Как написать извинения парню: Трогательные извинения парню

Содержание

Извинения перед любимым парнем. Оригинальные и красивые извинения

 

 

Прошу прощения у тебя,
Раскаиваясь и любя,
Лишь о тебе мечтаю,
Безумно обожаю!

Я вспоминаю каждый час,
Твой образ, блеск любимых глаз,
Вернись ко мне родной, прошу!
Ведь без тебя я не могу!

 

 

 

 

      

 

Ты прости дорогой, непутевую,
Мою грубость и ревность прости,
Наша ссора с тобой — пустяковая,
Ты обиду свою отпусти!

Я как прежде склоню свою голову,
На родное, мужское плечо,
И отброшу сомнения тяжелые,
И не стану жалеть ни о чем.!

 

      

 

Болит мое сердце, и нет покоя мне. ..
Пока мы в ссоре, не могу не думать о тебе!
Прости любимый, прости меня скорей!
Я схожу с ума, без любви твоей!

 

      

 

Я признаюсь, что была не права.
Давай забудем об этом, это было вчера.
Прости меня пожалуйста и улыбнись!
Согрей улыбкой мое сердце и ко мне вернись!

 

      

 

Не хмурься, не молчи,
А извинения прочти!
Давай не будем с тобой ругаться!
И не вздумай со мной расставаться!

 

      

 

Мне трудно без твоей любви,
Меня мой милый ты пойми!
Нет сил мне больше быть одной!
Вернись прошу, ты — мой герой!
 

      

 

Прими мое искреннее извинение,
И пусть не будет у тебя сомнения,
В том, что я все осознала,
Прости, я тебя не понимала!
 

 

 

 

      

 

Хочу тебе пообещать,
 Не буду больше я кричать!
Я провинилась, оступилась,

И на тебя я обозлилась. .

 

Но не сердись любимый мой
 Мы будем дружно жить с тобой!
Скорей обиду отпусти,
Пожалуйста меня прости!

 

      

 

Погорячилась я слегка,
А ты обидится успел,
Перед тобой я виновата,
И наказанье мой удел…
 

Но не могу я без тебя,
Без взгляда нежного такого!
Прости любимую свою,
Ведь я не сделала плохого!

 

      

 

Я зря ругалась на тебя,
Не разобравшись, в чем же дело…
Но умоляю я тебя,
Прости меня, я не хотела!
 

      

 

Я незаслуженно обидела тебя
Теперь прошу прощения!
А ты обиды все забудь,
Прости за огорчения!

Давай помиримся скорей,
Ведь мы уже не малыши
А если очень долго злиться,
 То это вредно для души!

 

      

 

За сказанные мной,
Обидные слова,
Мне плохо на душе,
Я умираю от стыда!

Не обижайся, обними,
Мне большего не надо!
Прощение получить твое
Моя великая награда!

 

      

 

Прости за нелепый поступок,
 Тобой я всегда дорожу!
И с открытою душою любимый
О прощении тебя я прошу!

 

      

 

Пусть пройдет твоя обида,
И утихнет скоро злость,
Я изменюсь, ты верь любимый
И огорчения все отбрось!

 

      

 

Я о прощении молю,
По глупости обидела тебя.


Со мной любимый помирись,
Не хотела делать этого я…

 

 

 

 

      

 

Мне очень тяжело,
И может даже пусто,
Все было как на зло…

Все было очень грустно…

 

Тебе сказала много,
Плохих не нужных слов,
Хочу вернуть я снова
Побитую любовь!

 

Как извиниться за опоздание на английском!

Анна Коврова

Быть может, вы образец пунктуальности и просто не понимаете, как можно приходить позже назначенного времени. Даже если так, все-таки спокойней, когда в запасе есть несколько вежливых оборотов, чтобы извиниться за опоздание на английском для любой ситуации: деловой встречи или свидания, работы или занятия английским по скайпу.

А еще из этой статьи вы узнаете, как ответить на извинения и благосклонно, и с упреком.

Если задержались совсем чуть-чуть

Предупреждать по телефону не обязательно, но прибыв на место, вам предстоит пояснить, в чем причина. Вряд ли кого-то интересуют детали, так что достаточно пары предложений. Просите прощения на английском за опоздание правильно.

I apologize for getting here late. Traffic was so bad this morning. Прошу прощения, что приехал поздно. Сегодня утром дороги так перегружены.
I apologize for being late. My daughter didn’t feel well and I had to drop her off at my father’s house. Приношу извинения за опоздание. Дочка плохо себя почувствовала, и мне пришлось отвезти ее к дедушке.
I had a doctor’s (dentist’s) appointment today and it took a bit longer than I expected. I hope I have not missed anything. Мне сегодня нужно было к врачу (к стоматологу), и визит занял больше времени, чем я рассчитывал. Надеюсь, я ничего не пропустил.
Sorry I’m late. I got stuck in every light today. Извините, что опоздал. Сегодня пришлось останавливаться на каждом светофоре.
I forgot to set the alarm clock yesterday. Я вчера забыл завести будильник.
My alarm clock didn’t go off. Будильник не сработал.

Серьезное опоздание

Вас придется ждать дольше 10 минут? Имеет смысл предупредить об этом по телефону. Фразы, чтобы извиниться за опоздание на английском.

Angela? I’m afraid I’m going to be late this morning. I just got out of my doctor’s office, the appointment took more time than I expected. Анджела? Кажется, я сегодня задержусь. Только что вышел от врача, и визит занял больше времени, чем я ожидал.
Hey July, I’m running really late today. I’m not sure if there’s been an accident or if there are roadworks, but the traffic is crawling. Привет, Джули. Я сегодня сильно опоздаю. То ли авария впереди, то ли дорожные работы, но машины просто ползут.

Иногда вы заранее знаете, что рискуете не успеть вовремя (например, когда собираетесь перед работой зайти в поликлинику). О подобных ситуациях удобнее предупредить коллег накануне.

I have a doctor’s appointment at 9 o’clock. I’ll come in right after it. У меня назначен визит к врачу в 9 часов. Оттуда я сразу поеду к вам.
My son has been sick, so I’m taking him to the hospital tomorrow. Don’t you mind if I’m a little late? I wanted to tell you ahead of time. Сын приболел, и завтра я везу его в больницу. Не возражаете, если я немного задержусь? Я хотел предупредить вас заранее.
I have to take my wife to the railway station tomorrow. I’ll only be half an hour late. Мне завтра нужно отвезти жену на вокзал. Я задержусь всего на полчаса.

Внести разнообразие поможет знание популярных разговорных фраз на английском. В отдельных случаях этикет требует, чтобы извинение было отправлено в письменной форме. Справиться с этой задачей позволят правила написания деловых электронных сообщений.

Постоянные опоздания

Отделаться только лишь объяснением причин вряд ли удастся. Как извиниться за опоздание на английском в этом случае? Обещание исправиться — уместный способ разрядить обстановку.

I am awfully sorry. This won’t happen again. Пожалуйста, извините. Этого не повторится.
Do forgive me. I’ve had a lot of things going on at home lately. I won’t be late any more. Очень прошу меня простить! В последнее время дома было не совсем благополучно. Я больше не буду опаздывать.
Pardon my tardiness. It’s been one of those weeks. Пожалуйста, простите меня за задержку. Неделя выдалась напряженной.

А если опаздывает кто-то другой?

Скорее всего, предстоит услышать извинения. Следующие выражения дадут понять, что вы их приняли:

That’s OK. You couldn’t help it.
Все в порядке. Вы же не специально.
That’s quite all right. Все нормально.
It’s not important. Неважно.
Forget it. Забудьте об этом.

Но быть может, опоздавший не подает признаков раскаяния, что вас не устраивает? Это особенно актуально, если речь идет о деловой встрече или собрании, когда каждая минута на счету. Несколько способов выразить недовольство:

What held you up today? Что вас сегодня задержало?
Running late today? Вы сегодня припозднились?
Do you have a reason for being late? Вы опоздали — что-то случилось?
Why are you late? Почему вы опоздали?

А против тех, кто регулярно прибывает позже назначенного времени, в ход пускают тяжелую артиллерию:

Your tardiness is getting out of hand. Is this going to be a continual problem? Ваши задержки уже не поддаются контролю. Эта проблема станет вечной?
It’s a good idea to start managing your morning time better. Было бы хорошо, если бы вы стали разумней расходовать время по утрам.
You’re expected to arrive here at eight o’clock. Do you have a problem with this? Вы должны быть здесь в восемь. Это что, трудно?

Чтобы легко использовать выражения для извинений за опоздание на английском в общении, важно хотя бы несколько раз произнести их в живой речи, например, когда практикуете разговорный английский по скайпу. Хорошая новость: опаздывать на урок для этого не обязательно!

Возможно, вам будут полезны следующие статьи:

Как рассказать о своем хобби

Поговорим о природе на английском?

Как начать разговор на английском

100 популярных разговорных фраз на английском

Как можно добиться извинения от мужчины? – Любовь и cекс – Домашний

Важно дать понять любимому, что он сделал не так, и подвести его к просьбе о прощении без унижения.

Заявить об обиде можно по-разному, кто-то начинает кричать и доказывать, кто прав. И тогда мужчина начинает защищаться, а значит выражает свою агрессию. В таком случае очень сложно добиться извинений. Не кричите на него, не обвиняйте, а просто покажите своим видом, что расстроились. Конечно, для этого потребуется немного артистизма, но именно это позволит правильно понять вашему спутнику, что поступать снова так не стоит. Вы можете даже расплакаться, чтобы он осознал всю глубину обиды, что вы испытали.

1. Не будем дуться

Не нужно переставать общаться или отказывать ему в каких-то просьбах. Просто пусть ваше настроение станет другим, и именно из этого состояния стоит рассказать ему, что вам больно, что вы не думали, что это причинит столько переживаний. Будьте беззащитны, покажите, что вы ранимы. При этом сохраняйте спокойствие, не переходите на повышенные тона, будьте сдержаны. Такое поведение позволит мужчине осознать произошедшее.

2. Расскажем

Важно помнить, что парни не умеют читать мысли, поэтому рекомендуется проговорить, что именно вам не понравилось и почему. Иногда человек не понимает, что сделал плохо. У каждого в семье родителей свои правила, и некоторые поступки кажутся весьма безобидными, а для другого недопустимыми. Если не умеете говорить о таких вещах напрямую, если вас сковывает страх при мысли о диалоге, напишите письмо. Но важно донести, что вам не понравилось, и еще необходимо объяснить, а какое поведение в подобной ситуации вы считаете положительным и приемлемым.

3. Покажем

Если мирные методы не работают, а проблема повторяется много раз, можно продемонстрировать спутнику, как его поведение выглядит со стороны. Начните вести себя как и он в аналогичных обстоятельствах. Конечно, этот метод можно выполнить не всегда, но если есть возможность — используйте ее. Иногда наглядность бывает более полезной, чем сотни объяснений. Преподайте урок, но только не выходите из образа раньше времени, дайте ему возможность поразмышлять о случившемся.

4. Не будем слушать оправдания

Некоторые мужчины, даже поняв свою ошибку, будут перекладывать ее на других. Они привыкли искать кого-то, кто вызвал это происшествие. Ему могли помешать друзья, погода, родители или кто-то еще. Если он привык оправдываться таким способом, объясните ему, что он уже не маленький мальчик, который является заложником обстоятельств, он сам может принимать решение и только от его выбора зависит, что будет происходить дальше. Покажите ему, что он не берет ответственность на себя, и именно это позволит быстрее повзрослеть и реализоваться не только в любовных играх.

5. Дадим подумать

Извинения мужчины не всегда приносят сразу же после поступка, иногда требуется время на раздумья. Не торопите его, дайте осознать сложность ситуации и возможные негативные последствия. И помните, что иногда прощения просят не словами, а действиями. Если вы приходите домой, а так отремонтировано все, что вы просили, считайте, что он извинился. Произнести некоторые слова сложно, а с помощью подарков или полезных дел можно сказать то же самое.

6. Не будем завышать планку

Иногда извинения означают согласие с тем, что человек не прав. Если есть обостренное чувство вины, то человек может не просить прощения из-за того, что боится, что его признание повлечет за собой наказание. Это привычка из детства, если родители после извинений еще и использовали другие методы воздействия, то человек начинает бояться того, что последует после сказанных слов. В этом случае важно объяснить мужчине, что вы не будете его мучить, что никаких мер в дальнейшем не последует и необходимо лишь раскаяться.

Как извиниться перед парнем за вранье, за измену, за поведение, в письме или лично

Как попросить прощения у парня своими словами

Любые извинения перед парнем носят очное и заочное общение, но лучше попросить прощения напрямую у человека. Подобрать правильные слова для разговора непросто, поэтому стоит знать некоторые хитрости:

  • при разговоре лучше смотреть в глаза, чтобы беседа с парнем получилась искренней;
  • говорить следует только правду, чтобы не усугублять положение;
  • если требуются обещания, то не нужно бездумно соглашаться на все предложенное – обещать стоит только то, что девушка сможет выполнить;
  • не стоит в извинениях повышать голос и обвинять парня дополнительно, его неправильные действия можно тихо обсудить уже после примирения;
  • лучшими фразами для примирения станут «прости меня», «извини», «я была не права»;
  • если ситуация простая, то подойдут фразы «не дуйся», «не обижайся»;
  • фразу следует сопроводить объятиями и поцелуем.

Как правильно извиниться

Сам по себе процесс просьбы прощения – это дело, требующее больших усилий и смелости. Непросто признать свою вину. Более того, нужно понимать, главное – не слова, а поступки. Сказать просто «прости», «извини» — это несложно. Сложно убедить человека, что это не просто слова. Чтобы заслужить прощение любимого человека, нужно запастись тремя качествами:

  1. Решительность. Набраться смелости и признаться. Попросить прощения. Не оправдывать себя – поступок уже совершен и вина уже есть. Кроме этого, будьте готовы к любой реакции парня, вплоть до оскорблений. Запаситесь смелостью вынести это все.
  2. Терпение. Не ждите, что вас простят сразу. Как и не просите прощения сразу же, как вашему мужу или парню стало известно об измене. Дайте ему время, чтобы он остыл и успокоился. Постарайтесь поговорить спокойно. Если вы не уверены, что ваш мужчина сможет вас выслушать, сохраняя самообладание, то напишите ему письмо или сообщение. Запишите видеообращение. Если с первого раза его охватит ярость, второй раз он сможет принять информацию более адекватно.
  3. Раскаяние. Докажите, что правда жалеете о совершенном поступке. Для этого нужно полностью прекратить отношения с тем, с кем вы изменили. Он должен исчезнуть из вашей жизни. Любое напоминание о нем будет выводить мужчину из себя, и вызывать подозрения. Часто после душевных откровений наступает примирение, но отношения не становятся прежними. Видимо, не получается до конца снять груз вины у одной стороны, предательства – у другой. В этом случае рекомендуется посетить семейного психолога, который поможет разобраться в чувствах и наладить отношения.





Как наладить отношения, если вы поссорились

С другом/подругой

Идеальной дружбы не бывает. Иногда всё равно случаются обиды, ссоры, огорчения. Не нужно сразу ставить на ваших отношениях точку, всё еще можно исправить. Чаще всего, друзья оскорбляют не специально: не подумав, нагрубила из-за плохого настроения, влезла не в своё дело, перебила и т.п.

Сохранять отношения стоит только в том случае, если дружба для вас означает преданность, честность и взаимопомощь. Любой другой дружбе всё равно рано или поздно пришёл бы конец.

Для того чтобы попросить прощения у подруги или друга, для начала вы должны точно знать причину, по которой он или она обиделась. Поговорите с ней/ним в целях разрешения проблемы и сохранения дружбы. Объяснитесь, скажите, что сделали это не со зла. Но это не должно быть оправданием, вы лишь должны обозначить свой мотив. Извинитесь, что задели её/его чувства.

Если обиженный человек – ваша подруга, эмоциональная, с романтической и натурой, подумайте о преподнесении ей извинений в стихах. Их примеры приведены выше.

Если ваши извинения не были приняты, не расстраивайтесь. Вы сделали всё, что могли.

С любимым человеком

Как попросить прощения у девушки

Часто от мужских ошибок страдают их любимые. Косяков избежать нельзя, зато можно выучить несколько простых способов, извиниться перед девушкой или женой, чтобы она перестала злиться и навсегда позабыла ваш промах.

  1. Подождите, пока девушка остынет. Не нужно сразу лезть в открытое пламя. Так вы сделаете ситуацию только хуже. Женщины отходят дольше, чем мужчины. Уже через сутки разъярённая барышня остынет и поймёт, что ваш поступок не был таким уж и ужасным. Вот тогда и нужно подходить с извинениями.
  2. Не следуйте правилу, что «лучшая защита – нападение». Если вы вместо извинений начнёте упрекать девушку в том, что она тоже не без греха, вы можете создать проблемы ещё серьёзнее изначальных.
  3. Раскаивайтесь.
  4. Заранее подготовьте красивую речь. Желательно, чтобы она содержала ласковые слова и комплименты.
  5. Не мычите, не тормозите, не заикайтесь. Девушка разозлится. Если забыли слова – додумывайте на ходу, скажите, что вам тяжело и одиноко без неё.
  6. Не забудьте купить большой букет и подарок, когда будете извиняться перед возлюбленной. Подойдите к выбору букета с душой, вам же не нужно чтобы девушка подумала, что вы экономите на ней и относитесь к ситуации не серьезно.
  7. Если ваш поступок серьёзный, и так легко ваша девушка вам его не простит, попробуйте извиниться оригинально. Например, заявитесь к ней на работу с огромным букетом цветов, чтобы её коллеги завидовали (а за ланчем они будут говорит о том, какой вы замечательный и романтичный), или приготовьте ей лично изысканный ужин.
  8. На вопрос, почему вы это сделали, который задают 90% женщин, отвечайте так: «Сглупил!» или «Потому что – дурак!».

Романтичные извинения любимому

Следует проявить фантазию в вопросе, как романтично извиниться перед парнем, потому что в глубине души молодые люди признают это чувство, ценят, когда для них делают что-то с любовью. Идей для примирения несколько:

  • заказать баннер с извинениями, повесить его у входа в дом или на видном месте;
  • подарить украшенную сердцами коробочку желаний, которые можно исполнять с определенной периодичностью;
  • пригласить на прогулку по парку, организовать пикник.

Примерные фразы для извинения

Можно использовать слова из интернета, однако чаще всего в них чувствуется неискренность, которую способен угадать мужчина. Можно также попробовать сочинить стих, однако это получается сделать не всегда. Лучше используйте простые фразы:

  1. Прости, я была не права.
  2. Извини, я сделала глупость.
  3. Я сказала, не подумав.
  4. Я не хотела обидеть тебя.
  5. Хочу получить прощение, потому что расставание с тобой немыслимо.

ЧИТАТЬ

Как извиниться без унижений перед парнем и гарантированно получить прощение

При этом важно высказать последовательно все пункты, по которым девушка признает неправоту, чтобы мужчина понимал, что она осознала и проанализировала ситуацию.

Как оригинально попросить прощения у парня

Помимо романтики парни понимают практичность и оригинальность, поэтому стоит попробовать извиниться следующим образом:

  • приготовить вкусный ужин из блюд, которые он любит;
  • дать чувствам обиды подостыть – при раздельном проживании на неделю забыть об общении, а при совместном – разговаривать только по бытовым вопросам;
  • в качестве подарка подойдут оригинальные беруши, топор войны, сертификат на посещение СПА-салона вдвоем или даже именная звезда.

Как правильно просить прощение у любимого парня

У женщин есть 3 приема, которыми они должны правильно владеть, чтобы извиниться перед парнем в случае проблемных ситуаций. Важно применять их дозированно, чтобы помириться правильно:

  • слезы – показывать их, только когда невыносимо тяжело, иначе слабость будет раздражать молодого человека;
  • ласка – если парень при беседе показал мягкость, то можно приласкать его, погладить, обнять;
  • секс – не надо решать им каждую ссору и обиду, потому что это войдет в привычку.

Правильно извиниться – тонкое искусство. Не надо кричать на него, чтобы не вызвать гнев и раздражение. Вместо этого можно написать красивое письмо, в котором просто извиниться без обвинений и указания недостатков любимого. Письмо лучше писать недлинное, не указывать в нем плохие моменты и признавать себя виноватой с оговорками. Идеально будет расписать планы на будущее и указать, что девушка не представляет своей жизни без мужчины.

За ревность

Девушки ревнуют молодых людей по поводу и без, но если те обиделись, то извиниться можно поступками. Самый действенный способ – разговор, объятия и поцелуй. Следует признать, что такого не повторится, указать на ценность отношений. Для проживающих вместе молодых людей можно придумать вариант мытья машины, покупки вкусной еды и напитков. Можно исполнить стриптиз или читать стихи.

Как извиниться перед парнем если сильно накосячила

Серьезные проступки (измена, флирт с другим) должны иметь под собой базу, которая нужна, чтобы грамотно извиниться. Сперва надо понять, почему это произошло, и зачем девушка так поступила. Если это было случайно и девушка готова продолжать отношения, то стоит обдумать слова и попросить прощения. Нужно добиться расположения парня, попросить друзей случайно подставить встречу и найти в себе силы для разговора. В беседе нужно искренне признаться в любви, попросить прощения за проступок.

Извинения за вранье

Врать – не самый красивый поступок для девушки, поэтому за него надо уметь извиняться. Молодому человеку понравятся следующие идеи:

  • испечь торт, на котором попросить прощения или примирения, пригласить на чай и поговорить;
  • сделать оригинальную футболку с совместной фотографией и словами примирения;
  • прислать в качестве извинения букет с запиской;
  • прислать электронное письмо с извинениями в прозе или стихах;
  • написать от руки письмо, послать по почте или курьером, вложить туда цветы;
  • подойдет рассылка круассанов с кофе в пакете, где будет приклеен стикер с просьбой о примирении;
  • дома пустить бумажный самолетик, подарить котенка или щенка с бантом на шее и трогательными извинениями.

Как извиниться перед парнем за поведение

Если очный разговор дается тяжело, то подойдут социальные сети. Извиниться можно так:

  • прислать приватную электронную открытку со словами;
  • поставить в своем статусе красивые стихи как извинение;
  • написать пост на тему ошибки, признания вины;
  • назначить виртуальную встречу, переведя ее в реальную;
  • извиниться в общем чате.

Выбор слов и тактики поведения

Подбирать тактику общения с мужчиной нужно в соответствии с ситуацией. В зависимости от вины и степени тяжести проступка нужно выбирать способ. Извинения должны состоять из трех частей:

  • непосредственно слова, текст просьбы о прощении;
  • компенсация за проступок, например, подарок;
  • исправление.

В зависимости от того, перед кем нужно извиниться, девушке стоит подбирать подходящую тактику.

Любимый мужчина

Просить прощения у любимого мужчины приходится часто, если это серьезные отношения. Без конфликтов и обид не обойтись. Если девушке нужно сделать первый шаг к примирению, стоит подобрать слова и создать благоприятную обстановку. Идеи, которые помогут красиво сказать «Прости»:

  • пригласить на свидание в любимый ресторан;
  • подарить ему что-то, о чем он давно мечтает;
  • написать трогательное письмо;
  • поговорить с ним наедине, объяснить свою позицию.

Ошибки совершают все люди, но в любящей паре проще решаются любые конфликты, так как люди осознают ценность и важность отношений.

Бывший

Расставаться с мужчиной лучше мирно, без взаимных упреков и претензий, чтобы психологическая травма не влияла на все последующие отношения. Если девушка обидела парня, с которым уже не состоит в отношениях, нужно выбирать дипломатическую тактику:

  • важно озвучить свою вину;
  • сказать о сожалении, что все так вышло;
  • попросить простить.

Отношения остались в прошлом, поэтому все обиды нужно тоже оставлять там, не тянуть их в будущее. Даже если просьбы о прощении не принесут плодов, девушке не стоит винить себя — она сделала все возможное.

Друг

Дружбу можно испортить обидами, ссорами или конфликтами. Но всегда есть шанс на примирение. Вот как правильно извиниться перед другом:

  • нужно заранее подготовиться, подобрать слова;
  • говорить стоит при личной встрече, так проще разобраться в ссоре и помириться;
  • важно взять на себя ответственность за совершенный поступок, признать ошибку;
  • стоит заверить друга в том, что отношения с ним дороги девушке.

В общении с друзьями важна искренность. Если этого не будет, начнут накапливаться обиды, которые в один миг могут разрушить даже самую крепкую дружбу.

21 Письмо с извинениями парню

Отношения строятся на доверии и уважении, но имеют свою долю взлетов и падений. В этих случаях вы должны найти способы общения и решить проблему с помощью письма с извинениями парню. Развитие отношений требует времени и усилий, но между мальчиком и девочкой могут быть ссоры и ссоры. Именно здесь письмо с искренними извинениями может решить проблемы.

Искреннее любящее извинение может избавиться от горечи в отношениях.Убедитесь, что вы добавили личный контакт в письмо и заставите своего парня простить вас. Ниже приведены несколько образцов писем с извинениями, которые вы можете написать своему парню.

21 Примеры писем с извинениями/извинениями вашему парню

Вот несколько примеров писем с извинениями для решения различных ситуаций, таких как примирение после ссоры, извинения за то, что вы были слишком грубы с ним, или извинения за грубость с ним.

Письмо с извинениями парню после ссоры

Иногда, когда мы злимся, мы используем резкие слова, которые могут ранить человека больше, чем меч.Если вы хотите, чтобы ваша вторая половинка забыла о ссоре и помирилась с вами, у нас есть несколько искренних писем, в которых выражается сожаление по поводу ваших действий и слов.

1. Дорогая,

Надеюсь, ты откроешь это сообщение и прочитаешь его, прежде чем разорвать. Я знаю, что ты злишься после того, что произошло, и это правильно. Я признаю, что не должен был делать что-то столь необдуманное, зная, как сильно мое решение может навредить тебе.

Я раскаиваюсь в этом каждое мгновение. Прости, детка, за то, что я сделал.Ты значишь для меня целый мир, и, не разговаривая с тобой, я чувствую себя беспомощной и одинокой. Пожалуйста, прости меня за эгоистичный поступок. Поверь мне, я никогда не собирался причинять тебе боль. Я все еще люблю тебя, как всегда.

Навсегда твой,
(Ваше имя)

2. Дорогой [Имя],

Прошла неделя после нашей ссоры, а ты до сих пор не разговариваешь со мной и не смотришь на меня. Ты не представляешь, как твоя холодность разрывает мое сердце на части. Я знаю, что в последнее время все было тяжело. Наша работа вызывает у нас стресс и усталость.И то, как мы спорим, показывает, как напряжение сказывается на наших отношениях.

Но я слишком люблю тебя, чтобы позволить ссоре между нами. Извините, что спорю с вами по пустякам. Впредь постараюсь быть более терпеливым. Давайте сделаем эту работу вместе.

(Ваше имя)

3. Моя любовь [Имя],

Мы оба знаем, как наши споры становятся более жаркими и болезненными, чем когда-либо прежде. На днях то, что началось с простого «не могли бы вы, пожалуйста, избавиться от мусора», закончилось тем, что мы проклинали судьбу за то, что она свела нас вместе.Это происходит через день, и я не думаю, что смогу больше это терпеть.

Чтобы покончить с этой негативной привычкой, к которой мы непреднамеренно попали, я хочу извиниться за каждое обидное слово, которое я когда-либо говорил вам. Детка, я люблю тебя больше жизни. Мне жаль, что я так быстро поддаюсь ярости, но поверьте мне, я работаю над этим и, надеюсь, преодолею это. Пожалуйста, давайте поговорим и разберемся.

Люблю тебя,
(Ваше имя)

4. Дорогая [Имя],

Думаю, пришло время одному из нас сдвинуться с места и положить конец этой затянувшейся холодной войне.Давайте признаем, что мы оба виноваты. Я не должен был действовать так импульсивно, и вы не должны были упрекать меня в этих резких словах.

Я понял, что гневу и обиде не должно быть места там, где есть любовь. И мы оба слишком заботимся друг о друге, чтобы продолжать в том же духе. Итак, давайте оставим эту войну позади и займемся любовью, как всегда.

Я жду тебя.
(Ваше имя)

Письмо с извинениями парню за грубость

Если вы были необоснованно грубы со своим парнем, вы должны извиниться перед ним.Вот несколько образцов писем, чтобы сообщить ему, что вы сожалеете о своем подлом поведении.

5. Мой дорогой [Имя],

Это письмо может стать для вас неожиданностью, особенно после моего «не очень хорошего поведения» в последние несколько месяцев. Я знаю, что без нужды огрызался на тебя, и я вижу, как ты терпишь мои злые комментарии. Теперь я понимаю, как сильно ты меня любишь и как мне повезло, что в моей жизни есть такой человек, как ты.

Прости, дорогая, за то, что была с тобой такой грубой девочкой. Я никогда не пытался причинить тебе боль намеренно, но иногда жизнь кажется такой тяжелой, что мое мышление затуманивается разочарованием. Но я обещаю изменить свое поведение. И любить тебя так, как заслуживает любви такой замечательный человек, как ты.

С любовью,
(Имя)

6. Моя дорогая [Имя],

Вам, должно быть, интересно, что на меня нашло, на милую девушку, которая, как вы думали, никогда не обидит муху. Честно говоря, в прошлом люди пользовались моей наивностью, и я боялся, что вы сделаете то же самое.Я думал, что ты причинишь мне боль, как и все остальные, и поэтому довел тебя до конца твоей веревки.

Но теперь я знаю, как глупо было с моей стороны так думать. Мне жаль, что я не смог полностью довериться вам. Вы были терпеливы со мной, и я всегда благодарен за это.

Я люблю тебя.
(Ваше имя)

7. Дорогая,

Ты был прав насчет того, что в последнее время я был необычайно груб. Я понял это, когда мой коллега указал на то же самое обо мне. Прости, детка, я не слушал тебя раньше.

Я больше не чувствую себя собой. Я изо всех сил пытался наладить свою жизнь, но все идет не по-моему. Ты сияющий маяк моей жизни, и ты даже не представляешь, как ты важен для меня. Спасибо, что всегда были рядом со мной, направляли меня и подтягивали за мое неправильное поведение.

Люблю тебя всегда и навеки,
(Ваше имя)

Письмо с извинениями парню за неуверенность в себе

Чувствовать себя неуверенно в любых отношениях естественно и нормально.Если ваша неуверенность взяла верх над вами, попробуйте извиниться с помощью одного из этих писем.

8. Моя милая [Имя],

Прости, я продолжаю требовать от тебя подтверждения твоих чувств ко мне. Прости, что продолжаю заставлять тебя проверить, действительно ли ты хочешь быть со мной. И, наконец, мне жаль, что я не доверял твоей любви ко мне. Теперь, когда тебя нет со мной, я яснее вижу свои ошибки и понимаю, что оттолкнуло тебя от меня.

Пожалуйста, вернись, любовь моя. Я признаю, что я не уверен в себе, и вы никоим образом не виноваты в этом.Ты был самым замечательным парнем, и потерять тебя означает потерять мою жизнь. Я жду вас.

Любовь,
[Ваше имя]

9. Дорогой [Имя],

Когда я с другими, моя улыбка скрывает мои слезы. Но когда я один, улыбка не придет, и слезы не перестанут течь из моих глаз, потому что мое сердце скучает по тебе. Самым большим моим страхом было потерять тебя, и теперь, когда мой страх сбылся, я не могу выразить, как сильно мне больно

Прости, дорогая, что мое неуверенное поведение в конце концов дошло до тебя и забрало тебя у меня.Я знаю, что ты устал от моей подозрительной натуры и, вероятно, ненавидишь меня снова видеть. Но я верю в свою любовь к тебе, и все, что я хочу, это прощение и еще один шанс на «нас». Пожалуйста, вернись.

Любить тебя вечно,
(Ваше имя)

10. Моя любовь,

Я знаю, что у меня закончились причины, чтобы оправдать свое собственническое отношение к тебе, и я даже не хочу делать то же самое. Сегодня я прошу у тебя прощения только за свое вчерашнее поведение. Ты всегда был верен мне, и я знаю, что ты ни с кем не пытался флиртовать.Но каждый раз, когда я вижу тебя с привлекательной женщиной, я не могу отделаться от ревности.

Ты сделал все, чтобы уверить меня в своей любви, но я не могу избавиться от этого чувства. Но я хочу изменить эту свою черту, и мне нужна ваша поддержка. Пожалуйста, не отказывайся от меня.

Я люблю тебя.
(Ваше имя)

Письмо с извинениями парню за грубость

Если вы не контролируете свой язык, скорее всего, вы будете часто сталкиваться с большими неприятностями. Если ваши грубые слова задели вашего парня, вот несколько примеров писем, которые вы можете написать ему, чтобы попросить прощения.

11. Мой любящий друг [Имя],

Пожалуйста, примите мои извинения за грубые комментарии, которые я сделал прошлой ночью на вашем семейном ужине. Я больше не осмеливаюсь встретиться с тобой лицом к лицу. Поэтому я пишу это письмо. Ты никогда ничего не говорил после ужина, но позже той ночью я почувствовал гнев в твоих прощальных объятиях. Я знаю, вы, должно быть, разочарованы моим поведением, и мне тоже стыдно за отсутствие манер.

Детка, пожалуйста, не ненавидь меня за это. Я никогда не хотел проявить неуважение к тебе или твоей семье.Я слишком много выпил и был безответственным. Пожалуйста, прости меня за мою глупость и продолжай любить меня, как всегда.

Твоя глупая подружка,
(Ваше имя)

12. Дорогая [Имя],

Если мне когда-нибудь представится возможность путешествовать на машине времени, я вернусь в прошлое воскресенье и перестану болтать без умолку на вечеринка вашего кузена. Из всех грубых комментариев, которые я сделал той ночью, больше всего я сожалею о том, что прошу тебя заткнуться. Я не имел права вести себя хладнокровно перед твоими родственниками и ставить тебя в низкое положение.И поверь мне, детка, я даже не собирался изображать это так.

Но сейчас я ничего не могу изменить. Все, что я могу сделать, это принести свои искренние извинения и попросить вас простить меня и забыть весь вечер.

Твоя болтливая подружка,
(Ваше имя)

13. Дорогой [Имя]

Я знаю, что ты, должно быть, ненавидишь меня прямо сейчас за то, что я сказал прошлой ночью. Мне жаль, что я поддался своему темпераменту. Вы знаете, я никогда не могу иметь в виду эти ужасные слова. Я люблю тебя больше, чем кого-либо в этом мире, и я сделаю все, чтобы никогда не отпускать тебя от меня и держать тебя близко к моему сердцу.

Пожалуйста, прости меня, любовь моя. Не сердись больше. Я могу вынести все, что угодно, но только не твое молчание. Я приготовила твои любимые блинчики на завтрак. Наслаждайтесь ими и продолжайте любить меня.

Твоя глупая подружка,
(Ваше имя)

Письмо с извинениями парню за ложь

Ложь может быть опасна для любых отношений. Если вы солгали своему парню и хотите извиниться за то же самое, эти образцы писем могут помочь вам выразить свои чувства просто, но искренне.

14. Дорогой [Имя],

Какое-то время что-то давит на мое сердце, и я не могу больше этого выносить. Я хочу, чтобы ты знал: все, что я сказал тебе той ночью у тебя дома, было ложью. Я знаю, что, узнав об этом, ты, возможно, никогда не захочешь видеть меня снова, но знай, что я слишком сильно тебя люблю, чтобы продолжать лгать тебе.

Я пишу это письмо, потому что у меня не хватает смелости признаться тебе лично. Ничего страшного, если после этого ты не захочешь со мной разговаривать, но не ненавидь меня, потому что я не хочу, чтобы меня ненавидел мальчик, которого я так люблю.

Люблю тебя,
(Ваше имя)

15. Дорогой [Имя],

Я знаю, что ты узнал правду о моем прошлом. Хотел бы я быть тем, кто рассказал бы тебе об этом, вместо того, чтобы ты узнал об этом так, как ты это сделал. Я сожалею, что солгал тебе. Я не должен был этого делать с самого начала. Но я безумно влюбился в тебя, и я хотел, чтобы ты полюбил меня в ответ. И когда ты, наконец, влюбился в меня, я не хотел рисковать потерять тебя.

Я люблю тебя больше, чем когда-либо думал, что буду, и я оставляю это на твое усмотрение, хочешь ты этих отношений или нет.Я приму ваше решение и уйду без слов. Прости, что втянул тебя в этот беспорядок.

(Ваше имя)

16. Дорогая [Имя],

Нет ничего более болезненного, чем упасть в глазах любимого человека. Врать тебе было самой большой ошибкой в ​​моей жизни, и с тех пор я сожалею об этом. Мне жаль, что я не мог достаточно доверять вам и прикрывался ложью. Вы правы, что сердитесь на меня. Я навлек это на себя.

Но абсолютная правда моей жизни в том, что я люблю тебя.Прости, что совершил ошибку, но оттолкнуть меня от тебя — слишком суровое наказание. Я надеюсь, что когда-нибудь моя любовь коснется твоего сердца и заставит тебя простить меня. А до тех пор я буду ждать, когда ты, моя любовь, вернешься ко мне добровольно и навсегда на этот раз.

Люблю тебя,
(Ваше имя)

17. [Имя] любовь моя,

Когда ты вошел в мою жизнь, я не мог поверить своей удаче найти такую ​​жемчужину человека. Я знал, что нам суждено быть вместе, и не хотел тебя терять. Итак, из-за страха я солгал тебе.Я признаю, что я худшая девушка на этой планете, потому что я обманула доверие самого доброго и любящего парня.

И я заслуживаю ненависти. Но я знаю, что ты любишь меня так же сильно, как я люблю тебя. Так что, пожалуйста, не позволяйте этой моей ошибке встать между нами. Прости за то, что солгал тебе. Но разве мы не можем позволить этому ускользнуть в этот раз?

Жду вашего ответа.

С уважением,
(Ваше имя)

Письмо с извинениями парню после расставания

Был разрыв? Скучаешь по своему парню? Затем сообщите ему об этом через одно из этих писем с извинениями.

18. Дорогой [Имя],

Хотел бы я сказать тебе, чтобы ты вернулся и давай снова будем вместе. Но я знаю, что на этот раз все кончено. И это письмо не для примирения, а для некоторого завершения.

Это письмо только для того, чтобы извиниться за все, что между нами пошло не так. Прости меня за каждый раз, когда я сказал слова, которые, должно быть, причинили тебе боль. Мне очень жаль, что я не оценил усилия, которые вы приложили для построения наших отношений. Я сожалею, что не усердно работал над развитием наших отношений. И, наконец, мне жаль, что я не та девушка, которую ты заслуживаешь.

(Ваше имя)

19. Дорогой [Имя],

Прошло несколько месяцев с тех пор, как мы расстались, и как бы я ни старался, мое разбитое сердце все еще не срастется. Он истекает кровью в надежде, что твоя любовь все исправит и все будет хорошо. Я никогда не думал, что когда-нибудь наступит день, когда мне будет грустно, а тебя не будет рядом, чтобы подбодрить меня. Ваше отсутствие сделало вашу значимость ясной для меня.

Прости меня за все плохое, что я когда-либо сделал тебе. Ты был якорем моей жизни, давал мне стабильность, и без тебя я уплыву, как потерянный корабль.Пожалуйста, простите меня. Вернись, я скучаю по тебе.

Буду ждать тебя.
(Ваше имя)

20.

Дорогой [Имя],

Прости меня, любовь моя, за несправедливость по отношению к тебе. Отношения строятся на любви и доверии, и именно мое недоверие стало той соломинкой, которая сломала хребет верблюду. Я знаю, что я не лучшая подруга, но я готова изменить это ради нас. Детка, мы можем забыть обо всем и начать заново?

Прости, что причинил тебе столько боли. Мы заслужили еще один шанс.Наша любовь заслуживает второго шанса. На этот раз я сделаю все, что в моих силах.

Всегда и Навсегда,
(Ваше Имя)

21. Дорогой [Имя],

Это мое эго помешало мне остановить вас, когда вы собрались и ушли. Но теперь моя любовь жаждет снова увидеть тебя. Ты дарил свои теплые объятия и поцелуи так свободно и безоговорочно, что я начал принимать их как должное. И теперь, когда меня некому обнять или поцеловать, я чувствую укол от того, что тебя нет рядом.

Я хочу сказать вам, как я сожалею о том, что разрушил наши отношения без возможности восстановления.Да, я знаю, что никогда бы не признала это раньше, но теперь я вижу свою ошибку, и единственный способ исправить ее — извиниться перед человеком, который любил меня больше, чем я люблю себя.
Я всегда буду любить тебя.

(Ваше имя)

В следующий раз, когда вы совершите ошибку в отношениях, вместо того, чтобы отправлять своему парню электронное письмо с извинениями или текстовое сообщение, попробуйте написать рукописное письмо и положить его на его стол или отправить по почте. . Не беспокойтесь о своем почерке. Когда извинения персонализированы, они выглядят намного более искренними.Что бы вы ни сделали, чтобы разозлить своего парня, он заметит ваши старания и, возможно, даже простит вас.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Ратика имеет опыт написания статей в различных областях, включая финансы, образование, образ жизни и развлечения. После получения степени магистра в области коммерции она получила диплом PG в области коммуникаций и журналистики в Университете Мумбаи. Она интересуется человеческими отношениями и любит изучать людей и то, как они управляют своими отношениями, в свободное время.В MomJunction Ратика пишет проницательные и информативные статьи о… больше

Шаблон письма с извинениями парню Скачать PDF для печати

Апология письмо Boyfriend

От: ___________________________

To: ______________________________

Имя отправителя Имя

получателя

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________

Адрес отправителя

Адрес получателя

_________________________________

_________________________________

Город, штат, почтовый индекс

Город, штат, почтовый индекс

_________________________________

Дата

Уважаемый ____________________________,

Имя получателя

Возможно, письмо не лучший способ сообщить об этом, но я действительно не Не знаю, смогу ли я встретиться с тобой

после того, что я сделал. Может быть, это делает меня трусливой девушкой. Я не знаю. Я

знаю, что ничего от тебя не заслуживаю, но я могу только надеяться, что ты прочитаешь эти

слова, зная, что я имею в виду каждое из них.

Я действительно, искренне сожалею о том, что я сделал:

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

Опишите оскорбительное действие

Я знаю, что вам сейчас больно, и я знаю, что это все из-за меня.Я обещал, что никогда не причиню тебе

такой боли, и все равно сделал это. Я должна была быть той единственной девушкой

, которая защитит тебя от такой боли; Я никогда не собирался быть причиной.

Я не знаю, сможешь ли ты когда-нибудь простить меня, но я надеюсь, что когда-нибудь ты сможешь

найти способ сделать это.

©

TEMPLATEROLLER. COM

Апология письмо Boyfriend

От: ___________________________

To: ______________________________

Имя отправителя Имя

получателя

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________

Адрес отправителя

Адрес получателя

_________________________________

_________________________________

Город, штат, почтовый индекс

Город, штат, почтовый индекс

_________________________________

Дата

Уважаемый ____________________________,

Имя получателя

Возможно, письмо не лучший способ сообщить об этом, но я действительно не Не знаю, смогу ли я встретиться с тобой

после того, что я сделал.Может быть, это делает меня трусливой девушкой. Я не знаю. Я

знаю, что ничего от тебя не заслуживаю, но я могу только надеяться, что ты прочитаешь эти

слова, зная, что я имею в виду каждое из них.

Я действительно, искренне сожалею о том, что я сделал:

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

Опишите оскорбительное действие

Я знаю, что вам сейчас больно, и я знаю, что это все из-за меня.Я обещал, что никогда не причиню тебе

такой боли, и все равно сделал это. Я должна была быть той единственной девушкой

, которая защитит тебя от такой боли; Я никогда не собирался быть причиной.

Я не знаю, сможешь ли ты когда-нибудь простить меня, но я надеюсь, что когда-нибудь ты сможешь

найти способ сделать это.

©

TEMPLATEROLLER.COM

Я ненавижу, что есть шанс, что ты никогда больше не захочешь быть частью моей жизни, поэтому я надеюсь,

ты знаешь, что я сделаю все возможное, чтобы доказать тебе, что я могу добиться большего, если ты просто

дашь мне второй шанс.

Я надеюсь услышать от вас в ближайшее время.

С уважением.

Хорошее извинение: 5 шагов, чтобы сделать его эффективным

Сила извинения: для получателя и дарителя

Силу извинений можно увидеть как в принимающем, так и в дающем — это может помочь человеку почувствовать себя лучше, давая ему завершение.

Для получателя извинение часто является способом сказать: «Я забочусь о тебе» или вернуть ему чувство собственного достоинства. Это жест, который говорит: «Я вижу тебя». И это мощно, потому что отражает, насколько мы знаем, что боль может быть глубокой.

Тем не менее, дарителю этот акт извинения может показаться снятым с бремени. Это может не компенсировать их ошибку, но дает им завершение и снимает часть вины, которую они чувствовали внутри.

Шаг 1: будьте искренними и честными в своих извинениях

Искренние извинения очень важны.Это показывает, что человек, который извинился, понимает последствия своих действий и готов взять на себя ответственность за них.

Искренние извинения должны признать ошибки и попытаться показать, что вы извлекли из них уроки. Это может быть так же просто, как сказать: «Я сожалею о своем решении» или «Я извиняюсь за свою ошибку». Это не должно звучать как оправдание или каким-либо образом оправдывать то, что вы сделали неправильно.

Шаг 2: Выразите сожаление и раскаяние в своих извинениях

Чтобы выразить сожаление и раскаяние в извинениях, важно быть скромным и искренним.Также важно брать на себя ответственность за свои действия.

 Также важно брать на себя ответственность за свои действия. Вы должны стараться не оправдываться и не обвинять других людей в том, что вы сделали, потому что это может усугубить ситуацию.

Шаг 3. Предложите объяснение своему поведению, но не оправдание

Лучший способ показать, что вы сожалеете, — это признать вину и загладить свою вину. Важно не оправдываться и не пытаться выставить себя в хорошем свете.Будьте искренними и покажите, что понимаете последствия своих действий, предложив решение.

Шаг 4. Согласитесь на внесение изменений в будущем

Извинение должно быть личным и искренним. Это должно заверить получателя, что ошибки больше не повторятся и что существует план, чтобы убедиться в этом.

Это неотъемлемая часть любого извинения, потому что оно показывает, что вы не просто сожалеете о том, что произошло, но и заботитесь о них достаточно, чтобы ошибка не повторилась.

Шаг 5: Просим прощения у другого человека

Прощение не всегда легко просить. Извиняться перед кем-то может быть пугающе и неловко,

Человек, которого обидели, может не захотеть сразу простить вас, и вы не должны заставлять этого человека делать это. Им может понадобиться время, чтобы подумать о ситуации и о том, как они себя чувствуют, прежде чем решить, хотят ли они восстановить связь с вами.

Здесь важно то, что вам нужно быть чутким к чувствам другого человека.Вы не можете заставить их извиниться только потому, что слишком стыдитесь того, что произошло, или слишком беспокоитесь о своей репутации.

Еда на вынос

Извинения — это признак зрелости и роста. Может быть сложно извиниться, если вы сделали что-то не так. Ваше извинение не обязательно должно быть идеальным, но оно должно заставить человека, перед которым вы извиняетесь, почувствовать, что его услышали и признали.

Другие полезные статьи

15 эффективных писем с извинениями вашему парню после ссоры

Письма — лучший способ выразить свои самые сокровенные эмоции

У людей во всех отношениях бывают взлеты и падения.Обязательно будут ссоры, разногласия, ложь, обман, ревность и многие другие конфликты. К сожалению, в такие времена один партнер будет на принимающей стороне. Хотите вы этого или нет, но в какой-то момент вашей любовной истории вы должны причинить своему партнеру боль и разбить ему сердце.

Итак, какими бы прекрасными ни были ваши отношения, придет время, когда вам нужно будет извиниться перед своим парнем за то, что вы ему сделали. Иногда письмо с извинениями — лучший выход.Письмо позволяет вам выразить свои сокровенные чувства без фактического присутствия. Он может быть так зол, что даже не хочет с вами разговаривать, но хорошо написанное письмо может быть тем, что вам нужно, чтобы изменить ситуацию.

Если вам нужно немного вдохновения, чтобы написать эффективное письмо с извинениями, которое убедит Бэя в том, как вам на самом деле жаль, и вернет вам его благосклонность, вот несколько рекомендаций, которым вы можете следовать.

15 эффективных примеров письма, чтобы извиниться за то, что причинил ему боль

1.Подтвердите его чувства и признайте его обиду.

Возможно, вы не хотели обидеть своего парня, но сделали это. Возможно, вы не смотрите на вещи с его точки зрения, но вы должны признать его обиду и подтвердить его чувства. Примите тот факт, что он имеет право на свои чувства, понимаете вы их или нет. Вы должны дать ему понять, что вы уважаете его чувства и что он имеет право расстраиваться без вашего осуждения.

Например, вы можете сказать: «Простите, что причинил вам боль,  я хочу, чтобы вы знали, что мы не на противоположных сторонах, мы команда, и мы должны работать вместе, чтобы решить эту проблему.Мне жаль, что я заставил тебя почувствовать, что я против тебя. Иногда я погружаюсь в себя. «Пожалуйста, прости меня за то, что я сделал, и будь уверен, что я всегда на твоей стороне».

2. Взять на себя полную ответственность всегда хорошее место, чтобы начать извиняться. Скажи ему: «Любимая, я поступил неправильно, причинив тебе такую ​​боль, пожалуйста, прости меня. Если бы я мог вернуться в прошлое, я бы сделал все по-другому, я усвоил урок и теперь знаю лучше.Мне искренне жаль… и я надеюсь, что этот инцидент укрепит нашу любовь и отношения в прощении и понимании». То, что я сделал, было неправильно, и от этого никуда не деться. Я хочу извлечь уроки из этого опыта.

3. Просить прощения.

Не ходите вокруг да около и не ходите вокруг да около извинений, нырните прямо и попросите прощения прямо и прямо. Вы можете сказать что-то вроде: «Любимый мой, будь добр, забудь о моих недостатках и найди в своем сердце желание простить меня». Мне очень жаль, что я причинил тебе боль, я хотел бы гарантировать, что больше никогда не причиню тебе боль, но я не совершенен, я снова потерплю неудачу, но одно я могу обещать тебе, это то, что я сделаю все, что в моих силах. лучше защитить свое сердце и нашу любовь любой ценой.Я люблю тебя всегда».

За драку

4. Извинитесь и как важно для вас все исправить.

Я хочу, чтобы вы знали, как я сожалею о том, что я сказал, я знаю, что я кричал и огрызался на вас, я иногда увлекаюсь и слишком остро реагирую. Я знаю, что тебе нужно пространство, чтобы успокоиться, но я просто хочу, чтобы ты знал, что я готов поступать правильно с тобой. Я буду признателен за возможность исправить это и показать вам, как я сожалею. Пожалуйста, не сердись на меня, даруй мне тепло своих объятий и верни радость в мою жизнь.Простите меня!

5. Заявите о своих намерениях

Вы знаете, как сильно я люблю вас и что я никогда не причиню вам вреда преднамеренно, я никогда не собирался причинять вам боль, но я сделал это и приношу свои извинения от всего сердца. Видя, как сильно я причиняю боль, ты разрываешь меня на части, поэтому, пожалуйста, не держи это против меня. Я причиняю тебе боль не потому, что не люблю тебя или не потому, что мне все равно, а потому, что я человек. Я чувствую себя виноватой и мне стыдно за такое поведение. Пожалуйста, простите меня. Я жажду твоей любви еще раз и услышать слова «Я люблю тебя..» из ваших уст.

6. Не навязывайтесь

Когда извиняетесь, последнее, что вы хотите сделать, это создать у вашего партнера впечатление, что вы навязываете ему то, что хотите, оставьте ему место для маневра и выбирать, прощать вас или нет, и когда это делать. Скажите: «Я полностью пойму, если вы решите не прощать меня, потому что я знаю, что этого не заслуживаю, однако я смиренно прошу у вас прощения. Я буду очень благодарен если вы достаточно любезны, чтобы дать мне второй шанс, пожалуйста, не позволяйте этому положить конец нам, я так вас люблю и сделаю все, чтобы сохранить то, что у нас есть».

За ложь

7. Будьте честны

Нет необходимости драматизировать ваше письмо нереалистичными обещаниями, будто вы больше никогда его не разозлите. Выглядеть манипулирующим и лживым не поможет, говорите именно то, что имеете в виду, и то, что, как вы знаете, вы можете сделать. Будьте искренни, говорите правду, не больше и не меньше, если он думает, что вы просто говорите то, что он хочет услышать, на самом деле не имея в виду, это не сработает. Извинения должны быть как минимум искренними.

8. Обещай, что это больше не повторится.

Извинения не имеют никакой истинной ценности, если вы не раскаиваетесь и не готовы предпринять необходимые шаги, чтобы это больше не повторилось. Например, я понимаю, что сколько бы раз я ни извинялся, это не смоет всю боль, которую я причинил. Но, пожалуйста, прости меня. Я не буду извиняться за то, что я сделал, но я хочу, чтобы вы знали, что это никогда не повторится. Я молюсь, чтобы мы смогли преодолеть этот инцидент и построить более крепкие отношения, полные любви и понимания».

9. Не оправдывайтесь

Возьмите на себя полную ответственность за свои действия, не пытайтесь разделить вину или оправдать свое поведение. Я сделал то, чего не должен был делать, хуже всего, я причинил тебе боль, мне очень жаль. Нет оправдания тому, что я сделал, мне жаль, что мы оба прошли через это. Я разочаровал тебя и себя. Пожалуйста, прости меня, дай мне шанс сделать что-нибудь, чтобы облегчить твою боль. Говорят, что настоящая любовь покрывает множество грехов, поэтому я надеюсь, что наша любовь достаточно глубока, чтобы окутать мои недостатки.Мне искренне жаль, любовь моя.

За измену

10. Расскажите ему, как вы все исправите

Если вы не покажете, что планируете измениться и все исправить, извинения будут просто словами. Определите, что вы сделали, чтобы разозлить его, и придумайте решение, которое вы собираетесь реализовать, чтобы изменить ситуацию. Это не только покажет ему, что вы сожалеете, но и что вы обдумали свое поведение. Например, вы можете сказать: «Я буду работать над тем, чтобы в будущем лучше общаться, я сделаю все возможное, чтобы обсудить с вами вещи и рассмотреть вещи с вашей точки зрения…» Это показывает ему, что вы настроены на то, чтобы это больше не повторилось, и помимо ваших извинений вы пытаетесь найти решение проблемы.

11. Спросите его, что вам поможет ему лучше. Это заставит его почувствовать себя услышанным, даст ему понять, что его чувства имеют значение и что они будут приняты во внимание в будущем.Скажите: «Извините, этого недостаточно, я знаю. Я могу быть эгоистичной и невнимательной, и со мной нелегко мириться. Я хочу измениться, стать для тебя лучшим партнером. Скажи мне, что делать, чтобы загладить свою вину, и дело сделано. Мне нужна твоя помощь, чтобы стать тем, кого ты заслуживаешь, и кем ты будешь гордиться.

12. Напомните ему, что вам не все равно

Когда вам больно, легко сомневаться в ваших отношениях и в чувствах партнера. несмотря на ваше недавнее плохое поведение.Убедите его в своей любви, скажите, что вам нравится в нем, в ваших отношениях, напомните ему о хороших временах и о том, как далеко вы продвинулись как пара. Расскажите о своих планах и покажите ему, что вы все еще можете достичь своих целей вместе.

За ревность

13. Будь искренним

Говори от всего сердца » Иногда я могу быть навязчивой и раздражающей, я знаю,  я бомбардирую вас сообщениями, потому что я так скучаю по вам и злиться на тебя за то, что ты не отвечаешь.Мне жаль. Есть часть меня, которая хочет всегда быть на связи с тобой каждую минуту дня, но я знаю, что у тебя тоже есть свои дела. Я обещаю сделать лучше. Я прошу твоего понимания и прощения, пожалуйста, прости меня, любовь моя. Я хотел бы взять назад все, что я сказал. Я ничего из этого не имел в виду. Я просто назло. Я хочу быть тем, кто никогда не причинит тебе вреда нарочно. Я так сожалею о том, что я сделал.

14. Поделитесь своей неуверенностью

В этот момент нет необходимости держаться за свою гордость, откройтесь, скажите ему: «Я понимаю, что моя гордость ничего не стоит по сравнению с нашими отношениями.Прости, я всегда завидую, думая, что есть кто-то, кто может сделать тебя счастливее, чем я. Это моя неуверенность доходит до меня, я иногда чувствую себя недостойным твоей любви, и это пугает меня, заставляя набрасываться. Вот когда я делаю что-то, что причиняет тебе боль, я надеюсь, что ты найдешь в своем сердце силы простить меня.

15. Обещай стать лучше

Покажи своему парню, как сильно ты стремишься измениться и больше не повторять ту же ошибку. Не давайте пустых обещаний только для того, чтобы получить то, что вы хотите, будьте искренними и проявляйте раскаяние.Начните прилагать видимые усилия, чтобы возместить ущерб, который вы ему причинили.

Заключение

Не существует идеального способа написать письмо с извинениями своему парню, это всего лишь примеры, которые помогут вам донести свое сообщение. Имейте в виду, что наиболее важным компонентом извинения является искренность, будьте честны, проглотите свою гордость и откройтесь своему парню. Извинитесь перед ним честно и позвольте ему решить, готов он принять ваши извинения или нет. Если он этого не сделает, знайте, что вы старались изо всех сил, но это не сработало, и если он это сделает, убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы избежать повторения тех же ошибок.
Мы надеемся, что эти грустные письма помогут вам примириться с возлюбленной и открыть новую страницу в ваших отношениях.

10 писем, чтобы извиниться перед парнем

Идеальных отношений не бывает. Мы неизбежно ошибемся и сделаем что-то, что навредит нашему партнеру. Поэтому естественно, что нам нужно сделать, это извиниться. К сожалению, простить не так-то просто; вам нужно подкрепить это правильными словами, чтобы убедить своего партнера, что вы имеете в виду это и что вы делаете все возможное, чтобы это никогда не повторилось.

Для тех из вас, кому нужно немного вдохновения, чтобы написать по-настоящему убедительное письмо с извинениями, которое заставит вашего парня снова оказаться в ваших объятиях, вот несколько писем, которые вам помогут!

Это я проглатываю свою гордость, потому что я слишком тупой, чтобы понять, что моя гордость почти ничего не стоит по сравнению с нашими отношениями. Я знаю, что это заняло некоторое время, но мне пришлось набраться смелости, чтобы действительно сказать это, когда я извиняюсь. Детка, ты знаешь, что значишь для меня целый мир, и я сделаю все, чтобы ты была счастлива.Но бывают моменты, когда я становлюсь эгоистичным и невнимательным. Я забываю признать, что ты чувствуешь. И тогда я делаю что-то, что причиняет тебе боль. Детка, я так сожалею о том, что я сделал. Надеюсь, ты найдешь в своем сердце силы простить меня. Я хочу, чтобы мы работали над нашими отношениями, потому что это лучшее, что у меня будет в жизни. Пожалуйста, простите меня.

Бывают моменты, когда я цепляюсь и раздражаю. Иногда я забрасываю тебя сообщениями, потому что очень по тебе скучаю. Бывают моменты, когда я злюсь на тебя за то, что ты не отвечаешь, когда я этого хочу.Я знаю, что эти вещи большую часть времени сводят вас с ума. И я знаю, что не всегда принимаю близко к сердцу, когда ты говоришь мне просто успокоиться и подождать, пока ты ответишь в свое время. Мне жаль. Есть часть меня, которая хочет всегда быть на связи с тобой каждую минуту дня, но я знаю, что у тебя тоже есть свои дела. Прости, я обещаю исправиться.

Прости, я постоянно хочу с тобой поговорить. Извините, когда вы слишком долго отвечаете, я становлюсь грустным и угрюмым.Прости, если я говорю вещи, которые сводят тебя с ума. Извините, если я покажусь раздражающим. Извините, если вы иногда не хотите со мной разговаривать, потому что заняты чем-то другим. Прости, если я думаю о тебе слишком много и слишком часто. Извините, если я тявкаю о какой-то бессмысленной драме, которая происходит в моей жизни, хотя на самом деле все это не имеет значения. Я знаю, что тебе нужно личное пространство, и я так тебя задушил, что ты хочешь уйти.

Хотел бы я забрать все, что сказал.Иногда я просто так выхожу из себя, что говорю что угодно назло, даже если знаю, что у моих слов есть последствия. Я ничего из этого не имел в виду. Я просто сказал то, что сказал, чтобы одержать верх в споре. Но я знаю, что наши аргументы бесполезны, если в итоге мы не помиримся. Вы всегда вдохновляли меня стать лучше, и я клянусь, что работаю над этим. Всякий раз, когда я говорю что-то обидное, это возвращается прежний я. Но из-за тебя я хочу измениться. Я хочу быть кем-то достойным твоей любви.Я хочу быть тем, кто никогда и через миллион лет не причинит тебе вреда. Я так сожалею о том, что я сделал, пожалуйста, позвольте мне вернуть все это.

Есть песня, в которой говорится, что самое сложное слово — «прости». На самом деле это не так, потому что извиняться легко. Трудно признать свои ошибки и попытаться стать лучше. Итак, вот мои извинения — я сожалею о том, что я сделал. Но это еще не все, потому что я хочу, чтобы вы знали, как усердно я готов работать, чтобы загладить свою вину. То, что я сделал, было неправильно, и от этого никуда не деться.Я хочу использовать этот опыт и учиться на нем. Я хочу сохранить это в своей памяти как напоминание о том, что я никогда не должен делать снова. Я хочу запечатлеть это в своей памяти, чтобы всякий раз, когда я почувствую желание сделать все это снова, я остановился и вспомнил, как это причиняло тебе боль. Мне жаль, что я причинил тебе боль, и мне жаль, что мне потребовалось так много времени, чтобы понять, что я сделал. Давайте начнем сначала и сделаем это лучше.

Не откажется от нас. Даже если мы постоянно ссоримся и спорим часами, этого все равно недостаточно, чтобы заставить меня сдаться.Это легкий путь — сдаться. Но я не хочу легко. Я хочу так усердно работать над нашими отношениями, чтобы ничто не могло нас разлучить. Я хочу быть полностью невосприимчивой к мелочности и поверхностности, чтобы мы могли сосредоточиться на том, что действительно важно — на любви и преданности. Я хочу воспользоваться этим моментом, чтобы извиниться за все ехидные вещи, которые я сказал, и за всю пассивно-агрессивную чушь, которую я сделал. Я знаю, это было по-детски с моей стороны, но этот этап уже позади. Я хочу воспользоваться этим опытом и извлечь из него уроки, чтобы нам больше никогда не приходилось ссориться из-за него.

Мне очень жаль, хотя я знаю, что этого недостаточно. Я не могу изменить то, что я сделал, и мы не можем изменить нашу ситуацию. Слова просто сыплются, обостряются, и мы оказываемся на противоположных сторонах. Но я хочу, чтобы ты знал, что мне жаль. Мы не должны быть на противоположных сторонах поля. Мы должны работать вместе, чтобы облегчить трудную ситуацию. Мы должны быть командой, и мне жаль, что я сделал что-то, что заставило вас почувствовать, что я против вас. Клянусь, нет, но я знаю, что иногда могу быть поверхностным и эгоцентричным.Пожалуйста, прости меня за то, что я сделал, потому что ты нужна мне рядом, как всегда.

Прости никогда не бывает достаточно, я знаю. Мне действительно нужно измениться, чтобы все это не повторилось снова. Я знаю, что всегда являюсь причиной того, что мы ссоримся. Я могу быть ребячливой и незрелой, а ты всегда был между нами терпеливым и уравновешенным. Я хочу изменить себя, чтобы стать для тебя лучшим партнером. Я хочу быть женщиной, которую ты с гордостью назовешь своей девушкой. Я больше не хочу быть мелкой, поверхностной девушкой, которая заботится только о вечеринках, хорошем внешнем виде и всей этой драме.Я хочу больше сосредоточиться на работе над нами и на том, как мы можем построить будущее вместе. И я думаю, что лучшим основанием для этого являются искренние извинения и обещание, что я стану лучше для нас.

Прости, я всегда завидую, думая, что есть кто-то, кто может сделать тебя счастливее, чем я. Это моя неуверенность возвращается, чтобы преследовать меня. Я знаю, что я не идеальная девушка для тебя. Я делаю ошибки, говорю неправильные вещи и принимаю неправильные решения. И есть идеальная девушка, которая просто ждет идеальных отношений с тобой.Я знаю, что я не девушка, и я не пытаюсь быть той девушкой. Я девушка, которая набирается смелости, чтобы извиниться каждый раз, когда говорю или делаю что-то, что причиняет вам боль. Я девушка, которая проведет все исследования и практику, чтобы убедиться, что я могу приготовить вам достойный ужин, поддержать вас в разговоре и помассировать вам спину в конце долгого дня. И, в свою очередь, я хочу быть девушкой, которая покажет вам мой мир, каким бы грязным, но веселым он ни был. Мне жаль, что я не уверен в себе, ревнив и, может быть, немного поверхностен. Но это не значит, что я не делаю все возможное, чтобы быть для тебя подходящей девушкой.

Я понимаю, что сколько бы раз я ни извинялся, это не смоет всю боль и боль, которые я причинил. Но тут я все же извиняюсь. Я хочу, чтобы вы знали, как я сожалею о том, что я сделал, чтобы погубить нас. Я не буду оправдываться или обещать. Я просто хочу, чтобы ты знала: то, что произошло, никогда не выйдет из моей памяти. Все, что я могу предложить вам сейчас, это извинения в надежде, что, возможно, вы захотите дать нам еще один шанс.

 

Всегда имейте в виду, что вы всегда должны иметь это в виду, когда извиняетесь.Именно искренность действительно заставит ваше извинение тронуть сердце вашего партнера. Мы надеемся, что эти письма помогут вам примириться с вашим партнером, чтобы вы могли начать еще одну лучшую главу в ваших отношениях!

Любовное письмо с извинениями для вашего парня Автор LoveWishesQuotes

Даже лучшие из нас совершают ошибки. Не бывает идеальных женщин. Теперь разница в том, что одни подлизывают свое эго и решают извиниться, а другие нет. Но то, что я здесь, заставляет меня поверить, что ты сильно облажался.Достаточно сложно, чтобы простой текст, улыбка и несколько причудливых слов не исправили ситуацию. Вот почему вам нужно полностью объяснить ему свои чувства сожаления и заставить его понять, что вы действительно хотите, чтобы он вернулся в вашу жизнь. Но это тяжело, поверь мне, я знаю. Итак, вы, вероятно, сейчас смотрите на свой экран, задаваясь вопросом, как вы могли бы это сделать, хотя, вероятно, причина, по которой вы даже пришли сюда, заключалась в том, чтобы узнать ответ на этот вопрос. Что ж, лучший совет, который я могу тебе дать, искренний, будь собой. Не пытайтесь убедить его принять вас обратно с помощью каких-то половинчатых извинений, которые вы нашли в Интернете, потому что он поймет, и это еще больше усугубит ситуацию.Вот, у меня есть несколько предложений или идей, если позволите, как написать письмо с извинениями своему парню!

  • Оглядываясь назад на все, что я сделал, я действительно презренный человек. Несмотря на то, что я обещал никогда не делать тебе ничего плохого, мне удалось причинить боль единственному, что я когда-либо так сильно любил в своей жизни. Теперь единственное, что я чувствую, это печаль и сожаление. Я знаю, что ты не можешь простить меня просто так, хотя я практически прошу тебя об этом, но что я могу обещать, так это то, что если ты решишь забрать меня обратно, я все тебе компенсирую и буду девушкой. такой удивительный человек, как ты, заслуживает.Я могу обещать сделать вашу жизнь лучше с этого момента, если вы просто дадите мне шанс сделать это. И всегда помни, я люблю и буду любить тебя до последнего вздоха, потому что именно ты придаешь мне смысл жизни.
  • В течение последних нескольких дней мне каждую ночь снится один и тот же кошмар. И это всегда начинается с взгляда в твои глаза после осознания того, что я сделал. В этих двух прекрасных глазах я могла видеть только обиду, ненависть и замешательство. В тот самый момент все, чего я хотел, это чтобы земля раскололась надвое и поглотила меня.Вместо этого все, что я получил, было проверкой реальности, что я был более глупым, чем я мог себе представить, потому что мне удалось причинить боль единственному человеку, которого я когда-либо любил так сильно за всю свою жизнь. Так что все, что я могу сделать прямо сейчас, это попытаться объяснить все сожаление, которое я чувствую, и то, как сильно я сожалею обо всем, что я сделал до сих пор, потому что нет большей цены, чем потерять любовь всей твоей жизни, и твое отсутствие сделало образцовая работа по доказательству этого. Так что, пожалуйста, любовь моя, верни меня, и позволь нам прожить остаток жизни вместе, счастливее, чем кто-либо из нас мог себе представить.Я тебя люблю!

 

  • Даже если бы я попытался найти оправдание всему, что я сделал, это было бы невозможно. На этот раз я облажался за гранью воображения. И это может быть совершенно очевидно из того факта, что я потерял единственное, что могло осветить меня в самые темные минуты. Я знаю, что тебе довольно трудно поверить мне прямо сейчас, но я действительно люблю тебя, даже больше, чем я мог бы любить себя, и потерять тебя навсегда из моей жизни было бы действительно концом для меня.И вот я здесь, отказываюсь даже от малейшего чувства эгоизма, которое у меня было раньше, просто чтобы попросить прощения. Простые слова действительно не имеют смысла, особенно когда речь идет о столь важном вопросе, как этот. Таким образом, я готов сделать все возможное, чтобы мы забрали то, с чего мы ушли, до всего этого. Пожалуйста, прости меня, я люблю тебя.

 

  • Я знаю, что вам может казаться, что вы зря потратили на меня время или что я полный неудачник. И дело в том, что оба эти утверждения не совсем ложны.Я позор, который сделал некоторые презренные вещи, достаточно плохие, чтобы разбить ваше сердце. И я действительно заслуживаю худшего, которое я получил, когда потерял тебя из своей жизни. Все, чего я когда-либо хотел, это прожить остаток своей жизни с тобой. Просыпайтесь каждый божий день с видом ваших прекрасных глаз, засыпайте каждую ночь с ароматом ваших духов. Тем не менее, мои действия заставили меня не иметь ни того, ни другого. Итак, я здесь и прошу только вашего прощения и того, чтобы вы дали мне шанс загладить свою вину перед вами.Я тебя люблю.

 

Как написать письмо с извинениями другу (более 50 советов)

Хотя личное извинение является предпочтительным для большинства людей, иногда официальное письменное извинение выражает большую искренность.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам написать письмо с извинениями другу.

Убедитесь, что ваши извинения искренни

Чтобы написать письмо с извинениями другу, оно должно быть искренним.Под искренним я подразумеваю, что вы должны искренне сожалеть.

Люди все время извиняются, потому что хотят избежать дискомфорта, связанного с тем, что кто-то злится или расстраивается на них. Они также извиняются из-за собственного эго; они не могут вынести мысли о том, что что-то, что они сделали или не сделали, сказали или не сказали, было признано кем-то другим, особенно кем-то, о ком они заботятся.

Итак, начните с того, что уделите некоторое время тому, чтобы подумать о том, почему вы извинились.

Вы четко понимаете, почему другой человек расстроен и заслуживает извинений? Вы считаете, что они заслуживают извинений? Сожалеете ли вы о своих действиях или бездействии, или вы сожалеете о том, что они расстроены этим?

Если вы потратите некоторое время на то, чтобы перетасовать эти ответы, это поможет вам сосредоточиться на том, что должно быть включено в ваше письмо, и поможет вам прояснить, откуда вы пришли.

Глубоко подумайте о сообщении, которое вы пытаетесь передать

Если вы решили, что вам действительно жаль и что этот друг заслуживает извинений, вам следует глубоко обдумать сообщение, которое вы пытаетесь передать.

Извинение действительно состоит из двух частей: сопереживания и самого извинения. Настоящее и осмысленное письмо с извинениями начинается с сочувствия; ясное и глубокое понимание опыта другого человека, который, по вашему мнению, заслуживает извинения.

Начните с того, что расскажите своему другу как можно больше о том, почему вы понимаете, что он расстроен.

Это требует, чтобы вы вышли за пределы себя и действительно вставили ноги в их обувь.Как вы думаете, что с ними произошло в результате вашего поведения?

Если вам уже сказали, отлично; используйте их слова и комбинируйте их с тем, как вы лучше всего их понимаете. Например, кто-то говорит вам, что ему очень больно из-за того, что вы не пригласили его на светское собрание к себе домой, и он чувствует себя «обделенным» и «неважным». Используйте их слова, сказав: «Я понимаю, что из-за того, что я не пригласил вас, вы почувствовали себя обделенным и неважным».

Если вы не уверены, что они чувствуют, у вас есть два варианта: 1) сделать все возможное, чтобы либо сделать хорошее, обоснованное предположение, основанное на том, что вы знаете о них, и сообщить им, что вы делаете все возможное, чтобы попытаться понять или 2) задать вопросы в письме с извинениями.

«Я знаю, что вы очень расстроены из-за меня, и хотя я хочу извиниться, я хотел бы сначала лучше понять, что вы испытали и как вы себя чувствовали».

Не бойтесь задавать вопросы. Сопереживание также можно выразить искренним усилием с вашей стороны копнуть немного глубже, чтобы показать, насколько вы действительно хотите понять своего друга.

Не усложняйте свои извинения

После того, как вы выразили сочувствие и показали, что вы ясно понимаете, каково было их переживание, вы можете начать произносить вторую часть вашего извинения — само извинение.И вам не нужно слишком усложнять это. Слова «мне жаль» имеют большое значение.

Важным отличием здесь является то, сожалеете ли вы о том, что сделали, или сожалеете о том, что они чувствуют. Красивое извинение обычно предполагает опыт обоих. Люди быстро расстраиваются извинениями, в которых извиняющийся не берет на себя ответственность за свои действия.

Обязательно ясно дайте понять, что вы сожалеете как об их страданиях, так и о действиях, которые вы предприняли, которые их вызвали.

Вы можете углубить это извинение, поделившись своими мыслями о том, почему вы сделали (или не сделали) то, что сделали, если только это не звучит как обвинение. Вы должны быть осторожны, чтобы не обвинить извиняющегося в собственном поведении, что, к сожалению, часто случается при извинениях.

Если вы это сделаете, это станет не столько извинением, сколько оправданием того, что вы сделали (или не сделали), и упустите весь смысл.

Это не значит, что друг, перед которым вы извиняетесь, не является обязанностью друга.Часто в обмене мнениями возникает совместная ответственность, в результате которой один человек извиняется перед другим.

Если использовать предыдущий пример, возможно, извиняющийся чувствовал себя «обделенным» в прошлом и никогда не сообщал об этом своему другу. Или, может быть, извиняющийся часто отклоняет социальные приглашения, заставляя извиняющегося думать, что «они все равно не придут».

В этом случае у извиняющегося могут возникнуть некоторые вопросы и некоторая путаница в отношении аспекта отношений, о котором ранее не сообщалось, что может привести к обиде и необходимости извиниться.

Можно обратиться к извинениям, а не обвинять. Самый эффективный способ включить это в извинение — сделать это конструктивно ближе к концу извинения.

Поделитесь своим желанием пообщаться так, чтобы подобное больше не повторилось. Поделитесь, что вы заинтересованы в углублении отношений, поделившись с ними своим опытом, если они готовы к этому.

Приглашайте, не требуйте, чтобы они занимались вами на более глубоком уровне, когда они чувствуют себя готовыми и после того, как они приняли ваши извинения.Если ваш друг — настоящий друг и хочет иметь с вами здоровые отношения в будущем, он, скорее всего, будет полностью разочарован.

Завершите обсуждение аспектами вашего друга и ваших отношений с ним, которые вы действительно цените

Пусть они знают конкретно, а не только в целом, как вы цените их и цените их дружбу в своей жизни. Недостаточно просто сказать: : «Вы очень добры, и мне нравится быть вашим другом».

Приведите несколько примеров того, как они были добры к вам (или к кому-либо), которые вы заметили.Покажите им, что вы их видите, цените и любите. Напомните им о том, почему они в вашей жизни и почему вы хотели бы, чтобы они продолжали быть в вашей жизни.

Заставьте их чувствовать себя хорошо, заботиться и ценить их. Дайте им понять, что вы готовы говорить, когда они готовы, и надеетесь на лучшее. Опять же, если отношения качественные, это возможность, а не препятствие.

Хотя я сосредотачиваюсь на конфликтах на рабочем месте, это часто включает конфликты между друзьями. Конечно, у меня также была своя доля конфликтов с друзьями и другими близкими на протяжении всей моей жизни.

Я не сторонник писем с извинениями «друзьям», предполагая, что у нас одинаковое определение друга, и извиняющийся хочет восстановить, преобразовать и продолжить дружбу.

Если это так, призыв заложит гораздо лучший фундамент, на котором можно строить заново. Это потребует мужества и, вероятно, будет неудобным, но это также может помочь получателю распознать истинное раскаяние, даже если слова не идеальны.

Письмо не дает им возможности услышать дискомфорт и боль, а также не дает возможности искренне ответить в данный момент.

Тем не менее, бывают ситуации, когда письмо является наиболее подходящим способом начать общение после оплошности друга. Возможно, прошло много лет, друг отказывается принимать звонки и т. д. В тех случаях:

  • Признайте далеко не идеальную форму извинений. Откройте, например, «Простите меня за то, что решил сделать это в письменной форме. Я по-прежнему готов обсудить это, когда вы будете готовы, и я понимаю, что вам может понадобиться некоторое время.”
  • Приносим извинения за конкретную ошибку. «Мне жаль _______________». Стоп. Не пытайтесь объяснить. Возьмите на себя ответственность за свои ошибки и сосредоточьтесь на них. В противном случае вы кажетесь неискренним.
    Если вы не можете сделать это, не приведя всех причин своего поведения, подождите. Вероятно, сейчас не время пытаться примириться. Вы даже можете получить пользу от коучинга.
  • Расскажите, как вы будете возмещать ущерб. Если вы не знаете, как загладить свою вину, спросите друга, что вы можете сделать, и напомните, что вы приветствуете звонок, чтобы обсудить это.
  • Делай то, что обещал. Поведение после извинения, вероятно, важнее, чем само извинение. Когда доверие подорвано, только последовательное изменение поведения может восстановить его.
  • Поддерживайте связь. Не ждите быстрого решения. Если это дружба, которую вы действительно хотите, вам нужно будет продолжать развивать ее.

Оцените, будет ли полезно то, что вы пишете, вашему другу или вам

Это просто улучшает ваше самочувствие? Хотя нет ничего плохого в том, чтобы искать собственного облегчения, принося извинения, главное — это для человека, получающего извинения.

Мы должны спросить себя, «Будет ли эта информация полезной, или это то, что я просто хочу снять с груди? Какие детали необходимы для извинений? Я защищаюсь и оправдываюсь или искренне беру на себя ответственность?»

Извинения требуют от нас ответственности за свои действия, чтобы быть искренними и эффективными. Мы можем оценить наши извинения, чтобы увидеть, действительно ли они извинения или просто защита нашего собственного эго.

Когда пишете, выпустите все наружу

Пишите все, что придет в голову.Не подвергайте цензуре себя и свои эмоции. Затем вы можете отредактировать письмо, но обязательно отложите его хотя бы на одну-две недели, если это возможно. Не смотрите на это в это время. Если вам придет в голову что-то еще, вы можете записать это где-нибудь, но не возвращайтесь к письму.

Когда вы пересмотрите письмо свежим взглядом, оцените, по-прежнему ли это то, что вы хотите сказать, чувствуете ли вы все еще необходимость передать каждую часть того, что вы написали, нравится ли вам, как оно сформулировано, и есть ли что-то нужно добавить или удалить.После этого вы можете чувствовать себя готовым отправить письмо.

Дружба обычно проходит гладко, но неизбежно что-то однажды пойдет не так, и вам нужно будет принести извинения, чтобы все исправить и сохранить друга.

Лучшие извинения — это те, в которых извиняющийся сосредотачивается на влиянии на свои действия и сопротивляется желанию обосновать свое сообщение тем, насколько безобидными были его намерения.

Игнорируйте свое эго и репутацию

Большинство людей сразу переходят к «Я не это имел в виду!» или «Я не пытался [сделать эту обидную вещь]. Конечно, не ты — большая часть вреда наносится случайно.

Самый быстрый способ улучшить ситуацию — игнорировать попытки вашего эго спасти вашу репутацию и вместо этого максимально сострадательно сосредоточиться на другом человеке и его боли.

Помните, что извинения должны быть сосредоточены на человеке, которому причинили боль, а не на том, кто причинил боль.

Сопереживать изо всех сил

Извинитесь, подумайте, убедитесь, что вы полностью понимаете другого человека, и сопереживайте в меру своих возможностей.То, как вы выбираете слова, имеет значение, поэтому потренируйтесь эффективно извиняться.

Когда вы приносите извинения, не говорите «Мне жаль, если вы почувствовали ____» или даже «Мне жаль, что вы так себя чувствуете». Это не извинения, это уклонение от ответственности.

Начните с правды и закончите своим намерением добиться большего. Попробуйте: «Мне жаль, что я ____ и что это привело к ____. В будущем я буду ____, чтобы это больше не повторилось».

Если вы хотите практиковать этот навык с меньшими ставками, поговорите с другом о том, что произошло в прошлом, за что вы могли бы лучше извиниться.

Попробуйте извиниться лучше, используя свои новые навыки. Наращивание мышечной памяти для лучшего извинения поможет вам в следующий раз, когда вам нужно будет извиниться по-настоящему.

Научиться искренне извиняться — это один из самых важных коммуникативных навыков, которые вы когда-либо приобретали в жизни. Возлагать на себя ответственность и брать на себя ответственность за свои действия уважают в семье, работодатели, незнакомцы и друзья. Это универсальный метод исправления связей.Это квинтэссенция отпугивания.

Подтвердите конкретные условия того, за что вы извиняетесь

Содержательное письмо с извинениями можно написать от руки или напечатать на машинке, но подумайте, насколько ценным для вас может стать тот, кто потратит время на то, чтобы сесть и написать вам свои слова. В любом случае, вам следует задуматься о своем поведении и принять определенные термины за то, перед чем вы извиняетесь.

Вместо «Я извиняюсь за все те негативные вещи, через которые я заставил вас пройти», подумайте о том, что на самом деле означает «негативные вещи»: «Я прошу прощения за то, что был груб с вашей мамой, когда она приезжала на праздники, и за то, что не сохраняя свое обязательство наблюдать за вашей кошкой.

Подтвердите чувства вашего друга в письме

Кроме того, подтвердите чувства вашего друга, если они каким-то образом выразили их вам, например, «Я понимаю, как это рассердит вас на меня».

Если вы не знаете, как они себя чувствуют, не стоит предполагать. Вместо этого вы можете обозначить свое поведение после того, как конкретно это признаете. Например, «То, что я сделал, было бестактным и неуважительным».

Также приемлемо поделиться любым чувством раскаяния, которое вы испытываете, например, «Я чувствую огромное сожаление.

Старайтесь не добавлять оправданий. Сила извинения снижается, если за ним следует «но…» Например, «Я прошу прощения за то, что не встретил вас в аэропорту, как было запланировано, но я не спал очень поздно ночью, прежде чем работать над проектом для моего босса. , а в последнее время я был так ошеломлен. Опустить но; не полезно. Цель письма с извинениями — признать, что вы сделали, и выразить раскаяние.

Обязательно скорректируйте свое поведение

Наконец, сила извинений также уменьшается, если мы не корректируем свое поведение.Ваше извинение будет недействительным, если вы продолжите делать то же самое, что побудило вас извиниться.

Также имейте в виду, что письмо с извинениями действительно может помочь исправить оплошность, но каждый имеет право не принимать извинения, если захочет.

Ваше письмо с извинениями не диктует конкретного исхода, так как нет никаких гарантий. Это здоровый, зрелый и конструктивный шаг, который стоит предпринять ради связи, которая имеет для вас значение.

Линелл Росс

Сертифицированный тренер по здоровому образу жизни | Эксперт по отношениям | Основатель и управляющий редактор Zivadream

Вот три основных компонента искреннего и содержательного письма с извинениями:

Признать ошибку, ошибку или обиду

Искренние извинения должны включать в себя то, что вы понимаете, как то, что вы сделали, повлияло на вашего друга, и что вы понимаете, что вы сделали.Когда вы берете на себя ответственность за свои действия, вы показываете своему другу, что не пытаетесь свалить вину на кого-то еще.

Дорогой (Друг),

Я искренне извиняюсь за то, что нарушил ваше доверие и поставил вас в неловкое положение перед вашим парнем.

Проявить раскаяние в случившемся

Скажите им, что вы действительно сожалеете, таким образом, чтобы показать раскаяние и сочувствие. Признайте свою причастность к этому и негативное влияние на друга.

Мне искренне жаль, что я сказал слишком много, поделился информацией, которой не мог поделиться, и говорил небрежно. Теперь я вижу, что это поставило тебя в неловкое положение.

Я чувствую себя ужасно из-за того, что причинил тебе боль, и пойму, если ты почувствуешь, что больше не можешь мне доверять.

Исправьте ситуацию. Примите меры для возмещения ущерба.

Ваша дружба очень важна для меня, и хотя я не могу отказаться от своих слов, я хочу, чтобы вы знали, что я сделаю все возможное, чтобы вернуть ваше доверие.

Я хотел бы встретиться за обедом, чтобы сказать вам, как сильно я забочусь о вас, и лично извиниться за свою неосторожность. Я действительно не хотел причинить тебе боль.

Я надеюсь, что вы дадите мне еще один шанс быть в вашей жизни, потому что вы мне небезразличны.

Истинное извинение — это загладить свою вину перед человеком, которого вы обидели. Дело не в том, что вы что-то получаете, а в том, что вы отдаете и исправляете свою ошибку.

Решите, за что вы на самом деле извиняетесь

В DBT это называется «Проверить факты».В конкретной ситуации, когда есть задетые чувства, пересмотрите факты того, что произошло.

Если вы считаете, что обидели кого-то или ваше поведение противоречило вашему моральному кодексу, продолжайте письмо с извинениями и точно укажите, что вы сделали неправильно. Но если вы сделали что-то, что, по вашему мнению, было правильным, нет необходимости извиняться.

Извинитесь за то, о чем вы сожалеете и о чем действительно сожалеете. Чрезмерные извинения (по частоте) или извинения за то, о чем вы на самом деле не сожалеете, неэффективны.

Будьте правдивы

Не преуменьшайте того, что вы сделали, даже если у вас есть соблазн сделать это, чтобы минимизировать вину. Описывая что-то, что произошло, придерживайтесь именно того, что произошло.

Поставьте себя на место другого человека и постарайтесь как можно лучше сформулировать, как ваши действия повлияли на него.

«Когда я набросился на тебя, тебе, наверное, было очень стыдно и больно. Наверное, это было ужасно. Я сожалею.»

Используйте навыки ДУМАНИЯ DBT в такие времена

  • Подумайте: Подумайте о ситуации с точки зрения другого человека.Например, предположим, я приглашаю друга пойти со мной в поход, а позже другой друг узнает и сообщает, что я оскорбил его чувства, потому что его не пригласили. Взгляните на ее точку зрения… «Может быть, она считала, что я намеренно ее не замечаю, когда не пригласил ее на нашу прогулку? Или что я не ценю ее дружбу?
  • Обладать сочувствием: «Что она могла чувствовать или думать? Например, вызывало ли у нее грусть из-за отсутствия? причинить боль? сердитый? Одинокий?»
  • Интерпретации: Можете ли вы определить более одной интерпретации или альтернативного объяснения ее поведения? Не забудьте рассмотреть хотя бы одну положительную или хорошую интерпретацию ситуации.
    Например, может быть, она просто чувствовала себя очень одинокой и изолированной из-за убежища на месте, и когда она узнала, что мы собираемся вместе без нее, это только заставило ее чувствовать себя еще более изолированной и одинокой.
  • Обратите внимание: Как другой человек пытался улучшить ситуацию или показать, что ему не все равно? ИЛИ обратите внимание, как она может бороться со стрессорами или собственными проблемами.
    Например, она обращалась ко мне, чтобы сказать, что расстроена? Или она и так со многим уже имеет дело — возможно, она чувствует себя подавленной, или между ней и ее родителями прямо сейчас много конфликтов.
  • Доброта: Не забывайте использовать добрый и мягкий подход при общении с вашим другом.

Подлинность

Если вы не искренни, не удивляйтесь, если извинения не сработают. Если этот человек настоящий друг, он знает вас. Если вы говорите что-то только для того, чтобы успокоить их, они не почувствуют себя признанными.

Подотчетность и ответственность

Будьте подотчетны и ответственны за свои чувства, мысли, действия и/или реакции.Не вините. Не извиняйтесь, а затем перекладывайте ответственность за свои действия на кого-то или что-то еще.

Если вы разозлились на кого-то другого, его/ее действия не могут заставить вас плохо относиться к другому человеку. Если вы были пьяны, алкоголь не виноват в том, что вы решили выпить столько, сколько выпили.

Худшее, что вы можете сделать в извинениях, это свалить вину за то, что вы сделали, на кого-то другого. Многие люди уже слышали эти оправдания, поэтому, если вы не ответственны и не подотчетны, они не могут поверить, что вы не повторите такое поведение.

Связанный: Почему мы обвиняем других в наших неудачах, ошибках и проблемах?

Обязательство изменить поведение

Примите решение изменить свое поведение. Чтобы сделать это, вам нужно взглянуть на ситуацию и увидеть, как другой выбор может предотвратить повторение чего-то подобного.

Это показывает, что вы учились на своих ошибках и вам небезразлично, как ваши действия повлияют на вашего друга.

Восстановите, почему вы цените их дружбу

Расскажите своему другу, насколько вы цените дружбу и почему.Когда человек чувствует себя обиженным, он часто чувствует неуважение, помимо других эмоциональных триггеров. Если они не чувствуют, что имеют ценность в вашей жизни, они могут не найти в своем сердце силы оставить вас в своей.

Вы хотите, чтобы получатель точно знал, как много он для вас значит, не используя тактику манипулирования или вины, помните об ответственности и подотчетности.

После того, как вы написали письмо, дайте человеку время обдумать и усвоить то, что вы сказали. Если вы беспокоитесь о том, что он не отвечает сразу, и реагируете, бомбардируя его сообщениями, вы можете оттолкнуть человека еще дальше.

Оставайтесь приверженными внесению необходимых изменений, потому что независимо от того, что происходит, нужно усвоить ценный урок.

Письмо с извинениями — хорошая идея, только если оно искреннее и написано от всего сердца. Прежде чем вы начнете писать, вам нужно спросить себя: какова мотивация для письма? Вы хотите что-то? Вы чувствуете себя виноватым? Есть ли у вас собственные потребности для его написания?

Намерение письма с извинениями изменит то, как оно будет воспринято, потому что в невидимом мире правды люди склонны читать между строк.

Вот несколько советов, как написать извинение:

Не говори о себе

Подумай о них, как они себя чувствуют? Подумайте о вреде, который вы причинили, и выйдите из собственной обуви. Сделайте перерыв в эгоизме и сосредоточьтесь на них. На данном этапе не беспокойтесь о своей стороне истории, это может подождать.

Извинение состоит в том, чтобы сказать «Извините» , не добавив «но также именно поэтому я был зол». Перестаньте быть правым и на время откажитесь от своей стороны.Таким образом, ваше сообщение будет более искренним.

Расскажите им обо всех причинах, почему они важны для вас

Скажите им, почему они нужны вам в вашей жизни и насколько вы цените эти отношения. Успешная дружба зависит не от того, кто в каком споре побеждает, а от того, насколько каждый уважает мнение одного и другого и точку зрения на указанный спор.

Нечего выигрывать, так что сдайтесь и скажите им, что вы чувствуете в полной благодарности за то, что они есть в вашей жизни.

Расскажите им, что вы собираетесь изменить в будущих отношениях

Объясните, что вы узнали об этом опыте и почему это никогда не повторится. И серьезно. Не всегда легко признать свою неправоту и извиниться, но еще труднее доказать это действиями.

Так что после того, как вы отдадите им письмо, живите этими словами, не давайте пустых обещаний.

Будь настоящим

Убедитесь, что ваши слова искренни и идут от сердца.Большинство людей могут признать, что кто-то не искренен, поэтому найдите время, чтобы искренне извиниться. Дайте ясно понять, что вы раскаиваетесь и испытываете сострадание к своему другу; вы можете понять, почему они могут быть расстроены на вас.

Никто не хочет слышать тусклые извинения. Вы хотите, чтобы человек, читающий письмо, увидел, что вы действительно сожалеете, поэтому не говорите просто, что вам жаль. Дайте подробное объяснение, почему вы сожалеете, и объясните, что вы не будете делать этого снова в будущем.Убедите своего друга, что ему не нужно бояться, что это повторится.

Получить полную собственность

Полностью признайте то, за что извиняетесь. Признайте, что вы были неправы, объяснив, почему и как вы были неправы. Объясните, почему вы сделали (или сказали) то, что сделали.

При извинениях полезно взять на себя ответственность, потому что это укрепляет дружбу, вселяя чувство взаимного доверия и уверенности.

Просить прощения

Прощение является ключом к восстановлению любых отношений.Без настоящего прощения отношения никогда не будут на 100% искренними и подлинными. Укажите, что вы не плохой человек. Поведение можно рассматривать как «плохое», но человек, совершающий действие, не является плохим.

Напомните своему другу, что вы хороший человек, но не идеальный; Никто не идеален, все совершают ошибки и заслуживают прощения. Суть в том, что прощение необходимо для того, чтобы восстановить и исцелить дружбу.

Связанный: Что такое прощение и почему это важно?

Трейси Кроссли

Эксперт по поведенческим отношениям | Ведущий подкаста, Смирись с этим!

Возьмите на себя ответственность за то, что вы сделали, но не берите на себя ответственность за свою часть

Это не извинения, а попытка затушевать то, что может быть значимым обменом с точки зрения исправления отношений.Письмо — это только начало, вы хотите на самом деле общаться с этим человеком так, чтобы вы были эмоционально зрелыми и доступными.

Быть уязвимым

Быть честным и делиться своими чувствами, почему вы так себя чувствуете и почему это ваша проблема, является ключевым моментом. Вы не хотите обвинять другого человека, так как это тоже ни к чему не приведет, вы можете вообще не писать письмо, если планируете обвинять.

Говорить только о себе и своих намерениях

Не говорите другому человеку, что вы хотите, чтобы он/она сделал, они будут защищаться, и это действительно противодействует цели извинения.

Вы можете сказать, что вы хотели бы сделать, и спросить их, хотят ли они сделать то же самое. Т.е. Я хотел бы поговорить с вами об этом, как вы относитесь к этому? Да, открытые вопросы — это нормально.

Помните, что извинения должны быть искренними и осмысленными, иначе это просто слова без смысла.

Микела Холлмарк, MS, LPC

Лицензированный профессиональный консультант | Основатель Rise Counseling

Помните, что важно проверить

Подтверждение может включать в себя уважение к чувствам, которые, возможно, испытал ваш друг, насколько сложной могла быть ситуация, и сообщение о том, что имеет смысл то, что они испытали это так, как они это сделали.

Будьте осторожны в объяснениях

Будьте очень осторожны и избегайте объяснений, если только вы не уверены на 100%, что объяснение необходимо. Часто объяснения сводятся к тому, что человек просто защищается, и это обычно не очень хорошо выражается в извинениях.

Возьмите на себя ответственность за свои действия

Возьмите на себя ответственность за то, что вы сделали, и извинитесь. Дайте понять, что вы понимаете и берете на себя полную ответственность.Даже говоря такие вещи, как «то, что я сделал, было обидно, и это было нехорошо». Мне очень жаль», может быть полезным.

Не требуйте, чтобы человек принял извинения или ответил на них каким-либо образом

Позвольте им чувствовать то, что они чувствуют, не чувствуя себя обязанными простить или «быть в порядке». Однако вы можете пригласить их поделиться, если они хотят. Что-то вроде «Я хочу, чтобы вы знали, что я готов услышать больше о том, как это причиняет вам боль, и я скучаю по вам».

Тенеша Л.Кертис, MSSW

Лицензированный психотерапевт | Креативный директор | Владелец, Volo Press Books

За годы работы психотерапевтом мне приходилось помогать многим людям восстанавливать отношения с семьей, друзьями и коллегами. Как редактору мне поручено помогать людям писать так, чтобы их сообщение было эффективно донесено.

Когда дело доходит до написания письма с извинениями, эти два навыка объединяются. Используя то, что я назвал «анатомией извинения», , вы можете помочь решить проблему и исцелить отношения, когда вы выходите за рамки быстрого «Извините.

Часто два слова не отражают серьезность причиненной вами боли. Вместо этого используйте эти советы.

Начать с извинения

Открыть с четкими и прямыми извинениями. «Прошу прощения», и «Прошу прощения» прекрасно работает.

Перефразируйте проблему

Иногда люди не верят, что ты сожалеешь о чем-то, потому что ты не пишешь, что именно ты сделал. Когда вы останавливаетесь на «Извините», вы можете писать эти слова, но при этом думать о том, что вам жаль, что в комнате холодно или что на улице идет дождь.

Более сильные извинения звучат примерно так: «Прошу прощения, что воспользовался вашей машиной без вашего разрешения», или «Прошу прощения за то, что назвал вашего сына идиотом».

Теперь обеим сторонам ясно, о какой именно проблеме идет речь в письме.

Подтвердить свои чувства

Жертва, возможно, уже рассказала вам, что она думала о ситуации, но даже если она этого не сделала, попытайтесь понять, что она могла чувствовать, поставив себя на ее место, а затем укажите эту информацию в своем письме.

«Извините, что воспользовался вашей машиной без вашего разрешения. Я могу понять, как ты можешь злиться и разочаровываться во мне».

«Прошу прощения за то, что назвал вашего сына идиотом. Я понимаю, что вы, вероятно, удивлены, разочарованы и неуважительно относитесь к моим действиям».

Покажите им, что понимаете последствия

Каковы некоторые из наихудших сценариев, основанных на ваших действиях? Или что на самом деле произошло, что было так обидно для другого человека? Дайте им понять, что вы осознаете последствия своего поведения.

» Я мог разбить машину или ее могли украсть, и то, и другое означало бы, что вы не сможете передвигаться, и, вероятно, выплата по страховке была бы выше. Я знаю, что сейчас никто не может позволить себе такие дополнительные расходы».

» Если бы он услышал, как я его так называю, невозможно сказать, что случилось бы с нашими отношениями или с его самооценкой. Родителю нелегко слышать, как кто-то, кто вам небезразличен, так говорит о вашем ребенке.

Разговор о возмещении ущерба и профилактике

Сообщите им, как вы собираетесь компенсировать то, что вы уже сделали, и убедитесь, что с вами не будет подобных проблем в будущем.

«Чтобы загладить свою вину, я надеюсь, что вы примете мое предложение помыть машину вручную и привести ее в порядок завтра днем, когда вы вернетесь домой с работы.

В будущем я никогда не возьму вашу машину без вашего явного разрешения. Я спрошу по тексту, чтобы получить четкий, задокументированный ответ и не забыть или не расслышать ваш ответ.

«Чтобы загладить свою вину, позволь мне взять тебя и Джуниора с собой на следующую игру «Рейдеров», чтобы мы могли посидеть в ложе моей компании. Он любит футбол так же сильно, как мы с вами, поэтому я бы хотел, чтобы он так же развлекался.

В дальнейшем я буду работать над тем, чтобы справляться со своими разочарованиями и следить за своим языком, чтобы никогда больше не причинять тебе боль. Я уйду, если это то, что мне нужно сделать, чтобы избежать неуважительного комментария».

Просить прощения

Последним штрихом любого приличного извинения является просьба о прощении.Не просто предполагайте, что они будут, и не требуйте от них этого. Попросите прощения и позвольте им дать его вам в свое время.

В будущем я никогда не возьму вашу машину без вашего явного разрешения. Я спрошу по тексту, чтобы получить четкий, задокументированный ответ и не забыть или не расслышать ваш ответ. Я молюсь, чтобы ты нашел в своем сердце силы простить меня. “

В дальнейшем я буду работать над тем, чтобы справляться со своими разочарованиями и следить за своим языком, чтобы никогда больше не причинять тебе боль.Я уйду, если это то, что мне нужно сделать, чтобы избежать неуважительного комментария. Надеюсь, ты когда-нибудь сможешь простить меня».

Вот и все! Если вы сможете быть ясными, честными и уязвимыми (без оправданий или защиты своих действий) в письме с извинениями, кому-то будет намного легче узнать, что вы действительно раскаиваетесь, чтобы они могли (надеюсь) простить вас.

Алисия Генри, LCSW

Тренер по оздоровлению | Психотерапевт, Терапия Верхнего Ист-Сайда

При написании письма с извинениями другу полезно помнить о трех «А»: признать, извиниться и исправить.

Подтвердите свои действия

Подтвердите свое понимание того, какие действия расстроили вашего друга и/или разрушили ваши отношения. Хотя можно дать краткое объяснение своей точки зрения, избегайте каких-либо оправданий.

Принимая на себя ответственность за свою роль и поведение, вы одновременно подтверждаете опыт своего друга, который часто является ключевым фактором в том, что он/она/они могут принять ваши извинения и двигаться дальше.

Извинитесь, сказав, что вам жаль, и будьте конкретны

Общее, «Я сожалею о том, что произошло» не разъясняет получателю, что вы понимаете, какие действия или поведение причинили ему боль.Также не говорите «Прошу прощения», , так как это не имеет того же внутреннего значения, что и «Прошу прощения» , которое отражает эмоцию раскаяния.

Если ваш друг не сообщил вам в устной форме, что именно вы заставили его почувствовать, воздержитесь от предположений об этом в своем извинении.

Внесите изменения, сделав предложение, которое вы намерены оставить

Позвольте вашему другу не торопиться с вашим предложением. Сообщая другу, что мяч на его стороне, вы тем самым сообщаете, что принимаете на себя ответственность за свои действия и уважаете его решение.

Кэтрин Гейтс, LMFT

Лицензированный брачный и семейный терапевт, Терапия Гейтса

Я бы предложил два самых важных элемента письма с извинениями другу: 1) искренность и 2) эмпатия.

Будьте максимально открытыми и честными

Удостоверьтесь, что все, что вы говорите, соответствует вашим мыслям и чувствам и является настолько открытым и честным, насколько это возможно. Если вы действительно заинтересованы в восстановлении хороших отношений с кем-то, это должно исходить из честного рассказа о том, о чем вы сожалеете, как вы видите, что пошло не так, и о ваших чувствах по этому поводу.

Признайте, что ваш друг может не до конца поверить, что вы сожалеете

Пока ваш друг не узнает, что вы понимаете его чувства, ему будет трудно поверить, что вы сожалеете. Дайте им знать, что, по вашему мнению, они чувствовали или чувствуют. Это будет иметь большое значение в общении, что вы знаете, что вы заботитесь, и что вы хотите загладить свою вину.

Предложить способы возмещения ущерба

Эти двое в первую очередь. Кроме того, если вы можете предложить способы возмещения ущерба, вы показываете, что хотите снова все исправить.

«Я хотел бы компенсировать это ___. Если вам нужно что-то еще от меня, пожалуйста, дайте мне знать», — это пример того, как может выглядеть попытка возместить ущерб в письме.

Извинения — это признание того, что что-то пошло не так из-за вашего собственного поведения, и вы хотите восстановить равновесие, сделав заявление и приняв на себя ответственность.

  • Я бы начал так: «Это письмо с извинениями, и его трудно написать — письма с извинениями всегда такие.
  • Укажите, что произошло и вашу роль в этом: «Я сделал X, и я должен был сделать Y».
  • Скажите, какой эффект это имело: «Вы пострадали неблагоприятно — и не должны были. Виноват.»
  • Затем скажите, что вы хотите получить в результате: «Я надеюсь, что вы примете мои извинения в этом духе, и что мы сможем возобновить нашу дружбу/коллеги в будущем».
  • Человек, которого вы обидели, хочет поговорить? «Если вы хотите поговорить об этом, я доступен ___ [когда].«Спасибо, что прислушались к моим мыслям по этому поводу. Надеюсь увидеть вас в ближайшее время.»

Извинение — это признание ответственности за причинение вреда другому человеку. Требуется время, чтобы почтить другого человека, признав, как мои действия повлияли на него негативным образом.

Также пришло время подумать о том, как эти действия должны быть изменены с моей стороны, чтобы, когда я извиняюсь, я ясно понимал, что не собираюсь снова причинять человеку такую ​​же боль. У меня есть процесс извинений перед моими людьми.Это работает для взрослых и детей. Он состоит из четырех частей.

  • Я спрашиваю себя, готов ли я перестать делать то, что я делаю с другим человеком. Если ответ положительный, я продолжаю. Если нет, то я должен добраться до подлинного места, где я готов отпустить поведение, иначе мои слова будут пустыми.
  • Когда я готов отпустить свое поведение, я говорю человеку, которого обидел, что мне жаль. Я говорю им, что они, вероятно, испытывают определенные чувства из-за того, что я с ними сделал.Я признаю, что ошибался.
  • Я спрошу их, что я могу сделать, чтобы все исправить и помочь им почувствовать себя лучше. Я внимательно слушаю их ответ. Я спрашиваю себя: «Что они сказали?» Я слушаю, что мне нужно сделать сейчас, чтобы сделать его лучше.
  • Я сделаю все возможное, чтобы они почувствовали себя лучше. Прилагаю все усилия, чтобы не повторить обиду.

При написании письма с извинениями следует помнить о нескольких ключевых элементах. Ясность, смирение и простота — вот несколько руководящих принципов, которые помогут передать ваше сожаление, а также позволят извинениям адресовать адресата, а не автора.

Определите, за что вы извиняетесь

Это хорошая идея, прежде чем сесть, чтобы написать, чтобы определить суть того, за что вы извиняетесь. Что ты сделал с человеком? Очистите это до сути и ясно изложите суть. Владейте своей частью.

Не переусердствуйте

Также очень важно, когда вы извиняетесь, не слишком объяснять, почему вы сделали то, что сделали, что может свести на нет извинения и создать впечатление, что вы оправдываете свое поведение.

Помните, что это письмо с извинениями, а не письмо «Я объясню, почему я сделал то, что сделал» . Будьте честны и держите вещи простыми.

Укажите, как вы будете совершенствоваться в будущем

Полезно включить строку о том, как вы будете вести себя в отношениях (или в жизни, если отношения закончились). Например, «В будущем я буду лучше слушать». Тогда держи слово.

Вы можете закончить письмо фразой «Могу ли я что-нибудь еще сделать, чтобы исправить эту ситуацию?»

Конечно, это не означает, что вы должны принимать необоснованные ответы здесь, но иногда мы не полностью осознаем, как наше поведение влияет на других, и эта последняя концепция может открыть общение для еще лучших отношений в будущем.

Приобрести

Вы должны признать свою неправоту и заявить об этом, чтобы ваш друг знал со 100% уверенностью, что вы ошибаетесь, а затем предложить возможный способ исправить ситуацию.

Попросите прощения и сообщите своему другу, что ваши отношения важны и что вы хотите возобновить дружбу, зная, что не повторите своей ошибки.

Самый убедительный жест, который вы можете предложить, это то, что вы знаете, что были неправы, и что вы очень сожалеете о том, что причинили боль другу.

Не унижайте себя

Смысл извинений в том, что вы постараетесь больше не причинять им вреда. Хотя вы хотите быть смиренным, вы не должны давать необоснованных обещаний или унижать себя.

Возможно, вы поступили неправильно, но это не значит, что вы плохой человек. Завершите свое письмо мольбой о прощении и повторите, что вы цените их как друзей.

Как бывший автор поздравительных открыток в компании Hallmark Cards, я провел много исследований по развитию отношений и написал много открыток «Прости». Вот мой совет:

Пишите письмо с извинениями только в том случае, если это будут настоящие извинения

Если часть вашего намерения состоит в том, чтобы объяснить человеку, почему он вообще не должен был расстраиваться из-за вас, письмо может усугубить ситуацию.Несмотря ни на что, не называйте их прошлые проступки доказательством того, что вы должны быть прощены.

Не тратьте слишком много времени на объяснения

Можно сказать «Я так хотел» или «Я проходил через это», но после этого следует: «…но это не оправдание».

Не забывайте признавать, как много значит для вас этот человек

Объясните, что вам особенно жаль, потому что они — как ваш партнер, ваша сестра, ваш друг или клиент, которого вы уважаете, — это те, кого вы никогда не хотели бы обидеть.

Сформулируйте свои надежды на будущее

Если вы надеетесь, что у вас будет лучший брак, где вы будете более осторожны в своих словах или поступках, или что вы поладите с родственником, которого вы обидели, когда снова увидите его на праздниках, скажите об этом.

Письмо-извинение другу направлено на то, чтобы попросить прощения за неправильные слова или действия. Сказать «извините» — это способ сохранить дружбу: это не признак вашей слабости, а признак того, насколько вы сильны.

Как только вы соберете достаточно сил, чтобы извиниться перед другом, убедитесь, что ваше письмо с извинениями эффективно и не причинит еще большей боли.Стремитесь к ясности и искренности, когда пишете.

Признайте, как сильно вы обидели своего друга

Чтобы написать другу письмо с искренними извинениями, в первую очередь нужно признать свою ошибку и то, как сильно вы задели чувства друга. Вы должны взять на себя полную ответственность со своей стороны и предложить решение, как решить проблему или как продолжить дружбу и начать новую главу.

Большинство конфликтов возникает из-за непонимания.Истинное извинение имеет смелость воспроизвести историю, чтобы прояснить дело. Выразите истинные мотивы ваших слов и поступков, пусть ваш друг поймет, почему вы должны были действовать именно так, а не иначе.

Выразить благодарность

Кроме того, выразите свою благодарность и покажите своему другу, насколько вы цените свою дружбу и отношения. В конце сформулируйте желание улучшить взаимодействие в будущем для вас обоих.

После отправки письма не ждите, что друг сразу вам ответит

Вы должны понимать, что вам дороги чувства вашего друга, и каждому человеку нужно разное количество времени, чтобы залечить раны, искренне простить вас и, наконец, ответить.Не запрашивайте ответ, подождите, пока ваш друг должен ответить.

Саманта Мосс

Редактор и посол контента, Romantific

У всех нас есть друзья. Иногда друзья ссорятся, спорят и недопонимают. Но важно то, что мы чиним сломанные мосты и учимся извиняться.

Я и сам знаю, что иногда очень трудно извиниться перед людьми, которых мы обидели, особенно перед друзьями.Что нам нужно сделать, так это принять свои ошибки и исправить ситуацию. Вы должны сделать шаг вперед и принять свои ошибки, извиниться и двигаться дальше.

Следует помнить, что письма — это просто способ выразить себя, и если мы действительно серьезно относимся к извинениям и делаем это от всего сердца, ваш друг обязательно простит вас. Вот несколько полезных советов, как извиниться перед другом:

  • Имейте представление о том, что вы собираетесь написать. Лучше всего напишите то, о чем вы сожалеете.Вы должны четко понимать, о чем сожалеете. Это делает его более искренним.
  • Напишите им, как вы планируете исправить отношения. Будьте готовы строить отношения с нуля, если это поможет восстановить дружбу. Всегда лучше оставаться смиренным и просить прощения.
  • Не вините друга в письме. Не обвиняйте никого, чья это вина. Важно исправить то, что вы сделали неправильно. Это показывает, что вы больше цените отношения, чем свое эго.

Я начал писать письма с извинениями в раннем возрасте. Мои родители фактически использовали это как дисциплинарную меру, когда мы с братом вели себя неподобающим образом. Я написал много писем и своему брату, и родителям, подсказывая родителям, как правильно извиниться.

Это показалось мне очень эффективным инструментом не только для родителей и детей, но и для дружбы и других отношений. Я продолжал писать извинения в своей взрослой жизни и обнаружил, что они всегда помогают в исцелении и эффективном общении.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.