Как перестать любить мужчину: 17 советов психолога на тему о том, как забыть любимого человека, которого все еще любишь

Содержание

Как разлюбить мужчину и что для этого необходимо

Любовь – это удивительный дар, данный нам свыше, окрасивший мир вокруг нас яркими красками и подаривший нам гамму чувств, но, если вас мучают сомнения, и вы хотите получить ответ на свой вопрос: «Как разлюбить мужчину», значит, это ваши отношения исчерпали себя. Вы любите, но ваши чувства вместо радости и счастья, доставляют вам только грусть и разочарование, понятно, что вашей любви на двоих не хватает, вас начинают тяготить отношения без будущего, что же, делать, чтобы разлюбить раз и навсегда?

Хорошо подумать и принять верное решение

Прежде чем рвать отношения, взвесьте все за и против, может быть, вы преувеличиваете, и мужчина вами по-своему дорожит, но не все парни способны ежедневно уверять вас в вечной любви, лучше, если мужчина своими поступками докажет, как нужно и должно любить. свою любовь.

Спокойно и без горячки посмотрите на свои взаимоотношения, если у мужчины в приоритете только удовлетворение своих потребностей и желаний, если он одним взглядом, заставляет почувствовать вас бездарной, некрасивой и никчемной, хорошо подумайте, прежде чем ответить, зачем вам такой возлюбленный, муж или любовник?

Любовь моментально не пройдет, но ставим точку

Завершите свою любовную историю, так чтобы между вами не осталось ощущения незаконченности, для этого спокойно и без эмоций объясните возлюбленному, мужу или любовнику о причинах, спровоцировавших разрыв, выскажите свои упреки и обиды, но вспомните и о приятных моментах, найдите в себе силы и поблагодарите его за них.

Сказать не получается, не хватает духа, напишите письмо или отправьте SMS-сообщение. Расскажите о своих обидах, поблагодарите за прекрасные моменты, которые присутствовали в ваших отношениях. Теперь, разорвав пуповину, связывавшую вас, отпустите его и поставьте жирную точку в вашем романе.

Душа наполнена делами и заботами

Чтобы безвозвратно избавиться от любовной зависимости, сделайте свою жизнь полноценнее, заполните ее заботой о других, найдите время на поездки и отдых.

Пора вспомнить, что вы привлекательны и сексуальны, начните флиртовать с мужчинами для повышения самооценки, и чтобы удостовериться в вашей женской притягательности, а осознав, что вы можете нравиться другим мужчинам, вам будет легче разлюбить его.

Навсегда уберите его из вашей жизни

После поставленной точки, мужчина, опомнившись, начинает с удвоенной силой и энергией искать с вами встреч, не удивляйтесь, ведь задето его Эго, он потерпел фиаско, и самое обидное – его бросили! Не обольщайтесь, вернув вас, он снова станет прежним и все вернется в прежнее русло

Если вы решили разорвать отношения окончательно, проявите твердость характера, смените номер телефона и удалите мужчину из своей жизни, а все разговоры о нем сведите к необходимому минимуму, чем реже вы его будете вспоминать, тем быстрее разлюбите этого мужчину.

Время неумолимо, особенно, для женщины! Не теряйте его из-за любви, приносящей боль, ведь нелюбимая для одного мужчины, для другого может стать центром вселенной.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Как разлюбить мужчину и остаться счастливой.

Большинство женщин считает целью своей жизни создание семейного счастья. Она делает всё, чтобы в доме был уют, чтобы муж был окружен заботой и лаской, чтобы дети были одеты, сыты и хорошо воспитаны. Всё это даёт ей ощущение чувства нужности, востребованности. Но, когда отношения рушатся, то женщине кажется, будто земля ушла из под её ног. Появляется пустота в душе. Муж больше не любит. Но её чувства ещё не остыли. И нет больше сил терпеть эту ситуацию. Вот и возникает вопрос, как разлюбить мужчину, живя с ним рядом, и почувствовать себя вновь счастливой женщиной.

Чтобы получить ответ на этот вопрос, надо понять, по какой причине накалилась обстановка в ваших отношениях.

Прошла любовь 

У семейной жизни свой сценарий: работа, бытовые хлопоты, забота о муже и детях. И так изо дня в день. Но, вдруг всё начинает рушиться. Женщина понимает, что муж охладел к ней, и больше её не любит. В голове роятся мысли: «бросил меня, предал».  И невыносимое чувство тоски охватывает всё её сознание.  Как найти выход из этой ситуации?

Избавляемся от мыслей о нём

Пока ещё не придумали универсальный рецепт, как быстро и легко разлюбить человека, вычеркнуть  из своей памяти всё воспоминания о нём. Но человек такое существо, которое может спрятать свои чувства в самый дальний уголок своей души. И в этом помогут такие действия:

  • Убираем с глаз долой всё фото, где присутствует муж
  • Все его вещи ликвидируем, а если нельзя избавиться, то прячем в дальний угол кладовки
  • Сводим к минимуму общение с его друзьями
  • Не посещаем места, которые могут напомнить о нём.

Есть ещё более действенный совет, как быстрее забыть мужа, это затеять в квартире ремонт.  Он поможет максимально быстро избавиться от тягостных мыслей, заменив их, на позитивное мышление. Ну и свои жилищные условия заодно улучшите.

Больше времени уделяем себе

Чтобы избавиться от душевной пустоты, переключите внимание на себя. Ведь пока вы были вместе, вам не всегда удавалось уделить себе нужное количество времени. Поэтому:

  • Каждое утро и каждый вечер говорите себе, что вы любите себя;
  • Отправляйтесь в салон красоты, смените причёску, сделайте новый маникюр, запишитесь на массаж
  • Если есть возможность, то возьмите отпуск и отправляйтесь в путешествие, навестите всех друзей. Здесь главное условие, сменить привычную домашнюю обстановку на новые впечатления.

У каждого своя жизнь

Трудно забыть и разлюбить мужчину, когда вы проживаете с ним в одной квартире. Чтобы немного успокоить чувства, вам надо до минимума сократить общение с ним и сделать так, чтобы он меньше попадался вам на глаза:

  • Если квартира или дом принадлежат вам, то попросите мужа освободить жилплощадь.
  • Если это его жильё, то уйдите сами. Снимите квартиру, переберитесь к друзьям или родственникам на некоторое время.
  • Как вариант, можете потребовать у мужа предоставить вам отдельную жилплощадь.

Если вы хотите разлюбить мужа, но живёте с ним в одной квартире, то вам не удастся полностью избавиться от своих чувств.

Смена чувств

Если ваши отношения разрушились из-за предательства или измены любимого человека, то вам надо сразу начинать действовать. Если этого не сделать, что горестные мысли могут довести до помутнения рассудка или сменить вашу любовь на болезненную форму зависимости от этого человека. А это состояние уже требует лечения.

Разрешите себе поплакать

Не стоит скрывать свои чувства от себя. Если вам хочется плакать, плачьте. Если есть возможность выговориться, то облегчите свою душу в разговоре с подругой. Но, главное, чтобы ваших страданий и слёз не видел ваш муж. Как только ваши чувства хоть немного успокоятся, начинайте думать, как избавиться от чувств к мужу.

Новая установка

Знаете поговорку: « Что Бог ни делает, всё к лучшему». Пусть это станет теперь девизом вашей жизни. Только подумайте, как бы вы жили, если бы не узнали о предательстве? Или узнали и пытались смириться с таким отношением к себе? Разве вам нужна такая жизнь полная постоянных ссор, подозрений, скандалов…

Разложите ваши отношения на плюсы и минусы

Если вы твёрдо решили разлюбить мужчину, то вспомните, что на свете не существует идеальных людей. Так и у вашего мужа есть не только положительные стороны, но и масса недостатков. Тем более, за то время, что вы были вместе, наверняка уже знаете все его минусы. Сделайте упор на них. Представьте, как будет хорошо, что теперь он не будет раздражать вас этим.

«Этот способ  разлюбить мужа очень хорош. Но есть опасность перейти от чувства любви к чувству ненависти. А это совершенно не  то, что вам нужно. Ваша цель – осознать, что вы можете получать положительные эмоции»

Не держите печаль в себе

Если у человека какие-то неприятности, печаль, проблемы и он всё держит в себе, то ему будет значительно сложнее справиться с грустными мыслями и вернуться к нормальному состоянию. Это как грустная песня, которая повторяется бесконечно. Она не снимет боль, а только ещё больше погрузит в апатию. Поэтому, надо дать выход всем  неприятным чувствам и эмоциям. Если у вас нет человека, с кем вы можете поделиться своими переживаниями, то расскажите об этом в своём дневнике. Одно условие – писать вы должны от руки, а не на компьютере. Этот способ поможет вам снять напряжение и поразмышлять над случившемся.

Держите мысли под контролем

Чтобы не увеличивать груз душевных переживаний, старайтесь контролировать свои мысли и эмоции. Ведь во время разрыва с любимым человеком, вас лавиной накрывают мысли и воспоминания о нём.  Поэтому, чтобы быстрее разлюбить бывшего мужа попробуйте сделать следующее:

  • Если на вас нахлынули воспоминания, сразу переключите своё внимание на что-то другое, что займёт ваше сознание на какое-то время. Механические действия, такие как уборка, стирка и т.д. здесь не подойдут.
  • Когда полностью не удаётся убрать все воспоминания о муже из своей головы, то выделите на это определённое время.  А если мысли появятся вне этого времени, то скажите себе, что сейчас вы не можете об этом думать. Это упражнение значительно сократит время ваших страданий.

Позвольте жизни продолжаться.

Как разлюбить мужа? Не надо заниматься самовнушением и самобичеванием. Не надо накручивать себя фразами типа «Я без него не могу», « Мне надо его вернуть», «Как я буду жить без него». Это всё губительно для вашей психики. Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. Поймите, что ни чего страшного, на самом деле, не произошло. Посмотрите на новые возможности, которые открываются сейчас перед вами. Ведь с расставанием с мужем жизнь не заканчивается. Вас ждут новые путешествия, встречи, впечатления и новое счастье.

«В одну реку дважды не войти. Поэтому оставьте прошлое в прошлом. Живите здесь и сейчас!»

И напоследок, ещё один небольшой совет. Не торопитесь начинать новые отношения. Вашей душе надо время на восстановление и заживление душевных ран. В данной ситуации метод «клин клином» не работает.

Возможно, у вас есть свои методы, как разлюбить мужчину и остаться счастливой. Поделитесь им  в комментариях

Как разлюбить мужчину, не страдать и отпустить: готовый план

Разлюбить мужчину очень не просто, требуется время, силы и некоторые советы. Сегодня мы поделимся ими, Вы узнаете, сколько шагов нужно сделать, чтобы забыть о муже или парне, отпустить его и наконец-то перестать страдать. Мы расскажем, что именно нужно сделать, чтобы боль утихла. Также будет поднята тема, как перестать испытывать чувства к мужчине, если живете вместе и есть дети. Кроме того, Вы сможете понять, разлюбили или нет бывшего партнера.

7 шагов для того, чтобы разлюбить мужчину

Вот какие этапы советуют пережить психологи:

  1. Осознание. Вы должны понять, что расставание – это не конец света. Впереди еще встретится подходящий мужчина, с которым познаете настоящее счастье. Если он Вас предал, постоянно вспоминайте об этом. Любить предателя вряд ли захочется.
  2. Расстановка приоритетов. Этот пункт неизбежен, если речь идет об отношениях с женатым мужчиной. Подумайте, что они Вам дают, какие перспективы есть, готовы ли отдавать всю себя безвозвратно? Годы-то бегут, нужно думать о замужестве и детях, чтобы родители не переживали за неустроенность дочери…
  3. Постановка точки в отношениях. Не нужно надеяться на возобновление связи. Примите ее разрыв, как должный и неизбежный. Режьте заживо, будет больно, но так надо. Обрубите все концы, перекройте все пути для отхода (сокращение общения с общими знакомыми, удаление контактов любимого, вывоз своих вещей из его дома, выбрасывание фотографий с его изображением).
  4. Подведение итогов. Вспомните, что плохого и хорошего сделал Вам человек. Можно написать это на бумаге. Если негатива будет больше, у Вас откроются глаза и чувства уже не будут такими теплыми.
  5. Борьба с агрессией. Чтобы любовь не превратилась в ненависть, важно простить мужчину. Если нужно, скажите ему в лицо: «Чтобы у нас ни случилось, я не держу на тебя зла». Даже если вас не связывают долгие годы совместного проживания, любовь к бывшему парню может стать проблемой для построения новых отношений в будущем. Поэтому постарайтесь вспоминать прошлое с улыбкой, делать акцент на лучших моментах, а плохое со временем забывать.
  6. Прощание с болью. Поплачьте несколько дней, но потом берите себя в руки и не раскисайте. Ходите с подругами в кафе, встречайтесь с родными, поезжайте на отдых за город. Отвлекайтесь прочтением книг и просмотром комедий.
  7. Поднятие самооценки. Настало время привести себя в порядок – сделать новую прическу, обновить гардероб, подкорректировать маникюр или даже похудеть. Мы уже писали о том, как правильно «сушиться», чтобы не навредить здоровью. Вы узнаете, каким должен быть питьевой режим, питание, нужно ли заниматься спортом. Также запишитесь на курсы флористики, кулинарии, фотографии и т. д. Выбирайте то, что нравится.

Придерживаясь советов психолога, Вы и не заметите, как скоро сможете отпустить бывшего и с головой погрузиться в отношения с другим!

Самое лучшее лекарство после расставания — новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Как отпустить и не страдать, если живете вместе с бывшим

Если приходится жить вместе с мужем, то перестаньте вести себя как его жена (готовить ему, убирать, стирать его вещи). Все это он должен начать делать сам. Постарайтесь меньше контактировать и встречаться в квартире или доме. Распределите обязанности по дому, кто за чем следит. Также нельзя, чтобы он видел, как Вы будете страдать.

Не сидите дома, встречайтесь с подругами и другими мужчинами. Нужно, чтобы он видел, что Вы пользуетесь популярностью в обществе.

В случае наличия общих детей, определитесь, кто за что будет отвечать: занятия с ребенком, стирка, игры, прогулки на улице, поход в садик или школу. Глупо одновременно заниматься этим вдвоем, иначе разлюбить не получится: бывший всегда будет на глазах.

Как понять, что чувства к мужу или парню прошли

Все очевидно. Девушке все равно, встречается ли он с кем-то и как выглядит ее конкурентка. Абсолютно без разницы, кто виноват в том, что пара распалась, что по этому поводу думают другие, как относятся к расставанию общие друзья и родители. Вы чувствуете себя свободной и счастливой, кажется, что впереди еще встретится множество хороших парней. И самое главное – этого хочет сердце.

Вас бросил любимый? Он может снова появиться в Вашей жизни. Узнайте, почему мужчины возвращаются. Тут написано, что движет мужем, любовником, парнем, как реагировать женщине.

Хотите разлюбить женатого мужчину? Здесь раскрыты минусы связи с ним, что нужно сделать, чтобы забыть о ней и пережить расставание.

Читайте тут, как вернуть бывшего мужа. Мы собрали несколько молитв и хороших заговоров, главные ошибки женщин. 

Если заметите у себя эти «симптомы», можно считать, что Вы свободны. Поставить точный «диагноз» поможет наша статья о том, как понять, что разлюбила. Здесь собраны основные признаки.

Вот видео с 3 способами удаления чувств. Они понадобятся, если Вы понимаете, что любовь приносит не удовольствие, а боль:

Конечно же, не всегда получается сразу же разлюбить мужчину, иногда чувства просто засыпают. Верным способом навсегда похоронить их будет общение с другими поклонниками.

Поделиться в социальных сетях

Как разлюбить человека, который тебя не любит: путь исцеления

Ночные прогулки, романтические ужины при свечах, яркие дни и страстные ночи – волшебная романтика полностью заполнила вашу жизнь. Тем больнее становится, когда любимый человек охладел и отдалился, решил прервать взаимоотношения. Кажется, рухнул весь мир, стерлись краски, а реки повернули вспять. Чтобы преодолеть внутренние конфликты, боль и обиду без ущерба для морального здоровья, необходимо как можно быстрее разлюбить человека, который тебя не любит.

Расставание – маленькая смерть

Построить крепкие любовные взаимоотношение и сохранить их – довольно сложная задача. Если разлука произошла по обоюдному согласию, когда чувства себя исчерпали и между мужчиной и женщиной лишь пустота, разрыв переживается без особых потерь. Однако в случае, когда уходит один из партнеров, а второй продолжает любить, больно и обидно бывает настолько сильно, что словами выразить невозможно.

Перед любой женщиной может рано или поздно встать вопрос, как перестать любить человека, ставшего центром Вселенной. Кто-то достойно справится с жизненными трудностями, переборов боль без посторонней помощи, а кому-то не выкарабкаться из тоски и депрессии без советов психологов.

В разрыве всегда виноваты оба. Иногда возникают ситуации, когда любящая женщина не выдерживает измен, плохого отношения и пренебрежения со стороны возлюбленного и уходит первой. Больно и страшно уйти от мужчины, которого любишь, если он оказался лгуном и предателем, однако по-другому невозможно, так как можно потерять моральное здоровье и самоуважение. Психологи советуют рассматривать жизнь с предателем, как новую ступеньку на пути к своему настоящему счастью.

Брошенная барышня по-прежнему привязана к любимому, слезы и грусть не позволяют вернуться к привычному ритму жизни, мешают учебе и работе. Нередко чрезмерно эмоциональных особ посещают суицидальные мысли. Они не знают, как перестать думать о мужчине и принять ситуацию. Психологи советуют пережить ее и двигаться вперед. Потеря любимого – неприятное происшествие, но не смертельное.

Три шага к новой жизни

Следует отметить, что чаще всего у женщины не получается навсегда выбросить из головы мысли и воспоминания о некогда значимом мужчине. Однако время – лучший лекарь и, наполнив жизнь новыми эмоциями, впечатлениями и чувствами, можно позабыть печальный опыт и обрести настоящее женское счастье. Как забыть любимого человека подскажут три простых шага.

Принятие реальности

Необходимо осознать, что разлука состоялась и ситуацию не изменить. Позвольте вашей боли вырваться наружу: поплачьте, покричите, разбейте пару тарелок – с негативом нужно расстаться масимально быстро. Часто непонятно, почему не можешь забыть человека. С расставанием п

Как перестать любить мужчину |

Как перестать любить мужчину, если чувства не взаимны? Или, как перестать любить мужчину, если вы расстались по его инициативе?

Любить или зависеть?

Я уже писала несколько статей на похожую тематику («Зависимость от любимого человека», «Как избавиться от любовной зависимости», «Как освободиться от зависимости — 2»). Любовь к мужчине очень часто вызывает зависимость от него и часто достаточно сильно портит жизнь побочными эффектами. Сейчас вернемся к теме любви и поговорим снова о том, как же перестать любить мужчину.

В статье «Зависимость от любимого человека» я рассказала о видах зависимости. Прочитав ее, ты можешь осознать, почему ты любишь этого мужчину, на чем основывается твоя зависимость от него. В статье «Как освободиться от зависимости — 2» я рассказала с помощью какого практического упражнения можно убрать зависимость от мужчины. Если те способы тебе не подошли, попробуй применить упражнение, которое я приведу чуть ниже.

Простые (но неприятные) способы перестать любить

Если ты состоишь в отношениях, которые тебя не устраивают по каким-то причинам, но ты чувствуешь, что твоя любовь не угасла, тебе просто хочется перестать любить мужчину и поставить на этом точку. Любовь обычно уходит, когда твоя чаша терпения переполняется. Поэтому, можно акцентировать внимание на всех тех мелочах (и не только мелочах), которые тебе не нравятся в поведении и поступках твоего мужчины. Поможет, если ты будешь дополнительно «накручивать»: оставил не закрытым снова тюбик зубной пасты? Начни думать о том, что ты ему сто раз уже делала замечание, а он на твои просьбы не обращает внимание, игнорирует тебя и т.д. Постоянный акцент на ошибках сделает эти вещи отталкивающими. Чувства также уходят, когда твой мужчина делает что-то такое, что ты вообще не в состоянии вынести. Так что можешь смело «подогреть» его! Способ действенный, любить перестанешь достаточно быстро, но есть огромный и очень серьезный минус: если ты долго проживешь с мужчиной в таком состоянии холодной войны, то рискуешь очень скоро превратиться в бурчащую, вечно недовольную зануду  и остаться такой до конца жизни. Так что лучше этот способ с секретным грифом «как не надо переставать любить мужчину» помести куда подальше в закрома своей памяти. Но как же тогда перестать любить мужчину, не нанося травм собственной психике и не становясь занудой?

Упражнение

Тебе понадобится комната, где тебя никто и ничто не отвлекут в течение часа-двух времени. Выключи телефон, убери домашних животных, попроси домашних не беспокоить тебя. Сядь удобно, расслабься.

  1. Подумай о мужчине, которого тебе надо разлюбить
  2. Подумай обо всем хорошем, что тебя связывало с этим мужчиной. Прокрути в голове картинки приятных мгновений.
  3. Затем перемотай получившийся фильм с конца в начало (ничего страшного, если где-то нарушишь ход событий или что-то забудешь). Последнюю картинку зафиксируй, остановившись на ней. Сделай ее черно-белой. Уменьши ее до очень маленького размера.
  4. Теперь прокрути такой же фильм со всеми плохими событиями, но только в один конец. Представь себе во всех красках все оплошности, что совершил этот мужчина, разрисуй особо красочно все его слабости и недостатки, увеличь это до гигантских размеров. Вспомни все неприятные ситуации, когда он тебя обижал, был к тебе невнимателен или равнодушен, забывал про обещания, причинял тебе боль. Ощути со всей полнотой свои эмоции, свою незащищенность, свои обиды и т.д. усиль эти отрицательные эмоции до максимума.
  5. Крути это кино о всех плохих поступках этого мужчины до тех пор, пока тебе это не надоест, пока ты от этого не устанешь.
  6. Представь себе что-нибудь отвратительное (кучу навоза, червей, скопище тараканов и т.д.). Рассмотри эту картинку и запомни ее и свои ощущения, которые ты сейчас испытала: цвет, яркость, расположение, шевеление, тошноту и т.д.
  7. Теперь представь мужчину, которого хочешь разлюбить и придай его образу все эти же характеристики, которые ты увидела у отвратительной картинки. Усиль эти ощущения.
  8. Теперь представь себя удаляющуюся от этого мужчины. Ты идешь в свое светлое прекрасное будущее (тоже можешь его представить — чудесные сады, встающее солнце, красивое море и т.д.). ты счастлива и радуешься жизни!! Прочувствуй это состояние.

Можно повторить это упражнение, если оно не сразу дало результат или любовь к мужчине снова начала возвращаться.

Если ты с чем-то не согласна, или тебе есть чем поделиться по этой теме, пиши об этом в комментариях ниже.

Если ты хочешь получать новости и свежие статьи, подписывайся на мою рассылку.

Если статья показалась тебе интересной, поделись ею в социальных сетях, буду тебе очень благодарна!

Как разлюбить мужчину?

Эта статья на сайте «Красивая и Успешная» — не рецепт средства-панацеи от «неудобной» влюбленности. Мы подскажем, как разлюбить мужчину, но не можем обещать, что это будет быстро и безболезненно.

Каждое чувство – это опыт, который невозможно стереть из памяти, но который может сделать нас мудрее, взрослее… Поэтому мы можем только посоветовать, как не «зациклиться» на неподходящем мужчине, пережить этот эпизод своей биографии и освободить свое сердце для новой счастливой любви…

Как разлюбить мужчину: советы психолога

Психологи дают рекомендации, как разлюбить любимого мужчину, исходя из знаний о человеческом мышлении. Любое чувство может быть подавлено в человеке – и методы могут быть как щадящими, так и очень жестокими.

Конечно, к серьезному насилию над собой мы не призываем, но кое-какие меры будут вполне действенны.

Отвлекайтесь и не бойтесь нагрузок!

Смысл в том, что нужно переключить мозг на обработку другой, более актуальной, информации, которой много и которая поступает постоянно. Это может быть и умственная, и физическая деятельность.

Например, если хотите разлюбить женатого мужчину: можно смело устроить себе дедлайн на работе – взять дополнительный проект, требующий и постоянного обдумывания стратегии, и поочередного решения небольших насущных задач.

Хороший вариант «информационной загрузки» — общение с людьми. Причем желательно общаться в реальности, а не в интернете – разговоры вживую требуют намного больше моральных сил, чем переписки: ведь тогда вы должны слышать и видеть собеседника, да еще и сами выглядеть достойно перед ним.

Физические нагрузки – тоже правильное решение проблемы «как разлюбить мужчину»! Займитесь спортом, отправьтесь в пеший поход, вскопайте наконец-то грядки на даче – и вам польза, и бабушке с дедушкой радость! Физическая усталость помогает справиться с «гормональной влюбленностью».

Меняйте обстановку: чем радикальнее, тем лучше!

Любые изменения в жизни помогут меньше вспоминать о влюбленности. Смена работы, переезд – хорошие способы, как разлюбить мужчину, который вас не любит…

Из менее радикального – поездка в отпуск (особенно есть запланировать активный отдых, а не просто пляжное валяние).

Занимайтесь ребенком

Если у вас есть дети, то самое время уделять им больше внимания, проводить с ними досуг. Если собственных детишек нет, то можете порадовать своим визитом племянников, младших сестер или братьев, детей подруг и т.д.

Дело в природном механизме, который неизбежно заложен в нашем генотипе: когда женщина реализует свой материнский инстинкт, она не думает о поиске партнера, связанные с влюбленностью эмоции приглушаются.

Так задумано природой, чтобы мать занималась своими маленькими детьми, а не искала себе нового мужчину.

Будьте… не влюблены!

Это может звучать парадоксально, но это факт – если убедить себя, что вы не испытываете никаких чувств к человеку, то вы и перестанете их испытывать! Сила самовнушения очень велика, даже если не использовать какие-то сложные методики!

Как разлюбить мужчину, не страдать и отпустить его: каждый раз, когда ваши мысли возвращаются к предмету влюбленности, мысленно повторяйте фразы типа «Я его не люблю», «Он мне не нужен», «Я успешная и свободная», «Я готова к новым чувствам», «У меня будет новая, счастливая и взаимная, любовь», и пр.

Конечно, этот же метод самовнушения может использоваться «по-черному»: убеждать себя, что тот, в кого вы влюбились – плохой и недостойный человек, в нем нет ничего хорошего, и т.д. Тут-то и кроется ошибка многих женщин: так вы не освободитесь от влюбленности, а только убедите себя, что влюблены в козла и мудака, который вас недостоин и т.д.

Естественно, это не выход из ситуации, ведь такое чувство может «подпитывать» какие-то абсолютно ненужные вам, тягостные отношения, и у вас не будет хватать решимости их разорвать…

Главным месседжем для самой себя должно быть: «У меня все хорошо, я свободна, мне нравится моя жизнь, я нравлюсь мужчинам, у меня сложатся счастливые отношения с другим человеком» и т.д.

Повышайте самооценку и развивайте самодостаточность

Делайте все, чтобы почувствовать себя успешной, сильной, достойной большего! Покоряйте новые ступеньки карьерной лестницы, побеждайте в конкурсах, осваивайте новое дело, которое всегда считали сложным, занимайтесь своей внешностью, чтобы почувствовать себя красавицей…

Смысл в том, чтобы развить в себе самодостаточность. Самодостаточный человек не впадает в эмоциональные зависимости – он понимает, что ему всегда хорошо с самим собой, а отношения с партнером противоположного пола нужны только тогда, когда они гармоничны.

Так что основной способ, как разлюбить мужчину – это полюбить себя!


Автор —  Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Как перестать любить человека, который лжет, обманывает и крадет

Казалось бы, легко бросить человека, который разбил вам сердце, но это на удивление сложно. Вот как разлюбить мужчину, который солгал вам, изменял вам и украл ваше сердце.

В Я люблю тебя, но не доверяю: полное руководство по восстановлению доверия в ваших отношениях , семейный терапевт Мира Киршенбаум рассказывает вам, что делать, чтобы восстановить доверие в ваших отношениях, независимо от того, как оно было повреждено (ложь, обман, воровство — или все три!).Она также поможет вам понять, как постепенно восстановить доверие и укрепить ваши отношения. Вы со своим парнем или мужем научитесь избегать ошибок, которые мешают исцелению, и узнаете, как снова почувствовать себя в безопасности друг с другом.

Однако восстановить ваши отношения можно только в том случае, если вы верите, что ваш мужчина перестанет лгать, обманывать и предавать вас! Если вы знаете, что вам нужно уйти, потому что он не желает любить вас так, как вам нужно, чтобы вас любили, тогда вам нужно сосредоточиться на восстановлении своей жизни.Вот что сказал один читатель о ее нездоровых, несчастливых отношениях: «Я знала этого человека много лет», — написала Лариса в ответ на «Как решить, оставаться или уйти». «Все, что он делает, — это лжет мне и обращается со мной как со служебной просьбой. Но я так его люблю. Сейчас он видит новую цыпочку. Моя самооценка подорвана. Я ненавижу себя. Что я могу сделать, чтобы мы снова были вместе? » Она ничего не может сделать, чтобы вернуть своего мужчину, но она может узнать, как перестать любить его…

Как перестать любить человека, с которым, как вы думали, проведете свою жизнь? Вы узнаете, как жить без него счастливой, наполненной и сильной жизнью.Это будет нелегко — это потребует времени и усилий, но вы МОЖЕТЕ двигаться дальше и воссоздавать свою жизнь заново! Начиная сейчас.

Как перестать любить человека, который лжет, обманывает и крадет

Важно знать, что преодоление боли от того, что вас обманывают и лгут, — это процесс. Это не одноэтапное действие, которое происходит немедленно. Любили ли вы этого человека месяц или 10 лет, он стал частью вас. Возможно, вы дали обет провести с ним свою жизнь.

Ты его любишь. Невозможно просто «выключить» свою любовь — даже если он солгал вам, изменял вам и украл ваше имущество, деньги или лучшего друга.

Отпустите то, кем вы были

Причина, по которой так трудно перестать любить мужчину, в том, что он является частью вашей личности. Может быть, вы его жена или его девушка. Может, ты мать его детей. Вы даже можете быть частью его семьи.

Если вы хотите его отпустить, вам нужно позволить изменить свою самоидентификацию. Вместо того чтобы видеть себя его женой или девушкой, вам нужно начать видеть себя по-другому. Лучший и самый здоровый способ сделать это — понять, кем вы хотите быть.Возможно, вы потеряли то, кем являетесь в этих отношениях, но вы не потеряли того, кем МОЖЕТ быть.

Кем ты хочешь быть? Начните думать о том, каким вы видите себя сейчас и каким вы хотите видеть себя. Кем вы были до и во время этих отношений? Кем ты хочешь стать?

Перестань сосредотачиваться на нем, на нем, на нем

Самоуважение Ларисы настолько низкое, потому что она основывает свою самооценку и ценности на поведении своего парня. Она позволяет ему плохо обращаться с ней и считает, что заслуживает такого обращения.Таким образом, она чувствует себя еще хуже в отношении своей жизни и себя … и она застряла в ужасной нисходящей спирали.

Как разлюбить человека, который лжет и обманывает? Во-первых, узнав, почему женщины остаются в плохих, нездоровых отношениях без любви. Во-вторых, собравшись с силами и перестроив свой образ и самооценку. Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы стать эмоционально и духовно здоровым. Восстановите связь с Богом или с кем вы верите в свою Высшую Силу. Прикоснитесь к исцеляющему потоку вселенной — потому что он всегда рядом, ждет вас.Тянись вверх, заходи внутрь и становись сильнее!

Окружите себя поддерживающими друзьями и семьей

Получите ту любовь, которая вам нужна! Чтобы понять, как перестать любить человека, который лжет, обманывает и крадет, нужно найти любовь в нужных местах, у нужных людей.

Будьте честны с друзьями и семьей в отношении того, что сделал ваш парень или муж. Не принимайте советы о взаимоотношениях — вы уже знаете, что должны перестать любить его. Расскажите своим друзьям и семье, что вам нужно: поддержка, слух, плечо, на котором можно поплакать.Слушайте их мудрые советы — но только если они поддерживают ваше решение. Слушайте их, если они говорят вам расстаться с ним, двигаться дальше и найти кого-то, кто будет любить и дорожить вами. Это единственный раз, когда вы должны отложить в сторону свои собственные мысли и чувства и согласиться с мнением толпы. Я бы никогда не сказала кому-то, что люблю оставаться с мужчиной, который обращается с ней как с мусором. И я бы посоветовал ей перестать слушать его ложь, игнорировать его измены и признавать его воровство. Мужчины делают это , потому что женщины позволяют им .

Окружите себя сильными, умными, успешными женщинами

Кто ваши друзья? Вы впитываете качества и привычки людей, которых окружаете.

Как перестать любить человека, который лжет, обманывает и крадет

Вы окружены женщинами, которые ставят и достигают целей? Они счастливы и здоровы, сильны и одухотворены? Найдите женщин, которые эмоционально и физически сильны, счастливы, уравновешены и успешны на работе и дома. Вы можете перестать любить этого человека, который лжет вам, изменяет вам и ворует у вас… но вы не можете сделать это в одиночку.

Стань эмоционально и физически здоровым

Чем вы здоровее, тем меньше вероятность того, что вас будут привлекать мужчины, которые лгут, обманывают и воруют. Ваше эмоциональное и физическое здоровье едины — это связь вашего разума и тела в действии. Станьте эмоционально здоровым, читая книги, подобные той, что я описал выше, или 10 простых решений для повышения самооценки: как покончить с неуверенностью в себе, обрести уверенность и создать позитивный образ себя. Становитесь физически здоровыми, занимаясь йогой и пилатесом, занимаясь спиннингом или кикбоксингом.

Тебе нужно воссоздать себя как женщину, мой друг. Вам нужно стать сильным, счастливым и успешным — и бросить мужчин, которые относятся к вам как к грязи. Восстановите самооценку, самооценку и уверенность в себе.

Узнайте, как отпустить мужчину, которого вы любите

Вы должны перестать сосредотачивать свою жизнь вокруг этого человека. Я знаю , насколько это сложно, поэтому я написал «Как отпустить кого-то, кого любишь: 3 мощных секрета (и 75 советов!) Для исцеления своего сердца».

Все мы лечимся по-разному.Когда я впервые потерял того, кого сильно любил, я много спал. Я обнаружил, что бегство в сон лечит и омолаживает. У меня не было сил заниматься спортом, ходить на работу или даже изучать разные способы разлюбить человека, который лгал мне и изменял мне. Мне было все равно … пока я не выспался. Я нашел энергию. Я начал лечиться.

Твоя жизнь, твои дни, твой опыт намного дороже любого человека. Вы не можете основывать свое существование и чувство собственного достоинства на на . Вам необходимо построить крепкую, счастливую и здоровую жизнь вне разорванного брака или отношений.

Если вы считаете, что ваш парень или муж лгали, обманывали и воровали из-за вас, прочтите «Как почувствовать себя лучше».

Какой совет вы дали бы женщинам, которые не перестают любить мужчин, которые лгут, обманывают и воруют? Я приветствую ваши мысли, приведенные ниже, но я не могу дать совет или дать совет. Поделитесь своим опытом и позвольте самому письму помочь вам понять, как отпустить человека, которого вы любили.

«Налейте себе выпить, накрасите губы помадой и возьмите себя в руки.»- Элизабет Тейлор.

xo

Связанные

3 причины, по которым вы не можете перестать любить его

Вот почему вы не можете перестать любить своего парня или мужа, даже если он вам не подходит. Я также делюсь советами, как отпустить его, найти себя и жить в радости и свободе.

Я написала тысячи статей об отношениях в своем блоге She Blossoms и получаю сотни комментариев и вопросов о любви, разрыве и отношениях.Я узнаю правду о том, почему женщины не могут перестать любить мужчин, которые им не подходят.

Эта статья о причинах, по которым женщины не могут перестать любить мужчин, была вдохновлена ​​читателем. «Я знала, что у меня плохие отношения с самого начала, но продолжала надеяться, что он изменится, — говорит Эми в книге« Как полюбить эмоционально недоступного мужчину ».« Он всегда был милым, но в основном просто безразличным. Я мог сказать, что он на самом деле не заботился обо мне. Я все равно любил его и надеялся, что моя любовь будет иметь значение. Но этого не произошло, и мне лучше разорвать отношения.Он расстался со мной, чтобы быть с другой женщиной. Я знаю, что мне лучше … Так почему я не могу разлюбить его? »

Даже если вы не видите себя или свои отношения в комментарии Эми, вам пригодится мой совет для нее.

3 причины, по которым вы не можете перестать любить его

«Голод любви избавить гораздо труднее, чем голод по хлебу», — сказала Мать Тереза.

Вы нормально, если изо всех сил пытаетесь расстаться с отношениями, потому что ваш парень или муж вам не подходят.Вы сражаетесь против естественных законов природы и человечества. И нелегко пойти против своей природы. Но вы можете узнать, как перестать любить его, если сосредоточитесь на чем-то одном (это третья причина ниже).

1. Вы постоянно говорите себе, что не можете разлюбить его

Не верьте всему, что думаете!


3 причины, по которым вы не можете перестать любить его

У меня так много читателей, которые борются с любовью и отношениями. Они делятся своими историями в комментариях к сообщениям в моем блоге — и это здорово, потому что написание статей может помочь вам исцелиться.Но что не так хорошо, так это то, что многие женщины сосредотачиваются именно на неправильных вещах. Вместо того, чтобы смотреть, куда они хотят пойти, кем они хотят быть, они сосредотачиваются на прошлом. Они сосредотачиваются на своей боли, разрыве, проблемах и препятствиях.

Если вы продолжаете повторять, писать и искать в Интернете «почему я не могу перестать любить его?», То вы укрепляете веру в то, что не можете перестать думать о своем бывшем парне или бывшем муже и продолжить свою жизнь. Чем больше вы думаете о том, почему не можете перестать любить его, тем сильнее будет ваша любовь.Вы кормите голодного зверя.

Итак, первая причина, по которой вы не можете разлюбить его, — это ваши собственные мысли.

2. Вам больше не на чем сосредоточиться — нет жизненной цели

Ваши отношения были важными и значимыми, и они значили для вас все. Может быть, это даже была ваша жизнь, ваша единственная цель жизни, ваша причина вставать утром. Может быть, ваш парень был вашей первой любовью, а ваш муж — отцом ваших детей. Он был центром вашего мира … и вы верите, что не можете перестать любить его, потому что вам нечем заполнить пустоту в вашей жизни.

У вас может быть работа, друзья, семья и даже дети, о которых нужно заботиться, и вы их сильно любите. Но боль, которую вы испытываете из-за разрыва ваших отношений или брака, — это глубокая рана. И правда в том, что вы можете никогда не разлюбить его, даже если вступите в новые отношения. Некоторые виды любви никогда не умирают; они живут в наших сердцах, умах и душах еще долго после того, как отношения закончились.

Так, может быть, именно поэтому вы не можете перестать любить его, даже если знаете, что он вам не подходит: у вас нет жизненной цели, страсти или миссии, которая зажигает вас и заставляет оживать! У вас нет доступа к двигателю вселенной, единственному источнику силы и бесконечной глубине жизни, любви, свободы и надежды.

3. Вы не смотрите вверх

Откуда любовь? Наименее надежный источник любви — от мужчины или любого другого человека, потому что они меняются. Они болеют, или уходят, или умирают, или влюбляются в кого-то другого. Люди ненадежны, потому что они люди — даже если они обещают любить вас вечно. Даже если ваш муж поклялся любить вас болезнью и здоровьем, смерть разлучит вас… Жизнь мешает. Происходят неожиданные вещи. Ошибки, соблазны, проблемы, которые нелегко преодолеть.Или он изменяет вам, лжет вам, даже ворует у вас. И вот вы спрашиваете: «Почему я не могу разлюбить его, даже если он мне не подходит?»

Если вы не можете положиться на парня или мужа, которые обеспечат вам неизменную и абсолютно надежную любовь, на кого вы можете положиться? Конечно же, Того, кто тебя создал! Бог знал вас еще до вашего зачатия — до того, как вы стали мерцанием в глазах отца. Он знает ваше имя, каждую клеточку вашего тела, каждый волосок на вашей голове.Вы ужасно и чудесно устроены, и Бог сильно любит вас.

Вы знаете, что это правда. Иногда вы чувствуете Его притяжение, Его любовь и энергию, Его призыв к вашей жизни. Вы чувствуете, как Он шепчет вам, называя ваше имя, ожидая, когда вы проведете с Ним время. Вы знаете, что Он любит вас, но вы продолжаете отвлекаться на этот мир. Вас отвлекает бывший парень или бывший муж, вы не понимаете, почему не можете перестать любить его, и вы просто хотите любить и быть любимыми в ответ.

Ты нормальный! И если вы хотите стать эмоционально и духовно здоровым, чтобы быть свободным, счастливым и наполненным радостью и миром, которые может дать только Иисус, все, что вам нужно сделать, это протянуть руку.Бог ждет, наблюдая за вами глазами любви, мира, сострадания и надежды.

Помогите отпустить любовь, которой больше

В разделе Как отпустить того, кого любишь: 3 полезных совета и 75 секретов исцеления сердца , я делюсь множеством способов перестать любить мужчину и расстаться с отношениями, которые вам не подходят. Я написал эту книгу после душераздирающего разрыва в моей жизни. Я взяла интервью у нескольких тренеров по жизни, экспертов по отношениям и консультантов по исцелению после разрыва отношений — и поделюсь всеми лучшими советами в этой электронной книге!

Это не религиозная электронная книга, хотя есть несколько советов, как стать сильнее духовно.Большинство советов — это практические способы распутать свои эмоции и освободиться от деструктивных шаблонов, которые удерживают вас в ловушке старых нездоровых отношений.

Что вы чувствуете, прочитав мои причины, по которым вы не можете разлюбить человека, который вам не подходит? Не стесняйтесь делиться своими большими и маленькими мыслями ниже! Что вы думаете о Боге … о том, чтобы получить от Него свою жизнь, цель и любовь?

Если вы чувствуете себя одиноким, прочтите «Когда ты скучаешь по нему, как сумасшедший».

xo

Связанные

Остановить старые раны от воровства отношений

У старых ран есть много способов украсть отношения.Они могут нарушить связь, помешать связи достичь взлета или медленно растянуть отношения, пока не захлебнется воздух. Каждый способен иметь любовную и животворную связь — отношения, которые позволяют полностью увидеть каждого человека, полностью обнажить его, избавиться от претензий, показать недостатки и уязвимости. Это красиво, но непросто, потому что такая связь требует открытости и уязвимости. Стены должны упасть, а броня смягчиться.

Вот дилемма — отпустить броню и рискнуть получить травму, но не отпускайте броню, и отношения, которых вы заслуживаете, будут изо всех сил пытаться найти вас.

Броня — это защитная пленка, которую мы накидываем вокруг себя, чтобы не дать тому, что раньше причиняло нам боль, больше никогда не причинять вреда. В этом нет ничего плохого — она ​​есть у всех и всем она нужна, но чем жестче и плотнее броня, тем сложнее соединиться, почувствовать себя любимым и дать любовь. Вы можете чувствовать любовь глубоко и чисто, говоря, что она просто не может пройти так, как ей нужно.

Самые глубокие раны часто происходят из детства. Они могут повлиять на то, как люди видят мир, самих себя и свои отношения. Они могут формировать ожидания людей от себя и других, а также то, что, по их мнению, они заслуживают. Они также могут влиять на людей на физиологическом уровне — на то, как они держатся физически, как двигаются, на их нервную систему и мозг. Но ничто из этого не должно быть постоянным.

Конечно, не все ранения происходят из детства. Немногие из нас достигают совершеннолетия без разбитого сердца, без того, чтобы наши представления о любви подверглись сомнению, а наш дух не пострадал.От того, как мы с этим справимся, будет зависеть сила нашей истории, чтобы причинять нам боль. Фактически, давая возможность для саморефлексии, обучения и экспериментов, прошлые обиды могут стать воротами к более прочным отношениям, но это действительно требует усилий, готовности исследовать и смелости экспериментировать с другим образом жизни.

Способность к этому есть в каждом из нас. Точно так же, как с целенаправленными усилиями и практикой мы можем расширить наши физические возможности, мы также можем выйти далеко за пределы самодостаточных наших эмоциональных границ.

Как я узнаю, что дело в старой ране?

Когда в отношениях происходят хронические ссоры, скорее всего, битву подпитывают старые раны. Мы часто не осознаем существование и влияние старых ран. Мы не узнаем, что они там есть, но их влияние будет очевидным.

Старые раны начинают действовать, когда что-то в настоящий момент вызывает старые воспоминания, связанные со старыми ранами. Когда это происходит, мы реагируем на новую ситуацию как на старую.

Есть несколько способов определить, что здесь замешана старая рана:

  1. Конфликт постоянен и всегда ощущается одинаково.
  2. Ваша эмоциональная реакция на что-то в отношениях интенсивна и несоразмерна тому, что, казалось, ее вызвало.
  3. Твою реакцию сложно изменить.

Давайте приступим к практике.

Вот некоторые вещи, которые обогатят и оживят любые отношения. Попробуйте поэкспериментировать и посмотрите, какие из них питают ваши отношения и углубляют вашу связь.

  1. Любите себя, как любого другого.

    Обращайте внимание на свои потребности. Все, что вам нужно, чтобы найти баланс и жить полной душой, уже есть в вас. Подсказки будут проявляться в виде чувств, шепота и мыслей, от которых невозможно избавиться. Взять на заметку. Это ваша интуиция, и она знает, что вам нужно. Не игнорируйте это, вдавите его глубже в себя или выключите. Если вы тот, кого много игнорировали на протяжении всей жизни, именно здесь вы можете встать и отдать себе заслуженную любовь.

  2. Почувствуйте свои чувства.

    Если вы справляетесь с обидой и разочарованием, стоически подавляя чувства, попробуйте доверить свою способность поддерживать себя. Единственный способ справиться с чувствами — это почувствовать их. Они существуют по уважительной причине и содержат информацию о том, что вам нужно, или о том, в каком направлении вам нужно двигаться. Чем больше вы их толкаете, тем больше урона они наносят — они укрепляют вашу броню, укрепляют вас и увеличивают вашу способность соединяться. Позвольте чувствам раскрыться, почувствуйте их немного больше, чем в прошлый раз, и верьте, что с вами все будет в порядке — потому что так и будет.

  3. Наблюдайте за тем, что вы говорите себе в споре.

    Остерегайтесь разговоров с самим собой, которые звучат как жалость к себе, речь жертвы, защитная реакция или гнев. Разговор с самим собой — это тихие автоматические сообщения, которые крутятся в вашей голове. Он мощный и формирует ваше отношение к миру. Когда вы слушаете сообщения, вы можете быть удивлены тоном и словами. То, как вы разговариваете с собой, будет влиять на то, как вы разговариваете с близкими вам людьми. Ваш разговор с самим собой может потребовать перенаправления.Иногда это будет означать, что вы будете ясны и сильны с собой, а иногда — утешать и нежно.

  4. У вас прекрасные уязвимости. Не скрывайте их.

    В каждом из нас есть такие мягкие, нежные и грубые части, что возникает искушение спрятать их для защиты. Это то, о чем вы думаете в 2 часа ночи, чувства, о которых никто не знает, ваша неуверенность, ваши страхи. Они — хрупкие части вас, и было бы разумно скрыть их, если бы вы были в суровой или неподдерживающей среде, но теперь вы находитесь в другом.Позвольте партнеру увидеть их — не покрывайте их гневом, отрицанием или притворством. Это может показаться рискованным, и вам может казаться, что проще и безопаснее держать свои потрепанные края защищенными, завернутыми и спрятанными так, чтобы никто не мог их увидеть, но поверьте, что бы ни случилось, вы сможете поддержать себя, уязвимости и все такое. Вы уже не тот человек, которым были все эти годы назад. Открывайся, мало-помалу. Это не обязательно должно быть о самораскрытии. Это может быть то, как вы общаетесь, как вы касаетесь, ласковые слова, которые вы говорите, смягчение себя вокруг кого-то.Речь идет о том, чтобы быть уязвимым, потому что без этого у вас не может быть близости.

  5. Оставайся с трудностями.

    Что вы делаете, когда разговор становится тяжелым? Вы вспыхиваете? Неисправность? Уходи? Остаться? Может возникнуть соблазн драться или бежать, и вполне вероятно, что у вас будет любимец. Также вероятно, что ни то, ни другое не лучший вариант. Попробуйте притормозить, чтобы вы могли реагировать более осознанно и меньше подвержены автоматическим реакциям и старым воспоминаниям, которые происходят вне вашего сознания.Избегание сложных разговоров помогает людям дистанцироваться. Когда один из вас отключается, другой вскоре последует за ним. Когда это произойдет, проблемы сохранят свою остроту и превратят прочную основу ваших отношений в грязь. Если вы чувствуете, что становитесь непостоянным, попробуйте заземлить себя. Ощутите ступни на полу, спину, ноги. Замедлите дыхание и помните, что это просто чувства. Они придут, а потом уйдут. Когда возникает соблазн отвлечься, сосредоточьтесь на своем партнере и вспомните, почему так важно, чтобы вы остались.

  6. Расширить промежуток между тем, что происходит, и тем, как вы реагируете.

    У всех нас привычные способы реагирования в отношениях. Они происходят мгновенно и без осознания. Замедлите процесс. Дышите, чтобы дать себе время и расширить пространство между тем, что происходит или что говорится, и вашим ответом. Затем, когда вы будете готовы, говорите четко, открыто, без обвинений и осуждений. Это не значит, что вы не можете указывать на проблемы, но делайте это с позиции силы, благодати и любви, а не с позиции праведности.Подумайте, что вы можете сделать — или прекратить делать — чтобы другому человеку было легче дать вам то, что вам нужно. Чем более открытыми и эмоционально щедрыми вы можете быть, тем больше у другого человека будет разрешение сделать то же самое.

  7. Используйте кнопку прощения. Много.

    Все отношения время от времени вступают в конфликт. Когда ты с кем-то, кто тебя любит, ты получаешь огромную силу от боли. Использовать его мудро. Все мы иногда ошибаемся и делаем глупости, которые причиняют боль людям, которых мы любим.Если вы обижены, признайте это, обсудите это, почувствуйте обиду или гнев, но не используйте свою обиду или гнев как способ сохранить власть или контроль в отношениях. Используйте его, чтобы поддержать разговор и найти лучший способ сделать что-то, но не используйте свою обиду или гнев, чтобы поднять вас на седло вашей высокой лошади. Там может быть довольно холодно и одиноко. Это не значит, что вы должны мириться со всеми возникающими глупостями — вы этого не сделаете. Это означает, что нельзя придерживаться решения или бороться грязно из-за чувства собственного достоинства или «правоты».Молчаливое обращение, личное или неприятное поведение или яростные заявления о статусе жертвы могут показаться приятными в то время, но в долгосрочной перспективе это испортит ваши отношения. Праведные люди могут быть тяжелым трудом — вы не хотите быть одним из них.

  8. Отпустите «совершенство». Это давит на тебя.

    Мы, люди, можем быть замечательными людьми, но мы далеки от совершенства. Проблема совершенства в том, что при этом упускается из виду отрезвляющий факт, что нельзя быть идеальным во всем.Когда вы стремитесь к совершенству в одной области, пострадает другая. Просто так оно и есть. Когда вы надеетесь на совершенство в отношениях или в своем партнере, это вызовет проблемы. Если вы читаете это и думаете примерно так: «Я не понимаю. Нет ничего плохого в желании, чтобы все было идеально »или« Я не праведник, просто я почти всегда прав, но это не моя вина », исследуйте, как ваша потребность быть совершенным или правильным может влиять на вас. отношения, затем ослабьте хватку и откройте для себя ваши прощающие, веселые, честные, несовершенные отношения.

  9. Скажи правду.

    Говорите с открытым сердцем. Это не означает нападок, обвинений, осуждения или критики во имя честности. Нападение есть нападение, а критика есть критика, как бы вы их ни приукрашивали. Фраза «просто быть честной» слишком часто используется как плохая маскировка под «просто быть подлым». Говорить с открытым сердцем — значит говорить о своих чувствах. Это позволяет увидеть себя так, чтобы другие могли легко ответить и дать вам то, что вам нужно.Это будет означать, что нужно глубже погрузиться в то, что вы чувствуете, и найти правду, стоящую за этим. Если ты злишься, что ты за этим чувствуешь? Какие слова? Гнев никогда не существует сам по себе, и всегда что-то есть — печаль, неуверенность, страх, вина, ревность. Если вы чувствуете необходимость выключиться или закрыться, что за этим стоит? Чего вы боитесь, если останетесь открытыми? Избегание проблемы не делает ее менее верной. Это просто дает ему силу причинять вам боль из темноты.

  10. Не оставляйте любовь кому-то другому.

    Когда вы недостаточно любите себя, ваша охрана будет либо слишком высока, либо недостаточно высока. Кто угодно будет делать или никто не будет — и это одинокий образ жизни. Не будьте хулиганом, который осуждает, стыдит или критикует вас. Скорее всего, тебе это уже надоело. Чудовище сыто — больше не кормите.

  11. Будьте полностью там, где вы находитесь.

    Слушайте всем сердцем и всем телом. Люди откроются и будут более готовы к общению, когда почувствуют, что их слышат и видят.Слишком часто в разговоре мы не находимся полностью. Вместо этого мы отвлекаемся на другие вещи или думаем о том, как мы ответим. Чувствуйте, о чем говорят, а не слушайте. Когда ваш партнер говорит, обратите внимание, как вы держите свое тело. Вы открыты? Внимательный? Имеется в наличии? Что насчет твоего лица? Это сложно? Теплый? Нежный? Вы думаете о своем ответе или слушаете то, что вам говорят?

  12. Ваши раны больше не должны вас ранить.

    Ваши раны больше не должны вас ранить.Они являются доказательством вашей стойкости, вашей силы и мужества, и теперь они могут много работать для вас. Но сначала вам нужно пролить на них свет. Не держите их в темноте, иначе вы не заметите их приближения, когда они врежутся в вас. О чем это напоминает вам, когда вы испытываете эмоциональную реакцию на партнера? Каковы ваши самые ранние воспоминания об этих чувствах? Возможно, вам придется посидеть с ними некоторое время, чтобы позволить им поговорить с вами. А как насчет вашего партнера? Кого он вам напоминает? Тогда — чем они отличаются? Сосредоточение внимания на различиях поможет вам перестать видеть вашего партнера или ваши отношения через старый фильтр.

И напоследок…

Важно помнить, что пробуя что-то новое, какое-то время будет неловко и возникнет соблазн вернуться к тому, что уже знакомо. Помните об этом и вернитесь в свою зону безопасности, если хотите, но помните причины, по которым вы хотели выйти из нее, и пусть это будет временное убежище, а не постоянный адрес.

Легко согласиться с тем, что то, что вы чувствуете, и то, во что вы верите, является нормальным — это может быть так, но это не значит, что они работают на вас.Всегда есть возможность для нового вида нормальности. Более богатый, открытый, более любящий и более связанный. Сдвиг может быть не быстрым, но при наличии смелости и готовности экспериментировать с миром и своими отношениями всегда можно найти новый способ быть — более искренний и жизненный.

[irp posts = ”1256 ″ name =” 17 вещей, которые люди, у которых хорошие отношения, делают по-разному (что может делать каждый) »]

[irp posts = ”1277 ″ name =« Сильнее для перерывов: как избавиться от токсичного родителя »]

[irp posts = ”810 ″ name =« Ярмарка борьбы в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете »]

Как перестать быть хорошим парнем (3 простых шага)

(Или, как перестать быть хорошим парнем, не будучи придурком)

Уважаемый Дерек,

Я надеялся, что вы сможете мне помочь.

Я не замужем более двух лет. Несмотря на то, что я сделал все возможное, чтобы сблизиться со многими прекрасными женщинами, мне кажется, что я не могу найти девушку. В процессе у меня появилось много подруг, что было хорошо, но…

Познакомьтесь с Джоном. Классический «Mr. Хороший парень».

Это был не конец электронного письма Джона (он только разогревался), но именно здесь я увидел проблему.

Приятный Парень Джон попадал в зону друга каждый раз, когда пытался подойти к женщине.

Короче говоря, Славный Парень Джон тоже был, ну, хороший .

Он работал с честность — лучшая политика максим.

У него было сердце на плече каждый раз, когда он подходил к женщине.

В теории звучит здорово. Но, к сожалению, не так работает в женском сознании .

Я знаю, о чем вы думаете: это плохие новости для Славного Парня Джона. И все же угадайте, что… этого не должно быть!

Есть превосходный способ заставить женщину полюбить вас, и знаете что? Он не только работает без сбоев, но и занимает долей времени.

И это настолько невероятно просто, что кажется, будто обманывают .

Копайся!

История Джона: легендарный мистер Славный парень из Сан-Диего

Мы поговорим о «как перестать быть хорошим парнем» буквально через мгновение, а пока давайте поговорим немного о Джоне.

Давайте перейдем к письму Джона, где, как вы увидите, сюжет становится более сложным.

На прошлых выходных я поискал в Google, как перестать находиться в зоне друзей.Я наткнулся на статью о мужчинах, называющих себя «пикап-артистами». Вы слышали об этих техниках? Если честно, это прозвучало немного по-детски, но в статье меня заверили, что они сработают.

Итак, прошлой ночью я собрал всю свою смелость (которую я нашел на дне бутылки бурбона) и применил некоторые из этих техник. Какая катастрофа!

Если вы хоть немного похожи на меня, вы сейчас съеживаетесь. Приятный Парень Джон собирается попробовать техники пикап-исполнителя? Это НЕ может закончиться хорошо.

В статье, которую я прочитал, сказано, что женщин привлекают настойчивые мужчины. Поскольку я в принципе противоположность напористости, для меня это было довольно сложно! Но я решил, что стоит попробовать.

Ага, все было именно так, как я и опасался. Приятный парень Джон собирался сыграть роль плохого парня.

Держитесь за шляпы, люди. Будет намного хуже.

В статье сказано, что женщинам нравится, когда мужчины агрессивны.Там было сказано: «Не спрашивайте разрешения. Будьте настойчивы. Заставьте ее дать отпор вашим заигрываниям.

Меня воспитывали не совсем так — меня учили уважать женщин! Но если есть шанс, что это сработает, стоит попробовать.

Пара симпатичных женщин сидела на диване в задней части клуба. Я глубоко вздохнул, подошел к ним и сказал: «Освободите место». Они посмотрели друг на друга и засмеялись, что не повлияло на мою уверенность! Но один из них перевернулся, и я протиснулась между ними.

Я вспомнил, что в статье предлагалось «принять решение» «сесть так, чтобы можно было потереть ей ногу и спину». В той же статье говорилось, что нужно «физически поднять ее и посадить к себе на колени».

В за пенни, за фунт, подумал я, поэтому сделал и то, и другое. Я обнял одну справа и попытался затащить ее себе на колени, положив руку на колено другой.

Если вы хоть немного похожи на меня, вы прямо сейчас съеживаетесь во всем теле.

Что было дальше?

Не буду вдаваться в подробности (отчасти потому, что до сих пор не помню всего, что произошло). Но каким-то образом меня ударили по лицу, ударили коленом в пах и за очень короткое время вытащили охрану.

В итоге я буквально лежал в сточной канаве, с покрасневшей щекой от ударов и неописуемой болью внизу. Если вас не ударили коленом по яйцам (а я искренне надеюсь, что нет), вы даже представить себе не можете, каково это.

Вот чего я не понимаю. Я пытался быть хорошим парнем, но у меня ничего не вышло. Женщины говорили, что «не видели меня такой» или «просто хотели дружить». Затем я попробовал быть пикап-артистом, и это привело меня в канаву. Буквально.

Что мне делать? Я просто не понимаю женщин.

Почему приятный парень Джон все еще не может назначить свидание

Бедный Джон. Он переходил из одной крайности в другую — приятный парень превращался в тряпку — и все еще не мог найти свидание.

Он пытался быть хорошим парнем, и это закончилось тем, что его отдали в друзья быстрее, чем вы можете сказать…

«Извините, у меня уже есть парень».

Он пытался угостить их, значит, чтобы они не остались в стороне , и все мы знаем, чем это закончилось!

Это тоже может показаться вам знакомым. Я имею в виду, что лично я много раз испытал, что это не смешно.

Вы когда-нибудь чувствовали, что просто не знаете, как нужно обращаться с женщинами, чтобы заинтересовать их вами?

Следует ли тебе вести себя хорошо или быть с ними полным придурком?

У меня есть ответ на этот вопрос (скоро вы узнаете), а пока давайте поразмышляем над этим…

Есть ли помощь для Джона?

Ах да, и знаете что? Это далеко не так сложно, как думает Джон.

Не волнуйтесь, я избавил бедного Джона от его страданий (так сказать). Я рассказал ему небольшой секрет — тот же секрет, которым я скоро с вами поделюсь.

И знаете что? Джон не мог поверить, что есть решение, которое не предполагало, что он будет «хорошим парнем» или агрессивным «плохим парнем».

Хороший парень никуда не денется

Прежде чем я скажу вам, когда я сказал Джону, позвольте мне ответить на вопрос, который, как мне кажется, вы можете задать.

Почему трюки Pickup Artist так плохо проваливаются?

Почему Джон так эффектно ударил, когда пытался быть напористым и агрессивным с женщинами?

Ответ прост. Уловки Pickup Artist бессильны по одной причине:

Они нарушают основные истины о женском разуме.

Я подробно рассказывал об этих фундаментальных истинах внутри метода сёгуна, но пока просто знайте это…

Женщины запрограммированы природой на сексуальное отталкивание хороших парней.

И знаете что?

Они тоже плохо реагируют на напористых и плохих парней.

Вот что вам нужно знать…

Женщинами нужно манипулировать .

Да, МАНИПУЛИРОВАНЫ.

Вот что отзываются женщины:

Эмоциональный контроль. Доминирование. Орган власти.

(Это не какой-то напористый подонок, лапающий их всех.)

Это именно то, что я сказал Джону, и что я собираюсь объяснить вам дальше.Итак, продолжайте читать!

Как перестать быть хорошим парнем (3 простых шага)

Шаг 1. Скрыть свои намерения

Проблема хорошего парня в том, что вы выставляете все свои намерения на всеобщее обозрение.

Когда мужчина подходит к женщине и начинает с ней хорошо относиться, конечно, она знает, что он задумал.

Имеет смысл, правда?

Обратимся к «экспертам» по отношениям: Джоуи и Росс из телешоу 90-х Друзья .

Росс: Привет, Джоуи. Могут ли мужчины когда-либо без причины хорошо относиться к незнакомым женщинам?

Джои: Нет, только для секса.

Мужчины это знают. И, черт возьми, вам лучше поверить, что женщины тоже это знают.

Понять это —

Женщины биологически запрограммированы отвергать ПРЯМЫЕ предложения.

Мужчина, тянущий рутину хорошего парня — это прямое предложение. Подумай об этом.

В нижней строке?

Женщина непременно отвергнет рутину хорошего парня.

И она делает это еще до того, как узнает, что делает . Помните — это заложено в ее психологии, и этот отказ является для нее автоматическим.

Шаг 2. Уничтожьте ее парня (если он есть)

Как однажды сказал известный диснеевский фильм, парень — это не более чем «временная договоренность».

Знаете ли вы, что можно «стереть» чувства женщины к другому мужчине? И даже не нужно встречаться с парнем!

Вы можете сделать это с помощью последовательностей Boyfriend Destroyer или тонких однострочников, известных как Implanted Commands .

(Метод Shogun включает в себя полный список из 44 готовых к использованию имплантированных команд.)

Имплантированные команды достигают женщины подсознательно , имитируя то, как она разговаривает сама с собой.

результатов?

Она поверит всему, что вы говорите, потому что это будет , как если бы она сказала это сама себе!

Подлый, правда?

Вставьте правильные команды — из них, которые показывают, что вы превосходите ее парня во всех отношениях — и вы заставите ее есть прямо у вас на ладони.

А парень? Забытый.

Шаг 3. Порабощайте, а не «соблазняйте» ее

Многие гуру знакомств утверждают, что учат вас «соблазнять» женщину.

«Соблазнение», кажется, название игры.

Нет ничего удивительного в том, что эти уловки с гуру знакомств с резаком для печенья так впечатляюще терпят неудачу… они изначально ошибочны .

Вы ученик метода сёгуна, и вам лучше знать:

Целью никогда не должно быть «соблазнить» женщину.

«Соблазнение», конечно, может длиться всю ночь. Если вы ищете краткосрочные отношения на одну ночь, тогда хорошо…

Enslavement, с другой стороны, гарантирует, что связь, которую вы установили, будет длиться вечно.

Да, вы правильно прочитали. Установите связь с помощью Mind Control, и связь, которую вы построили, прослужит всю жизнь .

Отлично звучит, правда?

Становится лучше…

Вы можете эмоционально поработить женщину, используя простую технику управления разумом…

Техника управления разумом, известная как фракционирование.

Мы поговорим о фракционировании немного позже, но сначала вам нужно знать об этом —

У Enslavement есть один недостаток , о котором я должен вас предупредить.

Как только вы эмоционально поработите женщину, связь станет почти невозможной , чтобы разорвать…

Это означает, что вам нужно быть осторожным с тем, на кого вы это делаете.

Как только вы поработите женщину, вы не сможете отключить эту связь.

Вы можете узнать о фракционировании, подписавшись на наш онлайн-мастер-класс здесь.

И когда вы закончите мастер-класс, вернитесь, чтобы узнать, что случилось с Джоном…

Нет, мистер Славный Парень

Узнав, почему техники Pickup Artist не работают, Джон отказался от напористого мачо-стиля «соблазнения» женщин.

И, как и всем остальным, ему нужна была техника «быстрого старта», которая направит его на верный путь.

Фракционирование было той тактикой «быстрого старта», которой я его научил.

Джон быстро учится и быстро освоил фракционирование.Разделить на фракции так же просто, как рассказать историй определенным образом, чтобы ввести женщину в транс и выйти из него.

При фракционировании результаты немедленные . (При правильном выполнении, фракционирование может даже вызвать у женщины зависимость после одного предложения!)

Именно это и произошло с Джоном. Он разыграл со мной несколько сценариев фракционирования, а затем перенес их в реальный мир.

Он сказал мне, что результаты были шокирующими (в хорошем смысле!)

Хотя Джон был готов опробовать свои техники фракционирования на множественных женщинах, в этом ему не было необходимости.

Первая женщина, к которой он подошел, прекрасно отреагировала на его подготовленный сценарий фракционирования, и семя было зашито.

Не буду вдаваться в подробности, но скажу лишь, что Джон больше не проводит субботние вечера, путешествуя по барам. У него гораздо больше интересных планов с женщиной, которая полностью к нему привязана.

Удивительно, правда?

Готовы ли вы к собственной трансформации?

Есть ли в вас часть, которая отождествляет себя с Джоном?

Случалось ли вам ссориться с женщинами после того, как попробовали «хороший парень»?

Вы когда-нибудь испытывали соблазн попробовать техники Pickup Artist, зная, что, вероятно, нанесете еще больший удар?

Если да, то я хотел бы дать вам тот же совет, что и Джону.

Для Джона, фракционирование было решением, которое он искал .

С этим он оставил после себя два года одиночества и продолжающихся неудач с женщинами.

А сейчас? Он находится в сексуально наполненных отношениях с женщиной, которая эмоционально порабощена ему .

Угадайте, что? Вы всего в одном шаге от от огромного успеха сами. Я это точно знаю, поверьте.

В конце концов, если «Хороший Парень Джон» смог это сделать, то сможете и вы.

Сделайте следующий шаг: запросите приглашение на мой онлайн-мастер-класс, нажав на эту ссылку:

Запросить приглашение на онлайн-мастер-класс по контролю над разумом

Следуйте инструкциям на этой странице, и все будет готово.

До встречи на Мастер-классе!

17 фактов о докторе Стрейнджлаве или: Как я научился перестать волноваться и полюбил бомбу

Мрачная сатира Стэнли Кубрика о холодной войне Dr.Strangelove или: Как я научился перестать волноваться и полюбил бомбу принадлежит к классу и жанру. Вот все, что вам нужно знать о фильме, который меняет правила игры в день его 55-летия.

1. Фильм должен был быть драматическим.

Международный климат начала 1960-х пробудил у Стэнли Кубрика интерес к написанию и постановке триллера о ядерной войне. Кубрик начал поглощать груды литературы на эту тему, пока не наткнулся на драматический роман бывшего королевского военно-воздушного флота Питера Джорджа Red Alert .Columbia Pictures выбрала книгу, и Кубрик начал переводить основную часть романа в сценарий.

В процессе записи, однако, режиссер оказался изо все силы, чтобы избежать упорного комедийный обертона, потому что он нашел подавляющее большинство политических катастроф, описанных в этой истории, чтобы быть по своей сути смешно. В конце концов, Кубрик отказался от идеи бороться с темным чувством юмора адаптации и всем сердцем принял ее.

2. Доктора Стрейнджлава нет в оригинальной книге.

Если отвлечься, сюжет «Доктор Стрейнджлав » поразительно похож на сюжет романа Джорджа. Есть одно заметное исключение: доктор Стрейнджлав не фигурирует в романе — нового персонажа создали Кубрик и писатель Терри Саузерн.

3. Студия потребовала, чтобы Питер Селлерс сыграл несколько ролей.

Columbia Pictures поставила Кубрику несколько условий на заре производства Dr. Strangelove . Главным требованием студии было, чтобы Питер Селлерс, с которым Кубрик работал над «Лолита », и которого режиссер планировал взять на роль снова, сыграл несколько ролей в новом фильме.(Селлерс сыграла персонажа со склонностью к маскировке в «Лолита », что, по мнению Колумбии, способствовало успеху фильма.)

4. Селлерс должен был сыграть в Major Kong.

Первоначально Селлерс играл четырех персонажей в «Доктор Стрейнджлав »: капитан группы Лайонел Мандрейк, президент Меркин Маффли и титулованный сумасшедший ученый (всех которых он играл в фильме), а также Мэйджор Конг. После того, как Селлерс повредил ногу и у него возникли проблемы с техасским акцентом, Кубрик пригласил Слима Пикенса сыграть Конга.

5. Два других известных ковбоя были приглашены поиграть в Конг.

Перед тем, как приземлиться на Пикенсе, съемочная группа разыскала западных оплотов Джона Уэйна и звезду Bonanza Дэна Блокера для роли в Major Kong. Уэйн так и не ответил на сообщения Кубрика, и агент Блокировщика передал проект. Соавтор сценария Саузерн позже вспомнил, как агент отправлял телеграмму, в которой говорилось: «Большое спасибо, но материал слишком прост для Дэна. Или кого-то еще, кого мы знаем по этому поводу.”

6. Никто не сказал Слиму Пикенсу, что они сочиняют сатиру.

До того, как получить роль Доктор Стрейнджлав, пилот-бомбардировщик , майор. Т. Дж. Конг, актер Слим Пикенс, снимался почти исключительно в вестернах, не имея ни единой комедийной роли (не говоря уже о политической сатире). Однако это не представляло большой проблемы, поскольку Кубрик считал естественную ритмику и приличие актера идеальными для солдата-ковбоя.

Кубрик заставил Пикенса поверить в то, что фильм должен был быть серьезной военной драмой, побудив его вести себя так, как он мог бы в любой из его вестернов.Кроме того, по словам Джеймса Эрла Джонса (дебютировавшего в фильме «Доктор Стрейнджлав ») и биографа Кубрика Джона Бакстера, Пикенс вел себя и одевался одинаково на экране и вне его… не потому, что он «оставался в образе», а потому, что он видимо всегда так поступали.

7. Кубрик солгал Джорджу Скотту, чтобы получить более смешные кадры.

В отличие от Пикенса, Джордж С. Скотт, играющий напыщенного генерала Бака Тургидсона, прекрасно понимал, что Доктор Стрейнджлав — это комедия, но, тем не менее, не решался сыграть своего персонажа слишком «большим».Кубрик уговорил Скотта сыграть Бака масштабно и оживленно, пообещав ему, что это всего лишь упражнение и не будет использоваться в финальной версии. Конечно, копии, отправленные в печать, были одними из самых безумных для актера. Скотт чувствовал себя ужасно преданным и поклялся никогда больше не работать с Кубриком. Хотя «Доктор Стрейнджлав» оставался их единственным сотрудничеством, Скотт в конечном итоге оценил фильм и его игру.

8. Кубрик добился своего со Скоттом, победив его в шахматы.

Когда Кубрик не заставлял Скотта действовать вопреки своим инстинктам, они оба делали ставки на исход шахматных матчей. И режиссер, и его звезда были опытными шахматистами и улаживали споры о творческих разногласиях с соревнованиями на съемочной площадке. (Кубрик часто побеждал.)

9. Президент Меркин Маффли изначально простудился.

На противоположной стороне спектра, некоторые выступления были немного слишком непослушными на вкус Кубрика. В развитии своей роли У.С. Президент Меркин Маффли, слабый и дипломатичный противник громогласного «мужского человека» Бака Турджидсона, Селлерс и Саузерн экспериментировали с сильной простудой персонажа. Имитация Селлерса комично мучительных симптомов простуды постоянно раздражала остальных актеров и слишком сильно отвлекала от стремительного движения фильма.

10. Кубрик был удивлен тем, что очень немногие уловили множество сексуальных намеков фильма.

Это произошло примерно через два месяца после выпуска Dr.Strangelove , Кубрик слышал, как кто-то упоминал в фильме огромное количество визуальных и вербальных сексуальных эвфемизмов. Первым, кто связался с ним по поводу распространенности двусмысленности в кино, был профессор истории искусств Корнельского университета ЛеГрейс Дж. Бенсон; Кубрик ответил через две недели благодарственным письмом.

11. Доктор Стрейнджлав был основан на четырех (а не пяти) известных немецких ученых и политических деятелях.

Тезка фильма, прикованный к инвалидной коляске, гениальный, но маниакальный бывший нацистский ученый, черпал вдохновение из реальной жизни.Персонаж был смоделирован в основном по образцу ученого-ракетчика Вернера фон Брауна со следами военного стратега корпорации RAND Германа Кана, вора в законе Манхэттенского проекта Джона фон Неймана и конструктора водородной бомбы Эдварда Теллера. Некоторые более поздние критики утверждали, что Генри Киссинджер также помог вдохновить персонажа. Однако Селлерс всегда отрицал это предположение, и, как отмечает Slate, в 1964 году Киссинджер оставался малоизвестным профессором Гарварда.

12. Теория заговора генерала Риппера о фторировании исходила от реальной радикальной группы.

Теория заговора генерала Джека Риппера о фторировании воды, которая побуждает его спровоцировать глобальную войну, не была изобретением Кубрика. Основанное в 1958 году Общество Джона Бёрча продвигало программу борьбы с фторированием во всех маленьких городках Америки. В нескольких районах страны фторирование воды было запрещено, а сторонникам этой практики угрожали арестом и тюремным заключением.

13. Одна строка диалога была изменена из-за убийства JFK.

Доктор.Strangelove провела свой первый тестовый показ 22 ноября 1963 года, в тот же день, когда в Далласе был застрелен Джон Ф. Кеннеди. Признавая, что тон мрачной политически заряженной сатиры может показаться слишком резким для американской аудитории в свете трагедии, Columbia Pictures отложила выпуск фильма с декабря 1963 года по январь 1964 года.

Вдобавок ко всему, Strangelove использовала чувствительность, переделывая фразу, произнесенную в начале фильма Мэйджором Конгом.Обыскивая пачку военного снаряжения, включая жевательную резинку, губную помаду, нейлоновые чулки и средства профилактики, Конг (первоначально) заметил: «Парень со всем этим мог бы неплохо провести выходные в Далласе». Неаккуратное дублирование губ заменило слово «Даллас» на «Вегас», чтобы не ссылаться на место убийства Кеннеди.

14. Кубрик возбудил иск против конкурирующего фильма во время производства.

Через четыре года после того, как Питер Джордж написал Red Alert , Юджин Бердик и Харви Уиллер выпустили аналогичный по тематике, но более коммерчески успешный роман Fail Safe .Вскоре после публикации второго романа фильм был подвергнут экранизации. Как ни странно, речь шла о студии Columbia Pictures, той самой компании, которая в то время производила Dr. Strangelove .

Пока Джордж вел свою собственную судебную тяжбу с авторами Бёрдиком и Уилером по обвинению в плагиате его рассказа 1958 года, Кубрик угрожал адаптации Fail Safe , снятой Сидни Люметом, аналогичным судебным иском. По правде говоря, Кубрик хотел лишь отодвинуть освобождение соперника назад настолько, чтобы это не помешало исполнению его собственной картины. Fail Safe был выпущен в октябре 1964 года, через девять месяцев после Dr. Strangelove .

15. Фильм должен был закончиться потасовкой.

Пожалуй, самая легендарная удаленная сцена в истории кинематографа, оригинальная концовка Dr. Strangelove , в которой весь персонал военной комнаты участвовал в безумной драке за пирог. Рассматриваемый сегмент начинается с того, что советский посол Алекси де Садески, недовольный жестоким обращением со стороны генерала Тургидсона, швыряет пирог с заварным кремом в американского офицера, но промахивается и вместо этого поражает президента Маффли.

Далее идет митинг Бака («Джентльмены, наш любимый президент был печально поражен пирогом в расцвете сил! Мы позволим этому случиться? Массовое возмездие!»), За которым следует быстрое — боевые действия, которые в конечном итоге прекращаются криками разъяренного доктора Стрейнджлав.

Противоречивые слухи приписывают уничтожение сцены убийству Кеннеди (при этом фраза Тургидсона о «нашем любимом президенте» выглядит неуместной в контексте смерти Джона Кеннеди) и ощущением Кубрика, что сцена просто не сработала творчески.Идея была отменена после пробного показа 22 ноября и была показана публично только один раз: на показе фильма в лондонском Национальном кинотеатре в 1999 году, сразу после смерти Кубрика.

16. Партнер Селлерса по комедии предположительно предложил мрачный финал.

До своей работы над Lolita или Dr. Strangelove Селлерс был известен как треть британской радиокомедийной группы, которая возглавляла The Goon Show . Ходят слухи, что товарищ Селлерса Гун, Спайк Миллиган, нанес импровизированный визит на съемочную площадку Strangelove однажды во время производства, чтобы провести время со своим другом.Во время разговора с Миллиганом он, по-видимому, предложил Кубрику совместить кадры ядерных взрывов с горьковато-сладкими мелодиями из «We’re Meet Again» Веры Линн.

17. Доктор Стрейнджлав вдохновил на реальные изменения в международной политике.

В то время как некоторые критики, политики и военнослужащие в одинаковой степени отвергли Доктор Стрейнджлав как фарс и заблуждение, ужасающая правдоподобность происходящих в фильме событий задела Вашингтона Д.C. Правительственные учреждения, в том числе Научно-консультативный комитет Пентагона по баллистическим ракетам, изучили фильм и проект Питера Джорджа Red Alert как средство определения вероятности и предотвращения сценария, подобного Strangelove , в реальном мире. Еще в середине 1960-х процедура была изменена таким образом, что ни один государственный деятель не имел доступа к полному коду, необходимому для разблокировки ядерного оружия.

К 1970-м годам в ВВС начали использовать кодовые переключатели, которые запрещали несанкционированное использование ядерного оружия, о чем свидетельствуют действия генерала Риппера в фильме.

30 самых вдохновляющих цитат Альберта Эйнштейна всех времен

  • Рассказы
    • Повседневные герои
    • Оригиналы Goalcast
    • Знаменитости, вдохновляющие
    • Истории любви
    • Истории успеха
    • Воодушевляющие новости
    • Ваши истории
  • Самостоятельная
    • Диета и питание
    • Эмоциональное здоровье
    • Упражнение
    • Медитация
    • Психическое здоровье
    • Образ мышления
    • Физическое здоровье
    • Назначение
    • Саморазвитие
    • Духовное здоровье
  • Отношения
    • Знакомства
    • Семья
    • Друзья
    • Heartbreak
    • Брак
    • Воспитание
  • Успех
    • Карьерный рост
    • Творчество
    • Предпринимателей
    • Финансы
    • Мотивация
    • Производительность
    • Навыки
    • Учеба
    • Путешествия