Что делать муж пьет часто: Что делать жене, если муж пьет. Созависимость в семье.

Содержание

Что делать жене, если муж пьет. Созависимость в семье.

Алкоголизм – самая значимая и тяжелая проблема современного общества. Основными потребителями алкоголя являются мужчины. С пьяным человеком, давайте признаемся честно, как минимум, неприятно общаться и находиться рядом. Но не у всех есть возможность держать дистанцию. Вот, например, жена пьющего человека, что ей делать, как себя вести с ним, как заставить мужа не пить – эти вопросы мы сегодня заденем в нашей статье.

Больному нужно помочь вылечиться от алкоголизма. Давайте рассмотрим несколько полезных советов о том, как лучше вести себя с мужем-алкоголиком и как прийти к эффективному лечению алкоголизма:

— Беседы. Помогите мужу осознать серьезность проблемы и начать лечение. Момент и время разговора должны быть подходящими — лучше говорить об этом в спокойной обстановке, когда никто никуда не спешит, когда он трезвый. Не начинайте разговор сразу о необходимости лечения алкоголизма, придите к этому вместе и постепенно.

Нельзя упрекать человека в пьянстве и насильно заставлять его посетить нарколога. В лучшем случае, он должен прийти к такому выводу сам.

— Окружение. Больному сложно отказаться от алкоголя самостоятельно, если многие его друзья и коллеги из того же круга. Попробуйте повлиять на окружение своего мужа. Не организовывайте совместные посиделки с его пьющими друзьями, не помогайте им деньгами, по возможности пытайтесь ограничить общение с ними. Очень часто больные перестают выпивать, когда его окружение состоит не только из непьющих людей, но еще и презирающих пьянство и спиртное.

— Хобби. Вы можете повлиять на увлечения мужа, помочь в поисках занятия любимого дела, возможно, устраивать совместные занятия физической культурой, смотреть вместе футбол, только без пива. Хобби, как правило, занимает мозг человека полезными нагрузками и не дает помечтать об алкоголе. Кроме того, успехи в любимом деле придают уверенности и значимости в его собственных глазах.

Именно избыток времени, которое он не знает чем занять и является причиной повторного запоя.

— Сравнение. Сравнивайте мужа-алкоголика с теми мужчинами, которые не злоупотребляют алкоголем. Говорите ему о различиях таких людей, приводите примеры. Пытайтесь донести информацию, при этом указывая на то, что и он способен на достижения таких вершин и даже больше, но только когда не пьет.

Чтобы помочь мужу победить алкогольную зависимость, нужно вести себя настойчиво и проявлять терпение. Если прочитанное не помогает, и вы это повторяли и продолжаете выполнять на протяжении долгого времени, не спешите мириться с этим ужасом попробуйте метод лечения с помощью профессионального врача-нарколога. Он лучше знает, какие лекарственные средства необходимо применять, какое кодирование эффективно подействует на больного и самое главное, как сформировать у пациента высокую мотивацию обязательного лечения алкоголизма до «победного» конца.

Поделиться в соцсетях:

Муж алкоголик, что делать если муж пьет

Переживания людей, у которых брат, отец, сын или муж алкоголик с большим или малым стажем, очень сильны и кажутся безысходными. Кажется, что эта проблема не имеет решений, а исправить уже ничего нельзя. Жена – самый близкий человек, который переживает за жизнь и здоровье близких. Именно жены чаще всего задаются сложным вопросом – как заставить мужа не пить.

Причины алкогольной зависимости

Причины, почему мужчина оказывается в алкогольной зависимости, могут быть самые разные.

Некоторые пытаются с помощью выпивки решать свалившиеся на них проблемы – потерю работы, смерть близкого человека, конфликты с родственниками и т.д.

Свою негативную лепту в увеличение статистики алкоголизма внесла пандемия коронавируса. Многие остались без работы или вынуждены намного больше времени проводить дома. В результате алкоголь, который раньше был редкостью, стал «непременным спутником» свободного времяпрепровождения.

Если женщина видит, что муж или парень много пьет каждый день, ей следует направить все силы на то, чтобы помочь близкому человеку.

Почему сложно отучить мужчину пить?

Главная причина, по которой сложно заставить мужа или парня бросить пить спиртное, алкоголь, водку, пиво и другие спиртные напитки заключается в его нежелании избавиться от пагубной привычки. В большинстве своем алкоголики не хотят лечиться и вообще не видят проблемы в том, что часто пьют с друзьями или прикладываются к бутылке каждый день.

Первое, с чем сталкивается жена, стремящаяся мужу помочь бросить пить – это отрицание проблемы. Данное явление в медицине имеет определение – анозогнозия, когда пациент отрицает и не осознает свое заболевание. Нарастание органических изменений мозга, вызванное алкогольной зависимостью, приводит к нарушению критического мышления. Это характерный симптом для всех стадий алкоголизма.

Часто пациент даже на последней стадии заболевания прибывает в твердой уверенности, что может бросить пить в любой момент. Ему кажется, что как только он примет такое решение, сразу легко сможет отказаться от алкоголя. Он уверен, что ему для этого не нужны чьи-то советы, помощь психолога или профессиональная медицинская помощь.

Созависимость – состояние родственников зависимого человека, принимающее патологический характер, при котором они полностью сосредотачиваются на проблемах и интересах больного, даже в ущерб своим интересам и здоровью.

Созависимая жена начинает создавать мужу-алкоголику комфортные условия, защищает его, берет на себя решение его проблем. По сути, она берет на себя ответственность за его поступки. При этом полностью забывает о своих личных потребностях и желаниях.

Если вы хотите эффективно помочь мужу бросить пить, то без корректировки собственного поведения не обойтись.

Как убедить мужа бросить пить?
  1. Первое, что необходимо сделать женщине, это искоренить в себе чувство вины. Иногда алкоголик специально формирует в близких такое чувство, обвиняя их в своей зависимости. Он может утверждать, что причиной его желания выпить являются ссоры в семье, непонимание со стороны жены, скандалы. Женщина не должна поддаваться подобным манипуляциям. Решение выпить мужчина принимает сам и поэтому он должен нести за свое решение полную ответственность.
  2. Женщине не следует поддаваться манипуляциям. Необходимо уяснить, что отучить мужчину, парня пить нельзя путем следования его желаниям. Если зависимый манипулирует своим состоянием здоровья и утверждает, что ему очень плохо, правильное решение – вызвать скорую помощь или специалистов реабилитационного центра. Самостоятельно в домашних условиях невозможно оказать помощь пациенту, если он действительно находится в критическом состоянии, ему требуется профессиональная медицинская помощь. Такую услугу в Украине оказывает наш реабилитационный центр. Еще одна распространенная ошибка созависимых жен – попытка договориться и вера обещаниям зависимого. Алкоголизм – это заболевание, и оно требует профессионального лечения. Употребление алкоголя вызывает у человека расстройство поведения, которое связано с потерей контроля над своими поступками, действиями. Алкоголик не в состоянии управлять собой, своей жизнью и держать данные обещания.
  3. Если жена хочет сделать чтобы муж бросил пить навсегда, единственным правильным решением будет обращение к врачу-наркологу. Учтите, что алкоголизм – болезнь, которая никогда не проходит сама по себе. Заручитесь поддержкой профессионала.
  4. Достаточно эффективный способ «вытянуть» алкоголика из состояния апатии и вернуть смысл жизни – показать ему, что вы верите в него и в его способность справиться с болезнью. Для этого жена может использовать самые простые приемы на бытовом уровне. Даже простые домашние поручения могут сыграть положительную роль – они покажут больному, что ему доступен самоконтроль и способность самостоятельно принимать решения.
  5. Важно создать благоприятную обстановку для трезвого образа жизни. Давление, скандалы и постоянная критика – не лучшие союзники в данном случае. Попытайтесь оградить мужа от друзей и родственников, которые употребляют алкоголь. Соблюдайте все рекомендации врача.

Что делать женщине, если ее муж пьет?

Жен, детей, родителей алкоголиков, наркоманов и игроманов часто называют созависимыми. Именно близкие могут не подозревать о том, что решение гнетущей ситуации в семье заключается в изменении их поведения с алкоголиком.

В реабилитационном центре «Наркология. ЛКЦ Сана» из бесед с женами алкоголиков становится понятно, что они ждут от наших специалистов помощи в правильном контроле над супругом алкоголиком. Когда женщина спрашивает, что сделать чтобы муж не пил, как сдерживаться от раздражения и гнева во время его запоев, она ждет универсальный совет. Но повлиять на поведение пьющего супруга с помощью тотального контроля невозможно.

Каждая женщина старается противостоять пьянкам и запоям, иногда прибегая к такому странному способу, как дозированный прием алкоголя. Нередко, что жены окружают пьющих мужей избыточной заботой в виде ухода в разгар запоя и расплаты с его долгами. Они ожидают пробуждения совести и отказа от зависимости по причине стыда. Домашние уверены, что самостоятельно алкоголик никогда не сможет победить болезнь и добровольно отказаться от зависимости.

Однако, гиперопека близких способствует только прогрессированию алкоголизма.

Как специалист может вылечить вашего мужа от алкоголизма?

Что делать если муж пьет, знает квалифицированный врач-нарколог с большим стажем. В центре «Наркология. ЛКЦ Сана» вам объяснят, что помочь алкоголику можно только в том случае, если его жизнь будет ему предоставлена и отдана под его личную ответственность. У каждого из нас есть право выбора, и когда его хотят отнять, любой станет сопротивляться, даже понимая благородство намерений.

На специальных собраниях созависимых вас научат, как вести себя правильно и как помочь бросить пить мужу. При этом будут спасено, как минимум, две жизни.

Чтобы понять, как вылечить мужа от алкоголизма, попробуйте в отношениях с ним выполнять несколько простых советов:

  • не контролировать употребление: не выливать спиртное и не забирать бутылку,
  • прекратить уход: ни прибирать, ни стирать, ни готовить и ни в коем случае не давать денег и не возвращать его долги,
  • разговаривать спокойно, без унижений, упреков, обвинений и споров.

Новая тактика поведения обязательно вызовет недоумение и вопросы.

Ваше здоровье – наша задача

Специалисты реабилитационного центра «Наркология. ЛКЦ Сана» хорошо знают о проблеме алкоголизма и созависимости. В любой момент ваш больной супруг, если пожелает, может обратиться к нам за помощью. Чтобы это желание у него возникло, наши психологи научат вас правильному поведению с алкоголиком. В большинстве случаев успешному лечению алкоголизма способствует обращение жен в реабилитационный центр «Наркология. ЛКЦ Сана».

Читайте также: Опасно ли пить пиво?

Магистр медицинских наук, соавтор 11 патентов на изобретения в области наркологии и одного рационализаторского предложения, автор 10 научных статей

Муж пьет – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 4 мин.

Если в семье есть пьющий человек, от его зависимости страдают все окружающие. Жены, чьи мужья пьют, оказываются заложницами ситуации. Они не могут жить с пьяницей, но и бросить его тоже не могут. Это связано как с жизненными обстоятельствами (общее жилье, финансовые проблемы, отсутствие родственников и т. п.), так и с тем, что у многих женщин развиваются созависимые отношениях с пьющим супругом.

В душе жены алкоголика перемешиваются боль, обиды, страх за себя и детей, жалость к супругу. У одних наступает некоторое оцепенение, другие — наоборот, становятся нервными, излишне эмоциональными, третьи — начинают пить вместе с мужем, чтобы сохранить видимость взаимопонимания…

Не имея возможности разделить с мужем обязанности и ответственность, женщина по инерции берет на себя ответственность и за его пьянство. Она думает, что, если будет терпеть и стараться, то сможет изменить супруга, «спасти» его от бутылки. Но два взрослых человека в равной степени ответственны за то, что происходит в семье. И женщина не сможет вытащить супруга из той ямы, в которую он сам загнал себя с помощью алкоголя, если он этого не хочет.

В каждой семейной истории есть свои нюансы, но какими бы они ни были, нужно понимать, что продолжать жить в разрушительных отношениях нельзя. Даже в «Социальной концепции Русской Православной Церкви» алкоголизм назван веской причиной для расторжения брака. Тем более, если неадекватное поведение человека становится небезопасным для его домочадцев. Нельзя воспринимать алкоголизм супруга как «свой крест», который нужно нести. Конечно, нужно молиться об избавлении мужа от зависимости, но нельзя жертвовать своим, а тем более детским благополучием, тратя все свои силы и ресурсы только решение проблем мужа. Если у него нет желания избавиться от пагубной привычки или если он только на словах обещает «бросить пить», а на деле продолжает вести привычный образ жизни, пора подумать о том, как спасать себя и детей.

В нестабильном, стрессовом состоянии нелегко принимать взвешенные решения и предпринимать какие-то действия. Жене алкоголика не меньше, а, может быть, даже больше, чем ему самому, нужна поддержка и квалифицированная помощь. Женщине, оказавшейся в трудной жизненной ситуации, нужно не стесняться и не бояться обратиться к священнику, психологу, в группу поддержки или специализированный кризисный центр.

Муж пьет и не занимается семьей.

Разводиться?

Когда мужчина постоянно пьет, нельзя рассчитывать на его участие в жизни семьи. Вместо того чтобы быть опорой для жены и детей, он становится для них обузой. Женщина мечтает о счастливой семье и не знает, нужно ли ей пытаться спасать пьющего мужа и отношения с ним, или же нужно разводиться и искать другого партнера.Читать далее

Муж пьет, уйти некуда. Что делать?

Часто женщины продолжают жить с пьющими мужьями, несмотря даже на то, что это становится опасно для них самих и для их детей. В первую очередь такое иррациональное поведение связано с тем, что им некуда деваться. Одной женщине с детьми в любом случае будет трудно. Но нельзя продолжать рисковать жизнью и здоровьем — нужно искать выход и помощь. Читать далее

Муж пьет, не зарабатывает, обзывает. Коллега завет замуж. Что делать?

Вымотанной проблемами и обидами женщине любое теплое общение с другим мужчиной может показаться счастливым шансом. Но рано пытаться строить новые отношения, не разобравшись в старых. Иначе, убегая от одной деструктивной связи, можно опять оказаться в той же ловушке.Читать далее

Муж пьет, переписывается с женщинами. Если уйду, я виновата в разводе?

Бывает и так, что муж, несмотря на пьянки и гулянки, продолжает заботиться о семье и детях. Он не избивает жену, не орет на детей, не напивается до животного состояния. Но его любовь к выпивке и интриги на стороне даже в таком случае не могут не влиять на отношения. Женщина, наблюдая за ежедневными возлияниями и догадываясь об изменах, страдает. Но в то же время не хочет быть инициатором развода и не готова «лишать ребенка отца». Подобные ситуации непростые, и решения в них нельзя принимать сгоряча.Читать далее

Муж пьет и оскорбляет. Нужно ли прощать?

Христианство призывает прощать и любить даже врагов. А муж и вовсе не чужой человек. Но как прощать человека, который не раскаивается и продолжает наносить обиды и душевные раны? В такой ситуации нужно очень постараться не озлобляться самой, но в то же время учиться защищать себя и не давать себя унижать. Прощать — не значит позволять все. Это значит отделять от человека его грех и его болезнь, продолжать видеть в нем образ Божий, но не поощрять его падение.Читать далее

Задать вопрос

Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т. д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

Δ

Загрузка… Поделиться:

1

1

1

4

2

Почему женщины начинают пить и как это на них влияет

  • Мариса Тейлор
  • BBC Future

У женщин быстрее, чем у мужчин, развивается алкогольная зависимость, и спиртное наносит больший вред их организму. Как случилось так, что медикам эта проблема долгое время была неизвестна?

Автор фото, Unsplash

Это следующая статья из серии The Health Gap («Гендерное неравенство в медицине»), посвященная неравенству женщин и мужчин в вопросах здоровья и медицины.

Образ заядлого выпивохи в западном обществе всегда был типично мужским.

Вспомните, например, Дона Дрейпера из культового сериала «Безумцы», который пьет, не просыхая. Днем он опустошает офисные запасы бурбона и бренди, а каждый вечер поглощает литры аперитива в барах в основном в мужской компании.

С тех пор (сериал изображает 1960-е годы) ситуация заметно изменилась. Как отмечают эпидемиологи, изменение гендерных ролей в обществе и женская реклама алкоголя постепенно смещают дисбаланс в потреблении спиртного.

В целом, хронических алкоголиков и до сих пор вдвое больше среди мужчин, чем среди женщин. Но в отношении молодежи — это уже не так. Женщины, родившиеся в 1991-2000 годах, потребляют алкоголь наравне с мужчинами, и учитывая темпы потребления спиртного, впоследствии могут превзойти их.

Организм женщины также очень сильно страдает от последствий алкоголя. По данным Национального института здравоохранения США, смертность от цирроза печени среди женщин в возрасте 45-64 лет выросла до 57% по сравнению с 21% среди мужчин.

А у женщин в возрасте 25-44 лет этот показатель вырос на 18%, хотя у их сверстников-мужчин он снизился на 10%.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины иначе реагируют на алкоголь, чем мужчины, из-за уровня жира, фермента алкогольдегидразы и воды в их организме

Число женщин, которые попадают в отделение скорой помощи с алкогольной передозировкой, также быстро растет. И рискованное употребление спиртного среди женщин также распространяется молниеносными темпами.

Но проблема заключается не только в том, что женщины пьют больше. Исследователи обнаружили, что алкоголь иначе влияет на женский организм по сравнению с мужским, и дело не только в различиях телосложения.

Жиры в теле сохраняют алкоголь, а вода помогает вывести его. Итак, благодаря естественно высокому уровню жира и меньшему содержанию воды, чем у мужчин, организм женщины претерпевает гораздо большее влияние алкоголя.

«Это объясняет, почему пагубные последствия алкоголизма наблюдаются у женщин гораздо чаще, чем у мужчин», — отмечает Дон Шугарман, профессор психологии в Гарвардской медицинской школе и психолог в области наркозависимости в больнице Маклин в Бельмонте, штат Массачусетс.

Чрезмерное потребление алкоголя у женщин также быстрее, чем у мужчин, приводит к зависимости и другим медицинским проблемам.

Исследователи называют это «эффектом телескопа»: женщины, которые имеют проблемы с алкоголем, как правило, начали пить в более позднем возрасте, чем мужчины, но зависимость у них развилась гораздо быстрее.

У женщин также быстрее развиваются заболевания печени, сердца и нервной системы.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

У женщин, злоупотребляющих алкоголем, быстрее, чем у мужчин, развиваются заболевания печени, сердца и нервной системы

Впрочем, различия влияния алкоголя на организм женщин и мужчин обнаружили лишь в последние десятилетия. Первое сравнительное исследование фермента алкогольдегидразы у обоих полов было опубликовано лишь в 1990 году.

Фактически, почти все клинические исследования воздействия алкоголя на организм до 1990-х годов проводились исключительно с участием мужчин.

Частично это объясняется тем, что для чистоты эксперимента ученые пытаются устранить как можно больше переменных, которые могут повлиять на результат.

А поскольку алкоголизм считали преимущественно мужской проблемой, никто не задумывался о важности изучения его влияния на женщин.

Ситуация изменилась, когда Национальный институт здравоохранения США решил включать в клинические исследования женщин и представителей меньшинств.

Так, женские пробелы в медицине начали восполняться.

«Вопрос различий мужского и женского организма даже не стоял», — говорит Шэрон Уилснак, профессор психиатрии и поведенческой психологии в Школе медицины Университета Северной Дакоты.

«На том уровне исследований ученые просто считали, что результаты наблюдений за мужчинами можно распространять и на женщин».

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

До 1990-х годов исследования влияния алкоголя на организм проводились исключительно с участием мужчин

Когда Уилснак в начале 1970-х годов писала в Гарвардском университете диссертацию на тему влияния алкоголя на женский организм, в ее обзоре литературы было только семь исследований.

Тогда вместе со своим мужем, социологом, Уилснак возглавила первое многолетнее национальное исследование этого вопроса.

Среди многочисленных выводов ученых был, например, такой факт: женщины, злоупотребляющие алкоголем, как правило, становились жертвами сексуального насилия в детстве.

Это гендерное различие в причинах алкоголизма, впоследствии стало ключевым в процессе лечения алкогольной зависимости у женщин.

С тех пор исследования влияния алкоголя на организм женщин и мужчин обнаружили немало других различий.

К 2000-х годам МРТ-снимки мозга алкоголиков показывали, что мозг женщин более чувствителен к алкоголю, чем мужчин.

Однако Марлен Оскар-Берман, профессор анатомии и нейропсихологии из Медицинской школы Бостонского университета, обнаружила нечто неожиданное.

Изучая мозг хронических алкоголиков-мужчин, исследовательница заметила, что центр вознаграждения у них был меньше, чем у мужчин, не злоупотребляли алкоголем. Центр вознаграждения связан с мотивацией и является важным для принятия решений и даже базового выживания.

Но к удивлению ученых у зависимых от алкоголя женщин центр вознаграждения был не только не поврежденным, но и большим по размеру, чем у женщин, которые не злоупотребляли алкоголем.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины выпивают по другим причинам, чем мужчины

«Это было ошеломляющей новостью, — объясняет Оскар-Берман. — Значит, наши выводы противоречат общей идее о том, что мозг женщин более уязвим к алкоголю, чем мужской».

Впрочем, ученым еще только предстоит выяснить причины этого различия.

Все эти выводы свидетельствуют о важности гендерно обусловленных исследований алкоголизма и наркомании, отмечает Шугарман.

Она также приводит пример недавнего исследования, которое показало, что лечение алкогольной зависимости у женщин более эффективно, когда происходит в исключительно женских группах.

Эффект был также лучшим, когда женщинам объясняли, чем женский алкоголизм отличается от мужского, а также, что женщины пьют по другим причинам, чем мужчины.

Исследования последнего вопроса, кстати, показало, что пьянство у женщин, как правило, связано с эмоциональными страданиями, тогда как у мужчин его преимущественно вызывает социальное давление.

«Некоторые женщины проходили лечение от алкоголизма уже пять, шесть или десять раз, но отмечали, что впервые слышат о таких различиях», — рассказывает Шугарман.

«Они не знали, что женский организм более склонен к алкоголизму или что спиртное иначе влияет на женщин, чем на мужчин», — добавляет ученый.

Различные причины злоупотребления алкоголем, большая физиологическая уязвимость и прежде всего связь с пережитыми психологическими травмами свидетельствуют о важности отдельной стратегии лечении алкоголизма у женщин.

Например, женщины, пережившие сексуальное насилие, могут не чувствовать себя спокойно в стандартной терапевтической группе, которая обычно на 70% состоит из мужчин.

Полезным для них оказывается знакомство с другими женщинами, которые пережили подобные ситуации, и осознание, что они не одиноки в своей проблеме.

Но самое важное, как отмечают медики, это понимание, что проблема алкоголизма у женщин и мужчин требует отдельного внимательного изучения.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Что делать, если ваш муж пьет: советы женам

Муж алкоголик — это трагедия. Он сам не осознаёт своей проблемы. А жена не знает, как себя правильно вести, и потому совершает типичные ошибки: угрожает разводом, уходит, забирая детей, скрывает проблему от родственников и снова и снова верит в обещания бросить пить.

Так избавить близкого человека от зависимости не получится. Прекратите раз за разом задавать себе один и тот же вопрос: что сделать, чтобы муж бросил пить. Возьмите себя в руки и успокойтесь!

Алкоголизм — болезнь, но болезнь излечимая. И ежегодно сотни пациентов центра «Становление» возвращаются к здоровой жизни. Помочь можно и вашему мужу. Мы расскажем, как бороться с алкоголизмом мужа и будем рядом на протяжении всего пути к выздоровлению.

Нужна ли мужу ваша помощь

Типичные советы родных и подруг — бросить супруга, если он пристрастился к алкогольным напиткам. И действительно, для самой женщины иногда это единственный выход. Но бывает и так, что ещё несколько месяцев назад любимый человек был добрым, заботливым, нежным семьянином. Но неудача в бизнесе, увольнение, смерть близкого, другое потрясение стали спусковым крючком болезни. И теперь бросить пить человек не в состоянии.

Если вы любите супруга, есть смысл побороться за свою семью. Справиться с алкоголизмом в одиночку практически невозможно. Но если рядом любящая супруга и психолог, который всегда подскажет, как сделать так, чтобы муж не пил, болезнь вполне излечима.

Как помочь мужу бороться с алкогольной зависимостью

Принудительное лечение алкоголизма в России запрещено. Поэтому все советы психологов о том, что сделать, чтобы муж не пил преследуют одну цель: заставить алкоголика признать проблему и согласиться на лечение в реабилитационном центре.

Никакого спиртного дома. Если где-то в квартире будет бутылка с горячительным напитком, алкоголик обязательно найдёт её и выпьет, даже если пару часов назад он клятвенно обещал взять себя в руки. Не нужно искушать зависимого человека! Алкоголизм всё равно возьмёт верх. Абсолютно трезвыми теперь должны стать и застолья. А если кто-то из друзей и родственников не принимает, установленные вами правила, это повод задуматься: а нужны ли такие люди в вашем окружении?!

Не делайте из алкоголизма мужа тайну. Конечно, не стоит специально выносить сор из избы. Но проблема всё равно рано или поздно всплывёт. Алкоголик будет пытаться раздобыть деньги на выпивку и решение проблем, возникших под влиянием зелёного змия, у ваших общих друзей. И есть риск, что вы узнаете об этом, когда долги станут неподъёмными.

Не берите на себя его ответственность. Часто жёны начинают относиться к мужу алкоголику, как к нерадивому ребёнку. Они извиняются перед его родителями, звонят начальству, чтобы договориться замять прогулы, выплачивают долги. Всё это просто облегчает алкоголику жизнь, но никак не способствует излечению.

Не убирайте за алкоголиком. Это один из самых действенных советов психолога, как сделать, чтобы муж не пил. Оставьте на полу рвотные массы, не убирайте разбитую мебель и посуду. Если муж не агрессивен, даже снимите его на видео, чтобы утром он уже трезвыми глазами увидел, как его зависимость выглядит со стороны.

Продолжайте вслух планировать будущее. Конечно, любые разговоры имеют смысл только в тот момент, когда муж алкоголик трезв. Вспоминайте счастливые моменты вашей жизни, стройте планы, не забывая упоминать, что сбыться они могут только после излечения.

Задумайтесь о причинах. Алкоголизм — это, прежде всего, психологическая проблема. И пока вы не поймёте, что стало причиной зависимости, вы никак не сможете повлиять на ситуацию. Именно с поиска главной проблемы и начинается работа психолога с пациентом в реабилитационном центре.

Любите и поддерживайте. Даже если вы злитесь на мужа алкоголика, не забывайте говорить, как он вам дорог, как вы его любите и хотите прожить с ним долгую, счастливую жизнь. И уж тем более, если супруг согласился на лечение, оставайтесь с ним рядом: поддерживайте, мотивируйте, радуйтесь первым успехам.

Куда обращаться за помощью, если муж пьёт

Психологи центра «Становление» каждый день отвечают отчаявшимся жёнам на вопрос, что делать, если муж алкоголик. Мы помогли уже сотням семей, и обязательно поможем и вашей. Главное, не отчаивайтесь! Лечение алкоголизма — долгий, тернистый путь. Но истории наших реабилитантов доказывают: возврат к здоровой жизни возможен!

Что делать, если муж пьет совет психолога

Информация на тему: «что делать, если муж пьет совет психолога» в доступном виде. Если вы хотите задать вопрос, то вы можете это сделать в специальном окне дежурного юриста.

Что делать если муж пьет — созависимость при алкоголизме

Немало российских жен страдают от алкогольной зависимости своих мужей. Многие из них спрашивают психологов, в том числе на психоаналитическом сайте Психоаналитик-Матвеев.РФ — Что делать если муж пьет, как помочь мужу избавиться, вылечиться от пьянства?
Однако, многие жены не знают, что если она до сих пор не бросила пьющего мужа — значит у нее созависимость при алкоголизме, часто это бывает семейная созависимость в отношениях.

Подобными вопросами завалены все психологические, эзотерические и мистические сайты рунета. Однако, далеко не все жены знают, как в реальности помочь своему мужу, а в первую очередь себе, избавиться от страданий, вылечить алкоголизм и обрести, наконец, семейное счастье.

И зачастую, придя в отчаяние от неудачных попыток заставить мужа бросить пить, несчастные жены прибегают к услугам магов и гадалок, к различным заговорам от пьянства и лекарственным препаратам, тайно подсыпанным в пищу супругу, надеясь на чудесное исцеление последнего.

При этом, порой, тратя не малые средства на все эти, часто неадекватные методы тайного лечения алкогольной зависимости, вместо того, чтобы получить адекватную, психологическую помощь алкоголикам и созависимым.

Первое, что нужно сделать жене, если муж стал пить — это выйти из созависимости при алкоголизме. (анонимная консультация психолога)

Т.е. жене нужно немедленно перестать играть социальную роль «Жертвы» и «Спасителя» по отношению к пьющему мужу (см. Роли в отношениях по треугольнику Карпмана)

Правила поведения жены, если муж алкоголик — или, что нужно сделать, чтобы муж не пил: (правила жесткие (не жестокие), но действенные)

Если в вашей совместной жизни были хотя бы два-три подобных, пьяных эпизода, то будьте уверены на 100%, что если Вы расслабитесь и продолжите отношения и взаимодействия так же, как и раньше (во время трезвости), то будет опять пьянство мужа.
Исходя из предыдущего пункта правил, избегайте любых провокаций по поводу употребления алкоголя: пока Вы полностью не выйдите из созависимости при алкоголизме мужа, никаких «пьяных» вечеринок и праздников, ни стопки в его присутствии или вместе с ним, ни бокала шампанского, ни пива, ни коктейля.

Если он выпьет без Вас, на улице, на работе, с друзьями, даже «каплю», даже если не опьянеет, хоть банку, хоть глоток (буквально, без кавычек) пива — выполнять все вышеописанные правила поведения.
И самое главное, будучи трезвым, Ваш муж не перестает быть алкоголиком до тех пор, пока вы не придете к конгруэнтным (соразмерным), гармоничным отношениям в семье и браке; пока вы не выйдете из симбиоза (созависимости) во взаимоотношениях, и пока у него в голове не отработаются те неосознанные личностные проблемы, которые и являются предпосылкой к пьянству.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ЮРИСТА


УЗНАЙТЕ, КАК РЕШИТЬ ИМЕННО ВАШУ ПРОБЛЕМУ — ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

8 800 350 84 37

Если Вы будете выполнять данные правила, по-настоящему любить себя и своего мужа, а не жалеть, то Вы сможете не только сделать так, чтобы муж не пил (или выпивал только по праздникам, на уровне «социальной выпивки»), но и сделаете себя и всю семью счастливой.

Настоящая любовь, в отличие от пародии на нее, т.е. жалости — творит чудеса. И это не мистика — это жизнь.

Однако, следует заметить, что при неумелом выполнении данных правил и не серьезном отношении к ним, могут быть побочные эффекты, например, развод и прерывание всех отношений, с набором эмоциональных страданий.

Правда, такое бывает лишь в том случае, если по Вашему жизненному сценарию это ожидается. А также, если не было настоящей любви.

Чтобы этого не было, и если Вы не уверены в своих силах, то лучше воспользуйтесь услугами психолога онлайн

Помощь женам пьющих мужей — анонимно и очень эффективно

Всего за 7 онлайн сеансов (по Skype и E-mail, с поддержкой в чате и по телефону), Вы избавите себя от созависимости при алкоголизме мужа, а его — от пьянства.

Стоимость онлайн курса, всего 15000р. Оплата с страницы ЦЕНЫ (там же можно записаться на курс)

Также, записаться на онлайн курс для жен алкоголиков, Вы можете с главной страницы сайта

Если у Вас есть сопутствующие психологические проблемы в семейных отношениях, то запишитесь на онлайн прием семейного психолога.

Если же Ваш муж желает избавиться от пьянства, то он может записаться на анонимное лечение алкоголизма самостоятельно.

Посмотрите о других зависимостях:

Что делать, если муж пьет каждый день, советы психолога

Что делать, если муж пьет, каждый день, как спасти его? – этот вопрос, наполненный эмоциональной болью, я слышу по телефону почти каждый день. Это большая боль для жен, чьи мужья «подсели на стакан», и не хотят «слазить с него», они просто дурака валяют. В поиске Яндекса запрос набирают 2 тысяч пользователей в месяц.

Алкогольная зависимость двойственная: с одной стороны, пьющим мужчинам нравиться пить алкоголь, они входят в неадекватное состояние и отравляют свой организм. Пока они молоды, организм справляется с этой отравой без особо явных последствий.

С другой стороны, что делать если муж пьет пиво, вино или водку, постепенно у него наступает ослабление организма, и он начинает давать сбои, наступают болезненные признаки, начинается процесс осознания.

Поиски избавления от алкоголя чаще приводит в медицинские клиники, лечение, кодирование, кодировка и к полному разочарованию от лечения.

После лечения и кодирования мужья еще больше начинают пить, доказывая женам, что их никто не может вылечить и спиваются до цирроза печени, инсульта или инфаркта, и на этом бесславно заканчивают жизненный путь.

Правильная стратегия состоит из 5 шагов:

    1. осознать, что алкоголизм это не заболевание,
    2. перестать лечить или кодировать мужа,
    3. научиться правильно выстраивать контакты,
    4. найти психолога,
    5. найти мотивацию для мужа.

Осознать, что алкоголизм это не заболевание

Алкоголизм – это когда человек много пьет алкоголя, но это не значит, что в теле человека есть заболевание. У пьющего человека нет в теле заболевания.

У мужа есть убеждения, что: «Алкоголь дает мне удовольствие и расслабление», «Мне нравиться выпить холодного пивка с рыбкой», «Приятно посидеть с друзьями с бутылочкой коньячка и пообщаться» и многие другие убеждения могут генерировать целый поток алкогольных мыслей.

Но как можно совладать с мыслями простому человеку, необученному этому искусству?

Один клиент сказал мне:

Как можно остановить мысли, желания, после рабочего дня выходишь во двор, а там друзья уже навеселе, предлагают выпить, невозможно отказаться.

Процесс быстро погружает человека в пьянство, мало кем осознается и как результат алкоголизм.

Люди на самом деле многого не знают: кто есть человек и какая часть в нем лидирует, предназначения, устройство психики, даже не знают, где они живут в космосе, не ставят жизненных целей, живут по инерции, как все.

Люди начинают осознавать, когда серьезно заболеют от отравления алкоголем, но часто это уже бывает поздно.

Муж пьет, что делать совет психолога. Помогите ему изучить механизм вредной привычки и это поможет ему измениться.

Механизм возникновения алкоголизма довольно простой. Включается программа убеждений: при встрече с друзьями приходят мысли выпить, а человек сознательно думает, что это его мысли и желания и не задумываясь реализует их во вред себе.

Сознание – лидирующая часть человеческого существа находится у большинства людей в рабстве у подсознательных программ и это плохо.

Восстановление сознательного контроля и управления мыслями – это первостепенная задача в избавлении от алкогольной зависимости.

Перестать кодировать мужа

Муж пьет, что делать: совет психолога, а кодирование и лечение не помогает, то тогда нужно искать другой подход.

В нашей стране и многих других странах медицинское сообщество считает алкоголизм заболеванием, и они безуспешно пытаются его вылечить, правда, место болезни у них не определено.

Пытаться лечить алкоголизм это подобно тому, что пытаться лечить несуществующее заболевание.

Если все авторитетные светила медицины считают, что это заболевание, то тогда пьющим людям и их близким приходить принять эти ошибочные убеждения.

Вот почему жены пьющих мужей пытаются постоянно кодировать и лечить их.

Приведу несколько примеров

Жена привела супруга на консультацию и говорит:

Что делать если муж пьет каждый день запоями, уже десять лет, я уже его кодировала семь раз, а он все равно продолжает пить. Я уже знаю все способы кодирования, которые нашла в интернете. Может ваше кодирование лучше и на этот раз сработает.

Мне понадобилось много времени, чтобы объяснить ей и ее мужу, что я кодированием не занимаюсь, и что если она хочет помочь своему мужу, то пора уже попробовать вместо кодирования другой подход.

Другой случай связан с лечением

Мать привезла сына из Италии и рассказывает:

Мы сами из Краснодара, но сейчас мы живем в Италии у нас там бизнес. Нас беспокоит сын, ему сейчас 32 года и он постоянно пьет вино и пиво. Мы его лечили от алкоголизма уже 5 раз в различных клиниках, а он все продолжает пить и мы боимся, что он совсем сопьется. После того как он напьется, он начинает буянить, ведет себя неадекватно, а на утро не может вспомнить, что было вчера. Однажды он подумал, что ему помогут тибетские монахи и поехал к ним, пробыл у них целый месяц, вернулся и запил.

Таких историй много, жены и матери неустанно пытаются лечить и кодировать пьющих мужей и сыновей.

Муж пьет советы психолога. Жене нужно улучшить взаимопонимание с ним.

Конфликты между супругами часто становятся причиной выпивки мужа. В художественных фильмах можно часто увидеть, как супруги, вначале, начинают ссориться, затем ссора перерастает в конфликт, муж хлопает дверью, садится в машину, едет в бар, и там напивается, а затем гонит на машине, делает аварию и попадает в больницу. Жена чувствует себя виновной, страдает и приходит в больницу…

Что не нужно говорить мужу?

Не нужно говорить ему, что у него алкоголизм, что он больной, что ему нужно лечиться или кодироваться, что он дурак, алкаш, идиот и так далее. Не нужно переводить разговоры в ссоры, конфликты, осуждать его, предъявлять претензии.

Что нужно говорить мужу?

Нужно говорить ему, что он здоров и у него нет алкоголизма, но его выпивки вас беспокоят.

Говорите ему, что вам с ним повезло, что более замечательного человека, чем он, вы не встречали, что вы его любите и цените, и гордитесь им.

Говорите ему, что он начал пить, это был его ошибочный выбор, и что ошибки нужно исправлять.

Попросите у него прощение за то, что давили на него, предъявляли претензии и пытались лечить и кодировать его длительное время.

Станьте психологом для него, возьмите на себя ответственность за избавление.

Муж пьет запоями что делать, ищите хорошего психолога. Найти сегодня психолога, кто заниматься алкоголизмом не просто, но можно.

Пока эту нишу устойчиво занимают врачи-наркологи, но постепенно психологи все более активно начинают работать с этой зависимостью.

Ведь алкоголизм – это чисто психологическое расстройство, и участвовать в помощи клиентам должны психологи.

Ищите хорошего психолога в интернете: на сайте b17. ru, ищите в социальных сетях, спрашивайте у людей, читайте отзывы о работе психологов, и вы найдете психолога.

Найти мотивацию для мужа

Вы можете подвести его к мысли о том, что многие люди сейчас обращаются к психологам с этой зависимостью и это дает хороший результат, и он может. Скажите ему, что вы знаете несколько адресов и предложите ему на выбор, и пусть он выбирает психолога.

Чаще вспоминайте радостные, счастливые дни совместной жизни. Стройте позитивные планы на совместное будущее.

Вовлекайте его в светлые мысли, и он последует за вами и избавиться от алкоголя, и вы вместе с ним будете гордиться за успех.

Опишу вам одну детективную историю, рассказанную клиентом Сергеем и его женой, женаты более 10 лет.

В городе совершается разбойное нападение на машину с товаром, водителя ударили тяжелым по голове и он не видел, кто это сделал. Рядом с местом происшествия видели Сергея, он отсыпался на лавочке, после сильного алкогольного опьянения, рядом с ним валялась пустая коробка из-под украденной обуви, Сергей признался, что когда проснулся, то трогал коробку, так как не понимал, откуда она взялась рядом с ним на лавке. Его сначала взяли в полицию как свидетеля, а потом обвинили в укрывательстве преступников и нападении, так как он не помнил, хотя находился рядом.

Последнее время Сергей часто выпивал, не мог отказать друзьям, которые предлагали выпить. Жена пыталась лечить Сергея таблетками от алкоголизма, был временный эффект, сильно поднималось давление, и Сергей несколько дней не пил, сразу после работы шел домой. Но все возвращалось обратно, Сергей продолжал общаться с друзьями, которые без выпивки не понимали общения.

Сергея один раз кодировали, но и это не помогло. Сергей не мог отказать ни друзьям, ни жене, соглашался на все затеи. Он попал в эту неприятную историю, она грозила тюрьмой, он задумался, понял, что все больше деградирует и теряет память от алкоголя.

Но жена Сергея была уверена, что Сергей не мог совершить насилие и грабеж, он человек с высшим образованием, инженер, не брал чужого, наоборот может отдать даже свое. В драки не ввязывался, Сергей спокойный человек и алкоголь для него – это большое горе.

Жена наняла платного адвоката и спросила его:

Муж пьет каждый день и с алкоголем расставаться не хочет, что мне делать?

Адвокат посоветовал психолога, чтобы Сергей избавился от зависимости и попытался вспомнить событие того дня.

Так они обратились ко мне за помощью. Во время психологического гипноза Сергей вспомнил, что было с ним в тот день.

Они с друзьями после работы пошли в кафе на набережной, немного выпили, с его слов, но было жарко и Сергей пошел домой, но по пути ему сильно захотелось спать, понял, что подняться домой по лестнице не сможет, и он прилег на лавочку недалеко от дома, где его и видели соседи. Он в полудреме слышал шум и видел двух молодых людей, которые пробегали рядом с лавочкой, а потом подъехала полиция и он окончательно проснулся. Он вспомнил как выглядели эти мужчины и смог у следователя их описать.

Сергей смог вспомнить событие, после которого начал пить, смог переосмыслить его. Сергей полностью поменял мысленные программы, понял, что до добра выпивка еще не доводила. Эта история послужила ему уроком на всю жизнь. Сергея как “отрезало” от выпивки, теперь уговоры на него не действуют, стал больше времени уделять семье, с друзьями общается, но от выпивки полностью отказался, начал после работы вместо кафе ходить в тренажерный зал.

А преступников нашли, они не успели продать, один из них был обут в украденную обувь, как они сказали, что для “прикола” положили рядом с алкоголиком пустую коробку, чтобы все думали, что это он совершил разбой.

В действительности, сколько людей, в состоянии алкогольного опьянения, совершают преступления. Рассказанная история является исключением из правил, здесь человек смог вспомнить и доказать непричастность к преступлению. Безусловно помогла вера жены Сергея в его честность и невиновность, и что Сергей сможет справиться с зависимостью (она его знает давно и он раньше редко выпивал), хотя, как рассказывала жена, этот алкогольный ад длился более трех лет и наконец он закончился, Сергей вернулся в нормальную жизнь.

Муж пьет запоями, что делать, чтобы он прекратил пить, совет психолога: не сдавайтесь, не говорите ему, что он болен алкоголизмом, выберите правильную стратегию в избавлении и начните действовать.

Добрый день. В этой статье мы затронем проблему многих женщин и ответим на их вопросы о том, как жить с алкоголиком. Наши психологи дадут советы о том, как не сойти сума, живя в одной квартире с мужем алкоголиком. Вы сможете узнать несколько действенных способов избавления от этой пагубной привычки, а также поймете, как правильно вести себя с зависимым человеком. Возможно, иногда лучше уйти от проблемы, чем решать то, что уже нельзя изменить.

Алкоголизм — это заболевание, которое необходимо лечить. Стоит отметить, что его истоки идут именно с пьянства. Самыми основными отличиями данных категорий считают:

  • Пьянство является привычкой, которую человек контролирует сам. Он может злоупотреблять алкоголем по праздникам или чаще, но также имеет возможность быстро от этого отказаться. В алкоголизме начинается бесконтрольное желание выпивать. Если при обычном пьянстве человек может жить, как и прежде, то болезнь имеет разрушительное действие;
  • Алкоголизм — это зависимость, которая имеет проявление. Если человек не принимает дозу, то у него начинается ломка, депрессия и крайне подавленное состояние. При пьянстве таких симптомов не бывает;
  • От алкоголизма не так просто избавиться, ведь даже желание проиграет привычке;
  • После пьянства в памяти стираются определенные моменты, а у алкоголиков воспоминания дня угара отсутствуют полностью.

Казалось бы, пьянство и алкоголизм — совсем разные вещи. На самом деле, грань между двумя этими понятиями очень тонкая. Да, они отличаются, но изменение одного состояния на другое может произойти в любой момент.

Видео (кликните для воспроизведения).

К тому же все люди разные и у кого-то есть предрасположенность. Если родственники вашего близкого по кровной линии имели эту пагубную привычку, то велика вероятность, что она может обнаружиться и у него. Одно дело — употреблять по праздникам по два бокала вина, другое — пить каждые выходные по несколько литров спиртных напитков.

Если вы видите, что ваш любимый человек начал покупать алкоголь все чаще, то это один из признаков, ведущий к серьезной зависимости.

Алкоголик — это человек, который уже не может жить без спиртного. Он ищет возможность выпить всегда и везде. Его поведение трудно контролировать уговорами или какими-то жалобами. Он не просто не хочет жить без вредного напитка, — он не может этого сделать.

Разумеется, подобная болезнь больше связана с психологией, чем с физиологией. Зависимый видит в подобном продукте награду, кайф и избавление от душевной боли. Он настолько привык к ее отсутствию, что возникновение приносит ему очень сильные страдания.

У таких людей начинается паника, если они не могут найти очередную дозу. Они часто мучают своих родных и делают неадекватные вещи. Безумно часто зависимые выносят технику и мебель из квартиры, чтобы на полученные деньги купить бутылку. Это поведение ненормального человека, которому требуется лечение, а не разговор о морали.

Если вы сомневаетесь в диагнозе, то обратитесь к врачу. Если близкий отказывается к нему ехать, то попробуйте вызвать специалиста на дом. По крайней мере, таким путем вы получите точный и честный анализ.

Кстати, существует заблуждение, что алкоголики живут дольше. Вот только статистика говорит об обратном. На самом деле, продолжительность жизни зависимого не превышает 45-55 лет.

Если вы встретили или знаете пожилого человека, который страдает от этой болезни, то он, скорее всего, просто исключение. К тому же стоит принять во внимание генетику, отсутствие наследственных заболеваний, которые тоже влияют на этот вопрос.

Стоит отметить, что пьющие люди выглядят намного старше. Возможно, этот нюанс тоже играет роль во всеобщей иллюзии. На улице мы часто встречаем алкоголиков, которые кажутся нам старыми. Но это всего лишь обманчивость образа.

Уже давно существует такое понятие как «созависимость». Люди, которые живут с алкоголиком, тоже больны. Чаще всего у них начинается нервоз, а у ребенка в такой семье наблюдаются проблемы с развитием и психикой.

Особенно сильно страдают именно дети. Для них все эти проблемы воспринимаются особенно ярко. Они начинают срываться на других людях и хуже учиться. Рушится их восприятие мира и ценности. Нередко именно такие личности вырастают злыми, агрессивными и несчастными.

Близкие зависимого начинают привыкать к постоянному стрессу. Они нередко отдаляются от знакомых, друзей и родственников. Им становится просто стыдно за своего родного человека. Подобная проблема — это всегда унизительно и очень больно.

Они чувствуют себя обязанными ему помочь и берут на себя чужую роль. Нередко женщины начинают винить себя в произошедшем. Именно поэтому так хотят исправить сложившуюся ситуацию. Кстати, довольно часто люди перенимают модель поведения алкоголика и начинают выпивать сами.

Постоянное недовольство другим, стрессы, драки и боль не может оставаться бесследной. Часто люди просто сходят с ума.

Жить ли с алкоголиком? Каждая женщина задается этим вопросом, но уйти от алкоголика могут лишь единицы. Почему-то большинство дам принимает на себя роль спасателя. Каждая хочет поменять родного человека и тратит на это все силы. Однако счастливых финалов бывает невероятно мало.

Если вы уже много лет боретесь с данной проблемой и перепробовали кучу методов, но ничего не происходит, то уходите. Близкому всегда кажется, что еще чуть-чуть и зависимость пройдет, но нужно смотреть на вещи трезво. Если у любимого человека есть желание, то рано или поздно вы сможете справиться с болезнью. Если же его нет, то это абсолютно бесполезно.

Если в подобной атмосфере растет ребенок, то подумайте хотя бы о нем. Не стоит винить себя в предательстве, если вы уйдете. Эти моральные принципы абсолютно неизмеримы с разрушенной психикой детей.

Жить с алкоголиком в одной квартире трудно и невыносимо всем близким. Пусть лучше семья будет неполной, но зато из нее исчезнут страдания, боль и постоянный страх, а также негативное влияние на детей. Ведь дети часто повторяют судьбу родителей. Исключите негативное будущее для вашего ребенка.

Что касается любви, то и это зачастую иллюзия. Алкоголик — это уже совсем другой человек, а вы полюбили иного. Если вы сделали все возможное, чтобы исправить проблему, то не вините себя в решении стать счастливой.

Если вы не можете уйти или пьет ваш сын, то необходимо менять поведение. Какие-то действия могут только усугубить ситуацию и увеличить количество проблем. Рассмотрим самые основные правила о том, как жить с алкоголиком:

Поймите, что жизнь не крутится вокруг одного человека. Да, эта проблема очень серьезная и забирает у вас много сил, но это не повод забывать, что вы — женщина. Старайтесь ухаживать за собой и устраивать себе небольшие праздники. Так жизнь будет казаться не такой печальной.

Конечно, если пьет ваш сын, то ситуация намного серьезнее. Если от мужа вы можете уйти, то ребенка бросить невозможно. Что касается поведения, то оно должно быть точно таким же, как и с супругом.

Помогайте ребенку решать его проблему, но не становитесь ему нянькой. И что важно — не вините себя в этой ситуации. Ваш сын является самостоятельным человеком, который умеет принимать решения.

Первым делом вы должны поменять собственное поведение. Больной должен увидеть некоторые изменения в жизни, которые заставят его задуматься. Мы собрали для вас самые эффективные советы психолога:

Вы должны создавать такие условия, которые заставят его посмотреть на ситуацию по иному. Чаще всего крики и борьба ничего не дают. Зависимый сам должен увидеть, что из себя представляет его пагубная привычка.

Будьте готовы к тому, что человек вас может не отпустить. Если он будет кричать и клясться, что все изменится, то дайте второй шанс. Только запомните, что это должен быть второй, а не третий или четвертый шанс.

Если никаких действий не последует, то собирайте вещи. Делать это нужно аккуратно, а не напоказ. Если в первый раз алкоголик устроил истерику, то он повторит ее вновь. Возможно, начнутся угрозы или ультиматумы, что одинаково плохо. Вас же не должно ничего остановить.

Не стоит сбегать из дома в чувствах, ничего не обдумав. Вы должны принять это решение осознанно и заранее найти другое жилье. Если у вас есть друзья, которые могут приютить, то это хорошо. Если через месяц жизни порознь ваш близкий человек не поменяет свое отношение к алкоголю, то можете снимать отдельную квартиру и начинать новую жизнь. Если даже дети алкоголика не заставят измениться, то ему навряд ли уже что-то поможет.

Очень важно не винить себя. Вы дали зависимому выбор и он его сделал. Перестаньте быть жертвой и примите то, что ваша жизнь тоже имеет значение. Вы рождены, чтобы быть счастливой и любимой.

Главное, что попыток изменить любимого человека было много. Вы итак потратили кучу времени и сил на чужую жизнь. Если он не задумывается о ваших чувствах, то какая же это любовь?

Практические советы, как жить с алкоголиком. Как ему помочь? Почему мужчина пьет? Стоит ли бросать мужа алкоголика?

Что делать женщине если муж-алкоголик (рекомендации психолога)

По данным статистики ВОЗ, на конец минувшего тысячелетия приходится 99.4% пьющих мужчин, поэтому с алкоголизмом мужа женщина сталкивается практически всегда. При этом поведение супруги никоим образом не влияет на развитие патологической привычки, это, скорее, оправдание алкаша, удобный повод выпить. Если муж пьет, правильная тактика жены помогает ей снизить риск вероятности агрессивного поведения пьяницы и обезопасить себя и детей.

Определяемся с причиной частого употребления алкоголя мужем

Оправдание можно подобрать только генетическому алкоголику, который выпивает в силу наследственности, врожденной тяги к спиртному. Это болезнь, в остальных случаях – это образ жизни, муж пьет из-за привычки, распущенности, потакания собственным слабостям. Тем не менее для успешного устранения запоев нужно знать точную причину развития зависимости.

Список возможных оснований пить:

  • Поощрение, расслабление. Муж воспринимает алкоголь как «лекарство», дающее умиротворение (антидепрессант) или как похвалу за проделанный труд.
  • Купирование проблем. Распространенная ошибка, способ отодвинуть жизненные обязанности на 2-й план, уход от реальности.
  • Недостаток понимания со стороны жены. «Прозрачная» причина, якобы оправдывающая хронического алкоголика, на самом деле скрывает инфантильность, лень, духовную пустоту.
  • Заниженная самооценка. Потребление спиртного дает уверенность в себе, раскрепощенность, социальную активность и возможность адаптации.
  • За компанию. Постоянное нахождение в окружении, где пить – это норма, формирует вредную привычку.
  • Душевный кризис. По ошибке считается, что алкоголь – способ преодоления проблем, в действительности это путь в никуда.

Поведение жены в списке причин алкоголизма мужа стоит на самом последнем месте. В очень редких случаях мужчина «ломается психологически» из-за сильного прессинга в семье, унижения со стороны супруги, при помощи тещи и других членов семьи. Нельзя считать причиной пьянства недостаток внимания, уважения, ласки, непризнание заслуг и достоинств. Сильный, самодостаточный, уверенный в себе мужчина либо не обратит на это внимание, либо найдет выход преодоления семейных проблем.

Правильное поведение жены,если муж пьет каждый день, нужно не с целью ублажить пьяницу и потакать его низменным привычкам, а как необходимость самозащиты женщины и детей от неадекватного и агрессивного отношения. Своеобразная военная тактика перед решающими действиями – развода с алкашом или его кодирования.

Лучше не разговаривать с алкоголиком, особенно на 2–3-й стадиях алкогольной зависимости. Всегда нужно помнить, что его пораженный мозг воспринимает даже простые вещи неадекватно в силу потери большей части нейронов. Обработка информации замедленна, отделы головного мозга, отвечающие за воспитание, адекватное поведение и оценку ситуации, под воздействием этанола гибнут в первую очередь.

Незначительное недовольство жены, «кислая мина» воспринимается мужем как прямая угроза, вызов и провоцирует злость, агрессию. Если женщина высказывает претензии «в голос», обзывает, оскорбляет – реакция пьяницы будет непредсказуемой. Вариации – от хлопанья дверью и ухода к собутыльникам до вооружения колюще-режущими предметами с последующими насильственными действиями, влекущими смерть.

Как же вести себя с алкоголиком:

Не высмеивать, не унижать, не сравнивать с соседом, другом, абстрактными мужчинами, пытаясь вызвать чувство вины. Под воздействием паров этила глубоко сидящие в трезвом состоянии злость, злопамятность, агрессия вырываются наружу, сметая привитые нормы социального поведения. Обычно это заканчивается синяками, разгромом жилья, стрессом у детей, в худшем случае – статьей 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью».

  • Оставить жалобы при себе.

Редко абсолютный трезвенник становится после росписи запойным пьяницей. Предпосылки к алкоголизму у будущего мужа (вечеринки с друзьями, пиво в баре и пр.) видны еще на этапе ухаживаний. Поэтому жаловаться жена может только на себя, на свое непреодолимое желание быть замужем, не разобравшись в сути будущего супруга. Не стоит выплескивать на алкоголика несостоявшиеся надежды, неудачный брак и винить в этом его.

Вмешательство посторонних (или родных) в семейные проблемы может лишь спровоцировать агрессию у алкаша. Он пойдет искать поддержки у собутыльников либо будет вымещать злость на супруге после очередной «промывки мозгов» доброжелателями.

Не стоит постоянно угрожать разводом, если этого нет в планах. Не исключено, что в первый момент пьяница испугается, чуть притихнет. В дальнейшем бездействие супруги вызовет новый всплеск запоев, таким образом муж утверждает свое превосходство, уверенный, что супруга никуда не денется. По сути, за страх и унижение он платит адекватной мерой воздействия. Это приносит еще большую дестабилизацию в семью, усиление потребления алкоголя.

Нельзя взваливать на себя ответственность за последствия попоек! Штрафы, порча имущества, тяжкие телесные, нехватка денег, увольнения, долги – все это предоставить решать самому алкоголику в моменты отрезвления. Ощущение безнаказанности за пьянство воспринимается мужем как разрешение продолжать беспутную жизнь.

Постоянное подношение рюмки для опохмела нейтрализует возможность почувствовать мужу на себе все прелести абстинентного синдрома. Усиление абстиненции и лежит в основе всех кодирующих от алкоголизма методик. Поэтому высказанная забота – это плюс в копилку семейных проблем. И провоцирование нового витка запоев.

Наличие спиртного в доме, праздники с алкоголем провоцируют развитие привычки. Потребление винного спирта женой усугубляет ситуацию, муж перестает воспринимать ее как авторитет.

Ярко выраженная агрессия жены может стать катализатором, красной тряпкой для неадекватного алкаша. Не стоит постоянно упрекать мужа, истерить, бить посуду – это чревато вспышкой его гнева с непредсказуемыми последствиями.

Бороться с пьянством нужно начинать на этапе первой рюмки. Убедить мужа бросить пить, если его алкогольный стаж велик – практически нереально. Сложно уговорить даже на 1-й стадии, когда только формируется психологическая зависимость. На 2–3-й стадиях алкоголизма разговоры не помогут, эффективны только адекватные меры (лечение, кодировка).

Совет психолога: женщина в первую очередь должна решить для себя, стоит ли ей вытягивать мужа из бутылки. В 98 % случаев это заканчивается потраченными нервами, здоровьем, временем, которое можно было уделить детям и на становление новой жизни, без алкоголика.

Что делать если муж пьет? Алкоголизм – болезнь, которая губит не только самого алкоголика, но и близких ему людей. Особенно нелегко приходится женам, чьи мужья являются алкоголиками. К сожалению, некоторые из жен сами усложняют ситуацию своим поведением.

Как понять, что можно и нельзя делать, если муж пьет? Совет психолога будет как нельзя кстати. Он поможет разобраться в личности мужа, покажет ошибки в поведении его родственников и даст правильное направление дальнейшим действиям.

Муж пьет – что делать? Совет психолога

Каждая женщина, мужчина которой страдает алкоголизмом, хочет исправить ситуацию. Такое желание зачастую побуждает прислушиваться к мнению родственников, друзей, соседей и даже случайных знакомых. «Его нужно кодировать», «подлей ему отравленную водку», «положи в клинику» – эти и другие советы можно услышать от них. По сути, все подобные рекомендации сводятся к одному: заставить человека или силой повести его к доктору.

Важно помнить об одной неприятной особенности алкоголизма: никто и ничто не сможет помочь алкоголику, пока он сам не захочет избавиться от пристрастия к спиртному!

Другой момент, требующий внимания, усилий: из-за постоянного стресса от пребывания рядом с алкоголиком, у его жены (родственников), развивается созависимость. Если возникает вопрос: муж пьет – что делать, совет психолога будет основываться, в том числе, и на этом моменте.

Вторая половинка у “Зависимого” либо тоже “Зависимая” либо “Созависимая”. Здоровый человек никогда не обратит внимание на “Зависимого”, до тех пор, пока “Зависимый” сам не станет здоровым человеком. Без помощи психолога это сделать очень сложно, т.к. “Зависимый” – не видит проблемы в своей зависимости, а “Созависимый” не осознает что он тоже в большой беде..

Суть созависимости состоит в том, что страдающий алкоголизмом человек находится в зависимости от алкоголя, а его родственники (созависимые) – от алкоголика.

Можно сказать, что у них имеется идея фикс: во что бы то ни стало спасти близкого алкоголика. И воплощают они эту идею в жизнь самыми всевозможными методами. Но только часто эти методы совсем не способствуют возникновению желания у пьющего человека вылечиться от своей зависимости. Ни сам пьющий, ни созависимый не осознают неправильность своих действий.

Созависимые люди, как правило, ищут себе такого человека, как написано на картинке ниже:

Профессиональный психолог согласится с мнением многих специалистов в отношении того, что главным звеном в созависимости является низкая самооценка.

В паре “Зависимый” + “Зависимый” или “Зависимый” + “Созависимый” – не может быть полноценных гармоничных отношений. Здесь всегда будет недопонимание, ссоры, скандалы, равнодушие одного из партнеров, расставания, злость, болезни, предательство, измены, психологически истощенные дети, и т.д.

Близкие друзья “Зависимого” такие же “Зависимые” и “Созависимые” – которые так же не могут полноценно жить со своими вторыми половинками. В итоге у таких людей складывается иллюзорное ощущение, что все так живут, и они начинают считать это нормой для себя.

Пока алкоголик находится рядом с “созависимым” человеком, он будет продолжать пить.

Не нужно быть прорицателем, чтобы сказать: семья, в которой есть пьющий человек, находится в ужасном положении. Для того чтобы найти выход из ситуации, следует обратиться к психологу. У него нет стандартных рекомендаций для таких клиентов. Разговор строится на индивидуальном подходе к каждой жизненной ситуации.

Так как понять, как делать, нужно в первую очередь созависимым, следует узнать, на какие поведенческие типы они делятся:

  • «амебы»;
  • «бобры»;
  • «альтруисты».

«Амебы» – мягкотелые и боязливые личности. Они готовы всегда служить, с радостью верят рекламе. Им легко навязать товар, который как – будто избавляет от алкогольной зависимости. Амебы делают для алкоголика все, после чего размышляют о том, что никому не нужны.

«Бобры» – работящие и прилежные личности, которые в свою очередь тоже делятся на три типа:

  1. Деревенские «бобры» – много работают на благо семьи, не ожидают отдачи.
  2. Преуспевающие «бобры» – отличаются сильной амбициозностью. Для достижения целей они активно трудятся. Эти два типа знают границы, сохраняют объективность и положительное мышление. Чего не скажешь о третьем типе.
  3. «Бобры», имеющие синдром недостатка внимания – хотят скрыть личные потребности, проявляя особую заботу. Желают показать, что на них сошелся свет клином, что алкоголик без них пропадет, хотя сами очень боятся одиночества. Такие личности готовят, убирают, терпят унижения и делают многое другое на благо пьющего.

«Альтруисты» – сострадательные и чуткие личности, отличающиеся самопожертвованием. Они ставят интересы других людей выше своих, что тоже привлекает алкоголиков. Они очень добрые и сострадательные.

Ниже рассмотрим, как классифицируются сами алкоголики и как «живется» им с некоторыми типами созависимых .

Специалисты подразделяют зависимых от алкоголя на следующие типы:

  • «лежебоки»;
  • «ягуары»;
  • «ураганные вихри.

Алкоголики – «лежебоки» ленивы. Их трудовая деятельность отсутствует или сведена к минимуму. Их можно принудить к труду, но при этом они будут ныть, впрочем, практически всегда не завершают порученное им дело.

Если «лежебока» – омега, то «амеба» – альфа, если первый тип впадина, то второй – выпуклость. Так можно охарактеризовать отношения этих двух категорий. Такая пара может быть счастливой, по их мнению, но уж очень сомнительно такое счастье.

Алкоголики «ягуары», могут быть очень преуспевающими личностями, потому что прикладывают для этого все усилия. Они сполна обеспечивают семью, но близким приходится терпеть и «ягуарские замашки» в виде скандалов, побоев и прочего «домашнего террора». Часто можно встретить союз «ягуара» и «бобра с недостатком внимания». Первый дает здесь выход своим отрицательным эмоциям, а второй терпит, так как считает себя единственным человеком, способным спасти несчастного. На самом же деле, просто хочет ощущать свою значимость, дико боится одиночества.

Алкоголики «ураганные вихри» почти всегда в центре внимания. Такой тип можно смело назвать ходячей говорящей огненной бурей. Постоянно считают себя жертвой несправедливого обращения. «Амебы» прислуживают им, «альтруисты» являются их временными спутниками, а «бобры» приковывают себя к ним навечно.

В людях в разных долях соединяются все эти 6 типов, при этом одна характеристика является доминирующей. Помочь разобраться в этом вопросе и дать практичный совет может опытный психолог.

Хорошо, если возникает вопрос: если муж пьет – что делать? Совет психолога, основанный на типе личности, обстоятельствах клиента и других факторах, направит семью, в которой есть алкоголик, в нужное русло.

Если “Зависимый” и “Созависимый” смогли найти в себе силы и стали здоровыми людьми, то жизнь таких людей, кардинально начинает меняться в лучшую сторону. Полное исцеление приносит чувство облегчения, покоя и счастья в души этих людей.

Меняются друзья, меняются вторые половинки, здесь уже царит надежность, чувство опоры, ощущение защищенности. В таких отношениях каждый может полноценно любить, проявлять свои чувства и каждый знает, что его тоже любят. В этих отношениях растут здоровые дети! Здесь много радости и перспектив, здесь совсем иное ощущение от жизни. В этих отношениях много тепла и уюта!

Видео (кликните для воспроизведения).

Необходимо отбросить сомнения, страхи, стеснительность и направиться к специалисту, который поймет суть проблемы, раскроет важные нюансы и проконсультирует клиента. За счастье нужно бороться!

Автор статьи: Екатерина Павлова

Позвольте представиться. Меня зовут Екатерина. Я уже более 12 лет работаю юристом. Считая себя специалистом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 5 проголосовавших: 10

Как должна вести себя жена, если муж пьет? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Отвечает Валентина Москаленко, ведущий научный сотрудник Национального научного центра наркологии Минздрава РФ, профессор:

— Самым продуктивным первым шагом будет решение начать помогать себе, а не мужу. Что получается? Муж постоянно думает о бутылке, как будто на ней женат, жена постоянно думает о нём, а дети чувствуют, что родители так заняты своими проблемами, что их практически нет рядом. Хотите помогать? А у вас самой для этого есть силы, спокойствие, согласие с собой, с миром, возможность подпитывать себя шуткой, доверительной беседой с кем-нибудь? Когда вы последний раз занимались любимым делом? Когда вы большую часть дня думали о себе, о детях, а не о нём? 

Вы спрашиваете, что НЕ следует делать. Значит, вы догадываетесь, что до сих пор вы делали что-то не то. Вот типичные ошибки жён алкоголиков.

  • Выискивать причины, извиняющие пьянство мужа.
  • Как можно чаще бывать с ним вместе, чтобы не допустить пьянства.
  • Выпивать вместе с ним, чтобы не дать ему слишком опьянеть.
  • Говорить: «Шляйся где хочешь», — а затем посылать детей привести отца домой.
  • Часто покупать ему «бутылочку» или давать деньги на алкоголь.
  • Скрывать от мужа реальное финансовое положение семьи и другие трудности (например, свои серьёзные болезни).
  • Утешать мужа, когда он сожалеет о своём поведении.
  • Угрожать уйти от него, не приводя угрозу в исполнение.
  • Пытаться тайно лечить мужа. 
  • Обращаться в полицию с жалобой на побои мужа, а потом забирать заявление.
  • Желать ему, чтобы он «залился водкой до смерти».

Это ошибки, порождённые отчаянием. Всё это не помогает!

А что действительно помогает? Хорошо бы начать работать над собственным здоровьем! Ваше психическое состояние специалисты называют созависимостью — зависимостью не от вещества, а от людей. Существует профессиональная помощь созависимым — групповая либо индивидуальная психотерапия. Существуют и группы самопомощи (без специалистов). Идите туда, и вам станет легче — созависимость излечима! Тогда у вас хватит сил или вылечить мужа, или уйти от него.

Является ли мой муж активным алкоголиком?

Вас беспокоит пристрастие вашего супруга или партнера к алкоголю? Как понять, что это «просто вечеринка» или им нужна помощь? Когда это действительно «дно»? И сколько еще можно терпеть? Если вы задаете себе эти вопросы, скорее всего, ваш партнер может быть действующим алкоголиком.

Кто такой действующий алкоголик?

Вы, наверное, видели, как телевидение изображает «пьяного»: вечно спотыкающегося, невнятно говорящего и, вероятно, живущего под мостом.На самом деле есть много людей, которые имеют хорошую работу, хорошо одеваются, зарабатывают много денег и являются свирепыми алкоголиками. Этих людей иногда называют «функционирующими алкоголиками» или теми, кто может функционировать в своей повседневной жизни, продолжая чрезмерно пить. Однако определение «функции» расплывчато.

Они могут думать, что с ними все в порядке, например, потому что они ходят на работу каждый день, но их босс, вероятно, скажет иначе. Они могут думать , что их друзья считают их душой вечеринки, хотя на самом деле их не приглашали на крупные мероприятия из-за их пьяных махинаций.

Суть в том, что если пьянство вашего супруга вызывает проблемы, пора обратиться за лечением, даже если в других сферах его жизни все в порядке. Так как же узнать, нуждается ли ваш супруг в помощи? Вот несколько предупреждающих знаков, на которые следует обратить внимание:

Чрезмерное употребление алкоголя или употребление алкоголя в одиночестве

Может быть, вы заметили, что ваш муж каждый вечер выпивает несколько коктейлей. Даже если кажется, что пьянство вашего партнера не влияет на его повседневную жизнь, чрезмерное употребление алкоголя и нарастание толерантности являются главным признаком того, что он может быть алкоголиком или борется с зависимостью.

Также имейте в виду, что вы можете не знать о чрезмерном употреблении алкоголя вашим партнером, если он часто пьет в одиночестве. Употребление алкоголя в одиночестве и тайком часто является признаком депрессии и зависимости. Если вы обнаружите, что они прячут алкоголь, чтобы минимизировать его употребление, это тоже большой признак проблемы.

Плохая работа без алкоголя

Еще один признак, на который следует обратить внимание, это если вашему партнеру трудно нормально функционировать в трезвом состоянии. Может быть, они чувствуют, что им нужно немного выпить, чтобы успешно провести рабочее мероприятие.Может быть, им нужен бокал вина, чтобы писать или отвечать на электронные письма. Возможно, ваш партнер ничего не хочет делать, когда он трезв, но как только он выпьет, он встанет и приступит к делу. Это прекрасный пример того, как кто-то выстраивает зависимость от алкоголя. Пока ваш супруг пьет, но все еще работает и выполняет свои обязанности (по большей части), поначалу это может показаться не большой проблемой. Однако нарастание толерантности и зависимость от алкоголя будут только усиливаться.Их «функциональный» образ жизни рухнет, поскольку проблемы, вызванные их пьянством, будут обременять ваши отношения и вашу жизнь.

Отрицание и секретность

Если они отрицают наличие проблемы или лгут о том, сколько пьют, это тревожный сигнал! Это касается не только действующих алкоголиков, но и любого алкоголика. Возможно, ваш супруг оправдывает свою привычку пить, например: «Я пью, чтобы расслабиться» или «Общение с клиентами — часть моей работы, поэтому я должен пить вместе с ними.Спешка новостей: они лгут не только вам, но и самим себе.

Принятие зависимости сложно для всех участников, но вы можете помочь сломать отрицание, по-доброму подняв его. Когда вы говорите с супругом о лечении, он будет более восприимчив, если вы подойдете к нему в спокойной и услужливой манере. Обвинение вашего партнера только усилит оборонительную позицию и отрицание. Для получения дополнительной информации о том, как обратиться к близкому человеку с проблемой зависимости, нажмите здесь.

Группы реабилитации и поддержки

Если у вашего супруга проявляются признаки алкоголизма, ситуация только усугубится и приведет к новым проблемам.«Работающий» может очень быстро превратиться в «нефункционирующий». Вот почему так важно, чтобы ваш партнер как можно скорее отправился на лечение от зависимости (также известное как реабилитационный центр).

В Transformations Care мы понимаем трудности вашего супруга, потому что мы тоже были там. Поощрение вашего супруга пройти стационарное лечение — это решение, которое может вернуть вашего мужа к вам. Это может даже спасти ваш брак!

Если вы все еще не уверены, что ваш партнер является действующим алкоголиком или имеет проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, обратитесь к нам за ответами на ваши вопросы.В Transformations Care наша команда по приему поможет вам найти лучший путь к выздоровлению для вашего супруга.

Знайте, что вы не одиноки, и МНОГИЕ другие люди борются с зависимостью своих супругов. Мы можем помочь вам найти групповые встречи Ал-Анона или альтернативной группы поддержки в качестве отдушины. Для получения дополнительной информации об Ал-Аноне и даже о подростковых группах поддержки для детей алкоголиков нажмите здесь.

Вы расстроены, наблюдая, как ваш муж пропивает свою жизнь? Позвоните нам сегодня по номеру 424.339.0965 за разговор без давления и чуши. Или напишите нам на главной странице! Мы дадим вам прямой ответ о том, с чем сталкивается ваш супруг, и поможем вам найти помощь.

8 признаков того, что у вашего партнера проблемы с алкоголем

Не всегда легко сказать, является ли привычка вашего партнера к алкоголю абсолютно нормальной или является признаком более серьезной проблемы. Но несколько ключевых факторов, таких как то, как часто он выпивает и сколько выпивает, могут дать вам подсказку.

«Люди, которые имеют здоровые отношения с алкоголем, пьют недостаточно часто или до такой степени, что могут возникнуть проблемы», — говорит Жасмин Аранда, консультант по зависимостям и клинический директор Центра лечения Foundry в Стимбот-Спрингс, штат Колорадо.

Но алкоголики действуют иначе. «Алкоголик психологически и физически зависит от хронического употребления алкоголя и часто не может бросить пить, как только начал», — говорит Рэндалл Двенгер, доктор медицинских наук, психиатр и медицинский директор Лечебного центра Маунтинсайд в Ханаане, Коннектикут.

Важно знать, что даже те, у кого здоровая и счастливая жизнь, могут попасть в ловушку зависимости. Если вы подозреваете, что у вашего партнера есть проблема, эти признаки могут помочь определить, является ли ваш S.О. следует обратиться за профессиональным лечением.

1. Они пьют, чтобы чувствовать себя счастливыми. Нет никаких сомнений в том, что алкоголь может серьезно поднять вам настроение, но если ваш партнер полагается на шесть кубиков пива, чтобы чувствовать себя лучше, это может сигнализировать о более серьезных проблемах. «Здоровый человек полагается на хобби, физические упражнения или просто релаксацию, чтобы омолодить себя в конце дня», — говорит Аранда.

СВЯЗАННЫЕ: 9 пугающих способов, которыми слишком много алкоголя влияет на ваше тело

2. Пьют с целью напиться. Если вы заметили, что ваш партнер постоянно пьет до состояния опьянения и озвучивает желание быстро напиться, это признак алкогольного поведения. «Часто алкоголики выпивают даже перед тем, как пойти на мероприятие, где будет больше выпивки, чтобы опередить игру», — говорит Двенгер. «Это может быть их способом уменьшить беспокойство по поводу события или людей, которые будут там». Поговорите со своим партнером о чрезмерном употреблении алкоголя и о том, как это сказывается на ваших отношениях, здоровье и финансах, — говорит Аранда.

3. У них тревожно высокая толерантность. Для большинства людей их вес, пол и диета определяют, сколько алкоголя они могут потреблять. Но толерантность алкоголика резко возрастает из-за повышенного потребления алкоголя. Это может привести к серьезной алкогольной зависимости, повреждению органов и даже смерти, говорит Тиффани Луиза, L.C.S.W., лайф-коуч и терапевт в ведущем центре лечения зависимостей. «Если ваш партнер может потреблять относительно большое количество алкоголя и при этом выглядеть относительно нормально, это может указывать на то, что его тело создает толерантность», — говорит она.

СВЯЗАННЫЙ: Стоит ли вам отказаться от алкоголя?

4. Выпивка превыше всего. Когда пьянство становится главным приоритетом в их жизни, виноват алкоголизм. «Когда вы зависимы от алкоголя, пить в одиночестве важнее, чем проводить время с близкими», — говорит Двенгер. Эти признаки должны мгновенно сигнализировать о необходимости профессиональной помощи. «Скажите своему партнеру, что ему нужно встретиться с профессионалом, и что вы готовы поддерживать его на этом пути», — говорит Аранда.

5. Они начинают красться около . Если ваш партнер говорит вам, что ему нужно задержаться на работе, но приходит домой разбитым, возможно, он находится на пути к алкоголизму или уже на пути к нему. «Нечестность в отношении количества или частоты употребления алкоголя вашим партнером может значительно усилиться по мере ухудшения его или ее состояния», — говорит Двенгер. «Вскоре вы можете начать замечать, что водка становится их предпочтительным напитком, поскольку ее запах легче скрыть, чем другие виды спиртных напитков». Многие партнеры-алкоголики также прячут запасы алкоголя в необычных местах, чтобы их партнер думал, что их пьянство все еще «нормально».«Попробуйте поговорить со своим партнером о том, почему он или она ведет себя нечестно, расскажите о том, что вас беспокоит, и обсудите, как вы можете решить эту проблему вместе», — говорит Аранда.

6. У них проявляются симптомы отмены. Если ваш партнер делает перерыв в употреблении алкоголя только для того, чтобы испытать симптомы отмены, такие как головные боли, тошнота, тремор, беспокойство, раздражительность или даже галлюцинации или судороги, которые заставляют его или ее вернуться к бутылке, немедленно обратитесь за помощью. «Отмена означает, что они испытывают негативные физические последствия, когда отказываются от употребления алкоголя в течение определенного периода времени», — говорит Луиза.Вот почему у людей, которые физически зависимы от алкоголя, не бывает много времени между эпизодами употребления. «Если возникают галлюцинации или судороги, позвоните по номеру 911 и немедленно обратитесь за помощью к медицинскому работнику», — говорит Аранда. «И если симптомы отмены менее выражены, обратитесь к врачу».

СВЯЗАННЫЙ: Страшно, как много женщин становятся зависимыми от отпускаемых по рецепту обезболивающих

7. Продолжают пить, несмотря на жизненные последствия. Если ваш S.О. пережил несколько случаев вождения в нетрезвом виде, потерял работу или порвал отношения с друзьями или семьей, продолжая пить, это проблема. «Алкоголику трудно выполнять обязанности дома, на работе или в школе», — говорит Двенгер. «Поэтому, если ваш партнер всегда был на высоте своего графика и вдруг не мог вспомнить, чтобы забрать продукты или прийти на ежемесячную встречу из-за того, что пьет, это изменение в поведении может указывать на проблемы с алкоголем». Это не только подвергает серьезному риску его безопасность и здоровье, но также может иметь серьезные последствия для вашего.

8. Они не признают, что у них есть проблема. «К сожалению, настоящий прогресс возможен только в том случае, если ваш партнер готов признать наличие проблемы и обратиться за помощью», — говорит Аранда. «Если ваш партнер по-прежнему не желает меняться и двигаться вперед, знайте, что вы не можете нести ответственность за то, что ведете своего партнера к здоровью». Именно ваш партнер должен сделать первые шаги к выздоровлению. Если ваш партнер не готов поправиться, возможно, пришло время подумать о профессиональном вмешательстве.

Дженн Синрич Дженн Синрич — опытный писатель, редактор цифровых и социальных сетей, а также контент-стратег, освещающий вопросы здоровья, фитнеса, красоты и отношений.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Понимание расстройств, связанных с употреблением алкоголя, и их лечение

Для многих людей употребление алкоголя — не более чем приятный способ расслабиться. Однако люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, злоупотребляют алкоголем, подвергая опасности как себя, так и других.В этом информационном бюллетене вопросов и ответов рассказывается о проблемах с алкоголем и о том, как психологи могут помочь людям выздороветь.

Когда пьянство становится проблемой?

Для большинства взрослых умеренное употребление алкоголя — не более двух порций в день для мужчин и одной для женщин и пожилых людей — относительно безвредно. («Напиток» означает 1,5 унции спиртных напитков, 5 унций вина или 12 унций пива, каждый из которых содержит 0,5 унции алкоголя.

Однако умеренное употребление находится на одном конце диапазона, который переходит от злоупотребления алкоголем к алкогольной зависимости:

  • Злоупотребление алкоголем представляет собой режим употребления алкоголя, приводящий к значительным и повторяющимся неблагоприятным последствиям.Злоупотребляющие алкоголем могут не выполнять основные школьные, рабочие или семейные обязанности. У них могут быть юридические проблемы, связанные с употреблением алкоголя, например, неоднократные аресты за вождение в нетрезвом виде. У них могут быть проблемы в отношениях, связанные с употреблением алкоголя.

  • Люди с алкоголизмом — технически известным как алкогольная зависимость — утратили надежный контроль над употреблением алкоголя. Неважно, какой алкоголь пьет человек и даже в каком количестве: люди с алкогольной зависимостью часто не могут бросить пить, как только начали.Алкогольная зависимость характеризуется толерантностью (необходимостью пить больше для достижения того же «кайфа») и абстинентным синдромом, если употребление алкоголя резко прекращается. Симптомы отмены могут включать тошноту, потливость, беспокойство, раздражительность, тремор, галлюцинации и судороги.

Хотя серьезные проблемы с алкоголем привлекают наибольшее внимание общественности, даже легкие и умеренные проблемы наносят значительный ущерб отдельным лицам, их семьям и обществу.

По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), 6.2 процента взрослых в Соединенных Штатах в возрасте 18 лет и старше страдали расстройством, связанным с употреблением алкоголя. 1 Например, правительственное исследование показало, что примерно каждый пятый человек в возрасте от 12 до 20 лет в настоящее время употребляет алкоголь, примерно двое из пяти молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет злоупотребляли алкоголем, а примерно каждый десятый злоупотреблял алкоголем. . 2

Что вызывает расстройства, связанные с алкоголем?

Проблемное употребление алкоголя имеет множество причин, при этом определенную роль играют генетические, физиологические, психологические и социальные факторы.Не каждый человек в равной степени зависит от каждой причины. У некоторых злоупотребляющих алкоголем психологические черты, такие как импульсивность, низкая самооценка и потребность в одобрении, побуждают к неуместному употреблению алкоголя. Некоторые люди пьют, чтобы справиться с эмоциональными проблемами или «лечить» их. Социальные факторы и факторы окружающей среды, такие как давление со стороны сверстников и доступность алкоголя, могут играть ключевую роль. Бедность и физическое или сексуальное насилие также увеличивают вероятность развития алкогольной зависимости.

Генетические факторы делают некоторых людей особенно уязвимыми к алкогольной зависимости.Вопреки мифу, способность «сдерживать алкоголь» означает, что вы, вероятно, больше, а не меньше, подвержены риску проблем с алкоголем. Тем не менее семейная история проблем с алкоголем не означает, что дети автоматически вырастут с такими же проблемами. Отсутствие проблем с алкоголем в семье не обязательно защищает детей от развития этих проблем.

Как только люди начинают чрезмерно пить, проблема может увековечиваться. Злоупотребление алкоголем может вызвать физиологические изменения, из-за которых употребление большего количества алкоголя становится единственным способом избежать дискомфорта.Лица с алкогольной зависимостью могут пить частично, чтобы уменьшить или избежать абстинентного синдрома.

Как расстройства, связанные с употреблением алкоголя, влияют на людей?

Хотя некоторые исследования показывают, что небольшое количество алкоголя может благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему, широко распространено мнение, что чрезмерное употребление алкоголя может привести к проблемам со здоровьем.

Краткосрочные эффекты включают потерю памяти, похмелье и потерю сознания. Долгосрочные проблемы, связанные с пьянством, включают болезни желудка, проблемы с сердцем, рак, повреждение головного мозга, серьезную потерю памяти и цирроз печени.Сильно пьющие также заметно увеличивают свои шансы умереть в результате автомобильных аварий, убийств и самоубийств. Хотя мужчины гораздо чаще, чем женщины, заболевают алкоголизмом, женское здоровье страдает больше, даже при более низких уровнях потребления.

Проблемы с алкоголем также очень негативно сказываются на психическом здоровье. Злоупотребление алкоголем и алкоголизм могут ухудшить существующие состояния, такие как депрессия, или вызвать новые проблемы, такие как серьезная потеря памяти, депрессия или тревога.

Проблемы с алкоголем вредят не только пьющему.Супруги и дети сильно пьющих могут столкнуться с насилием в семье; дети могут страдать от физического и сексуального насилия и пренебрежения, и у них могут развиться психологические проблемы. Женщины, которые пьют во время беременности, серьезно рискуют повредить свой плод. Родственники, друзья и незнакомцы могут быть ранены или убиты в результате несчастных случаев и нападений, связанных с алкоголем.

Когда следует обращаться за помощью?

Люди часто скрывают, что пьют, или отрицают, что у них есть проблемы. Как понять, что вы или кто-то из ваших знакомых попали в беду? Признаки возможной проблемы включают в себя обеспокоенность друзей или родственников, раздражение, когда люди критикуют ваше употребление алкоголя, чувство вины за то, что вы пьете, и мысль о том, что вам следует сократить употребление алкоголя, но не можете этого сделать, или потребность в утреннем напитке, чтобы успокоить нервы. или снять похмелье.

Некоторые люди, имеющие проблемы с алкоголем, прилагают все усилия, чтобы их решить. При поддержке членов семьи или друзей эти люди часто могут выздороветь самостоятельно. Однако люди с алкогольной зависимостью обычно не могут бросить пить только силой воли. Многим нужна помощь извне. Им может потребоваться детоксикация под медицинским наблюдением, чтобы избежать потенциально опасных для жизни симптомов отмены, таких как судороги. После того, как люди стабилизируются, им может понадобиться помощь в решении психологических проблем, связанных с употреблением алкоголя.

Существует несколько подходов к лечению проблем с алкоголем. Ни один подход не является лучшим для всех людей.

Чем может помочь психолог?

Психологи, прошедшие обучение и имеющие опыт лечения проблем с алкоголем, могут помочь во многих отношениях. Прежде чем пьющий человек обратится за помощью, психолог может помочь семье или другим людям повысить мотивацию пьющего измениться.

Психолог может начать с пьющего, оценив типы и степень проблем, с которыми он столкнулся.Результаты оценки могут дать пьющему первоначальную информацию о том, какое лечение следует искать, и помочь мотивировать проблемного пьющего человека пройти курс лечения. Люди, имеющие проблемы с алкоголем, повышают свои шансы на выздоровление, обращаясь за помощью на ранней стадии.

Используя один или несколько видов психологической терапии, психологи могут помочь людям решить психологические проблемы, связанные с употреблением алкоголя. Ряд этих методов лечения, в том числе лечение когнитивно-поведенческих навыков преодоления трудностей и терапия повышения мотивации, были разработаны психологами.Дополнительные методы лечения включают 12-шаговые подходы, которые помогают людям с проблемами с алкоголем в использовании программ самопомощи, таких как Анонимные Алкоголики (АА).

Эти методы лечения могут помочь людям повысить мотивацию к прекращению употребления алкоголя, определить обстоятельства, провоцирующие употребление алкоголя, изучить новые методы преодоления ситуаций с высоким риском употребления алкоголя и разработать системы социальной поддержки в своих сообществах.

Все три метода лечения продемонстрировали свою эффективность.Например, один анализ когнитивно-поведенческих подходов показал, что 58 процентов пациентов, получавших когнитивно-поведенческое лечение, чувствовали себя лучше, чем в группах сравнения. 3 В другом исследовании мотивационные вмешательства снижали частоту и количество употребления алкоголя подростками после лечения в отделении неотложной помощи, связанного с алкоголем. 4 А вмешательство под названием «Облегчение работы с анонимными алкоголиками» значительно увеличило шансы участников воздержаться от употребления алкоголя. 5 Многие люди, имеющие проблемы с алкоголем, одновременно страдают от других психических заболеваний, таких как сильная тревога и депрессия.Психологи также могут диагностировать и лечить эти «сопутствующие» психологические состояния. Кроме того, психолог может играть важную роль в координации услуг, оказываемых пьющим в процессе лечения от различных специалистов в области здравоохранения.

Психологи также могут предложить супружескую, семейную и групповую терапию, которая часто помогает восстановить межличностные отношения и решить проблемы с алкоголем в долгосрочной перспективе. Семейные отношения влияют на употребление алкоголя, и эти отношения часто меняются во время выздоровления человека.Психолог может помочь пьющему и его значимым людям справиться с этими сложными переходами, помочь семьям понять проблемы с алкоголем и узнать, как поддержать членов семьи в выздоровлении, а также направить членов семьи в группы самопомощи, такие как Ал-Анон и Алатин.

Поскольку у человека может случиться один или несколько рецидивов, и он может вернуться к проблемам с алкоголем, может иметь решающее значение наличие доверенного психолога или другого медицинского работника, с которым этот человек может обсудить эти события и извлечь из них уроки.Если пьющий не может полностью решить проблемы с алкоголем, психолог может помочь уменьшить употребление алкоголя и свести проблемы к минимуму.

Психологи также могут дать направление в группы самопомощи. Даже после окончания формального лечения многие люди ищут дополнительную поддержку, продолжая участвовать в таких группах.

Расстройства, связанные с алкоголем, серьезно нарушают функционирование и здоровье. Но перспективы успешного долгосрочного решения проблемы хороши для людей, которые обращаются за помощью из соответствующих источников.

.

Ссылки

1 Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. (2018). «Расстройство, связанное с употреблением алкоголя».

2 Служба психиатрической помощи и наркологии. (2017). Основные показатели употребления психоактивных веществ и психического здоровья в Соединенных Штатах: результаты Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью 2016 г. (публикация HHS № SMA 17-5044, серия NSDUH H-52). Роквилл, Мэриленд: Центр статистики и качества поведенческого здоровья, Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и службами охраны психического здоровья.Получено с https://www.samhsa.gov/data/

.

3 Мэджилл, М., и Рэй, Л.А. (2009). «Когнитивно-поведенческое лечение взрослых лиц, употребляющих алкоголь и запрещенные наркотики: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований». Журнал исследований алкоголя и наркотиков, 70 (4): 516-527.

4 Spirito, A., Sindelar-Manning, H., Colby, S.M., Barnett, N.P., Lewander, W., Rohsenow, D.J., & al. (2011). «Индивидуальные и семейные мотивационные вмешательства для подростков с положительной реакцией на алкоголь, находящихся на лечении в отделении неотложной помощи.» Архив педиатрии и подростковой медицины, 165 (3): 269-274.

5 Каскутас, Л.А., Суббараман, М.С., Витбродт, Дж., и Земор, С.Е. (2009). «Эффективность облегчения работы с анонимными алкоголиками: 12-шаговый метод фасилитации группового формата». Journal of Substance Abuse Treatment, 37 (3): 228-239.

Обновлено сент. 2018 г.

Я пыталась отучить мужа пить | Семья

Мой муж Р. с самого начала говорил мне, что у него проблемы с алкоголем.Я был немного пьян и чувствовал себя смелым в ту ночь, когда мы встретились. Я спросил его, есть ли у него секреты. «Я слишком много пью», — сказал он, когда мы выходили из паба почти 10 лет назад.

«Все в порядке. У меня есть дочь», — сказал я, хотя, конечно, не считал ее секретом или проблемой, просто о чем-то, что я должен упомянуть, если мы собираемся снова увидеться.

Мы прошли по переулкам к моему дому. Я все время прокручивала в памяти наш вечер: доброту Р. ко мне, поцелуй, теплоту и запах его шеи, которые казались такими знакомыми.Я знаю о проблемах с алкоголем, подумал я. Я знаю что делать. Все будет хорошо, потому что я покажу ему любовь и разумную жизнь, и ему не понадобится выпивка.

Стыдно признаться в этом сейчас, но я годами ждал, когда кто-то вроде Р заберет меня домой. Что-то в нашем объединенном шаге, когда мы шли домой, и тот факт, что мы цеплялись друг за друга с искренней привязанностью, предполагали, что это не была встреча на одну ночь, своего рода прогулка домой.

Он хотел безопасности, любви и компании, и я тоже.

«Вы можете спать на диване», сказал я, поворачивая ключ в двери. Я знал, что приглашать в дом относительно незнакомого человека было, вероятно, немного рискованно, но я все равно впустил его.

Через год мы поженились. Р. был слишком пьян, чтобы добраться до нашего гостиничного номера в брачную ночь, и мне и моему лучшему другу пришлось поднять его под руки. Через полгода после этого я родила нашего первого ребенка (моего второго). Мы быстро двигались, семья из четырех человек, и у нас не было времени подумать, как залатать трещины, которые начали проявляться.

Через несколько недель после того, как мы были вместе, казалось, что отношения R с алкоголем кажутся гораздо более важными, чем его любовь ко мне. Но с упрямой настойчивостью, а кто-то сказал бы и по слепой глупости, мы продолжили. В конце концов, мы любили друг друга.

Часто, если Р. говорил, что будет дома к 8 вечера, я находил его на пороге в час ночи, он не мог найти ключи. Пару раз я заставал его писающим из окна гостиной. Он всегда хотел быть последним на вечеринке, несмотря на то, что был слишком стерт с лица земли, чтобы наслаждаться ею.

Он пытался посмеяться над своим поведением после эпизода, но мне это показалось грустным. Он лгал о том, где он был, и я часто ему верил. Я думал, что он работает больше часов, чем все остальные.

Ночью, когда его не было дома, я пыталась заснуть и забыть о его местонахождении. Но было тяжело, когда голодный ребенок просыпался рано утром, и мне приходилось смотреть на прикроватные часы и думать: «Где ты, черт возьми?»

Мои чувства были смешанной смесью гнева, беспокойства и бесполезности.Я много значила для Р.: однажды я выплеснула в него стакан воды, когда он входил в дверь, — зигзагообразная, вонючая мешанина невнятных извинений.

Годы и годы этого. Я поставил ультиматумы, которые позже нарушил. Все мои противоречивые требования в наших отношениях «Уйди!» затем «Почему ты не дома?» и «Не лги мне, тогда скажи мне, что любишь меня», затем «Скажи мне правду, ради Бога!» (моё поведение было таким же запутанным, как и его) создали токсичную среду для семьи. Мы расстались и снова сошлись.R давал обещания с добрыми намерениями, которые он неизбежно считал невозможными сдержать.

Затем я перестал концентрироваться на Р. Мне пришлось, чтобы сохранить рассудок, и сосредоточиться на наших детях. К сожалению, в наших отношениях я поздно понял, что я несу ответственность только за свою жизнь, и если Р. хочет измениться, только он может это сделать.

Потом, в прошлом году, что-то в нем надломилось.

За несколько дней до пребывания Р. в монастыре (и до того, как кто-либо из нас узнал, где он окажется), я отправился навестить друзей.R дал понять, что не хочет приходить, так что остались только я и дети. Мы прекрасно провели время, и я мог забыть о наших проблемах.

В день нашего возвращения я понял, что что-то не так. R не отвечал ни на сообщения, ни на звонки. Как только я припарковала машину, я спросила соседку, не возьмет ли она детей, пока я распаковываю вещи, боясь того, что я могу найти в нашем доме.

Это была авария, как и Р.

«Что я могу сделать?» — спросил он меня, пьяный и отчаянно плачущий.

Я годами говорил ему, что, по моему мнению, он должен делать.

Но это был первый раз, когда R спросил меня.

4 стадии алкоголизма для действующего алкоголика

Термин «действующий алкоголик» обычно используется, чтобы избежать навешивания ярлыка на кого-либо как на стереотипного алкоголика. Алкоголь является одним из наиболее часто употребляемых веществ и часто имеет определенные стереотипы, связанные с его употреблением.

Представляя кого-то, кто борется с алкогольной зависимостью, обычно представляют себе растрепанного, бездомного человека или кого-то, кто потерял свой дом, семью и другое имущество из-за употребления алкоголя.Эти стереотипы являются лишь конечным результатом гораздо более длительного процесса, и они могут ввести в заблуждение действующих алкоголиков, потому что их жизнь еще не соответствует этим стереотипам.

Кто-то, кто использует термин «действующий алкоголик» для определения себя, может отрицать масштабы своей проблемы. Реальность такова, что действующий алкоголик все еще может контролироваться употреблением алкоголя.

Признаки действующего алкоголика

При подозрении на употребление алкоголя существует несколько признаков, указывающих на наличие проблемы.

Возможные признаки функционирующего алкоголика могут включать:

  • , если человек употребляет алкоголь вместо еды.
  • 90–115 гневных или защитных реакций, когда кто-то упоминает о возможном алкоголизме.
  • не может вспомнить, что произошло в состоянии алкогольного опьянения.
  • устанавливает ограничения на употребление алкоголя и не соблюдает их.
  • участвует в «выпивке» перед вечеринкой.
  • пытается скрыть пьянство от других.
  • употребление алкоголя утром, в течение дня или в одиночестве.
  • шутит о том, что может быть алкоголиком.

Алкоголизм — это болезнь, которая развивается медленно, а не сразу. Хотя каждый может переживать это развитие по-своему, есть четыре общих этапа, через которые проходят люди, становясь функциональным алкоголиком.

Стадия № 1: Периодическое употребление алкоголя и запой

Первая стадия алкоголизма – общее экспериментирование с веществом.Люди на этом этапе могут быть незнакомы с различными видами алкоголя, поэтому они с большей вероятностью проверят свои пределы.

Эта стадия алкоголизма часто определяется целью «выпить, чтобы напиться». Люди, употребляющие алкоголь, часто используют его для самолечения и избавления от негативных мыслей и чувств. Так начинаются проблемы с алкоголем.

Обычно люди на первой стадии алкоголизма пьют не каждый день, и они все еще способны выполнять повседневные действия. Хотя выпивка может не поглощать их мысли, им может потребоваться больше пить, чтобы достичь желаемого уровня опьянения.

На этом этапе кто-то может считать, что он все еще функционирует, потому что у него есть работа и он успешно поддерживает отношения. На самом деле это не так, потому что после того, как они выпьют свой первый алкогольный напиток, они обычно изо всех сил пытаются контролировать свое пьянство.

Стадия № 2: Увеличенное потребление алкоголя как механизм преодоления трудностей

Вторая стадия алкоголизма определяется умственной одержимостью следующей рюмкой. Многие люди употребляют алкоголь, чтобы расслабиться и отдохнуть.Но те, кто борется с употреблением алкоголя, могут рассматривать алкоголь как единственный способ снять стресс.

Со временем другие навыки выживания исчезнут, и все негативные мысли и чувства будут преодолены с помощью алкоголя. В этот момент люди могут не быть физически зависимы от алкоголя, но они могут быть зависимы от него психологически.

На этом этапе внешний вид не сильно меняется, но люди могут регулярно испытывать похмелье. Это часто оправдывается тем, что им просто нравится «вырваться на свободу и повеселиться».

Стадия № 3: Последствия проблемы с алкоголем начинают проявляться

Третья стадия алкоголизма обычно определяется, когда окружающие начинают проявлять беспокойство по поводу чьего-либо пристрастия к алкоголю. Для тех, кто борется с употреблением алкоголя, третий этап посвящен управлению последствиями употребления алкоголя.

Люди на этой стадии алкоголизма могут попытаться установить для себя границы, но они не смогут их придерживаться. Возможные границы могут заключаться в том, чтобы сказать себе или кому-то еще, что они выпьют только определенное количество напитков, а затем остановятся, или они будут пить только пиво вместо крепких напитков.

На этом этапе люди могут чувствовать себя «действующими алкоголиками», несмотря на все изменения, которые алкоголь вызвал в их жизни. Эти изменения могут включать новую группу друзей или частую смену работы.

В этот момент жизнь человека сосредоточена на управлении последствиями употребления алкоголя. Люди могут продолжать сравнивать себя со стереотипными алкоголиками, которые все потеряли, и уверять себя, что они не те, кто они есть.

Хотя последствия злоупотребления алкоголем у разных людей могут быть разными, некоторые распространенные проблемы могут включать:

  • изоляция
  • юридические проблемы
  • депрессия и тревога

Изоляция

Изоляция происходит, когда кому-то становится некомфортно пить в присутствии обеспокоенной семьи и друзей. Люди могут смущаться, когда их вызывают, и начинают пить в одиночестве.

Юридические проблемы

Другим последствием употребления алкоголя являются возможные юридические проблемы, такие как вождение в состоянии алкогольного опьянения (DUI).Это также может заставить людей оставаться дома и пить в одиночестве, усиливая их изоляцию.

Депрессия и тревога

Длительное употребление алкоголя также может повлиять на эмоциональное состояние человека, вызывая у него депрессию и тревогу. Когда алкоголь становится единственным способом справиться со стрессом или несчастьем, чрезмерное употребление алкоголя может усилить любые негативные эмоции.

Стадия № 4: Заметные физические и психологические изменения

Когда кто-то достигает четвертой стадии, его тела уже не те, что раньше.Когда они рассматривают себя в зеркале, они могут не узнать себя. Общие внешние изменения могут включать покраснение кожи и вздутие живота или «пивной живот».

Они могут не осознавать, но алкоголь влияет и на их внутренние органы. Возможные физические побочные эффекты включают повышение артериального давления и повреждение печени. Утром у них могут трястись руки и частая изжога.

На этом этапе люди пьют каждый день, как правило, чтобы избежать неприятных симптомов отмены.Однако многие люди по-прежнему считают, что они «функционируют», потому что могут встать и пойти на работу. Хотя у них все еще есть работа, их производительность, вероятно, уже не та, что была раньше. Им также может казаться, что для того, чтобы чувствовать и вести себя нормально, требуется все, что у них есть.

Поиск помощи при алкоголизме и действующих алкоголиках

Выявление ранних стадий алкоголизма может помочь предотвратить зависимость и привыкание. Некоторым людям может понадобиться дополнительная помощь, чтобы избавиться от алкогольной зависимости.

Независимо от того, на какой стадии алкоголизма человек сейчас находится, есть надежда избавиться от алкогольной зависимости. Детокс под медицинским наблюдением с последующей программой стационарного лечения может повысить вероятность успешного выздоровления и помочь людям восстановить контроль.

Для получения дополнительной информации о стадиях алкоголизма для действующих алкоголиков свяжитесь с нами сегодня.

Как поговорить с кем-то о проблемах с алкоголем

Может быть трудно поднять тему проблем с алкоголем с кем-то еще.

Возможно, вы боитесь их расстроить. Вы также можете бояться столкнуться с проблемой, которая может оказаться сложной.

Это нормально, когда человек не хочет сталкиваться с тем, что ему, возможно, придется изменить свое питье или бросить пить.

Они могут никогда не измениться или их подготовка может занять много времени. Это их решение, и вы не можете заставить его произойти.

Что вы можете сделать

  • Держите линии связи открытыми.
  • Предложение поддержки.
  • Сообщите им, как их пьянство влияет на вас.

Узнайте, как они относятся к переменам

Если они не увидят проблемы, они могут обвинить вас в придирках или чрезмерной реакции.

Если они думали об изменении, они могут испытать облегчение, рассказав о своих чувствах.

Если они захотят измениться, они могут оценить вашу поддержку и совет.

То, что вы могли бы сказать

  • ‘Тебя вообще беспокоит, что ты пьешь?’
  • ‘Мне кажется, что ты выпьешь, и ты немного вышел из-под контроля.Как вы думаете, может быть, вам нужно немного сократить?

Планируйте и выбирайте приятное времяпрепровождение

Готовность может помочь вам:

  • избегать эмоций
  • избегать гнева
  • говорить то, о чем вы можете пожалеть влияние алкоголя. Избегайте разговоров первым делом утром или когда они страдают от похмелья.

    Избегать вины и обвинений

    Возможно, они уже расстроены или обеспокоены своим пьянством или чувствуют себя виноватыми.Они могут занять оборонительную позицию или «выключиться», если почувствуют, что на них напали.

    То, что вы могли бы сказать:

    • «Меня немного беспокоит ваше пьянство».
    • ‘Я хочу поговорить с вами кое о чем: я чувствую, что ваше пьянство доставляет вам некоторые проблемы’.
    • ‘Кажется, в последнее время вы стали чаще пить, и я думаю, что это плохо на нас влияет’.
    • «Семья не может позволить себе деньги, которые вы тратите на алкоголь».

    Используйте примеры для объяснения

    Реальные примеры могут помочь показать последствия пьянства.

    Что вы могли бы сказать

    «Джон расстроился, когда вы были с похмелья и не взяли его на футбол».

    ‘Я с нетерпением ждал возможности посмотреть фильм вместе с вами, и я был очень разочарован, когда вы остались в пабе.’

    ‘Вы были очень агрессивны по отношению ко мне на выходных, когда выпивали, и это заставило меня испугаться’.

    Не давайте противоречивых сообщений

    Будьте последовательны в том, что вы говорите и делаете. Вы можете подумать, что у него проблемы с алкоголем, и сказать ему, что вы обеспокоены.Но продолжение выпивки с ними может сбить с толку.

    Будьте готовы к сопротивлению

    Они могут занять оборонительную позицию, когда вы заговорите об этом, если только они уже не думают об изменении.

    Они могут разозлиться, отказаться говорить об этом, игнорировать то, что вы говорите, или смеяться над этим.

    Неприятие наличия проблемы — распространенный ответ. Принятие этого может быть трудной или болезненной реальностью.

    Не настаивайте на проблеме

    Бесполезно вступать в словесную перепалку или повторять один и тот же аргумент.Если они не будут говорить об этом, оставьте это на некоторое время.

    Что вы могли бы сказать

    «Хорошо. Но я надеюсь, вы подумаете об этом, потому что это беспокоит меня».

    Не сдавайся

    Это не означает комментировать и критиковать, когда они пьют. Дайте им знать о ваших чувствах и о том, что вы рядом с ними.

    Похожие темы

    Как справиться с проблемой употребления алкоголя членом семьи.

    Найти службы поддержки алкоголиков.

    Последняя проверка страницы: 11.08.2019
    Дата следующей проверки: 11.08.2022

    Алкоголизм на рабочем месте: пособие для руководителей

    Алкоголизм на рабочем месте: Пособие для руководителей

    Введение

    Национальный совет по борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью дает такое определение алкоголизма:

    «Алкоголизм — первичное, хроническое заболевание, на развитие и проявления которого влияют генетические, психологические и средовые факторы.Заболевание часто прогрессирует и приводит к летальному исходу. Он характеризуется нарушением контроля над употреблением алкоголя, озабоченностью алкоголем, употреблением алкоголя, несмотря на неблагоприятные последствия, и искажением мышления, особенно отрицанием».

    Алкоголь является самым употребляемым наркотиком в Америке. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), почти 14 миллионов американцев (1 из каждых 13 взрослых) злоупотребляют алкоголем или являются алкоголиками. Еще несколько миллионов взрослых прибегают к рискованным схемам употребления алкоголя, что может привести к проблемам с алкоголем.Затраты общества с точки зрения потери производительности, затрат на здравоохранение, дорожно-транспортных происшествий и личных трагедий ошеломляют. Были опубликованы многочисленные исследования и отчеты о расходах на рабочем месте, связанных с алкоголизмом и злоупотреблением алкоголем, и они сообщают о затратах, которые варьируются от 33 до 68 миллиардов долларов в год. Алкоголь является основным фактором травм как дома, на работе, так и в дороге. Почти половина всех дорожно-транспортных происшествий связана с алкоголем. См. Приложение «Болезнь алкоголизма» для дальнейшего обсуждения алкоголизма.

    На рабочем месте издержки алкоголизма и злоупотребления алкоголем проявляются по-разному. По оценкам, прогулы в 4–8 раз выше среди алкоголиков и лиц, злоупотребляющих алкоголем. Другие члены семей алкоголиков также имеют более высокие показатели невыходов на работу. Несчастные случаи и производственный травматизм гораздо более распространены среди алкоголиков и злоупотребляющих алкоголем.

    Федеральное рабочее место ничем не отличается от любого другого в отношении алкоголизма и злоупотребления алкоголем. Хотя исследований распространенности алкоголизма и злоупотребления алкоголем среди федеральных служащих не проводилось, можно с уверенностью предположить, что такая же доля федеральных служащих является алкоголиками или злоупотребляющими алкоголем, как и среди национальной рабочей силы.Связанные с этим повышенные расходы на здравоохранение и потеря производительности перекладываются непосредственно на налогоплательщиков и на каждого из нас.

    Эта брошюра была разработана в сотрудничестве с Министерством здравоохранения и социальных служб (DHHS) и предназначена для повышения осведомленности руководителей, менеджеров и персонала отдела кадров о проблемах, связанных с алкоголизмом и злоупотреблением алкоголем, особенно в том, что касается Федеральное рабочее место. Брошюра не предназначена для подробного освещения всех различных аспектов алкоголизма и злоупотребления алкоголем, а предназначена для того, чтобы дать вам достаточно информации, чтобы понять и распознать проблемы и узнать, куда обратиться за помощью.См. Приложение для получения более подробной информации об алкоголизме.

    Алкоголизм на рабочем месте

    Что касается правительства как работодателя, то решение работника о выпивке является личным делом этого человека. Однако, когда употребление или злоупотребление алкоголем мешает работнику выполнять свои обязанности, у работодателя есть законные опасения, включая надлежащее выполнение обязанностей, проблемы со здоровьем и безопасностью, а также поведение работника на рабочем месте.

    Роль супервайзера

    Как начальник, вы вместе с другими должностными лицами агентства играете важную роль в решении проблем с алкоголем на рабочем месте. Вы несете ежедневную ответственность за наблюдение за работой и поведением своих сотрудников на рабочем месте. Вы не несете ответственности за диагностику алкоголизма у сотрудников. Основные надзорные обязанности включают:

    • назначение, контроль, анализ и оценка работы и производительности;
    • установка графиков работы, утверждение или отклонение запросов на отпуск;
    • принятие необходимых корректирующих и дисциплинарных мер при обнаружении проблем с производительностью или поведением; и
    • направление сотрудников в Программу помощи сотрудникам вашего агентства (EAP).

    В какой-то момент вы, вероятно, столкнетесь с сотрудниками, у которых есть проблемы, связанные с алкоголем, при решении проблем с производительностью, поведением и уходом. В некоторых случаях вы можете не знать, что существует проблема с алкоголем. В других случаях вы можете узнать об этом либо потому, что сотрудник признается в том, что он алкоголик, либо потому, что проблема очевидна. Например, сотрудник может опьянеть при исполнении служебных обязанностей или быть арестованным за вождение в нетрезвом виде. Ваша роль заключается не в том, чтобы диагностировать алкогольную проблему, а в том, чтобы взять на себя ответственность за решение проблемы с производительностью или поведением, привлечь сотрудника к ответственности, направить сотрудника в EAP и принять любые соответствующие дисциплинарные меры.Ваша роль в борьбе с алкоголизмом на рабочем месте имеет решающее значение. Самый эффективный способ заставить алкоголика справиться с проблемой — дать ему понять, что на карту поставлена ​​его или ее работа, и что он или она должны получить помощь и улучшить свою работу и поведение, иначе он столкнется с серьезными последствиями, включая возможность потери своей работы.

    Знаки для поиска

    Несмотря на то, что вы не должны пытаться диагностировать проблему, существует множество признаков, которые могут указывать на проблемы с алкоголем и должны стать поводом для направления в EAP.

    Отпуск и посещаемость

    • Необъяснимое или несанкционированное отсутствие на работе
    • Частые опоздания
    • Чрезмерное использование отпуска по болезни
    • Характер отсутствия, например, на следующий день после зарплаты или частое отсутствие в понедельник или пятницу
    • Частые незапланированные отлучки из-за «чрезвычайных ситуаций» (например, ремонт дома, поломка автомобиля, семейные обстоятельства, юридические проблемы)

    Работник также может отсутствовать на своем рабочем месте без объяснения причин или разрешения в течение значительных периодов времени.

    Проблемы с производительностью

    • Пропущенные сроки
    • Небрежная или неаккуратная работа или невыполнение заданий
    • Производственные квоты не выполнены
    • Много оправданий невыполненным заданиям или пропущенным срокам
    • Неверный анализ

    В работах, требующих долгосрочных проектов или детального анализа, сотрудник может довольно долго скрывать проблемы с производительностью.

    Отношения на работе

    • Отношения с коллегами могут стать натянутыми
    • Сотрудник может быть агрессивным, склонным к спорам или вспыльчивым, особенно по утрам, после выходных или праздников
    • Сотрудник может стать «одиночкой»

    Сотрудник также может иметь заметные финансовые проблемы, о чем свидетельствует занимание денег у других сотрудников или получение телефонных звонков на работе от кредиторов или коллекторских компаний.

    Поведение на работе

    Внешний вид пьяного или под воздействием алкоголя может включать:

    • Запах алкоголя
    • Шатающаяся или неустойчивая походка
    • Налитые кровью глаза
    • Запах алкоголя изо рта
    • Изменения настроения и поведения, такие как чрезмерный смех и неуместный громкий разговор
    • Чрезмерное использование жидкости для полоскания рта или мятных леденцов
    • Избегание надзорного контакта, особенно после обеда
    • Тремор
    • Сон на дежурстве

    Ни один из этих признаков не означает, что сотрудник является алкоголиком.Однако, когда возникают проблемы с производительностью и поведением в сочетании с любым количеством этих признаков, пришло время обратиться в EAP для оценки, чтобы сотрудник мог получить помощь, если она потребуется.

    Наверх

    Следующие шаги

    Программа помощи сотрудникам

    Программы помощи сотрудникам занимаются всеми видами проблем и обеспечивают краткосрочное консультирование, оценку и направление сотрудников с проблемами злоупотребления алкоголем и наркотиками, эмоциональными и психическими проблемами, проблемами в браке и семье, финансовыми проблемами, заботой об уходе за иждивенцами и другими проблемами. личные проблемы, которые могут повлиять на работу сотрудника.Эта услуга является конфиденциальной. Эти программы обычно укомплектованы профессиональными консультантами и могут осуществляться собственными силами с персоналом агентства, по контракту с другими агентствами или поставщиками EAP или их комбинацией.

    Консультант EAP встретится с сотрудником, оценит или диагностирует проблему и, при необходимости, направит сотрудника к программе лечения или ресурсу. (Пожалуйста, см. материал в Приложении). С разрешения клиента консультант EAP будет информировать вас о характере проблемы, о том, какой тип лечения может потребоваться, и о прогрессе работника в лечении.Прежде чем предоставить эту информацию вам или кому-либо еще, консультанту потребуется подписанное письменное разрешение клиента, в котором будет указано, какая информация может быть раскрыта и кому она может быть раскрыта. Консультант EAP также будет следить за прогрессом сотрудника и при необходимости предоставит дополнительные консультации.

    Иногда сотрудник самостоятельно связывается с EAP. Однако в некоторых случаях сотрудник будет направлен вами, потому что вы заметили ухудшение поведения, посещаемости или производительности сотрудника и/или увидели фактические доказательства употребления алкоголя или нарушений на работе.

    Управление персоналом или Программа по работе с персоналом

    Роль отдела кадров или отдела по связям с работниками при рассмотрении случаев злоупотребления психоактивными веществами заключается в том, чтобы консультировать руководство о соответствующих неблагоприятных, дисциплинарных или других административных мерах, которые могут быть предприняты. Они также информируют сотрудников об их правах и процедурах в таких случаях. Они не получают конфиденциальную информацию от EAP и не обращаются к сотруднику самостоятельно по поводу проблемы.

    Как начальник, вы несете ответственность за противостояние с сотрудником.Персонал по работе с сотрудниками будет работать с EAP в той мере, в какой не будет нарушена конфиденциальность, попытается помочь вам в работе с EAP и будет работать с вами, чтобы попытаться убедиться, что любые неблагоприятные или дисциплинарные меры являются уместными и оправданными. В большинстве агентств именно специалист по отношениям с сотрудниками или специалист по кадрам фактически готовит или составляет письма о неблагоприятных или дисциплинарных мерах, в том числе те, которые касаются твердого выбора. Твердый выбор — это четкое предупреждение сотруднику, который поднял вопрос о злоупотреблении алкоголем или наркотиками в связи с определенным инцидентом или недостатком в работе, поведении или отпуске.Он или она должен сделать выбор между согласием на лечение от алкогольной или наркотической зависимости и повышением производительности труда или применением дисциплинарных мер вплоть до отстранения от должности.

    Противостояние сотруднику

    Как правило, рекомендуется уведомлять любого сотрудника, которого консультируют по поводу проблем с производительностью или поведением, о доступности EAP. Тем не менее, крайне важно направить в EAP в случае, если сотрудник имеет известные проблемы с алкоголем. Хотя вы не диагностируете проблему, вы имеете дело с производительностью и поведением сотрудников и, возможно, с неправомерными действиями, связанными с алкоголем, такими как употребление, хранение или нахождение под воздействием алкоголя на работе.

    Как руководитель вы должны разработать стратегию решения проблем, связанных с работой, а также поощрения работника за помощью. Хорошей отправной точкой является встреча с консультантом EAP, если это возможно, для обсуждения наблюдаемых проблем и любого другого поведения сотрудника, требующего внимания. Консультант EAP может помочь разработать стратегию противостояния сотруднику и посоветовать методы решения проблем.

    Перед реальной встречей с сотрудником вы должны собрать все документы о проблемах с производительностью или поведением и подумать о том, что обсудить с сотрудником.Важно конкретно указать проблемы в работе и поведении сотрудника, а также конкретные инциденты, вызывающие обеспокоенность. Возможно, будет полезно отрепетировать это или, по крайней мере, просмотреть документацию с консультантом EAP.

    После подготовки необходимо сообщить сотруднику о времени и месте встречи. Встреча должна проходить в уединенном месте, чтобы никто не отвлекался. Важно спокойно, но твердо объяснить проблемы с производительностью сотрудника, конкретные проступки или вызывающее беспокойство поведение, а также последствия любого проступка или плохой работы.Если сотрудник не сообщает о наличии проблемы с алкоголем или нет прямых доказательств нарушения здоровья при исполнении служебных обязанностей, вы должны проявлять осторожность и не высказывать никакого мнения о том, что у сотрудника могут быть проблемы с алкоголем. Вы должны направить сотрудника в EAP и объяснить, что неустранение каких-либо недостатков может привести к дисциплинарным или другим мерам. Было бы предпочтительнее заранее договориться о встрече для сотрудника с EAP. Хотя работника нельзя принуждать к использованию услуг EAP, вы должны ясно дать понять, что использование этих услуг отвечает интересам сотрудника.

    Иногда сотрудник не принимает направление в EAP или отрицает наличие проблемы. Если это произойдет, важно продолжать документировать любые проблемы и принимать все необходимые дисциплинарные меры. Нет ничего необычного в том, чтобы проводить дополнительные встречи с сотрудником и давать дополнительные рекомендации. В этот момент сотрудник находится в состоянии «отрицания» и не видит, что у него или у нее есть проблема. Это самое сложное в общении с алкоголиком. Болезнь настолько сильна, что человек не может видеть, что происходит с самим собой.В любом случае надлежащий курс действий состоит в том, чтобы продолжать привлекать сотрудника к ответственности за его или ее работу и/или поведение, независимо от того, признал ли сотрудник наличие проблемы с алкоголем или нет.

    Если сотрудник решит воспользоваться программой EAP по вашему настоянию, он или она может принять участие в какой-либо программе лечения, как описано ранее в этой брошюре. Если работник не хочет проходить лечение, следующим шагом будет принятие любых необходимых дисциплинарных или исправительных мер.

    Вмешательство

    Один из методов, который можно использовать для противостояния сотруднику, называется вмешательством. Как правило, он состоит из планирования сеанса с сотрудником, на котором присутствует ряд людей, важных для его или ее жизни, включая вас, супруга, детей, духовенство, других членов семьи, коллег по работе и других друзей.

    Сеанс должен проводить обученный специалист, например, консультант EAP. Это включает в себя то, что каждый из присутствующих прямо сообщает сотруднику, как его или ее пьянство повлияло на их жизнь и каковы последствия пьянства этого сотрудника.Если

    Вмешательство

    является эффективным, оно может быть очень мощным инструментом противодействия отрицанию и может помочь работнику рассмотреть вопрос о лечении. Чрезвычайно важно, чтобы такое вмешательство проводилось подготовленным профессионалом, а не непрофессионалом, например супервайзером, потому что оно может быть очень эмоциональным и сильным событием и, если оно не будет проведено должным образом, весьма вероятно, может иметь неприятные последствия. Надзорные органы должны связаться с консультантом EAP агентства для получения дополнительной информации о методе вмешательства.

    Наверх

    Соображения во время и после лечения

    Оставить статус

    В течение периода времени, когда сотрудник находится вдали от работы, получая лечение, он или она, как правило, находятся в каком-либо утвержденном статусе отпуска.В большинстве случаев было бы уместно, чтобы работник находился на любом доступном отпуске по болезни. В противном случае уместным будет ежегодный отпуск или отпуск без содержания. Как правило, сотрудник не будет считаться отсутствующим без утвержденного отпуска (AWOL), если отсутствие работника не было утверждено. Узнайте в отделе кадров о правилах и политике, касающихся утверждения и отказа в отпуске.

    Возвращение к службе

    Когда сотрудник завершил любое лечение, требующее длительного отсутствия, и готов вернуться к работе, рекомендуется провести совещание по возвращению на работу.На конференции должны присутствовать вы в качестве руководителя, сотрудник, консультант EAP, сотрудник программы лечения, другой соответствующий персонал отдела кадров и представитель сотрудника, если он был избран. Эта конференция по возвращению к работе может помочь объяснить, что происходило в процессе лечения, как выглядит график лечения сотрудника и любые необходимые изменения в работе, такие как графики поездок или более пристальное наблюдение.

    Последующий уход

    После того, как сотрудник вернется к своим обязанностям, ему будет оказана какая-либо последующая помощь, такая как программа «12 шагов» или другие групповые встречи, терапия, сеансы EAP или любая комбинация вышеперечисленного (см. Приложение).Эти сеансы должны лишь минимально нарушать рабочий график. Консультант EAP может объяснить важность программы последующего наблюдения для сохранения трезвости работника.

    Наверх

    Другие темы

    Проверка на алкоголь

    Как правило, агентства не имеют права проводить обязательное тестирование на алкоголь. Хотя некоторые агентства могут иметь оборудование и обученный персонал для проведения теста на алкоголь, такой тест будет добровольным. Большинство тестов на алкоголь, вероятно, будут проводиться с помощью устройства для доказательного тестирования дыхания (EBT), обычно называемого алкотестером.Хотя существуют и другие методы тестирования на алкоголь, в том числе тесты крови или слюны, EBT является преобладающим методом, поскольку он менее инвазивен и уже используется сотрудниками правоохранительных органов. Сотрудники правоохранительных органов, находящиеся на федеральной территории, могут проводить тесты на алкоголь у водителей в случае аварии или наличия уважительной причины для проведения такого теста. Однако причина для такого тестирования должна быть основана на нарушении правил дорожного движения, а не на обязательном тестировании агентством.

    Департамент транспорта (DOT) издал правила, касающиеся тестирования на алкоголь для определенных групп сотрудников, например, тех, кто должен иметь водительские права коммерческого назначения, и некоторых сотрудников, занимающих должности, связанные с авиацией.Эти правила предусматривают обязательное тестирование на алкоголь с использованием EBT претендентов на определенные должности и в случаях обоснованного подозрения на употребление алкоголя, а также выборочное тестирование сотрудников на этих должностях. Любые агентства, проводящие этот тип тестирования, будут иметь конкретную программу, изложенную в политике агентства.

    Агентство может проводить добровольное тестирование на алкоголь. Примером этого может быть случай, когда вы думаете, что сотрудник находится в состоянии алкогольного опьянения, но сотрудник это отрицает. В этом случае освидетельствование на алкоголь может быть проведено по просьбе работника или с его разрешения.Если тест показал наличие опьянения, агентство может использовать его в качестве основания для некоторых административных мер, таких как отправка работника домой или принятие дисциплинарных мер. Агентство не может принимать дисциплинарные меры только потому, что сотрудник отказывается пройти добровольный тест на алкоголь.

    Опьянение на работе

    Область, которая часто вызывает затруднения у руководителей, заключается в том, что делать, когда сотрудник явно находится в состоянии алкогольного или алкогольного опьянения на работе. Агентства имеют достаточную свободу действий в таких ситуациях.Ниже приведен список шагов, которые вы должны предпринять в такой ситуации. Хотя не все шаги будут уместны во всех ситуациях, большинство из них будет применимо.

    Если сотрудник выполняет или должен выполнять обязанности, связанные с безопасностью, такие как вождение транспортных средств, использование тяжелого оборудования, работа со взрывчатыми веществами или оружием или выполнение действий по уходу за пациентами, ему или ей должно быть запрещено выполнять эти обязанности.

    Если работник желает, его или ее могут направить в медицинский пункт для наблюдения или возможной оценки.Персонал медицинского учреждения может предложить медицинское заключение о том, что, по их мнению, работник находится в состоянии алкогольного опьянения. Они также могут провести добровольный тест на алкоголь, скорее всего, EBT. Если сотрудник не находится на работе с особыми медицинскими или физическими требованиями, вы не можете приказать сотруднику пройти какой-либо медицинский осмотр, включая EBT. Примеры типов работ, которые могут иметь особые медицинские требования, включают сотрудников полиции, некоторых водителей транспортных средств, авиадиспетчеров и различный персонал, непосредственно обслуживающий пациентов.

    Необходимо связаться с EAP. Консультант может быть в состоянии помочь в любой немедленной оценке или, по крайней мере, может быть в состоянии немедленно поговорить с клиентом. Даже если консультант EAP не может немедленно увидеть сотрудника, персонал EAP должен быть проинформирован о ситуации. Вы должны направить сотрудника в EAP после того, как он вернется на работу.

    Если сотрудник мешает работе, вы должны удалить его или ее с непосредственной рабочей площадки. Это может включать в себя доставку работника домой или, по крайней мере, доставку его или ее в медицинский пункт, офис EAP или в другое безопасное место.Сотрудник, оказывающий физическое сопротивление, должен быть разобран службой безопасности агентства или местной полицией. Сотрудника нельзя отправлять домой одного или разрешать водить машину. Было бы уместно рассмотреть возможность того, чтобы член семьи отвез работника домой. Такси тоже вариант. Здесь могут возникнуть серьезные проблемы с ответственностью, поэтому важно проконсультироваться с отделом кадров, отделом по работе с персоналом и офисом юрисконсульта.

    Важно немедленно и точно зафиксировать в письменной форме то, что произошло.Зафиксируйте все события, повлекшие за собой отправку работника домой, особенно если необходимо применение каких-либо дисциплинарных мер. Важно работать с EAP и персоналом по работе с персоналом и информировать их о таких событиях, потому что качество информации, которую они получают от вас, влияет на качество их рекомендаций и обслуживания.

    Вещи, которых следует избегать

    Избегайте быть «побудителем». Способствующий — это тот, кто позволяет алкоголику продолжать зависимость, не неся ответственности за свои действия.Руководители часто думают, что они добры, когда на самом деле они причиняют боль сотруднику-алкоголику, позволяя ему или ей продолжать заниматься саморазрушающим поведением. Кроме того, неспособность привлечь к ответственности сотрудника-алкоголика может негативно сказаться на моральном духе коллег. Примеры надзорного поведения, которое можно считать способствующим, включают:

    • Прикрытие работника;
    • Одалживание денег работнику;
    • Разрешение супругу работника, а не работнику, звонить об отсутствии работника;
    • Отсутствие направления сотрудника в EAP;
    • Перекладывание работы работника на других работников;
    • Попытка самостоятельно проконсультировать работника;
    • Оправдание поведения или работы работника перед другими; и
    • Корректировка графика работы сотрудника, например, позволяющая сотруднику постоянно опаздывать и наверстывать упущенное
    • часы спустя.ул>

    Заключение

    Алкоголизм – это болезнь. Сотрудники, которые страдают от этого, нуждаются в сострадании агентства. Однако иногда это сострадание должно быть твердым, чтобы сообщить, что, хотя агентство готово помочь сотруднику получить помощь, работник в конечном итоге несет ответственность за свою реабилитацию, выздоровление и производительность.

    Лучшая помощь, которую вы как руководитель можете предложить, — это узнать что-то о заболевании, направить сотрудника в EAP и привлечь его или ее к ответственности за его или ее поведение или работу.

    Это всего лишь краткая дорожная карта для решения проблем с алкоголем на рабочем месте. Для получения дополнительной информации о злоупотреблении алкоголем и алкоголизме обратитесь в Программу помощи сотрудникам вашего агентства (EAP), в отдел кадров или по связям с сотрудниками, в местные программы психического здоровья или злоупотребления психоактивными веществами или по электронной почте [email protected] Кроме того, большой объем информации можно получить в Национальном информационном центре информации об алкоголе и наркотиках (NCADI) по телефону:

    .

    Национальная информационная служба для
    информации об алкоголе и наркотиках
    P.O. Box 2345
    Rockville, MD 20847-2345
    1-800-729-6686
    TDD 1-800-487-4889

    Приложение — Болезнь алкоголизма

    Существует и существовало множество теорий об алкоголизме. Наиболее распространенная теория, а в настоящее время наиболее общепринятая, называется моделью болезни. Его основные принципы заключаются в том, что алкоголизм — это болезнь с узнаваемыми симптомами, причинами и методами лечения. Кроме того, выделяют несколько стадий заболевания, которые часто описывают как раннюю, среднюю и позднюю.Хотя руководителю не обязательно полностью определять эти этапы, полезно понимать их с точки зрения того, как заболевание проявляется на рабочем месте.

    Ранняя или адаптивная стадия

    Ранняя или адаптивная стадия алкоголизма характеризуется повышенной толерантностью к алкоголю и физическими адаптациями в организме, которые в значительной степени незаметны. Эта повышенная толерантность отмечена способностью алкоголика потреблять большее количество алкоголя, при этом кажущиеся незначительными последствия и продолжая функционировать.Эта толерантность создается не просто потому, что алкоголик слишком много пьет, а скорее потому, что алкоголик способен пить много из-за физических изменений, происходящих в его или ее теле.

    Раннюю стадию трудно обнаружить. Судя по внешнему виду, человек может много пить, не опьяняясь, не испытывая похмелья или других явных побочных эффектов алкоголя. Алкоголик на ранней стадии часто неотличим от неалкоголика, который оказывается довольно сильно пьющим.

    На рабочем месте, вероятно, не будет заметного влияния на производительность или поведение алкоголика на работе. На этом этапе алкоголик вряд ли увидит какие-либо проблемы с выпивкой и будет насмехаться над любыми попытками показать, что у него или нее могут быть проблемы. Алкоголик просто не осознает, что происходит в его теле.

    Наверх

    Средняя сцена

    Четкой границы между ранней и средней стадиями алкоголизма нет, но есть несколько характеристик, маркирующих новую стадию болезни.Многие из удовольствий и преимуществ, которые алкоголик получал от употребления алкоголя на ранней стадии, в настоящее время заменяются деструктивными аспектами злоупотребления алкоголем. Пьянство, которое употреблялось с целью получить кайф, теперь заменяется выпивкой для борьбы с болью и страданиями, вызванными предыдущим пьянством.

    Одной из основных характеристик средней стадии является физическая зависимость. На ранней стадии у алкоголика повышается толерантность к большему количеству алкоголя. Вместе с тем, однако, организм привыкает к такому количеству алкоголя и теперь страдает от абстиненции, когда алкоголя нет.

    Другой основной характеристикой средней стадии является страстное желание. У алкоголиков возникает очень сильное желание выпить, которое они в конечном итоге не могут контролировать. По мере того, как терпимость алкоголика увеличивается вместе с физической зависимостью, алкоголик теряет свою способность контролировать употребление алкоголя и испытывает тягу к алкоголю.

    Третьей характеристикой средней стадии является потеря контроля. Алкоголик просто теряет способность ограничивать употребление алкоголя социально приемлемыми временами, схемами и местами.Эта потеря контроля происходит из-за снижения толерантности алкоголика и усиления абстинентного синдрома. Алкоголик не может справиться с таким количеством алкоголя, как когда-то, не напиваясь, но ему нужно увеличивать количество алкоголя, чтобы избежать синдрома отмены.

    Еще одна черта алкоголиков средней стадии — потеря сознания. Вопреки тому, что вы можете предположить, алкоголик на самом деле не теряет сознание во время этих эпизодов. Вместо этого алкоголик продолжает действовать, но не может вспомнить, что он или она делал или кем был.По сути, алкоголик просто не может вспомнить эти эпизоды, потому что мозг либо неправильно сохранил эти воспоминания, либо не сохранил их вообще. Потеря сознания может также возникать у алкоголиков на ранней стадии.

    Ухудшение становится очевидным на рабочем месте в средней стадии. Алкоголик борется с потерей контроля, абстинентным синдромом и тягой к еде. Это станет очевидным на работе с точки зрения любого или всех из следующего: частые и непредсказуемые отсутствия, плохо выполненные рабочие задания, проблемы поведения с коллегами, неспособность сосредоточиться, несчастные случаи, более частое использование отпуска по болезни и возможное ухудшение общего состояния. внешний вид и манеры.За это работника могут привлечь к дисциплинарной ответственности.

    Поздняя стадия

    Позднюю, или ухудшенную, стадию лучше всего определить как момент, когда становится очевидным повреждение организма от токсического действия алкоголя, и алкоголик страдает от множества недугов. Алкоголик на последних стадиях может быть нищим, крайне больным, психически неуравновешенным и пить почти постоянно. Алкоголик на этой стадии страдает от многих физических и психологических проблем из-за повреждения жизненно важных органов.У него снижен иммунитет к инфекциям, а психическое состояние работника очень неустойчиво. Некоторые из очень серьезных заболеваний, с которыми сталкивается алкоголик в этот момент, включают сердечную недостаточность, ожирение печени, гепатит, цирроз печени, недоедание, панкреатит, респираторные инфекции и повреждение головного мозга, некоторые из которых обратимы.

    Почему алкоголик продолжает пить, несмотря на известные факты о болезни и очевидные неблагоприятные последствия продолжения пьянства? Ответ на этот вопрос довольно прост.На ранней стадии алкоголик не считает себя больным, потому что его терпимость повышается. На средней стадии алкоголик неосознанно физически зависит от алкоголя. Он или она просто считает, что продолжение употребления алкоголя предотвратит проблемы отмены. К тому времени, когда алкоголик находится на поздней стадии, он или она часто становятся иррациональными, заблуждающимися и неспособными понять, что произошло.

    Помимо последствий этих изменений, алкоголик сталкивается с одной из самых сильных граней зависимости: отрицанием.Алкоголик будет отрицать, что у него есть проблема. Это отрицание является очень сильной силой. Если бы алкоголик не отрицал наличие проблемы, он или она, скорее всего, обратились бы за помощью, столкнувшись с непреодолимыми проблемами, вызванными пьянством. Хотя отрицание не является поддающимся диагностике физическим симптомом или психическим расстройством, оно является точным описанием состояния поведения и мышления алкоголика и вполне реально.

    Наверх

    Лечение алкоголизма

    Алкоголик редко бросит пить и останется трезвым без посторонней помощи.Кроме того, он или она обычно не бросит пить без какого-либо внешнего давления. Это давление может исходить от семьи, друзей, духовенства, других медицинских работников, правоохранительных или судебных органов или работодателя. Например, супруг может угрожать разводом, или алкоголика могут арестовать за вождение в нетрезвом виде. Одно время было широко распространено мнение, что алкоголикам не помогут, пока они не «достигнут дна». Эта теория, как правило, была дискредитирована, поскольку многие алкоголики на ранней и средней стадии бросали пить, столкнувшись с такими последствиями, как потеря работы, развод или убедительное предупреждение врача о потенциально фатальных последствиях продолжения употребления алкоголя.

    Есть очевидные преимущества в том, чтобы лечить алкоголика раньше, чем позже. Одним из преимуществ является то, что чем раньше начато лечение, тем выше вероятность получения менее дорогостоящего лечения, такого как амбулаторное лечение. Существует также большая вероятность успеха в лечении с человеком, который еще не потерял все и все еще имеет благоприятную среду, в которую можно вернуться, включая неповрежденную семью, хорошее здоровье и работу. Кроме того, работодатель заинтересован в скорейшем лечении алкоголизма, поскольку у работника будет больше шансов быстрее вернуться к полноценной работе, если болезнь будет остановлена ​​на более раннем этапе.Раннее лечение просто менее разрушительно для рабочего места и может помочь сотруднику избежать дальнейших неправомерных действий и плохой работы. Если сотруднику-алкоголику не оказывается помощь на очень поздних стадиях заболевания, отношениям между работником и работодателем может быть нанесен непоправимый вред.

    Алкоголику изначально не нужно хотеть получить помощь, чтобы начать лечение. Многие люди обращаются за лечением из-за какой-либо угрозы, такой как потеря работы или возможное тюремное заключение. Однако даже человек, которого принуждают, в конечном итоге должен лично принять необходимость лечения, чтобы оно было эффективным.Работодатель является очень мощной силой в том, чтобы заставить алкоголика лечиться. Угроза потери работы часто является тем толчком, который необходим алкоголику для начала лечения. Об этой угрозе работнику обычно сообщают посредством какого-либо неблагоприятного или дисциплинарного взыскания, которое сопровождается направлением в Программу помощи сотрудникам (EAP), которая направляет работника на соответствующую программу лечения.

    Существуют различные виды лечения и программы от алкоголизма. Хотя некоторые алкоголики бросают пить самостоятельно, это случается редко.Большинству алкоголиков требуется какое-то лечение или помощь. Ниже приведены некоторые распространенные типы программ и подходов к лечению:

    • Анонимные Алкоголики (АА) — АА представляет собой так называемую программу «12 шагов» и включает в себя духовный компонент (не связанный с какой-либо конкретной религией) и группу поддержки соратников-алкоголиков, чтобы создать сеть для полного воздержания от алкоголя. Существуют собрания АА, на которых алкоголики могут собраться, чтобы узнать о болезни, послушать выступления выздоравливающих алкоголиков и получить поддержку товарищей-алкоголиков, которые учатся или научились оставаться трезвыми.На самом деле АА не является формальной организацией, поскольку у нее нет лидеров. Это свободная конфедерация групп, образованных выздоравливающими алкоголиками, действующих на общих принципах, изложенных в книге «Анонимные Алкоголики» (она также известна как «Большая Книга»), в которой изложены Двенадцать Шагов и принципы АА.

      Существуют и другие группы поддержки, такие как Rational Recovery, которые имеют иную направленность, чем AA. Некоторые люди считают подходы, отличные от АА, более полезными в их лечении.

    • Детоксикация – Детоксикация, также известная как «детокс», представляет собой процесс, при котором алкоголик подвергается контролируемой абстиненции. Организм может начать восстанавливаться после токсического воздействия алкоголя, и больной может стать трезвым. Это то, что лучше всего делать в медицинских учреждениях, где за пациентом можно внимательно следить и оценивать его или ее состояние здоровья. Детоксикация может длиться от двух до семи дней.

    • Стационарное лечение – включает официальную программу стационарного лечения, которая вначале может включать детоксикацию.Как правило, стационарная программа включает обучение о болезни; лечение сопутствующих заболеваний и стабилизация питания; консультирование, включая индивидуальные и групповые сеансы терапии; введение в программу «12 шагов»; и наблюдение за пациентом, включая тестирование на наркотики и/или алкоголь, для обеспечения соблюдения программы. Стационарные программы длятся от одной до шести недель, обычно 3-4 недели. Некоторые из них связаны с больницами, а другие нет. Есть некоторые программы, называемые «дневным лечением», в которых пациенты проводят весь день в лечебном центре, а вечером или в выходные возвращаются домой.Стационарное лечение очень дорого и может стоить от 5000 до 10 000 долларов.

    • Амбулаторное лечение – включает консультации и лечение на ежедневной или еженедельной основе в условиях офиса или клиники. Амбулаторное лечение часто является продолжением стационарной или программы детоксикации. В некоторых случаях тяжесть зависимости такова, что стационарное лечение не требуется, и клиент проходит только амбулаторное лечение. Это может включать в себя информирование о болезни, индивидуальную или групповую терапию или последующее консультирование.Амбулаторное лечение не такое дорогое, как стационарное, и может длиться от одного месяца до года.

    Довольно часто лечение будет состоять из комбинации всего вышеперечисленного, в зависимости от таких факторов, как серьезность проблемы, страховое покрытие человека, необходимость детоксикации и наличие программ. Стоимость лечения лежит на работнике. Все планы медицинского страхования федеральных служащих имеют какое-либо покрытие; однако этот охват ограничен.Консультант EAP и представитель по льготам для сотрудников будут располагать информацией о страховом покрытии медицинских пособий. Сотрудники должны направлять любые вопросы одному из этих ресурсов.

    Последующая обработка

    После начальной программы лечения сотрудник может проходить последующее консультирование и лечение в течение длительного периода времени, возможно, до года. Это, скорее всего, будет состоять из амбулаторного консультирования, собраний АА и последующих занятий с консультантом EAP. Для консультанта EAP может быть очень полезно запланировать встречу с сотрудником, руководителем и другими заинтересованными сторонами, такими как специалист по отношениям с работниками или консультант из программы лечения.Целью этой встречи является обсуждение обращения с сотрудником, ожиданий в отношении производительности и поведения сотрудника, планирование проблем с точки зрения последующего консультирования и встреч анонимных алкоголиков, а также помощь в возвращении сотрудника в обычную рабочую рутину.

    Рецидив

    Важным и разочаровывающим аспектом лечения алкоголизма является рецидив или возвращение к употреблению алкоголя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.