Как вернуть нежность в отношениях с мужем: Как вернуть нежность в отношения с мужем? 7 проверенных способов

Содержание

Как вернуть чувства в отношения: советы психолога

Когда отношения между мужчиной и женщиной только начинаются, то они полны страсти и нежности. Однако такой период не длится вечно. Общий быт, воспитание детей и множество повседневных забот не оставляют супругам ни сил, ни времени на проявление любви. Люди привыкают к друг другу, и происходит угасание чувств. Однако каждому человеку, независимо от возраста и стажа семейных отношений, хочется почувствовать хотя бы небольшую долю эмоций. Супруги часто спрашивают, как вернуть чувства в отношения. Ведь это особенно важно для семьи.

Основные причины исчезновения любви в отношениях

В действительности причин для возникновения кризиса в семье достаточно много. Они бывают формальные и реальные. К первым относят: различие в характерах, социальном статусе и прочее. А реальные причины связаны с особенностями личности.

К ним относят:

  1. Эгоизм мужчины. Он не готов ничего давать отношениям, а хочет только получать.
  2. Отсутствие отдельного личного пространства у супругов. Либо один из них не умеет его давать, либо другой не умеет его получать.
  3. Отсутствие навыков или желания договариваться друг с другом.
  4. Желание строить свои отношения не так, как родители, а наоборот. Они основываются на представлении о семье одного из партнеров.
  5. Полная открытость союза, когда в него может вмешиваться каждый третий.
  6. Особенности характера. В этом случае важное значение играет воспитание или какие-то детские травмы. Они мешают выстраивать отношения.

Когда супруги спрашивают, как вернуть любовь в отношения, то психологи отвечают, что на это влияет много факторов. Поэтому нужно работать с каждой семьей по отдельности. В отношениях не всегда все гладко, поэтому супругам необходимо правильно себя вести. При этом отношения строятся долго, а разрушаются вмиг.

Мужчины часто интересуются у специалистов, как вернуть чувства девушки к себе. Для этого необходимо переосмыслить свой союз и сделать соответствующие выводы.

Что способствует ухудшению отношений

Прежде чем узнать, как вернуть любовь в отношения, необходимо выяснить, почему они ухудшаются:

  • Постоянные ссоры. Если у пары скандалы и ссоры, то это приводит к исчезновению нежных чувств. Супругам не стоит постоянно конфликтовать и настаивать на своем. Им нужно научиться уступать друг другу, даже если один из них не прав. Это делать очень полезно.
  • Изменение состава семьи. Нередко ссоры в семье учащаются, когда рождается ребенок. Иногда возникает проблема, кто будет сидеть с детьми, если бабушка это делать не будет. В результате освободившиеся обязанности кто-то должен взять на себя.
  • Потеря доверия. Это может вызвать измена, предательство и другие факторы. Это один из основных поводов нарушения доверия в паре. Его можно со временем вернуть, но для этого работать должны оба супруга.
  • Разрушившиеся надежды. Совместные планы и мечты укрепляют семью. Особенно если речь идет о покупке квартиры или путешествии. И плохо, когда все надежды не оправдываются.

Как вернуть чувства? Супруги должны понимать, что отношения не могут быть идеальными. Если все в семье не так, то лучше всего посетить психолога.

Если быт вытесняет любовь

Во все домашние дела женщине не следует впрягаться единолично. Они должны быть равномерно распределены между всеми членами семьи. В результате женщина сможет посвящать время не только домашним делам, но и себе, детям и мужу.

Обязательно в семье должны быть выходные. Даже в чистом доме можно заскучать, не получая новых впечатлений. Для этого с детьми можно посетить зоопарк, мультфильмы или поехать за город на пикник.

Как вернуть любовь мужчины

Женщины часто замечают, что пропала страсть. Как вернуть чувства мужа? Чтобы решить эту проблему, необходимо сделать следующее.

Многие девушки после длительных отношений считают, что мужчина принадлежит им и никуда не денется. И это совершенно не так. Любые отношения требуют постоянных вложений, особенно при желании получать дивиденды.

Как вернуть чувства парня? Важно, чтобы у партнеров имелось много точек соприкосновения. Это может быть работа в одной отрасли или схожие виды досуга. Когда мужчине нравится рыбалка, женщине необязательно принимать участие в самом процессе. Она может приготовить ужин, организовать ночлег.

Желательно, чтобы у супругов были схожие кулинарные вкусы. Женщине нужно научиться готовить те блюда, которые любит муж.

Сексуальные отношения - важная составляющая брака. Они являются залогом долгой и счастливой жизни. В интимной жизни не должны присутствовать комплексы. Супругам следует получать от нее только положительные эмоции.

Что сделать для супруга

Любая женщина должна соблюдать несколько правил, которые помогут наладить отношения с мужем:

  1. Мужчины также имеют право расстраиваться, разочаровываться и т. д. Не стоит постоянно критиковать и ругать мужа. Можно совместно обсуждать любое начинание и рассматривать все варианты его развития. В случае неудачи не следует перекладывать ответственность на супруга. Муж и жена должны быть друзьями не только в хорошее время.
  2. Если женщина вышла замуж за мужчину, который состоялся в определенной профессиональной сфере, то ей нужно приложить максимум усилий к его дальнейшему развитию.

После возникновения разногласий в семье нужно убрать эгоизм из отношений. Не следует привязывать мужа к дому. Мужчина должен иметь свою жизнь, в которой он имеет право общаться с друзьями или заниматься своим хобби.

Женщинам не следует постоянно делать супругу замечания, ведь идеальных людей в мире не существует. Им лучше всего заняться своей внешностью или саморазвитием.

Супруге следует стать самодостаточной, а не цепляться за руку мужа в любой ситуации. Ей необходимо научиться принимать решения без его советов.

В доме должна царить доброжелательная обстановка, чтобы мужчина с радостью спешил туда после работы. Не следует после ссор и скандалов выносить семейные неурядицы на всеобщее обозрение.

Почему любовь женщины угасает

Как бы женщина ни была бы привязана к своему супругу, существуют некоторые вещи, которые вызывают у нее угасание прежних чувств. Чтобы вернуть романтику в отношения, необходимо узнать, что привело к разладу. А затем устранить причину.

Когда мужчина спрашивает у специалиста, как вернуть остывшие чувства жены, то ему нужно понимать, что на это влияет масса факторов. Как известно, страсть со временем угасает. Психологи считают это естественным процессом. На смену горячей любви при нормальных отношениях в семье приходит нежность, ответственность друг за друга и привязанность. Иногда все происходит по-другому. Когда уходит любовь, то на смену ей в сердце женщины ничего не появляется.

В этом виноваты следующие обстоятельства:

  1. Невнимательность мужа. После тяжелого рабочего дня супругу хочется расслабиться, а не выслушивать проблемы других или поддерживать разговор. Это чаще всего приводит к взаимной невнимательности, а со временем и к равнодушию. Поэтому мужчины, несмотря на усталость, должны находить время на душевный разговор со своей женой.
  2. Грубость. Чаще всего при возникновении различных проблем мужчины срывают на жене злость и недовольство. Это способно серьезно ухудшить семейные отношения. Некоторые из женщин реагируют на это отрицательно. Другие копят внутри боль и обиду, а затем обрывают в один миг все отношения с таким супругом.
  3. Отсутствие заботы со стороны мужчины. Довольно часто в семьях женщина носит тяжелые сумки с продуктами, договаривается о ремонте, копит на отдых всей семьи и обеспечивает общих детей. В результате у нее формируется полное отторжение к своему мужу. У женщины часто появляются мысли: зачем ей нужен такой мужчина? Ведь она сама отлично со всем справляется.
  4. Отсутствие общих интересов у супругов. Когда мужу и жене нравятся разные фильмы, музыка и книги, то это постепенно отдаляет их друг от друга. Чтобы сблизиться, важно, чтобы у них было общее дело. Это могут быть совместные поездки за грибами, ремонт дома собственными силами и др.

Мужчина часто задается вопросом, как вернуть ее чувства, если они остыли. Для этого существует множество способов. Ведь мужчина знает свою жену, как никто другой. И поэтому он обязательно найдет то, что ее порадует. Внимательность и забота понравятся любой женщине.

Как вернуть чувства жены: советы психолога

Женщины любят много говорить, в них это заложено природой. Как бы мужчина ни устал, ему необходимо хотя бы 15 минут пообщаться со своей женой. В ходе разговора можно выяснить много интересного. Это могут быть причины, по которым происходит разрушение брака. Возможно, у женщины проблемы с работой или здоровьем. Ведь понять это без разговора не получится.

Как вернуть остывшие чувства жены?

  1. У каждой женщины имеется свой груз обид. Если она от них не освободится, то негативные чувства так и будут разъедать душу. Сразу после ссоры мужу не стоит спрашивать о причинах расстройства. Должно пройти немного времени. В результате признаки расстройства уйдут, а мужчина может узнать об обиде и подобрать правильные слова для примирения. Даже если супруга говорит неприятные вещи, ее не нужно останавливать и спорить с ней. Муж должен спросить, какие пути решения проблемы она видит.
  2. Женщины часто обижаются на то, что супруг редко дарит цветы или подарки. Мужчинам не следует забывать памятные даты. Даже небольшой подарок найдет теплый отклик в душе женщины. Цветы или шоколад способны поднять даже самое плохое настроение.
  3. Женщинам нужна романтика. Обычно теплые отношения присутствуют только в первые годы брака. А далее обыденность и рутина приводят к тому, что супругам становится скучно друг с другом. Мужчине необходимо находить свободное время и посещать с женой театры, кино, рестораны, а также путешествовать.
  4. Женщин нужно чаще хвалить. Ведь мужчине не составит труда отметить красивую прическу супруги или новое ее платье.
  5. Действие - лучший способ показать свою любовь. Мужчина должен оказывать помощь по дому, ремонту и обеспечивать семью материально.

Мужчины часто спрашивают, как вернуть остывшие чувства жены. Хороший результат дает совместное обращение к психологу. Возможно, и сама женщина давно рассматривает этот вариант, но не знает, как предложить. Многие мужчины опасаются и не хотят идти к психологу за решением своих трудностей. Они предпочитают погрязнуть в собственных проблемах, чем посвящать посторонних в свои дела. Если предложить жене совместное посещение психолога, то этим можно обрадовать ее. Это будет расцениваться как попытка сохранить брак.

Что делать не рекомендуется

Когда психологов спрашивают, как вернуть отношения, они не рекомендуют закатывать ссоры и истерики. Это сильно раздражает и может подтолкнуть мужчину к разрыву.

Женщинам не следует шантажировать супруга тем, что он не сможет видеть общих детей. Не нужно привлекать в выяснение отношений третьих лиц: родителей, родственников или соседей.

Публичное выяснение отношений не способствует их улучшению, а приводит к злости мужчины и отталкиванию его от жены.

Рекомендации специалистов: как начать налаживать отношения

Налаживать семейные отношения довольно сложно, но для начала супругам нужно в них разобраться. Для этого необходимо ответить на такие вопросы:

  1. Что супруги ждут от отношений - романтики или чего-то более серьезного? Если последнего, то пара должна договориться о совместных действиях. Ведь взрослым людям решить эту проблему совершенно несложно.
  2. У вас дома хорошая обстановка? Если да, то это станет решением всех проблем. Поэтому особенно важно, чтобы в доме всегда было комфортно.
  3. Каждый из супругов готов брать и отдавать? Если нет, то в будущем это приведет к возникновению больших проблем.

Когда женщины спрашивают специалистов, можно ли вернуть чувства, то получают утвердительный ответ. Только для этого понадобится масса усилий от обоих супругов.

Как строить обновленные отношения

Когда психологи консультируют супругов по поводу того, как вернуть любовь в отношения, то просят не допускать охлаждения в них в будущем. Женщинам необходимо поддерживать на высоте взаимопонимание и близость.

Не следует забывать, что у каждого из партнеров должна быть личная территория. Там каждый из супругов может побыть наедине, обдумывая свои проблемы или просматривая фильмы.

У партнеров должно быть право на ошибку. Поэтому ругать друг друга за это не стоит.

Заключение

Вернуть чувства в супружеские отношения возможно, но для этого понадобится время и желание. Необходимо видеть в своем партнере личность, уважать его и относиться соответственно.

Мужчинам не следует забывать, что супруга - прежде всего женщина. Поэтому дарить ей цветы, подарки, устраивать романтические вечера важно. Это способно укрепить семейные отношения. Взаимопонимание, привязанность и любовь - именно на них будет основываться крепкий и счастливый брак.

Как вернуть страсть и романтику в отношения :: Lifestyle :: Дни.ру

Доказано, что период романтики длится от одного месяца до года. А что дальше? Как принято говорить, к партнерам в дом приходит "бытовуха". Можно ли ее победить и долгие годы поддерживать страсть в отношениях, рассказал семейный психолог Александр Шахов.

Страсть, она же влюбленность – это гормоны. Когда люди начинают встречаться, их кровь будоражит горячий коктейль: дофамин, поощряющий новый опыт; тестостерон и эстрогены – гормоны, толкающие к сексуальной близости; окситоцин – вызывает эмоциональную привязанность у женщин и адреналин, поощряющий риск у мужчин. Но гормональная атака, такая пьянящая и приятная, не длится вечно. "Партнер и его поведение становятся привычными и дофамин, которому нужна постоянная новизна, "засыпает". Сексуальные контакты происходят регулярно и прогнозируемо, а значит нужды в тестостероне, толкающего мужчин на романтические подвиги, нет. Самыми рискованными занятиями становится вынос мусора и угадывания настроения жены - адреналину конец", – говорит психолог.

В то же время женская привязанность все еще держится на окситоцине, который со временем только укрепляет эмоциональную связь, но мужская гормональная система вырабатывает его в малых количествах.  Гормональный коктейль кончился, и мужчина выглядит охладевшим. Женщина чувствует себя одинокой, покинутой и обманутой. Ей хочется продолжения, она недоумевает, почему ее чувства со временем только сильнее, а партнер становится равнодушнее на глазах?! Возникают обиды, претензии, скандалы. Мужчина еще больше отстраняется, отношения переходят в стадию "как у всех". Похоже? Теперь понимаете причину потери страсти? Но есть хорошая новость: уровень гормонов можно повышать, если знать, как. А значит можно и нужно вернуть утраченное чувство страсти и романтику! И даже усилить.

Что ценится мире? То, что встретишь нечасто. Редкие виды животных, ограниченный тираж марок, антиквариат. Когда открыли алюминий, думали, что это уникальный метал и заменили им царские золотые столовые приборы. Со временем обнаружив, что данный элемент достаточно распространенный, его отдали беднякам.

"Вы хотите, чтобы мужчина ценил общение с вами, чтобы он, как в конфетно-букетный период дорожил каждой минутой общения? Перестаньте "маячить". Не подходите к мужчине с вопросами, претензиями. Пусть отдыхает. Не бывает Ромео после рабочего дня. Занимайтесь своими делами, как вы это делали в период знакомства. У него своя занятость, у вас своя", – предостерегает Александр Шахов.

СОВЕТ: когда рано или поздно он захочет общаться, не сдавайтесь сразу. Вы "заняты". "Абонент временно не доступен". Повозмущавшись пару раз, мужчина быстро сообразит: общение с вами нужно ценить потому, что его не получить по щелчку.

Делайте паузы в общении. "Разлука для любви, как ветер для огня: слабую любовь гасит, а большую – раздувает" (испанская поговорка).

Не бойтесь делать паузы в общении не менее, чем на 2-3 дня: проводите выходные раздельно, отпускайте мужа на рыбалку или в поход. Встречи после небольших разлук вновь запускают дофаминовый насос, и это привносит страсть в отношения. Кроме того, мужская психика требует оттяжки – физического и эмоционального отдаления от женщины, чтобы почувствовать себя мужчиной, иначе он начинает растворяться в женской заботе и вести себя как капризный мальчик. Чтобы вновь почувствовать притяжение между вами, увеличьте дистанцию на время. 

В первый раз поразив вашего избранника чудесным блюдом, красивым бельем или роскошным телом, вызвав у него взрыв романтических чувств, не рассчитывайте, что и дальше будете производить то же впечатление – мозг быстро привыкает к постоянным стимулам.

Если мужчина будет дарить вам цветы каждый день, вы с удивлением заметите, что они приносят вам все меньше и меньше удовольствия. Попробуйте есть каждый день только ваши любимые пирожные на завтрак, обед и ужин и увидите, как быстро вы их возненавидите и захотите простой овсянки. "Избыток вкуса отбивает вкус. Так мед бывает нам так сладок, что и гадок", – сказал мудрый Шекспир. Отсюда вывод: романтика не может быть постоянной, она превращается в рутину и перестанет приносить удовольствие. Чтобы наслаждаться, надо соблюдать режим: пауза – стимул – пауза", – считает эксперт.

Романтические всплески в отношениях будут приносить удовольствие, если они будут периодическими. Самые первые ощущения восторга уже не повторятся никогда, но можно будет время от времени получать радость от прежних стимулов, а также искать новые.

Психолог также советует правильно питаться. Эффект от новой кухни накопительный, проявляется на 4-6 день.

Продукты, которые стимулируют выработку мужского тестостерона – гормона романтизма: креветки, чеснок, острые приправы, кислая капуста, лосось, вареные перепелиные яйца, тыквенные семечки, цельнозерновой хлеб, апельсиновый сок.

Уменьшают: пиво, жирные блюда, мучное и сладкое, крахмалосодержащие продукты (картофель).

"Третий мужской гормон страсти – адреналин увеличивается во время кратковременных стрессов: похода на стадион, рок-концерта, посещения комнаты страха, полета на воздушном шаре, участия в квесте. Во время этих занятий мужчина хочет блеснуть своим бесстрашием и силой перед женщиной и получить от нее награду. Разве это не романтично?", – подытожил Шахов.  

ЧИТАЙТЕ "ДНИ.РУ" В "ТЕЛЕГРАМЕ" – ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ И ПОДАРКИ

Как вернуть нежность в отношениях

Оглянитесь вокруг. Все, что у вас есть в действительности ― это зеркало внутреннего состояния. Взрываетесь по поводу и без, значит внутри кипит, помогаете посторонним людям ― помогаете в первую очередь себе. Думаете как вернуть нежность в отношения ― наполните себя ласкою изнутри. 

Вы в корне не согласны начинать с себя, потому что «надо, чтобы он изменился как раньше». Это самообман, позиция не взрослого, а ребенка. Готовы взять ответственность на себя? Тогда все поправимо.  

Протестируйте себя:

  • Как относитесь к себе? 
  • Любите себя? 
  • Вам требуется коррекция лица/фигуры/ зарплаты или вы довольны собой без ретуши?
  • Ваша жизнь яркая и многогранная, или скучная и однообразная? 
  • Используете свои способности?
  • Вам нравится то, чем занимаетесь?
  • Реализуете свои желания?
  • Жертвуете своими хотелками ради кого-то?

Бьетесь над тем как вернуть нежность в отношениях ― живите в удовольствие.   Зажгите себя. Все, что вы надеетесь получить от второй половинки, научитесь дарить себе. Все, что поднимает настроение, наполняет любовью, приносит наслаждение, помогает расслабиться, дает почувствовать себя Женщиной.

Не выбирайте то, что в тренде. Находите то, к чему стремится ваше сердце: йога, СПА, плавание, танцы, ролики, театр, помощь животным.  Смешно и поздно — ничуть. Насыщайте себя гормоном радости и энергией.

Если ваша работа вызывает в отвращение, ненависть, лучше смените ее. Подыщите дело по душе. Если сменить работу нет шансов, поменяйте восприятие. Фокусируйтесь на положительных моментах, они по-любому имеются. Каждую свободную минутку посвящайте занятиям для наслаждения, вместо жалоб и глотания негативных новостей.

Практика для корректировки отношений 

  1. Вооружитесь ручкой, бумагой.

На одном листе опишите, как относитесь к своему избраннику, что устраивает в паре, с чем не собираетесь мириться. Перечислите детали, частые мысли, чувства. Что нагоняет печальку.

  1. На втором листе напишите идеальную картинку взаимоотношений. 
  2. Визуализируйте лучшую историю до дрожи в теле, пока не почувствуете радость. Делайте это не секундочку, а мысленно и эмоционально минут 5-10.
  3. Запомните, закрепите нужное состояние телесными ощущениями.
  4. Регулярно прокручивайте правильный ролик в своей голове, пропуская через себя приятные переживания.

Удивительно, насколько быстро ваша связь гармонизируется.

Боль прошлых отношений не отпускает, обида не уходит, неприятности сыпятся — обязательно приходите на бесплатные мастер-классы. В групповых практиках избавиться от груза прошлого легче и проще.


Не знаете как вернуть нежность в отношения?

Проходите по ссылке, регистрируйтесь

Как вернуть страсть в отношения? 5 работающих советов – nachas.ru

Существует немало причин, почему взаимопонимание в паре уходит на убыль, а вместе с тем и сексуальное притяжение. Однако прежде чем пытаться проанализировать ситуацию, спросите себя: «Хотите ли вы действительно сохранить отношения и вернуть былые чувства?»

Отрицательный ответ должен убедить вас в том, что не каждую разбитую чащу стоит склеивать. Наверно, все-таки лучше поискать счастье в другом месте.

А положительный — откроет глаза на пути решения проблем. Ускорить понимание поможет наше руководство, где проанализированы причинно-следственные связи конфликтов в отношениях, а главное — собраны советы, как исцелить любовь.

Почему идеальных отношений не существует?

Многие семьи сталкиваются с проблемами на определенных жизненных этапах. И если вы читаете эту статью, к сожалению, обойти невзгоды стороной вашей паре не удалось. Однако чувство сожаления вряд ли придаст сил бороться за свою любовь, скорее, лишь продолжит череду обид и разочарования. Ведь вы не действуете, а ждете, что все решится само собой.

Первым поистине важным шагом к пониманию вопроса, как все исправить, является признание своей причастности к проблемам. В любом случае виноваты оба. Даже в бездействии кроется причина пропасти между некогда любящими без сомнений мужчиной и женщиной.

Другим отрезвляющим фактом может стать осознание, что развитие отношений никогда не происходит линейно. Каждую пару сопровождают взлеты и падения. Главное, чтобы все негативное не превратилось в шторм, который вихрем может унести ваши чувства в море.

И третья ошибка — не берите пример с других. Да, со стороны картинка всегда кажется идеальной. Но многим умело удается скрывать свои проблемы. А другие и вовсе могут действовать напоказ. Сосредоточьтесь на том, что вы хотите изменить и сохранить в собственных отношениях. А здесь важны только ваши чувства и крепкий фундамент отношений, пусть и даже переживший ремонт.

По этой причине не надо слушать людей со стороны. Они сформировали СВОЕ мнение, зачастую не углубляясь в ВАШИ проблемы. Да и зачем им это делать? Соответственно и компетентность у них напрочь отсутствует.

Признаки наступившего кризиса

  • Вы мало проводите качественного времени друг с другом. С трудом вспоминаете моменты, когда беззаботно общались вдвоем и веселились.
  • Вам не хватает сексуальной близости с партнером.
  • Вы постоянно вспоминаете прошлые обиды и высказываете обоюдные претензии.
  • Вы не стремитесь оставаться наедине с партнером и предпочитаете общество друзей ил коллег.
  • Вы не имеете общих планов, а о личных целях супруга даже не подозреваете.
  • Вы имеете кардинально разные взгляды с партнером на множество вещей, которые кажутся вам очень важными.
  • Вы испытываете постоянное раздражение или безразличие к избраннику.
Тревожных звоночков может быть гораздо больше. Важно, если вы хотите спасти отношения и не усугубить ситуацию, не опускайте руки. Однако этот закон работает позитивно только тогда, когда ваш партнер делает то же самое.

Когда чаще всего происходят кризисы в отношениях?

После свадьбы


Так случается, когда ваша жизнь сильно изменилась после вступления в брак. Сам штамп вряд ли что-то значит, но если вы только начали жить вместе, переехали в другой город или, например, стали больше заботиться о карьере, резкая перемена может прекратиться в камень преткновения. Нередко у партнеров начинаются претензии из ряда: романтика в прошлом, времени друг на друга все меньше, а проблем все больше.

После рождения ребенка


Схожая ситуация. После появления на свет ребенка жизнь в паре часто приобретает кардинально другое русло. Женщина уходит с работы в декретный отпуск и посвящает себя новому члену семьи. А мужчина пытается смириться со смещением центра внимания своей супруги.

Ситуация может усугубиться: к примеру, она начнет думать, что ее свобода безвозвратно утеряна, а он утратит сексуальное притяжение к своей второй половинке.

Все это говорит о неготовности обоих супругов к изменившимся условиям.

После измены


Конечно, измена в отношениях — это тяжкий удар, от которого сложно оправиться обоим. Но даже если муж или жена прощает своего избранника (избранницу) и соглашается заново строить отношения в браке, это не всегда удается реализовать. Причина проста: постоянно возвращающиеся обиды то и дело не дают вам забыть о роковой ошибке и приводят к новому кризису.

Однако среди распространенных причин раздора между супругами могут оказаться и более мелкие приземленные ситуации, которые имеют свойство накапливаться.

Нехватка денег


Некоторые психологи убеждены, что ссоры из-за денег возникают в семьях, где преобладает расчет, или же муж и жена имеют неоправданные ожидания друг от друга. Но есть и другая сторона, когда доходов настолько мало, что не хватает даже на самое необходимое. Режим «выживания» способен стереть из отношений любую романтику, ведь на нее просто нет энергетических ресурсов.

Нехватка времени


Порой семейные обязательства (быт, работа, забота о ребенке) способны отбирать все время. Так случается из-за несбалансированного разделения обязанностей и/или взваливания на себя большого груза ответственности. Отсюда невозможность не то что бы уделять внимание партнеру, а даже самому себе. Поэтому конфликты в такой ситуации неизбежны.

Обыденность

Многие не принимают тот факт, что надо отношениями надо работать постоянно. А это равно регулярному разрешению конфликтов. Отпустив проблему на самотек, она не исчезает, и чаще всего возвращается с удвоенной силой.

С другой стороны, запал ослабевает, когда происходит мало позитивных эмоциональных всплесков, которые можно разделить со своим возлюбленным/ своей возлюбленной. Становится скучно, и разрушить надоевшее равновесие приходят конфликты.

Вечный вопрос: что делать?

Детально разберите кризис в отношениях: почему он произошел, какие были для этого предпосылки, поступили ли вы правильно в конкретной ситуации. Такой подход поможет вам понять не только партнера, но и самого себя.

Бывает, что ваши ожидания от супруга сильно завышены, а требования к себе в отношениях, наоборот, сведены к минимуму. Нередко во внимание не берется постулат: человека невозможно изменить без его на то желания. Может быть, вы тратите усилия впустую?

Эти и множество других вопросов вы должны задавать себе на протяжении всей семейной жизни. Качественная проработка проблем вдвоем и регулярный самоанализ освободит вашу голову от хранилища обид, злости и разочарования.

Как вернуть страсть в отношения?

  • Начните открытый разговор не с обоюдных претензий, а со стороны своих чувств. Применяйте фразы только по отношении к себе: «Меня расстраивает», «Я бы хотела», «Мне нравится», «Мне неприятно». Так вы не требуете от партнера делать то, что хотите вы, а показываете ему, какие эмоции вызывают у вас данные поступки. Этот метод уже завоевал уважение у многих психологов.
  • Покажите, что вы готовы к компромиссам и вам важны отношения. Проанализируйте претензии и начните потихоньку что-то менять в своем поведении. Мало уделяете время партнеру — постарайтесь не задерживаться на работе. Потеряли привлекательность для супруга — встретьте его дома в умопомрачительном наряде и устройте небольшой приватный спектакль.
  • Увеличьте свое присутствие в мыслях возлюбленного / возлюбленной. Даже, когда супруг на работе, несложно, например, прислать романтическое сообщение или отправить доставкой небольшой сюрприз.
  • Постарайтесь показать свою заинтересованность жизнью, мыслями избранника. Не игнорируйте вопрос: «Как дела?», узнавайте об успехах или неудачах на работе и т. д. Это станет своеобразным проявлением заботы.
  • Найдите общее хобби или занятие, которое доставляет удовольствие вам обоим. Возможно, это будут поездки на велосипеде, походы в тренажерный зал, совместное приготовление ужина или просмотр фильмов.

Вариантов сохранить отношения и приумножить любовь — масса. Почувствуйте сердцем, как еще можно улучшить в отношениях. А когда вагон тронется, не останется сомнений в целесообразности ваших отношений.

Но всегда помните, что усилий на сохранение брака затрачивается гораздо больше, чем на поддержание здорового климата в отношениях. Экономьте ресурсы друг друга и сглаживайте углы — однако всегда обязательно вместе.

Лучшим решением окончательно выйти из серьезного кризиса станет планирование совместного отпуска. А если финансов для этой затеи не слишком много, снимите хороший номер для двоих в отеле и уютную квартиру с панорамными видами, где ничто не будет вас отвлекать друг от друга.

Рекомендуем воспользоваться порталом посуточной и почасовой аренды наЧас.ру. В специальном разделе вы найдете бюджетные квартиры и мини-отели для романтических свиданий.

Квартира у Озерков

ул. Сикейроса, д. 11, корп. 1

Квартира на Косыгина

пр. Косыгина, д. 17, корп. 1

Гостевые комнаты на Марата, 8

ул. Марата, д. 8, кв. 5

Квартира на Выборгском шоссе

Выборгское ш., д. 23, корп. 2 Проспект Просвещения

Квартира у Ладожского вокзала

пр. Энергетиков, д. 11, корп. 2

Видовая квартира со всеми удобствами «МореОкиян»

ул. Яхтенная, д. 34 Комендантский проспект

Coffee Apartments

ул. Гатчинская, д . 1/56

Апартаменты в отеле «YE’S»

ул. Хошимина, д. 16 Проспект Просвещения

Отношения вернуть с любимым человеком: 8 эффективных способов

Время чтения 8 минут

«Любовь живет три года» - такую идею выдвинул в свое время известный французский писатель. Казалось бы, многолетние браки – явное доказательство обратного, но доля истинны в этом изречении все-же есть. Любовь, гармония в отношениях с любимым человеком – величина непостоянная. Ей присущи в равной степени как взлеты, так и падения. И если чувства начали угасать, то как правильно возродить любовь в семье и отношения вернуть? Как вернуть страсть в отношения, таким образом реанимировав их? Да и стоит ли спасать тонущий корабль? Вопросов на данную тему очень много, но мы постараемся на каждый из них дать ответ.

Есть две вещи, которых ухо не слышит уже за милю, но чей отзвук все же разносится от одного конца земли до другого: это когда падает срубленное дерево, которое еще приносит плоды, и когда вздыхает отосланная своим мужем женщина, которая его любит. © Лион Фейхтвангер

<<Оглавление>>

Остаться или оставить?

Примерно таким образом звучит вопрос, который задает себе каждая женщина, когда к ней приходить осознание того, что в их отношении с любимым все не так гладко, как хотелось бы. Для начала, подумайте, какую цену потребуется заплатить за возвращённую любовь, да и будет ли это любовью?

Первым делом, вам нужно понять только одну вещь – спасение утопающих, всегда дело только самих утопающих. Если вы видите, что все ваши старания проходят впустую, то задумайтесь: а есть ли смысл стараться реанимировать то, что по сути уже мертво? Потому что, максимум на что можно рассчитывать в подобной ситуации – это комплекс вины по отношению к вам, со стороны вашего возлюбленного. Да, возможно он останется рядом, некоторое время возможно будет даже присутствовать романтика, но будем откровенны – все это будет просто иллюзией, некий суррогат, который как бы не хотелось, не сможет заменить настоящей любви. Стараясь вернуть отношения с мужем, очень важно знать, что есть что возвращать.

Поймите, жертвенность с вашей стороны может только навредить и вам в первую очередь. Если ваша половинка требует, чтобы вы ушли с работы, только потому что у вас мало времени побыть наедине, то не спешите жечь мосты. Обдумайте все хорошенько, ведь возможно сейчас прозвучал первый звоночек, что стоит пересмотреть ваши отношения, для видения реальной ситуации.

Однако, как все мы прекрасно понимаем, не все отношения можно вернуть. Если из нижеперечисленных фактов, вы ответили хотя бы на три положительно, то стоит поставить в таких отношениях жирную точку, поскольку реанимировать их уже нельзя:

  1. Регулярные измены – казалось бы, что наличие этого факта уже повод для того чтобы забыть человека раз и навсегда. Но реальность такова, что большинство людей (особенно женщины) очень долгое время лелеют надежду на то, что их партнер вот-вот одумается, поймет, что они лучше. Возможен вариант похуже. Когда женщина во время поиска того, как вернуть страсть в отношения, начинает винить саму себя. Так что дорогие дамы, вместо того чтобы потратить внутренние силы на то, чтобы простить засранца, используйте их себе на благо – найдите нового.
  2. Полное отсутствие совместных эмоций – речь идет, разумеется только о положительных, а никак не негативных. Если пара разучилась радоваться вместе, то будьте уверены – отношения уже не спасти. Знаете, поговорку: друг познается в беде? Так вот, по отношению к возлюбленному ее тоже нужно применять и если с вами не хотя делить моменты счастья, то что тогда говорить о том моменте, когда в двери постучится неприятность?
  3. Сон по отдельности друг от друга – любые советы на тему как вернуть страсть в отношения будут бесполезны, если партнеры спят отдельно друг от друга. Подобная ситуация происходить зачастую из-за любимого наказания женщин. Слышали о таком? «Спишь сегодня на диване!», а потом контрольный стук дверью спальни. Смешно звучит, да? Но из-за вместо желаемого результата такого «перевоспитания» - извинения, вы получите полную апатию по отношению к себе. Так что хорошенько подумайте, нужно ли применять такое «бесчеловечное» наказание.
  4. Прощай доверие – регулярные звонки, смс любимому человеку только с одной целью – узнать где он(а) и с кем. Это ярко выраженный признак полного отсутствия доверия в паре. Речь сейчас не идет, о том, что вы просто беспокоитесь, поэтому позвонили уточнить, все ли хорошо. Нет, речь идет о сильном напоре с вашей стороны, который граничит с тиранией. Так что, если хотите вернуть отношения с любимым, то перестаньте наконец заниматься телефонным терроризмом! Научитесь доверять близким!
  5. Общение только через использование ссор – рано или поздно из-за большого количества накопившейся обиды, недомолвок любой разговор происходить на повышенных тонах. Любой повод поговорить, откровенно, расценивается крайне негативно, перерастая в ссору. Если семья не способна вести адекватный диалог, то это уже не семья, а просто сожительство двух людей.
  6. Только врозь – своеобразным финальным набатом о том, что пора завершить отношения является то, что вам стало комфортнее проводить свое свободное время отдельно друг от друга. Вам гораздо лучше провести время наедине с собой либо с друзьями, чем пойти куда-то с любимым. К сожалению, если такое происходит, то бессмысленно пытаться спасти ситуацию. Считайте это своеобразным отторжением друг от друга.

Как видите, все вышеперечисленные причины – явный признак того, что спасение отношений попросту трата времени, а главное внутренних сил. Стараясь поддерживать на плаву такой Титаник, вы просто рискуете эмоционально перегореть. Конечно, отпустить того человека, который раньше для вас был целым миром очень трудно, но иногда необходимо. Уясните для себя одно простой правило: если этот человек твой, то он обязательно, рано или поздно к тебе вернется.

Операция «Спасти любовь» началась!

И все-же, если вы оказались среди счастливчиков, у которых просто возникли временные трудности, которые нужно, а главное можно исправить, то вам сюда. Для начала, стоит подчеркнуть, что методы того, как вернуть страсть в отношения для мужчин и для женщин кардинально разные. То, чем может разжечь огонь в отношениях женщина, редко, когда может дать даже маленькую искру в исполнении мужчины. По этой причине, советы психолога, как вернуть семью будут разбиты на два блока: отдельно для мужчин, отдельно для женщин.

Рекомендации для женщин

Если вам предстоит наладить отношения со своим мужчиной, то нужно запомнить одну простую вещь – абсолютно все мужчины материалисты. Шанс того, что на них хоть как-то подействуют разговоры или просьбы минимальны. А если все же даже возымеют действия, то весьма на короткий период времени. Так что если хотите получить заслуженный результат ваших стараний, весьма действенно будет применить в жизнь следующие советы:

  1. Больше прикосновений - желая восстановить отношения с мужем, большинство женщин пытаются следовать слишком умудренным советам и практикам, забывая, что с мужчинами, лучшей будет та тактика, которая попроще. Так что правило №1 – обнимайте любимого, выражая таким образом свою заботу, а также проявляя нежность. Однако есть один нюанс – правильно выбрать время для объятий. Если видите, что парень не настроен на какой-либо тактильный контакт, то не стоит ходит за ним попятам, стараясь навязать свои прикосновения. Правда переусердствовать тоже не нужно, потому что есть вероятность того, что вас окрестят осьминогом.
  2. Дарите подарки – не только представительницы прекрасного пола любят, когда их балуют подарками. Как бы вам не говорили о том, что это лишнее, что ему совершенно не важно – не слушайте. Точно такие же слова говорят девушки парням, а потом все-равно обижаются из-за того, что тот ее послушал и не подарил ничего. Такой способ того как вернуть страсть в отношения весьма результативен. Правда нужно уточнить. Подарок должен быть желаемый, а также такой, который можно было бы использовать ежедневно. Идеальным вариантом будут часы или же если ваш молодой человек курит – дорогая зажигалка. Носки лучше не дарить.
  3. Помощь – обязательно искренняя, а главное бескорыстная. Ни в коим случае, нельзя ставить условия соглашения со своим мужем: мол ты мне, а я тебе. Только альтруизм чистой воды. Никто не говорит вам делать невозможное, но согласитесь, ведь ничего не стоит, если видите, что ваша половинка устала на работе, приготовить вкусный ужин, а затем сделать расслабляющий массаж без обязательств перед сном? Или же, например, во время ремонта машины принести ему небольшой ланч. Истинная любовь, забота и нежность всегда проявляется в таких мелочах.
  4. Поддержка – чтобы возродить любовь в семье очень важно стать полноценной опорой своему мужу. Проблемы на работе, конфликт с друзьями – все это настолько сильно выматывает, что хоть волком вой. Любящая жена, в такие моменты не выполняет роль пилы, которая лишний раз напоминает ему об этом, а просто остается рядом, говоря подбодряющие слова, осыпая заботой больше чем обычно.
  5. Будьте не одной волне – супруг обожает рыбалку? Самое время ей заинтересоваться. Разумеется, не стоит бежать сломя голову за снастями или спиннингом, но проявить заинтересованность к его увлечениям все-же стоит. Заведите разговор на тему его хобби, попросите объяснить те или иные моменты. Важно, во время разговора проявить искреннею заинтересованность, потому что, если мужчина увидит, что вы начали диалог сугубо из вежливости, обида гарантирована.

Вот таким образом выглядят действующие советы, для женщин, которые думают не только о том, как вернуть страсть в отношения, но хотят вернуть в личную жизнь гармонию с пониманием. Порядка их применения нет. Вам нужно ориентироваться по ситуации, что-то исключая на время, а что-то комбинируя. Но одно сказать можно точно наверняка – результат вас приятно удивит.

Как вернуть жену в семью: руководство для чайников

  1. Ситуация полностью противоположная у мужчин. Дело в том, что если вам удалось сделать так, что ваша супруга прекратила всяческие попытки вернуть гармонию в ваши отношения, то тут возможно только два варианта: она либо сильно обижена на вас, либо уже подыскивает способ вас отравить (шутка). Проблема большинства мужчин состоит только в том, что вы хотите начать спасать отношения, когда уже спасать особо-то нечего, однако еще возможно. В вашем случае есть только один вариант – проявите свою любовь. Да, именно так. Начните снова ухаживать за женой либо девушкой, давая ей почувствовать себя снова красивой, а главное желанной.
  2. Начните дарить цветы не только на 8 марта и день рождения – дарите их без повода. Видите, что она устала после работы? Приготовьте ужин (даже если это будут макароны с сосисками), помойте посуду и уложите ее спать. Главное – будьте внимательными, заботливыми всегда, а не только тогда будет настроение. Начните говорить ей комплименты в конце концов! Или никто не говорил вам, что женщины любят ушами?
  3. Просто давайте на чистоту: если вы не начнете думать о том, как вернуть страсть в отношения, то поверьте – это сделает другой мужчина. На вас мир клином не сошелся, а значит велик шанс того, что есть рядом мужчина, который явно больше ценит вашу девушку, проявляя всю ту заботу вместе с нежностью, о которой вы наверняка забыли. Вот увидите: как только с вашей стороны будет проявлена искренняя гамма нежных чувств, то ответ со стороны не заставит себя ждать. Вас даже приятно удивит тот факт, что жена оказывается может быть не только ворчливой мегерой, которая вечно всем недовольна, но также может быть ласковой, понимающей. Изначально все зависит от вашего отношения к ней. Будьте уверены, поведение вашей жены – зеркальное отражение вашего к ней отношения.

Подводя черту под всем вышесказанным, хочется сказать только одно: любите друг друга. Не стоит скрывать свои чувства, стесняясь либо боясь насмешек со стороны. Проявление своих истинных чувств, нормальное явление, которое обязательно для того, чтобы дорогой вам человек знал, что у вас все в порядке. Помните, что проявление заботы и есть истинное проявление любви.

Как вернуть любовь мужа: рекомендации психологов, что делать

Вопрос «Как вернуть любовь мужа?», наверное, не совсем правильный. Любовь если есть, то она не проходит. Просто иногда люди отдаляются друг от друга, в этом виноваты современные темпы жизни. Если любви не было изначально, то и возвращать нечего. Часто симпатии, работу гормонов, влюбленность путают с любовью. С возрастом гормональный фон меняется, подруга теряет свою внешнюю привлекательность, муж начинает обращать внимание на других. Это вполне естественный процесс. И все же исправить ситуацию можно.

Что вызывает тревогу?

Иногда женщине начинает казаться, что муж ее разлюбил. Во многих случаях тревога оказывается беспочвенной. И все же понаблюдать за поведением своей второй половинки будет не лишним.

Следует обратить внимание на:

  1. Эмоции. Он не делает комплиментов, реже разговаривает с женой, не обсуждает дела, не улыбается ее шуткам.
  2. Приятные сюрпризы. Он перестал их делать.
  3. Время, проводимое вдвоем. Вы редко проводите вместе выходные, праздники.
  4. Тактильную связь. Муж реже прикасается, обнимает.
Муж охладел

Конечно, это повод задуматься, но это не повод паниковать. Возможно, муж устает на работе или просто охладел к романтике. Это не значит, что он перестал вас любить.

Просто вам стало этого не хватать. Он может даже не замечать, что что-то изменилось

Вот если вы заметили, что он часто стал задерживаться на работе, не выпускает из рук телефон, то это наводит на размышления. Возможно, он не к вам охладел, а к другой воспылал.

Что делать в этой ситуации?

Если вы уверены, что муж не изменяет, то нужно оживить отношения.

Попробуйте проявить инициативу, внести разнообразие в вашу жизнь, в том числе сексуальную. Отправьтесь в путешествие, устройте праздник. Вспомните, что раньше вы любили делать вместе.

Романтический ужин

Понаблюдайте за собой. Если вы заметили, что также стали реже говорить ему ласковые слова, готовить любимые блюда, ситуацию нужно исправлять.

Когда вас что-то перестает устраивать в отношениях, начинать менять ситуацию нужно с себя

Врагом любви является привычка. Верным способом борьбы с ней является крушение стереотипов. Смените прическу, найдите хобби. Удивите мужа, чтобы он посмотрел на вас новым взглядом. Главное, чтобы из ваших отношений ушло равнодушие и скука.

Пусть ваша личность заиграет новыми гранями, которые заставят мужа немного оживиться или даже поволноваться. Трогательные смс, приятные сюрпризы заставят вспомнить о начале ваших отношений, когда вы скучали, ждали встреч. Подключите творчество и фантазию. Иногда женская мудрость спасала даже самые безнадежные отношения.

Постарайтесь полностью исключить ссоры, разборы отношений, упреки хотя бы на какое-то время.

Идиллия в отношениях

Когда не стоит спасать отношения?

Если вы сделали все, чтобы в семье воцарилась комфортная обстановка, постарались изменить себя, свое отношение к мужу, но ситуация осталась прежней, стоит откровенно поговорить. Возможно, муж вас заверит, что причин для беспокойства нет. Постарайтесь ему поверить и не накручивать себя.

Если вы точно знаете, что у мужа появилась другая женщина, и он твердо решил от вас уйти, не стоит его удерживать.  Не портьте себе нервы скандалами, отпустите по-хорошему.

Есть народная мудрость: хочешь удержать – отпусти

В подобных случаях иногда срабатывает. Многие мужчины, имея любовниц, уходить от жены не собираются. Когда же начинаются бесконечные скандалы, они делают решительный шаг. Только уходят они не от жены, а от негатива. Если вы спокойно его отпустите, то он, возможно, еще и передумает.

Разговор с мужем

Конечно, каждая ситуация индивидуальна, но добро и ласка еще никому не навредили. Даже если вы расстанетесь, ваша душа будет спокойна. Вы сделали, все что могли, и при этом сохранили лицо.

Дополнительную информацию о том, как вернуть любовь мужа, вы узнаете, посмотрев видео:

Как контролировать гнев и разочарование в отношениях

Гнев - это естественная и нормальная человеческая эмоция, которая имеет тенденцию обнаруживать свое присутствие в любых отношениях, даже если она не адресована человеку, которому она выражается. К сожалению, гнев часто поднимается вверх в нашем взаимодействии с теми, кого мы любим больше всего, включая наших романтических партнеров. Но страсть в отношениях не должна означать, что такие эмоции, как гнев, выражаются неконтролируемым образом.Управлять гневом и управлять своей реакцией на разгневанного партнера - полезный навык, который может способствовать близости и зрелости в любых романтических отношениях.

Как терапевт, я часто призываю своих клиентов подумать о том, как их реактивность в отношениях мешает тому, кем они хотят быть в качестве партнера. Так часто мы закрываемся, жалуемся друзьям или пытаемся контролировать своего партнера в ответ на наш гнев. Хотя эти стратегии могут приносить нам облегчение в данный момент, они редко бывают эффективными в долгосрочной перспективе.Давайте рассмотрим четыре простых стратегии управления гневом и взросления ваших отношений.

Избегайте импульса к отключению

Когда человек ссорится со своими значимыми другими, иногда он может почувствовать побуждение хлопнуть дверью и помолчать. Молчание может временно успокоить вас, но может усилить беспокойство или гнев вашего партнера. Это не значит, что вам нужно сесть и решить проблему в пылу сиюминутной минуты.Вместо того, чтобы быстро съезжать с проезжей части или уходить прочь, подумайте о том, чтобы сказать партнеру, что вам нужно время, чтобы успокоиться, чтобы вы могли организовать свое мышление. Дайте им понять, что для вас важно понять разницу и подумать, сколько у вас времени, чтобы подумать и вернуться к ним.

Если ваш партнер склонен относиться к вам безмолвно, когда вы забыли годовщину или пропустили ужин с его родителями, вы, вероятно, испытали некоторую тревогу, не зная, что произойдет.Вы не можете заставить их говорить с вами, но вы можете поделиться тем, что готовы поделиться своими мыслями и работать вместе, когда они будут готовы. Попытка принуждать их к быстрому примирению или угрожать им, скорее всего, приведет к обратным результатам и заставит их отрезать еще больше.

Сосредоточьтесь на управлении собой (а не партнером)

Когда кто-то, кого мы любим, злится на нас, мы часто чувствуем себя обязанными как можно быстрее успокоить и успокоить его. Но в конечном итоге мы не можем контролировать чьи-либо мысли, поведение или эмоции - нам поручено управлять только своими.Сохранять спокойствие гораздо эффективнее, чем пытаться успокоить кого-то другого, и люди, которые могут сосредоточиться на управлении своим беспокойством и реакциями, дают другому человеку возможность сделать то же самое. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Пожалуйста, успокойтесь!», Попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и снизить частоту сердечных сокращений.

Продолжение статьи ниже

Обеспокоены стрессом и тревогой?

Пройдите одну из наших 2-минутных викторин по психическому здоровью, чтобы узнать, могут ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Пройдите тест на тревогу Пройдите тест на стресс

Точно так же, если вы злитесь на своего партнера и хотите, чтобы он изменил поведение, ваша попытка контролировать его, скорее всего, вызовет негативную реакцию.Цель состоит в том, чтобы поделиться своими мыслями с надеждой на то, что вас услышат, а не стыдить другого человека. Помните, что вас вряд ли услышат, если ваши слова и поведение вызывают реакцию страха в мозгу вашего партнера. Незрелость так часто порождает незрелость в отношениях. Может показаться важным отправить грубое сообщение партнеру, когда он на работе, или разбудить его посреди ночи своими обидами, но эти стратегии редко позволяют добиться большего, чем обострение конфликта.

Будьте внимательны к треугольникам

Когда вы злитесь или злитесь на партнера, жалоба другу, ребенку или даже терапевту может казаться катарсисом. Когда мы используем третьего человека, чтобы справиться со стрессом из-за другого, это часто называется эмоциональным треугольником. Желание дать выход - вполне человеческое, и в этом нет ничего плохого. Но иногда это «сплетение» мешает нам решить проблему в исходных отношениях и может заставить вашего партнера чувствовать себя изолированным или даже заставить его более защищаться.Итак, в следующий раз, когда вы расстроитесь из-за своего супруга и у вас возникнет соблазн поднять трубку, спросите себя: «Я прошу помощи или просто ищу кого-то, кто согласится со мной?» Если последнее, возможно, попробуйте успокоиться, прежде чем просить об этом кого-то другого. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы поделиться конфликтом отношений с терапевтом, имейте в виду, что его работа - сохранять нейтралитет и помогать вам мыслить наилучшим образом, а не соглашаться с вами в том, что ваш партнер - злодей в истории.

Взгляд в прошлое

Для отдельных людей есть определенные темы, которые могут вызвать гневную реакцию или тревожную реакцию, которая может привести к конфликту.Часто это такие темы, как деньги, политика, религия, секс, воспитание детей или семейная драма. Легко предположить, что разные мнения могут вызвать гнев и конфликт, но чаще всего это наша незрелая реакция на эти темы, а не наши реальные мнения. Так что вместо того, чтобы зацикливаться на разрешении конфликта как можно быстрее, снова переключите внимание на как можно более зрелый ответ. Это не означает, что вам нужно мириться с насилием или непостоянством со стороны партнера, или даже чем вы должны оставаться в отношениях.Зрелость просто выглядит как готовность не позволять эмоциям полностью управлять шоу. Это похоже на вопрос: «Как лучше всего я поступаю в этой ситуации?» И вряд ли вы увидите, как в лучшем случае вы хлопаете дверью или кричите на людей, которых любите.

Если вы чувствуете себя подавленным гневом в ваших романтических отношениях, напомните себе, что вы являетесь 50% уравнения. Если вы станете более спокойным и зрелым, ваши отношения станут более спокойными и зрелыми. Возможно, ваш партнер достигнет такого же уровня зрелости, или, возможно, вы поймете, что отношения не подходят вам.В любом случае вы предпочитаете не позволять гневу управлять шоу. Когда один человек может сделать этот выбор для себя, он, скорее всего, найдет партнера, который сможет сделать то же самое.

Последнее обновление: 24 ноября 2020 г.

Как обращаться (и избегать) с ними

«Разве я не говорил вам, но вы меня не слушали!» «Перестань меня придирать», «Ты никогда не откажешься от своей раздражающей привычки, не так ли? «Не кричи на меня».

Эти утверждения звучат знакомо, не так ли?

Мы спорим с родителями, спорим с детьми, друзьями, соседями и незнакомцами.Тогда как мы можем не делать этого с нашим партнером? Говорят, что ссоры пары укрепляют их связь. Но если они выйдут за рамки лимита, то это может даже прекратить отношения. Итак, как справиться с аргументами в отношениях?

MomJunction расскажет, почему люди постоянно ссорятся в отношениях, и как они могут выйти из этого. Но сначала проверьте, какой вы спорщик.

Постоянные аргументы во взаимосвязи - типы аргументов

Постоянные аргументы встречаются в определенном шаблоне, и аргументы имеют типичный стиль.Их можно разделить на пять широких категорий:

1. Критик: Некоторые очень критически относятся к своим партнерам; в конечном итоге они обзываются или оскорбляют друг друга.

Пример:

«Ты самый эгоистичный парень, которого я когда-либо видел». «А ты самая омерзительная женщина. Просто заткнись, черт возьми, и оставь меня в покое ... »

Как это остановить

Перестань называть имена или оскорблять своего супруга. Успокойтесь и выражайте свои чувства, не критикуя.Например, вместо того, чтобы сказать : «Ты такой паршивый парень; ты никогда не берешь на себя никакой ответственности », можно сказать:« Я действительно выматываюсь, делая все сам, можем ли мы разделить ответственность, пожалуйста? »

2. Презрение: Это может быть худшим в споре. Неуважение или игнорирование друг друга во время спора увеличивает уровень разочарования.

Пример:

«Ты даже не послушаешь меня, когда мне есть что сказать.»

« Хорошо, когда ты это знаешь, держись от меня подальше ».

Как вы можете это остановить

Если вы хотите разорвать этот цикл, прислушайтесь к тому, что говорит ваш партнер, и попросите его выслушать вас. Здоровый спор должен быть в правильном духе, поднимать настроение и не портить отношения. Вы можете начать со слов : «У вас есть несколько минут? Я хочу поговорить с тобой."

3. Защитник: Когда один из партнеров чувствует себя атакованным, они склонны защищаться и отказываются брать на себя ответственность за возникшую проблему.

Пример:

«Я тот, кто все время заботится о детях».

«Я занят на работе и у меня почти нет времени на себя, как вы рассчитываете, что я буду о них заботиться?»

Как это остановить

Перед тем, как начать спор, подумайте, чего вы хотите от обсуждения. Если вы хотите, чтобы ваш супруг проводил больше времени с детьми, вы можете сказать: «Почему бы вам не взять их в зону развлечений, им нравится играть с вами там.Или: «Я гуляю с друзьями; пожалуйста, позаботьтесь о детях в мое отсутствие ».

4. Стоунулер: Некоторые люди становятся настолько закоснелыми, что просто не хотят говорить или обсуждать обсуждаемую проблему. Они предпочитают хранить молчание, а не спорить.

Пример:

«Скажи что-нибудь, ради бога».

«Мне нечего сказать».

Как это остановить

Не побуждайте партнера говорить.Сохраняйте хладнокровие и скажите: : «Мы не сможем поговорить, если вы отойдете и промолчите». Если вы молчите, вам нужно увидеть точку зрения вашего партнера и понять его / ее чувства, а затем поделиться своими.

[Прочитано: Как исправить разрыв отношений ]

5. Страдалец и захватчик: Один человек всегда пытается разыграть карту жертвы, а другой доминирует, пользуясь ею.

Пример:

«Вы обращаетесь со мной как с тряпкой.Я, должно быть, сделал что-то очень плохое, чтобы так страдать ».

«Ну, вы все начали, теперь разберитесь с этим».

Как это можно остановить

Оба партнера должны идти на компромисс и быть более сговорчивыми, вместо того, чтобы искать недостатки друг у друга.

6. Диггер: Такой спорщик всегда раскапывает прошлые проблемы и уходит от темы обсуждения.

Пример:

Жена с нетерпением ждет, когда придет муж, чтобы они могли пойти в кино, но он опаздывает.Еще до того, как муж получает возможность что-то сказать, жена начинает копать: «Это не первый раз, когда вы это делаете. В прошлый раз, когда мы были на приеме у моего кузена, вы опоздали. На летние каникулы детей в зоопарк не водили. Когда пришли мои родители, тебя не было рядом.

Как это остановить

Разорвите цикл копания в прошлом, просто сосредоточившись на настоящем. Справляйтесь со сложившейся ситуацией со спокойным умом.

7.Контроллер: Некоторые пары помешаны на контроле; они всячески доминируют и контролируют своего партнера. Они хотят принимать решения.

Пример:

«Не тратьте деньги, не сказав мне», или «Почему вы не написали мне перед тем, как выйти на улицу?»

Как это можно остановить

Если ваш партнер - контролер, вы можете нарушить шаблон, сказав: «Я буду признателен, если вы позволите мне побыть одному и предоставите мне мое пространство.Я хотел бы делать все по-своему, но держать вас в курсе ».

Если вы контролируете своего партнера, вам нужно самоанализ и понять, почему вы не должны давать свободу своему супругу.

Помните, идеальных отношений не бывает. Между парами часто возникают споры, но мелкие вопросы лучше игнорировать. Однако мы не осознаем тщетность мелких споров, когда наши эмоции достигают максимума. Посмотрим почему.

[Прочитано: Советы, чтобы сделать брак счастливым]

Почему пары спорят из-за мелочей

Споры из-за мелочей могут быть тревожным сигналом, чтобы взять на себя ответственность за ваши отношения.Они могли сигнализировать о более серьезной проблеме. Пары могут спорить о самых глупых и самых абсурдных вещах, таких как: «Почему ты не положил зубную пасту в щеткодержатель?», «Почему ты не убрал кухонную стойку после ужина», «Тебе все равно, как много утомляю дома и в офисе? "

Вот почему это происходит:

  1. Завышенные ожидания: Между ожиданиями и реальностью огромный разрыв. Ожидания нереалистичны и непрактичны. Например, жена ожидает, что муж будет баловать ее и быть с ней милым каждый день.Чего она не понимает, так это того, что для него непрактично быть влюбленным в себя каждый день, учитывая меняющееся настроение.
  1. Низкие уровни толерантности: Вы и ваш партнер менее терпимы друг к другу и отказываетесь принимать поведение друг друга. Не обращайте внимания на мелкие проблемы, не беспокойтесь, если ваш супруг забыл высушить полотенце или не приготовил вам чашку кофе. С ними не стоит спорить.
  1. Легко обвинить: Когда что-то идет не так, самое простое, что можно сделать, - это переложить ответственность.Возможно, именно этим в конечном итоге и поступают самые спорящие пары. Виноват либо супруга, либо обстоятельства. Типичный аргумент звучит так: «Я сказал вам об этом, но вы не послушали меня, посмотрите, что произошло, теперь вы несете на себе всю тяжесть этого».
  1. Разделенные обязанности: «Почему я делаю всю работу все время? Почему вы не можете разделить обязанности? Почему нельзя выгуливать собаку? Почему ты не можешь бросить детей в автобусный отсек? " Когда обязанности не разделяются, возникают споры.
  1. Сделать грандиозное дело из ничего: Когда вы или ваш партнер отягощены обязанностями на работе, вас могут раздражать даже такие тривиальные вещи, как разбросанные на полу игрушки, невкусная еда или кровать не обделана, на что не обращали внимания ранее.

Эти маленькие аргументы необходимо пресечь в зародыше, прежде чем они станут серьезными.

[Прочитано: Советы по занятию любовью для пары ]

Как обрабатывать аргументы в отношениях

Независимо от того, является ли аргумент глупым или серьезным, вот как с ним справляться аргументы в отношениях:

  1. Проанализируйте причину аргумента: Увлечься легко.Но сделайте паузу и подумайте, почему вы спорите. Что вас спровоцировало? Подумайте об альтернативных решениях и обсудите их со своим партнером со спокойным сердцем. Важно понимать суть проблемы. Не поддавайтесь эмоциям, анализируя ситуацию, но подумайте со всех сторон, чтобы понять суть проблемы.
  1. Поймите своего супруга: Пары часто одержимы собственными потребностями в отношениях. Сосредоточьте внимание на супруге, посмотрите, что ему нравится, как он реагирует и ведет себя.Покупайте ей / ему подарки, цените его / его чаще и делайте то, что ему / ей нравится. Они необходимы для хороших отношений.
  1. Обсуждение: Говорите в спокойном и уравновешенном состоянии. Выберите подходящее время для разговора. Не говорите перед уходом на работу или в присутствии детей. Как только вы оба успокоитесь, найдите время, чтобы разобраться в проблеме.
  1. Начните обсуждение с учтивости: Не начинайте с грубости или критики партнера.Вы можете начать обсуждение, сказав что-то хорошее, например: «Мы так хорошо ладили, но тогда я не знаю, что изменилось между нами, и мы ссоримся каждый день».
  1. Знайте, когда отступить: Многих горячих споров можно избежать, если вы знаете, когда сделать шаг назад в разговоре. Скажите супругу, что вам нужно время, чтобы подумать над этим вопросом. Это поможет вам найти решение.
  1. Никогда не используйте ненормативную лексику: Как бы ни было плохо, не используйте ненормативную лексику.Не используйте нецензурную лексику, это только усугубит ситуацию. Кроме того, используйте утверждения «я» вместо утверждений «вы». Например, «Меня игнорируют, когда вы меня не слушаете» вместо «Вы всегда игнорируете или пренебрегаете мной». Открытые беседы более продуктивны.
  1. Четко сформулируйте, чего вы хотите от своего супруга: Если вы разочарованы друг другом, не позволяйте этому ускользнуть. Когда накапливаются разочарования, они могут привести к серьезным неприятностям. Сообщите партнеру, что вы несчастны, и скажите ему, что вы были бы признательны, если бы он изменил свой образ жизни.

Главное - перестать находить неисправности. Определите, что работает, а что нет в ваших отношениях. Но проанализировать это можно только в том случае, если вы отвлечетесь от своих рассуждений.

[Читать: Как преодолеть неуверенность в отношениях ]

Как избежать споров в отношениях

Споры неизбежны. Но вы можете ограничить их рассмотрением больших вопросов и не спорить по пустякам. Вот несколько советов, как избежать споров с партнером:

  1. Общайтесь эффективно: Плохое общение может заставить вашего партнера представлять и интерпретировать вещи так, как ему нравится.Не давайте им такой возможности. Сообщайте свои мысли, идеи и мнения. Будьте спокойны и рассудительны, потому что нет необходимости кричать, кричать или кричать. Кроме того, будьте активным слушателем своего партнера. Это поможет вам быстрее решить вашу проблему.

Помните, текстовые сообщения - плохая форма общения . Если вы хотите выразить свои мысли, делайте это лицом к лицу.

  1. Возьмите на себя ответственность: Один совет, который мы получаем с незапамятных времен, - это брать на себя ответственность за то, что пошло не так.Чтобы спорить, нужны двое, независимо от того, кто это начал. Легко винить своего партнера, но почему вы позволили себе втянуться в это? Если вы причинили боль своему супругу, извинитесь перед ним и спросите, как вы могли бы исправить ситуацию. Ваш супруг это оценит.
  1. Обращайтесь к мелочам: Позаботьтесь о мелочах, прежде чем они станут мамонтами. Например, когда мой муж оставляет ключи от машины на столе, а обувь у двери, я говорю ему: «Пожалуйста, повесьте ключи на держателе, а обувь положите в шкаф. Это заканчивает дело тут же, не превращаясь снежным комом в уродливую борьбу.
  1. Отойдите назад, когда у вас плохое настроение: У всех нас есть своя доля плохих дней и плохого настроения. Но не позволяйте настроению овладевать вами. Воздерживайтесь от споров, когда вы в плохом настроении, потому что вы говорите вещи, которых не имеете в виду, и это только ухудшит ситуацию. Просто сделайте глубокий вдох и сделайте шаг назад. Не волнуйтесь, сохраняйте спокойствие и сдержанность, говорите объективно.
  1. Обсуждайте, а не спорите: Высказывать свое мнение или не соглашаться с точкой зрения партнера - это нормально, если вы не дошли до ссоры или оскорблений.Проведите здоровую дискуссию и мирно не соглашайтесь.

Клинический психолог и эксперт по вопросам брака Сьюзен Хайтлер говорит: «Я считаю, что эмоционально зрелые и умелые пары вообще не ссорятся. Когда они злятся, они делают паузу, чтобы успокоиться. Затем они решают этот деликатный вопрос с помощью тихого, совместного разговора ».

  1. Самоанализ и найдите корень проблемы: Сделайте паузу и подумайте о том, как добраться до корня проблемы. Несоответствие личности может быть одной из основных причин проблем в отношениях.

Подумайте о том, что вы неоднократно делали неправильно в своих отношениях. Это может быть дурная привычка, такая как ворчание, клевание курицы или критика. Не заходите так далеко, что это разрушит ваши отношения без возможности восстановления.

[Прочитано: Брачное консультирование ]

  1. Вспомните прошлые моменты: Не позволяйте счастливым временам оставаться только в ваших воспоминаниях. Оживите эти моменты, глядя на фотографии, посещая места, где вы встречались, и снова общайтесь со своими общими друзьями.
  1. Подумайте о решении проблемы: Не просто обсуждайте, подумайте о решении, которое может разрешить конфликт. У каждой проблемы есть решение; вам просто нужно сосредоточиться на его поиске. Получите ясность в отношении проблемы и посмотрите, как вы можете ее решить.
  1. Оставайся отдельно на несколько дней: Как кто-то правильно сказал, «Отсутствие заставляет сердце расти ласково». Если вы держитесь подальше друг от друга, вы действительно можете захотеть друг друга и полюбить друг друга больше, чем когда-либо.Так что сделайте перерыв и проведите некоторое время в тишине в одиночестве.
  1. Магия любящего прикосновения: Когда вы в последний раз крепко обнимались со своим партнером? Если вам сложно вспомнить, пора восстановить связь посредством "прикосновения". Любовное прикосновение или хорошее объятие могут помочь вам восстановить физическую и эмоциональную связь с супругом.
  1. Перечислите причины, по которым вы хотите прекратить спорить: Никто из нас не хочет иметь плохих отношений.Следовательно, если вы хотите сохранить отношения, вам нужно над этим работать. Первый шаг в этом направлении - спросить себя, чего вы хотите от ваших отношений, и перечислить причины, по которым вы хотите прекратить спорить с партнером.

Нет ничего лучше, чем превратить спор в позитивное обсуждение. На самом деле такие аргументы могут сделать ваши отношения здоровыми.

[Читать: Советы по улучшению общения с супругом ]

Здорово ли спорить в отношениях?

Эксперты по взаимоотношениям утверждают, что ссоры сами по себе не вредит вашим отношениям. Дело не в том, как часто сражается, а в том, как он сражается. Споры в отношениях могут быть полезными следующими способами:

  1. Это укрепляет отношения за счет повышения доверия. Спорить - это хорошо, если вы не прибегаете к критике, не называете имен и не нарушаете границы. Создайте атмосферу, в которой и вы, и ваш партнер можете свободно выражать свои мысли, не опасаясь исхода. Это увеличивает близость и доверие между вами.
  1. Вы будете чувствовать себя легче и лучше, обсуждая свои эмоции и работая над ними. Здоровые аргументы в отношениях помогут вам высказать свое мнение, что, в свою очередь, избавит вас от разочарований. Удержание эмоций приводит не только к ссорам, но и к проблемам со здоровьем.
  1. Ваш партнер будет знать ваши мысли, чувств и мнения только тогда, когда вы выражаете себя. Однако говорите о них твердо и прямо. И лучшее, что можно сделать после ссоры / ссоры, - это помириться сексом (при условии, что вы оба готовы).Это укрепляет вашу близость.
  1. Это позволяет вам быть самим собой.

Болезненность в животе: причины, симптомы и лечение

Болезненность в животе - это тип боли, который испытывает человек при надавливании на живот. Это может произойти из-за различных заболеваний или если человек получил физический удар в живот.

Согласно статье, опубликованной в Международном журнале общей медицины , боль в животе является наиболее частой причиной обращения в отделение неотложной помощи.

Человек может испытывать болезненность в животе по нескольким причинам. В брюшной полости находятся пищеварительные и репродуктивные органы, поэтому болезненность в этой области, как правило, связана с этими органами.

В этой статье мы рассмотрим несколько возможных причин болезненности живота. Мы также обсуждаем симптомы и лечение.

Гастрит возникает, когда слизистая оболочка желудка воспаляется или опухает. Это может происходить на короткое время или продолжаться долгое время, в зависимости от типа.

Это состояние может возникнуть из-за:

  • бактериальной инфекции
  • повреждения слизистой оболочки желудка
  • аутоиммунного ответа

Гастрит может вызывать боль в верхней части живота. Человек тоже может чувствовать себя больным. Однако некоторые люди с гастритом не испытывают никаких симптомов.

Состояние иногда может вызвать желудочное кровотечение. Это серьезная проблема, которая может привести к появлению у человека следующих симптомов:

Врач может лечить симптомы гастрита, выписывая антациды для уменьшения количества кислоты в желудке человека.Однако врач также должен лечить основную причину гастрита человека, чтобы убедиться, что он не повторяется.

Это может включать в себя назначение человеку антибиотиков для лечения бактериальной инфекции или консультирование по веществам, которых следует избегать, которые могут вызвать гастрит.

При дивертикулите небольшие мешочки выталкиваются из толстой кишки человека. Если эти мешочки, называемые дивертикулами, вызывают у человека проблемы, врач может диагностировать дивертикулит.

Непонятно, почему у некоторых людей развиваются дивертикулы.Большинство людей, у которых они развиваются, не испытывают никаких симптомов, но некоторые будут испытывать отек и боль в животе, если их дивертикулы воспаляются. Человек с дивертикулитом также может испытывать:

  • диарею или запор
  • лихорадку
  • чувство или недомогание

Согласно NIDDK, лечение дивертикулита может включать в себя употребление большего количества клетчатки или добавок клетчатки, прием определенных лекарств или прием пробиотиков.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) вызывает продолжающееся воспаление в желудочно-кишечном тракте.Это путь, по которому пища проходит через тело человека.

Два состояния подпадают под ВЗК: болезнь Крона и язвенный колит. Основное различие между ними заключается в том, что болезнь Крона может поражать весь желудочно-кишечный тракт, тогда как язвенный колит поражает только толстую и прямую кишки.

ВЗК может вызвать у человека боль в животе. Они также могут испытывать:

  • частую диарею
  • кровь в стуле
  • потеря веса
  • усталость

Непонятно, почему у некоторых людей ВЗК, а у других нет.Эксперты считают, что ВЗК возникает из-за проблем с иммунной системой человека. Факторы окружающей среды, генетика или их комбинация могут вызвать заболевание.

Врач может назначить различные лекарства для лечения ВЗК. Человеку также может потребоваться операция по удалению частей желудочно-кишечного тракта, поврежденных ВЗК.

Болезнь в животе может возникнуть, если человек получил травму живота во время занятий спортом.

Согласно статье, опубликованной в International Journal of Sports Physical Therapy , брюшная полость уязвима для травм из-за своего размера и расположения на теле человека, а также из-за того, что вокруг нее нет защитной структуры.

Согласно статье, к серьезным травмам можно отнести грыжу, при которой часть кишечника выступает через брюшную стенку.

Другие травмы могут включать повреждение мышц, при котором мышцы живота человека растягиваются или разрываются в результате физического удара, и повреждение органа, при котором один из органов брюшной полости человека может получить травму или начать кровотечение.

Если человек получил удар в живот во время занятий спортом, важно, чтобы человек, имеющий медицинское образование, проверил свои жизненно важные функции и не почувствовал болезненность восстановления.

Тест на отскок включает в себя давление на живот человека в течение нескольких секунд, а затем быстрое отпускание. Если человек чувствует боль при освобождении, возможно, у него поврежден какой-либо орган и ему требуется срочная медицинская помощь.

Есть много возможных причин болезненности живота. В связи с этим точная диагностика проблемы у медицинского работника может занять некоторое время.

Согласно статье в International Journal of General Medicine , неправильный диагноз также может быть проблемой.

После того, как врач определил причину болезненности живота у человека, он может затем убедиться, что человек получает лучшее лечение от основной проблемы, и облегчить любые симптомы, которые он испытывает.

способов прекращения отношений с агентством | Small Business

Когда вы нанимаете агентство, вы соглашаетесь с тем, что оно предоставит вам какие-то услуги. Некоторые агентства предоставляют временных сотрудников, в то время как другие создают маркетинговые материалы в надежде увеличить доход, который приносит ваш бизнес.Как и в любых деловых отношениях, наступает время, когда им необходимо положить конец. Есть несколько способов прекращения ваших отношений с агентством, каждый со своими последствиями.

Выполнение цели

Отношения принципал-агент - это договоренность, при которой предприятие или физическое лицо нанимает кого-либо для представления их интересов. Если принципал нанимает агентство для выполнения конкретной задачи, отношения могут прекратиться, когда цель будет достигнута.Если человек нанимает адвоката с явной целью предъявить иск соседу, который причинил ущерб его собственности, отношения могут просто закончиться, когда решение будет вынесено в пользу этого человека.

Взаимное соглашение

Отношения с агентством могут быть прекращены сторонами, если они считают, что отношения не развиваются на взаимовыгодной основе. Агент по недвижимости и ее клиент работают вместе, чтобы продать дом. Если и агентство, и клиент хотят пойти разными путями, они могут это сделать.Во многих штатах это решение должно сопровождаться отчетом о любых деньгах или собственности, которые переходили из рук в руки во время отношений. Кроме того, обе стороны должны сохранять конфиденциальность любой конфиденциальной информации, которая была передана.

Инициирование клиента

Если клиент чувствует, что агентство не обеспечивает удовлетворительных результатов, он может просто уведомить агента о желании расторгнуть любые соглашения между двумя принципалами. Такое письмо о расторжении может быть отправлено через поверенного или заказным письмом, чтобы предоставить клиенту доказательство того, что она отозвала свое разрешение на деятельность агентства от ее имени.

Предварительно оговоренная продолжительность

В зависимости от рассматриваемого агентства и вашего соглашения обе стороны могут подписать соглашение, в котором указан срок действия. Например, компания может нанять рекламное агентство для создания единой маркетинговой кампании. По заранее согласованной взаимной договоренности отношения между компаниями могут закончиться, когда закончится маркетинговая кампания.

Смерть принципала или агента

Если принципал умирает или агент выходит из бизнеса, отношения могут автоматически прекратиться.Если личный поверенный умирает, клиент должен иметь право искать другого представителя. И наоборот, если клиент умирает и все положения договора о представительстве урегулируются, адвокат больше не связан с клиентом.

Ссылки

Ресурсы

Биография писателя

Итан Пендлтон - учитель и писатель из Колумбуса, штат Огайо. Он имеет степень бакалавра гуманитарных наук по английскому языку, полученную в Университете штата Огайо в Марион, и преподает письмо на различных должностях в своем районе.

МОЛЧЕВОЕ ЛЕЧЕНИЕ: КАК УСТРАНИТЬ ОТСТУПЛЕНИЕ В ОТНОШЕНИИ

Жена Пола Джанет была так зла на него, что не разговаривала с ним два дня. Когда я спросил Пола, что он имел в виду, говоря, что она не говорит, он сказал, что она буквально не сказала ни слова. Видимо это не редкость. Пол сообщает, что это продолжалось большую часть их брака. Однажды она не разговаривала с ним целую неделю. Часто она не разговаривает с ним несколько часов. Джанет сообщает, что она делает это, потому что ей нужно сначала успокоиться, прежде чем она сможет поговорить с ним.Она также заявляет, что когда ей больно или она расстроена, она просто не хочет разговаривать с ним… или быть рядом с ним, если на то пошло.

Хотя отсутствие разговора с партнером в течение нескольких дней - это крайняя ломка, я все время наблюдаю это в парах. Многие люди не знают, что молчание - это один из самых разрушительных шагов в отношениях, который может сделать человек. Когда мы используем стену тишины, мы делаем нашего партнера беспомощным. Они не могут ремонтировать, обсуждать или узнавать о том, что для нас происходит.Вы не можете работать над проблемами в ваших отношениях, если один из вас или оба отказываются их обсуждать.

Всем вам, глушители, знайте, что вы выключены. Ничего страшного, чтобы к кому-то относились холодно в течение пары часов, и уж тем более дней. Безмолвное обращение чрезвычайно токсично для ваших детей, поскольку дает понять, что они невидимы и бесполезны. Если вы боретесь с этим, обратитесь за помощью и не оправдывайте игнорирование людей.

Тем из вас, кто живет с тем, кто молчит, ясно сообщите, что игнорирование вас вредит отношениям.Сначала скажите им, что вы замечаете, что они не разговаривают с вами, и расскажите им, что вы собираетесь с этим делать. Например, ваш первый разговор может быть:

* «Джанет, я заметил, что ты игнорируешь меня с тех пор, как разозлился вчера. Я хочу, чтобы вы знали, что ваше молчание меня не устраивает. Если вы злитесь на меня, я хотел бы сесть и поговорить об этом. Если вы откажетесь обсуждать это, я буду считать, что все в порядке, а вы просто хотите быть грубым. Если вы будете продолжать молчать и закрывать глаза на меня каждый раз, когда злитесь на меня, наши отношения будут в беде.”

* Если ничего не изменится, ваш второй разговор может быть таким: «Я не буду оставаться в доме, пока вы игнорируете меня, поэтому будьте готовы побыть в такие дни в одиночестве. Я также больше не буду преследовать тебя и пытаться заставить тебя поговорить со мной. Если я сделаю что-то не так, я извинюсь и попытаюсь это исправить, но если вы откажетесь принять это, я не буду продолжать извиняться ».

* Если ваш партнер продолжает молчать каждый раз, когда он расстроен, ваш следующий разговор должен стать серьезнее и иметь последствия: «Я также считаю, что для вас будет справедливым знать, что я больше не хочу иметь отношения с кто-то, кто ко мне холоден.Я обдумываю свои варианты в этом отношении, включая переезд из спальни, поиск профессиональной помощи и даже прекращение наших отношений. Я надеюсь, что до этого не дойдет, однако, если ничего не изменится, я предприму хотя бы один из этих шагов, если не больше. Дай мне знать, если ты хочешь поговорить об этом ».

Молчание - это не нормально. Это грубо и неуважительно. Если ваш партнер решит относиться к вам холодно, дайте понять, что это нехорошо для вас, и защитите себя, установив предел.Не давайте смешанных сообщений. Смешанное сообщение могло бы сказать им, что это не нормально, а затем упасть на себя, чтобы попытаться заставить их поговорить с вами. Не пытайтесь уговорить их говорить, бесконечно извиняясь или проявляя доброту. Вы заслуживаете хорошего обращения - с молчанием плохо обращаются. Не соглашайтесь на это и не грубите себе в ответ.

ВЫЗОВ: Если вы проводите молчание - прекратите. Это грубо, неприемлемо и неприемлемо. Если вы подвергаетесь молчанию, дайте понять, что это вас не устраивает.Попробуйте приведенные выше сценарии и подкрепите свои слова действиями. Молчание - еще одна форма запугивания, не поддавайтесь ей. Относитесь к молчанию откровенно, уважая себя (не унижайте, не умоляйте и т. Д.), И своего партнера (сохраняйте уважение, когда вы доносите свое сообщение, не кричите или не обращайтесь с молчанием сами).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *