Что такое периферическое зрение: Периферическое зрение — что это, методы развития

Содержание

Периферическое зрение - что это, методы развития

Периферийное зрение является определенной категорией, которая несет ответственность за определенные места сетчатки. Благодаря этому человек имеет возможность рассматривать предметы в темноте, видеть расположение объектов по бокам.

При нормальном состоянии человек видит хорошо. Нарушения сопровождаются снижением остроты бокового зрения. На это могут влиять различные факторы.

Норма периферического зрения

Интересно, что у женщин такое зрение намного лучше развито, чем у мужчин. Периферическое зрение отвечает за боковое восприятие предметов. Это помогает ориентироваться в пространстве. Такая категория отвечает за возможность рассматривать предметы в темноте. Такой вид зрения также называют боковым обзором.

Обзор отличается низким разрешением. Поэтому появляется возможность уловить только черные и белые оттенки. Женщины имеют более развитую такую способность. Поэтому женщины различают боковые предметы намного лучше.

За такое восприятие отвечает определенный участок сетчатки. Выполняет очень важную функцию – отвечает за координацию человека в окружающей среде, позволяет ориентироваться в пространстве в темноте. При нормальном состоянии позволяет рассмотреть предметы расположены по бокам от прямого взгляда.

Нормальная острота бокового зрения имеет такие особенности:

  • боковой обзор меньше центрального;
  • не во всех случаях соответствует врожденным размерам;
  • тренировку выполняют с помощью специальных упражнений;
  • для некоторых профессий норма является обязательной.

Для того чтобы контролировать этот показатель, человек должен посещать офтальмолога 1-2 раза в год. Нарушения могут сопровождаться развитием патологических процессов. Для обследования понадобится специальная диагностика с помощью периметра. Данный прибор предназначен для диагностики офтальмологических заболеваний и состояния головного мозга. После этого врач имеет возможность назначить лекарственную терапию.

В случае пропадания периферического обзора при нормальной остроте зрения, то человек не имеет возможности самостоятельно передвигаться. При хождении человек будет спотыкаться об разные предметы и не сможет их увидеть, если они имеют большой размер.

Интересным фактом является то, что мужчины имеют хорошо развитое центральное зрение, а у женщин периферическое. В древние времена на это влиял род деятельности. Мужчины занимались охотой, поэтому им необходимо было фокусировать зрение на конкретном объекте. Постепенно эти показатели приобрели генетическую форму.

Как выявить нарушения

Основная функция такой категории обзора – это обеспечить координацию и ориентацию в пространстве. Факторы, которые влияют на нарушения: травмы зрительных органов, заболевания головного мозга и сосудов. Это может стать причиной повреждения одного или двух глаз. Все зависит от степени и характера поражения.

Проблемы такого зрения в большинстве случаев возникают на фоне офтальмологических заболеваний. К ним относятся: глаукома, повышенное внутриглазное давление. Это может стать причиной повреждения зрительного нерва. Изначально на периферии диагностируют несущественные выпадения. Если лекарственная терапия отсутствует, то наблюдается сужение обзора полей. Этот процесс является необратимым. Запущенные и тяжелые стадии приводят к атрофии бокового зрения.

Причины механического повреждения роговицы скрываются в воздействии таких факторов: стремительное повышение или снижение давления, чрезмерные нагрузки, систематические заболевания, травмы и ушибы головы. Наличие дефектов может стать причиной повреждения зрительных нервов. На этом фоне развивается нарушение бокового обзора. Поэтому при развитии подозрительных симптомов следует обращаться к врачу. В противном случае последствия могут быть необратимыми.

При нарушении местного кровообращения в органах зрения и головном мозге может возникнуть такая патология. Наличие новообразований разного характера так же негативно влияет на боковое зрение. Травмы головного мозга могут негативно сказаться на органах зрения. В большинстве случаев такие дефекты имеют благоприятный прогноз, если своевременно обратиться к врачу. Если возникнет отсутствие бокового обзора, то человек не сможет вести привычный образ жизни. Возрастные изменения не имеют существенного влияния.

Лечение нарушений

Определенной лекарственной терапии в этом случае не существует. Невозможно вылечить периферическое зрение, поскольку нарушения не являются отдельным заболеванием. Они проявляются в качестве симптомов определенных патологических процессов. Поэтому перед лечением врач должен провести полноценное обследование.

Учитывая причины таких нарушений, определяется возможность терапевтического лечения. Обычно оно является медикаментозным. В тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Чтобы достичь успешного результата, необходимо определить и вылечить причину проявления таких признаков.

Самостоятельно запрещено принимать лекарственные препараты и увеличивать их дозировку для достижения более эффективного результата.

Средства народной медицины в этом случае не имеют противопоказаний. Но перед их использованием понадобится консультация врача. Важно учитывать, что многие травы являются сильными аллергенами. Большинство народных средств имеют в основе именно такие составляющие.

Поэтому перед применением такой терапии следует исключить наличие аллергической реакции.

Полезными считаются тренировки бокового зрения. Их рекомендуют проводить пациентам разного возраста. Благодаря упражнениям можно укрепить боковой обзор. Они являются профилактикой нарушений.

Тренировка периферического зрения

Такое зрение полезно развивать выполнением специальных упражнений. Они разработаны с целью профилактики нарушений и для укрепления зрительных органов. Такие упражнения будут полезными для работы головного мозга. Они способствуют развитию его функциональности, поддерживают активность мышления длительное время.

Обязательно рекомендуют выполнять пациентам, которые имеют такие профессии:

  • дальнобойщики;
  • профессиональные спортсмены;
  • военные;
  • преподаватели и воспитатели;
  • полисмены.

Также полезно практиковать людям, у которых трудовая деятельность связана с компьютерами. Упражнения очень простые и не потребуют много времени. Но важно учитывать, чтобы достичь эффективного результата, тренировки надо проводить постоянно.

Упражнения:

  • Изначально необходимо зафиксировать взгляд на предмете, который должен лежать перед человеком. Потом надо попытаться рассмотреть предметы по бокам и не перемещать зрачки.
  • Можно выбрать конкретный объект, который расположен на стене. Он должен находиться на расстояние примерно 3 м. Потом надо взять два карандаша или фломастера, вытянуть их перед глазами и начинать медленно разводить их по разные стороны. Когда карандаши будут разводиться, надо сфокусировать взгляд на настенном объекте.
  • Для этого упражнения понадобятся картинки с большими буквами или цифрами. Не важно, какие символы будут изображены на картинках. Человек должен сесть на стул и поставить такие изображения перед собой. Они должны находиться в боковом обзоре, чтобы было возможно их различить. Медленно надо разводить их по сторонам, чтобы обзорный круг увеличился.
  • Тренировка подходит для офисных сотрудников, учителей, врачей и других профессионалов. Для ее проведения человек должен подойти к окну. Затем выбрать конкретный объект и смотреть на него. Без перемещения зрачков следует указать предметы, которые находятся рядом с выбранным объектом. Такую тренировку можно выполнять дома и на работе.
  • Это упражнение потребует наличия книги, газеты или журнала. Человек должен выбрать конкретное слово и сфокусировать на нем свой взгляд. Потом надо озвучить слова, которые расположены возле данного слова. Зрачки при этом не должны перемещаться.

Такие тренировки являются полезными для каждого человека. Для их проведения не потребуются денежные средства и много времени. Это является существенным преимуществом. Чтобы боковой обзор выполнял свою функцию без нарушений, следует проводить такие упражнения каждый день. Это поможет укрепить периферическое зрение. Снизить риск травм, патологических процессов, тяжелых осложнений помогут профилактические меры.

Полезное видео

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Периферическое зрение - функции, нарушение, исследование полей зрения

Периферическое зрение возникает в результате работы фоторецепторов, в частности палочек и колбочек, которые располагаются в плоскости сетчатки. При этом оно определяется полем зрения. Видимое пространство перед глазами, которое человек может различить при фиксированном взоре, и называется полем зрения. За счет наличия периферического зрения человек может свободно ориентироваться в пространстве.

Параметры поля зрения для каждого индивидуального глаза различаются. Определяющей величиной в этом случае является оптическая работа сетчатки. Также поле зрения ограничивается анатомическими структурами (край глазницы, спинка носа и т.д.). Нормальные показатели для поля зрения (при взгляде на белый цвет) имеют следующие значения: 90 градусов кнаружи, 70 градусов кнаружи кверху, 90 градусов кнаружи книзу, 55 градусов кнутри, 50 градусов кнутри книзу, 55 градусов кнутри кверху, 65 градусов книзу.

При различных заболеваниях органов оптической системы (патология сетчатки, зрительного пути, глаукома и т.д.) происходит сужение границ поля зрения. Сужение границ может быть концентрическим или локальным. Иногда возникает выпадение каких-либо участков с появление скотом. Надо учитывать, что даже при нормальном зрении имеются физиологические скотомы (ангиоскотомы, слепое пятно в области височного поля зрения размером 15 градусов). Слепое пятно располагается в той части сетчатки, которая лишена фоторецепторов (это находится в проекции зрительного нерва). Вокруг слепого пятна возникают ангиоскотомы, которые представляют собой лентовидные участки крупных сосудов сетчатой оболочки. В этих областях фоторецепторы попросту прикрыты сосудами и кровью.

При поражении зрительного нерва или пигментной дистрофии сетчатой оболочки происходит концентрическое сужение поля зрения. При этом степень сужения может быть критической. В этом случае говорят о трубчатом зрении, которое характеризуется локальной областью видения, не превышающей 5-10 градусов в центральной области. При такой патологии пациент теряет способность ориентироваться в пространстве, но читать при этом чаще может.

При симметричном выпадении полей зрения с обеих сторон, вероятно, речь идет об объемной аномалии головного мозга (опухоль, воспаление, кровоизлияние, ишемия). Очаг этот может располагаться в области гипофиза, в основании мозга, в районе зрительных трактов.

При симметричном половинчатом выпадении височной области полей зрения с обеих сторон (гетеронимная битемпоральная гемианопсия) чаще поражается внутренняя область хиазмы, то есть повреждаются волокна, которые начинаются от носовых половин сетчатой оболочки обоих глаз.

При таком же поражении, но с носовой области (гетеронимная биназальная гемианопсия), обычно происходит сдавление перекреста снаружи, например, при серьезном склерозе сонных артерий. Такое состояние встречается нечасто.

Гомонимная гемианопсия сопровождается одновременным выпадением полей зрения с одной стороны (правой или левой) в обоих глазах. Такая ситуация наблюдается при поражении одного из трактов зрительного пути. При участии правого тракта, происходит выпадение зрения с левой стороны, и наоборот.

Если объемное образование в головном мозге имеет незначительные размеры, то сдавлению может подвергаться только часть зрительного тракта. При этом может возникать симметричная гомонимная квадрантная гемианопсия, при которой наблюдается выпадение только четверти поля зрения с обеих сторон.

При корковом поражении зрительных центров возникает вертикальная линия гомонимных выпадений в структуре поля зрения, которая не вовлекает точку фиксации в проекции желтого пятна и другие центральные отделы. Та особенность связана с тем, что от центральной области сетчатой оболочки нейроэлементы направляются к обеим корковым структурам, которые находятся в двух полушариях.
При патологии в области сетчатой оболочки и зрительного нерва форма сужения полей зрения может быть различной. В частности, при глаукоме возникает сужение зрения с области носа.

При сохраненных границах поля зрения и выпадении отдельных участков говорят о скотомах. Они бывают абсолютными, то есть зрение в какой-то области отсутствует полностью, и относительными, когда человек может воспринимать объект, но в меньшей степени. При скотомах скорее всего имеются очаги поражения в сетчатке или зрительных путях. Положительная скотома воспринимается пациентом в виде темного или серого пятна. При этом очаг поражения располагается в зрительном нерве или сетчатке. При отрицательной скотоме пациент не воспринимает слепое пятно. Его можно выявить только в результате проведенного исследования. Обычно она возникает на фоне поражения проводящих путей.

Мерцательные скотомы появляются внезапно. Они кратковременны, перемещаются в пространстве и сохраняются даже при закрывании глаз (при этом они воспринимаются как яркие, зигзагообразные мерцающие молнии, которые стремятся в периферическую зону). Симптомы этот возникает в ответ на спазм артерий головного мозга. При мерцательных скотомах следует немедленно принять спазмолитический препарат. Возникают такие симптомы с различной периодичностью.

В зависимости от локализации, скотомы подразделяют на центральные, парацентральные, и периферические.
Имеются абсолютные физиологические скотомы, которые возникает в 12-18 градусах от центра в височной доле. Эта скотома возникает в проекции волокон зрительного нерва. Однако, при патологических состояниях, размер этой физиологической скотомы может увеличиваться, что имеет диагностическое значение.

В случае центрального и парацентрального расположения скотомы, чаще поражается папилломакулярный пучок зрительного нерва, хориоидея или сетчатка. Также центральная скотома часто сопровождает рассеянный склероз.

Диагностика нарушений периферического зрения

Для оценки поля зрения можно прибегнуть к простому сравнительному методу. При этом необходимо, чтобы параметры поля зрения врача были в пределах нормы. Испытуемого во время теста помещают непосредственно перед медицинским работником и спиной к источнику света на расстоянии от полуметра до метра. Манипуляции проводят по отдельности для каждого глаза. Это можно обеспечить путем закрывания разноименных глаз обследуемого пациента и врача (то есть правый глаз пациента и левый глаз доктора, и наоборот).

Обследуемый смотрит прямо в открытый глаз врача. Доктор при этом от периферии к центру в разных плоскостях перемещает кисть руки. Пальцы при этом следует несколько шевелить. Движущаяся рука должна располагаться посередине между пациентов и врачом. В тот момент, когда движущийся объект возникает в поле зрения пациента, последний должен об этом сообщить.

Методика это довольно грубая, но позволяет выявить значительное сужение границ поля зрения или же серьезные дефекты. В связи с этим пробы эта, скорее оценочная или ориентировочная, потому что в результате нее нет возможности получить цифровые значения. Обычно такой способ определения границ зрения применяют у маломобильных пациентов, например, у лежачих, когда проведение обследования с применением специального прибора не представляется возможным.

Для более точного определения границ зрения необходимо использовать специальные приборы. Одной из инструментальных методик является кампиметрия, при которой поле зрения определяют на сферической вогнутой поверхности. Однако, методика эта имеет ограниченное применение. Чаще ее назначают для исследования центральных областей поля зрения, которые располагаются в пределах 30-40 градусов. Периметры для данного исследования выглядят как полусфера или дуга. Чаще других применяют периметр Ферстера, который выглядит как черная дуга 180-градусная на специальной подставке. Эту дугу можно перемещать в различных плоскостях. Наружная поверхность дуги подразделяется на градусы (от нуля до 90). Чтобы провести обследование, используют два типа предметов (белые и цветные), которые прикрепляются на длинные стержни. При этом диаметр объектов для исследования также различается. Чтобы определить наружные границы поля зрения, необходимо использовать белый круг диаметром 3 мм, для внутренних дефектов следует использовать белый круг 1 мм в диаметре. Размер цветных кругов составляет 5 мм.

Во время исследования голову испытуемого устанавливают так, чтобы глаз, в котором проводят измерения, находился в центральной части полусферы. Второй глаз закрывают при помощи повязки. Во время исследования пациент должен фиксировать взор на особой метке, расположенной в центральной части измерителя. В течение 5-10 минут перед проведением измерений пациент должен адаптироваться к условиям эксперимента. После этого доктор перемещает белую и цветную метки в различных направлениях от периферии к центру. Таким образом доктор определяет границы поля зрения в градусах.

При использовании проекционных периметров на саму дугу или на полушаровую внутреннюю поверхность периметра проецируют световой объект. Объекты обычно различной яркости, величины и цвета. Эта методика позволяет делать квантитативную количественную периметрию. Для этого используют два разноразмерных объекта, количество отраженного света от которых одинаково. Данная методика применяется для ранней диагностики различных заболеваний.

Чаще других методик применяется кинетическая (динамическая) периметрия. При этом объект перемещают в пространстве по направлению к центру от периферии по разным радиусам окружности. Также чаще начали применять статическую периметрию. В этом случае используют неподвижные объекты с разным объемом, величиной, яркостью. Для этого имеются автоматические статические периметры, которыми управляет компьютер. Врач выбирает подходящую программу для конкретного исследования. На экране полусферической или другой формы предъявляют тест-объекты, которые передвигаются в разных меридианах или же вспыхивают в различных частях экрана. При помощи специального датчика компьютер фиксирует показатели пациента. На специальном бланке документируются границы полей зрения, очаги выпадения. Данные представляются на распечатке компьютера. Диаметр метки при определении границ поля зрения составляет три мм. В случае низкого зрения можно несколько увеличить яркость метки или же ее диаметр. Если используют цветные метки, то диаметр их должен быть 5 мм. Так как периферическая область полей зрения является ахроматичной, изначально восприятие цветной метки является белым или же серым. Только после входа в зону цветного зрения метка становится красной, синей или зеленой, соответственно. Для определения цветного зрения испытуемый должен ставить метку именно в тот момент, когда она станет цветной. Самое узкое поле зрения характерно для зеленого цвета, более широкие для синего и желтого цвета.

Для повышения информативности периметрии нужно использовать метки с различным диаметром и яркостью. Такой способ определения границ зрения называется квантитативной периметрией. В результате можно на ранних стадиях различных заболеваний (глаукома, дистрофия сетчатки и т.д.) выявить патологию.

Чтобы исследовать ночное и сумеречное зрение, можно применять низкую яркость фонового облучения и низкую освещенность самой метки. Благодаря этому вступает в работу палочковый аппарат сетчатки.

На протяжении последних лет в офтальмологии чаще стали использовать визоконтрастопериметрию. При этом оценку пространства выполняют при помощи монохромных (черно-белых) или цветных полос. Они выглядят в виде таблиц или представляются на дисплее компьютера. Если имеется нарушенное восприятие пространственных решеток, то высока вероятность нарушений поля зрения в соответствующих участках.

Вне зависимости от модели прибора для определения поля зрения, следует соответствовать определенным правилам:

  1. Исследование проводят по очереди для каждого глаза по отдельности. Второй глаз изолируют при помощи специальной повязки. Важно, чтобы повязка не ограничивала поле зрения соседнего глаза.
  2. Голову размещают так, чтобы обследуемый глаз находился четко напротив фиксационной метки. Пациенту на протяжении всего исследования нужно фиксировать специальную метку в центре периметра.
  3. Перед началом эксперимента следует дать пациенту четкие инструкции относительно фиксационных меток, подвижных объектов. Следует договориться о том, как обследуемый будет сообщать о результате. Чтобы получить достоверные результаты, необходимо проводить измерения по двенадцати меридианам (в крайнем случае, по восьми).
  4. Ели проводится определение цветного периметра, то пациент должен сообщать только о появлении хорошо различимого цвета у метки. Результаты отмечают на стандартном бланке, на котором имеются нормальные показатели. В случае сужения поля или наличия скотом их заштриховывают.

В зависимости от конкретной локализации сужений поля зрения, можно определить область поражения зрительного пути, степень дегенерации сетчатки, стадию глаукоматозного процесса. 

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника открыта семь дней в неделю и работает ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в "Московскую Глазную Клинику" Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Поле зрения: методы диагностики - "Здоровое око"


Периферическое или боковое зрение позволяет нам ориентироваться в пространстве. Максимальной остротой передачи картинки обладает только макула (центральная область сетчатки). Другие ее участки цвета и формы объектов не различают, но обладают повышенной чувствительностью к движениям. Поле зрения – это пространство, которое воспринимают глаза при статичном взгляде. Их нарушение отрицательно сказывается на жизни человека, возникают сложности с ориентацией.

Что такое поле зрения?

Недостаточно четко видеть окружающие объекты. Важной характеристикой функциональности глаз является поле зрения. Под данным термином скрывается участок, в пределах которого человек может рассмотреть все его точки при фиксированном расположении зрительного аппарата.

Подобная характеристика определяет пропускную способность оптического анализатора, поскольку они располагаются в прямой зависимости. По этой причине возможность видеть окружающие объекты крайне важна.

У разных людей величина зрительного поля существенно различается. На показатель влияет анатомия, профессиональная деятельность, индивидуальные особенности. Иными словами, всё, что способно развить подобный «навык» зрительного аппарата.

Боковое, или периферическое, зрение

Несимметричное восприятие окружающей среды в первую очередь определяет размер и форма оптической деятельности сетчатой оболочки. Как это ни парадоксально звучит, но поле зрения каждого глаза вытянуто по отношению к внешнему углу.

За способность человека видеть и различать оттенки отвечают фоторецепторы (палочки и колбочки). Они распределены неравномерно по поверхности сетчатой оболочки. Если палочки расположены практически на каждом участке, то колбочки находятся только в центре.

По этой причине боковое зрение слабее, поскольку палочки не обеспечивают необходимой детализации изображения. У некоторых индивидов восприятие оптической информации более развито ввиду специфической деятельности или увлечения (езда на автомобиле, командные игры и т. д.).

Существует ряд упражнений, направленных на расширение зрительного поля и повышения остроты глаз. Однако око не совершенно и на нем порой появляются «слепые пятна». В результате человек не видит даже того, что находится на расстоянии вытянутой руки.

Выпадение полей зрения у человека

При отсутствии нарушений в работе глаз мы можем рассмотреть пальцы, отведенные в сторону минимум на восемьдесят пять градусов. Если угол меньше, то наблюдается сужение зрительного поля. Все большую популярность набирают операции, направленные на восстановление функциональности глаз.

А если каждым оком человек видит лишь часть пространства, помещенного в воображаемый угол, что свидетельствует о выпадение оптических полей. Это опасный симптом, сигнализирующий о развитии патологий головного мозга или нервной системы.

Локальное выпадение ½ или ¼ части поля называется гемианопсией. Аномалия чаще всего носит двусторонний характер, т. е. затрагивает одновременно оба глаза. Выделяют и концентрическое выпадение, когда взгляд человека фиксируется практически в одной точке. Подобное проявление характерно для атрофии оптического нерва и последней стадии глаукомы. Однако явление может быть и временным, вызванным психосоматическим состоянием.

Очаговое выпадение зрительных полей медики называют скотомами. Для патологии характерно образование островков, которые человек воспринимает как тени или пятна. Порой пациент даже не догадывается о развитии у него аномалии. Ее выявляют только при прохождении медицинского осмотра.
Выпадение области в центре сигнализирует о развитии макулодистрофии (возрастное повреждение жёлтого пятна).

Причины нарушений

Характер выпадения оптических полей напрямую зависит от причины, спровоцировавшей развитие патологии. Чаще всего это аномалии, затрагивающие световоспринимающий аппарат органа зрения.

Если выпадение поля сопровождается образованием занавесы с одной стороны, причина кроется в отслоении сетчатой оболочки либо развитии патологии проводящих путей оптической системы. Также при подобном дефекте величина выпадающих полей меняется в зависимости от времени суток.

В некоторых случаях пациенты говорят о том, что смотрят будто через стену воды, картинка словно «плавает». Причиной отслоения ретины могут стать травмы, высокая степень миопии. Если выпадают наружные половины поля (от виска) в обоих глазах, то можно заподозрить гипофиз.

Если патология сопровождается образованием плотной завесы со стороны носа, высок риск развития глаукомы. Одновременно больные жалуются на затуманенность зрения, возникновение радужных кругов при взгляде на светящийся объект.

Выпадение оптических полей в форме полупрозрачной занавески с любой стороны может спровоцировать птеригиум, катаракта, помутнение стекловидного тела. При возникновении «слепых зон» в центре, причину стоит искать в макулодистрофии или частичной атрофии зрительного нерва.

Концентрическое сужение полей в большинстве случаев становится последствием пигментной дегенерации сетчатой оболочки. При этом в течение длительного времени сохраняется высокая острота глаз. К трубочному зрению способна привести и глаукома в поздней стадии. В повседневной жизни отклонение проявляется следующим образом. Человек подходит к двери и в течение долгого времени пытается отыскать замочную скважину, чтобы вставить ключ.
Вернуться к оглавлению 

Методы диагностики

Для постановки диагноза используют разнообразные процедуры. При этом состояние каждого глаза анализируется по отдельности. Доктор просит пациента смотреть в одну точку, отмечая появление предмета на разных участках. Глаза, который не проверяют прикрывают специальным щитком либо ладонью.

Основные способы диагностики:

  • Контрольная. Дает возможность оценить оптические поля, занимает минимум времени и не требует специализированной аппаратуры. Главное условие – отсутствие отклонений со зрительным полем у доктора. В процессе обследования пациент отмечает, где появляются пальцы или иные объекты.
  • Кинетическая. Ее проводят с помощью ручного периметра. Подбородок пациента закрепляется на подставке. Как только увидите на экране периферическим зрением светящийся предмет, скажите об этом доктору.
  • Статическая. Проводится с использованием автоматического периметра. Компьютер в разных участках показывает подсвеченный объект, увеличивая его яркость до тех пор, пока пациент не заметит его и не нажмет кнопку.
  • С удвоенной частотой. При диагностике человек рассматривает вертикальные полоски белого и чёрного цвета. Они мерцают с разной частотностью, что создает визуальный эффект удвоения. Если на определенной частоте пациент их не видит, это свидетельствует о патологии оптического нерва или ретины.

Вернуться к оглавлению 

Изменения поля зрения

Несмотря на разнообразие подобного дефекта, его условно можно квалифицировать на два типа:

  • Очаговые (скотомы).
  • Сужение зрительного обзора.

Коррекция оптических полей при разнообразных аномалиях нервной системы частое явление. Подобный симптом считается одним из важнейших при проведении диагностики.

Очаговые дефекты (скотомы)

Отсутствие оптического обзора на определенном участке, контуры которого не совпадают с боковыми краями зрительного поля называется скотомами. Подобное отклонение пациенты в большинстве случаев даже не замечают. Оно выявляется при проведении специальной диагностики. Это так называемые отрицательные скотомы.

Иногда больные отмечают возникновение перед глазами пятен или тени в поле зрения. Положительная скотома мешают нормальному обзору и доставляет дискомфорт. Патология может иметь разную форму и располагаться на любом участке.

Если в области скотомы оптическая функция полностью отсутствует, ее называют абсолютной. При очаговом поражении диагностируют относительную скотому.

Помимо патологических отклонений существую физиологические. Примером подобного явления служит «слепое пятно». Абсолютная скотома, имеющая овальную форму. Обычно располагается в области височного обзора. Представляет собой проекцию оптического диска, не имеющую светочувствительных элементов.

Физиологические скотомы имеют четкие размеры и расположение. Если их объем увеличивается, это свидетельствует о развитии патологии.

Изменение границ поля зрения

Сужение оптического обзора носит глобальный или локальный характер. В первом случае патология приводит к трубному зрению, во втором дефект затрагивает определенный участок.

Сужение концентрическое

Аномалия может быть незначительной или выраженной. К развитию дефекта чаще всего приводят заболевания нервной системы (истерия, неврастения). В этом случае патология оптических полей будет функциональным.

Однако чаще всего причина концентрического сужения обзора скрывается в повреждении органа зрения. Чтобы выявить тип нарушения у пациента, проводят диагностику, используя предметы, отличающиеся по размеру. Они располагаются на разной дистанции.

При функциональном отклонении габариты объекта и степень удаленности практически никак не сказываются на результатах обследования.

Гемианопсия

Двустороннее отсутствие ½ зрительного поля свидетельствует о повреждении оптического пути в области перекреста. Часто пациенты самостоятельно обнаруживают патологию. Гемианопсия может быть гомонимой, когда с одной стороны наблюдается выпадение височной области обзора, а с другой – носовой. Также выделяют гетеронимый дефект. Диагностируется симметричное выпадение носовых или теменных участков с двух сторон.

Гемианопсию дополнительно подразделяют на битемпоральную и биназальную. В первом случае происходит выпадение наружной половины зрительного обзора. Аномалия сигнализирует о повреждении оптического пути в районе перекрестка. Часто развивается при гипофизах.

Биназальный дефект сопровождается выпадением внутренних областей зрительного поля. Недуг повреждает неперекрещенные волокна оптического пути.

Заболевания

Отклонение в полях периферического обзора сигнализирует о развитии ряда аномалий:

  • Офтальмологические недуги (глаукома, катаракта, периферическая дистрофия сетчатой оболочки).
  • Сбой в функционировании оптического нерва (атрофия, неврит).
  • Патологии, затрагивающие головной мозг (новообразования, врожденные болезни сосудистой системы).
Где именно сосредоточен деструктивный процесс, доктор выявляет после анализа величины и формы зрительных дефектов.

Способы лечения и восстановления

Курс терапии зависит от причины, спровоцировавшей выпадение оптических полей.

  • При диагностировании глаукомы врачи устанавливают наблюдение за динамикой развития недуга либо прописывают лекарственные средства и процедуры.
  • При макулодистрофии прежде всего важно выявить природу ее повреждения сетчатки. По возможности в первую очередь устраняется первопричина (например, приём медикаментов или физиотерапия).
  • Хирургическое вмешательство назначается при отслоении ретины.

При повреждении оптического нерва, существенном нарушении питания клеток головного мозга, после инсульта и ишемии прописывают курс восстанавливающего лечения.

Заключение

Принято считать, что главная характеристика зрения – его острота. Но это ошибочное мнение. Ведь при нарушении оптического поля толку от неё будет мало. Отсутствие отклонение позволяет человеку ориентироваться в пространстве. Сужение или выпадение зрительных полей – это проблема, которую ни в коем случае нельзя игнорировать. При обнаружении опасных симптомов, незамедлительно обратитесь в клинику.

Из видеоролика вы узнаете, что такое поле зрения и как его определять.

Вернуться к оглавлению 

Периферическое зрение, его нарушения и упражнения для развития

Когда человек смотрит прямо перед собой, он все равно улавливает то, что происходит сбоку. В просторечии это называют «уловить краем глаза». Научное же название — периферическое зрение. Оно есть у всех без исключения позвоночных, является важным аспектом зрения. Его еще называют «боковым».

В литературе часто можно найти еще и понятие «периферийное зрение». Возникают споры, а какое все же у нас зрение, периферическое или периферийное? Правильно и так, и так. Это по разному названо одно и то же явление.

Периферическим зрением лучше всего воспринимается белый свет, а дальше, в порядке убывания все цвета спектра, начиная от красного. также оно слабо воспринимает форму предметов, но зато чувствительно к движению, мельканию предметов. И чем это мелькание быстрее, тем лучше его воспримет глаз.

Есть еще центральное зрение — в него попадают все объекты, когда мы смотрим непосредственно вперед. Значит, в «зону ответственности» периферического попадает большая часть того, что мы видим. А сколько мы видим, зависит от нашего поля зрения. Так что при проверке у окулиста обязательно будет проведено и исследование периферического зрения.

Поле зрения

Когда мы в расслабленном состоянии смотрим вперед, то помимо находящихся там объектов замечаем и то, что находится по бокам. Все, что таким образом захватывает глаз, и есть поле зрения. Чем выше острота зрения человека, тем он видит дальше, но от этого практически не зависит боковое зрение.

Под «полем зрения» понимают не только то, что человек видит по горизонтали, но и по вертикали тоже.

Исследование состояния этого зрения очень важно при диагностике заболеваний сетчатки, глазных нервов и остроты зрения. При заболеваниях сетчатки врач исследует поле зрения больного в динамике, на протяжении длительного времени. И именно состояние периферического зрения может указать на особенности протекания патологического процесса в глазу, помогает подобрать эффективное лечение.

В определенной степени поле зрения сужено из-за выступающих частей лица — носа, скул, бровей. Если человек носит очки, то и их оправа может несколько ограничивать обзор.

Исследование поля зрения — главный способ диагностики периферического зрения. И самый простой из всех — контрольный способ. При нем не нужно никаких приборов, врач со здоровым и полным полем обзора сравнивает таковое у обследуемого со своим.

Для более точного определения проводится компьютерная диагностика — пациент смотрит в окуляры, врач демонстрирует различные предметы, которые возникают по бокам и приближаются к середине обзора. Чуть только пациент их замечает, он нажимает на кнопку, компьютер фиксирует.

Исследование периферического зрения проводят на каждом глазу отдельно.

Зачем нам нужно периферическое зрение

Этот вид зрения есть у всех позвоночных и у птиц. Только у разных видов живых организмов оно охватывает разный радиус. У человека со здоровым зрением этот угол составляет 120 градусов каждым глазом. по вертикали и горизонтали. При некоторых глазных заболеваниях этот угол сужается. Ухудшится периферическое зрение может и в случае травмы самого глаза — его сотрясения, ожога, ушиба, либо перенапряжения самого глаза.

Сужение периферического зрения может быть следствием и болезней головного мозга.

Строение сетчатки глаза: палочки и колбочки

Человеческий глаз — сложный оптический инструмент. Он воспринимает, анализирует и передает информацию на сетчатку, дает представление о цвете, расстоянии, и т.д. В различное время суток за все это отвечают различные области сетчатки, ее различные рецепторы. Эти рецепторы преображают световое раздражение в нервное. Другими словами, свет преобразуется в электрические импульсы, а зрительный нерв передает их в мозг. Благодаря сходности формы, их назвали

  • палочки — те, которые отвечают за восприятие в темное время суток
  • колбочки — ответственны за остроту зрения и цветовосприятие

И именно палочки больше всего участвуют в работе периферического зрения.

В глазу здорового человека находится около 120 млн палочек, и всего 7 млн. колбочек.

Палочки очень светочувствительны, им достаточно лишь 1 фотона света, чтобы они отреагировали, но они не могут различить цвет предмета. Так как палочек несоизмеримо больше, они располагаются в основном «на периферии» сетчатки, тогда как колбочки — в основном в ее центре. Благодаря большому количеству палочек на периферии глаза, человек и замечает в темноте окружающие его предметы.

Периферийное зрение хорошо действует в темноте, когда цветовосприятие неактуально, поэтому оно черно-белое. То, что мы в светлое время суток воспринимаем боковым зрением цвета, обусловлено работой колбочек.

Функции

Оно нам необходимо, чтобы лучше ориентироваться в пространстве. Его осуществляет большей частью палочковый аппарат, поэтому это еще и сумеречное зрение. Благодаря ему мы можем двигаться в темное время суток, различать предметы даже в практически полной темноте, ведь палочки реагируют на мельчайшие световые излучения.

У травоядных млекопитающих глаза всегда расположены по бокам, и угол их обзора составляет практически полную окружность. Зато центральное зрение у них не очень хорошее, его острота довольно низкая.

Развитие периферического зрения

Глаза у эмбриона человека начинают развиваться еще в первый месяц после зачатия, такой это сложный орган и столько времени надо на его формирование. Тогда же закладывается сетчатка, палочки и колбочки.

У новорожденного ребенка оно развито очень слабо, малыш им практически не пользуется. Ограничивается оно в это время только реагированием на свет. Ребенок может поворачивать голову в сторону источника, но еще не следить глазами.

С возрастом ребенка зрительная функция возрастает, уже к трем годам малышу не нужно поворачивать голову к заинтересовавшему его изображению, а к 6 годам периферическое зрение практически полностью сформировано. Теперь оно только развивается и укрепляется — до пубертатного возраста. Угол зрения подростка уже ничем не отличается от такового у взрослого.

Однако уже сформировавшееся периферическое зрение можно улучшать и укреплять. Этому способствуют специальные упражнения для развития широты зрения.

Чтобы не перепутать, какие рецепторы сетчатки за что отвечают, можно запомнить — днем ученые работают с колбочками, ночью, чтобы не упасть, пользуются палочкой.

Зачем развивать

Боковое зрение возникло у человека еще в доисторические времена, когда человека на каждом шагу подстерегала опасность, надо было ее вовремя выявлять.

Периферическое зрение физиологически слабее центрального, оно имеет свойство сужаться с возрастом. Но его можно развить при помощи нескольких довольно несложных упражнений.

Вполне резонно будет звучать вопрос — а зачем его развивать?

В том-то и дело, что это необходимо, во многих случаях хорошо развитое периферическое зрение может спасти жизнь.

  • Ситуации на дороге. Самая распространенная ситуация в городе — человек переходит дорогу, из-за поворота на большой скорости появляется машина. Боковым зрением человек замечает ее и успевает среагировать, остановиться. То же самое и с водителями — надо перестроиться в соседний ряд, но появляется другая машина, которую лучше пропустить. Боковым зрением ее успели уловить, оценить ситуацию. Да и просто идя по дороге видеть других участников движения.
  • В спорте. В групповых видах спорта это зрение помогает замечать то, что происходит рядом, лучше взаимодействовать с командой, видеть соперника. Во время встреч единоборств спортсмены также улавливают любые движения соперника.
  • Скорочтение. Основным принципом скорочтения является умение «захватывать» большие объемы текста при расширении угла зрения. Таким образом тренируется навык «чтения по диагонали».

И еще в очень многих жизненных ситуациях невозможно обойтись без периферического зрения.

Нарушения периферического зрения

Нарушения периферического зрения довольно часто носят временный характер, например, поле зрения сужается при сильном алкогольном опьянении. Оно восстанавливается, когда человек приходит в норму.

При сильной кровопотере, при травмах, шоковом состоянии, стрессе, азотном отравлении — все это приводит к кратковременному нарушению периферического зрения.

Бывает органическое повреждение сетчатки, когда проблема практически неразрешима, и течение болезни можно только замедлить, вылечить невозможно, например, как при глаукоме.

  • Случается отсутствие периферического зрения, когда есть только центральное. В таком случае человек видит все предметы, как будто бы через трубу. Такое нарушение называется туннельным зрением. Если подобное состояние вызвано глаукомой или дегенерацией сетчатки, возможно назначение лечения. Такое же состояние зачастую возникает у людей в экстремальных ситуациях, когда есть перегрузка зрительного нерва — у космонавтов, военных летчиков, водолазов, альпинистов на большой высоте, при прочих случаях кислородного голодания. Но в таком случае туннельное зрение долго не держится и глаза быстро приходят в норму без лечения. Им просто надо дать отдохнуть.
  • Случается и обратное — периферическое зрение присутствует, а центрального нет. Это состояние носит название центральная скотома. Их существует несколько видов, часто скотома обусловлена угнетением коры головного мозга. Тогда человек в центральной части глаза видит мерцание, тогда как по периферии изображение четкое.

В обоих случаях функции зрения нарушены.

Ишемическая нейропатия зрительного нерва

Это поражение зрительного нерва, случающееся при внезапном ухудшении его кровоснабжения. Тогда внезапно и резко сужается поле и острота зрения, страдает периферическое зрение. Подвержены ей в основном мужчины после 40 лет, и это не самостоятельное заболевание глаз — оно сопутствующее другим системным заболеваниям. Это очень серьезное состояние, при отсутствии лечения чаще всего приводит к полной необратимой слепоте.

Чаще всего приступ бывает на одном только глазу, но у трети пациентов бывает и двусторонние нарушения. Обычно второй глаз подвергается атаке спустя несколько дней, но бывает, что проходит от двух до пяти лет. Приступ развивается внезапно и стремительно — после сна, физического напряжения, сауны, горячей ванны, стресса. Сразу же наступает ухудшение зрения, вплоть до десятых долей. Может наступить полная потеря светоощущения, тотальная слепота. Причем болезнь может развиться в течение нескольких минут, так что при обращении к врачу больной с точностью до нескольких минут укажет время начала приступа.
Часто случаются так называемые симптомы-предвестники — кратковременное помутнение в глазах, боли «за глазом», резкие головные боли. При таких признаках нельзя откладывать консультацию у врачей.

При первых же симптомах немедленно начинают лечение периферической нейропатии — сразу назначают противоотечные препараты, антикоагулянты, витамины, проводится тромболитическая, спазмолитическая терапия, магнитотерапия, электро- и лазерстимуляция зрительного нерва.

Прогноз, чаще всего, неблагоприятен, так как происходит быстрая атрофия зрительного нерва. В редких случаях удается поднять зрение на 0,1 единицу.

Для профилактики этого заболевания проводят общую сосудистую терапию, лечение остальных системных заболеваний организма. Пациентов, перенесших это заболевание на одном глазу, ставят на учет у офтальмолога, они находятся на пожизненном диспансерном учете, им прописывается соответствующая профилактическая терапия.

Упражнения для развития периферического зрения

Эти упражнения хороши тем, что многие из них можно выполнять, не привлекая ничьего внимания, даже идя по улице или сидя в транспорте. Для других понадобится спокойная обстановка, чуть больше места. Но в любом случае, их выполнение не потребует от вас большого количества времени, и научиться правильно их делать можно за один день. Общее у этих упражнений то, что выполнять их надо без напряжения, находясь в расслабленном состоянии.

  1. Сосредоточьтесь на одной точке впереди себя. Старайтесь не двигать зрачками. При этом фиксируйте все, что вы видите вокруг, вне поля прямого взгляда — по бокам, сверху, снизу. Сначала выполняйте это упражнение сидя и дома, через какое-то время можно потренировать его и на природе. Не беда, если при этом некоторые объекты будут двигаться, например, самолет.
  2. Возьмите в руки карандаши. Смотрите прямо перед собой. Выдвиньте вперед руки, начинайте их разводить в стороны, пока не перестанете их видеть. Сначала это будет совсем небольшое расстояние, затем угол зрения значительно увеличится. В дальнейшем двигайте руки с карандашами в разных плоскостях, важно только не двигать зрачками.
  3. Нарисуйте на листке А3 квадрат с цифрами от 1 до 9, в центре поставьте большую точку. Читайте цифры, глядя только на точку. В дальнейшем цифр можно сделать мельче, а их количество увеличить.

Используемые источники:

Контактные линзы каких брендов вам знакомы?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Линзы Acuvue 43%, 3428 голосов

    3428 голосов 43%

    3428 голосов - 43% из всех голосов

  • Линзы Air Optix 17%, 1342 голоса

    1342 голоса 17%

    1342 голоса - 17% из всех голосов

  • Линзы Optima 16%, 1307 голосов

    1307 голосов 16%

    1307 голосов - 16% из всех голосов

  • Линзы Pure Vision 11%, 895 голосов

    895 голосов 11%

    895 голосов - 11% из всех голосов

  • Линзы Biofinity 6%, 462 голоса

    462 голоса 6%

    462 голоса - 6% из всех голосов

  • Линзы Biotrue 4%, 334 голоса

    334 голоса 4%

    334 голоса - 4% из всех голосов

  • Линзы Clariti 2%, 170 голосов

    170 голосов 2%

    170 голосов - 2% из всех голосов

Всего голосов: 7938

Голосовало: 4532

17.01.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Периферическое зрение

Поле зрения и методы его исследования

Полем зрения называется пространство, которое одновременно воспринимается не­подвижным глазом. Состояние поля зрения обеспечивает ориентацию в простран­стве и позволяет дать функциональную характеристику зрительного анализатора при профессиональном отборе, освидетельствовании военнообязанных, экспертизе трудоспособности, в научных исследованиях. Изменение поля зрения является ран­ним и нередко единственным признаком многих глазных болезней. Динамика поля зрения часто служит критерием для оценки течения заболевания и эффективности проводимого лечения, а также имеет прогностическое значение. Выявление нару­шений поля зрения оказывает существенную помощь в топической диагностике поражения головного мозга в связи с характерными дефектами поля зрения при по­вреждении различных участков зрительного пути. Изменения поля зрения при по­ражении головного мозга нередко являются единственным симптомом, на котором базируется топическая диагностика. Все это объясняет практическую значимость изучения поля зрения и вместе с тем требует единообразия методик для получения сопоставляемых результатов.

Размеры поля зрения нормального глаза определяются как границей оптиче­ски деятельной части сетчатки, расположенной по зубчатой линии, так и конфи­гурацией соседних с глазом частей лица (спинка носа, верхний край глазницы). Основными ориентирами поля зрения являются точка фиксации и слепое пятно. Первая связана с областью центральной ямки желтого пятна, а второе – с диском зрительного нерва, поверхность которого лишена светорецепторов.

Исследование поля зрения заключается в определении его границ и выявлении дефектов зрительной функции внутри них. Для этой цели применяют контроль­ные и инструментальные методы.

Обычно поле зрения каждого глаза исследуют отдельно (монокулярное поле зрения) и в редких случаях одновременно обоих глаз (бинокулярное поле зрения).

Контрольный метод исследования поля зрения прост, не требует применения приборов. Он широко используется в амбулаторной практике и у тяжелобольных для ориентировочной оценки.

Сущность контрольного метода исследования заключается в сравнении поля зрения обследуемого с полем зрения врача, которое должно быть нормальным. По­местив больного спиной к свету, врач садится против него на расстоянии 1 м. За­крыв один глаз обследуемого, врач закрывает свой глаз, противоположный закры­тому у больного.

Контрольный метод исследования поля зрения

Обследуемый фиксирует взглядом глаз врача и отмечает момент появления пальца или другого объекта, который врач плавно передвигает с разных сторон от периферии к центру на одинаковом расстоянии между собой и больным. Сравнивая показания обследуемого со своими, врач может установить изменения границ поля зрения и наличие в нем дефектов.

К инструментальным методам исследования поля зрения относятся кампиметрия и периметрия.

Кампиметрия (от лат.: campus – пoлe, плоскость и греч.: metreo – измерять) способ измерения на плоской поверхности центральных отделов поля зрения и определения в нем дефектов зрительной функции.

Компьютерная кампиметрия

Метод позволяет наиболее точно определить форму и размеры слепого пятна, центральные и парацентральные дефекты поля зрения – скотомы (от греч.: skotos – темнота).

Исследование проводят с помощью кампиметра – матового экрана черного цвета с белой фиксационной точкой в центре. Больной садится спиной к свету на расстоянии 1 м от экрана, опираясь подбородком на подставку, установленную против точки фиксации.

Белые объекты диаметром от 1-5 до 10 мм, укрепленные на длинных стержнях черного цвета, медленно передвигают от центра к периферии в горизонтальном, вертикальном и косых меридианах. При этом булавками или мелом отмечают точ­ки, где исчезает объект. Таким образом отыскивают участки выпадения – ското­мы и, продолжая исследование, определяют их форму и величину.

Слепое пятно – проекция в пространстве диска зрительного нерва, отно­сится к физиологическим скотомам. Оно расположено в височной половине поля зрения на 12-18° от точки фиксации. Его размеры по вертикали составляют 8-9°, а по горизонтали – 5-8°.

Изображение физиологических скотом на скотометрических схемах при исследовании поля зрения правого глаза (крестиком обозначена точка фиксации): 1 – слепое пятно; 2 – ангиоскотомы.

К физиологическим скотомам относятся и лентовидные пробелы в поле зре­ния, обусловленные сосудами сетчатки, расположенными впереди ее фоторецеп­торов, – ангиоскотомы. Они начинаются от слепого пятна и прослеживаются на кампиметре в пределах 30-40° поля зрения.

Периметрия – наиболее распространенный простой и достаточно совершенный метод исследования периферического зрения. Основным достоинством периме­трии является проекция поля зрения не на плоскость, а на вогнутую сферическую поверхность, концентричную сетчатке. Благодаря этому исключается искажение границ поля зрения, неизбежное при исследовании на плоскости. Перемещение объекта на определенное число градусов по дуге даст равные отрезки, а на плоскости их величина неравномерно увеличивается от центра к периферии.

Основной деталью наиболее распространенного настольного периметра является дуга шириной 50 мм и с радиусом кривизны 333 мм. В середине этой дуги расположен белый неподвижный объект, служащий для обследуемого точкой фик­сации. Центр дуги соединен с подставкой осью, вокруг которой дуга свободно вра­щается, что позволяет придавать ей любой наклон для исследования поля зрения в разных меридианах. Меридиан исследования определяют по диску, разделенному на градусы и расположенному позади дуги. Внутренняя поверхность дуги покрыта черной матовой краской, а на наружной с интервалами 5° нанесены деления от 0 до 90°. В центре кривизны дуги расположена подставка для головы, где по обе стороны от центрального стержня имеются упоры для подбородка, позволяющие установить исследуемый глаз в центр дуги. Для исследования используют белые или цветные объекты, укрепленные на длинных стержнях черного цвета, хорошо сливающихся с фоном дуги периметра.

Достоинствами настольного периметра являются простота в обращении и де­шевизна, а недостатком – непостоянное освещение дуги и объектов, неточный контроль за фиксацией глаза. С его помощью трудно обнаружить небольшие де­фекты поля зрения (скотомы).

Периметр Ферстера

Значительно больший объем информации о периферическом зрении получа­ют при исследовании с помощью проекционных периметров, действие которых основано на принципе проекции светового объекта на дугу или на внутреннюю поверхность полусферы (сферопериметр, рисунок 3.12).

Рис. 3.12 – Измерение поля зрения на сферопериметре

Набор диафрагм и свето­фильтров, вмонтированных на пути светового потока, позволяет быстро и главное дозированно изменять величину, яркость и цветность объектов. В сферопериметре, кроме того, можно дозированно менять яркость освещения фона и исследо­вать дневное (фотопическое), сумеречное (мезопическое) и ночное (скотопическое) поля зрения. Устройство для последовательной регистрации результатов позволяет сократить время, необходимое для проведения исследования. У лежачих больных поле зрения исследуют с помощью портативного складного периметра.

Методика периметрии. Поле зрения исследуют поочередно для каждого глаза. Второй глаз выключают с помощью легкой повязки так, чтобы она не ограничивала поле зрения исследуемого глаза.

Больного в удобной позе усаживают у периметра спиной к свету. Исследова­ние на проекционных периметрах проводят в затемненной комнате. Регулируя высоту подголовника, устанавливают исследуемый глаз в центре кривизны дуги периметра против фиксационной точки.

Для определения границ поля зрения на белый цвет используют объекты диаметром 3 мм, а для из­мерения дефектов внутри поля зре­ния – 1 мм. При плохом зрении можно увеличить размеры и яркость объектов. Периметрию на цвета проводят с помощью объектов диаметром 5 мм. Перемещая объект по дуге периметра от периферии к центру, отмечают по градусной шкале дуги момент, когда обследуемый констатирует появление объекта. При этом необходимо сле­дить за тем, чтобы обследуемый не двигал глазом и постоянно фиксировал непод­вижную точку в центре дуги периметра. Движение объекта следует проводить с постоянной скоростью 2-3 см/с.

Поворачивая дугу периметра вокруг оси, последовательно измеряют поле зре­ния в 8-12 меридианах с интервалами 30 или 45°. Увеличение числа меридианов исследования повышает точность периметрии, но вместе с тем прогрессивно воз­растает время, затрачиваемое на исследование.

Периметрия с помощью одного объекта позволяет дать только качественную оценку периферического зрения, довольно грубо отделяя видимые участки от невидимых. Более точную характеристику поля зрения можно получить с помо­щью компьютерной статической периметрии.

Исследование проводят на сферопериметре двумя объектами разной величи­ны, которые с помощью светофильтров подравнивают так, чтобы количество от­раженного ими света было одинаковым. В норме границы поля зрения (изоптеры), полученные с помощью двух объектов, совпадают. Разница изоптер более чем на 5° указывает на нарушение пространственной суммации в поле зрения. Метод по­зволяет улавливать патологические изменения поля зрения на ранних стадиях за­болевания, когда обычная периметрия не выявляет отклонений от нормы.

При исследовании поля зрения на цвета следует учитывать, что при движении от периферии к центру цветной объект воспринимается различно. На крайней периферии в ахроматической зоне все цветные объекты видны примерно на оди­наковом расстоянии от центра поля зрения и кажутся серыми. При движении к центру они становятся хроматичными, но сначала их цвет воспринимается непра­вильно. Так, красный из серого переходит в желтый, затем в оранжевый и, наконец, в красный, а синий – от серого через голубой к синему. Границами поля зрения на цвета считаются участки, где наступает правильное распознавание цвета. Раньше всего узнаются синие и желтые объекты, затем красные и зеленые. Границы нор­мального поля зрения на цвета подвержены выраженным индивидуальным коле­баниям (табл. 3.1).

Таблица 3.1

Как развить периферическое зрение - Журнал Амром

Как развить периферическое зрение. Скорее всего, прочитав заголовок этой статьи, многие с недоумением подумают: «А зачем вообще это нужно?». И это вполне справедливый вопрос, ведь кому какое дело до того, что творится за полем его зрения? А даже если дело и есть, то ничто не мешает просто повернуть голову и посмотреть. Проясним же, что оно из себя представляет, и какие преимущества получает человек с развитым периферическим зрением.

Что такое переферическое зрение?

Периферическим зрением называется та область картинки, которую мы видим благодаря нашим глазам, и которая находится по краям поля обзора. Как правило, видимость в этой области тем менее чёткая, чем дальше она от центральной точки фокусировки взгляда. Причём это не природная функция глаз! Мы создаём и закрепляем свою функциональную точку обзора самостоятельно, в течение всей жизни и важно не столько постоянно видеть всё, что дают нам глаза, сколько умение контролировать эту их функцию.

Мало кому известно, что именно таким способом наше сознание разграничивает для себя сферу приоритетов. Взгляните на какую-нибудь область и отметьте, сколько информации вы получили за секунду обо всех объектах, которые увидели. А теперь представьте, какова будет нагрузка на  подсознание и сознание, если считываться будут вообще все находящиеся в области фактического видения объекты. Таким образом, периферическое зрение играет также роль защитного механизма.

Плюсы периферического зрения

Рассмотрим, что вы приобретёте, развивая свою функциональную область зрения. Прежде всего, у вас появится умение быстрее и в большем объёме воспринимать информацию. Помимо этого, умение видеть периферию может очень часто пригодиться вам в жизни, дабы внимательно наблюдать за чем-то или кем-то для вас интересным. И это уже не говоря о том, что в экстремальной ситуации оно может спасти вам жизнь, ведь умение вовремя увидеть опасность, залог того, что вы сможете успешно её избежать. Эти и многие другие плюсы вы откроете для себя, развивая и совершенствуя один из самых важных данных вам от рождения органов чувств – глаза.

Упражнения для развития переферического зрения

Упражнение №1

Это простое упражнение и рассчитано на тех, кто только-только начинает проникаться идеей и готов экспериментировать. Сядьте поудобнее и положите ладонь себе на нос, закрыв центральную область обзора. При желании можно сделать себе специальную маску из подручных средств. В таком состоянии попробуйте прожить хотя бы час, и вы увидите, что даже против вашей воли вы начинаете чётче различать те объекты, которые обычно находились в слепой зоне вашего зрения. Упражнение следует выполнять в течение одного часа, разбив его на сектора по 20 минут. Первый сектор времени вы ходите, едите, читаете в специальной маске, второй – без неё, третий – снова в маске. Таким образом, вы как бы приучаете свой организм активнее реагировать на ваше желание перестроить функции зрения.

Упражнение №2

Существуют специальные таблицы для развития периферического зрения, иначе называемые таблицами Шульте. Весь их смысл заключён в простой и гениальной идее заставить вас фокусировать взгляд не по центральной точке визуального экрана, как в игре от первого лица, а осознанно, как бы перемещая курсор по всей области поля. Эти таблицы бывают разной сложности, начиная с девяти ячеек. В этих ячейках в произвольном порядке записаны цифры от 1 до 9. Ваша задача состоит в том, чтоб глядя на красную точку в центральной ячейке сосчитать все цифры по порядку. Как только у вас начнёт хорошо это получаться, переходите к следующей сложности из 25 и более ячеек соответственно.

Существует одна простая хитрость, благодаря которой вы сможете более форсировано развивать поле своего зрения, и эта хитрость заключается в соревновательной игре. Установите себе таймер на определённый отрезок времени (лучше всего установить свой личный рекорд и постепенно бить его) и попытаться преодолеть этот временной рубеж. Конечно, такой способ более эффективен для тренировках в паре, но даже выполняя это упражнение в одиночестве вы сможете в разы ускорить свой прогресс.

И напоследок хочется дать несколько простых советов тем, кто очарован идеей саморазвития. Прежде всего, не стоит пытаться достичь всего и сразу. Оттачивайте один навык в одном упражнении до совершенства и только потом беритесь за что-то новое. Как однажды сказал Брюс Ли, что боится не того бойца, который оттачивает десять тысяч ударов, а того, который отрабатывает один единственный удар десять тысяч раз! Нет предела совершенствованию, но во всём важно знать меру и не впадать в крайности, только тогда вы достигните внушительных результатов!

Рекомендуемые статьи:

Поделиться ссылкой:

Руководство по пониманию вашего периферийного зрения

Смотря прямо перед собой и не двигая глазами или головой, постарайтесь видеть объекты слева и справа, над и под вами. Эти объекты находятся за пределами вашего центрального поля зрения, в так называемом периферическом зрении .

Периферийное зрение - это часть нашего зрения, которая находится за пределами центра нашего взгляда, и это самая большая часть нашего поля зрения. Нормальное поле зрения составляет примерно 170 градусов вокруг, из которых 100 градусов составляют периферическое зрение.

Периферийное зрение разбито на три сегмента поля зрения:

Дальнее периферическое зрение : зрение на краю поля зрения

Среднепериферическое зрение : зрение в середине поля зрения

Ближнее периферическое зрение : видение в непосредственной близости от центра взгляда

Большинство людей не ценит свое периферическое зрение, пока не начинает его терять.Потеря периферического зрения приводит к состоянию, известному как туннельное зрение . Противоположное состояние - потеря центрального зрения при сохранении периферического зрения - известно как центральная скотома .

Периферийное зрение у людей слабее, чем у многих других видов, и это несоответствие еще больше, когда оно касается нашей способности различать цвет и форму. Это связано с плотностью рецепторных клеток на сетчатке.

Сетчатка - это слой ткани, расположенный в задней части внутреннего глаза, который преобразует световые изображения в нервные сигналы и передает их в мозг.Рецепторные клетки сетчатки наиболее плотные в центре - области, известной как макула, - и более диффузны по краям. Есть два типа рецепторных клеток: палочковые и колбочковые.

Стержневые клетки необходимы для зрения при тусклом свете, но они не могут различать цвета. Конусные клетки сосредоточены в центре сетчатки и позволяют нам видеть яркий свет и цвет.

Так что же происходит, когда мы теряем периферическое зрение? Давайте сейчас рассмотрим это.

Потеря периферического зрения

Симптомы потери периферического зрения - которые могут быть очень незначительными и даже не обнаруживаться пациентом - могут включать в себя затруднение зрения при тусклом свете и снижение способности ориентироваться во время ходьбы.

Многие офтальмологи соглашаются, что потеря периферического зрения (также известная как дефицит периферического поля) связана с повреждением нервов, которое, среди прочего, может быть вызвано глаукомой или травмой. Дополнительные причины потери периферического зрения могут включать:

  • Удары или окклюзии глаз
  • Отслоенная сетчатка
  • Повреждение головного мозга в результате инсульта, болезни или травмы
  • Неврит зрительного нерва и другие состояния, вызывающие неврологические повреждения
  • Сдавленная головка зрительного нерва (отек диска зрительного нерва)
  • Сотрясение мозга

Если вы чувствуете, что теряете периферическое зрение, немедленно обратитесь к окулисту.Он или она проведут тест поля зрения, чтобы определить, где находятся ваши слепые зоны. Любое внезапное снижение или потеря периферического зрения является поводом для немедленного обращения за медицинской помощью, так как это может указывать на серьезную проблему, например, на отслоение сетчатки.

Лечение потери периферического зрения может быть не таким простым, как ношение очков. Иногда к очкам можно добавить призму, чтобы расширить поле зрения. Однако в большинстве случаев ваш глазной врач захочет определить причину потери и лечить ее в первую очередь в надежде восстановить периферическое зрение или, по крайней мере, предотвратить дальнейшую потерю.

Чего ожидать при проверке периферического зрения

Есть несколько способов проверить свое периферическое зрение. Некоторые анализы можно сделать дома, а не в кабинете врача, но только глазной врач может поставить вам правильный диагноз. Для определения степени потери периферического зрения используются три основных теста:

  • Автоматическая периметрия : во время этого экзамена вы сидите перед куполом или конусом и смотрите на объект в середине.Вы нажимаете кнопку, когда видите маленькие вспышки света периферийным зрением.
  • Обследование поля зрения конфронтации : Во время этого обследования окулист сидит прямо перед вами. Когда вы прикрываете один глаз и смотрите прямо перед собой, врач просит вас сообщить ему или ей, когда вы увидите, как его рука движется перед вами.
  • Касательный экран : Этот тест также известен как полевой экзамен Гольдмана. При прохождении этого теста вы сидите примерно в трех футах от экрана с мишенью в центре.Затем вас просят пристально посмотреть на цель и сообщить врачу, когда вы увидите объект, перемещающийся в поле вашего периферийного обзора. Этот экзамен создает карту вашего периферийного зрения.

Большинству людей не нужно готовиться ни к одному из этих экзаменов, которые обычно не требуют и не требуют никаких глазных капель. Проведя тесты периферического зрения, ваш глазной врач должен определить любую потерю или снижение вашего периферического зрения.

Если ваши результаты плохие, ваш глазной врач или другой медицинский работник может провести дополнительные тесты.Например, для исключения глаукомы можно провести тест на поле зрения Хамфри.

Варианты лечения потери периферического зрения

К сожалению, вылечить потерю периферического зрения не всегда просто. Некоторым будет полезно добавить к очкам призматическую линзу, но для большинства лечение может зависеть от основной причины. Например, если у вас глаукома, вам могут потребоваться глазные капли по рецепту или лазерное лечение, чтобы предотвратить дальнейшую потерю поля зрения.

Терапия также может быть полезна тем, у кого потеря периферического зрения вызвана каким-либо повреждением головного мозга. В некоторых случаях спортивный терапевт может помочь вам улучшить периферическое зрение с помощью специальных упражнений.

Вопросы к врачу

  • Какая часть моего периферического зрения потеряна?
  • Что вызывает ухудшение периферического зрения?
  • Как часто мне следует приходить к вам для проверки зрения?
  • Какие тесты будут проводиться в следующий раз?
  • Мне нужно будет найти поездку на следующий прием?
  • Какие варианты лечения принесут мне наибольшую пользу?
  • Что я могу изменить в своей диете, чтобы улучшить периферическое зрение?
  • Можете ли вы направить меня к спортивному терапевту, чтобы он помог мне улучшить поле зрения?

Как работает периферийное зрение? (с иллюстрациями)

Периферийное зрение относится к зрению, которое находится за пределами центра поля зрения, которое называется ямкой .Зрение, которое находится рядом с фовеа, называется ближнепериферическим, а то, что находится немного дальше, называется среднепериферическим. На самом краю нашего зрения находится дальнее периферийное зрение.

Разница между центральным и периферическим зрением связана с анатомией сетчатки, слоя ткани в задней части глаза.

По сравнению со многими животными, у людей довольно слабое периферическое зрение, особенно когда речь идет о различении цветов и точных форм. Наше периферийное зрение адаптировано, чтобы понимать формы и формы, чтобы получить общее представление о ситуации. Ямка гораздо более приспособлена для различения мелких деталей и цвета. Хотя мы не всегда осознаем этот факт, это легко заметить. Например, мы знаем, что для того, чтобы читать напечатанные слова на странице, мы должны проследить узкое центральное поле нашего зрения вперед и назад по тексту.

Потеря периферического зрения человеком не может быть постоянной.

Различия между центральным, или фовеальным, зрением и периферическим зрением возникают из-за различий в анатомии клеток, составляющих сетчатку, часть глаза, которая принимает свет и передает информацию в зрительный нерв.Часть сетчатки, где происходит центральное зрение, сильно заполнена клетками, известными как колбочки, которые воспринимают цвета и тонкие линии.

У людей относительно плохое периферическое зрение.

Конусные клетки составляют лишь небольшую часть клеток сетчатки.Остальные известны как стержневые ячейки, и они лучше всего подходят для получения более грубой и более общей информации. Периферическое зрение, особенно на дальней периферии, обеспечивается в основном палочковидными клетками. Эти клетки организуют свет от широких сцен и крупных объектов и преобразуют его в нервные импульсы, которые достигают мозга через зрительный нерв в задней части глаза.

Тот факт, что наше зрение намного точнее и острее в центре нашего поля зрения, не означает, что периферическое зрение в любом случае хуже, просто оно служит другой цели.Действительно, если бы все наше поле зрения было таким же точным, как в ямке, объем информации, который наши глаза посылают в наш мозг, потребовал бы гораздо больше энергии для обработки. Стержневые клетки, обеспечивающие периферическое зрение, также отвечают за нашу способность видеть в условиях низкой освещенности, например, ночью. Колбочки функционируют только для восприятия цвета в хорошо освещенной среде. Несмотря на то, что это жизненно важная функция, она явно была бы неполной сама по себе.

Возрастное заболевание глаз может привести к ослаблению периферического зрения.

Что вызывает видение призм периферическим зрением?

Мы собираемся объяснить, почему вы видите призмы периферическим зрением и как предотвратить это состояние. Периферийное зрение - это часть видения, которое происходит за пределами самого центра взгляда. В понятие периферического зрения входит широкий набор нецентральных точек поля зрения. «Дальнее периферическое» зрение относится к области на краях поля зрения, «средне-периферическое» зрение существует в середине поля зрения и «ближнепериферическое», часто называемое «парацентральным» зрением, существует рядом с центром взора.

Функции периферического зрения

Основными функциями периферического зрения являются:

  • распознавание популярных структур и форм без необходимости фокусировки по фовеальной линии зрения,
  • идентификация подобных форм и движений (законы гештальт-психологии) ,
  • передача ощущений, составляющих основу всестороннего визуального восприятия.

Какие причины видеть призмы периферическим зрением?

«Треугольные призмы» - это традиционная функция ауры мигрени, особенно если у вас раньше были сильные головные боли.Есть лекарства, которые сводят к минимуму возможность развития полной головной боли.

Если в прошлом вас не диагностировали, в США мы советуем неврологу пройти предварительное обследование. Если у вас в прошлом была мигрень, возможно, вам порекомендует ваш семейный врач, терапевт или участковый врач.

Итак, теперь мы знаем, что видение призм периферическим зрением вызвано мигренью с аурой. Давайте узнаем больше об этом условии.

Мигрень с аурой и призмами в периферическом зрении

Мигрень с аурой составляет около четверти всех мигреней.Даже если у вас появляется аура, она может быть не при каждой мигрени. Некоторые дети и пожилые люди могут получить ауру без последующей боли.

Хотя они могут сильно повредить и заставить вас чувствовать себя «не в себе», эти головные боли не опасны. Есть вещи, которые вы можете делать вместе с лекарствами и устройствами, которые могут помочь в лечении симптомов и предотвратить мигрень с аурой.

Считается, что аура, которую испытывают около 20% жертв мигрени, возникает из-за этой электрической волны, проходящей через часть вашего мозга, которая обрабатывает сигналы от ваших органов чувств.

Мигрень часто передается в семье. Они часто начинаются в детстве и усугубляются в подростковом возрасте. Хотя мальчики чаще страдают мигренью, чем девочки, у взрослых женщин они чаще, чем у мужчин. Постепенно их станет меньше, и они станут менее типичными после 50 лет.

Симптомы, связанные с призмами периферического зрения

Около трети людей будут получать тревожные признаки за несколько часов или дней до мигрени. Это называется продромальной или предголовной стадией. Вы можете:

  • У вас есть тоска по еде.
  • Становитесь «гипер» или капризным.
  • Быть утомленным и больше зевать.
  • Ощущение скованности, особенно шеи.
  • Потребность в более частом мочеиспускании.
  • У вас запор или диарея.

Ауры часто начинаются примерно за час до головной боли. Однако это не просто искаженное зрение. Они могут повлиять на любое из ваших чувств.

  • Проблемы с поиском слов или речью (афазия).
  • Видящие призмы периферическим зрением.
  • Увидеть зигзагообразные узоры (спектры цитадели).
  • Потеря зрения части одного или обоих глаз.
  • Слепые пятна (скотомы).
  • Видеть мигалки (сцинтиллы).
  • Видеть, слышать или нюхать то, чего на самом деле нет (галлюцинации).
  • Покалывание, покалывание или онемение (парестезия).

Аура обычно длится менее часа. Некоторые симптомы могут перейти в стадию головной боли.

Боль при мигрени постоянная или пульсирующая. Обычно вы чувствуете это спереди или сбоку, вокруг глаз.Взрослые чаще всего причиняют вред только с одной стороны. Головная боль может длиться от часа до 3 дней.

Помимо боли, другие симптомы головной боли могут включать:

  • Расстройство желудка или рвота.
  • Приливы и озноб.
  • Головокружение или кружение (вертиго).
  • Путаница.
  • Вещи или насморк.
  • Боль в шее или челюсти.
  • Чувствительность к свету, звукам, запахам, прикосновениям или движению.

Как избавиться от видящих призм периферическим зрением

Когда у вас аура мигрени с видящими призмами периферическим зрением, оставайтесь в расслабляющем темном пространстве.Попробуйте холодные компрессы или давление на болезненные участки.

Могут помочь болеутоляющие, такие как аспирин, парацетамол или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен. Ваш врач может назначить более высокие дозы НПВП.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как ризатриптан (Максальт) и суматриптан (Имитрекс), минимизируют боль и связанные с ней функции.

Другие лекарства могут облегчить сопутствующие симптомы, такие как тошнота и рвота.

Метод, называемый транскраниальной магнитной стимуляцией (ТМС), использует импульс магнитной энергии для продвижения части вашего мозга, что может остановить или уменьшить боль.Чтобы получить это устройство, вам понадобится рецепт, который вы кладете на затылок, когда ощущаете начало ауры.

Как предотвратить появление призм в периферическом зрении, вызванное мигренью с помощью ауры

Некоторые препараты, которые лечат другие состояния, также могут предотвратить мигрень:

  • Лекарства от сердца и артериального давления, называемые бета-блокаторами, состоящие из атенолола (тенормина), пропранолола (Индерал) и тимолол (Блокадрен).
  • Антидепрессанты, такие как амитриптилин (элавил) и нортриптилин (памелор), антидепрессанты.
  • Противосудорожные препараты, такие как топирамат (Topamax) или вальпроевая кислота (Depakene, Depakote).

Ваш врач может порекомендовать устройство, похожее на головную повязку, которое создает электрические импульсы на вашей коже. Когда он включен, вы почувствуете покалывание или массаж во лбу. Это стимулирует нерв, связанный с мигренью. Вы используете его изо дня в день, чтобы предотвратить головную боль.

Избегайте триггеров. Обычные:

  • Усталость, болезнь или голод.
  • Мигающий или мигающий свет.
  • Модификации атмосферного давления или высоты.
  • Лекарства.
  • Изменения уровня гормонов.
  • Напряжение.
  • Продукты питания.

Журнал головной боли может помочь вам и вашему врачу выяснить, что может вызывать головную боль, если вы видите призмы в периферийном зрении. Запомните дату и время мигрени, любые продукты, которые вы употребляли, чем вы занимались, и все лекарства, которые вы принимали непосредственно перед началом головной боли.Чтобы увидеть закономерность, может потребоваться несколько недель.

Потеря периферического зрения: причины, лечение и многое другое

Потеря периферического зрения (PVL) возникает, когда вы не можете видеть объекты, если они не находятся прямо перед вами. Это также известно как туннельное зрение.

Потеря бокового зрения может создавать препятствия в вашей повседневной жизни, часто влияя на вашу общую ориентацию, то, как вы передвигаетесь и насколько хорошо вы видите ночью.

PVL может быть вызвано заболеваниями глаз и другими состояниями здоровья.Важно сразу же обратиться за лечением, так как часто невозможно восстановить утраченное зрение. Раннее обращение за лечением может помочь предотвратить дальнейшую потерю зрения.

Причиной PVL могут быть несколько основных заболеваний. Мигрень вызывает временную ПВЛ, в то время как другие состояния подвергают вас риску постоянной ПВЛ. Со временем вы можете испытать ПВЛ, при этом поначалу затронута лишь часть вашего бокового зрения.

Некоторые причины PVL включают:

Глаукома

Это состояние глаз вызывает давление в глазу из-за скопления жидкости и напрямую влияет на периферическое зрение.Если его не лечить, он может повлиять на зрительный нерв и вызвать необратимую слепоту.

Пигментный ретинит

Это наследственное заболевание будет постепенно вызывать ПВЛ, а также влиять на ночное зрение и даже центральное зрение по мере ухудшения состояния сетчатки. От этого редкого состояния нет лекарства, но вы можете спланировать потерю зрения, если она будет диагностирована на ранней стадии.

Скотома

Если ваша сетчатка повреждена, у вас может появиться слепое пятно в глазах, известное как скотома.Это может быть вызвано глаукомой, воспалением и другими заболеваниями глаз, такими как дегенерация желтого пятна.

Инсульт

Инсульт может привести к необратимой потере зрения с одной стороны каждого глаза. Это потому, что инсульт повреждает одну сторону мозга. Это неврологический тип потери зрения, так как ваши глаза все еще в рабочем состоянии, но ваш мозг не может обработать то, что вы видите. Инсульт также может привести к скотоме.

Диабетическая ретинопатия

Это состояние возникает, если у вас диабет и сетчатка повреждена из-за высокого уровня сахара в крови, который вызывает воспаление или сужение кровеносных сосудов в глазу.

Мигрень

Мигрень - это тип головной боли, которая может привести к изменению зрения. Американский фонд мигрени заявляет, что от 25 до 30 процентов людей с мигренью испытывают визуальные изменения во время мигрени с аурой. Это может включать временный ПВЛ.

PVL может быть временным или постоянным, в зависимости от состояния, вызывающего потерю зрения.

Постоянный ПВЛ может быть вызван:

  • глаукомой
  • пигментным ретинитом
  • скотомой
  • инсультом
  • диабетической ретинопатией

Временный ПВЛ может возникать при:

ПВЛ может иметь различную степень тяжести.Некоторые условия со временем начнут искажать самые внешние углы вашего зрения и работать вовнутрь.

Вы можете начать замечать PVL, когда больше не можете видеть 40 градусов или больше с вашего бокового зрения. Если вы не можете видеть дальше 20 градусов поля зрения, вас могут считать слепыми.

Вы можете заметить PVL постепенно или внезапно, в зависимости от его причины. Некоторые симптомы PVL могут включать:

  • столкновение с объектами
  • падение
  • трудности с перемещением в людных местах, например в торговых центрах или на мероприятиях
  • неспособность хорошо видеть в темноте, также известная как куриная слепота
  • проблемы с вождением ночью и даже днем ​​

ЛВЛ может быть только на одном глазу или на обоих глазах.Вам следует обсудить свои симптомы с врачом, чтобы определить, можете ли вы безопасно управлять автомобилем или заниматься другими видами деятельности с высоким риском с PVL.

Вот другие симптомы, которые могут возникнуть при PVL при одном из следующих состояний:

  • Глаукома. Вы можете не замечать симптомы этого состояния, поэтому очень важно регулярно посещать врача. Глаукома в первую очередь затронет самые края вашего зрения.
  • Пигментный ретинит. Первый симптом этого состояния - нарушение зрения ночью.Затем состояние повлияет на самые внешние углы вашего зрения, а затем перейдет внутрь, к вашему центральному видению.
  • Скотома. Основным признаком этого состояния является слепое пятно под определенным углом зрения. Это может повлиять как на центральное, так и на периферическое зрение.
  • Ход. Вы можете даже не осознавать, что PVL находится на одной стороне вашего зрения сразу. Вы можете сначала заметить это, если взглянете в зеркало и увидите только одну сторону лица.
  • Мигрень. Изменения зрения обычно происходят в течение 10–30 минут на обоих глазах во время приступа мигрени.
  • Диабетическая ретинопатия. Симптомы этого состояния включают, помимо прочего, нечеткость зрения, появление белых пятен в поле зрения и трудности со зрением в ночное время. Это состояние влияет на оба глаза.

Во многих случаях ПВЛ не удается восстановить боковое зрение. Важно регулярно посещать глазного врача, чтобы контролировать и диагностировать состояния, которые могут навсегда повлиять на вашу PVL.

Ваш врач может посоветовать некоторые изменения в образе жизни, которые вы можете внести, если у вас ПВЛ. Это включает в себя обучение тому, как визуально сканировать мир вокруг вас, используя то зрение, которое у вас есть.

В некоторых текущих исследованиях изучается использование очков с призмой, которые могут улучшить ваше боковое зрение, если у вас есть PVL.

Ваш врач порекомендует лечение состояний, вызывающих ПВЛ, и замедлит потерю зрения:

  • Глаукома. Возможно, вам придется использовать глазные капли или другой препарат, а также сделать операцию, чтобы предотвратить обострение глаукомы.
  • Пигментный ретинит. Для этого состояния нет лекарства или лечения, но ваш врач может порекомендовать вспомогательные устройства, если ваше зрение ухудшится, или прием витамина А, чтобы замедлить потерю зрения.
  • Скотома. Вы можете добавить яркое освещение в комнаты и увеличить экран или распечатать материалы для чтения, чтобы лучше видеть.
  • Ход. Возможно, невозможно вылечить ПВЛ, вызванную этим состоянием, но ваш врач может порекомендовать визуальный скрининг и использование призм на очках для облегчения навигации.
  • Мигрень. Мигрень лечится по-разному от человека к человеку. Вы можете использовать комбинацию лекарств для использования во время приступа мигрени и для их предотвращения. Ваш врач может также порекомендовать определенные изменения образа жизни, чтобы предотвратить их начало.
  • Диабетическая ретинопатия. Лечение этого состояния может включать в себя лекарства для контроля уровня сахара в крови и артериального давления, а также для замедления развития потери зрения. Хирургия также может быть вариантом.

Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы заметили ПВЛ.Вам также следует регулярно посещать глазного врача, чтобы следить за потенциальными состояниями, которые могут повлиять на ваше зрение. Если вы заразились заболеванием на ранних стадиях, ваш врач может предотвратить значительную потерю зрения.

Американская академия офтальмологии рекомендует вам посетить врача к 40 годам, чтобы пройти тестирование на различные заболевания глаз, чтобы предотвратить развитие нежелательных симптомов, таких как ПВЛ.

PVL и другие формы потери зрения могут со временем существенно повлиять на вашу повседневную жизнь.Сохранение позитивного настроя и поиск ресурсов, которые помогут вам, - отличные первые шаги в борьбе с потерей зрения.

Вот еще несколько способов жить с потерей зрения:

  • Поговорите со своим врачом о способах лечения и адаптации к жизни с помощью PVL.
  • Обсудите свое состояние с семьей и друзьями и позвольте им поддержать вас.
  • Практикуйте самообслуживание, придерживаясь здоровой диеты, регулярно занимаясь спортом и занимаясь видами деятельности, которые снижают стресс, чтобы поддерживать общее физическое и психическое здоровье.
  • Измените свой дом, чтобы помочь вам ориентироваться и предотвратить падения: вы можете установить поручни в местах, где вы можете быть более подвержены риску падения, и уберите беспорядок и другие предметы, которые могут мешать вам при ходьбе.
  • Добавьте дополнительного света в тускло освещенные комнаты.
  • Обратитесь к консультанту или присоединитесь к группе поддержки сверстников, чтобы обсудить жизнь с потерей зрения.

Несколько состояний могут вызвать PVL, и важно регулярно проходить профилактические осмотры глаз, чтобы предотвратить потерю зрения.Если игнорировать симптомы, со временем вы можете потерять зрение.

Обратитесь к врачу, чтобы обсудить свои симптомы. Профилактическое или раннее лечение может помочь вам контролировать дальнейшие осложнения после ПВЛ. Если у вас есть заболевание, которое вызвало постоянную PVL, поговорите со своим врачом о том, как вы можете справиться с потерей зрения.

Периферическое зрение, вопросы и ответы о периферическом зрении

  • Что можно увидеть периферическим зрением? что будет, если потерять периферическое зрение?

  • Контакты ношу уже много лет.Но теперь у меня астигматизм, и линзы в моих глазах иногда смещаются, что приводит к нечеткости зрения. Теперь я решаю приобрести очки в толстой оправе для вождения. Но мне интересно, не будет ли это мешать моему периферийному зрению при вождении?

  • У меня очень плохое периферическое зрение, и я хочу знать, есть ли способ его улучшить.

  • Врач сказал мне, что у меня плохое периферическое зрение, и я хочу знать, каковы негативные последствия плохого периферического зрения?

  • Недавно я обнаружил, что не могу нормально видеть по краям, и врач сказал, что это из-за потери периферического зрения.Каковы причины потери периферического зрения?

  • Интересно, влияет ли интенсивность света на периферическое зрение? Если да, то как на глаза влияет интенсивный свет?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Minaxi Patel -2 ответы -22.11.2012
  • Что повлияет на периферическое зрение? Влияет ли возраст на мое периферическое зрение?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Дайан Рон -3 ответы-22.11.2012
  • Я слышал, что ношение очков может повлиять на периферическое зрение.Это правда? Почему?

    В Очки -Спрашивает: catherinecraven -3 ответа -26.11.2012
  • Я слышал, что есть упражнения, которые могут улучшить периферическое зрение. Это правда? Какие упражнения?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: cristti -4 ответы -26.11.2012
  • Есть ли кто-нибудь, кто может объяснить мне, как выглядит потеря периферического зрения? Есть ли способ лечить потерю периферического зрения?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: b3a2b3y -3 ответы -27.11.2012
  • Я слышал, как кто-то говорил о нечеткости периферического зрения.Что это означает?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Ghassan S. -2 ответа -27.11.2012
  • Есть ли способ улучшить мое периферическое зрение? Пожалуйста, помогите

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Роберт Мерфи -3 ответа -29.11.2012
  • Я слышал, что слишком долго смотреть на что-то может вызвать временную потерю периферического зрения.Итак, сколько времени займет то время, когда вы на что-то смотрите?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Cameron smith -2 ответы -12.07.2012
  • Я слышал, что в темноте люди видят лучше, чем в других светлых местах. Это правда?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Kelley -3 ответы -12.07.2012
  • Я слышал, что периферическое зрение у женщин лучше, чем у мужчин.Это правда? Почему или почему нет?

    В Очки -Спрашивает: cherry_bloss0m -3 ответа -12.07.2012
  • Вы можете сказать мне, как выглядит периферическое зрение? Наше периферийное зрение черно-белое?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: croatia_diary -2 ответы -12.11.2012
  • Интересно, а у всех ли периферическое зрение? Каково это, если у нас нет периферического зрения?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Чарли -4 ответа -12.11.2012
  • Может ли травма глаза повлиять на периферическое зрение? Как?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Аарон -3 ответа -12.12.2012
  • После физических упражнений у меня временная потеря периферического зрения.Это нормально? Почему?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: chokeyourthroat -3 ответа -14.12.2012
  • Мне плохо из-за потери периферического зрения после операции по удалению катаракты. Что вызывает это? Есть ли способ восстановить периферическое зрение?

    В Здоровье глаз -Спрашивает: Arianna -2 ответы -16.12.2012
  • Сканирование периферии

    Между 2001 и 2004 годами Mattel потеряла 20% своей доли мирового сегмента модных кукол из-за более мелких конкурентов, таких как MGA Entertainment, создательница новой модной линии кукол под названием Bratz.MGA осознала то, чего не удалось Mattel: девочки-подростки становились более искушенными и быстрее взрослели. В более молодом возрасте они переросли Барби и все больше предпочитали кукол, которые выглядели как их братья и сестры-подростки и поп-звезды, которых они боготворили. Поскольку целевой рынок Барби сузился с девочек в возрасте от трех до 11 лет до девочек от трех до пяти, линейка Bratz быстро вошла в, казалось бы, неприступную франшизу Mattel. В конце концов, Mattel решила спасти падающую судьбу Барби, запустив расширение бренда My Scene, ориентированное на девочек старшего возраста, и линейку модных кукол Flavas, чтобы составить конкуренцию Bratz.Но ущерб был нанесен. Барби, королева кукол более 40 лет, потеряла пятую часть своего королевства почти в мгновение ока, а Mattel не ожидала этого.

    Компании часто сталкиваются с демографическими сдвигами, новыми конкурентами, новыми технологиями, новыми правилами и другими изменениями окружающей среды, которые кажутся неожиданными. Как они могут увидеть эти изменения раньше и извлечь из них выгоду, как это сделала MGA Entertainment? Как они могут избежать того, чтобы быть ошарашенными, как Mattel? Проблемы, с которыми сталкиваются такие компании, как Mattel, часто начинаются со слабых сигналов на периферии, размытой зоны на краю видения организации.Как и в случае с периферическим зрением человека, эти сигналы трудно увидеть и интерпретировать, но они могут иметь жизненно важное значение для успеха или выживания.

    Менеджеры привыкли интерпретировать данные, которые им задают, но они также должны уметь распознавать, когда часть изображения отсутствует - чтобы ответить на вопрос: «Что может иметь значение, если мы не знаем?» Опираясь на исследования в области стратегии, организации и теории принятия решений и других дисциплин, а также на наше десятилетнее изучение новых технологий в Центре технологических инноваций Wharton's Mack и нашу работу с организациями по всему миру, мы разработали «стратегический глазной экзамен». .«Он служит диагностическим инструментом для оценки и улучшения периферийного зрения компаний. Мы провели экзамен для руководителей высшего звена в более чем 150 компаниях по всему миру и проконсультировались с компаниями из разных отраслей, включая сельскохозяйственное оборудование, средства массовой информации, энергетику и программное обеспечение, чтобы помочь им сосредоточить внимание на периферии.

    Как показано в этой статье, улучшение периферического зрения начинается с правильных вопросов.

    Определение объема

    Насколько хорошо должно быть периферийное зрение компании? Для многих предприятий статус-кво недостаточно хорош.Наш опрос руководителей высшего звена во всем мире показал, что 81% считают, что их будущая потребность в периферийном зрении будет больше, чем их нынешние возможности. Опрос 140 корпоративных стратегов, проведенный Академией конкурентной разведки имени Фулда-Гилада-Херринга, показал, что две трети были удивлены целыми тремя важными соревновательными событиями за последние пять лет. Кроме того, 97% респондентов заявили, что в их компаниях отсутствует система раннего предупреждения.

    Однако это не означает, что каждой компании необходимо усилить наблюдение за периферией.Важно соотносить возможности с потребностями. Компаниям в сложной, быстро меняющейся среде требуется хорошо развитое периферийное зрение; те, кто находится в относительно простой и стабильной среде, в меньшей степени нуждаются. Фактически, компании, у которых слишком много периферийного зрения, могут в конечном итоге стать невротиками, тратя ресурсы впустую, сосредотачиваясь на неважных сигналах. (Чтобы оценить потребности и возможности вашей компании в области периферийного зрения, см. Выставку «Как ваше периферийное зрение? Стратегическое зрение»).

    После того, как организация определила область необходимого периферийного зрения, она должна определить, как сканировать в этом поле зрения.На какие вопросы он должен ответить?

    Задавая правильные вопросы

    Когда компания изучает основные направления своей деятельности, ее вопросы целенаправленны, а ответы точны: Какова наша доля на рынке? Какая у нас прибыль? Увеличились ли наши объемы продаж? Какая у нас текучесть кадров? Что замышляют наши соперники?

    Но вопросы, используемые для исследования периферии, должны быть гораздо более открытыми, а ответы - менее точными. Например, в рамках процесса разработки стратегии Johnson & Johnson исполнительный комитет организации и члены целевой группы по стратегии задались вопросом: какова будет демография в 2010 году? Как будет выглядеть типичный кабинет врача? Какую роль будут играть правительства? Какую роль будут играть плательщики?

    Следующие вопросы помогут направить ограниченные ресурсы сканирования в те места, где наиболее вероятно обнаружение скрытых возможностей или угроз.Вопросы, протестированные на более чем 50 сессиях по разработке стратегии и вскрытии стратегии по всему миру, организованы вокруг прошлого, настоящего и будущего. Это оказалось естественным и тщательным способом преодоления обширной местности.

    Уроки прошлого.

    Хотя прошлое не может быть самым надежным предсказателем будущего, оно может указать на слепые пятна в вашей компании или отрасли, а также на уроки из других отраслей. Те, кто не усвоит эти уроки, будут медленно видеть будущие возможности и угрозы.

    Какие у нас были слепые пятна в прошлом? Что сейчас происходит в этих областях?

    Начните несколько десятилетий назад и систематически перечисляйте все социальные, технологические, экономические, экологические и политические изменения, которые произошли в вашей отрасли и вокруг нее. Какие из них упустило руководство, что имело серьезные последствия для организации? Цель этого профилирования - увидеть, насколько хорошо ваша компания отреагировала на внешние изменения (были ли вы позади, в курсе или опережать их?), И выявить устойчивые слепые зоны в определенных областях.Возможно, вы были хорошо настроены, например, на политические изменения, но постоянно упускали из виду ключевые конкурентные события.

    Рассмотрим опыт DuPont в 1990-е годы. В начале десятилетия руководители DuPont начали замечать тревожную тенденцию замедления роста в ее компаниях, как в старых приверженцах, таких как полиэстер дакрон, так и в более новых направлениях, таких как нейлоновые инженерные смолы. По мере снижения продаж и усиления конкуренции крупные сегменты рынков этих предприятий не желали платить надбавку за продукцию DuPont высшего качества.Каждое из подразделений DuPont независимо друг от друга решило сосредоточиться на более прибыльных верхних сегментах своих рынков, уступая рынки с низкими ценами новым конкурентам, появляющимся с периферии. Эти участники из низшего ценового сегмента смогли использовать увеличившийся объем продаж во все более низкие затраты.

    Системная близорукость DuPont в отношении значимости конкурентов из низшего ценового сегмента и связанное с этим стратегическое отступление от рынков привело к падению загрузки производственных мощностей и увеличению удельных затрат. Это, в свою очередь, сделало компанию еще более уязвимой для конкуренции с низкими ценами.Чтобы извлечь уроки из прошлого и лучше подготовиться к дальнейшим атакам снизу, группа бизнес-менеджеров собралась вместе, чтобы оценить эту новую угрозу, а также успешные и неудачные ответы компании. Когда они пришли к пониманию угрозы и того, почему несколько бизнес-подразделений ее пропустили, они разработали процессы для раннего предупреждения слабых конкурентных угроз и разработки превентивных стратегий. Эта группа менеджеров стала ядром общекорпоративной обучающей сети, которая в дальнейшем выявляла и устраняла коренные причины коллективной слепой зоны компании.

    Есть поучительная аналогия из другой отрасли?

    Найдите аналогичную отраслевую или рыночную ситуацию, в которой компании были ошеломлены периферией или воспользовались появляющейся возможностью. Рассмотрим нанотехнологии. Эта новая технология показала многообещающие перспективы - как и генетически модифицированные продукты питания в Европе до того, как активисты раздули страхи потребителей, и розничные торговцы начали сопротивляться. Чему могут научиться разработчики нанотехнологий из катастрофы с ГМО (генетически модифицированными организмами)? Потенциальные социальные, законодательные и этические проблемы, возникающие в связи с нанотехнологиями, имеют некоторое сходство с теми, которые преследовали ГМО.

    Предварительные исследования токсичности, например, уже вызвали тревогу по поводу возможной опасности для здоровья от наночастиц. Более того, потенциальное использование датчиков и индикаторов на основе нанотехнологий для маркировки пищевых продуктов вызывает озабоченность в отношении конфиденциальности. А разработчики нанотехнологий - это крупные глобальные фирмы, к мотивам которых часто относятся с подозрением - факт, которым могут воспользоваться активисты, пытающиеся привлечь внимание средств массовой информации и финансирование. Наконец, нет единых правил, регулирующих выпуск наноматериалов и контроль над ними, которые могли бы требовать тщательной проверки и надзора со стороны регулирующих органов.

    Противодействие ГМО укоренилось в значительной степени потому, что общественность могла легко представить опасность ГМО, но не видела явных преимуществ от технологии. Отсюда следует, что если нанотехнологическая промышленность ожидает, что потребители будут принимать риски, она также должна продемонстрировать ощутимые выгоды. Есть ли аналогии с внедрением других спорных технологий, таких как ядерная энергия, которые также могут быть поучительными для нанотехнологий? Есть ли аналогии с более успешными технологиями, такими как биотехнологии и революция ПК? Поиск подходящих аналогий помогает менеджерам увидеть свои ситуации через новые призмы и может выявить неизученные риски и возможности.

    Кто в вашей отрасли умеет улавливать слабые сигналы и действовать в соответствии с ними раньше всех?

    Если организация в вашей отрасли неоднократно добивалась хорошей работы по обнаружению сигналов с периферии и реагированию на них раньше других, вы можете захотеть подражать некоторым из ее методов. Ваш конкурент добился успеха, потому что некоторые ключевые лидеры задавали правильные вопросы, или система управления знаниями организации выявила необычные происшествия? Например, Anheuser-Busch была одним из пионеров в категории продуктов с низким содержанием углеводов, запустив Michelob Ultra в сентябре 2002 года.Она быстро стала лидером, захватив 5,7% рынка светлого пива к марту 2004 года. Компания быстро вскочила на эту волну и пережила подъем низкоуглеводной тенденции. Coors, напротив, не входила в рынок до марта 2004 года, когда Michelob Ultra начала сокращать долю Coors Light, отставая от Anheuser-Busch на 18 месяцев. Новый бренд Coors, Aspen Edge, был слишком мал, слишком поздно, несмотря на то, что компания вложила в запуск 30 миллионов долларов. Пик продаж пива на пивном рынке составил всего 0,4% в июле 2004 г., а затем снизился.

    Что увидел Anheuser-Busch такого, чего не заметил Coors? Хотя концепция светлого пива существовала в течение десятилетий (Anheuser-Busch впервые начала рассматривать низкокалорийное пиво в начале 1960-х), исследования компании в 1980-х годах показали, что потребители будут заинтересованы в «более здоровом» пиве. На протяжении многих лет компания обсуждала различные способы создания такого продукта, включая добавление витаминов. Поэтому, когда возникла тенденция к низкоуглеводному питанию, фундамент, который уже делала Anheuser-Busch, позволил компании уловить сигнал о низком содержании углеводов в то время, когда другие пивовары продвигали ассоциации своих пивных брендов.

    Сравнение с прошлым - это в лучшем случае отправная точка, способ наверстать упущенное и уменьшить вашу уязвимость к неожиданностям. Но чтобы по-настоящему извлечь выгоду из периферии в конкурентном смысле, вам также необходимо изучить настоящее и будущее.

    Изучение настоящего.

    Исследования показывают, что мы фильтруем и игнорируем большие объемы информации, доходящей до наших органов чувств. Хотя такая фильтрация часто хорошо помогает нам, отсекая беспорядок нерелевантных стимулов, она также может исключить важную информацию из нашего восприятия.Следующие вопросы помогут вам сосредоточиться на важной информации, которую вы можете упустить при оценке вашей среды.

    Какие важные сигналы вы упускаете из виду?

    Почти у всех сюрпризов есть видимые предшественники. Однако люди имеют сильную тенденцию игнорировать предупреждающие сигналы, противоречащие их предубеждениям. Такая рационализация могла задержать признание Mattel угрозы со стороны линии Братца; компания могла полагать, что ее франшиза Барби неуязвима.Точно так же Coors не спешила отреагировать на революцию в области низкоуглеводной диеты, поскольку не учла, что диетическая тенденция может быть важной в индустрии алкогольных напитков. А предположение о том, что падающая изоляция из пенопласта не представляет серьезной угрозы космическому шаттлу - отношение, которое Колумбийский совет по расследованию аварий назвало «нормализацией отклонений», - к сожалению, привело к катастрофическим результатам.

    При оценке текущей среды менеджеры должны отделить сигналы от шума. Для них непрактично оценивать каждый слабый сигнал, и нет простой формулы для обострения интуиции.Но менеджеры должны думать о том, что они упускают важные сигналы, искать информацию об этих сигналах во всей организации и выносить важные суждения о степени внимания, которое требуют сигналы. Менеджеры должны приглашать сотрудников и руководителей высшего звена, а также тех, кто не в компании, которые могут предложить соответствующие точки зрения, - например, торговых партнеров, поставщиков и знатоков отрасли - для выявления сигналов, которые могут потребовать более пристального внимания. (Например, появление книги о диете Аткинса в списке бестселлеров могло быть сигналом, который сотрудники Coors или другие лица могли привлечь внимание руководства.) Упор следует делать на событиях, выходящих за рамки основной области деятельности организации, но потенциально угрожающих ее ядру.

    Но как определить важные сигналы? Мы обнаружили, что хороший способ - выбрать сигнал и ускорить его развитие, используя планирование сценариев или другие методы картирования будущего. Например, мы использовали процесс планирования сценариев в бизнесе ритуальных услуг, чтобы систематически определять множество слабых сигналов, которые могут изменить бизнес.Эта отрасль, состоящая из небольших местных похоронных бюро и юридических лиц, управляющих сотнями похоронных бюро по всей стране, сталкивается с большим количеством неопределенностей. Наблюдается рост кремации, переход от траура к празднованию жизни, более удаленное участие в обслуживании через видео или Интернет, а также тенденция к разделению услуг (например, осмотр шкатулок и захоронение) с раздельными ценами на компоненты. Например, последствия перехода к празднованию жизни могут изменить роль похоронного директора с того, кто руководит обычными похоронными службами, на того, кто способствует высоко персонализированной церемонии.

    Хотя распорядители похорон наверняка знают о памятных датах, легко понять, как этот слабый сигнал может быть рационализирован профессионалом, чья ментальная модель бизнеса предполагает, что похороны вращаются вокруг траура. Чтобы определить соответствующие сигналы, Национальная ассоциация похоронных бюро пригласила около 80 человек провести два дня на семинаре по построению сценариев, чтобы выявить тенденции и неопределенности в их бизнесе. Затем участников попросили изучить, какие комбинации этих тенденций и изменений могут изменить игровое поле.Комбинации варьировались в зависимости от региона и рынка, но каждый похоронный директор оставлял с четким списком сигналов, которые нужно отслеживать в своем регионе. Например, в результате этого упражнения один директор группы похоронных бюро создал новый «центр семейной жизни», предназначенный для более персонализированных поминальных служб. Он интегрировал 50-дюймовый телевизор с плоским экраном для отображения фотографий и видео во время обслуживания и потоковую передачу видео в реальном времени через Интернет, чтобы удаленные участники могли смотреть и отправлять комментарии по электронной почте в реальном времени из любой точки мира.Похоронное бюро также наняло организатора мероприятий для поддержки индивидуальных поминальных служб.

    Что ваши индивидуалисты и отстающие пытаются вам сказать?

    В большинстве организаций есть нестандартные сотрудники, разбирающиеся в периферии, но они редко обращаются к этим людям. Найдите информированных людей, будь то изнутри или снаружи, которые отвергают расхожее мнение о вашем бизнесе. Может быть, они изначально недовольны направлением бизнеса, или, может быть, они талантливые отстраненные люди, понимающие новых клиентов и технологии, которые дают им идею для нового бизнеса.Что, по их мнению, не хватает остальной части организации? Как отмечает Энди Гроув в своей книге «Выживают только параноики », этим индивидуалистам обычно трудно объяснить свои внутренние чувства высшему руководству, которое, как правило, узнает об этом последним.

    В большинстве организаций есть отдельные сотрудники, хорошо разбирающиеся в периферии, но к этим людям редко обращаются.

    Также важно поговорить с рядовыми и внимательно выслушать, что говорят эти сотрудники.Мудрость, конечно, не всегда течет сверху вниз, поэтому важно также прислушиваться к слабым сигналам внутри организации. У эффективных лидеров есть широкие внутренние и внешние сети. Некоторые генеральные директора, например, планируют периодические встречи с сотрудниками на несколько уровней ниже их специально для того, чтобы выслушивать слабые сигналы.

    Подумайте, как производитель лекарств "Органон" осознал потенциал нового антидепрессанта. Клинические испытания нового антигистаминного препарата компании не подтвердили его эффективность при лечении сенной лихорадки и других аллергий.Но секретарь, помогавший проводить испытания, заметил, что некоторые из добровольцев были особенно веселыми. Этот слабый сигнал, который оставался бы изолированным на периферии во многих организациях, был доведен до сведения менеджеров, участвовавших в испытании, секретарем, который осознал его потенциальное значение. Благодаря случайности и дальнейшим исследованиям компания обнаружила, что это новое лекарство на самом деле является эффективным средством от депрессии. "Органон" успешно разработал препарат и в 1974 году стал продавать его как Толвон.

    Есть много других примеров случайных открытий лекарств в фармацевтической промышленности, от пенициллина Александра Флеминга до Виагры Pfizer. Интересно, что Флеминг открыл плесень пенициллина в 1928 году, но не до конца осознавал ее значение. Лишь в 1938 году, когда патологоанатом из Оксфордского университета Говард Флори натолкнулся на статью Флеминга, истинная ценность пенициллина была оценена по достоинству. И прошло еще три года, прежде чем команда Флори завершила тесты на людях, которые показали удивительную терапевтическую силу пенициллина.Слабый сигнал, который уловил Флеминг, не использовался более десяти лет.

    О чем на самом деле думают периферийные клиенты и конкуренты?

    Большинство менеджеров считают, что они хорошо владеют реалиями своих рынков, но они обычно сосредоточены на своей текущей клиентской базе, а не на более широком круге всех потенциальных клиентов. Естественно, они особенно внимательно относятся к клиентам, которые вносят наибольший вклад в текущую прибыль.

    Но есть чему поучиться у жалобщиков и перебежчиков.Обе группы выражают - хотя и по-разному - что вы не удовлетворяете их потребности. Спросите себя, почему вы теряете клиентов. Это полезный источник информации о периферии, поскольку большинство компаний ежегодно испытывают от 12% до 18% «оттока» или дезертирства.

    Отчеты о потерянных продажах и вскрытие контрактов, выигранных конкурентами, могут быть показательными, но только если те, кто занимается патологией, готовы глубоко копать и делиться своими знаниями. Организациям также необходимо поощрять людей, контактирующих с клиентами, делиться информацией о неудовлетворенности клиентов в результате их прямого взаимодействия с рынком.Компании также могут узнать о неудовлетворенности клиентов, отслеживая блоги, чаты и веб-сайты, такие как www.ihatemicrosoft.com, посвященные обзору продукта или компании. Например, в декабре 1998 года Procter & Gamble обнаружила необоснованные слухи о том, что дезодорант для ткани Febreze вреден для домашних животных. Компания незамедлительно отреагировала, заручившись поддержкой Американского общества по предотвращению жестокого обращения с животными и других уважаемых властей, чтобы развеять слухи и предотвратить массовую негативную реакцию потребителей.

    Сосредоточившись только на прямых соперниках, компании могут скрыть менее непосредственные угрозы с периферии. В отрасли за отраслью, от авиакомпаний и химической промышленности до мэйнфреймов, долгосрочные угрозы обычно исходят от компаний, которые предлагают более дешевые, а не более сложные продукты или услуги (как убедительно показывает опыт DuPont). Например, реальную конкуренцию United Airlines составили региональные игроки, такие как Southwest, а не другие традиционные авиакомпании, такие как American.Действующим компаниям следует спросить, какие производители нижнего ценового сегмента могут выйти на их чувствительные к цене рынки с периферии. Точно так же менеджеры должны спросить, какие опасные шаги могут предпринимать их деловые партнеры. Могут ли они интегрироваться вперед или назад?

    Предвидя новое будущее.

    Вопросы о прошлом и настоящем дают важную информацию, но лишь частичную картину того, что ждет впереди. Следующие ниже вопросы сосредоточены конкретно на будущем и, таким образом, дают дополнительные указания о том, как эффективно сканировать периферию сегодня.

    Какие будущие сюрпризы действительно могут навредить (или помочь) нам?

    Начните с того, что спросите себя: какие сюрпризы в будущем могут повлиять на наш бизнес так же, как значительные сюрпризы прошлого? Например, в сфере финансовых услуг какое изменение будет столь же значительным, как введение кредитных карт или отмена закона Гласса-Стигалла? Если вы занимаетесь бизнесом, связанным с домашней кухней, какие изобретения могут соперничать с появлением холодильника или микроволновой печи?

    Иногда менеджеры представляют себе идеализированное будущее, чтобы предвидеть сюрпризы, которые могут его породить.В 1970-х годах исследователей Bell Labs попросили представить, что вся телефонная система Bell была уничтожена. Затем им было предложено представить себе телефон будущего, не беспокоясь о нынешних ограничениях или ограничениях. Освободившись от прошлого, группа придумала такие функции, как голосовая почта, переадресация звонков, автоматический набор номера и голосовые команды. Хотя сейчас мы принимаем эти функции как должное, в то время они были радикальными концепциями. Эти идеи выходили далеко за рамки того, что AT&T знала, как реализовать, но они стали источником вдохновения для разработки новых возможностей.

    Менеджеры также могут выявить слабые сигналы, задав себе вопрос, как они будут атаковать свой собственный бизнес в качестве нового участника рынка, создавая внутреннюю команду или привлекая сторонних специалистов. Недавно группа консультантов представила автомобильную компанию нового поколения, бросив вызов традиционному подходу автомобильной промышленности. По сути, он представлял автопроизводителя следующего поколения, который будет продавать мобильность, а не автомобили. Этот «виртуальный» производитель автомобилей передал бы на аутсорсинг почти все виды деятельности, от проектирования до логистики, от лизинга до обслуживания.Детали будут производиться сетью поставщиков в странах с низкой заработной платой. Сборка будет производиться на микрофабриках, которые будут продавать небольшие объемы автомобилей как можно ближе к местному рынку. Компания сдавала автомобили в аренду клиентам и сохраняла право собственности на них на весь срок службы. Элементы этой модели - слабые сигналы - уже существуют в различных отраслях.

    Какие новые технологии могут изменить правила игры?

    Компании умеют отслеживать изменения в существующих технологиях, которые могут повлиять на их бизнес.Но такой фокус может отвлечь внимание от новых технологий, которые могут иметь важное значение в будущем. Чтобы отслеживать эти инновации, Клей Кристенсен предложил сосредоточить внимание на условиях клиентов, которые могут стимулировать их развитие. Об этих условиях могут свидетельствовать потребности трех групп клиентов: тех, кто обслуживается чрезмерно и считает существующие решения чем-то большим, чем им нужно; те, кого эти решения не обслуживают; и тех, кто находится на периферии, у кого нет навыков и ресурсов, чтобы воспользоваться этими решениями.Если бы музыкальная индустрия проанализировала эти условия клиентов примерно в 1996 году, когда только зарождался Интернет, она, возможно, увидела бы одноранговый обмен музыкальными файлами на раннем этапе и поняла, что это удовлетворяет недостаточно удовлетворенная потребность: желание онлайн-доступа к большому каталогу разделенных треков. При таком понимании, законные модели совместного использования файлов могли бы появиться раньше и предотвратить беспрепятственную незаконную подмену файлов, начатую Napster.

    Выбор технологий для отслеживания зависит от компании и отрасли, но в организации должен быть кто-то, кто творчески смотрит, как новые технологии могут повлиять на бизнес.Именно это и сделала компания GE со своей инициативой «destroyyourownbusiness.com», в рамках которой бизнес-подразделениям было предложено применить бизнес-модели Интернета для уничтожения своего текущего бизнеса. Это переводит рассмотрение новых технологий из научного любопытства к подробному изучению их последствий для бизнеса. Как далеко должны заходить менеджеры, глядя на горизонт? Стоит ли им рассматривать далеко идущие идеи, такие как терапевтическое клонирование или интерфейсы разум-машина? А как насчет переносчиков материи, подобных Star-Trek? Учтите, что большинство технологий, которые повлияют на бизнес в краткосрочной перспективе - скажем, в течение десятилетия или около того, - сейчас находятся где-то в лаборатории или журнале, возможно, даже в собственных лабораториях компании.Маловероятно, что к 2015 году люди будут переходить с места на место - эта теоретическая технология далека от лабораторных. Но электродные имплантаты уже позволяют субъектам подключать свой мозг к компьютерам - и, таким образом, предположительно, к Интернету. Это слабый сигнал, за которым, вероятно, должны следить игровая и телекоммуникационная отрасли.

    Есть немыслимый сценарий?

    Чтобы увидеть полный эффект потенциальных будущих сюрпризов, менеджеры должны разработать хотя бы один «немыслимый» сценарий, который, хотя и отдаленно правдоподобен, настолько маловероятен, что его легко отбросить как не стоящий рассмотрения.Явно рассматривая эти немыслимые возможности - положительные и отрицательные - вы можете начать распознавать множество способов интерпретации сигналов в текущей среде.

    Без сознательного вмешательства разум естественным образом заставит приспособить любые слабые склонности к уже существующим ментальным моделям. Например, когда испытуемым показывают красную лопату в колоде карт, они часто идентифицируют ее как сердце, потому что они заставляют эту аномальную карту в хорошо известной модели стандартных четырех мастей.Но зритель, который размышлял о возможности красной лопаты, может увидеть это.

    В начале 1990-х один из нас помогал венесуэльской нефтяной компании Petróleos de Venezuela SA (PDVSA) строить сценарии будущего. Обычные неизвестные, от цен на нефть до экспортных рынков, привлекали большое внимание руководства. Но то, что на самом деле произошло в Венесуэле, никогда не предполагалось ни в одном из сценариев. Появление лидера популистов Уго Чавеса, который возьмется за истеблишмент, объявит военное положение, национализирует нефтяную компанию и уволит всех высших руководителей в один из воскресных дней во время выступления на национальном телевидении, было «иррациональным» сценарием.Могли ли менеджеры увидеть предупреждающие знаки на политическом ландшафте? Оглядываясь назад, да, но этот сценарий был немыслим, по крайней мере, в умах руководителей PDVSA. Точно так же падение Берлинской стены было иррациональным сценарием, который не воспринимался всерьез многими политиками и организациями.

    Напротив, когда в 1999 году федеральный кредитный союз Enron разрабатывал сценарии, менеджеры неохотно рассматривали возмутительную возможность краха его материнской компании.В то время Enron хвалили во всем мире инвесторы, пресса и бизнес-гуру. Но когда этот «немыслимый» сценарий действительно осуществился, Федеральный кредитный союз Enron смог быстрее отреагировать и выжить, отчасти потому, что он допускал такую ​​возможность. Часто ранние предупреждения о надвигающихся беспорядках слабо заметны на периферии. Тем не менее, в сфере кредитных союзов было много случаев, когда корпоративные спонсоры внезапно исчезали, обычно не из-за мошенничества, а из-за слияний и поглощений, а прикрепленный кредитный союз часто падал вместе с материнской компанией.Если вы попытаетесь найти эти предупреждающие знаки, а затем объедините их в, казалось бы, надуманные сценарии, вы сможете более четко увидеть угрозы и возможности на периферии. В противном случае вы можете просто отклонить или поглотить аномалии в своем нынешнем мировоззрении. • • •

    Несмотря на то, что сложность периферического зрения не поддается простым рецептам, наша работа ясно дала нам понять, что такое зрение можно укрепить. Эти наводящие вопросы - важный первый шаг. Подобно осознанию того, что внезапный отлив прилива является признаком надвигающегося цунами, раннее распознавание этих предупреждающих знаков может быть вопросом жизни или смерти.Организации с хорошим периферийным зрением могут получить огромные преимущества перед конкурентами. Они могут быстрее распознавать возможности и действовать в соответствии с ними. Они могут избежать ошеломления. Чтобы сделать это хорошо, нужны навыки, но поскольку окружающая среда меняется быстрее и становится более неопределенной, отдача от периферийного зрения может быть больше, чем когда-либо.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *