50 целей в жизни человека: Пятьдесят целей в жизни человека – 50 жизненных целей человека:список, примеры

Список 50 целей в жизни человека

Каждый из нас хочет чего-то добиться в жизни и, само собой, многое успеть. Упростить жизнь можно, поставив себе нужные цели. У них могут быть разные приоритеты и разная сложность в достижении, но написанное на бумаге всегда осознается легче. Итак, берите ручку и записывайте…

Список 50 целей в жизни человека

1. Завязать с вредными привычками.
У вас их нет? Пожалуй, идеальных людей не бывает, и у вас наверняка есть привычка, от которой вы хотели бы избавиться, но то лень мешает, то компания, то работа. Избавьтесь от этой привычки — и ваша жизнь станет лучше.

2. Научиться готовить.
Вы уже умеете? Только лучшие шеф-повара, да и то не все смогут утверждать такое о себе с полной уверенностью. Открывайте новые рецепты, совершенствуйте старые, делайте жизнь вкуснее!

3. Завести питомца.
Вы просили маму о котенке, но она вам его не купила? Или, быть может, вы мечтаете о красивом пернатом друге, но боитесь ответственности? Поверьте, появление питомца меняет жизнь и отношение к братьям нашим меньшим, делает добрее и уравновешеннее.

4. Научиться рисовать.
Этот вид творчества отлично развивает не только моторику, но и воображение, а еще — положительно сказывается на мозговой деятельности, учит терпению. Вопреки распространенному мнению, рисовать может научиться любой человек, достаточно посмотреть примеры таких людей в интернете.

5. Выучить английский язык.
Ну же, пора наконец осуществить мечту детства, загубленную школьными учителями, не рассказавшими ни о чем, кроме Present Simple!

6. Стать донором.
Не обязательно почетным, но почему бы не попробовать хоть раз? Если у вас нет противопоказаний к этому, вы можете спасти кому-то жизнь!

7. Побороть фобию.
У каждого из нас есть свои страхи, с которыми мы живем годами, а иногда — всю жизнь. Посмотрите в глаза своему страху и избавьтесь от него навсегда. Это реально, если сильно захотеть.

8. Помочь приюту.
В вашем городе наверняка есть несколько приютов, которые часто собирают деньги, корм, игрушки для животных. Обычно они существуют полностью за счет пожертвований людей, государство им не помогает. Внесите свой, пусть даже скромный вклад в помощь этим животным.

9. Развить эрудицию.
Нет собеседника интереснее, чем эрудит. Всего в мире не узнать, но есть множество интересных фактов, событий, исследований. Расширяйте свой кругозор, тогда и вам будет интереснее жить, и люди будут воспринимать вас как эрудированного человека.

10. Сходить в поход с палаткой.
Современные люди — сторонники «комфортного» вида туризма, привыкли отдыхать на турбазах, в бунгало с удобствами и так далее. Если вы еще ни разу не были на природе с палатками — стоит попробовать. С этими впечатлениями ничто не сравнится.

11. Отправиться в круиз на несколько дней.
В идеальном случае — по океану на корабле. Но и речной теплоходный круиз — тоже вариант. Плавание помогает забыть обо всех проблемах, расслабиться и подумать о прекрасном. Как в плавании справиться с морской болезнью.

12. Научиться водить автомобиль.
Даже если вы не очень хотите сидеть за рулем, этот навык в жизни пригодится.

13. Найти любимое дело.
Если вы не любите свою работу, и она приносит вам только негатив, никогда не поздно сменить род деятельности, освоить новую профессию, найти дело своей мечты. К примеру, в современных IT-компаниях всем без разницы, сколько вам лет. Главное — умения и целеустремленность.

14. Научиться выступать перед публикой.
Многие этого не умеют, многие — просто боятся. Справиться с этим проще, чем кажется. А хорошего оратора всегда выслушают и примут его мнение к сведению.

15. Взобраться на гору.
Совсем не обязательно покорять Эверест и рисковать здоровьем, можно выбрать вершину попроще. Что может быть прекраснее чистого горного воздуха?

16. Сыграть в лотерею.
Вот он — самый безопасный способ «испытать судьбу». Попробуйте хоть раз рискнуть и купить лотерейный билет.

17. Съездить в далекую страну.
Долгий перелет многих пугает, но оно того стоит. Отправьтесь в отпуск в далекую и экзотическую страну, познакомьтесь с ее культурой и традициями. Это расширит кругозор и подарит непередаваемые впечатления.

18. Попробовать экзотические блюда.
Те, от которых вы бы отказались из-за их непривычности.

19. Стать учителем.
Научите кого-то тому, что вы умеете сами. Это вдохновляет.

20. Научиться планировать свое время.
За день, за неделю, за месяц, за год — вы успеете намного больше, если научитесь планировать время.

21. Научиться прощать.
Других и себя. Затаенные обиды часто грызут изнутри. Простите своих обидчиков, тогда и вам, и им станет легче.

22. Познакомиться с йогой.
Хотя бы на самом начальном уровне — попробуйте. Оно того стоит.

23. Встретить новый год в другой стране.
Другое место, другие традиции, новые впечатления.

24. Прокатиться на американских горках.
Обычно одного раза достаточно, впечатлений на всю жизнь хватит!

25. Добиться идеальной фигуры.
И поддерживать ее постоянно. Главное — без вреда, а с пользой для здоровья.

26. Пробежать марафонский забег.
Не обязательно соревноваться. Часто такие забеги устраивают в благотворительных целях или в честь какого-то события. Почему бы не поучаствовать? Прочитать больше о беге.

27. Научиться играть в шахматы.

Эта, казалось бы, до ужаса скучная игра отлично развивает мышление.

28. Посадить дерево.
У себя на участке или в рамках какой-нибудь городской акции по озеленению.

29. Приучиться читать.
Читайте больше, читайте разную литературу, расширяйте кругозор, составляйте свои списки любимых книг.

30. Внести вклад в сохранение экологии.
Сдавайте лампочки, батарейки, пластик — весь неразлагаемый и опасный для природы мусор. Пусть это будет вашим вкладом в будущее планеты.

31. Получить высшее образование.
И не обязательно одно! Никогда не поздно снова стать студентом.

32. Отказаться от телевидения.
Лучше — насовсем.

33. Научиться танцевать.
Танец — язык тела. Научитесь ему, неважно, какой вид танца вы выберете.

34. Научиться верховой езде.

Лошади — потрясающие животные. Возьмите несколько уроков верховой езды и пообщайтесь с ними.

35. Избавиться от всех долгов.
И больше не копить новые.

36. Нарисовать семейное дерево.
И сохранить его для потомков.

37. Посетить самые красивые места в своей стране.
Путешествия — это не всегда заграничные пляжи. У нас в стране есть множество красот, которые стоит увидеть собственными глазами.

38. Сделать дорогой подарок самому себе.
Купите себе то, о чем давно мечтали, будь то вещь, путевка или питомец (см. пункт 3).

39. Научиться наслаждаться одиночеством.
Очень важно уметь быть в гармонии с самим собой. Отправьтесь куда-нибудь в одиночестве, отрешившись от остальных людей.

40. Понаблюдать за звездами под открытом небом.
В поле, в степи, на полянке — там, где видно максимальное количество звезд и огни большого города не мешают их великолепию.

41. Научиться красиво фотографировать.
Не обязательно быть профессионалом и покупать дорогую аппаратуру. Научитесь делать красивые снимки, которые будут доставлять вам радость.

42. Побывать на островах, оторванных от цивилизации.
Разве это — не самое необычное приключение для современного человека?

43. Освоить новый, более редкий язык.
А вместе с ним — узнать историю другой страны.

44. Накопить денег на старость.
К сожалению, одними духовными богатствами сыт не будешь. Позаботьтесь о своем будущем сами.

45. Исполнить чью-то мечту.
Порой это намного проще, чем кажется.

46. Сделать большой подарок близкому человеку.
Такой, который запомнится и вам, и ему на долгие годы.

47. Купить или построить собственное жилье.

Пожалуй, это главная материальная цель в жизни практически каждого человека.

48. Сделать ремонт.
И обустроить свое жилье, чтобы в нем было максимально комфортно жить.

49. Сохранить дружбу.
Настоящих друзей много не бывает. Но если у вас есть хотя бы один такой человек, это уже большое счастье. Берегите эти отношения.

50. Завести семью.
Семья — одна из самых больших ценностей в жизни. Но обзавестись ей проще, чем сохранить в ней хорошие отношения на всю жизнь. Пожалуй, это одна из главных целей в жизни человека.

Составьте свой список

Само собой, приведенные выше 50 пунктов — всего лишь пример, при желании можно составить и 100 и 1000 целей в жизни. Попробуйте составить собственный вариант. Возможно, вы почерпнете из этого списка что-то для себя или дополните его другими, более важными для вас целями. Но главное — знайте: поставив себе ясные цели (даже не на всю жизнь, а на год, месяц, неделю) вы не только добьетесь успеха в своих начинаниях, но и не потратите время впустую.

Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:

50 Целей в Жизни Человека

Есть ли смысл жизни без поставленных целей? Должны ли наши цели быть всегда серьезными либо с ними можно играть? Решила замедлиться на пару минут и накидать первое попавшее в голову. Есть ли у вас список целей, дел, которые вы непременно хотите выполнить за свою жизнь? Делитесь!

Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.
Конфуций

1. Жить в гармонии с собой
2. Найти любимое дело
3. Реализовать свой творческий потенциал
4. Поддерживать здоровье на должном уровне
5. Быть окруженным семьей
6. Любить и ценить свое тело

Человек вырастает по мере того, как растут его цели.
Шиллер Ф.

7. Постоянно обретать новые знания
8. Жить у моря/океана
9. Каждый день дарить улыбку хотя бы одному прохожему

10. Путешествовать по миру
11. Успешно вести свой бизнес
12. Читать по одной книге в месяц (сейчас читаю “Азбуку Системного Мышления”, Медоуз. И начинаю смотреть на мир под новым углом. Параллельно читаю “Как привести дела в порядок”, Д. Аллен. Посмотрим, поможет ли )
13. Стать профессионалом в своем деле
14. Не волноваться по мелочам
15. Научиться радоваться каждому моменту

Идеал — это путеводная звезда. Без нее нет твердого направления, а нет направления — нет жизни.
Толстой Л. Н.

16. Снимать видео и вести свой Youtube канал
17. Представлять известный спортивный бренд
18. Построить дом
19. Создать рабочие места для других
20. Познать себя и свое предназначение
21. Отлично владеть английским и итальянским языками, пройти курс “Грамотно, как у Шекспира. Избавляемся от типичных ошибок русскоговорящих”
*Кстати, вы помните, какие лучшие сайты для изучения английского языка?
22. Иметь постоянную практику с носителями изучаемых языков
23. Окружить себе людьми, влюбленными в свое дело
24. Общаться только с позитивно настроенными личностями
25. Воспитать детей и гордиться ими
26. Ввести ранний подъем в ежедневную практику
27. Пробовать каждую неделю новое блюдо
28. Увидеть извержение вулкана
29. Иметь возможность улететь в любую точку мира

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле мы не бессильны, а безвольны.
Ларошфуко

30. Написать книгу
31. Найти любимого человека
32. Прожить год в чужой стране
33. Окружить себя единомышленниками
34. Поверить в свои силы
35. Помочь людям восстановить здоровье и помирить их со своим телом
36. Водить машину как Шумахер
37. Посещать выставки, подпитываться искусством
38. Использовать каждую возможность
39. Гордиться каждым прожитым днем
40. Постоянно обновлять свой блог
41. Быть искренним

Трудности возрастают по мере приближения к цели. Но пусть каждый совершает свой путь, подобно звездам, спокойно, не торопясь, но беспрерывно стремясь к намеченной цели.
Гёте И.

42. Быть любимым и уважаемым
43. Не думать о том, какого о тебе мнения другие
44. Идти к своей цели, несмотря на шишки и синяки
45. Поплавать с аквалангом
46. Провести время в ашраме
47. Смотреть на жизнь с широко раскрытыми глазами
48. Смотреть один фильм в неделю (использую для поиска или Вконтакте или Ororo.tv)
49. Быть поддержкой и воодушевлением для окружающих
50. Иметь искру в глазах

Related

50 жизненных целей

50 жизненных целей – думаете много? Совсем наоборот, чем больше жизненных целей, тем более полной окажется жизнь. Чем больше событий произойдет в нашей жизни, тем больше воспоминаний будут согревать наши сердца в старости.

Я часто представляю себя эдаким 90-летним стариком и копаюсь в своих мыслях. Что подумает тот седовласый старичок о своей жизни? Не придется ли ему на грани своего бытия страдать о бесцельно утраченном времени?

Раньше эта фантазия волновала меня особенно сильно. Однако с помощью постоянных размышлений и медитаций я пришел к выводу, что если я поставлю цель жизни и добьюсь ее, то однозначно жизнь будет прожита не зря.

Однако сегодня до меня дошло – она должна быть не одна, у меня должно быть 50 жизненных целей, а то и больше! Одна цель неспособна полностью раскрыть потенциал человека. Только когда он раскрывает себя во многих сферах, наступает удовлетворение жизнью. И чем сложнее будут эти цели, тем более полной и выразительной будет жизнь.

На эту мысль меня подтолкнула одна из глав книги «Цельная жизнь». В целом книга, конечно, посредственная, однако именно этот участок меня зацепил. В нем рассказывается о Джоне Годдарде, который в пятнадцать лет сел и составил список из 127 жизненных целей, которых он обязательно должен добиться. Это были абсолютно разнообразные цели: от покорения снежных вершин до изучения иностранных языков. Самое интересно то, что к пятидесяти годам он достиг уже 100 из поставленных целей и чувствует себя невероятно счастливым. Наверняка он знает, как правильно поставить цель.

Однажды Джону Годдарду задали вопрос: «Что сподвигло вас на создание такого громадного списка?». Слегка улыбнувшись, Годдард ответил: «Две причины. Во-первых, меня растили взрослые, которые то и дело говорили мне, что я должен, а что не должен делать в жизни. Во-вторых, я не хотел в пятьдесят лет понять, что фактически ничего не добился».

Конечно, это очень рискованный вариант, ведь никогда не знаешь, что может застигнуть нас в жизни. У нас могут поменяться интересы, мы можем повязнуть в долгах или просто забить на саморазвитие и «брать от жизни все» (ковычки же). Именно поэтому не отпадает важность становление основной жизненной цели, которая бы главенствовала над всеми.

50 жизненных целей человека – это путь достижения счастья и гармонии с самим собой. Ведь мы можем поставить цели для различных наших ролей. Поставить жизненную цель в качестве семьянина, бизнесмена, преподавателя, блогера и т.п. К тому же, можно поставить жизненные цели в плане духовного, экономического и социального развития.

А какую цель сегодня выберешь ты?

То есть у нас появляется огромный потенциал для действий. Мы знаем четко что нам надо, остается только подобрать пути решения. Кстати, как это сделать мы поговорим в следующих статьях, поэтому не забудьте подписаться на обновления.

Кстати, совсем необязательно, чтобы все 50 жизненных целей были важными. Это могут быть и менее значительные достижения, которые, однако, доставят несравненное счастье и будут некой опорой для достижения других 50 жизненно важных целей.

Ну, для примера: я хочу устроить своих детей в престижный вуз (например, МГУ). Я также хочу вырастить огромный дуб у нас в саду. Конечно, дуб не является такой важной целью, как образование детей, однако если я достигну своей цели, я буду гораздо более уверенным в себе человеком.

Кстати, не стоит ограничивать себя. Немного побудьте ребенком. Пофантазируйте, чего бы вы действительно хотели достичь. Не думайте о том, насколько трудно физически, морально и финансово это будет сделать. Просто вспомните свою мечту и представьте ее в виде цели.

Например, я в детстве очень сильно хотел стать летчиком. Но из-за проблем со зрением мечта так и осталось мечтой. Так почему бы не поставить себе цель: «Полетать на истребителе». Да, я понимаю, что это очень сложно, но зачем тогда жить, если не можешь сделать то, что хочешь?

Вам не обязательно ставить 50 важных жизненных целей. Можете поставить 20, а можете и все 200. Самое главное, чтобы вы действительно хотели их воплотить.

Ниже я представлю приблизительный список из 50 жизненных целей. Надеюсь, он поможет вам составить собственный список. Ведь учиться на примерах гораздо проще.

1. Купить квартиру в Лондоне;
2. Посетить все столицы мира;
3. Накормить бездомного;
4. Создать собственную школу-интернат;
5. Написать стихотворение, посвященное моим читателям;
6. Закончить Гарвард;
7. Написать роман;
8. Собрать в личной библиотеке все произведения Блока;
9. Взобраться на Эверест;
10. Совершить путешествие вокруг света на корабле;
11. Посетить Северный и Южный полюс;
12. Прочитать все книги о Гарри Поттере на английском языке;
13. Полетать на истребителе;
14. Прыгнуть с парашютом;
15. Посетить всех своих друзей;
16. Подтянуться сто раз;
17. Получить 100 000 читателей в twitter;
18. Приобрести Mazda RX-8;
19. Получить 10 000 подписчиков в блоге;
20. Создать собственную онлайн игру;
21. Сняться в одном фильме с Эммой Уотсон;
22. Сыграть в Большом Театре;
23. Подарить Третьяковской Галерее картину;
24. Погладить тигра;
25. Пожить в шаолиньском монастыре;
26. Прыгнуть с самой высокой тарзанки в мире;
27. Прожить в Санкт-Петербурге полгода;
28. Разбить компьютер о пол, стены и все что будет под рукой;
29. Получить МС по волейболу;
30. Сесть на шпагат;
31. Оказаться в горячей точке;
32. Прочитать «Войну и Мир» Л.Н. Толстого;
33. Станцевать на столе;
34. Добиться улыбки незнакомки без слов;
35. Успокоить плачущих детей;
36. Принять участие в совместных родах;
37. Раскусить мошенника;
38. Выучить японский язык;
39. Сделать сальто назад;
40. Поцеловаться с незнакомой девушкой;
41. Дождаться 21.12.12;
42. Сфотографироваться с президентом России;
43. Посетить «Орленок» снова;
44. Открыть собственный интернет-магазин товаров для web-мастеров;
45. Обучить попугая говорить «Дмитрий Старков Форева»;
46. Изменить собственную внешность до неузнаваемости;
47. Создать рок-группу;
48. Вырастить собственный сад яблок;
49. Организовать собственный кубок по волейболу;
50. Защитить девушку от нападения хулигана;

Кстати, для вашего удобства, при составлении 50 жизненных целей человека рекомендую использовать следующие вопросы:

• Чему я хочу научиться?
• Сколько я хочу иметь свободного времени на досуг?
• Что я сделаю для того, чтобы улучшить свое здоровье?
• Кем я хочу стать?
• Куда я хочу попасть?
• Что я хочу иметь?
• Что я хочу делать?
• Чему я хочу научиться?
• Сколько я хочу зарабатывать, откладывать и копить?

Сам в ближайшее время займусь созданием такого списка. Думаю, это занятие займет у меня довольно много времени. Ну что ж, оно того стоит.

В конце концов, не все 50 жизненных целей могут прийти к мозгу за один раз, некоторые приходят с годами.

Похожие публикации для Вас:

100 мощных целей на год для твоего успеха

22 декабря, 2019

Если вы до сих пор не определились с целями на этот год, если не знаете, чего хотите и куда идти – вот вам список 100 целей в 5 главных сферах жизни. Их достижение сделает твою жизнь интересной, яркой и успешной. Ставя галочки напротив каждой цели, вы испытаете не только гордость и удовольствие, но и получите новые эмоции, уровень влияния и счастья!

Итак, поехали!

Сфера «Действуй»

• Выучить 500 слов любого иностранного языка
• Прочитать 24 книги
• Сделать 365 записей в личном дневнике
• Пройти онлайн-курс
• Освоить «слепой» метод печатания
• Сходить на живой тренинг
• Посмотреть 50 новых фильмов
• Получить водительские права
• Прыгнуть с парашюта или любой джампинг
• Пойти на разговорный клуб английского
• Пройти 5 коуч-сессий с профессиональным коучем
• Преодолеть три своих страха
• Прописать свою миссию
• Каждую неделю заниматься планированием дел
• Создать привычку благодарности
• Составить свой список «100 желаний»
• Найти наставника
• Завести интернет-календарь на год
• Провести неделю без социальных сетей
• Определиться со своим призванием

Читайте по теме:
Выйти из Матрицы: как и для чего нужно редактировать свой вымышленный мир

Сфера «Влияй»

• Публичное выступление на 1000+ аудиторию
• Написать 12 статей в интернет-издание по своей теме
• Написать пост и собрать 5000 лайков
• Создать идеальную биографию и резюме
• Провести вебинар по своей теме
• Написать и выпустить свою книгу
• Нарисовать картину
• Пройти курс ораторского мастерства
• Собрать 30 полезных контактов
• Поучаствовать в социальном проекте
• Познакомиться с 5 людьми с 5 разных стран
• Составить профили в социальных сетях в едином стиле
• Увеличить в 2 раза количество подписчиков в социальных сетях
• Приобрести хороший деловой костюм
• Каждый день делать комплимент трем людям
• Записать 5 роликов для youtube
• Отказаться от мата
• Провести прямой эфир в Facebook и Instagram
• Помочь кому-то в развитии и обучении
• Сделать деловую фотосессию

Читайте по теме:
Главный вопрос, который задает себе Билл Гейтс в конце года

Сфера «Живи»

• Поужинать в ресторане, состоящем в рейтинге Мишлена
• Пройти курс по приготовлению еды
• Ежедневная 5-минутная зарядка
• Освоить технику дыхательных упражнений
• Пройти курс массажа
• Освоить новый вид спорта (теннис, гребля, фехтование)
• Выучить с партнером танец (танго, латино)
• Пробежать полумарафон
• Проехать 50 км на велосипеде за день
• В течение 30 дней ложиться в 22, а вставать в 5 утра
• 2 раза в месяц сауна/баня
• Пройти полное обследование организма в клинике
• Пройти детокс-программу
• Отказаться от алкоголя, сигарет и газировки
• Регулярная растяжка: сесть в поперечный шпагат
• Покататься на горных лыжах или сноуборде
• Медитация каждую неделю
• Позаниматься с тренером три месяца в тренажерном зале
• Прожить месяц без кофе
• Каждое утро обливаться холодной водой (контрастный душ)

Сфера «Богатей»

• Пройти курс по финансовой грамотности
• Повысить доход в 2 раза
• Каждый месяц 10% отдавать на благотворительность
• 15% ежемесячно откладывать в копилку
• Помогать материально родителям
• Купить брендовую, дорогую вещь
• Инвестировать 500-1000$
• Вести учет расходов в течение квартала
• Собрать ненужные вещи и раздать нуждающимся
• Создать личный финансовый план
• Освоить навык «зарплата себе»
• Прописать план на покупку недвижимости
• Расплатиться со всеми долгами и кредитами
• Приобрести качественные гаджеты
• Съездить на большую бизнес-конференцию
• Открыть три новых источника пассивного дохода
• Купить подарки и отвезти их в детский дом
• Написать свой топ-10 идей по открытию бизнеса
• Заработать на новую машину
• Создать новый актив

Читайте по теме:
60 дней медитации продлевают жизнь на 8 дней – нейробиолог

Сфера «Люби»

• Сходить в театр на необычную постановку
• Написать любимому человеку стих или письмо
• Освоить любой музыкальный инструмент
• Обновить стиль и имидж
• Посетить необычную галерею/ выставку
• Собрать всех родственников на большой пикник
• Посещать каждую неделю духовное место (церковь, синагога, храм)
• Устроить романтический ужин для любимого человека
• Попросить у Бога о трех конкретных чудесах
• Прочитать целиком Библию
• Устроить сказочный уикэнд для ребенка
• Прочитать 3 книги об отношениях
• Встретить рассвет на океане
• Узнать язык любви всех дорогих людей
• Научиться молиться
• Съездить во «второй медовый месяц» с любимым человеком
• Устроить семейную фотосессию
• Полностью обновить плей-лист в телефоне
• Периодически посвящать день только себе
• Посетить 3 новые страны

Напишите в комментариях, какая цель является самой вдохновляющей для вас?

Впусти в свою жизнь чудо: топ-15 рождественских фильмов для уютного вечера »

Составление целей на год или планирование.

Ваши цели на ближайший год

Рекомендую начать планировать жизнь со списка 10 целей на год. У меня в плане в среднем 50 целей на год и 20-30 мини-целей.

Если это ваш первый опыт, и вам сложно оценить свои силы – рекомендую выбрать цели легче. Лучше вы их выполните за месяц, затем составите новый список на оставшийся год. Каждый новый план будет более продуманным, и с хорошо подобранными целями.

Очень важно, чтобы первые пробы жить с прописанными целями были удачными. Ещё раз – очень рекомендую для начала составлять простенький план, даже хоть список задач.

Сначала – простой план.

Для разогрева воображения и памяти, изучите примеры ниже – списки целей на год по сферам жизни. Дополнительно изучите списки: 20 целей, 25 целей,50 целей и 100 целей. Составьте себе список целей, которые изменят вас за год.

10 целей по работе и в карьере

1. Пройти курс по смежной специальности.
2. Изучить варианты роста в карьере.
3. Прочитать 12 книг по работе.
4. Перейти на менеджмент с помощью коучинга.
5. Получить повышение по работе.
6. Договориться с руководством о дополнительной зоне ответственности.
7. Выполнять более сложные задачи по работе.
8. Сменить работу.
9. Определить круг профессий для новой карьеры.
10. Организовать своё предприятие, или выбрать направление для поиска свободных ниш.

10 жизненных целей по здоровью

1. Убрать 10 вредных продуктов из своего рациона за год.
2. Пройти консультацию по здоровью.
3. Сделать 12 массажей.
4. Консультация у остеопата.
5. Попробовать 5 новых видов массажа.
6. Пробежать рекордную для себя дистанцию, плюс 5–10 км.
7. Найти спорт для регулярных занятий 2–3 раза в неделю.
8. Поголодать один день.
9. Пройти нетрадиционную оздоровительную практику.
10. Пройти курсы медитации и расслабления.

10 целей по покупкам

1. Проконсультировать со стилистом, совершить с ним покупки.
2. Оценить рентабельность покупки недвижимости в своём городе.
3. В течение месяца не делать эмоциональные покупки, покупать через 3–10 дней.
4. Купить MacBook и/или iPhone.
5. Купить игрушку из детских воспоминаний.
6. Сделать «душевный» подарок другу.
7. Купить игрушку для взрослого себя.
8. Купить чашку, нарисовать на ней смайлик и подарить коллеге.
9. Взять тур выходного дня.
10. Одеть новые вещи в магазине после покупки.

10 целей на год по личностному росту

1. Прочитать «Мышление быстрое и медленное».
2. Изучить материал, не принимаемой вами точки зрения.
3. Поучиться выступать с докладом.
4. Установить личный рекорд по прочитанным книгам.
5. Улучшить навыки письма: написать 5 статей.
6. Улучшить понимание статистики: прочитать «Черная лебедь».
7. Поучиться рисовать смайлики от руки.
8. Поднять уровень владения иностранным языком.
9. Научиться водить скутер.
10. Ввести в привычку личный тайм-менеджмент.

10 целей женщины, мужчины, семьи

1. Ослабить потребность всё контролировать.
2. Прочитать книгу » Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
3. Больше уважать партнёра.
4. Устроить забавный и романтический пикник.
5. Прослушать курс Естественные роды.
6. Подарить спутнику украшение ручной работы.
7. Приготовить завтрак для влюблённых.
8. Отслеживать, когда слушаете не внимательно.
9. Устроить семейный ужин при свечах.
10. Чаще говорить слова поддержки и заботы.

10 целей по путешествиям

1. Провести две недели в Таиланде.
2. Покататься на лыжах.
3. Выпить кофе в лучшей кофейне города.
4. Пойти в байдарочный поход с ночевкой.
5. Сплавится на рафте по реке.
6. Взойти на вулкан.
7. Поработать неделю удалённо в путешествии.
8. Поехать на машине к морю.
9. Попробовать путешествовать автостопом.
10. Поучиться управлять парусной яхтой.

10 целей по отдыху и развлечениям

1. Составить список 100 желаний.
2. Попрыгать на джамперах.
3. Полетать на самолёте с фигурами высшего пилотажа.
4. Покататься на квадроцикле.
5. Полазить в верёвочном парке.
6. Прокатиться на зиплайн.
7. Попрыгать на батуте.
8. Побить боксёрскую грушу.
9. Организовать вечер настольных игр.
10. Пройти квест-комнату.

10 финансовых целей на 2018 год

1. Повысить доход на 25%.
2. Прочитать «Богатый папа, бедный папа».
3. Научиться оценивать предложения со словами «заработок, быстро, разбогатеть», в чём развод.
4. Составить список 200 материальных целей.
5. Создать или повысить пассивный доход.
6. Поиграть в настольную игру «Денежный поток».
7. Научиться не давать в долг.
8. Проявлять инициативу в благотворительности. Игнорировать попрошаек.
9. Изучить основы маркетинга.
10. Завести хобби с финансовым потенциалом.

Составьте свой список 10 целей по каждой сфере жизни.

Опыт планирования личной жизни поможет упорядочить её, дать ощущение своей силы и укрепит веру в себя.

Планирование личной жизни – лучший способ повышения уверенности в себе и самооценки.

Автор Виталий Рыкованов взято с сайта https://goal-life.com/page/goals/10-celey-v-zhini-na-god

о чем надо мечтать, чтобы стать счастливым, примеры.

Вы находитесь на: Главная » Записи » Жизненные цели человека: о чем надо мечтать, чтобы стать счастливым

7 мая , 2018

Существует распространенное мнение, что человеку для самосовершенствования и обретения смысла жизни, нужно ставить перед собой жизненные цели. Это то, ради чего он встает по утрам, чтобы сделать еще один шаг к реализации своей мечты. У каждого человека свои потребности и понятия о том, как нужно жить, чтобы быть счастливым. Однако основные жизненные цели у всех людей схожи.

Главные жизненные цели человека

Все мы рождаемся на свет с определенной миссией – прожить эту жизнь достойно и оставить потомство. Поэтому основные жизненные цели человека следующие:

—  Купить квартиру или построить дом.

—  Добиться финансовой независимости, причем стабильной и постоянной.

—  Иметь на столе вкусную еду, в гараже хорошую машину, в кармане билеты на лучшие курорты мира и т.д.

—  Обладать хорошим здоровьем.

—  Реализовать себя как профессионал в своем деле.

—  Удачно жениться и быть счастливым в браке.

—  Иметь умных и здоровых детей.

—  Встретить старость в почете, уважении и довольстве.

Безусловно, перечень жизненных целей человека значительно сокращен и утрирован, но суть остается той же – каждый из нас стремится к хорошей жизни.

Однако есть и те, чьи жизненные цели значительно отличаются от тех, к которым стремится большинство. Например, существует множество людей, которые безумно хотят стать космонавтами. И, нужно заметить, то пусть лучше они через тернии к звездам стремятся к своей мечте, добиваются ее и летят в космос, чем видеть страдающего от ужаса и одиночества астронавта, которому совершенно не хочется заниматься этим делом.

Многие люди хотят изобрести лекарство от рака или другой опасной болезни, есть те, кто считает своим призванием помощь страждущим и многое другое. Весь перечисленный выше список жизненных целей человека для них является мещанством, эгоизмом, провинциальными замашками. Для них гораздо важнее стремиться к глобальному, масштабному и полезному всему миру делу.

Какие они: 50 заветных целей?

Обычно люди не придумывают для себя определенные цели, они приходят осознанно, как сформированные идеи по реализации далеко идущих планов. Поэтому лучше всего изучить общие для каждого человека 50 жизненных целей и адаптировать под них собственные.

Здоровый образ жизни:

—  Нырнуть на 10 метров в глубину или проплыть, не останавливаясь 1 километр.

—  Перестать есть конфеты и пирожные.

—  Делать утреннюю пробежку по 3 км.

—  Кормить домочадцев только едой, приготовленной собственноручно.

—  Понять, что здоровье – это счастье.

—  Научиться играть в водное поло или бадминтон.

—  Записаться в фитнес-зал и посещать его не реже 2 раз в неделю.

Карьера и продвижение.

—  Понять, к чему стремится твоя душа и найти работу, соответствующую призванию.

—  Добиться повышения дохода на постоянном месте работы.

—  Постараться 3 дня избегать аврала на работе и дома.

—  Найти дополнительный доход, не слишком обременяющий физически и не занимающий много времени.

—  Проконтролировать приток и расход денежных средств за последние дни, месяцы, год.

—  Понять принцип принятия на работу и увольнения с нее.

Дружба и общение.

—  Прочесть лекцию, спеть песню, рассказать стих со сцены.

—  Научиться заговаривать и знакомиться с людьми на улице, в транспорте, в общественных местах.

—  Внимательно выслушать собеседника.

—  Организовать шахматный вечер с друзьями и знакомыми.

Отношения в семье и со второй половинкой.

—  Посетить с партнером семейного психолога.

—  Любить партнера беззаветно, бескорыстно.

—  Вступить в брак по любви.

—  Стать папой или мамой, заботиться о своем ребенке и знать его нужды.

—  Неожиданно отправиться в путешествие всей семьей.

Увлечения и желания.

—  Поехать в Австралию.

—  Проплыть на корабле по всем океанам планеты Земля.

—  Переехать на постоянное место жительства в другое государство.

—  Стать внезапным и неожиданным, не страшась, что над тобой будут смеяться.

—  Покорить Эверест.

Личностный рост и интеллектуальное развитие.

—  Прочитать полное собрание сочинений Герберта Уэллса.

—  Сдать экзамены по вождению без единой помарки.

—  Выучить китайский и французский языки.

—  Записать основные цели в жизни на год и по окончании срока понять, что 70% из них выполнены.

—  Написать книгу.

—  Пригласить девушку в лучший ресторан города на ужин.

Творческий дух.

—  Научиться живописи, написать пейзаж или натюрморт.

—  Найти себя в какой-то дополнительной области знаний и умений и постараться получить с этого доход.

—  Записаться в школу танцев и выйти на сцену с новой программой.

—  Научиться петь, не стесняться петь в караоке.

—  Научиться игре на любом музыкальном инструменте.

—  Найти новое увлечение в виде рукоделия.

Духовное развитие.

—  Узнать больше о том, что и так хорошо знал, открыть новое в совершенно обыденных вещах.

—  Преодолеть зависимость и искоренить застарелую вредную привычку.

—  Найти свое предназначение.

—  Научиться медитировать, пойти на йогу.

—  Найти формулу личного баланса в жизни.

—  Прочитать Библию и сформировать собственную точку зрения.

—  Научиться преодолевать собственные сомнения и страхи.

—  Найти интересное для себя в психологии, эзотерике, астрологии, хиромантии и т.д.

Нужно сказать, что 50 жизненно важных целей человека выглядят приблизительно так. Однако в свою очередь, они делятся на мужские и женские.

Цели в жизни мужчины

Главная жизненная цель человека, особенно мужчины – дело, которым он занимается в жизни. Без него он просто не сознает себя личностью и не может быть счастлив. В природе сильной половины человечества заложено завоевание мира соперничество, продвижение новых идей в жизнь, самореализация через увлечение или работу. Список жизненных целей мужчины не велик, но он очень важен для каждого:

—  Исследовать способы управления организацией и иерархическую лестницу на личном опыте.

—  На пути к достижению глобальной цели за определенный промежуток времени исполнить 50 вспомогательных.

—  Помочь развитию предприятия и увеличить его товарооборот.

—  Создать пособие, облегчающее жизнь другим мужчинам.

—  Стать незаменимым профессионалом в своей области деятельности.

Цели в жизни женщины

Особенности жизненных целей человека заключаются в том, чтобы понять собственное предназначение, осознать себя, как личность и стремиться к совершенству. Женские жизненные цели несколько отличаются от мужских. Для слабой половины человечества важнее семья, отношения в ней, красота, уют, любовь и согласие.

Женщина, например, в стремлении облегчить участь рожениц может решить пропагандировать природные роды или открыть центр психологической поддержки тем, кто оказался в трудной жизненной ситуации. Она всегда стремится помочь себе подобным, облегчить жизнь окружающим, построить гармоничные отношения с близкими, стать наставником или учителем.

Женщина хочет быть примером для подражания, а поэтому всегда старается вести себя так, чтобы соответствовать идеалу. Лучшие из лучших могут рассуждать на тему «что такое женщина» бесконечно долго. У слабой половины человечества всегда масса целей в жизни:

—  Родить здорового ребенка.

—  Постичь азы или погрузиться в творчество полностью.

—  Написать книгу.

—  Отправиться в путешествие по миру.

—  Стать хорошим дизайнером.

—  Научиться вязать на спицах.

—  Быть всегда и во всем счастливой.

Как составить свои цели в жизни?

Запишите на бумаге все, чего вы хотите или когда-то хотели добиться в этой жизни. Для начала разделите этот список на краткосрочные и долгосрочные перспективы, после этого выделите те цели, которых вам больше всего хотелось бы достичь. Ищите среди них одну, самую важную и глобальную.

Старайтесь формировать стремления так, чтобы они были не чисто эгоистическими побуждениями, но и принесли в итоге пользу окружающим. Перед любым человеком мир открывает свои двери и только от нас зависит, как правильно и целесообразно мы используем собственные силы и возможности.

Читайте также

---

100 целей успешного человека

Список 100 целей на год

Приведённый список поможет желающим попробовать жить с целями. В примере – среднесрочные цели: на год, максимум на 3 года.
Читайте, выбирайте себе цели. Обязательно выпишите свой список целей в отдельный блокнот.
Составьте план на год, или хотя бы на лето.

Не нужно сразу браться за 100 целей. 10-20 целей для начала хватит.
Можно выбирать цели полегче, если у вас слабо развито умение планирования.
Разбейте цели на простые достижимые шаги.

Здоровье и спорт

1. Месяц практиковать фрирайтинг.
2. Прослушать лекции по психологии Евы Поплавской.
3. Сделать себе 10 массажей в течение года.
4. Сходить на холотропное дыхание.
5. Позаниматься месяц новым видом спорта: единоборство, теннис, фехтование, гребля.
6. Пострелять из лука / арбалета / ружья.
7. Пробежать полумарафон.
8. Консультация с психологом.
9. Проехать 50 км на велосипеде за день.
10. Два месяца учиться танцу: хип-хоп, степ, сальса, контемп.
11. Для женщины: выделить чёткое время на себя – поход в салон, сауну, к стилисту.
12. Для мужчины: побить личный рекорд – подтянуться больше / жим от груди / пробежать дальше.

Финансовые, по работе

1. Купить 5 книг для повышения профессионализма.
2. Повысить доход на 20-50%.
3. Пройти обучение по специальности.
4. Принять участие в профессиональной конференции.
5. Вести учёт расходов в течение квартала.
6. Изучить 5 лекций по маркетингу: Илья Балахнин.
7. Посмотреть 10 интервью «Бизнес-серкеты» или «Бизнес Арена».
8. Улучшить навыки тайм-менеджмента: внедрить практику из Тайм-драйв или GTD.
9. Попробовать 1–2 направления для будущей специализации в них.
10. Освоить базовый уровень смежной со своей специальности.
11. Повысить на работе зону своей ответственности.
12. Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве.

Друзья и окружение

1. Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой.
2. Познакомиться на разговорном клубе.
3. Поиграть 5-ть раз в мафию.
4. Сделать подарок другу.
5. Купить настольную игру и поиграть 3 раза: Билет на поезд / Колонизаторы / Каркассон.
6. Для женщин: подарить другу билет на пейнтбол/страйкбол.
7. Для мужчин: подарить цветы не близкой подруге.
8. Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением.
9. Подарить футболку с клёвым принтом, который ассоциируется с характером друга.
10. Осваивать умение активного слушания.
11. Пойти в поход с незнакомой группой.
12. Поуправлять катером / парусной яхтой с друзьями.
13. Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом.

Семья, дети, личные отношения

1. Устроить романтический ужин на природе.
2. Подарить билет на совместную активность/мастер-класс.
3. Прослушать лекции по отношениям Руслана Нарушевича.
4. Три недели медитаций прощения мамы и папы.
5. Месяц развивать привычку: считать до 10; глубоко дышать; внимательно слушать.
6. Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра.
7. Три новых эксперимента в сексе.
8. Изучить 2 тома о детском развитии.
9. Найти мини-хобби, интересное и вам, и ребёнку.
10. Секс вне дома.
11. Узнать и перечитывать возрастные задачи ребёнка.
12. Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос.

Яркость жизни, впечатления

1. Принять участие в мастер-классе.
2. Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни.
3. Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города.
4. Научиться делать сальто на батуте.
5. Сходить в театр на непривычную для себя постановку.
6. Посетить 3 выставки / картинные галереи.
7. Посетить большой музыкальный фестиваль.
8. Переночевать в другой стране.
9. Новые ощущения: не пить в компании выпивающих / выпить в компании трезвенников.
10. Выпить чаю под живую музыку в ресторане.
11. Съесть 3 блюда, непривычных для себя.

Творчество и спонтанность

1. Записать описание идеального дня.
2. Прочитать книгу «Как люди думают».
3. Сделать 10 оригами по памяти.
4. Нарисовать 5 простых иллюстраций к статье.
5. .
6. Взять 1–3 урока на ударных.
7. Покричать пару минут в лесу на всю мощь.
8. Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим.
9. Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления.
10. Сыграть простую мелодию на флейте.
11. Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай.
12. Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу.

Духовность и осознанность

1. Составить личную мантру, месяц её повторять.
2. Практиковать месяц медитации.
3. Прочитать Новый Завет.
4. Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму.
5. Прочесть труд убеждённого атеиста.
6. Месяц упражняться в благодарности.
7. Помочь кому-то на благотворительной основе.
8. Практиковать неделю состояние фазы.
9. Посмотреть цикл передач Михаила Лабковского.
10. Преодолеть 2 своих страха.
11. Практиковать осознанное дыхание.
12. Просмотреть лекции об эволюции человека.
13. Месяц отвечать в течение дня: «Кто я и какая моя роль? Где я? Что я чувствую? Какова моя цель?»

Где искать цели для составления жизненного плана на год

Существует несколько источников целей. Одним из главных источников является ваш собственный смысл и стиль жизни. Людям, которые точно знают, ради чего и почему они живут, отыскать цели намного проще, чем находящимся в постоянном поиске смысла жизни личностям.

Если вы определили для себя смысл жизни, то сможете без труда определить и те вещи, явления, события и т.д., которые для вас в следующем году будут или же не будут представлять какую-то ценность. Если же вы пока точно не знаете, зачем вам дана жизнь, то хорошенько подумайте и ответьте себе на вопрос о том, чего именно вы бы хотели достичь через 5 – 7 лет.

У человека, который определил для себя, что его персональным смыслом жизни является желание разобраться в себе, понять, что именно он из себя представляет, и почему он находится там, где находится, должны быть следующие цели на год: чтение специализированной литературы по философии, религии, психологии, саморазвитию и самопознанию, расширение собственных границ сознания, анализ скрытых граней собственного «Я», путешествия, общение с разносторонне развитыми личностями и т.д.

Для людей, которые уже успели определить свою личную миссию и глобальное предназначение, прекрасным источником целей на год станут собственные ценности и определенные элементы внутренней философии. Если вы относитесь именно к таким личностям, то во время составления плана на год обязательно учитывайте эти аспекты. В данном случае ваши цели должны быть созвучны с вашими ценностями. Правильно поставленные цели обязаны отображать ваши ценности или хотя бы приближать вас к ним.

Еще одним источником может стать глобальная цель, которую вы уже успели поставить перед собой. Если такая глобальная и масштабная цель у вас имеется, то цели на год должны ей соответствовать.

У человека, глобальной целью которого является реализация себя как предпринимателя, должны быть следующие цели на год: поиск подходящего персонала, создание и развитие сайта, поиск новых клиентов, посещение тематических курсов, поиск людей с похожими интересами, повышение квалификации и т.д.

Если вашей глобальной целью является создание семьи и рождение детей, то вашими целями на год должны быть следующие цели: саморазвитие, самосовершенствование, поиск подходящего партнера, чтение специализированной литературы, посещение курсов подготовки родителей, общение со специалистами, общение с людьми, которые уже завели детей, улучшение отношений со второй половинкой, родителями, родственниками, улучшение состояния здоровья и т.д.

Наши сокровенные желания и хотения – еще один прекрасный источник, благодаря которому можно отыскать цели на год. Если вы уже давно хотите привести свое тело в порядок и избавиться от лишнего веса, то ваши цели на год должны быть сформулированы следующим образом: пересмотреть образ жизни, отказаться от употребления вредной и высококалорийной пищи, избавиться от вредных привычек, найти подходящий спортивный или тренажерный зал, договориться с квалифицированным тренером, перестроить свой день так, чтобы отыскать свободное время на посещение тренажерного зала, договориться со второй половинкой или родителями, чтобы в дни тренировок кто-то из них забирал детей из школы и т.д.

Все дела, задачи и проблемы, на решение которых у вас никогда не находилось времени, желания или возможностей, можно превратить в еще один источник ваших целей на год. Пусть все ваши «не хочу» станут частью вашего плана на 12 месяцев. Если вы в последнее время чувствуете, что у вас мало энергии и вы, только проснувшись, ощущаете усталость и не можете оторвать голову от подушки, то поставьте себе зка цель разобраться в собственном распорядке дня, чтобы понять, куда девается ваша энергия.

Мечтаете научиться красиво рисовать, но не хотите посещать курсы? Желаете стать вегетарианцем, но не хотите отказаться от мяса? Завидуете посещающей бассейн соседке, но не можете найти время, чтобы приобрести абонемент? Все ваши «не хочу» вы можете превратить в конкретные цели и сделать их частью вашего плана на год.

Как правильно ставить цели

Начать новую жизнь — непросто, потому что это сопряжено с необходимостью отказаться от лени и регулярно переступать через препятствия. Будьте уверены, что как только вы поставите себе новую цель, вокруг создадутся максимально неблагоприятные условия для ее достижения. Именно поэтому люди обычно не выполняют собственные планы. Это напрямую связно с естественным страхом изменить жизнь и собственную личность, ведь ни одна цель не будет исполнена без выполнения большого объема работы над собой и окружающей средой.

Человеку свойственно находиться в состоянии безволия и действовать по привычному, предсказуемому сценарию, а для того, чтобы достигать цели, необходимо отказаться от этого и изменить все. Поймите, что ваша задача не только поставить цель, но и действовать тоже.

Для того, чтобы раз за разом преодолевать себя и возникающие на пути трудности, необходимо действительно хотеть достичь цели. Вы должны получать удовлетворение от процесса работы на собственные желания. Навязанные и чужие цели необходимо отсечь в самом начале пути, потому что они никогда не принесут счастья.

Важно четко формулировать собственные цели на будущий год, охватив все сферы жизни. Например, личную, рабочую, финансовую, и так далее

Чем больше конкретики, тем лучше. Обязательно зафиксируйте каждый этап достижения цели.

Чем отличается цель от предназначения и от мечты

Мечта – это облако мыслей, это что-то расплывчатое. Лежит Ерема на печи, брюхо почесывает, и думает – «Неплохо бы ухи поесть». Мечта – это субстанция без веса и времени,  можно быть великим мечтателем, с богатым внутренним миром, но глубоко несчастным человеком.

Предназначение – это большой путь. То, ради чего Вы пришли в этот мир. Это глобальное понятие, которое приносит моральное удовлетворение. Например, помогать людям, или животным.

Вот у актеров, к примеру, может быть предназначение – сделать этот мир чуточку счастливее, улыбчивее, эмоциональнее. Предназначение заложено в нас. Это находиться внутри нас, с рождения. Найти свое предназначение можно, договорившись со своим подсознанием.

А цель – это конкретный, измеримый объект или действие, находящийся извне. А задача – это еще мельче. Это конкретное действие, которое приведет нас к цели.

Получается такая воронка: мечта – обширное, без четких границ, предназначение – это путь, по которому комфортно идти.  А цель – это конечный результат, задача же – это шаг к цели.

Если ничего не хочется, апатия, с души воротит, начните с определения предназначения. Вы можете не понимать, что  двигаетесь не по своему пути. Можно долгое время работать с машинами, механизмами, бумагами (неодушевленными предметами) и тошновать.

А оказывается, Ваше предназначение – это работа с людьми. Поменяли сферу деятельности, и все,  – другие эмоции стали появляться, солнышко ярче стало светить. Может быть в точности наоборот, человек всю жизнь с людьми, а ему комфортно с механизмами.

Конечно, хорошо бы определиться с этим вопросом до окончания школы, и идти не туда, куда хотят родители или по «наследству» — прадед – врачевал, дел был врачом, отец – медик и вам дорога в медицину. Прислушайтесь к себе, своему сердцу. Может, с автомобилями душа то больше развернется.

Но если одолела лень, и Вы не знаете, как справиться с ней, читайте в отдельной статье.

Что такое цели в жизни

Цели в жизни — это те задачи, которые наполняют ее смыслом и помогают человеку найти свой путь. Условно их можно разделить на глобальные и локальные. Глобальные определяют суть личности, формируют индивидуальность. Они отличаются у разных людей. Для кого-то масштабная цель в жизни – построить дом. Для другого – основать бизнес. Для третьего – написать бестселлер. Локальные цели возникают регулярно, они сменяют друг друга, создавая круговорот бытовой и рабочей рутины.

Также, цели в жизни человека делятся на конечные и промежуточные. Первые определяют саму жизнь, становясь пределом мечтаний, а вторые возникают регулярно, следуя одна за одной. Любая масштабная цель состоит из промежуточных, реализуя которые человек постепенно приближается к своей мечте. Но это происходит сугубо в психике. Природой конечные цели не заложены. С биологической точки зрения цель жизни в самой жизни. Поэтому стоит понимать разницу между этим словосочетанием и целью в жизни. Первая – это суть, а вторая – только очередная задача.

Определяя глобальную (конечную) цель, желательно быть осмотрительным, поскольку можно потерять мотивацию к жизни, после реализации планов. Например, цель и смысл жизни спортсмена – олимпийское золото. Допустим его мечта сбылась, и он стал чемпионом. Или другой вариант – атлет получил травму и перестал заниматься спортом. Что дальше? Если он не строил планов на будущее, то это станет тяжелой психологической травмой, которая надолго вгонит его в депрессию, а возможно и доведет до суицида. Вывод один – не стоит зацикливаться на единственной цели в жизни. Сколько же их должно быть? Да хоть пятьдесят. Об этом и поговорим в следующем разделе.

Глобальная цель жизни конкретна

Идеально, чтобы человек вышел на уровень глобальной цели и был готов её воплощать.
Если это так, то сильная личность сама выйдет на нужную цель. Ей вряд ли придётся метаться, и думать какую цель выбрать.
Скорее, будет вопрос в способе и масштабе реализации цели или её формулировке, но не в её главном смысле и назначении.

Глобальная цель жизни – «Приносить пользу кругу людей Y в сфере N способом X».

Здесь всё зависит от масштаба личности. Для одного будет достаточно профессионально делать свою работу.
Для другого – изменить стандарты работы целой отрасли – будет промежуточной целью.

Г. Альтшуллер сначала просто делал на совесть свою работу – изобретал .
Затем, описал способы изобретательства и упростил поиски творческих решений.
Ещё позже, вывел стратегии достижения жизненных целей, применимых для любого человека.

Альтшуллер рос как личность: вместе с ним росли его цели и творческие результаты.
Он брался за то, к чему был готов. Он выбирал достойную цель в жизни из того, что было ему по силам.

Он не самообманывался целью – «Помочь 1 млн. людей принимать творческие решения к концу 1990 года».
Чтобы это было? Статья о креативе, которую прочитает 1 млн. людей?
Или теория решения изобретательных задач, которую 1 млн. инженеров будет использовать ежедневно?

Глобальная цель жизни – это не «вообще», а конкретно о чём-то.
Начинается она с реализации новых целей, делающих человека: эффективнее в работе, счастливее в личной жизни, сильнее характером.

Сначала у Альтшуллера была конкретная цель – «Найти приёмы, помогающие в личной изобретательской практике» .
А уже потом – «Изобретение способа изобретать».

Смысл списка

Во-первых, речь идет не просто о каком-то перечне задач на грядущий год, а о составлении личного годового плана. Формирование такого списка – первый шаг при переходе на новый уровень саморазвития. И вот почему:

• Человек основательно подходит к делу. Он задает себе вопросы – что ему нужно в будущем году? К чему он бы хотел стремиться? Что бы желал обрести? Где оказаться, и чего добиться? После чего дает себе ответы, пропуская вопросы через призму личностных ценностей, и формирует цель.
• Записывая ее на бумагу, он еще раз осмысливает свою задачу и визуализирует ее. Закрепляет в письменном виде, можно сказать, делает себе памятку, что служит в дальнейшем дополнительным стимулом.
• Человек думает, как ему стать лучше. Ведь цель – это итоговый результат стремления. А оно невозможно без желания совершенствовать себя или свою жизнь. Составляя список целей на целый год, человек лишний раз оценивает свои возможности, ресурсы, способности и думает, как и над чем ему придется поработать ради результата.

Такой план – это средство, ведущее его составителя к достижению желаемого, которое также позволяет расти и расширять границы действительности. Как минимум, такой список целей, находящийся на виду, будет «толкать» в спину и напоминать о желании к чему-то стремиться, когда его будет пересиливать тяга к прокрастинации и лени.

Верьте в себя и в свои силы

Вера в свои силы, возможно, важнее, чем достижение конечного результата. В детстве я мечтала стать фигуристкой и очень любила смотреть по телевизору фигурное катание. Через некоторое время родители отдали меня в клуб фигурного катания. Там я познакомилась с ребятами, которые уже участвовали в различных соревнованиях и ездили на олимпиады. Я мечтала стать такой же, как они. И очень сильно вдохновлялась их результатами. Моя жизнь была наполнена яркими событиями. А мои цели вдохновляли меня тренироваться и добиваться результатов. И хотя моя мечта не осуществилась, и я не стала профессионально заниматься спортом. Но я перенесла фигурное катание во взрослую жизнь, как хобби. До сих пор помню ту страсть и амбиции, которые были у меня в юные годы. Они остались со мной навсегда, и помогают мне в любом деле, за которое я берусь.

Ведь наличие целей и мечтаний помогает нам быть более позитивными и оптимистичными. Особенно, в те моменты, когда жизнь складывается не совсем так, как нам хочется. Без целей и желаний жизнь становится мрачнее, и мы не видим путей для развития. Я очень часто представляю, как добиваюсь своих целей. И мысленно переношусь в те места и в то время, когда мои мечты и планы воплощаются в жизнь. Я называю это «умственным побегом». Такое упражнение дает мне прилив энергии и мотивации. По сути, это побуждает меня продолжать работать и идти по выбранному пути с верой в себя. Кроме того, такого упражнения в сочетании с маленькими, но уверенными шагами в направлении цели, может быть достаточно. Чтобы изменить восприятие жизни, от бессмысленного к захватывающему и безграничному.

Как выбирать цели в жизни

Этот процесс сложен, если не понимать самого себя. Когда человек знает, чего он хочет, ему намного проще ставить перед собой задачи. Необходимо определить глобальные цели жизни. У кого-то они не сильно отличаются от животных: спать, кушать, размножаться. Другим этого явно мало и они выбирают более возвышенные приоритеты. Конечно потреблять еду или отдыхать нужно всем. Просто одним достаточно только этого, а кто-то выбирает покорение космоса, как цель в жизни. Парадокс в том, что правы и те и другие. Все зависит от приоритетов и ценностей человека.

Любая цель в жизни человека должна находить отклик в его душе, быть сопоставима с генеральной стратегией. Иначе не возникнет должной мотивации к ее осуществлению. Для этого необходимо понять, чего хочется на самом деле. Можно составить небольшой путеводитель под названием «мои цели в жизни», куда записать как можно больше того, что хочется сделать и попробовать.

Если решение этой задачи вызывает затруднения, можно заглянуть в небольшую шпаргалку, приведенную в середине этой статьи, где описано 50 целей в жизни, которые можно смело перед собой ставить. Но лучше, конечно, сделать это самому, доверившись своему внутреннему голосу. Тогда ответы будут более искренними и подходящими.

Цели жизни человека – понятие индивидуальное, поэтому нужно с осторожностью относиться к различным советчикам и «доброжелателям». Никто кроме самого человека не знает, что для него лучше

Просто выбирать свой путь необходимо осмотрительно. Интересоваться чужим опытом можно и даже полезно, но только при условии его глубокого анализа и сопоставления с личными взглядами и убеждениями.

Вопрос выбора цели в жизни важен и актуален всегда. Чем человек моложе, тем больше у него возможностей для различных экспериментов. С возрастом это преимущество пропадает. Поэтому желательно как можно раньше понять, чего хочешь и двигаться к намеченной цели, прикладывая максимум усилий для ее достижения. Но это совершенно не значит, что в случае, если цель перестает быть актуальной, необходимо проявлять упрямство. Выбрать новый маршрут можно всегда, просто в зрелом возрасте чуть больше тормозной путь.

Отношения

Всем известно, что над ними нужно работать. И если уж возник вопрос о том, как составить список целей на год и что в него включить, то нужно не забыть и о теме отношений. Здесь перечень может быть таким:

• Научиться слушать и слышать своего партнера.
• Принимать людей такими, какими они являются. Понять, что попытки «перекроить» их – неуважение, ибо так человек словно говорит, что ему плевать на их истинную, искреннюю сущность.
• Научиться находить правильные, нужные собеседнику в конкретный момент слова поддержки, которые реально могли бы его утешить.
• Сделать приятные подарки друзьям и близким просто так.
• Найти новое совместное хобби вместе со второй половинкой. Заняться чем-то необычным, привнести новизну в отношения.
• Больше экспериментировать в интиме.
• Научиться давать конструктивные советы.
• Привить привычку ставить себя на место других людей, чтобы лучше их понимать.

Что ж, целей можно сформировать еще очень много

Но в данном случае важно не только количество, а еще и качество. В список надо вносить лишь то, что действительно важно и имеет ценность

А потом, составив его и красиво оформив, можно закрепить на видном месте. Или даже вставить в рамочку – будет лучше смотреться и дополнительно вдохновлять.

Список целей жизни человека

Итак, если Вы хотите быть счастливы, необходимо, чтобы в Вашей жизни были большие вдохновляющие цели. Гармоничная личность имеет цели во всех основных сферах жизни: духовной, интеллектуальной, социальной и физической.

Помните про то, что нужно стремиться быть бескорыстным, а также Ваши цели по возможности не должны причинять страдания и боль не одному живому существу. Да-да, гармоничная и разумная личность ценит не только человеческую жизнь, но и жизнь других живых существ, а также состояние природы и Вселенной.

Цели в физической сфере

Примерный список того, какие цели должны быть в жизни на физическом уровне:

1. Достижение физического здоровья
2. Соблюдение чистоты тела
3. Потребление достаточного количества чистой воды
4. Правильное питание
5. Развитие гибкости тела
6. Установление правильного режима дня (ранний подъём и отбой)
7. Избавление от каких-либо болезней
8. Замедление процесса старения

Это список можно продолжать долго. Главное, чтобы эти цели не слишком замыкали человека на своём теле, которое должно являться просто инструментом для достижения главных целей жизни.

Цели в социальной сфере

На что нужно обратить внимание в этой сфере:

1. Установление хороших взаимоотношений с родителями
2. Гармоничные отношения с мужем или женой
3. Хорошие отношения с детьми и внуками
4. Уважительное отношение ко всем живым существам
5. Жить в соответствии со своей природой (мужской или женской)
6. Строить гармоничные отношения со всеми окружающими людьми (друзьями, коллегами и т.д.)

Сфера взаимоотношений очень важна в жизни человека.

Цели в интеллектуальной сфере

На интеллектуальном уровне могут быть такие цели:

Умение ставить сами цели
Развитие своих творческих способностей
Изучение языков
Работа над успокоением ума (очень важно)
Получение способности изменять свою судьбу
Получение научной степени или чего-то подобного
Развитие силы воли

На этом уровне целей может быть много, но они не являются и не должны являться главными целями жизни. Самые важные и главные жизненные цели ставятся на духовном уровне.

Цели в духовной сфере

Какие цели в жизни должны быть в духовной сфере:

1. Изучение и осознание своей изначальной природы — природы сущности (души)
2. Умение жить в настоящем моменте
3. Развитие в себе возвышенных качеств: бескорыстие, смирение и др.
4. Искоренение в себе корысти, эгоизма, гордости, вожделения, желания славы
5. Не быть зависимым от чего-то или кого-то в этом мире
6. Развивать внутреннее умиротворение, жизнерадостность и спокойствие
7. Умение жить по совести
8. В целом достичь как можно более высокого уровня эволюционного развития

Эти цели на порядок выше всех предыдущих, так как неразрывно связаны с нашей изначальной природой. Обязательно ставьте их в своей жизни.

Резюме: Какие цели должны быть в жизни?

Подведём небольшой итог статьи (выделим моменты, которые нужно запомнить раз и навсегда).

Первое и самое главное при постановке целей, это задать себе важные вопросы о своей природе и смысле своего существования.

Задайте себе следующие вопросы: «Какова моя истинная природа? Зачем я живу здесь?» Затем найдите на них ответы.

Далее нужно ещё раз осознать, что только великие и на первый взгляд недостижимые цели способны наполнять жизнь смыслом и давать человеку вдохновение и энтузиазм. Такие цели должны быть максимально бескорыстными и направленными на благо других.

Затем пропишите цели во всех главных сферах жизни. Они должны быть как можно более конкретными и чёткими. Для того чтобы ставить цели правильно и затем успешно достигать их, изучите статью:

Правила постановки жизненных целей

В каждой области описанной выше жизнедеятельности вам необходимо поставить цель по следующий правилам и рекомендациям:

1. Проверите и убедитесь, что жизненная цель, которую вы выбрали в соответствующей области вашей жизни, действительно отражает то, что вы хотите на самом деле. Что это ваша цель, а не мимолетное желание, навеянное кем-то или чем-то…

У вас есть ценности, убеждения и верования. Проверите, что они не конфликтуют с ни какой целью. Прежде, чем поставить цель – обмозгуйте ее, представьте, что произойдет, если она уже будет у вас в руках. Отслеживайте любые реакции. Если что-то не так – уделите вниманию мелочи. Лучше вначале потратить дополнительно времени, чем потом снова менять жизненные ориентиры.

2. Каждая из целей не должна противоречить другим целям и вашим возможностям.

Об этом уже писал выше. Проследите, чтоб цели были согласованны. Конечно же, в чем то вы достигнете большего успеха в чем-то нет, так и должно быть. Но вот конфликт между ними – не допустим.

3. Ставьте цели в положительной форме

Т.е. не то, что вы не хотите, чтоб было, а то что вы хотите. С местоимением «Я» в настоящем времени. «Не хочу быть бедным» – не верно, правильно будет так: «Я зарабатываю ежемесячно 10000 долларов!».

4. Разверните цель, детализируйте ее

Планирование займетесь потом, как и реальными шагами, чтоб добиться своей жизненной цели. Но детализировать стоит как можно раньше. Чем больше информации, тем проще вам будет осознать конечный желанный результат.

Вместо того, чтоб заказывать: «большой дом», лучше детализировать: «большой дом, 5 комнат, 140 кв.м, с большими окнами, современным фасадом и т.д.».

5. Завышайте цель

Многократно завышайте цель. И дело не в том, что человек часто недооценивает себя. Просто, так поступают, по мнению многих статистов-социологов, многие уже успешные люди.

6. Запишите цель

«Лучше тупой карандаш, чем самая острая память!» Думаю, знакома вам такая поговорка. Кроме этого, записанная, а еще лучше детально расписанная цель на бумаге  – воспринимается подсознанием, как инструкция к действию!

Цели поставлены, а дальше…

Дальше, каждый день, согласно правилам целеустремлённого человека, – просматривайте цели. Да, работы много (с каждой целью нужно будет поработать уже отдельно), но путь осилит идущий, и путь начинается с одного шага, сейчас!

Достижение целей повышает нашу уверенность

Нам в любом случае нужно к чему-то стремиться и добиваться результатов. Ведь когда мы достигаем своих целей — это способствует укреплению нашей уверенности и повышает самооценку. Наше чувство собственной значимости значительно возрастает. Мы испытываем настоящее счастье и удовлетворение от жизни. В результате понимаем, что жизнь не состоит только с проблем и неудач, а она наполнена различными возможностями и интересными событиями. Так что мечты и цели в жизни человека, могут изменить нашу философию и представление о том, что представляет собой жизнь.

Некоторые люди, как нам кажется, имеют более легкий путь. Мы думаем, что все их заслуги и достижения были поданы им на тарелочке. А другие могут страдать от ощущения, что возможности неуловимы и недоступны для них. Но жизнь каждого человека наполнена различными надеждами и возможностями. И все зависит только от нас, как мы будем реализовывать их и превращать в что-то реальное и значимое. Либо же, мы можем позволить нашим мечтам угаснуть и исчезнуть из жизни, что в результате будет очень печально. Ведь все люди, даже из низших слоев общества могут бороться за свои мечты и достигать поставленных целей.

Основные принципы планирования жизни

На первом этапе – составляем черновой список целей. Удобно с декабря приняться собирать цели, присматриваться к ним.
Можно проверить их на соответствие себе, если это вокал – пойти на пробное занятие.

Но ещё до начала составления плана, полезно принять принципы, чтобы движение по плану было в радость:

• Жизнь длинная. Цель, достигнутая в удовольствие за месяц – лучше, чем скрипя зубами за 2 недели.
  Следует брать спокойным темпом, а не спринтом. Эффективнее ставить «темповые» цели, а не сверхдостигалки.
• Принцип качалки: «Нет боли — нет роста».
  Контролируемый стресс делает нас сильнее. Выгодно напрячься в этом году, зная, что в следующем получим добавочные возможности.
• Постоянный рост. Большая часть моей жизни заполнена людьми, идеями, работой, которых не было 5 лет назад даже в мечтах.
  Помечтал в начале года, попахал, а к концу – удивился.
• Нет сверхусилиям. Я против адских достижений, я за привычку и систему.
  Каждый день пробегать по 5 км легче, чем раз в 4 дня – полумарафон.

Жизненные цели мужчины

Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время . Без дела, он не дееспособный.
В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги.
Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины

Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО
.

Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

1. Исследовать методы управления бизнесом на своём опыте.
2. Поставить перед собой 50 промежуточных или среднесрочных целей и достичь их.
3. Развить компанию до оборота в 1 млн. $
4. Создать сервис, облегчающий жизнь другим мужчинам.
5. Стать экспертом в своей специализации.

Правила составления

Первое, что нужно усвоить – список целей на целый год должен быть структурированным, аккуратным, четким и упорядоченным. И лучше выписать задачи не единым «полотном», разделенным лишь пунктиками, а поделить их на блоки. Желательно, чтобы в каждом из них было еще распределение задач по месяцам. Например, блок будет называться «Финансы». И внутри: «Январь – открыть в банке накопительный вклад под проценты. Начать вести учет расходов и доходов. Февраль – изучить все современные методы заработка и варианты бизнеса». И так далее.

И, конечно, руководствоваться нужно системой постановок целей SMART. Согласно ей, любая задача должна быть:

• Specific – конкретной.
• Measurable – измеримой.
• Attainable – достижимой.
• Relevant – актуальной.
• Time-bound – ограниченной по времени.

Соблюдение этих принципов позволяет поставить максимально ясную цель, а также заставляет основательно задуматься о своих возможностях. SMART – это уже отдельная тема, и о ней можно говорить долго. Но факт такой: составляя список по ней, человек задаст себе огромное количество вопросов и яснее представит, чего он хочет. Он не просто включит в перечень «Купить машину», а будет знать – какую именно, когда, за сколько и как он на нее заработает.