Как нравиться всем девушкам: Страница не найдена — Мужской журнал MENSBY.COM

Содержание

16 психологических приемов, чтобы нравиться людям

5. Будьте дружелюбным и компетентным

Нам нравится, когда профессионалы оказываются приятными и открытыми в общении. Психолог из Гарварда Эми Кадди утверждает, что в бизнесе правильнее сначала проявить дружелюбие и открытость, а потом показать компетентность в важном вопросе. Тогда люди сначала доверятся вам, а потом зауважают. По мнению Эми Кадди, «это заложено в нас с древних времен, когда для выживания важнее всего было заручиться доверием сородичей».

6. Не стремитесь быть совершенным

Элиотт Арансон из Техасского университета доказал, что наши оплошности улучшают мнение окружающих о нас, а идеальные люди пугают своей недосягаемостью. По ходу эксперимента студенты слушали запись викторины. Участник, который правильно отвечал на вопросы, а в конце случайно пролил кофе, завоевал большую симпатию, чем тот, который и держался безупречно, и не допустил ни единой ошибки.

7. Делайте акцент на общих взглядах

По данным исследования Теодора Ньюкомба, люди считают более привлекательными тех, кто на них похож. Это называется эффектом притяжения по сходству. Нам приятно, когда кто-то разделяет наши политические взгляды или музыкальный вкус. Вы вероятнее подружитесь с человеком, с которым болеете за один футбольный клуб. Однако примечательно и то, что, по данным ученых Университета Вирджинии, нам больше нравятся люди, которые, как и мы, относятся к чему-то резко отрицательно.

8. Случайно дотроньтесь

С этим психологическим трюком нужно быть осторожнее: касание должно быть легким, ненавязчивым и едва заметным. Доказано, что оно воздействует на собеседника на подсознательном уровне и заставляет его проникнуться к вам теплотой. Ученые Университета Миссисипи выяснили, что официанты, которые в процессе обслуживания касались клиентов ресторана, получали больше чаевых.

9. Искренне улыбайтесь

Многочисленные исследования подтвердили: улыбка действует обезоруживающе. На сайтах знакомств люди чаще просматривают анкеты с фотографиями улыбающихся пользователей. К тому же улыбка при первой встрече помогает человеку лучше запомнить вас.

10. Воспринимайте человека так, как он того хочет

Всем приятно, когда их мнение о себе совпадает с видением окружающих. Специалисты Стэнфордского университета провели ряд экспериментов на эту тему. Участники с адекватной и заниженной самооценкой общались с незнакомцами. Предметом разговора была личность испытуемых.

В итоге люди с позитивным самовосприятием высказали желание дружить с теми, кто их хвалил. А участники с низкой самооценкой предпочли критиков. Ученые связывают это с тем, что мы всегда хотим получать предсказуемую обратную связь.

11. Поделитесь секретом

Стратегия самораскрытия — самая простая и действенная техника построения отношений. Конечно, не нужно немедленно распахивать перед незнакомцем душу. Сначала обсудите новости, последние киноновинки, потом расскажите что-то о себе, а уже затем поведайте нечто личное. Так возникнет ощущение близости, и собеседнику будет легче довериться вам в будущем.

10 способов понравиться людям, с которыми работаете

В новом сезоне «Газета.Ru» выяснила, как себя вести, чтобы вас любили все, с кем вы работаете.

1. Уже проходя по коридору в день собеседования, обратите внимание на то, во что одеты сотрудники компании и как они ведут себя друг с другом. Это поможет вам понять, какой климат царит в организации.

2. В первый же рабочий день сотрудники, посмотрев на вас, сделают выводы, и разубедить их потом будет очень сложно — поэтому предпримите особенные усилия, чтобы эти выводы были в вашу пользу.

Весь ваш внешний вид, тон, жесты говорят о том, что вы за человек, — проконтролируйте, чтобы то, как вы выглядите, совпадало с тем образом, который вы хотели бы создать.

3. Кстати, о жестах и выражении лица. Все в вас должно говорить о том, что вы очень заинтересованы окружающими. Вам важно их мнение, вы не закрыты от мира (например, не скрещивайте руки на груди, когда разговариваете или слушаете, и всегда смотрите собеседнику в глаза).

4. Если даже вы хронически неорганизованны, помните, что ваши новые коллеги про это еще не знают. Новая работа — шанс начать заново, измениться или хотя бы изменить то, как воспринимают вас люди. Следите за тем, чтобы ваше рабочее место всегда было убрано. Даже если другие этого не делают, обязательно мойте за собой кофейные чашки, никогда не опаздывайте. Так не только ваши новые коллеги привыкнут к тому, что вы очень собранный и организованный человек, но и вы сами. Вам даже может так понравиться новый вы, что это послужит стимулом и дальше поддерживать репутацию самого аккуратного сотрудника в компании. Пусть другие за вами тянутся, а не наоборот.

5. Как и в любых других ситуациях, предполагающих общение с людьми, главный способ понравиться коллегам — это показать, что они вам интересны. Во-первых, конечно, в профессиональном смысле. Всегда выслушивайте их точку зрения на то, как нужно решить создавшуюся проблему, задавайте дополнительные вопросы, интересуйтесь их мнением.

Помните, люди очень любят разговаривать, и при этом они намного реже любят что-то действительно делать. Это человеческое качество будет вам на руку, если иметь в виду коллег, мнение которых вам неинтересно.

Даже если вы считаете человека совершенно профнепригодным, дайте ему высказаться, спросите совета, потратьте несколько минут на то, чтобы дать и ему почувствовать свою сопричастность к вашему делу. А потом, когда он вдоволь вам насоветовал, поступайте так, как считаете нужным сами. Та часть работы, которая интересует вашего неприятного коллегу, закончена — он о ней поговорил. Делать все равно вам.

Дальше, когда рабочий контакт уже установлен, отношения нужно сделать более близкими. К примеру, люди, у которых есть дети, очень любят о них разговаривать. Давайте им эту возможность. Не забывайте задавать вопросы. Это не пустая трата времени. Человек, уверенный в том, что вы относитесь к нему положительно и с интересом, будет более охотно идти с вами на рабочие компромиссы или принимать вашу сторону в спорных ситуациях. Вы должны стать человеком, с которым всегда можно поделиться.

6. В любом коллективе сотрудники со временем делятся на группы — в этом смысле со школы ничего не меняется. Есть красивые, умные, модные, ботаники, крутые и любимчики руководителя. Группы эти, как правило, соревнуются и недолюбливают друг друга.

Не попадитесь: независимо от того, насколько незначительным вам кажется сотрудник, обязательно поддерживайте с ним теплые ровные отношения. Вы должны нравиться представителям всех групп, а не только той, которая нравится вам самому.

7. Никогда не впадайте в рабочую панику. Даже если вам такое свойственно, держите себя в руках. Люди очень любят тех, кто в кризисных ситуациях сохраняет самообладание. В тяжелый момент об этом бывает трудно подумать, но если оглянуться назад на разные ЧП, которые случались у вас на работе, вы заметите, что каким бы тогда положение ни казалось безысходным, выход все же найти удавалось. Будучи вооруженным этим знанием, вы можете стать лидером, за которым потянутся остальные сотрудники компании. Вы-то уже знаете, что решение будет найдено. Вот и успокойте остальных.

8. И кстати, никогда, ни при каких обстоятельствах не повышайте голос. Люди этого не только не любят и не прощают, но и никогда не забывают. Иногда у вас бывают все основания чтобы взорваться, и все же сдержитесь.

9. Коллеги собрались посидеть в баре после работы или поехать на шашлыки в выходные, а вы их уже и так видеть не можете. Уж не говоря о том, что гробить свой драгоценный выходной на общение с людьми, с которыми вы проводите всю неделю, кажется вам чистой глупостью. Тем не менее, как бы вам ни было лень, как бы сильно у вас ни болела голова, никогда не пренебрегайте приглашением провести дополнительное время с коллегами. Люди, которые этого не делают, автоматически выпадают из группы и теряют авторитет.

И если ваша следующая презентация не была встречена овациями, а идею, которая кажется вам совершенно гениальной, никто не поддержал, это может быть связано не с качеством вашей работы, а с тем, что вы отказываетесь выпить с этими людьми бокал вина после работы.

10. И помните, чтобы сделать так, чтобы нравиться коллегам, не нужно притворяться (хотя иногда и это не вредно). Просто нужно лучшие свои качества сделать основными. А если вы нравитесь своим коллегам, они ради вас горы свернут. Вас будут поддерживать, вам будут помогать, вас ждет неминуемый карьерный рост.

Какие цветы любят девушки?

Подарить девушке цветы – обязательное правило романтического свидания. Но как узнать, какие именно растения она предпочитает? Есть множество способов, и какой подойдет, решать только вам. А еще можно поступить совсем просто – подарить популярные цветы, которые нравятся большинству женщин. В любом случае, старания не напрасны, ведь букет будет еще долго напоминать о прекрасном дне и поднимать настроение!

Как получить ответ на вопрос, не спрашивая девушку?

Узнать, какие цветы предпочитает возлюбленная, можно несколькими способами. Самый верный и надежный – спросить у ее близких подруг. Если есть общие друзья, тогда стоит обратиться к ним, ведь они наверняка знают ответ на вышеуказанный вопрос.

Еще один вариант – изучить социальные сети избранницы. Возможно, в фотоальбомах есть фотографии с цветами, которые ей нравятся. Или же на стене присутствуют посты на тему цветов.
Также можно расспросить о предпочтениях любимой у ее родственников. Мама, тетя или сестра знают ее гораздо лучше, поэтому с легкостью ответят на вопрос о любимых цветах. К тому же, так будет больше шансов понравиться родственникам девушки.
Узнать, какие цветы нравятся девушке, можно, обратив внимание на нюансы ее поведения. Возможно, любимые цветы стоят у нее на заставке смартфона. А может быть, в ее доме висит картина с цветочной композицией. Кроме того, о предпочтениях могут сказать: аромат любимых духов, стиль одежды, домашний декор, аксессуары.

Какие цветы точно понравятся?

Если не удалось выяснить, какие цветы предпочитает любимая девушка, можно подарить беспроигрышный букет из алых роз на длинных ножках. Темные розы символизируют страсть, романтику, симпатию. Также девушкам обычно нравятся:

  • орхидеи, символизирующие невинность, нежность и чувственность;
  • пионы, символизирующие красоту, изящность и женственность;
  • тюльпаны, символизирующие мечтательность и молодость;
  • гортензии, символизирующие женственность, элегантность и духовное спокойствие.  

Цветы можно выбирать и по гороскопу. Например, девушке-Овну можно подарить пахучие гвоздики, яркие герберы или осенние хризантемы. Тельцам нравятся максимально простые полевые цветы: ромашки, крокусы, мимоза, колокольчики. Близнецам можно угодить, если подарить экзотическое диковинное растение: орхидею, каллы, антуриум. Для девушек-Раков оптимальным презентом станут нежные тюльпаны, гиацинты и лилии.

Как осторожно спросить у девушки о цветах?

Не стоит слишком навязчиво расспрашивать у девушки о ее предпочтениях. Иначе она догадается, что ей хотят подарить букет, и начнет скромничать, утверждая, что не любит срезанные цветы. Спросить о любимых растениях можно в ходе повседневного неформального разговора как бы ненароком.

Например, разговаривая о летнем отпуске, можно рассказать об определенной стране (ее растительности, природе, цветах) и посмотреть на реакцию. Возможно, во время рассказа девушка обмолвится, что любит некие конкретные цветы.
Еще один вариант: спросить у девушки, какие цветы лучше подарить своей маме. Возлюбленная посоветует, скорее всего, именно те растения, которые хотела бы получить в подарок сама.
Если отношения с избранницей откровенные и очень близкие, можно прямо так и спросить: «какие цветы тебе нравятся». А если она поинтересуется, зачем эта информация, можно ответить, что не хочется случайно подарить букет, на который у нее будет аллергия. Таким образом вопрос перерастет в шутку и не вызовет негативных ассоциаций.

Комнатные растения или срезанные цветы – что нравится девушкам?

Некоторые девушки больше любят цветущие растения в горшке. Понять это легко, достаточно просто побывать в гостях у любимой. Если ее подоконники заставлены вазонами, значит, она увлекается горшечными растениями. И параллельно можно определить, какие именно культуры ей нравятся.
Чаще всего девушки коллекционируют:

  • узамбарские фиалки;
  • крупноцветковые глоксинии;
  • ароматные азалии;
  • разноцветные герани.

Горшечное растение можно задекорировать как полновесный букет, обернув в упаковочную пленку и перевязав волнистой струящейся ленточкой. Подарок получится не менее шикарным, чем классическая флористическая композиция.
Еще один вариант – редкое растение в питательной среде. Цветок драгоценной ванды, фаленопсиса или цимбидиума, помещенный в колбу с питательным раствором и красивую, праздничную коробку, будет радовать своим внешним видом на протяжении нескольких месяцев. Это, конечно, не букет, но очень оригинальный и необычный подарок, который нечасто встречается в продаже.

Как выбрать цветы для девушки?

Выбирая срезанные цветы на букет для девушки, нужно обращать внимание на внешний вид и состояние каждого растения. Цветок должен быть свежим, бодрым, насыщенным по цвету и аккуратным. Не стоит брать растения с пятнами, желтизной или мокнущими следами гнили. Такие цветы не простоят и трех дней.
Долго будут стоять растения, срезанные недавно. Определить, сколько цветок содержится в вазе, можно по состоянию среза. Свежий срез слегка светлее, чем стебель, имеет четкие края и по толщине не отличается от всей ножки. Набухший, растрепанный срез свидетельствует о том, что растение уже давно находится в магазине.
Букет для избранницы можно оформить в разных стилях:

  • для первого свидания подойдут классические округлые композиции;
  • для торжественного мероприятия можно приобрести букет в корзинке или шляпной коробке;
  • на годовщину знакомства или отношений девушке можно отправить цветы в коробке со сладостями.

В последнее время популярностью пользуются букеты с минимальным количеством декора в газетной бумаге или в пергаменте. С такой цветочной композицией девушка с удовольствием сфотографируется для Instagram.
Угадать с букетом не так-то просто. Но, стоит лишь раз уловить желания любимой, и в дальнейшем у нее не возникнет претензий на тему: «ты меня не любишь». Женщины ценят настоящие мужские поступки!

 

Какой размер члена нравится девушкам: сколько см идеальный пенис

О размере полового органа и его влиянии на качество сексуальной жизни задумывается практически каждый мужчина. Сильный пол желает знать, какой размер пениса предпочитают девушки, чтобы сравнить со своим, и оценить свою привлекательность в глазах представительниц слабого пола.

Известно, что девушка получает психологическое удовлетворение, когда знает, что у нее избранника внушительные размеры пениса. И каждый мужчина понимает, что такой большой орган больше всего нравится женщинам.

Что же касается мужчин, которые утверждают обратное, говоря, что размер члена не имеет значение, то они должны же как-то себя успокаивать, чтобы не скатится в пучину комплексов и неуверенности в себе.

Поэтому необходимо узнать, какой размер фаллоса нравится девушкам, и какую длину они предпочитают? Чтобы ответить на столь актуальный вопрос, нужно изучить отзывы и видео женщин, выяснить, по каким критериям они оценивают мужское достоинство, а потом сделать определенные выводы.

Какой размер нравится девушкам?

Каждый мужчина хотя бы раз жизни слышал от своей второй половинки, что размер члена не важен, ведь главную роль играет любовь, привязанность, понимание, доверие друг к другу. Так ли это на самом деле, либо это голословное утверждение, чтобы не обижать своего парня или мужа?

Как показывает практика, размер и форма члена, уровень сексуальной совместимости мужчины и женщины, а также психологическая привязанность – все эти факторы напрямую влияют на сексуальные отношения пары.

И не просто так на первом месте стоит размер полового члена, потому, что он играет самую главную роль во время интимной близости. Прежде чем узнать, какой член устраивает девушку, необходимо сказать пару слов о размерах полового органа.

Классификация пенисов предоставляет такую информацию:

  • Размер маленького члена не превышает 13 см.
  • Средний размер пениса варьируется от 14 до 16 см.
  • Половой член, размер которого больше 17 см называют большим органом.
  • Огромные члены от 22 см и больше.

Если спросить у девушки, какой половой член ей нравится, большой или маленький, вряд ли она честно ответит. Некоторые побоятся раскрытия информации, другие просто стесняются говорить о сексуальных отношениях. Поэтому в подавляющем большинстве случаев ответ будет звучать так: «размер пениса совсем не важен, ведь основное – это любовь, романтика и прочее».

Однако в ходе многочисленных социологических опросов анонимного характера было выяснено, что женщинам нравится нормальный член большого размера, и они совсем не получают удовольствия от маленького фаллоса.

Опираясь на статистику можно сказать, что идеальный размер члена для полноценного секса составляет в длину 17-19 сантиметров, а диаметр варьируется от 9 до 11 сантиметров. На половой член больше 20 см некоторые девушки смотрят с опаской, тем не менее, любительницы находятся.

Многие интересуются, что значит, нормальный половой член? На этот вопрос можно ответить такими словами – это тот орган, который устраивает своего обладателя, а также его вторую половинку в интимном плане.

Идеальный член для девушек

Если посмотреть порно-видео, то можно заметить, что у каждого из актеров половой орган имеет не только внушительную длину, но и диаметр. Однако на такие размеры может и стоит равняться, но при этом нужно знать, что для съемок в порнографических видео существует строгий отбор, и туда не попадет мужчины, член которого 10-15 см.

Многочисленные исследования выявили, что подавляющее большинство представительниц слабого пола никогда не «пробовали» секс с действительно большим органом. Поэтому не исключается, что именно данная причина выступает неадекватным сравнением во время оценки маленького и большого члена.

Тем не менее, статистика говорит, что размер члена важен, и наиболее предпочтительным выступает от 16 до 19 см, а на пенисы от 20 см девушка смотрит с определенной опаской, однако в душе мечтает о парне с такими параметрами.

Если сравнивать большой размер члена, и маленький пенис, то можно предоставить такие преимущества между ними:

  1. Обладатель большого пениса просто лучится уверенностью, что женщины на самом деле ценят, ведь априори это придает уверенности и им.
  2. Внушительный диаметр и длина члена позволяют испытывать девушке более разнообразные и яркие ощущения во время соития.
  3. Исключительно большой член может одновременно стимулировать все нервные окончания внутри женского влагалища.

Как показывает все выше перечисленное, девушки также заботятся о своем удовольствие, поэтому и предпочитают избранников с немаленьким пенисом. Если длина и диаметр вашего члена не устраивают вторую половинку, это не повод разрывать отношения, так как ситуацию можно исправить.

Спрей Доминатор за счет своих активных компонентов проникает на клеточный уровень вашего «друга», вследствие чего пещеристые тела максимально наполняются кровью, и увеличиваются в своем объеме, как результат, пенис во время эрекции становится больше, крепче и длиннее.

Итак, какие предпочитают размеры девушки? Отвечая на этот вопрос, нужно учитывать и другие критерии, по которым оцениваются данные параметры:

  • Физиологические особенности представительниц слабого пола. Когда у девушки патологически глубокая вагина, то она всегда отдаст предпочтение большому органу, так как такой размер «жизненно важен» для получения оргазма, и наоборот.
  • Психологические аспекты. Некоторые представительницы слабого пола, эстетически наслаждаются большими размерами, они им нравятся, и их такое зрелище возбуждает, а других наоборот, большой пенис только пугает.

Известно, что размер важен, однако сексуальные умения, активность и выносливость мужчины в постели нельзя сбрасывать со счетов. Можно сказать, что качественный секс – это сочетание многих факторов, которые в результате и приводят к наивысшему блаженству.

Иногда бывает, что у избранника большой пенис, а вот похвастаться длительным половым актом он не может, буквально 1-2 минуты, и наступает семяизвержение. В этом случае мужчине можно помочь, и предложить спрей М-16, который увеличит время соития, и сохранит отношения.

Прочие критерии хорошего секса

Наконец выяснив, что размер члена все-таки важен, и какие пенисы предпочитают девушки, необходимо рассмотреть остальные факторы, которые влияют прямо или косвенно на качество сексуальных отношений.

Как правило, если у мужчины пенис среднего размера, и он уверен в себе и своих умениях, то трудностей в интимной жизни не наблюдается. Однако нужно знать основные моменты, чтобы и вовсе не допустить проблем в половой сфере.

Прежде всего, нужно сказать несколько слов о психологическом настрое. В независимости от того, какой размер члена у молодого человека, для девушки важен психологический комфорт. Поэтому нужно выслушивать желания своей второй половинки, и учитывать ее личные предпочтения в сексе.

Если мужчина «зациклен» на размере своего «друга», то девушке об этом знать не обязательно, зачем ей доставлять неудобства, и понижать свои достоинства в ее глазах? Лучше поступить наоборот, и воспользоваться гелем Провокация. Это средство наносится на мужской пенис, оказывает эффект увеличения, а попадая на слизистую влагалища, провоцирует сильнейшее возбуждение у женщины.

В сексе важны и такие моменты:

  1. Элементарные правила гигиены, половой член нужно мыть до секса и после.
  2. Менять каждый день нижнее белье. Какой бы пенис не был чистый, но если у мужчины трусы недельной давности, это обязательно негативным образом повлияет на секс.

Что же касается интимной депиляции, то этот вопрос можно оставить открытым. Некоторым девушкам нравится, когда у их парня «там» все гладко и чисто, другие наоборот, предпочитают естественный покров. В любом случае, чистота – это залог яркого секса, а также его безопасности от различного рода бактерий и инфекций.

Когда мужчина долгие годы переживают по поводу размера своего пениса, это не остается бесследным, и в обязательном порядке отражается на качестве секса, да и на других аспектах общественной жизни.

Уверенность в себе и своих силах подарит XL Sperm Spray – уникальное средство, разработанное для «неуверенных» мужчин, которое станет палочкой-выручалочкой где бы мужчина не находился – дома, в гостях, ведь достаточно сделать 2-3 распыления на пенис, и он станет просто каменным и готовым к бою и победам!

Как показывает практика, нормальный качественный секс – это залог прочных и длительных отношений. А размер пениса имеет значение не только для мужчин, но и женщин, поэтому все трудности в половой сфере связанны с ним, требуется решать своевременно.

А какое ваше мнение? Давайте поговорим на столь деликатную тему, и выясним, как размер члена может повлиять на интимную жизнь!?

как избавиться от желания нравиться всем

Из семи с лишним миллиардов человек, живущих на планете, кому-то мы точно будем не очень приятны — психолог Роджер Ковин рекомендует вспоминать об этом каждый раз, когда мы ждем одобрения от коллег или расстраиваемся, если кто-то на нас не так посмотрел. Сайт The Cut собрал советы специалистов, которые помогут не зацикливаться на оценке окружающих. «Теории и практики» пересказывают пять основных способов.

Представить себя кляксой

Клинический психолог из Оттавы Роджер Ковин сравнивает то, как нас воспринимают окружающие, с тестом Роршаха (в котором человеку показывают чернильные кляксы и просят рассказать, на что они похожи). «То, что видит человек, больше говорит нам не о кляксах, а о нем самом. Та же картина в отношениях с людьми, — объясняет он. — Одни и те же качества будут привлекать одних людей и отталкивать других». Например, то, что кто-то сочтет за уверенность, кому-то еще может показаться высокомерием. Кроме того, как правило, нам больше нравятся люди, похожие на нас. В ходе исследования 2009 года ученые выяснили, что, даже если у человека не самый простой характер, это правило все равно работает: например, нервным и раздражительным участникам чаще нравились такие же.

Помнить, что учесть все факторы невозможно

Ковин напоминает, что, помимо характера, есть еще много факторов, которые влияют на отношения. У кого-то может быть тяжелый день на работе или непростая ситуация дома; возможно, у человека просто так много дел, что он не может от них отвлечься. Мы не в состоянии контролировать все эти факторы — и, скорее всего, даже не знаем о них. И хотя они влияют на то, как люди на нас реагируют, они с нами никак не связаны. Полезно время от времени напоминать себе о своей относительной неважности.

Контролировать искажения восприятия

Еще одной причиной постоянного поиска одобрения могут стать когнитивные искажения, то есть систематические проблемы в восприятии. Например, одна из таких проблем — «чтение мыслей», когда человеку кажется, что все окружающие думают о нем плохо. Также можно говорить о таких искажениях, как «персонализация» (когда мы думаем, что являемся причиной поведения других людей, хотя в реальности это не так) или «катастрофизация» (когда худший сценарий развития событий всегда кажется нам наиболее вероятным). Чаще всего люди не осознают, что заблуждаются, и это порождает беспокойство. Преодолеть его поможет самоанализ. Нужно задать себе вопросы «Какие у меня представления о себе и окружающих? Что я воспринимаю как данность, хотя не должен бы? Насколько объективны мои суждения?». Также психологи советуют следить за ходом своих мыслей до, во время и после беседы и оценивать факторы, которые могут исказить восприятие.

Не забывать про разницу между негативным и нейтральным

Людям довольно сложно мириться с неопределенностью: если человек не проявляет ни дружелюбности, ни враждебного настроя, то нам сложно его понять. Соответственно, мы довольно часто воспринимаем совершенно нейтральные действия как негативные. Особенно это относится к людям с высокой «чувствительностью к отвержению» (они постоянно тревожно ожидают, что окружающие их отвергнут). «Если нет никаких очевидных знаков, то получается, что вы полностью опираетесь на свои представления о мире, — объясняет Озлем Айдук, профессор психологии из Калифорнийского университета в Беркли. — И если в моей версии мироздания люди предрасположены к тому, чтобы меня отвергать, то я могу смотреть на человека, который занят своими делами, и думать, что он уставился в телефон, потому что не хочет смотреть мне в глаза».

Чувствительность к отвержению отличается от потребности в одобрении тем, что она обычно относится к людям, с которыми мы уже общаемся и взаимодействуем, а не к незнакомцам. Но эти два явления тесно связаны между собой. Тут опять же поможет самоанализ: признать, что наше мировосприятие искажено, — это первый шаг к исправлению.

Учитывать теорию вероятностей

Ковин обычно предлагает своим клиентам рассмотреть свою ситуацию относительно Земли: «Представьте, что за неделю вы могли бы пообщаться со всем населением планеты — 7 миллиардами землян. Сколько из них сказали бы, что вы довольно приятная личность?» Если человек называет очень высокий или очень низкий процент, то необходимо поработать над реалистичностью его ожиданий. Для остальных же это упражнение — хорошее напоминание о том, что невозможно избежать встреч с людьми, которым мы не понравимся. Например, сам Ковин считает, что ему бы симпатизировали 70% землян. «Это значит, что 30% я не понравлюсь, а 30% от 7 миллиардов — это 2,1 миллиарда. Это очень много, — размышляет он. — Если я еду в автокафе или иду в ресторан, то я взаимодействую с людьми, которые, возможно, будут от меня не в восторге. Они повсюду. Нужно научиться принимать это».

7 здоровых причин, почему секс полезен для вас

1. Улучшение здоровья сердца — да, секс — это упражнение

Как и любая физическая активность, здоровый секс полезен для вашего сердца. Исследование, опубликованное в январе 2015 года в Американском журнале кардиологии , показало, что мужчины, которые занимались сексом два раза в неделю или чаще, имели меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт или сердечный приступ, , чем те, кто занимался сексом один раз в месяц или реже.

А для тех, кто беспокоится, что напряжение, связанное с сексом, представляет угрозу для сердца, в Научном заявлении Американской кардиологической ассоциации о сексуальной активности и сердечно-сосудистых заболеваниях говорится, что заниматься сексом безопасно для людей, которые могут заниматься спортом без проблем с сердцем в диапазоне от 3 до 5 метаболических эквивалентов (МЕТ).MET – это показатель энергии (калорий), затраченной во время занятия. Упражнения в 3 МЕТ примерно такие же, как ходьба в умеренном темпе, а 5 МЕТ – это аэробная тренировка с низким воздействием.

Занятие сексом на самом деле можно считать довольно хорошей формой упражнений: небольшое исследование, опубликованное в октябре 2013 года в журнале PLoS One , показало, что мужчины сжигали в среднем 4 калории в минуту во время секса, который в среднем длился 25 минут, а женщины сожжено 3 калории. Это намного веселее, чем бегать на беговой дорожке.

СВЯЗАННЫЕ С: 9 естественных способов улучшить вашу сексуальную жизнь

2. Сладкое облегчение боли, даже при менструальных спазмах

Просто взгляд на вашего партнера или даже на фотографию вашего партнера может облегчить боль. В другом исследовании, опубликованном в PLoS One , которое проводилось в Стэнфордском университете в Калифорнии, анестезиологи показывали участникам фотографии их романтических партнеров или фотографии привлекательных незнакомцев или просили их участвовать в словесной игре. Они обнаружили, что взгляд на романтических партнеров значительно притупляет боль.Так что даже если вы думаете, что боль — это препятствие для секса, считайте, что это сексуальное преимущество стоит потраченного времени и усилий: найдите минутку, чтобы по-настоящему взглянуть на своего любовника.

Другие исследования показали, что женщины могут получить некоторое облегчение от менструальных болей благодаря хорошему оргазму.

3. Меньше стресса и пониженное кровяное давление

Секс помогает снять стресс, повышая уровень эндорфинов и других гормонов, повышающих настроение. В качестве упражнения это также может помочь вам успокоиться. Кроме того, шотландское исследование, опубликованное в журнале Biological Psychology , показало, что сексуальная активность предотвращает повышение артериального давления во время стрессовых ситуаций.Хотя этот эффект был более выражен у людей, которые занимались сексом с проникновением, секс без проникновения и мастурбация также могут помочь вам сохранить спокойствие.

4. Возможное снижение риска рака предстательной железы

Исследование, опубликованное в декабре 2016 года в журнале European Urology , показало, что мужчины, которые эякулируют более 21 раза в месяц, по сравнению с теми, кто делает это от 4 до 7 раз в месяц. месяц, были 20 процентов более менее правоподобны для того чтобы начать рак простаты. Хотя для подтверждения этой связи необходимы дополнительные исследования, похоже, что мужчины, которые регулярно эякулируют, могут снизить риск развития рака простаты.

5. Лучший сон с бонусом: повышенное сексуальное желание

По данным Национального фонда сна, во время оргазма высвобождается гормон пролактин, который помогает чувствовать себя сонным и расслабленным. Так что не удивляйтесь, если вы и ваш партнер заснете вскоре после приятного сеанса — и проснетесь, чувствуя себя отдохнувшими. Эта связь со сном работает и в обратном направлении: согласно исследованию, опубликованному в мае 2015 года в  Журнале сексуальной медицины , достаточное количество сна может улучшить вашу сексуальную реакцию и повысить вероятность того, что вы будете регулярно заниматься сексом.Исследователи обнаружили, что, когда женщины спали в течение более длительных периодов времени, они сообщали о большем сексуальном желании на следующий день.

6. Более счастливое настроение и крепкие отношения

Неудивительно, что после секса у вас появляется более позитивный настрой: существуют биохимические причины улучшения настроения как положительного эффекта от секса: от нейротрансмиттеров, которые могут выделяться во время здорового секса, до усилители настроения, содержащиеся в самой сперме. «И, — добавляет доктор Кэрон, — можно многое сказать просто об эффекте повышения настроения от хорошей связи с кем-то, кому вы доверяете и о ком заботитесь.”

Кроме того, ваша резвая игра может привести к серьезным последствиям, которые, в свою очередь, помогут вам лучше сблизиться с вашим партнером, согласно отчету, опубликованному в марте 2017 года в журнале Psychological Science . В этом исследовании, в котором изучались пары молодоженов, которые вели двухнедельный сексуальный дневник, исследователи обнаружили, что партнеры были удовлетворены в течение полных 48 часов после сексуальной активности. И те, кому посчастливилось испытать это послесвечение, через несколько месяцев сообщили о большем счастье в своих отношениях.

7. Сияющая, молодо выглядящая кожа

Легендарное сияние «наутро после»? Это не просто ваше воображение; ты действительно выглядишь лучше после секса. «Секс даже помогает выглядеть моложе», — говорит Кэрон. Это сияние можно объяснить сочетанием снятия стресса, улучшения настроения и приливов крови под кожей, что является естественной частью процесса возбуждения.

Наслаждение здоровой сексуальной жизнью — одно из величайших удовольствий в жизни. Знание близости может быть благом для вашего здоровья в долгосрочной перспективе, а также сделать ее гораздо более приятной.

Как безопасно участвовать в БДСМ

Если вы когда-нибудь щекотали партнера в постели до тех пор, пока он не задыхался, не опускал его руки (или не удерживал ваши) на мгновение или два или немного пощипывал, кусать или шлепать, значит, вы уже балуетесь «легким» БДСМ, который означает рабство и дисциплину, доминирование и подчинение, садизм и мазохизм.

Почему кто-то может захотеть копнуть глубже? Ну, вы знаете, что они говорят о разнообразии: это приправа к жизни.Кроме того, «честно говоря, это отличный релиз», — говорит госпожа Слоан, доминатрикс, которая работает в The Taillor Group, кинк- и фетиш-пространстве в Бруклине, Нью-Йорк. (Она попросила, чтобы ее настоящее имя не упоминалось в этой статье, «потому что в моей «ванильной» жизни все еще слишком велика клеймо».) — это возможность полностью освободиться от этого давления и по-настоящему избавиться от любых ожиданий, которые люди возлагают на вас», — объясняет она.«Это ваша возможность быть тем, кем вы не можете быть в других местах».

Слоан советует тем, кто интересуется БДСМ, начать с фантазий. «Найди минутку для себя и просто отпусти. Что бы вы хотели сделать со своим партнером, если бы ожиданий было ноль ? Это даже не обязательно должно быть сексуально. Начните легко. Прокладывайте свой путь к своим самым сокровенным желаниям медленно и сострадательно».

Как и в любом аспекте БДСМ-сцены, если вы собираетесь попробовать кинк с партнером, в первую очередь вы должны сосредоточиться на согласии и безопасности.«Чтобы защитить себя и своего партнера, всегда должно быть безопасное слово, и вы всегда должны заранее говорить о границах и ограничениях», — говорит Франческа Джентиль, клинический сексолог, которая много лет была членом и наставником БДСМ-сообщества Сан-Франциско. . «Кроме того, начните с консервативной стороны, потому что вы всегда можете сделать больше».

«Будьте вежливы со своим партнером и с самим собой, — соглашается Слоан. «Звучит глупо для БДСМ, но это самая важная часть. Раскрытие перегибов и желаний пугает.Вспомните свой первый секс. Это было похоже на прыжок с трамплина в неизвестность. Это тоже самое. Найдите время со своим партнером, чтобы заполнить списки «Да», «Нет», «Возможно». Хороший пример можно найти на сайте Scarleteen.com.

«Начните медленно», — добавляет она. «Начните, может быть, с перышка на теле или с завязанными глазами, пока ваш партнер проводит кубиком льда по вашему бедру. Включение БДСМ не обязательно означает быть связанным. Он такой же широкий, гостеприимный, красивый и просторный, как близость, согласие и любовь, которые мы разделяем с миром.”

Вот еще несколько советов от домохозяек о том, как любознательные извращенцы могут исследовать свой зарождающийся интерес:

Читайте горячие истории. В Интернете существует целый мир эротической фантастики, где вы можете опосредованно насладиться извращением и узнать больше о том, что вам может понравиться или не понравиться. Лучше всего начать с рассказов под тегом BDSM на бесплатном сайте Literotica. Чтобы найти популярные книги на тему БДСМ, продаваемые в книжных магазинах, введите «BDSM» в поисковой системе на Goodreads. «Чтение об опыте персонажей может помочь вам создать собственный характер», — отмечает Слоан.Так же, как и просмотр основных телевизионных и кинематографических изображений БДСМ, таких как шестисерийный сериал Showtime Submission и художественный фильм 2002 года Secret, с Мэгги Джилленхол и Джеймсом Спейдером в главных ролях.

«Одна из лучших вещей в извращениях — это то, что вы можете выйти за рамки своего повседневного «я», — говорит она. «Может быть, вы злая домохозяйка, которая шлепает своего партнера скалкой. Может быть, вы босс, а он, она или они секретарь. Кто ваши извращенные персонажи? Какие роли вы всегда хотели сыграть?»

Узнайте все тонкости. Практические советы можно найти в таких книгах, как Изучение БДСМ: рабочая тетрадь для пар (или больше!) Изучение извращений Моргана Торна; Ввинтите розы, пришлите мне шипы Филипа Миллера и Молли Девон; и «Хорошая игра с другими: ваше полевое руководство по обнаружению, изучению и навигации в сообществах изломов, кожи и БДСМ» , Ли Харрингтон. Есть также Руководство Джессики Дрейк по порочному сексу: БДСМ для начинающих , сексуальное образовательное видео для пар от известного порноактрисы и режиссера, а также множество видеороликов на YouTube.

«Узнать, как правильно шлепать на YouTube, может быть очень полезно», — отмечает госпожа Дамиана Чи, доминатрикс из Лос-Анджелеса. «Люди думают, что шлепать — это как просто бить», — говорит она. «Это не так. Это чувственный опыт. Если вы не начнете правильно с легкого постукивания, чтобы разогреть кожу, за которой следует очень медленное прогрессирование, это никогда не будет хорошо».

Посетите секс-шоп. Получайте удовольствие, исследуя то, что вас привлекает. В дополнение к продаже фаллоимитаторов, вибраторов и других эксцентричных принадлежностей секс-позитивные магазины, такие как Babeland и The Pleasure Chest, видят свою миссию в обучении клиентов тому, как удовлетворять их страсти и любопытство.Имейте в виду, однако, что нет необходимости запасаться припасами. Выбирать такие вещи, как пушистые наручники, кнуты и весла, может быть весело, но вряд ли это необходимо, говорит Дамиана.

«Люди, которые хотят играть в стиле БДСМ, определенно могут многое сделать просто с вещами по дому. Вы можете использовать шарфы, чтобы привязать своего партнера к стойкам кровати. Вы можете снять трусики и засунуть их партнеру в рот в качестве кляпа. Вы можете использовать прищепки, чтобы защипнуть кожу. И не забывайте о собственном теле.«Я постоянно использую руки и пальцы, — говорит она.

Проверьте местные изломы. «В каждом крупном городе есть встречи, так называемые «митинги», где есть еда и напитки, люди одеты в обычную уличную одежду, и вы можете задавать вопросы», — говорит Джентиль. Найдите их в Интернете на таких сайтах, как FetLife, который позиционирует себя как «похожий на Facebook, но управляется кинкстерами», или введите BDSM в поисковой системе Eventbrite. «Может быть, даже запланировать сеанс с доммой, чтобы учиться у лучших», — говорит Слоан.

24 секс-совета для мужчин и секретов, которые заставят любую женщину возбудиться и хотеть большего

Секс — это весело, но как понять, что ты доставляешь удовольствие своей женщине? Вот 24 секс-совета для мужчин, чтобы вы могли заставить ее слабеть в коленях и хотеть большего!

Есть что-то в том, чтобы заставить девушку потерять контроль над собой в постели, что заставляет всех парней чувствовать себя прекрасно! Но на самом деле никто не учит мужчин этим вещам, поэтому неудивительно, что многие парни хотят знать лучшие секс-советы для мужчин, которые могут легко возбудить и удовлетворить женщин.

Если вы парень, то знаете, что каждый раз, когда девушка невольно стонет, потому что не может сдержаться, это кайф, с которым просто невозможно сравниться.

Теперь, по всей вероятности, вы умеете заниматься сексом. И вы, вероятно, тоже занимаетесь этим какое-то время.

Но неужели ты действительно сводишь ее с ума и заставляешь плакать и стонать в постели, потому что она настолько поражена твоими способностями довести ее оргазм до взрыва между ее бедрами?

[Читайте: 30 способов доставить женщине эмоциональное и сексуальное удовольствие и сделать ее зависимой от вас]

Секс советы для мужчин, которые работают каждый раз!

Занятия любовью с женщиной — это не только проникновение.Женщинам нужно время, чтобы разогреться. И вы не можете торопиться с процессом, если она уже не возбуждена.

Есть несколько поз для секса, скороговорки и толчки тазом, которые помогут вам почувствовать себя суперзвездой в постели. Но, к сожалению, не все эти приемы работают очень хорошо, потому что все женщины разные. И то, что заводит одну женщину, может оттолкнуть другую.

Но эти секс-советы, которые мы здесь упомянули, никогда не доставят вам неприятностей в постели, потому что они сосредоточены не только на конкретных деталях.

Если у вас уже есть длительные отношения с женщиной, вы можете знать, что ее возбуждает в постели, а что нет, и вы можете использовать эти советы вместе с тем, что вы знаете, и использовать их в своих интересах. [Читайте: самые сексуальные способы сделать длительный секс мгновенно похожим на одну ночь]

Но если ты впервые целуешься с девушкой, ты идешь по минному полю, потому что ты просто не знаешь, что ей нравится или что она ненавидит в постели.

Так что вместо того, чтобы сосредотачиваться на позах или грубом сексе, просто используйте эти секс-советы, и она мгновенно застонет и схватится за простыни, даже если вы с ней впервые! [Читать: 7 способов возбудить девушку, просто сидя рядом с ней]

24 секс-совета для мужчин, чтобы доставить удовольствие женщине

Хочешь целоваться как бог секса каждый раз, когда попадаешь в постель к женщине? Просто запомните эти секс-советы для парней и используйте их.

Неважно, насколько уникальны ее позы или каковы ее предпочтения в постели, потому что вы обязательно заведете ее и сможете поколдовать над ней, и всегда заставите ее хотеть большего!

1. Будьте свежими и чистыми

Приведите себя в порядок там, внизу. Вам не нужно полностью бриться, главное, чтобы это выглядело аккуратно.

А если вы занимаетесь сексом после долгого и потного рабочего дня, примите душ перед тем, как лечь в постель *вы можете пригласить ее на быстрый душ, если хотите начать прелюдию перед тем, как лечь в постель*.Это мелочи, которые могут иметь большое значение. [Читать: Как заниматься сексом в душе и получать от этого удовольствие, не причиняя себе вреда]

2. Исследуйте ее тело

Да, ваши глаза могут быть прикованы к ее груди и ее холмику. Но вы можете сделать гораздо больше, чтобы возбудить ее. Не направляйте руки прямо к ее стратегическим областям, как только ляжете в постель.

Пусть ваши руки и губы блуждают по всему ее телу, и как только вы попробуете и задержитесь на каждой части ее тела, вы сможете приблизиться к ее груди.Задержка и ожидание сведут ее с ума!

3. Прелюдия

Это один из самых важных секс-советов для мужчин. Потратьте время, прежде чем войти в нее. Помните, девушкам нужно время, чтобы полностью возбудиться и подготовиться к сексу.

Проникновение в нее, когда она сухая или едва возбужденная, может причинить ей боль, и даже если она только что готова к проникновению, она может получить от этого меньше удовольствия, чем если бы вы потратили некоторое время на прелюдию. [Читайте: что такое прелюдия? 17 сексуальных прелюдий, чтобы возбудить любую девушку]

4.Обратите внимание на ее эрогенные зоны

Эрогенные зоны женщины — это чувствительные точки на ее теле. Даже если она чувствует себя неловко или не в настроении, лизание или покусывание ее эрогенных зон может мгновенно разгорячить и обеспокоить ее.

Поднеси свои губы к мочкам ее ушей, шее, затылку, локтям, предплечьям, подмышкам или тазу, и ты увидишь, насколько она будет готова к сексу через несколько минут. [Читать: Где поцеловать девушку — 15 самых сексуальных горячих точек, от которых она мгновенно становится мокрой]

5.Возьмите время

Не проникай в нее слишком рано. Прикоснись к ней своим членом и дразни ее, вставляя его время от времени, но пока не делай туда-сюда.

Заставьте ее хотеть этого очень сильно, прежде чем полностью проникнуть в нее. Дразнить девушку в постели заставит ее в отчаянии умолять вас об этом, и вы мгновенно сводите ее с ума. [Читайте: 22 распространенные причины, по которым женщины так часто имитируют оргазм!]

6. Вдохни в нее

Приблизьте свое лицо к ее лицу, когда занимаетесь с ней любовью.И глубоко вдохните через ноздри и уткнитесь лицом в ее шею.

Женщин легко возбуждает мужской запах и феромоны *пока они находят его привлекательным* и ваше глубокое дыхание около ее мочек ушей во время секса создает большую близость и увеличивает сексуальную страсть в постели.

7. Музыка

Секс может стать довольно монотонным, если он длится в тишине более нескольких минут. Включите соблазнительную песню на заднем плане, когда вы занимаетесь с ней любовью.

Это поднимет настроение, а также задаст вам обоим хороший ритм для работы тела.

8. Установите зрительный контакт или закройте глаза

Посмотрите ей в глаза, когда вы на ней. Она будет чувствовать себя более привязанной к вам и больше влюбится в вас. Но если взгляды начинают казаться неловкими, просто закройте глаза и наслаждайтесь приятными ощущениями.

Но не оглядывайтесь по сторонам и не смотрите ни на кого, кроме девушки, потому что это заставит ее задуматься, не надоело ли вам уже.[Читать: 20 сексуальных проблем в отношениях, которых можно легко избежать]

9. Пойми ее реплику

Попробуй прочитать ее мысли, когда занимаешься с ней сексом. Не задавайте слишком много вопросов во время секса, потому что вопросы и запутанные ответы сильно отвлекают, и они лишат вас страсти прямо из секса.

Если она стонет сильнее, ей нравится то, что ты делаешь. Если она двигает тазом быстрее, она хочет, чтобы вы двигались быстрее.

Когда вы занимаетесь с ней сексом, постарайтесь установить с ней эмоциональную связь и плыть по течению.Это заставит ее чувствовать себя более связанной с вами, потому что она будет чувствовать, что вы точно знаете, чего она хочет!

10. Спустись на нее

Не будь эгоистом в постели — это один из самых важных советов для мужчин в сексе. Если вам нравится спускаться с девушкой, можете поспорить, что ей понравится заниматься с вами сексом.

Используйте оральный секс в качестве прелюдии, но когда вы все-таки спускаетесь к ней, не делайте вид, что это всегда прелюдия к сексу. [Читать: 19 действительно развратных секс-игр прелюдии для пар, чтобы почувствовать возбуждение]

Иногда можно было даже вырваться из нее и опуститься на нее на несколько минут посреди секса.Она уже мокрая, и твой язык на несколько минут станет прекрасной заменой твоему члену.

11. Научитесь задерживать эякуляцию

Как долго ты можешь продержаться в постели? Если вы не можете продержаться хотя бы 20 минут в день в среднем, вы, вероятно, сейчас не в самом лучшем состоянии. [Читать: 20 уникальных способов дольше продержаться в постели без каких-либо трудностей]

12. Оставайтесь сильнее дольше

Тренируйтесь и повышайте свою выносливость. Упражнения улучшают кровообращение, что дает вам более сильную эрекцию и лучшую выносливость, а также дает вам отличное тело.

Вы почувствуете себя более уверенно, когда разденетесь, она полюбит вас больше за то, что вы выглядите так горячо, и вы будете оставаться возбужденным намного дольше. И это хорошая новость с любой точки зрения. [Читать: 20 способов сохранить эрекцию сильной и длиться намного дольше]

13. Не переживайте из-за маленького парня

Не думай слишком много о своей эрекции, иначе ты потеряешь ее еще до того, как проникнешь в нее. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы доставить удовольствие своей девушке или жене *или своей связи*, и когда вашему маленькому парню нужно будет выступить, он встанет прямо на ноги.

Если вам трудно заставить маленького парня встать, особенно во время длительных предварительных ласк, вам нужно помнить, что это ваш разум раздражает вас и подшучивает над вами.

Просто расслабься, и он приступит к работе, когда придет его время. [Читать: Почему потеря эрекции так беспокоит всех мужчин?]

14. Говорить грязно и фантазировать

Не позволяйте движениям туда-сюда стать слишком монотонными, когда вы находитесь в постели со своей женщиной. Поговорите с ней время от времени, сделайте комплимент ее телу или тому, как она чувствует себя рядом с вашим телом.

А если вы хотите еще больше раздвинуть границы, поговорите с ней о сексуальных фантазиях. Если ей понравится то, что вы говорите, она обязательно намочит постель в кратчайшие сроки! [Читать: Как грязно говорить с девушкой, не отключая ее]

15. Смешайте это

Время от времени ускоряйтесь и возвращайтесь к медленной и страстной рутине. Смешайте свои движения в постели, и внезапная непредсказуемая смена темпа возбудит ее еще больше.

Никогда не заставляйте секс казаться однообразным, потому что в постели нет ничего хуже.

Время от времени меняйте темп или говорите о чем-то другом. Чем изобретательнее вы будете в постели, тем больше она будет любить вас за это.

16. Используйте свои руки

Не позволяйте своим рукам бездействовать в постели. Двигайте руками по ее телу даже после проникновения в нее. Не просто кладите руку ей за спину, чтобы поддерживать себя, и держите ее все время неподвижно.

Проведите руками по ее груди или проведите ей по спине и возьмите ее за задницу. Чаще используйте руки во время секса, потому что ей это определенно понравится.[Читать: Как возбудить девушку и сделать ее мокрой с помощью чувственного массажа]

17. Попробуйте что-нибудь новое

Если какое-то время вы занимались сексом определенным образом, попробуйте что-нибудь новое, просто чтобы посмотреть, понравится ли это вам обоим. Ваша молчаливая миссионерская поза может показаться идеальной прямо сейчас, но очень скоро она надоест, если вы оба время от времени не будете пробовать что-то новое.

Займитесь сердитым сексом, ролевыми играми в постели, говорите грязно или предайтесь сексуальным развратным идеям или двум. [Читайте: 50 самых странных секс-идей, которые стоит попробовать хотя бы раз в жизни!]

18, Спроси ее, что ей нравится

Если у вас новые отношения *и даже если нет*, всегда полезно спросить ее, что ей нравится в постели.Некоторым женщинам нравится, когда к их груди прикасаются, другим нет. Некоторые могут испытывать оргазм только сверху, а другие вообще не испытывают оргазма.

Когда вы спросите ее, что ей нравится и что она хочет, чтобы вы с ней сделали, она будет вам очень признательна. Большинство парней даже не удосуживаются спросить.

Вместо этого они эгоистичны и думают только о собственном удовольствии. Таким образом, вы действительно будете выделяться среди остальных, когда покажете, как сильно хотите доставить ей удовольствие, поэтому это также находится в верхней части списка секс-советов для мужчин.

19. Создайте настроение

Выше мы упоминали, что музыка создает настроение для секса, но не нужно останавливаться на достигнутом. Вы можете зажечь свечи, приготовить ванну с пеной или взять шелковые простыни, чтобы сделать настроение более романтичным. [Читать: Как доставить удовольствие женщине в постели — 19 тонких вещей, которых жаждет каждая женщина в постели]

Видите ли, женщинам нравится романтическое настроение и обстановка. Поскольку они более эмоциональны, чем мужчины, им действительно нужна атмосфера любви и нежности, когда они занимаются сексом с мужчиной.Это показывает, что он достаточно ценит ее, чтобы приложить усилия, чтобы сделать сексуальную активность более романтичной.

20. Попробуйте секс-игрушки

Теперь вам не нужно слишком сходить с ума по этому поводу, если вы оба этого действительно не хотите! Вы можете начать с простого, например, поиграть с вибратором. Возможно, он у нее уже есть, и если вы попросите использовать его во время секса, вы, вероятно, станете ее героем… потому что многие женщины не могут достичь оргазма без него.

Помимо вибраторов, есть много других вариантов.Вы даже можете вместе сходить в магазин с рейтингом X или сделать покупки в Интернете, чтобы узнать, что вы оба хотели бы попробовать.

Есть бесконечные варианты, от ручных до действительно возмутительных. В любом случае, это добавит что-то новое, если ваша рутина стала слишком скучной. [Читайте: 15 видов секс-игрушек, о которых должны знать все парни, чтобы доставить удовольствие женщине]

21. Ролевая игра

Ролевая игра может быть полезна, когда два человека уже давно вместе. Иногда вы просто хотите «быть с кем-то еще.Итак, вы можете быть со своим партнером, пока вы оба играете роль.

Это может быть что угодно, от полицейского/заключенного до игры учителя/ученика. Или вы можете пойти в бар и сесть на противоположных концах.

Притворитесь, будто вы не знаете друг друга, и импровизируйте, когда «притворяетесь», что встречаетесь. Ведите себя так, как будто вы два незнакомца, которые встречаются, а затем идут домой и занимаются диким сексом со своим «новым» партнером.

22. Время от времени быстренько

Да, женщинам нравится долгий романтический секс с заданным настроением, свечами и музыкой.Однако в реальной жизни иногда на все это просто не хватает времени. Работа, дети и любые другие приземленные вещи мешают многим людям часами заниматься сексом. [Читать: 15 сексуальных способов иметь лучший быстрый секс каждый раз]

Так что не бойтесь перекусить! Женщинам они тоже нравятся. На самом деле, халтура может быть довольно страстной и животной. Вы чувствуете, что просто ДОЛЖНЫ иметь этого человека — прямо здесь и сейчас.

23. Изменить местоположение

Многие люди привыкли заниматься сексом только в постели.Конечно, это удобно, но не всегда так увлекательно. Итак, перепутайте места.

Попробуйте на диване, кухонном столе, в душе или на полу в ванной.

Вы также можете попробовать сделать это в каком-нибудь «запрещенном» месте вне дома. Вы можете сделать это в поле под звездами, в пустом кинотеатре или присоединиться к клубу mile high. Только будьте осторожны, чтобы вас не поймали… или не арестовали! [Читать: Лучшие места для секса — 41 дикая и непослушная идея за пределами кровати]

24.Все женщины разные

Это очень важно. Каждая девушка уникальна, и не у всех одинаковые предпочтения в постели. Если грязные разговоры творят чудеса или если музыка возбуждает одну девушку, это не значит, что то же самое будет работать и со всеми остальными. [Читайте: Как заняться любовью с женщиной — 21 совет, чтобы заставить ее стонать о большем]

Следите за тем, как она реагирует на то, что вы делаете во время секса с ней, и постарайтесь узнать, что ей нравится и не нравится, следя за тем, как она двигается в постели.

Это самый простой способ узнать, что работает лучше, а что не имеет значения.

[Читайте: 30 сексуальных способов попробовать что-то новое и оживить свою сексуальную жизнь]

Советы по сексу не всегда должны вращаться вокруг поз или сексуальных уловок. Иногда, пока вы держите в уме основы и помните эти советы по сексу для мужчин, вы всегда будете хорошо себя чувствовать в постели, и вы определенно оставите ее тягу к большему!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

7 поз для секса, которые понравятся всем ленивым девушкам

 

,

Секс — это весело, это здорово, и это важная часть здоровых отношений (или чего-то еще), но иногда трудно настроиться, когда у вас одна из тех вялых ночей, когда вы едва можете двигаться. Это, однако, не означает, что жаркое свидание должно быть сорвано со стола. Вот семь поз для секса, которые сделают работу, почти не требуя от вас пошевелить пальцем.

Миссионер

,

Миссионер — это ванильная позиция по одной причине — она требует, чтобы только один из вас действительно приложил какие-либо усилия. Когда ничего не помогает, используйте эту классику, чтобы расслабиться и насладиться поездкой.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие позы для секса всех времен

Без лица

,

Допустим, ваше любимое шоу превратилось в настоящий праздник храпа.Почему бы не сделать вещи захватывающими, забираясь на него сверху и наблюдая, как вы сгибаетесь, не вставая с дивана.

Посмотрите, как мужчины и женщины придумывают названия для этих авантюрных поз для секса:

Стоя на сидя

,

Хотите стать непослушным, но не хотите иметь дело с этим надоедливым перемещением? Подойдите к краю кровати и позвольте ему встать и сделать всю работу.

(Добавьте что-то новое в свою сексуальную жизнь с вибрацией JimmyJane Form 8 от бутика женского здоровья.)

Собака вниз

,

Собачий стиль великолепен, но он определенно больше подходит для тех ночей, когда вам хочется совместить занятия йогой с сексуальной жизнью. В этом варианте вы можете лечь на живот и использовать пушистую подстилку. Да!

СВЯЗАННЫЙ: 12 вибраторов, которые не будут напоминать вам о членах

Ложка

,

Это твоя любимая поза для засыпания, так почему бы не сделать ее любимой позицией для сна с ним? Просто лягте на бок, и пусть начнутся хорошие времена.

Председатель

,

Эта вариация «танца на коленях» позволяет использовать мужчину как стул. Очень потный, взволнованный стул.

по теме: Итак, вы решили заняться сексом в отеле типа «постель и завтрак»…

Дэвид Копперфильд

,

Нет ничего проще, чем принимать устно. Дух.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Каковы физические признаки женского возбуждения?

Что происходит, когда женщина испытывает сексуальное возбуждение?

Когда женщина испытывает сексуальное возбуждение или возбуждение, запускаются многие реакции эмоционального и физического возбуждения. Ваши нервы, кровеносные сосуды, мозг и гормоны каким-то образом меняются, но это еще не все. Ваши мысли и эмоции также вступают в игру, когда вы «включаетесь».

Термин «женское сексуальное возбуждение» обычно используется для описания кого-то с вагиной, испытывающей сексуальное возбуждение.

Читайте дальше, чтобы узнать, что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы сексуально возбуждены, включая физические признаки и 4 основные стадии возбуждения, через которые проходит ваше тело, когда оно испытывает сексуальное удовольствие.

Каковы физические признаки женского возбуждения?

К основным признакам женского возбуждения относятся:

  • твоя грудь становится полнее
  • ваши соски затвердевают (встают)
  • ваш пульс и дыхание учащаются
  • отек клитора и внутренних половых губ (малых половых губ) влагалища
  • испытывает оргазм (климакс)

Все люди разные, но обычно ваше тело проходит 4 стадии, когда вы реагируете на сексуальное возбуждение: возбуждение, возбуждение, оргазм и разрешение.

4 стадии женского возбуждения

Стадия 1: Возбуждение (мотивация)

На этой первой стадии вы начинаете чувствовать сексуальное возбуждение из-за мыслей, слов, взглядов, запахов или прикосновений. Вы можете почувствовать желание заняться сексом на этой первой стадии, но это желание может усилиться только во второй стадии возбуждения.

Вы можете почувствовать, как мышцы вашего тела начинают напрягаться, а сердцебиение и дыхание учащаются. Ваша грудь может стать более полной, а соски могут затвердеть (напрячься).

Вы можете начать думать о мастурбации, которая доставляет себе сексуальное удовольствие, стимулируя ваши гениталии посредством прикосновения или трения.

Стадия 2: Возбуждение (Плато)

Сексуальное возбуждение — это когда о сексуальном возбуждении одновременно думают и ощущают в теле. Кровь начнет течь во влагалище, вызывая отек клитора и стенок влагалища. Этот усиленный кровоток также заставляет ваше влагалище вырабатывать больше смазывающей жидкости — это часто называют «намокнием».

Ваши мышцы продолжат напрягаться, а клитор станет очень чувствительным. Ваше дыхание и частота сердечных сокращений также будут продолжать увеличиваться.

Этап 3: Оргазм

Когда вы достигаете кульминации или пика сексуального возбуждения, это называется оргазмом. Непосредственно перед оргазмом мышцы всего тела напрягаются еще больше. Когда начинается оргазм, мышцы влагалища ритмично напрягаются и расслабляются (сокращаются).

Обычно оргазм длится всего несколько секунд.В это время у вас будут непроизвольные мышечные сокращения и спазмы, а ваше кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание будут максимальными. Вы также почувствуете внезапный, сильный выброс сексуального напряжения.

У вас может быть 1 оргазм или более 1 (множественные оргазмы). И вам не нужно испытывать оргазм, чтобы наслаждаться сексом.

Найдите ответы на другие вопросы о женском оргазме.

Этап 4: разрешение

На этом заключительном этапе вы чувствуете общее благополучие и полностью расслабляетесь.Чаще всего этот этап наступает после оргазма, но может произойти и после полового акта без оргазма.

На этом этапе ваше тело начнет возвращаться к исходному уровню функционирования, а частота сердечных сокращений и дыхание вернутся к норме. Опухшие участки также вернутся в исходное состояние. Вы даже можете почувствовать сонливость.

Возможно, вы сможете снова испытать оргазм довольно быстро после первого и испытать несколько оргазмов. Это не похоже на человека с пенисом, который не может снова испытать оргазм сразу после эякуляции — узнайте больше о стадиях и физических признаках мужского возбуждения.

Когда обратиться к врачу

Если вы испытываете боль во время полового акта, проблемы с возбуждением, не можете достичь оргазма, у вас низкое половое влечение (либидо) или вы недовольны своей сексуальной жизнью (так называемые женские сексуальные проблемы или дисфункция), это хороший идея поговорить с врачом.

Они смогут диагностировать любые проблемы и дать совет, который поможет вам понять ваше тело и ваши сексуальные реакции.

Ваше сексуальное влечение или либидо может отличаться от чьего-то другого, и то, что кажется вам «нормальным», может быть необычным для кого-то другого.Вы можете задаться вопросом, не слишком ли велико ваше половое влечение, или беспокоиться, когда оно кажется слишком низким, поэтому вам может понадобиться узнать, как его увеличить. Но это нормально, что ваше либидо то выше, то ниже в разное время вашей жизни. Обсудите это с врачом, если это действительно вас беспокоит.

Ответы на ваши вопросы

Опухание влагалища после секса — это нормально?

Иногда вульва, внешние части влагалища, могут опухать после полового акта в результате возбуждения или трения, но обычно они возвращаются к норме.Если этого не происходит, и вы испытываете другие симптомы, такие как боль во влагалище или в нижней части живота, или вы продолжаете испытывать боль непосредственно перед, во время или после секса, обратитесь к врачу.

Почему моя личная зона пульсирует?

Боль во влагалище и вульве и вокруг них может быть вызвана многими причинами, такими как инфекция, кожные заболевания, сухость влагалища, вагинальная хирургия или рубцовая ткань. Если вы чувствуете эту пульсацию до, во время или после секса, у вас может быть такое состояние, как вульводиния. Если вы продолжаете чувствовать эту боль, это также может привести к проблемам с сексуальной активностью (сексуальной дисфункции).Поскольку вагинальная боль имеет очень много причин и может причинить вам еще большую боль, лучше всего обратиться за советом к врачу.

В чем разница между жидкостью возбуждения, выделениями из влагалища и цервикальной слизью?

Цервикальная слизь — это естественная жидкость, вырабатываемая во время менструального цикла железами в шейке матки и вокруг нее. Он меняется по толщине и консистенции по мере прохождения фаз цикла. Когда вы наиболее фертильны, эта слизь становится скользкой и влажной, как сырой яичный белок, и помогает сперматозоидам проникать в шейку матки и матку.Вы производите возбуждающую жидкость во влагалище только тогда, когда вы сексуально возбуждены — эта смазка облегчает секс. Выделения из влагалища — это термин, используемый для любых жидкостей, вырабатываемых вашим влагалищем, таких как цервикальная слизь и жидкость при возбуждении. – ответила доктор Рианна МакКлимонт, ведущий врач Livi. Нажмите здесь, чтобы поговорить с зарегистрированным врачом по видеосвязи сегодня (только для Великобритании).

Еда на вынос
  • когда вы испытываете сексуальное возбуждение, в ответ на это с вашим телом происходит ряд вещей
  • сексуальное возбуждение также называется сексуальным возбуждением или возбуждением
  • сексуальная реакция на возбуждение обычно происходит в 4 стадии
  • у вас может быть 1 или несколько оргазмов, но вам не обязательно испытывать оргазм, чтобы получать удовольствие от секса
  • вам следует обратиться к врачу, если вы недовольны своей сексуальной жизнью или у вас проблемы с возбуждением

Сексуализация девочек связана с общими проблемами психического здоровья девочек и женщин

ВАШИНГТОН. В опубликованном сегодня отчете Американской психологической ассоциации (АПА) содержатся доказательства того, что распространение сексуализированных изображений девушек и молодых женщин в рекламе, мерчандайзинге и средствах массовой информации наносит вред самооценке девочек и их здоровому развитию.

В завершение доклада Целевая группа АПА по сексуализации девочек изучила опубликованные исследования о содержании и воздействии практически всех форм средств массовой информации, включая телевидение, музыкальные клипы, тексты песен, журналы, фильмы, видеоигры и Интернет. Они также изучили недавние рекламные кампании и мерчендайзинг товаров, ориентированных на девочек.

Сексуализация была определена рабочей группой как происходящая, когда ценность человека исходит только из его/его сексуальной привлекательности или поведения, исключая другие характеристики, и когда человек сексуально объективирован, т.е.г., превращенный в вещь для сексуального использования другим лицом.

Существует множество примеров сексуализации девочек во всех формах средств массовой информации, включая визуальные средства массовой информации и другие формы средств массовой информации, такие как тексты песен. И, согласно отчету, их число, вероятно, увеличилось, поскольку были созданы «новые СМИ», а доступ к СМИ стал повсеместным. Влияние и отношение родителей, братьев, сестер и друзей также могут усилить давление сексуализации.

«Последствия сексуализации девочек в средствах массовой информации сегодня вполне реальны и могут оказать негативное влияние на здоровое развитие девочек», — говорит Эйлин Л.Зурбригген, доктор философии, председатель Целевой группы APA и доцент психологии Калифорнийского университета в Санта-Круз. «У нас есть достаточно доказательств, чтобы сделать вывод о том, что сексуализация имеет негативные последствия в различных областях, включая когнитивные функции, физическое и психическое здоровье и здоровое половое развитие».

Данные исследований показывают, что сексуализация девочек негативно влияет на девочек и молодых женщин в различных областях здоровья:

Когнитивные и эмоциональные последствия: Сексуализация и объективация подрывают уверенность человека в собственном теле и комфорт с ним , приводят к эмоциональным проблемам и проблемам с самооценкой, таким как стыд и тревога.

Психическое и физическое здоровье: Исследования связывают сексуализацию с тремя наиболее распространенными проблемами психического здоровья, диагностируемыми у девочек и женщин: расстройствами пищевого поведения, низкой самооценкой и депрессией или депрессивным настроением.

Сексуальное развитие: Исследования показывают, что сексуализация девочек отрицательно сказывается на способности девочек формировать здоровую сексуальную самооценку.

Согласно отчету целевой группы, родители могут играть важную роль в содействии сексуализации своих дочерей или могут играть защитную и воспитательную роль.В отчете APA содержится призыв к родителям, школьным чиновникам и всем медицинским работникам быть настороже в отношении потенциального воздействия сексуализации на девочек и молодых женщин. Школы, по мнению АПА, должны обучать всех учащихся навыкам медиаграмотности и включать информацию о негативных последствиях сексуализации девочек в программы медиаграмотности и полового воспитания.

«Как общество, мы должны заменить все эти сексуализированные изображения изображениями, показывающими девушек в позитивной обстановке — теми, которые показывают уникальность и компетентность девочек», — заявляет доктор.Цурбриген. «Цель должна состоять в том, чтобы донести до всех подростков — мальчиков и девочек — информацию, которая ведет к здоровому сексуальному развитию».

Доступен полный текст резюме, отчета и советов «Что могут сделать родители ».

Члены оперативной группы APA:

Эйлин Зурбригген, доктор философии (председатель)
Адъюнкт-профессор психологии, факультет психологии, Калифорнийский университет, Санта-Крус
Экспертиза: ассоциации между властью и сексуальностью, включая изнасилование, сексуальное насилие в детстве и ментальные связи между властью и сексом (например, эротизированное доминирование и подчинение).В настоящее время она проводит исследование, чтобы выяснить, как студенты колледжей связывают власть и секс, а также сообщения об этих связях, которые они получают от родителей, сверстников и средств массовой информации.
Доступен для интервью

Шэрон Лэмб, EdD
Клинический психолог, профессор психологии,
Колледж Святого Михаила
Соавтор: Упаковка Детство: спасение наших дочерей
из схем маркетологов
Квалификация: лицензированный психолог, профессор психологии колледжа Святого Михаила и соавтор с Лин Микел Браун книги «Упаковка детства: спасение наших дочерей от схем маркетологов» (St.Мартинс Пресс, 2006). Она также писала о «нормальном» сексуальном развитии девочек и о том, как терапевты могут лечить сексуальные проблемы, возникающие при терапевтическом контакте с детьми и подростками. Широко цитируются ее исследования развития девочек, подростков и секса, жестокого обращения и виктимизации. Как клинический психолог, она также работает с девушками в своей частной практике.
Доступен для интервью

Томи-Энн Робертс, доктор философии
Факультет психологии , Колорадо Колледж
Специализация: Психология пола и эмоций.Она изучает отношение и эмоции девочек и женщин к собственному телу и функциям тела в сексуально объективирующей культуре.
Доступен для интервью

Дебора Толман, EdD
Центр исследований гендера и сексуальности, Государственный университет Сан-Франциско
Экспертиза: Подростковая сексуальность, особенно сексуальность девочек, сосредоточена на их опыте собственной сексуальности; пол и его развитие в подростковом возрасте, особенно в тандеме с сексуальностью; как развитие сексуальности мальчиков и развитие сексуальности девочек сосуществуют в подростковом возрасте; психическое здоровье в связи с полом и сексуальностью; сексуальный контент на телевидении; сексуализация девочек-подростков; и как психическое здоровье, так и здоровая сексуальность.
Доступен для интервью

Моник Уорд, доктор философии
Факультет психологии, Мичиганский университет
Экспертиза: В целом, ее исследование изучает вклад родителей, сверстников и средств массовой информации в сексуальную социализацию. Она сосредоточилась на роли СМИ в этом процессе, изучая, как изображения в СМИ формируют отношения, ожидания и поведение подростков, связанные с гендерными ролями, сексуальными ролями и сексуальными отношениями.Она также исследует пересечения между гендерными идеологиями, образом тела и сексуальностью.
Доступен для интервью

Ребекка Коллинз, доктор философии
Корпорация РЭНД
Экспертиза: Причины и последствия рискованного для здоровья поведения, включая секс и употребление психоактивных веществ, среди подростков и взрослых (в частности, роль СМИ в таком поведении).
Недоступно для интервью.

Жанна Блейк, общественный член
Слова могут работать
Жанна Блейк — медицинский журналист и президент Blake Works, Inc., которая выпускает мультимедийные материалы, основанные на исследованиях и фактических данных (DVD, серия буклетов Words Can Work®, wordscanwork.com и abouthealth.com) о проблемах, с которыми сталкиваются молодые люди, растущие вверх. Она является аффилированным преподавателем отдела наркологии Гарвардской медицинской школы.
Не исследователь, не рекомендуется для интервью

Американская психологическая ассоциация (АПА) в Вашингтоне, округ Колумбия, является крупнейшей научной и профессиональной организацией, представляющей психологию в Соединенных Штатах, и крупнейшей в мире ассоциацией психологов.В состав АРА входят более 145 000 исследователей, преподавателей, клиницистов, консультантов и студентов. Через свои подразделения в 54 областях психологии и членство в 60 ассоциациях штатов, территорий и провинций Канады АПА работает над продвижением психологии как науки, как профессии и как средства укрепления здоровья, образования и благосостояния людей.

эффективных советов, чтобы ваша девушка была довольна

Если вы задавались вопросом, как удовлетворить свою девушку,

постоянно беспокоясь о том, что в последнее время она кажется не такой взволнованной в вашей компании, как раньше, вам нужно встряхнуться и начать искать ответы.Для начала поймите, что поддержание удовлетворенности девушки — это больше интеллектуальная вещь, то есть эмоциональное удовлетворение, помимо обычных ингредиентов, таких как создание более приятной близости. Вы должны убедиться, что вы возбуждаете, удовлетворяете и все еще поддерживаете ее жажду большего с интеллектуальной и сексуальной точки зрения. Следующие советы могут помочь вам понять, как подойти к этой немного сложной нише:

Будь внимательнее

Да, большинство женщин болтливы, и ваша девушка тоже просто не может перестать тявкать.Вы выработали своего рода психический иммунитет к тому, о чем она говорит, обычно игнорируя детали и тонкие намеки, которые могут быть замаскированы в ее многословной болтовне. Старайтесь уделять больше внимания и улавливать такие сигналы. Возможно, она намекает на то, чего не хватает в ваших отношениях. Кроме того, когда вы внимательно слушаете, есть вероятность, что вы узнаете больше о ней, в том числе о ее личностных чертах и ​​интересах. Это дает вам больше поводов для разговоров, делает ваши разговоры более склонными к ее интересам, представляя вас как серьезно заботящегося парня.Большинству женщин льстит, когда их мужчины склонны запоминать мелочи и интересоваться, казалось бы, тривиальными занятиями.

Будь случайным, непредсказуемым

Женщинам нравятся мужчины с небольшой долей мистики и несколькими сюрпризами. Вам не нужно превращаться в каскадера, чтобы утолить ее аппетит к сюрпризам. Просто делайте обычные вещи по-другому. Например, вы можете предложить записаться на занятия йогой или плаванием
. вместе или отправиться в путешествие на спортивном велосипеде.Предложите научить ее водить машину, если она боится сесть за руль или появиться с совершенно неожиданным для нее подарком. Пригласите ее в унисекс-салон, где вы вдвоем сможете получить пряди одного оттенка.
Идея состоит в том, чтобы убить монотонность в отношениях, чтобы ваша девушка была довольна. Дамп электронной почты и отправки SMS на нее. Вместо этого попробуйте обычную почту, чтобы выразить свою любовь.

Будь более заботливым

Говорят, женщины рождаются с материнским инстинктом и от природы склонны к заботе больше, чем мужчины.Это правда, но это не означает, что она должна заботиться о вас, пока вы сидите сложа руки и наслаждаетесь тем, что о вас заботятся, — примите вызов и измените ситуацию
. роль на несколько дней. Речь идет не о том, чтобы больше баловать ее, а о воспитании там, где вам нужно заботиться о ее самых маленьких потребностях и быть более сострадательным. Например, если она жалуется на головные боли, сделайте ей легкий массаж плеча или головы. Скажи своему
подруге, что вы будете сопровождать ее на следующий прием к дантисту.Поищите пару пакетов в спа и оздоровительных центрах и скажите ей, что вы делаете это, потому что вы постоянно беспокоитесь о ее переутомлении или стрессе.

Уступая тому, чего она жаждет

Может случиться так, что ваша девушка довольна, но вы ограничиваете ее свободу до такой степени, что она чувствует себя немного задушенной и, следовательно, несчастной. Здесь нужно больше приспосабливаться. Дайте ей больше времени проводить с друзьями. Если для этого нужно реже проверять ее распорядок дня и не спрашивать все время о ее местонахождении, просто сделайте это.Любые отношения, граничащие со слишком ограничительными, не имеют очень долгой жизни.

Никогда не прекращайте экспериментировать в постели

Если вы двое достигли глубокого уровня близости, возможно, секс становится слишком предсказуемым, чтобы удовлетворить вашу женщину. Вам нужно оживить свою личную жизнь. Лучший подход к этому — иметь менталитет подростка, чтобы исследовать, что еще вы, ребята, можете сделать. Например, посмотрите вместе порно и отметьте сексуальные позы, которые вы могли бы попробовать.Вы должны понимать, что чувствительность тела и степень достигнутого уровня возбуждения могут снижаться с течением времени, если повторяются одни и те же положения и пятна. Попробуйте найти и разыграть темы ролевой игры, которые интересны вам обоим. Иногда пары, которые достаточно времени проводят в спальне, теряют внимание к тому, насколько тривиальные вещи в жизни тоже могут быть эротичными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.