Как ласкать мужа: Как правильно ласкать мужа — Отношения

Содержание

КАК СТАТЬ КОНФЕТКОЙ ДЛЯ МУЖА | Архив

Мы женаты всего пять лет, но в последнее время я стала замечать, что Сергей воспринимает меня, как мебель. Он даже ревновать меня перестал! Как всколыхнуть его безмятежную душу? Я снова хочу быть для мужа конфеткой!

Светлана В., Киев

С ЧЕГО НАЧАТЬ

Надеюсь, вы сами понимаете, что борьбу за возвращение страсти нельзя начинать так сразу. Если дама неожиданно появится перед супругом в садомазохистском кожаном купальнике с наклепками и плеткой в руках, ничего, кроме сердечного приступа, она от мужа не добьется. Тише едешь, дальше будешь.

Для начала нужно стать для мужа лакомой и чуть-чуть недоступной. Не «перекармливайте» мужа видом своего обнаженного тела!

Перестаньте, наконец, жаловаться на головную боль, а также проводить выходные на даче, рыхля землю, как трактор «Беларусь». Каждый вечер ублажайте свое тело ванной с пеной, а после нее — хорошим кремом.

Если у вас в плане стирка, склонитесь над ванной так, чтобы натянулась юбка.

Если вы переодеваетесь при муже, делайте это изящно. Выйдите из ванной в распахнутом халате, когда муж вас увидит, тут же халатик застегните.

От секса дня 2-3 под благовидным и не обидным для мужчины (!) предлогом отказывайтесь.

АТАКА

Позвоните супругу на работу (но не во время важного совещания) и устройте «секс по телефону». Сексуальный голос, учащенное дыхание. Расскажите мужу, как вы хотите ласкать его. Если вторая половина скажет что-то типа: «С ума сошла?», сразу же соглашайтесь: «Да, я схожу с ума. Я жутко хочу тебя».

Когда муж придет, набросьтесь на него прямо в прихожей. Даже если мужчина выглядит усталым, не бойтесь его возбуждать. На свете нет мужчины, которого оставили бы равнодушным сексуальные безумства любимой женщины. Отдайтесь суженому прямо в прихожей, на ворохе одежды или на тумбочке.

Если консервативное воспитание не позволяет вам подобного «разврата», просто встретьте супруга поцелуями и нежно шепните: «Я по тебе ужасно соскучилась».

Приготовьте мужу освежающую ванну (хорошо бодрят мятный и еловый концентраты для ванны). Не торопясь разденьте его. Медленно намыливайте тело любимого, начиная от ступней.

Струей душа вы можете ласкать мужчину в самых интимных местах.

«Принимать» ванну стоит в каком-нибудь красивом пеньюарчике, который не жалко будет намочить. Если муж потянет вас к себе, залезайте. Но ни в коем случае не позволяйте себя раздевать — вам ведь нужно не помыться, а раззадорить благоверного.

Нежно протрите любимого полотенцем, не забывая повторять, какой он у вас красивый (даже если у супруга уже появилась «трудовая мозоль» в виде отвислого животика).

Возбудите мужа, но сами уворачивайтесь от его ласк и объятий. Инстинкт охотника у мужчин не вывелся и по сей день.

(Если вы решились на секс в ванной, лучше это делать стоя, в позиции мужчина сзади. Не забудьте ополоснуть себя душем, иначе из-за попадания на слизистую влагалища мыльной воды может быть раздражение. Но лучше всего любовью заняться все-таки не в ванной — во-первых, наши малогабаритные ванны мало дают простора для творчества, во-вторых, есть риск поскользнуться.

НЕ СДАВАТЬСЯ!

Если ваш единственный оказался бесчувственным чурбаном и все ваши ухищрения не произвели на него впечатления, действуйте дальше.

Посмотрите вместе эротический фильм на ночь (но не «жесткое порно»).

Начните ласкать мужское достоинство супруга, поглаживайте его и нахваливайте. Даже если ваши слова будут явной лестью, мужчине они все равно понравятся. В тот момент, когда у мужа начнется эрекция, нежно поцелуйте благоверного в лобик и пожелайте спокойной ночи.

Попросите сотрудника мужского пола подыграть вам. Пусть позвонит вам домой. Трубку, естественно, должен взять супруг. Говорите с «поклонником» по телефону очень холодно, потом попросите вам больше не звонить и попрощайтесь. После разговора пожалуйтесь супругу, что в вас влюбился «Вася Пупкин». Не забудьте упомянуть, что «Вася» очень хорошо обеспечен и перспективен. Пожалейте «Пупкина»: «Бедный, не понимает, что я больше всего на свете люблю своего мужа и хочу с ним прожить всю жизнь».

НОЧЬ ВЕКА

Уверена, что после всего этого супруг просто не сможет больше воспринимать свою вторую половину, как мебель.

Когда муж набросится на вас в постели, для подтверждения вашего загадочного поведения начните вытворять что-нибудь абсолютно экзотичное.

Включите фантазию и отбросьте комплексы. «Когда в постель приходит стыд, из нее уходит чувство» — так говорили древние греки.

Смотрите также:

Ласки для него: 8 способов усилить мужской оргазм

Самая чувствительная часть тела мужчины — пенис, именно его надо ласкать » с умом»

Больше всего нервных окончаний расположены на вершине члена, так что во время всех манипуляций удели особое внимание именно головке члена, короне головки (месту, где головка присоединяется к стволу) и уздечке (вертикальная бороздка на нижней стороне короны).

Пенис неоднороден: сеть нервных окончаний предполагает, что одни части пениса более отзывчивы, чем другие. Ствол члена, к примеру, наименее чувствителен к стимуляции, а самая «отзывчивая» зона — головка. По утверждению анатома Зденека Халата, на головке расположено не просто много нервных окончаний, они еще и различных типов. Большая часть нервных окончаний носит название «половые тельца», но существуют и тельца Пачини, и тельца Руффини. Одним из них нравятся совсем легкие касания, другим — настойчивое давление. Нервные окончания сконцентрированы вокруг двух зон: корона и уздечка.

Топ советов, как возвести его до небес

1. Перестань все время двигать вверх-вниз. Да, мы знаем, что это самое очевидное «направление», но, честное слово, не нужно им ограничиваться. Во время стимуляции члена можно поворачивать ладонь по часовой или против часовой стрелки — так нервные окончания можно стимулировать по‑новому.

Во время же оральной стимуляции можно постанывать, тогда вибрация от голосовых связок будет передаваться и члену. Главное в этот момент не рассмеяться.

2. Подуй на головку. Во время орального секса отодвинься на секунду, оближи губы и подуй на головку. Также можно попробовать легкие прикосновения языком к области вокруг короны, а уздечку потрогать одним пальцем.

3. Не жди постоянной эрекции и не переставай ласкать. Эрекция — далеко не всегда является точным показателем уровня возбуждения. Так что если у партнера время от времени она ослабевает, не переживай. В любом состоянии член содержит одинаковое количество нервных окончаний.

4. Не забывай про яички. Некоторым женщинам кажется, что стимуляция яичек болезненна для мужчины. На самом деле, с ней просто нужно обращаться нежно, чтобы эффект был положительным. Гладь, щекочи или мягко катай яички между пальцами. Как понять, что ему нравится? Яички поднимутся и прижмутся к телу — значит, ты сумела добиться рефлекса кремастера — мышцы, которая поднимает яичко и скручивается, как пружина.

Так она поднимает яички вверх перед оргазмом.

5. Оттяни мошонку. Если твой партнер слишком быстро кончает, а тебе, наоборот, хочется немного отложить финал, обхвати большим и указательным пальцем основание мошонки и мягко потяни чуть вниз. Как мы уже писали выше, яички перед оргазмом подтягиваются вверх, а оттянув их вниз, ты можешь немного отсрочить конец.

6. Надави ему между ног. А точнее, между мошонкой и анусом. Если нажать на эту область подушечками пальцев, так можно косвенно стимулировать простату — очень чувствительную к ласкам железу, которая находится внутри тазовой полости.

7. Не бойся исследовать задний ход.

Конечно, сначала стоит убедиться, что твой партнер не против, — некоторым мужчинам кажется, что такие ласки лишают их мужественности. Но если нет — поверь, это будет чудесный новый мир для него. Не забывай, что у тебя под рукой обязательно должна быть смазка. Не спеши и будь уверена, что твои движения безопасны и приятны.

8. Доберись до простаты! Простату можно стимулировать нажатием на промежность или непосредственно через анус. Чтобы попробовать это, введи палец в его анальное отверстие и нащупай выпуклость размером с орех на передней стенке прямой кишки, на расстоянии примерно 7 см от входа. Эту область можно массировать мягкими нажатиями, немного согнув палец, движением «иди ко мне». Если ему нравится, простата увеличится в размере или даже будет сокращаться мелкими толчками.

По матриалам cosmo.ru

Когда муж — «убийца» секса. Анонимные признания мужчины и женщины

«Быт убивает страсть» — кажется, что это настолько же базовый закон для нашего мира, как и закон тяготения. Сегодня Anews хочет посмотреть, как переживают эти моменты обычные люди, а заодно узнать рекомендации специалистов.

Связано ли влечение со страхом? Стоит ли вообще заниматься этими проблемами? И какие три ключевых вопроса нужно себе задать?

«Что делать с таким мужиком?»

Интернет наполнен подобными историями. Так, одна женщина на форуме написала:

«В браке с мужем 5 лет, молодые, мне 23, ему 25 . Первый год совместной жизни все в постели было часто и качественно. Инициатором был как муж, так и я.

Но с каждым годом все становилось скучнее. Он перестал ласкать меня, целовать, его не сильно интересовало, кончила ли я. Языком он брезгует меня ласкать , говорит, что ему это не нравится и он этого делать не будет.

Сейчас понимаю, что я больше так не могу. К доктору он отказывается идти, хотя мне кажется, у него проблемы с гормонами. Стараться он не хочет, моей привлекательности видеть тоже не хочет.

У кого была подобная ситуация? Что делать с таким мужиком? Я хочу вернуть нормальную половую жизнь в нашу семью. Любовника не предлагать — совесть меня сожрет. Массажи, стриптиз и белье тоже, я все перепробовала».

Depositphotos

Некоторые посочувствовали, но сказали, что такова проза жизни и нужно подумать о себе:

«Что бы это наладить, нужно желание и страсть, а это химия, которая видимо прошла. Теперь для совокупления нужно стараться…..а Вам этот напряг нужен? Мы в каком веке живем, купите себе фаллоимитатор и наслаждайтесь жизнью дальше, если в остальном Ваш муж хороший человек».

Некоторые даже упрекнули женщину:

«Если это дело на первом месте, в брак лучше не вступать, ибо брак — это партнерско-дружеские отношения прежде всего, и периоды охлаждения вполне естественны, которые нужно пережидать и никак иначе».

Но нашлись и те, кто проявил понимание и предложил варианты:

«Невозможно дико хотеть одного и того же человека, который ежедневно мелькает, которого ты уже видел и имел во всех позах и обстоятельствах. Особенно мужчинам тяжело, это нам можно просто лечь и лежать в конце концов, если нет сильного возбуждения, а мужчина каждый раз должен быть очень возбужден, иначе акт невозможен. Я вот лично вообще удивляюсь как у него еще встает, т.к. я сильно возбуждаюсь ну может 1 раз из 10-15. Хотя я и свое тело люблю, и его тело и его самого. Но просто что-то уходит. .. Особенно когда вы перестаете быть просто «самцом и самкой», а становитесь близкими людьми, друзьями.

Я пришла к выводу, что возбуждение связано со страхом потери, с ускользанием человека от тебя — как бывает когда вы еще только начали встречаться и ничего еще не сложилось и не гарантированно, или после ссоры, из-за ревности, из-за страха расставания. А когда каждый день все хорошо (ну или плохо постоянно) и ровно — не может тут быть никаких острых ощущений».

Depositphotos

«Провоцируйте мужа на ревность, но сами оставайтесь честны по отношению к нему. К примеру, вечером переписывайтесь с подругой, при этом загадочно улыбаясь. Если муж проверит телефон — вы чисты .

Купите красивое белье, сделайте так , чтоб муж его увидел, но при муже его не надевайте. Он весь изведется — если не для меня , то для кого?

Будьте при муже веселы и воздушны, порхайте как птичка, как влюбленная дурочка .

99%, что он себе все мозги сломает, будет ревновать, думать о вас постоянно, искать доказательства измены. А если вы со всем этим еще и займетесь чем-то новым ( хобби, курсы ), то будет еще интереснее.

1% я оставляю на то, что у него все остыло по отношению к вам, тогда ничего не поможет».

Depositphotos

«Добиться эрекции могу. Но только не с женой»

Жалуются на эти проблемы и мужчины:

«Мне 44, супруге 38. В браке 18 лет. Есть два ребенка. Проблема в том, что супруга хоть держит себя в хорошей форме, но уже лет как десять меня как женщина не интересует. Но при этом раньше все же так или иначе, но в постели получалось. Последний год эрекция с ней категорически не возможна. Либо только с препаратами.

Что посоветуете, дамы? Объяснить ситуацию супруге и по-дружески расстаться?

Тестостерон в норме, не пью и не курю, вес в норме. Спортом занимаюсь. Технически добиться эрекции могу. Но только не с женой».

Depositphotos

Здесь мужчине пришлось испытать немало женского негодования:

«Это простатит на фоне соматического заболевания, так что обследуйся, лечись! Тестостерон в норме — это ни о чем не говорит! Жена твоя не причем тут!! Вечно вы больные мужики начинаете клевать своих жен! Загляните в себя!»

«Вы легко так говорите про расстаться? Она же детей Вам родила, полжизни уже рядом. .. И в радости, и в горести. Может Вам к специалисту по этому делу, какому-нибудь семейному психологу сходить? Кризис, бывает».

Depositphotos

От мужчин же пришли довольно циничные советы:

«Жизнь у вас одна и другой не будет. Чего тут объяснять жене? Скажи просто все как есть. Что будешь т…хать других женщин и тратить на них ресурсы. Нерегулярная половая жизнь очень опасна в вашем возрасте. Захочет она — разведетесь и найдете себе того вас привлекает, а захочет — останется, будете заниматься воспитанием детей, а спать порознь».

Но нашлись и взвешенные советы:

«Это временный кризис, хотя здоровье проверить не повредит, узи простаты, ПСА. Поговори с женой, если понимающая и любящая, то поймет и поможет!

Происходит некий сбой, все железы в организме связаны! Даже самому поднять проблемно, надо фантазировать… итд! А настроение и характер меняется, сам чувствовал!»

Что советуют специалисты?

Что же советуют в данном случае специалисты? Отставим в сторону проблемы чисто физического свойства и обратимся к рекомендациям, приведенным западными терапевтами в тематическом посте Huffington Post.

Прежде всего, задайте себе несколько ключевых вопросов

Назанин Моали, терапевт из Лос-Анджелеса, выделяет три вопроса, с которых следует начать разбираться с проблемой:

  • Влечение ушло сразу или постепенно?

  • Что конкретно указало вам на изменение ситуации?

  • Как вы пытались решить проблему и какой результат это принесло?

Имейте ввиду, что причина может крыться вовсе не в вашем партнере

Начинайте не с обвинений, а с того, чтобы подумать о своей роли в происходящем. Возможно, у вас есть претензии именно к себе — но вы транслируете это на отношение к партнеру. Или вы просто не вкладываетесь в отношения так же, как вкладывались раньше.

«К примеру, раньше вы были добрее и терпеливее к партнеру, а теперь вы стали грубее, резче — даже может, потому что уже «все свои». Это может повлиять на ответное поведение партнера — ну и, соответственно, ухудшается общий климат отношений» — говорит психолог из Мэриленда Саманта Родман.

Причиной могут быть и какие-то объективные факторы — например, важные изменения типа смерти, болезни, проблем на работе «могут создавать мрачную атмосферу, в которой никто не виноват, но с которой нужно разбираться», добавляет доктор Моали.

Отношения должны быть важной частью расписания

Если вы не можете припомнить, когда в последний раз ходили куда-то вместе, наряжались в ресторан, на концерт, в кино, да попросту сообща участвовали в чем-то увлекательном — вряд ли стоит удивляться, что искра между вами гаснет.

«Самая типовая причина подобных проблем заключается в том, что люди чувствуют себя слишком напряженными, или даже наоборот, слишком расслабленными, и в итоге перестают считать отношения важной точкой приложения усилий. Выходить куда-то вместе — за этим прямо надо следить» — уверена Кэти Харди-Уильямс, брачный терапевт из Орегона.

«Даже выделение времени на маленькие детали — подержаться за руки, обняться, откровенно поговорить — может творить чудеса.

Находите время для близкого общения. Даже если придется просто выделить время в расписании, чтобы побыть вдвоем без отвлекающих факторов. Не пускайте это на самотек. Пытайтесь узнать любовный язык друг друга и общаться через него» — добавляет Харди-Уильямс.

Depositphotos

Узнавайте что-то новое вместе

«Исследования показывают, что отношения очень хорошо освежает, если партнеры начинают заниматься новым общим хобби, посещать новые места или пробовать что-то новое в спальне, — говорит Моали. — Так вы можете взглянуть на своего партнера под новым углом — и, соответственно, восстановить интерес».

Если хотите поговорить о проблемах, делайте это деликатно

«Я часто призываю клиентов сначала серьезно подумать, точно ли проговаривание проблемы приведет к изменениям. И, если да, это нужно делать мягко, деликатно, и ни в коем случае не обвинять и не критиковать» — рассказывает Моали.

Психолог из Лос-Анджелеса Шэннон Чавез добавляет, что такие разговоры изначально затрагивают очень эмоциональные моменты, поэтому нужно четко и спокойно акцентировать внимание на факте изменений в отношениях и сразу давать понять, что вашим желанием является именно вдохнуть в отношения новую жизнь.

Мэрил Стрип и Томми ли Джонс в фильме «Весенние надежды», посвященном проблеме охлаждения отношений в возрастной паре

Как понять, можно ли освежить отношения

Как правило, это возможно. Но это требует вовлеченности обоих партнеров, честности и готовности проговаривать проблемы, а не замалчивать их.

Еще один важный вопрос — было ли влечение в начале отношений? Шэннон Чавез говорит:

«Мне приходилось встречать случаи, когда отношения начинались не с влечения, а по другим причинам типа желания обрести безопасность, общение, или из-за боязни одиночества. Тут может встать большая проблема со стороны человека, у которого влечения не было».

Вообще, скачки уровня влечения в отношениях вполне нормальны и обратимы, а бояться нужно чего-то резкого и значительного.

«Есть разница между естественным падением страсти и ощущением отвращения к партнеру. Последнее — это сигнал к серьезнейшим проблемам в отношениях» — указывает Родман.

И, конечно, если есть возможность обратиться к специалисту, то сделать это будет нелишне.

«Люди постоянно растут и меняются, в том числе и в отношениях. Иногда что-то в них просто начинает развиваться порознь, и теряется взаимопонимание, общность интересов… Здесь много деталей, поэтому компетентное мнение может оказать серьезную помощь» — говорит Чавез.

Читайте также:

С какой стороны подойти к мужчине… И что с ним делать: Отношения: Как свести с ума друг друга

Когда женщина делает первые робкие шаги в мире секса, главное, что ее обычно беспокоит, это: “Как мне прикоснуться к ЭТОМУ (то есть к пенису)? А вдруг я оробею? А вдруг я сделаю это чересчур грубо? А как правильно его тереть? А надо ли его тереть вообще? А укусить можно? А стиснуть? А пососать? А понравится ли ему, если я начну ласкать его член, когда он будет за рулем (под душем, читать книжку, смотреть телевизор)? А можно ли сжимать яички? Ну а если ему это придется по нраву, то насколько сильно их можно сжимать?”

Для многих женщин — и далеко не только для новобрачных, но и для почтенных матрон, матерей семейств — мужские гениталии остаются загадкой.

Если вы научитесь правильно и искусно обращаться с половыми органами вашего мужчины — то есть будете знать, когда и как их трогать, сколь долго можно это делать, — ваша интимная жизнь изменится столь впечатляюще, что вскоре вы удивитесь: мол, как я жила-то до сих пор?

И я нисколько не преувеличиваю. Вопиющий факт — большинство женщин имеют лишь весьма расплывчатые представления о том, как функционируют мужские половые органы, как трогать и ласкать их и — самое ужасное — что делать с членом после того, как наступила-таки эрекция. Ну в самом деле, что делать, если ОН уже стоит? Немедля трахаться? Ну а если у вашего мужа наступила эрекция в такое время и в таком месте, где и когда совокупление по тем или иным причинам невозможно? Устроить сеанс фелляции? Ну а если и это исключено? Ласкать мужа руками, пока он не разрядится? Или просто убрать руку и спокойно дождаться, пока эрекция не пропадет сама собой? Ну а если вы так поступите, будет ли он сильно расстроен? Вредно ли это для мужчины? Не повредит ли это его потенции? Ну и так далее и тому подобное, и в таком духе до бесконечности. ..

А вот еще информация к размышлению: большинство мужчин лишь приблизительно представляют себе, как функционируют женские половые органы, как трогать и стимулировать их. Если это не так, то я не сексопатолог! Но оставим пока в покое этих необразованных мужчин. Как только вы приобретете определенные навыки и научитесь ублажать мужчину, вы с большим успехом обучите и его всему, что вам приятно и желанно.

Лучше всего обучаться, имея лежащее рядом с вами на постели “учебное пособие”. Таким образом вы легко сможете уловить подаваемый “пособием” сигнал — “о-о-о-о!” или же “ой-ой!”

Можно также приобрести “дилдо” — очень убедительную имитацию мужских половых органов. У некоторых даже сдвигается крайняя плоть. Они помогут вам научиться вполне сносно обращаться с эрегированным членом, но они лишены способности расслабляться, подобно живому пенису, — поэтому информации о реакциях живого мужчины вы с их помощью не получите.

Перво-наперво усвойте: невзирая на тонкость и шелковистость покрывающей его кожицы, мужской пенис весьма упруг и позволяет проделывать с собой различного рода рискованные манипуляции — и приэтом его владелец не ощущает боли и дискомфорта (скорее, как раз наоборот). Многие женщины очень боятся обойтись с мужским членом чересчур грубо — и в результате лишают партнера необходимой ему для наслаждения сильной и настойчивой стимуляции.

Если вам попался достаточно сговорчивый и общительный партнер, то лучше всего упросить его показать вам, как он привык стимулировать собственный член во время мастурбации (“Милый, ну как ты делал это, пока не повстречал меня?”) А если он вдруг заявит вам, что в жизни не занимался этой гадостью, — он беззастенчивый лжец. Ему стыдно вам в этом признаваться — и все. Огложите на время свои “приставания” и дождитесь более подходящего момента.

Как вы уже знаете ( если читали мои предыдущие книжицы), мужской пенис состоит из трех вертикально расположенных “столбцов” пористой ткани. В верхней части и по сторонам члена располагаются два corpora cavernosa (пещеристые тела), прикрепленные у основания к тазовым костям. Внизу находится еще одно, меньшее по размеру, corpus spongiosum (пористое тело), которое и формирует головку члена.

Эти пористые ткани снабжены большим количеством кровеносных сосудов, и, когда мужчина приходит в состояние сексуального возбуждения, кровь быстро наполняет все эти ткани. Но отток крови в это время блокируется — это и приводит к эрекции: член вздувается, твердеет и некоторое время пребывает в этом состоянии.

Эрекция — это автоматический механизм, приводимый в действие сигналами, поступающими из спинного мозга. “Автоматический” в том смысле, что мужчина не в состоянии усилием воли напрячь член, словно бицепс. Если бы только он это мог!..

Но внешняя стимуляция также может вызвать эрекцию — это мы с вами уже поняли. Если стимулировать нервные рецепторы члена при помощи пальцев, языка или чего бы то ни было — тоже все получится. Более того, эрекцию можно вызвать, вообще не притрагиваясь к члену, — она возникнет сама собой под влиянием эротического зрелища, специфического запаха или даже если мужчина “включит эротическое воображение”.

Сила прикосновения в вашем браке

Как вы реагируете на рукопожатие, прикосновение к ноге, крепкое объятие супруга? Это что-то, чем вы и ваш супруг занимаетесь нечасто, или это потерянный элемент в вашем браке? Одним из ключевых компонентов поддержания физической близости является сила прикосновения.

Что делать, если в ваших отношениях отсутствует акт физического прикосновения?

Как создать связь, которая вернет прикосновение в ваши отношения? Важен ли физический контакт для вашего брака?

Одна из вещей, которую я часто слышу от пар, заключается в том, что с годами количество их физических прикосновений уменьшается.Это обычное дело в длительных отношениях. Не отчаивайтесь и не сдавайтесь! Есть хорошие новости. Это легко исправить. Осознание — это первый шаг. Затем поднимите свою осознанность на новый уровень и воспользуйтесь некоторыми из этих советов. Присутствуйте и помните о чувствах, которые вы испытываете, когда в ваших отношениях происходит прикосновение, и вы станете отличным началом для физического прикосновения.

Советы, как увеличить количество контактов в браке
  • Чаще обнимайтесь и постарайтесь задержаться на несколько лишних секунд в объятиях супруга.
  • Держитесь за руки, когда идете из машины в магазин или прогуливаетесь по окрестностям.
  • Возьмитесь за руки во время просмотра телевизора или положите руку на ногу супруга.
  • Прижмитесь друг к другу на диване и разделите одеяло.
  • Обнимайтесь перед сном и утром, прежде чем встать с постели.
  • Глядя в глаза супругу, возьмитесь за руки.
  • Положите руку на руку или ногу супруга.
  • Растирайте супруге ноги, отдыхая на диване.
  • Сделайте своему супругу массаж шеи, пока он сидит в кресле.
  • Сделайте своему супругу (супруге) расслабляющий массаж спины.
  • Попробуйте что-нибудь другое и вымойте волосы вашего супруга.

Почему так важно прикосновение?

Невозможно переоценить важность прикосновения в браке.

Романтические прикосновения — это мощный способ общения, который укрепит ваш брак. Некоторые из положительных ощущений будут связаны с улучшением отношения и вызовут улыбку как у вас, так и у вашего супруга.

Это может дать вам ощущение безопасности, заботы и создать прочную связь. Физические прикосновения также могут уменьшить стресс, и мы все можем извлечь пользу из снижения стресса. Чувственное прикосновение также может разжечь искру и разжечь страсть. Прикосновение является важным инструментом в поддержании удовлетворительного и успешного брака.

Акт физического прикосновения является мощным коммуникативным средством и говорит громко и четко: «Я хочу чувствовать связь». Так что начните сегодня и получите подарок романтического прикосновения.Ваш брак скажет вам спасибо.

Я не выношу прикосновения мужа — можно ли спасти наш брак?

На этой неделе одна читательница говорит, что не выносит физического контакта со своим мужем и прибегает к измене ему, в то время как другая читательница только что узнала, что муж ей изменял. Эксперт по отношениям доктор Джильда Карл прорезает пух, давая любовные советы в серии TODAY.com «30-секундный терапевт».

В: Я женат семь лет.Я ненавижу заниматься сексом с мужем и не знаю, что делать. Он спокойный и добрый человек, и всем он нравится, но реальность такова, что я не могу допустить, чтобы он прикасался ко мне. Недавно я пытался полюбить кого-то другого, потому что мне нужен секс. Как вы думаете, должен ли я разорвать этот брак, или у меня есть другой способ восстановить его? — Бесполая Сирена

Дорогая Бесполая Сирена,

Как самый большой орган тела, кожа жаждет прикосновений. Вы «ненавидите заниматься сексом» со своим мужем и «не можете допустить, чтобы он прикасался» к вам.Тем не менее, получать удары и поглаживания от кого-то, кого вы «пытаетесь» «любить», — это нормально? Стань настоящим!! Вы, очевидно, боитесь близости постоянного партнера, но, чтобы удовлетворить свой кожный голод, вы путаете секс и прикосновения с любовью.

Вы спрашиваете, есть ли другой способ восстановить брак. Леди, вы не можете восстановить свои отношения, возясь в чужой постели! Обратите внимание на этот номер Gilda-Gram ™: «Для создания любви требуется эмоциональное присутствие». Если вы не готовы полностью посвятить себя своему «спокойному и доброму» мужчине, сделайте ему одолжение, откланяйтесь!

Прежде чем вы снова начнете рационализировать необоснованную «любовь», чтобы согреться, овладейте концепцией отношений «отдача и получение».— Д-р. Джильда

Q: Мой муж недавно изменил мне два года назад. Он сказал мне на следующий день после того, как это произошло. Он сказал, что будет усердно работать, чтобы вернуть мое доверие, и думал, что другая женщина — это то, что ему нужно, но теперь он знает, что ошибался. Я обижен и зол, и так потерян. Я хочу все уладить, но как мне его простить? Как нам пройти через это? —Hurt & Angry

Дорогой Hurt & Angry,

Вопрос перед вопросом «как мне простить?» должно быть «что происходит?»

Ваше желание «уладить дело» является ключевым.Не беспокойтесь о том, как «преодолеть это» прямо сейчас; доверие подтверждается поведением, и на это потребуется время.

Как и большинство женщин, вы считаете себя полицейским по отношениям? Если да, то злитесь ли вы не только на своего мужа, но и на себя за то, что не замечаете недостатков в браке? Изучите свой брак, обменяйтесь своими чувствами и страхами и наблюдайте, как ваша уязвимость становится клеем для вашей связи.

Вдохновляющий новый фильм Макса Лукадо «Рождественская свеча» показывает, как проявляются, казалось бы, невозможные чудеса — когда люди хотят, чтобы они .Девушка, вы оба уже прибили эту часть! Позвольте терапевту помочь вам на пути к обновлению. — Д-р. Джильда   

Хотите, чтобы доктор Джильда ответила на ваши вопросы об отношениях? Пришлите их!

Доктор Гильда Карле — эксперт по отношениям со звездами. Она почетный профессор, написала 15 книг, и ее последняя книга — «Не ставьте на принца!» — второе издание. Консультирует и консультирует по скайпу, электронной почте и телефону.

Как начать (или возобновить) половую жизнь с помощью прикосновения

С возвращением к Доктору Привлекательности.

На этой неделе я завершу нашу дискуссию о важности прикосновений в свиданиях и отношениях. Мы узнаем немного больше о том, как флиртовать прикосновениями, не говоря уже о привлечении, убеждении и оживлении отношений! До сих пор, если вы пропустили это, мы рассмотрели:

Теперь мы обратим внимание на сочетание этих двух эффектов, чтобы получить желаемую сексуальную жизнь. Научитесь «включать» свою дату или партнера. Заставьте их целовать вас, прижиматься к вам носом или заниматься любовью с большей легкостью. Читайте дальше и узнайте, как заставить вашего партнера сказать «да» физической близости, погладив, обняв или потирая себя.Научитесь быть сексуальным с прикосновением!

Различные виды прикосновений

Прикосновение — это основной способ поделиться эмоциями с другими. По простому прикосновению человек может вывести сообщения гнева, страха, отвращения, любви, благодарности, сочувствия, счастья и печали (Hertenstein, Holmes, McCullough, & Keltner, 2009). Однако очевидно, что разные типы прикосновений передают очень разные сообщения. Рукопожатие отличается от объятия, которое еще больше отличается от интимной ласки.

Чтобы разобраться в этих различных типах прикосновений, Хеслин (1974) разделил прикосновения на пять основных категорий возрастающей интенсивности и близости:

  1. Функциональный/Профессиональный: прикосновений, используемых с коллегами, начальниками и подчиненными (рукопожатия).
  2. Социальное/Вежливое: прикосновение к знакомым (прикосновение к руке или плечу).
  3. Дружба/Тепло: прикосновение используется с близкими и заботливыми друзьями (держите за руку и обнимайте).
  4. Любовь/близость: прикосновения зарезервированы для интимных партнеров (объятия, поцелуи, прижимание носом, прикосновение к лицу).
  5. Сексуальное возбуждение: прикосновения, особенно для прелюдии и секса (ласки, поцелуи и лизание эрогенных зон, а также сама сексуальная активность).

В области создания любящих и удовлетворяющих взаимодействий прикосновение имеет важное значение. В ходе любовных отношений люди часто продвигаются по иерархии вверх по порядку — от начального социального прикосновения к более любовному и сексуальному контакту. Этот паттерн часто имеет свойство начинаться с неуязвимых частей тела (кисть, рука, плечо и верхняя часть спины) и переходить к более уязвимым частям тела (нижняя часть спины, лицо, шея, грудь и гениталии) по мере того, как взаимодействие становится более интенсивным. интимный.

Как усилить физическую близость с помощью прикосновений

Для создания страсти и «химии» важно увеличивать близость прикосновения с течением времени (только правильным образом). Не избегайте прикосновений к свиданию или партнеру. Не пытайтесь наклоняться вперед слишком быстро (например, целуйтесь после нескольких часов отсутствия прикосновений). Вместо этого следуйте медленной, устойчивой прогрессии все более интимных прикосновений.

В частности, используйте категории Heslin (1974) в качестве руководства:

  1. Начните с социального прикосновения: Коротко коснитесь руки партнера, чтобы подчеркнуть эмоциональный момент.Мягко коснитесь их плеч, чтобы привлечь их внимание. Кратко опишите интересные предметы, которые у них могут быть (сотовый телефон, зажигалка, украшения). Держите его легким, игривым и веселым.
  2. Перейти к дружеским прикосновениям: По мере роста привлекательности и влияния вы заметите, что вашему партнеру становится все комфортнее. В этот момент держите его за руку мгновение или два. Обнимите их. Немного понюхайте в спокойные моменты. Приблизьтесь и коснитесь плеч или ног, когда вы сидите рядом друг с другом.
  3. Интимные прикосновения: После того, как вы устроитесь поудобнее, поработайте над тем, чтобы прижать их к себе, чтобы создать больше страсти.Обними их рукой. Уберите волосы с лица. Держите объятия ближе и дольше. Затем, когда наступит подходящий момент, поцелуй.
  4. Найдите место для сексуальных прикосновений: Переход от интимных, любовных прикосновений к сексуально возбуждающим прикосновениям требует немного больше времени и уединения. Однако, если до сих пор вы следили за общим развитием прикосновений и ухаживаний, переход к сексу будет удобным и легким. Просто следуйте инструкциям выше, а затем увеличьте страсть ваших поцелуев.Используйте язык. Целуйте и ласкайте более уязвимые места, включая шею и грудь. Проведите руками по нижней части спины, ягодицам, бедрам и т. д. Затем перейдите к прелюдии и сексу.

Эта прогрессия работает и в долгосрочных отношениях. Слишком часто пары ищут секса в конце вечера, когда прикосновения отсутствовали в течение дня. Возможно, партнер пытается слишком быстро перейти к сексуальным прикосновениям, не закладывая при этом привлекательных, страстных и нежных основ прикосновений, которые ему предшествуют.В результате часто бывает трудно преодолеть расстояние, и сексуальный интерес угасает. Или, точнее, попытка попросить о сексе не будет «влиятельной» без надлежащего использования прикосновения.

Чтобы решить эту проблему, не забывайте регулярно прикасаться к своему партнеру в течение дня. Обнять здесь. Носик там. Быстрые поцелуи в свободную минуту. Рука на плече и немного обниматься на диване. Не забывайте о «удовлетворяющих» отношениях проявлениях физической привязанности — растирании спины/массаже, ласках/поглаживаниях, объятиях/удерживаниях, держании за руки, объятиях и поцелуях.

Заключение

Рутинные прикосновения помогут создать страсть в ваших отношениях, будь то первое свидание или долгий брак. Это также сделает вашего партнера более довольным и приятным. Сотрудничество улучшится. Секс станет лучше. Не говоря уже о том, что легкое похлопывание по руке или легкое объятие и поцелуй сделают вашего партнера более сговорчивым на ваши просьбы. Так что не забывайте прикасаться — потом просите то, что хотите!

До новых встреч… удачных знакомств и общения!

Др.Джереми Николсон
Доктор аттракционов

© 2012 г., Джереми С. Николсон, магистр искусств, магистр права, доктор философии. Все права защищены.

Искренне люби своего супруга при физических прикосновениях

В этом посте можно использовать партнерские ссылки. При заказе по этим ссылкам может взиматься комиссия, которая помогает оплачивать расходы на содержание этого сайта и сохраняет контент бесплатным.

Итак, вы счастливый человек, женатый на ком-то с языком любви физического прикосновения? У меня есть несколько советов для вас.Я человек с физическим прикосновением насквозь, и я замужем за сотрудником Acts of Service. Общение может быть трудным, но это то, как по-настоящему любить своего супруга при физическом прикосновении!

Однажды, прежде чем я даже узнал, что такое Язык Любви

, я проверил, что произойдет, если я не подойду к нему за прикосновением, объятием или поцелуем. 72 часа спустя мы вообще не соприкасались… Мне было мучительно так долго обходиться без любви, а он почти не замечал этого.

Это не потому, что он безразличный человек, это просто не в его радаре Языка Любви.Он должен сознательно задействовать эту свою сторону, если хочет, чтобы я чувствовала себя любимой, и это требует некоторых усилий с его стороны.

Он бы предпочел провести день, устанавливая для меня новую память в моем ноутбуке, или мыть мою машину, чтобы показать мне свою любовь… Между тем, я продолжаю говорить ему, что все гораздо проще. Мне просто нужно быть рядом.

Для меня было настоящим облегчением тот день, когда я нашел книгу доктора Гэри Чепмена

, потому что она объясняла так много .

Если вы относитесь к типу Физического прикосновения, возможно, вы заметили их почти ненасытный аппетит к контакту с вами.Вам действительно повезло, потому что это красивый, простой Язык Любви, которого вы можете достичь без денег и особых усилий, если вы находитесь в том же месте.

Как по-настоящему любить своего супруга при физическом прикосновении

  1. Ложка во сне

Я люблю ложку в постели. Мне особенно нравится иногда быть большой ложкой, что, вероятно, выглядит довольно забавно, учитывая, что мой муж намного крупнее меня.

Я тоже сплю горячо, а это значит, что обычно я не могу ложится всю ночь напролет, но иногда я просыпаюсь и обнаруживаю, что он обвивает меня, и мне это нравится.Иногда он говорит мне, что мы обнимались всю ночь, а я даже не осознавала этого, потому что спала так крепко и глубоко… совпадение? Думаю, нет. Ложка успокаивает меня, даже если я не осознаю, что это происходит.

А если мы не умеем ложку, вы можете поспорить на фут моих змей, чтобы найти его, или я прижмусь к нему спиной, пока мы дремлем, так что я все еще могу чувствовать тепло его тела.

  1. Позвольте им сидеть у вас на коленях

Мне не стыдно это говорить, я каждое утро сворачиваюсь на коленях у мужа, когда встаю в качестве утреннего приветствия.Раньше это его так сильно раздражало , но после 10 лет совместной жизни я, наконец, утомил его. На самом деле, я клянусь, он наслаждается этим сейчас. Я вижу, как он улыбается, когда я прихожу каждый день.

Когда я просыпаюсь, он обычно уже сидит за своим столом. Я вхожу и складываюсь на нем сверху, как оригами, прямо в кресле за письменным столом и медленно просыпаюсь. Это наша первая точка контакта в течение дня, и это такая же часть моего утреннего ритуала, как свежий кофе.

  1. Держите их за руку

Гулять по улице, сидеть в кинотеатре, водить машину, смотреть последний блокбастер, ужинать в ресторане? Все золотые возможности взять свою любовь за руку, по крайней мере, ненадолго (даже я думаю, что поедание ужина одной рукой — это экстремально) — при каждом удобном случае переплетайте свои пальцы с их пальцами и ободряюще сжимайте их.

  1. Обнимаю!

Подобно тому, как держаться за руки, в течение дня повторяются моменты, когда вы найдете время для объятий… ожидания на пешеходных переходах, во время приготовления пищи на кухне, на эскалаторе, прижимаясь друг к другу во время просмотра телевизора… наполняйте свою возлюбленную радостью, завернув ее их в большом объятии так часто, как вы можете.

  1. Поцелуи

Вы точно предвидели, что это произойдет, не так ли? Поцелуй их! Поцелуи в щеку, поцелуи на тыльной стороне ладони, медленная тропинка вниз по шее, 10-секундный захват губ в коридоре… если вы действительно хотите взволновать своего супруга с помощью физического прикосновения, отправляйтесь на горячую и интенсивную сессию поцелуев на диване.

  1. Играть с их волосами

Накрутите длинные пряди на палец, проведите руками по их локонам, пока их голова лежит у вас на плече, осторожно потяните их за хвост, сядьте и расчешите его, пока он не заблестит… предложите помыть им волосы, пока они принимают ванну и смотри, как они мурлыкают.

  1. Поклонение их ногам

Или хотя бы потрите их! Возьмитесь руками за их пальцы ног и воспаленные своды и наблюдайте, как они тают перед вами.Они, вероятно, даже не будут возражать, если вы их немного пощекочете.

  1. Научитесь их массировать

Полная оговорка: моя компания учит пары делать друг другу массаж. Но я делаю это только потому, что считаю это прекрасной вещью для любых отношений… не говоря уже о тех, где один из вас является извергом Физического Прикосновения.

Подумайте, какой бесконечно любимой и благодарной будет ваша супруга, если вы овладеете искусством массажа спины и будете делать это регулярно.Бонус для вас заключается в том, что если ваш супруг является человеком физического прикосновения, он будет так же счастлив научиться делать вам массаж в ответ и будет любить показывать свою привязанность, растирая ваши ноющие мышцы всякий раз, когда вам это нужно. Беспроигрышный вариант, верно?

Вот несколько верных способов вызвать улыбку на губах вашего партнера. Делайте их все, делайте их часто и наблюдайте, как они расцветают под вашей любовью. Вот еще 50 способов любить своего мужа с помощью физического прикосновения! Заполненный Резервуар Любви порождает еще один заполненный Резервуар Любви.И это действительно делает брак очень счастливым.

Что больше всего любит ваша супруга по физическому прикосновению?

Эмма Меркас — австралийский писатель, пишущий об отношениях и браке, а также соучредитель «Расплавления: массаж для пар», прекрасного онлайн-сериала, который учит пары секретам удивительного массажа. Она замужем за своим деловым партнером Денисом уже пять лет, вместе десять.

Почему мой муж не прикасается ко мне (11 возможных причин)

Физические отношения между вами и вашим мужем резко прекратились?

Вам кажется, что он никогда не хочет прикасаться к вам? Он оправдывается всякий раз, когда вы пытаетесь спровоцировать физическую близость?

Это большой красный флаг для вашего брака, и вам нужно разобраться, почему ваш муж больше не хочет прикасаться к вам.То есть, если вы хотите, чтобы ваш брак выжил.

Ниже я перечислил ряд возможных причин, по которым ваш муж может вести себя таким образом, и то, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию.

Но прежде чем мы перейдем к этому, я должен предупредить вас, что это часто является признаком неверности. Прежде всего, вам нужно подтвердить или стереть эту возможность.

Вот почему я рекомендую вам скачать этот интеллектуальный и незаметный коммуникационный трекер прямо сейчас.

Этот онлайн-инструмент может перехватывать сообщения с личными устройствами вашего мужа и отправлять вам информацию в зависимости от того, что происходит.

Вы узнаете, с кем он общается, какие онлайн-платформы использует и многое другое. Кроме того, конфиденциальность полностью гарантирована.

Это не самая комплексная мера, но она важна для сохранения вашего брака. Вот почему я призываю вас нажать здесь, чтобы узнать больше о том, как работает инструмент .

После сказанного давайте рассмотрим еще несколько возможных причин, по которым ваш муж не прикасается к вам.

11 причин, почему мой муж не хочет меня трогать

1.У него высокий уровень стресса

Мужчины — интересные создания. После тяжелого рабочего дня женщина хотела бы снять стресс, проведя ночь с мужем или семьей, занимаясь чем-нибудь веселым. Но мужчины справляются с истощением по-разному. Известно, что мужчины эмоционально отчуждены и иногда отдаляются от женщин физически.

Поэтому неудивительно, что ваш супруг не хочет обниматься. Это потому, что он имеет дело со многими вещами, которые он, возможно, не обсуждал.Но именно так его пол справляется со стрессом.

2. Вы не позволяете ему выразить свое определение любви

Мы все выросли в разных домах, поэтому у нас разное происхождение, разные точки зрения и идеологии. Таким образом, когда слово «близость» упоминается для одного человека, это может означать эмоциональную связь, а не физическую. Однако для другого человека это означает физическую связь, а не эмоциональную. Загвоздка в том, что они оба правы.

Допустим, вы просите двух разных людей продемонстрировать, что для них значит близость.Они будут делать это в соответствии со своей точкой зрения. Итак, если вы предполагаете, что ваш мужчина больше не любит вас, посмотрите еще раз. Он может все еще показывать вам любовь, но вы не обращаете внимания.

3. Вы прилипчивы

Ни одному мужчине не нужна прилипчивая женщина. Независимая женщина действительно привлекательна практически для каждого мужчины. Возможно, ваш муж не хочет прикасаться к вам, потому что вы прилипчивы. Мужчины любят свое пространство, а женщина, которая всегда нуждается во внимании, немного раздражает .Это огромный поворот. Это потому, что ваш муж будет чувствовать, что все, что он делает, всегда недостаточно.

Если это так, он перестанет пытаться. Это потому, что вы все равно будете пилить его. Возможно, поэтому ваш муж не прикасается к вам.

4. У него низкое либидо

Низкое либидо – это снижение интереса к сексу. Сексуальная близость является необходимостью в каждом браке. Это потому, что это помогает поддерживать связь между парами.

Бьюсь об заклад, что до того, как вы поженились (или когда начали встречаться), вы не могли оторваться друг от друга.Но с годами эта частота постепенно снижается. Согласно науке, низкое либидо довольно распространено и случается время от времени. Тем не менее, это может ухудшиться.

Это может быть вызвано рядом факторов, включая депрессию, старение, медицинские причины и т. д. Таким образом, возможная причина, по которой ваш муж не прикасается к вам, может быть связана с этим.

5. Он тебе изменяет

Если ваш парень не спит с вами, возможно, он получает это откуда-то еще.Большинству мужчин нравится иметь сексуальную близость два или три раза в неделю. И если вы заметили эту частоту, вам следует беспокоиться, не просит ли он секса, как раньше.

Вопрос в том, будет ли ваш парень честен о своей измене. Обычно изменщики не очень честны в отношении романа вне отношений. Но вы должны быть в состоянии прочитать предупреждающие знаки для себя. Если он получает сексуальное удовлетворение в другом месте, он может не проявлять интереса к вам.

6. Проблемы в отношениях

Идеальных отношений не бывает.Время от времени в Раю неизбежно возникают проблемы. И это может в конечном итоге повлиять на счастье в отношениях.

Я имею в виду, что если ваш муж ложится спать злым, вы можете быть уверены, что он не будет обнимать вас этой ночью. Общеизвестно, что пары, которые обычно близки, будут чувствовать себя ближе друг к другу, чем те, у кого нет отношений.

Точно так же, если в отношениях есть неразрешенные обиды, ваше тело не получит никакой любви.

7.Он хочет другой опыт

Опять же, ваш муж может не прикасаться к вам, потому что ему наскучил весь сексуальный опыт. Это всегда одно и то же, когда вы оба вступаете в близость. Нет веселья. Таким образом, он не получает желаемого удовольствия, когда сближается с вами.

Яблоком раздора является то, что он хочет исследовать разные степени своей сексуальности с вами, но вы, вероятно, не в этом. Отсутствие творчества и разнообразия в спальне может заставить его не хотеть прикасаться к вам.

8. У него проблемы

Также очень возможно, что у вашего мужчины проблемы со здоровьем, которые вызывают сексуальные проблемы в спальне. Мужчины обычно любят держать такие вещи при себе.

Они не хотят, чтобы их жалели. Это заставит их чувствовать себя бессильными как мужчины. Парням обычно нравится чувствовать себя альфа-самцом в отношениях.

И когда эта способность сексуально проявлять себя теряется, это может повредить их самооценке. В других случаях его неспособность быть с вами интимной может быть связана с лекарствами, из-за которых он не может быть сексуально доступен.

9. Он не чувствует себя желанным

Каждый любит чувствовать себя нужным. Это чувство не ограничивается одним полом. Возможно, ваш мужчина не чувствует себя желанным или нужным вам.

И если он не прикасается к вам, то это либо потому, что вы, возможно, несколько раз отвергали его сексуальные домогательства, либо он всегда является инициатором секса.

Это может утомить. Так что, возможно, он позволяет вам быть, потому что боится отказа, который может прийти к нему, если он попытается инициировать какую-либо близость.

10. Вы не стараетесь выглядеть неотразимой

Люди руководствуются тем, что видят. Итак, если ваш муж физически не проявляет к вашему телу хорошей любви, это, вероятно, из-за того, как вы выглядите, когда ложитесь спать. Вы не прилагаете никаких усилий, чтобы выглядеть сексуально. А так как ты всегда одеваешься как монахиня, то и к тебе будут относиться соответственно.

Его отсутствие интереса также может быть связано с вашей гигиеной. Одно отличительное качество каждой хорошей жены — всегда быть образцом по умолчанию в мире своего мужа.То, насколько привлекательно вы выглядите, может сделать это за вас.

11. Знакомство

Фамильярность, говорят, порождает презрение. Возможно, вы прожили со своим супругом 5, 10 и даже 20 лет. Войти в рутину довольно легко. И это может повлиять на физическую близость с вашим партнером.

Это правда, что брак претерпевает изменения с годами. Однако, поскольку вы двое становитесь друзьями, очень легко забыть о своей сексуальной жизни.

И эта дружба (хотя и великолепная для эмоциональной силы отношений) в конечном итоге вылилась в бесполый брак.

Часто задаваемые вопросы

Нормально ли, что муж не проявляет привязанности?

Все люди разные. Поэтому то, как мы все проявляем любовь, определенно было бы другим. Например, ваше определение близости — это теплое объятие, однако интимность вашего мужа может означать секс. Из-за этих разных точек зрения вы обязательно почувствуете себя нелюбимым. И дело не в том, что ваш муж не проявляет к вам любви.

Почему мой муж не интересуется мной сексуально?

Существует ряд причин, по которым вы считаете, что ваш муж не проявляет к вам сексуального интереса.Один из которых включает стресс. Другой может заключаться в том, что он имеет дело с какими-то сексуальными проблемами, о которых он слишком смущен, чтобы говорить о них. А может быть, у него роман с кем-то другим.

Может ли брак выжить без привязанности?

Брак может существовать и без привязанности, но за это приходится платить высокую цену. Отсутствие секса в браке, особенно когда один партнер этого хочет, а другой нет, может привести к снижению уровня близости и связи между парой. Это также может привести к неверности.

Как узнать, что ваш муж вас больше не любит?

Вы узнаете, что ваш муж больше не любит вас, когда он больше не прикасается к вам. Кроме того, он не задерживается, смотрит тебе в глаза, когда говорит «Я люблю тебя», как раньше. И даже если он это сделает, ваша интуиция подскажет вам, что это ненастоящее. Кроме того, он кажется закрытым и больше не хочет сближаться с вами.

Как вы справляетесь с недостатком привязанности в браке?

Чтобы справиться с недостатком секса в браке, вам необходимо обратиться за консультацией для пар.Кроме того, поговорите со своим партнером о том, как вы хотите, чтобы вас любили. Наконец, сконцентрируйтесь на том, с чем вы можете справиться. Это включает в себя ваше благополучие и счастье.

Заключение

Перед тем, как я отпишусь, выше приведены различные причины, по которым ваш муж не хочет прикасаться к вам. Поэтому, прежде чем задаваться вопросом, почему, убедитесь, что вы рассмотрели все вышеперечисленные причины. И когда вы найдете ответ, сделайте все возможное, чтобы ваш брак не превратился в бесполый.

Надеюсь, вам понравилось читать эту статью.Я хочу знать ваши мысли по этому поводу. Итак, комментируйте в разделе комментариев. Кроме того, сделайте добро, чтобы поделиться этой статьей.

КАК ЛАСКАТЬ – Интимная клиника

Невозможно переоценить силу прикосновения в установлении и поддержании близости между двумя людьми. ласки — очень хороший способ установить эмоциональную связь, хотя физически они соединяют души. Чувство желанной и важности одновременно передается через ласку. Помимо того, что это хороший способ подготовить разум к занятию любовью, это также способствует сближению.

Особенно для женщин ласки могут служить средством заверения ее в том, как сильно вы ее любите и заботитесь, а также могут подготовить ее к романтическому вечеру занятий любовью с ее мужем.

Секс — это здорово, но важно знать и понимать, что большинство людей никогда не дойдут до сексуальной порции, если бы не чувственные ласки, которые привели к этому моменту.

В отношениях, когда оба человека испытывают эмоциональное и физическое влечение друг к другу, важно проявлять привязанность.Есть несколько способов сделать это, но ласки могут быть наиболее эффективными. Ласкать кого-то — значит показывать ему, как вы заботитесь о нем, насколько он особенный, а также простой способ выразить любовь или сильную симпатию. Как ласкать очень важно, и ваша вторая половинка оценит это, если все сделано правильно.

В погоне за достижением цели мы часто забываем, как мы к ней пришли. Позже в отношениях эти мелочи полностью забываются, потому что цель уже достигнута.

Так что, если вы хотите вернуть искру в ваши отношения и брак, верните чувственные ласки. Мягкое прикосновение к затылку. Легкая ласка пальцами по запястью мужчины. Мужчина так нежно двигает пальцами вверх по женской ноге. Мягкое прикосновение к щеке мужчины прямо перед поцелуем. Легкое прикосновение к нижней части спины женщины, когда вы держите перед ней открытую дверь. Убрать прядь волос с чьего-то лба, страстно глядя ему в глаза.

Без этих чувственных ласк занятие любовью становится скучным и бессмысленным. Мы должны относиться к нашим партнерам так же, как мы относимся к машине. Вы никогда не будете водить машину, не прогрев ее и не убедившись, что в ней правильно заменено масло. В противном случае машина не будет вести себя так хорошо, как хотелось бы. В некоторых случаях машина могла заглохнуть прямо посреди дороги. Что ж, ваш партнер, если с ним не обращаться должным образом, тоже может потерять сознание.

Чувственные ласки доставят тебя туда, куда ты хочешь!

1.Ласкать означает не только физический контакт. На самом деле, очень соблазнительная форма ласки может быть сделана глазами. Долгий и глубокий взгляд в глаза вашего партнера заставит его почувствовать себя особенным и, скорее всего, заставит его захотеть, чтобы вы его ласкали… или он может захотеть ласкать вас.

2. Самый простой способ начать ласкать кого-то — это объятия. Ласково погладьте их по спине и медленно пробирайтесь к их плечам. Там осторожно проведите пальцами по их коже, затем вверх и вниз по рукам.

3. Посмотрите им в глаза (не отводите взгляд) и обхватите их лицо одной рукой.

4. Ласкайте большими пальцами их щеки. Затем используйте свой указательный палец, чтобы мягко коснуться его губ. Отсюда вы можете чувствовать другие части его лица и использовать обе руки, если им это нравится.

5. Еще один способ ласкать своего партнера – просто руками. Вы можете скользить пальцами по их ладоням и между пальцами, а также можете делать это так, как будто это щекотно.Самое замечательное в этом то, что это можно сделать публично. Нет, это не то отвратительное, что люди называют «ручным сексом», это просто ласка рук вашего партнера.

6. Вы также можете держать его/ее сзади, когда он/она этого не ожидает, нежно потирая свою переднюю часть о спину партнера, удерживая или потирая его руки, это очень хороший способ ласки.

7. Прикосновение к ноге — еще один способ ласки. Особенно, когда вы находитесь среди других людей, сидящих за столом, может быть, во время семейного ужина или во время обеда с друзьями, вы оба можете осторожно натягивать туфли и касаться ног/ступней друг друга, не замечая этого.

Мне противно, когда мой муж прикасается ко мне

Поговорите с аккредитованным и опытным терапевтом, чтобы он помог вам определить, почему вам не нравятся прикосновения вашего мужа, и постарайтесь снова насладиться ими. Просто нажмите здесь, чтобы связаться с одним из них через BetterHelp.com. Или для консультации по отношениям поговорите с одним из экспертов Relationship Hero, чтобы решить проблемы, которые мешают вам наслаждаться физической близостью. Нажмите здесь, чтобы пообщаться с кем-нибудь прямо сейчас.

Раньше прикосновения твоего мужа были приятными, но теперь ты вздрагиваешь всякий раз, когда он приближается к тебе.

Здесь нужно задать себе несколько важных вопросов…

Вы терпеть не можете нежелательных прикосновений и неуместных контактов или вообще ненавидите близость с мужем?

Когда возникла проблема? Возможно, ваш муж сделал что-то, что заставило вас отдалиться от него, например, изменял вам. Возможно, ваше тело значительно изменилось, и вы больше не чувствуете себя привлекательной. Или, возможно, вы перестали получать удовольствие от его прикосновений после того, как у вас появились дети.

Что бы это ни было, вы должны найти решение, если хотите, чтобы ваш брак работал. Для большинства людей хорошая сексуальная жизнь так же важна в браке, как и во время свиданий. Многие супружеские пары ссорятся из-за пустяков, потому что на самом деле они недовольны тем, как обстоят дела в спальне.

Ваша сексуальная жизнь не должна перестать приносить удовлетворение, когда вы выйдете замуж и/или заведете детей. Секс — это также не то, что вы должны «дать» своему мужу, чтобы он был счастлив.

Как ты вообще относишься к сексу? Устраивает ли вас близость? Вы наверняка наслаждались сексом раньше, так почему вы больше не можете даже обниматься со своим мужем?

Как вы думаете, вы могли бы наслаждаться таким уровнем близости с кем-то другим, или ваш муж не имеет никакого отношения к тому, почему вы избегаете его прикосновений?

Начнем с определения корня проблемы.

7 возможных причин, почему вы ненавидите прикосновения вашего мужа

Выяснение причины вашей проблемы — первый и самый важный шаг к ее преодолению.Итак, начнем с возможных причин ваших чувств.

1. Ваши отношения нездоровы.

Может быть, вы не просто чувствуете себя некомфортно, когда ваш муж прикасается к вам. Вы чувствуете себя некомфортно в ваших отношениях в целом. Если вы были несчастливы и в последнее время у вас было много проблем в браке, вполне естественно, что вы можете оттолкнуть ухаживания своего мужа.

Возможно, он плохо с вами обращался, и ваше отвращение является формой самообороны.Если он оскорблял вас, ваше тело может говорить вам, что вам нужно от него отдалиться. Это особенно верно, если он прибегал к насилию, но это также относится к словесным и эмоциональным оскорблениям. Если он принижает вас, контролирует вас, изолирует вас от ваших близких, не уважает ваши границы и обвиняет вас во всем, ваши отношения токсичны, даже если они не были такими с самого начала.

В данном случае у вас нет отвращения к сексу, у вас нездоровые отношения. Таким образом, вы можете либо попытаться решить эту довольно серьезную проблему, либо двигаться дальше и развестись.В любом случае, было бы неплохо обратиться за помощью к психотерапевту и получить поддержку от членов семьи и друзей.

2. Ваш муж всегда ставит свои потребности на первое место.

Что делать, если ваш муж не подлый и не жестокий, но он эгоист? Может быть, он всегда ставит свои потребности на первое место, как в спальне, так и за ее пределами. Возможно, он не пытается поднять вам настроение или не учитывает настроение, в котором вы сейчас находитесь, когда пытается прикоснуться к вам.

Вам может показаться, что секс — это то, что вы делаете только для своего мужа, а не для себя.Если он еще и эгоистичный любовник, вы, вероятно, чувствуете себя заброшенным и полагаете, что он думает только о своем удовольствии.

Вам следует заново открыть для себя свою сексуальность и напомнить себе, что вы заслуживаете удовлетворительной сексуальной жизни так же, как и все остальные.

Поставьте свои потребности на первое место и посмотрите, сможете ли вы заставить своего мужа также больше думать о них. Не забывайте, что он должен учитывать ваши другие потребности так же, как и потребности в спальне, поэтому постарайтесь добиться прогресса в ваших отношениях.

3. Вы больше не любите своего мужа.

Если вы вышли замуж за этого человека, вы, вероятно, любили его в какой-то момент, но вы больше не относитесь к нему так. Будь то из-за того, что он сделал, или просто из-за того, что он передумал, ты больше не любишь его или, по крайней мере, не так сильно, как раньше.

Когда это происходит, вы должны спросить себя, действительно ли любовь ушла или вам не хватает чего-то еще, что было раньше, например веселья и волнения.

Если вы хотите возродить страсть в браке и любовь к мужу, есть способы сделать это.Напоминайте себе о хороших качествах вашего мужа и обо всем хорошем, что он делает для вас. Попробуйте поговорить с ним о проблеме в вашем браке и посмотрите, сможете ли вы работать над своей близостью вместе или с помощью консультанта по отношениям.

Может быть, вы просто чувствуете себя отчужденным без физического прикосновения, и медленное возвращение этого в ваш брак наряду с обсуждением других вопросов может изменить то, как вы чувствуете себя бесконечно.

4. Ты злишься на него.

Может быть, в последнее время вы часто ссоритесь и злитесь друг на друга.Как давно у вас мурашки по коже, когда к вам прикасается муж? Если это было не так давно, и вы недавно попали в трудную ситуацию, это не так уж редко. Вы, вероятно, просто расстроены из-за ссоры, которая у вас была, и из-за того, что проблемы, из-за которых вы ссорились, остаются нерешенными.

Естественно, вы должны испытывать положительные чувства к своему мужу, если хотите наслаждаться его прикосновениями. Так что не форсируйте близость, пока не разберетесь с проблемами, из-за которых боролись.

5. Вы обижаетесь на него.

Может быть, вы обижаетесь на своего мужа из-за того, как обстоят дела, или из-за того, что он сделал. Если прошло некоторое время с тех пор, как вы начали чувствовать отвращение к его прикосновениям, подумайте о том, когда это впервые началось. Может быть, была очень серьезная ссора, которую вы так и не разрешили, или у вашего мужа был роман. Если он вам изменял, нормально чувствовать отвращение к его прикосновениям какое-то время после этого. Тебе нужно время, чтобы залечить такую ​​рану.

Что бы это ни было, вам нужно искренне простить его за это, если вы хотите заставить все работать.Обида может медленно поглотить отношения и повредить их без возможности восстановления. Поэтому решите, хотите ли вы работать над своим браком или нет. Если вы это сделаете, вы можете попробовать поговорить с терапевтом, если вам трудно избавиться от обиды.

6. Вы пережили травму в прошлом.

Некоторые люди испытывают отвращение к физическому прикосновению, потому что они пережили травму, будь то сексуальная травма или другая травма. В этом случае ваш муж должен попытаться понять вас и оказать вам поддержку, необходимую для обращения за помощью.

Если у вас был опыт насильственного сексуального контакта, вы, вероятно, связываете сексуальный контакт с опасностью, болью, беспокойством и угрозой. Обратитесь за помощью к профессионалу и пусть ваш муж поддерживает вас.

Если, однако, ваш муж причинил вам сексуальную травму, найдите способ уйти от него, обратитесь за помощью и предупредите власти. Не оставайтесь с обидчиком!

7. Вы недовольны своим телом.

В конце концов, возможно, ваше отвращение к сексуальным прикосновениям никак не связано с вашим мужем.

Если форма вашего тела недавно (и значительно) изменилась, это может быть причиной того, что вы избегаете его прикосновений. Возможно, вы недавно набрали или потеряли много веса, родили ребенка, постыдились или перенесли болезнь. Если это так, постарайтесь заручиться поддержкой своих близких и поговорите со специалистом. Вы должны любить свое тело и принимать свою сексуальность, независимо от формы и размера.

Научитесь принимать и любить себя, даже если это новый вы, которого вы не узнаете. Вы всегда можете поработать над тем, чтобы вернуть прежнюю форму тела или улучшить существующую, если она вас не устраивает, но не забывайте, что вы также можете любить себя независимо от того, как вы сейчас выглядите.

Инвестиции в новую одежду, прическу, макияж и переодевание помогут вам увидеть себя в лучшем свете. Но не останавливайтесь на достигнутом; улучшайте себя всеми способами, которые считаете нужными, как внутри, так и снаружи.

9 способов снова насладиться прикосновениями

Теперь, когда вы хорошо понимаете, почему вам больше не нравятся прикосновения мужа, пришло время что-то с этим сделать. Независимо от вашей конкретной ситуации, вы должны знать, что вам придется потрудиться, чтобы сделать ваш брак таким, каким вы хотите его видеть.

Физические прикосновения — это еще не все, что нужно для брака, но оно определенно должно быть важным его аспектом. Это помогает поддерживать эмоциональную связь и любовь.

Итак, давайте посмотрим, что вы можете сделать, чтобы снова чувствовать себя так.

1. Работайте над своим браком.

Прежде чем заняться вопросом физической близости в вашем браке, вы должны выяснить, есть ли другие проблемы, влияющие на ваше отношение к сексу. Неудивительно, что вы не хотите, чтобы муж прикасался к вам, если вы не чувствуете себя счастливой в браке.

Возможно, вы чувствуете себя не в своей тарелке, потому что ваш муж считает, что имеет право на секс, даже когда вы не в настроении. Возможно, вы спите с ним, хотя и не хотите, и это вредит вашему душевному благополучию.

Возможно, у вас никогда не бывает настроения для секса, потому что ваш муж не заставляет вас чувствовать себя особенной, уважаемой и ценной. Если проблема выходит за рамки вашей сексуальной жизни, и вам даже не нравится держаться с ним за руки, вы, вероятно, глубоко несчастны.

Он должен приложить усилия, чтобы вы чувствовали себя лучше в ваших отношениях.Здоровый брак не возникает сам по себе. Он требует постоянной работы. И это работает, в этом должны участвовать вы оба.

Итак, сообщите мужу о проблеме, если он еще не знает о ней. Посмотрите, можете ли вы также получить помощь извне, поскольку проблемы, вероятно, будут довольно большими, если вы находитесь в этом положении.

2. Установите границы и основные правила.

Может быть, бывают моменты, когда вам нравятся прикосновения мужа, и вы не ненавидите каждую их форму. Если вы ненавидите непрошенные ощупывания и другие подобные способы, которыми ваш муж прикасается к вам, когда вы не в настроении для этого, установление границ и основных правил может помочь решить вашу проблему.

Сообщите мужу, как и когда вы не любите прикосновений, и дайте понять, что вам это не нравится. Это особенно важно, если он расценивает ваше сопротивление как игривость. Дайте ему понять, что вы ненавидите, когда к вам прикасаются определенным образом, и сообщите ему, какие прикосновения вы считаете неуместными.

Вы также можете поговорить о том, как он может распознавать, когда вы находитесь в настроении для тех видов прикосновений или близости, которые вам нравятся. Установление границ и основных правил — хорошая идея, независимо от причин, по которым вы не переносите физический контакт с мужем.Он должен хорошо знать о ваших симпатиях и антипатиях, когда дело доходит до близости, и он обязательно должен их уважать.

3. Откройте для себя удобные прикосновения.

Как только вы поймете, что вам не нравится, узнайте, что вам делать нравится вместе.

Может быть, вы просто хотите, чтобы прикосновения вашего мужа были более нежными, романтичными и отводились на время в одиночестве. Объясните, что вам нравится, и не бойтесь пробовать что-то, если вы не уверены.

Вам нравится время от времени прикасаться к нему? Тогда сделайте это! Возможно, вам бы понравилось, если бы он просто ответил взаимностью на ваши прикосновения, так что не бойтесь начинать что-то, когда вы в настроении.

Постарайтесь помочь ему лучше понимать и уважать ваше настроение. Возможно, вам было бы комфортно, когда его рука лежит на вашей в романтическом ресторане, когда вы смотрите друг другу в глаза, но вам не нравится, когда он шлепает вас по заднице, пока вы держите в руках ребенка и пакет с продуктами.

Он должен знать, что вам нравится, но он также должен быть более осведомлен и внимателен к тому, что происходит в вашем уме, потому что вы не можете просто расслабиться в его объятиях, когда думаете о грязной вчерашней посуде.Что, если он постирает их, а потом обнимет и поцелует? Наверняка вам это понравится, и это может даже поднять вам настроение на большее!

4. Старайтесь быть более спонтанным.

Как только вы откроетесь для нескольких нежных прикосновений, попробуйте исследовать свое тело. Вы можете сделать это как самостоятельно, так и с мужем. Не позволяйте ему нарушать ваши границы, но узнайте, что вам нравится и не нравится, даже если это означает попробовать что-то, в чем вы не уверены на сто процентов.

Вы не должны чувствовать себя к чему-то принуждаемым, но сексуальная близость должна быть спонтанной, и если у вас есть свои области «да» и «нет», ваш муж может расстроиться из-за отсутствия свободы в спальне.

Это не означает, что вы должны попробовать что-то, что вас не устраивает, но постарайтесь изучить возможности и чувствовать себя свободнее в отношении своей сексуальности. Прикоснитесь к себе и сообщите мужу, что вам нравится, а что нет.

Суть в том, чтобы чувствовать себя свободно и спонтанно в спальне, даже если существуют границы и правила. Секс не должен восприниматься как работа, с которой вы просто хотите покончить, чтобы заставить вашего мужа молчать. Итак, если вы начали так себя чувствовать, попробуйте насладиться своей сексуальностью самостоятельно и включите в нее своего мужа, как только будете готовы.

5. Найдите способы облегчить переход к близости.

Мужчины не всегда понимают, как много и как часто женщины работают в режиме многозадачности. Вы не можете легко перейти из большой грязной комнаты, полной кричащих детей, в романтическую спальню, готовую к объятиям. Это не похоже на то, что у вас есть кнопка, которую вы могли бы нажать, чтобы войти в настроение, и иногда у вас на уме другие вещи.

Ваш муж должен понять это и помочь вам перейти от мыслей о том, что вы должны сделать завтра, к тому, как возбуждают его прикосновения.Но и для этого нужно приложить усилия. Найдите способы облегчить переход от повседневных обязанностей к наслаждению физическими удовольствиями с мужем. Вы могли бы создавать романтическую атмосферу чаще. Свечи, шампанское, шоколад, розы, музыка — используйте все это, чтобы войти в настроение и не спешите «покончить с этим».

Тебе даже не нужно заниматься сексом. Попробуйте насладиться физической близостью, просто обнимаясь и наслаждаясь прикосновениями друг друга, прежде чем снова будете готовы к сексу.

6. Преодолейте любую обиду, которую вы чувствуете.

Как мы установили ранее, если у вас мурашки по коже, когда ваш мужчина пытается выразить физическую привязанность, это может быть потому, что вы обижены на него за что-то. Итак, найдите в своем сердце желание простить его, если хотите снова почувствовать его влечение.

Работа над физической близостью не начинается и не заканчивается в спальне. Обсудите свои проблемы и найдите помощь, если она вам понадобится. Легко сказать, что вы кого-то простили, но когда вы все еще обижены на него, вы так и не простили его по-настоящему.

Итак, если ваш муж сделал вам что-то обидное, пусть он загладит свою вину и действительно простит его на этот раз. Не просто заметайте свои проблемы под ковер. Общайтесь эффективно, потому что проблема, с которой вы столкнулись в интимной жизни, может быть вызвана другой проблемой, с которой вы пренебрегаете.

7. Подумайте о цели секса.

Вам было бы легко думать, что ваш муж просто хочет испытать оргазм, но, вероятно, это не является для него целью секса, даже если так кажется.Он, вероятно, рассматривает секс как способ связаться с вами и построить близость, поэтому не думайте о нем как о чем-то чисто физическом.

Возможно, ваш мужчина просто не знает, как построить эту близость другими способами, которые вам бы понравились, поэтому попробуйте продлить прелюдию и чаще обниматься. Если вы не можете этого сделать, не занимайтесь сексом. Приостановка интимных отношений в вашем браке может повредить ему, но только в том случае, если вы не используете это время для выявления проблемы и работы над ее решением. Если в настоящее время вам не нравятся какие-либо проявления физической привязанности, сосредоточьтесь на улучшении вашего брака, пока вы не будете готовы попробовать еще раз.

Что бы вы ни делали, не делайте из секса то, чем просто необходимо заниматься. Вы оба должны хотеть, чтобы это произошло. Если вы этого не сделаете, в вашем браке есть проблемы, над которыми вы должны работать.

8. Примите свою сексуальность.

Вам нравится прикасаться к себе, и вам хорошо в собственной коже? Начните принимать свою сексуальность, даже если это означает посещение тренажерного зала и надевание красивой одежды, чтобы чувствовать себя сексуально.

Вы должны чувствовать себя сексуальной, желанной и, в конечном счете, уверенной в своем теле.Если вы так не считаете, значит, вам нужно выполнить какую-то работу, в которой ваш муж не может вам помочь.

Любите себя и относитесь к себе хорошо. Старайтесь быть более женственной, если это помогает вам чувствовать себя сексуальнее. Сделайте маникюр, постригитесь и носите одежду, которая подчеркивает ваши достоинства. Изменение внешности в положительную сторону может помочь вам почувствовать себя женщиной. Если вы превратились в мать и жену, вы не перестали быть женщиной, поэтому сделайте все, чтобы снова почувствовать себя таковой.

9. Поговорите с терапевтом.

Проблема, с которой вы сталкиваетесь, довольно распространена, и кто-то, кто помогал людям в подобных ситуациях, может помочь вам решить ее.

Ненависть к прикосновениям мужа не обязательно должна быть большой проблемой, если ее решить вовремя, но она может представлять большую угрозу для вашего брака. Если вы не хотите, чтобы ваш брак распался, постарайтесь сохранить искру и свободно выражать свои чувства посредством физического прикосновения.

К сожалению, не всегда все так просто, и чувства могут сбивать с толку.Вот почему хорошо поговорить с кем-то, кто понимает вашу проблему и знает проверенные способы ее решения. Даже если вы думаете о расторжении брака, вам понадобится вся возможная поддержка, поэтому не игнорируйте проблему и поговорите об этом с кем-нибудь.

Все еще не знаете, как снова насладиться прикосновениями мужа? Поговорите с терапевтом сегодня, который может провести вас через этот процесс. Просто нажмите здесь, чтобы связаться с одним из опытных терапевтов на BetterHelp.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.