Что делать если ты не нравишься тому кто нравится тебе: Кому нравлюсь я, не нравятся мне, а те кто мне нравятся, я им не нравлюсь. У кого так было? – Что делать, если ты не нравишься парню

Содержание

Что делать, если ты не нравишься парню

Итак, девушки, худшее что можно сделать, узнав что вы ему не нравитесь, это быть цепкой и одержимой. Большинство из нас об этом знают, но знать и делать — не одно и тоже. Я готова поделиться с вами 7 способами как лучше отреагировать, если вы ему не понравились. Когда парень не отвечает взаимностью на ваши чувства, это всегда печально, но все можно изменить. Следуй этим советам и ты посмотришь на эту неудачу с другой стороны! Вот 7 способов как отреагировать, если понравившийся парень не отвечает взаимностью.

1. Игнорируй его

Самое важное правило, если он не отвечает взаимностью — это поверить в то, что ты забыла о его существовании. Самая ужасная вещь — это попытаться поговорить с ним. Я не имею в виду правило трёх дней перед тем как позвонить или написать, а я говорю о большом количестве недель. Девочки любят писать парням что-нибудь забавное, о чем они думают, или простые вопросы — что угодно, лишь бы создать видимость что она с ним просто общается, в то время как ему ясен мотив. Когда мы видим парня, который нам нравится, мы обычно говорим «Привет!» и улыбаемся, пытаясь придумать интересную тему разговора. В то время как самый лучший способ — это не общаться с ним. Если обстоятельства не позволяют — сократи разговор, буквально до 3х слов. Если он увидит, что вы достаточно уверены и не пытаетесь за ним «бегать», то это может изменить его точку зрения на ваш счет. Лучшее что может произойти — он возьмет реванш и ситуация повернется наоборот! Ведь что за парень стерпит, что так быстро разонравился девушке?

2. Не будь кокеткой

Одной из худших вещей при не взаимности его чувств к тебе — это флирт с ним. Все что ты делаешь — это пытаешься набить себе цену в его глазах, в то время как такое решение еще больше отдаляет тебя от него. Старайся сдерживать свой язык тела. Это включает касания рукой, превращение всего что он сказал в сексуальный подтекст, и постоянное нахождение рядом с ним. Правило в том, как реагировать когда вы ему не нравитесь — держи свои руки и ноги подальше от парня все время! Просто общайся с ним на обычном уровне, при этом будь нейтральна. У вас не будет с этим проблем, если вы будете думать о нем как о навязчивом мерзавце, который вам надоел.

3. Будь приветлива

Это относится к двум вышеописанным способом как реагировать, если вы ему не нравитесь. Есть тонкая грань, между тем как быть холодной женщиной и суперсексуальной особой. Точное попадание — если он не будет думать, что твои эмоциональные действия связаны с его нулевыми чувствами к тебе. Если он здоровается — поздоровайся в ответ. Казаться приветливой — это как быть зеркалом. Что бы он не делал — вы действуете так же в ответ. Это не значит, что игнор и нейтральное отношение отменяются. Просто не дайте ему подумать, «Оу! Она такая драматичная », потому что это надоест ему. Когда мужчины видят злую женщину, у них возникает две мысли — «сумасшедшая» и «я не хочу иметь с ней дело».

4. Стань идеальной в глазах его друзей

Суровая правда о мужчинах, дамы, то что мнение других окружающих мужчин о вас влияет на его мнение о вас. Круговорот мужских мнений заключается в том, что если один мужчина найдет вас привлекательной — он скажет об этом другому, и тот начнет искать тому подтверждение. Следующая вещь, которую стоит учесть — целая группа парней говорит о вас. Все мы знаем, что основной инстинкт мужчин — соревнование, таким образом, когда два или более мужчин общаются на одной волне с одной и той же девушкой, автоматически срабатывает фактор — кто выиграет первым. Когда вы прочитали этот совет, наверняка он вызвал у вас злость. На самом деле это делается для него — чтобы он увидел как вы желанны для других мужчин. Он сам может этого не заметить, но у него сработают инстинкты.

5. Сделай себе приятно

Девушки, конечно никто не любит чувствовать себя отвергнутыми. Первая мысль которая проскакивает: «Я не достаточно…» Вместо того, чтобы уделить все свое внимание на жалость к себе и поиску как начать нравится, сфокусируйся на своей женственности. Если вы не нравитесь парню, то дело в его вкусах, конечно если вы не так «сумасшедшая девушка», о которой упоминалось выше. Сходите на массаж, маникюр/педикюр, либо на прогулку по свежему воздуху. Если у вас слезливое настроение, посмотрите «Спеши любить», прихватив при этом ведро поп-корна. Делайте что угодно, чтобы отвлечь свои мысли от этого парня и настроится на позитивные чувства.

6. Прекрати попытки и смирись с этим

Наступает момент в нашей жизни, когда мы понимаем, что никогда не будем с конкретным человеком. На основе опыта, вы будете двигаться дальше. Если вы находитесь в этом подавленном состояние месяцами, то прекратите это. Это суровая правда, но порой надо оставить все попытки и просто принять, что вы ему не нравитесь. Зачем тратить столько усилий и времени на человека, который не интересуется вами? Всю эту энергию можно сосредоточить на себе, своих друзьях, работе, жизни и прочем. Чем больше вы уделяете внимание проблеме, тем больше она заполняет вашу жизнь. Образовавшаяся свобода может преподнести подарок. Подарок может быть разным, как то, что вы больше не бегаете за этим парнем, вы можете привлечь его внимание. Или прекратив тратить на него время, вы оглянетесь вокруг и увидите множество мужчин заслуживающих вашего внимания. Это самый сложный способ из тех, что делать, если вы ему не нравитесь.

7. Повеселись

Последний, но не менее эффективный, это пойти развеется! Как можно надеется на возможность найти кого-либо, если вы сидите дома и изолировали себя от всего, убиваясь по этому парню? Улучшить свою социальную жизнь — это лучший способ среагировать на его антипатию к тебе. Твоя страничка в соц.сетях будет пестрить горячими фотографиями, и забавные истории с приключениями на последних вечеринках не заставят себя ждать. Это возможно может заставить задуматься того парня, что вы девушка его мечты, или еще лучше — вы встретите кого-то, кто влюбится в вас. Так что одень что-нибудь шикарное на шпильках и собери подруг на отвязную вечеринку!

Теперь, зная наши советы, как вести себя, если вы не нравитесь парню — примени их на практике. Не забывай, что большинство примеров в советах не характеризуют тебя, это типичные ситуации, с которыми сталкиваются мужчины. Просто помни, играть трудно, веселись и найди кого-то кому ты не безразлична.

Похожее

Tags
парни, совет

Не нравятся те, кому нравлюсь я

Разборчивая невеста. Художник - Павел Андреевич Федотов

"Мне не нравятся те, кому нравлюсь я. А тем, кто мне нравится, я не нравлюсь!" - очень распространенная печаль (чаще женская) и тема для консультаций. О чем здесь стоит задуматься?

Нужно признать, что за этим стоит совершенно реальное обстоятельство: нормальных мужчин действительно меньше, чем нормальных женщин. Если мы не будем рассматривать элиту и отстой (до элиты дотянуться трудно, а отстой нам не интересен), то в среднем соотношение приличных женщин и мужчин - два к одному. То есть за внимание одного нормального мужчины приходится бороться двум женщинам. Это грустно, но это так. Это нужно принять как факт и просто размышлять, что можно сделать лично вам в такой непростой ситуации.

А что, действительно, можно предпринять?

Первое. Если у девушки широкий круг хороших друзей и интересных знакомых, если она бывает там, где бывают достойные молодые люди, ей проще привлечь внимание тех мужчин, которые понравятся ей. Чем уже круг контактов, тем труднее выбор. Соответственно, одна из ваших важных задач - расширение круга интересных контактов.

Второе. Некоторые девушки, хотя и рассказывают о своей низкой самооценке, на самом деле переоценивают свою привлекательность. При адекватной самооценке девушка понимает, что она может выбирать молодых людей только среди тех, кто ее окружает и на нее реагирует. Раз другого выбора все равно нет, надо найти лучший выбор из имеющегося.

А можно никого не выбирать, если вокруг одни хамы и дебилы? Можно. Но тогда спокойно примите, что пока вам придется побыть одной, и подумайте, куда вам переехать или как сменить круг общения, чтобы вокруг вас приличные мужчины появились. Конечно, они все-таки есть.

Чаще, однако, речь не идет о совсем отстойных вариантах, чаще просто не хочется встречаться с тем, кто не тянет на вашего избранника, в кого не получается влюбиться. Что делать в этом случае? В этом случае лучше все-таки начинать встречаться, хотя бы для того, чтобы не сидеть дома совсем одной и, что более важно, чтобы учиться успешно строить отношения с мужчинами.

Можно назвать это тренировкой для будущих счастливых отношений. Тренировка важна в любом деле, и если с молодым человеком вы можете сходить и на танцы, и в бар - это все равно обогащает вас опытом, вы учитесь договариваться, вести интересную беседу, учитесь не обижаться и заботиться. Речь не идет ни о сексе, ни о замужестве - это просто приобретение опыта общения и строительства отношений. Потренируетесь на том, кто пока для вас просто приятный молодой человек - будете чувствовать себя увереннее с тем, кто будет для вас по-настоящему дорог.

Третье: запомните решение задачи о разборчивой невесте. Задача любопытная. Если невеста общается с претендентами в случайном порядке, и каждый раз понятно (понятно, что это допущение - в жизни все сложнее: не всегда понятно, кто лучше, а кто хуже), лучше или хуже он любого из предыдущих, то как выбрать лучшего из претендентов? Согласишься раньше - получишь плохонького, будешь выбирать слишком долго - есть риск, что лучшего ты уже пропустила, и все остальные будут только хуже. Как правильно? Математики этот вопрос изучили уже давно, решение следующее: прикиньте общее число возможных претендентов и разделите на три (точнее, на 2,718281...). Полученное число - это число тех, кого вам стоит отклонить. После этого берите любого, кто будет лучше всех предыдущих. Запомнили? В любом случае (напомним еще раз) стоит позаботиться о том, чтобы число претендентов у вас было побольше.

Разборчивая невеста. Художник - Павел Андреевич Федотов

На самом деле, это самое главное. Рассмотрите ситуацию "Я не нравлюсь тем, кто нравится мне" как свои задачи. Посмотрите на себя со стороны (полезно проконсультироваться с умными людьми) и постарайтесь понять, что в себе нужно корректировать, менять, улучшать, чтобы вы становились более привлекательной. Скорее всего, пока вы еще не совершенство и не элитная женщина. Подумайте, что вам начать делать, чтобы поднимать свою цену на брачном рынке, что предпринять, чтобы вы больше нравились себе и очаровывали окружающих.

Если кажется, что за неудачей женщины выйти замуж стоит на самом деле страх перед семейной жизнью, избегание будущих трудностей и неприятностей, имеет смысл четко сформулировать это как ее настоящее препятствие, поставить ей задачу самостоятельно изменить свое отношение к семье и, например, написать яркое сочинение "Мое счастливое семейное будущее".

Что порекомендуем мы? Приходите в Тренинговый Центр "Синтон"​​​​​​​. На "Мастерство коммуникации" приучите себя думать, как взрослые люди, на "Управление эмоциями" перестанете обижаться и станете Солнышком, на женских тренингах добавите себе очарование женственности. Все - сложится!

Тест "Я Солнышко"

Тест "Я Солнышко" - удобный способ женщинам выяснить свои перспективы на семейное счастье. Ответив на простые вопросы, вы получите описание своего будущего избранника, а также получите рекомендации: на что вам обратить внимание, чтобы ваша личная жизнь была счастливее. Пройти тест...


Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Вводное занятие Университета

Ты ему нравишься, но он не хочет отношений: что делать ⋆

Вы вот уже три  недели активно общаетесь. Вы чувствуете друг друга, вам комфортно и интересно. Вы постоянно переписываетесь и созваниваетесь. Ты уже начинаешь влюбляться, пока вдруг не получаешь сообщение: «Ты мне нравишься, но я не хочу отношений».

Ты ему нравишься, но он не хочет отношений: что делать

И тебе неожиданно больно. Почему эти слова удивляют и разочаровывают? Ведь вы знакомы всего-ничего,  и ты знаешь, что не нужно ожидать  многого слишком рано.

Прежде чем грустить и терять надежду, вот как справиться с тем, кому ты нравишься, но  кто не хочет быть с тобой.

1. Для начала выясни, почему.

Если он уже вел себя почти как твой парень, а потом вдруг  сказал, что не хочет отношений, и если ты все же хочешь  продолжить с ним что-то, стоит  выяснить причину. Он в принципе не хочет пока отношений?  Или он не хочет отношений с тобой? Может он ждет другую девушку, которая ответит ему согласием? Может ты просто его отвлечение? Или  он просто работает над собой или своей карьерой? Или ждет, что ты сначала изменишь в себе то, что ему не нравится? А может он просто  знает, что ты все равно будешь рядом, даже без официальных отношений?

2. Прими его слова за правду.

Если ты не можешь узнать причину, просто прими его слова как есть. Он говорит, что не может быть в отношениях, и может не готов сказать, когда сможет. Тогда разумно будет двигаться дальше по жизни и наслаждаться ею, с ним или без него, без ожиданий. Не привязывайся к нему. А может такие отношения пока нужны и тебе тоже.

3. Будь готова к расставанию.

Если ты готова подождать его,  надеясь переубедить, будь готова, что он разобьет тебе сердце. Если он сейчас не может определиться, то такой человек еще проявит  свою неопределенность позже. К тому же, это разрушит твою самооценку, когда ты будешь бегать  за тем, кто тебя не хочет.

4. Обрати внимание на кого-то другого.

Пока ты сходишь с ума по нему, кто-то сходит с ума по тебе. Может ты знаешь его, а может еще не встретила. Но он точно есть, и он точно тебе подойдет. Вместо того, чтобы сосредотачивать свое время и энергию, а еще эмоции, на том, кто не может определиться со своими чувствами, кто заставляет тебя ждать, изучи другие варианты. Веселись, будь  открыта к новым знакомствам.

5. Скажи «спасибо» и уйди.

Может он просто хочет свободных отношений без обязательств, а ты хочешь большего. Иначе бы у тебя не было с ним проблем. Так что когда он говорит тебе такие слова, поблагодари его за честность и уйди. Если ты хочешь серьезных отношений, тогда у вас ничего не получится, по крайней мере, не в этот раз.

Вместо того, чтобы любить того, кто не отвечает тебе взаимностью, полюби себя. Не оставайся ждать того, кто не может ответить на твою любовь и внимание. Поверь, если он — твоя судьба, он разберется со своими чувствами  и сам придет к тебе. А ты наслаждайся жизнью.

Источник

что с этим делать? – HEROINE

Любить себя гораздо сложнее, чем дарить любовь окружающим. Ты смотришь в зеркало, но не находишь там человека, которого ты смогла бы посчитать красивым, успешным, интересным. Среди людей ярких, запоминающихся, харизматичных, ты не можешь найти свое место и показать, на что способна. Звучит знакомо? Мы собрали для тебя 5 психологических приемов, которые подскажут, что делать, если ты не нравишься себе, помогут стать лучше и наконец полюбить себя.

1. Понизить планку

Очень сложно наслаждаться собой, когда ты переживаешь постоянные неудачи. Повторяя одну и ту же ошибку снова, единственный урок, который ты выносишь, — это то, что ты не годишься ни на что. Но проблема вовсе не в том, что ты недостаточно хороша, возможно, твои амбиции слишком высоки.

Психологи советуют практиковать понижение собственных ожиданий для того, чтобы дать себе возможность выдохнуть и порадоваться победам, пусть и небольшим. Понизить планку — значит мыслить более рационально и осознавать, что для чего-то ты можешь быть еще просто не готова, и это не повод упускать возможности триумфа в более доступных для тебя областях. Перестань прыгать выше головы и для начала научись быть лучшей там, где ты есть сейчас.

2. Завести «Папку самооценки»

Психологи очень часто советуют клиентам составить список сильных сторон своей личности и внешности, что повышает самооценку и помогает бороться с проблемами принятия себя. Но единожды составив такой список, от проблемы ты не избавишься, ведь стоит тебе испытать очередное разочарование, как ты уже забудешь о том, что писала. Поэтому лучше составить так называемую «Папку самооценки», куда ты сможешь складывать всё то положительное, что говорят о тебе люди. Тебе сделали комплимент — запиши его; твои друзья похвалили тебя — добавь это к остальным положительным характеристикам. Каждый раз, когда тебе некомфортно в собственном теле, отправляйся листать эту папку.

3. Представить себя другой

Визуализация — очень сильный инструмент, ведь она подключает к работе фантазию, помогает осознать твои истинные желания и приблизить положительный результат. Психологи советуют не просто смотреть в зеркало, а представлять себя в том или ином образе. В роскошном платье, украшениях и в цветах или же в деловом костюме, на сцене или на уютной веранде. Постарайся увидеть как можно больше деталей: как выглядят твои волосы, кожа, что на тебе надето, есть ли макияж, а также на кого ты похожа в этом образе, ведь мы мыслим ассоциациями — порой гораздо проще представить себя в образе любимой актрисы, чем кого-то оригинального.

Наша психика устроена так, что как только ты осознаешь, как именно хочешь выглядеть, то ты непременно начнешь двигаться к этому результату. Захочется поменять прическу, приобрести новую одежду, поменять что-то в своих манерах, движениях, а после ты сможешь решиться и на более глобальные перемены: работа, место жительства, отношения.

4. Сотворить себе кумира

Одно психологическое исследование, проведенное в Оксфорде, показало, что визуализация помогает людям не просто расширить границы своей фантазии, но и вполне буквально измениться. Участникам, предварительно протестированным, предложили в течение некоторого времени смотреть на разные фотографии людей, которые им нравятся, и слушать, как они говорят (если это было возможно). Почти все участники выбрали в качестве предметов обожания знаменитостей, просматривали фотографии из их жизни и смотрели видеоинтервью со своими кумирами. После участников попросили пройти тест снова, и в результате стало ясно, что на многие вопросы испытуемые начали отвечать по-другому.

Позитивные эмоции, которые мы испытываем, наблюдая за тем, кто нам действительно нравится, на кого бы мы хотели быть похожи, оказывают сильное действие на нашу собственную самооценку. Если ты смотришь в зеркало и не принимаешь своего отражения, ты лишь больше травмируешь себя. Смотря же на фотографию кумира, ты сравниваешь свои достоинства с его, но при этом подсознательно желаешь быть похожей на это фото, что толкает тебя к буквальным изменениям.

Так что найди кого-то, на кого всегда мечтала быть похожей, и повесь его портрет в своем доме. Любуйся, визуализируй и начни думать о переменах. Через год ты не узнаешь себя.

5. Купить новую одежду

Иногда одежда — это просто одежда, а порой это совершенно особые вещи, которые определяют тебя. С этим сложно спорить, ведь смотря на фотографию платья, можно сказать «в стиле Одри Хепберн». Наличие персонального стиля очень важно для принятия себя и самосовершенствования. Возможно, ты испытываешь такие трудности, смотрясь в зеркало, просто потому, что до сих пор носишь «не свою одежду»?

Анэли Руфус — автор книги «Пустышка» — рассказывала в своей работе о том, как ей приходилось бороться с неприязнью к себе. Однажды ее психолог предложил ей небольшое упражнение. Ей необходимо было пройтись по гардеробу своего специалиста и выбросить в пластиковое ведро вещь, которую она бы посчитала некрасивой. Психолог должна была сделать то же самое, но с гардеробом Руфус.

В конце упражнения Руфус смогла отыскать только одну вещь, в то время, как ее психолог выбросила чуть ли не половину гардероба. Как выяснилось, Анэли страдала от такой низкой самооценки, что всё время носила одежду, которая досталась ей от матери, когда последняя сильно поправилась.

Из этого рассказа можно сделать вывод, что наша любовь к себе очень сильно зависит от того, можем ли мы позволить себе индивидуальность, собственный стиль и одежду, которая бы четко олицетворяла нас.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

9 причин, по которым ты не нравишься девушкам

 Почему она тебя не любит?

В рубрике  «За советом» я регулярно получаю вопросы, которые обычно парни адресуют мирозданию, но, поскольку обратная связь с ним зачастую барахлит, сгодится и Винтовкина: «Почему меня никто не любит?» и любые вариации на тему («Почему у всех есть девушки, а у меня нет?», «Почему на меня не обращают внимание?», «Почему я не могу ни с кем завязать отношения?» и т.д.) И каждый раз мне сложно, чертовски сложно подобрать нужные слова, чтобы, с одной стороны, приободрить вопрошающего (потому что порой действительно нужно просто подождать). А с другой — заставить его взглянуть на объективные причины/привычки/характеристики, мешающие ему наладить межгендерный диалог.

Дабы избавить себя, а заодно и их, от мучений, я решила собрать в одном посте самые распространенные варианты ответов:

1. Потому что ты слишком мягкий

Я не считаю, что быть чувствительным, застенчивым, тактичным, предусмотрительным и послушным — это плохо. Но именно так обычно думают юные девы. И чем меньше лет девушке, тем, как правило, больше значения она придает хрестоматийным атрибутам маскулинности (решительности, граничащей с нахрапистостью, командным интонациям в голосе, стальному взгляду, волевому подбородку и далее по списку). Чтобы глянуть — и сразу понять: перед тобой не просто существо мужского пола, а самец, причем явно доминантный. А качества, находящиеся на противоположном полюсе, зачастую трактуются*, наоборот, как признак слабости и неуверенности в себе. И такие вот трепетные, не совсем (или совсем не) самцовые кавалеры обычно оказываются годны в качестве подружек, с которыми можно в кино и потрепаться, но смотреть на них без трусов, спасибо, как-то не хочется.

*Разумеется, такой подход с точки зрения гуманизма (и взрослой женщины вроде меня), — жестокий, поверхностный, даже глупый. Но юные девушки зачастую именно такие — поверхностные, стереотипно мыслящие и, прямо скажем, бессердечные существа.

2. Потому что ты замкнутый

Нет большей пытки, чем свидание с парнем, который не может связать двух слов, смотрит на тебя искоса и исподлобья, будто ты сделала чучело из его любимой таксы, и на любой вопрос отвечает так, словно каждое его «Эммм...» непременно будет использовано против него же. Во-первых, потому что девушка обычно настраивается на то, что это ее будут развлекать и увлекать. А когда в итоге она сама вынуждена тянуть на себе весь разговор и выступать в роли аниматора, — это, прямо скажем, облом. Во-вторых, общество молчунов и социопатов — это всегда большое испытание для женской самооценки. Головой-то она, может, и понимает, что проблема не в ней, а в тебе (и том, что, зависая сутками/неделями/месяцами в какой-нибудь соцсети, ты банально отвык — а может, никогда и не умел — общаться в реале). Но где-то глубоко внутри все равно ворочается червь сомнений: вдруг на самом деле ты обаятельный и красноречивый, а ведешь себя так с ней, потому что она элементарно не достаточно нравится тебе? А женщины, как ни крути, предпочитают общество того, кто от них без ума. И не скрывает это.

3. Потому что ты грубый

В том числе и особенно по отношению к девушкам. Ты им хамишь, дерзишь, подкалываешь и просто пытаешься при любой возможности унизить. Тестикулы бы пообрывать тому, кто убедил тебя в том, что женщины любят, когда их смешивают с грязью. Поверь мне на слово: не любят. Может, первое время некоторым из моих сестер по гендеру это и кажется очаровательно-эксцентричным и даже волнующим. Но потом непременно приходит осознание того, что ты так ведешь себя не от избытка силы, а, наоборот, от бессилия.

4. Потому что ты критикуешь

Способность во всем выискать ложку чего-нибудь дурно пахнущего и несъедобного («Симпатичная? Значит, наверняка дура или потаскушка», «Зарплату повысили на 10%? Ну так а цены выросли на 20» и т.д.), в принципе полезный по жизни навык. Известно же: чем меньше ты ждешь, тем меньше по итогу разочаровываешься. Но хорош этот навык только для его обладателя. Всем остальным (и девушкам в том числе) в обществе подобных негативщиков рано или поздно становится неуютно. Как говорится, красота — в глазах смотрящего. А давать шанс парню, у которого явно проблемы «со зрением», желающих нет.

5. Потому что ты жалуешься

Нытиков не любит никто. И даже мамы нытиков, которым положено утешать, гладить их по кудрям и нашептывать «все будет хорошо», делая все это, про себя думают, блин, ну сколько ж можно-то, а ну соберись уже, в конце концов! Если уж тебе так невмоготу и непременно надо куда-то излить свои страдания, заведи себе маленькую книжечку и записывай в нее все свои бедульки и бедищи. А девушкам совершенно не хочется выслушивать про то, что погода — дрянь, соседи достали своим ремонтом, предки выжили из ума, последний сезон «Игры престолов» — скукотища и так далее, в той же минорной тональности. И если ты рассчитываешь на то, что девушка ринется переубеждать тебя и доказывать, что жизнь на самом деле прекрасна и удивительна, то напрасно. Скорее уж она ринется в объятия к тому, кто не так болезненно относится к несовершенствам этого мира.

6. Потому что ты пассивен

В самом примитивном, абсолютно гетеросексуальном смысле. Мужчины, живущие по принципу «Придут и сами все предложат», обычно наивно полагают, что это правило распространяется и на женщин. А если его порог до сих пор не обивают прекрасные, готовые на все девы, то это временное явление. Надо просто поудобней устроиться на диване, удостовериться, что дверной звонок работает, и подождать. Увы, это не так. Женщины, как и сто лет назад, ждут, надеются и верят, что их будут завоевывать. И даже в наш суровый метросексуальный век на одного такого, как ты, приходится десяток потомственных «добытчиков».

7. Потому что с тобой скучно

Давай объективно взглянем на ситуацию. Чем, кроме учебы/работы, сериалов и соцсетей, наполнена твоя жизнь? Разбираешься ли ты хотя бы в чем-то действительно хорошо? Способен ты говорить о чем-то с горящими глазами дольше 15-ти минут? Да хоть бы и об этимологии русского мата или разнице между румынским и бельгийским порно. Как часто, общаясь с тобой, люди говорят: «О, круто!», «Ничосе!», «Вот уж никогда бы не подумал(а)!» и т.д. Женщины всегда тянулись — и будут продолжать это делать — к тем, кто знает, умеет, видел больше, чем они сами. А в том, что они не видят в тебе такого человека, виноват только ты и скудный диапазон твоих интересов.

8. Потому что ты сам себя не любишь

Если ты считаешь себя ничтожеством, то с какой стати кому-то воспринимать тебя иначе? Если уж выбирать между крайностями, то девушки больше симпатизируют слегка нарциссическим натурам (ключевое слово — «слегка»). С ними мы, хоть и на вторых ролях, но всегда в эпицентре внимания и событий. Главное, чтобы самомнение кавалера было основано не только на том, что в детстве ему мама твердила: «Малыш, ты самый лучший!», а на чем-то чуть более существенном и осязаемом.

9. Потому что ты уверен, что все тебе должны

Государство — ровные дороги и вежливых врачей, друзья — встретить в аэропорту в три часа ночи, девушки — сдавать номера своих телефонов, стоит тебе задержаться на них взглядом более трех секунд. Такие типы, во-первых, обычно оказываются махровыми занудами и эгоистами, которые только и твердят про свои потребности, по большей части неудовлетворенные. А во-вторых, зачастую сами не умеют и не имеют, что отдать тому, кто рядом. А отношения — это, как ни крути, парный вид спорта.

С лица не воду пить? Что делать, если он внешне тебе не мил

  • «Познакомилась с человеком, который мне очень нравится как личность. Мы с ним во многом сходимся, нам вместе никогда не бывает скучно, он знает, как меня рассмешить. Но он абсолютно меня физически не привлекает. Знаю, это некрасиво, но его лицо у меня вызывает отвращение.

    Физический аспект отношений очень важен для меня, и моей первой мыслью было, что мы с ним можем просто дружить. Но я боюсь, что больше никогда не встречу кого-то, с кем у меня будет такое эмоциональное притяжение.

    Я знаю, в море много рыбы, но что, если это лучшая рыбка из тех, что мне суждено поймать? Может быть, я поверхностная?

    У нас с ним ничего не было, даже не целовались. Он настаивает на том, чтобы я определилась, кто мы друг другу, и я говорю, что нам надо подождать, но чувствую, что он вот-вот потеряет терпение. Что мне делать? Насколько внешний вид важен для любви?»

К счастью, для человека, который тебе нравится, но с которым ты не желаешь целоваться, есть простое название: друг. Если его лицо, как ты пишешь, у тебя «вызывает отвращение» — это не мешает вам просто дружить.

Не затягивай с объяснением, пока все не усложнилось и парень не начал думать, что ты водишь его за нос. Если ты и правда хочешь с ним дружить — лучше скажи ему об этом сейчас.

Ты не должна чувствовать себя виноватой из-за того, что он хочет с тобой обниматься и целоваться, а ты — нет. Твое святое право — целовать лишь того, кого на самом деле жаждешь поцеловать.

«Важно не то, насколько человек красив, а насколько он кажется привлекательным именно тебе».

Важна ли внешность? Важно не то, насколько человек красив, а насколько он кажется привлекательным именно тебе. Идеальный красавчик с картинки может тебя не зацепить, а человек, далекий от канонов красоты, обаяет своей обезоруживающей улыбкой, например. Немало людей останавливают выбор на тех, кого вовсе не считали «своим типом». Притяжение — это смесь миллиона еле уловимых импульсов, которые тебя либо заводят, либо нет, и оно крайне важно в отношениях. В том нет ничьей вины, если этого притяжения просто не возникло. Тем более, если этот парень не только не привлекает, но еще и отталкивает тебя внешне. Это не значит, что ты — поверхностная.

И не стоит думать, будто этот человек — твоя вторая половинка, и другую ты никогда не встретишь. Забудь о рыбе в море. Давай представим, что ты сидишь в ресторане, и официант поставил перед тобой блюдо с рыбой, которую ты не заказывала. Ты ее не хочешь, тебе даже противно на нее смотреть. Но официант настаивает, чтобы ты все равно ее съела. Ты станешь ее есть, зажмурившись и зажимая нос, или велишь ему немедленно отнести ее обратно на кухню и принести тебе то, что ты хочешь?

На Земле более 7 миллиардов жителей. Среди них наверняка найдется такой, кто сможет тебя рассмешить и в то же время покажется тебе привлекательным. Не соглашайся на то, чего не хочешь.

Я себе не нравлюсь - Психолог

Что делать, если я себе не нравлюсь? Везде написано «полюбите себя», а как это сделать, если мне реально не нравится, как я выгляжу?

Когда человек себе не нравится, он обычно думает, что опирается на что-то объективное в оценке себя. Действительно, если сейчас принято быть 44 размера, то как можно полюбить себя, если ты 48?

Однако на самом деле любовь к себе не основана ни на каких объективных показателях. Все мы видели людей с устойчивой самооценкой, у которых внешность сильно отличается от общепринятой, и не знаю, как вы, а я лично видела очень много симпатичных или даже красивых девушек, которые совершенно себе не нравились.

Так что же делать, если вы себе не нравитесь? В первую очередь разобраться в том, как сформировалась ваша нелюбовь к себе и на чем она держится сейчас.

Если вам трудно отступить от общепринятых параметров внешности, подумайте о том, нравитесь ли вы себе в других отношениях. Возможно, вы привыкли критиковать себя во всем, или может быть, вам удалось сделать успешную карьеру и от этого ваше самоуважение выросло, но потребность находить в себе хоть что-то плохое осталась, и отсюда неудачи в сбросе лишнего веса.

Привычка не нравиться себе не зависит от объективных параметров, поскольку она сформировалась в детстве, когда вес ваш был в норме, а недовольство вами родителей уже имело место быть. Человеку обычно нужно, чтобы его смутные ощущения подтверждались чем-то объективным, поэтому он может бессознательно саботировать сброс веса, если именно вес кажется ему причиной недовольства собой.

Иногда дело не в весе, а в форме носа, росте или цвете волос. Есть вещи, исправить которые очень трудно, и недовольство собой в этих аспектах оказывается практически пожизненным. В таких случаях нужно помнить: дело не во внешности, а в привычке обращать внимание скорее на свои недостатки, нежели на достоинства.

Чтобы избавиться от привычки не нравиться себе, полезно бывает составить список того, что в вас хорошо. Что в вас плохо, вы и так все время перечисляете, а теперь стоит заняться составлением списка достоинств, чтобы уравновесить мысли о недостатках. Фокус в том, что обычно у неуверенных в себе людей есть много достоинств, но они про них не думают, а думают лишь о недостатках, и из-за большого количества негативных мыслей им кажется, что недостатков у них намного больше.

Вот почему полезно составить список всего, в чем вы хороши и успешны, всех ваших достоинств во всех областях жизни. Если вы увидите, что ваш собственный список очень мал, спросите тех, кто хорошо к вам относится, что хорошего они в вас находят и в чем вы хороши.

При перечислении этого списка не надо делать ремарки типа: «правда, это получилось у меня всего один раз» или «мне просто повезло» или «это совсем неважное качество». При составлении этого списка вам нужно упомянуть все свои достоинства, а недостатки вы и так прекрасно умеете перечислять.

Если у вас не получается преодолеть неуверенность в себе и вы чувствуете, что все равно не нравитесь самой себе, вы можете обратиться за помощью к психологу. Низкая самооценка обычно хорошо поддается исправлению, и нет никакой необходимости жить в вечном недовольстве собой.

Если вам близко то, что я пишу, обращайтесь, я буду рада вам помочь.


Помощь психолога при недовольстве собой

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *