-то другой. Если он увидит, что вы проводите время или даже начали встречаться с парнем после того, как вы поговорили, он почувствует себя дураком, потому что вы соврали ему.
  • Будьте тверды. Хотя вы можете вести себя мило, вам стоит четко сказать, что вы не видите его в романтическом свете. Если вы скажете что-то вроде «Я не на том жизненном этапе, чтобы встречаться с кем-то…», он подумает, что вы говорите ему, что у него будет больше шансов в будущем, если он потерпит месяц или два. Не стоит давать ему ложную надежду, и хотя какое-то время ему будет легче, ему станет только хуже, когда он поймет, что никаких шансов на самом деле нет.

    • Правда, худшее, что вы можете сделать – удерживать парня, так что лучше быть слишком твердой, а не слишком деликатной.
  • Не обижайте его. Не говорите ему, будто думаете, что он недостаточно умен для вас, недостаточно крут или привлекателен. Так вас станут считать заносчивой и равнодушной. Если вы хотите вежливо отказать ему, значит, вы считаете его приятным парнем, так что не обижайте его, даже если вам кажется, что вы говорите чистую правду.

    • Во время разговора все ваше внимание должно быть на нем. Если вы отвлекаетесь или проверяете телефон, он почувствует себя еще более обиженным.
  • Избегайте клише. Не говорите что-то вроде: «Дело не в тебе, а во мне», «Я думаю, что ты заслуживаешь лучшего» или «Я просто не готова к отношениям.» Все парни уже когда-то это слышали, так что лучше быть честной и не обижать его: у вас просто нет к нему чувств. Лучше сказать ему, что вы никогда не хотите встречаться с ним, чем давать ему пустые надежды.

    Будьте немногословны. Как только вы сказали то, что хотели, время разойтись, навсегда или сейчас. Он может захотеть продолжить разговор и желать услышать все больше причин, почему у вас ничего не получится, он так вам будет только хуже. Если вы думаете, что это ваша ситуация, заранее подготовьте стратегию побега, будь то встреча с другом или же какие-либо дела. Если вам нечего делать, будет неловко, если вам захочется просто уйти.

  • Если вы хотите остаться друзьями, скажите об этом. Если вы действительно хорошие друзья, стоит сказать, как много он значит для вас, и то, что вы не хотите все испортить. Это не значит, что стоит говорить, что вы хотите остаться друзьями кого-то, кого едва знаете; если вы не друзья, и вы скажете «Я хочу остаться друзьями, » он увидит, что вы просто пытаетесь утешить его. Тем не менее, если вы уже какое-то время дружите, вы можете утешить его, сказав, каким хорошим другом он был для вас.

    • Если вы на самом деле друзья, вполне нормально, если он какое-то время не захочет проводить с вами время. Конечно, вам будет неприятно, но он может быть не готов к дружбе еще какое-то время.
  • Содержание статьи:

    Как отказать мужчине — вопрос, который ставит в тупик не только юных девушек, но и опытных в амурных делах дам. Далеко не каждая представительница прекрасного пола умело избавляется от посягательств кавалера или законного супруга, если у нее нет желания в определенный момент заниматься сексом. Следует разобраться в данном вопросе, потому что от этого зависит душевное равновесие женщины.

    Почему женщина хочет отказать мужчине в близости

    Прежде чем дать понять кавалеру тщетность его попыток, следует разобраться в личностной мотивации подобного решения:

    • Усталость . Сексуальное влечение при таком состоянии может пропасть и к желанному партнеру. Достаточно и нескольких дней, чтобы в пару снова вернулись гармоничные отношения. Если же этого не произошло, то женщине стоит пересмотреть свой рабочий график, который может быть изнуряющим и вредным для ее здоровья.
    • Плохое самочувствие . От болезни не застрахован ни один человек, поэтому в данный период женщина старается по максимуму отстраниться от притязаний к ней в сексуальном плане. Особенно это касается заболеваний мочеполовой системы и состояния ПМС, когда многие представительницы прекрасного пола становятся агрессивны к любым намекам на интим.
    • Обида . Возникает она чаще всего в сложившейся паре, потому что некоторые женщины наказывают таким образом своих партнеров за провинность. В большинстве случаев это приводит к разрыву отношений, потому что таким образом решать конфликтные ситуации не рекомендуется.
    • Незнание человека . Любая уважающая себя женщина не подпустит к себе представителя противоположного пола, если не уверена в безопасности контакта с ним. Исключение — внезапно возникнувшая обоюдная симпатия (в большинстве случаев в зрелом возрасте), которая довольно часто приводит к созданию крепкой семьи.
    • Физическое отторжение . Мужчина может быть изначально не приятен как внешне, так и внутренне. При этом отвергнутый поклонник часто обладает довольно приятной внешностью, но в данном случае не происходит взаимный обмен флюидами.
    Если в первых четырех случаях рекомендуется ознакомиться с правилами отказа в интиме, то последняя ситуация является безнадежным вариантом. При отсутствии притяжения к потенциальному партнеру на физиологическом уровне ничего путного из подобных попыток не выйдет.

    Правила отказа мужчине в близости

    В данном случае все зависит не только от личностной мотивации, но и от того, кто именно предложил вступить в интимную связь. В каждой из ситуаций, которые разграничили специалисты, следует действовать совершенно по разному сценарию.

    Эффективный отказ ухажеру на первом свидании


    Необходимо помнить, что некоторые мужчины, красиво организовав романтическую встречу, рассчитывают оказаться затем с понравившейся дамой в постели. Если в планы женщины не входит подобное завершение вечера, то ей следует действовать следующим образом:
    1. Предварительная договоренность . Озвученная подстраховка поможет избежать недоразумений и превращения свидания в банальный фарс. При варианте, что кавалер с изумлением, но сдержанно отреагирует на такое предположение в свой адрес, можно смело идти на свидание.
    2. Общение на серьезные темы . Чем меньше фривольных разговоров, тем больше шансов женщине избежать после проведенного вечера непристойного предложения. Если же оно поступило, то необходимо сдержанно дать понять, что такое поведение в ее адрес неприемлемо.
    3. Сдержанный гардероб . Мужчинам сложно удержаться от эротических мыслей при виде дамы с глубоким декольте и в мини-юбке. Не стоит лишний раз провоцировать кавалера своим вызывающим видом. Эффектное платье длиной до колена с закрытым воротником лучше любых слов покажет, что дама не расположена к сексу в первое же свидание.

    Грамотный отказ мужчине в начале отношений


    Некоторые молодые люди и представители сильного пола постарше торопятся с предложением интима сразу после того, как образовалась пара. Для женского пола как раз важен конфетно-букетный период, когда дама с благосклонностью принимает ухаживания кавалера.

    Чтобы не разрушить только зарождающиеся отношения, следует знать, как вежливо отказать мужчине в этом случае:

    • Показать значимость предстоящего действия . Легкодоступные женщины могут заинтересовать представителей сильного пола только на недолгий промежуток времени. Существует еще вероятность, что даму с подобным поведением оставят в качестве запасного варианта при отсутствии постоянной партнерши. При зарождающихся отношениях можно не строить из себя неприступную крепость, но некоторую грань дозволенности провести все же рекомендуется. Мужчина должен понять, что без уважения к избраннице она посчитает это сексом без обязательств. Следовательно, необходимо донести до него информацию о значимости интимной связи с ним.
    • Грамотно подобранные фразы . Ни в коем случае нельзя отвечать категорично отказом или показывать свой испуг при желании мужчины вступить в половую связь. В первом случае кавалер подумает, что шансов у него не будет никогда, и просто разорвет бесперспективные отношения. Во второй ситуации он почувствует себя в буквальном смысле насильником беззащитной особы и постарается от нее избавиться. Следует говорить нейтральным тоном, употребляя фразы типа «все обязательно будет, но когда я буду готова» или «не нужно торопить события».
    • Хитрые ответы на вопросы . Однако мужчину, который заинтересован в интимной близости, так просто не обманешь. На подобные уловки он задаст прямой вопрос, почему рано и по какой причине женщина до сих пор не готова. Легче всего такие размышления перевести в другое русло девственницам, которые могут сделать акцент именно на этом факте. Опытным дамам придется схитрить и вернуться к первой рекомендации — показ значимости предстоящей близости.
    Если мужчина продолжает настаивать на интиме, то лучше всего разорвать отношения с ним. Любая женщина не является автоматом для удовлетворения желаний эгоиста.

    Правильный отказ в интиме другу


    Некоторые близкие знакомые мужского пола иногда хотят от женщины не только дружбы, но и секса. Особенно сложно себя корректно повести в той ситуации, когда подобное предложение исходит от значимого в жизни человека. Чтобы не оскорбить его отказом и не потерять дружбу, психологи советуют вести себя следующим образом:
    1. Откровенный разговор . Следует объяснить приятелю, что его размышления алогичны. Обычно говорят, что «ты замечательный мужчина, но давай останемся не сексуальными партнерами, а друзьями». В данном случае он хочет то, что не соответствует подобному высказыванию. Необходимо подвести близкого по духу человека к тому, что изначально общение началось исключительно на совпадении общих интересов.
    2. Жесткие меры . Дело обстоит совсем плохо, если друг противоположного пола был давно влюблен в женщину. Поджидая подходящий момент, он никогда не задумывался над тем, что старинная подруга просто не захочет его в сексуальном плане. Он стал для нее как брат, и пересилить себя она не в состоянии. Отказать другу детства можно даже в жесткой форме. После некоторой обиды он все равно простит женщину, потому что привычка в общении сделает свое дело.
    3. Прекращение дружбы . Вопрос о том, как отказать мужчине в близости в самых резких выражениях, касается псевдо-приятелей противоположного пола. Слово «нет» они воспринимают как личное оскорбление. Желая насолить обидчице, они распускают о ней грязные слухи, не брезгуя даже разглашением ее личных секретов.

    Корректный отказ в сексе мужу


    Существует такая категория дам, которая очень удивляется при уходе от нее супруга. В том, что они систематически отказывали ему в интимной близости, подобные особы не видят серьезной причины. «Ведь мы же не животные», — их любимый ответ. В итоге они остаются в гордом одиночестве, а их партнер уходит к более мудрой и покладистой женщине.

    Чтобы этого не случилось, следует овладеть умением, как красиво отказать мужчине:

    • Отвлечь внимание . Наблюдательная жена всегда знает предпочтения своего супруга. Даже если она всей душой ненавидит бокс или боевики, то пришло время перестать капризничать. Если женщина хорошо себя чувствует, то можно нежно обнять своего любимого и предложить посетить место, где ему нравится проводить время. Главное при этом проявлять как можно больше искренности, потому что в ином случае избранник почувствует подвох.
    • Перенести секс на завтра . Если у жены постоянно болит голова, то супруг оставит несчастную особу в покое и отправится удовлетворять свои потребности к здоровой даме. При плохом самочувствии или сильной усталости необходимо честно признаться в этом партнеру. Однако обещание свое следует сдержать, потому что в следующий раз обиженный мужчина больше не поверит обманщице. Кстати, сексопатологи утверждают, что отличный интим прекрасно снимает любую головную боль.
    • Немного схитрить . Если любимый захотел уединиться в спальне с партнершей не глубокой ночью, то можно сказать ему, что в семью собираются гости. Если не удастся в срочном порядке договориться с кем-то из подруг с их мужьями, то озвучивается отмена визита. К тому времени разгоряченный супруг заметно остынет.

    Будьте осторожны! Одно дело применять женские хитрости по отношению к чужим людям, а в случае манипуляций с мужем все может закончиться плачевно. Данные советы приемлемы только в экстренных ситуациях, когда женщина не может достучаться до супруга и реально плохо себя чувствует.

    Способы отказа в близости навязчивому кавалеру


    Некоторые особо настырные особы могут месяцами не воспринимать слово «нет» в свой адрес. При этом тактичность уже будет излишней, потому что в иной ситуации горе-ухажер способен изводить притязаниями женщину годами. Тактику отражения атаки необходимо выстроить следующим образом:
    1. Приглашение в ЗАГС . При этом следует заявить, что секс возможен только после регистрации отношений и венчания в церкви. Не помешает свою пламенную речь разнообразить решением познакомиться с семейством личности, которая не дает проходу. Контрольным выстрелом должно стать заявление о том, что отец невесты жаждет познакомиться с будущим зятем. Ненавязчиво стоит закончить свой монолог воспоминаниями, как папа блистал на боксерском ринге и очень не любит несознательных прохвостов.
    2. Исповедь о горьком опыте . Необходимо в ярких красках рассказать мужчине-липучке о том, как не везло женщине его мечты с мужчинами. Не помешает конкретизировать свой рассказ тем, что инициаторами разрыва были исключительно бывшие партнеры. Основывали они свое решение на том, что их дама фригидна и после расставания очень навязчива. Стоит после такого повествования пожаловаться на несправедливость судьбы, и назойливый ухажер навсегда исчезнет из поля зрения.
    3. Признание членства в неформальной организации . Чем больше скандальной информации вокруг озвученного незадачливому ухажеру сообщества, тем лучше. При этом следует объявить себя не сторонним наблюдателем, а активным участником подобного движения.
    4. Последнее предупреждение . Осуществляется оно двумя способами. Если назойливый ухажер женат, то можно озвучить свое желание пообщаться с его супругой. Приставале-одиночке следует расписать достоинства своего партнера (пусть и мифического). Если это не подействует, то необходимо попросить кого-то из знакомых на время сыграть заботливого ухажера. Рекомендуется на данную роль выбирать претендента внушительных габаритов.
    Если мужчина-липучка реально влюбился в женщину, то он не побоится преодолеть все озвученные препятствия. В данном случае психологи советует присмотреться к такой кандидатуре. Возможно, именно подобная преданность дорогого стоит, а не мечты о прекрасном принце.

    Как отказать мужчине — смотрите на видео:


    При вопросе, как отказать мужчине в сексе, следует исходить из личных убеждений. Все зависит от обстановки и желания строить отношения с потенциальным или уже имеющимся партнером. Главное при этом не обманывать ожидания неугодного ухажера и не потерять благосклонность мужчины, который пришелся по сердцу.

    Здравствуйте, уважаемые девушки! Все мы иногда попадаем в такие ситуации, когда приходится говорить человеку «нет». Не всегда вовремя приходят нужные слова и чаще всего отказ выглядит грубым или необоснованным. Конечно, подготовиться к любой ситуации невозможно, но я бы сегодня хотела поговорить с вами о том, как отказать мужчине достойно. Ведь своим отказом вы можете не просто понизить его самооценку, но и навсегда отбить желание подходить к девушкам.

    Причина — следствие

    Для начала предлагаю подумать почему вы отказываете. Довольно часто я становилась свидетельницей ситуаций, когда девушка словами говорит «нет», а всем своим видом показывает «да». Поэтому вы четко должны понимать для чего вы хотите отклонить то или иное предложение мужчины, будь то приглашение на свидание или разговор об интимной близости.

    Не рекомендую вам играть в «неприступность». Девушки думают, что чем больше мужчине отказываешь, тем сильнее он будет добиваться. Если вы из этих соображений говорите нет, то будьте предельно аккуратны в своих выражениях.

    Во-первых, не все парни понимают намеки. Во-вторых, вас могут посчитать легкомысленной или слишком ветреной, потому что сегодня нет, а завтра да. Тем более не увлекайтесь подобной тактикой, будучи в долгих отношениях.

    Одна моя знакомая пыталась в предложении встречаться, но все время искала возможность увидеть его и пострелять глазками. Она просто хотела вести с ним игру во флирт. Но мужчина не понимал, почему она отказывает ему, а сама постоянно посылает невербальные сигналы.

    Если вы решили отклонить предложение мужчины, то делайте это четко, внятно и доступно. Не сомневайтесь, не заискивайте и не пытайтесь оправдать свой отказ. А вот как сделать это грамотно и красиво, так чтобы не обидеть мужчину, мы сейчас и выясним.

    Верная тактика

    Как обычно девушки поступают? Просто посылают куда подальше, иногда даже грубо и некультурно. Если вы не хотите показаться бестактной, то в вашем отказе обязательно должен присутствовать комплимент мужчине, только не просто его внешности, а мужским качествам.

    Если вы не умеете делать комплименты парням, ничего страшного. Прочитайте статью « т» и вы всегда сможете подобрать нужные слова в любой ситуации.

    Итак, ваш отказ должен состоять из комплимента, короткого объяснения своего отрицательного ответа и поддерживающей фразы. Давайте разберем на примере.

    Например, к вам на улице подошел парень и предлагает познакомиться.

    1. Первый вариант: просто проигнорировать его или сказать «не вижу смысла в общении, прощайте».
    2. Второй вариант: «ты, наверное, очень смелый, раз не боишься подходить к девушкам на улице. Извини, но у меня уже есть молодой человек, но я уверена, что у такого смелого и уверенного в себе мужчине обязательно получится найти достойную девушку».

    Согласитесь, второй вариант выглядит гораздо вежливее, тактичнее и корректно. Парень понял, что вы не готовы с ним общаться, но у него не появилось сомнений в себе, он не будет думать, что с ним что-то не так.

    Так и в сексе, отказывать тоже нужно уметь правильно, чтобы не возникло дальнейших проблем. Если перед вами незнакомец, то ответ будет примерно в той же форме, что и выше: вы такой прямолинейный и откровенный, но я это делаю только с любимым человеком, не сомневаюсь, что такой уверенный мужчина сможет найти то, что ищет.

    Распространенные ошибки

    Грубость. Это является самой распространенной ошибкой девушек. Хамить, обзываться или переходить на личности нельзя ни при каких обстоятельствах. Как бы вам не было тяжело общаться с человеком, пусть он совершенно не понимает ваших отказов и продолжает докучать своим вниманием, никогда не позволяйте себе переходить на оскорбления.

    Скорее всего, это ваша первая и последняя встреча, зачем устраивать из нее скандал? Постарайтесь оставаться вежливой и культурной в любой ситуации. Помните, что всегда можно прибегнуть к помощи юмора. Особенно это важно в общении с любимым человеком.

    Размытость фразы. Иногда девушкам сложно сразу и прямо отказать красивому парню, например. Поэтому девушка не говорит прямо «нет», а ходит вокруг да около. Говорить надо прямо, конкретно и по делу. Что вы хотите сказать мужчине: давай останемся друзьями; мне сейчас нужна пауза; нам нужно расстаться.

    Старайтесь говорить прямым текстом. Так, одна моя подруга никак не могла прямо отказать парню в деньгах. Она не могла сказать четкого «нет», поэтому все время придумывала какие-то фразы.

    Расхождение поведения и слов. Об этом я говорила выше. Когда девушка говорит «нет», а всем своим видом продолжает показывать заинтересованность в мужчине. Прочитайте статью « ». Конечно, там больше речь идет про замужних женщин, которые решили отвлечься на стороне, но наверняка и вы найдете для себя много полезных мыслей.

    Как обычно выглядит ваша фраза-отказ? Приходилось ли вам слышать в свой адрес отказ?

    Желаю вам терпения и самообладания в любой ситуации.
    Всего наилучшего!

    Иногда лучше промолчать. Семь ситуаций, когда от честности только хуже

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    «Тсс! Никому не говори!»

    Секрет — довольно коварное явление. Жизнь показывает, что рано или поздно тайное становится явным, а стремление сохранить что-либо в секрете довольно часто толкает нас на вранье.

    Журналист ВВС Марк Талли задался вопросом: всегда ли хороша открытость и в каких случаях хранение секретов оправдано?

    По утверждению психологов, мысли о том, что мы держим в секрете, делают нас менее счастливыми, а в некоторых случаях могут негативно отразиться даже на нашем физическом здоровье.

    Можно сказать, что отказ от секретов довольно часто является мудрым решением.

    Но не все так просто. Есть ряд случаев, когда лучше все же держать правду при себе. Что же это за ситуации?

    1. Когда это больше никого не касается

    Никому не нужно знать о ваших привычках или личных причудах, которые могут смутить окружающих. Так что лучше о них никому не рассказывать — конечно, если вы сами не хотите, чтобы о них знали окружающие.

    Может, вы по секрету фанатеете от поп-дуэта Jedward или танцуете по утрам жигу эпохи Тюдоров, а может, вы страдаете от микофобии — боязни отравиться грибами?

    Неважно, какие личные странности для вас характерны — это ваше личное дело, и об этом никому не нужно знать.

    2. Когда друг рассказал свой секрет и попросил ничего никому не говорить

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    «Только между нами…»

    Если мы соглашаемся по просьбе друзей хранить какой-то их секрет, то надо выполнять обещанное.

    Рассказав секрет своего друга, вы рискуете навсегда испортить отношения с ним.

    Еще хуже, если вы рассказали секрет друга какому-то человеку, а он разболтал его всем. Как только вы рассказываете чужой секрет, вы больше не можете предотвратить распространение информации. Все будет всецело зависеть от человека, которого вы посвятили в тайну.

    Эту мысль хорошо иллюстрирует ситуация с писательницей Джоан Роулинг, когда в 2013 году был раскрыт ее псевдоним — Роберт Гэлбрейт, под которым она написала детектив «Зов кукушки».

    То, что это псевдоним Роулинг, было секретом: об этом знали всего несколько человек. Но это не помогло сохранить тайну. Как выяснилось, адвокат Роулинг раскрыл тайну лучшей подруге своей жены, и вскоре весь мир узнал о том, кто скрывается за псевдонимом Роберт Гэлбрейт.

    3. Когда дело касается бизнеса

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    «Я знаю, где хранится информация…»

    Успех многих компаний связан с умением хранить в секрете важную деловую информацию, которая дает им преимущество перед конкурентами.

    Например, компания Coca-Cola известна тем, что хранит рецептуру своих напитков под строжайшим секретом. Рецепты знают всего несколько сотрудников. Рецепты не хранят на электронных носителях — они записаны на бумаге и лежат в сейфе.

    Компания Google не менее серьезно относится к хранению в тайне информации об алгоритме поиска Hummingbird (Колибри), который компания применяет с 2013 года. Hummingbird определяет релевантность документа поисковой фразе, расшифровывая связь между понятиями, использованными в запросе. Google не раскрывает технические принципы работы Колибри.

    Но не только компании строят свой бизнес на том, что хранят в секрете чрезвычайно важную информацию.

    Также поступают и некоторые люди, которые строят карьеру и пытаются достичь успеха.

    Легендарный американский иллюзионист и актер Гарри Гудини построил свою карьеру благодаря в том числе тому, что хранил в тайне секреты своих трюков. До сих пор никто не знает, как ему удавалось исчезнуть из смирительной рубашки в то время, когда он висел в ней вверх ногами.

    4. Чтобы защитить себя

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    О своих психологических травмах стоит говорить только тогда, когда вы будете готовы к такому разговору

    Если вы поделитесь своим травматичным опытом с психологом или психотерапевтом, это может вам помочь.

    Но очень важно не рассказывать об этом до тех пор, пока вы сами не будете психологически готовы поделиться своими переживаниями.

    Перед тем, как рассказать о своих психологических травмах, стоит спросить себя: готов ли я проанализировать свои чувства и поведение? Готов ли я поделиться очень личными переживаниями и чем-то, о чем мне трудно говорить?

    5. Если это сюрприз

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    О боже!

    Сюрпризы — если речь идет о поздравлении с днем рождения или подарке — очень приятны: они дают понять, насколько важен для вас человек, для которого готовился сюрприз. Но перед тем, как организовывать подобное, надо убедиться, что человек любит сюрпризы и готов к ним.

    Неутомимый романтик Марк Крейфорд полгода скрывал от своей девушки, что брал уроки верховой езды. Также он заказал из Германии рыцарские доспехи. Все это он делал, чтобы предстать перед своей подругой в облачении рыцаря и сделать ей предложение.

    К сожалению, когда Марк спешивался с лошади, он не очень грациозно рухнул на землю. В итоге предложение руки и сердца оказалось не таким красивым и романтичным, как рассчитывал Марк. Но несмотря на произошедшее, его девушка Трейси все равно сказала «да».

    6. Начальная стадия переговоров

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    Детали деловых или международных переговоров должны некоторое время держаться в секрете

    На ранних этапах международных переговоров по поводу важных вопросов, касающихся, например, безопасности или заключения перемирия, их детали, как правило, хранятся в секрете. Это делается для того, чтобы стороны могли более открыто высказывать свою позицию.

    Соглашаясь на разговор, обе стороны, участвующие в переговорах, идут на огромный политический риск, говорит Патриция Льюис, эксперт Chatham House — британского аналитического центра, специализирующегося на международных отношениях.

    Поэтому, как замечает эксперт, для сторон очень важно быть уверенными в том, что они могут открыто изучать возможности нахождения компромисса без опасений, что о деталях переговоров станет известно общественности или более широкому кругу лиц.

    7. Чтобы обеспечить безопасность или защитить кого-либо

    Автор фото, Getty Images

    Підпис до фото,

    Плакат времен Второй мировой войны напоминает, как важно хранить секреты

    Во время Второй мировой войны многие люди, пытаясь защитить других, оказывались хранителями больших секретов.

    Во время оккупации нацистами Дании семья Йоргена Килера смогла спасти жизнь тысячи евреев, переправив их в Швецию.

    За два выходных юная Элсбет Килер тайно объехала всю Данию, собрав около миллиона крон пожертвований на эту операцию (эта сумма эквивалентна сегодняшним 168 тыс. долларов).

    Деньги ушли на подкуп солдат и оплату рыбакам, которые согласились по морю перевезти группы евреев в Швецию.

    Секреты особенно важны, когда речь идет о национальной безопасности.

    Возможно, мы никогда не узнаем, сколько террористических нападений предотвращается полицейскими и спецслужбами по всему миру каждый день.

    Когда о подобных операциях становится известно, мы понимаем, насколько важно было хранить информацию о них в секрете: полиции приходится длительный период времени тайно следить за подозреваемыми, чтобы раскрыть планы преступников. Нередко умение хранить информацию в тайне помогает спасти сотни и даже тысячи жизней.

    21 способ «Отказать хорошему нет»

    Мы приближаемся к тому времени года, которое одновременно благословлено и проклято миллионами приглашений. Вот некоторые из них, которые находятся в моей электронной почте прямо сейчас: Не могли бы вы встретиться со мной за кофе, чтобы помочь мне с моим предложением по книге? Принесешь перекусить на вечеринку для восьмиклассников 19 декабря? Ты придешь к нам на новоселье? Можете ли вы помочь с поступлением моего сына в колледж? Хотите сводить детей на «Щелкунчика» в этом году?

    Как бы я ни хотел сделать все это, я не могу.Когда я берусь за все, что встречается на моем пути, я обнаруживаю, что начинаю поздно ложиться спать, чтобы все успеть. А потом, уставший, начинаю нажимать кнопку повтора вместо того, чтобы медитировать по утрам. Прежде чем я это осознаю, я слишком устаю, чтобы заниматься спортом, что очень важно для моего благополучия.

    Это скользкая дорожка, которая начинается с того, что я забочусь о потребностях других людей в ущерб своим собственным, и заканчивается тем, что я слишком устаю (а иногда и болею), чтобы заботиться о чьих-либо потребностях, включая свои собственные (не говоря уже о том, чтобы делать что-то веселое). например пойти на вечеринку).Возможно, это очевидно, но просто поясню: когда мы болеем и устаем, нам трудно чувствовать себя счастливыми и трудно реализовать свой потенциал как дома, так и на работе.

    Реклама Икс

    Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

    Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

    Но сказать «нет» бывает очень трудно — я ненавижу заставлять людей чувствовать себя плохо даже за то, что они спрашивают. Требуется практика, чтобы сказать «нет» так, чтобы это не обидело людей, а тем более сказать это так, чтобы люди чувствовали себя счастливыми, когда их спросили.Отказ от хорошего требует практики. Вот мой план из трех шагов.

    Шаг первый: приготовьтесь сказать «нет».

    Гораздо легче отказаться от приглашения, когда у нас есть для этого конкретная причина — способ оправдать свой отказ помимо расплывчатого представления о том, что нам следует избегать рассматриваемого обязательства.

    Это означает, что нам нужно создать причину для того, чтобы сказать «нет» до того, как нам это нужно — нам нужна структура принятия решений или «правила», которые бы направляли нас, чтобы нам не приходилось мучиться с каждым приглашением.

    Например, у меня есть одно правило: я не выхожу из дома более чем на две ночи в неделю, потому что знаю, что когда я это делаю, я раздражаюсь, устаю и выхожу из себя. Так что, если кто-то спросит меня о третьем вечере на неделе, у меня есть структура, которая мне нужна, чтобы сказать им, что я недоступен (но спасибо, что спросили!). Точно так же я встречаюсь с людьми только во время рабочего дня за обедом или кофе два раза в неделю, я провожу только два выступления в месяц и провожу только одно телефонное интервью в день.

    Помимо того, что я устанавливаю для себя правила, я выделяю в своем календаре время для таких вещей, как письмо (утром, когда я наиболее продуктивен), походы (днем, когда мне нужен перерыв) и административные дела. задачи (по пятницам, когда я больше всего хочу просто отметить что-то в своем списке). Это означает, что много времени в моем календаре заблокировано, что может очень раздражать людей, которые пытаются назначить встречу со мной. В то же время, однако, когда я выделяю время на то, что мне нужно сделать, чтобы чувствовать себя спокойно, я полностью понимаю, когда я просто недоступен.Это значительно облегчает отказ от хорошего ответа.

    Наконец, если я готов что-то сделать, я не говорю «да», прежде чем задать себе очень важный вопрос: хочу ли я, чтобы сделал это, или я чувствую, что « должен » ? Принесут ли мне слова «да» радость или смысл? Или я буду чувствовать страх или сожаление, когда произойдет это конкретное событие или задача? Я научился замечать, когда я рад, что сказал «да»; это помогло мне понять, сколько счастья я получаю, помогая другим людям.(Например, я всегда стараюсь помочь детям моих друзей с поступлением в колледж. Так весело.)

    Одна из радостей среднего возраста заключается в том, что теперь я чувствую уверенность в том, что если я буду делать только то, что я действительно чувствую себя обязанным делать (а не то, что я делал раньше, потому что я думал, что должен делать), я в конечном итоге вкладывая больше. Если я обдумываю приглашение, потому что беспокоюсь о том, что другие люди думают обо мне, или потому что я думаю, что это будет «хорошо смотреться в моем резюме», я просто говорю «нет».

    Шаг второй: скажи нет.
    Кристин Картер, доктор философии, старший научный сотрудник GGSC. Она является автором книг The Sweet Spot: How to Find Your Groove дома и на работе (ожидается в январе 2015 года) и Raising Happiness .

    Я обнаружил, что очень полезно иметь возможность просто сказать «нет». В основном я использую стратегию Рене «Я уже занят» (см. ниже), потому что это чаще всего причина, по которой я не могу что-то сделать. Вот еще несколько тактик — 21, пересчитайте! — которые мне подходят:

    1.Расплывчато, но эффективно: «Спасибо, что спросили, но у меня это не сработает».

    2. Ничего личного: «Спасибо, что спросили, но я не буду давать интервью, пока пишу книгу».

    3. Спросите меня позже: «Я хочу это сделать, но не буду доступен до апреля. Тогда ты спросишь меня еще раз?

    4. Позвольте мне подключить вас: «Я не могу этого сделать, но держу пари, Шелли может. Я спрошу ее о вас.

    5. Продолжайте пробовать: «Ни одно из этих свиданий не подходит мне, но я хотел бы увидеть вас.Пришлите мне еще свиданий».

    6. Попробуйте меня в последнюю минуту: «Я не могу добавить ничего другого в свой календарь в этом месяце, но я хотел бы сделать это с вами как-нибудь. Ты позвонишь мне прямо перед тем, как снова уйти?

    7. Благодарность: «Большое спасибо за ваш энтузиазм и поддержку! Мне жаль, что я не могу помочь вам в это время».

    8. Дайте папе шанс: «Знаете, мне кажется, что мамы всегда устраивают праздничные вечеринки в школе. Давай спросим папу, не хочет ли он помочь в этом году.

    9. 5-минутная услуга: «Я не могу выступать на вашем мероприятии, но я помогу вам продвигать его в моем блоге».

    Я также спросил своих друзей Рене Трюдо и Катрину Алкорн — двух человек, которые отточили свою способность говорить «нет» хорошо, — какие у них есть любимые способы сказать «нет». Вот любимые способы Рене:

    10. Просто нет: «Спасибо, я пропущу это». (Скажи это и заткнись.)

    11. Милостивый: «Я очень ценю, что вы меня спросили, но мое время уже занято.

    12. Извините: «Я бы хотел, но сейчас это не сработает».

    13. Это Чье-то Чужое Решение: «Я пообещала своему тренеру (терапевту, мужу и т. д.), что больше не буду браться за какие-либо проекты прямо сейчас. Я работаю над созданием большего баланса в своей жизни».

    14. Причина в моей семье: «Большое спасибо за приглашение, это день футбольного матча моего сына, и я никогда не пропускаю его».

    15. Я знаю кого-то еще: «У меня сейчас просто нет времени.Позвольте мне порекомендовать того, кто может вам помочь».

    16. Я уже занят: «Я ценю, что вы думаете обо мне, но боюсь, что на этот день я уже занят».

    17. Установление границ: «Позвольте мне рассказать вам, что я могу сделать…» Тогда ограничьте обязательство тем, что вам будет удобно.

    18. Не нет, но не да: «Дайте мне подумать, и я вам перезвоню».

    (Список Рене взят из ее книги Руководство для матери по самообновлению .)

    А вот дополнительные способы, на которые Катрина чаще всего говорит нет:

    19. Ничего не говорить: «Не все запросы требуют ответа. Невежливо игнорировать просьбу, но иногда это лучший способ для всех сохранить лицо».

    20. Пусть все болтается: «Недавно моя дочь получила травму на уроке физкультуры. Это была неделя посещений скорой помощи, сотрясения мозга, специалистов и т. д. Я решил просто рассказать людям, что происходит, что как бы приостановило запросы на некоторое время.

    21. Я «на пределе»: «Нам нужно «безопасное слово», чтобы сказать «нет» — простой способ сказать людям, что мы не можем/не будем делать то, о чем они просят, но что это не личное. Одна удобная вещь в написании книги под названием «Максимум » заключается в том, что теперь я могу сказать «Я исчерпан», и люди, знакомые с книгой, знают, что я прошу их уважать то, что я забочусь о себе, и что я также уважаю их потребность заботиться о себе».

    Шаг 3: Не оглядывайся назад.

    Многие исследования показывают, что, когда мы принимаем решение таким образом, который позволяет нам позже передумать, мы, как правило, гораздо менее довольны принятыми решениями. Поэтому, когда мы отклоняем приглашение, нам нужно приложить усилия, чтобы сосредоточиться на пользе, которую принесет отказ, а не на сожалении или вине, которые мы чувствуем, отказавшись от предложения. Возможно, мы лучше отдохнем, потому что не пошли на вечеринку, или будем чувствовать себя менее обиженными, потому что позволили кому-то помочь. Может быть, отказ от одной вещи освобождает время для другой (более радостной) деятельности.Как бы то ни было, сосредоточьтесь на положительном результате своих усилий по отказу от хорошего.

    Потому что все эти слова «нет» на самом деле означают именно это: позволить себе по-настоящему наслаждаться тем, что мы делаем в данный момент, чем бы это ни было.

    Какой твой любимый способ сказать нет?

     

    Почему женщинам трудно сказать нет

    Один из самых частых вопросов, которые я получаю от женщин, которые находятся на рынке знакомств или думают о том, чтобы вмешаться, звучит так: «Как вы говорите «нет» мужчинам, которые вам не интересны?»

    Одна из самых больших жалоб, которые я слышу от женщин, заключается в том, что есть много мужчин, которые просто не принимают «нет» в качестве ответа.

    Говорить «нет» и избавляться от нежелательного мужского внимания — ключевой навык для долгосрочного успеха в свиданиях и отношениях. Более того, эти навыки, однажды приобретенные, могут успешно применяться в большинстве областей вашей жизни.

    Предостережение: этот пост больше ориентирован на гетеросексуальных женщин, потому что им, как правило, труднее справляться с «нет» в общении с мужчинами. Однако, если вам трудно избавиться от нежелательного внимания, это также может быть для вас.

    Сказав «нет», вы устанавливаете границы

    Когда вы впервые выходите на рынок знакомств, вы, скорее всего, встретите множество людей.Например, когда вы впервые размещаете онлайн-профиль на таких сайтах, как Match.com или PlentyofFish.com, вы буквально новенький в этом блоке, и все остальные дети будут заинтересованы проверить вас.

    Возьмем, к примеру, Ребекку.

    Всякий раз, когда Ребекка размещала онлайн-профиль, в первые несколько недель она всегда была завалена электронными письмами от мужчин. С одной стороны, это здорово, потому что кажется, что у вас много вариантов. С другой стороны, однако, это может быть подавляющим.Особенно, когда вы получаете электронные письма и запросы от людей, которые, скорее всего, даже не нашли время, чтобы прочитать ваш профиль, не говоря уже о том, чтобы проверить, потенциально ли вы совместимы.

    Когда вы понимаете, как говорить «нет» и имеете это в виду, вы, по иронии судьбы, увеличиваете свои возможности, потому что вы с большей вероятностью рискнете, потому что знаете, что сможете избавиться от человека, если он не т работать. Вам также будет более комфортно вступать в отношения и выходить из них, и вы не будете тратить много времени на неправильных мужчин!

    Дополнительным бонусом является то, что когда вы научитесь говорить «нет» и серьезно, вы автоматически будете чувствовать себя более уверенно.И, что неудивительно, мужчины чаще принимают отказ от уверенных в себе женщин, чем от женщин, которых, по их мнению, они могут запугать.

    Как только вы овладеете этим навыком, он будет вам меньше нужен, потому что парни, от которых вы захотите избавиться, смогут сказать, что вы женщина, которая знает свое мнение. Они также узнают в вас женщину слова.

    Дополнительным преимуществом является то, что уверенные в себе мужчины — в отличие от тех, кто не может принять ответ «нет» — обычно привлекают уверенные в себе женщины.И уверенные мужчины — это те, кому вы вряд ли захотите сказать «нет»!

    С другой стороны, если вы никогда не научитесь говорить «нет» и говорить серьезно, у вас будет меньше шансов рискнуть с кем-либо, потому что вы будете слишком бояться привлечь внимание, которое вам не нужно. Вы также потратите много времени на то, чтобы выпутаться из нежелательных отношений, что может отнять ваше время и энергию, а также может помешать вам встречаться с мужчинами, внимания которых вы действительно хотите.

    Что сложного в том, чтобы сказать «нет»?

    Большинству женщин трудно сказать «нет», особенно если они думают, что на карту могут быть поставлены чьи-то чувства, или если они думают, что они не понравятся.Несмотря на то, что думает большинство женщин, это не какой-то неизменный ген или биологический дефект.

    Скорее, это на самом деле социально выученный механизм преодоления трудностей, который, если потратить немного времени и внимания, можно разучить.

    В раннем детстве девочки приучаются быть милыми и лучше понимать свои чувства и чувства других людей, чем мальчики. Нет ничего плохого в том, чтобы быть милым. И, безусловно, нет ничего плохого в том, чтобы нравиться. Мальчики, с другой стороны, социализированы, чтобы быть менее восприимчивыми к чувствам людей и побеждать.

    Это означает, что когда девочки и мальчики, женщины и мужчины начинают играть вместе — а для некоторых свидания — это игра — женщины оказываются в небольшом невыгодном положении. Они хотят хорошо играть, а парни просто хотят побеждать.

    Как мы уже говорили, нет ничего плохого в том, чтобы не задеть чьи-либо чувства, как общее правило, но есть что-то неправильное, когда девушки и женщины учатся подчинять свои потребности до такой степени, что ими пользуются или они в конечном итоге делают это. вещи, которые они не хотят делать.

    Хотя это может относиться ко всем сферам жизни, это также относится к взаимодействиям на свиданиях — всем взаимодействиям на свиданиях, включая онлайн-взаимодействия, а также взаимодействия лицом к лицу.

    Чрезмерные вопросы — интерактивный вандализм

    К вам когда-нибудь приставал кто-то на улице, скажем, кто-то, кто просил денег, но продолжал задавать вопросы? Вы знаете тех, людей — обычно мужчин, — которые сделают или скажут что угодно, чтобы втянуть вас в разговор, и которые не примут отказа в ответ.

    Они чрезмерно задают вопросы: настойчиво задают вопросы, даже если вы ясно дали понять, что не заинтересованы в общении с ними.

    Те самые, которые, если вы не отвечаете, оскорбляют вас, как правило, обвиняя вас в «жестокости» или «заносчивости» или в любых других оскорблениях, призванных пронзить женское сердце. Это особенно пронзительно для женщин, которые склонны считать себя добрыми и заботливыми, а это большинство из них!

    Что ж, мужчины в таких ситуациях играют в игру, и они играют, чтобы выиграть.Они знают, что тебе неудобно. Они знают, что тебе плохо. Поэтому они нажимают на все имеющиеся в их распоряжении кнопки, чтобы получить то, что им нужно — ваше время, ваше внимание, ваши деньги и, самое главное, ваше уважение.

    То же самое касается мужчин, которых вы встречаете на рынке знакомств.

    Социолог Митчелл Дюнейер называет эти типы взаимодействий «интеракционным вандализмом» и предполагает, что они предназначены для того, чтобы заставить женщин чувствовать себя некомфортно и заставить их реагировать. По сути, это происходит так: когда кто-то задает вопрос, общество требует, чтобы мы дали ему ответ.

    Подумайте об этом, случайный незнакомец спросит вас, как вы сегодня, и вы почти всегда автоматически ответите. Кто-то в автобусе спрашивает у вас время, и вы отвечаете. Ваш начальник спрашивает, как дела, и вы отвечаете: «Хорошо». Мы настолько укоренились в том, чтобы отвечать на вопросы, что игнорировать их очень сложно. Просто попробуйте как-нибудь — скорее всего, вы почувствуете себя очень некомфортно и буквально почувствуете необходимость ответить.

    Хотя люди могут не знать этого интеллектуально, они знают это инстинктивно.Они задают вопрос, а вы отвечаете.

    Если они будут продолжать задавать вопросы, вы будете продолжать отвечать, и они по-прежнему будут привлекать ваше внимание, даже если это не то внимание, которое им нужно.

    С их точки зрения, пока они привлекают ваше внимание, они все еще в игре. Пока вы полностью их не вырезаете, они не думают, что все кончено.

    Это не должно быть долгим болезненным делом. Все, что вам нужно сделать, это научиться перестать отвечать на их вопросы.

    Скажи «нет» и отпусти

    Вы говорите им, что вам это неинтересно — желательно таким образом, чтобы они не ошибались, чтобы непреднамеренно не сработал «механизм уважения».Вы даете им одну причину — ту, которая сказана от всего сердца и с абсолютной уверенностью, — и все готово.

    Большего вы им не должны.

    Если тебе плохо, то это потому, что они играют не по правилам. Обычно правила подразумевают принятие вашего ответа и движение дальше. Вместо этого они играют на победу, то есть засыпают вас бесконечными вопросами или требованиями, на которые вы, как социализированный гражданин (не говоря уже о сострадательной женщине), будете буквально вынуждены отвечать.

    Это не значит, что вы не должны отвечать на вопросы, но когда они задаются вам таким образом, что вы чувствуете себя плохо или делаете что-то, что вы не хотите делать — игра окончена.

    Не становитесь жертвой интерактивного вандализма — ни на улицах любого крупного городского центра, ни когда нужно избавиться от нежелательного романтического внимания в Интернете или лицом к лицу.

    Скажи нет.

    Назовите причину.

    И отпусти.

    Теперь вы можете подумать: «Легче сказать, чем сделать», и вы будете правы, просто потому, что говорить «нет» — это не искусство, которым владеют большинство женщин.Особенно, когда вы боитесь, что заденете чьи-то чувства или что вам не понравятся. Я ценю это. Поверьте, я понимаю.

    Кроме того, это тяжело.

    И, если вы чем-то похожи на Ребекку, мысль о конфронтации любого рода причиняла ей боль в животе.

    Но даже если в данный момент это может показаться трудным, вы должны думать об этом рационально. Разве не стоит пять минут тоски (или даже недели), чтобы избавить себя от месяцев, если не лет агонии?

    Да.

    Вот как сказать «нет», чтобы они действительно ушли

    Если вы не заинтересованы в ком-то, вы говорите им. Слишком часто люди на сцене знакомств просто перестают писать по электронной почте или перестают звонить без какой-либо причины. Неважно, ты это или он, это просто грубо.

    Как бы вы себя чувствовали, если бы кто-то вам действительно понравился, а он просто от вас отказался? Скорее всего, вы точно знаете, что вы чувствуете, потому что люди печально известны этим. Однако, даже если бы это случилось с нами, в интересах хороших свиданий мы не собираемся этого делать.Вы хотите оставить каждого человека лучше, чем когда вы встретили их. Думайте об этом как о построении хорошей кармы для следующего человека, которого вы встретите.

    Имейте четкую причину, почему это не подходит. Даже если вы думаете, что проблема только в них, придумайте причину, которая позволит им не ошибаться. Помните, что для танго нужны двое. Даже если вы сейчас этого не видите, этот человек станет отличным партнером для кого-то другого. Вы должны признать это, хотя бы наедине, и легко подвести их, чтобы они могли вернуться в бассейн целыми и невредимыми.

    Ваша причина должна заключаться в несоответствии между вами двумя, то есть в их несоответствии с вами или, еще лучше, в вашем несоответствии им. Либо вы двое не подходите друг другу по образу жизни, либо у вас несовпадение характеров. Что бы это ни было, убедитесь, что вы преподносите это как взаимную неудачу.

    Мужчинам не нравится слышать: «Ты хороший парень, но ты меня не привлекаешь». Однажды Ребекка рассказала это кому-то, и они полностью разозлились на нее — в основном потому, что слышали это раньше.Она вспомнила, как думала: «Вы бы предпочли, чтобы я сказала вам, что считаю вас придурком? Потому что, поверьте мне, это можно устроить!» Оглядываясь назад, она поняла, что непреднамеренно оскорбила его мужественность, тем самым запустив его «механизм уважения», то есть его эго.

    Итак, что бы вы ни делали, не делайте и не говорите ничего, что вызовет срабатывание мужского эго. Мы знаем, что это может показаться невозможным, но сделайте все возможное.

    После того, как вы приняли решение, вам нужно придерживаться его. Когда мужчины (или женщины, если на то пошло) чего-то хотят, они могут быть особенно убедительны и, в зависимости от того, насколько они отчаянны, они скажут или сделают все, что угодно, чтобы вы передумали.

    Если вы думаете, что в какой-то момент вас это может заинтересовать, не говорите им, что вам это неинтересно, — скажите им, что сейчас неподходящее время. Но если вы действительно не заинтересованы, скажите им и придерживайтесь своего мнения.

    Потому что, если вы расскажете им, а затем позволите им вернуться, вы рано или поздно пожалеете об этом. На более космическом уровне вы также создаете плохой прецедент для других женщин, которые действительно имеют это в виду.

    Сказав мужчине, что вы не заинтересованы, а затем передумав (если только вы действительно не передумали), вы просто поощряете мужчин верить в то, во что они хотят верить, то есть в то, что нет на самом деле не означает нет.

    Если они вступают в бой, игнорируйте их. Некоторые мужчины просто не могут принять «нет» за ответ. В зависимости от того, на каком этапе отношений вы находитесь — то есть вы только что встретились, встречались пару раз или встречаетесь несколько месяцев — это признак того, что они больше обеспокоены быть брошенным, чем они о ваших чувствах. Или они преждевременно привязались и влюблены в идею отношений, а не в вас.

    В любом случае, это не лучшая ситуация, и они не будут хорошим партнером.Не обращайте на них внимания, как на любого избалованного ребенка, потерявшего любимую игрушку. Они переживут это, особенно когда появится кто-то другой, более умный и блестящий.

    Если продолжают звонить, не берите трубку. Знаете ли вы, что если звонит телефон, вам не нужно отвечать на него? Это удивительно. Попробуйте как-нибудь. Это полностью освобождает.

    Но если от одной мысли о том, что вы не отвечаете, у вас мурашки по коже, вы можете использовать множество методов, включая блокировку вызовов, определитель номера и т. д.чтобы убедиться, что вы разговариваете только с теми, с кем действительно хотите поговорить.

    Несмотря на то, что почти все живут со своими мобильными телефонами, вам следует хорошенько подумать о том, кто получает какую контактную информацию и как рано. На этом мы пока остановимся, но нам есть что сказать по этой теме!

    Если они посылают электронные письма или письма, не читайте их. У меня была подруга, которая пыталась выпутаться из разрыва, который она инициировала. Но даже несмотря на то, что она была той, кто прервал это, она продолжала втягиваться, читая его электронные письма и, в конечном итоге, его длинные рукописные письма.

    Когда я спросил ее, почему, она сказала: «Ну, мне просто нужно знать, чего он хочет».

    Мой ответ: «Нет. Вы действительно не знаете. Если вы не заинтересованы, он не сможет сказать ничего такого, что изменит ваше мнение. Если ты думаешь, что хочешь знать, это твое эго хочет, чтобы его погладили».

    Ничто так не говорит «мне действительно не интересно», как вернуть чьи-то нераспечатанные письма или просто выбросить их непрочитанными. Звучит резко? Может быть. Но если вы действительно прислушаетесь, вы также можете услышать кольцо правды под наждачной бумагой.

    И помни, если ты был с ними честен, а они продолжают упорствовать, то без них тебе определенно лучше! Если они не могут ответить «нет» на этапе свиданий, можете ли вы представить, как бы они это восприняли, если бы вы встречались или были женаты?

    Не расстраивайся из-за этого. Если вы чувствуете себя плохо из-за того, что не отвечаете на телефонные звонки или удаляете электронные письма, спросите себя: «Был ли я нечестным или двусмысленным в своем отказе? Хочу ли я рискнуть с кем-то, кто не может принять «нет» за ответ и должен проходить через это каждый раз, когда мы не согласны?»

    Или, еще лучше, «Буду ли я вести себя так, если наши роли поменялись местами?»

    Шаги действия

    Тренируйтесь говорить нет.

    Начните с того, что не имеет значения, например, добавку чая или воду в ресторане. Научитесь говорить это изящно и определенно, с уверенностью и хорошим настроением.

    Как только вы освоите это, попробуйте сделать что-то более эмоциональное, например, отказаться от десерта в доме вашей матери.

    Да, твоя собственная мать, особенно если мантра ее жизни звучит так: «Ничто так не говорит о любви, как что-то из печи».

    Научись говорить нет.Говорите это часто. Скажи это так, как будто ты это имеешь в виду. И действительно серьезно.

    Затем, говоря «нет» кому-то, кто вам не интересен, скажите: «Нет, спасибо».

    Скажи это вежливо и решительно. И серьезно. Не подшивайте и не подрезайте. Придерживаться ваших орудий. И не думайте об этом плохо. Жизнь тяжелая. Как вы думаете, кто-то, кто не может принять ваше искреннее «нет», будет чувствовать себя плохо, если все изменится?

    Проблема со словами «Ничего страшного»

    Когда кто-то беспокоит или оскорбляет вас, естественно сказать, что в этом нет ничего страшного, и предположить, что у другого человека были положительные намерения.Но часто эта фраза используется, чтобы избежать конфликта и является признаком того, что вы должны действовать. Хотя говорить об этом может быть сложно, это единственный способ действительно решить проблему. Лучший способ действий — назначить время, чтобы поговорить с обидчиком или отвести его в сторону наедине. Позвольте времени пройти, чтобы вы не были эмоционально заряжены. И относитесь к этому как к возможности получить больше информации. Истинное исследование — это уважительный способ проверить, действительно ли что-то имеет большое значение, и полностью согласуется с идеей предполагаемого положительного намерения.

     

     

    Ваш коллега разочаровал вас тем, что не уложился в срок. Ваш босс делает неуместный комментарий о том, как вы выглядите. Клиент выдвигает необоснованные требования к вашей команде.

    В каждом случае вы расстроены или злы из-за того, что произошло — естественная реакция на нарушение ваших ценностей — но вместо того, чтобы сказать или сделать что-то по этому поводу, вы говорите себе: «Ничего страшного». Затем человек делает то же самое во второй, и в третий, и в четвертый раз, и вы чувствуете себя сбитым с толку и в ярости.

    К сожалению, эти циклы слишком предсказуемы, особенно если вы по своей природе не склонны к конфликтам. Конечно, обычно хорошо предположить, что у другого человека были позитивные намерения. Но часто говоря себе «ничего страшного» (возможно, в том числе «потому что у них были добрые намерения») — это когнитивное искажение, которое служит краткосрочной цели отказа от сложного разговора или действия, а также создает для вас более серьезные проблемы в будущем. Дорога.

    Возьми Ану. Хотя она чувствовала неуважение со стороны начальника, который, казалось, игнорировал ее идеи и вклад, она говорила себе, что он не хотел ничего плохого, но был слишком занят, чтобы быть в курсе всего происходящего.Однако со временем закономерность прояснилась, и Ана начала чувствовать, что ее босс сдерживает повышение заработной платы и возможности продвижения по службе. Тем не менее Ана ничего не сказала. Но очевидно, что поведение ее босса было большой проблемой, потому что Ана все больше злилась и жаловалась на него своим коллегам. В конце концов, ее босс начал замечать ее, но по неправильным причинам — отношение Аны было явно негативным, а ее производительность объективно значительно ухудшилась.

    Суть проблемы в двух словах: если вы не решите проблему на раннем этапе, велика вероятность того, что вы накопите негативную эмоциональную энергию и станете настолько расстроенным, что в конце концов вам будет трудно находиться в одной комнате с человеком, который «обидел вас». ” вы, гораздо меньше доверяя им или чувствуя себя хорошо по отношению к ним.Хуже того, вы можете сорваться, и когда вы это сделаете, высока вероятность того, что вы скажете что-то, что только усугубит ситуацию.

    Рассмотрим Матео и Маркуса, которые вместе работали над различными отчетами о внутренних исследованиях, чтобы поддержать принятие решений высшим руководством в их фирме. Матео нравилось делать дела раньше установленных сроков, потому что он чувствовал уважение к тому, чтобы дать своим коллегам достаточно времени для проверки и улучшения его части работы. Маркус, напротив, всегда выполнял свою работу в последнюю минуту, не позволяя другим использовать его вклад.Матео дал Маркусу тонкие сигналы, что хотел бы увидеть вещи раньше, надеясь, что Маркус поймет суть, но ничего не изменилось. В конце концов, когда их босс отчитал свою команду за ошибки, которые, как знал Матео, он бы легко заметил, если бы у него было достаточно времени для проверки, Матео устроил засаду на Маркуса в холле после встречи и выдал ему всю свою крышу, назвав его эгоистичным и непрофессиональным среди другие вещи. В ответ Маркус назвал Матео жестким и посоветовал ему привыкнуть к своему стилю, потому что сейчас он точно не собирается его менять.Затем он отшатнулся.

    Что можно сделать, чтобы избежать этого?

    Воспринимайте фразу «ничего страшного» как сигнал к действию.

    Вот утверждение, которое вы можете проверить: вы говорите себе «ничего страшного» только тогда, когда что-то вызывает у вас отрицательную эмоциональную реакцию. Если вы купитесь на это, то вам не составит труда признать, что вы используете эту фразу, чтобы избежать, а не обратиться к тому, что привело к этим чувствам. Поэтому они часто всплывают снова, и с каждым разом все сильнее.

    Поэтому, когда вы обнаружите, что прибегаете к мантре «ничего страшного», примите это как знак сказать что-то. Как я подробно описал в своей книге . Выбирая мужество, может быть сложно говорить, но это единственный способ действительно решить проблему.

    Проблема вполне может быть несерьезной; если это так, спокойный разговор позаботится об этом. Точно так же, если человек не вел себя гнусно, просто уважительно назвав поведение, которое вас беспокоит, вы позволите человеку справиться с этим без большого взрыва.Люди с благими намерениями, допустившие небольшие ошибки, как правило, способны слушать, не реагируя негативно.

    Действуй, но не устраивай засады.

    Когда вы позволяете событиям накапливаться, вы, скорее всего, будете действовать неконтролируемым образом в неподходящее время.

    Итак, когда ваш коллега говорит что-то слегка расстраивающее на совещании, выделите время, чтобы поговорить об этом, или осторожно расскажите ему об этом по прошествии некоторого времени. Таким образом, вы даете себе возможность отвлечься от своей первоначальной эмоциональной реакции и тщательно обдумать, что вы хотите сказать и как вы это скажете.

    Ищите разговор, а не конфронтацию.

    Когда вы решите проблему на ранней стадии, до того, как ваши эмоции достигнут апогея, вы сможете использовать менее конфронтационные стратегии для решения того, что у вас на уме.

    Например, когда вы спокойны и собраны, вы, скорее всего, просто скажете о плохом поведении («Вы сказали Х»), не прибегая к личным атрибуциям («Такие люди, как вы, всегда говорят Х»). Вы также с большей вероятностью успокоитесь («Интересно, можем ли мы поговорить о X»), а не утвердите свой вывод («Мне надоело X»).И вы с большей вероятностью зададите вопросы, которые позволят вам увидеть вещи с точки зрения другого человека и заставят другого человека чувствовать себя услышанным, а не критикуемым.

    Истинное исследование — это уважительный способ проверить, действительно ли что-то имеет большое значение, и полностью согласуется с идеей предполагаемого положительного намерения. Например, попробуйте сказать: «Можете ли вы помочь мне понять, почему вы это делаете?» или «Не могли бы вы поделиться своими данными или рассуждениями по этому поводу?»

    В конце концов, если положительное намерение оправдано, ответ человека на искренний вопрос должен только подтвердить это.Если это не так, то вы знаете, что продолжать предполагать позитивные намерения — это и ошибка, и оправдание вашего бездействия.

    Не все, что вызывает эмоциональную реакцию, требует ответа. Но если что-то на самом деле не имеет большого значения, то вы, вероятно, вообще не стали бы использовать это объяснение; вы бы просто обратились к нему или проигнорировали бы его. Итак, научитесь распознавать это, когда это происходит, и решать проблемы, прежде чем они действительно станут более серьезными.

    Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей


    Если кто-то негативно относится к нам, как только мы начинаем извиняться и сочувствовать его точке зрения, он начнет извиняться и сочувствовать нашей точке зрения.

    Каждый хочет чувствовать себя понятым и признавать свои проблемы и мнения. Используйте это, чтобы превратить враждебность в дружелюбие.

      Практический принцип 9:

    В следующий раз, когда вы столкнетесь с разногласиями с кем-то, найдите минутку, чтобы представить себя на их месте. Если бы вы были этим человеком:  

    • В каких условиях вы бы работали?
    • Какими были бы ваши цели и приоритеты?
    • Какие у вас отношения с другими вовлеченными людьми?

    Покажите другому человеку, что вы искренне понимаете его точку зрения, сказав что-то вроде: «Я полностью понимаю, почему вы так считаете» или «Я знаю, что вам было бы полезно, если бы …”

     Обычно у людей есть две причины что-то делать: одна приятная, а другая настоящая. Человек сам узнает настоящую причину, по которой он что-то делает. Нам не нужно это указывать. Но все мы, идеалисты в душе, любим думать о мотивах, которые звучат хорошо.

    Чтобы изменить людей, мы должны обратиться к более благородным мотивам.

    Возьмем, к примеру, арендодателя, арендатор которого решил расторгнуть договор аренды на четыре месяца раньше.Арендодатель мог бы разрешить ситуацию, указав на их договор и перечислив все последствия, которые за этим последуют, но вместо этого он поговорил с арендатором и сказал:

    «Г-н. Доу, я выслушал твою историю и до сих пор не верю, что ты собираешься переезжать. Когда я впервые встретил тебя, я оценил тебя как человека слова. Подумайте несколько дней, и если вы все еще намерены переехать, я приму ваше решение как окончательное».

    Результат? Арендатор пришел к выводу, что единственная почетная вещь, которую он может сделать, — это выполнить договор аренды.Апеллируя к более благородным мотивам арендатора, домовладелец смог успешно убедить его.

    Большинство людей честны и хотят выполнять свои обязательства. В большинстве случаев люди отреагируют благосклонно, если мы заставим их почувствовать, что мы считаем их честными, честными и справедливыми.

      Практический принцип 10:

    Когда вы пытаетесь убедить кого-то что-то сделать, начните с того, что подумайте о нескольких положительных качествах, которые этот человек изо всех сил старается воплотить (или, наоборот, ему было бы стыдно, если бы ему сказали, что у него его нет).

    Например, большинство людей стремятся быть ответственными, справедливыми, мудрыми и прилежными. Проработайте эти идеи, когда говорите своему сыну, что знаете, что он очень ответственно относится к своим домашним делам, поэтому вы были удивлены, увидев, что он не заправил свою постель сегодня утром, или когда вы говорите своему боссу, что уважаете его справедливость, когда это происходит. решать, кто заслуживает повышения.

    Ресурс HBR: Почему мудрые лидеры укореняются в благородной цели

     Чтобы эффективно убедить кого-то в наших идеях или аргументах, недостаточно просто констатировать правду .Если мы действительно хотим привлечь чье-то внимание, мы должны представить эту истину ярко, интересно и драматично.

    Мы опускаемся на одно колено, когда делаем предложение в качестве акта драматизации — мы показываем, что одних слов недостаточно, чтобы выразить это чувство.

    Мы делаем игры из рутинной работы, чтобы наши дети играли вместе с ними и с удовольствием собирали свои игрушки, когда им удавалось построить воображаемый поезд по игровой комнате.

    Карнеги рассказывает историю о продавце, который зашел в продуктовый магазин, сказал владельцу, что он буквально выбрасывает деньги с каждой продажи, которую он совершал, и бросил горсть монет на пол.Звук падающих монет привлек внимание владельца и сделал его убытки более ощутимыми, а продавец смог получить от него заказ.

    Практический принцип 11:

    Найдите творческие способы использовать зрелищность при представлении своих идей. Когда вы разрабатываете презентацию для следующей встречи или рекламную презентацию, подумайте о том, как задействовать другие чувства или обратиться к более глубоким проблемам. Не могли бы вы включить смешное видео в свою презентацию? Или начните с впечатляющей статистики, чтобы подчеркнуть важность вашего сообщения?

    Ресурс HubSpot : 7 советов по выступлению перед аудиторией от лучших мировых докладчиков

     У большинства людей есть врожденное стремление к достижениям.Вместе с этим желанием часто приходит острое чувство соперничества — каждый хочет превзойти других и стать лучшим .

    Если ничто другое не помогает склонить людей к вашему образу мыслей, бросьте вызов.


     

    Разоблачение «расовой микроагрессии»

    Двое коллег — один американец азиатского происхождения, другой афроамериканец — садятся в небольшой самолет. Стюардесса говорит им, что они могут сесть где угодно, поэтому они выбирают места в передней части самолета и через проход друг от друга, чтобы иметь возможность поговорить.

    В последний момент трое белых мужчин входят в самолет и занимают места перед ними. Незадолго до взлета белая стюардесса спрашивает двух коллег, не возражают ли они перебраться в заднюю часть самолета, чтобы лучше сбалансировать загрузку самолета. Оба реагируют гневом, разделяя одно и то же чувство, что их выбирают, чтобы символически «сесть в конце автобуса». Когда они выражают эти чувства бортпроводнику, она с негодованием отвергает обвинение, говоря, что просто пыталась обеспечить безопасность полета и дать им двоим немного уединения.

    Коллеги были слишком деликатны или стюардесса была расисткой?

    Для Педагогического колледжа, психолог Колумбийского университета Деральд Винг Сью, доктор философии — между прочим, азиатско-американский коллега в самолете — ответственность ложится на стюардессу. По его мнению, она была виновна в «расовой микроагрессии» — одном из «ежедневных оскорблений, унижений и унижающих достоинство сообщений, отправляемых цветным людям из лучших побуждений, которые не подозревают о скрытых сообщениях, отправляемых им», в Определение Сью.

    Другими словами, она действовала предвзято — просто не знала об этом, говорит он.

    Сью и его команда разрабатывают теорию и систему классификации для описания и измерения явления, чтобы помочь цветным людям понять, что происходит, и, возможно, также обучить белых людей, говорит Сью.

    «Это монументальная задача — заставить белых людей осознать, что они проявляют микроагрессию, потому что их это пугает», — утверждает он. «Осознание того, что, возможно, на бессознательном уровне у них есть предвзятые мысли, отношения и чувства, которые вредят цветным людям, подрывает их представление о себе как о хороших, нравственных, порядочных людях.»

    Чтобы лучше понять тип и диапазон этих инцидентов, Сью и другие исследователи также изучают эту концепцию среди конкретных групп и документируют, как регулярная доза этих психологических пращей и стрел может подорвать психическое здоровье людей, производительность труда и качество социального опыта. .

    Аверсивный расизм

    Термин «расовая микроагрессия» был впервые предложен психиатром Честером М. Пирсом, доктором медицины, в 1970-х годах, но в последние годы психологи значительно расширили эту концепцию.

    Например, в своей знаменательной работе об угрозе стереотипов профессор психологии Стэнфордского университета Клод Стил, доктор философии, показал, что афроамериканцы и женщины хуже справляются с академическими тестами, когда им внушают стереотипы о расе или поле. Женщины, у которых сложились стереотипы о плохой успеваемости женщин по математике, хуже справляются с математическими тестами. Результаты тестов на интеллект чернокожих резко падают, когда они подпитываются стереотипами о низком интеллекте чернокожих.

    Тем временем социальные психологи Джек Довидио, доктор философии, из Йельского университета, и Сэмюэл Л.Гертнер, доктор философии из Университета Делавэра, в ходе нескольких исследований продемонстрировал, что многие белые с благими намерениями, которые сознательно верят в равенство и исповедуют его, бессознательно действуют расистски, особенно в неоднозначных обстоятельствах. Например, на экспериментальных собеседованиях при приеме на работу белые, как правило, не дискриминируют черных кандидатов, когда их квалификация так же высока или так же слаба, как у белых. Но когда квалификация кандидатов столь же неоднозначна, белые склонны отдавать предпочтение белым, а не черным кандидатам, как обнаружила команда.Команда называет этот паттерн «аверсивным расизмом», отчасти ссылаясь на неприятие белых того, что их считают предвзятыми, учитывая их сознательную приверженность эгалитарным принципам.

    Сью дополняет эти выводы, называя, детализируя и классифицируя фактические проявления аверсивного расизма. Его работа освещает внутренние переживания людей, пострадавших от микроагрессии, — новое направление, поскольку прошлые исследования предубеждений и дискриминации были сосредоточены на отношении и поведении белых, отмечает Довидио.

    «Исследование микроагрессии рассматривает влияние этих тонких расовых проявлений с точки зрения людей, ставших жертвами, поэтому оно дополняет наше психологическое понимание всего процесса стигматизации и предвзятости», — говорит Довидио.

    Исследования показывают, что неопределенность очень беспокоит людей, добавляет Довидио. «Именно неопределенность микроагрессии может иметь огромное влияние на цветных людей», в том числе на работе, в успеваемости и даже в терапии, считают он и другие.

    Создание словаря

    Сью впервые предложила классификацию расовых микроагрессий в статье 2007 года о том, как они проявляются в клинической практике, в журнале American Psychologist (том 2, № 4). Там он отмечает три типа нынешних расовых нарушений:

    Микронападения: Сознательные и преднамеренные действия или оскорбления, такие как использование расистских эпитетов, демонстрация свастики или преднамеренное обслуживание белого человека перед цветным человеком в ресторане.

    Микроинсульты: Вербальные и невербальные сообщения, которые тонко выражают грубость и бесчувственность и унижают расовое наследие или идентичность человека. Примером может служить сотрудник, который спрашивает цветного коллегу, как она получила работу, подразумевая, что она могла получить ее благодаря позитивным действиям или системе квот.

    Микроинвалидация: Коммуникации, которые тонко исключают, отрицают или сводят на нет мысли, чувства или эмпирическую реальность цветного человека.Например, белые люди часто спрашивают американцев азиатского происхождения, где они родились, сообщая, что они вечные иностранцы на своей земле.

    Сью сосредотачивается на микрооскорблениях и микроопровержениях из-за их менее очевидного характера, что ставит цветных людей в психологическую ловушку. произошло, потому что он не осознает, что был оскорбителен.

    «Цветная женщина попала в ловушку-22: если она противостоит преступнику, преступник будет это отрицать», — говорит Сью.

    В свою очередь, это оставляет цветному человеку вопрос о том, что на самом деле произошло. Результатом является замешательство, гнев и общее истощение энергии, говорит он.

    Уточнение концепции

    В то время как статья Сью в журнале American Psychologist 2007 года в основном изложила его теорию и первоначальную таксономию микроагрессии, его команда сейчас изучает, как эти тонкие коммуникации различаются среди разных групп населения. В качественном исследовании, опубликованном в июне года «Профессиональная психология: исследования и практика » (том.39, № 3), Сью и его коллеги провели фокус-группы с 13 афроамериканцами, которые обсудили их восприятие, реакцию и интерпретацию микроагрессии, а также эмоциональные потери, которые они несут. Все участники в возрасте от 22 до 32 лет жили в столичном районе Нью-Йорка и были либо аспирантами, либо работали в высших учебных заведениях.

    Респонденты согласились с тем, что эти двусмысленные сообщения могут заставить их чувствовать себя чужими, ненормальными или ненадежными.Некоторые описывали ужасное чувство, когда за ними подозрительно наблюдают в магазинах, как будто они, например, собираются что-то украсть. Некоторые сообщали, что предвидели влияние своей расы, действуя упреждающе: один мужчина заметил, как намеренно расслабляет свое тело, находясь в тесном контакте с белыми женщинами, чтобы не пугать их.

    Другие сослались на давление, чтобы они представляли свою группу в положительном свете. Одна женщина сказала, что она постоянно следила за своей работой, потому что беспокоилась, что любые оплошности негативно повлияют на каждого чернокожего человека, который придет после нее.

    Аналогичное исследование, опубликованное в журнале «Культурное разнообразие и психология этнических меньшинств» за январь 2007 г. (том 13, № 1), показало, что многие американцы азиатского происхождения ссылались на опыт людей, которые спрашивали их, где они родились, или говорили им, что они «хорошо говорят по-английски». », что дало им сообщение о том, что они «инопланетяне». Другие описывали опыт занятий в классе, когда учителя или ученики считали, что они хороши в математике, что приводило к ощущению, что они попали в ловушку стереотипа, который не обязательно был правдой.Участницы женского пола жаловались, что белые мужчины, заинтересованные в свиданиях с ними, предполагали, что они будут подчиненными сексуальными партнерами, которые позаботятся обо всех их потребностях.

    «Эти инциденты могут показаться небольшими, банальными и тривиальными, но мы начинаем замечать, что они угрожают психическому здоровью получателей», — говорит Сью.

    Другие исследователи показывают вред расовой микроагрессии в различных областях, хотя исследования в этой области все еще редки, признает Сью. Например, в статье 2007 года в American Behavioral Scientist (Vol.51, № 4), социальный психолог Университета Юты Уильям А. Смит, доктор философии, и его коллеги провели фокус-группы с 36 темнокожими студентами мужского пола в пяти элитных кампусах, включая Гарвардский и Мичиганский университеты.

    Участники сообщили, что сталкивались с расовой микроагрессией в академической, социальной и общественной среде. Например, некоторые участники сообщили, что, когда они шли в компьютерный класс своей школы, чтобы выполнить домашнее задание, белые ученики звонили в службу безопасности, чтобы убедиться, что они не создают проблем.Когда прибывала охрана, они проверяли удостоверения личности студентов, иногда прося их предоставить второе, чтобы доказать, что первое действительно.

    В другом случае студенты братства, собравшиеся на практику, оказались в окружении полицейских машин в результате того, что кто-то сообщил о своей обеспокоенности деятельностью банды, отмечает Смит.

    Между тем, в терапии, чем больше вероятность того, что чернокожие воспринимают своего терапевта с помощью расовой микроагрессии, тем слабее терапевтическая связь и тем ниже их сообщаемое удовлетворение, говорится в исследовании 2007 года, опубликованном в Journal of Counseling Psychology (Vol.54, № 1). Сью и другие исследователи начинают изучать влияние расовой микроагрессии и на другие группы, включая представителей различных этнических групп, людей с ограниченными возможностями, а также геев, лесбиянок, бисексуалов и трансгендеров.

    Гора или кротовина?

    Не все согласны с тем, что микроагрессия настолько безудержна или разрушительна, как говорит Сью. В ответных письмах на статью американского психолога 2007 года респонденты обвиняют Сью в том, что она преувеличивает феномен и продвигает излишне негативную повестку дня.

    «Внедрение его теории скорее ограничило бы, чем способствовало бы откровенному взаимодействию между членами различных расовых групп», — утверждает Кеннет Р. Томас, доктор философии из Университета Висконсин-Мэдисон, один из критиков. Например, в терапевтических отношениях необходимость следить за каждым словом «потенциально препятствует искренности и спонтанности терапевта», — говорит белый Томас.

    Точно так же аспекты теории Сью усиливают менталитет жертвы, создавая проблемы там, где их нет, утверждает Томас.«Эта теория в целом характеризует цветных людей как слабых и уязвимых и укрепляет культуру виктимизации вместо культуры возможностей», — говорит он.

    Кеннет Соле, доктор философии, чья консалтинговая фирма Sole & Associates Inc. обучает сотрудников командным коммуникациям, согласен со Сью в том, что микроагрессия широко распространена и потенциально опасна. Действительно, клиенты говорят о них все время, говорит он. Но вместо того, чтобы поощрять их гнев, он работает с ними над тем, чтобы сформулировать инциденты так, чтобы они чувствовали себя уполномоченными, а не жертвами, отмечает он.

    «Моя собственная точка зрения такова, что мы плохо себя обслуживаем в сотнях неоднозначных ситуаций, которые мы переживаем, цепляясь за определение опыта, который причиняет нам наибольшую боль» — особенно в одноразовых встречах, когда невозможно принять больше системных действий, говорит он.

    Например, если белый человек делает потенциально оскорбительное замечание в адрес цветного человека, этот человек может либо разозлиться и увидеть в этом человеке фанатика, либо воспринять человека как невежественного и двигаться дальше, говорит он.

    Что касается Сью, он считает, что важно продолжать освещать вред, который могут нанести эти столкновения, независимо от того, как цветной человек решит справиться с данным столкновением.

    «Я надеюсь сделать невидимое видимым», — говорит он. «Микроагрессии сохраняют свою силу, потому что они невидимы, и поэтому они не позволяют нам увидеть, что наши действия и отношения могут быть дискриминационными».


    Тори ДеАнджелис, писатель из Сиракуз, штат Нью-Йорк

    Подруга обижается, когда никто не спрашивает о ее прошлом

    Штатный писатель | Times Herald-Record

    ДОРОГАЯ ЭББИ: Шесть месяцев назад я снова связалась с другом детства, который женился в 17 лет и уехал.У нее много семейных драм, большая часть которых вызвана ее алкоголизмом (который, по ее словам, является результатом посттравматического стрессового расстройства).

    Недавно она сказала мне, что я причинил ей боль и что я ужасный друг, потому что с тех пор, как мы воссоединились, я ни разу не спросил ее о ее прошлом и испытаниях, через которые она прошла. Эбби, она постоянно говорит о себе. Я никогда не считал необходимым спрашивать ее о прошлом, потому что она никогда не затыкается об этом. Я пытался быть хорошим слушателем, но я не думаю, что она сделала лучший жизненный выбор, и я не хочу противостоять ей со своим мнением о том, как она испортила свою жизнь.

    Честно говоря, я не спрашиваю людей об их прошлом. Я чувствую, что если они захотят это обсудить, они сами это поднимут. Была ли я неправа, что не попросила ее выкопать это? Теперь она даже не разговаривает со мной.  — FRIENDLESS IN FLORIDA

    ДОРОГОЙ FRIENDLESS: Будьте благодарны, что женщина больше не разговаривает с вами. Вы не сделали ничего плохого. Человек, которого вы описываете, должен чувствовать себя обиженным и быть в центре ваших разговоров, которые мне кажутся эгоцентричными. Считайте, что вам повезло, что этот проблемный человек ушел, и сконцентрируйтесь на здоровых и взаимных отношениях.

    ДОРОГАЯ ЭББИ: Моя семья очень близка, и мы часто видимся. В последнее время я избегаю большинства наших семейных собраний из-за моего зятя Джареда.

    На последнем семейном празднике он смотрел на меня, подмигивал и мигал знаками мира. Это не дружеский стеб; это очень жутко. Моя сестра не знает об этом, и я уверен, что она бы не одобрила.

    Я был женат четыре раза и в настоящее время не женат. Если его поведение продолжится, а я уверена, что так оно и будет, поскольку я очень желанная женщина, мне придется полностью пропускать семейные мероприятия.Есть предположения? — HARD TO RESIST OUT WEST

    DEAR HARD TO RESIST: Ваше письмо уникально. Я редко слышу от людей с таким «здоровым» эго, как у вас. Поскольку вы чувствуете, что ваш шурин не соответствует правилам, попробуйте следующее: скажите ему, чтобы он прекратил это в следующий раз, когда он сделает это, потому что вам это неудобно. И если это не поможет, скажи его жене.

    ДОРОГАЯ ЭББИ: Я мужчина, который недавно начал встречаться с отличным парнем по имени Джейк. Я каждый день общаюсь с публикой по работе, и меня часто спрашивают, например: «У тебя есть девушка?» и «Когда ты найдешь себе жену?» Даже мои коллеги интересуются, когда я найду «счастливую девушку».» Я счастлив в своих отношениях и хотел бы выразить это. Есть ли тактичный, краткий, не неловкий способ сообщить людям, что я в счастливых отношениях с другим мужчиной? — В СЧАСТЛИВОМ МЕСТО В ГРУЗИИ

    ДОРОГОЙ СЧАСТЛИВЫЙ: Абсолютно! На вопрос, есть ли у тебя девушка, скажи: «Нет, у меня есть парень». будьте откровенны и скажите им, что встречаетесь с отличным парнем по имени Джейк Это должно ответить на вопросы и положить конец теме.

    Дорогая Эбби написана Эбигейл Ван Бюрен, также известной как Жанна Филлипс, и была основана ее матерью Полиной Филлипс. Свяжитесь с дорогой Эбби на сайте DearAbby.com.

    Дэвид Седарис знает, над чем вы будете смеяться, когда никто не осуждает

    «Когда я ехал на велосипеде или шел пешком, — говорит Дэвид Седарис, сидя на террасе своей квартиры высоко над Манхэттеном нежным осенним вечером, вспоминая свои молодые годы, — я фантазировал о жизни, которая у меня есть. сейчас.» Неудивительно. Книги эссеиста, последняя из которых — «Карнавал закусок: дневники (2003–2020)», — надежные бестселлеры, и он — редкий автор, чье прочтение достоверно заполняет кинотеатры. Такое профессиональное постоянство предоставило Седарису, которому 64 года, и его давнему партнеру и частому литературному противнику Хью Хэмрику личную роскошь, такую ​​как дома в Нью-Йорке, Париже, английской сельской местности и на пляже в его родной Северной Каролине, а также в означает удовлетворять свою страсть к одежде Comme des Garçons.Еще более удачно то, что его успех — Седарис был принят в Американскую академию искусств и литературы в 2019 году — не смягчил язвительную резкость, которая является его источником. «Теперь, когда я хожу, я не мечтаю о будущем. Потому что в будущем я просто стану старше», — сказал Седарис. «Я имею в виду, что если жизнь похожа на американские горки, то прямо над этим маленьким горбом, в котором я сейчас нахожусь, находится неизлечимый рак».

    В ваших книгах всегда чувствуется, что вы чуткий парень в сердце, но некоторые из самых забавных моментов — это когда вы выражаете снисходительность или пренебрежение.Поэтому мне любопытно: как, по-вашему, эмпатия вписывается в то, что вы делаете? Наверное, я не монстр. В новой книге я сказал, что есть образ, который идеально подходит для первого класса, например, Просто делай свою маленькую работу . Написание этого заставляет меня смеяться, потому что это так снобистски. Но это думал снобизм. Это не снобистский поступок. Есть огромная разница. Я отказываюсь верить, что все не мудаки в своих мозгах. Кто не идет по аэропорту и не думает: «Боже мой, этот человек выглядит ужасно; посмотрите на ее ноги; что заставило ее подумать, что сделать там татуировку было хорошей идеей? Я бы никогда не сказал это.Если вы идете в Starbucks и говорите: «Я заплачу наличными. Нет, знаешь что? Я расплачусь картой. Нет, знаете что… — Если вы думаете, что люди позади вас не представляют вас на электрическом стуле, вы ошибаетесь. И они должны представлять вас на электрическом стуле.

    В последней записи новых дневников — это от 31 декабря 2020 года — вы пишете, что окончательно состарились, и ваше осознание было связано с тем, что некоторые идеи трудно понять.Каковы некоторые идеи, в которых вы не согласны с тем, что вы считаете консенсусом молодых людей? Было интересно подписывать книги: когда появляются геи и лесбиянки, я спрашиваю: «Как вы относитесь к слову «педик»?» Молодые люди говорят: «Мне это нравится». Это их слово. Я ненавижу это. Я читал интервью с этой женщиной, и она идентифицирует себя как квир, потому что она высокая. Люди, которые идентифицируют себя как квир, потому что чувствуют себя «другими»? Все в какой-то момент своей жизни так и делают. Это просто ребрендинг.Меня об этом никто не спрашивал. Не было голосования. Так что теперь я идентифицирую себя как натурал. Кем бы вы себя ни называли, люди должны это уважать, верно? Я идентифицирую себя как натурал, потому что слово «натурал» не меняется. Я просто хочу стабильности.

    Но разве упомянутый вами ребрендинг больше не связан с тем, что другие люди хотят, чтобы их описывали определенным образом? Какое там напряжение для у вас ? Я бы скорее сказал, что я гомосексуал, чем квир.Это совершенно строго по поколениям. Знаешь, так называли людей моего возраста. Но это не та часть, которая беспокоит меня. Это просто ребрендинг. Вот почему теперь я честный человек. И знаешь, что?

    Что? Я тоже буду очень хорошим представителем натуралов. Нас слишком долго клеветали, и у нас это было. Мы злы как черти, и мы не собираемся больше это терпеть.

    Пришло время натуралам получить шанс. Это действительно так.

    Не знаю. Действительно ли существует какое-то проблематичное движение людей, которые раньше идентифицировали себя как натуралы, а теперь идентифицируют себя как квир? Ну, многие люди гендерквиры или метасексуалы.

    Что такое метасексуал? Вы занимаетесь сексом только с тем, с кем испытываете глубокую эмоциональную привязанность. Раньше его называли «христианским».

    Дэвид Седарис во время раздачи автографов после чтения в Центре Кеннеди в 2018 году.Эми Ломбард для The New York Times

    Есть ли идеи, которых придерживаются молодые люди, с которыми вы не всегда чувствуете себя комфортно, но которые, как вы также подозреваете, могут быть улучшением сами по себе? Я слышал, что в некоторых литературных конторах больше нельзя говорить: «Можно с вами поговорить?» потому что это заставляет людей думать, что их уволят. Они должны просто сказать: «Эй, Дэвид, ты [ругательство] уволен»? Или университет Брандейса, выпустивший этот список слов и фраз: вы не можете сказать, что «уничтожили» этот экзамен или нанести ему еще один «удар».Но вы можете заказать курицу в кляре?

    Я так понимаю, ваш ответ — нет? Если кто-то плохо со мной обращается, это как будто мне деньги вручили. Я пишу об этом, и я такой, я так рад, что был там в тот момент. Я не хочу, чтобы кто-то облил меня кислотой, но есть много вещей, которые этого стесняются. Я отсутствовал пару недель назад. Обычно я выхожу после полуночи и совершаю пятимильную прогулку. Я на Парк-авеню; Я сворачиваю направо на Ист 72-ю улицу.Эта женщина говорит: «Меня зовут Андреа. Я из Квинса. Я королева Куинса. Тебе нужно свидание? Она хватает мой член, и я говорю: «Смотри, я гей». Но она не слезет с меня. Итак, я пошел к швейцару. Это было не мое здание. Во всяком случае, она была такой раздражающей. Я написал об этом в своем дневнике. Я сделал это забавным, но я сказал: «Может ли женщина изнасиловать мужчину?» Потому что угрозы проникновения не было. Я боялся, потому что она была такой непредсказуемой, и в ее глазах было безумие, но я не думаю, что боялся так, как испугалась бы женщина, если бы мужчина сделал то же самое.

    Этот ответ пошел в неожиданном направлении. О, я написал об этом в своем дневнике и подумал, что это может быть эссе. Но в этом должна быть какая-то глубина. Одна из вещей, которые я понял, заключалась в том, что, если бы я был черным, я не мог бы пойти к швейцару в Верхнем Ист-Сайде и заставить меня впустить меня — вероятно, не стал бы. Возможно, это не тот аспект, который я бы рассматривал два года назад, понимаете? Вы не хотите, чтобы кто-то чувствовал себя плохо.Вы не хотите принижать кого-то. Вы не хотите нагромождать на них вещи. Но есть что сказать о развитии толстой кожи. Например, я недавно написал гневное электронное письмо Одму, потому что они делали репортаж для New Yorker о создании «Полуночного ковбоя». Они процитировали Джона Уэйна, который сказал, что это фильм о паре бип . Итак, я написал Одм и спросил, почему ты пропищала слово «пидор»? Вы цитируете Джона Уэйна в 1969 году. О , конечно, Джон Уэйн сказал это.Пропикать это слово значит относиться ко мне как к чувствительному цветку.

    На что вы обиделись последним? Я злюсь на вещи, но я не знаю, что я «обижаюсь». Это не совсем то слово, которое я бы использовал. Мне не нравится, когда кто-то говорит: «Мне нравится читать о вашей неблагополучной семье», потому что мне не нравится слово «неблагополучная». Я не думаю, что это что-то значит. Есть определенный тип людей, которые думают, что это забавное слово.Если я тусуюсь со своими братьями и сестрами и все время разговариваю с ними, я не понимаю, как это дисфункционально. Но я не думаю, что обижаюсь.

    В отличие от первого тома ваших дневников, в новом не так много неуверенности в себе или беспокойства. Я счастливый человек.

    Насколько это является результатом достижения успеха? Потому что часто люди думают, что успех сделает их счастливыми, а на самом деле это не так. Трудно сказать, потому что я не знаю, каково было бы не делать этого . Я помню, каково было не иметь денег, болеть, не иметь медицинской страховки и не иметь возможности пойти к врачу. У меня есть друзья моего возраста, у которых есть все эти страхи и тревоги, и они почти пенсионного возраста. Они не могут уйти на пенсию, и все говорят одно и то же: я просто буду работать, пока не упаду. Но моя работа состоит в том, чтобы взять все [ругательство] передо мной и сделать это смехотворным.Вы должны быть в определенном состоянии, чтобы это произошло, и я всегда в этом состоянии. Мой парень, Хью, ты можешь выйти из комнаты, и никто не знает, что там будет, когда ты вернешься через пять минут. В отношениях не может быть двух таких людей. Я солнечный. Кто-то должен быть.

    Седарис со своей сестрой Эми на церемонии вручения наград Obie Awards в 1995 году. Кэтрин МакГанн / Getty Images

    В новом наборе дневников также присутствует определенная степень достатка, которая контрастирует с бедностью, в которой вы жили большую часть периода, охватываемого предыдущим набором.Некоторые люди чувствуют вину или смущение из-за того, что у них много денег. У вас есть какое-то двойственное отношение к этому? Думаю, у меня неплохо получается. Я думал о своем отце, потому что его дом только что продали, и Эми прислала мне фотографию того хаоса, который был в его доме. У него на комоде лежало что-то про «Искусство дарить». Мой отец был самым дешевым человеком. Однажды я пожертвовал для него деньги церкви на Рождество, и он позвонил и спросил, может ли он получить списание. Иметь деньги — это ответственность, а мой отец не уважал этого.Никто не учил меня этой ответственности, но ты оглядываешься, и ты просто [ругательство] должен делать, если у тебя есть деньги. Отдать это. Будьте щедры. Найдите себя моложе и измените жизнь этого человека. И вы должны тратить деньги, если они у вас есть. Вы не должны просто хранить все это. Одно дело, если ты бедный, а если есть, то должен покупать [ругательство]. Для вас все по-другому, , потому что у вас есть дети, верно? Так что вы должны думать: если я куплю эту картину, это будет учебой в колледже для обоих моих детей.Но мне не о чем беспокоиться.

    Сколько вы тратите на Comme des Garçons в год? Интересно, потрачу ли я 50 000 долларов? Не удивлюсь, если так много. Но как я на это смотрю — когда я впервые начал читать вслух, я носил галстук. Я всегда одевался. Мои представления о нарядах изменились. Моя аудитория, они этого не понимают. Они думают, что я сумасшедший. Но если вы собираетесь выступать перед людьми, вы должны дать им что-то, на что они могут посмотреть.

    Вы много думаете о том, что вам может сойти с рук, а что нет? Люди говорят: «Я не могу поверить в то, что ты говоришь на сцене», потому что ты больше ничего не можешь сказать. Я имею в виду, я люблю старомодные вульгарные шутки. Есть анекдот, который я читал на сцене: женщина просыпается в свой 40-й день рождения, идет в аптеку и говорит: «Сегодня у меня день рождения. Угадайте, сколько мне лет?» Аптекарь говорит: «36?» Она говорит: «Мне 40». Затем она идет в мясную лавку и говорит: «Сегодня мой день рождения.Угадайте, сколько мне лет?» Мясник говорит: «32». Она говорит: «Нет, мне 40». Она идет вверх и вниз по главной улице. Никто даже близко не угадает ее возраст. Она садится в машину и едет на заправку. Говорит парню: «Угадай, сколько мне лет?» Он говорит: «Я могу угадать ваш возраст и день рождения. Но сначала ты должен позволить мне немного погладить твою грудь. Она говорит: «Хорошо». Затем примерно через пять минут он говорит: «Тебе 40 лет, и у тебя сегодня день рождения». «Как ты это сделал?» Он продолжает: «Я стоял в очереди за тобой в мясной лавке.Зрители смеются больше всего с этой строчки. Но сначала публика поднимает шум, когда работница заправки говорит: «Вы должны позволить мне немного погладить вашу грудь», и она говорит: «Хорошо». В то время как 20 лет назад ее согласие на это было бы просто воспринято как часть шутки.

    Вы замечаете, что разрыв между тем, над чем люди будут смеяться, и тем, что, по их признанию, покажется забавным, становится все более заметным? Знаете, что было интересно? На днях у меня было мероприятие в книжном магазине, и я прочитала самые забавные отрывки из дневника.Я ничего не получил. Ничего . Потом люди потом говорили: «У меня болит лицо от смеха». Я сказал: «Ты не смеялся . Я был здесь, знаете ли. Но ты выключил свет? В театре свет полностью выключен, и люди будут смеяться.

    Потому что люди ведут себя иначе, когда их не беспокоят какие-либо социальные последствия или суждения? Да. Особенно, если вы находитесь в Америке и каким-либо образом упоминается гонка, зрители сходят с ума.Итак, Андреа, женщина, напавшая на меня, была Блэк. Когда я превращаю это в эссе, я думаю, что это важно. Меня впустили в фойе дома, в котором я не живу; это имело прямое отношение к тому, что я был белым. Если у вас есть чернокожий персонаж, который не является добродетельным персонажем, зрители сходят с ума, потому что они думают: если я смеюсь, значит, я расист? Если мне не нравится этот человек, значит ли это, что я расист? Это то, что я замечал годами. Публика сходит с ума, и по большому счету сходит с ума белая публика, и с каждым днем ​​становится все хуже.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.