Первый раз как правильно: Первый и единственный

Содержание

Первый и единственный

Когда (до или после) нужно идти в душ? И как вообще это все происходит?

Вообще-то и до, и после. Но если обстоятельства складываются таким образом, что «до» не получается, то напрягаться по этому поводу не стоит. Ведь в твои привычки входит принимать душ два раза в сутки, утром и вечером? Этого вполне достаточно. Купи интимный гель и используй его вместо обычного мыла, он дольше позволяет сохранить свежесть. Если же ты чувствуешь себя некомфортно, то просто носи с собой в сумочке гигиенические салфетки для интимных зон. Если не комплексуешь, совместите приятное с полезным – примите душ вместе с бойфрендом. А вот «после» душ принять просто необходимо. Только одно «но»: не беги в ванную прямо сразу, как только все закончилось, а то мальчик может подумать, что ты брезглива. Задержи мгновение на минуту: ведь иногда просто лежать рядом, обнявшись, смотреть в глаза, улыбаться друг другу бывает даже чуточку приятнее, чем то, что было «до». 

В какой момент и как надевают презерватив? Кто должен заговорить об этом первым? Что делать, если он его не надевает? И откуда этот презерватив берут: заранее прячут под подушку или в самый разгар встают и идут искать его в кармане куртки? И что с ним делать потом? 

Ты чувствуешь, что все вот-вот должно случиться, и ждешь, когда же он достанет презерватив. Только он почему-то этого не делает, а ты начинаешь париться и совсем перестаешь получать удовольствие от процесса. Не стесняйся спросить его: «У тебя есть?». Он поймет, о чем ты. А на всякий случай лучше запасись средством защиты сама. Если мысль о том, что тебе придется во всеуслышание сообщить аптекарше, за чем ты, собственно, к ней явилась, приводит тебя в панический ужас, купи презервативы в супермаркете. Причем для начала не стоит ставить экстремальных экспериментов и выбирать «ребристые» и «со вкусом малины». Вы ведь еще не очень хорошо изучили друг друга. Положи презерватив в сумочку, в тумбочку или под подушку. В общем, держи где-нибудь на досягаемом расстоянии, чтобы можно было вовремя просто протянуть руку, а не отправляться на поиски со словами: «Я же точно помню, что положила один в этот карман». Но это на всякий случай. Скорее всего, он позаботится обо всем сам. О том, как презерватив надевать, тебе тоже не стоит переживать. Вряд ли мальчику придет в голову просить тебя об этом. Просто не отвлекай его. Важно, чтобы он надел его правильно и вовремя. Чего с использованным средством защиты не стоит делать «после», так это хранить как трофей, оставлять под кроватью и спускать в унитаз. В идеале ситуация выглядит так: мальчик тебя целует и отправляется в туалет снять презерватив, а потом выкинуть в мусорное ведро. 

Нужно ли ему сказать, что ты девственница, еще перед началом? А если он убежит? 

Ты страшно переживаешь и боишься, что его след простынет при одном только слове «девственница»? Ты уверена, что он действительно любит тебя? Значит, его это сообщение должно не пугать, а радовать. Если вы давно вместе, то он, скорее всего, уже и сам все понял. Ну бывает, конечно, что мальчики попадаются очень недогадливые – тогда скажи ему обязательно. Ты же ведь ему доверяешь? А если он все-таки испугается и убежит – значит тебе повезло. Потому что ты ошиблась, сделав неправильный выбор, и это просто совсем не тот мальчик. Настоящих мужчин ответственность пугать не должна. Неприятность эту ты переживешь и очень скоро встретишь того, кто по-настоящему оценит то, что он у тебя первый. 

А если у мальчика это тоже в первый раз? 

Значит, то, что произойдет, одинаково важно и волнительно для вас обоих. Значит, вы на одной волне, можете лучше понять друг друга и стать еще ближе. И не вздумай расстраиваться и комплексовать, если в первый раз у вас ничего не получится. Не торопите события. Пусть это случится, когда придет время. А когда оно придет, все произойдет само собой, и у вас уже не возникнет вопроса: «как?» 

Что нужно делать: просто лежать или проявлять какую-то активность? И вообще что делать? 

Не пытайся в деталях представлять, что и как будет. Все равно в реальности получится все не так, как в мечтах. Возможно, первый раз тебя разочарует. Так бывает. И довольно часто, потому что ты волнуешься, потому что было больно, потому что в первый раз сложно получить всю полноту ощущений. А, может, наоборот, ты будешь чувствовать себя легко и раскрепощенно и первый раз превзойдет все твои самые смелые ожидания. Если будешь очень париться, не сможешь расслабиться. Выкинь все лишнее из головы и доверься своему другу. 

Секс – не прыжок с парашютом и не визит к стоматологу, а разговор двух близких людей. Он говорит, а ты отвечаешь, и наоборот. Если ты любишь своего мальчика, твое тело само поймет, как откликнуться, какое положение принять. Не пытайся строить из себя Памелу Андерсон, если на самом деле ты Амели Пулен. Хочешь сделать ему приятно, сделай то, что было бы приятно тебе самой. Будь собой, и все получится. 

Нужно ли разговаривать и что говорить? Или лучше молчать? 

Все люди разные, кому-то разговоры во время секса кажутся нелепыми и даже кощунственными, а кто-то не прочь обсудить прогноз погоды на завтра или наконец расставить все точки над «i» в вопросе «есть ли жизнь на Марсе». Хотя статистика все-таки говорит о том, что мальчики предпочитают заниматься сексом в тишине, потому что разговоры отвлекают их от самого главного – от тебя, но это не относится к разговорам о самом сексе. Вот об этом как раз можно и нужно говорить: о своих ощущениях, действиях. Да, и когда он спросит, хорошо ли тебе, не забудь ответить: «Да!». Если это, конечно, правда. 

Как понять, что секс закончился? 

То есть сколько времени он будет в тебе? Когда у мальчика случится оргазм, он замрет и останется в тебе ненадолго, а ты прижмешь его к себе и поцелуешь. Описать это сложно: доверься своим ощущениям, ты все обязательно поймешь и почувствуешь сама. Лучше один раз попробовать, чем сто раз прочитать. 

А если будет очень больно, то лучше потерпеть или сказать, что что-то не так?

Во-первых, давай разберемся, почему это тебе должно быть очень больно. Конечно, совсем избежать болевых ощущений в первый раз не получится, но постараться сделать так, чтобы свести их к минимуму, ты можешь вполне. «Командовать парадом буду я», – говорит твой мозг. А ты передай бразды правления твоему мальчику и перестань ждать, когда станет больно. Если ты все время будешь напряженно ждать того самого момента, то просто не сможешь расслабиться. А главное, если твоя напряженность не позволит тебе достаточно возбудиться, то скорее всего болевые ощущения возникнут, не оттого что порвется девственная плева, а оттого что во влагалище будет недостаточно смазки. И тогда процесс может стать очень болезненным. Пока там все напряжено и сухо, твоему мальчику вряд ли удастся пробить оборону. Если же очень неприятные ощущения все же будут, не терпи и прямо скажи об этом. Не мучай себя и бегом ко врачу. Он расскажет обо всех особенностях твоего строения и посоветует безболезненный выход. 

Будет ли кровь на простыне? Твое воображение рисует кровавые реки? 

Да, может, и не будет никаких рек, особенно если ты гимнастка со стажем или уже пользовалась тампонами. Природа вообще могла одарить тебя эластичной плевой. Иногда, правда, крови бывает довольно много, но не пугайся, это всего лишь индивидуальная особенность твоего организма. В любом случае после первого раза тебе нужно сходить на осмотр к гинекологу. 

Со светом или без? 

Люди занимаются сексом и утром, и днем, и ночью. При любом освещении. И абсолютно не парятся над тем, что с утра где-то выскочил прыщик или кожа бледнее. Если же в самую первую ночь уверенности тебе все-таки не хватает, используй «спецэффекты». Пусть в комнате будет приглушенный свет: окутай комнату дымкой – зажги несколько маленьких свечек. Так ты создашь романтическую атмосферу, будешь видеть своего избранника и скроешь последствия необоримой тяги к шоколадкам;)). 

В каком положении лучше делать этот первый раз? 

Банально, но факт – лучше «миссионерской» позиции для такого случая не найти. В позе, когда ты лежишь на спине, а он сверху, все произойдет проще для него и безболезненнее для тебя. А вот уже после можете экспериментировать как угодно, но только имей в виду, что со следующим разом придется немного повременить – поврежденная ткань должна сначала зажить (иначе можно занести инфекцию), а твой организм – адаптироваться. 

А если я стесняюсь его, своего тела, что буду делать что-то не так? 

Тебя мучают комплексы, что грудь не дотягивает до объемов Скарлетт Йоханссон, а ноги совсем не такие, как у Умы Турман? Ты и правда думаешь, что все эти красотки такие уж безупречные? Знаешь, какие зарплаты у их косметологов, стилистов, фотографов и дизайнеров, которые обрабатывают их снимки после?!... А любимая поговорка нашей редакции? «Фотошоп спасет мир!»;)). Нагишом в реальной жизни все без исключений выглядят небезупречно. Оставь свои страхи за дверью, запри на замочек и не выпускай. Пойми, раз вы уже ходили в кино и целовались в парадном, он уже давно изучил твое тело и наверняка представил без одежды. Раз он здесь и сейчас с тобой, значит, хочет тебя такой, какая ты есть. Не бойся что-то сделать или не сделать. Это твой единственный первый раз, и каким он будет, зависит от тебя. 

Как понять, что пора? Что он Тот самый? Сколько времени вы должны быть вместе «до»? 

Загибай пальцы... Твои коленки подкашиваются каждый раз, как он касается тебя; его образ маячит у тебя перед глазами и во сне, и наяву; он называет твоим именем по ошибке сестру и одногруппницу; тебе всегда просто и хорошо с ним; ты знаешь, что можешь доверить ему самую страшную тайну; он гуляет по утрам с твоей собакой даже в проливной дождь; он все понимает правильно; когда ты болеешь, он сидит с тобой дома за компанию, а не идет в кино с друзьями; он готов ждать, пока ты поймешь, что готова к этому; хотя бы один раз у тебя проскакивала мысль о том, как будут звать вашего сына... Все пальцы загнуты? Скорее всего, он – ТОТ САМЫЙ. Доверься своей интуиции. Пусть для тебя он станет первым, единственным и навсегда. А если ты загибала пальцы через один, это не он, но где-то ходит тот мальчик, которого ты обязательно должна дождаться.

Как вводить тампон правильно в первый раз с аппликатором и без?

Автор Мария Семенова На чтение 9 мин. Опубликовано

23.01.2018

Менструация — это один из важных физиологических процессов. Связан он с выделением крови в окружающую среду. Кровь, выделяющаяся у женщины представляет собой отелившийся эндометрий. Это слизистая оболочка полости матки, которая обладает высокой степенью дифференцировки. 

Средства гигиены во время месячных

К средствам гигиены в период менструации относились всегда внимательно и с большим интересом.

Для далекие времена пытались изобрести различные средства по защите от протеканий, но достаточно долгое время в силу низкого социально-экономического развития стран, а также различного рода производств, выбор не удовлетворял многих женщин.

На рынке самым популярным товаром на протяжении нескольких десятков лет оставались лишь прокладки, в настоящее время применяются ещё и такие средства, как тампоны, менструальные чаши и т.д.

Тампоны впервые массово появились на российском рынке лишь в начале 21 века, а вот менструальная чаша это одно из последних изобретений.

Представляет собой ёмкость, которая вставляется во влагалище и в ней скапливается отделяющаяся менструальная кровь.

Объём ее небольшой, кроме того, существуют различные размеры в зависимости от влагалища женщины. Это необходимо для того, чтобы под силой тяжести чаша не вылетела наружу.

Что такое тампон?

Тампоны это относительно новые и современные средства интимной гигиены и способа скопления менструальной крови.

Впервые появились ещё в двадцатом веке, в том виде, который нам принято встречать в настоящее время на рынке. Ещё в более ранние времена данные средства применялись с целью скрытия менструальных выделений.

В настоящее время их основной функцией является адсорбция своей поверхностью влаги, которая выходит из полости матки, препятствуя ее появлению во влагалище.

Современными гинекологами подобрана идеальная форма, а также подходящий состав для наилучшего эффекта.

Оптимальная форма представляет собой цилиндр. В верхней части он незначительно сужается, что обеспечивает более легкое проникновение в полость влагалища. Продольно, по поверхности с боковых сторон имеются углубления, которые по мере наполнения расправляются. В нижней части из центра исходит шнур, необходимый для извлечения использованного тампона. 

Само содержимое представляет собой синтетический материал, обладающий высокой степенью адсорбции. В зависимости от типа впитывает он разное количество влаги. Пропитана ткань специальным веществом, которое обладает антибактериальным веществом. 

Как правильно подобрать?

Можно ли пользоваться тампонами девочкам подросткам?

Данный вопрос остаётся достаточно актуальным, и связан он с высоким уровнем развития современного поколения. Никаких противопоказаний к применению тампонов девочкам в подростковом возрасте не существует.

Но следует помнить о возможных последствиях при применении тампонов у девственниц, и поэтому применяются они с осторожностью. 

А у подростков, живущих половой жизнью тампоны применять можно с учетом имеющихся противопоказаний.

Можно ли пользоваться тампонами девственницам?

В настоящее время это достаточно распространённый вопрос и связан он с тем, что количество девушек, которые хотят их использовать при различных обстоятельствах постоянно растёт. 

Отверстие девственной плевы способно пропустить через себя тампон небольшого диаметра, то есть соответствующего самому низкому уровню впитывания.

Но большую проблему представляет процесс удаления тампонов у девственниц:

  • Именно в данный период возможно травматическое воздействие на плеву в связи с расширением тампона за счёт впитывания содержимого.
  • Также в некоторых случаях из-за ее низкой растяжимости повреждаться она может и в процессе нормального удаления.
  • Также девушкам, не живущим половой жизнью следует помнить, что тампоны могут повысить риск неспецифического воспаления в полости влагалища, что сложно в последствии вылечить.

Размеры тампонов

В настоящее время выделено четыре основных размера тампонов, отличаются они лишь по объему впитываемой крови, которую готовы вобрать.

Среди них:

  • Мини. Это минимальный размер тампона, который предназначен для впитывания небольшого количества жидкости.
  • Нормал. Это универсальные по размеру тампоны, которые используются при умеренных выделениях, ближе к скудным.
  • Супер и супер плюс, это большие по размеры тампоны, которые готовы впитывать большое количество менструальных выделений.

Виды тампонов

Существует несколько видов тампонов, которые предназначены для удобства и комфорта в использовании:

  • Тампоны с без аппликатора — это один из самых ранних видов, представляет собой спрессованное содержимое, которое упаковано в пакет и после его вскрытия поверхность, которая находится в контакте с воздухом попадает во влагалище. Именно поэтому тщательно стоит относиться к мерам гигиены.
  • Тампоны с аппликатором. Представляют данные тампоны комплекс, заключенный к пластиковый контейнер, имеющий гладкую поверхность. Он не только обеспечивает защиту от окружающей среды, но и улучшит введение тампона в полость влагалища, уменьшив дискомфорт.

Инструкция по применению

Для введения тампона требуется соблюдать несколько правил:

  • В первую очень необходимо предварительно приготовить тампон, но не вскрывать защитную пленку. 
  • Далее провести гигиенические процедуры, для этого можно использовать мыло или просто чистую кипяченую воду комфортной температуры. При подмывании и далее все процедуры проводятся исключительно чистыми руками, вымытыми мылом. 
  • Далее вскрыть упаковку и занять удобную для себя позу, обычно это стоя с приподнятой ногой или лёжа с раздвинутыми в коленях ногами.
  • Далее аккуратно глубоко ввести тампон и проверить наличие нити в области наружных половых органов.

Как удалить тампон?

Действия:

  • Для того, чтобы удалить тампон необходимо предварительно помыть руки с гигиеническим мылом.
  • Занять удобное положение, чаще это стоя со слегка раздвинутыми ногами или на корточки.
  • Потянуть за нитку, которая осталась в области наружных половых органов.
  • Совершить легкие тянущие движения, избегая резких потягиваний. 

При любых проблемах, связанных с удалением тампона следует обратиться к врачу. Самостоятельные манипуляции могут привести к появлению осложнений.

Сколько времени можно ходить с тампоном?

В среднем, продолжительность использования тампона составляет около 3 — 4 часов.

Более длительный промежуток времени не рекомендуется использовать, даже при условии, что тампон остался не полностью напитанным содержимым.

Инструкция:

  • Для этого врачами рекомендуется подбирать их соответственно объёму полученных выделений. Чаще всего тампон следует заменять по мере необходимости, но не более вышеописанного срока.
  • Как только женщина станет замечать появление выделений за более короткое время ей следует приобрести на дни более обильных выделений тампоны с другой впитывающей способностью. 
  • Кроме того, длительно применять тампон не рекомендуют и по причине возможного развития инфекционного процесса, связанного с размножением бактерий. 
  • При каких-либо проблемах, связанных с введением и возможным извлечением нового тампона повторно вводить его во влагалище не рекомендуется, особенно если он некоторое время в нем находился. 
  • Также после любых контактах с окружающими предметами, за исключением рук, тампон вводить запрещено.

Можно ли купаться с тампонами?

Одним из показаний применения тампонов является правильное использование во время купания или занятия плаванием, а также посещения пляжей или соляриев.

Это применение преследует за собой несколько целей:

  • В первую очередь, это защита от нежелательного протекания крови на поверхность одежды, что вызывает не только дискомфорт, но и ухудшение внешнего вида одежды. 
  • Также во время купания в полость данного органа могут попадать бактерии, содержащиеся в воде. Они вызывают воспалительные процессы, особенно на уязвимой и пораженной слизистой оболочке. В итоге, риск заражения даже неспецифический инфекцией повышен в несколько раз. Именно тампоны в данном случае не только впитывают кровь, вытекающую из полости матки, но и служат механическим препятствием для проникновения не нужных бактерий.

Рекомендуется сразу после купания извлечь тампон. Это необходимо сделать по нескольким причинам, в первую очередь к нему могут попасть из окружающей среды бактерии, а во-вторых, в условиях жаркого климата рост любых бактерий, даже тех, которые в норме содержатся во влагалище существенно повышен. В результате это может привести также к воспалению или дисбактериозу влагалища.

Противопоказания к использованию

Наряду с неоспоримыми преимуществами применения тампонов существует и ряд противопоказаний к их применению. Следует помнить, что существуют понятия абсолютные и относительные.

К первой группе относятся такие патологические проявления как:

  • Синдром токсического шока. Патологический процесс, который связан с попаданием в кровеносное русло женщины, бактерий, обладающих патогенными свойствами. К ним относят золотистого стафилококка, клостридий и других микроорганизмов. Поэтому, если ранее женщина встречалась с такими патологическими симптомами в ответ на введение тампона, как резкое повышение температуры до фебрильных цифр, головокружение, проявление слабости и нарушения координации. В редких случаях это может проявляться снижением артериального давления и сердечной деятельности др критичных цифр, то данные средства гигиены применять противопоказано из-за высокого риска повторных проявлений.
  • Аллергическая реакция. У небольшого количества женщин может появляться аллергическая реакция на какой-либо материал, являющегося составляющим данного вида средств. Это может выражаться зудом, покраснением, явлением отека слизистой оболочки влагалища и т.д.
  • При аномалиях строения половых органов. Особенно это актуально для пороков развития влагалища или проведении реконструктивных операций на них. Например, опасным считается введение тампона при наличии в анамнезе оперативного вмешательства, проведённого с целью создания искусственного выходного отверстия из рудиментарной матки.
  • Остро выраженные процессы в полости влагалища. Женщины, которые сталкиваются с данной проблемой первоначально должны провести лечение по поводу воспалительного процесса. Применение тампонов может не только усугубить развитие воспаления, но и способствовать накоплению и размножению бактериальной массы в тампоне, что повышает риск восходящего инфицирования с развитием метроэндометрита. 

Относительные противопоказания

К относительным противопоказаниям относят:

  • Состояние девственности. Хотя пользоваться по инструкции тампонами во время месячных и не запрещено до момента вступления в половую связь, но тем не менее есть вероятность того, что произойдёт травматическое повреждение девственной плевы в момент вытаскивания наполненного тампона. Так же повышен и риск развития воспалительного процесса в полости влагалища, что может затруднить дальнейший подбор лечения.
  • Хронические воспалительные процессы, которые склонны к рецидивированию. Так, женщинам, которые сталкиваются с проблемой частых выделений из половых путей, не рекомендуется применять данный вариант гигиенического средства на период менструаций.

как двигать языком + видео уроки поцелуев

Кто боится целоваться?

Поцелуем можно передать нежное отношение к партнеру, поведать о своих чувствах. Отношения без поцелуев невозможны, поэтому парни и девушки заранее готовятся к будущим поцелуям. Но как только приближается первое свидание – все прочитанное вылетает из головы. Дрожат коленки, и совершенно не хочется оставаться с парнем наедине.

Внимание! Интересные факты: за публичный поцелуй в арабских странах туристов наказывают штрафом или тюремным заключением. Славяне считали, что во время поцелуя влюбленные не обмениваются не только чувствами, но и частичками души. Самым страстным считается французский поцелуй, который называют «слиянием душ».

У молодых людей задача еще сложнее. Они должны сделать первый шаг, обеспечить подходящую обстановку, проследить, чтобы рядом не было свидетелей. Парни хотят быть опытными, и показать, что они умеют целоваться, поэтому они волнуются не меньше, чем девушки.

Подготовка и выбор правильного момента

Итак, вы собираетесь на свидание. Возможно, именно сегодня случится тот незабываемый момент, которого вы долго ждали. Для того, чтобы не поразить партнера несвежим дыханием, следует подготовиться: почистить зубы и захватить с собой жевательную резинку. Девушкам лучше не использовать толстый слой яркой помады, это может привести к конфузу. Лучше использовать легкий блеск или бесцветную помаду.

Совет. Тренинг можно провести на помидоре, на персике и даже на собственной руке.

О первом поцелуе не говорят и не спрашивают разрешения. Он должен получиться спонтанно. Выбор удобного момента:

  • окончание свидания. Когда молодой человек прощается, он может коснуться губ девушки губами и слегка замереть. Если она не оттолкнет, прикосновение можно продлить;
  • во время свидания. Когда именно, предугадать невозможно, можно только почувствовать. Например, во время паузы в разговоре, если влюбленные замерли, глядя друг другу в глаза.
  • неожиданный случай. Она споткнулась, а он ее поддержал и на секунду приобнял. Или он закрыл ее своей спиной от брызг проезжающего авто. Такие моменты нельзя упускать.

Для первого поцелуя необходимо подобрать правильный момент

Главное, не целоваться на первом же свидании. Лучше пообщаться и немного больше узнать друг о друге. Однако, если нахлынули чувства, не надо себя сдерживать, ведь поцелуй – естественное состояние для влюбленных.

Создание романтической обстановки

Первый поцелуй требует особых условий. Желательно, чтобы он прошел не мимоходом в школьном коридоре или в подъезде, в который вот-вот кто-нибудь зайдет. Если у вас нет возможности пригласить девушку на ужин при свечах, то можно сходить в кино.

Совет. Если девушка охотно позволяет брать себя за руку и обнимать за талию, то она готова к первому поцелую.

Романтичны прогулки по ночному городу, по неизведанным тропкам парка или леса. Отличная идея – выехать на природу или побродить вдоль реки.

Нежный поцелуй без языка

В первый раз не рекомендуется целоваться взасос, т.е. использовать язык. Обычно девушкам не нравится, когда напористый молодой человек вторгается в их рот и начинает бешено вращать там языком, поэтому, если партнер целуется без языка, стоит делать так же.

Совет. Единственная ошибка при первом поцелуе – неумение расслабиться. Если зациклиться на мысли: «Все ли я делаю правильно?», то можно не почувствовать волшебство момента. Лучше закрыть глаза и сконцентрироваться на ощущениях.

Остроты ощущений добавит легкое посасывание губ партнера или партнерши. Во время поцелуя парень может взять лицо девушки в ладони или обнять ее за талию.

Во время первого поцелуя главное — расслабиться

Страстный поцелуй с языком

«Французский поцелуй» — близкий, чувственный контакт. Он означает, что партнеры хорошо понимают друг друга и могут проявить свои чувства. Если раньше считалось, что инициатором должен быть парень, то сегодня может первой начать и девушка:

  1. Облизните губы, чтобы они лучше скользили.
  2. Приближаясь к лицу партнера, наклоните голову, чтобы не стукнуться носами.
  3. Закройте глаза.
  4. Слегка коснитесь партнера закрытым ртом.
  5. Почувствовав ответ, можно приоткрыть губы и губами поласкать губы партнера.
  6. Слегка высуньте язык и игриво облизните губы девушки (парня). Если негативное реакции не последовало, можно продолжить.
  7. Слегка просуньте язык в рот. Коснитесь им языка, зубов, внутренней стороны щек.
  8. Поиграйте с языком партнера и позвольте ему исследовать ваш рот.

Важно расслабиться и не делать резких движений. Интуиция и фантазия должны действовать вместо логики и рассудка. Первый поцелуй обязательно запомнится, если партнер любимый и желанный.

Как правильно целоваться — видеоурок

Как поцеловать девушку первый раз в губы – подготовиться и научиться целоваться

Итак, вы встретили девушку мечты, но никак не решитесь поцеловать ее. Что бы ни говорили о том, что поцелуй в первый раз имеет значение только для женщин, но и мужчине приходится о многом задуматься. Первый поцелуй может способствовать дальнейшему развитию отношений или, наоборот, поставить в них точку. Если вы недостаточно уверены в себе или вам недостает опыта, запомните несколько правил и подготовьтесь к волнующему событию заблаговременно. 

Как правильно подготовиться к первому поцелую

Как ни странно, речь пойдет не о роскошных букетах цветов или милых сюрпризах. Все гораздо банальнее. Прежде чем целоваться в первый раз — подумайте о гигиене. Если не уделить внимания таким важным моментам, как чистота тела и свежесть дыхания, все остальные усилия сойдут на нет.

Женщины обычно обращают внимание на опрятность одежды и запах избранника. Забудьте о том, что естественные запахи — такие, как пот, придают мужскому образу брутальности. Они указывают на неопрятность и неуважение к женщине, которая находится рядом. Другая крайность — вылить на себя флакон сильно пахнущего парфюма. Гораздо приятнее — аромат чистого тела с ненавязчивыми нотками туалетной воды.

Если не следить за питанием и состоянием зубов, то вряд ли поцелуй окажется приятным для дамы. Если предстоит поцелуй в губы в первый раз с некурящей девушкой, старайтесь не курить накануне — мятная жевательная резинка не исправит ситуацию. Важно также свободно дышать носом. Даже если у вас небольшой насморк — отложите поцелуи до полного выздоровления.

Еще один момент — состояние кожи губ. Она должна быть гладкой, слегка увлажненной. Шероховатые, обветренные или потрескавшиеся губы с ранками вряд ли можно назвать красивыми. Нельзя забывать и о безопасности. Если на губах выскочила сыпь от герпеса, займитесь лечением, а поцелуй придется перенести на потом.

Иногда мужчины спрашивают, как девушки относятся к растительности на лице. Если вы не отращиваете бороду или усы, побрейтесь перед свиданием. Некоторым девушкам небольшая щетина даже нравится, но лучше лишний раз не рисковать.

Если с внешним обликом — порядок, считайте, что полдела уже сделано. Непосредственно перед поцелуем в первый раз старайтесь не нервничать, поскольку ваше волнение передастся и девушке. Настройтесь на позитивную волну, вспомните самые лучшие моменты, которые избранница уже смогла подарить вам, приятные слова, которые она сказала.

Даже если что-то пошло не так, не воспринимайте это как нечто непоправимое. Отрицательный опыт — это стимул для дальнейшего познания любовной науки.


Если девушка избегает сближения, старается отшутиться, можно отложить поцелуй в губы на некоторое время. Однако, если вы явно не нравитесь даме, стоит попробовать найти новую партнершу. Это легко сделать через современное мобильное приложение LOFT, бесплатно скачав его на устройства iOS или Android. Это площадка для честных знакомств, где каждый открыто высказывает собственные цели и ожидания, поможет избежать разочарований и найти любимого человека — возможно, на всю жизнь. 

О чем нужно помнить

Поцелуй — это не бином Ньютона и не китайская грамота. Каждый проходит через это в первый раз. Все необходимые навыки приходят с опытом. Однако, если теоретический опыт богаче практического — запомните несколько важных моментов.

Не торопитесь

Речь идет о поцелуе на первом свидании. Более опытные друзья утверждают, что тянуть нечего

Как правильно первый раз целоваться? Девочкам и мальчикам

Первый поцелуй – очень серьезное дело! Парни боятся показаться неопытными неумёхами. Волнуются и девушки, но только от избытка чувств.

В поисках информации ребята шепчутся с более опытными товарищами (подружками), а те, кто смущается говорить на такую деликатную тему, ищут советы в интернете. И находят их!

Как правильно первый раз целоваться? Постараюсь подробно ответить на этот волнительный вопрос. Для начала напомню: чтобы поцелуй оказался незабываемым, и все прошло отлично, вам должен очень нравиться человек, с которым вы решитесь на это. Идеально, конечно, если речь идет о первой и взаимной любви. Это не совсем так? Тогда выберите партнера, при одном взгляде на которого у вас «порхают бабочки в животе».

Положительные эмоции, которые вы получаете, обнимая и целуя любимого человека, составляют сто процентов успешного поцелуя. Все дело в них, а остальное все проходящее.

Конечно, есть вариант потренироваться, что называется, перед выходом. Девочки часто учатся целоваться друг с другом. Это здорово и приятно. Но, почему – то я с трудом представляю себе целующихся парней. Хотя...В наше время...

Вдруг возникла возможность и соблазн потренироваться с первым попавшимся партнером? Скорее всего, первый «тренировочный» поцелуй вам не понравится. Возникшая антипатия может перейти на весь противоположный пол: «И это все? Фу!».

Нужна ли вам подобная разочарованность и брезгливое отношение к поцелуям вообще? А вдруг, случайный «чмок» перерастет в случайную связь? Просто физиологический порыв в одну минуту может сломать жизнь. И беременность – это ещё не самое страшное. Бесчисленное множество заболеваний, передающихся через слюну и через половую связь могут оказаться неизлечимы. Просто из – за того, что вы не заподозрили ничего, и сразу не приступили к лечению. Поразмыслили хорошо над информацией? Продолжаем дальше изучать вопрос первого поцелуя.

Какими должны быть ваши губы (общая информация для парней и девушек)

Если вы помните о регулярной чистке зубов, боритесь с кариесом и воспалениями десен, пользуйтесь жвачкой и освежителями дыхания, то запах всегда будет приятен не только вам, но и окружающим. Это главное условие.
Губы должны быть нежными на ощупь, без трещин и воспалений (герпес заразен). Парням стоит пользоваться специальным мужским бальзамом для губ (особенно зимой), юным барышням – не злоупотреблять жирными помадами и блесками. Планируете свидание? Захватите легкий блеск не липкой текстуры. Целоваться вы явно будете не сразу. Помады после чаепития или мороженого останется на губах совсем немножко, и можно будет поправить макияж в расчете на дальнейшее. А вообще, сейчас в моде губы телесного цвета. Можно и без помады.

Постарайтесь максимально расслабиться при первом поцелуе, чтоб губы были мягкими. Касайтесь губ своего партнера легкими движениями, нежно-нежно. Проводите по ним своими губами, медленно и чувственно, имитируя прикосновения крыльев бабочки. Дегустируйте, а не набрасывайтесь, пусть ваше дыхание смешается...почувствуйте, как это прекрасно.

Что делать с руками?

Опасны чересчур резкие и страстные объятия. Особенно это касается парней, которые от избытка тестостерона могут вести себя, как голодные звери. Не напугайте девушку! Дрожь в ногах и холодные пальцы – это нормально! Помню, как меня «било током» только от того, что ОН прикасался к моему запястью пальцами! Что уж говорить о касании губами! Ладошки все-таки похолодели? Ничего страшного! Физиология! Кровь то ушла вся в другие органы! Не верьте статьям, где подробно расписано, что делать правой рукой и куда положить левую. Когда вы оба поглощены огромной гаммой чувств и целой стаей мурашек (с головы до ног), вам будет не до инструкций. Слушайте своё сердце. Это не высокие слова! Любящие люди не принесут вреда друг другу.Пара минут нежных объятий успокоит вас обоих. Ну, или наоборот. Дальнейшее продолжение сюжета зависит от вас обоих. Надеюсь, первый поцелуй не закончится постельной сценой. Хотя, нравы сейчас другие.

Мы могли месяцами «гулять» парами и только целоваться. Но это совсем другая история.

Продолжим, однако. Как первый раз целоваться: специально для парней.

При первом поцелуе забудь о языке, всё равно пока не знаешь, как им пользоваться.

Не пугай партнершу, пытаясь показаться крутым Мачо. Не нужно страстно сжимать ее в объятиях и пытаться «проглотить». То, что хорошо в фильмах, в реальности отталкивает.

Когда-нибудь придет и это. Когда вы будете вместе достаточно долго. Но не сейчас. Ласка, нежность и деликатность – вот твои лучшие помощники! Отнесись к губам партнерши, как к нераскрытому бутону изысканного цветка.

Совет будет полезен не только при твоем ЛИЧНОМ первом поцелуе. Будем откровенны: вряд ли именно эта девушка окажется единственной твоей любовью. Пытаясь впервые ощутить вкус губ новой партнерши, будь столь же деликатен.

Всегда помни о слюнках, дело в том, что у многих ребят порывы страсти провоцируют повышенное слюноотделение. Представил такого со стороны?

Постарайся чувствовать партнершу. Возможно, она хочет показать тебе, как это делается. Тактичная и понимающая барышня – мечта каждого парня! Позволь ей сделать это. Ласково прошепчи нечто невразумительно-поощрительное, типа: «Покажи мне, как тебе больше нравится? Я очень хочу, чтобы тебе было приятно...». Тогда все мелкие огрехи в плане техники будут не замечены.

Целуя губы, не забывай и о других частях тела девушки. Точнее, о её личике, при первом поцелуе этого достаточно. Не возбраняется также изысканное прикладывание губ к тыльной стороне запястья и плечам. Честно скажу – очень возбуждает!

А что делать девушкам?

«Как правильно первый раз целоваться?», - задает вопрос на форуме взволнованная барышня. Могу сказать, что беспокоится она напрасно.

С девушек меньше спрос: с древних времен инициатива в этом плане исходит от парня. Поверь, - сейчас ничего не изменилось! К тому же неопытность окажется настоящим подарком для твоего избранника, ведь ему будет очень приятно, что именно его ты выбрала для такого важного мероприятия, как первый поцелуй.

Просто постарайся расслабить губы и потянуться к партнеру. Будь максимально расслабленной и естественной. Если он действительно очень нравится, все это получится само собой. Ведущим будет парень. Твоя задача? У тебя нет задач! Просто чувствуй и отвечай любимому настолько, насколько тебе этого хочется. Не забывай контролировать ситуацию, чтобы она не зашла слишком далеко!

И, наконец. Раньше не было инета, и мы всегда все делали по любви и по наитию. Доверяйте себе! Берегите друг друга!

Возможно, вы давно уже в курсе, как правильно целоваться первый раз? Тогда поделитесь и с нашими читателями в комментариях! Помогите разобраться с этим ответственным моментом вашим друзьям, нажав на кнопку социальной сети, расположенную чуть ниже.

Читайте также:

Как поцеловать парня?

Как привлечь внимание любимого?

Как свести парня с ума?

Как сделать это в первый раз

Первый половой акт запоминается на всю жизнь как мужчинам, так и женщинам. О том, как подготовиться к первому сексу, как вести себя и что делать написано немало толстых книг, которые не все имеют желание и возможности прочитать. А ведь чтобы остались именно приятные воспоминания о первой близости, необходимо постараться. Поэтому мы решили помочь Вам, и в нашей статье кратко рассказать, что делать в первый раз.

Первый секс. Советы психолога

Лишиться девственности – это важное решение, с которым не стоит торопиться, нужно взвесить все и обдумать. Помимо физической готовности, необходимо быть готовым морально, не иметь сомнений и быть уверенным, что именно в этот момент Вы хотите отдаться, распрощаться с девственной плевой и детством. Если Вы уже точно все решили, то начните готовиться к этому дню, чтобы ничего не могло испортить впечатления о первой близости и в процессе знать, что делать. Для начала, обговорите со своим молодым человеком в какой обстановке Вы хотели бы заняться этим, чтобы комфортно было Вам обоим. Далее позаботьтесь о контрацепции, которая играет немаловажную роль, ведь нежелательная беременность Вам не к чему, Вы просто решили отдаться друг другу и наслаждаться моментом. Следует позаботиться о своем здоровье и сходить к гинекологу, чтобы убедиться, что никаких патологий, проблем и противопоказаний не имеете. Если все в норме, это отлично. Многие при первом разе очень бояться боли, не стоит этого делать и накручивать себя, что это адские ощущения. На самом деле, если Вы действительно готовы лишиться девственности и доверяете своему половому партнеру, то все пройдет безболезненно. Главное, чтобы Ваш молодой человек был нежен, заботлив и ласков с Вами, чтобы он смог расслабить Вас. В процессе не должно быть никаких резких быстрых движений, партнер должен учитывать Ваши пожелания, поэтому не стесняйтесь говорить обо всем, что вам нравится и не нравится, что приятно, а что не очень. Главное, чтобы партнер прислушался, ведь получить удовольствия и сохранить этот приятный момент в памяти, в ваших интересах. Выберите удобную позу, расслабьтесь и полностью доверьтесь своему партнеру. (лучше, конечно, если этот половой акт у него будет не первым, и он знает, что делать). Разрыв девственной плевы необязательно должен произойти сразу, у многих это получается только после нескольких раз. В этом нет ничего страшного, главное, не бояться – ведь от того, что Вы нервничаете и переживаете, мышцы сжимаются и не дают половому члену проникнуть в Вас, от этого и возникают болевые ощущения. Но если Вам будет комфортно эмоционально и спокойно душевно, то все пройдет быстро, безболезненно и замечательно. У некоторых женщин при дефлорации плевы появляется немного крови, а у некоторых только спустя несколько дней после первого полового акта. Будьте готовы к этому и лучше заранее подстелите полотенце под попу и носите с собой ежедневные прокладки.

Помните, что первая ночь должна стать волшебной и остаться в памяти, так что подойдите к подготовке ответственно и взвешенно.

10 вещей, которые вы должны сделать правильно с первого раза - ниндзя тайм-менеджмента

Когда-нибудь выполняли задачу, а потом приходилось ее делать снова через некоторое время?

Почему? Потому что с первого раза ты сделал это неправильно.

Вы оставили его незавершенным. Вы не убирали его. Или вы не приложили все усилия.

Разница между тем, что вы делаете, и тем, что делаете правильно, обычно составляет всего несколько секунд.

Выполняйте свои задачи более одного раза

Никому не нравится делать больше работы, чем нужно, особенно если это означает выполнение одной и той же задачи более одного раза.

Тем не менее, это часто случается, когда вы делаете что-то неправильно с первого раза.

Вы должны сделать это снова позже. Или, возможно, вы даже создадите для себя больше работы позже, потому что вам нужно выяснить, где вы остановились.

«Если вы сделаете это правильно с первого раза, вам не придется делать это снова позже».