Подозрение на измену мужа: подозреваю мужа в измене — 110 ответов на форуме Woman.ru

Как избавиться от подозрений об измене мужа? 2 совета психологов, консультации

Здравствуйте, Маргарита!

Сочувствую, что вы оказались в такой неприятной ситуации. Узнать об измене, даже случайной, очень нелегко. Однако вы уже сделали большой шаг и помирились с мужем!

То, что вам приснился сон на эту тему, указывает на то, что психика пытается справиться со случившимся, перерабатывает информацию. Конечно, пока прошло еще слишком мало времени, чтобы вы полностью успокоились, приняли произошедшее.

Есть ли у вас возможность говорить с мужем о своих чувствах без упреков, без «допроса»? Если есть, то воспользуйтесь этой возможностью. Объясните, что для вас это важно и разговаривайте, не держите переживания в себе. Может быть полезным послушать его версию происходящего, а особенно — что именно он переживает из-за случившегося, о чем думает, что чувствует? Вероятно, он и сам сейчас мучается от того, что селал вам больно. Объединитесь для решения проблемы.

Спросите, какие муж видит выходы из ситуации? Какие выходы видите вы? Чего бы вам хотелось? Если бы вы могли что-то получить, о чем-то попросить, чтобы вам проще было простить мужа, то

что бы это было? Можно ли что-то назначить как «цену» за искупление вины? Только важно, чтобы это не было похоже на расправу… Задайте себе и мужу эти вопросы, подумайте над этим вместе.

Подумайте, какие чувства в вас рождаются. Злость, обида, боль, бессилие, ощущение предательства. А может быть даже что-то внезапно приятное или интригующее? Чувства могут быть двойственными, могут казаться вам неуместными или пугать. Это нормально. Главное, найти их все, назвать и рассказать о них. В крайнем случае, листу бумаги, если не хотите ни с кем делиться.

Желательна также сходить на семейную консультацию вместе.

Удачи вам и сил!

Журавлёва Ольга Владимировна, психолог Минск

Здравствуйте, Маргарита! Ну, во-первых, измены тут нет. По пьяне не считается. Не было осознанного действия и намерения. В пьяном виде человек снимает все запреты на инстинкты и поступки. Им руководит похоть, которую он не может контролировать. Все-таки измена это когда мужчина осознанно  выбирает другую женщину для занятия с ней сексом и проявления нежных чувств, а не редко и любви. В браке часто чувства угасают, охладевают, вот и ищут мужчины их на стороне. Вам, безусловно, нужно задуматься, почему это случилось. Может начать вести трезвый образ жизни нужно, чтобы исключить 

Маргарита

я легла спать,а они вдвоем остались дальше «гулять»!и по пьяне у них все получилось

Желаю успеха,

Замазий Ольга Валентиновна, психолог Кемерово

Подозрения в измене мужа

Отношения в семье складываются у всех по-разному. Самой страшной вещью, которая может случиться в отношениях, считается измена. Это предательство. Измену простить нельзя. Само осознание того, что вы бережете себя только для мужа, а он в то время веселится с другими женщинами — это пощечина для благоверной. Одно дело, когда вы увидели преступление и знаете точно, что муж вас предал. А вот когда терзают догадки, когда накручиваете себе мысли об измене, фантазируете на эту тему, тогда вы можете потерять свое психологическое здоровье, а так же ухудшить отношения с супругом.

Поводы для подозрений в измене

Откуда вообще берутся мысли об измене? Почему женщины накручивают себе такие переживания, с чем это связано.

Рассмотрим какие действия супруга можно считать поводом для подозрения в измене.

1. Муж задерживается на работе

Необоснованные причины задержек мужа являются очень серьезным аргументом для подозрений. Куда ходит муж по вечерам? Если он не дает внятного ответа, то стоит обратиться к услугам детектива.

 

 

2. Отстраненность

Муж не обращает внимания на вас, загадочно улыбается, не выпускает телефон из рук, интимная жизнь угасла. Стоит проверить телефон на наличие подозрительный сообщений, так же компьютер, там может быть переписка с любовницей.

Подозрения в измене мужа

Если вас одолевают подозрения в измене мужа, то опасайтесь таких грубых ошибок:

1. Слишком бурная реакция

Вы сопоставили все маленькие моменты и подозреваете мужа в измене. Накручиваете себе всевозможные ситуации, мысленно в красках представили мужа в кровати другой женщины и высказываете ему свои претензии. Таким поведением вы сбросите свой негатив ненадолго, но результата не добьетесь.

Если ваши подозрения напрасны, вы просто зря обольете мужа грязью. А если вы правильно подозреваете, то муж примет дополнительные меры по маскировке.

2. Доказательства

Чтобы обвинить мужа в измене, у вас должны быть железные аргументы. Ваши домыслы и сплетни окружающих не являются вескими доказательствами. Опять же, если муж изменяет он будет более осторожным. А если не изменяет, то усомнится в вашем душевном здоровье. Потому что ваши высказывания со стороны будут звучать примерно так: «ты взял пульт левой рукой, значит правой рукой ты ласкал любовницу».

3. Разлучница

Да, женщина, которая решила вступить в связь с женатым мужчиной — аморальная женщина. Но она не виновата в том, что ваш муж изменил. Ответственность за измену лежит целиком на вашем муже. Он может рассказать вам сказку о злой искусительнице и бедном околдованном мужчине, но верить во все эти россказни не нужно. Если он один раз изменил, то изменит еще раз.

Как узнать: изменяет или нет?

Попробуйте взять мужа «на понт». Скажите, что видели с другой женщиной. Посмотрите на его реакцию, по ней все будет видно.

Проследите. у вас будут четкие факты, исходя из которых вы уже можете решить или вы психопатка, или муж — бабник.

Скажите, хотите ли вы знать изменяет вам муж или нет? Зачем вы задались такой целью: вывести его на чистую воду? Какой итог вы хотите получить? Если вы хотите сохранить брак, то вам лучше работать над собой. Если вы хотите расстаться, то зачем вам искать факты. А вот если вы хотите знать для себя, то это уже попахивает мазохистскими наклонностями. Зачем вам это нужно? Чтобы потом сидеть жалеть себя?

Советы, если подозреваешь мужа в измене

Главным советом будет: не выматывать себе нервы. Если муж изменяет, вы об этом узнаете рано или поздно. А вот когда вы мучаетесь, подозреваете, домысливаете факты, то ничего хорошего не будет. Не верите мужу — уходите. А от нервотрепки у вас только расшатаются нервы и появятся морщинки. К тому же у мужа от этого не прибавится положительных чувств в вашу сторону. Поэтому любите себя, вы самая лучшая, муж вас любит и никто, кроме вас, ему не нужен.

Если муж открыто изменяет, холоден, то это презрение и неуважение к жене. Просто не позволяйте ему себя так вести, бегите от такого мужчины.

Поговорите с мужем по душам, это единственно правильное решение. Выскажите ему свои опасения и тревоги, если он вас любит, то решит эту проблему, чтобы поберечь свою женщину. А возможно вас ждет признание, что брак исчерпал себя. Во всяком случае, лучше поговорить и узнать, чем мучить саму себя и догадываться.

Пересмотрите свою семейную жизнь. Выглядите ли вы привлекательно, хорошо относитесь к мужу или только пилите его и жалуетесь на подозреваемую измену. Внесите разнообразие в постели. Покажите, что вы любите мужа, негатива ему хватает извне. А вот жена должна поддержать и помочь.

Когда в семье все идеально, то муж налево и не посмотрит. Совет в том, чтобы всю энергию, которую вы тратите на подозрения и расследования, на шпионские игры, лучше пустить на налаживание отношений в семье, тогда вопрос с подозрениями сам собой отпадет. Даже если муж вам изменяет, то возможно, когда вы покажите себя с лучшей стороны, то он забросит это занятие. А если все же продолжит, то вы научитесь быть самой лучшей женой, но для более достойного и верного мужчины.

Уделяйте больше внимания мужу, интересуйтесь его делами, будьте приветливы и милы. Ваше истерики и подозрения с порога не прибавляют ему желания возвращаться домой.

Чтобы сохранить семью, нужно работать над собой, улучшаться. Не опускайтесь до слежки и угроз. Не нужно унижения. Лучше сходите к психологу, поработайте над своими отношениями и тревогами.

Подозрения в измене — не есть измена. Ваши подозрения — ваша проблема, не нужно вываливать на мужа все свои проблемы с низкой самооценкой. Ведь если он не изменял, то вы просто можете его обидеть ни за что. Читайте также: Муж приходит поздно домой

Умейте думать головой! Ваши эмоциональные порывы могут быть абсолютно беспочвенны. Во всем советуйтесь с мужем. Фантазия женщин не знает предела. Взаимопонимание в семье приходит, когда люди разговаривают друг с другом, решают вместе проблемы. А ваши гонки по вертикали не говорят о вас с хорошей стороны.

Читайте также:

Как справиться с обидой на мужа после измены?

Зависимость от мужа, который ушел

Как жене встречать мужа с работы?

Проблемы замужества

Если муж подозревает в измене

Как мужчины изменяют и скрывают. Самые яркие признаки мужской измены. Муж поздно приходит домой

Измена — это одна из наиболее частых причин разрыва в семейных парах. Тем не менее, нередко, из-за ревности или страха потерять любимого человека, подозрения в измене могут оказаться ложными. Измену бывает трудно определить, если супруг не желает выходить на откровенный разговор, однако все же можно выделить несколько основных признаков. В этой статье мы рассмотрим, как распознать измену. Часто мужская измена оказывается крайне неожиданной и может шокировать женщину. Жена в этом случае не может понять, почему мужчина так поступает, если в отношениях все, казалось бы, идеально. Особенно болезненными в такой ситуации оказываются многократные измены или наличие любовницы. Если единичную измену некоторые женщины в состоянии простить, то наличие другой женщины постоянно, в течение какого-либо времени, очень часто является причиной разрыва. Итак, основными причинами мужской измены являются следующие: Первая причина заключается в том, что, по распространенному мнению большинства психологов, мужчина полигамен. Действительно, женская измена — это гораздо более редкое явление, которое случается обычно из мести или желания что-либо доказать. Обычно же женщины предпочитают одного партнера, и это связано с их природной моногамией. Разумеется, полигамия мужчин совершенно не оправдывает измену. Однако этот факт позволяет понять, что, если уж мужчина начал изменять, скорее всего, он будет это делать регулярно. Практика психологов показывает, что, если люди мирятся и продолжают жить вместе после первой измены, очень часто, спустя годы, они в конце концов расходятся из-за новых измен. Часто мужчины изменяют из-за того, что им не хватает яркой сексуальной жизни. Всем известно, что с течением времени в большинстве семей интимная жизнь начинает казаться скучной: партнеры уже хорошо узнали друг друга, и им не хватает разнообразия. К тому же, дети и домашние дела зачастую становятся препятствием, так что секс в некоторых парах попросту отсутствует. В этом случае рекомендуется постараться разнообразить сексуальную жизнь или просто привнести в отношения немного романтики. Даже приготовленный праздничный ужин, новая прическа или красивое белье могут помочь вернуть ощущения новизны. Иногда мужчина начинает изменять из-за того, что в семье встречает недопонимание и постоянные ссоры. Отнюдь не всегда причиной измены становятся проблемы в интимной жизни супругов: нередко мужчина просто ищет приятного общения, понимания и поддержки на стороне. Чтобы у мужа не возникало такой потребности, очень важно поддерживать в семье теплую атмосферу любви и взаимопонимания. Постарайтесь больше заботиться о мужчине, оказывать ему знаки внимания и внимательно выслушивать. Конечно, ни одной из этих причин измену оправдать нельзя. Если муж вам изменяет, совсем не нужно искать в себе недостатки и усиленно пытаться обеспечить мужу комфорт — любая измена является поводом для серьезного разговора, закрывать на нее глаза и терпеть подобное поведение от мужчины нельзя. Однако, если вы хотите, чтобы у мужчины даже не возникало желания изменять, крайне важно поддерживать свежесть и новизну отношений, а также не забывать о простой человеческой заботе и поддержке. Признаки измены мужа в психологии Явных признаков измены мужа практически нет. По каким признакам можно определить измену мужа? Люди очень по-разному ведут себя в этом случае, так что единого решения для всех здесь найти нельзя. Только вы сами сможете понять, обманывает ли вас муж, или нет, ведь вы уже знаете этого человека хорошо. Стоит обращать внимание, прежде всего, на изменения поведения мужчины. Также, если вы попытаетесь затронуть тему измены, во многих случаях вы легко сможете определить, насколько человек нервничает. Иногда измена очевидна, а иногда определить ее трудно. Если вы ищете новые способы убедиться в измене супруга, ниже мы рассмотрим основные 10 признаков измены мужа. Основной и первый признак измены мужа заключается в том, что мужчина уделяет вам меньше времени. Если мужчина изменяет с любовницей, он начинает больше времени уделять ей: соответственно, муж в таких случаях будет говорить, что задерживается на работе или уезжает в командировку на выходные. Обычно недостаток времени мужчины объясняют именно работой, потому что в этом случае мужчину трудно упрекнуть. Однако не стоит подозревать мужчину без оснований на это — в некоторых случаях недостаток времени действительно обусловлен трудностями в карьере. Тем не менее, если задержки на работе начались спонтанно и происходят систематически, а мужчина не может конкретно объяснить ситуацию, возможно, это свидетельствует об измене. Второй признак мужской измены — изменения в расходах мужа. Если вы ощущаете, что он стал тратить на семью меньше денег и находит этому неправдоподобные объяснения, возможно, все дело в любовнице. Еще один косвенный признак — времяпровождение с мобильным телефоном в руках. По этому признаку в измене можно уличить далеко не всех мужчин, ведь некоторые просто имеют привычку регулярно переписываться в социальных сетях, читать новости или же по долгу службы вынуждены находиться на связи постоянно. К признаку измены можно отнести ситуацию, когда мужчина не был склонен к частым перепискам с мобильного телефона, однако внезапно стал проводить с телефоном в руках все время. Многие женщины в этом случае пытаются в тайне от мужа взять телефон, проверить журнал звонков и переписки. Однако, если вы ничего не найдете, а мужчина узнает о таком способе проверки, это может стать основанием для серьезной ссоры. Кроме того, многие мужчины удаляют историю переписки, так что вы ничего не узнаете. Спонтанная забота — это еще один признак измены, который не всегда бывает очевиден. Если мужчина изменяет, он чувствует вину перед супругой, поэтому часто пытается загладить эту вину дорогими подарками и комплиментами. Признаком измены такое поведение можно считать, если оно проявилось внезапно, без видимой на то причины. Также подобная забота из чувства вины нередко ощущается, как навязчивая и неискренняя. Физиологические признаки измены мужа также стоит учитывать. Если мужчина изменяет, его потребность в интимной жизни становится значительно меньше или и вовсе сходит на нет. Мужчина меньше проявляет нежность и не стремится к тактильному контакту, если у него появилась любовница. Если мысли мужчины заняты другой женщиной, он нередко может уделять вам меньше внимания. Это выражается в том, что он станет реже говорить комплименты, избегать общения, перестанет замечать изменения в вашем внешнем виде, начнет забывать важные даты или собственные обещания. Все это значит, что семейные дела перестали быть для мужчины на первом месте. Иногда это связано с времяпровождением с друзьями, напряженными ситуациями на работе или просто с кризисом среднего возраста, однако часто рассеянное внимание может свидетельствовать именно о наличии другой женщины. Часто мужчина, который начинает изменять, внезапно начинает более тщательно следить за своим внешним видом. Об этом может свидетельствовать новая стрижка, покупка новой красивой одежды, диеты и занятия спортом. Ко всему этому мужчина может прибегнуть, чтобы стать более привлекательным для своей любовницы. Если обычно ваш муж не склонен к частым переменам имиджа, любви к шопингу или спорту — эти признаки могут указывать на наличие другой женщины. Мужчина, который изменяет, может нередко обвинять вас в излишней ревнивости, мнительности и недоверии. Нападение — это лучший способ защиты, так что, по мнению психологов, в случае измены мужчина часто прибегает к подобным обвинениям. Тем не менее постарайтесь трезво смотреть на ситуацию: очень часто женщины действительно зря подозревают мужчину, находя для этого новые и новые поводы. Мужчине некомфортно от постоянного недоверия и контроля, так что он вполне обоснованно может обвинить вас в мнительности. Есть много возможных признаков измены мужа в поведении. Беспокойство и раздражительность мужчины без причины — это еще один признак того, что он мучается от чувства вины и постоянно опасается, что обман будет раскрыт. Если всегда спокойный и уравновешенный человек внезапно стал раздражительным, это может свидетельствовать о проблемах в работе, о какой-либо психологической травме или о некоторых заболеваниях. Однако наличие любовницы из списка возможных причин также нельзя исключать. Чтобы распознать измену, обращайте внимание на мелочи. Это может быть запах чужих духов, передвинутое кресло в автомобиле или использование общего компьютера в режиме инкогнито. Если вы задаетесь вопросом, как узнать измену мужа, признаки стоит соотносить с его обычным поведением. Распознать измену совсем не трудно, если уделять должное внимание мелочам и отслеживать резкие изменения в поведении мужчины — именно они могут помочь вам разобраться в ситуации. Не столько важны конкретные признаки измены, перечисленные в списке, сколько то, насколько то или иное поведение естественно для вашего мужчины или нет. Придется выработать по данным признакам измены мужа свой тест, основанный на характере и привычках вашего мужчины. Что делать, если вы уличили мужа в измене? Измена — это всегда серьезный перелом в отношениях. Некоторым парам удается сохранить семью, а некоторые расходятся — решать только вам. Если вы хотите сохранить отношения, важно грамотно себя вести и не начинать диалог со скандала — тем более, если ваши подозрения пока не подтверждены до конца. Узнав о наличии любовницы у вашего мужчины, ни в коем случае нельзя начинать скандал или, напротив, замыкаться в себе и молча игнорировать мужа, не объясняя причин. Такое поведение не приведет ни к какому конструктивному решению. Как вести себя, уличив мужа в измене? На самом деле, способов не так уж много. Можно прямо начать диалог с мужчиной. Расскажите ему, как вы распознали измену и спросите, в чем причина. Не все мужчины способны на подобный откровенный разговор, однако он очень важен, если вы оба желаете сохранить отношения. Ваша цель в подобном диалоге — разобраться в ситуации как можно лучше. Обращайте внимание не только на слова мужчины, но и на его поведение и невербальные знаки, соотнесите ситуацию с его характером и решите, стоит ли верить ему, что измена не повторится. Если вы желаете продолжить отношения, очень важно восстановить доверие. Некоторые женщины, уличив мужа в измене, стараются вести себя, как обычно, при этом специально подстраивая неудобные для мужчины ситуации, пытаясь вывести его на чистую воду. Например, если мужчина говорит, что задерживается на работе, можете предложить заехать за ним вечером, а, если он прячет от вас свой мобильный, попросите позвонить, сославшись на поломку своего телефона. По реакции мужчины в таких ситуациях вы многое сможете понять. Тем не менее, часто мужчины лгут до последнего, поэтому последующий разговор, скорее всего, придется инициировать самостоятельно. Измена — это тяжелый этап в отношениях. Часто подозрения бывают беспочвенными, однако они могут и оправдаться. Чем лучше вы знаете своего мужчину, тем быстрее сможете распознать измену. Если вы начали беспокоиться о том, что мужчина может вам изменять, не стоит мгновенно делать выводы на основании одного или нескольких критериев. Просто постарайтесь оценить, насколько то или иное подозрительное поведение естественно для вашего мужчины. Видео: «Признаки измены» Признаки измены мужа – это то, что должна знать любая женщина, если вдруг появятся подозрения того, что мужчина изменяет ей с другой. На самом деле, существует сотни признаков, благодаря которым проще простого понять, верен муж или всё же у него появилась любовница, с которой он проводит определённое время. Можно привести 10 признаков измены мужа, но даже 7-ми пунктов будет достаточно для того, чтобы понять, верен муж или стоит искать ему замену, так как он уже это сделал до вас: Первый и основной момент, на который следует обращать внимание – телефон мужчины. Всегда у изменяющего можно найти какой-то компромат в виде сообщений или телефонных звонков. Если вы вдруг в переписке со сварщиком видите, как идёт любовный разговор, следует задаться вопросом о том, кто же это на самом деле. Умные мужчины пытаются шифровать контакт любовницы, однако многие ничего не делают и называют всё своими именами. Это даже упростит ваши поиски. В телефоне можно найти не только следы общения, можно увидеть более откровенное – фотографии. Мужчина мог сфотографироваться с любовницей и даже не помнить этого. Если увидите фото или переписки, сразу же «бейте в колокола», разговаривайте и решайте дальнейшую судьбу. Признаки измены мужа в поведении очень хорошо заметны. На этом основывается второй способ увидеть то, верен мужчина или нет. Тот, кто изменяет, может перестать уделять внимание своей второй половинке. Если мужчина не ведёт себя с вами так, как это было прежде, не улыбается, не делает комплименты и не дарит даже маленькие подарки, следует задуматься над тем, кому уходит всё душевное тепло и внимание. Мужчина кроме всего этого может вести себя обеспокоенно, ведь нельзя забывать, что изменщик всегда живёт с обманом, это делать довольно сложно. Зная, что всегда тайное может стать явным, мужчина будет пытаться по максимуму всё скрыть, что и должно вызывать подозрение. У мужчины, который нашёл любовницу, наверняка изменится распорядок дня, так как для второй женщины также понадобится много времени. Если нужны признаки измены мужа, как узнать их? Просто обратите внимание на то, как резко изменились планы мужа на день. Обычно, он уходил на работу в 9? Теперь возможно и такое, что мужчина уже в 8 часов будет выбегать из дома. Казалось бы, он идёт трудиться, но правда таится в том, что он спешит за своей любовницей. Такая же ситуация может складываться и в вечернее время. Постоянные задержки на работе нельзя оправдывать навалившейся работой, отчётами. Всему есть предел, работа тоже всегда заканчивается. А вот любовнице нужно постоянное внимание. С этим могут быть связаны уж слишком регулярные задержки. Первые признаки измены мужа таятся в изменении имиджа. Теперь мужчина может пользоваться дорогим парфюмом, часто бриться и носить те вещи, которые раньше для него казались ужасно неудобными. Конечно, ради новой женщины и для того, чтобы справить впечатление, мужчина попытается сделать всё возможное. Новый костюм, регулярные посещения салона красоты (такое тоже бывает) – всё это признаки того, что ваш муж пытается справить впечатление, но не по отношению к вам. Изменения в сексе – это те признаки измены мужа, физиологические, если называть их по научному. Теперь человек может вести себя более уверенно, ведь он будет понимать всю свою привлекательность. Изменения, конечно же, могут оказаться и неприятными, так как никто не исключает тот факт, что муж может отказаться от жены и всеми способами пытаться отговорить её от секса. Когда появляется другой партнёр, даже на подсознательном уровне иметь половые отношения очень сложно. Говоря о том, какие признаки измены мужа могут быть ещё, стоит рассмотреть денежный вопрос. На самом деле, становится сразу явным факт измены в том случае, если муж перестаёт приносить всю зарплату. Да, один раз он сможет оправдать себя тем, что его лишили премии за опоздание, однако ведь постоянные убытки должны вызвать подозрение. Понятное дело, что любовница также требует того, чтобы её содержали, ухаживали за ней и делали всё для её блага. Иначе она просто не захочет быть с мужчиной, который, скорее всего, был очарован ею, из-за чего и совершаются такие смелые поступки. Если не знаете, как разоблачить мужа в измене, признаки можно легко узреть в его новых общениях. Если мужчина постоянно говорит о какой-нибудь женщине, упоминает о ней абсолютно везде, выделяя то, какая она хорошая, явно он к ней неравнодушен. Иначе объяснений других и не найти. Как с точностью распознать измену? Первые признаки измены мужа в поведении – об этом нужно помнить. Если вам мужчина просто решил сменить имидж или он однажды задержался на работе, не стоит обвинять его в том, что у него другая женщина и он неверен вам. Вот когда пропадёт с его стороны желание быть с вами, ухаживать и делать комплименты, тогда можно заинтересоваться, с чего же такие изменения. Явные признаки измены мужа в совокупности дают гарантированно точный результат. Это говорит о том, что нельзя делать какие-то выводы, если вдруг один из семи пунктов совпадёт. Следует анализировать ситуацию и искать максимум признаком, но только объективно. Иначе просто невозможно добиться искренней правды. Кстати говоря, если не знаете, как разоблачить мужа в измене, признаки достаточно объединить в единое целое, проанализировать и застать его врасплох. Ведь наверняка вы уже будете знать о том, с кем и когда он проводит время, благодаря чему появится возможность появиться в самое подходящее время в самом подходящем месте. Таким образом, вы точно не дадите шанса для того, чтобы вновь соврать и оправдаться. Кстати говоря, признаки измены жены мужу довольно-таки идентичны с теми, что проявляются с мужчиной. Поэтому также просто уличить в измене и представительницу женского пола. Изменение внешнего вида и поведения наверняка дадут поводы для того, чтобы заподозрить женщину в измене. Как избежать измен? По-хорошему, каждый человек, создавая отношения, должен сохранять верность, иначе ему просто нет смысла надеяться на что-то серьёзное. Если отношения уже сложились, то, что уж тут говорить, важно слышать и слушать друг друга. Только так можно создать идеальные условия друг для друга, в которых всем будет достаточно уютно и комфортно. Если измена произошла, что же делать теперь? Важно не впадать в панику и не устраивать истерик. Даже самые злостные проблемы решаются, если ко всему подойти с чистым умом. Вдруг вы сможете простить своего любимого или любимую и будете готовы начать всё сначала, с чистого листа? К сожалению, даже крепкие отношения между мужчиной и женщиной иногда дают трещину. Причин этому может быть много, но факт остается фактом, количество разводов с каждым годом только увеличивается. Если в былые времена женились, как правило, раз и навсегда, то в современном мире правят другие порядки. Молодожены порой разводятся уже на следующий день после свадьбы. Почему такое происходит? Сложно объяснить, но очень часто семьи рушатся из-за супружеских измен. Заводят отношения на стороне как мужчины, так и женщины. Но так как наш сайт посвящен все-таки прекрасной половине, то мы поговорим именно о том, как распознать измену мужа. Для начала определитесь нужно ли вам это? Ведь очень часто жены, чтобы сохранить семью, закрывают глаза на неверность своего супруга, тем более далеко не всегда отношение мужа к жене и детям меняется в отрицательную сторону. Бывают случаи, когда удовлетворенный своей сексуальной жизнью мужчина наоборот начинает проявлять себя лучше по отношению к семье. Задумайтесь, нужно ли рушить ваш брак из-за мимолетной слабости супруга или, может, все-таки стоит сохранить его? Говорить об этом и советовать, конечно, гораздо проще, чем ощущать это на себе, но рассудок даже в таких ситуациях отключать ни в коем случае нельзя. Ведь ломать гораздо легче, чем строить. Задумайтесь об этом. Но решать конечно же только вам. «Как узнать, что муж тебе изменяет?» Задавались ли вы хоть раз этим вопросом? Если да, то повод сомневаться в верности своего супруга все-таки есть, так как женщина очень тонко чувствует такие моменты. Давайте разберем основные признаки измены мужа . Именно по ним можно сделать те или иные выводы, но ни в коем случае не окончательные. Внешний вид мужа . Внимательно приглядитесь к своему мужу. Замечаете ли вы какие-либо изменения в его внешности? Может быть, он начал отпускать усы или наоборот сбрил их? Не стал ли он лучше за собой следить? Может быть, поменял свой стиль или начал носить то, что раньше считал слишком молодежным и неподходящим для него? Любые перемены во внешнем виде мужчины, тем более если ему это несвойственно, могут говорить о том, что у него появился кто-то на стороне. Ведь чаще всего мужья, к сожалению, преобразуются именно для любовниц, а не для своих жен. Работа . Чаще всего неверные мужья начинают чуть ли не каждый день задерживаться на работе, списывая все на важные совещания и большое количество дел, которые срочно нужно закончить. В принципе, это может быть и правдой, но все же проверить стоит. А вот когда у вашего благоверного постоянно возникают незапланированные командировки, которых раньше никогда не было, можно смело бить тревогу, что-то тут не так. Отношение мужа к вам . Поменялось ли что-нибудь в отношении вашего супруга к вам? Причем нужно учитывать любые перемены, а не только отрицательные. Порой неверные мужья, которые не хотят уходить из семьи, чувствуют свою вину перед женами и пытаются всячески ее загладить дорогими подарками и походами в рестораны. Но будьте внимательны, это может быть как реальное проявление чувств и заботы к вам, так и заглаживание вины после измены. Многие же мужья, у которых появились отношения на стороне, наоборот начинают пренебрегать своими женами, мол у меня в личной жизни и так все отлично, зачем ты мне тогда нужна. Любая жена должна почувствовать такие перемены и понять, с чем именно они связаны. Занятие спортом . Если ваш муж никогда ранее не проявлял абсолютно никакого интереса к спорту, а теперь начал активно им заниматься, то это может являться звоночком о том, что он не так чист, как хотелось бы. Во-первых, мужчины начинают следить за своим телом, чтобы понравиться своим любовницам, которые зачастую являются гораздо моложе их. Во-вторых, у мужа появляется отличное оправдание о том, где он был и почему задержался. То у него вечерняя пробежка, то у него поход в спортзал, а где он упражнялся в этом время на самом деле, остается только догадываться. Изменение привычек и поведения . Очень часто не хранящие верность мужья, сами того не замечая, сильно меняются в поведении. То, что раньше ему нравилось, теперь не нравится, то, что раньше он любил делать по вечерам, больше не делает. Присмотритесь к тому, как он ведет себя. Ведь вы, как никто другой, должны замечать малейшие изменения в его поведении. Может быть, он отказался от каких-либо своих многолетних привычек? Вряд ли бы он сделал это просто так. Людям, как правило, несвойственно резко меняться, если, конечно, у них нет повода для этого. Сексуальная жизнь . Если ваш муж совершенно перестал проявлять к вам внимание, как к женщине, то, может, он перестал воспринимать вас таковой? Вы для него хозяйка, кухарка, уборщица, мать его детей, но никак не женщина, которая нуждается в ласке и заботе. Помните, ни один мужчина не может долго прожить без секса, даже если ему уже за сорок и более. Если раньше он занимался с вами сексом, скажем, раз в неделю или пускай даже раз в месяц, а теперь не занимается вообще, то значит он удовлетворяет свои сексуальные желания на стороне, других поводов, как правило не бывает. Изменение вкусов в еде . Вкусы у неверного мужа тоже меняются на уровне подсознания. К примеру, он мог часто водить свою любовницу в один и тот же ресторан или иногда забегать к ней на ужин. Если такие ситуации повторяются часто, то муж волей-неволей начинает привыкать к другой еде. Изменение распорядка дня . Когда у мужа появляется не одна женщина, а сразу две или даже больше, ему просто необходимо изменить свое расписание, чтобы уделять внимание каждой из них, иначе он просто не будет успевать. Раньше он завтракал в 8 и выходил из дома в пол 9, а теперь делает все на час раньше? Зачем? Спросите у него прямо об этом и внимательно послушайте, что он ответит. Как правило, неверные мужья, которые не ожидали такого вопроса, начинают юлить и уходить от ответа. Запах . У каждого человека есть свой собственный запах. Думаю, вы должны знать, как пахнет ваш муж. И как бы смешно это ни звучало, запах может поменяться, если мужчина начинает много времени проводить с другой женщиной. Автомобиль . Да-да, именно там можно найти самые настоящие доказательства измены мужа. Это может быть все, что угодно: нижнее белье, дамские сигареты, помада, зеркальце или даже подарок, который был приготовлен явно не для вас. Также в машине может появиться незнакомый запах женских духов, волосы или что-либо другое. Присмотритесь. Может быть, машина вашего мужа, которая раньше никогда не отличалась чистотой и блеском на солнце, стала «вылизанной» и безупречной? Ну еще бы, ведь теперь он любовницу на ней все-таки возит. Сотовый телефон . Это настоящая кладовая доказательств о возможной супружеской неверности. Там могут быть и звонки, и сообщения, которые не удалось вовремя удалить, контакты и даже фотографии. Мужья начинают намного больше времени проводить со своими телефонами, они практически не выпускают их из рук. Ведь любовницы нуждаются в общении. Также неверный муж может отключать свой мобильный телефон, находясь дома, или ставить его вибро. Конечно, он может делать это для того, чтобы его не беспокоили с работы, но может и по другим причинам. Семейный бюджет . Как правило, любовницы стоят денег, и при том немалых. Это может очень сильно ударить по вашему семейному бюджету. Не делали никаких крупных покупок, не ездили отдыхать и не тратили серьезные суммы на что-либо еще, а денег не хватает? Вывод напрашивается сам по себе: либо у вашего мужа появилась любовница, либо он откладывает на что-либо и хочет сделать для вас сюрприз. Здесь главное не промахнуться. Перед тем как заводить с мужем разговор об утечке денег из семейного бюджета, обязательно постарайтесь выяснить причину сами. Интернет . Технологии уже давно дошли до того, что совершенно не обязательно каждый день видеться с человеком, чтобы поддерживать с ним общение. Если у вашего мужа появилась любовница, то он может общаться с ней через интернет самыми различными способами: аська, социальные сети, чаты или даже веб-камера. Ваш муж, резко сворачивает браузер, когда вы подходите, не подпускает вам к компьютеру или даже покупает вам новый, лишь бы вы не пользовались его? Это верные признаки того, что ему есть, что скрывать. Отношение мужа к другим женщинам . Очень часто мужчины заводят роман со знакомыми женщинами, которыми могут быть как коллеги по работе, так и друзья семьи. Любовницей мужа может стать даже ваша подруга, и такое бывает. Если у вас есть какие-либо конкретные подозрения, то присмотритесь, как ведет себя ваш муж с той или иной женщиной. Как правило, мужчина сам себя выдает. Он может относиться к своей любовнице слишком мило даже в вашем присутствии или наоборот всячески избегать ее, чтобы вы его не разоблачили. Также неверный муж начинает вести себя слишком раскрепощенно в компании женщин. Если раньше, когда к вам приходили друзья, ваш муж общался исключительно с мужчинами, то теперь он может переключить свое общение и на женщин. И это не из-за того что он гуляет именно с одной из них, просто мужчины, у которых появляются отношения на стороне, начинают чувствовать себя более свободно и независимо. Прямые доказательства измены мужа . Ну и конечно же существуют явные признаки измены мужа: царапины и укусы на теле, следы от помады, женские трусики в его машине, фотографии и многое другое. Как видите, признаков измены мужа существует достаточно много. Я перечислила лишь основные из них, на самом деле их гораздо больше. Но на мой взгляд любая жена сама должна почувствовать, изменяет ли ей муж или нет. Женская интуиция в этом плане работает очень хорошо. В любом случае пробегитесь по каждому из вышеперечисленных пунктов, можете даже выписать их на листок и проставить возле них плюсы и минусы. Чего получилось больше? Если плюсы существенно перевесили, то стоит серьезно задуматься на сей счет. Но не нужно паниковать, очень часто признаки мужской измены можно спутать с простыми изменениями человека, которые могут быть связаны с работой, делами или просто с возрастом. Людям свойственно меняться, кто бы что ни говорил. Поэтому прежде чем впадать в депрессию или начинать выяснить отношения, убедитесь в том, что повод сомневаться точно есть. Даже если вы смогли распознать измену мужа, нужно правильно к этому отнестись. Ну ничего себе, скажете вы, оказывается к этому еще и относиться нужно правильно. Накричать, обругать и выгнать: вот, как нужно относиться к измене. Это не совсем правильный подход. Во-первых , вы должны вести себя гордо и достойно даже в такие моменты. Покажите мужу свое безразличие, спокойно обсудите с ним возникшую ситуацию, без лишних слов и скандалов, и проводите любимого за дверь, а еще лучше дайте ему время собраться, но при этом больше не подходите к нему и не заводите разговор. Пускай он голову ломает, почему вы так спокойно отнеслись к его измене, а не устроили сцену со слезами и криками. Мужчину не оставит эта ситуация в покое, он так или иначе захочет выяснить причину вашего спокойного поведения. Может быть, и у вас тоже кто-то появился на стороне или вы разлюбили его? Голову мужа будут посещать самые разные мысли. А если вы закатите ему скандал, то он поймет, на сколько важен вам, и будет чувствовать себя хозяином положения. Ни в коем случае не доводите до этого. Во-вторых , в измене мужа, как бы парадоксально это ни звучало, в какой-то степени можете быть виноваты именно вы. Вспомните, может быть, ваш муж уже намекал вам о том, что его что-то не устраивает в отношениях, а вы просто проигнорировали это? Чаще всего мужчинам не хватает от своих жен ласки и тепла, и именно это они начинают искать на стороне. Если вам дороги ваши отношения, то почему бы не стать более изощренной в постели или не начать проявлять больше внимания к своему мужу? В большинстве случаев жены в состоянии сделать так, чтобы мужья даже не задумывались об измене. В-третьих , нужно разобраться в себе, в своем муже, понять, почему так произошло, выяснить ряд моментов и только потом делать окончательные выводы. Давайте постараемся постараемся разобраться в том, как нужно относиться к измене в зависимости от ситуации. Для начала нужно определиться с вашим отношением к изменами вообще. Если вы из тех женщин, которые не могут простить измену ни при каких обстоятельствах, то большого смысла выяснять, почему так произошло, нет. Хотя вы можете это сделать для собственного успокоения или для того, чтобы остаться с мужем в хороших отношениях в дальнейшем, особенно, если вас связывают еще и дети. Если же вы умеете прощать измены и не хотите разрушать свою семью, то имеет смысл задуматься о сохранении брака. Отношение мужа к вам после измены является важным моментом в том случае, если вы намерены сохранить семью. Муж может осознать свою вину и изменить свое отношение к вам в лучшую сторону, а может обозлиться из-за того, что вы уличили его в измене, и начать относиться к вам агрессивно и неадекватно. Во втором случае имеет смысл прекратить отношения. Вид измены. На самом деле существует очень много видов измен. Психологи выделяют шесть, а то и более. Начнем с измен легкой тяжести. Измены, оказывается, бывают даже душевными или духовными . Это когда муж проводит с женщиной на стороне время, уделяет ей внимание, делится своими переживаниями, но при этом между ними нет физической близости. Измена также может быть спонтанной или, как говорится, «по глупости» . Ваш муж просто оказался не в то время не в том месте и чаще всего еще и не в том состоянии. К примеру, представьте ситуацию: корпоратив, все изрядно выпившие, сотрудницы вашего мужа в коротеньких платьях да еще и строят ему глазки. Ну дальше сами понимаете, сдержится только очень порядочный и рассудительный мужчина. Чаще всего мужья потом искренне винят себя в содеянном, но уже ничего не могут поделать, так как факт измены был. Измена также может быть запланированной , но даже она делится на подвиды. У мужчины может быть постоянная любовница, с которой он регулярно проводит время, водит ее в рестораны, уделяет ей внимание. А также мужчина может изменить просто назло своей жене, которая перестала уделять ему внимание, или, к примеру, в командировке, чтобы расслабиться, изначально спланировав этот момент. Также для мужчины измены могут являться стилем жизни . То есть он так жил всегда и другой жизни просто не представляет. Он искренне любит и ценит свою жену, но периодически ему просто необходимо сходить «налево». Если вы изначально приняли его таким, то нет смысла упрекать его в изменах, он все равно не прекратит этим заниматься, если только сам того не захочет, но и от вас тоже никогда не уйдет. Как вы понимаете, типов измены может быть очень много. Каждый из вышеперечисленных можно смело делить на два и более. Конечно же гораздо хуже, когда у мужа есть постоянная любовница, чем когда он изменил просто «по глупости» и потом, может быть, даже забыл об этом. Вопрос в другом: готовы ли вы простить измену и принять мужа назад в семью? Ответьте для себя на него, но только искренне. Если вы сделаете вид, что простили мужа, но потом при каждом удобном случае будете припоминать ему это, то лучше уж не прощать. В любом случае вы теперь вооружены, а значит опасны. 🙂 Вам известны основные признаки измены мужа, о которых вы скорее всего знали и ранее, но просто не могли все собрать воедино. Лично я хочу пожелать вам, чтобы у вас не возникало такие ситуации, при которых вам пришлось бы воспользоваться вашим «оружием». Но если все-таки такой момент настанет, ведите себя правильно и не опускайте руки. Измена мужа — это еще не конец света. Существуют ли признаки измены мужа в поведении, которое претерпело кое-какие изменения, но вы пока не поняли в чем тут дело? « Женщины пьют льстивую ложь одним глотком, а горькую правду каплями. Дидро Д.» Можно ли узнать говорит вам человек правду или лжет глядя в глаза? Оказывается, можно и для этого совершенно не нужно обладать какими-то сверх способностями. Установить истину вам поможет ваша внимательность и семейный психолог — консультант Юлиана Потоцкая. Она не только хорошо понимает женскую душу, но и отлично знает все нюансы мужского поведения. Вот несколько историй из ее практики Карина уже устала от поведения мужа, его задержек на работе, которые становились не только постоянными, но и все более и более долгими. Вернувшись поздним вечером, муж Карины буквально валился с ног и мгновенно засыпал. Ему не нужен был ни ужин, приготовленный заботливой женой, ни новости, которые он так раньше любил просматривать перед сном. Если у Карины и получалось задать ему вопрос про очередное позднее возвращение, то нормального ответа она не получала, а та чепуха, которую мямлил ее благоверный только подливала масло в огонь. Но однажды муж вернулся раньше обычного, и отрапортовал, что, мол, их компания начала заниматься благотворительностью и теперь после основной работы все идут в больницу, где помогают больным детям и медицинскому персоналу. Карине стало очень стыдно, только вот сердце почему-то все равно было неспокойно. А через месяц проблемы со здоровьем заставили ее посетить гинеколога, где после сдачи анализов, выяснилось, что у нее болезнь, наградить которой ее мог только муж. Но даже припертый к стенке тот всячески отрицал свою вину. Измена мужа, и последующий за этим развод, негативно сказались на психическом здоровье Карины. Ей потребовалась помощь психолога. Пара месяцев тесной работы с Юлианой Потоцкой вернули женщине нормальное состояние и научили лучше разбираться в мужской психологии. Хотя она долго не могла понять – как можно было так обмануться? Ведь все признаки измены мужа в поведении присутствовали. Куда только смотрели ее глаза?! Наверняка и у любой из вас найдется подобная история для рассказа. Нелишними будут знания приемов, которые используют некоторые мужчины для очередной победы, как и умение, распознавать этот тип мужчины альфонса. Все тонкости вы узнаете из статьи . Чтобы избежать обмана, нужно быть… Более внимательной к своему телу и тем знакам, которые оно вам подает. Ученые уже давно определили, что у женщин существует удивительный участок мозга, который назвали интуитивной корой. Именно он и является природным детектором лжи, который фактически не позволит обмануть женщину, пока она сама не захочет быть обманутой. А делать это женщины умеет очень даже легко – достаточно включить свою фантазию и начать принимать желаемое за действительное. Мы можем придумать себе, как счастье, так и тревогу, но вот отличить реальность от выдумки и поможет невербальная психология. Врага нужно знать в лицо, чтобы отличать достойного и честного мужчину от бессовестного лгуна. Помимо основных признаков таких, как принятие определенной позы и комплекса жестов, существуют еще и изменения мимики, тональности или высоты голоса. 6 признаков того, что вам лгут: Любая ложь – это ложь и если человек постоянно обманывает по мелочам, то стоит задуматься, а не скрывается ли за этим нечто большее. У Нино Л. (очередной пациентки Юлианы) муж очень легко и просто мог соврать по нескольку раз за день. Например, сказать другу, что все еще на работе, в то время как лежа на диване, смотрел футбольный матч. Или на звонок мамы ответить, что он находится в командировке, продолжая валяться на диване. Да самое простое – его «буду в 7 вечера» очень просто могло превратиться и в 9, и в 11 вечера. Нино оправдывала мужа, как могла: ну, не рассчитал человек время и задержался дольше, чем хотел. Или отказал матери в помощи потому, что там и без него хватает помощников. Она и дальше бы продолжала это делать, если бы в один не самый прекрасный момент на нее не вылился ушат правды. Правды о том, что ее муж изменял ей направо и налево. То, гуляя с собакой, познакомился с соседкой из другого подъезда, то увлекся сестрой лучшего друга, то завел роман с сестрой собственной жены. Не стоит думать, что если твой партнер лжет по мелочам всем подряд, то это не коснется и тебя, но уже по более серьезному поводу. 2. Тормозит с ответом Обдумывание ответа достаточно громкий звоночек, услышьте его! Для проверки на честность можно задавать простые, но очень неудобные вопросы. Ответ при этом должен быть быстрым. Например, «Чем вас кормили в ресторане?» «На встречу Виктор приехал с начальником или один?» «Сколько времени длилось ваше совещание?». Если человек тормозит с ответом, или хуже того начинает возмущаться или переспрашивать, то приготовьтесь выслушать ложь. Чтобы определить изменяют ли вам, запомните первые признаки измены мужа в поведении, на которые следует обратить пристальное внимание. 3. Игра на эмоциях или эмоциональные «качели» Лучший метод защиты – нападение. Помните это? Если человек начинает лгать, то самое мелкое замечание может вызвать гневное торнадо. Тут и упреки, в том, что, « как можно не верить честному человеку» или «ты меня хоть раз ловила на обмане». И более «тяжелая артиллерия» — угрозы прервать всяческие отношения – «я не хочу жить с человеком, который мне не доверяет». И элементарный шантаж – «если ты мне не веришь, то сможем ли мы жить дальше». Иными словами, обманщик пытается перевалить все «с больной головы на здоровую», устыдить жену и начать манипулировать такими чертами характера женщины, как понимание и признание любимого человека. 4. Плохо помнит сказанное или путается деталях Человек, решивший встать на путь лжи, должен иметь отменную память, но очень часто таковой и не имеет. В итоге начинает забывать мелкие, а порой и крупные детали из своего рассказа. Если вы через пару дней зададите такие вопросы, как «когда было начало делового ужина, о котором ты мне недавно рассказывал» или «до которого часа, говоришь, был корпоратив», то новая версия рассказа может значительно отличаться от первоначальной. И здесь-то можно понять, что вам изначально солгали. Рекомендуется внимательно присматриваться к жестам рук, которые начинает бесцельно совершать человек. Например, касание предметов, которые находятся рядом и не имеют отношения к разговору, почесывание носа, щеки, лба или подбородка. Теребит детали своего костюма или постоянно поправляет их (галстук, манжеты, воротник, пуговицы). Начинает выбивать барабанную дробь пальцами по любой поверхности и так далее. 6. Тело врать не может и не хочет Ложь вызывает в организме стрессовую ситуацию, на которую идет ответная реакция: сухость во рту, холодный пот на лице или ладонях. Ответственен за эту реакцию гормон стресса, название которого – кортизол. И первое на что он влияет – водно-солевой баланс. Предложите лжецу стакан воды, и он тут же начнет ее пить крупными глотками. Порой жажда и после целого стакана воды не проходит у такого человека. Всем привет! Как быть, чтобы не терзать душу догадками, а наверняка проверить, есть ли у мужа кто-нибудь на стороне? Умудренные жизненным опытом дамы, выделяют характерные признаки измены, что кроются в поведении. Как узнать о неверности, дает советы и наука психология. Рассмотрим обе стороны – теорию и практику, а каждый для себя пусть потом сделает выводы. Достало пребывать в угнетенном состоянии духа, потому что не знаете, как понять, изменил ли муж? Тогда переходите к решительным действиям, а именно: Когда реально грянул гром, то есть жена узнала об измене мужа, женщина буквально находится на перекрестке жизни. В таком случае помогут только грамотные советы психолога, который подскажет, что делать, если уже все самое плохое произошло. Чтобы понять последствия, необходимо отыскать первопричину случившемуся. Но первое и самое главное — нельзя впадать в депрессию. Попытайтесь вникнуть в основы, на которых строится крепкий брак: Несмотря на твердый штамп в паспорте, законный муж не принадлежит к категории вещей, которыми можно владеть. При совместной жизни важно предоставлять друг другу личную территорию, пусть маленькую, но она должна быть. Каждый человек имеет право проявлять личную независимость и не нужно постоянно навязывать свое мнение, которое потом оказывается заключительным. Мужчина по определению приравнивается к главе семейства – ему и вожжи в руки! Никогда не доводите себя до состояния истерики и при этом не унижайте супруга оскорбительными словами брани, каким бы повод поругаться не был. Вместе с унижениями в его адрес Вы сами хороните взаимоотношения. Не всегда по каким-то определенным признакам удастся узнать правду, как утверждает психология. Проанализировав ряд факторов с учетом разовости измены мужа и своих возможных промашек в поведении, можно понять – нужно ли дать второй шанс обоим или же возложить всю ответственность на неверного и с громким хлопком дверью уйти из семьи. Окончательное решение принимается единолично, но что произойдет дальше и будет ли это финал конкретной истории – покажет время и любовь.

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

лайфхаков для преодоления страха быть обманутым, согласно Reddit Шоу, доступное в настоящее время на Netflix, рассказывает о реальной калифорнийской паре, чей взрывоопасный развод заканчивается смертью одного из них. Но не смотрите его перед сном. Их история начинается с романа мужа — и каким бы замечательным ни был ваш партнер, вам будут сниться кошмары об их измене.

Хотя точно определить, сколько людей изменяет, трудно, беспокойство по поводу дел очень распространено.В прошлом году Dating.com опросил 2000 пользователей в США, 55% из которых подозревали своего партнера в измене с начала пандемии. И, конечно, обман бывает. В опросе, проведенном Bustle Trends Group в прошлом году, 53% читателей сообщили, что им изменяли. Но даже самые крепкие узы могут пострадать от одного лишь беспокойства по поводу неверности.

Да, вы не хотите быть обманутым партнером-изменщиком, но вы также не хотите тратить время на беспокойство об измене. В ветке AskReddit женщины говорили о том, как перестать беспокоиться об изменах, а также об инструментах, чтобы противостоять своим страхам и подавлять их, от ведения дневника до терапии — это увлекательно.

1

Признайте, какие потери это на вас налагает

Если произойдет обман, вы, вероятно, ничего не сможете сделать, чтобы остановить его. И если партнер изменяет, это больше говорит о нем, чем о вас. Так что будьте впереди беспокойства и паранойи. Разработайте механизмы преодоления и методы самоуспокоения для таких моментов. «Наше воображение все время является третьей стороной в наших отношениях», — говорит преподаватель отношений и сексуальности доктор Логан Левкофф. «Удивление того, что кто-то другой думает и что кто-то делает, обретает собственную жизнь.”

2

Дайте им возможность сомневаться

Доверие имеет силу, когда его дают и получают. Покажите своему партнеру, что вы ему доверяете, и придерживайтесь этого стандарта. «Существует разница между секретностью и приватностью», — говорит доктор Нэн Уайз, когнитивный нейробиолог, лицензированный сексопатолог и автор книги « Почему хороший секс имеет значение ». Если они что-то скрывают, «может быть, у них есть веская причина», — говорит она. «Возможно, они обеспокоены твоей реакцией.Им может понадобиться разрешение, чтобы рассказать о чем-то, что их беспокоит или расстраивает».

«Доверие нужно заслужить, но в то же время помните, что ваш партнер невиновен, пока его вина не будет доказана», — добавляет Джули Крафчик, соведущая и соавтор подкаста Date/able . Вы бы рассказали о своей неуверенности человеку, который всегда предполагает, что вы обманываете? Возможно нет. Работайте над обеспечением прозрачности и доверия в обоих направлениях.

3

Осознайте свою ценность

По словам этого мудрого пользователя Reddit, быть одному лучше, чем быть в неправильных отношениях.«Если вы обнаружите, что кто-то не заслуживает доверия в мелочах, это, вероятно, не шокирует, что они не так уж заслуживают доверия в больших вещах», — говорит Левкофф. «Возможно, нам понадобится тревожный звонок, чтобы увидеть, что это партнерство не очень хорошо для нас».

4

Попробуйте ведение дневника или терапию

5

Доверяйте своему чутью

«Эмоции — это информация», — говорит Уайз. Если вы можете контролировать свои эмоции, максимально доверяйте своим инстинктам.Юэ Сюй, которая вместе с Крафчиком является соведущей и соавтором Date/able , соглашается. «Знай, что тебе нужно проверить кишечник. Большую часть времени нам приходится полагаться на собственную интуицию», — говорит Сюй. «В ту минуту, когда вы захотите войти в телефон своего партнера, чтобы найти улики, в ту минуту, когда вы должны остановиться и понять, что что-то, вероятно, происходит».

6

Признайте свою неуверенность

Знание разницы между неуверенностью и реальной угрозой отношениям может быть огромной помощью.На самом деле, говорит Левкофф, когда есть страх обмана, обычно «там также есть некоторая глубокая неуверенность». Сосредоточьтесь на себе и сообщите о своих чувствах партнеру. «Скажите им, что вы не знаете, что происходит, [или] что вы просто не уверены в себе», — говорит Левкофф. «Скажите им, что им не нужно подтверждать вас, но если вы волнуетесь, чтобы напомнить вам, что они здесь для вас». Иногда все, чего мы ищем, — это кого-то, кто встанет рядом с нами, когда земля будет шататься.

7

Примите супружескую измену как возможность

Возможно, это спорно, но если вы начнете воспринимать супружескую измену как возможность, она не займет столько места в вашей голове.

С учетом сказанного подумайте над тем, чтобы спросить своего партнера, случилось ли это с ним. Сюй советует быть прямолинейным, сказав что-то вроде: «Мне бы хотелось услышать, что вы думаете о неверности. Вы когда-нибудь испытывали это? Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер изменил вам?» Крафчик соглашается: «Спросите их, как бы они себя чувствовали, если бы поменялись ролями».

8

Знайте свои границы

9

Общайтесь

«Общайтесь, общайтесь, общайтесь», — говорит Сюй, повторяя это сообщение Redditor.«Наш мозг ищет доказательства. Они не искатели правды. Так что, что бы вы ни засели в своей голове, ваш мозг будет постоянно искать доказательства, подтверждающие это». Мудрый соглашается. «Создайте пространство для разговора с вашим партнером и действительно попросите его выслушать вас, а затем действительно выслушайте его», — говорит Уайз. «Посмотрите своему партнеру в глаза. Вы попадете в пространство большей связи с ними».

Никогда не стоит недооценивать силу языка тела во время сложных разговоров.Если кто-то из вас чувствует себя неловко, возможно, слегка коснитесь его руки, поддерживайте зрительный контакт, как упоминает Уайз, и убедитесь, что ваши лица находятся на одном уровне.

10

Будьте с кем-то, кому вы доверяете

«Лучше всего, когда мы начинаем любые отношения, излагать свои ожидания и то, что для нас важно», — говорит Левкофф. Если для вас важно доверие, открыто заявите об этом в первый же день. И поймите, что по мере развития любых отношений вам придется лелеять это доверие так же усердно, как вы поливаете комнатные растения.«Одна из самых больших проблем для людей, состоящих в долгосрочных отношениях, — это [научиться] расширять и углублять отношения», — говорит Уайз. Никто не попадает туда из-за отсутствия связи.

Эксперты:

Эксперты:

Доктор Логан Левкофф, сексуальность и отношения преподаватель

доктор Нан Мудрый, когнитивный нейробиологистический и лицензированный секс терапевт

Julie Krafchick, союзник и со-создатель Date/able подкаст

Юэ Сюй, соведущая и соавтор подкаста Date/able

Тина Б.Тессина, доктор философии, терапевт по вопросам брака и семьи

Женщина разоблачает своего предположительно изменившего мужа, заметив подозрительные детали на селфи о том, каким счастливым он выглядел.

Пользователь TikTok @shesough сказала, что заметила что-то на фотографии, из-за чего она вообще рассталась с ним. Она опубликовала видео, чтобы спросить своих подписчиков, заметили ли они то же самое, что и она.

«Мой муж прислал мне фотографии, пытаясь выглядеть мило в своем номере в казино, но я заметила кое-что странное теперь, когда он не женат. Угадайте, что это?» она написала.

Комментаторы пытались угадать, что за подозрительный предмет она заметила на фото.

«Выпрямитель для волос выглядит симпатично», — написал один из пользователей.

«Ребята, вы упускаете тот факт, что на нем нет КОЛЬЦА», — сказал другой.

«Женский гель для душа, контактный раствор (если у него нет контактов оф.с.), зеленая шапочка Cetaphil для умывания (кажется), выпрямитель, расческа», — догадался третий.

Был ряд комментариев, утверждающих, что отели иногда поставляются с выпрямителями, но несколько пользователей указали, что эти выпрямители часто убирают, и их нужно вынимать из ящика, чтобы использовать — и они, конечно, не будут подключены к сети. когда он прибыл, как этот был.

Во втором видео @shesough рассказала о ситуации.

«Первое, что я заметила, когда он прислал мне эти две фотографии, это, конечно же, выпрямитель для волос… а второе, что я заметила… была сумка на полу», — объяснила она.

Еще она рассказала, что когда она спорила с мужем, он сказал, что это не его комната, но она ее не покупала.

«Я не верю в это… это слишком поверхностно», — сказал @shesough. «Почему ты фотографируешь в чужой комнате?»

Комментаторы предложили найти его и посоветовали ей продолжить расследование, что она поддержала.Похоже, в этой истории наверняка есть что-то еще.

История продолжается

In The Know теперь доступна в Apple News — следите за нами здесь!

Если вам понравилась эта история, обратите внимание на продавца ювелирного магазина, который блестяще разоблачил измену мужа.

Еще от In The Know:

Новая тенденция: TikTokers раскрывают «самый безумный» способ, которым они узнали, что их обманывают

Это микрофон, который вы постоянно видите в TikTok

Это лучшее -насадка для продажи превращает ваш фарфоровый трон в биде

Это теплое и уютное плюшевое пальто достаточно доступно, чтобы его можно было купить в нескольких цветах

Сообщение Женщина разоблачает своего предполагаемого изменяющего мужа после того, как заметила подозрительные детали на селфи, впервые появившемся на In The Know.

12 вещей, которые более вредны, чем обман

Измена, безусловно, является одним из быстрых и эффективных способов полностью разрушить отношения, но, как отмечалось в недавней ветке Ask Reddit, существует множество других вещей, которые гораздо более эффективны, когда дело доходит до разрушения даже самых крепких связей. Некоторые из худших вещей, которые ведут к разрыву (которые не являются изменой), начинаются с малого и незаметно, и это делает их такими опасными.

1. Врать и скрывать что-то от своего партнера. Даже если вы делаете это из любви, чтобы защитить их чувства, утаивание мелочей от человека, с которым вы встречаетесь, может перерасти в большую проблему и вызвать проблемы с доверием, которые разрушат отношения. Как написал пользователь Reddit canada432: «Вы должны иметь возможность рассказать своему партнеру почти все. Если вы что-то скрываете, потому что это может навредить ему, то вам, вероятно, вообще не следует этого делать».

2. Отказ от любых привязанностей. Независимо от того, означает ли привязанность быть действительно обидчивым, задавать друг другу настойчивые вопросы о значимых вещах или помогать друг другу преодолевать препятствия, отсутствие и нелюбовь могут вызвать сомнения в отношениях, которые в конечном итоге станут непоправимыми.

3. Затаить тихую обиду. Как писал VoxMeretricis, «к моменту выражения обиды ущерб уже нанесен» отношениям. Это начинается тихо, но со временем становится чем-то большим, что делает его таким разрушительным.

4. Отсутствие связи. Это не означает, что вы не переписываетесь весь день каждый день, но не говорите друг с другом о вещах, которые вас беспокоят, когда они всплывают, или удобно пропускаете детали, которые, по вашему мнению, могут вызвать проблемы.Все это дерьмо в конце концов запирается или раскрывается, и к тому времени, когда это происходит, оно обычно становится неуправляемым.

5. Упрямство в чем-либо или закрепление определенных позиций. Это еще один способ сказать «отказ от компромисса». Если вам кто-то нравится, вы должны быть готовы к компромиссу. Партнеры, которые могут справиться с чем-то, только если они идут определенным путем (своим путем), в основном находятся в отношениях только с самими собой.

6. Споры о мирских, повседневных проблемах и хлопотах. Конечно, спор о том, чья очередь выносить мусор, кажется, сейчас не имеет большого значения, но со временем это становится серьезной проблемой и, что еще хуже, становится боеприпасом для большего, большего серьезные аргументы в будущем.

7. Снисхождение. Говорить с партнером свысока — это еще один способ стать больше или сильнее, чем он, а дисбаланс власти — это последнее, чего вы хотите в прочных, здоровых отношениях. Как писал messedfrombirth, снисходительность хуже измены, потому что «она портит вашу самооценку», поэтому даже после того, как отношения заканчиваются, вы все равно чувствуете ущерб.

8. Оставаться в отношениях из соображений удобства. Будь то из-за того, что вы не хотите разочаровывать свои семьи расставанием, или из-за того, что у вас есть билеты на концерт через шесть месяцев или что-то в этом роде, оставаться вместе только потому, что вы чувствуете, что вы должны, только приводит к горькому негодованию и чрезмерному количеству ссор и горя. , когда был шанс, вы могли бы остаться дружелюбным.

9. Манипуляции. Это сложно, потому что зачастую это очень незаметно, и вы не понимаете, что ваш партнер манипулирует вами (или вы манипулируете), пока не становится слишком поздно.Как писал realbigleg, «отношения, которые оставили меня «сломанным» (кстати, оба из которых я бросил, так что это не случай разбитого сердца…) были через постепенную потерю самооценки во время отношений через процесс манипуляции со стороны другого партнера».

10. Ревность. Даже без фактического обмана, просто подозрение, что так всегда происходит, может быть намного, намного хуже.

11. Представление ложной версии себя в начале. Это может быть что-то простое и незначительное, например, притвориться, что вам нравятся фильмы ужасов, хотя на самом деле вы их ненавидите, или такое большое, как сказать, что вы не ищете ничего серьезного, хотя на самом деле это так.Лучше быть откровенным с самого начала, потому что эти мелочи со временем могут стать серьезной причиной для расставания.

12. Оставаться вместе, потому что вы стали созависимыми. «Вы вместе, потому что вы созависимы, и ни один из вас не хочет быть одиноким», — написал beaverteeth92. Или, другими словами, у вас больше нет химии, и единственная причина, по которой вы вместе, заключается в том, что вам не нужно быть в одиночестве.

Подписывайтесь на Ханну в Твиттере.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 цифровых признаков неверности вашего партнера

Окончательный список подсказок о мошенничестве по телефону, который поможет вам идентифицировать цифрового мошенника (или избавиться от сомнений)!

«Спросить один раз, теперь спросить дважды

У тебя на воротнике помада

Ты говоришь, что она теперь просто друг

Тогда почему бы нам не позвонить ей?»

Хит Anne Marie Ciao Adios — прекрасный пример винтажного романа тех времен, когда нам приходилось полагаться на вещественные доказательства (такие как помада на воротнике, продолжительные рабочие часы и т. д.).), чтобы разоблачить мошенника.

К счастью для нас, времена изменились, и двери в мир цифровых улик широко открыты!

Современные сотовые телефоны, платформы социальных сетей, шпионские приложения и другие технические помощники упростили нам отслеживание наших (потенциально) мошеннических партнеров.

Если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет, вы попали по адресу! Вот список контрольных цифровых знаков, которые помогут вам узнать, как поймать партнера-изменщика!

Как поймать изменщика: 8 цифровых признаков того, что ваш партнер изменяет

1.Ваш партнер ведет себя скрытно и чрезмерно опекает свой телефон

Первый признак того, что ваша вторая половинка вам изменяет, — это скрытность и чрезмерная защита своего телефона.

Самый простой способ распознать это — сравнить их прежнее поведение с нынешним.

Они прячут от вас свой смартфон, когда переписываются с другими людьми? Они бегут со скоростью света, когда кто-то отправляет им текстовое сообщение?

Они стали отвечать на все телефонные звонки вне дома (и вдали от вас)? Везде ли они носят с собой телефон (даже когда ходят в туалет)?

Если вы ответили «да» на большинство приведенных выше вопросов, велика вероятность того, что ваш партнер что-то скрывает от вас, поэтому вам следует подготовиться к восстановлению отношений!

Они знают, что делают что-то плохое, поэтому инстинктивно пытаются скрыть такое поведение и чрезмерно оберегают свои устройства.

Они боятся быть разоблаченными, поэтому делают все возможное, чтобы защитить свою ложь.

2. Ваше шпионское ПО обнаруживает улики

Современное шпионское ПО является одним из самых мощных «детекторов читов» в нашем распоряжении, так что было бы обидно не использовать его, правда?

Чтобы помочь вам с шпионской миссией, я разделил ее на четыре раздела с уликами, в которых вы можете найти «как» объяснить каждое действие:

Доказательство 1: Обнаружение устройства

Если вы хотите узнать о текущем местонахождении вашего партнера, определение местоположения его устройства — один из самых простых способов.

Не волнуйтесь, вам не придется делать джейлбрейк их устройства, потому что все уже есть на их телефоне.

Если они используют устройство Apple, подключенное к семейной учетной записи, вы можете легко найти их мобильный телефон, войдя в iCloud.com (сначала проверьте, включена ли у них функция обмена местоположением).

После входа в систему нажмите «Найти iPhone» или воспользуйтесь приложением «Найти друзей».

Если они используют телефон Android и вошли в Google на общем компьютере, процедура будет следующей: введите «Найти мой телефон» в строке поиска и вуаля, вы получите местоположение их телефона!

Доказательство 2: История местоположений

Если вы хотите проверить все места, которые ранее посещал ваш партнер, функция определения местоположения вам в помощь!

Проверив все места, которые они часто посещают, вы легко заметите, есть ли какое-то особенное место, которому они отдают предпочтение.

Вот как это сделать:

Для пользователей iPhone необходимо сделать следующее: Нажмите «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Выбрать службы определения местоположения» > прокрутите вниз до «Системные службы» > «Выбрать важные местоположения».

Если они используют телефон Android, на котором выполнен вход в их учетную запись Google, вы найдете информацию об истории их местоположений на временной шкале Google (доступ к которой можно получить с помощью приложения Google Maps).

Доказательство 3: Проверка журналов вызовов

Проверка журналов вызовов на телефоне вашего партнера — еще один простой способ отследить неверность вашего партнера.Все, что вам нужно сделать, это проверить все исходящие и входящие вызовы, а также текстовые сообщения.

Обратите внимание на то, сколько раз звонили или писали сообщения с определенного номера и как зовут контакт.

Однобуквенные имена довольно популярны среди мошенников, так что если вы заметили что-то подобное, то имеете полное право быть начеку. Подробнее об именах и числах мы поговорим ниже, так что следите за обновлениями!

Доказательство 4: приложение mSpy

Если вы ищете приложение, которое поможет вам понять, изменяет ли ваш партнер, то приложение mSpy — ваш спаситель!

Существует множество шпионских приложений, и вы будете удивлены, узнав, сколько людей ими пользуются.

Так что, если вам неудобно их использовать, не стоит! У вас есть полное право узнать правду и получить помощь от современных технологий, таких как это приложение.

С помощью этого шпионского приложения вы можете проверить историю чата вашего партнера во всех последних мессенджерах (Facebook Messenger, Snapchat, WhatsApp, Viber).

Что, если они удалили все сообщения? Не беспокойтесь, потому что они по-прежнему хранятся в панели управления программного обеспечения, а это означает, что вы можете получить к ним доступ в любое время!

3.У них много подозрительных имен и номеров в контактах

Проверка контактов вашего партнера — верный способ определить измену по телефонным знакам.

Если им есть что скрывать от вас, будьте уверены, они изменят имена своих контактов, опасаясь, что вы разгадаете их игру.

Есть много возможных способов, которыми они могут попытаться замаскировать свою неверность, когда речь идет об именах контактов, и вот наиболее распространенные из них:

— У них есть контакты, состоящие только из одной буквы (X, M, P, которая обычно является инициалом их любовника).

— У них есть контакты, состоящие из букв и цифр, которые невозможно расшифровать.

— У них есть контакты с подозрительными профессиями, такими как «Слесарь-сантехник» или подобными.

— Добавляют номер любовника под именем члена семьи.

В их глазах все эти комбинации кажутся идеальным предлогом для того, чтобы покинуть помещение, когда они захотят.

Кроме того, они убеждены, что совершенно безопасно, чтобы номер их любовника был указан под именем члена семьи.

Но когда вы начнете копаться в их сотовом телефоне, вы обнаружите, что все эти подозрительные имена и номера существуют не просто так.

Их главная цель — скрыть личность своего возлюбленного и защитить его от уличения во лжи.

См. также: 7 вещей, которые вы должны знать о мошенниках (согласно научным данным)

4. У них есть второй телефон или альтернативные SIM-карты

Это торговая марка каждого профессионального мошенника.Наличие второго телефона или альтернативных SIM-карт — идеальное прикрытие для любого следа неверности. Почему?

Потому что это как иметь две личности. Все данные о «читерском телефоне или сим-карте» будут храниться там, а значит, подальше от ваших глаз.

Они будут просто переключаться между телефонами и картами, и вы не будете знать, что происходит в их жизни, даже если вы используете приложение mSpy.

Но есть один верный способ разгадать загадку! Если вы заметили, что вам звонят с неизвестного номера телефона и говорят, что одолжили телефон у друга, подумайте еще раз.

Если это произойдет один раз, то, возможно, это правда. Но если это происходит постоянно, то вы знаете, что там происходит что-то большее.

Это случилось с одним из моих друзей. Она подозревала, что муж ей изменяет, но не могла найти ни единого намека на его неверность.

Она просмотрела его телефон, его ноутбук, все, что могла придумать, и все было чисто.

А потом, через какое-то время, ей стали звонить с неизвестного номера и каждый раз, когда она отвечала, это был он – ее муж.

Это не заняло много времени, чтобы соединить точки, поэтому она спросила его, почему он всегда звонит ей с одного и того же неизвестного номера.

Он буквально замер и не знал, что сказать, потом начал спотыкаться на словах и ерзать.

А потом она поняла, что что-то неладно, и, боже мой, неужели это было подозрительно! Ему удалось солгать ей по телефону, но он не мог сделать это лично, потому что его глаза открыли настоящую правду.

5. Они проводят много времени в телефоне

Если ваш партнер никогда не любил слишком много времени проводить в телефоне, а теперь не может оторваться от экрана своего смартфона, значит, что-то не так.

Проводить много времени в телефоне может означать две вещи:

— Либо они настолько заняты, что не могут оторваться от своего телефона, даже когда официально не на работе.

— Они болтают со своим любовником (или любовниками?).

Если вы знаете, что характер работы вашего партнера не требует, чтобы он работал 24 часа в сутки 7 дней в неделю, вы можете исключить первый вариант.

Это означает, что существует высокая вероятность того, что ваш партнер внезапно стал проводить так много времени в своем телефоне, потому что общается со своим любовником.

Они отправляют друг другу фотографии, болтают о том, как прошел день, договариваются о следующем свидании и надеются, что все это останется их маленьким секретом.

В большинстве случаев действительно остается секретом, насколько убедительны партнеры и предлагают ли они «веские» причины своей телефонной зависимости.

А в некоторых случаях они терпят неудачу еще до того, как успевают придумать оправдание.

Когда они чувствуют, что вы следите за ними и подозрительно относитесь к их недавнему поведению, они начинают чрезмерно защищать свой телефон.

Если вы это заметите, то можете быть уверены, что они на самом деле не заняты работой, а заняты, притворяясь, что работают. (Поговорим об идеальном прикрытии современной жизни.)

6. Никто не разговаривал с кем-либо или не отправлял текстовых сообщений по телефону

Вы открываете их журналы вызовов в надежде найти что-нибудь, что подтвердит ваши сомнения, но ничего нет. Их телефон ЧИСТЫЙ!

Они буквально разговаривают по телефону день и ночь (даже когда они в туалете), но нет никаких историй о том, чтобы они разговаривали или писали кому-либо по своему телефону.

Излишне говорить, что это огромный красный флаг.

Кроме того, это один из самых простых способов разоблачить партнера-изменщика. Я имею в виду, кто в здравом уме стал бы удалять всю свою историю переписки и разговоров, если бы им нечего было скрывать?

Даже ребенку понятно, что они делают это не просто так. А причина в том, что от вас что-то скрывают.

Это личность мошенника следующего уровня, потому что они даже не удосужились изменить свои контактные имена или купить второй телефон.Они просто удаляют свою историю общения на текущем.

Они обманывают не только вас, но и самих себя, потому что им явно не хватает инноваций, творчества и усилий.

Но, возможно, они тайно хотят, чтобы их поймали, и именно поэтому они делают это таким образом.

Я где-то читал, что большинство мошенников подсознательно хотят, чтобы их поймали, и поэтому оставляют всевозможные улики, надеясь, что вы их раскроете.

Может быть, поэтому они предпочитают удалять данные со своего телефона вместо того, чтобы профессионально скрывать улики, как другие.

7. Они прячутся и шепчутся по телефону

Помните все эти сцены в кино, когда неверный супруг (обычно муж-изменщик) пробирается из спальни в ванную и шепчет по телефону.

Когда мы это видим, нам даже не нужно слышать, о чем они говорят, потому что мы уже знаем, что они, вероятно, разговаривают со своим возлюбленным.

Так вот, я не знаком с реальной жизненной ситуацией, но держу пари, что многие партнеры практикуют такое общение.Они прячутся и шепчутся по телефону.

Они оставляют вас в постели, смотрят фильм в одиночестве или что вы делаете в этот момент, а прячутся где-нибудь в доме, чтобы поговорить со своим возлюбленным.

Они шепчутся так, будто кто-то собирается убить их в любую секунду, и они не могут рисковать быть пойманными.

А когда они возвращаются и вы спрашиваете их, почему они так долго, они придумывают неубедительные отговорки, например, диарея, неотложная ситуация на работе или больной член семьи.

И вот вы застряли между настоящей правдой и их ложью.Вы больше не знаете, во что верить, не говоря уже о том, что с этим делать.

Но есть одна вещь, на которую вам нужно обратить внимание, которая может помочь вам разгадать загадку, стоящую за этим. Если они делают это часто, то вам следует доверять своей интуиции и быть начеку.

Кроме того, попробуйте улизнуть и проследить за ними, но будьте осторожны, чтобы вместо этого они вас не арестовали!

См. также: 13 явных признаков вины вашего мужа-изменщика

8. С кредитной карты вашего партнера списаны нечетные суммы

Наличие совместного банковского счета имеет свои преимущества, и одно из них — проверка расходов вашего партнера.

Если вы заметили, что они тратят свои деньги на вещи, которые вы никогда не получали и не видели нигде в доме, то вы знаете, что эти вещи оказались в чужих руках.

Такие вещи, как украшения, дорогие часы, платья и т. д. Опять же, мы можем сравнить это со сценариями фильмов, где в основном мужчины удивляют своих любовниц дорогими подарками.

Вспомните Ричарда Гира в культовом фильме « Красотка », где он балует свою женщину множеством подарков и особым обращением.

Несмотря на то, что никто в фильме не жульничает, вы все равно улавливаете суть. В нашей природе желание удивить и заставить того, кто нам нравится и о ком мы заботимся, почувствовать себя особенным.

Итак, если вы заметили какие-либо странные списания с кредитной карты вашего партнера и знаете, что они не предназначены для вас или кого-либо из вашего круга лиц, это огромный красный флаг. Но не реагируйте слишком быстро.

Оставьте это на некоторое время, чтобы узнать, купили ли они этот особый предмет для вас. Если нет, то начните честный разговор и потребуйте узнать правду об их странных обвинениях и поведении.

См. также: Как простить себя за измену и молчание: 20 способов

Если вы только что поняли (или подозреваете), что вам изменяют…

Прежде всего, не паникуйте! Если у вас есть только один цифровой знак, указывающий на неверность, этого часто бывает недостаточно (хотя это зависит от того, насколько сильный знак).

Но, если большинство улик об измене по телефону совпадают, то вы имеете полное право заподозрить их в том, что они делают что-то за вашей спиной.

Как всегда, прежде чем сделать что-то резкое (не сказать глупое), попробуйте поговорить об этом со своим партнером. Честный разговор — лучшее, что может быть для вас обоих в данный момент.

Расскажи им открыто все, что у тебя на уме, и попроси их сказать тебе правду!

И не волнуйтесь, на этот раз они не смогут вам соврать, потому что вы увидите правду в их глазах!

После этого вам решать, в каком направлении вы пойдете. Какой бы путь вы ни выбрали, я уверен, вы все сделаете правильно!

См. также: 10 общих черт всех партнеров-изменщиков

Обман или слежка: что хуже?

Если вы состоите в отношениях или женаты, что хуже: измена или слежка? Является ли глубокая дружба или онлайн-флирт на самом деле изменой?

Нам, психотерапевтам, часто задают этот вопрос.Обычно сначала идет обман или другое предательство, а потом идет слежка. В любом случае, обман и слежка — это предательство доверия.

Измена всегда определяется в глазах невовлеченного партнера. Если преданный чувствует себя неуверенно из-за того, что в отношениях произошел какой-то разрыв доверия, люди склонны шпионить. Когда в отношениях есть безопасность и безопасность, люди, как правило, не шпионят.

Что полезно скрывать от своего романтического партнера?

Первый шаг в восстановлении после измены для неверного супруга — открыть свой телефон и поделиться всеми паролями.Это отличный способ восстановить доверие. Если человеку нечего скрывать, он сделает это охотно. Если, с другой стороны, они этого не сделают, травма неверности сохранится для невовлеченного партнера. Суть в полной прозрачности.

Отслеживание: это неправильно? Или это правильно в браке?

Подумайте вот о чем: как бы вы себя чувствовали, если бы ваш супруг или вторая половинка захотели прочитать ваши электронные письма, текстовые сообщения и историю просмотров в Интернете? Большинство из нас немного съежились бы.

Теперь подумайте, установили ли они устройства слежения, кейлоггер на вашем телефоне или GPS в вашем автомобиле, чтобы постоянно определять ваше местонахождение без вашего ведома. Я думаю, что большинство людей согласятся с тем, что этот пример может быть вторжением в частную жизнь.

Люди делают это, когда пытаются понять свою реальность. Помните, что не вовлечённому партнёру неоднократно лгали. Их любимый человек сказал им, что у них нет романа, но преданный человек все еще так думает.Я видел, как люди поступали так, когда поведение вовлеченного человека указывало на то, что что-то все еще происходит. В статье на Huffington Post:

Кибер-слежка представляет собой, на мой взгляд, второе предательство, и это вызывает риторический вопрос: две ошибки делают право? 33-летний Леон Уокер из Мичигана, которому грозит пять лет тюрьмы, если его признают виновным, за якобы взлом электронной почты его жены, когда он заподозрил ее в измене. Неудивительно, что Уокер и его жена сейчас в разводе.. Это заставило меня задуматься не столько о юридических или даже этических последствиях кибер-слежки, сколько о проблеме слежки за своим партнером с точки зрения отношений. Лично я не думаю, что слежка за учетной записью электронной почты партнера должна преследоваться по закону — не потому, что это не нарушение конфиденциальности, а потому, что это действительно больше нарушение доверия, которое является вопросом отношений. не юридический. (полную статью читайте на huffpost.com )

Понимание мотивов слежки

Слежка возникает, когда не было прозрачности в отношении дела.Иногда эмоциональные отношения хуже, чем физические, из-за установленной эмоциональной связи. Это может вызвать сильное беспокойство у преданного партнера и замедлить процесс выздоровления.

В сабреддите я наткнулся на интересный анализ:

Слежка — что это на самом деле? Ваш супруг-изменщик показал вам, наконец, после того, как день «Д» захлестнул вас волнами страданий, что он из тех, кто предпочел бы хранить от вас секреты.

Они намеренно лгут, чтобы защитить свои секреты, и они ценят свои секреты больше, чем вас.

Для того, чтобы когда-либо доверять им, опять же, вам нужно увидеть, что они готовы перестать хранить секреты от вас. Вот что такое прозрачность. В основном вы хотите, чтобы это было спонтанно, чтобы человек, который изменил, прилагал постоянные и активные усилия, чтобы продемонстрировать свое обращение к прошлому эгоистичному и трусливому хранению секретов.

Хотя иногда хочется просто проверить и убедиться, что со всей преднамеренной ложью твой самый близкий партнер решил сделать.Обычно неоднократно. Это не слежка, это проверка на предмет сохранения тайны. Это все равно, что подметать пустую тару с выздоравливающим алкоголиком. ( reddit.com )

Статистика неверности в цифрах

:

• 25% пар, обращающихся за консультацией, сталкивались с изменой.

• 1 из 3 браков неверен.

• 0% любовных партнеров вступают в брак друг с другом.

• Если партнеры по роману женятся, шансы на выживание нового брака составляют всего 25%.

• 10% дел — разовый опыт.

• 10% дел длятся всего месяц.

• Обычно люди не занимаются сексом.

Это подтверждается несколькими другими исследованиями.

По данным брачных строителей.com, «более 60% всех браков переживают неверность, что является одним из самых болезненных переживаний, которые может испытать преданный супруг в жизни». (Читайте полную статью здесь: www.marriagebuilders.com/snooping-is-it-wrong-or-is-it-the-right-thing-to-do-in-marriage.htm )

Как лечить После измены супруга при уважении их частной жизни

Исцеление брака от неверности требует прозрачности от обоих партнеров. Прощение является одним из наиболее важных элементов в процессе эмоционального восстановления.

Слежка вызывает привыкание и не способствует формированию доверия. Лучше поговорить с партнером о своих страхах. Если вы проходите терапию для пар, расскажите о недоверии на сеансе.

Слежка не решает никаких проблем и не сближает пары. Восстановление в отношениях — это научиться говорить и сближаться. Если вы шпионите, чтобы получить уверенность, лучше попросить об этом напрямую.

Каковы этапы восстановления после измены?

Восстановление после неверности и построение доверия — это процесс, который обычно занимает от 18 месяцев до 2 лет, чтобы восстановиться и перейти к прощению.Люди часто спрашивают, что такое этапы. Эти этапы одинаковы для физических и эмоциональных дел.

Сайт Recover.us описывает этапы восстановления после супружеской неверности.

Эти этапы:

3. Оценка цели и основа ваших отношений

6. Установление четкого пути к восстановлению

этапы восстановления могут отличаться от одной пары к другой, цель остается той же.Если пары хотят выжить, они должны работать друг с другом, чтобы добиться прощения и исцеления.

Хотя потребность в прощении не означает, что вы должны оставаться в браке, но это так же важно для вашего партнера, как и для вас.

Первый этап выздоровления от неверного партнера:

Первый этап — критический анализ ваших отношений и романа. Здесь вам нужно тщательно изучить ваши отношения и то, что привело к интрижке.

Правда в том, что есть причина, по которой произошла интрижка, независимо от того, имеет ли она смысл для вас или даже вашего партнера, или нет.

Вам и вашему партнеру нужно сесть вместе со своим терапевтом, чтобы проанализировать ваши отношения и попытаться выяснить, какими будут следующие шаги — остаться вместе или расстаться?

Второй этап восстановления после измены:

На этом этапе важно заново открыть и оценить цель и основу ваших отношений.Честный взгляд на отношения поможет вам принимать конструктивные решения.

Подумайте, хотите ли вы остаться со своим супругом или нет, и как могут выглядеть ваши отношения в будущем.

Третий этап восстановления после измены:

На третьем этапе вы работаете над раскрытием более глубоких проблем, потому что роман в большинстве случаев указывает на некоторые основные проблемы, такие как депрессия, потеря страсти, злоупотребление психоактивными веществами или прошлые травмы, на которые, возможно, не обращали внимания.

Измена не случается сама по себе, и вам может понадобиться помощь опытного психотерапевта. Обращение за помощью к психотерапевту может помочь выявить проблемы, которые вы, возможно, не знаете, как сформулировать. Вы не сможете пройти мимо неверности и восстановить свой брак и свою жизнь.

Это момент, когда вы обращаетесь к боли и душевной боли, которые вызвала у вас интрижка. Это особенно важно, потому что, пока вы этого не сделаете, вы не сможете оставить позади то, что произошло, и жить дальше.

Вам нужно выразить партнеру, какие чувства у вас вызывают его действия, не скрывать то, что вы чувствуете.

Это имеет решающее значение для вашего исцеления, и этот этап должен быть выполнен с помощью терапевта, который может помочь вам справиться с эмоциями, которые вы испытываете, и как справляться с ними и двигаться вперед.

Четвертый этап восстановления после неверности:

График/план восстановления. Независимо от того, решили ли вы остаться в браке или уйти, вы должны дать себе время.

Составление графика времени; потребуется столько времени, сколько необходимо, в зависимости от глубины эмоциональной боли и других факторов.

Позвольте себе исцелиться, потому что только тогда вы сможете принимать осознанные и здоровые решения относительно следующего шага для брака и себя.

— стадия прощения и исцеления. Это в основном самый сложный этап, потому что может быть трудно простить того, кто предал ваше доверие и причинил вам такую ​​боль.

Этот этап важен для вас обоих, и процесс может различаться в зависимости от вовлеченных лиц и обстоятельств измены и, в целом, брака.

Прощение не обязательно означает, что вы должны оставаться со своим супругом. Тем не менее, это поможет вам преодолеть все негативные чувства, такие как разочарование, страх, предательство, гнев, которые вы испытываете, когда вспоминаете, что сделал ваш партнер.