Как поймать на лжи девушку: Как поймать на лжи

Содержание

Как поймать на лжи

Все врут и делают это непрофессионально, что можно их поймать. Советы от бывшего агента ЦРУ, как распознать даже самого искусного лгуна. Как самому стать детектором лжи и безошибочно определять вранье?

«Вообще-то человеческие существа ужасные лгуны. Такими нас создала природа. По нейронным связям в нашем мозгу мысли проносятся с бешеной скоростью, но высказывая заведомую ложь, мы все равно выдаем себя. Эти намеки почти незаметны, но различить их все-таки возможно», — пишет Джейсон Хансон в своей книге «Защити себя по методике спецслужб». Мы выбрали для вас советы о том, как распознать даже самого искусного лгуна.

Как поймать на лжи

Первые три-пять секунд

Как я уже упоминал, когда человек намеревается солгать, это можно заметить по его поведению в первые три-пять секунд после того, как вы задали свой вопрос. Лжец может начать заикаться, спотыкаться на первых словах, не суметь логично изложить свою историю, топтаться на каких-то подробностях, деталях. Это происходит потому, что нашему мозгу нужно время, чтобы соорудить соответствующую ложь. Например, вы спрашиваете работника: «Вы знаете, кто взял деньги из кассы?» — обратите особое внимание на то, как ведет себя этот работник в первые три-пять секунд после того, как вы его спросили.

Непрямой ответ

Тот, кто пытается вас обмануть, никогда не ответит на ваш вопрос прямо. Например, начнет перечислять, почему ему следует верить. Упомянет все добрые дела, которые он когда-то совершил: каким замечательным бойскаутом он когда-то был, как он работает волонтером и помогает бездомным…Все это, конечно, замечательно, но не заменяет собою правды. Честный человек просто ответит на вопрос, а не станет распространяться о своих достоинствах и достижениях.

Религия

Звание «Орла», полученное в бытность бойскаутом, отнюдь не предполагает абсолютной честности, как тот факт, что человек твердит о своей религиозности, не означает, что ему можно доверять с закрытыми глазами. Очень часто лжецы, пытаясь вас в чем-то убедить, подчеркивают свою принадлежность к какой-либо церкви. После того как в телешоу Даймонда Джона «Бассейн с акулами» мне удалось заключить сделку, ко мне с разного рода предложениями обратилась масса людей. Я попросил одного из них показать мне его бизнес-план и калькуляцию, на что он ответил: «Джейсон, я христианин. Мне можно доверять». Для меня это был сигнал тревоги: если б этот во время которого начинающие бизнесмены выступают со своими предложениями и заключают сделки.

Ноги

Многие полагают, что поймать человека на лжи можно, если внимательно наблюдать за выражением его лица — как оно вдруг меняется, как двигаются глаза, губы: это, мол, можно считать явными признаками вранья. Но на самом деле ноги выдают куда больше информации, чем лица. Если вы сидите рядом с человеком и он, отвечая на ваш вопрос, начинает вдруг непроизвольно дергать ногой, это, скорее всего, означает, что он лжет. Другими словами, если при ответе на простые, ничего не значащие вопросы ноги собеседника в покое, а на вопрос «Куда делись деньги?» он вдруг начинает менять их местами, постукивать подошвой, это, скорее всего, значит, что ответ он дает не правдивый. Ноги вообще предают нас очень часто. Например, они указывают направление, в котором человек намерен отправиться. Если вы болтаете с кем-то на вечеринке, а ступни собеседника указывают на дверь, это значит, что он уже подумывает о том, как бы уйти.

Работников таможни учат наблюдать за ногами. Тот, кому нечего скрывать, во время разговора с таможенником в аэропорту не только на него смотрит — его ступни также повернуты к таможеннику. Если человек спокойно и легко болтает с таможенником, но его ступни повернуты к выходу, таможенник может заподозрить, что дело нечисто: вполне возможно, при нем имеются наркотики или какие-то другие запрещенные к провозу вещи.

«На месте фигура замри»

Видели, как черепаха втягивает голову в панцирь? Так и человек, который чувствует вину, старается двигаться как можно меньше, замереть. Это один из самых ярких признаков того, что человек вас обманывает. Я много летаю и как-то раз в полете почувствовал ужасный запах — кто-то выпустил газы, да весьма обильно. Я начал оглядываться — кто мог такое сделать? Сидевшие рядом тоже принялись крутить головами, и только один человек, сидевший слева на ряд впереди, словно замер. И я сразу понял, что это сотворил именно он.

Слишком искренний взгляд

Многие уверены, что лжеца выдают глаза. Вполне вероятно, однако признаки того, что вам лгут, могут быть совсем не такими, как вы привыкли считать. Вы полагаете, что если человек не смотрит вам в глаза, если взгляд его устремлен вниз, значит, он говорит неправду — но у него может быть множество причин смотреть вниз! К примеру, вас вызывает начальник и требовательным тоном вопрошает, куда подевались такие-то и такие-то файлы. Вы совершенно естественно опустите взгляд — к этому вас побуждает подчиненное положение, сама ситуация. А вот обманщик намеренно будет смотреть требовательному начальнику прямо в глаза, и это как раз отличается от нормального человеческого поведения в данной ситуации: лжец своим прямым открытым взором пытается убедить, что скрывать ему совершенно нечего.

Как-то раз я отправился в отпуск за границу. Тогда я еще работал в ЦРУ, но, естественно, никому об этом не сообщал: как-то странно было бы, если бы я на паспортном контроле в зарубежной стране на вопрос, где я работаю, весело сообщил, что я — агент ЦРУ. На стойке таможенного контроля мне задали множество вопросов, один из них касался и работы. Я сообщил, что работаю в одном из вашингтонских музеев охранником. Говоря об этом, я заставлял себя не смотреть в глаза таможенному офицеру. То есть поглядывать, конечно, на нее, но время от времени отводить взгляд и смотреть вниз, чтобы офицер не заподозрила меня во лжи. Это сработало.

Гиперреакция

Человек, которого подловили на вранье, часто реагирует слишком уж эмоционально. Его задача — подавить вас, заставить вас чувствовать себя неловко уже хотя бы потому, то вы посмели в нем усомниться. Такой гиперреакцией он добивается того, чтобы у вас вообще пропала охота задавать какие-либо вопросы. Меня иногда спрашивают, как быть с неверными мужьями. Например, одна женщина, покопавшись в сотовом телефоне мужа, заподозрила его в измене и спросила меня, как ей за ним проследить. При этом она была убеждена, что на самом деле он ей верен, поскольку у них все было в полном порядке. Я предложил ей поговорить с мужем напрямую, рассказать об «уликах», которые она нашла, и посмотреть, как он станет реагировать.

На следующий день она позвонила и радостно объявила, что у мужа никакой интрижки на стороне нет — он был так возмущен ее предположением, так расстроился из-за того, что она ему не доверяет! А на самом-то деле это был очень нехороший признак! Если за вами нет никаких грехов, но жена обвиняет вас в измене, вы, скорее всего, вряд ли станете слишком бурно возмущаться, вопить и бить себя в грудь. Вы поведете себя как-то иначе. Та бедная женщина получила доказательства измены мужа, о чем я ей и сказал. Как потом выяснилось, я был прав, но она до сих пор не понимает, как мне удалось это узнать. Когда кто-то в ответ на ваш вопрос реагирует слишком уж остро, знайте — вполне возможно, что этот человек вас обманывает.

По материалам книги «Защити себя по методике спецслужб»

Как разоблачить обманщика: 6 признаков лжи

Когда вам врут — это всегда неприятно. Умение определять по жестам и мимике ложь обязательно тебе пригодиться. Как распознавать эмоции своего собеседника и самому использовать эти уловки.

Когда вам врут — это всегда неприятно. Как по жестам и мимике определить определить, врет ли вам собеседник.

Говоря обман, человек практически не задумывается над своим поведением в этот момент, а ведь по жестам человека можно определить, говорит он правду или ложь. Для того, что бы распознавать эмоции своего собеседника или просто другого человека, важно быть достаточно наблюдательным и никакие психологические уловки здесь не нужны.

Научиться определять признаки лжи вовсе несложно, а с их помощью можно не только уличить обманщика во вранье, но и использовать их самому, когда в силу каких-то обстоятельств необходимо сказать неправду, во благо, само собой разумеется.

Признак № 1. Во время разговора старайтесь следить за взглядом собеседника. Когда человек говорит неправду он на более длительный срок, чем обычно, во время беседы отводит глаза или же наоборот просто пронизывает насквозь упорным взглядом. Такое неестественное поведение глаз человека будет свидетельствовать о том, что где-то проскользнула ложь.

Признак № 2. Улыбка во время обмана также отличается от искренней улыбки всем лицом вовремя правдивой беседы. Один уголок рта, как правило, у обманщика приподнят, а сама улыбка молниеносна — появилась и сразу исчезла и только на губах. Глаза в обманчивой улыбке не принимают участия.

Признак № 3. Очень часто во время лжи лицо человека покрывается румянцем или цвет лица и вовсе меняет свой цвет. Голос лжеца немного становится громче, но эти тембры очень трудно уловить.

Признак № 4. Невротические касания рта, носа, уха, лба также свидетельствуют о лжи, а если рот наполовину прикрыт рукой вашего собеседника, то скорее всего он не зевает, а как раз врет.

Признак № 5. Помните, что во время искреннего разговора человек переполняется эмоциями, чувствами и личным отношением к предмету беседы. А лгуны пытаются спрятать свои руки в карманы или стоят по стойке смирно, ведь выдуманное невозможно передать жестами и движениями тела. Кстати, это касается и всего тела. Обманщики очень сковано чувствуют свою верхнюю часть тела, ведь так они пытаются сконцентрировать свои возможности вранья и напрячь силы для убеждения. В то время как ноги лгуна расслаблены или просто выражают нервозность дрожанием или качанием.

Признак № 6. Разоблачить обман можно с помощью уточняющих вопросов, вряд ли обманщики продумывают мелочи своих фантазий. Кроме того неправда очень быстро забывается и часто даже несколько минут лжец забывает о своих несерьезных враках.

Опыт наблюдения признаков обмана поможет контролировать свое поведение, когда вам придется когда-то в чем-то соврать, ну и даже опытный психолог не поймает вас на лжи.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

  • Блог
  • Видео
  • Тесты
  • Программы
    • Программы
    • Мастер-классы
    • Куратор
    • VIP
  • Результаты
  • Моя история
  • Контакты

Украина

+38 096 941 94 94

Россия, СНГ

+7 499 346 66 94

[email protected]

Как поймать лжеца: полезные советы

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни задумывался над тем, как поймать лжеца. Ну, к примеру, сотрудникам полиции это удается сделать, а почему же тогда человеку, не имеющему столь специфическую профессию, не попробовать себя в поимке кого-либо на вранье? На самом деле все не так-то и сложно, как может показаться на первый взгляд. Многие люди уже давно знают, по каким именно признакам можно отличить правду ото лжи. Итак, давайте попробуем разобраться, как поймать лжеца на вранье.

Не стоит думать, что раскусить ложь может исключительно профессионал. Совершенно обычному человеку это тоже под силу. Чуть ниже будут приведены советы, как поймать лжеца, которые помогут вам в будущем узнать истинную правду.

Совет первый: следите за словами собеседника

Первым делом, для того чтобы понять, врет вам человек или нет, необходимо обратить внимание на соответствие его рассказа. Ну, к примеру, если вам рассказывают, что буквально вчера произошло что-то необычное, но ваш товарищ совершенно не обратил на это внимание, – вы можете быть уверены, он вас гнусно обманывает. Дело все в том, что по своей рефлекторной особенности, человек всегда посмотрит в ту сторону, где происходит что-то не совсем обычное. Если вы хотите поэкспериментировать с данным фактом, то попросту во время беседы в какой-то момент ударьте кулаком по, скажем, столу. Вы можете не сомневаться, что ваш собеседник непременно обратит на вас внимание. Следовательно, для того чтобы поймать лжеца, вам прежде всего необходимо следить за соответствием его рассказа.

Совет второй: удивите собеседника – задайте ему какой-либо вопрос неожиданно

Примерно 4% всех людей умеют врать настолько искусно, что разоблачить их практически невозможно. Но как говорится, попытка не пытка.

Для того чтобы понять, как поймать лжеца, вам нужно как можно внимательнее следить за каждым действием и словом своего собеседника. В тот момент, когда человек совершенно не ожидает от вас прямого вопроса, вам и нужно его задать. Если вы в ответ услышите не совсем понятную речь, заикание или даже отказ в ответе, то можете не сомневаться – вас обманывают. Ведь лжецу непременно нужно время для того, чтобы придумать ответ.

Совет третий: обратите внимание на поведение предполагаемого вруна

Ну, к примеру, спокойный и уравновешенный обычно человек в разговоре с вами стал нервным и не совсем адекватным. Следовательно, это и есть признак того, что вас обманывают. Выход в данной ситуации есть только один. Вам необходимо очень сильно постараться, чтобы выяснить всю правду до конца.

Совет четвертый: поищите неискренность в эмоциях

В большинстве случаев люди неспособны на фальшь в улыбке. Конечно же, человек может притвориться, что ему весело. Но тем не менее иные эмоции будут выдавать его истинное настроение. Это может быть, к примеру, чрезмерно грубый тон, суетливость, попытки перевести разговор в иное русло. Это может означать одно – вам врут.

Совет пятый: не упускайте из виду свою интуицию

Для того чтобы понять, как поймать лжеца, вам, прежде всего, не стоит забывать о своей собственной интуиции. Наверняка вы не раз ловили себя на том, что где-то там внутри вас сидит мысль о том, что вас попросту обманывают. Да, действительно, обычному человеку очень трудно понять, что именно приводит его к данному ощущению, а вот у ученых есть вполне разумный и объяснимый ответ. Смотрите совет номер шесть.

Совет шестой: обратите внимание на микроэмоции

Ученые пришли к выводу, что первые 25 секунд человек не может замаскировать своего истинного лица. Так, к примеру, раздражение нельзя практически мгновенно заменить чувством счастья. Если обратиться к результатам проведенного тестирования, то лишь немногим удалось скрыть свои настоящие эмоции. Но на самом деле это вполне реально. Правда, для того чтобы научиться не выдавать свои эмоции, потребуются либо длительные тренировки, либо истинно нордический характер.

Совет седьмой: ищите несоответствия

Для того чтобы вывести вруна на чистую воду, нужно следить за каждым его движением, словом и даже интонацией. Если вас нагло обманывают, то поверьте, в какой-то момент у человека будут проявляться множественные несоответствия. Так, к примеру, даже при утвердительном ответе на поставленный вопрос голос вашего собеседника будет звучать весьма грубо. Тут главная задача – поймать такие несоответствия.

Совет восьмой: смотрите в глаза

Если в процессе разговора собеседник избегает контакта глаза в глаза или смотрит куда-то вдаль, то, скорее всего, вы стали жертвой обмана. Более того, зачастую вруна выдает его собственный организм. Ну, к примеру, у лжеца потеют ладони. Это обусловлено тем, что, скрывая правду, человек сильно нервничает. Если собеседнику нечего скрывать, то он будет совершенно спокоен.

Совет девятый: обращайте внимание на наличие множества ненужных деталей

К примеру, давая ответ на поставленный вами вопрос, оппонент начинает рассказывать вам все в самых мельчайших подробностях, которые в большинстве случаев не имеют отношения к делу. Таким образом, он попросту хочет отвлечь вас от самого главного момента, ведь ему как-то надо выходить из сложившейся ситуации.

Совет десятый: не ищите ложь там, где ее нет, доверяйте людям

Прежде всего научитесь видеть правду. Ложь поискать вы всегда успеете. Твердо быть уверенным, что вас кто-то обманывает можно только тогда, когда вы либо слишком хорошо знаете человека, либо если вы специализируетесь на раскрытии лжи (к примеру, следователи). Более того подумайте над тем, а стоит ли постоянно всех и во всем подозревать? В особенности это касается близких вам людей. Ведь жить в доверии намного приятнее. Большую ложь вы в любом случае сможете распознать, а какие-то маленькие проступки вашего близкого человека могут остаться и незамеченными. Если вы все-таки намерены раскрыть правду во что бы то ни стало, то подумайте первоначально, а почему именно тот или иной человек вам врет. Возможно, дело не только в нем, но и в вас.

Перечисленные 10 способов поймать лжеца непременно помогут вам распознать истину и дойти до самого конца!

Одна ваша фраза, которая незаметно выведет обманщика на чистую воду

Всегда хочется верить своим детям, когда они рассказывают, что они делали или с кем были. Но иногда возникает подозрение, что они не совсем честны. Как и многие взрослые, подростки говорят правду, когда знают, что люди одобрят их действия, и становятся уклончивыми или даже откровенно лгут, когда уверены в обратной реакции.

К счастью, большую часть времени мы склонны к истине. Волноваться следует только когда кто-то уклоняется от ответа или обманывает из-за убежденности, что сделал что-то не так.

Есть один надежный способ незаметно удостовериться, что ваш собеседник вам не врет. Этим способом делится женщина на своей страничке социальной сети:

”Изменчивая головоломка — сложная техника, ставящая лжецов в положение, в котором они вынуждены принимать поспешные решения. Честные люди легко разбираются с ней. Но методика позволяет, например, проверить родителям правдивость слов своих детей без информирования тех о проходящем тесте.

Прелесть в том, что спрашивающий не ставит кого-то в неловкое положения, называя этого человека лжецом или просто подозревая в отсутствии честности. Обвинение людей во вранье или даже предположение в обмане испортит отношения, особенно если собеседник на самом деле сказал правду.

Обычно я использую эту технику с моими детьми, когда у меня нет достаточных индикаторов лжи для прямых обвинений, но внутреннее чувство говорит, что от меня что-то скрывают. Например:

Я хотела узнать, что мой сын делал прошлым вечером. Но когда я спросила его, ответ был робким и уклончивым, поэтому я обратилась к изменчивой головоломке.

Я: ”Где ты был прошлой ночью?”
Он: ”Просто слонялся с парнями”.
Я: ”И что вы, ребята, делали?”

Он: ”А… Мы пошли посмотреть фильм про Джеймса Бонда, а потом просто сидели у Макса”.

Я: ”Во сколько начался фильм?”

Он: ”Около 7”.

Я: ”Очень интересно. Я слышала, что около 8 часов прошлым вечером кто-то включил пожарную сигнализацию в кинотеатре. Полиция и пожарные всех эвакуировали, а когда обнаружили, что огня нет, пустили обратно. Я была бы очень зла, если бы смотрела фильм и должна была уйти на половине”.

Если мой сын не ходил в кино, как он утверждал, он столкнулся с изменчивой головоломкой, и должен принять мгновенное решение. Признает ли он, что пожарная сигнализация сработала, или оспорит этот факт?

Если он согласится, а на самом деле этого не было, то его поймают на лжи. Если нет, но на самом деле это правда, то его по

Как распознать женскую ложь? | Психология на psychology-s.ru

Невозможно каждой личности жить без общения. Даже самые неразговорчивые люди испытывают потребность в этом.

Если некому изложить свои мысли — человек постепенно становится замкнутым, приобретает некоторые странности.

Общаться просто жизненно необходимо. Например, одиноким людям иногда неважно, какую информацию они получают от собеседника. Правдивая она или нет — порой не имеет значения. Главное, чтобы выслушали. Хотя и неприятно осознавать, что человек обманут.

Наиболее изощрённые в этом смысле именно женщины. Частота обманов среди них значительно меньше, чем в кругу мужчин. Если уже она решилась на ложь – значит, имеет на это веские причины.

Зачем женщина прибегает к обману?

Существует несколько основных мотивов для обмана, включая даже измену:

Постоянное ограничение. В семьях, где женщина по настоянию мужчины не работает и занимается только ведением хозяйства, детьми это наиболее вероятно. Часто она очень ограничена в общении. Оно заключается в перебрасывании короткими фразами с соседями, продавцами в магазине во время походов за покупками, детьми (если они есть).

Как правило, приглашать подруг, а тем более где-то с ними гулять муж, естественно, запрещает. Под расчёт выдаются и деньги. Такое постоянное психологическое давление и тотальный контроль очень сильно влияет на состояние равновесия внутри неё.

Как тогда поступает такая женщина? Прежде всего, начинает придумывать истории для объяснения того, куда потратились деньги. Ведь никто не отменял её право хотеть быть красивой и покупать для этого косметику, новые наряды, посещать салонные процедуры.

То же касается и причин выхода из дома. Должна же она хоть иногда общаться с близкими по духу людьми. Для таких, казалось бы, безобидных поступков слабый пол прибегает ко лжи. Если мужчина узнает правду — скандала не избежать.
Ещё одна группа причин обмана:

  • ощущение внутреннего одиночества и пустоты. Часто из-за этого даже уважае­мые семейные женщины могут задаться целью найти того, кто ста­нет ей не только любовником, но и человеком, кото­рый способен выслу­шать и понять, дать совет, помочь решить ряд проблем;
  • не менее важно для неё чувствовать свою значимость, готовность жерт­во­вать своими интересами в угоду ей;
  • часто женщины идут на измену, а потом обманывают в том слу­чае, когда хо­тят сделать это назло своему кавалеру, который уже совер­шил предатель­ство. Конечно, морального удовлетворения до­стичь здесь не получится, но самолюбие можно потешить;
  • отношения или брак подошли к тому рубежу, когда совместное время­препровож­дение уже в тягость. В этом случае, женщина прибе­гает к обману, чтобы не обременять себя ненужным обществом. Она находит повод уйти из дома или кого-то пригласить. Бы­вает, что и рискует, идя на измену, а потом пытается её скрыть.

Поводов для женского обмана достаточно. А как она может себя выдать? Какие оплошности допускает?

Язык тела не обманешь

Наиболее характеризующие ложь движения таковы:

  • Периодическое прикрытие рта рукой, почёсывание носа. Женщины, которые нервничают, особенно активно начинают теребить серьги в ушах, накручивать волосы на палец, поправлять причёску.
  • Слабый пол, чтобы уйти от неприятного ответа, предпочитает срочно начать копошиться в сумочке и судорожно что-то искать. Чаще всего — выходят в туалетную комнату.
  • Если она очень скованна, старается лишний раз не двигаться. Излишнее напряжение может указать на возможное желание что-то утаить. Для этого необходимо хорошо сконцентрироваться и обдумать каждое произносимое слово. Жестикуляция здесь будет неуместна.
  • Иногда выдать явную нервозность женщины может смена опоры с одной ноги на другую. Это один из способов отвлечь внимание собеседника.
  • Если девушка очень активно пытается стряхнуть якобы ворсу с одежды, поправить юбку или платье — следует насторожиться.
  • Чтобы перевести разговор в другое русло, женщина может прибегнуть к нестандартной эмоциональной реакции на услышанное: начать громко хохотать там, где это неуместно или неожиданно заплакать.
  • Если собеседник хочет уличить обманщицу во лжи, можно во время беседы резко задать вопрос, касающийся совершенно иной сферы. Как правило, она, говоря правду, возмутится такой перемене темы и предложит вернуться к её обсуждению.

В ином случае — с лёгкостью переключится на новый разговор. Так, она испытает облегчение, что больше нет необходимости быть напряжённой и придумывать, о чём соврать.
Можно вызвать замешательство у лгуньи и этим не дать ей продолжить сочинение на произвольную тему, если начать задавать ряд вопросов и следить за количеством времени, которое она потратила на ответ.

Женщине потребуется несколько лишних секунд, чтобы выдать неправду за истинно верное утверждение. В то же время необходимо обратить внимание на выражение её лица. Оно должно изображать недоумение и замешательство.

Говорят, что глаза — зеркало души. И это правда. Женщина, как и мужчина, когда врёт — старается не смотреть в лицо собеседнику. Чаще всего она отводит взгляд в сторону, смотрит вниз. Иногда глаза просто бегают. При этом женщина что-то очень эмоционально рассказывает, старается убедить собеседника в том, что неоспоримо права.

Бывают случаи, когда ни один из приведённых признаков не может гарантировано указать на ложь. Возможно, человек просто очень обеспокоен обсуждаемым вопросом и это результат повышенной нервозности. Иногда обманщицу выдают сразу несколько признаков.

Каждая женщина — индивидуальность. Потому, не всегда её поведение можно сопоставить с известными критериями, изобличающими ложь. Важно уметь наблюдать, развивать чуткость.

Чтобы этому научиться — необходимо иметь близкие отношения с ней, вникать в проблемы, постоянно общаться. Кроме того, расширять свой круг общения. Тогда можно на уровне интуиции узнать наверняка, когда женщина обманывает или говорит искренне.

Вам должно быть так-же интересно:

8 хитрых и точных способов узнать, лжет ли ваша девушка

индивидуальное меню
  • Диван любви
    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
  • Флирт флирт
    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
  • Чувственный подразнить
    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
  • Читает для женщин
    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
  • Читает для мужчин
    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
  • Моя жизнь
    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
  • Развлечения
    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Wild Secrets
  • Непослушные дела
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…

Как определить, нравишься ли ты девушке по-настоящему

индивидуальное меню
  • Диван любви
    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
  • Флирт флирт
    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
  • Чувственный подразнить
    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
  • Читает для женщин
    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
  • Читает для мужчин
    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
  • Моя жизнь
    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
  • Развлечения
    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Wild Secrets
  • Непослушные дела
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…

Что делать, если вас поймали на лжи (даже непреднамеренной)

Если вы чувствуете, что распространение информации, отрицание ошибки, приукрашивание данных или преувеличение вклада привели к обратным результатам, ваша репутация может оказаться под вопросом. Вот как вы можете вернуть себе доверие. Сначала подумайте, почему вы солгали. За нашей ложью скрываются неудовлетворенные потребности, которые, как мы полагаем, может удовлетворить ложь. Выявление этих потребностей - первый шаг к поиску более здоровых способов их удовлетворения. Затем оцените разрыв между желаемой репутацией и имеющейся у вас репутацией. Когда вы проясните это, вы сможете более точно оценить степень сомнения, которое вы, возможно, подняли. Наконец, теперь, когда вы определили выводы, которые люди сделали о вас, потренируйтесь демонстрировать честность способами, которые их опровергают.

Крис Коллинз / Getty Images

Люди лгут в среднем один-два раза в день. Хотя процент лжи, рассказываемой человеком, условия, при которых мы лжем, и степень раскрытия правды различаются, исследования соглашаются - все мы иногда делаем это. Учитывая распространенность лжи, кажется неизбежным, что в какой-то момент нас поймают.

Однако многие люди не думают об этом. Большинство из нас считает, что наша ложь действительно работает - в основном потому, что нам нужен редкий человек.Но часто на лицах тех, кому мы лжем, появляются признаки, указывающие на скептические сомнения или даже на явное недоверие.

Недавно я столкнулся с этим во время деловой встречи с клиентом. Один из руководителей, назовем его Грег, проводил презентацию о финансовом состоянии своей компании. По мере того, как Грег объяснял причины неудач предыдущего периода и свой прогноз на следующий, люди в зале, казалось, начинали беспокоиться и даже беспокоиться. Их понимающие взгляды вокруг стола и неловкие намеки под их вопросами подразумевали, что они не верили его объяснениям.Позже я отвел Грега в сторону и поделился, что некоторые из его коллег настроены скептически. Однако было несколько способов исправить повреждение.

Если вы чувствуете, что вращающаяся информация, отрицание ошибки, приукрашивание данных или преувеличение вклада привели к обратным результатам, не думайте, что все будет хорошо после того, как утихнет болезненное молчание или нахмуренные брови. Ваша репутация сейчас под вопросом. Вот как вы можете вернуть себе доверие.

Сначала подумайте, почему вы солгали. Когда я спросил Грега, почему он приукрашивает свои данные, он сказал мне, что чувствует, что у него нет другого выбора. «В то время я был самым новым продавцом», - сказал он. «Все ожидали, что я проиграю, и я чувствовал себя аутсайдером». Его отчаянная потребность принадлежать заставила его попытаться принять покупку.

Нечестность никогда не бывает случайной. За нашей ложью скрываются неудовлетворенные потребности, которые, как мы полагаем, может удовлетворить ложь. Выявление этих потребностей - первый шаг к поиску более здоровых способов их удовлетворения.

Вспомните, когда вы в последний раз солгали на работе.Чувствовали ли вы, что начальник упускает из виду или несправедливо осуждает вас? Вы боялись, что ваша ошибка будет подвергнута более резкой критике, чем оправдана? Как вы думаете, лозунг вашей компании «Учимся на ошибках» применим только к «фаворитам», а не к вам? Или вы реагировали на более крупную организационную проблему? Мое исследование нечестности, 15-летнее лонгитюдное исследование условий, которые предсказывают, почему люди лгут в организациях, показывает, что некоторые компании могут невольно создавать обстоятельства, которые на самом деле побуждают нас лгать. Например, когда мы чувствуем, что наша работа несправедливо оценивается, у нас почти в четыре раза больше шансов оказаться нечестным.

Какой бы ни была ваша мотивация, помните, что определение того, почему вы солгали, никоим образом не извиняет ее. . У вас может возникнуть соблазн подавить сохраняющееся чувство стыда с помощью самооправдания за ложь в первую очередь. «Это несправедливо…», «Я заслуживаю этого…» и «Почему я должен…» - все это средства защиты, которые мы используем, чтобы рационализировать обман. Если вы поймаете себя на защите своей лжи, это явный сигнал, что вы избегаете чего-то более глубокого.Вместо этого спросите себя: «Какие скрытые страхи я пытаюсь защитить?» Помните, что нечестность часто вызывает не более чем мгновенный всплеск ложного мнения в глазах других.

Оцените ущерб для доверия. Хотя это и непросто, важно оценить степень, в которой другие, возможно, утратили свое доверие. Обратите внимание на то, как люди сейчас реагируют на вас. К вашему мнению обращаются меньше? Вы говорите о помолвке иначе, чем раньше? В тех случаях, когда доверие к вам со временем подешевело, вы можете заметить, что есть встречи, на которые вас больше не приглашают, или проекты, в которых вас не просили внести свой вклад, даже если ваш опыт естественен.

По мере того, как вы обнаруживаете признаки ослабления доверия, вы можете еще больше лгать, чтобы восстановить его. Сопротивляйтесь своему естественному инстинкту, чтобы уменьшить размер ущерба. Это только увековечит цикл обмана. Вместо этого оцените разрыв между желаемой репутацией и имеющейся у вас репутацией. Вы хотите, чтобы вас знали как человека с прекрасными идеями, который выполняет взятые на себя обязательства? Или в качестве лидера, способного решить самые сложные проблемы? Как только вы это поймете, вы сможете более точно оценить степень сомнения, которое вы могли вызвать, пытаясь нечестно создать такую ​​репутацию.

Понимание этого поможет вам определить различные варианты выбора, которые вы можете сделать в будущем - выборы, которые отражают человека, которым вы хотите быть на работе, и уменьшают ваше желание «притвориться».

Ищите способы продемонстрировать честность. Сомнительно, чтобы ваши коллеги спрашивали себя, почему вы солгали, или ищут способы оправдать ваши сомнения. Скорее всего, их сейчас интересует ваша способность к честности.

В некоторых случаях они могут также ставить под сомнение другие аспекты вашего характера.Например, если вы преувеличили свой вклад в проект или скрыли ошибку, они могут усомниться в вашей способности к смирению и честности. У вас может не быть возможности открыто признаться в том, что вы солгали. Политические условия внутри многих компаний часто делают такие признания слишком рискованными. (Хотя, если вы считаете, что это безопасно, обязательно возьмите на себя ответственность за свои действия.) Однако, как только вы определите выводы, которые люди сделали о вас, вы можете практиковать демонстрацию честности способами, которые опровергают их.

Если придерживаться приведенного выше примера, если ваше смирение подвергается сомнению, искреннее выражение неуверенности в своих идеях, самоуничижительное признание вещей, в которых вы не очень хороши, и утверждения о более высоких способностях других могут напоминать людям, что вы не такие. Все не так уж плохо, и эти аспекты вашей целостности остались нетронутыми.

В случаях, когда вы чувствуете облегчение от того, что вас не поймали на лжи, не делайте вывод, что людей обманули, заставив поверить в то, что о вас или вашей работе не соответствует действительности.Теперь перед вами стоит сомнительная задача - поддержать их восприятие, для чего может потребоваться еще больше лжи. Освободитесь от этого саморазрушительного цикла. Оцените условия, в которых вы склонны солгать. Будьте честны в отношении того, какие законные потребности вы пытаетесь удовлетворить и какую законную репутацию вы пытаетесь сформировать. Это поможет вам найти более законные способы сделать и то, и другое.

2500+ словосочетаний от А до Я (чтобы говорить как родной!) • 7ESL

Меню
  • Словарь
    • Словарь в картинках
    • слов
      • Сленговые слова
      • Слова перехода
      • Запутанные слова
    • Синонимы
    • Сокращения
    • AmE против BrE
  • Грамматика
    • Части речи
      • Прилагательные
      • Наречия
      • Статьи
      • Союзы
      • Существительные
      • Предлоги
      • Глаголы
      • Местоимения
    • Времена глаголов
      • Настоящее время
      • Прошедшая форма
      • Будущее время
      • Отчетная речь
    • Структура предложения
      • Предложение
      • Фраза
      • Статья
      • Условные
      • Пассивный голос
  • Выражения
    • Фразы
    • Идиомы
    • Фразовые глаголы
    • Сочетания
  • Пунктуация
    • Знаки препинания
    • Полная остановка (. )
    • Запятая (,)
    • Двоеточие (:)
    • точка с запятой (;)
    • Дефис (-)
    • En Dash (-)
    • Эм Даш (-)
    • Апостроф (‘)
    • Восклицательный знак (!)
    • Вопросительный знак (?)
    • Слэш (/)
    • Круглые скобки ()
    • Кронштейны []
    • Многоточие (…)
    • Кавычки «»
  • Письмо
    • Очерк
    • Литературные устройства
  • Узнать больше
    • Разговорная
    • Произношение
    • Разговор
    • Сокращения
    • Деловой английский
  • Словарь
    • Словарь в картинках
    • слов
      • Сленговые слова
      • Слова перехода
      • Запутанные слова
    • Синонимы
    • Сокращения
    • AmE против BrE
  • Грамматика
    • Части речи
      • Прилагательные
      • Наречия
      • Статьи
      • Союзы
      • Существительные
      • Предлоги
      • Глаголы
      • Местоимения
    • Времена глаголов
      • Настоящее время
      • Прошедшая форма
      • Будущее время
      • Отчетная речь
    • Структура предложения
      • Предложение
      • Фраза
      • Статья
      • Условные
      • Пассивный голос
  • Выражения
    • Фразы
    • Идиомы
    • Фразовые глаголы
    • Сочетания
  • Пунктуация
    • Знаки препинания
    • Полная остановка (. )
    • Запятая (,)
    • Двоеточие (:)
    • точка с запятой (;)
    • Дефис (-)
    • En Dash (-)
    • Эм Даш (-)
    • Апостроф (‘)
    • Восклицательный знак (!)
    • Вопросительный знак (?)
    • Слэш (/)
    • Круглые скобки ()
    • Кронштейны []
    • Ellipsis

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, и тем, у кого есть хронические заболевания, влияющие на дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем. Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечиваться, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, можно выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, держа обе ступни на полу
  • сложить руки на животе
  • медленно вдохнуть через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, держа рот слегка открытым
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и при необходимости повторите

3. Отвод слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях для удаления слизи из легких под действием силы тяжести. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторить с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Физические упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении излишка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также могут быть полезны регулярные упражнения. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, которые выпивали не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

Продукты, которые помогают бороться с воспалением:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • бобы
  • чечевица

диеты Подробнее о противовоспалительных диетах.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления избытка слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постучать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее здоровье органов дыхания зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям, у которых повреждены легкие, может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

Как поймать лжеца

Эти шесть способов поймать ложь вдохновлены притчей Шивы и Шакти о мешке с золотом и основаны на психологических исследованиях о ловле лжецов. Вам не нужен тест на детекторе лжи, чтобы узнать, лжет ли вам ваш парень или муж.

Если вы хотите научиться распознавать ложь, прочтите Шпионить за ложью: бывшие сотрудники ЦРУ учат вас, как обнаруживать обман . Он написан тремя бывшими агентами ЦРУ - Филипом Хьюстоном, Майклом Флойдом и Сьюзен Карнисеро, - которые рассказывают истории о своей карьере в разведке. Они учат читателей распознавать обманчивое поведение, как вербальное, так и невербальное, которое мы все склонны проявлять, когда отвечаем на вопросы неправдиво. Впервые они делятся с широкой публикой своей методологией и секретами искусства задавать вопросы, которые раскрывают правду.Поймать лжеца легче, если вы знаете, как распознать обман.

Если вы хотите узнать, как поймать лжеца, потому что подозреваете, что ваш муж или парень изменяет, прочитайте «5 признаков того, что ваш муж обманывает и лжет о своем романе».

Эти советы о том, как поймать лжеца, могут помочь вам определить, лжет ли он вам о чем-либо, начиная с того, как он тратит свои деньги, и заканчивая тем, с кем он был прошлой ночью. Однако я хочу, чтобы вы помнили эту притчу о Шиве и Шакти. Ложь вашего партнера может оказаться мешком с золотом, если вы готовы ее принять.

Притча о Шиве и Шакти - и мешок с золотом

Шива и Шакти, божественная пара в индуизме, наблюдают за землей. Жена Шакти видит бедного старика, идущего по дороге. Его одежда изношенная, а сандалии связаны веревкой. Ее сердце переполняется состраданием, и она обращается к своему божественному мужу и умоляет его дать этому человеку немного золота.

«Моя дорогая жена, - говорит ее муж Шива, - я не могу этого сделать».

Шакти поражена."Что вы имеете в виду? Вы - Господь Вселенной. Почему ты не можешь сделать эту простую вещь? "

«Я не могу дать ему золото, потому что он еще не готов его получить», - отвечает Шива.

Шакти сердится. «Вы хотите сказать, что не можете бросить мешок с золотом на его пути?»

«Конечно, могу, - отвечает Шива, - но это совсем другое».

«Пожалуйста, муж», - говорит Шакти. «Дайте ему немного золота».

Итак, Шива бросает мешочек с золотом на пути человека. Мужчина идет, думая про себя: «Интересно, найду ли я ужин сегодня вечером - или я снова останусь голодным?» Повернув на повороте дороги, он видит что-то на пути на своем пути.«Посмотри туда, большой камень», - говорит он. «Какое счастье, что я это видел. Я мог бы еще больше разорвать эти свои бедные сандалии.

И осторожно переступив через мешок с золотом, бедняга идет своей дорогой.

6 способов поймать лжеца

Бедный человек в притче не мог видеть мешка с золотом, потому что он был не готов. Он не признавал свободы и богатства, даже если они упали прямо на его пути! Ложь вашего мужа или парня может быть мешком с золотом, который вам нужен, чтобы избавиться от нездоровых отношений.Ложь - это предупреждающий знак плохих отношений, и я не думаю, что поймать его на лжи - проблема. Проблема в том, что вы подозреваете его во лжи, ищете советы, как поймать лжеца, и не можете доверять своему парню или мужу.

Вот шесть способов поймать ложь, из исследования психолога Жаклин Эванс из Техасского университета. Она и ее коллеги разработали набор инструкций по обнаружению лжи, которые может использовать каждый, пытаясь поймать лжеца.Сочетание этих шести признаков может помочь вам поймать лжеца с поличным.

Не раскрывает подробностей

Честный человек поделится, казалось бы, неважными деталями, говоря о переживании, например, о музыке, играющей на заднем плане, или о цвете цветов на столе. С другой стороны, лжец не поделится этими мелкими деталями, потому что их трудно восстановить или вспомнить в более поздних интерпретациях. Опытный лжец знает, что он должен быть последовательным и помнить все части своей истории, поэтому он не будет включать подробности.

Он утверждает, что у него плохая память

Все мы иногда что-то забываем. Однако лжецы извинят недостающие или несовместимые детали, говоря, что у них плохая память. Этот совет о том, как поймать лжеца, требует, чтобы вы знали, действительно ли у вашего мужа или парня плохая память или он пытается отвлечь вас от правды.

Он вносит исправления или противоречия, рассказывая вам свою историю

Честный человек последователен. Он не меняет своей истории, когда разговаривает с вами, и он не отступает и не удаляет или не редактирует детали.Если вы заметили, что история вашего парня или мужа меняется, когда он пересказывает или когда вы задаете вопросы, возможно, он вам лжет.

Он много думает о том, что вам сказать

Как поймать лжеца

Если ваш муж или парень не уверены в своей истории или если он много думает о том, что вам рассказать, то вы можете быть на шаг впереди него. Если вы хотите узнать, как поймать лжеца, вам нужно собрать все эти маленькие подсказки и подсказки. Эти признаки служат важным признаком того, что ваш муж или парень лжет вам.

Он нервничает или напряжен - верный совет, как поймать лжеца

Честный человек не нервничает и не нервничает, когда рассказывает вам, что он сделал прошлой ночью, как потратил свои деньги или с кем был. Даже люди, которые много лгут, могут немного нервничать, когда лгут, потому что мы знаем, что это неправильно с моральной и этической точки зрения. Мы знаем, что обманываем. Согласно этому психологическому исследованию о том, как поймать кого-то на лжи, нужен хороший лжец или психопат, чтобы провести серию лжи, не выглядя хотя бы немного встревоженной.

Он говорит необычно медленно, когда говорит вам свою ложь

Лжецы умеют лгать; они могут даже прочитать советы о том, как поймать лжеца, чтобы продолжать лгать! Лжецы знают, что при лжи им необходимо предоставлять последовательные детали. Поэтому им часто требуется немного больше времени, чтобы рассказать свои истории, потому что они хотят быть последовательными. Если ваш парень или муж иногда говорит медленно, но не все время, возможно, он лжет о некоторых вещах.

Как претворить притчу о Шиве и Шакти в жизнь?

Поймать мужа или парня на лжи может быть для вас лучшим выходом, потому что это дает вам возможность переоценить свои отношения.Если он лжет тебе, ты не хочешь быть с ним.

Его ложь - мешочки с золотом на вашем пути! Я молюсь за вас, чтобы вы были достаточно сильными, достаточно храбрыми и достаточно храбрыми, чтобы рассматривать его ложь как дар. Возьмите его ложь, используйте ее, чтобы внести свет и правду в ваши отношения, и отпустите его. Я молюсь, чтобы вы смотрели на его ложь как на золото и чтобы они позволили вам освободиться от тьмы обмана и ненадежных людей.

Вы подозреваете, что ваш муж или парень вам изменяет? Прочтите, он обманывает? Как стать своим частным детективом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *