Как быстро возбудить точку g: Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G?

Содержание

Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G?

10 октября 2014 | просмотры: 41 634

Многих мужчин (а иногда и женщин, не имеющих даже теоретических познаний о сексе), волнует вопрос – где находится загадочная точка G? Как ее стимулировать, где искать? Как проводить массаж точки G? Рассказываем!

Где находится точка G

Точка G существует в организме каждой женщины, поэтому не стоит убежденно говорить о фригидности партнерши, если не получается всего лишь найти правильную технику для стимуляции. Где находится точка G? На передней стенке влагалища, на расстоянии примерно пяти сантиметров от входа. А вот сам диаметр точки G составляет не более нескольких миллиметров, но и этого достаточно, чтобы доставить женщине поистине неземное удовольствие (если уметь это делать). Стимуляция точки G во время ласк или полового акта является практически единственным залогом получения оргазма. При этом остальная, большая часть влагалища вообще не реагирует на движение пениса внутри.

Разочаровываться в себе, считая себя аноргазмичной женщиной, только потому, что партнер не может доставить удовольствие, рано. Нет женщин от природы фригидных, есть просто недостаточно умелые мужчины, либо просто психологическая зажатость, страх и элементарная скованность. Порой достаточно всего лишь расслабиться и действительно начать получать удовольствие, ничего другого не требуется.

Массаж точки G

Как делать массаж точки G? Если опыта у обоих партнеров в этом вопросе немного, следует слегка подготовиться. Во-первых, девушке нужно обязательно сходить в туалет и избавиться от содержимого мочевого пузыря, потому что стимуляция точки G может вызвать в первые секунды острое желание туда сбегать. Впрочем, это быстро проходит, и на смену немного неприятным ощущениям приходит нереальное возбуждение.

Мужчине не стоит сразу кидаться с места в карьер и брать штурмом нужный бастион, неподготовленное к интимным ласкам тело может не среагировать правильно. Важно перед началом ласк расслабить партнершу, настроить на нужный лад, возбудить чувственные реакции. Эротический массаж спины, ягодиц, бедер для этой цели прекрасно подходит. Как найти точку G, когда девушка уже готова к продолжению? Поместить один или два пальца во влагалище и продвинуться примерно на пять-шесть сантиметров, скользя по передней стенке (которая находится ближе к лобку). Девушка сама должна подсказать парню, где именно она чувствует особое ощущение. Дополнить массаж точки G можно легкой и нежной стимуляцией клитора – партнерша получит оргазм быстрее и острее.

Стимуляция точки G во время полового акта

Очень важно, чтобы во время секса женщина чувствовала прикосновения к точке G, и для этого вовсе необязательно быть обладателем сверхдлинного «агрегата», даже пяти сантиметров и пальца хватает, чтобы достичь нужного результата, поэтому бабушкины сказки можно смело выкинуть из головы. Зато следует обратить внимание на тот факт, что в различных позициях ось наклона будет различной, и, следовательно, стимуляция будет происходить сильнее или слабее. Лучше всего для массажа точки G подходят позы, в которых женщина лежит лицом вниз, а также коленно-локтевая позиция. Если же для партнеров важно сохранять зрительный контакт друг с другом, то есть столько же классический способ улучшить традиционную «миссионерскую» позицию – подложить под ягодицы партнерши небольшую подушку, это изменит ось наклона при проникновении и усилит ощущения.

Есть ли точка G у мужчин?

Да, точка G существует и у мужчин, она располагается непосредственно на предстательной железе. Некоторые мужчины с удовольствием подставляют партнерше свою попу, зная, какое безумное удовольствие может доставить стимуляция точки G, находящейся «внутри». Некоторые категорически стесняются подобных ласк. Единственное требование к партнерше – это минимальная длина ногтей и очень ухоженные кромки, ведь эту чувствительную зону очень легко повредить. Если же все сделать правильно, от стимуляции точки G мужчины получают ни с чем не сравнимый оргазм.

 

Как стимулировать точку G у мужчин

Как стимулировать точку G у мужчин

У каждого мужчины на расстоянии 4-5 см от отверстия заднего прохода отлично прощупывается простата или, как ее поэтично называли древние греки, второе сердце мужчины.

Именно в этом месте запускается весь процесс возбуждения. Простата представляет собой весьма чувствительный орган, который отвечает за возникновение оргазма. А сексологи утверждают, что непосредственно воздействие на нее, как и на женскую точку G, приводит мужчину к яркому оргазму. Предстательную железу можно стимулировать двумя разными методами.

Внутренний массаж простаты

После обнаружения у партнера твердого округлого бугорка размером с каштан или грецкий орех, попробуйте его аккуратно помассировать. Прислушивайтесь к реакции мужчины, проявляйте чуткость и внимание. Не надавливайте с силой. Пусть амплитуда будет небольшой. Если вы видите, что у мужчины появились не слишком приятные ощущения, добавьте еще смазки. Если же он с удовольствием постанывает, значит, вы движетесь в правильном направлении.

В большинстве случаев стимуляция сразу же сопровождается эрекцией. Однако в первый раз она может и не появиться сразу. Или дождитесь эрекции, или поспособствуйте ее появлению.

Попробуйте одновременно ласкать член и простату партнера. Масса наслаждения ему гарантирована. Можно воздействовать на пенис свободной рукой или при достаточной гибкости делать минет.

Если простата увеличилась в размере и затвердела, знайте – приближается оргазм. Во время оргазма в ней чувствуются волнообразные конвульсии, которыми сопровождается выбрасывание спермы. Оботрите руки или снимите перчатку и полежите рядом с любимым.

Если массаж простаты, этой волшебной точки G у мужчин, придется вам обоим по душе, поэкспериментируйте на следующий раз со специальными секс-игрушками, ассортимент которых просто поражает своим разнообразием. При необходимости можно также использовать специальные устройства медицинского предназначения.

Внешняя стимуляция простаты

Если ваш партнер не в восторге от идеи внутреннего массажа предстательной железы, не расстраивайтесь – выход есть. Проведите пальцем по его промежности в направлении от мошонки назад. Остановитесь ближе к анусу.

Массируйте этот участок деликатными круговыми движениями с легкими надавливаниями.

Внешний массаж простаты желательно комбинировать с минетом или поглаживанием яичек. В первый раз начните именно с минета. В таком случае мужчина просто не сможет вас остановить, когда вы приступите к главному действу.

Приближение оргазма при наружном массаже можно заметить по появлению пульсации под пальцами. Воздействие на простату вызывает яркий оргазм с увеличенным напором спермы. Позвольте мужчине кончить и остановитесь на несколько секунд. Затем продолжите стимуляцию.

Массаж простаты после оргазма обеспечивает уменьшение рефрактерной фазы. И если традиционно время восстановления составляет 40-60 минут, то в этом случае эрекция может появиться практически сразу. Ваш мужчина сможет снова приступить к половому акту и повторить его 2-3 раза подряд. Небывалый мультиоргазм ему обеспечен!

Не сомневайтесь, партнер по достоинству оценит ваши старания!

G – точка у мужчин для максимального удовлетворения

Наверное, нет такого мужчины, который не был бы наслышан о женской точке G. Это место на теле, способное дарить настоящее блаженство. А что же можно сказать о представителях сильного пола? G – точка у мужчин, также приводящая к незабываемому оргазму. О ней при половом акте женщине забывать не стоит. G – точка у мужчин, существование которой необходимо обязательно учитывать каждой хорошей любовнице. Эта эрогенная зона является сокровенным местом на теле, нежные прикосновения к которому приводят в полный восторг.

G – точка у мужчин на теле, доставляющая удовольствие

Итак, подробнее. Где точка G у мужчин находится и что собой представляет? На самом деле это простата. То есть G – точка у мужчин, находящаяся под мочевым пузырём, между яичками и анусом. Пугаться таких анатомических подробностей не стоит. Вся стеснительность и скованность сглаживается, ведь партнёр получает огромное наслаждение.

Правильная стимуляция

Знания о том, где точка G у мужчин находится, недостаточно. Нужно уметь её правильно стимулировать. К примеру, заниматься оральным сексом лучше всего, находясь на партнёре сверху, спиной к его лицу.

Данная поза освобождает руки. Поэтому до заветного места дотянуться очень легко. В тот момент, когда оргазм уже близок, на точку G необходимо начинать ритмично надавливать. Главное с ритма не сбиваться, делая в секунду одно нажатие. Оргазм будет намного ярче, чем всегда.

Заоблачные ощущения

Одним словом, G – точка у мужчин, стимулируя которую можно добиться прекрасных результатов. Тем более партнёр получит невероятные ощущения в том случае, если женщина предложит ему смелый эксперимент. К примеру, можно постараться убедить мужчину ввести в анальное отверстие специальную секс-игрушку. Вроде анальных шариков. Внутри им находиться необходимо на протяжении всего полового акта. При этом стимуляция должна быть постоянной. Более сильной она получится изнутри. С началом оргазма шарики нужно по одному вынимать, не сбиваясь с ритма движений партнёра. Мужчина будет на седьмом небе от счастья. А женщина получит заслуженное звание самой шикарной любовницы.

Миф или реальность?

О том, где точка G у мужчин находится, впервые заявил Грэфенберг Эрнст – немецкий гинеколог. Около шестидесяти лет назад им было предположено, что в теле каждого человека расположен нервный пучок, стимуляция которого приводит к ярким оргазмам.

Поисками эрогенных зон с тех пор занимаются многие. Однако недавно в Лондоне было проведено серьёзное исследование. Для этого учёными было собрано 900 пар близнецов. Естественно, набор генов у близнецов должен быть одинаковым. То есть точка G должна у обоих или присутствовать, или отсутствовать. Но медиками такого соответствия обнаружено не было. На сегодняшний день такое исследование стало самым «научным» в этой области.

Но большинство людей твёрдо убеждено в том, что всё-таки существует сокровенная точка G у мужчин. Как найти ее и как стимулировать, рассказывают сексологи. А всё ведь предельно просто.

Немаловажную роль в оргазме и возбуждении мужчины играет простата. Благодаря своему местоположению она фиксирует эрекцию.

А происходит оргазм, как известно, в виде двух последовательных этапов – эмиссии и эякуляции.

Во время эмиссии жидкость, образующая семя, выводится в так называемый смеситель – в простатическую уретру. Готовится к «выстрелу». Для облегчения этой задачи простата и прочие органы выбрасывают жидкость серией сокращений. То есть работают как мощные форсунки. В это же время в камеру сгорания по семявыводящему протоку движутся свежие сперматозоиды. Простата сокращается сильными спазмами именно на этой стадии в течение двух-трёх секунд. В этот момент мужчина и получает огромное наслаждение. Называется такой момент сексологами мигом неизбежности эякуляции.

Вторая стадия оргазма заключается в сжатии мускула сфинктера. Отходные пути для семени в мочевой пузырь отсекаются. Серия мышечных сокращений проводит семя до самого конца.

Мужская точка G имеет много общего с женской. Они развиваются из одной зародышевой ткани. Обе производят эякулят. Стимулировать простату можно внешним и внутренним способами. Для внутренней стимуляции женщине необходимо аккуратно ввести в задний проход смазанный палец и давить по направлению к лобку.

Партнёрша почувствует округлый твёрдый комок размером с каштан или грецкий орех. Надавливать нужно именно на него.

Для внешней стимуляции необходимо надавливать подушечкой большого пальца на промежность. Понравится ли эффект – конечно же, личное дело каждого. Некоторые мужчины получают удовольствие лишь в возбуждённом состоянии. Некоторые вообще практически ничего не ощущают. А кто-то утверждает, что стимуляция простаты помогает сохранять эрекцию.

Кстати, в древних китайских рукописях описана похожая техника, предназначенная специально для замедления эякуляции. Разница в одном – мужчина делал это самостоятельно. Он надавливал на промежность перед эякуляцией средним и указательным пальцами на протяжении трёх секунд. Предположительно, такая процедура позволяла оттянуть эякуляцию, но никак не оргазм.

Одним словом, знать, где находится мужская точка G, очень важно любой женщине. В этом случае она сможет доставить партнёру незабываемое удовольствие.

Где находится простата у мужчин и как ее найти

Простата – непарная эндокринная железа, относящаяся к органам мочеполовой системы. Воспалительные процессы в органе, его увеличение в размерах за счет разрастания тканей или снижение функциональности негативно сказываются как на половой функции, так и на работе мочевыделительной системы.

СОДЕРЖАНИЕ (нажмите на кнопку справа):

Место расположения простаты

Простата – это исключительно мужской орган, у женщин его нет. Располагается железа внизу мочевого пузыря, при этом верхней своей частью практически соприкасается с ним. Основание органа подходит к промежности.

Предстательная железа как бы окружает проксимальный отдел мочеиспускательного канала. В теле железы располагаются семенные пузырьки, их выводящие протоки и канальцы для семяизвержения открываются в верхней части уретры.

Функции органа

Предстательная железа выполняется две основные функции:

  • СЕКРЕТОРНУЮ . Секрет простаты является частью эякулята, он обеспечивает полноценность спермы и активность сперматозоидов. В норме в нем должны содержаться витамины, ферменты, определенное количество половых гормонов, простатоспецифические антигены.
  • БАРЬЕРНУЮ . Эта функция простаты заключается в сжимании просвета уретры мышцами в момент полового акта. Тем самым предотвращается попадание в полость мочевого пузыря болезнетворных микроорганизмов из нижних отделов мочеиспускательного канала. После выхода эякулята мышцы расслабляются, что обеспечивает полноценный отток урины, вместе с которой выходит и патогенная флора.

Соответственно воспалительные процессы в простате, ее увеличение в размерах или снижение функциональности негативно сказываются как на половой функции, так и на работе мочевыделительной системы.

Строение и размеры

По своей форме простата ближе к грецкому ореху. Состоит она из двух видов тканей – железистой и мышечной. Железистая как понятно из названия принимает участие в выработке секрета, а мышечная отвечает за сужение и расслабление уретры.

Ширина простаты у здорового молодого мужчины в норме до 3,5 см, длина несколько меньше – до 3 см. Толщина стенок в среднем 2 см, а вес доходит до 20 граммов.

Активно развивается предстательная железа у юношей в период полового созревания и нормальных своих размеров достигает примерно к 20-22 годам.

В норме орган по размерам и форме должен оставаться неизменным на протяжении всей жизни. Однако у большей части мужчин после 40-45 лет начинается ее увеличения, то есть гиперплазия.

В урологии обозначается такое состояние как доброкачественная опухоль или иначе аденома.

Именно в это время многих представителей сильного пола начинает интересовать вопрос как найти простату снаружи, можно ли ее прощупать и какие признаки указывают на то, что в железе происходят не совсем желательные изменения.

Как найти и пропальпировать простату

Как найти простату снаружи и можно ли это сделать, не имея специального медицинского образования?

Теоретически прощупать железу можно под мошонкой, но такая методика определения расположения, размеров и опухолевидных образований органа считается не достоверной.

Даже врачи практикуют только один метод пальпации – ректальный, то есть через прямую кишку.

Простата находится рядом со стенкой кишечника в самом верхнем отделе ампулы прямой кишки, поэтому зная анатомию строения тазовых органов у мужчины можно легко ее пропальпировать.

Исследование простаты ректальным способом можно провести и самостоятельно, для этого нужно:

  • Сделать очистительную клизму.
  • Воздержаться от половой близости на несколько часов перед исследованием.
  • Надеть стерильную перчатку, указательный палец смазать вазелином.
  • Встать на колени или лечь на бок с притянутыми к животу согнутыми ногами.
  • Ввести палец в прямую кишку на расстояние в 3-5 см, пропальпировать простату.

В норме предстательная железа должна ощущаться как небольшое округлое образование, без неровностей, бугров и ямок. Легкое поглаживание не должно приводить к дискомфортным ощущениям и болям.

Если самостоятельное исследование сопровождается болью, появлением нетипичных гнойных или кровянистых выделений, то это точно указывает на то, что пора незамедлительно обратиться к урологу.

Ректальное исследование запрещено при воспалительных процессах в прямой кишке, при наличии ранок и язв. При таких изменениях вначале нужно пройти курс лечения и только после этого пытаться самостоятельно нащупать простату.

Разумеется, что ректальное исследование, проведенное урологом, будет более информативным. Врач знает, как и где искать орган, какие изменения указывают на патологию и, исходя из этого, назначает дальнейшую диагностику.

Но и самостоятельная оценка формы и расположения простаты через прямую кишку позволит своевременно обратиться за помощью в медучреждение. Поэтому такую диагностику должен периодически проводить любой мужчина, особенно после 45 лет.

Наиболее распространенные патологии простаты

Выделяют три наиболее распространенных заболевания простаты, это:

  • АДЕНОМА – доброкачественная гиперплазия железистой ткани. Характеризуется постепенным увеличением органа в размерах, что приводит и к нарушению мочеиспускания. При первой стадии аденомы объем органа может увеличиться до 50 мл, а его длина до 4-х см. На последней стадии объем уже достигает 120 мл, а длина и ширина превышает 7 см.
  • РАК . Заболевание чаще обнаруживается у мужчин после 70 лет. На ранних стадиях нередко протекает бессимптомно. Больше информации здесь https://prostatitmedic.ru/rak.html.
  • ПРОСТАТИТ . Данным термином обозначается воспаление простаты. При простатите железа также несколько увеличивается в размерах, но после лечения ее размеры вновь становятся нормальными. Патология может быть следствием попадания в железу патогенных микроорганизмов, в том числе и передающихся половым путем. Нередко воспаление впервые развивается после переохлаждения, травмы. Способствуют его возникновению и малоподвижный образ жизни, ожирение.

Простатит возникнуть может в любом возрасте. Среди пациентов уролога с данным заболеванием много мужчин от 20 до 30 лет.

Отсутствие своевременного лечения болезни или неправильно подобранная терапия не только приводят к появлению эректильной дисфункции, но могут стать и причиной бесплодия, а также полной импотенции.

Симптомы простатита, на которые необходимо обратить внимание, это:

  • Появление болей и дискомфортных ощущений во время эякуляции и мочеиспускания.
  • Боли в нижней части живота и в области копчика.
  • Учащение позывов на опорожнение пузыря.
  • Слабость струи мочи, наличие в ней примеси гноя или крови.
  • Ухудшение эрекции или полное ее отсутствие.

При остром протекании простатита к основным симптомам присоединяется озноб, повышение температуры, вялость, разбитость, снижение аппетита.

Диагностические методы исследования

Ректальную пальпацию простаты уролог проводится еще на первичном приеме, то есть после обращения пациента с конкретными жалобами. Для подтверждения предполагаемого диагноза или его опровержения врач должен направить пациента на сдачу анализов и инструментальные методы диагностики.

Лабораторное тестирование включает в себя:

  • Исследование мазка секрета простаты. Секрет на предметное стекло собирается при ректальной стимуляции простаты. В лаборатории его проверяют на количество лейкоцитов, характер микрофлоры.
  • Общий и бактериальный анализ мочи.
  • Анализ крови на определения воспалительной реакции.
  • Мазок из мочеиспускательного канала. В нем выявляются возбудители урогенитальных инфекций.
  • Исследование крови на ПСА. Изменение количества простатспецифического антигена указывает на злокачественные процессы или гиперплазию железы.
  • Спермограмма. Чаще назначается молодым мужчинам, если проблемы с простатой сопровождаются снижением эректильной функции или бесплодием. Посмотреть расшифровку спермограммы можно здесь https://prostatitmedic.ru/rasshifrovka-spermogrammy.html.

Из инструментальных методов диагностики чаще всего используются:

  • ТРУЗИ . Это УЗИ простаты, которое проводится при помощи специального датчика через прямую кишку. Обследование показывает структуру органа, изменение в семенных пузырьках, состояние сосудистой системы, наличие воспаления, камней или опухоли.
  • МРТ или КТ . Применяются, если ТРУЗИ не дает полной картины о состоянии простаты. Магнитно-резонансная и компьютерная томография позволяют увидеть орган со всех сторон и обследовать его послойно.
  • УРЕТРОСКОПИЯ . Обследование мочеиспускательного канала изнутри. Назначается, если есть подозрение на наличие в канале инфекционных очагов или участков сужения.
  • БИОПСИЯ . Заключается в заборе кусочка ткани простаты на гистологическое исследование. Биопсия необходима, если есть подозрение на раковый процесс в железе.

Диагноз врач выставляет на основании всех обследований, после чего подбирается соответствующее лечение.

Зачем нужно знать расположение простаты

Зная, где находится простата у мужчин и как ее можно прощупать, каждый из представителей сильного пола может провести самодиагностику. Но знания о локализации железы пригодятся и если необходимо провести курс массажа простаты.

Массирование предстательной железы проводится:

  • Если необходимо лечение простатита и аденомы.
  • Для профилактики основных патологий органа.
  • С целью улучшения кровообращения в области железы.
  • С целью очищения простаты от избытка вырабатываемого секрета.

Профессионально проводимый массаж избавляет от застойных явлений, позволяет вовремя освободиться от скопившейся спермы, что считается профилактикой гиперплазии органа и злокачественных процессов в нем.

При простатите массаж простаты купирует воспалительную реакцию и улучшает мочеиспускание.

При аденоме массирование снимает давление на уретру и улучшает циркулирование семенной жидкости, что положительно сказывается на потенции.

Массаж не проводится при остром простатите, который протекает с повышением температуры тела и симптомами интоксикации.

Противопоказания к его проведению это и геморрой, опухолевидные образования прямой кишки, парапроктит, наличие камней в железе, острый цистит.

Массаж проводится раз в два дня после опорожнения кишечника. Перед сеансом необходимо слегка помассировать область поясницы и ягодиц, это облегчит введение пальца.

Процедуру желательно проводить в перчатках с использованием вазелина или лубрикатора. По времени сеанс должен продолжаться на протяжении 2-3 минут.

Массирование начинают с легких поглаживаний и разминаний, сильных болей быть не должно. О том, что массаж проводится правильно, свидетельствует набухание простаты, ее уплотнение и выделение нескольких капель семенной жидкости через уретру. После сеанса нужно сразу помочиться с целью выведения остатков секрета.

Курс массажа при лечении болезней простаты должен состоять из 10-15 процедур. Процедуры можно проводить и самостоятельно или при помощи полового партнера или специального массажера, но лучше всего массирование доверить специалисту.

Где у мужчин находится точка G и как ее стимулировать

Многие считают, что главной эрогенной зоной на теле парней является фаллос, забывая о таком укромном месте, как точка G у мужчин. Это мощное интимное орудие, которое активно участвует в каждом любовном соитии. В порыве страсти об этой точке мало кто вспоминает, но ее стимуляция позволит партнеру добиться сильного оргазма и сократить время на восстановление для дальнейших плотских утех.

Как найти точку Джи у мужчины

Любопытство вызывает тот факт, что многие молодые люди сами не знают, где у мужчин находится точка возбуждения G, а кое-кто даже пребывает в полном неведении относительно ее существования.

Стремление к сексуальному удовлетворению подталкивает парней к самостоятельному (или в паре с возлюбленной) разгадыванию секретов собственного тела. При этом им определенно нравится не только результат, но и сам процесс поиска заветной точки.

Хотя мужской половой орган находится снаружи, расположение точки G у парней весьма любопытно — она притаилась в глубине таза между лобковыми костями и прямой кишкой, где ее прочно фиксируют связки. Эта зона является связующим звеном между половой и мочевой системами молодого человека.

Точку Джи пронизывают вены и артерии, тесно связанные с сосудами, которые находятся непосредственно на половом органе мужчины. По своей форме она напоминает каштан или грецкий орех. Растет эта область вплоть до 20 лет, весит 20 г и занимает площадь не более 4 кв. см. Найти ее сложно, так как она располагается в верхней части мочеиспускательного канала ниже мочевого пузыря. Сделать это можно через анальное отверстие, проникнув на 5—7 см в глубину. Нащупав маленькую выпуклость на передней стенке от живота, можно быть уверенной, что поиски увенчались успехом.

Именно из-за укромности того места, где находится точка G у мужчин, парни сомневаются, стоит ли вообще заниматься ее изучением. В их головах прочно засел стереотип, что доступ к анусу дают только ценители однополой любви. Кроме того, многие мужчины с большой неохотой соглашаются на подобный эксперимент, так как опасаются получить неприятные ощущения или просто не хотят обсуждать это со своей партнершей.

Способы стимуляции мужской точки

Найти заветное место на теле любовника недостаточно. Важно также освоить правильное стимулирование точки G у мужчин.

Существует два способа:

  1. Внешний. Для этого легко надавливают или нажимают на эрогенную зону, находящуюся в промежутке между мошонкой и анальным отверстием. Манипуляции лучше производить с помощью большого и указательного пальцев, предварительно слегка протерев область надавливания. Когда мужчина возбужден, у точки Джи увеличивается чувствительность, поэтому при сильном нажатии есть вероятность помешать семяизвержению. Двигаться следует аккуратно и плавно. Кроме того, нужно внимательно следить за реакцией партнера. Если становится заметно, что процесс не доставляет ему удовольствия, то лучше сразу же прекратить процедуру.
  2. Внутренний. Этот метод доставит парню незабываемые и яркие эмоции, но многие молодые люди не соглашаются на него, полагая, что девушка примет это за проявление наклонности к нетрадиционной любви. Суть способа заключается в том, что женщина бережно вводит палец в анальное отверстие партнера, затем аккуратно отыскивает маленькую выпуклость и приступает к ее стимуляции. При этом следует избегать резких и сильных движений. Каждое действие должно быть мягким и плавным. Чтобы избежать возможных травм и повреждений, руки смазывают специальной смазкой. Девушке удобнее проводить внутреннюю стимуляцию, находясь в позе «наездница задом наперед». В таком положении ее руки остаются свободными, что позволяет беспрепятственно массировать тоску G. Амплитуда надавливаний не должна превышать одно движение в секунду. Благодаря этому мужчине обеспечен яркий и незабываемый пик наслаждения.

Подготовка к стимуляции

Если партнеры решились опробовать секреты стимулирования заветной точки у мужчины, то для получения максимально ярких ощущений им необходимо правильно подготовиться к процессу:

  • Сначала нужно подготовить самого мужчину. В идеале ему нужно очистить прямую кишку, используя клизму или слабительное. Это придаст более привлекательный вид интимному массажу.
  • Перед тем как найти точку G у мужчины, партнерам необходимо добиться полного доверия, иначе молодой человек не сможет расслабиться, из-за чего стимуляция не принесет никакого удовольствия. Наоборот, высока вероятность того, что движения девушки доставят ему только неприятные и болезненные ощущения.
  • Девушке нужно подготовить руки: убрать длинный маникюр, позаботиться о том, чтобы они были нежными и мягкими, иначе можно нечаянно травмировать внутреннюю слизистую оболочку, что приведет к развитию воспалительных процессов в организме.

  • Неукоснительным является соблюдение правил гигиены. Нужно тщательно вымыть руки или надеть одноразовые медицинские перчатки. Не помешает также воспользоваться специальной смазкой. После стимуляции нельзя касаться мужских или женских половых органов, так как на коже остаются микроорганизмы, способные спровоцировать развитие воспалительного процесса.
  • Не помешает сделать партнеру эротический массаж, начиная с головы и заканчивая ягодицами. Это позволит парню расслабиться и получить максимальное удовольствие от процесса исследования его тела.
  • Мужчине нужно выбрать наиболее удобную для него позу. Лучше всего для этого подойдет положение на спине, а девушка — между его ног.
  • Движения должны быть слабыми, но ритмичными. Продолжать их нужно до тех пор, пока парень не ощутит ярчайший оргазм. При этом важно наблюдать за реакцией своего партнера.
  • Начинать поиск места, где находится мужская точка G, следует незадолго до наступления оргазма. В противном случае дама рискует убить сексуальный настрой и отбить желание заниматься этим дальше.

Как массировать точку Джи

Правильная стимуляция представляет собой легкое ритмичное надавливание, движения в разные стороны или мягкие круговые манипуляции. Но не стоит превращать ее в заевшую кнопку. Процесс должен доставлять удовольствие, а не заставлять парня ерзать по кровати от боли.

Массаж точки G у мужчины позволяет уменьшить продолжительность рефрактерной фазы. После него традиционное время для восстановления эрекции уменьшается с 40—60 минут до практически моментального появления.

Волшебный мультиоргазм парню гарантирован, но при этом стоит запомнить несколько важных правил, чтобы стимуляция не дала обратного эффекта.

Никаких ногтей

Длинные ногти не наносят никакого вреда партнеру только в фильмах для взрослых. В реальности же подобное оружие может доставить массу неприятных и даже болезненных ощущений, ведь проникновение в анус заточенным ноготком способно травмировать слизистую оболочку, а это мало кому покажется приятным. Ногти следует срезать «под корень».

Лубрикант — это специальная смазка, чаще на водной основе. При стимуляции мужской точки G его должно быть много. Лучше всего подойдет специализированная смазка с лидокаином. Ее используют специально для анального секса.

С помощью вещества уменьшаются неприятные ощущения, которые характерны для подобных ласк. Но стоит запомнить, что обезболивающее начинает действовать только через 10—15 минут после нанесения смазки, поэтому торопиться не нужно.

Чтобы причинить меньше дискомфорта партнеру во время введения пальца в анальное отверстие, его следует не просто засунуть, а мягко и медленно ввинтить. Такие движения аккуратно раздвигают складки кожи, которые обрамляют задний проход, и позволяют уменьшить неприятные ощущения. Это слово стоит просто запомнить, чтобы удовольствие от стимуляции было максимальным.

Вспомни об игрушках

У мужчин точка Джи — это зона, при помощи стимуляции которой можно добиться невероятных результатов. Если убедить парня ввести в анальное отверстие специальную секс-игрушку, то эффект будет потрясающим. Для начала можно использовать анальные шарики. Они должны находиться внутри в течение всей интимной близости. После начала оргазма их следует вынимать по одному, но не сбиваться с ритма движений парня. Это принесет ему фантастическое наслаждение.

Ну и самое главное — гигиена

Во избежание заражения инфекционными заболеваниями руки следует тщательно вымыть как до процедуры, так и после нее. Кроме того, следует запомнить, что когда дамский пальчик обследует самые потаенные места мужского тела, его лучше держать подальше от половых органов из-за весьма агрессивного настроя микрофлоры кишечника по отношению к человеческим гениталиям.

Некоторые сексологи сопоставляют основную мужскую эрогенную зону с женской, потому что ее правильная стимуляция приводит к получению незабываемого наслаждения. Хотя найти точку Джи у молодых людей проще, чем у девушек, проблема заключается в ее весьма укромном расположении. Но если барышня сумеет уговорить партнера на столь смелый эксперимент, то звание великой любовницы ей обеспечено.

Как нащупать простату: расположение, техника выполнения процедуры, тактильные ощущения и форма органа

О важности работы простаты в организме знает каждый мужчина, но обо всех особенностях органа и его точном местоположении может рассказать только специалист или подкованный знаниями о собственном здоровье человек. Простата представляет собой непарный орган эндокринной системы, играющий важную роль в мочевыделительной и половой функциях. Где найти простату у мужчины? Как это правильно сделать? Давайте разбираться.

Строение органа

Состоит простата из мышечной и железистой ткани. Мышечная ткань регулирует ширину канала для мочеиспускания и не позволяет сперме попадать в мочевой пузырь. Железистая ткань отвечает за выделение мужского секрета. Сам орган по размеру напоминает каштан или грецкий орех.

Его ширина приблизительно 3,5 см, длина 3 см, толщина 2 см, а вес 20 гр. Такого размера железа достигает уже к 20 годам. Она должна оставаться неизменной всю жизнь. У многих мужчин после 40 лет простата снова начинает увеличиваться, что представляет собой доброкачественную опухоль. Именно в этот период чаще всего мужчин начинает волновать вопрос, как нащупать простату, чтобы самостоятельно определить ее состояние. Найти орган можно через анальное отверстие или наружно. Располагается простата под мочевым пузырем и окружает собой уретру. Верхняя часть органа соприкасается с промежностью, а нижняя с мочевым пузырем. Семенные пузырьки расположены на задней стенке органа. Их канальца соединяются с протоками для семяизвержения и мочеиспускания.

Функции органа

Простата необходима мужчине для барьерной и секреторной функций организма. Первая осуществляется благодаря мышечной ткани органа, которая, как сфинктер, сокращается и не позволяет попасть сперме в мочевой пузырь. Аналогичным образом железа способна удерживать мочу, что полностью разделяет процесс мочеиспускания и эякуляции. Кроме этого, сокращение мышц защищает мочевые протоки от попадания различных инфекций.

Секреторную функцию обеспечивает железистая часть органа. От ее работы зависит качество спермы, длительность эрекции и количество необходимых организму мужчины ферментов, вырабатываемых во время эякуляции.

Как найти орган

Перед тем как нащупать простату самому, нужно тщательно изучить данный орган и его расположение, а также посетить специалиста. Урологи знают все особенности мужской анатомии и сразу могут определить, есть ли в формировании простаты проблемы. Лучше всего прощупывать железу ректально. На ощупь она должна быть гладкой, плотной и округлой. Если легкие поглаживания в расслабленном состоянии тела мужчины провоцируют болевые ощущения или прощупываются неровности и уплотнения, это говорит о наличии заболевания.

Правила осмотра

Проще всего можно нащупать простату у мужчин через попу. Как сделать это правильно? Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к врачу, но многие мужчины предпочитают избегать такой интимной процедуры и стараются сначала самостоятельно или с помощью партнера определить степень беспокойства.

Для этого необходимо надеть перчатки и обильно смазать палец вазелином или жирным кремом. Вводится в анальное отверстие палец на глубину приблизительно 5 см от сфинктера по направлению к позвоночнику.

Железа прощупывается, как немного выступающее небольшое образование на стенке кишечника, которое прилегает к половым органам. Оно округлой формы. У здорового мужчины легкое надавливание на орган провоцирует приятные ощущения и чаще всего эрекцию. Если возникает боль или дискомфорт, то следует обратиться за профессиональной помощью к урологу. Если же вам нужно делать массаж простаты, советуем прочесть эту статью, где все подробно описано: https://cureprostate.ru/422301a-massaj-prostatyi-polza-pokazaniya-preimuschestva-tehnika-protseduryi.

Значение процедуры

Многих интересует, как у мужчин нащупать простату, совсем не в медицинских целях. Данная процедура представляет собой не только осмотр органа, но и его стимуляцию, которая часто носит сексуальный характер. Регулярное воздействие на железу продлевает время полового акта, положительно влияет на выработку спермы и семяизвержение, а также усиливает приятные ощущения для мужчины во время коитуса. Партнерша для этого должна во время акта ритмично надавливать на орган. Удобнее всего это делать когда мужчина сверху или во время оральной стимуляции.

В урологической практике стимуляция органа осуществляется для:

  • Профилактики и лечения простатита.
  • Улучшения кровообращения в малом тазу.
  • Стимуляции выработки семенной жидкости.
  • Очистки железы от лишнего секрета при недостатке половой жизни.

Противопоказания

Точно зная, как нащупать простату, перед процессом нужно обязательно убедиться, что данная процедура будет безопасной. Проводить такую стимуляцию строго запрещено на определенных стадиях простатита, о которых расскажет только врач. Также нельзя это делать при аденоме простаты, наличии трещин в слизистой ануса, обострении геморроя, опухолях или сильных воспалительных процессах мочеполовой системы и кишечника.

Подготовка к процедуре

Удобнее всего прощупывать орган с помощью партнерши. Для этого за час до начала процедуры мужчине следует выпить приблизительно пол-литра жидкости и обязательно полностью опорожнить кишечник. Руки партнерши должны быть с коротко остриженными ногтями, чтобы не повредить слизистые оболочки кишечника. Для полного расслабления мышц и минимизации неприятных ощущений перед проникновением следует сделать расслабляющий массаж поясницы, ягодиц и сфинктера. Чтобы лучше нащупать простату (как именно это сделать, подробно описано выше), поза мужчины должна быть коленно-локтевой или лежа на боку с подогнутыми коленями. Только после этого партнерше можно надевать перчатки или напальчник, смазывать их и начинать процедуру.

Внешнее воздействие

Многих мужчин интересует вопрос, как нащупать простату снаружи, поскольку ректальное воздействие не всегда возможно. Конечно, провести полноценный медицинский осмотр таким способом невозможно, а вот усилить ощущения во время коитуса можно и с помощью облегченной техники.

Для этого партнерша должна рукой массировать мошонку и яички, а мужчина в это время сокращать мышцы анального прохода. Массаж при этом должен состоять из легких круговых движений и сдавливаний, которые нужно повторить не менее 20 раз. Результатом такого воздействия будет улучшение кровообращения малого таза и приятные ощущения для мужчины.

Самостоятельная стимуляция

Как нащупать простату самому? Такая процедура вполне реальна. Она выполняется для поддержания мужского здоровья. Если для этого нет специальных приспособлений, можно воспользоваться пальцем. Перед началом нужно полностью расслабиться, можно принять горячую ванну. После этого следует лечь на бок, подогнуть ноги и слегка помассировать сфинктер. Палец в перчатке и со смазкой нужно плавно ввести в анальное отверстие. После обнаружения органа необходимо массировать его легкими движениями, постепенно усиливая нажим. В это время обычно возникает эрекция, простата набухает и начинает подрагивать. Можно продолжать массаж до эякуляции, после чего обязательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы прочистить протоки от секрета. Если во время осмотра возникают неприятные ощущения или на органе прощупываются уплотнения, кисты, неровности, обязательно следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о наличии заболеваний.

Когда нужно обследоваться

Сегодня факторы заболеваний простаты снизили возраст мужчин, которым следует регулярно проходить осмотр у уролога. Ранее считалось, что представители сильного пола только после 50 лет попадают в группу риска с заболеваниями половой системы и требуют ежегодного осмотра. Теперь для мужчин после 40 лет данная процедура обязательна, а в целях профилактики простатита можно начинать проводить обследования значительно раньше. Особенно это относится к тем, у кого имеется плохая наследственность, а также к представителям негроидной расы.

Как найти простату, следует задуматься каждому мужчине при первых проявлениях неприятных ощущений во время мочеиспускания, полового акта или сексуального возбуждения. Поскольку простата при увеличении обязательно давит на окружающие органы, а рядом с ней расположен мочевой пузырь, то и его работа полностью зависит от функционирования железы.

Симптомами простатита являются:

  • Боли в спине и области копчика.
  • Частые позывы в туалет.
  • Жжение и боль при мочеиспускании.
  • Тонкая или прерывистая струя мочи.
  • Медленный ее выход.
  • Кровь в моче.
  • Слабая эрекция или ее отсутствие.
  • Боль при семяизвержении.

Дополнительным фактором для опасений является низкий уровень гемоглобина в крови у мужчины, что свидетельствует о недостатке железа.

Как часто стоит проводить процедуру

Из описанного выше материала уже понятно, как пальцем нащупать простату, для чего это нужно, кто может осуществлять данную процедуру. Как часто можно прибегать к стимуляции органа? Если массаж простаты необходим в лечебных целях, то делать его следует регулярно в течение 6-8 недель. Частота процедуры – 1 раз в 2 дня. Если стимуляция необходима в сексуальных отношениях для усиления приятных ощущений, то никаких ограничений в периодичности и длительности нет. Чем чаще будет осуществляться массаж, тем дольше мужское здоровье будет в норме.

Как нащупать простату: расположение, техника выполнения процедуры, тактильные ощущения и форма органа

О важности работы простаты в организме знает каждый мужчина, но обо всех особенностях органа и его точном местоположении может рассказать только специалист или подкованный знаниями о собственном здоровье человек. Простата представляет собой непарный орган эндокринной системы, играющий важную роль в мочевыделительной и половой функциях. Где найти простату у мужчины? Как это правильно сделать? Давайте разбираться.

Строение органа

Состоит простата из мышечной и железистой ткани. Мышечная ткань регулирует ширину канала для мочеиспускания и не позволяет сперме попадать в мочевой пузырь. Железистая ткань отвечает за выделение мужского секрета. Сам орган по размеру напоминает каштан или грецкий орех.

Его ширина приблизительно 3,5 см, длина 3 см, толщина 2 см, а вес 20 гр. Такого размера железа достигает уже к 20 годам. Она должна оставаться неизменной всю жизнь. У многих мужчин после 40 лет простата снова начинает увеличиваться, что представляет собой доброкачественную опухоль. Именно в этот период чаще всего мужчин начинает волновать вопрос, как нащупать простату, чтобы самостоятельно определить ее состояние. Найти орган можно через анальное отверстие или наружно. Располагается простата под мочевым пузырем и окружает собой уретру. Верхняя часть органа соприкасается с промежностью, а нижняя с мочевым пузырем. Семенные пузырьки расположены на задней стенке органа. Их канальца соединяются с протоками для семяизвержения и мочеиспускания.

Функции органа

Простата необходима мужчине для барьерной и секреторной функций организма. Первая осуществляется благодаря мышечной ткани органа, которая, как сфинктер, сокращается и не позволяет попасть сперме в мочевой пузырь. Аналогичным образом железа способна удерживать мочу, что полностью разделяет процесс мочеиспускания и эякуляции. Кроме этого, сокращение мышц защищает мочевые протоки от попадания различных инфекций.

Секреторную функцию обеспечивает железистая часть органа. От ее работы зависит качество спермы, длительность эрекции и количество необходимых организму мужчины ферментов, вырабатываемых во время эякуляции.

Как найти орган

Перед тем как нащупать простату самому, нужно тщательно изучить данный орган и его расположение, а также посетить специалиста. Урологи знают все особенности мужской анатомии и сразу могут определить, есть ли в формировании простаты проблемы. Лучше всего прощупывать железу ректально. На ощупь она должна быть гладкой, плотной и округлой. Если легкие поглаживания в расслабленном состоянии тела мужчины провоцируют болевые ощущения или прощупываются неровности и уплотнения, это говорит о наличии заболевания.

Правила осмотра

Проще всего можно нащупать простату у мужчин через попу. Как сделать это правильно? Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к врачу, но многие мужчины предпочитают избегать такой интимной процедуры и стараются сначала самостоятельно или с помощью партнера определить степень беспокойства.

Для этого необходимо надеть перчатки и обильно смазать палец вазелином или жирным кремом. Вводится в анальное отверстие палец на глубину приблизительно 5 см от сфинктера по направлению к позвоночнику.

Железа прощупывается, как немного выступающее небольшое образование на стенке кишечника, которое прилегает к половым органам. Оно округлой формы. У здорового мужчины легкое надавливание на орган провоцирует приятные ощущения и чаще всего эрекцию. Если возникает боль или дискомфорт, то следует обратиться за профессиональной помощью к урологу. Если же вам нужно делать массаж простаты, советуем прочесть эту статью, где все подробно описано: https://cureprostate.ru/422301a-massaj-prostatyi-polza-pokazaniya-preimuschestva-tehnika-protseduryi.

Значение процедуры

Многих интересует, как у мужчин нащупать простату, совсем не в медицинских целях. Данная процедура представляет собой не только осмотр органа, но и его стимуляцию, которая часто носит сексуальный характер. Регулярное воздействие на железу продлевает время полового акта, положительно влияет на выработку спермы и семяизвержение, а также усиливает приятные ощущения для мужчины во время коитуса. Партнерша для этого должна во время акта ритмично надавливать на орган. Удобнее всего это делать когда мужчина сверху или во время оральной стимуляции.

В урологической практике стимуляция органа осуществляется для:

  • Профилактики и лечения простатита.
  • Улучшения кровообращения в малом тазу.
  • Стимуляции выработки семенной жидкости.
  • Очистки железы от лишнего секрета при недостатке половой жизни.

Противопоказания

Точно зная, как нащупать простату, перед процессом нужно обязательно убедиться, что данная процедура будет безопасной. Проводить такую стимуляцию строго запрещено на определенных стадиях простатита, о которых расскажет только врач. Также нельзя это делать при аденоме простаты, наличии трещин в слизистой ануса, обострении геморроя, опухолях или сильных воспалительных процессах мочеполовой системы и кишечника.

Подготовка к процедуре

Удобнее всего прощупывать орган с помощью партнерши. Для этого за час до начала процедуры мужчине следует выпить приблизительно пол-литра жидкости и обязательно полностью опорожнить кишечник. Руки партнерши должны быть с коротко остриженными ногтями, чтобы не повредить слизистые оболочки кишечника. Для полного расслабления мышц и минимизации неприятных ощущений перед проникновением следует сделать расслабляющий массаж поясницы, ягодиц и сфинктера. Чтобы лучше нащупать простату (как именно это сделать, подробно описано выше), поза мужчины должна быть коленно-локтевой или лежа на боку с подогнутыми коленями. Только после этого партнерше можно надевать перчатки или напальчник, смазывать их и начинать процедуру.

Внешнее воздействие

Многих мужчин интересует вопрос, как нащупать простату снаружи, поскольку ректальное воздействие не всегда возможно. Конечно, провести полноценный медицинский осмотр таким способом невозможно, а вот усилить ощущения во время коитуса можно и с помощью облегченной техники.

Для этого партнерша должна рукой массировать мошонку и яички, а мужчина в это время сокращать мышцы анального прохода. Массаж при этом должен состоять из легких круговых движений и сдавливаний, которые нужно повторить не менее 20 раз. Результатом такого воздействия будет улучшение кровообращения малого таза и приятные ощущения для мужчины.

Самостоятельная стимуляция

Как нащупать простату самому? Такая процедура вполне реальна. Она выполняется для поддержания мужского здоровья. Если для этого нет специальных приспособлений, можно воспользоваться пальцем. Перед началом нужно полностью расслабиться, можно принять горячую ванну. После этого следует лечь на бок, подогнуть ноги и слегка помассировать сфинктер. Палец в перчатке и со смазкой нужно плавно ввести в анальное отверстие. После обнаружения органа необходимо массировать его легкими движениями, постепенно усиливая нажим. В это время обычно возникает эрекция, простата набухает и начинает подрагивать. Можно продолжать массаж до эякуляции, после чего обязательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы прочистить протоки от секрета. Если во время осмотра возникают неприятные ощущения или на органе прощупываются уплотнения, кисты, неровности, обязательно следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о наличии заболеваний.

Когда нужно обследоваться

Сегодня факторы заболеваний простаты снизили возраст мужчин, которым следует регулярно проходить осмотр у уролога. Ранее считалось, что представители сильного пола только после 50 лет попадают в группу риска с заболеваниями половой системы и требуют ежегодного осмотра. Теперь для мужчин после 40 лет данная процедура обязательна, а в целях профилактики простатита можно начинать проводить обследования значительно раньше. Особенно это относится к тем, у кого имеется плохая наследственность, а также к представителям негроидной расы.

Как найти простату, следует задуматься каждому мужчине при первых проявлениях неприятных ощущений во время мочеиспускания, полового акта или сексуального возбуждения. Поскольку простата при увеличении обязательно давит на окружающие органы, а рядом с ней расположен мочевой пузырь, то и его работа полностью зависит от функционирования железы.

Симптомами простатита являются:

  • Боли в спине и области копчика.
  • Частые позывы в туалет.
  • Жжение и боль при мочеиспускании.
  • Тонкая или прерывистая струя мочи.
  • Медленный ее выход.
  • Кровь в моче.
  • Слабая эрекция или ее отсутствие.
  • Боль при семяизвержении.

Дополнительным фактором для опасений является низкий уровень гемоглобина в крови у мужчины, что свидетельствует о недостатке железа.

Как часто стоит проводить процедуру

Из описанного выше материала уже понятно, как пальцем нащупать простату, для чего это нужно, кто может осуществлять данную процедуру. Как часто можно прибегать к стимуляции органа? Если массаж простаты необходим в лечебных целях, то делать его следует регулярно в течение 6-8 недель. Частота процедуры – 1 раз в 2 дня. Если стимуляция необходима в сексуальных отношениях для усиления приятных ощущений, то никаких ограничений в периодичности и длительности нет. Чем чаще будет осуществляться массаж, тем дольше мужское здоровье будет в норме.

Массаж простаты мужская точка g

Мужская точка G и процесс оргазма

Мужскую точку G можно стимулировать двумя способами – внешним и внутренним.

  1. Для начала стоит практиковать внешнюю стимуляцию.

С этой целью необходимо надавливать и слегка нажимать на эрогенную область, которая находится между анусом и мужской мошонкой. Движения лучше совершать, используя большой и указательный пальцы. Перед этим стоит немного потереть эту область, однако, не применяя большую силу.

Во время возбуждения точка G становится очень чувствительной, и слишком сильное нажатие может помешать семяизвержению. Все движения должны быть неспешными, плавными, аккуратными. Кроме того, необходимо всегда наблюдать за реакцией мужчины. Если ему не по душе совершаемые действия, то движения следует прекратить.

  1. Другим методом массирования мужской точки G является внутренняя стимуляция.

Именно она может подарить мужчине яркие и незабываемые ощущения. Хотя некоторые мужчины не решаются на это, считая, что их вторая половинка может подумать о наличии нетрадиционных наклонностей.

Внутренний метод изучения точки G состоит в аккуратном введении женщиной пальца в задний проход мужчины. Затем надо аккуратно отыскать небольшой бугорок и начать его стимуляцию. Резкие и сильные движения крайне нежелательны. Все действия должны совершаться мягко и плавно. Руки желательно смазать смазкой во избежание травм и повреждений.

Для удобства, при проведении внутренней стимуляции, можно использовать позу «Наездница задом наперед». Это положение позволяет освободить руки женщины, которыми можно совершать массирование точки G. Сексологи рекомендуют делать каждую секунду по одному движению. Это поможет получить мужчине еще более яркий оргазм.

Важная роль предстательной железы в организме представителей сильной части населения велика и разнообразна.

Можно сфокусироваться на следующих функциях железы в организме:

  • защита мочевого пузыря от инфекций;
  • выработка секрета, являющегося основой состава спермы;
  • щелочной состав вырабатываемого секрета отвечает за нейтрализацию непосредственно кислотной среды женского влагалища;
  • влияние на активность сперматозоидов (вырабатываемые секрет отвечает за сохранение активности половых клеток).

Воспаление предстательной железы для мужчин крайне опасно, так как может привести даже к бесплодию. Нельзя оставлять без внимания сигналы организма о проблемах с простатой. Необходимо хотя бы раз в полгода наблюдаться у уролога, который при необходимости проведет лабораторные исследования.

Условно мужской оргазм можно разделить на этапы. Это, так называемые, эякуляция и эмиссия. В молодом возрасте данные этапы четко разделяются, но с годами длительность оргазма по ощущениям увеличивается во времени. Выброс сперматозоидов осуществляется на этапе эмиссии. Вот здесь сперматозоиды уже смешиваются с семенной жидкостью и секретом простаты. Все компоненты образуют сперму.

Оргазм происходит во время сильного сексуального и физического напряжения. Мужчины должны понимать, что только после сильного сокращения выбрасывается секрет из простаты. Вот почему при ее стимуляции можно получить оргазм, даже не стимулируя, половой член. Такая эйфория позволяет достичь своеобразного пика наслаждения, ради которого человек готов на разнообразные эксперименты.

Самое главное правило стимуляции простаты – это аккуратность. Нельзя спешить, и делать резких движений.

Необходимо четко осознавать, что для мужчины не так легко довериться партнерше и полностью расслабиться. Естественно, желание получить новые ощущения и интерес к неизведанным тайнам секса играют свою роль.

Однако женщина должна подарить в этот момент яркие впечатления наслаждения, а не травмировать партнера.

Введя палец в анальное отверстие, необходимо двигаться медленно, чтобы почувствовать небольшой твердый бугорок, который и является точкой G. Первые мгновения стимуляции простаты необходимо осуществлять максимально нежно, наблюдая за реакцией полового партнера.

Только убедившись, что мужчине действительно доставляет удовольствие такая стимуляция, можно ускорить темп или продолжить исследования. Как правило, стимуляция предстательной железы достаточно быстро влечет за собой оргазм, но при необходимости можно одновременно ласкать половой член.

О наличии у женщины загадочной точки G слышало буквально все сексуально активное население планеты. Разная литература учит мужчин находить эту точку и правильно воздействовать на нее, тем самым доставляя своей партнерше невероятно яркие и продолжительные оргазмы. Но вот о том, что G-точка у мужчин тоже существует, знают далеко не многие, а зря.

Роль этого таинственного «рычага» в теле представителя сильного пола исполняет предстательная железа (простата). И, разумеется, эффект от воздействия на нее ничуть не меньше, чем от воздействия на точку G у женщин: мощнейшие оргазмы и истинное удовольствие может подарить она своим обладателям, если научиться правильно ее стимулировать.

Массаж простаты или стимуляция мужской точки g является необходимой мерой для профилактики заболеваний простаты. В идеале выполнять его должен квалифицированный врач-уролог, но не у всех хватает смелости и есть возможность посещать специалиста, поэтому можно купить приспособления для выполнения массажа в домашних условиях.

Предстательная железа выполняет очень важную функцию в организме мужчины. Именно её называют мужской точкой g. Распространённое мнение, что стимулируют эту точку только для того, чтобы получить удовольствие. Это только малая часть того, для чего делается массаж простаты.

Мужчины, которые находятся в расцвете сил, часто не обращают внимание на своё здоровье, и обращаются к доктору только в том случае, если уже что-то серьёзно беспокоит. А ведь именно профилактика является залогом здоровья. Гораздо проще предупредить болезнь, чем потом заниматься её лечением. Для этого и нужен массаж предстательной железы.

Есть два вида массажа простаты: лечебный и профилактический. Как тот, так и другой направлены на улучшение состояния предстательной железы.

Польза манипуляций заключается в следующем:

  • В процессе выполнения массажных действий выводится застоявшаяся в предстательной железе жидкость, а вместе с нею и все патогенные микроорганизмы, которые могли бы стать возбудителями инфекций и других заболеваний. Массаж простаты показан при воспалении железы;
  • Процедура способствует улучшению кровообращения, в результате чего ткани насыщаются кислородом, повышается местный иммунитет и сопротивляемость к заболеваниям;
  • Лечебный массаж позволяет медикаментозным препаратам лучше усваиваться, поэтому комплексная терапия – лучшее решение для лечения патологий предстательной железы;
  • Снижается риск развития воспалительных заболеваний, активизируются защитные механизмы;
  • Повышается потенция, половое влечение. При помощи регулярного массажа простаты можно укрепить сексуальную силу.

Только есть одно условие, все действия должны выполняться строго по инструкции, иначе вместо ожидаемой пользы железе можно нанести вред. А ещё следует обратить внимание на то, в каких случаях массаж простаты противопоказан.

Точка g или простата – орган в организме мужчины, размер которого не превышает размер грецкого ореха. Располагается предстательная железа над промежностью, вокруг мочевого пузыря и уретры. Она очень чувствительна, так как именно здесь пересекается много нервных окончаний.

Мужчины, как правило, не сразу соглашаются на такой массаж, так как воздействовать на точку g непосредственно можно только через анальное отверстие. Предстательная железа находится всего за несколько сантиметров от него. Искать нужно со стороны лобка.

На теле мужчины, так же как и на теле женщины, есть особые эрогенные зоны. Одно только прикосновение к ним способно сделать ощущения твоего партнера более яркими и интенсивными. В первую очередь речь о точке G…

Мужская точка G наиболее известна как предстательная железа. Она напоминает форму грецкого ореха и располагается на глубине четырех-пяти сантиметров под промежностью. Когда мужчина начинает возбуждаться, точка G значительно увеличивается в размерах. До нее достаточно только дотронуться – и сильнейший оргазм обеспечен.

Стимулировать мужскую точку без предварительного разогрева категорически запрещается. Перед стимуляцией постарайся максимально подогреть сексуальное возбуждение мужчины.

Самый действенный способ в этом случае – эротический массаж с использованием мороженого или кубиков льда. Постарайся уделить внимание каждой клеточке мужского тела: начни с массажа головы, после чего переходи на живот и спину.

Особое внимание удели ягодицам. Перед началом стимуляции они должны быть максимально расслаблены.

Существует два способа стимуляции мужской точки G – внешний и внутренний. На первых порах стоит практиковать внешнюю стимуляцию.

Этот способ предусматривает поглаживание (надавливание) зоны, которая располагается между мошонкой и анусом. Старайся ласкать главную мужскую эрогенную зону с помощью указательного и большого пальцев.

Для начала как следует потри эту зону, а в тот момент, когда мужчина наиболее близок к оргазму, нажми на нее. Только помни: увеличиваясь в размерах, мужская точка G становится сильно чувствительной, поэтому старайся нажимать на нее предельно осторожно.

Резкое нажатие может помешать семяизвержению.

Второй способ стимуляции точки G – внутренний – способен доставить мужчине еще более яркие ощущения. Впрочем, не все мужчины приемлют подобный способ ласок, считая это признаком гомосексуализма.

Заключается внутренний способ стимуляции точки G в следующем: партнерша во время секса вводит в задний проход мужчины указательный палец, находит небольшую выпуклость со стороны полового члена и начинает ее стимулировать.

Все твои движения в этот момент должны быть предельно аккуратными. Старайся обходиться без резких и сильных манипуляций.

Движения должны быть мягкими и плавными. А для того, чтобы не причинить мужчине боль и при этом соблюсти правила гигиены, предварительно смажь палец специальной смазкой, а еще лучше используй презерватив.

В интимных магазинах можно приобрести специальные приспособления, предназначенные для стимуляции мужской точки G. Стоят они недорого и при этом увеличивают ощущения партнера в несколько раз.

Массаж простаты дома мужу для кайфа: видео, инструкции, как правильно делать массаж простаты

Тщательно обработайте лубрикантом зону вокруг анального отверстия и вводимый палец, перед тем, как начать процедуру. Палец вводится до определенной глубины, пока не почувствуется бугорок на передней стенке.

Именно этот бугорок необходимо массировать, причем сильно надавливать на него не нужно — эта область очень чувствительна.

Если чувствуете, что муж напряжен, то добавьте еще смазки и ослабьте силу надавливания.

Мужчина должен быть максимально расслаблен при проведении процедуры. Если он напряжен, то это состояние может вызвать чувство боли и дискомфорта, что оставит негативные воспоминания о массаже.

Мужчине следует выбрать максимально удобную для него позу, а женщина должна успокоить и расслабить мужчину.

Специалисты советуют объединить массаж простаты с оральными ласками. Второй вариант — мастурбация полового члена одной рукой и стимуляция простаты другой рукой.

Если текстовые инструкции по осуществлению массажа простаты вам малопонятны, то можно найти множество обучающих видео массажа простаты дома мужу для кайфа.

Массаж простаты мужу (независимо от метода реализации процедуры) должен длиться не более 2 минут и повторяться в течение двух недель. При неинфекционном простатите повторять стимуляцию простаты следует один раз в неделю.

Если стимуляция простаты осуществляется для удовольствия, то повторять это действие можно чаще: руководствуйтесь пожеланиями и самочувствием мужа.

Достичь максимальной эффективности от процедуры позволяют каждодневные сеансы (10 процедур), либо выполнение массажа через день. Если массаж простаты дома мужу для кайфа (видео инструкцию вы можете найти в интернете) проводится впервые, то повторять процедуру можно через 3-4 дня.

Полезный эффект от массажа простаты гораздо значимее психологического дискомфорта и неэстетичности данной процедуры. Мужчины, которые однажды решились на стимуляцию предстательной железы, уже не жалеют о своем выборе.

Польза стимуляции предстательной железы заключена в следующем:

  • массаж стимулирует кровоснабжение в простате, что позволяет предотвращать риск развития возможных застоев крови;
  • значительное повышение уровня потенции, что позволяет сделать сексуальную жизнь мужа более яркой и насыщенной;
  • в результате стимуляции простаты удаляются излишки секрета, который, если бы остался в органе, мог начать процессы разложения, приведя к опасным воспалениям;
  • простата получает необходимое количество питательных веществ, что способствует процессам регенерации тканей;
  • при заболеваниях простаты с помощью массажа можно значительно снизить боль и воспаление данного органа.

Помимо пользы от массажа простаты, мужчины испытывают гораздо более сильный оргазм при одновременной стимуляции простаты и эрогенных зон. Данная процедура может значительно укрепить имеющиеся отношения между мужем и женой.

Массаж предстательной железы женой в домашних условиях: как делать массаж прибором и где можно его приобрести ” alt=””>

Несмотря на обилие различных приборов для массажа простаты на рынке, следует помнить о том, что при использовании необходимо соблюдать максимальную осторожность.

Лучше всего — предварительно проконсультироваться с врачом-урологом.

Тот или иной прибор может иметь ряд противопоказаний, которые могут обнаружиться уже после применения прибора.

Есть ли G-точка у мужчин? Как ее найти?


09.08.2020 Зорян Фрейдович Психология

О наличии у женщины загадочной точки G слышало буквально все сексуально активное население планеты. Разная литература учит мужчин находить эту точку и правильно воздействовать на нее, тем самым доставляя своей партнерше невероятно яркие и продолжительные оргазмы. Но вот о том, что G-точка у мужчин тоже существует, знают далеко не многие, а зря.

Роль этого таинственного «рычага» в теле представителя сильного пола исполняет предстательная железа (простата). И, разумеется, эффект от воздействия на нее ничуть не меньше, чем от воздействия на точку G у женщин: мощнейшие оргазмы и истинное удовольствие может подарить она своим обладателям, если научиться правильно ее стимулировать.

Где искать?

Не все знают, где находится G-точка у мужчин. И вот здесь начинается самое печальное: о местонахождении этого островка удовольствия мужчины обычно узнают, когда простата воспаляется, и они попадают на прием в кабинет уролога. Одним из способов лечения простатита являются ее регулярные массажи, проводимые на базе поликлиники в процедурном кабинете. И вот тогда мужчины начинают понимать, какое удовольствие они теряли в своей жизни, даже не подозревая о том, что могут испытывать такие ощущения от массажа предстательной железы.

Если воспаления простаты в жизни мужчины не случилось, и он является подкованным в этом вопросе человеком, то распробует оргазмы от массажа точки G намного раньше, разрешив партнерше своими мягкими пальчиками поискать это местечко.

И где же находится точка G у мужчин? Фото строения мужской половой системы поможет разобраться в этом.

Искать точку G у мужчин следует в прямой кишке, чуть ниже мочевого пузыря, где она опоясывает верхнюю часть мочевого канала. Чтобы ее коснутся, достаточно ввести палец вглубь на 4-5 сантиметров. Подушечкой пальца можно нащупать небольшую выпуклость на передней стенке кишки, если смотреть со стороны живота.

Как ее узнать?

На что похожа G-точка у мужчин? Введя палец в прямую кишку, нужно аккуратно ощупать всю область. Своей формой и размерами она чем-то будет напоминать каштан или даже грецкий орех, но пусть это вас не смущает. Через предстательную железу проходят многочисленные нервные лучи, направляющиеся непосредственно к половому члену. Взаимосвязь простаты и пениса понятна сразу – теперь можно не удивляться, что при стимуляции G-точки мужчинам удается получить оргазм без дополнительной стимуляции полового члена.

Для чего нужна простата?

Какую роль играет G-точка у мужчин? Предстательная железа очень важна в организме. В момент эрекции простата вырабатывает специальный секрет, являющийся составной частью спермы (от 10 до 30 процентов объема выработанной спермы занимает простатический сок). Он имеет щелочную структуру, что немаловажно для нейтрализации кислотной среды влагалища. Его состав влияет на сохранение активности сперматозоидов, их способности к размножению. Когда происходит воспаление простаты и секрет вырабатывается в малом количестве, может наступить бесплодие.

Как участвует точка G в процессе оргазма у мужчин?

Мужской оргазм можно разделить на два этапа: эмиссию и эякуляцию. У молодых мужчин эти два этапа четко разделимы, в то время как с возрастом их становится трудно отличить. Ощущения от оргазма становятся длительнее по времени.

Во время эмиссии происходит выброс сперматозоидов в семявыводящие протоки, где они смешиваются с секретом простаты и выработанной яичками семенной жидкостью. Все части вместе и образуют сперму.

К моменту сильного сексуального напряжения как раз и происходит оргазм. Если ощущение скорого момента эйфории длится дольше, то в семенном канале может скопиться больше сперматозоидов. Простата выбрасывает свой секрет после сильного сокращения, одновременно с этим происходит закрытие выхода канала мочевого пузыря.

На втором этапе – при эякуляции – происходит выброс спермы по семенным каналам из полового члена.

Как стимулировать?

Стимуляция точки G у мужчин должна быть аккуратной. После введения в анальное отверстие пальца на глубину примерно четыре сантиметра (не забываем о смазке), можно нащупать округлый твердый бугорок – точку G. Массаж этой точки следует начинать аккуратно и осторожно, прислушиваясь к реакции мужчины на подобные ласки. С силой надавливать не рекомендуется, можно вызвать болевые ощущения. По реакции мужчины будет понятно, когда стимуляция проходит успешно.

Чаще всего подобные манипуляции сопровождаются мгновенным появлением эрекции. Если же она задерживается, то можно помочь в этом – стоит одновременно начать ласкать член и гладить точку G. Такая стимуляция однозначно подарит партнеру море удовольствия и незабываемый оргазм.

Наружный массаж

Массаж точки G у мужчин может проходить наружным способом. Если молодой человек переживает и категорически отказывается от внутренней стимуляции простаты, то расстраиваться не стоит. Существует возможность провести массаж G-точки наружно.

Гладить стоит в местечке между мошонкой и анусом, ближе к последнему. Массировать этот участок стоит не менее деликатно, чем саму G-точку внутри тела, лучше всего подойдут легкие круговые движения и осторожные надавливания. Как и в первом случае, такой массаж лучше делать в комбинации с ласками члена.

Таким образом, узнав, как называется то самое тайное место, и разобравшись, где точка G у мужчин находится, женщина всегда может подарить уникальные и чувственные ласки своему партнеру.

Источник: fb.ru



Эрогенные зоны у мужчин: как доставить ему удовольствие

В хороших сексуальных взаимоотношениях партнеры заботятся об удовольствиях друг друга, а не о своих собственных. Если ты хочешь заставить своего мужчину трепетать, почитай о его эрогенных зонах!

Уздечка

Это складка на крайней плоти полового члена мужчины, и здесь концентрация нервных окончаний иногда сравнивается с женским эквивалентом клитора. Чтобы доставить ему настоящее удовольствие — не забывай об этом месте во время орального секса!

Предстательная железа

Она расположена примерно на три четверти длины пальца внутри его заднего прохода и ощущается как грецкий орех, который на самом деле является очагом нервных окончаний. Это похоже на женскую точку G, так что теперь тебе должно быть понятно в состояние какой эйфории ты можешь повергнуть партнера! Легкий массаж этой области может дать ему мощный оргазм, но сначала лучше поговори об этом со своим мужчиной, чтоб он не получил неприятный сюрприз во время секса.

Большой палец

Неожиданная эрогенная зона которую, в отличие от предыдущих довольно просто отыскать, ура! Мужчины чаще всего сосредоточенны исключительно на ощущениях, касающихся их полового члена, но если ты поможешь ему расширить чувственность, это может подарить ему целый мир наслаждений! Сосание большого пальца будет ассоциироваться у него с сосанием в другом месте и вызовет новые и приятные переживания. Маленький совет — смотри во время этого ему в глаза, многие мужчины находят это крайне эротичным.

Подошвы ног

Что, подошвы ног? Да, у мужчин концентрация нервных окончаний там выше, чем у женщин. Прямо перед сводом в центре стопы есть точка, нажатие на которую может усилить кровоток по всему телу, заставляя его чувствовать себя возбужденным и чувствительным.

Можешь начать прелюдию с массажа ног: приготовь теплое полотенце и положи его ноги на подушку на коленях. Используй полотенце, чтобы протереть ноги и согреть их, а затем сфокусируйся на этой эрогенной зоне, аккуратно потерев вокруг этого места большим пальцем, ну а потом можете перейти к потиранию в более эротичных местах…

Копчик

В области поясницы есть нервы, которые связаны с половыми органами, поэтому их стимулирование может посылать ощущения его мужским частям. Даже некоторые исследования показывают, что электрическая стимуляция этих нервов может вызвать оргазм. Легкий массаж вдоль поясницы не только активирует чувствительные точки, но и запустит парасимпатическую нервную систему, которая является ключом к расслаблению и оргазму.

Соски

Если твой мужчина согласиться на это, советуем начать с поглаживания ареолы и осторожного прикосновения к соскам. В общем, делай все то, что он в свою очередь, так любит делать с твоей грудью. Это будет поддерживать кровоток в области, повышая чувствительность. Попробуй сосать кубик льда, а затем облизывать его в этих местах, это повысит чувствительность до максимума.

20 советов по поиску и стимулированию

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Слышали шепот о мужской точке G и об интенсивных оргазмах всего тела, которые может вызвать эта точка? Оказывается, все это правда.

В отличие от неуловимой женской точки G, которая, по мнению некоторых исследователей, может существовать, а может и не существовать, мужскую точку G относительно легко обнаружить.

Вот все, что вам нужно знать о его поиске и о том, что с ним делать.

Мужская точка G часто упоминается в точке P; «P» обозначает простату. Простата - это железа размером с грецкий орех, расположенная чуть ниже мочевого пузыря.

Цисгендерные мужчины и люди, которым при рождении был присвоен мужской пол.

Он отлично подходит для получения быстрых и мощных оргазмов, но это не его основная функция. Он также способствует воспроизводству, производя семенную жидкость и помогая сперматозоидам жить долго и процветать после того, как они вышли из полового члена.

На самом деле вы можете достичь этого двумя способами: внутренним и внешним. Оба способа могут показаться странными, поэтому все зависит от вашего уровня комфорта (или вашего партнера).

Внутренне

Если вы хотите подойти ближе и лично, анус обеспечивает самый прямой путь. Он расположен примерно на 2 дюйма в прямой кишке. Если у вас пальцы средней длины, то это примерно до первых суставов.

Внешне

Вы можете косвенно стимулировать простату через промежность или испортить ее.Это посадочная полоса кожи, которая проходит между мошонкой и анусом.

Taint Нет ничего плохого в том, чтобы достичь P-точки таким образом, если вы или ваш партнер ищете менее проницательный вариант.

Поболтать

Нельзя просто постучать в черный ход без приглашения, каким бы гостеприимным он ни был в прошлом. И если анальная игра - новая территория для них, откровенное обсуждение, чтобы убедиться, что они согласны, просто необходимо.

Общайтесь открыто и честно и не забывайте о вещах.Помните, что то, что вас заводит, может быть не их делом, поэтому относитесь с уважением к их выбору.

Их добыча, их прерогатива. Обязательно получите четкое согласие перед тем, как отправиться туда.

Собери свои материалы

Ты ведь не думал, что сможешь просто пойти туда волей-неволей, не так ли? Есть несколько вещей, которые вы захотите иметь под рукой, когда будете искать точку P:

  • Lube. Когда дело доходит до анальной игры, не бывает слишком много смазки. Выберите смазку на силиконовой основе, например Penchant Premium, чтобы уменьшить трение и предотвратить болезненные натирания и разрывы.
  • Барьерная защита. Простите за порчу романтики, но какашки вылезают из задницы. Это факт. А где фекалии, там и бактерии. Кроме того, независимо от того, сколько вы моете руки, под ногтями, вероятно, все еще есть бактерии. Надеть презерватив или латексную перчатку на палец - хорошая идея, если в меню указано проникновение.
  • Анальные игрушки. Секс-игрушки не обязательны, но они могут оживить игру с простатой. Некоторые анальные пробки созданы с учетом стимуляции простаты, например эти, что может облегчить поиск точки P.
  • Салфетки. Также не обязательно, но салфетки - хорошая идея для освежения до и после анальной игры. Купите салфетки без спирта, чтобы избежать раздражения.

Проверьте свои руки

Прежде чем приступить к работе, тщательно вымойте руки, подстригите и подпилите ногти, чтобы они были короткими и гладкими. Это поможет предотвратить распространение бактерий и травм.

Задать настроение

Простата - это та часть, с которой лучше всего играть, когда человек расслаблен и полностью возбужден.Некоторые идеи для создания настроения:

Идите в город

Готовы попасть туда, найти это волшебное место и отправить их в другое место с вашими безумными навыками? Когда ваш партнер достаточно расслабится, и вы оба будете готовы, не торопитесь, массируя его простату извне.

Для этого:

  • Кончиками указательного и среднего пальцев растирайте, поглаживайте или надавливайте на промежность.
  • Поэкспериментируйте с разными ощущениями, пробуя разное давление и скорость, чтобы найти то, что им больше всего нравится.
  • Другой рукой доставляйте удовольствие другим частям тела, например, поглаживайте их пенис или нежно сжимайте их яйца.
  • Поощряйте их рассказывать вам, что им нравится, а чего они хотят больше или меньше.

Когда они будут готовы к большему:

  • Нанесите смазку на палец (пальцы) и медленно - как медленный темп улитки - введите палец в анус на дюйм или два дюйма и начните двигать пальцем в движение вверх по направлению к передней части тела.
  • Осторожно нащупайте простату.Это похоже на округлую луковицу ткани, похожую на кончик вашего носа.
  • Как только вы найдете его, двигайте пальцем в движении «иди сюда» снова и снова по простате.
  • Еще раз спросите их, что им нравится и как они хотят, чтобы к ним прикасались: быстрее? Помедленнее? Больше давления?
  • Если вы оба готовы к этому, одновременное поглаживание или сосание их может действительно поднять удовольствие или 10.
Есть молоко?

FYI - массаж простаты иногда может вызвать выделение молочной жидкости.Вот почему стимуляцию простаты иногда называют доением.

Если вы видите молоко, продолжайте, потому что оргазм не за горами.

Если вы тот, кто получает удовольствие от простаты, ваша главная цель - сесть и расслабиться. Тем не менее, вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить впечатления.

Говорите

Держите линии связи открытыми. Расскажите партнеру, что вас заводит. Обсудите границы, например, хотите ли вы придерживаться внешней стимуляции или принять ее внутрь.

Используйте ванную комнату

Стимуляция простаты может вызвать у вас ощущение, что вы собираетесь пописать, а анальное проникновение может вызвать ощущение потребности какать. Когда вы объединяете два, вы можете представить, что может случиться.

Если вы сделаете и то и другое заранее, вы сможете насладиться всеми ощущениями, не беспокоясь о происшествии.

Почувствуйте себя комфортно

У всех нас есть проблемы с телом, включая задницу и секс. Чтобы они не мешали вам хорошо провести время, сделайте то, что вам необходимо, чтобы чувствовать себя комфортно, прежде чем играть с задницей.

Для некоторых это означает полноценный душ. Другие могут предпочесть клизму, чтобы сначала очистить вещи. Но опять же, делайте то, что вам удобно (даже если это ничего не значит).

Наслаждайтесь поездкой

Игра с простатой - это удовольствие, так что делайте то, что вам нужно, чтобы получить удовольствие от езды. Это означает использовать игрушки, просить больше или меньше смазки, менять позу и говорить, если что-то не так.

Немного изогнувшись, вы, вероятно, сможете достичь простаты, используя все виды положений, но вот три простых, с которых можно начать.

Лицевой стороной вниз

Для этого:

  • Принимающий партнер лежит лицом вниз, слегка расставив ноги.
  • Дающий сидит рядом с ними на наиболее удобной для них стороне. Даритель кладет подушку под бедра партнера, чтобы немного приподнять ягодицы во время массажа простаты.

Doggy

Для этого:

  • Приемник становится на четвереньки.
  • Дающий становится на колени позади них, чтобы дотянуться до их ануса.

Сбоку

Для этого:

  • Приемник лежит на боку и подносит одну ногу к груди.
  • Дающий сидит позади них, чтобы дотянуться до их ануса.

Облом! Но это не конец света.

Стимуляция предстательной железы - дело вкуса, и далеко не всем она нравится. Кроме того, для поиска правильного подхода может потребоваться немного проб и ошибок. Общение определенно может помочь вам понять, что пошло не так.

Если только вы оба не участвовали в этом, вы всегда можете попробовать еще раз, если обе стороны захотят.

При следующей попытке подумайте:

  • больше прелюдии
  • в другом положении
  • секс-игрушку (возможно, с некоторой вибрацией, чтобы все перемешать)
  • больше смазки

Это правда: тело уродово ' страна чудес. Помимо P-пятна, есть еще несколько менее известных пятен, которые вы можете найти в мужских частях.

Головка полового члена

Головка полового члена, которая является причудливым разговором для головы, заполнена нервными окончаниями, которые так приятно ощущаются при прикосновении, лизании или сосании.

Используйте эту смазку и свободную руку с пользой и дайте им дополнительное удовольствие, играя с их простатой. Сделайте это еще дальше, проведя влажными губами по голове и взяв его в рот, чтобы немного покрутить язык.

Уздечка

Можно также проявить к уздечке немного любви, пока вы находитесь в этом районе. Это выступ кожи на нижней стороне полового члена, который соединяет стержень с головкой.

Уздечка безумно чувствительна. Он способен вызывать оргазм, как никакая другая часть полового члена.

Слегка потрогайте его языком, одновременно играя с его точкой P, или позвольте большому пальцу зацепиться за него, пока он будет использовать его стержень.

Промежность

Даже если вы выберете внутренний маршрут, чтобы добраться до точки P, это не значит, что вам следует забыть о промежности.

Позвольте вашему пальцу или вибрирующей секс-игрушке творить чудеса на этой взлетно-посадочной полосе удовольствия.

Думаете о римминге? Язык на промежности - отличное место, чтобы проверить воду или отправить ее за край, пока ваши пальцы или игрушка находятся в П-городе.

Мошонка

Это не просто орнамент. У забавной сумки тоже есть чувства! Аккуратно массируйте яйца и простату одновременно, чтобы получить двойное удовольствие.

Они хотят большего? Аккуратно проведите пальцем вверх и вниз по шву, проходящему по центру мошонки. Этот шов называется мошоночным швом. Это ваше секретное оружие для умопомрачительной ручной работы и минета.

Мужская точка G не может быть официальным термином для простаты, но она может оправдать ажиотаж после небольшой практики.Не торопитесь, общайтесь и используйте много лубриканта, чтобы найти и справиться с простатой.


Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер и писатель, которая более десяти лет много писала о здоровье и образе жизни. Когда она не сидит в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущимися по озеру, пытаясь освоить весло.

Что это такое, как это найти и позы для секса

Оргазмы могут помочь уменьшить стресс, улучшить вашу кожу и заставить вас чувствовать себя хорошо. Однако для многих женщин оргазм, особенно достигнутый через проникновение, может быть таким же неуловимым, как и загадочная точка G.

Женщины относительно редко достигают оргазма только во время полового акта. Фактически, согласно исследованию 2017 года, только около 18 процентов женщин достигают оргазма только путем проникновения, то есть без рук, рта или игрушек.Чаще всего стимуляция клитора требуется или, по крайней мере, полезна, когда дело доходит до оргазма во время секса.

Однако, даже если вы не испытывали вагинального оргазма, это не значит, что он невозможен. Некоторые считают, что точка G может быть ключом к достижению женщинами оргазма во время проникновения. Но некоторые исследователи считают, что вагинальных оргазмов даже не существует, поэтому бывает сложно отделить факты от вымысла.

Вы, наверное, слышали о точке G, а также о том, что это «ключ» к достижению потрясающего вагинального оргазма.Но так ли это на самом деле? Честно говоря, это сложно.

Известная как точка Грефенберга, точка G была введена доктором Беверли Уиппл после того, как она обнаружила, что движение «иди сюда» по внутренней части влагалища вызывает физический отклик у женщин. Она считала, что эта область может быть ключом к достижению женщинами оргазма во время секса.

Однако важно уточнить, что точка G на самом деле не является отдельной частью вашей анатомии. Фактически, в исследовании 2017 года исследователи попытались найти точку G, но обнаружились с пустыми руками.

Точка G - это не отдельная точка во влагалище, а часть клиторальной сети. Это означает, что когда вы стимулируете точку G, вы фактически стимулируете часть клитора, которая намного больше, чем мы предполагаем. Оказывается, бугорок размером с горошину там, где встречаются внутренние половые губы, на самом деле является только кончиком клитора и делится на два «корня», длина которых может достигать четырех дюймов.

Кроме того, этот регион может варьироваться от женщины к женщине, что объясняет, почему часто бывает трудно найти ее.Однако после стимуляции точка G может вызвать женскую эякуляцию (да, это реально) и помочь женщинам достичь вагинального оргазма.

Найти точку G может быть сложно, тем более, что на самом деле ее нет ни на одной карте человеческого тела. Это не значит, что это невозможно. Вместо того чтобы искать ее во время сексуальной активности с партнером, легче найти точку G с помощью самоисследования.

Если вы хотите найти свою точку G, начните с расслабления. Когда вы начнете исследовать свое тело, делайте то, что вам больше нравится.Когда будете готовы, начните массировать отверстие во влагалище, прежде чем вставлять пальцы или секс-игрушку.

Затем, используя пальцы или игрушку, поднимите вверх к пупку движением «иди сюда». Помните, что вы не пытаетесь нажать конкретную кнопку, а скорее ищете то, что вам больше всего нравится в этом регионе. Повторяйте движение по мере нарастания ощущения, и - вместо движений внутрь и наружу - вы захотите сосредоточить свое внимание на этой области.

Как и другие эрогенные зоны, предпочтения могут варьироваться от человека к человеку.Фактически, обзор 2016 года подчеркивал, что оргазмы не универсальны, поэтому нет правильного или неправильного пути к оргазму.

Не все женщины получат удовольствие от стимуляции точки G, и это тоже нормально. Помните, что мастурбация - это совершенно нормально и может быть здоровой частью любых отношений. Выделив время на изучение своих предпочтений, вы можете использовать эту информацию, чтобы рассказать партнеру, что вам больше всего нравится во время секса.

Если вы надеетесь испытать стимуляцию точки G во время полового акта, есть определенные позы для секса, которые работают лучше всего.Попробуйте позы, которые позволят вам немного лучше контролировать свои движения, чтобы понять, какие виды стимуляции вам нравятся больше всего. Хотя существует множество сексуальных позиций, которые могут помочь вам в этом, вот три, которые стоит попробовать.

Cowgirl

Положите вашего партнера на спину, затем заберитесь на него и оседлайте его. Это положение позволяет вам полностью контролировать ритм, глубину и угол проникновения, чтобы вы могли сосредоточиться на поиске точки G.

Вместо того, чтобы подпрыгивать вверх и вниз, попробуйте двигаться вперед и назад, чтобы стимулировать область точки G напротив внутренней стенки влагалища.Также может помочь смешивание, поэтому не бойтесь экспериментировать с разными скоростями и углами.

Doggy style

Doggy style - еще один отличный способ добиться более глубокого проникновения во время секса. Чтобы попасть в точку G, легко изменить угол.

Старт на четвереньках, партнер позади вас. Во время проникновения попробуйте опереться на предплечья или оттолкнуть бедра назад, чтобы изменить угол, пока не найдете положение, которое лучше всего подходит для вас. Если хотите, вы можете попробовать другой вариант, лежа на животе, свесив ноги с края кровати, позволяя партнеру встать позади вас и проникнуть оттуда.

Закрытая миссионерская позиция

Вариант классической миссионерской позиции, эта позиция позволяет добиться большей стимуляции без глубины проникновения. Вы начнете в миссионерской позе на спине, а затем сведете ноги вместе. Затем ноги вашего партнера должны обхватить ваши, позволяя сжать их сильнее. Хотя это неглубокое проникновение, которое может быть не таким глубоким, оно создает более сильное ощущение - и более сильное трение о вашу точку G - что может быть идеальным способом помочь вам достичь оргазма.

Несмотря на то, что можно увидеть в фильмах, секс не всегда бывает быстрым и легким. Женщин часто убеждают в том, что секс - это постыдно, что может затруднить достижение оргазма и сексуального удовлетворения.

Не бойтесь взять на себя ответственность за свою сексуальную жизнь и найти то, что вам нравится. Если это означает, что вы можете найти свою точку G и раскачать ее, хорошо для вас. Если не? Это тоже здорово. Нет правила, которое гласит, что есть один способ достичь оргазма, и - для большинства женщин - нормально предпочесть сочетание усилий.Чтобы найти то, что вам подходит, может потребоваться время, поэтому наберитесь терпения.

Самое главное, чтобы вы остались довольны. Изучение своего тела и своих сексуальных предпочтений - отличный шаг к тому, чтобы у вас была счастливая, безопасная и приятная сексуальная жизнь. Вы никогда не должны стыдиться выяснять, что вам нравится. В конце концов, каждый заслуживает отличного секса.

Прочтите эту статью на испанском языке.

10 часто задаваемых вопросов о том, что это такое, как найти, какие позиции стоит попробовать и многое другое.

Поделиться в Pinterest. Иллюстрация Бриттани, Англия.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Технически известная как эрогенная зона переднего свода, эта точка удовольствия расположена глубоко во влагалище между шейкой матки и мочевым пузырем.

«Это примерно на два дюйма выше точки G», - говорит Алисия Синклер, сертифицированный секс-педагог, основатель и генеральный директор b-Vibe, компании по производству продуктов для анальных игр.

Его глубина - вот почему некоторые называют его в просторечии глубоким пятном.

Точку А также иногда называют «женской простатой», потому что она находится в том же месте, что и простата («точка Р») у людей, которым при рождении был назначен мужской пол.

Стоит отметить, что точка G - это , также называемая таким образом .

Хотя это сбивает с толку, в этом есть смысл: точки А и G невероятно близки друг к другу.

В конце концов, не имеет значения, к чему вы прикасаетесь, пока вы чувствуете удовольствие.

Нет! Только цисгендерные женщины и люди, которым при рождении была назначена женщина, могут попасть в это место.

Тем не менее, есть некоторые предположения о том, существует ли это конкретное место на самом деле.Но большинство секс-педагогов и экспертов согласны с тем, что это реально, благодаря анекдотическим отчетам и одному эксперименту, проведенному в 1997 году.

В ходе исследования врач и секс-педагог Чуа Чи Энн неоднократно поглаживала переднюю стенку влагалища группе людей с вульвой. 10-15 минут.

Результат? Две трети участников испытали усиленную вагинальную смазку, а 15 процентов достигли оргазма.

Говорят, именно так была обнаружена точка A.

Точка А расположена вдоль передней стенки влагалища, обычно на расстоянии 4–6 дюймов назад.Однако следует ожидать некоторых изменений.

«Внутренняя структура клитора у всех разная, поэтому точка А может находиться в немного другом месте», - говорит Синклер.

Сначала найдите точку G.

Для этого осторожно введите указательный палец на один или два дюйма во влагалище, а затем согните палец вверх к пупку.

Если вы чувствуете на ощупь участок губчатой ​​ткани размером с грецкий орех, это точка G. Отсюда продвиньтесь во влагалище еще на два дюйма или около того.

Легко двигайте пальцем стеклоочиститель вместо обычного движения внутрь и наружу.

Вы замечаете повышенное чувство давления или чувствительности? Если да, отлично!

Если нет, не волнуйтесь. Ваши пальцы могут быть недостаточно длинными, поэтому вам может потребоваться секс-игрушка, чтобы достать их.

Также возможно, что вы бьете по нему и просто не испытываете заметного удовольствия.

«Деньги у всех разные, поэтому не считайте свое тело ненормальным, если оно не вызывает ощущения« вау », - говорит Синклер.

В отличие от точки G, точка A обычно не имеет иной текстуры или плотности, чем остальная часть влагалищного канала.

«[Однако] давление может казаться мягче или мягче, - говорит доктор Сэди Эллисон, автор бестселлеров« Тайна тайного клитора », основатель и генеральный директор Tickle Kitty, Inc.

И будь вы вы в настроении для прелюдии или готовы приступить к делу, поглаживание этой области почти гарантированно приведет к движению.

«Он состоит из участка чувствительной ткани, которая смазывается при прикосновении и стимуляции», - объясняет д-р.Сэди. «Потирание этой области, скорее всего, сделает вас более влажным».

Точка G размером с пенни.

Обычно вы можете стимулировать его, совершая движение пальцами внутрь влагалища или проникая под углом к ​​передней стенке влагалища.

Точка А также расположена вдоль передней стенки влагалища, примерно на два дюйма глубже во влагалищном канале, чем точка G.

Из-за этого может быть труднее достать пальцами.

Эксперты рекомендуют использовать вставные игрушки длиной не менее 5 дюймов или поэкспериментировать с партнером, у которого достаточно длинные пенис или пальцы.

«Точка А может быть изолирована в некоторых, [но] для других она не столько точка, сколько зона удовольствия», - говорит д-р Эван Гольдштейн, основатель и генеральный директор Bespoke Surgical.

«Возможно, более уместно думать о« точке А »как о« зоне А »из-за количества нервных окончаний в этой области, к которым можно приятно прикасаться.

Для стимуляции точки А требуется проникновение, и исследования показывают, что менее 20 процентов людей с вульвой могут достичь оргазма только путем проникновения.

«Люди, которые испытали оргазм посредством глубокого вагинального проникновения, скорее всего, испытали оргазм точки А», - говорит доктор Сэди, добавляя, что они обычно более интенсивны и продолжительны, чем оргазмы точки G.

«Мне всегда нужно было действительно глубокое, грубое проникновение, чтобы достичь оргазма», - говорит Сэм Ф., 23 года. «Я не знал, что то, что я испытывал, скорее всего, было оргазмом точки A, пока не нашел какую-нибудь статью в Интернете об этом.”

Если вы раньше не испытывали вагинального оргазма, возможно, точка А - ваша волшебная кнопка.

Это было для 38-летней Джен Д., которая сейчас часто использует ремень или длинную игрушку для точки G, чтобы стимулировать точку А.

«Однажды ночью на мне был длинный семидюймовый член, и она начала издавать звуки, которых я никогда раньше не слышал. Мы продолжали это делать, и в конце концов она пришла. Я не думал о том, почему ей было так хорошо в данный момент, но после того, как мы поняли, что я, вероятно, попал в зону ее переднего свода.”

Из-за близости вашего ануса к стенке влагалища вы можете косвенно получить удовольствие от точки А посредством анального проникновения.

Однако вагинальное проникновение может поразить точку А.

Вы можете использовать различные техники и игрушки - с партнером или без него - чтобы найти и стимулировать свою точку А. Вот лишь некоторые из них.

Пальцами

Если у вас или вашего партнера достаточно длинных пальцев, они могут оказаться всем, что вам нужно для экспериментов с игрой A-spot.

Хотя вы, , можете попробовать в классической миссионерской позе, возможно, будет легче начать на четвереньках. Собачий стиль позволяет более глубокое проникновение.

Чтобы сделать это самостоятельно в миссионерской позе:

  1. Лягте на спину.
  2. Вставьте пальцы внутрь ладонью вверх, кончики пальцев загнуты к пупку.
  3. Найдите точку G и проведите пальцами вверх дюйм за дюймом.
  4. Поэкспериментируйте с небольшими движениями из стороны в сторону и длинными смахивающими движениями.

Для этого с партнером по собачьи:

  1. Встаньте на четвереньки, расположив партнера позади вас.
  2. Пусть они войдут в вас пальцами сзади ладонью вниз.
  3. Попросите их согнуть пальцы вниз в движении «подходи сюда», а затем продвигайтесь глубже в вас.

С вибратором

«Выберите игрушку длиной не менее 5 дюймов [и] предназначенную для стимуляции точки G или A», - говорит доктор Сэди. «Лучше всего тот, у которого есть небольшой изгиб.”

Доктор Сэди рекомендует Stronic G, пульсатор точки G с изогнутым наконечником.

Чтобы сделать это самостоятельно:

  1. Примите позу мастурбации.
  2. Вставьте игрушку так, чтобы только один-два дюйма не находились на внутри вас.
  3. Поиграйте с различными настройками, пока не найдете ту, которая вам нравится.

Для этого с партнером:

  1. Попросите партнера вставить игрушку внутрь вас, держа изогнутый кончик в направлении передней стенки влагалища.
  2. Попросите их поиграть с разными настройками, или положите руку на их и сами нажимайте кнопки.

С игрушкой-палочкой

Подобно тому, как люди предпочитают различные движения и ощущения на своем клиторе, не всем понравятся вибрации на своей точке А.

Выберите вместо этого изогнутую, не вибрирующую палочку для точки A или G.

И Синклер, и доктор Сэди называют njoy Pure Wand особенно подходящим для экспериментов и игр на высшем уровне.

«Эта непористая игрушка из нержавеющей стали просто потрясающая, - говорит доктор Сэди.

Чтобы сделать это самостоятельно или с партнером:

  1. Миссионерская позиция лучше всего, поэтому лягте на спину.
  2. Вставьте игрушку, меняя угол, пока не найдете ту, которая вам подходит.

«Любая позиция, обеспечивающая глубокое проникновение, является отличным выбором, поскольку точка А находится глубоко во влагалище», - говорит доктор Сэди.

Здесь она делится своими лучшими выборами.

Поднятая миссионерская поза

Для раскрутки классической миссионерской позе добавьте пару подушек или подставку для секса под бедра.

Это наклонит ваш таз, так что фаллоимитатор или пенис вашего партнера могут быть наклонены к шейке матки как раз, объясняет доктор Сэди.

Чтобы попробовать:

  1. Лягте на спину и поместите пандус или подушку под бедрами.
  2. Поиграйте с расположением устройства для оптимальной поддержки и удовольствия.
  3. Пусть ваш партнер встанет между ваших ног лицом к вам.
  4. Подтяните колени к груди, чтобы обеспечить еще более глубокое проникновение.

Doggy

«Doggy отлично подходит для доступа к точке A», - говорит Гольдштейн.

«[Это] может быть особенно желательно для тех, кто играет за власть, потому что он может вызвать чувство покорности у партнера, которого проникают»

Чтобы попробовать:

  1. Встаньте на четвереньки так, чтобы ваш партнер стоял на коленях позади вас.
  2. Попросите вашего партнера расположить свой фаллоимитатор или пенис у вашего входа.
  3. Отведите бедра назад, чтобы втянуть их глубже.
  4. Найдите медленное покачивание, которое позволит им попасть в вашу точку А каждым крошечным толчком.

Корова

Позиция «Проникновение сверху» (часто известная как «девушка-пастушка») - и ее многочисленные вариации - обычно допускают глубокое проникновение.

Начните с классической версии этой позы, прежде чем экспериментировать с обратным движением, сидя или наклоняясь, предлагает доктор Сэди.

Чтобы попробовать:

  1. Попросите вашего партнера лечь на спину.
  2. Сядьте на них так, чтобы колени находились по обе стороны от бедер.
  3. Полностью опуститесь на их фаллоимитатор или пенис.
  4. Двигайтесь вперед и назад, пока не найдете угол, который нацелен на точку A.

Задний вход миссионерская

Если вам нравится анальное проникновение, самое время вернуться в миссионерскую позу.

Задний вход косвенно стимулирует точку А через тонкие ткани стенки влагалища, - говорит доктор Сэди.

Чтобы попробовать:

  1. Лягте на спину.
  2. Пусть ваш партнер встанет между ваших ног лицом к вам.
  3. Возможно, вам будет полезно слегка приподнять колени - ваш партнер может держаться за ваши икры, чтобы поддержать ваши ноги.
  4. Когда вы должным образом согреетесь (и смазаны!), Пусть ваш партнер медленно вошел в вас своим фаллоимитатором или пенисом.
  5. Положите руки им на бедра, чтобы контролировать скорость и глубину, и найдите ритм, который подходит вам обоим.
  6. Протяните руку между ног, чтобы стимулировать клитор.

Остается открытым вопрос о том, что именно вызывает эякуляцию. Но доктор Сэди говорит, что точка G - это часть тела, наиболее связанная с вагинальной эякуляцией, а не точка A.

Игра со стимуляцией точки A может быть сексуальным способом исследовать то, что приносит вам удовольствие и желание.

Но это всего лишь одна из многих эрогенных зон, которые есть у людей с вульвой, так что, если вам не нравится игра на пятнах, это тоже нормально.

«Самая важная часть вашего удовольствия - это ваше удовольствие», - говорит Синклер.«Продолжайте исследовать, и вы найдете то, что работает для вас, независимо от того, есть ли у вас ярлык или точное место, к которому вы хотите прикоснуться».



Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и здоровье, тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, попробовала челлендж Whole30, ела, пила, чистила щеткой, мыла и купала древесным углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию, жимом лежа или танцами на шесте.Следуйте за ней в Instagram .

Ответы на вопрос, как найти лжеца

Как найти лжеца

Как бы мы ни ненавидели это, обман присущ всем живым существам. Птицы делают это, симулируя травмы, чтобы увести голодных хищников от гнездящихся птенцов. Крабы-пауки маскируются: украшая себя полосами водорослей и другим мусором, они притворяются кем-то, кем они не являются, - и таким образом убегают от своих врагов.Природа щедро вознаграждает успешных обманщиков, позволяя им выжить достаточно долго, чтобы спариваться и размножаться. Поэтому неудивительно, что люди, которые, по словам психолога Джеральда Джонсона из Университета Южной Калифорнии, лгали примерно 200 раз в день, примерно по одной неправде каждые 5 минут, часто обманывают по точно таким же причинам. : чтобы сохранить свои шкуры или получить то, что они не могут получить другими способами.

Но умение уловить обман может быть таким же важным навыком выживания, как и умение солгать и избежать наказания за это.Человек, способный быстро обнаружить ложь, вряд ли будет обманут недобросовестным деловым партнером или обманут коварным супругом. К счастью, природа дает более чем достаточно улик, чтобы заманить лицемеров в их собственные запутанные сети - если вы знаете, где искать. Внимательно наблюдая за выражением лица, языком тела и тоном голоса, практически каждый может распознать явные признаки лжи. Исследователи даже программируют компьютеры - подобные тем, что используются в Детекторе лжи, - чтобы узнать правду, анализируя те же физические сигналы, доступные невооруженному глазу и уху.«При надлежащей подготовке многие люди могут научиться надежно обнаруживать ложь», - говорит Пол Экман, профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, который последние 15 лет изучал секретное искусство обмана.

Чтобы понять, какая ложь работает лучше всего, успешные лжецы должны точно оценивать эмоциональное состояние других людей. Исследование Акмана показывает, что такой же эмоциональный интеллект важен и для хороших детекторов лжи. Эмоциональное состояние, которого следует остерегаться, - это стресс, конфликт, который испытывает большинство лжецов между правдой и тем, что они на самом деле говорят и делают.

Даже высокотехнологичные детекторы лжи не распознают ложь как таковую; они просто обнаруживают физические сигналы эмоций, которые могут соответствовать или не соответствовать тому, что говорит испытуемый. Например, полиграфы измеряют дыхание, частоту сердечных сокращений и проводимость кожи, которые, как правило, повышаются, когда люди нервничают, как это обычно бывает, когда они лежат. Нервные люди обычно потеют, а соли, содержащиеся в поте, проводят электричество. Вот почему внезапный скачок проводимости кожи указывает на нервозность - возможно, по поводу того, что вас поймают, - что, в свою очередь, наводит на мысль, что кто-то экономит на правде.С другой стороны, это также может означать, что свет в телевизоре. В студии слишком жарко - это одна из причин, по которой тесты на полиграфе недопустимы в суде. «Хорошие детекторы лжи не полагаются на что-то одно, - говорит Экма, - они интерпретируют совокупность вербальных и невербальных подсказок, которые предполагают, что кто-то может лгать».

Улики написаны на лице. Поскольку мускулатура лица напрямую связана с областями мозга, которые обрабатывают эмоции, лицо может быть окном в душу.Неврологические исследования даже предполагают, что настоящие эмоции проходят через мозг разными путями, чем неискренние. Если, например, пациента, парализованного в результате инсульта на одной стороне лица, просят умышленно улыбнуться, поднимается только подвижная сторона рта. Но расскажите тому же человеку забавную шутку, и пациент расплывется в полной и непринужденной улыбке. Очень немногие люди, особенно актеры и политики, способны сознательно контролировать все выражения своего лица. Ложь часто можно поймать, когда истинные чувства лжеца ненадолго просачиваются через маску обмана.«Мы не думаем раньше, чем чувствуем», - говорит Экман. «Выражения лица обычно появляются на лице еще до того, как мы осознаем, что испытываем эмоцию».

Одно из самых сложных выражений лица, которое трудно подделать или скрыть, если оно действительно ощущается, - это печаль. Когда кому-то действительно грустно, лоб морщится от горя, а внутренние уголки бровей приподнимаются. Менее 15% людей, протестированных Экманом, смогли произвести это движение бровей добровольно. Напротив, опускание бровей, связанное с сердитым взглядом, может быть воспроизведено по желанию, но почти у всех.«Если кто-то утверждает, что ему грустно, и внутренние уголки его бровей не приподнимаются, - говорит Экмам, - это, вероятно, ложь».

С другой стороны, улыбка - одно из самых простых выражений лица, которое можно подделать. Чтобы вызвать улыбку, нужны всего две мышцы - большая скуловая мышца, простирающаяся от скул до уголков губ. Но есть загвоздка. Подлинная улыбка влияет не только на уголки губ, но и на orbicularis oculi, мышцу вокруг глаза, которая производит характерные «гусиные лапки», характерные для людей, которые много смеются.Поддельную ухмылку можно разоблачить, если уголки губ приподняты, глаза морщатся, но внутренние уголки бровей не опущены - движение, контролируемое orbicularis oculi, подделать трудно. Отсутствие опущенных бровей - одна из причин, почему улыбка выглядит такой натянутой и жесткой.

Вопросы 1-5

Соответствуют ли следующие утверждения утверждениям автора в «Отрывке для чтения»?

В ячейках 1-5 на листе для ответов напишите

ДА - если заявление согласуется с информацией
НЕТ - если утверждение противоречит информации
НЕ ДАЕТ - если по этому нет информации

1 ДА НЕ ДАННО Все живые животные могут лгать.
Ответ: ДА